Согласно стоматологическим правилам чистки зубов, продолжительность процедуры должна составлять не менее 4-5 минут. Щетку необходимо менять каждые 3 месяца, ни днем позже. Массировать зубы и десны допустимо лишь выметающими движениями. Достаточно сложно представить себе выполнение этих условий на 100 %, используя механическую щетку. Именно по этой причине пару десятков лет назад была изобретена электрическая щетка, которая сокращает время чистки в 2 раза за счет большого количества оборотов — буквально сметает зубной налет за секунды. Но технологии не останавливаются в своем движении — последние 5 лет большую популярность приобрел ирригатор полости рта. Чем ирригатор лучше электрической зубной щетки?
Что такое ирригатор?
Ирригатор – аппарат для поддержания чистоты на высоком уровне, используется как в домашних, так и в профессиональных целях. Процесс очистки заключается в подаче струи воды или специального средства под мощным напором, который создает компрессор. С помощью этого давления очищаются межзубные пространства, поверхность языка, задняя часть стенок зубов.
Аппарат имеет несколько режимов: распыление, подобно душу, пульсирование (массаж десен), постоянная подача струи.
Ирригатор оказывает следующие действия.
- Профилактика кариесных образований.
- Предотвращение неприятного запаха в полости рта.
- Альтернатива на время беременности и грудного вскармливания.
- Единственный способ чистки при наличии коронок и брекетов.
- Наличие регулярных бактериальных или вирусных заболеваний.
- При сильной чувствительности или болезненности зубов.
Минусы ирригатора
- Можно использовать не чаще трех раз в неделю.
- Требует кропотливого ухода за самим аппаратом.
- Не является заменой ежедневной чистки.
Минусы электрической щетки
- Может расшатывать зубы.
- Провоцирует отделение эмали от десны.
- Увеличивает чувствительность.
- Повышает шанс возникновения кариеса.
- Продолжительность процедуры не менее 10 минут.
Нельзя заменить процедуры очистки зубов щеткой ирригатором. Он лишь является дополнительной возможностью, которая избавляет от остатков пищи в труднодоступных местах.
Что лучше: электрическая зубная щетка или ирригатор?
Выбор зависит от цели, которую необходимо достичь. Одиночное использование ирригатора, может нанести непоправимый вред человеческому организму. Аналогично слишком частое использование электро щеток, может погубить даже полностью здоровые зубы.
Результаты исследований ирригаторов- Регулярная чистка полости рта снижает риск возникновения налета на 25 %.
- Эффективность читки повышается на 52 %.
- Поражение кариесом минимизируется до 30 %.
- Предотвращает запах изо рта на 35 %.
- Освежает дыхание в среднем на 2-3 часа.
- Сокращает время чистки на 55 %.
- Способствует экономии средств зубной гигиены на 94%.
- Уменьшает количество бактерий на поверхности эмали на 34 %.
Так что желательно иметь и электрическую зубную щетку, и ирригатор для применения 2-3 раза в неделю.
ТОП-3 электрических щеток
Необходимо обратить внимание на тип питания и виды вращений. Предпочтительнее комбинированные варианты, с возможностью работы, как от сети, так и от батареек с возвратно-поступательными и пульсирующими движениями. Зарекомендованные щетки по мнению пользователей и маркетеров в 2018 году.
Oral-B Pro 750 CrossAction
Одна из самых популярнейших моделей в соотношении цены и качества.
Один режим чистки зубов, одна бесплатная насадка, высокие показатели очистки, продолжительное время работы на батарейках.
Примерная стоимость 2500-3000 р.
CS Medica CS-233-uv
Ультразвуковая зубная щетка с расширенными возможностями. Отбеливанием, массажем, дезинфекцией.
В комплекте 4 дополнительные насадки, три режима работы, наличие подставки для насадок и щетки, длительная работа на аккумуляторе до 30 дней.
Цена варьируется от 3500 р. до 4000 р.
Philips Sonicare CleanCare+
Самодостаточный аппарат для очищения полости рта. Уникальная насадка, повышает результативность читки в несколько раз.
Удобная в использовании, долго держит заряд, наличие таймера, небольшого, но четкого экрана, большое количество оборотов в минуту.
Цена: 3000-3300 р.
Ирригатор можете брать любых брендов: AQUAJET, Donfeel, Oral-B, Philips, WaterPik. Также купить ирригатор можно на Алиэкспресс (средняя цена — 2500 р), по отзывам хорошим прибором считается FLOSSER ().
Опытные стоматологи рекомендуют с большим вниманием относиться к здоровью собственных зубов. 1 раз в полгода посещать врача и добросовестно проходить в специальной клинике процедуры по уходу за зубами. В домашних условиях не ограничиваться минимальным набором в виде обыкновенной щетки. Желательно иметь в своем арсенале ирригатор и одну зубную электрическую щетку с несколькими насадками для всей семьи. Таким путем зубы и полость рта, языка будут радовать свежестью, сияющим белым цветом и отсутствием излишней чувствительностью. Красивая улыбка залог успеха в профессиональной сфере и личной жизни, не стоит пытаться сэкономить на ней.
Выбираем зубную щетку
Что чаще всего спрашивают у стоматолога? «Доктор, а какой зубной щеткой все-таки лучше пользоваться?» Сегодня наш врач-консультант Карина расскажет вам о тонкостях выбора такого важного предмета для ухода за полостью рта. Итак.
Какой зубной щеткой лучше пользоваться?
Зубные щетки делятся на мануальные и электрические. Конечно, каждый человек должен научиться правильно и эффективно чистить зубы обычной зубной щеткой, но на практике не у всех это получается. В этом случае на помощь приходят электрические зубные щетки. Они могут выполнять вращательные движения или генерировать звуковые/ультразвуковые волны.
Доказано, что электрические зубные щетки более эффективно удаляют зубной налет по сравнению с обычными мануальными зубными щетками. Самые прогрессивные электрические зубные щетки на сегодняшний день — звуковые и ультразвуковые. Если у вас в полости рта нет брекетов, виниров и имплантов, смело пользуйтесь ультразвуковой щеткой. Звуковые зубные щетки подходят всем без исключения, в том числе и детям.
Щетина на рабочих частях зубных щеток различается по диаметру волокна и по жесткости: чем больше диаметр, тем зубная щетка жестче.
- Очень мягкая зубная щетка (ultrasoft, extrasoft) оптимальна для детей до 5 лет и людей с повышенной чувствительностью зубов.
- Мягкая зубная щетка (soft) подходит детям от 5 до 12 лет, а также взрослым с заболеваниями десен и слизистой полости рта.
- Средняя зубная щетка (medium) рекомендована для детей старше 12 лет и взрослых со здоровой полостью рта.
- Жесткую и очень жесткую зубную щетку (hard) используют при склонности к повышенному образованию зубных отложений и только по назначению стоматолога.
Зубные щетки также различаются по форме подстрижки щеточного поля. У большинства щеток двухуровневая щетина: короткие щетинки очищают жевательную поверхность зубов, длинные — гладкие поверхности и десневой желобок. Волнистый или зигзагообразный профиль щеточного поля эффективно очищает гладкие поверхности зубов и межзубные промежутки.
На некоторых зубных щетках расположен силовой выступ для очистки труднодоступных участков зубного ряда. Но все же не стоит слишком заострять внимание на особенностях дизайна щеточного поля, так как оставшийся в труднодоступных участках зубной налет безопаснее и эффективнее убрать при помощи зубной нити и ирригатора.
Когда пора покупать новую зубную щётку?
Стоматологи рекомендуют менять зубные щётки каждые 2-3 месяца или по мере износа. О последнем свидетельствует потеря первоначальной формы щетины, нарушение целостности щетинок и обесцвечивание индикаторных пучков. Щётки со средней или жесткой щетиной служат чуть дольше, мягкие и ортодонтические зубные щётки выходят из строя уже через 1-1,5 месяца эксплуатации.
Кроме того, не забывайте покупать новую зубную щётку после прохождения профессиональной гигиены полости рта — так вы не занесёте инфекцию в микроранки на дёснах. Переболели респираторным или кишечным заболеванием? Замените зубную щётку на новую во избежание повторного инфицирования патогенными вирусами и бактериями, которые так любят размножаться между влажными щетинками зубной щётки.
Как хранить зубную щетку?
Зубная щетка — идеальная среда для размножения патогенных бактерий, которые вызывают кариес и болезни десен. Они скапливаются на ней не только во время чистки зубов, но и оседают из окружающей среды. Поэтому так важно правильно хранить средства по уходу за полостью рта.
Стоматологи рекомендуют хранить зубную щетку или сменную рабочую насадку в шкафчике в индивидуальном стакане или отдельном закрывающемся отсеке, расположенном на корпусе ирригатора или электрической зубной щетки. Оптимальный вариант — приобрести специальный ультрафиолетовый дезинфектор для хранения предметов личной гигиены: УФ-лучи быстро испаряют лишнюю влагу и убивают патогенные микроорганизмы. Если же зубная щетка находится на открытом месте, важно, чтобы расстояние от места хранения до туалета составляло не менее трех метров.
В командировках и поездках храните тщательно высушенную зубную щетку в специальном пенале для транспортировки.
Расскажем о том, как пользоваться ирригатором для полости рта. Ведь сегодня этот прибор все больше набирает популярности в домашних условиях. Как применять его для чистки зубов в разных случаях, и каковы рекомендации врачей?
Давно известно, что правильная помогает обеспечивать его идеальную чистоту. В свою очередь, это не допускает распространения бактерий и различных заболеваний. А предупредить их намного легче и лучше, чем потом страдать от неприятных симптомов и тратить время и деньги на лечение.
Что такое ирригатор?
Данный прибор предназначен для выполнения качественной чистки зубов на профессиональном уровне. Но совершать такую обработку полости рта можно в домашних условиях без чьей-либо помощи. Состоит он из:
- резервуара для жидкости, воды или ополаскивателя;
- компрессора или гидронасоса, который подает ее под напором;
- и удобной насадки с ручкой для управления.
Среди насадок производители предлагают разные вариации – пульсирующую, постоянную (стандартную), распыленную, центрированную и пр. В зависимости от целей обработки можно достигать нужного эффекта массажа, лечения или профилактики.
Важно помнить и о том, что при чистке зубов ирригатором нужно следить за напором воды. Регулируют ее от минимальной до сильной, постепенно увеличивая. Именно мощная струя жидкости помогает избавить поверхность твердых и мягких тканей от налета и остатков пищи, достигая даже труднодоступных мест.
Для чего он нужен?
Основное предназначение ирригатора:
- Обеспечивает максимальную гигиену в домашних условиях.
- Тем самым предупреждает развитие пародонтита и гингивита.
- Не дает бактериям активно размножаться и появляться кариозным образованиям.
- Качественно очищает не только поверхность зубов, но и различные искусственные конструкции – коронки, брекеты, протезы и пр.
- Совершает лечебный массаж мягких тканей, усиливая регенерирующие функции за счет увеличения микроциркуляции крови.
- Также положительным образом влияет на правильную работу слюнных желез.
Некоторые пациенты думают, что если есть коронки или другие несъемные конструкции во рту, то воспользоваться таким помощником невозможно. Как раз наоборот, при наличии любых ортодонтических изделий или протезов ирригатор для полости рта помогает лучшему их очищению.
Показания и противопоказания
- при сильной , когда обычная чистка не дает должных результатов;
- при воспалении десен, необходимости лечения и профилактики , и других осложнений;
- с целью устранения ;
- когда у пациента диагностируют сахарный диабет, при котором плохо и медленно заживают мягкие ткани;
- во время беременности для обеспечения качественной гигиены ротовой полости и предотвращения зубных заболеваний.
И хоть этот прибор очень полезен в большинстве ситуаций, все же есть случаи, когда применять его нежелательно:
Во всех этих ситуациях требуется щадящий подход и устранение отдельных проблем. Они временны и не являются противопоказанием на постоянной основе. Важно указать и на тот момент, когда подобным прибором в семье пользуется ребенок. За этим процессом нужно следить кому-то из взрослых, не оставляя малыша наедине с аппаратом, так как струя воды может случайно попасть в дыхательные пути.
Как правильно пользоваться ирригатором?
Перед проведением первых домашних процедур желательно посоветоваться с врачом и уточнить у него некоторые правила – как часто применять аппарат, сколько раз в день можно проводить чистку, какие жидкости заливать, что выбрать в качестве дополнения и о разных других нюансах. Хотя основные моменты, как правильно использовать ирригатор, указаны в предлагаемой к нему инструкции. Это:
- Начинать процедуру нужно с маленького напора, только постепенно его увеличивая.
- Направление насадки должно идти от десен к краю зубной поверхности под наклоном в 60-90 градусов, чтобы не поддевать и не разрывать мягкие ткани водным напором.
- Манипуляции занимают приблизительно около 15 минут. Этого достаточно, чтобы добраться до всех участков и качественно их очистить.
- Сначала обрабатывают легкодоступные поверхности и только потом переходят на сложные участки.
- Для полноценного очищения удобнее визуально разделить полость рта на отдельные зоны.
- С профилактической целью можно использовать прибор раз в сутки или 3-4 раза в неделю.
- Помните, что применение зубной щетки и пасты тем самым не исключается. Сначала следует обработать поверхности с их помощью и только потом применять ирригатор.
- Не рекомендуется в это время дополнительно чистить межзубные промежутки с помощью флоссов. Они могут привести к травме десны или слишком расширить пространство между единицами. Применение струи воды в этом случае способно сильно повредить мягкие ткани.
- Чтобы жидкость сразу же удалялась изо рта, удобнее всего будет наклониться над раковиной в процессе чистки.
При покупке подходящего прибора желательно начать знакомство с ним с детального изучения, так как все модели сильно отличаются между собой – объемом резервуаров, мощностью, наличием и расположением отдельных элементов, насадками и пр.
Какая нужна жидкость для прибора?
За счет универсальности ирригатора и использования его с разными целями нужно учитывать и то, что вы будете наливать в качестве жидкости. Это может быть простая очищенная вода, травяные настои, лечебные отвары, специальные стоматологические растворы или же ополаскиватель для рта.
В каждом случае нужно учесть их особенности. Например, если вы решили обработать ротовую полость с помощью травяных сборов, то следует убедиться изначально, нет ли у вас на них аллергии, а также подходят ли именно эти травы в вашей ситуации. При использовании ополаскивателя нужно помнить о его повышенном пенообразовании, поэтому слишком много жидкости наливать не следует, а после процедуры тщательно промыть все детали.
Из специальных растворов стоит выделить профессиональные и бытовые. Первые прописываются врачом для особой обработки или лечения каких-либо заболеваний. В них входят активные вещества, минеральные комплексы, антисептики и пр. У стоматолога нужно уточнить, в какой именно концентрации их разводить и применять. Бытовые жидкости содержат меньше специальных добавок и предназначены больше для обычной гигиенической чистки поверхностей.
Можно также разделить предлагаемые растворы по предназначению:
- с минеральными веществами – для укрепления эмали и дополнительного насыщения твердых тканей;
- уменьшающие кровоточивость десен – особо важны при заболеваниях пародонта;
- с различными отдушками – против неприятного запаха;
- низкоаллергенные – для тех людей, которые склонны к аллергическим реакциям на большинство трав и лекарственных средств.
Температура любой жидкости, воды, раствора, которую вы используете для обработки ротовой полости, должна быть не больше 40 градусов, но и нехолодной. Обычно достаточно опустить мизинец в резервуар и при комфортных ощущениях это нормальная температура для процедуры.
В зависимости от применяемого раствора можно добиться следующих эффектов:
- продезинфицировать все поверхности, удалив с них болезнетворные бактерии;
- пролечить некоторые патологии и пополнить баланс минералов в тканях;
- освежить дыхание;
- создать профилактику заболеваний десен и улучшить циркуляцию крови.
Основными составляющими большинства специальных жидкостей оказываются лечебные травы (ромашка, шалфей, календула, зверобой), ксилит, который дополнительно защищает от кариеса, и мирамистин, антисептик, обладающий противовоспалительными свойствами. Такой комплексный подход помогает максимально сохранить здоровье зубов и десен, а также придать улыбке блестящий ухоженный вид и приятный запах.
Видео: как пользоваться ирригатором? Инструкция от стоматолога.
Особенности ухода
Чтобы сохранить прибор в хорошем состоянии как можно дольше и не поломать, следует применять его только по назначению и тщательно очищать после каждого использования. Если же вы собираетесь обрабатывать ротовую полость травяным отваром или настоем, то перед тем, как залить его в резервуар, нужно очень хорошо процедить. Любые мелкие частицы могут застрять в аппарате и привести к быстрой поломке.
Промывать насадку и резервуар следует после каждой процедуры, под проточной водой. Дополнительно рекомендуется использовать для этого и зубную щетку, чтобы максимально очистить прибор от применяемых средств. Только так можно добиться длительного его функционирования.
Среди средств по уходу за полостью рта самыми продвинутыми считаются ирригатор для ротовой полости и ультразвуковая зубная щетка. Оба прибора призваны эффективно удалять зубной налет, остатки пищи в самых труднодоступных местах. Однако всех, кто интересуется сохранением здоровья зубов и десен, озадачивает вопрос – ультразвуковая зубная или ирригатор - что лучше? Разобраться в этом поможет сравнение плюсов и минусов обоих устройств.
Что предпочтительнее: ирригатор или ультразвуковая зубная щетка
Преимущества и недостатки щетки
Главное достоинство ультразвук-щетки заключено в свойствах ультразвуковых волн действовать на скопления налета. Благодаря тому, что волна проникает вглубь на 4 мм от места соприкосновения щетины с зубами, она может разрушать соединение бляшки с поверхностью зуба в таких местах, где мануальная щетка не способна. При этом движущиеся с огромной скоростью щетинки выметают загрязнения прочь.
Недостатки щетки кроются в прилагаемом списке ограничений:
наличие кардиостимулятора
беременность
воспалительные процессы в деснах (пародонтит, гингивит, периодонтит)
наличие пломб, коронок, мостов
Плюсы и минусы ирригатора
Исключительная способность ирригатора справляться с зубным налетом доказана многими испытаний. Достоинства его следующие:
Ирригатор крайне мягко воздействует на десневые ткани, особенно при использовании с минимальным напором водной струи.
Для повышения эффективности, достижения дополнительных результатов, ирригацию можно проводить с добавлением ополаскивателя для рта. Такой способ необыкновенно эффективен при лечении заболеваний десен.
Ирригатор не имеет противопоказаний для беременных, пожилых и детей. Для последних вовсе разработана детская модель.
Все же стоит помнить, что сам по себе ирригатор не заменяет зубной щетки и служит дополнением к уходу. То же актуально и для лечения – ирригация может назначаться как часть комплексной терапии и как профилактическое средство.
Где купить и как правильно выбрать?
Чтобы правильно подобрать наиболее подходящее устройство, можно ознакомиться с отзывами стоматологов на специализированных форумах, посмотреть актуальный обзор. Например, ультразвуковая зубная щетка Philips Sonicare берет первые места во многих рейтингах этого года.
Но даже в этих линейках представлены разнообразные варианты и модификации, поэтому перед покупкой не лишним будет проконсультироваться у стоматолога. Он подскажет какие функции щетки или ирригатора необходимы, а от каких можно смело отказаться.
У современного человека есть все возможности для полноценного ухода за зубами. Всевозможные пасты и ополаскиватели полости рта, зубные щетки и ирригаторы созданы для того, чтобы помочь человеку содержать зубы в образцовом порядке. К сожалению, далеко не все люди уделяют должное внимание гигиене полости рта. По статистике, большинство до сих пор используют только щетку и зубную пасту.
Ежедневный уход за зубами и деснами
Известно, что чем тщательнее мы ухаживаем за зубами дома, меньше денег в будущем потратим на услуги стоматологов. Но для качественной профилактики болезней зубов и десен недостаточно пользоваться одной лишь электрической или ультразвуковой зубной щеткой и пастой. Дополнять уход должны стационарные ирригаторы - современные высокотехнологичные приборы, помогающие при помощи напора воды ухаживать за полостью рта и очищать межзубные промежутки.
Почему недостаточно только зубной щетки?
После еды во рту человека создается благоприятная питательная среда для миллиардов бактерий. Некоторые из этих микроорганизмов при постоянном воздействии на зубную эмаль вызывают неприятный запах изо рта и в последствии приводят к кариесу. Вот почему лучше как можно тщательнее очищать ротовую полость от болезнетворных бактерий.
Чтобы более-менее качественно почистить зубы зубной щеткой, нужно чистить их не меньше 3-минут, уделяя внимание каждому зубу. Чаще всего мы чистим зубы поверхностно, второпях. В итоге даже та скромная польза, которую приносит зубная щетка, сходит на нет.
Кроме того, щетка не может вычистить межзубные промежутки. А ведь именно там застревают остатки пищи и размножаются бактерии! Поэтому зубная щётка и ирригатор отлично дополняют друг друга. В частности, ирригаторы более функциональны, и выполняют работу, которую просто не может сделать зубная щётка. Сюда можно отнести опцию гидромассажа, которая усиливает кровоток в мягких тканях, и снижает вероятность развития инфекционных заболеваний.
Кроме того, ирригаторы незаменимы для ухода за имплантами и брекетами. Работы устройства регулируется, поэтому их можно использовать для ухода за проблемными дёснами. Отвечая на вопрос: «Что лучше ирригатор или зубная щётка?», следует помнить, что ирригаторы применяются не только для профилактики, но и лечат полость рта. Зубные щётки выполняют исключительно профилактическую функцию.
Важна ли зубная щетка?
Обычные, электрические и ультразвуковые зубные щётки относятся к средствам первичной гигиены ротовой полости. Они удаляют бактериальный налёт с эмали и вычищают крупные кусочки еды, оставшиеся после приёма пищи. Однако такие приспособления не способны качественно очистить зубное пространство. Ещё совсем недавно, для этих целей стоматологи рекомендовали использовать зубную нить. Сейчас мнения специалистов разделились: исследования показывают, что применение флосса малоэффективно и травмоопасно.
Поэтому для вторичной гигиены полости рта лучше использовать ирригаторы. Направленная струя жидкости качественно очищает дёсневые карманы и межзубное пространство. При этом травмирование дёсен исключено.
Заменяет ли ирригатор зубную щётку? Нет, не заменяет. Однако щётки и ирригаторы отлично дополняют друг друга, и обеспечивают комплексный уход за полостью рта.
Почему ирригаторы полностью не заменят зубные щётки?
Дело в том, что ирригаторы не подходят для грубой очистки зубной эмали. Образовавшийся на зубах налёт может устранить только зубная щётка. При использовании этого средства гигиены, щетинки в месте с зубной пастой действуют, словно абразивный материал, быстро и качественно удаляя налёт. Ирригаторы вносят завершающие штрихи, обрабатывая труднодоступные участки ротовой полости.
Преимущества и недостатки средств по уходу за полостью рта
Выяснить что лучше: ирригатор или электрическая ультразвуковая щётка можно только методом сравнения.
Ирригаторы обладают такими преимуществами:
- Предотвращают развитие пародонтоза, гингивита, стоматита и других заболеваний полости рта;
- Удаляют налёт, не повреждая эмаль;
- Работают в нескольких режимах;
- Корпус устойчив к механическим повреждениям;
- Оборудуются разными насадками.
Из недостатков можно выделить ограниченный поворот насадок и отсутствие беспроводной зарядки.
Преимущества электрических зубных щёток можно выделить:
- Насадки для удаления налёта с языка;
- Эффективное удаление зубного налёта;
- Наличие таймера;
- Отбеливание зубов после табака и кофе.
К недостаткам таких устройств относится грубое воздействие. В частности, электрические щётки часто повреждают дёсны и могут даже расшатывать зубы.
Какую модель ирригатора выбрать?
Среди качественных моделей, которые заслужили одобрение стоматологов можно назвать:
- WaterPik WP-70 Classic – ирригатор с четырьмя сменными насадками и частотой импульса 1 200 колебаний в минуту. Резервуар вмещает 1 литр воды, предусмотрена возможность настенного крепления.
- Oral-B Professional Care OxyJet + 3000 – в комплект входит 10 сменных насадок, и удаление зубного налёта выполняется микропузырьками. Через 2 минуты работы, устройство подаёт сигнал о том, что пора завершать процедуру.