Здоровье детей - главное желание всех родителей. Плановые анализы необходимы для того, чтобы контролировать состояние здоровья малыша и вовремя ставить диагноз. Конечно, проводить анализы хлопотно, это неприятное мероприятие для ребенка, однако здоровье важнее.

Маленькие дети не могут рассказать о своих ощущениях, и лабораторные анализы становятся единственным способом убедиться, что здоровье малыша в норме. В более взрослом возрасте также нельзя пренебрегать такими исследованиями, ведь на ранних стадиях многие заболевания протекают бессимптомно. Какие анализы необходимо сдавать ребенку?

Плановые лабораторные анализы для ребенка до года

В первый год жизни малыш посещает врачей часто. Это совершенно необходимая мера. Организм крохи еще слаб и восприимчив к разным воздействиям окружающей среды, его здоровье очень хрупкое и требует неусыпного контроля. В этот период формируется иммунитет человека, который составляет основу здоровья на многие годы вперед. Лабораторные исследования - важная часть мониторинга здоровья грудных детей.

Общий анализ крови проводят для того, чтобы выяснить, есть ли у ребенка анемия и другие заболевания крови, а также выявить воспалительные процессы. По результатам анализа врач решает, можно ли проводить плановую вакцинацию. Обычно анализ крови сдают в 1, 6, 12 месяцев.

Общий анализ мочи дает информацию о том, хорошо ли работают почки, а также показывает общее состояние организма. Анализ мочи сдают в 1 месяц, полгода и год. Для исследования берется моча, собранная утром в сухую стерильную емкость с крышкой. Образец нужно привезти в лабораторию не позже чем через 1,5 часа.

Кстати
Для сбора мочи на анализ есть специальные мочезаборники. Следует пользоваться именно ими. Некоторые родители выжимают мочу из подгузников, но так делать нельзя: моча, собранная таким образом, непригодна для исследования.

Какие анализы должен сдавать ребенок после года и до 18 лет

Обязательные анализы, которые нужно сделать каждому ребенку, включают в себя:

• общий анализ крови;
• общий анализ мочи;
• исследование кала на наличие бактерий;
• анализ кала на яйца гельминтов;
• соскоб на энтеробиоз.

Общий анализ крови показывает количество гемоглобина, лейкоцитов (высокий уровень лейкоцитов говорит о воспалительных процессах), эозинофилов (они показывают наличие аллергии и глистной инвазии). Биоматериал на анализ сдается утром натощак. Если сдать анализ после завтрака, даже легкого, результат будет искажен - после еды у нас немного возрастает количество лейкоцитов. Для общего анализа кровь чаще всего забирается из вены. Это почти безболезненная процедура, но дети помладше часто боятся ее. Чтобы все прошло хорошо, родителям придется проявить фантазию - отвлекать малыша разговором, читать ему сказки, чтобы он не концентрировался на неприятных ощущениях и виде крови в пробирке.

Общий анализ мочи также нужно сдавать утром до еды. Собирать ее следует в стерильную сухую емкость - лучше купить в аптеке специальную тару, а не использовать пустые банки от детского питания, как это часто делают экономные родители. Перед сбором мочи желательно подмыть ребенка. Общий анализ мочи дает обширную информацию о здоровье. Наличие белка в моче говорит о почечной недостаточности или воспалении, билирубин указывает на проблемы с печенью и желчевыводящими путями, кетоновые тела обнаруживаются при нарушении метаболизма. Специалисты исследуют также цвет и рН мочи, проверяют ее на наличие бактерий и грибков.

Важно!
Перед тем как сдавать анализ мочи, лучше не давать ребенку продукты, которые могут изменить ее цвет - например морковь и свеклу - а также витамины. Цвет - важный показатель, и его изменение может свидетельствовать о проблемах со здоровьем, а продукты, подкрашивающие мочу, искажают его.

Бактериологический анализ кала также важен, он позволяет выявить наличие кишечных инфекций, которые далеко не всегда проявляют себя явными симптомами. Кал собирается дома, в чистый сухой контейнер, который также лучше приобрести в аптеке. Перед сбором кала нужно помочиться. Этот анализ нельзя сдавать после клизмы, приема слабительных средств или препаратов от диареи, а также во время курса антибиотиков и после рентгеновских исследований, в ходе которых применялся контраст.

Перечень исследований при зачислении в детские учреждения

В некоторых ситуациях сдача анализов - необходимость. Например, перед поступлением в детский сад или школу ребенку необходимо оформить медицинскую карту, а для этого нужно пройти все плановые обследования.

Начинать проходить осмотры лучше за 1–2 месяца до поступления в детский сад или школу. В стандартный план диспансеризации, помимо посещения таких специалистов, как педиатр, окулист, ЛОР, невролог, психолог, логопед, ортопед, хирург и стоматолог, входят и лабораторные анализы.

Какие анализы нужно сдать ребенку перед школой или садиком?

• Анализы в детский сад и школу Перед школой и садиком ребенку нужно сдать все обязательные анализы - общий анализ крови, общий анализ мочи, бактериальное исследование кала, анализ кала на яйца глист и соскоб на энтеробиоз. Дополнительно рекомендуется сделать тест на аллергены.
• Анализы для получения ребенком справки в бассейн Обязательными анализами являются соскоб на энтеробиоз и анализ кала на яйца гельминтов.
• Анализы в детский оздоровительный лагерь В перечень обязательных лабораторных исследований перед отправкой в детский лагерь входят общеклинический анализ крови, общий анализ мочи, кал на исследование яйца глистов и простейших, анализ на энтеробиоз.

Ребенок заболел: какие анализы следует сдать?

Все, что мы говорили выше, касается в основном здоровых детей, однако если малыш заболел, этих исследований будет недостаточно для точной постановки диагноза, и врач может назначить дополнительные анализы.

Расстройство ЖКТ

При проблемах с желудком и кишечником доктор назначит развернутое исследование, включающее исследование общего и прямого билирубина, щелочной фосфатазы, АСТ и АЛТ, холестерина, белка, а также анализы кала на наличие гельминтов и лямблий. Грудным младенцам также назначают анализ кала на углеводы, чтобы исключить лактозную недостаточность.

Заболевания уха-горла-носа

Помимо обычных анализов, при подозрении на ЛОР-болезни врач дает направление на анализ мазка из зева и носа - он позволяет выявить золотистый стафилококк, весьма распространенную причину воспалений носоглотки и ушей. Мазок из зева сдается натощак, перед исследованием нельзя чистить зубы и даже пить воду. Запрещено также пользоваться любыми назальными каплями или спреями в течение суток перед забором биоматериала.

Аллергия

По наблюдениям врачей, аллергия с каждым годом встречается все чаще. Это очень опасное заболевание - ведь оно проявляется не только сыпью и насморком, но и отеками, в том числе и дыхательных путей. Самостоятельно выяснить, что стало причиной аллергии, очень трудно. При подозрении на аллергию нужно провести анализ на наличие иммуноглобулинов класса Е (IgE) и количественное определение специфических антител для разных групп аллергенов - пищевых, бытовых и др. Такой анализ позволяет точно выявить причину аллергии и избегать ее.

Инфекционные «детские болезни»

Детские инфекции - это целая группа заболеваний, которые регистрируются в основном у детей. К таким относятся коклюш, корь, дифтерия, паротит (в народе - свинка), краснуха, ветрянка и многие другие болезни.

Для их диагностики ребенку нужно сдать ряд анализов. Помимо неспецифических (общий анализ крови, мочи, кала), назначают и специфические анализы, которые помогут выявить возбудителя болезни и ее стадию - ПЦР-анализ, бактериологический посев, анализы для выявления антител к вирусам и бактериям (ИФА, РНГА, РТГА, РА, РПГА и другие).

Разумеется, в этой статье мы перечислили далеко не все анализы, какие необходимо сдать ребенку. В зависимости от ситуации педиатр может назначить другие лабораторные исследования.

Четверг, 01.03.2018

Мнение редакции

По­сколь­ку сда­вать ана­ли­зы ре­бен­ку при­дет­ся до­воль­но час­то, по­ин­те­ре­суй­тесь, есть ли у вы­бран­ной ва­ми ла­бо­ра­то­рии про­грам­ма ло­яль­нос­ти или дис­конт­ная кар­та для по­сто­ян­ных кли­ен­тов - это мо­жет су­щест­вен­но сни­зить рас­хо­ды. Кро­ме то­го, не­ко­то­рые ла­бо­ра­то­рии пред­ла­га­ют це­лые про­грам­мы ис­сле­до­ва­ний для раз­ных слу­ча­ев - на­при­мер для по­ступ­ле­ния в шко­лу.

В современном обществе далеко не все компании заботятся о здоровье своих сотрудников, инициируя и финансируя проведение коллективных медосмотров. Кто-то на этом экономит, кто-то не считает эти вложения перспективными, а кто-то в принципе считает, что здоровье – личное дело каждого отдельно взятого человека. И действительно, каждый должен заботиться о себе сам и раз в год добровольно проходить медицинское обследование.

Такой способ заботы о своем здоровье не только позволит выявить различные заболевания на ранней стадии, но и улучшит психологический настрой человека, который будет уверен, что ничего страшного с ним не происходит, а утренние приступы тошноты, например – просто следствие переедания на ночь, которые нужно прекратить, а не опасного заболевания.

Итак, чтобы пройти обследование, нужно заранее определиться с перечнем обязательных анализов, которые следует сделать, чтобы составить полную картину о своем состоянии.

В первую очередь необходимо внести в этот список общий анализ крови . Это самый доступный и распространенный анализ, с которого начинается и без которого не обходится ни одно обследование, какой бы орган человека ни исследовался. Результаты этого анализа дают информацию о наличии воспалительных процессов в организме и демонстрируют показатели крови: гемоглобин, эритроциты, тромбоциты, СОЭ. По этим показателям врач может определить наличие в организме инфекции, внутренних скрытых кровотечений, анемии и других проблем со здоровьем.

Сделать анализ крови более информативным поможет биохимический анализ крови . Правильно интерпретировать результаты этого анализа может только врач, поскольку стандартного набора показателей, как в общем анализе, в биохимическом анализе нет. Этот анализ определит печеночные ферменты, глюкозу, общий белок крови, холестерин, креатинин и другие. «Читая» анализ, терапевт оценит работу почек и печени, определит скорость обмена веществ.

Еще одним необходимым и распространенным анализом, свидетельствующим о состоянии организма, является общий анализ мочи . По общему клиническому анализу мочи устанавливается состояние мочеполовой системы человека. Уровень лейкоцитов в моче покажет наличие воспаления и укажет, какой именно орган поражен. Анализ мочи выявит цистит, уретрит, пиелонефрит и даже ранние признаки сахарного диабета.

Проходя диспансеризацию, нельзя не запланировать сдачу анализа крови на маркеры гепатита и ВИЧ. Оба заболевания опасны тем, что продолжительное время никак себя не проявляют, но неизменно ведут человека к летальному исходу. Сегодня более половины случаев заражения ВИЧ происходит половым путем, и все чаще и ВИЧ, и гепатит подхватывают вполне благополучные люди молодого и среднего возраста, а не только проститутки и наркоманы. Поэтому лучше ежегодно сдавать анализы на наличие антител к гепатитам В и С и ВИЧ, чем терзаться сомнениями, а почва для их появления найдется практически у каждого взрослого человека.

Хорошо бы сдать анализ крови на гликированный гемоглобин . Он покажет колебания сахара в крови не только на момент взятия крови, но и в пределах 4-6 недель до него. Чем выше уровень гликированного гемоглобина, тем выше была гликемия и, соответственно, больше риск развития осложнений сахарного диабета. Выявив проблемы на ранней стадии, можно избежать развития болезни, просто скорректировав рацион питания и образ жизни. Запущенное состояние диабета может привести к тяжелым последствиям: слепоте, гангрене и прочим.

Лицам старше 45 лет исследовать кровь на гликированный гемоглобин следует не реже, чем раз в год.

Не лишним будет также сдать анализ крови на гормоны щитовидной железы . Эти гормоны выполняют несколько жизненно важных функций, способствуя росту и развитию организма в целом и регулируя все обменные процессы и деятельность иммунной, нервной, костно-мышечной, репродуктивной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.

Жители современных мегаполисов часто страдают гипотериозом – недостатком гормонов щитовидной железы. При этом заболевании снижается уровень гормонов щитовидной железы Т3 (трийодтиронина) и Т4 (тироксина), повышается уровень ТТГ (гормона гипофиза). Это выражается резким снижением работоспособности, развитием депрессии, быстрой прибавкой в весе. У женщин гипотериоз может вызвать нарушение синтеза половых гормонов, что чревато бесплодием, ранним климаксом, нерегулярным менструальным циклом и другими серьезными проблемами.

Анализ на определение уровня ТТГ показывает, не снижена ли функция щитовидной железы и рекомендована к ежегодному проведению лицам старше 30 лет.

Помимо анализов крови и мочи, в ежегодное медицинское обследование необходимо обязательно включить электрокардиограмму , которая покажет особенности работы сердца и, при наличии, выявит патологии, и флюорографию – рентген легких, который исключит туберкулез и рак легких, случаи заболевания которых с каждым годом растут. Также нужно следить за своим артериальным давлением, чтобы не пропустить признаки гипертонии.

Женщинам необходимо ежегодно посещать гинеколога, делать УЗИ молочных желез , а после 45 лет – маммографию груди . А мужчинам необходимо обязательно наведаться к урологу, который сам определит, какие анализы нужно сдать.

Нелишним будет сделать также УЗИ органов желудочно-кишечного тракта , чтобы уже совсем быть спокойным о своем здоровье и не переживать до следующего похода на обследование.

Если же человека беспокоят конкретные симптомы, которые могут быть связаны с заболеванием определенных органов, посетить специалиста узкого профиля нужно обязательно.

Можно ли сдавать периодически какие-то анализы, чтобы быть уверенным, что ничем не болен, или «поймать» страшную болезнь на ранней стадии, когда она хорошо поддаётся лечению?

Отвечает Ольга Александрова, врач-терапевт высшей категории:

- Результаты анализов позволяют не только диагностировать имеющиеся заболевания и изменения в организме, но и предупредить их. Несмотря на красноречивость многих лабораторных показателей, диагноз может поставить только врач, поскольку изменение некоторых показателей может произойти не на фоне патологических процессов, а из-за воздействия внешних факторов, например, приёма определённых препаратов или интенсивной физической нагрузки.

Инфаркт, сердечная недостаточность, атеросклероз

Болезни сердечно-сосудистой системы

Надо сдавать: общий и биохимический анализ крови.

Как часто: 2 раза в год.

Важные показатели:

Самый важный - уровень холестерина в крови. Высокий уровень холестерина говорит о риске развития атеросклероза и ишемической болезни сердца.

Норма для общего холестерина - 3,61-5,21 ммоль/л.

Уровень «плохого» холестерина с низкой плотностью (ЛПНП) - от 2,250 до 4,820 ммоль/л.

Уровень «хорошего» холестерина с высокой плотностью (ЛПВП) - от 0,71 до 1,71 ммоль/л.

Также важны:

АЛТ (аланинаминотрансфераза) и АСТ (аспартатаминотрансфераза) - повышение этих показателей говорит о проблемах с мышечными клетками сердца, возникновении инфаркта миокарда.

Норма АЛТ у женщин - до 31 Ед/л, у мужчин - до 41 Ед/л.

Норма АСТ у женщин - до 31 Ед/л), у мужчин - до 35-41 Ед/л.

С-реактивный белок - показатель воспалительного процесса или некроза тканей.

Норма для всех - менее 5 мг/л.

Тромбозы

Надо сдавать: коагулограмма. Она даёт представление о свёртываемости и вязкости крови, возможности возникновения тромбов или кровотечений.

Как часто: 1 раз в год.

Важные показатели:

АЧТВ - промежуток времени, за который образуется сгусток крови, - 27-49 сек.

Протромбированный индекс - соотношение времени свёртывания плазмы и времени свёртывания контрольной плазмы - 95-105%.

Фибриноген - первый фактор свёртывающей системы крови - 2,0-4,0 г/л, или 5,8-11,6 мкмоль/л.

Тромбоциты - 200-400 х 109/л.

Сахарный диабет

Надо сдавать: анализ крови на сахар из пальца (сдаётся строго натощак).

Как часто: 2 раза в год.

Важный показатель:

Уровень глюкозы в крови: норма - 3,3-5,5 ммоль/л.

Надо сдавать: анализ крови на гликированный гемоглобин.

Норма - меньше 6%.

6,0-6,5% - повышенный риск развития сахарного диабета и его осложнений, по данным ВОЗ.

Онкология

Есть несколько видов тестов, которые позволяют выявить рак на ранней стадии.

Анализы после 40 лет надо сдавать 1 раз в 2 года.

Колоректальный рак

Надо сдавать: анализ кала на скрытую кровь.

Наличие крови свидетельствует о скрытых кровотечениях из нижних отделов желудочно-кишечного тракта, которые могут указывать на наличие опухоли.

Рак шейки матки

Надо сдавать: цитологический мазок из шейки матки, который берётся во время гинекологического осмотра. Показывает предраковыми изменениями в слизистой оболочке шейки матки - ЦИН (цервикальная интраэпителиальная неоплазия).

Лейкоз (рак крови)

Надо сдавать: общий анализ крови.

При лейкозах изменяется количество лимфоцитов (может быть выше или ниже, но никогда не бывает нормальным. Падает уровень тромбоцитов (может быть в 4-5 раз ниже нижней границы нормы). СОЭ при лейкозах значительно увеличивается.

Язва, колит и проч. заболевания желудочно-кишечного тракта

Нужно сдать: копрограмма.

Как часто: 1 раз в 2 года.

Позволяет выявить болезни кишечника, желчевыводящей системы, поджелудочной железы.

Для диагностики хеликобактерной инфекции, которая является причиной гастритов и язв желудка, используется уреазный дыхательный тест (одним из продуктов метаболизма бактерии Helicobacter pylori является уреаза).

Эндокринные заболевания

Надо сдавать: анализ крови на гормоны щитовидной железы.

Как часто: 1 раз в год или после сильных стрессов.

Важный показатель:

Гормон ТТГ (тиреотропный гормон) - основной регулятор работы щитовидной железы, который вырабатывается гипофизом.

Норма - 0,4-4,0 мЕд/л. Повышенный уровень ТТГ крови может свидетельствовать о гипотиреозе - заболевании щитовидной железы (вырабатывается недостаточное количество гормонов). Пониженный уровень ТТГ называется тиреотоксикозом и характеризуется избытком гормонов щитовидной железы в организме, что может привести к нарушению в работе нервной системы, а также нарушить работу клеток, отвечающих за правильный ритм сердца.

Гепатит

Надо сдавать: анализ крови из вены на наличие антител.

Как часто: 1 раз в год или после операций, сомнительных половых связей.

Косвенно судить о наличии гепатита можно по наличию билирубина в анализе мочи. В норме его быть не должно.

Нефрит, пиелонефрит и пр. болезни почек и мочевыводящих путей

Надо сдавать: анализ мочи общий.

Как часто: 2 раза в год.

Важный показатель - концентрация белка. Она должна быть ниже 0,140 г/л.

Сохраните себе эту полезнейшую информацию и поделитесь ей с семьей и друзьями!

Когда врач выписывает направления, не всегда понятно – какие анализы нужно сдать и как это вообще поможет в лечении заболевания. Все дело в том, что результаты исследований нужны для правильной и своевременной постановки диагноза.

Организм – сложная система

Наш организм представляет собой целый ряд взаимосвязанных систем:

• Любые изменения влекут за собой нарушения в «смежных» органах;
• Кровью снабжается каждый орган, малейшая воспалительная реакция изменит картину крови;
• Выработка гормонов регулируется по принципу прямой или обратной связи, так что снижение уровня одних веществ повлечет за собой снижение или увеличение выработки других;
• Фильтруясь в почках и проходя через всю мочеполовую систему, моча может дать много интересных сведений клиницисту.

Общую информацию о состоянии организма можно получить на основании данных нескольких исследований.

1. Недороги;
2. Просты в проведении;
3. Используются повсеместно;
4. Могут проводиться неограниченное количество раз.

Вот потому терапевты и любят выписать хоть парочку направлений на анализы, при наличии жалоб на самочувствие.

Не видя результатов, врачу сложно предположить, что именно происходит с больным и как это патологическое состояние можно и нужно лечить.

Где сдать анализы?

Порой возникает желание проверить собственное состояние здоровья и без врачебных направлений. Если никаких жалоб на собственное здоровье не имеется, можно вместо поликлиники посетить сайт ближайшей частной лаборатории, там вы увидите:

• Полный спектр услуг, с описанием проведения процедуры;
• Все рекомендации, касательно поведения перед сдачей анализа;
• Расценки на каждую манипуляцию;
• Часы забора материала и сроки предоставления результатов.

Как правило, узнать данные о своем состоянии можно спустя 3-4 дня после сдачи анализов. При проведении экспресс-тестов этот период сокращается до минут. В конечном итоге вы получите распечатку или таблицу на своей странице в сети – со всеми показателями и их трактовкой.

По большому счету, сегодня есть два глобальных варианта, где можно сдать анализы:

1. Государственная лаборатория, по направлению лечащего врача;
2. Частная – по собственному желанию.

Когда надо задуматься о сдаче анализов?

Если человек ощущает себя комфортно – его состояние полностью компенсировано, даже при наличии патологии. Резервных систем организма достаточно, чтоб не было никаких внешних проявлений заболевания. Да, это не дает 100% гарантии здоровья, патология может быть. Но вероятность того, что она проявится на каком-то общем анализе - крайне мала.

А вот при наличии:

1. Неприятных ощущений;
2. Постоянной слабости;
3. Повышенной раздражительности;
4. Резкой прибавке или потери веса;
5. Длительных инфекционных процессов.

Все же стоит обратиться к врачу. Подыщите внимательного терапевта, который назначит все необходимые исследования – абсолютно бесплатно:

• Сахар крови;
• Биохимическое исследование;
• Иммуноблоттинг;
• ТТГ, Т3, Т4;
• Инсулин, альдостерон, ренин.

Другой разговор, что не всегда в государственных лабораториях считают абсолютно все показатели, выставляя норму по «второстепенным» показателям.

Не стоит бояться самой манипуляции или полученных результатов. Жить в неведении – не благо. Ведь такая жизнь может внезапно оборваться, причем довольно болезненно.

Как правильно сдавать анализы на гормоны?

Чаще всего пациенты интересуются своими результатами по уровню:

• Тиреотропного гормона;
• Т3 и Т4;
• Пролактина и тестостерона;
• ФСГ и ЛГ;
• Эстрадиола и прогестерона;
• Кортизола, ренина и альдостерона;
• АКТГ, СТГ;
• Инсулина.

Чтоб рассказать о них все – не хватит и десятка монографий. Но общие правила сдачи едины для всех:

1. Кровь сдается только натощак, «голодный период» должен составлять не менее 6 часов;
2. Перед забором материала необходимо в течение суток ограничить физические нагрузки;
3. Эмоциональное напряжение следует свести к минимуму;
4. Алкоголь и курение – крайне не рекомендуются сдающим анализы.

И, по большому счету – это все. Время проведения манипуляции будет указано в направлении, как правило – утренние часы. В районе 8-9 часов наиболее активно протекает секреция большинства представленных выше биологически активных веществ.

Если речь идет о женских половых гормонах – перед сдачей лучше избегать половых контактов на протяжении суток и после сдачи уведомить лаборанта о фазе и дне цикла. Интерпретация результатов пойдет уже в зависимости от этих данных, так что лучше не путать.

Можно ли сдавать анализы во время месячных?

Месячные вносят свои изменения в состояние женщины:

• В крови снижается уровень гемоглобина, в связи с кровопотерей;
• Растет, а затем снижается уровень тромбоцитов, из-за повышения свертываемости;
• Падает уровень лейкоцитов и повышается СОЭ – признак воспалительного процесса;
• Увеличение количества эритроцитов заканчивается резким снижением их количества.

Основная проблема – свертываемость крови, она повышается. Это естественный защитный механизм, предохраняющий представительниц прекрасного пола от обильной кровопотери.

Но одновременно с этим, он делает невозможным проведение тестов:

1. На свертываемость;
2. На ИППП;
3. На количество тромбоцитов.

Общий анализ мочи во время месячных не сдают, так же обстоит дело и с калом. Проведение исследований возможно только спустя 3 дня после прекращения менструаций.

А вот большую часть женских половых гормонов исследуют именно в определенный день цикла, в этот список попадают:

• Пролактин; Эстрадиол;
• Тестостерон.

Проверять их концентрацию следует именно в «красный день календаря». Когда речь идет об экстренных и неотложных состояниях, на фазу цикла внимания никто не обращает. Повторный забор может быть произведен уже после месячных, если того потребует ситуация.

Какие анализы сдавать?

Чтоб получить исчерпывающую информацию о собственном здоровье, следует сдать:

• Общий анализ крови – покажет наличие анемий, воспалительных заболеваний и патологий системы свертывания крови;
• Общий анализ мочи – состояние всей мочеполовой системы можно отобразить в виде 5-6 показателей;
• Биохимия крови – несколько десятков показателей ионного состояния крови и активности печени;
• Сахар крови – уровень глюкозы и показатель состояния сосудов;
• Исследование кала даст информацию о состоянии пищеварительной системы;
• Гормоны щитовидной железы – Т3 и Т4;
• Гормоны гипофиза – ТТГ, СТГ, ФСГ, ЛГ;
• Биологически активные вещества надпочечников – ренин, альдостерон, кортизол;
• Результат деятельности поджелудочной – инсулин.

Врач подробно расскажет, какие анализы нужно сдать и что нельзя делать перед забором материала. Ели решили сдать по своей инициативе – подробную информацию можно найти на сайтах лабораторий.

Какие анализы желательно сдавать регулярно?

В данном ролике эндокринолог Алексей Егоров расскажет, какие анализы нужно сдавать на гормоны и как их правильно интерпретировать:

1-vopros.ru

Опередить болезнь: какие анализы нужно делать каждый год?

В чем целесообразность этого мероприятия, поможет нам разобраться наш эксперт – заведующий лечебно-диагностическим отделением многопрофильной клиники ЦЭЛТ, кандидат медицинских наук Герман Кизявка.

«Отче наш»

Есть набор анализов, которые мы должны сдавать, и набор исследований, которые мы должны проходить раз в год, чтобы захватить болезни на ранней стадии, когда они еще не беспокоят нас своими симптомами. В это время с ними можно легко справиться.

Итак, что нам надо делать каждый год:

● Общий клинический анализ крови – из пальца. Во‑первых, он покажет, нет ли у вас анемии и заболеваний крови. Во‑вторых, показатели лейкоцитов и СОЭ (скорости оседания эритроцитов) позволят врачу судить, если ли в организме воспалительный процесс. И, в‑третьих, по общему анализу крови можно судить о состоянии иммунитета пациента и даже о том, предрасположен ли в данный момент его организм к тем или иным физиопроцедурам, к лазеротерапии или магнитотерапии, например. ● Анализ крови на сахар – натощак, из пальца. Повышенный уровень сахара в крови ведет к развитию диабета. На начальных стадиях заболевания бывает достаточно изменить образ жизни и стиль питания. Болезнь в запущенной стадии дает страшные осложнения – слепоту, гангрену стопи др., с которыми поделать уже ничего нельзя. ● Общеклинический анализ мочи. По нему можно судить, каково состояние мочеполовой системы человека. В зависимости от того, насколько повышен уровень лейкоцитов, врач даже может предположить, какая болезнь развивается у пациента: уретрит, цистит, пиелонефрит… Плотность мочи говорит о том, как работают почки. Сахар в моче или даже уже ацетон – о запущенности сахарного диабета. ● Электрокардиограмму – чтобы узнать, как работает сердце.

● Флюорографическое исследование – оно позволяет выявить туберкулез легких, опухоль и заболевание плевры – ткани, которая покрывает легкие.

Кроме того, раз в год каждому нужно посетить окулиста – проверить остроту зрения и посмотреть, не началось ли развитие катаракты и глаукомы. Женщинам – обязательно показаться гинекологу, мужчинам – урологу. Знать основные профилактические исследования мы должны назубок, как «Отче наш».

После сорока пяти

Если вам больше 45 лет, список исследований стоит расширить. Например, проверить уровень холестерина в крови. «Плохой» холестерин образует бляшки, которые оседают на внутренних стенках сосудов, сужают, а иногда и закупоривают их. Если приток крови к жизненно важным органам прекращается, возникает инсульт или инфаркт. Биохимический анализ крови покажет, как работают печень, почки, желчевыводящие протоки.

Мужчинам надо сдать кровь на онкомаркер предстательной железы, женщинам – на два онкомаркера: молочной железы и яичников.

Маммографию – снимок молочной железы – женщинам надо делать раз в два года.

Также раз в 2 года и женщинам и мужчинам необходимо делать колоноскопию – исследование толстой кишки и гастроскопию – исследование пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. Даже если ничего не беспокоит и никаких признаков болезни нет.

Кроме обычной электрокардиограммы надо пройти тест с физической нагрузкой – это кардиограмма, снятая в то время, когда пациент крутит педали на велотренажере или бежит по беговой дорожке. Если он переносит нагрузку хорошо и на кардиограмме нет показателей плохого кровоснабжения сердца, нет аритмий, на этом исследовании можно остановиться. Но нередко пробы с нагрузками показывают, что проблемы есть, что человек находится в предынфарктном состоянии или даже перенес на ногах микроинфаркт. Тогда надо сделать подробное исследование сердца и сосудов.

В России много районов с природным йододефицитом. Один из таких – Москва. Люди, живущие в этих районах, склонны к заболеваниям щитовидной железы. Всем им нелишне раз в год делать УЗИ этого органа и сдавать кровь на гормоны щитовидной железы.

Нежданная находка

Необходимость профилактических исследований для внешне здоровых людей можно подтвердить такими фактами: есть болезни, которые развиваются без симптомов, без боли, неспешно. Например, сахарный диабет 2 типа. Как это ни печально, но диагноз нередко ставится только через 15 лет после начала болезни, когда вылечить человека уже нет возможности.

При профилактической диспансеризации сахарный диабет 2 типа выявляется у каждого 10‑го пациента.

А рак толстой кишки на доклинической стадии, когда еще нет никаких проявлений, нет крови в кале, был выявлен за 10 месяцев текущего года в одной только клинике нашего эксперта у троих пациентов. Если бы не диспансеризация, эти люди никогда бы не узнали о своей болезни на самой ее ранней стадии. А дождись они симптомов – боли, крови и так далее, это бы означало, что опухоль уже проросла в стенку кишки, пошли метастазы и помочь им смогло бы только очень серьезное лечение – химиотерапия, лучевая терапия… Если бы смогло.

Были у нашего эксперта недавно и такие случаи. Пациенту 48 лет при стандартной диспансеризации предложили пройти еще и гастроскопию. Мужчина никаких симптомов болезни не ощущал, поэтому от процедуры отказывался. Убедили. И увидели в желудке несколько крупных полипов. Если с такими образованиями ничего не делать, они через какое-то время перерождаются в раковые опухоли. Полипы мужчина вовремя удалил. И таких пациентов с большими полипами в толстой кишке оказалось в этом году 15.

…Женщина, которой год назад смотрели сонную артерию и все у нее было хорошо, пришла на очередную диспансеризацию. Всего лишь за год из-за повышенного уровня холестерина в крови и образования жировых бляшек просвет в артерии сузился на 65%. Чтобы избежать инсульта, пациентка согласилась на установку стента, расширяющего сосуд. Проблема была решена.

…Известная дама, которая прекрасно себя чувствовала, вела здоровый образ жизни и бегала по часу каждое утро, пришла на плановую ежегодную диспансеризацию. Ее поставили на беговую дорожку и сделали электрокардиограмму под нагрузкой. Во время бега у дамы пошли такие аритмические изменения, что стало ясно: ее пробежки по утрам могут закончиться летальным исходом. Ей сделали коронарографию – исследование сосудов сердца, определили проблему и устранили ее. Простая электрокардиограмма этих проблем не показала бы.

Конечно, не хочется провести в поликлинике несколько дней, стоять в очередях, но здоровая долгая жизнь стоит того, чтобы приложить для ее осуществления некоторые усилия. Хотя уже есть клиники, которые берегут наше время и нервы – проводят диспансеризацию за один день.

Кстати

Средняя продолжительность жизни мужчин в России – около 60 лет. Средний срок жизни членов высшего командного состава Российской армии – 87 лет. Обязательная ежегодная диспансеризация, которую проходят все офицеры армии, позволяет выявлять болезни на ранней стадии, когда они хорошо лечатся, и эта простая профилактическая мера продлевает офицерам жизнь.

Личное мнение

Олег Газманов:

– Диспансеризация – дело нужное, но из-за плотного графика жизни у меня нет на нее времени. Последний раз проходил эту процедуру, когда нужно было получить лицензию на оружие. К счастью, я редко болею, «подкосить» мое здоровье могут только сезонные вирусы.

www.aif.ru

Топ анализов, которые нужно сдавать каждый год | Клиника Диана в СПБ

Ежегодная диспансеризация является неотъемлемой частью контроля за состоянием собственного здоровья. Это мероприятие подразумевает сдачу определенных анализов и прохождение диагностических исследований, которые позволят на ранних стадиях определить даже бессимптомно протекающие болезни.

Если своевременно обнаружить заболевание, с ним можно довольно быстро и незатратно справиться, чего не скажешь о запущенных патологиях, когда к врачу пациент приходит уже с серьезными симптомами.

Топ обязательных ежегодных анализов

Чтобы контролировать собственное здоровье, специалисты советуют каждый год сдавать следующие анализы:

• Общий анализ крови. Материал для исследования забирают из пальца. Анализ показывает наличие или отсутствие заболеваний крови, анемии, воспалительных процессов. Исходя из полученных данных, опытный врач может сделать вывод о состоянии иммунной системы человека.
• Общеклинический анализ мочи. Это основное исследование для оценки состояния мочеполовой системы. Наличие в моче лейкоцитов укажет на воспаление, при этом по уровню этого показателя специалист может определить, какой орган был поражен и предположить развитие цистита, уретрита, пиелонефрита и других заболеваний. Кроме этого, анализ мочи может указать на развитие сахарного диабета.
• Биохимический анализ крови. Для проведения исследования забирают кровь из вены. Изучив результаты этого анализа, специалист может дать оценку работе многих органов и систем организма: почек, печени, желчевыводящих протоков. Биохимия хорошо отражает налаженность обменных процессов в организме – одного из основных показателей хорошего здоровья.
• Анализ крови на гликированный гемоглобин нужен для оценки уровня сахара в крови и его колебания за последние 4-6 недель.
• Анализ крови на ВИЧ, гепатит В и сифилис.
• Анализ на ИППП: уреаплазмоз, трихомониаз, микоплазмоз и другие.
• Анализ на гормоны щитовидной железы. Для исследования забирают кровь из вены и определяют уровни свободного тироксина и тиреотропного гормона. Особенно важна подобная диагностика для жителей больших городов, где наблюдается выраженный природный йододефицит.

Кроме этого, ежегодная диспансеризация подразумевает прохождение следующих исследований и осмотров у специалистов:

• электрокардиограмма – высокоинформативный метод исследования работы сердца;
• флюорография – на ранних стадиях позволяет заподозрить заболевания и опухоли тканей, покрывающих легкие;
• для женщин – осмотр гинеколога, для мужчин – уролога;
• ежегодный осмотр окулиста позволит предотвратить развитие глаукомы и катаракты;
• санация полости рта у стоматолога позволит как можно дольше сохранить здоровье зубов.

Что еще нужно проверить после 45 лет

В этом возрасте увеличивается риск развития различных заболеваний, поэтому медики рекомендуют проходить ежегодную диспансеризацию, подразумевающую сдачу дополнительных анализов и прохождение высокоинформативных исследований:

• Ежегодно необходимо делать анализ на онкомаркеры: мужчинам назначают тест на онкомаркер предстательной железы, прямой кишки и толстого кишечника, женщинам – на онкомаркер молочных желез, яичников, а также прямой кишки и толстого кишечника.
• Женщины должны сдавать анализ на половые гормоны и С-пептид.
• Проведение колоноскопии – исследования толстой кишки.
• Гастроскопия позволяет выявить на ранних стадиях патологии желудка, пищевода и двенадцатиперстной кишки.
• Анализ крови на определение липидного профиля и уровня холестерина в частности. Основная цель подобного исследования – своевременное выявление атеросклеротических изменений в сосудах. С его помощью можно предотвратить появление тромбоза сосудов, внезапного инсульта или инфаркта.

Обязательные ежегодные анализы для женщин

Женский организм устроен таким образом, что многие серьезные гинекологические заболевания на ранних стадиях протекают абсолютно бессимптомно. По этой причине женщинам рекомендуют не только ежегодно посещать гинеколога, но и сдавать ряд обязательных анализов:

• Мазок на флору: исследование, показывающее количественный и качественный состав микрофлоры влагалища, шейки матки и уретры. Является основной методикой, выявляющей наличие патогенных агентов в соскобе поверхности названных участков. Именно отклонения в мазке на флору служат основанием для назначения дополнительных высокоточных анализов.
• Бакпосев определяет наличие и вид возбудителя бактериальной инфекции. Кроме этого, анализ показывает, к какому антибактериальному веществу чувствителен патогенный агент, обнаруженный в анализе.
• ПЦР-диагностика выявляет наличие ИППП: уреаплазмоз, генитальный герпес, хламидиоз и другие.
• Исследование крови на TORCH-инфекции позволяет определить антитела к вирусу краснухи, цитомегаловирусу, токсоплазмозу и вирусу простого герпеса.

Состояние здоровья в будущем во многом зависит от того, какие меры предпринимает человек для его сохранения сегодня. Поэтому не стоит игнорировать рекомендации медиков, а по собственной инициативе проходить полный комплекс диагностических исследований, описывающих полноценную картину слаженной работы всех органов и систем организма.

Введение данного контрацептива проводят в последние дни менструального цикла или же в первые после него. После аборта или родов без осложнений, процедуру проводят непосредственно после операции или же через 5-6 недель. После перенесенного кесарева сечения устанавливать спираль можно только по истечении 10-12 недель.

Как правило, установку проводят без анестезии. Безусловно, каждый вид спирали имеет свои особенности введение, однако основной принцип единый. Женщина располагается на гинекологическом кресле, проводится обработка антисептическим средством наружных половых органов, а затем шейки матки. После этого шейка фиксируется на пулевые щипцы и происходит ее выпрямление. Проводник с сомкнутым контрацептивом вводится в цервикальный канал и двигается в полость матки на необходимое расстояние. Затем движением поршня спираль раскрывается и располагается внутри. Нитки – усики размещают во влагалище и обрезают до нужной длины. Процедура практически безболезненная, занимает около 5-7 минут.

medcentr-diana-spb.ru

Обследования и анализы для проверки здоровья

Обследования и анализы для проверки здоровья - обзорная ревизия организма в нашем материале. Как и где проверить свое здоровье, какие анализы нужно сдать и какие обследования лучше пройти, чтобы убедиться в своем здоровье или начать лечение на ранней стадии развития заболевания - мы сейчас расскажем.

Зачем? Всего одна капля крови прояснит некоторые деликатные моменты. Например, не связан ли бледно-серый цвет лица с недостатком гемоглобина, а слабость на которую вы уже давно не обращаете внимания, - с воспалением.

Причем анализ непременно укажет, вызвано ли оно инфекцией, вирусом, бактериями или аллергенами и достаточно ли у вас иммунных клеток, способных дать им достойный отпор. Если нужно, ваш терапевт подскажет, какие витаминные комплексы лучше принимать для профилактики анемии, против снижения иммунитета и прочих напастей.

СОВЕТ. Биохимический анализ крови http://101analiz.ru/krov/bioximicheskij/bioximicheskij-analiz-krovi.html сдается натощак, дабы «посторонние» вещества не исказили картину. Так что можете со спокойной совестью пропустить завтрак. За день-два до процедуры постарайтесь обойтись без пилюль и «показательных выступлений» в спортзале. Флюорографию, маммографию и прочие обследования, связанные с облучением, медики тоже советуют отложить.

Зачем? Она «высветит» истинное состояние ваших легких и проверит, насколько они справляются со своими обязанностями. Особенно важно ее сделать жителям мегаполисов и курящим (кстати, пассивное курение тоже нельзя сбрасывать со счетов).

Ведь никотин и выхлопные газы здорово отравляют наши легкие. К тому же без этого снимка вы даже не сможете закрыть больничный лист в районной поликлинике. И аргументы врачей вполне обоснованны: заболевания легких «молодеют» с каждым годом, а их количество постоянно растет.

СОВЕТ. Если вы беременны или кормите грудью, облучение не лучшим образом скажется на здоровье вашего малыша. Поэтому в такой период рентген отменяется. Но если стали досаждать кашель, отдышка и слабость, следует сделать снимок незамедлительно. Детям до четырнадцати лет проверкой на туберкулез служит специальная прививка - проба Манту.

• ОСМОТР И УЗИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Зачем? Щитовидку справедливо называют дирижером гормональной системы и щитом от различных болезней. Именно под ее чутким руководством формируется наше хорошее настроение и самочувствие, а также трудоспособность сердца, печени и половых органов. Но в такой сложный оркестр может внести диссонанс, недостаток йода.

Женщинам особенно важно быть на чеку - заболевания щитовидной железы встречаются у них в четыре раза чаще, чем у мужчин. Осмотр терапевта (или эндокринолога) и УЗИ покажут, все ли у вас в порядке.

СОВЕТ. Обследование щитовидной железы не требует специальной подготовки. Вы можете есть, пить и принимать лекарства как обычно.

• КОНСУЛЬТАЦИЯ ФЛЕБОЛОГА И УЗИ ВЕН

Зачем? Варикоз - самая что ни на есть, женская болезнь, которая досаждает каждой пятой из нас. Первый тревожный звоночек - усталость, отеки ног и сосудистые звездочки. Не стоит долго размышлять, что стало причиной их появления, лучше немедленно поинтересоваться у врача, как скорее вернуть своим ногам привычную легкость. Флиболог ответит вам на этот вопрос только после тщательного осмотра и УЗИ вен.

СОВЕТ. Идя к врачу на прием наденьте свою любимую пару туфель, чтобы он видел, какую нагрузку приходится ежедневно выдерживать вашим ногам.

Зачем? Каждый раз, когда мы работаем за компьютером или коротаем время перед телевизором, нашим глазам приходится трудится в усиленном режиме. Отсюда - покраснение, раздражение и усталость глаз, головные боли и снижение зрения. Как предотвратить такие явления?

Поход к окулисту расставит все точки над «и»: врач точно определит, необходимо ли вашим глазам лечение или достаточно сократить свидания с «голубым экраном» Обязательно спросите у офтальмолога о состоянии зрительного нерва и сетчатки - именно они в ответе за остроту зрения.

СОВЕТ. Лучше посетить врача перед отпуском - пока вы будете нежиться на пляже, глаза тоже отдохнут от ежедневных нагрузок.

Продолжаем делать обследования и анализы для проверки здоровья.

Зачем? Сердце здорового человека, как трудоголик, крайне редко досаждает своими «жалобами» и стойко переносит все треволнения и стрессы. Пока сердечные недуги не начали вас беспокоить, сделайте кардиограмму - она распознает любые сбои в работе сердечной мышцы.

Сердечная «кривая» запечатленная на бумажной ленте, как прямая речь нашего сердца. Расшифровав этот монолог, кардиолог подскажет: возможно, вам стоит меньше истязать себя в фитнес-зале и реже конфликтовать с близкими людьми.

СОВЕТ. Чтобы кардиограмма была правдивой, во время обследования подумайте о чем-нибудь приятном - любое напряжение и переживание тут же отразятся на сердечном ритме.

Зачем? Один из факторов сохранения здоровья зубов-гигиена ротовой полости. Это большое искусство, утверждают стоматологи. Тем, кто им не овладел, часто приходится лечить кариес, пародонтоз и даже удалять зубы.

Согласитесь, лучше найти время для профилактического осмотра, и опытный стоматолог обязательно расскажет (а если надо- и покажет), как правильно поддерживать полость рта в идеальном состоянии. Тогда ваши встречи будут носить исключительно назидательный, а не лечебный характер.

• КОНСУЛЬТАЦИЯ И ОСМОТР ГИНЕКОЛОГА

Зачем? Даже если у вас нет никаких жалоб, визиты в женскую консультацию должны стать регулярными. Ведь большинство женских заболеваний (например, эндометриоз, хламидиоз, кисты и онкообразования) часто не имеют явных симптомов. Даже гинеколог сможет их обнаружить только после нескольких обследований и анализов. Кстати, не забудьте поговорить с ним о контрацепции, предохранении от половых инфекций и прочих интимных моментах. В этих вопросах лучше доверять мнению специалиста, чем советам подруг.

СОВЕТ. Перед осмотром желательно чтобы мочевой пузырь и кишечник были пусты.

Зачем? Он «расскажет», нет ли у вас молочницы или воспаления «по-женски». Если что-то не в порядке, врач скорее всего предложит обследоваться и вашему партнеру. Согласно медицинской статистике, примерно 70% пар имеют одинаковую микрофлору половых органов, а вот 30%-разную. Поэтому если у вашей второй половинки не обнаружили ничего подозрительного, это еще не повод расслабляться и забывать о собственной диагностике.

СОВЕТ. Чтобы не «смыть» свою природную флору за 2-3 часа до осмотра гинеколога не следует заходить в дамскую комнату. А вот за сутки до часа «Х» забудьте о существовании вагинальных свечей, спермицидных кремов, тампонов, спринцеваний, антибиотиков, а также интимных отношений.

• МАЗОК НА ЦИТОЛОГИЮ И КОЛЬПОСКОПИЯ

Зачем? Именно на шейке матки чаще всего группируются «неправильные» клетки. Если их вовремя не обезвредить, они имеют все шансы превратится в онко, Цитологическое исследование обнаруживает «злые» клетки, даже когда они еще практически безобидны, а осмотр с помощью кольпоскопа с точностью до миллиметра указывает месторасположение проблемной зоны. Это обследование нужно проходить каждой женщине старше 20 лет.

СОВЕТ. Соблюдайте те же правила, что и перед мазком на флору. Но если у вас есть воспаление, результат цитологии может оказаться неверным.

При нарушении менструального цикла – анализ крови на гормоны.

Зачем? Наши месячные идут строго по «гормональному расписанию», нарушения которого – частые задержки, резкая смена графика или прекращение менструаций – говорят о гормональных «забастовках». Причем заценщиками могут оказаться не только половые гормоны. Гормоны щитовидной железы и надпочечников тоже принимают в этом участие.

К сожалению, общего анализа на все гормоны нет. Гинеколог – эндокринолог подскажет, состоянием каких нужно поинтересоваться именно вам. Обследования и анализы для проверки здоровья - дальше читаем.

СОВЕТ. За день до посещения лаборатории откажите себе в удовольствии выпить кофе с шоколадкой. Интимное свидание и романтический ужин с бокалом вина тоже придется отложить. Чтобы результат был объективным, кровь на гормоны сдается несколько раз в течении одного менструального цикла: в какие именно дни – укажет лечащий врач.

Зачем? Чтобы не посещать маммологу по несколько раз в год, вы сами можете вовремя обнаружить «подозрительные элементы». Здоровые грудные железы мягкие, как тесто, поэтому любое возникшее уплотнение легко прощупать.

Если оно не исчезнет в течение месяца – не откладывайте визит к маммологу. Кстати, именно грудь будет держать вас в курсе многих изменений в организме. Например «неполадки» в правой доле щитовидной железы немедленно отразятся болезненностью в правой груди, а воспаление левого яичника – в левой. И наоборот.

СОВЕТ. Начните осмотр через 2-3 дня после окончания месячных. Разденьтесь до пояса и, став перед зеркалом, посмотрите на свое отражение: обе груди должны быть симметричны, приблизительно одинаковы по размеру, форме и цвету. Также придирчиво осмотрите их, заложив руки за голову. Затем оставьте левую руку за головой и прощупайте левую грудь по кругу. Сдавите сосок двумя пальцами и посмотрите, нет ли выделений. То же повторите и с правой грудью. Такие манипуляции надо делать раз в месяц.

Зачем? Если вы обладаете олимпийским спокойствием, живете в девственном лесу и питаетесь исключительно экологически чистыми продуктами, тогда вам ничего не грозит. Остальным стоит задуматься: у каждой десятой женщины после тридцати лет обнаруживают доброкачественные образования, именуемые мастопатией. Их легко распознать во время обычного осмотра. Для пущей достоверности можно сделать УЗИ. А если доктор не уверен в его показаниях, придется прибегнуть к маммографии. Ее пускают в ход лишь в крайних случаях, ведь один маммогрофический снимок равнозначен одному часу, проведенному на летнем полуденном солнце топлес.

СОВЕТ. Посетите врача на 7-14-й день цикла. Незадолго до критических дней и во время них грудь может вести себя непредсказуемо: набухнуть, болеть, уплотница. Так что объективной картины не получиться.

Обследования и анализы для проверки здоровья по возрасту

Возрастной ценз.

Обследования и анализы для тех, кому за 30

Зачем? Вопреки распространенному мнению, что диабет – заболевание наследственное, это правда лишь отчасти. Даже если никто из родственников не страдал этим коварным недугом, его можно заполучить в качестве расплаты за нездоровый образ жизни. Вы автоматически попадаете в группу риска, если говорите «нет» правильному питанию, спорту и ежедневным прогулкам на свежем воздухе, заменяя их фаст-фудом, сидячей работой и стрессами. Если это о вас, попросите у своего терапевта направление на анализ.

СОВЕТ. Если сдавать кровь натощак, результат не всегда бывает точным. Лучше сделать это через 1-2 часа после еды – такая диагностика более достоверна.

Обследования и анализы для тех, кому за 40

• БИОХИМИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ КРОВИ

Зачем? После сорока сердечнососудистые заболевания гормональные «качели», неполадки в работе печени или почек могут нагрянуть совершенно неожиданно и в самый неподходящий момент. Анализ крови на «биохимию» вовремя предупредит о начинающихся нарушениях в обмене веществ или работе внутренних органов. Расшифрует результаты анализа ваш семейный врач либо участковый.

СОВЕТ. Прежде чем сдавать кровь, придется устроить голодовку минимум на 12 часов.

Зачем? Когда грудь начинает терять форму, на УЗИ трудно рассмотреть мелкие онкообразования. А после сорока лет риск их появления особенно высок. Маммография – единственный метод диагностики, который позволяет увидеть малейшие проблемы. Но окончательные выводы вы получите только после исследования на биопсию.

СОВЕТ. Маммографию стоит делать раз в два года. Лучше всего – на 3-8й день после окончания менструации.

• ПРОВЕРКА ВНУТРИГЛАЗНОГО ДАВЛЕНИЯ.

Зачем? Повышение внутриглазного давления (не путать с артериальным!) Скорее всего не вызовет у вас ни головной боли, ни напряжения в глазах. Поэтому вы можете и не догадываться о том, что стали жертвой самой коварной глазной болезни – глаукомы. Она редко появляется у молодых людей, а тех кому уже исполнилось сорок, часто избирает своей «мишенью». По ее «сценарию» сначала поднимается глазное давление, заставляя зрительный нерв работать «за троих», а затем резко падает зрение. Имейте ввиду, что при глаукоме восстановить его практически невозможно.