Zelena i žute boje smanjiti intraokularni tlak i učiniti ga stabilnim; Crvena ima suprotan učinak. Stoga se radna mjesta preporuča bojati mirnijim tonovima koji potiču produktivnost, a izbjegavati iritantne koji je smanjuju. poziv Izaziva tugu Stvara umor Smiruje Veseli i okrepljuje
Znanstvenici su dokazali da ponovljeni identični geometrijski uzorci negativno utječu na dobrobit ljudi. Pred očima građana bljeskaju iste ploče nogostupa, ograde od valovitog metala, redovi klupa na stadionima i kino dvoranama. I ravnih krovova. U gradu ima više automobila, ljudi, šarenila, reklama koje se mijenjaju itd. Osim toga, stanovnici grada češće gledaju TV i rade na računalu, pa je najčešće oštećenje vida kratkovidnost, javlja se 1,5 - 2 puta češće u gradski stanovnici. Zašto je kratkovidnost 1,5-2 puta češća među gradskim stanovnicima?
Sljepoća za boje je nemogućnost pravilnog prepoznavanja određenih boja; može biti nasljedna ili uzrokovana bolešću vidnog živca ili mrežnice. Tri tipa “čunjića” koji pokazuju najveću osjetljivost na tri primarne boje vidljivog spektra (RGB): crveno-narančasta zelena plava Sljepoća za boje može biti: stečena nasljedna. 8% muške populacije ne može razlikovati niti jednu od tri osnovne boje. Kod djelomičnog daltonizma javljaju se problemi: 1. najčešće s razlikovanjem crvene i zelene boje 2. rjeđe plave i zelene boje ozbiljnih oblika– svi predmeti izgledaju kao da imaju sivu nijansu. Sljepilo za boje se ne može izliječiti
Želja da se predmet približi kratkovidnim očima kako bi bio jasniji zahtijeva značajno opterećenje mišićnog sustava oka. Često se mišići ne mogu nositi s takvim intenzivnim radom, a jedno oko odstupa prema hramu ili nosu - razvija se strabizam.
Konjunktivitis – akutna upala sluznica očiju. 1. Razlozi - ulazak mikroba, virusa, kao i iritacija otrovne tvari, 2.prašina, oštro svjetlo. Ponekad se konjunktivitis naziva i "zečjim očima".
Modrice, rane, toplinske i kemijske opekline su vrlo opasni za oko, jer mogu uzrokovati zamućenje rožnice - stvaranje katarakte, što dovodi do gubitka vida Zaštitite oči od ozljeda - to je najviše uobičajeni razlog zamućenja rožnice i sljepoće. Razlog ozljede oka Kod djece su najčešće podvale i tučnjave. Djeca bacaju štapove i kamenje. U školskim radionicama učenici se moraju strogo pridržavati sigurnosnih pravila (nositi zaštitne naočale i sl.). Ne možete otpuhati piljevinu ili strugotine, jer... mogu vam ući u oči. Neoprezno zakucavanje čavala ili korištenje predmeta za ranjavanje može rezultirati ozljedom oka. Ozljede oka
GIMNASTIKA za oči 1. “Rotacija” Bez pomicanja glave, počnite rotirati očima, prvo u smjeru kazaljke na satu, zatim obrnuta strana. 5 puta tamo i nazad. Ispada? I sada ista stvar, samo sa zatvorenih očiju. Rotirajte oči pokušavajući vidjeti što više oko sebe. Oči će brzo "osloboditi" umora.
3. “U svim smjerovima” Bez okretanja glave, pomičite oči gore-dolje, lijevo-desno. Jedan po jedan. Ova vježba jača mišiće kapaka, poboljšava cirkulaciju krvi i opušta mišiće oka.
1. Domaća zadaća mora se raditi na posebno opremljenom mjestu. 2. Svjetlo treba dolaziti s lijeve strane. 3. Izvor svjetla treba osvjetljavati samo radnu površinu, a abažur treba sakriti žarnu nit od pogleda. 4. Snaga žarulje u svjetiljci mora biti najmanje 60 vata. 5. Udaljenost od očiju do knjige treba biti 40 cm. To je moguće! " Opća pravila akademski rad» Kako čitanje učiniti bezopasnim za oči?
Zaštitite oči od prejakog svjetla. Zaštitite oči od sunčeve svjetlosti sunčane naočale, od umjetnih - abažura, zatamnjenog stakla. Previše jaka rasvjeta iritira mrežnicu i dovodi do brzog zamaranja. Zaštita od sunca za oči
U mlađi školarci sposobnost jasnog razlikovanja predmeta narušena je nakon 20 minuta, a kod starijih osoba nakon 45 minuta rada s računalom. Da biste izbjegli oštećenje vida, potrebno je promatrati higijenska pravila kada radite na računalu: veličina dijagonale zaslona monitora mora biti najmanje 31 cm; ekran mora imati filter za smanjenje zračenja; tamna slika na svijetloj pozadini treba biti jasna; optimalna udaljenost na monitor – cm; ne previše svijetla rasvjeta; trajanje rada na računalu: u 6-7 razredima - 20 minuta; u 8-9 razredu – 25 minuta; u razredu – 30 min Pravila za rad na računalu Može li rad za računalom utjecati? Negativan utjecaj na viziji? Nepoštivanje pravila za korištenje računala dovodi do pogoršanja vidne oštrine, suzljivosti i smanjenja mentalne aktivnosti.
Osoba prima 85% informacija preko organa vida. Kranijalni živci u mozgu uključuju živčana vlakna, od čega – vizualni. Otprilike polovica izlaznih vlakana prenosi "naredbe" mišićima očne jabučice, kontrolirajući brze i složene pokrete oka. Stoga, tijekom dugotrajnog rada, oči trebaju povećanu opskrbu krvlju i prehranu. Ako su vam oči umorne, trebali biste se odmoriti i raditi vježbe za oči. Dugo čitanje ili pisanje treba prekinuti svake minute kako bi se oči odmorile. U tim pauzama preporuča se gledati u daljinu (kroz prozor, u nebo).
Nemojte pretjerano gledati TV. Nakon 60 minuta neprekidnog gledanja dolazi do smanjenja vidne oštrine i sposobnosti razlikovanja boja. Trajanje gledanja TV programa treba biti: za mlađu školsku djecu - ne više od 60 minuta 2-3 puta tjedno, za starije učenike - ne više od 1,5 sata s pauzama. TV treba biti smješten na udaljenosti od najmanje 2-3 m od publike iu razini očiju. Ne možete gledati TV u potpunom mraku. Pravila za gledanje televizije Kako vaš omiljeni TV učiniti sigurnim za oči?
Za održavanje vidne oštrine potrebno je jesti hranu koja sadrži vitamin A. Utječe na vid Na oštrinu vida negativno utječe nedostatak vitamina A u hrani, koji je dio vidnog proteina štapića, zbog čega oko gubi osjetljivost pri slabom svjetlu. Razvija se bolest "noćno sljepilo". Slični se fenomeni uočavaju pri korištenju alkoholna pića, uništavajući vitamin A. B vitamini imaju pozitivan učinak izravno na nervne ćelije, odnosno samim “dirigentima” preko kojih se prenosi živčani impuls iz retine izravno u moždanu koru. Vitamin C neophodan je ne samo za liječenje, već i za prevenciju očne bolesti.
Test 1. Izaberite jedan najtočniji odgovor: 1. Zašto se dalekovidnost često razvija u starijoj dobi: A. S godinama leća gubi elastičnost; B. Staklasto tijelo postaje mutno; B. Inače se lome svjetlosne zrake; D. Mrežnica se mijenja. 2. Smanjenje sposobnosti vida u sumrak javlja se kod nedostatka: A. vitamina A B. vitamina C C. Kalcija D. proteina 3. Pri jakom svjetlu sunčeva svjetlost: A. potrebno je nositi šešir B. potrebno je nositi sunčane naočale C. sakriti se od sunca D. ne izlaziti iz kuće na jakom suncu.
Da nam stvar služi bez roka, Ne kaže se uzalud: Čuvaj je kao zjenicu oka! I kako bi vaše oči, prijatelju, mogle dugo trajati, zapamtite dva tuceta redaka na posljednjoj stranici: Moj zadatak je stvoriti podsjetnik o higijeni očiju i savjetujem vam da to ponovite više puta.
Tema lekcije: Vizualna higijena. Prevencija očnih bolesti.
Predmet: Biologija. ljudski.
Klasa: 8
Svrha korištenja prezentacije je aktivirati pozornost učenika tijekom lekcije, demonstrirati sheme i iluzije.
Slajd 2Ispitivanje domaća zadaća.
Slajd 3-10. Učenici odgovaraju na pitanja sa slajdova. Anketu je moguće provesti putem mobilne aplikacije Plickers (plickers.com ). Ova metoda uštedjet će vrijeme na provjeri ispitni zadaci i dat će trenutne rezultate za svakog učenika.
Pravi odgovori:
1.B
2.A
3.D
4.C
5.A
6.D
7.B
8. C
Slajd 11. Laboratorijski rad. Učenici rade. Izvedite zaključak o značajkama binokularnog vida.
Slajd 12.Iluzija da je na drugoj slici slika Kosi toranj u Pisi je pod velikim kutom. Zapravo, obje fotografije su iste.
Slajd 13.Iluzije križanja pruga. Zapravo su paralelni.
Slajd 14.Iluzija pokretnog uzorka.
Slajd 15. Ova GIF datoteka. Kada pregledavate datoteku, počinje se činiti da ovo nije fotografija slavnih, već vanzemaljaca.
Slajd 16. Uvod u temu lekcije. Učenici ispunjavaju tablicu Znam, želim znati, saznao sam.
Slajd 17.Učenici postavljaju ciljeve i zadatke lekcije.
Slajd 18.Konjunktivitis. Nastavnik govori o bolesti i metodama prevencije.
Slajd 19. Na slajdu je slika iz koje učitelj govori o nastanku slike. Kada pritisnete kontrolni gumb, pokreće se aplikacija Biologija, 8. razred 1C: Obrazovanje 4. Početna. Tamo trebate odabrati Poglavlje 12. Analizatori. Osjetilni organi. Tema 49. Vizualni analizator. Interaktivna figura Akomodacija leće. Približavanjem ili udaljavanjem slike od oka možete vidjeti kako se mijenja debljina leće.
Slajd 20. Učiteljeva priča o kratkovidnosti i dalekovidnosti. Tamo trebate odabrati Poglavlje 12. Analizatori. Osjetilni organi. Tema 50. Vizualna higijena. Prevencija očnih bolesti. Interaktivno crtanje Vizualni nedostaci i njihovo ispravljanje. Jednu po jednu pritisnite odgovarajući gumb i postavite leću ispred oka. Učitelj učenicima skreće pozornost na oblik leće. Zatim nastavnik uključuje interaktivni zadatak za uvježbavanje načina ispravljanja nedostataka vida. Kratkovidnost. A zatim korekcija nedostataka vida. Dalekovidost. Možete zamoliti nekog od učenika da izvrši ove zadatke.
Slajd 21. Izvođenje gimnastike za oči prema crtežu.
Slajd 22. Učiteljeva priča o katarakti. Na slajdu je slika iz koje učenici sami mogu pogoditi o kojoj se bolesti radi.
Slajd 23. Ozljede oka.
Slajd 24. Prva pomoć ako je udaren strano tijelo u očima.
Slajd 25. Domaća zadaća.
1 slajd
“Očne bolesti. Vizualna higijena”. Edukativni projekt biologije, učenica 8. razreda Zheleznogorsk sanatorijuma i šumske škole Gerbal Lyudmila. Projekt je izveden pod vodstvom učiteljice kemije i biologije O.M. prosinca 2010
2 slajd
Stavite u obrazovni proces: tema “Koordinacija i regulacija. Osjetilni organi." Kompetencije koje se razvijaju: opće obrazovne, informacijske. Tipologija projekta: informativno-istraživački, pojedinačni, kratkoročni. Problem: očuvanje vida, prevencija moguće bolesti je osobno značajno pitanje za učenika.
3 slajd
Cilj projekta: proširiti znanja učenika o funkcioniranju vizualni analizator, mogući razlozi bolesti, preventivne mjere, razmjena iskustava. Ciljevi: Istražite znanstvena literatura i drugi izvori informacija o zadanoj temi. Analizirati dobivene informacije i izraditi prezentaciju na tu temu. Prezentacija može poslužiti kao demonstracijski materijal u nastavi i izvannastavne aktivnosti razvijati kod učenika sposobnosti brige za svoje zdravlje.
4 slajd
Očne bolesti. Vizualna higijena. Rad je dovršila učenica 8. razreda Gerbal Lyudmila Učiteljica Dushak O.M. 2010-2011
5 slajd
Izgled oči. Oko je složeno optički sustav. Svjetlosne zrake ulaze u oko od okolnih predmeta kroz rožnicu. Rožnica je u optičkom smislu jaka konvergentna leća koja fokusira divergentno različite strane svjetlosne zrake. Štoviše, optička snaga rožnice se obično ne mijenja i uvijek daje konstantan stupanj refrakcije. Bjeloočnica je neprozirna vanjska ljuska očiju, dakle ne sudjeluje u provođenju svjetlosti unutar oka.
6 slajd
Dijagram strukture oka. Bjeloočnica Prednja očna sobica Šarenica Leća Staklasto tijelo Mrežnica Žilnica
7 slajd
8 slajd
Kratkovidnost i njeni uzroci. Uz miopiju, ljudi imaju problema s viđenjem udaljenih predmeta. Kratkovidnost se razvija s produljenim stresom i nepravilnom rasvjetom.
Slajd 9
10 slajd
Dalekovidnost Kod dalekovidnosti ljudi imaju poteškoća s viđenjem bliskih predmeta.
11 slajd
Daltonizam Kod daltonizma ljudi ne mogu razlikovati crvenu i zelenu boju (obje boje se percipiraju kao sive). Engleski znanstvenik John Dalton imao je ovaj nedostatak vida boja. 7,5% muškaraca i 0,1% žena uopće ne razlikuje boje.
12 slajd
Slajd 13
Slajd 14
Katarakta Katarakta je zamućenje leće, dijela oka odgovornog za fokusiranje svjetlosnih zraka i stvaranje jasnih, oštrih slika. Leća se nalazi u posebnoj vrećici koja se naziva kapsula.
15 slajd
katarakta. Uzroci bolesti. Katarakta je najvećim dijelom prirodna posljedica starenja. Katarakta je vrlo česte bolesti, koji je prvi uzrok gubitka vida kod osoba starijih od 55 godina. Osim katarakte povezane sa starenjem, zamućenja leće javljaju se kao posljedica traume, oštećenja određenim vrstama zračenja ili gutanjem određenih lijekovi, bolesti - opće, poput dijabetesa, miotonije, te očne bolesti, poput glaukoma, miopije i drugih.
16 slajd
Konjunktivitis je upala sluznice vjeđa. Javlja se kada mikroorganizmi uneseni u oči prljavim rukama, ručnikom ili maramicom dospiju u oči. Ako dugo gledate u izvor ultraljubičastog zračenja.
Slajd 17
Glaukom Glaukom (grč. glaukōma od glaukos plavkastozelen) je očna bolest čija je glavna manifestacija povišenje očnog tlaka.
18 slajd
Primarni glaukom Primarni glaukom obično se razvija u osoba starijih od 40-50 godina; pogađa oko 2% stanovništva ove zemlje dobna skupina, zauzimajući jedno od prvih mjesta među uzrocima neizlječive sljepoće.
Slajd 19
Sekundarni glaukom Sekundarni glaukom nastaje kao komplikacija neke druge bolesti (na primjer, iridociklitis, subluksacija leće, tromboza kavernoznog sinusa).
Lekcija na temu: “Vizualna higijena. Prevencija očnih bolesti"
Cilj: nastaviti s formuliranjem pojma "analizator"; na temelju ponavljanja pojmova o građi i funkcijama oka razviti osnovna pravila vidne higijene, obr. Posebna pažnja za prevenciju uobičajenih očnih bolesti.
Zadaci:
Obrazovni: Sažeti i sistematizirati prethodno stečena znanja o uzrocima oštećenja vidne oštrine, metodama njegove korekcije i načinima očuvanja vida; proširiti znanja o uzrocima oštećenja vida, načinima zaštite očiju od ozljeda i prvoj pomoći kod ozljeda oka.
Obrazovni: razvijati misaone operacije analize, sinteze, usporedbe; razvijati sposobnost zaključivanja i rada s modelima u skupinama; razvijati komunikacijske vještine, sposobnost samostalnog rada i sposobnost stremljenja ka uspjehu; razvijati samopouzdanje.
Odgajatelji: razviti higijenske vještine u brizi za organe vida, potrebu za nošenjem naočala za ispravljanje miopije i dalekovidnosti; spomenuti pažljiv stav za svoje zdravlje i zdravlje drugih; ovladati tehnikama očne gimnastike.
Vrsta lekcije: kombinirano:
Metode: verbalni (heuristički razgovor s elementima samostalan rad, objašnjenje nastavnika); djelomično pretraživački, istraživački - rad s tekstom (provođenje samostalnog istraživanja, uspoređivanje činjenica), vizualno-figurativni (proučavanje sredstava za nastavu i ilustracije), praktični ( vježbe treninga)
Oblici rada studenata : frontalni, pojedinačni, grupni
Oprema: informativni listovi, multimedijski projektor, prezentacija.
Tijekom nastave
Organiziranje vremena
Učitelj, nastavnik, profesor: O čemu govorimo o
U blizini žive dva brata
Ali oni se ne vide
.
(Oči)
Učitelj, nastavnik, profesor: Ljudi, sada vas molim da čvrsto zatvorite kapke i ne otvarate ih do moje zapovijedi. Zamislite na nekoliko sekundi da se nađete u kraljevstvu vječne tame. Kako živjeti, kako preživjeti u ovom crnom ponoru?
Kako objasniti slijepoj osobi
Slijep kao noć od rođenja
Bujna proljetne ljepote
Opsesija dugom
Yu Drunina
Sada otvorite oči…..Nije li istina kako je lijep svijet koji možemo vidjeti!
No, cijenimo li to uvijek i razumijemo?
Zašto mnogi ljudi imaju problema s vidom i kako ih spriječiti?
O svemu tome razgovarat ćemo danas na satu.
Dakle, tema lekcije:Vizualna higijena. Prevencija očnih bolesti
Pokušajmo formulirati svrhu lekcije:
Svrha današnja lekcija jeproučavanje uzroka i mjera za sprječavanje bolesti i oštećenja oka.
II. Provjera domaće zadaće
Prisjetimo se sada najvažnije stvari
Frontalni razgovor.
Koju temu proučavamo? (Analizatori. Osjetilni organi.)
Što je analizator? (Ovo je sustav koji se sastoji od receptora, putova i posebne zone u korteksu moždane hemisfere)
Koje dijelove ima analizator? (1. karika – periferna, 2. karika – vodljiva, 3. karika – središnja – obrada)
Koje analizatore poznajete? (Vizualni, slušni, mirisni, okusni, dodirni, mišićno-kožni)
Koji smo analizator proučavali u prethodnoj lekciji? (Vizualno)
Imenovati i pokazati dijelove vidnog analizatora. (1. karika - oko, u kojem se nalaze receptori, 2. karika - vidni živac, 3. karika - vidna zona u moždanoj kori)
Kakvu strukturu ima oko, podsjetit će nas... Diana Tsyganko
Pjesma
Organ vida je oko
Ima tri školjke
Onaj koji je izvana bijel
Nazovimo to vjeverica.
Taj je proziran sprijeda -
Usporedi sa staklom
Ovaj dio nazivamo
Samo rožnica.
Drugi sloj - sadrži posude
Ispred njega je šarenica
U njemu je rupa za zjenicu
I pigmenti su različiti.
Iza zjenice imamo leću
Mijenja zakrivljenost
I tako vidimo
I blizu i kilometar daleko.
Svjetlost lako prodire u oko
Vidim sve u okolici
Uostalom, postoji jabučica u očnoj jabučici
Tijelo je staklasto.
Duboko u sebi nalazi se mrežnica
Ovaj sloj je neophodan
Ako su receptori u redu
Dobro je, vidimo.
(Zaključci sa slajda)
Sada idemo trošiti ispitni rad, uz pomoć kojeg ćemo saznati kako ste naučili i zapamtili gradivo o građi oka i funkcijama njegovih dijelova.
Zadatak 1. Koji su dijelovi oka označeni brojevima.
Bjeloočnica (tunica albuginea) – 1
Rožnica - 2
Objektiv - 3
Iris sa zjenicom - 4
Cilijarno tijelo - 5
Žilnica - 6
Staklasto tijelo - 7
Mrežnica - 8
čunjevi – 9
štapići - 10
Optički živac - 11
Zadatak 2. Riješite test (za svaki točan odgovor – 1 bod)
1. Štiti oči od vjetra i prašine
vjeđe i trepavice
očne duplje
suzna tekućina.
2. Gdje se nalaze? fotoosjetljivi receptori oko?
u mrežnici
u objektivu
u šarenici
3. Kako se zovu zaštitne ovojnice oka?
leća i zjenica
tunica albuginea i kornea
žilnica
4. Boju očiju određuju pigmenti
Mrežnica
leće
iris
5. Mjesto projekcije predmeta u očnoj jabučici.
Mrežnica
leće
učenik
6. Rupa u središtu šarenice
učenik
leće
Mrežnica
7. Provodni dio vidnog analizatora.
Mrežnica
učenik
optički živac
8. Vidna zona kore velikog mozga nalazi se u.. režnju:
parijetalni
temporalni
okcipitalni
Ključ: 1 –1; 2 – 1 ; 3 – 2; 4 – 3; 5 – 3; 6 – 1; 7 – 3; 8 – 3.
III. Učenje novog gradiva
Učitelj, nastavnik, profesor. Predlažem da moto naše lekcije bude iz riječi američke spisateljice Elene Keller: „Upotrijebite svoje oči! Živi svaki dan kao da ćeš oslijepiti. I otkrit ćete prekrasan svijet kakav nikada niste vidjeli!” Ove riječi mogla je izgovoriti osoba koja je i sama proživjela veliku tugu. Elena Keller je u ranom djetinjstvu bolovala od šarlaha i izgubila je vid i sluh. No, unatoč velikim poteškoćama, dobila je više obrazovanje i postao poznati pisac.
Tempo modernog života je da svaki dan dobivamo veliki iznos informacija, a prije svega zahvaljujući organima vida, ne razmišljajući o tome kako okolina u kojoj se nalazimo utječe na naše oči. U međuvremenu, takav nepovoljni faktori, kao što su nedovoljno osvjetljenje, prisutnost prašine i mikroorganizama u prostoriji, dugotrajan boravak za računalom, pretjerana uporaba mobitel, gledanje televizije, dugotrajni vizualni stres u školi, loša prehrana, nikotin i alkohol, ozljede i modrice dovode do slabljenja vida i razvoja niza bolesti. Stoga su pitanja vezana uz očuvanje vida i sprječavanje razvoja očnih bolesti danas aktualnija nego ikad.
Prije svega, moramo se upoznati s glavnim očnim bolestima: kratkovidnošću i dalekovidnošću, naučit ćemo što je daltonizam, a pokušat ćemo pokriti i druga pitanja.
1. kratkovidnost
Kratkovidnost ima znanstveni naziv miopija (od grčkog "myo" - škiljenje i "opsis" - pogled, vid). Ovaj izraz obuhvaća karakterističan način kratkovidnih ljudi da škilje kada gledaju udaljene predmete. Kratkovidnost je vrlo česta. Prema Svjetska organizacija zdravstvene zaštite, 800 milijuna ljudi na našem planetu boluje od ove bolesti. Može biti urođena, naslijeđena od roditelja ili stečena. Stečena miopija razvija se već u djetinjstvo i postaje prilično uočljiv u školske godine. Djeca počinju sve lošije vidjeti udaljene predmete i teško razlikuju slova i brojke. Kada pokušavaju gledati u udaljene predmete, kratkovidne osobe često žmire. Usput, kratkovidnost je prevedena s grčkog. - škiljavo oko.
Dakle, kratkovidnost je oštećenje vida u kojem osoba dobro vidi predmete koji se nalaze u blizini, ali slabo vidi udaljene predmete. Kod miopije slika je fokusirana ispred mrežnice.(Sl. 104, A na str. 250) To može biti zbog izduženog oblika očne jabučice ili zbog povećane zakrivljenosti leće. Za miopiju se propisuju naočale s bikonkavnim lećama..
2. Dalekovidnost
Stanje vida kada su objekti na daljinu bolje vidljivi od objekata u blizini naziva sedalekovidost. U dalekovidna osoba skrat očna jabučica a slika je fokusirana iza mrežnice.(Sl. 104, B na str. 250)
Ovaj se nedostatak može ukloniti nošenjem naočala s bikonveksnim lećama..
Razvija se godinama dobna dalekovidnost(obično nakon 40 godina). Osobi postaje teško razlikovati male predmete i čitati. To se događa jer očna leća s vremenom postaje gušća i manje elastična.
Učitelj, nastavnik, profesor: Kako bismo u početku konsolidirali materijal koji vam je nov, ispunit ćemo tablicu " Oštećenje vida ”
Tablica "Oštećenje vida"
Daleko
Izbliza
Daleko
Izbliza
U djece i adolescenata
Kod starijih ljudi
U djece i adolescenata
Kod starijih ljudi
Zrake su fokusirane
Ispred mrežnice
Iza mrežnice
Ispred mrežnice
Iza mrežnice
Trebam naočale sa staklima
Konkavno
Konveksan
Konkavno
Konveksan
Ključ od stola
DalekoIzbliza
U kojoj dobi se najčešće javlja?
U djece i adolescenata
Kod starijih ljudi
Zrake su fokusirane
Ispred mrežnice
Iza mrežnice
Trebam naočale sa staklima
Konkavno
Konveksan
Punjač
Učitelj, nastavnik, profesor: Dobro je što živimo u šarenom svijetu. Boje nas okružuju i prate posvuda. Priroda je vrlo bogata raznolikim bojama i to čini naš život radosnim. Zamislimo na trenutak svijet crno-bijeli. Kakav bi tada bio naš život? Dosadno, monotono, monotono, bez radosti. Boja je “vitamin duše”, “milovanje ljepote”. Značenje boja za nas je ogromno, ali nismo ga uvijek svjesni.
Po prvi put, vizualni nedostatak povezan s oštećenom percepcijom boja opisao je engleski znanstvenik John Dalton 1794. godine. Sam znanstvenik imao je takav nedostatak vida u boji, pa se bolest počela nazivati daltonizam. Kod sljepoće za boje ljudi ne mogu razlikovati boje, uglavnom crvenu i zelenu (obje se boje percipiraju kao sive).
Pomanjkanje kolornog vida prvi je put privuklo pozornost javnosti 1875. godine, kada se dogodila željeznička nesreća u Švedskoj, koja je uzrokovala velike žrtve. Ispostavilo se da vozač nije razlikovao crvenu boju. Nakon ovog incidenta testiranje kolornog vida postalo je obavezno za vozače svih vrsta prijevoza. Uzrok sljepoće za boje su promjene u spolnosti x – kromosoma, ali mogu postojati promjene vezane uz dob i ozljede oka. Sljepoća za boje je 20 puta češća kod muškaraca: pogađa 8% muškaraca i samo 0,5% žena. Uz ovu bolest, percepcija boja ispravlja se pomoću posebnih naočala.
Postoji mnogo očnih bolesti i nećemo ih moći detaljno razmotriti. Evo kratkog uvoda u još neke bolesti...
Belmo – zamućenje rožnice, koja gubi sposobnost propuštanja svjetlosti. To može dovesti do: modrica, rana, opeklina. Trn se liječi kirurški.
Konjunktivitis – akutna upala sluznice oka.
Razlozi su ulazak mikroba, virusa, kao i iritacija od otrovnih tvari, prašine i oštrog svjetla.
Karakteristična značajka je sljepljivanje očiju od gnoja ujutro.
Ponekad se konjunktivitis naziva i "zečji konjunktivitis"oči ".
Jedva – gnojna upala žlijezda lojnica rub kapka.
Uzrokuju ga piogene bakterije.
Češće se javlja kod oslabljene djece, s metaboličkim poremećajima
katarakta – zamućenje leće, najčešće u osoba starijih od 55 godina. Uzroci mogu biti: metabolički poremećaji, ozljede, trovanja otrovnim tvarima, radioaktivna izloženost. Bolesniku s kataraktom propisuju se posebne naočale ili se leća zamijeni umjetnom.
Glaukom – Ovo je bolest povezana s povećanim intraokularnim tlakom. Češće se javlja kod starijih osoba. Dovodi do smanjenog vida, pa čak i sljepoće. Liječenje može uključivati korištenje kapi za oči, laser, mikrokirurgija.
Tijekom nastave tehnike, fizike, kemije, biologije, na ekskurzijama, društvenim radovima i odmorima uvijek vas upozoravamo na sigurnost i upozoravamo: pazite da se ne ozlijedite. Ali, nažalost, nesreće se događaju. Pročitajte odlomak "Ozljede oka" u §50.jaserija - Kakve se ozljede oka događaju i njihovi uzroci.IIred – Prva pomoć kod ozljeda.
Pjesma
Ako želite postati pametni, poput "štrebera",
Savjetujem ti, prijatelju, da uopće ne čitaš knjige!
Sjedi i sjedi za računalom satima dan i noć!
Ne propustite ništa na ekranu vašeg monitora!
A onda trči, skači, leti do TV-a,
A na njegovom hladnom ekranu, bez daha, gle, gle!
Pa, ako ruka iznenada posegne za knjigom,
Čitaj u mraku! Napregnite oči!
I onda će svi konkretno reći: “Gle, a!
Ovaj dečko je očito pametan, već nosi naočale!”
Dobro? Jesu li vam se svidjeli ovi savjeti?
Što trebamo znati kako bismo sačuvali vid?
IV. "Pravila za očuvanje vida"
Čitajte i pišite samo pri dobrom osvjetljenju, ali zapamtite to jarko svjetlo ne smije doći u dodir s očima.
Pripazite da vam knjiga i bilježnica budu na udaljenosti od 30-35 cm od očiju.
Kada čitate, knjigu je bolje staviti na nagnut stalak.
Kada pišete, svjetlo treba padati s lijeve strane.
Nemojte čitati dok ležite ili u vozilima u pokretu.
Ako dugo čitate ili pišete, odmorite oči svakih 30 minuta.
Nikad tri oka s prljavim rukama. Koristite čisti rupčić.
Nemojte dugo gledati TV.
Radite za računalom ne više od 1,5-2 sata dnevno.
Radite vježbe za oči.
Slobodno nosite naočale ako vam ih liječnik prepiše.
Jedite biljnu hranu koja sadrži vitamine A, E, C.
Boja pozadine radne sobe i radnog mjesta treba biti mirna (zelena ili žuta).
V. Domaća zadaća §50, izradite dopis "Čuvajte svoj vid."
I na kraju lekcije želim pročitati ulomak iz bajke
“Najveće bogatstvo” i pokušajte shvatiti njegovu glavnu ideju.
Jedan se mladić stalno žalio na svoje siromaštvo:
- Kako bi bilo lijepo da imam veliko bogatstvo. Kako sam jadan, nemam ništa!
Jednog dana stari klesar je čuo ove riječi jednog mladića i upitao:
- Zašto se žališ? Uostalom, vi posjedujete veliko bogatstvo.
- Posjedujem li veliko bogatstvo? - začudi se mladić, - Gdje je?
- Tvoje oči. Što biste željeli dobiti za svoje oči? Puno zlata?
- Što ti! – mladić uplašeno odgovori: “Ne dam oči ni za jedno zlato!”
“Dobro,” reče klesar, “dopusti mi onda da ti odsječem ruke i za njih ćeš dobiti veliko blago.”
- Ne! Ne dam ruke ni za kakvo blago! - zavapio je mladić.
"Sada vidiš da si vrlo bogat", rekao je stari klesar, "Pa zašto se žališ?"
Najveće čovjekovo bogatstvo je zdravlje, a ono se ne može kupiti ni za koji novac. Dečki, i ja vam želim dobro zdravlje.
Hvala vam na lekciji!
Kako čovjek percipira svijet oko sebe? Osoba prima najviše informacija o svijetu oko sebe
koristeći viziju.
Vizija pomaže u razlikovanju
boja predmeta, njihova veličina,
oblik, prepoznati, daleko
ili su blizu ili se kreću
ili nepomična.
Promjene vida povezane s dobi
Klasa2
3
Smanjena vizija
3
3
Kratkovidnost
2-23%
2-39%
4
5
6
2
3
1
2-21%
- 25%
2-20%
7
8
9
4
4
6
1-20%
1-29%
1-23%
10a
10b
3
2
1-27%
4-37,5%
Ovako kratkovidna osoba vidi svijet
Za poboljšanje vida - naočale!
Pravila za rad s računalom:
1. Radno mjesto mora biti autonomno, tj. Nespojite druge uređaje na računalnu utičnicu.
2. Računalo bi trebalo biti u kutu, jer... točno
Zračenje straga je veće nego s ekrana.
3. Monitor ne smije biti izložen izravnoj sunčevoj svjetlosti
zrake. Rad s računalom ne smije prelaziti
2 sata dnevno, svakih 30 minuta pauza
odmor.
4. Udaljenost od ekrana do očiju je najmanje 50 cm.
5.U sobi s računalnom opremom
Mokro čišćenje mora se provoditi svakodnevno. Zdravo!
Moje ime je Kolja, imam 12 godina i učim u 6
razreda. Želim te upoznati sa svojim
najbolji prijatelj je kompjuter. Ja sam s njim
Praktično nikad ne odlazim, igram se puno,
gledanje filmova. Potrebno je najviše
počasno mjesto u mojoj sobi – pored
moj krevet. Da roditelji ne vide
da li je uključen ili ne (iz nekog razloga ih baš briga
kao moj novi prijatelj), stavio sam
monitor na prozor, a svi ostali na
vrata. Samo jedan problem - sunce
ometa igru, ali to je u redu. Glavna stvar sam ja
Ne tražim da idem van. Za što? Uostalom, nogomet
možete igrati virtualno.
Pravila higijene prilikom izrade domaće zadaće:
1.Domaća zadaća mora biti dovršenaodvijati u posebno opremljenim
mjesto.
2. Svjetlo treba dolaziti s lijeve strane.
3. Izvor svjetla treba samo svijetliti
radnu površinu, a abažur treba
sakriti nit od pogleda.
4.Snaga žarulje u svjetiljci treba biti
najmanje 60 vata.
5.Udaljenost od očiju do knjige treba biti
40 cm.
Zabranjeno je!
Zabranjeno je!
Zabranjeno je!
Za otklanjanje umora gledaj u daljinu...
Gimnastika za oči
1. Bez okretanja glave, skrenite poglednalijevo Donji kut, gore desno, do
donji desni, donji lijevi kut.
Ponovite 5 – 8 puta.
2. Otvorenih očiju, polako, u ritmu
dišući, glatko nacrtajte osmicu
prostor vodoravno i okomito.
3. C s otvorenim očima bez okretanja
glave, napišite svoje ime u prostor,
prezime, prvo malim slovima, i
zatim veće.
Hrana za oči
Čuvajte svoj vid
Čitajte i pišite samo pri dobrom osvjetljenju, ali zapamtite da vam jaka svjetlost ne smije ulaziti u oči.Provjerite jesu li vaša knjiga i bilježnica
na udaljenosti od 30 - 35 cm od očiju.
Kada čitate, stavite knjigu na nagnuti stalak.
Kada pišete, svjetlo treba padati s lijeve strane.
Nemojte čitati ležeći, u javnom prijevozu
Čuvajte svoj vid.
Ako dugo čitaš, pišeš, crtaš,svakih 20 minuta dajte svoje oči
opusti se: nikad tri oka rukama. Tako
možete unijeti mrlje i opasno
mikrobi Koristite čisti nos
rupčić, gledaj kroz prozor, u daljinu, do
broji do 20. Vrlo štetno za oči
gledati televiziju dugo vremena.
Neka vam ne bude neugodno nositi naočale.