Что такое аффект в психологии. Состояние аффекта – что это. Его виды и вред Характеристика аффективного состояния

С психологической и психиатрической точки зрения эмоциональная сфера человека – явление не всегда контролируемое. Одним из крайних, даже пограничных, проявлений человеческих эмоций считается переживание состояния аффекта. Каковы же его основные характеристики и особенности?

Что это такое?

Состояние психики, короткое по времени и значительное по силе переживаний, сопровождающееся резкими двигательными проявлениями и физиологическими изменениями в организме получило название «аффект ».

Это в психологии одно из понятий, являющихся спутником критических для человека ситуаций, когда он не способен отыскать выход из субъективно сложной, неожиданно возникшей ситуации.

Психологическая структура аффекта такова, что данное эмоциональное состояние оказывает влияние на сферу психики вообще, в особенности, на сознание человека. Характерные свойства аффекта для сознания очень тесно взаимосвязаны между собой:

  • сужение сознания – окружающая ситуация воспринимается лишь через призму аффективно окрашенных представлений и переживаний, происходит уменьшение точности и полноты отражения всех событий;
  • фиксация сознания – возникает зацикливание на эмоциональном раздражителе, потому привычное поведение человека меняется (ослабляются возможности управления своими поступками и самоконтроль).

Аффект в организме человека протекает как специфический процесс, имеющий свои стадии :

  • начальная : включает осознанные действия, но сужающиеся и фиксирующиеся на источнике эмоционально-психической травмы;
  • стадия перевозбуждения (взрыва): наблюдается активное торможение функциональных возможностей мозговой деятельности, максимально активизируется центр эмоций в коре головного мозга – контроль над собой утрачивается, воспринимается не сама ситуация, а представления о ней, вследствие чего совершаются асоциальные действия;
  • стадия спада (истощения): чрезмерное внутреннее напряжение сменяется опустошением (измождением нервных сил и энергии), возникают вялость, неприродная расслабленность, безразличие к содеянному (вплоть до прострации) поступку.

Причины возникновения

Предрасположенность личности к аффективным реакциям обусловливается несколькими факторами:

  1. Особенности нервной системы . Протекание нервных процессов, с физиологической точки зрения, у каждого человека свое. Люди со слабой нервной системой (нервные процессы легковозбудимые) аффективным реакциям подвержены значительно чаще, по сравнению с обладателями сильной нервной системы.
  2. Возрастные характеристики . Периоды становления характера, личности вообще – подростковый и юношеский – более нестабильны. Аффект, как реакция на травмирующие события и переживания, здесь рождается легко. Пожилой возраст, вследствие ослабления нервно-психических процессов, также является более подверженным к возникновению состояния аффекта.
  3. Краткосрочное ослабление организма . Вызывается усталостью, перенапряжениями (физического, психического характера), беременностью, длительными или тяжелыми заболеваниями и т.д. Человек переживает астеническое состояние, характеризующееся утомляемостью (наступает быстрее, чем обычно), неустойчивым настроением, снижением качества внимания, памяти и других свойств психики.

Большинство исследований причину возникновения аффекта видят как следствие пребывания в определенных условиях и ситуациях, получивших название аффектогенных:

Крайним вариантом и примером описываемых эмоциональных ситуаций служит убийство, совершенное в состоянии аффекта (с целью защиты себя) – преступное действие, совершенное на пике эмоционального и психофизиологического напряжения, как реакция на насильственные или крайне оскорбительные действия, издевательства (унижение достоинства).

Виды и признаки

К характерным признакам аффекта причисляют такие показатели:

  • внезапность (качество эмоционально-волевого состояния меняется резко и мало контролируемо);
  • особенности возникновения (либо внезапно, как реакция на значимое травмирующее переживание, либо как следствие длительного пребывания в психотравмирующей ситуации);
  • отсутствие волевой регуляции (индивид не управляет собственными действиями даже при криминальных деяниях).

В зависимости от того, обладает ли человек здоровой психикой или у него наблюдается нарушение психического здоровья, принято разделять аффект на 2 большие группы.

  1. Физиологический . Представляет собой психологическое понимание аффекта в «чистом виде», когда психика нормального человека реагирует на аффектогенную ситуацию физиологически (несдерживаемыми моторными поведенческими проявлениями) и психологически (временным сужением и фиксацией сознания). Наблюдается краткое по длительности эмоционально-волевое нарушение.
  2. Патологический . Свойственен этот вид аффекта людям с отклонениями в индивидуальной психической сфере. Наблюдается аффективная реакция на фоне патологической почвы психики (психические расстройства и болезни различного рода), речь идет даже о полной невменяемости человека, переживающего аффект.

Лечение и последствия

Психическое состояние человека, переживающего аффект, связывают со значительной нагрузкой на эмоционально-волевую сферу. Здесь комбинированно проявляется одновременно тревога и депрессия.

Первичный аффект (начальная стадия), если человек имеет вменяемое состояние, можно затормозить путем переключения внимания с травмирующего фактора.


Если присутствует невменяемое состояние, обязательной процедурой должна стать психолого-психиатрическая помощь. На фоне тревожного расстройства и депрессии именно психиатр определит адекватное лечение. Симптоматика психических нарушений должна «сниматься» как медикаментозно – назначением антидепрессантов, так и с помощью психотерапевтического воздействия.

Последствиями бурных эмоциональных проявлений при аффекте всегда становятся понижение уровня нервной энергии и уменьшение потенциала нервных сил.

В ходе психотерапии важно:

  • определить особенности дезадаптивного поведения человека с аффектом, приводящие к углублению симптоматики;
  • установить шаблоны деструктивного (разрушающего) поведения, снижающие приспосабливаемость к травмирующим переживаниям.

Во время когнитивно-поведенческой терапии негативное отношение к действительности и собственной личности должно переключиться на позитивное.

Понимание особенностей состояния аффекта, его характеристик с точки зрения протекания психических процессов послужат действенным средством его профилактики или недопущения.

Видео:

Аффект – эмоциональная реакция человека на стрессовую ситуацию, которая отличается кратковременностью и интенсивностью. Во время переживания аффекта эмоции настолько сильны, что человек частично или полностью теряет контроль над своим поведением и не вполне ориентируется в происходящем. Это случается, когда возникает непреодолимое препятствие, существует угроза для жизни или сильная психотравмирующая ситуация.

Аффект – это специфическая реакция на сильнейшие негативные эмоции (страх, гнев, отчаяние, ярость), которые изменяют функционирование всего организма. Аффект увеличивает физическую силу, заставляет внутренние органы работать на пределе их возможностей, но при этом тормозит интеллектуальную деятельность и блокирует волю. Поэтому можно утверждать, что в состоянии аффекта человеком руководят инстинкты, а не интеллект.

Поскольку аффективное состояние требует значительных усилий, то оно не может продолжаться долго. Аффект длится от нескольких секунд до нескольких минут. За эмоциональным взрывом следует чувство опустошения, сон или потеря сознания, что вызвано истощением ресурсов организма.

Согласно статистике распространенность аффектов составляет 0,5-1% от количества населения. Аффекты у женщин случаются в 2-3 раза чаще, чем у мужчин, что связывают с повышенной эмоциональностью и гормональными колебаниями.

Аффект состояние присуще психически здоровым людям в экстренных ситуациях. Однако частые аффекты, вызываемые мелочами, могут свидетельствовать о психических заболеваниях, в частности о шизофрении. Длительные аффекты, когда новые впечатления не выводят из этого состояния, характерны для больных эпилепсией.

В психиатрии понятие аффекта имеет несколько иное значение, чем в психологии. Само слово «аффект» означает переживание настроения и его внешние проявления. А под понятием «аффективные расстройства» имеется в виду группа психических заболеваний, сопровождающихся расстройством настроения. Аффективные расстройства разделяются на три группы:

  • Депрессивные – депрессия , дистимия;
  • Маниакальные – классическая мания , гневливая мания;
  • Маниакально-депрессивные (биполярные) – биполярное расстройство, циклотимия.

В этой статье будет рассмотрен аффект с точки зрения психологии.

Виды аффекта

Какие бывают фазы аффекта?

В развитии аффекта выделяют три фазы.

1. Доаффективная фаза . Проявляется ощущением беспомощности и безвыходности ситуации. Происходит фиксация на источнике проблемы. Эмоциональные изменения развиваются неожиданно для самого человека, поэтому он не успевает их анализировать и контролировать.

2. Фаза аффективного взрыва – стадия, проявляющаяся бурным выражением эмоций, двигательной активностью, частичной утратой контроля над собственной волей и поведением. Выражение эмоций носит взрывной характер. Эмоция вытесняет способность планировать, контролировать действия и прогнозировать их результат.

3. Постаффективная фаза наступает после эмоциональной разрядки. В нервной системе преобладают процессы торможения. Человек ощущает физическое и эмоциональное истощение. Другие возможные проявления: опустошение, раскаянье, стыд, недопонимание случившегося, сонливость. Иногда возможны бесцельное бегство, оцепенение или потеря сознания. Эмоциональная разрядка может вызвать и чувство облегчения, если травмирующая ситуация разрешилась.

Что вызывает аффект?

Аффект возникает в том случае, если критическая ситуация застала человека врасплох и он не видит выхода из кризиса. Сильные негативные эмоции преобладают в сознании, парализуя его. Власть берут первобытные инстинкты. В этот момент человек подсознательно переходит к модели поведения древних предков – кричит, пытаясь запугать, бросается в драку. Однако если у наших первобытных людей аффект был связан только с угрозой для жизни, то в современном мире это состояние чаще вызывается социальными и внутренними причинами.

Причины развития аффекта

Физические

Социальные

Внутренние

Прямая или косвенная угроза для жизни

Физическое насилие

Нападение

Попытка ограбления

Попытка изнасилования

Тяжелая травма

Оскорбление

Издевательство

Унижение достоинства

Аморальное поведение окружающих (действие или бездействие)

Угроза разоблачения

Завышенные требования окружающих

Несоответствие между желанием и возможностями (хочу, но не могу)

Противоречие между нормами или принципами и необходимостью их нарушить

Считается, что аффект вызывает неожиданно возникшая критическая ситуация – острый стресс. Но это не всегда верно, иногда эмоциональный взрыв вызван хроническим стрессом. Случается, что человек долгое время находился под воздействием стрессовых факторов (терпел насмешки, несправедливые упреки), но его терпение подошло к концу. В этом случае аффективному состоянию может предшествовать довольно незначительное событие – упрек, разбитая чашка.

Обратите внимание на важную деталь: аффект возникает всегда после того, как ситуация произошла, а не в ожидании ее. Этим аффект отличается от страха и тревоги.

При развитии аффективного состояния важно не только, что вызывает аффект, но и в каком состоянии находится психика человека на момент стресса.


Вероятность развития аффекта повышают:

Заболевания, которые могут сопровождаться аффективными состояниями:

Какие бывают поведенческие признаки аффекта?

По поведенческим признакам аффект напоминает истерику, но его проявления более яркие и кратковременные. Еще одна характерная черта аффекта – внезапность. Это состояние развивается очень быстро и неожиданно, даже для переживающего его человека. Для окружающих аффект становится полной неожиданностью.

Психологические признаки аффекта:

Сужение сознания – в сознании доминирует одна идея или эмоция, что лишает возможности воспринимать адекватную картину мира. Внимание сосредотачивается на источнике переживаний.

Утрата чувства реальности – человеку кажется, что все происходит не с ним.

Отсутствие контроля над своим поведением связано с ослаблением воли, а также с нарушением логического и критического мышления.

Фрагментация восприятия – окружающее воспринимается не целостно. В поле зрения попадают отдельные эмоции или фрагменты внешнего мира. Ситуация также воспринимается фрагментарно – человек слышит лишь отдельные фразы.

Потеря способности критически мыслить и интеллектуально перерабатывать ситуацию. Человек перестает взвешивать «за» и «против», сомневаться и анализировать происходящее. Это лишает его возможности принимать правильные решения и предвидеть последствия собственных поступков.

Утрата способности к коммуникации . С человеком невозможно договориться. Он слышит речь, но не воспринимает ее, не прислушивается к доводам.

Нарушается ориентировка в пространстве . Человек не замечает предметов и препятствий на своем пути.

Слабость . Эмоциональная опустошенность и физическая слабость характерны для завершающей стадии аффекта. Они свидетельствуют, что эмоциональный взрыв закончен и организм переходит к фазе восстановления сил.

Физические (телесные) признаки аффекта, которые заметны окружающим

  • Яростное, гневное или растерянное выражение лица. Человек полностью утрачивает контроль над своей мимикой, что проявляется в гримасах.
  • Крики, часто непроизвольные, отрывистые. Иногда сопровождающиеся плачем.
  • Двигательное возбуждение – стремительность в движениях, при этом координация часто бывает нарушена.
  • Стереотипность движений – человек может наносить однотипные удары.
  • Нервный тик глаза, уголка рта, подергивание рукой, ногой.
  • Оцепенение – резкое снижение подвижности видимая безучастность. Такая реакция на стресс может быть альтернативой крикам и агрессии.

Находясь в аффективном состоянии человек совершает действия, на которые никогда бы не решился в другой ситуации. Например, мать, чувствуя угрозу своему ребенку, может выбить дубовые двери или физически слабый человек избивает нескольких нападающих на него спортсменов. Однако аффект не всегда бывает полезной реакцией. Под его воздействием человек может травмироваться сам, нанести обидчику тяжелые увечья или даже совершить убийство.

Что происходит в организме человека во время аффекта?

С точки зрения нейробиологов, причина аффекта кроется в нарушении баланса между процессами возбуждения и торможения, возникающими в нервной системе. Таким образом аффект – кратковременное массированное возбуждение нейронов, выходящее за пределы коры в подкорковые структуры, миндалевидное тело и гиппокамп. После фазы «взрыва» процессы возбуждения угасают, уступая место массированным процессам торможения.


Изменения, переживаемые человеком при аффективном состоянии, вызваны мощным выбросом адреналина и кортизола. Эти гормоны мобилизуют все силы организма для физической борьбы.

Соматические изменения при аффекте:

  • Учащенное сердцебиение;
  • Давящая боль в груди;
  • Повышение кровяного давления;
  • Напряжение мышц;
  • Покраснение кожи лица;
  • Потливость лица и ладоней;
  • Дрожь в теле;
  • Снижение болевой чувствительности;
  • Слабость и чувство опустошения – развиваются в постаффективной фазе, когда процессы торможения распространяются на вегетативную нервную систему.

Изменения, происходящие в организме, могут сделать человека аномально сильным и значительно ускоряют его реакцию, однако этот эффект кратковременный.

Какие бывают способы реагирования на аффект?

Способы реагирования на аффект зависят от особенностей нервной системы, ее состояния на момент стрессовой ситуации, а также жизненного опыта и установок личности. Однако нельзя однозначно предугадать, как поведет себя человек в состоянии аффекта. Нехарактерность – вот основная черта, отличающая человека в этом состоянии. Так тихий, воспитанный интеллигент может проявить вербальную и физическую агрессию, а покорная жена, доведенная до аффекта, может убить мужа в пылу ссоры.

При аффекте возможны следующие модели поведения

Оцепенение – возникает в том случае, когда сильная эмоция блокирует все функции организма, лишая человека возможности действовать.

Вербальная агрессия – крики, оскорбления, плач. Самая распространенная стратегия поведения при аффекте.

Физическая агрессия . В фазе аффективного взрыва человек вступает в драку. Причем в ход могут пойти любые предметы, находящиеся под рукой, что может быть очень опасно.

Убийство в ответ на провоцирующие действия. Причем не всегда действия обидчика могут быть адекватны аффективной реакции человека. Например, убийство в состоянии аффекта могут спровоцировать оскорбления или угрозы, а не реальная опасность для жизни.

Методы борьбы с аффектом

Выбрать действенный метод борьбы с аффектом задача довольно сложная. Проблема в том, что аффект развивается неожиданно, протекает очень кратковременно, а человек в этот период слабо контролирует происходящее с ним.

Возможные методы борьбы с аффектом

1. Предупреждение развития аффектов . В основе этого подхода лежит сохранение баланса нервной системы.

  • Соблюдение режима труда и отдыха;
  • Чередование умственных и физических нагрузок;
  • Полноценный сон;
  • Профилактика переутомления;
  • Избегание негативных эмоций;
  • Релаксационные методики – миорелаксация, дыхание животом, йога, самовнушение.

2. Отвлечение . Попытаться переключить внимание на другой объект. Этот метод можно задействовать в предаффективной фазе, когда эмоциональное напряжение нарастает или после аффекта, когда человека терзают угрызения совести за собственную несдержанность. Назовите человека по имени, скажите, что все будет хорошо, что вы вместе найдете выход из положения.

3. Помощь со стороны. Человек, находящийся в фазе аффективного «взрыва», не прислушивается к словам окружающих и уговоры в этом случае бесполезны. Может подействовать физический контакт – крепко взять за руку или обнять и держать до тех пор, пока человек не выплеснет эмоции.

Как помочь себе во время аффекта?

Игнорируйте раздражающие факторы . Не позволяйте людям или обстоятельствам воздействовать на вас. Мысленно выстройте вокруг себя прочную стену, внутри которой вы в безопасности.

Смиритесь с неизбежным. Если вы не в состоянии изменить ситуацию, то постарайтесь изменить свое отношение к ней. Настройте себя игнорировать раздражители.


Анализируйте свои эмоции, называйте их. Осознавайте, в этот момент вы чувствуете раздражение, а в этот – гнев. Таким образом, вы устраните фактор внезапности развития аффекта, что поможет прервать его.

Контролируйте свою готовность к действиям . Отдавайте себе отчет, на какие поступки толкает вас данная эмоция и к чему они могут привести.

Контролируйте выражение лица . Желательно, чтобы жевательные мышцы и мышцы вокруг глаз были расслаблены. Это поможет удерживать контроль над действиями и эмоциями.

Концентрируйтесь на всех деталях , чтобы видеть полную картину происходящего. Это поможет всесторонне анализировать ситуацию, видеть положительные моменты и пути выхода из кризиса. Если чувствуете, что эмоции вас захлестывают, попробуйте сосредоточиться на дыхании, начните изучать мелкие детали окружающих предметов, шевелить пальцами ног.

Сосредоточьтесь на позитивных воспоминаниях. Вспомните близкого человека, чье мнение для вас важно. Представьте, как бы он повел себя в этой ситуации.

Молитесь, если вы верующий. Молитва успокаивает и повышает концентрацию, отвлекает от негативных эмоций.

Не испытывайте угрызений совести . Аффект естественная реакция здоровой человеческой психики. Он заложен природой, как механизм сохранения вида. В большинстве ситуаций после аффекта достаточно просто извиниться за несдержанность.

Как восстановиться после аффектов?

Чтобы восстановиться после аффектов важно дать нервной системе пополнить растраченные силы. Для возобновления психического равновесия человек нуждается в отдыхе и отвлекающих факторах.

Что необходимо делать после аффекта

Сон . Он должен быть достаточно длительным, поскольку периоды быстрого и медленного сна одинаково важны для восстановления баланса процессов возбуждения и торможения в коре мозга.

Полноценное питание . Нервная ткань очень чувствительна к дефициту витаминов и питательных веществ, особенно в период нагрузок. Поэтому важно потреблять мясо, рыбу, яйца и молочные продукты, которые являются источником аминокислот и витаминов группы В. Возрастает и потребность в углеводах, необходимых для восполнения растраченных запасов энергии. В этом помогут фрукты, крупы, мед, черный шоколад. В период восстановления избегайте потребления алкоголя и тонизирующих напитков (кофе, чая).

Арт-терапия. Рисование, вышивка, лепка, любой вид творчества, где требуется применить фантазию, отвлекают от произошедшего и помогают привести в порядок мысли и чувства.

Физическая активность . Посильный физический труд дома или в саду, пешие прогулки, занятия спортом улучшают состояние психики. Работа мышц нормализует кровообращение, ускоряет выведение токсинов, улучшает работу мозга.

Социальная активность . Общайтесь с позитивными людьми и старайтесь быть полезным окружающим. Помогите людям, которые нуждаются в вашей поддержке материальной или моральной. Концентрация на проблемах другого человека повышает самооценку, чувство собственной значимости и веру в свои силы.

Медитация и аутотренинг . Регулярные занятия повышают устойчивость к стрессу, укрепляют нервную систему, позволяют спокойно реагировать на раздражители.

Физиотерапевтические процедуры улучшают кровообращение и устраняют мышечные спазмы, связанные с нервным напряжением, оказывают седативное действие.

  • ванны с морской солью, рапой, экстрактом хвои или лаванды, кислородные ванны;
  • душ – теплый, контрастный, циркулярный;
  • массажи – общий или шейно-грудного отдела позвоночника;
  • магнитотерапия;
  • электросон;
  • дарсонвализация воротниковой зоны;
  • светолечение
  • чай из мяты или мелисы;
  • настойка пиона;
  • настойка пустырника;
  • комбинированная настойка из валерианы, пустырника и боярышника;
  • Персен;
  • Фитоседан;
  • Ново-пассит.

Наилучшим вариантом будет взять небольшой отпуск, чтобы полностью сменить обстановку и отдохнуть несколько дней. Возможно, организм с помощью аффекта показывает, что вы нуждаетесь в полноценном отдыхе.

Об аффекте мы часто слышим, когда речь идет о каком-либо противоправном действии: «убийство в состоянии аффекта». Однако это понятие не ограничивается уголовной тематикой. Аффект может и погубить и спасти человека.

Реакция на стресс

Наукой аффект воспринимается как сложное явление – совокупность психических, физиологических, когнитивных и эмоциональных процессов. Это кратковременное пиковое состояние, или, другими словами, реакция организма в ходе которой психофизиологические ресурсы брошены на борьбу со стрессом, возникшим под воздействием внешней среды.
Аффект обычно является ответом на произошедшее событие, но в его основе уже заложено состояние внутреннего конфликта. Провоцирует аффект критическая, чаще всего неожиданная ситуация, из которой человек не способен найти адекватный выход.

Специалисты выделяют обычный и кумулятивный аффект. В первом случае аффект обусловлен непосредственным воздействием стрессора на человека, во втором – это результат накопления относительно слабых факторов, каждый из которых в отдельности не способен вызвать состояние аффекта.
Помимо возбуждения организма, аффект может спровоцировать торможение и даже блокировку его функций. В таком случае человеком овладевает какая-либо одна эмоция, к примеру, панический ужас: в состоянии астенического аффекта человек вместо активных действий в оцепенении наблюдает за разворачивающимися вокруг него событиями.

Как распознать аффект

Аффект иногда не просто отличить от других психических состояний. К примеру от обычных чувств, эмоций и настроений аффект отличается интенсивностью и кратковременностью, а также обязательным наличием провоцирующей ситуации.
Есть отличия между аффектом и фрустрацией. Последняя – это всегда продолжительное мотивоционно-эмоциональное состояние, возникающее в результате невозможности удовлетворить ту или иную потребность.

Труднее выявить отличия между аффектом и трансом, так как у них много общего. К примеру, в обоих состояниях происходят нарушения сознательного волевого контроля поведения. Одно из главных различий заключается в том, что транс в отличие от аффекта вызывается не ситуационными факторами, а болезненными изменениями психики.
Специалисты также разграничивают понятия аффекта и невменяемости. Хотя особенности поведения индивида при обоих состояниях очень схожи, при аффекте они не случайны. Даже в тех ситуациях, когда человек не способен контролировать свои импульсы он становится их пленником по собственной воле.

Физиологические изменения при аффекте

Аффект всегда сопровождается физиологическими изменениями в организме человека. Первое, что наблюдается – это мощный выброс адреналина. Затем наступает время вегетативных реакций – учащается пульс, дыхание, повышается артериальное давление, возникают спазмы периферических сосудов, нарушается координация движений.
Люди, перенесшие состояние аффекта наблюдают у себя физическое истощение и обострение хронических заболеваний.

Физиологический аффект

Аффект принято делить на физиологический и патологический. Физиологический аффект представляет из себя интенсивную эмоцию, которая полностью завладевает сознанием человека, в результате чего снижается контроль за собственными поступками. Глубокое помрачение сознания в этом случае не наступает, и человек как правило сохраняет самообладание.

Патологический аффект

Патологический аффект это бурно протекающая и отличающаяся внезапностью возникновения психофизиологическая реакция, при которой интенсивность переживания значительно выше чем при физиологическом аффекте, а характер эмоций сосредоточен вокруг таких состояний как ярость, гнев, страх, отчаяние. При патологическом аффекте обычно нарушается нормальное протекание важнейших психических процессов – восприятия и мышления, исчезает критическая оценка реальности и резко снижается волевой контроль над действиями.

Немецкий психиатр Рихард Крафт-Эбинг обращал внимание на глубокое расстройство сознания при патологическом аффекте с вытекающей из него обрывочностью и спутанностью воспоминаний о произошедшем. А отечественный психиатр Владимир Сербский относил патологический аффект к состояниям умоисступления и беспамятства.
По мнению врачей состояние патологического аффекта обычно длится считанные секунды, в течение которых происходит резкая мобилизация ресурсов организма – человек в этот момент способен демонстрировать ненормальную силу и реакцию.

Фазы патологического аффекта

Несмотря на остроту и кратковременность психиатры выделяют три фазы патологического аффекта.
Подготовительная фаза отмечена нарастанием эмоционального напряжения, изменением восприятия реальности и нарушением способности адекватно оценивать обстановку. В этот момент сознание ограничено травмирующим переживанием – все остальное для него не существует.

Фаза взрыва – это уже непосредственно агрессивные действия, носящие, по описанию российского психиатра Сергея Корсакова, «характер сложных произвольных актов, совершаемых с жестокостью автомата или машины». В этой фазе наблюдаются мимические реакции, которые демонстрируют резкую смену эмоций – от гнева и ярости до отчаяния и недоумения.
Заключительная фаза как правило сопровождается внезапным истощением физических и психических сил. После нее может возникнуть непреодолимое желание сна или состояние прострации, характеризующееся вялостью и полной безучастностью к происходящему.

Аффект и уголовное право

Уголовный кодекс РФ разграничивает преступления, совершенные со смягчающими и отягощающими обстоятельствами. Учитывая это, убийство, совершенное в состоянии аффекта (ст. 107 УКРФ) и причинение тяжкого или средней тяжести вреда здоровью в состоянии аффекта (ст. 113 УКРФ) относят к смягчающим обстоятельствам.
Согласно Уголовному кодексу аффект приобретает уголовно-правовое значение только в том случае, когда «состояние внезапно возникшего сильного душевного волнения (аффекта) вызывается насилием, издевательством, тяжким оскорблением со стороны потерпевшего либо иными противоправными или аморальными действиями (бездействием) потерпевшего, а равно длительной психотравмирующей ситуацией, возникшей в связи с систематическим противоправным или аморальным поведением потерпевшего».

Юристы подчеркивают, что ситуация провоцирующая возникновение аффекта должна существовать реально, а не в воображении субъекта. Впрочем, одна и та же ситуация может по разному восприниматься лицом, совершившим преступление в состоянии аффекта – это зависит от особенностей его личности, психоэмоционального состояния и прочих факторов.
Острота и глубина аффективной вспышки далеко не всегда пропорциональна силе провоцирующего обстоятельства, что объясняет парадоксальность некоторых аффективных реакций. В таких случаях дать оценку психическому функционированию человека в состоянии аффекта может только комплексная психолого-психиатрическая экспертиза.


Аффект в психологии: особенности, признаки и причины проявления

01.05.2015

Снежана Иванова

Аффект в психологии рассматривается как определенная форма проявления эмоций человека...

Жизнь каждого человека окрашена самыми различными эмоциональными состояниями, которые находят свое проявления в его поступках, деятельности и поведении. Такое отражение переживаний личности возможно благодаря эмоциям, которые отражают реакцию человеческого организма на воздействие самых разнообразных раздражителей (в том числе реакции на смену окружающей действительности и на других людей).

Среди всего многообразия человеческих эмоций выделяют позитивные и негативные, стенические и астенические, адекватные и патологические. Патологическое проявление эмоциональных реакций может выражаться и в снижении (например, депрессивные состояния), и в повышении настроения. Именно к последнему варианту относят аффект, в психологии который может характеризоваться как патологическая эмоция, так и как очень яркая эмоциональная реакция с повышенным невербальным проявлением.

Понятие аффекта в психологии

Аффект в психологии рассматривается как определенная форма проявления эмоций человека, как относительно короткое по длительности, но в тоже время довольно сильное эмоциональное состояние. Подобное состояние человек чаще всего испытывает в том случае, если он не может найти нужный вариант решения некоторой проблемы (травмирующей, стрессовой) или же, когда у него возникает ощущения отсутствия выхода из критической, угрожающей ситуации. Данному выражению эмоций сопутствуют яркие, хорошо выраженные двигательные (внешние) и органические (внутренние) проявления.

Также под аффектом (в пер. с лат. affectus означает страсть или душевное волнение ) в психологии понимают определенный вид эмоциональной реакции, которым характерны сила, яркость, кратковременность. Отличительной особенностью аффектов является то, что они подавляют и снижают степень проявления других психических процессов личности, навязывая ей определенные типы ответных реакций.

Понятие аффекта в психологии объясняется как своеобразный «аварийный» способ решения человеком сложной и где-то даже опасной ситуации. Такая поведенческая реакция возникла в ходе эволюционного развития, именно поэтому причиной возникновения аффекта у человека (в отличие от животных) может быть не только связанной с биологическими и инстинктами, но и выступать в качестве реакции на социальные отношения и контакты.

Изучением особенностей аффектов занимались еще античные мыслители. Так, понятие «аффект» наряду со страстями являлись базовыми в изучении аффективной сферы человека в работах Аристотеля («О душе») и Декарта («Страсти души») . Затем Спиноза в своей «Этике» , размышляя над природой аффектов, видел в них состояния тела человека, которые могут увеличивать/уменьшать, благоприятствовать/ограничивать способности самого тела к действию.

Среди зарубежных исследователей, которые посвятили свои научные работы изучению особенностей проявления аффектов стоит выделить:

  • Зигмунда Фрейда (утверждал, что мощнейший аффект – тревога, видел в аффектах манифестацию неосознанных человеком влечений, но в итоге пришел к заключению, что аффекты играют роль предупредительных сигналов, которые работают вместе с защитными проявлениями личности, выполняя функции Эго);
  • Дэвида Шапиро (рассматривал аффекты с точки зрения симптоматики невротических стилей);
  • Роя Шефера (ему принадлежал довольно серьезный клинический анализ аффективных состояний человека);
  • П. Кнаппа , который утверждал, что аффекты переживаются непосредственно, очень ярко и варьируются от незначительных ощущений до эмоциональной реакции огромного масштаба.

Весомый вклад в разработку данной проблемы внесли известные умы отечественной психологии – А.Р. Лурия (диагностика следов аффекта), Я.М. Калашник (исследование патологического аффекта) и С.Л. Рубинштейн , который делал акцент на том, что самой мощной эмоциональной реакцией человека на различные раздражители можно считать именно аффекты.

Сегодня аффекты в психологической науке относят к особому типу эмоциональных процессов психики человека, которые развиваются в критические для личности моменты, особенно тогда, когда они возникают неожиданно.

Отличительные признаки аффекта заключаются в том, что это бурное, интенсивное по силе эмоциональное реагирование, которое вызывает дезорганизацию поведения человека и нарушение протекания многих психических процессов и состояний. Так, у человека, который находиться в состоянии аффекта, резко меняется выражение лица, наблюдаются хаотичные движения (дезорганизованная моторика), нарушения мыслительных процессов и (особенно в его распределении, концентрации и стойкости). Проявление аффекта также наблюдается в резком снижении сознательного контроля над своим поведением, действиями или же в сложности принятия решений (практически невозможно совладать со своим эмоциональным состоянием). Главными характеристиками этого состояния являются:

  • по времени проявления – кратковременность;
  • по уровню осознанности – наименьшее осознанное эмоциональное состояние;
  • по доминированию психических процессов, по сложности и произвольности – состояние с доминированием эмоций.

Особенностью аффекта является то, что эта форма проявления эмоций характеризуется более примитивными реакциями (причем с гораздо более высокой степенью интенсивности) в отличие от адекватного поведения человека, обусловленного социальными нормами и уровнем развития культуры в конкретном обществе. Аффекты оказывают особое воздействие на психику человека, навязывая ему определенные действия (стереотипные, шаблонные) которые становятся привычным способом реакции в схожих по силе и воздействию ситуациях (например, агрессия, бегство, ступор, оцепенение и т.д.). Не смотря на то, что подобные аффективные реакции развились и сложились в процессе биологической эволюции и находят свое проявление лишь в схожих условиях, их содержание и особенности проявления могут претерпевать некоторые изменения под воздействие определенных внешних и внутренних условий (воспитание, самовоспитание, аутогенная тренировка, медитации и пр.).

Основные функции, виды и фазы протекания аффекта

Аффекты, несмотря на то, что их характеризуют как стремительные и «взрывные» эмоциональные процессы, как и любые другие формы проявления эмоций человека выполняют ряд определенных функций, среди которых особое место занимает функция накопления аффективного опыта. Это своеобразное отложение следов аффекта в бессознательном, то есть срабатывает так называемая аффективная память. Она находит свое проявления в схожих ситуациях, побывав в которых человек пережил состояние аффекта. Если подобное происходит с определенной периодичностью, вызывая негативные эмоциональные переживания и способствуя появлению аффективного состояния у человека, может возникнуть его аккумуляция. Вследствие этого человек может опять пережить состояние аффекта, при этом уже даже без воздействия угрожающей ситуации или других негативных факторов. Подобное аккумулированный аффект в психологии довольно часто называют аффективным взрывом, который происходит не в сам критический момент, а через некоторый промежуток времени.

Следует также отметить, что многие исследователи видят в аффекте выполнение защитной функции организма и психики человека, если конечно это не ведет к возникновению невротических расстройств. Действительно, проявление аффекта иногда возникает как ответная защитная реакция на экстремальную ситуацию или же происшествие. То есть аффект, всегда возникающий в уже сложившихся обстоятельствах, являясь толчком к мобилизации человеческого организма, также может организовать поведение и действия для обеспечения наиболее быстрого реагирования в конкретных обстоятельствах.

Конечно, не следует забывать, что основные признаки аффекта заключаются в том, что он ограничивает возможность человека осознавать характер своих поступков и действий, чем может создать определенную опасность для окружающих людей. Чаще всего, именно такое воздействие и оказывают аффекты, так как они всегда сопровождаются сильным возбуждением нервной системы и психической деятельности в целом. Вследствие такого воздействия человек существенно теряет контроль над своими действиями и поступками, у него снижается способность рационально мыслить, что в результате может привести к неадекватному угрожающему поведению.

Признаки аффекта зависят в первую очередь от его вида. В психологической литературе чаще всего выделяют следующие виды аффектов:

  • патологический;
  • физиологический;
  • кумулятивный;
  • прерванный;
  • отрицательный;
  • положительный.

Каждый из этих видов аффектов обладает своими особенностями, которые более подробно описаны в таблице.

Виды аффекта

Виды

Особенности

Физиологический Это так называемое вменяемое состояние (эмоциональное), которое отличается наличием серьезных ограничений в сознании человека. Так личность в подобном состояние может отдавать отчет своим поступкам и действиям, и, конечно же, они могут контролироваться. Чаще всего как следствие единичного травмирующего воздействия.
Патологический Кратковременность проявления, приводящее человека к помутнению сознания и полной потере контроля (безволие). Такого человека считают невменяемым, с отсутствием возможности контролироваться свои поступки и действия.
Кумулятивный Данное состояние возникает как реакция на длительное воздействие травмирующей психику человека ситуации или же их неоднократное повторение (возникает своеобразный аффективный взрыв).
Прерванный Аффективное состояние прерывается внешним воздействием (оно разворачивается согласно конкретным психологическим механизмам).
Отрицательный Данный аффект вызывает серьезные нарушения в эмоциональной сфере человека, так как подобные состояния способствуют прекращению действий и снижению психической активности.
Положительный Люди, пребывающие в подобном состоянии, проявляют склонность к существенному снижению аналитической обработке информации, основываясь в основном на эвристических сигналах и первоначальных суждениях. Им также характерны укороченные решения и упрощенные стратегии поведения, проявляется склонность к стереотипности.
Аффект неадекватности Чрезмерная реакция защиты на возникновение неудачи. Она порождается благодаря столкновению завышенного уровня самооценки личности с ее реальными возможностями. Находит свое проявление в агрессии, гневе, злости, истероидности и сопровождается высоким уровнем тревожности и сильным эмоциональным напряжением

Рассмотрение понятия аффекта в психологии невозможно без анализа его особенностей и фаз протекания. В научной литературе выделяют три основные фазы, которые проходит аффект (чаще всего относят к патологическому типу):

  1. доаффективная (или подготовительная фаза), где наблюдается еще сохранение сознания, восприятие претерпевает постепенные изменения, но проявляются нарушения в способности к наблюдению, осознанности протекания психических процессов и сопутствующих переживаний;
  2. аффективный взрыв (процесс отреагирования), когда аффект выполняет функцию сильного тона (эмоционального), которые требует немедленной реакции. Наблюдаются расстройства волевой сферы, усиливаются побуждения на фоне ослабления тормозящего аппарата, психическую деятельность можно охарактеризовать как беспорядочную, с нарушенным сознанием и потерей его ясности. Здесь человек может выбрать один из двух вариантов реагирования – отражение и нападение или бегство и стремление укрыться.
  3. постаффектная (заключительная, исходная) фаза, основной особенностью которой является существенное истощение всех ресурсов человека (психических и физических сил).

Основные особенности аффекта находят свое проявление в силе, времени, интенсивности, степени выражения и уровне осознанности (более подробно они описаны в таблице).

Основные особенности аффекта

Критерий

Особенности

По времени быстрое возникновение и кратковременность воздействия
По силе высокая интенсивность переживания
По степени выраженности бурное выражение и повышенная экспрессивность
По степени осознанности характеризуется безотчетностью действий и поступков, снижением уровня контроля, безволием, импульсивностью поведения и поступков
По уровню внимательности наблюдается диффузность – сниженное переключение и концентрация внимания, сужение поля восприятия, фокусировка внимания на объекте, спровоцировавшем данное состояние

Итак, аффекты не поддаются сознательному контролю (волевому) человека, достигают своей разрядки в его действиях и поступках, при этом выполняют роль дезорганизатора в его сознании и деятельности. Человек, находящийся в состоянии аффекта может поступать наперерез существующим нормам общества и теряет при этом возможность контролироваться свои действия.

Основные признаки аффекта

Проявление аффекта, как и других эмоциональных реакций, сопровождается рядом определенных признаков. Они в свою очередь зависят от вида аффекта. Так, например, основные признаки аффекта патологического следующие:

  • дезорганизованность поведения;
  • нарушение течения психических процессов;
  • стихийный характер двигательных реакций и изменения мимики;
  • органические нарушений (симптомы со стороны сердечно-сосудистой и пищеварительных систем, изменение дыхания, нарушение кровообращения, кислородное голодание мозга и т.п.);
  • последующее истощение физических и психических ресурсов;
  • наличие амнезии.

Но наряду с отдельными, характерными только для конкретного виды аффекта особенностями, есть также общие проявления, которые можно поделить на две категории: обязательные и дополнительные признаки аффекта. Итак, к обязательным признакам относят:

  • неожиданное воздействие психотравмирующего события, которое переживается субъективно;
  • такое же внезапное проявления аффекта;
  • эмоциональное реагирование носит буйный (взрывной) характер;
  • наблюдается сужение сознания (характерно фрагментарное восприятие, неполная картина самого происшествия, а также отрывистое восприятие как своих действий, так и окружающей действительности);
  • частичное нарушение контроля своей деятельности (неспособность к прогнозированию результатов, снижение контроля над действиями и поведением);
  • физическое и психическое истощение.

Дополнительные признаки аффекта включают:

  • чувство безысходности (сугубо субъективное ощущение);
  • характерные негативные психофизиологические состояния, такие как повышенная утомляемость, хроническая усталость и нарушение сна, некоторые заболевания;
  • частичное сужение сознания (искаженность восприятия (или иллюзии), частичная потеря чувства реальности, ощущения как бы чужеродности своих действий);
  • нарушения произвольности деятельности (моторные, речевые, а также личностные особенности и ее направленность);
  • дезорганизация и частичное нарушения сознания (нет полного понимания происходящего).

Аффекты находят свое проявление во внешних и внутренних признаках:

  • внешние – мимика, вид, поза, двигательная активность, микромимика, скорость речи, тембр голоса и интонации и т.д.);
  • внутренние ощущения (своеобразное ощущение оторванности от реальности, потеря чувства времени и восприятия пространства, нарушение связи с сознанием, чувство страха и тревога).

Итак, наиболее яркие признаки аффекта в их бурном проявлении (высокая динамика) и длительности последействия (ослабления жизненных ресурсов). Они воздействуют на всю психическую деятельность человека, нарушая при этом когнитивные и эмоционально-волевые процессы, проявляясь в плохо координированных движениях (расстройство моторики).

Причины аффекта

Толчком для того, что бы человек пережил состояние аффекта, может быть как травмирующая ситуация, так и негативные эмоции или же неприятный разговор с другим человеком. Но среди огромного количества факторов, которые могут повлиять на появления данного состояние, психологи выделяют следующие наиболее частые причины аффекта:

  • опасная, порой экстремальная и угрожающая ситуация, которая может нанести существенный вред человеку (это может быть не только прямая, но и косвенная угроза);
  • серьезный затяжной или же чрезмерно эмоциональная конфликтная ситуация;
  • существенный дефицит времени (необходимость быстрого реагирования в сложной ситуации);
  • наличие конфликта между необходимостью действовать и субъективным ощущением невозможности этого (или же желанием чего-то и невозможностью удовлетворения этих потребностей);
  • неожиданное воздействие сильного раздражителя в том случае, если у человека отсутствует план (или программа) действий;
  • систематическое повторение травмирующей ситуации (аккумулирование аффекта);
  • поступки и действия других людей, которые могли воздействовать на самооценку личности и травмировать его чувства;
  • индивидуальные особенности нервной системы (сила, устойчивость, подвижность нервных процессов) и психики человека;
  • тяжелые, разрушающие комфортное существование, воспоминания;
  • повышенная эмоциональность человека и его импульсивность.

Следует отметить, что некоторые виды и формы аффекта могут поддаваться контролю, но для этого необходимо тренировать свое сознание, а также воспитывать в себе и саморегуляцию. В момент, когда человек уже находиться на пороге аффекта, но все еще может отчетливо мыслить может помочь следующее:

  • нужно постараться сосредоточиться на чем-то кроме объекта, вызывающего аффект;
  • принять меры для изменения обстановки или же смены деятельности;
  • попытаться немного затянуть (задержать) свои двигательные реакции (можно посчитать или же заняться дыхательной гимнастикой).

Но в особо сложных случаях обычная аутогенная тренировка может не сработать, поэтому назначается психотерапия, а иногда и медикаментозное лечение.

20 января 2010 года в Томске скончался 47-летний журналист Константин Попов. По данным следствия, 4 января он был доставлен в медвытрезвитель, где подвергся насилию со стороны его сотрудников. Результатом этого стали тяжкие повреждения внутренних органов, приведшие к смерти. Вину за совершенное преступление на себя взял 26-летний сотрудник медвытрезвителя Алексей Митаев, объяснивший свои действия состоянием стресса из-за сложной жизненной ситуации.

Аффект в уголовном праве - сильное душевное волнение , выражающееся в кратковременной, но бурно протекающей психической реакции, во время которой сознание и способность мыслить сужаются, а способность контролировать свои действия ослабляется.

Выделяют два вида аффекта: патологический и физиологический.

В уголовном праве физиологический аффект связывается с внезапно возникшим сильным, но кратковременным эмоциональным состоянием (душевным волнением), при котором происходит дезорганизация психической деятельности. Человек не теряет полностью понимания ситуации и совершаемых им действий, но практически не контролирует их.

Важнейшими признаками физиологического аффекта являются: - внезапность возникновения (аффект возникает внезапно против воли человека и как бы овладевает им);

Взрывоопасная динамика (за малый промежуток времени состояние достигает высшего предела);

Кратковременность (аффект исчисляется секундами и минутами; утверждение, что аффект длится 15-20 и более минут, является преувеличением: столь долгое время лицо может находиться в ином психическом состоянии, но не в аффективном);

Интенсивность и напряженность протекания (в состоянии аффекта у человека появляются дополнительные физическая сила и возможности);

Дезорганизующее влияние на психическую деятельность (в состоянии аффекта наблюдается сужение сознания до пределов психотравмирующей ситуации, теряется гибкость мышления, снижается качество мыслительных процессов, резко утрачивается самоконтроль, нарушаются целенаправленность и понимание целесообразности действий);

Усиление двигательной активности, резкое усиление поведенческих актов (человек совершает беспорядочные движения, наносит множество ранений жертве) и др.;

Вегетативные сдвиги (характеризуются изменением цвета кожных покровов (покраснение, побледнение) и модуляции голоса, аритмией дыхания, пересыханием слизистой полости рта, интенсификацией сердечной деятельности и др.).

Последствиями аффекта могут быть частичная амнезия и астенический синдром (подозреваемый (обвиняемый) иногда не в состоянии вспомнить отдельные детали происшествия, например не может сказать, где брал орудие преступления, куда и как наносил удары потерпевшему и т. д.).

Астенический синдром характеризуется спадом: физической и нервно-психической слабостью, повышенной утомляемостью и истощением, снижением порога чувствительности, крайней неустойчивостью настроения, нарушением сна.

Может наблюдаться и снижение адекватности поведения человека. Последнее особенно остро проявляется в попытках скрыть преступление (например, путем имитации самоубийства).

Лицо, совершившее преступление в состоянии физиологического аффекта (или некоторых других эмоциональных состояниях) подлежит уголовной ответственности.

Патологический аффект - кратковременное болезненное психическое расстройство, сопровождающееся глубоким помрачением сознания, импульсивными актами, частичной или полной потерей памяти (амнезией). Он характеризуется концентрацией сознания на травмирующих переживаниях с последующим аффективным разрядом. Действия человека сопровождаются бессвязной речью, чрезмерной жестикуляцией. Постаффективное состояние проявляется в общей слабости, сонливости или глубоком сне.

Патологический аффект является исключительным состоянием и довольно редко встречается в судебно-экспертной практике. Для установления аффекта в момент совершения противоправных действий лицами, страдающими психическими заболеваниями (шизофренией, эпилепсией, маниакально-депрессивным психозом и др.), проводятся комплексные судебные психолого-психиатрические экспертизы.

Лица, совершившие преступления в состоянии патологического аффекта, признаются невменяемыми и ответственности за свои действия (бездействие) не несут .

Уголовно-правовое значение аффект приобретает в том случае, если состояние внезапно возникшего сильного душевного волнения (аффекта) вызывается насилием, издевательством, тяжким оскорблением со стороны потерпевшего либо иными противоправными или аморальными действиями (бездействием) потерпевшего, а равно длительной психотравмирующей ситуацией, возникшей в связи с систематическим противоправным или аморальным поведением потерпевшего.

Нахождение лица в состоянии аффекта при совершении преступлений - обстоятельство, существенно снижающее ответственность за совершенное деяние.

Лицу, совершившему предусмотренное уголовным законом общественно опасное деяние в состоянии невменяемости, судом могут быть назначены принудительные меры медицинского характера :

Амбулаторное принудительное наблюдение и лечение у психиатра;

Принудительное лечение в психиатрическом стационаре общего типа;

Принудительное лечение в психиатрическом стационаре специализированного типа;

Принудительное лечение в психиатрическом стационаре специализированного типа с интенсивным наблюдением.

Материал подготовлен редакцией rian.ru на основе информации РИА Новости и открытых источников