Bebin san: normalno je da vaša beba plače prije spavanja. Zašto dijete jako plače prije spavanja? Kad zaspi, beba dugo vrišti

Ljudmila Sergejevna Sokolova

Vrijeme čitanja: 6 minuta

A A

Zadnje ažuriranječlanci: 29.04.2019

Prema statistikama, oko 30% djece mlađe od godinu dana ima poremećaje spavanja. To se izražava u teškoćama usnivanja, čestim buđenjima, plaču tijekom, prije i poslije spavanja. Zašto dijete plače prije spavanja? Razloga može biti mnogo, ali roditelji trebaju djelovati ovisno o konkretnom razlogu. Ako ne poduzmete nikakve mjere, nadajući se da je plakanje prije spavanja povezano s godinama i da će dijete jednostavno sve to prerasti, kasnije bi beba mogla imati ozbiljnih problema ne samo sa spavanjem, već i sa svojim psihičkim stanjem.

Priroda dječjeg plača

Bebe ne znaju govoriti, pa bilo kakvu informaciju odrasloj osobi mogu prenijeti samo plačem. Djeca vrište i plaču kada dožive bilo kakvu nelagodu koja nije nužno povezana s njihovim zdravljem. Razlog za plakanje mogu biti glasni dosadni zvukovi, emocionalno pretjerano uzbuđenje, protest zbog pada u pogrešne ruke, strah zbog činjenice da je majka negdje otišla.

Na temelju jačine i jačine djetetovog plača liječnici mogu zaključiti o njegovom dobrobiti. Bolesno i slabo novorođenče tiho i sažalno plače. Glasan, zahtjevan plač koji privlači pozornost govori o dobro zdravlje i prehrana.

Ako je razlog plača fizička nužnost(npr. u hrani i toplini), zatim prestaje nakon što je ta potreba zadovoljena (nakon pristupa mlijeku, zagrijavanja). Ako je razlog emocionalna pretjerana razdražljivost, beba će se smiriti tek nakon što izbaci napetost - plače, vrišta, aktivno maše rukama i nogama. Tako će se riješiti stresa.

Značajke spavanja djece

San je iznimno važan za svakog čovjeka, a još više za bebu koja raste. Ovo je najviše Najbolji način vratiti snagu potrošenu tijekom budnih sati. Tijekom procesa spavanja dijete raste, razvija se i jača imunološki sustav, a mozak sistematizira primljene informacije. Kvaliteta i kvantiteta sna utječu na ponašanje bebe tijekom dana.

Ako dijete ne spava dovoljno, to negativno utječe na njegovo ponašanje tijekom dana. Loše pamti informacije, malo jede, pokazuje svoje Loše raspoloženje, vrišti, plače, hirovit je. Stoga česti hirovi ponekad mogu ukazivati ​​na to da beba ne spava dovoljno.

Obrasci spavanja moraju se uspostaviti od samog početka. rana dob. On će osigurati Dobar san ne samo za dijete, nego i za cijelu obitelj. Svaki dan u isto vrijeme bebu je potrebno okupati, presvući u pidžamu, čitati knjigu ili pjevati uspavanku te staviti u krevet. Pridržavanje strogog režima povezano je kod djece sa stabilnošću.

Fizički razlozi za plakanje prije spavanja

Kada beba ne ide u krevet i plače, nema potrebe paničariti, vikati na bebu ili izražavati svoje nezadovoljstvo. Roditelji se moraju smiriti, sabrati i otkriti uzrok djetetove anksioznosti.

Glavni razlozi bebinog plača

• Dijete može odbijati spavanje i plakati zbog gladi. Možda više ne dobiva dovoljno majčinog mlijeka i treba ga hraniti adaptiranim mlijekom ako je mlađe od 6 mjeseci ili hranom za odrasle ako je starije od 6 mjeseci. Kada se takav problem pojavi kod bebe prije šest mjeseci, to vjerojatno znači probleme s laktacijom. Majke bi trebale piti posebne čajeve koji potiču proizvodnju majčino mlijeko, promijenite položaj hranjenja, obratite se stručnjaku dojenje. Tipično, gladni plač počinje cviljenjem, a zatim se pretvara u glasan, zahtjevan plač. U isto vrijeme beba odmahuje glavom s jedne strane na drugu, tražeći dojku ili bočicu.
  
• Dijete plače kad ne može spavati. Različiti čimbenici mogu utjecati na to okoliš: glasni zvukovi (uključen TV, buka s autoceste, buka čekića ili bušilice tijekom popravka), jarko svjetlo(bolje je koristiti noćno svjetlo kada stavljate dijete u krevet), zagušljivost ili hladnoća.
• Mnoge bebe odbijaju zaspati kada im je pelena puna. Oni to objavljuju vikom.
  
• Tužni plač je dokaz boli.
• Nicanje zuba je neugodan proces izazivajući nelagodu kod mnoge djece. Čak i ako je njihova pojava još daleko, dijete može smetati svrbež, koji se pojačava navečer kada se beba umori. Posebne masti ili gelovi pomažu u smirivanju svrbeža.
• Ako je bebi vruće, lice joj pocrveni i temperatura raste. Ne može normalno spavati u slabo prozračenom prostoru. Nedostatak mokrog čišćenja, pljesniv zrak i prašina neće dopustiti bebi da mirno spava.
• Ako se beba još ne zna sama prevrnuti, plakat će zbog neudobnog položaja. Uska ili neudobna odjeća također će izazvati bijes kod djeteta. Nabori bluze na leđima mogu ga pritiskati, šavovi ili oznaka mogu trljati.
• Kada beba zaspi, okolo ne bi trebalo biti oštrih zvukova glasni zvukovi. Međutim, ne bi trebao spavati u potpunoj tišini. Bolje je da se navikne na spavanje uz monotone pozadinske zvukove - posao perilica za rublje, prigušeni glasovi ukućana. Tako će njegov san biti čvršći, a roditelji će u međuvremenu moći mirno obavljati svoje uobičajene aktivnosti bez straha da će probuditi bebu.

Crijevne kolike jedan su od razloga plača

Dijete u dobi od 1 do 6 mjeseci može doživjeti crijevne kolike. Pojavljuju se neočekivano u kasnim poslijepodnevnim satima, često prije spavanja. Dijete može glasno vrištati gotovo neprekidno dva sata. Istodobno miga nogama i stiska šake. Nakon što je vrisnuo i bolne senzacije nestati, obično zaspi.

Da biste pomogli djetetu kod grčeva, možete mu staviti toplu pelenu na trbuščić, maziti ga u smjeru kazaljke na satu i nositi bebu po sobi s trbuščićem prema dolje. Neki roditelji koriste sušilo za kosu, usmjeravajući mlaz toplog zraka na bebin trbuščić, glavna stvar je da ne opečete ili uplašite bebu. Trbuščić se zagrijava i smiruje, a monotono zujanje fena uljuljkuje u san.

U iznimni slučajevi za kolike upotrijebite cijev za odvod plina ili najmanju gumenu žarulju s odrezanim dnom. Tako plinovi učinkovito izlaze, ali ako se njima neoprezno rukuje, mogu naštetiti djetetu.

Kako pomoći bebi s grčevima

Da biste se riješili grčeva, bebi možete dati vodu od kopra, a dojilji čaj s komoračem. Djetetu se može dati lijek: Infacol, Espumisan, Bobotik, Sub-Simplex ili drugi djelatna tvar – simetikon. Nakon lijeka dijete brzo zaspi. Trebate biti oprezni jer arome u tim lijekovima mogu izazvati alergije.

Kolike mogu biti uzrokovane greškama u prehrani dojilje ili disbakteriozom. U prvom slučaju, majka bi trebala preispitati svoju prehranu, au drugom će se morati testirati i, ako je potrebno, uzeti tijek lijekova s ​​lakto- ili bifidobakterijama (na primjer, Bifiform baby). Ako je dijete na umjetno hranjenje, tada se mogu pojaviti kolike zbog činjenice da se hrani pogrešnom smjesom.

Ponekad nijedan od gore navedenih lijekova ne pomaže kod kolika. U takvim slučajevima roditelji moraju biti strpljivi i čekati da prođu.

Nedostatak vitamina D

Ako bebin organizam nema dovoljno vitamina D, tada dolazi do poremećaja metabolizma fosfora i kalcija, što dovodi do pojave rahitisa. U početnim stadijima bolesti opaža se visoka neuro-refleksna ekscitabilnost, koja se očituje u plaču i pogoršanju sna. Beba postaje plašljiva i razdražljiva. Ovaj se simptom obično pojavljuje nakon 3-4 mjeseca, ali ponekad se može pojaviti nakon 1,5 mjeseca.

Emocionalni i psihološki razlozi za plakanje

Dijete može jako plakati prije nego što zaspi zbog nagomilanog umora tijekom dana. To se često događa i kod odraslih. Zato, kada dođe vrijeme za spavanje, trebate prekinuti sve aktivne igre s bebom i početi se baviti mirnijim aktivnostima koje umiruju i uspavljuju. U to vrijeme preporuča se prošetati okolo svježi zrak. Ako ne možete van, možete se ograničiti na balkon.

Ako dijete plače prije spavanja, uzrok može biti pretjerano uzbuđenje. Tijekom dana beba prima mnogo dojmova, pogotovo ako ga rodbina dolazi posjetiti.

Vrištanjem i plačem oslobađa napetosti i smiruje se.

Dijete treba tješiti milovanjem, nježnim riječima i pjevanjem uspavanke. U početku to možda neće raditi, ali ako ovo ponavljate svaki put kad doživi emocionalni stres, naviknut će se i brže će se smiriti od tih radnji.

Prema statistikama, kod 70% djece mlađe od 3 godine neurolozi dijagnosticiraju "povećano živčana razdražljivost" Nema ništa loše u tome. Djeca s ovom dijagnozom jednostavno ne mogu zaspati dok ne “izbrišu” sav svoj višak energije. San im je osjetljiv, površan i često ga prekida plač.

Bebin plač može biti protest što ga pokušavaju uspavati bez majke. Ako su roditelji jasno odlučili da dijete spava odvojeno, u njemu namijenjenom krevetiću, morat će odlučno odgovoriti na njegove proteste. Ako im je teško čuti plač svog djeteta, onda je vrijedno organizirati zajedničko spavanje. Beba će uz sebe osjetiti majčinu toplinu, njen miris, čuti otkucaje njenog srca, smirit će se i mirno zaspati. Tako se cijela obitelj može odmoriti, ali proces "preseljenja" u odvojeni krevetić u budućnosti može biti vrlo bolan.

Dakle, bebin plač prije spavanja signal je da ga nešto muči i sprječava da zaspi. Roditelji moraju pravodobno reagirati na ovaj signal, identificirati uzrok nelagode i iskoristiti maksimalne mogućnosti za njegovo uklanjanje.

Pročitaj dalje:

U prvoj godini života gotovo polovica dojenčadi plače prije spavanja. Razlog za to je kršenje režima odmora, zbog čega nastaju problemi s buđenjem i zaspanjem. Važno je napomenuti da se ovo stanje često javlja kod djece, predškolska dob a može dovesti do poremećaja središnjeg živčanog sustava.

Međutim, nije samo kršenje rutine ono što može uzrokovati dječji plač prije spavanja. Slično stanje izaziva niz drugih opasne patologije, o čemu ćemo govoriti.

Zašto dijete vrišti prije spavanja? Ovo stanje može biti uzrokovano nizom razloga. Štoviše, ovo se ponašanje češće primjećuje kod dojenčadi mlađe od godinu dana, a često je povezano s fiziološkim čimbenicima, kao što su:

• kolike u želucu. Ako je ovaj provokator krivac bebinog plača, pokušajte staviti jastučić za grijanje na bebin trbuh ili kupite bilo koji dječji lijek, uklanjanje stvaranja plina;
• nicanje zubića. Još jedan čest uzrok dječjeg plača. Problem se može identificirati pregledom desni; ako su upaljene, kupite poseban gel za podmazivanje natečenih područja.

Važno: Ako dječji plač izazvan pojačanim podražajem središnjeg živčanog sustava, ne treba ga smirivati. U ovom stanju treba plakati. Ovaj fenomen nije opasan za zdravlje bebe i nakon nekog vremena će nestati bez traga.

Ova dva faktora su najčešća. Međutim, postoji niz drugih razloga zašto je dijete histerično, a to su:

1. Prenaprezanje središnjeg živčanog sustava. Slično stanje nastaje ako živčani sustav beba se ne može nositi s nastalim opterećenjem. Signal da je krivac prenaprezanje središnjeg živčanog sustava, hirovi i jecaji sat vremena prije planiranog odmora.
2. Živčana razdražljivost. Sličnu dijagnozu postavlja pedijatar tijekom rutinskog pregleda. Štoviše, u ovom slučaju nema razloga za paniku roditelja. Oko 70% sve djece mlađe od 3 godine podložno je ovom stanju. Da biste uklonili ovog provokatora, dovoljno je smanjiti broj dnevnih aktivnih igara.
3. Ako vaša beba počne plakati prije spavanja, to može biti zbog nedostatka rutine odmora. S sličan problem Svaki drugi roditelj danas se suočava s ovim problemom. U pravilu je općeprihvaćeno da djeca idu na spavanje prema svojim potrebama. Zapravo, ovo je potpuno pogrešno. Djeci je potrebna rutina kako bi se osjećala mirno i stabilno, a ako je se držite, dijete će prestati ispadati.
4. Ako beba plače nakon spavanja, to može biti zbog mokre pelene i neudobne odjeće. Često novorođenče osjeća nelagodu od mokrih stvari koje iritiraju nježnost kožni pokrivač. I čim se provokator eliminira, beba se smiri.
5. urlik beba od godinu dana možda zbog vanjski faktori. To uključuje buku od radne opreme, jaku svjetlost, pretjeranu hladnoću ili previše topli zrak. Možete prepoznati je li bebi vruće po crvenom licu i jakom znojenju.
6. Osim toga, dijete može vrištati zbog neudobnog položaja za spavanje ako se još ne zna prevrnuti.
7. Ako dijete divlje vrišti prije spavanja, možda se nečega boji. Ovo stanje je tipično za djecu od 1,1, 1,5 i 1,7 godina. U ovoj dobi beba već razlikuje tamu i na odsutnost majke reagira snažnim plačem. U tom stanju poželjno je da majka legne uz dijete i zaspi.

I na kraju, razlog za glasno plakanje u nekim slučajevima je nedostatak korisnih elemenata u djetetovom tijelu. Posebno vitamin D. Zbog njegovog nedostatka ne samo da trpi metabolizam fosfora i kalcija, već se razvija i rahitis.

Ona djeca koja su rođena od jeseni do proljeća podložna su sličnom stanju. U tom slučaju bit će potrebno organizirati punu subvenciju vitamina D u prve dvije godine života.

Kako riješiti problem

Za početak, vrijedi naglasiti da ako beba počne vikati, roditelji ne bi trebali paničariti. U ovom stanju važno je brzo identificirati provokatora i eliminirati ga. Bebe često plaču jer su gladne. Budući da u tom razdoblju prehrana još nije uspostavljena, novorođenče daje znak majci o gladi cviljenjem ili vrištanjem.

Osim toga, kako biste pomogli svojoj bebi da brže zaspi, provjerite sljedeće:

• Je li bebi hladno?
• promijenite pelenu ako je puna;
• obratite pozornost na odjeću, trebala bi pristajati, ne stisnuti ili izazvati nelagodu s naborima;
• provjerite je li dijete u udobnom položaju.

Važno: Ako vaša beba svaki dan plače prije nego što zaspi, najvjerojatnije je prekomjerno stimulirana tijekom dana. Ovaj se problem može eliminirati smanjenjem opterećenja središnjeg živčanog sustava. Na primjer, eliminirajte aktivne igre i smanjite vrijeme provedeno u gledanju programa.

Provjerite je li vašoj bebi udobno. Možda zadovoljavajući sve njega fiziološke potrebe jecanje će proći.

Kada je potrebna pomoć liječnika

Nažalost, ne svi razlozi puno plakati kod djece su bezopasni. U nekim slučajevima morate potražiti pomoć.

Dakle, kada ne biste trebali odgoditi posjet pedijatru:

• beba stalno vrišti i ne smiruje se;
• uz divlji vrisak, beba bolno stišće noge;
• tijekom cijelog noćnog odmora se budi i jeca;
• nakon buđenja, odmah počinje vrištati;
• S vremena na vrijeme opaža se drhtanje brade.

Važno: Odmah potražite pomoć ako se beba trza, jeca i često se budi noću. Pritom dobro jede. Slični simptomi su inherentni početno stanje rahitis.

Ako se pojave takvi znakovi, trebate se odmah obratiti liječniku. Pogotovo ako puno vrišti.

Povezani čimbenici

Uz gore opisane razloge zbog kojih je potrebno hitno konzultirati liječnika, postoje i simptomi koji prate razvoj niza patologija, i to:

• ako se iznenada pojavi jak strah;
• biološki ritmovi su zalutali;
• beba izgleda tromo i letargično;
• pojavio se jak znojenje;
• dijete može čuti loš miris iz usta;
• pojavila se razdražljivost i neraspoloženje;
• koža je prekrivena crvenim mrljama i svrbi.

Osim toga, beba je zabrinuta zbog zatvora ili proljeva. S takvim simptomima morate se boriti protiv patologije. Nakon uklanjanja problema, posljedica u obliku jakog plača će nestati bez traga.

Razvijanje pravog režima

Do večernje vrijeme Vaše dijete nije plakalo i proces utonuća u san je bio jednostavan, trebali biste razviti pravilan režim odmora.

Što je način rada? Osim sna, važnu ulogu ima primanje informacija iz okoline. Glavni zadatak roditelja je organizirati sljedeće:

• zaštitite dijete od vanjskih utjecaja negativni faktori, što može utjecati na njegov središnji živčani sustav;
• izbjegavajte bilo kakve stresne situacije za dijete;
• organizirati dobra prehrana u određene sate. Ovo pravilo vrijedi samo za onu djecu koja nisu dojena;
• razvijte neku vrstu rituala odlaska na spavanje, beba će ga koristiti za navigaciju kada je vrijeme za pravi odmor.

Važno: Hiperaktivna djeca bez ispravan način rada nedovoljno. U ovom stanju je jedini način dobro se odmoriti.

Osim toga, važno je razviti određeni slijed pripremne aktivnosti u krevet. Predlažemo da se upoznate s jednom od prikladnih shema:

• tri sata prije spavanja pozovite dijete da igra igru ​​za koncentraciju;
• nakon čega slijedi opuštajuća kupka;
• nadalje, korisno je pjevati uspavanku ili čitati priču;
• upalite noćno svjetlo i recite laku noć;
• nakon ovoga vrijeme je za spavanje.

Takva shema jasan je primjer slijeda radnji roditelja. Možete razviti algoritam djelovanja koji je optimalan za vašu obitelj. Najvažnije je da beba shvati da ako dođe vrijeme za tihu igru, onda je vrijeme da se spremite za spavanje.

Stalno se pridržavajući ove sheme, dječje tijelo naviknut će se zaspati bez dodatnog napora. To znači da više neće biti vriske i suza.

Zašto moja beba napada bijes prije spavanja? Poznati pedijatar Komarovsky tvrdi da je razlog za to nepravilna priprema za krevet. Ako roditelji žele da njihovo dijete ima zdrav i potpun odmor, potrebno je stvarati normalnim uvjetima, naime:

• Iz dječje sobe uklonite sve predmete koji skupljaju prašinu. To uključuje tepihe, ukrasne jastuke, mekane igračke, zavjese;
• pratiti sobnu temperaturu, ne smije prelaziti +20C;
• Grijalice bez ovlaživača ometat će bebin san. To vrijedi i za toplu odjeću.

Važno je razumjeti da će se pravilan san u spavaćoj sobi dogoditi samo ako je soba dobro prozračena i ovlažena.

Osim toga, liječnik skreće pozornost na još jednu važna točka. Ako ste bebu naučili spavati u vašim rukama, tada na snagu stupa takozvani instinkt novorođenčeta. Drugim riječima, bebina veza s određene dobi vrlo jaka s majkom. Štoviše, bez toga se dijete ne osjeća zaštićeno. Stoga će, pokušavajući staviti dijete u krevet, glasno vrištati.

Morate se nježno nositi s takvom manifestacijom kako beba ne bi bila pod stresom. Da biste to učinili, prije svega provjerite temelji li se djetetov plač na želji da ponovno bude u naručju majke. Kad ste sigurni da je to problem, počnite ga postupno otklanjati.

Sumirajući gore navedeno, valja naglasiti da dječji plač- prirodno je i potpuno normalna reakcija na podražaj u nastajanju. Štoviše, ako beba još ne zna govoriti, ono svoje potrebe izražava plačem.

Međutim, ne zaboravite, ako krici traju satima, morate što prije posjetiti pedijatra. Budući da takav simptom ukazuje na prisutnost određene patologije.

Prema statistikama, oko 30% male djece pati od poremećaja spavanja. Kako se manifestira? Bebi je teško zaspati; san mu je kratak i isprekidan. Razlozi zbog kojih dijete plače prije spavanja mogu biti različiti, stoga je zadatak roditelja da ih što brže i točnije identificiraju kako bi bebi pomogli.

Zašto dijete plače prije spavanja? Prije svega, moramo govoriti o glavnim karakteristikama dobni razvoj. Tipično za bebe lagan san. Do šest mjeseci spavanje je dvofazno. Započinje nemirnom fazom i zamjenjuje se mirnom. U odrasloj dobi redoslijed faza spavanja je drugačiji. Tijekom prve faze beba može otvoriti oči, okrenuti se s boka na bok, namrštiti obrve i čelo itd. Stoga, ako vaše dijete ima 3, 4 ili mjesec dana i plače prije spavanja, nema razloga za brigu. U ovoj dobi takvo spavanje je normalno.

Važna stvar je da dojenčad ne zna gdje je dan, a gdje noć. Kao rezultat toga, mogu puno spavati tijekom dana, a navečer plakati i odbijati spavati prije odlaska u krevet. Zbog toga bebe plaču prije spavanja. Tek u dobi od 1,5 mjeseca beba se postupno počinje vezati za dan. Za brzo savladavanje posla biološki sat, komunicirajte i igrajte se s njim što je više moguće tijekom dana. Noću stvorite tišinu, nemojte se igrati s njim ako se probudi itd. Usput, činjenica da beba brka dan i noć je razlog da može plakati prije spavanja. Ali treba uzeti u obzir i druge uzroke nemirnog sna.

Još nekoliko razloga zašto dijete puno plače prije spavanja:

• Grčevi u želucu. Ova nevolja muči mnogu djecu. Tijekom kolike beba nesvjesno pritišće noge na trbuh kako bi ih uklonila nelagoda. Beba se brzo smiri ako je stavite na trbuh. Bebi možete dati lijekove protiv nadutosti koji će eliminirati bolne plinove i pomoći vam da zaspite. Čaj od komorača također se dobro nosi s ovim zadatkom. .
• Nicanje zubića. Ovaj uobičajeni razlog da novorođenče prije spavanja plače. Kako znati je li vaša beba zabrinuta za svoje zube? Morate bolje pogledati svoje desni. Ako su upaljene i natečene, uskoro će niknuti prvi zubići. Da biste uklonili ovaj uzrok, morate kupiti anestetički zubni gel ili kapi (neki preporučuju). Bit će korisno saznati u kojim mjesecima se pojavljuju prvi zubi kod djece -.
• Mentalni stres. Ako se živčani sustav ne može nositi s opterećenjem koje je primio tijekom dana, počinje otkazivati. To se očituje u činjenici da prije spavanja beba počinje biti hirovita i vrištati. Vrištanje mu pomaže osloboditi se nepotrebnog stresa.
• Nedostatak režima. Ako roditelji vjeruju da njihovo dijete treba spavati kad god želi, onda se mogu suočiti sa stalnim hirovima bebe prije spavanja. Liječnici ipak savjetuju discipliniranje djeteta u smislu odmora. To osigurava stabilnost i duševni mir.
• Neudobna odjeća. Možda odjeća za spavanje uzrokuje nelagodu za bebu, a on je hirovit. Dovoljno je jednostavno promijeniti set u prikladniji.

Što uraditi?

• Slijedite režim. Ako vaša beba ide spavati svaki dan u drugačije vrijeme, tada će zaspati za njega biti izuzetno teško. Stoga je važno da se dijete navikne na režim: jede i spava u isto vrijeme. Velika važnost imaju posebne rituale koji pomažu djeci da brže zaspu. Jedna od opcija je kupka sa ljekovitog bilja. Napravite slijed radnji koje ćete izvoditi prije svakog spavanja. Na primjer, kupanje, uspavanka, ljuljanje.
• Minimizirajte promjene u okruženju i previše aktivne igre.
• Zapamti to Malo djete emocionalno povezana s mamom. Vrlo brzo i jasno usvaja njezino raspoloženje i emocije. Zato mlade majke moraju pažljivo pratiti svoje emocionalno stanje.

Komarovskog

Što dr. Komarovsky savjetuje ako dijete plače prije spavanja? Poznati pedijatar preporučuje roditeljima da razviju dnevnu rutinu, uspostave proces hranjenja, provjetre sobu prije spavanja, osiguraju potrebnu razinu vlažnosti u dječjoj sobi (50-70%) i odaberu krevet od prirodnih tkanina.

San je vrlo važan za pravilan razvoj novorođenče. Ali često majke promatraju čudan fenomen: prije nego što zaspi, beba počinje plakati. Postoje mnoga objašnjenja za ovaj fenomen. Dakle, zašto dijete plače prije spavanja? Trebam li se brinuti zbog ovoga?

Plakanje prije spavanja: fiziološki razlozi

Djetinjstvo je razdoblje razvoja tijela. On je u pratnji veliki iznos prilično neugodne pojave. U djetinjstvu neki od njih mogu uzrokovati tjeskobu kod djeteta, zbog čega ono često plače, uključujući i prije spavanja. Često je uzrok zabrinutosti fiziološke karakteristike dijete. Ako beba navečer počne plakati prije spavanja, to znači da je nešto muči. Uzroci hirova uključuju nekoliko čimbenika.

Nicanje zubića

Kada desni svrbe i bole, dijete postaje izrazito razdražljivo i bolno reagira na najčešće radnje. To se također odnosi i na rituale prije spavanja.

Zubi počinju nicati s otprilike 4 mjeseca, potrebno je biti strpljiv i posebnim sredstvima, pomaže u ublažavanju bolni simptomi neugodna pojava. To uključuje gelove s rashlađujućim i analgetskim učinkom, koji se mogu koristiti za podmazivanje desni bebe u dobi od 5 mjeseci, i posebne pripravke za oralnu primjenu, koji se koriste u dobi od 1 godine, na primjer, Dantinorm Baby. Najbolje ih je koristiti prije spavanja i kada dijete stavljate u krevet.

Važno! Djetetu treba kupiti posebnu grizalicu koja ublažava bolne simptome i pomaže ubrzati proces rasta zuba. Ovaj predmet je prikladan za dojenčad.

Bolovi u trbuhu

Ova pojava pogađa dojenčad do 6 mjeseci. To je uzrokovano osobitostima probavnih organa dojenčadi, koji su potpuno neprikladni za pijenje majčinog mlijeka ili umjetne zamjene. Kao rezultat toga, javlja se crijevna kolika, sprječavajući bebu da mirno zaspi; dijete vrišti i migolji se, uvlači noge, napreže ruke. Navečer ovaj fenomen osobito često promatrano - beba plače kad zaspi i pokazuje nemir tijekom odmora. Vrijedi konzultirati stručnjaka i odabrati lijek koji će vam pomoći da se riješite bol. Ponekad će vas spasiti voda od kopra i pripravci napravljeni na njegovoj osnovi, ponekad liječnik propisuje jake lijekove.

Vanjske neugodnosti

Vrlo često dijete plače prije nego što zaspi ne zato što ga nešto boli, već zato što je okruženje neugodno. Zabrinutost može proizaći iz:

1. Uvijanja u odjeći ili pelenama. Beba želi spavati, ali nabori na tkanini u dodiru s tijelom ne dopuštaju djetetu da zauzme udoban položaj i stvaraju neugodan pritisak na kožu. Zbog tako jednostavnog razloga dijete viče, a majka postaje nervozna.
2. Soba je hladna ili vruća. Kada zaspi, beba postaje posebno osjetljiva na temperaturne pokazatelje i često ne može zaspati ako je temperatura u sobi viša ili niža od 20-22 stupnja. Ovaj razlog može izazvati tjeskobu i kod bebe od 3 mjeseca i kod djeteta od 2 godine.
3. Mokra pelena. Neka djeca uopće ne mogu spavati u pelenama koje su već korištene za namjeravanu svrhu i plaču dok se ne promijene.
4. Glad. Prije spavanja bebu treba malo nahraniti, tada će brže i čvršće zaspati.
5. bolesti. Ako vaše dijete puno plače prije spavanja, pokazuje nemir tijekom odmora i stalno je hirovito tijekom dana, trebali biste ga pokazati liječniku - možda je uzrok lošeg ponašanja djeteta bolest. Pedijatar može točno utvrditi je li to istina ili ne.

Ako su svi ovi zahtjevi ispunjeni, a dijete i dalje plače svaki dan, onda razlog njegovih hirova leži u nečem sasvim drugom.

Psihološko stanje

Potpuno eliminirajući fizioloških razlogačudno ponašanje djeteta, trebali biste obratiti pozornost na njega psihološko stanje. Stalna ćudljivost može biti uzrokovana poremećajem živčanog sustava.

Mala su djeca emocionalna bića podložna čestom stresu. Hirovi prije spavanja mogu se objasniti sljedećim čimbenicima:

1. Beba se boji rastati se od svoje majke. Novorođenčad posebno akutno reagira na odvajanje od roditelja, koji u tako nježnoj dobi sadrži gotovo cijeli njihov svijet.
2. Živčana napetost. Često bebe počinju histerično plakati prije odlaska u krevet. Uplašeni roditelji koji ne znaju što učiniti obraćaju se neurologu u nadi da će liječnik pomoći u otkrivanju čudnog fenomena. Naime, ispada da se beba uz pomoć glasnog plača rješava stresa nakupljenog tijekom dana, nakon čega mirno zaspi.
3. noćne more. Naravno, nakon 2 mjeseca strašni snovi ne može mučiti bebu, jer njegov mozak još ne percipira kompletne slike. Ali starija djeca koja su imala noćne more mogu se bojati njihovog povratka i mogu puno plakati prije spavanja.

Da biste izbjegli histeriju prije spavanja, morate stvoriti ugodno okruženje u obitelji. Ako se roditelji stalno sukobljavaju u prisutnosti djeteta, ne treba se čuditi tjeskobi i razdražljivosti djeteta. Mama i tata moraju razumjeti: dijete osjetljivo reagira na sve događaje oko njega.

Obavezno smislite ritual koji ćete izvesti prije nego beba zaspi. To može uključivati ​​čitanje knjiga, uspavanki i bajki. Ne biste trebali organizirati aktivne igre - to će samo učiniti bebu uzbuđenijom i neće htjeti ići spavati.

Kako biste umirili svoje novorođenče i pripremili ga za san, u kupku možete dodati čajeve raznih umirujućih biljaka, poput ekstrakta metvice ili borovice. Mirisi će dovesti bebu u pravo raspoloženje. U trgovinama možete kupiti posebne vrećice punjene valerijanom i lavandom, koje će također pomoći da se beba smiri i brže zaspi.

I na kraju: poznati pedijatar Komarovsky vjeruje da dobrobit djeteta izravno ovisi o stanju roditelja. Mama i tata bi svakako trebali izdvojiti više vremena za spavanje: ako su oni vedri i veseli, i beba će biti manje hirovita.

Mnogi očevi i majke suočavaju se s činjenicom da dijete plače prije spavanja. Ova pojava je posebno česta kod beba mlađih od godinu dana. Najtužnije je što se odrasli koliko god se trudili ne mogu nositi s problemom. Čak ni ljuljanje i pjevušenje uspavanki ne pomažu.

U ovom trenutku roditelji imaju pitanje: "Što je razlog bebinog nemirnog sna?" Dalje u članku otkrit ćemo sve tajne zašto novorođenčad teško zaspi, a također ćemo predložiti načine za poboljšanje situacije.

Osobitosti bebinog spavanja: zašto beba može plakati

Spavanje je najvažniji fiziološki proces u životu novorođenčeta. Za mali organizam svaki dan života pravi je test. Beba dobiva puno nove informacije, koje mozak nema vremena asimilirati.

Zato dnevni i noćni san tako važno za bebe. Mame i tate trebaju očekivati ​​da će beba prvih mjesec dana samo spavati i jesti. Razdoblje budnosti traje od 5 do 20 minuta, postupno se povećava s vremenom.

Bebin živčani sustav dizajniran je na takav način da se prije i tijekom spavanja može ponašati prilično nemirno. Često dolazi do intenzivnog plača i histerije.

Ako dijete viče ili vrišti prije odlaska u krevet, trebate potražiti savjet stručnjaka. To se mora učiniti u sljedećim slučajevima:

• histerije su stalne;
• beba ne dobiva dobro na težini;
• tijekom jakog plača djetetove usne postaju plave, primjetni su tremori udova i brade;
• nema apetita;
• Beba često i obilno podriguje.

Stručnjaci su dokazali da oko 30% djece plače prije spavanja bez vidljivog razloga. Njihov živčani sustav jednostavno ne može izdržati preopterećenje. U tim je slučajevima važno da roditelji pravilno organiziraju proces odlaska bebe u krevet.

Psihološki razlozi bijesa novorođenčeta prije spavanja

Sigurno se svaki roditelj susreo s činjenicom da prije noćnog ili dnevnog sna beba plače i postaje hirovita. Mnogo je razloga za to, ali u većini slučajeva svi su povezani s psihološkim problemima.

Pročitajte također

Umor se manifestira kod gotovo svake osobe tijekom dana, bilo da je riječ o školarcima, običnim radnicima ili...

Odrasli ne bi trebali zaboraviti da živčani sustav beba još nije dovoljno razvijen. Tijekom dana dobivaju puno novih informacija s kojima se ne mogu uvijek nositi. Zbog toga je dnevno drijemanje za djecu mlađu od 3 godine toliko važno i korisno. Pomaže mališanima da steknu snagu, opuste se i opuste.

Navečer bi roditelji trebali pravilno pripremiti djecu za spavanje, završiti aktivne igre na vrijeme i ne zaboraviti učiniti vodeni postupci koji opuštaju i smiruju djecu.

Kako se nositi s psihološki razlozi bebe prije spavanja? Prije svega treba otkriti zašto nastaju, a zatim tražiti rješenja.

Živčana napetost i razdražljivost bebe

Plač prije spavanja kod djece mlađe od godinu dana je čest. Cijela stvar je u tome što se tijelo ne može nositi s opterećenjem. Zbog toga 70% beba počne histerično plakati prije spavanja.

Ne očajavajte; s vremenom će se bebin živčani sustav naviknuti na stres i takve histerije više neće biti.

Nepoštivanje dnevne rutine

Ključ uspješnog spavanja kod dojenčadi je održavanje pravilne dnevne rutine. Mnogi roditelji, kada vide da im se dijete igra i ne ide u krevet, čine veliku pogrešku dopuštajući bebi da produži vrijeme tjelesne aktivnosti.

Do prve godine dječji organizam radi kao sat. Ako vaša beba postane previše zaigrana i propusti spavanje, očekujte histeriju, jecaje i hirove. U ovoj dobi roditelji bi trebali razviti jasnu dnevnu rutinu.

Pročitajte također

Deprivacija sna je dobrovoljno odbijanje odmora noću ljekovite svrhe. Tehnika je postala raširena u...

Odlazak u krevet mora biti popraćen sljedećim obveznim radnjama:

• kupanje;
• pjevanje uspavanke;
• lagana mučnina kretanja.

Ovi koraci pomoći će vam da izbjegnete stalno plakanje i napade bijesa prije spavanja.

Iskustva

Mnoge bebe mogu plakati jer se boje da će izgubiti majku. Za novorođenčad je vrlo važna činjenica da je majka u blizini. Zato stručnjaci inzistiraju da je u prvim mjesecima bebe bolje ljuljati u naručju kako bi osjetile toplinu, brigu i nježnost.

Nema potrebe spavati na rukama. To može dovesti do zdravstvenih problema. Nakon ljuljanja bebe za spavanje, obavezno je stavite u ogradicu. Vrlo je važno naučiti djecu da spavaju samostalno od djetinjstva. Tako će roditelji moći izbjeći mnoge probleme u budućnosti.

Ako beba ispadne ne ostavljajte je samu u krevetiću, svakako je podignite i pokažite joj da je mama uvijek tu i spremna pomoći.

Pročitajte također

I za tek rođenu bebu, i za malo stariju bebu koja još ne zna pričati, suze su prilično...

Noćne more i strah od mraka

Znanstvenici su dokazali da djeca sanjaju od rođenja. Nisu uvijek ljubazni i dobri. Ako vaša beba ima noćnu moru, budite spremni na činjenicu da će sljedećih nekoliko dana teško zaspati, neprestano cvileći.

Koji je izlaz iz situacije? Neko vrijeme je bolje da beba spava pored vas. Zajedničko spavanje zbližava, smiruje, ujednačava psihoemocionalno stanje djece.

Drugi uzrok tjeskobe je strah od mraka. Beba još ne razlikuje pojmove dan i noć, pa se uplaši kada u mraku ne vidi svoju majku.

U U posljednje vrijeme Pojavila su se mnoga posebna noćna svjetla za novorođenčad. Svi su oni napravljeni tako da nemaju Negativan utjecaj na bebin živčani sustav, dajući mu priliku da se opusti i čvrsto zaspi.

Fiziološki razlozi za plač prije spavanja

Dijete može puno plakati prije spavanja zbog fizioloških procesa koji se odvijaju u tijelu. Najčešći među njima su sljedeći.

Nicanje zubića

Prilično bolna pojava. To se posebno odnosi na prve zubiće. Beba još nije upoznata s procesom, pa je oprezna s njim.

Svakako pomozite djetetu u ovom razdoblju. Dobra opcija– posebne masti i gelovi koji se nanose na desni.

Mjesečne bebe ne mogu imati takve probleme. U pravilu, prvi zubi počinju smetati nakon 5-6 mjeseci.

Grčevi u želucu

Plačljivost također može biti uzrokovana kolikama. Tijekom ovog procesa javlja se nadutost crijeva, nadutost, oštri bolovi u području trbuha.

Situacija je komplicirana činjenicom da se grčevi obično javljaju nakon jela, upravo u vrijeme kada se beba stavlja u krevet. Masaže i uzimanje posebnih bakterija mogu pomoći.

Kolike počinju kod beba od mjesec dana. Traje ne više od 2-3 mjeseca.

Kako pomoći nemirnoj bebi da spava

Svakodnevni napadi bijesa prije spavanja iscrpljuju mnoge roditelje. Počinju se s užasom veseliti ovom procesu. Da biste malo poboljšali situaciju, morate znati kako možete pomoći svom djetetu.

Zadovoljiti fiziološke potrebe

Bebe često plaču jer osjećaju nelagodu. Dakle, što roditelji trebaju učiniti za svoju bebu prije spavanja:

• staviti suhu pelenu;
• prozračite sobu tako da je temperatura ugodna;
• obucite udoban bodi ili pidžamu od prirodnih tkanina;
• pokriti dekom ako je soba hladna;
• hraniti se.

Ako se plač nastavi, provjerite djetetove desni da vidite jesu li natečene i spremaju li se za izbijanje zubića. U tom slučaju namažite ih posebnim gelom za hlađenje.

Liječenje bolesti

Ako je plač redovit i nikakve mjere za njegovo uklanjanje ne pomažu, obratite se svom pedijatru. Liječnik mora uputiti bebu na pregled specijalistima (neurologu, ORL specijalistu, kirurgu, oftalmologu).

Ako se otkriju abnormalnosti, potrebno je podvrgnuti liječenju kako bi se uklonili zdravstveni problemi.

Biljne kupke

U selima i selima još uvijek vjeruju u čarobno djelovanje bilja. Oni liječe ozbiljne bolesti.

Biljke, međutim, mogu pomoći u smirivanju bebe. Da biste to učinili, prije odlaska u krevet morate ga okupati u kupki za bebe s dodatkom dekocija kamilice, nevena, metvice i hrastove kore.

Biljke prodiru u tijelo kroz pore, smiruju živčani sustav i opuštaju.

Korištenje sedativa

Djeci mlađoj od godinu dana bilo koji lijek treba propisati samo liječnik. Inače, može doći do opijenosti i trovanja.

Ako neurolog uoči bilo kakve abnormalnosti, može propisati homeopatski lijekovi prema tipu “Glycine”.

Ne možete sami dati djetetu sedative. Takvi postupci roditelja mogu dovesti do strašnih posljedica.

Koja pravila će vam pomoći da zaspite bez histerije i plača?

Roditeljima nije lako izaći na kraj s novorođenčetom. Situacija se pogoršava kada beba histeriše prije svakog spavanja. Sljedeće preporuke pomoći će u rješavanju problema:

1. Strogo slijedite svoju dnevnu rutinu.
2. 30 minuta prije spavanja uklonite sve aktivne igračke, br psihička vježba Ne bi se smjelo dogoditi ni u ovom trenutku.
3. Ne zaboravite okupati dijete u toploj (ne vrućoj) vodi. Možete dodati umirujuće bilje. Ovaj postupak najbolje je obaviti navečer.
4. Pripremiti prostor za spavanje. Plahte treba biti mekan.
5. Uključite noćno svjetlo ako se beba boji zaspati u mraku.
6. Tijekom drijemati Ne zaboravite navući zavjese kako sunce ne bi obasjalo vaše dijete.
7. Stvorite tišinu, ne smije biti glasnih zvukova koji bi ometali bebu.

San je vrlo važan za djecu. U to vrijeme beba raste, imunitet mu se jača, mišići se opuštaju, a živčani sustav obnavlja. Djeca mlađa od godinu dana mogu plakati i vrištati prije spavanja. Ima dosta razloga za to. O njima je detaljno pisano u današnjem članku.