Zašto se osjećam kao da sam najgori? Osjećam se kao da sam gori od drugih ljudi

»

Svaka osoba teži samoizražavanju, pokušava nadmašiti druge u nečemu, uči i samousavršava se u znanju, vještinama i sposobnostima da nešto učini. Kod žena, na primjer, to se često očituje u sposobnosti i želji da izgledaju bolje od svojih suparnica - drugih žena, otuda njihova želja da imaju puno različitih stvari, kozmetike, raznih nakita, žene često mogu bojati kosu više puta, promijeniti stil odijevanja, frizuru, paziti na figuru itd. Muškarci su, u tom pogledu, konzervativniji i njihova želja da budu ne gori, već bolji od drugih suplemena izražava se u usavršavanju svojih vještina u bilo kojem poslu, pokoravajući se najstarijem instinktu, natječu se u snazi ​​i spretnosti, a baš kao i žene , pokušavaju pratiti njihovo stanje vlastito tijelo, – što je jedan od pokazatelja zdravlja. Želja da budemo bolji je normalna biološka (mentalna) reakcija mozga, koja je određena Zakonima prirode.

Nazovite +7 495 135-44-02 i mi ćemo ne samo izvršiti ispravan kompletna dijagnostika, ali možemo vam brzo pomoći!

Liječenje se obično odvija brzo i donosi pozitivan učinak.

Osjećaj osobe da je gori od drugih prije svega je određen prisutnošću pojačane, povećane psiho-emocionalne osjetljivosti. U tom smislu, osoba počinje obraćati povećanu pozornost na to kako izgleda, što je postigla, što može učiniti itd.

Pacijenti se žale na osjećaj da su gori od drugih ljudi:

Pacijentica: Žena, 25 godina, neudana, ne koristi droge i alkohol (od alkohola se osjećate loše i loše), studira na fakultetu, živi s roditeljima. Obratio sam se psihijatru, psihoterapeutu (psihoterapeutu) na temelju preporuke s interneta. Svoje pritužbe opisala je na sljedeći način:

“Jedino što me brine je to što se osjećam gore od svih ostalih. Sve ostalo je dobro. Ali to je ono što uzrokuje sve probleme. Kažu mi da sam lijepa i zanimljiva djevojka u svakom pogledu i da je zanimljivo biti sa mnom. Često razmišljam o svakakvim glupostima, ne želim o tome ni pričati! Ali ne zato što želim razmišljati o tome, jednostavno nemam snage izdržati bol što sam najgori od svih. Gdje god da sam, osjećam se užasno. Kao da me nešto pritišće. Previše sam zatvorena i ne znam što da radim. Samopoštovanje je prenisko. Čini mi se da sam gori od drugih. Ne znam što mi je. Prvo sam mislio da je to tinejdžerska stvar, proći će. Pa, uskoro mi je već 25! Uopće ne želim izlaziti, plaši me ono što ljudi govore o meni. Osjećam se nedostojnim ovog života, uvijek osjećam da sam gori od drugih. Čak sam izostala iz škole da se ne osramotim i prestala komunicirati s prijateljicom da me ne bi pozvala da izađemo. Imala sam strah uopće izaći u društvo, činilo mi se da me svi gledaju i negativno ocjenjuju, a ako se netko i nasmije, činilo mi se da možda raspravlja o meni i smije mi se. Od svoje 15. do 18. godine živjela je potpuno sama, s kolegama iz razreda komunicirala je malo i vrlo površno, a slobodno vrijeme provodila je isključivo kod kuće. Sa 16 godina muškarci su me počeli gledati i upoznavati, ali kompleks nije nestao - moja unutarnja izolacija još uvijek mi ne dopušta da živim u miru. Pokušavam staviti masku samopouzdanja, ali to je samo maska. Sa 18 godina sam upoznala dečka, samoća je postala manja, ali je sumnja u sebe ostala u meni. Čini mi se da je bio sa mnom iz samilosti. Nisam imala snage to izdržati, prekinula sam s njim. Ne mogu opušteno komunicirati i uživati ​​u komunikaciji, postajem nervozan tijekom razgovora, jesam govorne pogreške, mogao bih pocrvenjeti. Često vidim da ljudi s kojima komuniciram sami počnu biti napeti zbog moje napetosti. Nemam prijatelja i volim biti kod kuće, ali želim biti drugačiji. Želim uživati ​​u komunikaciji s ljudima i iskreno želim s njima provoditi svoje slobodno vrijeme. Ali za mene je komunikacija i zajedničko provođenje vremena poput noža u grlu - "moram", ali ne "želim". Ili bolje rečeno, jako želim, ali čim dođe trenutak da negdje odem, ne mogu i ne želim više ništa. Kažu da se čovjek formira prije 18. godine, a ja se bojim da se nikada neću uspjeti promijeniti i promijeniti dosadašnji stil života! Rave! Ne mogu ni dobiti posao, baš sam nesretan. Ja sam dopisni student. Barem imam dovoljno snage za ovo. Ali još uvijek nema osobnog života.”

Nakon pregleda, psihoterapeut je identificirao druge manifestacije koje smanjuju kvalitetu života pacijenta. Ispostavilo se da je djevojčino raspoloženje bilo značajno smanjeno; često je imala napade otežanog disanja, osjećala je napade "lakoće" u obliku dižućih "valova" od želuca do grla i patila od alergija na veliki broj razne proizvode. Psihoterapeut je identificirao manifestaciju anksiozno-depresivnog sindroma, komplicirano somatske manifestacije. Psihoterapeut je odabrao pojedinca kompleksna terapija. Liječenje je provedeno ambulantno. Mjesec dana kasnije pacijentica je osjetila značajno poboljšanje i željela je prekinuti liječenje, no pregledom se pokazalo da su simptomi uglavnom ostali te je psihoterapeut uspjela uvjeriti pacijenticu da nastavi s liječenjem. Šest mjeseci kasnije, pacijent je primijetio da alergijske reakcije Više ne reagira gotovo ni na kakvu hranu, svoje je stanje ocijenila kao “želju za životom i ljubavlju”, upoznala je muškarca koji ju je zaprosio. Prema mišljenju psihoterapeuta, liječenje je trebalo nastaviti.

Liječenje je nastavljeno još 9 mjeseci, nakon čega je prekinuto, uz potrebu pridržavanja preporuka psihoterapeuta za rehabilitaciju i povremeno praćenje. Pacijentica se udala, ima bliske prijatelje s kojima se lijepo provode na odmoru, tri mjeseca nije bilo alergijskih reakcija ni na jedan proizvod. Misli da je gora od drugih doživljavali su kao humor, smiješna priča o prošlosti. Pacijent se promatra 5 godina.

Lagano pogoršanje stanja uočeno je dva puta. Prvi je tijekom drugog tromjesečja trudnoće. Kad sam kontaktirala psihoterapeuta, riješilo se u roku od dva tjedna. Drugo – Tri mjeseca nakon poroda, kada sam se obratila psihoterapeutu, riješilo se u roku od 10 dana. Danas sam u remisiji više od godinu dana.

Objašnjenja psihoterapeuta: Trudnoća i porod mogu utjecati na pogoršanje psihičkog stanja žene ako je prethodno imala psihički poremećaj ili ima individualnu "slabost" u razvoju viših živčana aktivnost. To je zbog naglih promjena metabolički procesi organizama, koji također utječu psihičko stanježene. Pravovremenim savjetovanjem s psihoterapeutom ova se stanja mogu brzo zaustaviti.

Psiholozi, kada se osoba žali da je gora od drugih, uvijek tvrde da je to manifestacija niskog samopoštovanja i prisutnosti formiranog djetinjstvo kompleksi koji ne dopuštaju osobi da "raste" u vlastitim očima. Psiholozi objašnjavaju razlog za pojavu osjećaja da je osoba gora od drugih time što svi ljudi, bez iznimke, imaju sliku vlastitog "ja", koja čini središte njihove osobnosti. Ova slika o sebi sastoji se od idealne slike o sebi koja se pažljivo čuva od kritike. A ta je ravnoteža narušena zbog psihičkog utjecaja na neformiranu osobnost, u ranom djetinjstvu, kao rezultat poremećenih odnosa dijete-roditelj, u ovom ili onom obliku.

No, kako pokazuju nedavna istraživanja biologije mozga, osoba se već rađa sa svojim karakteristikama bioloških procesa, koje određuju daljnji razvoj osobnost, osobne karakteristike (karakter) i predispozicije za moguća manifestacija određene kvalitete. Stoga se odgojnim ili psihološkim mjerama može samo malo korigirati ovaj proces daljnjeg formiranja karakteroloških karakteristika pojedinca. Psihološki utjecaj može samo ubrzati ili usporiti manifestaciju bilo koje fiziološki uvjetovane biološke reakcije, koje se odražavaju u svakodnevnom životu mentalna aktivnost bilo tko.

Na temelju toga možemo zaključiti da je osjećaj osobe da je gori od drugih kršenje bioloških procesa mozga, koji su određeni osobitostima razvoja i metaboličkih procesa mozga.

Osjećaj da je osoba gora od drugih može se javiti u različitim godinama, od ranog djetinjstva do starosti. Razlozi za ovaj osjećaj “ja sam gori od drugih” mogu biti različiti, kako vanjski tako i unutarnji faktori povezana s raznim bolnim promjenama u mozgu.

Najviše uobičajeni razlozi promjene u biološkim procesima mozga, čimbenici kao što su:

2. Zarazne i somatske bolesti.

3. Kemijska oštećenja mozga - alkohol, lijekovi, toksini.

Osjećaj da sam “gori od drugih” često prati sljedeće psihičke poremećaje:

1. Teški, dugotrajni oblici depresije.

2. Složena anksiozna stanja.

3. Endogene procesne duševne bolesti.

4. Organske lezije mozak.

Izjava "ja sam gori od drugih" može biti uključena u neurotski poremećaji, dvojbeno. Najvjerojatnije, u takvim slučajevima treba govoriti o nedovoljnom pregledu i netočnom postavljena dijagnoza. Budući da je neuroza blago, granično psihičko stanje koje nastaje kao posljedica psihogeni faktori učinak na viši živčani sustav.

Dakle, prilikom obavljanja pregleda psihijatar, psihoterapeut (psihoterapeut) plaća Posebna pažnja pritužbe pacijenta da se osjeća da je gori od drugih. Ova senzacija mora biti jasno klasificirana kako bi se precizna definicija prave razloge nastanka ovog osjećaja i odrediti kontekst čega mentalni poremećaj ulazi.

Zdravo. Pokušat ću ukratko napisati što me brine. Imam 26 godina, momak sam i nemam sreće u životu, ali nadam se da će ovaj peh proći, pa ne znam. glavobolja da li. I tako nisam imao sreće s poslom, dobro, neću o detaljima, ali dogodilo se da sam od ljeta do zime radio i dao otkaz jer su postojali razlozi za to. Ali sam zarađujem za kruh, ali za sada imam dovoljno sam, a vidjet ćemo. I nemam s kim razgovarati, moja obitelj s kojom živim, samo mi stalno predbacuju da sve radim krivo... Općenito, teško je kad dođeš kući s posla shvatiti da nema s kim razgovarati i posavjetovati se s, ali pokušavam nekako... onda bih si mogao pomoći preko interneta; da nije bilo interneta, vjerojatno bih skroz poludio. Jako želim ljubav, seks, ali nemam sreće, iz nekog razloga se nikome ne sviđam, mislim da mi se čak i smiju zbog mojih neuspjeha. Mislim da radim nešto pogrešno, teško mi je upoznati se i općenito nemam sreće po tom pitanju, ali ipak pokušavam. Kroz podsmijehe i prijekore pokušavam nešto postići u ovom životu, ali ni sama ne znam što želim. Želim sex, želim ljubav, ali za mene je sada kao da dodirnem nebo rukom, gotovo je nemoguće, nitko ne obraća pažnju na mene, kao da ne postojim. Smijat ćete se, čak sam počela razmišljati da trebam čitati knjige naglas kako ne bih zaboravila pričati. A kad vidim malu djecu s roditeljima, suze mi padaju, pitam se zašto sam ja gori od drugih. Nemojte misliti da sam psihički bolestan normalna osoba i mislim adekvatno. Samo mi je sve tako loše, nadam se da je privremeno loše, ako mi netko može reći nešto značajno, bio bih mu zahvalan.
Stopa:

Sasha, dob: 26 / 03.02.2014

Odgovori:

Iako ne razumijem baš, budući da sam još mali, možda ti moj savjet pomogne.
Svi ljudi žele svoju obitelj, prave prijatelje, podršku u životu. Ali događa se da jednostavno nemate sreće i ne uspije. I onda pomislite: „Zašto je svima tako dobro?“ Zašto sam ja gori od nekih?
Zapravo ništa. Samo da biste bili voljeni, morate prvo voljeti sebe i vjerovati u najbolje. Znam da zvuči glupo, ali nema načina zaobići to. U krajnjem slučaju otiđi kod psihologa (ako su besplatni, ako se plaćaju, onda nemoj :D). Samo da razgovarate o tome što vam nedostaje u životu. Pokušajte se otvoriti strancu.
Šetajte više, upoznajte ljude. Nije teško ako vam se osoba stvarno sviđa. Samo shvatite da ako pokušate, pa čak i ako ne uspije, nitko to ne naplaćuje ništa. I onda dva tjedna razmišljam što bi bilo da sam joj prišao?
O poslu. Pokušajte otići u centar za zapošljavanje. Tamo ima stvarno dobrih radnih mjesta. Uz to će se isplaćivati ​​naknada za nezaposlene. Tako nekako.
Sretno. Glavno je ne biti lijen (znam po sebi ;))

Masya, dob: 16 / 04.02.2014

I ja sam imao te misli kad sam imao 26 godina. Ispostavilo se da su sve moje prijateljice već imale dečke, neke su već bile u braku. I na kraju sam ostala sama. Ponekad nije bilo s kim ni otići u kino. I neprestano su me proganjale misli: zašto sam gori? Pogledala sam se u ogledalo - lijepa, pametna, puno čita, iskrena. Istina, sramežljiva, znam da sam sramežljiva stranci. Koji su lijekovi za sve to? Vjerojatno vjera u Boga, hobi. Uostalom, kada smo nešto strastveni, oči nam zaiskre, nađemo istomišljenike. Počela sam isprobavati sve: karting, biciklizam, organiziranje susreta s prijateljima, pletenje, ples, plivanje. Svugdje sam išao sam, a onda su se počeli pojavljivati ​​ljudi sličnih interesa, pojavilo se više komunikacije. Također je postala pažljivija prema roditeljima. S 28 godina poveo sam roditelje na more - odmor je bio prekrasan. Počela sam darivati ​​rodbinu, zvati sve svoje tete, i oni i ja smo uživali u komunikaciji. A onda sam upoznala svog budućeg muža. Pa pogledajte oko sebe, možda netko treba vašu pažnju. Želim da ti sve bude dobro.

Elena, dob: 31 / 02/05/2014

Imam istu situaciju kao i ti, također imam 26 godina, samo što sam djevojka. Neću davati savjete, jer... Ne znam što da radim. Samo ti želim reći da nisi sam. Jako te razumijem i želim ti da prije ili kasnije nađeš svoju sreću.

Katya, dob: 26 / 13.02.2014

Sash, stranice za upoznavanje mogu ti pomoći, mnoge djevojke u tvom gradu sanjaju da se upoznaju, a među njima je jedna ista)). Bez posla je danas teško, a ovaj problem je već ozbiljniji. Glavna stvar je razumjeti što možete učiniti, i što je najvažnije, što želite zaraditi, što trebate naučiti za to. Ako nema podrške od vaših rođaka, to je njihov problem; kasnije neće biti razloga za vaš uspjeh.
Što se tiče čitanja naglas, stari Grci su bili kako-tako govornički govor staviti. Dobra metoda, provjereno.

Roman, dob: 31 / 17.02.2014

Ne mogu puno dodati onome što je već napisano, ali i ja sam imao takve osjećaje u vrijeme kada nisam imao djevojku.
Najvažnije je biti draga osoba, nemojte izgubiti svoje ljudske kvalitete, nemojte postati ogorčeni, ali činjenica da nemate previše sreće u svom osobnom životu... Mislim da će se to promijeniti, jer iz vas je jasno da ste adekvatna osoba.
Što se tiče interneta ja bih da sam na tvom mjestu probala preko neke stranice za upoznavanje, tim više što sam na tvom mjestu probala i našla se dobra cura, s kojim i dalje živimo (već 10 godina).
Iskreno sam napisao sve o sebi io svojim zaslugama i problemima (dobro, ne sve, naravno, samo ono što ima smisla), ona je iskreno odgovorila da želi da se nađemo, i iako tada nisam bio u formi, ali ipak za iz nekog razloga joj se to svidjelo, iako i ja mislim da je čudno. Tada nisam bila dobra (u svemu sam vidjela promašaje i patila nad svojim uništenim životom, ali u tom trenutku sam se već pokupila za vrat..) očito je u meni još uvijek bilo pozitive, ali čini mi se da sam tada bio gori od tebe, kao i ti već sam samostalniji, tada nisam ni sam zarađivao)
Općenito, želim vam puno sreće!!! Možda sve što trebate je da je netko malo voli))
Suze padaju pri pogledu na parove s djecom u šetnji, ništa, razumljivi osjećaji - bijela zavist, imala sam je i ja. Sretno!

Dobar dan Imam ovaj problem. Često se uspoređujem s drugim ljudima, a često ne u svoju korist. Čini mi se da sam gori od drugih, da nisam postigao veliki uspjeh, iako sam ga dobio besplatno više obrazovanje, znam savršeno strani jezik, imam dobro radno iskustvo, ali čini mi se da su sva ta postignuća beznačajna. Najzanimljivije je to što razumijem da će uvijek biti boljih i uspješnijih ljudi, ali ne mogu si pomoći. Vjerujem da sve to dolazi iz djetinjstva. Odrasla sam uz očuha koji mi je često govorio da ništa ne vrijedim, da nikad ništa neću postići u životu, da se nikad neću udati, jer takvi kao ja nikome ne trebaju... itd. Ne znam kako se nositi s ovim. Bio bih vam zahvalan na odgovoru. Hvala vam!

Olga, Moskva, 23 godine

Odgovor psihologa:

Pozdrav Olga.

Razumijevanje vaše vlastite vrijednosti ovisi isključivo o situaciji usporedbe; ova situacija je sama po sebi manjkava i stavlja svaku osobu u ranjiv položaj. Prema tome, nikakva postignuća to ne mogu nadoknaditi i stoga se čovjek može susresti izvana uspješni ljudi s izrazito niskim samopoštovanjem. Kada u mladost formiran je sustav interno konzistentnih ideja o sebi; taj sustav sadrži evaluativnu komponentu. Povezano je s činjenicom da je djetetu važno ne samo znati kakvo je zapravo, već i koliko je značajno individualne karakteristike. Procjena vlastitih kvaliteta ovisi o sustavu vrijednosti i formira se uglavnom pod utjecajem obitelji i vršnjaka. Vjerojatno utjecaj okoline nije omogućio razvoj interne kontrole lokusa. Unutarnja kontrola lokusa je vaša želja da živite i procjenjujete što se događa, oslanjajući se na sebe. I tu imate poteškoća. Sa stajališta vanjskih radnji, oslanjate se na sebe - posao, novac, obrazovanje itd. Ali sa stajališta interne obrade onoga što se događa – ne. Trebaš li individualni rad kod psihologa osobno ili u odsutnosti (Skype).

S poštovanjem, Lipkina Arina Yurievna.

.
Vaša pisma i odgovori na objave časopisa
.

Olga-WWWoman: Zdravo, Veta! Nešto ili netko će vam reći što da radite. Slušaj svoje srce...

Slova za Veta molimo pošaljite na sljedeću adresu:[e-mail zaštićen] ili u redakciju: [e-mail zaštićen] Angela (Kanada) : Odgovor na Linino pismo "Uvrijeđena sam za Rusiju." Zdravo Lina, pročitao sam tvoje pismo u časopisu Olge Taevskaya. Ne mogu vam pomoći da vam ne pišem. Znaš, prije deset godina (kad sam bila tvojih godina i udata za sunarodnjaka) razmišljala sam isto kao i ti. Bio sam siguran da me niti jedan stranac ne može usrećiti, shvatiti moju bit i bit. Da zlato i dijamanti neće zamijeniti večer s knjigom Bulgakova, da samo "naši" ljudi mogu razumjeti Zoščenkov humor. Ali... Život čini svoje prilagodbe. Obitelj se raspala, bivši muž se toliko zanio nova žena da je potpuno zaboravio na svoju kćer. Pokušala sam preživjeti sama, prolazeći kroz more patnje (kako s 28 godina saznaš da više nisi poželjan, da si bio draži od nekog drugog?). Vraćam se tvojoj misli o razumijevanju. Nakon razvoda, svi muškarci su u meni vidjeli samo jedno, “određeno” razumijevanje. Vjeruj Lina, teško je naći čovjeka koji želi preuzeti odgovornost za tuđe dijete, ponuditi ti ruku i srce, a ne samo jednu noć na brzinu... Zašto se djeca posvajaju masovno u cijelom svijetu , ali to se ne može reći za “nas”. I nije riječ samo o bogatstvu, najvjerojatnije je riječ o većoj sebičnosti. Čak i sa tijesnim novčanikom, parovi bez djece ostaju bez djece. Udana sam za Kanađanina. Vjerujte mi, opća populacija ovdje je daleko od razine "novih Rusa" ili vreća dijamanata. Živeći u Ukrajini imao sam određenu razinu prihoda i materijalnog blagostanja, vjerojatno čak i više nego ovdje. Ali jednostavno nije bilo tog razumijevanja, tog jedinstva duše i tijela s bilo kojim čovjekom. Pogotovo ako se dotaknemo tako važnih tema kao što su obitelj, pristojnost, povjerenje, odnos prema djetetu. Ovdje čak i siromašni parovi bez djece žele posvojiti dijete (koliko je tu adaptirane djece iz Rumunjske i Jugoslavije). Možda od djetinjstva dobivaju onaj dio pristojnosti i obitelji koji našim muškarcima nedostaje. Glavno je da nema razlike u kulturama o kojima govorite, kulture su iste, čak je i smisao za humor isti. Tvoja sreća je što je takva osoba pored tebe, u Rusiji, što ti daje snagu i vjeru da budeš "nacionalista", ja se iskreno radujem zbog tebe i iskreno ti želim da nikada ne promijeniš svoje gledište. Sretno ti bilo Angela P.S. Za Olgu: Možda se uskoro odlučim i napišem svoju priču za vaš časopis. Puno ti hvala, Olga, za ono što radiš. Većina ljudi očajnički treba priliku da "razgovaraju". Želim vam daljnji napredak, siguran sam da je broj vaših čitatelja :-) svakim danom sve veći. Zdravlje vama i vašim najmilijima

Olga-WWWoman: Angela, hvala ti za dobre želje, ali ne slažem se oko sebičnosti. Uzmimo, na primjer, masovno junaštvo naših vojnika – ne, nije riječ o sebičnosti, već o činjenici da je uzimanje tuđeg djeteta veliki rizik (u sirotištu su uglavnom djeca s vrlo teškim naslijeđem). Ne znam koje socijalna zaštita postojati u svojoj novoj domovini, možda je to prestižno i isplativo, i nije uopće stvar altruizma i dobrote, ali naši roditelji ostaju sami sa svojim problemima s bolesnim djetetom. Ne osuđujte, svačiji je osobni izbor hoće li posvojiti ili ne. Osobna stvar i osobni izbor. U Rusiji, osim bogatstva, postoji toliko mnogo faktora koji čine problematičnim imati vlastitu djecu, a o posvajanju da i ne govorimo. “Kome fali pameti djecu rađati”, ali ih ovdje odgojiti i školovati ne može se ni približno mjeriti s onima u inozemstvu. Lina (Autor pisma "Uvrijeđen sam za Rusiju"): Odgovorite na pismo. Angela, hvala ti puno na odgovoru!! I stvarno mi je jako drago da si nasla osobu s kojom si sretna i koja voli tvoje dijete! Moje mišljenje u pismu koje je Olga objavila temelji se na mojim osobnim životno iskustvo. Uopće ne tvrdim za apsolutnu istinu. Samo mi je jako žao kad me Englez pita da li se sramim reći da sam Rus; kad mi drugi Englez kaže da je "danas bila racija na prostitutke, 90 posto se pokazalo da su Ruskinje". Kad sam na odmoru u Egiptu, gotovo gole djevojke pojavljuju se u restoranskom programu, čiji se nastup zove Russian show. Žao mi je što se Rusija pretvara u izvoznika nevjesta. Jako me je sram kad u Njemačkoj sretnem Ruse koji žive od socijale i pričaju kako su sve postigli, dok grde Rusiju i sve rusko, prema čemu se Nijemci odnose... najblaže rečeno... pomalo pokroviteljski... I svi stranci su iznenađeni da, kao Ruskinja u "zemlji s lošom ekonomijom", ne želim se udati za stranca, jer, po njihovom čvrstom uvjerenju, o tome trebam samo sanjati!! Ne mogu ništa reći o djeci kao glavnom faktoru odlaska u inozemstvo... Ne mogu ih još imati - puno radim i učim da bih stekla pravo na djecu... Smatram to vrlo odgovornim korakom i Činim sve da im u budućnosti ne treba ništa posebno i da im bude dobro, kompletna obitelj! Što se tiče naših muškaraca... Mislim da su muškarci svugdje različiti - po stupnju obrazovanja, pristojnosti itd... Imamo jako dobrih, obiteljskih, štedljivih i punih ljubavi (primjer za to je moj suprug) . Imamo, ajmo reći, malo... ali zapravo ovisi o nama, ženama... Mislim da trebamo biti vrlo ozbiljne i promišljene u odabiru životnog partnera... To je, općenito, sve.. .sretno i ljubav tebi!!Sofija (Francuska) : Nastavak pisma “Imam problema sa svojim stranim šefom.” Odgovaram svima koji su mi pisali.

Svetlana: "Sof`ya, zdravstvujte, Sof`ya! Ya ne znayu, where Vy nahodites`, v kakoj strani. Ne, dumayu, chto Vam nuzhna pomoszh` ne g.Taevskoj, a advokata vo-pervyh. Vy zhe ne v Rossii, chtoby plakat`sya v zhiletku i zhdat` chto Vam nasovetuyut. Esli tem bolee u Vas est` svideteli svinskogo otnosheniya nachal`nika. Esli hotite znat` moe mnenie, to mne kazhetsya, chto Vy-chelovek neordinarnyj, chto delaet Vas na golovu vyshe. Povedenie zhe nachal`nika - svoeobraznaya igra cheloveka, kotoryj ne mozhet byt` takim zhe neordinarnym, kak Vy. I, skoree vsego, Vy nravites` emu kak zhenszhina. U menya v poru moej rabochej yunosti byla massa sluchaev, kogda prihodilis` otbivat`sya ot podobnyh situacij. Uchite i umejte zaszhiszhat`sya ne grubost`yu, a tonkoj igroj uma. Uspehov. Esli zahotite otvetit` - pishite, budu rada. Sveta"

Elena: “Sophia, zdravo! Ne znam u kojoj zemlji živiš. Ovdje, ako radiš u velikom gradu, takva situacija je nedopustiva Odjel za ljudske resurse (Odjel za kadrove), gdje se jednostavno morate obratiti mom kolegi s posla, bili su jako neugodni ljudi znam nekoliko ljudi koji su se išli žaliti na njega prije 4 godine i naći novi posao nije bilo posebno teško, nije kao sada. Dakle, kada date otkaz, kadrovski djelatnik uvijek pita za razlog. Ne morate odgovoriti na ovo pitanje ako želite, ali nekoliko je ljudi odgovorilo da je to upravo zbog lošeg odnosa sa šefom. Sve to upisuje se u njegov osobni dosje. Ne znam nakon koliko je pritužbi stiglo, ali s ovom osobom (šefom) treba obaviti razgovore. U našem SO završilo je tako da je godinu dana kasnije i sam dao otkaz. Naravno, ne znam sve detalje, ovdje je zabranjeno pranje prljavog rublja u javnosti, možda su mu dali naslutiti da mu tu nije mjesto ili se nešto drugo dogodilo, ali činjenica je jasna - djelatnici su ga se riješili . Ne znam kako je kod vas, ali u SAD-u su odnosi na poslu vrlo važni. veliki značaj, jer se vjeruje da o tome ovisi produktivnost. Nekako sam bila ponižena od strane djelatnice koja je bila niža od mene. Rekao sam svom šefu o ovome. Rekao sam da mrzim prigovarati na bilo koga i uvijek pokušavam biti na istoj strani sa svima. dobri odnosi, Ali ovaj slučaj Bio sam jako uvrijeđen i uvrijeđen. Šef me pažljivo saslušao i odmah mi odgovorio da je jako ogorčen ponašanjem djelatnice, da će s njom razgovarati te da mu se ne ustručavam javiti ako se takvo ponašanje ponovi. Zapravo ju je pozvao u svoj ured. Nakon razgovora ta se teta ponašala kao da se ništa nije dogodilo, ali me više nije gnjavila. Sve najbolje ti zelim, ako imas pitanja, pitaj. Lena"

Sophia: Željela bih vam odmah zahvaliti na vašim pismima i pozornosti mojoj situaciji. Oprostite što sam vas generalizirao u svom odgovoru. Samo što je priča imala nastavak, a činilo mi se da bi to bilo zgodnije za tisak.
Odgovaram na neka vaša pitanja:

Živim i radim u Francuskoj, koja je, kao što znate, klasična i šovinistička zemlja. Ovdje je vrlo važno zadržati izgled i prividnu pristojnost. Dakle, profesionalni obračuni, kako ste ih opisali, ovdje su praktički nemogući. Ako je i bilo problema, makar i javno, u pravi trenutak Jednostavno neće biti svjedoka. Sve takve stvari jednostavno pokušavaju zataškati i riješiti na obiteljski način, najčešće potiskivanjem slabijih.
Ali nije to ni poanta, čini se da sam si stvorio nove probleme, možda i gore od starih. Planirali smo zajedničko putovanje s tim čovjekom na poslovnom putu. Dan prije me posebno jako uvrijedio, tako da sljedeći dan jednostavno nisam bila pri sebi, osim toga bilo je puno posla, ukratko, izgubila sam živce. Na pitanje kolege prijatelja: "Kako si", briznuo sam u jecaj (iako nasamo) i rekao mu da sam upravo na rubu sloma i da odlazim po volji. On mi je, kao meni vrlo bliska osoba, odlučio pomoći, vidjevši da više ništa ne razumijem. Kontaktirao sam pravnu službu, raspitao se što i kako mogu učiniti (ispalo je ništa), a nakon toga sam otišao na razgovor sa svojim starim šefom (koji mi se čini generalno nadređen svim likovima ove priče). Ovaj drugi me zove u ured da razjasnimo situaciju. Zaključak i savjet: budite strpljivi i ako treba ići u pravi sukob, onda tek nakon putovanja. Tu se ne slažemo.

Putovanje prolazi više-manje dobro. Osjećam da moj kolega pokušava ne napadati. Na povratku u avionu dugo smo razgovarali i čak došli do općeg zaključka da ako pokušamo možemo nastaviti suradnju. Objasnio mi je što ga je živciralo kod mene (ispostavilo se da je to moja ljubav prema istini, zbog čega sam ga ponekad ispravljao kada je iznosio netočne radne informacije). Pa ne možeš biti pametniji od voditelja projekta, ako moraš šutjeti, šutjet ću i ja jer trebamo surađivati. Ja sam mu pak izrazio sve svoje žalbe i jasno mu dao do znanja da ću, ako se ovako nastavi, otići i doći što god bude. Ukratko, razgovarali smo. Čini se da već dva tjedna normalno radimo.

Ali drugi šef, s kojim sam razgovarao prije puta, pripremio se ozbiljno pomaknuti početak. projekt. Iz nekog razloga svidjela mu se ova ideja. Naravno, za to ima svoje razloge: da se istakne pred američkim vlastima, da ukloni “nezgodnu” osobu, da sam napravi projekt. A ja u ovoj izgledam kao Andrijin barjak križarski rat, mašu mi i skrivaju se iza mene, iako bi u ovoj fazi bilo najbolje ostaviti sve kako jest.

Ako moj mučitelj dobije otkaz:
- projekt će ostati bez dobrog i vrlo iskusnog voditelja;
- bit će skandal, svi će se pridružiti, puno prljavštine, jer ovaj menadžer je na projektu 3 godine, napravio je puno itd. Naravno, svatko može “otići”, ali ovdje definitivno miriše na prljavu metodu;
- Kako uopće mogu izbjeći da postanem žrtveni jarac?

Evo priče. Sada radim, trudim se da ne radim nagle kretnje, više mislim na sebe i svoju obitelj.

Srdačan pozdrav, SophiaJoš jednom vam skrećem pažnju: Privremeno ne odgovaram na pisma TRUST SERVICE-u - dok ne objavim sva vaša prethodna pisma i svoje odgovore na njih.

50 glavnih psiholoških zamki i načina kako ih izbjeći Medyankin Nikolay

Odakle osjećaj "ja sam najgori"?

Ako osoba misli da je gora od svih ostalih, da su svi oko nje na neki način superiorniji od nje, može joj se dijagnosticirati kompleks inferiornosti. To znači da je osoba općenito potpuna (kao i svi ljudi bez iznimke!), ali se sebi čini inferiornom.

Dakle, problem osobe koja pati od kompleksa manje vrijednosti uopće nije u tome što je lošija od drugih, nego u tome što o sebi misli loše, a Čini se da je on najgori.

Ova zabluda ima čisto društvene korijene. Proizlazi iz uspoređivanja sebe s drugim ljudima. Da ste rođeni i živite na pustom otoku, ne biste se imali s kime uspoređivati ​​i kompleks manje vrijednosti jednostavno se ne bi pojavio.

Djeca imaju veću vjerojatnost da će razviti kompleks manje vrijednosti u onim obiteljima u kojima sami roditelji nisu sigurni u sebe, previše su ovisni o mišljenjima drugih ljudi, pa stoga ne prihvaćaju svoju djecu onakvu kakva jesu i pokušavaju ih dovesti u niži položaj. neki “općeprihvaćeni standardi” . Iako je malo vjerojatno da su ikakvi standardi primjenjivi na tako višestruki fenomen kao što je ljudska osobnost. Ali djeca u takvim obiteljima vrlo rano počinju osjećati da su “nešto drugačije”, da bi njihovi roditelji više voljeli neko drugo, “dobro” i “ispravno” dijete.

Kompleksi se obično pogoršavaju tijekom adolescencije, kada je psiha posebno ranjiva. A posebno stradaju oni koji se po nečemu – stvarnom ili izmišljenom – ističu. fizički nedostatak, ili obrnuto, prednosti koje većina sredine nema: primjerice, u razredu u kojem prevladavaju C učenici mogu “pecnuti” odličnog učenika.

Glavnu patnju za osobu s kompleksom manje vrijednosti uzrokuje misao: "Nitko me ne voli." On stvarno tako misli. Iako ovo nije točno. Čak i ako su ga roditelji jako kritizirali zbog njegovih mana, to je bilo samo zato što su ga voljeli. Samo što dijete možda neće primijetiti ljubav, jer je primijetilo samo grdnju i kritiku. Ali to ne znači da nije postojao.

Dakle, "Ja sam najgori od svih", "Nitko me ne voli" - to nisu ništa više od obmana. Međutim, te zablude uzrokuju vrlo stvarnu patnju. Kompleks manje vrijednosti uspostavljen u djetinjstvu prenosi se u odrasli život(iako često u prikrivenom, manje očitom obliku).

I sprječava nas da postignemo uspjeh, postignemo svoje ciljeve i jednostavno živimo potpuno sretan život!

Iz knjige Suverena Rusija. Kako zaraditi novac zajedno sa zemljom Autor Černišev Sergej Borisovič

Odakle dolazi nova nekretnina? Ekonomska se znanost po tom pitanju izgubila u dva bora. Ali za inženjere energije koji nisu zaboravili svoj tečaj fizike, sve je lako objasniti da bi se voda podijelila na kisik i vodik, potrebna je značajna količina energije. Ako se povežemo

Iz knjige Malo je istinski nasilnih... Prijelomna tehnologija u poslu i životu Autor Šubin Vladimir Grigorijevič

Iz knjige Kaizen: ključ uspjeha japanskih tvrtki Imai Masaaki

Iz knjige Udvostručenje prodaje u veleprodajnom poslovanju Autor Mročkovski Nikolaj Sergejevič

Iz knjige Novčana svijest. Postavke mijenjamo za 9 dana Autor Sviyash Alexander Grigorievich

SAVRŠENSTVO - ODAKLE DOLAZI? Svaki napredak je reakcionaran ako čovjek propadne. A. Voznesenski Ova je knjiga bila ispred svog vremena. Pojavio se sredinom 80-ih godina prošlog stoljeća, ali je odmah postao bestseler. I još uvijek se pažljivo proučava na mjestima gdje je ozbiljno

Iz knjige Nauči vidjeti. Lekcije iz kreativnih uzleta Autor Moskvina Marina Lvovna

Iz knjige Pronalaženje smisla u drugoj polovici života [Kako konačno postati istinski odrastao] autora Hollisa Jamesa

Odakle dolazi strop? Odakle dolazi ovaj strop? Nameće li ga netko ili ga sami stvaramo? To se događa na različite načine. Možda su u njegovom slučaju roditelji pokušali objasniti svom sinu istine koje su propatili tijekom godina njegova života: „Sagni glavu, živi kao i svi ostali.

Iz knjige 50 osnovnih psiholoških zamki i načina kako ih izbjeći Autor Medjankin Nikolaj

"Smisao za humor nas sve spašava" - Vaš suprug je poznati i divni umjetnik Leonid Tiškov. On je u svakoj tvojoj knjizi - čini se da je baš poput tebe, divan luđak. Što ako je bio drugačiji? Biste li mogli živjeti svoj život s osobom koja živi s

Iz knjige Bolje od savršenstva [Kako obuzdati perfekcionizam] Autor Lombardo Elizabeta

Iz knjige Kako plivati ​​među morskim psima autor McKay Harvey

Odakle potječe želja za životom za sebe na prvi pogled izgleda sebično, ali ako bolje razmislite, sasvim je prirodno, štoviše, ispravno. Uostalom, svatko od nas ima jedan jedini život, dan nam je da njime raspolažemo. najbolji način- To

Iz knjige 15 recepata sretna veza bez izdaje ili izdaje. Od magistra psihologije Autor Gavrilova-Dempsey Irina Anatoljevna

Odakle dolazi želja za stvaranjem idola među ljudima? Mnogi su od djetinjstva naučili: drugi su bolji, jači, pametniji, ljepši od mene. Društvo je također sklono neke uzdizati, a druge ne primjećivati ​​ili čak omalovažavati. I evo nas

Iz autorove knjige

Odakle dolazi osjećaj “Ja sam bolji od svih”? Ako nečije lice kaže “Bolji sam od svih, viši sam od svih”, ako druge gleda s visine, znajte da se duboko u duši osjeća inferiorno, iako to sam nikada neće priznati. Kompleks superiornosti je vrsta

Iz autorove knjige

Odakle skepsa prema svemu i svakome? Osoba koja se duboko u sebi osjeća kao neuspjeh ponekad se krije iza maske skeptika. Od života ne očekuje ništa dobro, u sve sumnja, sve kritizira, ismijava dobre porive drugih ljudi. Njegovi favoriti