Tableti za putovanja u inozemstvo. Komplet prve pomoći za cestu: savjet liječnika. Lijekovi koji se koriste za prehladu

Dugo očekivani godišnji odmor konačno je stigao, a vi idete na odmor u drugi grad ili zemlju koju ste dugo sanjali posjetiti. Pakirajući se za put, postavljate si razumno pitanje: trebate li sa sobom ponijeti lijekove ako ste praktički zdrava osoba koja rijetko pobolijeva? Nedvosmislen odgovor je da, potrebno je.

I premda ne želim razmišljati o mogući problemi, osobito u stranoj klimatskoj zoni s hranom, vodom, vremenom i drugim karakteristikama odmora koje su neobične za tijelo, sve se može dogoditi i bolje je biti spreman za to. Ne biste trebali kod kuće skupljati sve što imate u ormaru. Na prvi pogled lista potrebnih lijekova Djelovat će impresivno, ali, s druge strane, u njemu nema ničeg suvišnog; može vam trebati bilo što iu bilo kojoj kombinaciji.

Dakle, spakirajmo kutiju prve pomoći za put.

Prvo odlučite koje lijekove imate na zalihi. kućni ljekoviti ormarić, a koje će se morati kupiti. Na paketima dostupnim kod kuće pažljivo pogledajte rok valjanosti i količinu lijeka, trebalo bi biti dovoljno za razdoblje koje ćete odmarati, ali bolje ga je uzeti s malom količinom. Ne smiju se uzimati lijekovi kojima je istekao rok trajanja ili im se približava rok trajanja. Također morate voditi računa o tome u čemu nosite lijekove. Ambalaža mora štititi od mehanička oštećenja, izlaganje suncu, grijanje, mokrenje.

Nema potrebe prikupljati apsolutno sve nazive lijekova navedenih na popisu, dovoljan je jedan medicinski proizvod iz svake skupine (usmjereni na liječenje jedne patologije).

1. Antialergijski lijekovi. Suprastin, tavegil, loratadin

Na alergije na hranu, egzacerbacije alergijski rinitis, alergijski svrbež kože, urtikarija. Ponesite tablete sa sobom, čak i ako nikada niste patili od toga.
Oprez: uzimanje ovih lijekova zabranjeno je tijekom konzumiranja alkohola ili tijekom vožnje.

2. Lijekovi protiv bolova. Uklonit će se nurofen (ibuprofen, mig 400, burana), baralgin, spazgan glavobolja, bol u leđima, mišićima.

3. Gastrointestinalni.

A) Antidijaroični i enterosorbenti. Smecta, aktivni ugljen, enterosgel, imodij (loperamid). Dopušteno je koristiti 3 dana; ako nema poboljšanja, obratite se liječniku.
B) Lijekovi protiv žgaravice, mučnine, težine u želucu. Gastal, Rennie, Mezim Forte (pankreatin), Motilak, Cerucal. Mezim forte (pankreatin) se može uzimati za vrijeme obilnog obroka ili masne hrane kako bi se olakšala probava.

B) Protiv bolova u trbuhu. No-shpa (drotaverin).

D) Kada trovanje hranom. Smecta, rehidron, enterol, bifiform, ersefuril

D) Za zatvor. Gutalaks, laksigal, forlaks

4. Lijekovi za bolest kretanja u transportu. Dramina, zračno more

5. Proizvodi za liječenje opeklina od sunca. Pantenol, Soventol

6. Lijekovi protiv prehlade.
A) Antipiretik i eliminira zglobne i bol u mišićima. Paracetamol (Efferalgan, Tylenol, Panadol), Nurofen, Nise.

B) Lijekovi za prehladu. Xymelin, rhinostop, otrivin

B) Za bolno grlo. Pastile: septolete plus, strepfen, grammidin
Aerosoli: ingalipt, heksoral

D) Kod kašlja s ispljuvkom. Ambroxol tablete, lazolvan (sirup), ambrohexal (sirup)

7. Sedativi. Persen, novopassit, tablete valerijane.
Može se koristiti u prvim danima boravka na novom mjestu - danju, a noću u slučaju poremećaja sna.

8. Antiherpetički lijekovi(na mjehurasti osip na licu). Zovirax gel, aciklovir

9. Lokalni antiseptici. Otopina klorheksidina(miramistin), vodikov peroksid, jod, briljantno zeleno (može u obliku olovke)

10. Materijal za oblaganje. Sterilni zavoji 2 kom., baktericidni flaster, pamučne kuglice

11. Kapi za oči. Sulfacil natrij (albucid), Visine

12. Lokalni lijekovi za liječenje modrica, oštećenja ligamenata i mišića. Voltaren emulgel, fastum gel, indovazin gel

13. Od umornih nogu, oteklina. Gelenven, ginkor gel

14. Od uboda insekata. Psilo balzam, fenistil

15. Elektronski termometar

16. Repelenti– sredstva protiv insekata ako planirate putovanje u tropske zemlje. Bolje je uzeti nešto što ste već koristili ili prvo isprobati proizvod na sebi kako biste isključili alergijske reakcije.

17. Sredstva koja štite od štetnih ultraljubičasto zračenje s visokim zaštitni faktor(SPF).

Za osobe s kroničnim bolestima nemojte zaboraviti uzimati lijekove koje redovito uzimate, kao ni lijekove koje vam je liječnik preporučio za hitnu pomoć, npr. u slučaju naglog povećanja krvni tlak kod pacijenata koji boluju od hipertenzije.

Koje lijekove ponijeti sa sobom na odmor za svoje dijete?

Što staviti u kutiju prve pomoći za djecu? Od antipiretika za djecu prednost ima paracetamol u sirupu (Panadol za djecu, Efferalgan sirup za djecu, Tylenol za djecu) ili u čepićima (Panadol, Cefekon). Obavezni proizvodi za zaštitu kože od sunca s UV faktorom minimalno 30, lokalni antiseptici, smekta, zavoji, pantenol za opekline od sunca, kapi za nos (nazol, Aqua Maris), kapi za oči, antialergijski, lijekovi protiv mučnine (Dramine) ili mente. Za zatvor - glicelax čepići ili Duphalac sirup.

Ako vaše dijete boluje od bilo koje kronične bolesti, posavjetujte se s pedijatrom prije odlaska.

Pravila za prijevoz lijekova preko granice

Ograničenja u prijevozu preko granice odnose se na psihotropne i narkotičke tvari. Ako bolujete od bolesti koja zahtijeva uzimanje lijeka iz ove skupine, morate potvrditi da vam je ovaj lijek potreban za osobnu upotrebu. medicinske indikacije. Dokaz za to je liječnički recept (moguć je duplikat) ili izvadak iz povijesti bolesti s potpisom liječnika. Osim toga, morate ispuniti putničku carinsku deklaraciju, navodeći naziv i količinu lijeka koji se prevozi, priložiti postojeću medicinsku dokumentaciju i proći "crvenim koridorom". Važno pojašnjenje - mnogi kombinirani lijekovi mogu sadržavati zabranjenu komponentu. To su neki lijekovi protiv bolova, antitusici, sedativi, poput poznatog Corvalola ili Valocordina, koji sadrže fenobarbital. U skupinu psihotropnih lijekova mogu spadati i lijekovi za mršavljenje. Također će se morati deklarirati. Popis jakih tvari koje podliježu deklaraciji možete pronaći na web stranici Savezne carinske službe.

Za svaki lijek za koji je navedeno da se izdaje na recept, morate biti spremni predočiti recept svog liječnika. Ako lijek NIJE na listi jakih i psihotropnih lijekova, ne morate ga deklarirati, vaš hodnik je “zelen”.

Ovaj ruska pravila. No, svaka država ima svoj popis zabranjenih lijekova, o čemu se morate unaprijed informirati u putničkoj agenciji ili putem interneta kako biste izbjegli nepredviđene probleme.

Prijevoz lijekova zračnim putem

Tekućine možete nositi u ručnoj prtljazi oblici doziranja, kao i kreme i gelovi s volumenom spremnika ne većim od 100 ml svaki. Moraju biti smješteni u prozirnu plastičnu ambalažu, a njihov ukupni volumen ne smije biti veći od 1 litre. Zabranjeno je nositi aerosole u ručnoj prtljazi, osim onih koji su tijekom leta potrebni iz medicinskih razloga, na primjer, protiv astme. U tom slučaju budite spremni dati liječničku potvrdu s naznakom dijagnoze ili recept. Isto pravilo vrijedi ako nosite jake droge ili obične lijekove u velikim količinama.

I, u zaključku, važno je zapamtiti da čak i najviše moderni lijekovi, uzeti na putovanju, ne zamjenjuju potrebu za kvalificiranim liječničkim savjetovanjem ako se tijekom uzimanja vaše zdravlje ne poboljša unutar 2-3 dana. Nemojte eksperimentirati sa samoliječenjem dulje od tog razdoblja; povjerite svoje zdravlje liječnicima.

ugodan odmor!

Doktor terapeut S.E.V

Je li vam se ikada dogodilo da vam iznenadna bolest pokvari dugo iščekivane dane odmora? Imali smo ovu situaciju nekoliko puta. Sjećam se da sam na odmoru u Egiptu imao bolove u trbuhu. Razlog je bio maslinovo ulje na kojem su se pripremala sva jela u hotelu. Mom želucu se očito nije svidio ovaj raspored. Dobro to naš putnički komplet prve pomoći uvijek pri ruci, i brzo sam se nosio s neugodnom bolešću.

Siguran sam da se svima nametnulo pitanje koje lijekove ponijeti na odmor, pa ćemo vam danas reći od čega se sastoji naš pribor za prvu pomoć za putnike.

Usput, ne morate trčati ravno u ljekarnu i kupiti potrebnih lijekova. Uostalom, uoči godišnjeg odmora ima toliko toga za napraviti (spakirati stvari, odvesti kućne ljubimce mami, platiti režije, napraviti plan putovanja itd.).

Danas je postalo zgodno i isplativo kupovati sve na internetu. Nećete nikoga iznenaditi kupnjom karata, putnog osiguranja, odjeće, gadgeta i drugih stvari online. Zašto ne?!

To je u biti ono što mi radimo. To vam omogućuje da ne gubite vrijeme, koje već nedostaje, štedi novac i, štoviše, ne odvlači vas od posla. Lijekovi su danas skupi i često ih tražimo dostupne opcije u internetskim ljekarnama. Tako smo za sebe pronašli ljekarnu Algo-Pharm. Tamo su cijene jeftinije, kvaliteta izvrsna i ne morate dugo stajati u redu. Lijekovi se dostavljaju kurirskom službom ili se mogu nabaviti u najbližoj poslovnici Nove pošte.

Putnički komplet prve pomoći ne koristi se uvijek, ali morate priznati da nitko nije imun na slučajne nevolje, na primjer, posjekotine, alergije, proljev, prehlade itd. Stoga je bolje da se pripremite i odvojite malo mjesta u svom kovčegu za kutiju prve pomoći.

Razmislite koji su vam lijekovi potrebni. Napravite popis ili provjerite naš. Možete ga dodati ili ukloniti bez potrebnih lijekova prema vlastitom nahođenju. Važna točka je pakiranje putničke opreme prve pomoći. Provjerite jesu li tube i staklenke dobro zatvorene i dobro pakirane. Kao spremnik može poslužiti bilo što. Koristim vrećicu gela za tuširanje. Dobro se zatvara, dosta je gust i lagan.

Sada prijeđimo na punjenje kutije prve pomoći. Prvo ću napisati koje lijekove treba uzeti na odmor, a zatim ću podijeliti komponente naše putničke kutije prve pomoći.

Koje lijekove uzeti na odmor

Lijekovi protiv proljeva, prejedanja i nadutosti

Najčešći problem na putovanju je proljev. Razlozi mogu biti različiti: neobična hrana, klimatski uvjeti, živčani slom, na primjer, povezan s letom. Ako vas uhvati proljev, sljedeće će vam pomoći da se nosite s njim: Furazolidol, Levomycetin, Imodium, Smecta.

Drugi problem koji se često javlja na odmoru je prejedanje. U pravilu se opustimo i odmaknemo od svakodnevnih pravila prehrane. Kako biste izbjegli osjećaj težine nakon jela, uzmite sa sobom: Pancreatin, Festal ili Mezim.

Nemojte zaboraviti staviti lijekove za nadutost, žgaravicu i gastrointestinalne tegobe u pribor za prvu pomoć vašeg putnika: aktivni ugljen (2 tablete na 10 kg težine), smecta.

Nemojte piti vodu iz slavine, pogotovo u drugim zemljama, dobro perite ruke i hranu (povrće, voće). Ako grickate na ulici i nemate gdje oprati ruke, nosite ga sa sobom. vlažne maramice i antiseptički gel za ruke.

Lijekovi za prehladu

Na velikoj vrućini jednostavno želite popiti nešto hladno ili se rashladiti pored klima uređaja. Nažalost, to može dovesti do prehlade, što će vam katastrofalno pokvariti odmor. Stoga putnički komplet prve pomoći treba imati:

kod prvih simptoma - Asicilsalicilna kiselina, Fervex, Coldrex, Nimisil;

za upalu grla - lizalice s eukaliptusom ili mentolom, bilo koji sprej koji vam odgovara, na primjer, Ingalipt, Hexoral. Yox sprej ili ispiranje običnom otopinom joda (par kapi joda na čašu vode) pomaže mi i kod curenja nosa (ispiranje sinusa 3-4 puta dnevno);

za curenje nosa - ne koristimo nikakve kapi i sprejeve. Obrađujemo ga otopinom joda i redovitom zvijezdom. Ako niste sljedbenik narodni lijekovi ponesite sa sobom svoje dokazane kapi ili sprej (Pinosol, Nazol, Sanorin, Otrivin, itd.);

za kašalj - tablete termopsisa. Nedavno sam ih i sama otkrila kada me prijatelj iz Češke zamolio da ih donesem. Zovu se tablete protiv kašlja. Oni su jeftini i vrlo učinkoviti. Također možete uzeti Mucaltin, Septefril ili sirup protiv kašlja (Gerbion, Flavamed).

Antipiretski lijekovi

Osim prehlade, do povećanja tjelesne temperature može doći kada sunčanica, zubobolja, trovanja i druge bolesti. U tom smislu, pribor za prvu pomoć putnika trebao bi uključivati ​​elektronički toplomjer i antipiretike (paracetamol, nimisil, asecilsalicilnu kiselinu).

Lijekovi za bolest kretanja

Ako dobijete mučninu u avionu, autobusu ili brodu, sa sobom morate imati tablete protiv mučnine. Avia-sea i Dramina su se dobro pokazali. Uzimanje lijekova za bolest kretanja treba shvatiti vrlo ozbiljno. Morate ih uzeti kada vam je stanje jako loše. Uvijek pijem kavu od mente ili žvakaća guma ne pomažu puno. Za svaki slučaj ponesite par vrećica sa sobom. Ne jedite puno prije putovanja.

Antialergijski (antihistaminski) lijekovi.

Čak i ako nikada niste imali alergije, bolje je sa sobom ponijeti paket Tavigila ili Suprastina. Drugačija klima, hrana, vegetacija mogu izazvati alergijsku reakciju. Ako već duže vrijeme bolujete od ove bolesti, onda vjerojatno znate što vas spašava. Ne zaboravite staviti provjerene lijekove u kutiju prve pomoći.

Sredstva protiv bolova

Svašta se može dogoditi na odmoru, na primjer, zubobolja ili glavobolja. Nećemo trpjeti i podnositi paklenu bol. Stoga ćemo putnički komplet prve pomoći dopuniti lijekovima protiv bolova. Bilo koji će učiniti (ketanov, spasmalgon, pentalgin). Ublažava bolove od bolova u trbuhu i menstruacije No-shpa.

Pomoć kod ozljeda

Nitko nije imun na posjekotine i ozljede. Pogotovo ako ćete se voziti na odmor aktivna slikaživot. Čak i uz dugu šetnju, možete utrljati žulj, tako da u našoj kutiji prve pomoći uvijek stavljamo jod, zavoj, vatu, antiseptik (klorheksedin ili vodikov peroksid), baktericidni flaster, kao i mast za zacjeljivanje rana ( Spasitelj, Boro Plus)

Pomoć kod opeklina

Ako je vaš odmor planiran u vrućim zemljama, pobrinite se za lijekove za opekline od sunca. Turisti često koriste Panthenol. Iskreno, ja nisam jedan od njih. Koristim kokosovo ili maslinovo ulje. Naravno, bolje je ne ozlijediti kožu, nanositi sigurne proizvode za sunčanje i kloniti se sunca tijekom vršnih sati.

Za kronične bolesti

Ako stalno uzimate lijekove, svakako ih trebate staviti u kutiju prve pomoći. Za svaki slučaj ponesite više nego što vam je potrebno za razdoblje godišnjeg odmora. Za one koji su zabrinuti zbog soora ili cistitisa, zgrabite provjerene čepiće ili tablete.

Higijenski proizvodi

U blizini mora ili u planinama, usne postaju ispucale. Ljušte se, pocrvene i nemaju baš atraktivan izgled. Higijenski ruž za usne može se dobro nositi s ovim problemom na putovanju. Bolje je kupiti onaj sa zaštitom od sunčeve zrake(SPF 15).

Zbog klimatskih promjena to se može promijeniti hormonski ciklus, a menstruacija može doći ranije nego inače. Naravno, neće biti problema s kupnjom jastučića, ali morat ćete doći do ljekarne ili trgovine. Ponesite sa sobom proizvode koje koristite (uloške, tampone).

Nosim kontaktne leće pa ih stalno nosim sa sobom. Uzimam rezervni par za slučaj da ih izgubim.

Podsjećam vas da škare i turpije morate staviti u svoju prtljagu. Ne mogu se nositi u ručnoj prtljazi. O tome smo govorili u članku: Popis potrebnih stvari za put.

Čini se da ništa nisam zaboravio!? Dakle, gore smo shvatili koje lijekove treba uzeti na odmor, a sada - popis!

Naš putnički komplet prve pomoći (popis)

Dakle, naš komplet prve pomoći sastoji se od:

• Pankreatin
• Aktivni ugljik
• Smecta
• Paracetamol, asecilsalicilna kiselina, Nimisil
• Tablete protiv kašlja s termopsisom
• Mukaltin
• Ketanov
• Vijetnamska zvijezda (za curenje nosa, smanjuje svrbež od uboda komaraca)
• Jod
• Peroksid ili klorheksedin
• Tavigil
• Zavoj
• vata
• Germicidni flaster
• Mast za zacjeljivanje rana Boro-plus
• Termometar
• Chapstick
• Kokosovo ili maslinovo ulje (koristiti nakon sunčanja)

Komponente se mogu mijenjati i nadopunjavati ovisno o zemlji u koju idemo, dužini boravka na odmoru, uvjetima odmora (planine, more), ali u osnovi naš komplet prve pomoći za putovanje sadrži samo gore navedene lijekove.

Nažalost, putnička kutija prve pomoći nije uvijek dovoljna, pa se pobrinite za putno osiguranje. možete kliknuti na link.

Nadam se da vam je naš članak pomogao razumjeti problem: Koje lijekove trebam uzeti na odmor?. Popis naše putničke kutije prve pomoći možete koristiti kao predložak, nešto dodati, a nešto ukloniti!

Čekam vaše komentare, prijatelji! Želim vam svima dobro zdravlje i da vam kutija prve pomoći nikada ne zatreba!

Koje lijekove uzimate na put?

Tradicionalno u ljetno razdoblje mnogi naši građani na odmor odlaze u južne krajeve, na mora i plaže, ali zarazne bolesti, ozljede i druge nedaće vrebaju i na džennetskim mjestima. Čovjek je nesavršen i svaki pažljivo planirani odmor može biti upropašten ako turist zaboravi na kutiju prve pomoći, s potreban set lijekove ili nema dovoljno osoblja.

Lijekovi u inozemstvu često su nekoliko puta skuplji od onih koji se kupuju u zemlji Ruske ljekarne. Postoji i jezična barijera koja vam možda neće dopustiti da kontaktirate stranog ljekarnika, objasnite mu svoj problem i dobijete pravi lijek. O tome ćemo govoriti u današnjem članku.

Dotaknut ćemo se i teme prenošenja droge preko granice, kopnenim i zrakoplovnim putem. Koji se lijekovi mogu izvoziti i u koje zemlje. Posebno ćemo se fokusirati na destinacije popularne među Rusima, poput Egipta, Turske, Ukrajine i europskih zemalja. Kao što je već utvrđeno u mom Imeniku, dat ću konkretne preporuke bez oglašavanja.

Skup lijekova koje sam prezentirao neće pomoći u slučaju ozbiljne bolesti, djelomično kronična bolest ili opsežnih ozljeda, ali je svakako pogodan za pružanje prve pomoći u amaterskom načinu rada. Također ću pokušati predstaviti analoge sredstava iz Svakidašnjica, za one koji su već na godišnjem odmoru, a nisu uzeli lijekove i ne mogu ih nabaviti na licu mjesta.

Turistički pribor prve pomoći za odmor u inozemstvu

Najprije ćemo sve naše turiste podijeliti u dvije skupine - praktički zdravi ljudi i ljudi koji boluju od kroničnih bolesti. U drugu skupinu često spadaju starije osobe i starije osobe, no ni mladi, nažalost, ne zaostaju puno, posebice u pogledu bolesti kao što su i mnoge druge. Posebno ćemo istaknuti skupinu turista s djecom.

Kutija prve pomoći je neophodna i za prvu i za drugu grupu turista. Naravno, za drugu skupinu to će biti prošireni popis, jer se na odmoru sasvim prirodno može očekivati ​​pogoršanje mnogih kroničnih bolesti.

Opći popis lijekova za prvu pomoć koje svaka osoba treba ponijeti na put i na odmor (s objašnjenjima liječnika i obrazloženjem izbora):

1. Ozljede (na odmoru su češće razne posjekotine, ogrebotine, opekline, uključujući i opekline od sunca)

Ovaj popis je mali jer se na njemu ne nalaze uobičajeni lijekovi, oni se ne mogu kupiti u redovnoj prodaji, već samo na recept i pravila za njihov transport lijekovi i prolazak kroz carinu, već sam opisao gore u dijelu o lijekovima za kronične bolesnike.

U svakom trenutku možete provjeriti popis lijekova koji su zabranjeni ili dopušteni za prijevoz u pojedine zemlje kod osoblja veleposlanstva ili na web stranici službene diplomatske misije zemlje u kojoj planirate godišnji odmor.

Zabilježit ću nekoliko nijansi za pojedine zemlje i lijekove, budući da radoznali ruski um ne bi pomislio na takvu egzotiku.

Cijepljenje prilikom putovanja u egzotične zemlje

Želio bih napomenuti još jednu točku. Potreba za specifičnim cijepljenjem za egzotične zemlje, posebno pacifičko-azijsku regiju, Afriku i Latinsku Ameriku. Iako će vam biti dopušten ulazak u bilo koju od ovih zemalja bez ovih cijepljenja, tada riskirate svoje zdravlje. Stoga je vrijedno unaprijed kontaktirati liječnika zarazne bolesti u klinici u vašem mjestu prebivališta. Imaju popis cijepljenja za određene zemlje i savjetovat će koje se može učiniti i gdje. Neki od njih jesu plaćena usluga, pa morate pripremiti novac. Više detaljne informacije potrebno je pojasniti, jer ima puno zemalja i svaka od egzotičnih ima svoje epidemije i bolesti. Bolje je podnijeti zahtjev unaprijed, dva mjeseca prije planiranog datuma putovanja, jer će neka cijepljenja biti potrebna više puta, u određenim vremenskim razmacima.

Osnovno pravilo svakog putnika je poštivanje zemlje privremenog boravka. Nitko vam ne želi nauditi, svatko je zaokupljen svojim poslom, a vi se opuštate. Dakle, ne kvarite si godišnji odmor nepotrebnim problemima, već se za lijekove pobrinite kod kuće.

Završit ću ionako dugačak članak koji sam dugo želio napisati i sažeti glavne nijanse formiranja kompleta prve pomoći za turiste koji idu na odmor u inozemstvo. Volio bih vjerovati da će članak pomoći mnogim ljudima da pronađu optimalnu ravnotežu između slobodnog prostora u svojoj prtljazi i potrebnog skupa lijekova koji bi mogli biti potrebni na odmoru, na putu, na plaži. Želio bih svim čitateljima da se uopće ne razbole, a još više tijekom putovanja. Uostalom, nismo se toliko dugo pripremali za odmor da bismo ga neslavno proveli u bolesti.

Veselim se vašim komentarima i komentarima, a možda i popisu lijekova koje osobno nosite u kutiji prve pomoći na putovanju, a koji su mi promakli. Uspjeh i zdravlje svim mojim čitateljima.

Prilikom planiranja odmora mnogi zaborave na važnu stavku u pripremi – kutiju prve pomoći. Posebno je važno unaprijed razmisliti o popisu lijekova ako putujete s djetetom. Liječenje u inozemstvu košta pretjerano visoke iznose novca, ali uzimanje osnovnih tableta od kuće i kupnja police putnog osiguranja ne koštaju gotovo ništa u usporedbi s tim.

Pojasnimo novost: koje su zrakoplovne tvrtke dopustile povrat karata

5. ožujka 2020

Objasnimo novost: S7 omogućuje povrat čak i nepovratnih ulaznica

5. ožujka 2020

Glupa pitanja o Schengenu koja vas je bilo sram postaviti

4. ožujka 2020

Pojasnimo vijest: Italija besplatno mijenja kratkoročnu vizu u godišnju

4. ožujka 2020

Ništa ne štima: kako jednostavno spakirati cipele za put

3. ožujka 2020

Naravno, uz kupnju avio karata i rezervaciju hotela, morate se pobrinuti i za. Već smo detaljno pisali o tome kako odabrati. Ovdje ćemo se zadržati na tome što staviti u putni komplet prve pomoći za putovanje u inozemstvo.

Koje lijekove uzeti na odmor

1. Što uvijek uzimate: Možda nećete moći brzo pronaći lijekove koji su vam potrebni dok ste na odmoru ili će biti preskupi. Bolje ih je opskrbiti kod kuće.
2. Lijekovi za bolest kretanja u transportu. Idete li na izlet automobilom, autobusom ili brodom, ponesite sa sobom Dramamine ili Air Sea.
3. Lijekovi protiv proljeva i za poboljšanje probave: najbolji su loperamid, mezim i aktivni ugljen.
4. Antialergijski lijekovi (osobito ako putujete u egzotične zemlje): cetrin, loratadin.
5. Lijekovi protiv prehlade: pastile protiv kašlja, naftizin ili Nazivin za curenje nosa, Nurofen ili paracetamol kao antipiretik.
6. Lijekovi protiv bolova: Nurofen, no-spa, fastum-gel protiv uganuća i modrica.
7. Lijekovi za opekline: krema za sunčanje sa SPF50+, pantenol za opekline, ibuprofen za upale.
8. Zavojni materijali i antiseptici: zavoj, flaster, pamučni jastučići ili štapići, vodikov peroksid, jod ili briljantno zeleno.

Anketirali smo tisuću putnika i saznali koje lijekove uzimaju na odmoru. Većina (43%) je odgovorila: "Imam dobro organiziran, funkcionalan komplet prve pomoći za sve prilike koji ne zauzima puno mjesta." Na drugom mjestu (27%) je odgovor “Sa sobom nosim samo najnužnije: ugljen, tablete protiv bolova, zavoje”. 13% turista uzima hrpu lijekova za želudac i prehladu, jer baš i ne vjeruju uvoznim ljekarnicima. 6% sebe smatra apsolutno zdravim i ne trebaju lijekove. Isti broj ljudi oslanja se samo na osiguranje, a po potrebi i lijekove kupuje na licu mjesta. A samo 5% uvijek sa sobom nosi lijekove protiv alergija.

Napokon su se zvijezde, vrijeme i okolnosti poklopili, a vi ste sretna obitelj koja će svoju voljenu bebu ili bebe upoznati s morem, suncem i pijeskom. Ili ih više nemojte uvoditi, već ponovno dogovorite sunčani tjedan usred zime ili odmor na moru ljeti.

Pakiranje stvari je naporan zadatak: morate se pobrinuti za sve i osigurati različite situacije, ali glavna stvar je prikupiti pribor za prvu pomoć na moru. Čak ni iskusni roditelji ne znaju uvijek što bi trebalo biti u dječjoj kutiji prve pomoći, i općenito, vrijedi li ga uzeti. Uostalom, lijekove možete kupiti posvuda, i liječnička služba obično pruža tur. Pokušajmo shvatiti zašto je komplet prve pomoći za putovanje na more toliko važan za obitelj koja putuje s djecom:

• na cesti nije uvijek moguće pronaći ljekarnu, posebno na nepoznatom mjestu ili u odmaralištu koje se nalazi daleko od civilizacije;
• ponekad su lijekovi potrebni noću, a nije uvijek moguće pronaći noćne ljekarne;
• troškovi lijekova u inozemstvu mogu značajno varirati i ne uvijek prema dolje;
• uobičajeni lijekovi u drugim zemljama često se nazivaju drugačije, a upute za njih svakako će zahtijevati prijevod;
• Važna je činjenica da se mnogi lijekovi koji su u domovini slobodno dostupni u inozemstvu prodaju isključivo na recept;
• i, naravno, ne može se poreći da su roditelji mirniji kada su im pri ruci neophodni lijekovi: bolje ih je imati uz sebe, pa im zdravlje neće narušiti, nego da nisu dostupni u pravo vrijeme.

Potpuni popis osnovnih lijekova ovisi o dobi vašeg djeteta i karakteristikama njegovog tijela. Pokušat ćemo sastaviti što je moguće kompaktnije potrebne informacije kako vaša kutija prve pomoći za put na more ne bi bila pretrpana, a istovremeno sadržavala sve potrebne lijekove.

• Bit će korisno:

Dječji komplet prve pomoći: popis

Vrijedno je zapamtiti da je svako dijete individualno, pa bi dječji pribor za prvu pomoć na moru trebao sadržavati i lijekove "za svaki slučaj" i lijekove koje redovito dajete svom djetetu. Popis lijekova podijelit ćemo u skupine kako bismo roditeljima olakšali navigaciju.

Kreme za sunčanje

Kad idete na more, naravno, planirate boraviti na suncu, a ono nije uvijek blago. Stoga sastav dječje kutije prve pomoći mora nužno sadržavati kremu za sunčanje s visokim stupnjem zaštite te kreme ili sprejeve protiv opeklina od sunca, ako do njih ipak dođe. Evo nekih preporuke za njihovu upotrebu:

• Prije odlaska nanesite odabranu kremu za sunčanje na mali dio bebine kože. Ako koža ne pocrveni u roku od pola sata, možete biti sigurni da nema alergije na ovu kremu.
• Vrijedno je odabrati zaštitne proizvode sa SPF 50 ili SPF 40 do kraja odmora možete prijeći na kremu ili losion sa razinom zaštite SPF 30 ili SPF 20.
• Nanesite kreme ili losione svaka dva sata izlaganja suncu
• Proizvod je potrebno nanijeti svaka dva sata izlaganja suncu.

Na paketima sa kreme za sunčanje Uobičajeni savjet je ograničiti izlaganje suncu između 11 i 16 sati. Teško da ih vrijedi zanemariti

Pa, i zapravo, alati koji će vam možda trebati:

• Losione za zaštitu od sunca sa zaštitnim faktorom od najmanje 30 i bolji SPF 50 tvrtki Mustel, Bubchen ili Biocon (na izbor);
• Sprejevi ili kreme za opekline na bazi dekspantenola ("Panthenol" ili "Bepanten").

Lijekovi za ugrize, modrice i ozljede

Bez ove skupine lijekova sadržaj dječje kutije prve pomoći bio bi nepotpun. Kao što znate, djeca ne odrastaju bez ogrebotina i ogrebotina, već insekata tople zemlje još nitko nije otkazao. Stoga ga svakako stavite u torbu s lijekovima. sljedeća sredstva brza pomoć:

• pamučni jastučići;
• štapići za uši;
• baktericidni flasteri;
• sterilni zavoj;
• elastični zavoj;
• antiseptički lokalna primjena(briljantno zelena, jod - prikladnije u obliku markera);
• vodikov peroksid;
• balzam "Rescuer" ili "Fenistil-gel" je sredstvo za zacjeljivanje rana za plitke posjekotine, ogrebotine i ubode insekata.

Prva pomoć kod crijevnih poremećaja

Što god rekli, svako putovanje je promjena mjesta i stres za dijete. Promjene u hrani, vodi, klimi i gastrointestinalni trakt beba se može pokvariti. Stoga bi dječji komplet prve pomoći na odmoru na moru trebao sadržavati:

• aktivni ugljen je najjednostavniji sorbent koji vam omogućuje uklanjanje toksina (štetnih tvari) iz tijela;
• "Enterosgel", "Atoxil" ili "Polysorb" također su sorbenti koji se mogu koristiti od prvih dana bebinog života;
• "Smecta" je sredstvo protiv proljeva u prahu, razrijeđeno vodom;
• "Regidron" - za dehidraciju kao rezultat jako povraćanje ili proljev, obnavlja bilans vode u organizmu;
• "Furazolidon" (od 3 godine), "Ersefuril" (od 6 godina) - antibiotici koji se koriste za akutno trovanje, infekcije hranom, dizenterija;
• "Mezim" ili "Festal" - enzimi koji poboljšavaju probavu;
• "Linex" ili "Bifiform" za obnovu crijevne flore nakon Poremećaji u prehrani ili uzimanje antibiotika.

Antihistaminici (antialergijski) lijekovi

Čak i ako dijete nikada nije imalo alergijske reakcije, bolje je staviti tabletu s tabletama ili antialergijskim sirupom u ormarić s lijekovima, ovisno o dobi. Treba zapamtiti da nova hrana, egzotično voće, biljke, insekti mogu izazvati alergijsku reakciju kod bebe.

Antialergijski lijekovi koji mogu biti potrebni (po izboru):

• "Fenistil" u kapima (od 1 mjeseca), kapsule - od 12 godina
• "Zyrtec kapi" (od 6 mjeseci) ili drugi lijekovi sa djelatna tvar cetirizin
• "Claritin" (ili drugi lijekovi s aktivnim sastojkom Loratidin) u sirupu od 2 godine, u tabletama - od tri godine.

Lijekovi koji se koriste za prehladu

Prehlade u vrućoj sezoni nisu najugodnija pojava. Razlozi za njihovu pojavu kod djeteta na odmoru mogu biti različiti. To uključuje boravak u vodi dugo vremena bez navikavanja u prvim danima odmora (drugim riječima, pretjerao sam), i premalo Topla voda u rezervoaru i utjecaj virusa na djetetovo tijelo tijekom razdoblja aklimatizacije (samu aklimatizaciju na novu klimu ne treba liječiti, ona prolazi s vremenom).

A ako se takav problem dogodi vašoj bebi, tada će vam pomoći komplet prve pomoći u dječjem kompletu prve pomoći.

Za upalu i grlobolju: sprejevi, na primjer, "Inhalipt" ili "Chlorophyllipt"; antiseptik za ispiranje grla, na primjer, Hexoral - od 6 godina, sprej - od jedne i pol godine.
Kod kašlja: suhi kašalj - "Sinekod", "Gerbion" (sirupi po izboru); vlažan kašalj- "Ambroksol", "Lazolvan", "Ambrobene" (sirupi po izboru).
Za curenje nosa:"Nazivin" - vazokonstriktorske kapi u nosu, ublažiti oticanje i nazalnu kongestiju (koristi se u dojenčadi), "Vibrocil", "Sanorin", "Pinosol" - isti učinak, ali za stariju djecu; "Euphorbium - compositum" - homeopatski antivirusno sredstvo za nos; "Aquamaris", "Humer" "Solin" - sprejevi ili kapi na temelju morska voda, razrjeđuju sluz i štite sluznicu od isušivanja (može se koristiti od prvih dana bebinog života).
Za bol u uhu:"Otipax" - kapi za uši protuupalni i analgetski učinci, dopušteni od 1 mjeseca.

Antipiretici i lijekovi protiv bolova

• Čepići "Viburkol" su homeopatski protuupalni, antipiretik i analgetik koji se koristi od prvih dana djetetovog života;
• Sirupi ili čepići, na primjer, Nurofen ili Panadol - za smanjenje temperature i smanjenje boli.

Lijekovi za bolest kretanja

• "Dramina" - tablete za bolest kretanja (od 2 godine);
• "Aviamore" - homeopatske pastile, tablete ili granule (od 6 godina).

Također, uz navedeni popis lijekova, preporučamo da u kutiju prve pomoći stavite i elektronski toplomjer kako ga ne biste tražili u drugoj zemlji i kupovali po pretjeranim cijenama. Dakle, ako se dijete razboli, bit će lakše razumjeti koliko je situacija ozbiljna i vrijedi li bebi dati antipiretik.

Na putu s bebama

Putovanje u inozemstvo s bebama mlađim od godinu dana sada postaje sve popularnije. Mladi roditelji su hrabri ljudi, a kada idu na put, ne planiraju ostaviti bebu kod kuće. Dakle, ako putujete s bebom, dječji komplet prve pomoći za putovanje trebao bi sadržavati stvari potrebne za djecu ove dobi:

• voda od kopra (u obliku vrećica čaja ili mljevenog sjemena komorača za njegovu pripremu) - za ublažavanje crijevnih kolika;
• anestetički gel ili kapi ("Kalgel", "Bebident"), koji se koriste za zube;
• mala gumena žarulja za zatvor;
• dječja krema ili puder za pelenski osip i toplinski osip;
• krema za sunčanje s UV filterima visok stupanj zaštita;
• Kako biste zaštitili bebe od insekata, bolje je ne koristiti kreme i losione kako ne bi ušli u tijelo, ograničite se na mrežu protiv komaraca za kolica.

Gornji popis lijekova za dojenčad vrijedi pregledati, s obzirom dobna ograničenja. Dakle, komplet prve pomoći za bebu na moru može biti opremljen na sljedeći način: kapi za nos ("Nazivin", "Aquamaris"); antipiretik (Viburkol čepići, Nurofen sirup); sorbent ("Enterosgel"); antidiarrheal ("Smecta"); antialergijski ("Fenistil").

Ne zaboravite da su svi ovi lijekovi na cesti samo hitna pomoć dijete. Samo liječnik može postaviti ispravnu dijagnozu, a također će propisati tijek liječenja ako se ukaže potreba. Ali iskreno želimo da vašoj bebi ne treba ni pribor za prvu pomoć ni konzultacija s liječnikom.

Pribor prve pomoći za dječji kamp

Ljeto je omiljeno godišnje doba za svu djecu, bez iznimke. Odmor, odmor s obitelji i prijateljima, izleti kod bake, na more, planinarenje - sve su to nezaboravne emocije i dojmovi.

Za odrasle stvari stoje drugačije - u najbolji mogući scenarij tri tjedna godišnjeg odmora, a ostalo vrijeme stalno pitanje: kome ostaviti dijete. Stoga je dječji kamp mjesto gdje možete provesti vrijeme s koristima, interesom i užitkom: dijete se zabavlja, a roditelji znaju da je pod nadzorom.

Skupljanje putna torba, mama i tata se trude ponijeti sa sobom sve što im je potrebno, ali posebno sabirno mjesto je dječji pribor prve pomoći na moru za dijete. Isplati li se uopće davati lijekove i koje lijekove trebam ponijeti sa sobom na put? Pokušajmo to shvatiti.

Dapače, to neće biti baš kutija prve pomoći, jer nema smisla nositi sa sobom antipiretike, tablete za kašalj ili briljantnu zelenku i zavoj - cijeli ovaj set možete dobiti u ambulanti u kampu.

I malo je vjerojatno da želite da vaše dijete samo odlučuje koliko, kada i koje tablete treba uzeti; na kraju krajeva, to nije sigurno. Popis lijekova za putovanje treba napraviti uzimajući u obzir individualne karakteristike dijete i prisutnost kroničnih bolesti.

Lijekovi za ublažavanje egzacerbacija kroničnih bolesti(ako ijedan). U tom slučaju morate obavijestiti savjetnika kampa i medicinski radnik. Trebaju biti svjesni ako dijete ima alergije, primjerice, na sunce, biljke, ubode insekata ili neku komponentu hrane.
Antialergijski i bronhodilatatori. Ako vaše dijete ima alergije ili astmu i uzima lijekove za stalna osnova, također je vrijedno obavijestiti savjetnika o tome. Koliko god beba bila odgovorna, ne biste se trebali oslanjati na to da će sama uzimati lijekove.
Repelenti za insekte i kreme za sunčanje. U kutiju prve pomoći svakako stavite kreme ili sprejeve – dobro će vam doći na moru, no prije toga dijete upoznajte s uputama za njihovu sigurnu upotrebu. Ako su proizvodi novi i niste ih prije koristili, prije putovanja napravite probnu kontrolu na malom dijelu djetetove kože kako biste izbjegli alergijske reakcije u kampu.
Lijek za opekline od sunca. Iako su dnevni sati visoki sunčeva aktivnost U dječjim ustanovama izlaganje suncu je ograničeno; ponekad je djetetovoj nježnoj koži potrebno samo malo sunca da pocrveni. U ovom slučaju pomoći će bilo koji proizvod na bazi dekspantenola. Starijoj djeci se može dati Panthenol sprej, a manjoj djeci školske dobi Bit će prikladnije koristiti kremu Bepanten.
Tablete za mučninu kretanja. Ako put do kampa nije blizu, a dijete dobije mučninu u prijevozu, treba se pobrinuti za tablete protiv mučnine koje se obično uzimaju sat vremena prije puta. Štoviše, tijekom logorska smjenaČesti su izleti na kojima će vam dobro doći i ovi lijekovi.
Germicidni flasteri. Kampiranje znači puno igara svježi zrak, na obali, aktivne igre, šetnje šumom i mnoge druge zanimljive aktivnosti. A ogrebotine, modrice i ogrebotine njihov su sastavni atribut. Dobro je imati pri ruci flastere koji mogu prekriti malu ranu.

Sadržaj kutije prve pomoći za dječji kamp može se promijeniti prema vlastitom nahođenju, ali u svakom slučaju djetetu je potrebno objasniti pravila higijene i ponašanja u dječja ekipa, kako biste smanjili punjenje vaše vrećice s lijekovima i njihovu upotrebu.

Sve su stvari spakirane, lijekovi skupljeni u dječjoj kutiji prve pomoći, preostaje samo stići na odredište i lijepo se odmoriti. Ali ne bismo trebali zaboraviti da često usklađenost jednostavna pravila tijekom ljetnog odmora znatno se povećava mogućnost da kutiju prve pomoći kući ponesete neraspakiranu.

Evo nekoliko savjeta za roditelje:

1. Ne zaboravite na šešir za svoju bebu, iako neće biti naodmet ni za odrasle: pregrijavanje na suncu može dovesti do visoke temperature i gubitka svijesti.
2. Beba ne bi trebala biti na otvorenom suncu duže od sat vremena - njegova nježna koža nije navikla na to. visoke temperature i lako gori.
3. Vrijedno je osigurati da beba ne proguta vodu u bazenu ili u otvorenom vodenom tijelu; također se ne isplati roniti bez dopuštenja i nadzora odraslih.
4. Pridržavajte se osnovnih pravila osobne higijene - perite bebine ruke, bakterije se brzo razmnožavaju u vrućim klimatskim uvjetima.
5. Upoznajte dijete koje šaljete u kamp s tim istim pravilima, objasnivši mu da razboljeti se na odmoru nije baš ugodno, pa je bolje pripaziti.
6. Odaberite malu termo torbu ili termalnu torbu za pohranjivanje lijekova u putnoj kutiji prve pomoći: tako će lijekovi biti manje izloženi visokim južnim temperaturama.

Nadamo se da će vam naši savjeti pomoći da se spremite za put, dobro odmorite, provedete prekrasno vrijeme sa svojom obitelji, a dječje kutije prve pomoći sjetite se na odmoru tek kad raspakirate kofere po povratku s putovanja. Pa, ako još niste odlučili kamo otići na odmor s cijelom obitelji, nudimo vam jedan prekrasan koji je idealan za odmor s djecom.