Après la naissance d'un enfant, une femme doit suivre les règles et recommandations d'un médecin afin de ne pas nuire à sa santé. À la question Quand peut-on avoir des relations sexuelles après l'accouchement ?, le médecin ne répondra qu'après avoir examiné la femme en travail, identifiant la présence ou l'absence de complications après activité de travail.
Quand faire l'amour
Les 9 mois de grossesse angoissants ont été limitants un couple marié des obligations conjugales, et maintenant, quand tout est derrière, la question se pose : quand après l'accouchement peut-on vivre une vie intime ? Si l'accouchement s'est déroulé comme prévu et sans formation de complications, l'activité sexuelle commence à partir du deuxième mois de la vie du bébé. Pendant ce temps, le saignement de la mère s'arrêtera et tous les processus s'amélioreront.Il n’est pas rare que des situations surviennent dans lesquelles une femme n’a aucun désir. Il s’agit d’une manifestation assez courante qui peut être due à une dépression post-partum. Pour ce faire, vous devez améliorer votre humeur grâce à la présence de vos proches à proximité et vous connecter uniquement aux pensées positives. Si une femme longue durée ne veut pas coucher avec son mari, mais tu peux en parler désordres psychologiques avec lequel seul un spécialiste peut vous aider.
Comment augmenter le désir d'avoir des rapports sexuels
Il y a des situations où le mari ne dort pas avec sa femme après l'accouchement à cause de ses peurs et de ses inquiétudes causées par la violation. système nerveux. Dans ce cas, la tâche d'un homme est un contrôle obligatoire, une attention accrue et Émotions positives pour la femme.Pas de panique, car au bout d'un moment ce syndrome partira et vous profiterez des délices de la vie sexuelle en famille. Si, après l'accouchement, une femme n'est pas psychologiquement prête à ce processus, cela vaut la peine de créer une atmosphère romantique propice à la détente et à l'ambiance intimiste. Quand après l'accouchement vous pourrez vivre une vie intime, cela ne dépendra pas seulement de la situation générale condition physique femmes en travail, mais aussi du facteur psychologique.
La vie intime est intime pour cela, pour ne pas y laisser entrer de spectateurs curieux du dehors et ne pas en discuter à chaque pas, même entre amis. Mais il existe néanmoins des situations où il est possible et même nécessaire de parler de vie sexuelle, par exemple avec un gynécologue après un accouchement réussi. On sait après tout que la grossesse et la naissance d'un nouveau petit membre de la famille marquent la relation des époux. Y compris, et sur la vie sexuelle, qui subit également des changements et nécessite une approche prudente de la reprise après l'accouchement.
Vie sexuelle après l'accouchement - abstinence pendant au moins 4 semaines
vie sexuelle après l'accouchement est absolument nécessaire, c'est juste la question de savoir quand et comment établir le premier contact sexuel après processus de naissance, doit être abordé de manière responsable. Ce n'est un secret pour personne que l'accouchement est un certain stress pour le corps de la mère, lui demande des dépenses énergétiques importantes et entraîne certains changements physiologiques. Et après l'accouchement, une femme a certainement besoin de temps pour récupérer : dans ce cas, l'activité sexuelle ne se manifeste généralement pas avant 4 à 8 semaines. Bien entendu, tout dépend ici des caractéristiques anatomiques et caractéristiques physiologiques de la mère « nouvellement créée », ainsi que sur la manière dont les naissances se sont déroulées, dans quelle mesure elles ont été difficiles ou faciles.
Dans tous les cas, avant 4 semaines de contact sexuel, les médecins ne recommandent pas de l'autoriser. C'est le temps minimum requis pour la reprise de l'utérus après l'accouchement, ainsi que pour son nettoyage des résidus de sang. Le retour à la vie intime immédiatement après la naissance d'un bébé est également contre-indiqué car c'est pendant cette période que l'utérus est le plus sensible aux infections. Et le risque d'infection ne disparaîtra pas tant qu'elle ne reviendra pas à son état d'origine et ne se rétablira pas.
Si l'accouchement a été difficile, avec des incisions, encore plus de temps devrait s'écouler avant le début de l'activité sexuelle après l'accouchement. Beaucoup croient à tort que si l'accouchement a eu lieu par césarienne, de tels problèmes concernant la vie sexuelle ne devraient pas survenir avec l'avènement du bébé. Et c'est une affirmation complètement fausse : après une femme, il faut encore plus de temps pour récupérer, jusqu'à ce que les points de suture de l'opération guérissent complètement.
Idéalement, il est préférable que le couple discute du moment « autorisé » du premier contact sexuel après l’accouchement avec le gynécologue. Le spécialiste examinera les organes génitaux de la femme et évaluera la vitesse et le degré de récupération, ce qui lui permettra de déterminer quand il sera possible de reprendre l'activité sexuelle. De plus, le médecin pourra vous conseiller au mieux méthode appropriée contraception pour prévenir grossesse répétée presque immédiatement après la naissance du bébé.
Problèmes possibles
Mais, même si le premier contact sexuel est effectué selon les recommandations des médecins, il ne peut toujours pas justifier les « espoirs » placés en lui, tant par la mère que par le père. Les problèmes les plus courants auxquels les jeunes parents sont confrontés au début après la naissance d'un bébé sont les changements anatomiques du vagin et sa sécheresse. La première est due à l'étirement du vagin lors du passage du bébé à travers canal de naissance. Avec le temps, rassurent les médecins, le vagin reprendra sa forme initiale, et ce processus pourra être accéléré en effectuant exercices spéciaux(ainsi appelé ). Une femme peut les réaliser même pendant la grossesse, ce qui évite un étirement excessif du vagin et son retour au « tonus » le plus rapide presque immédiatement après l'accouchement.
La sécheresse vaginale est également un phénomène temporaire provoqué par une carence en œstrogènes après la naissance d'un enfant. Le même facteur devient déterminant dans la survenue de dépression post-partum et de dépression chez la mère, aggravées par la fatigue. Dans ce cas, il est conseillé aux hommes de traiter leur femme bien-aimée avec compréhension, non seulement en l'aidant physiquement, mais également en la soutenant moralement. Faire face à la sécheresse du vagin aidera des lubrifiants et des crèmes spéciaux.
Souvent, les femmes se plaignent également de l'inconfort qu'elles ressentent lors des rapports sexuels après l'accouchement, ainsi que de la douleur en même temps. Cette situation peut survenir si l'accouchement a eu lieu avec des déchirures nécessitant des sutures. Douleur se produire si les sutures « accrochent » les terminaisons nerveuses, auquel cas il est recommandé avec un effort commun recherchez la position la plus optimale pour avoir des relations sexuelles, l'attention maximale d'un homme aux sentiments d'une femme. Au fil du temps, les terminaisons nerveuses s'adaptent à de nouvelles configurations, mais pour l'instant, il suffit d'en prendre soin et de s'écouter pendant l'intimité.
Un maximum d'attention et de tendresse
Après la naissance d'un bébé, une femme a besoin d'une attention et d'une tendresse accrues de la part d'un homme. Aujourd'hui plus que jamais (à peu près comme pendant la grossesse), elle a besoin du soutien psychologique de son homme bien-aimé. Concernant la vie sexuelle : même si le contact sexuel est au premier abord indésirable, personne n'interdit les caresses tactiles. Il est maintenant temps de renouer avec le corps de chacun, d'y trouver de nouvelles zones et zones sensibles, de se traiter avec un maximum de caresse et de tendresse. C'est juste avec seins féminins vous devez faire attention si le nouveau petit membre de la famille est allaité. Dans l'ensemble, période post-partum non seulement complexe, mais aussi rempli de nouveaux soucis, de joie et de crainte agréables. Ce - nouvelle opportunité surestimer la relation entre époux, la possibilité de revivre les premières minutes de connaissance sur niveau physique. L'essentiel ici est l'amour, la compréhension mutuelle, la patience et la capacité de s'écouter.
En particulier pour- Tatiana Argamakova
Une vie intime saine et régulière des époux est la clé du bonheur familial et relations chaleureuses entre partenaires. La grossesse et l'accouchement ultérieur interrompent le calendrier des relations sexuelles. C'est le mari qui souffre le plus. Il cesse de se sentir nécessaire et aimé, ce qui peut entraîner des désaccords au sein de la famille. Comment améliorer la vie intime après l'accouchement et quand vous pourrez à nouveau coucher avec votre mari après la naissance d'un bébé.
Nécessité ou préjugé
De nombreux maris pensent que le manque d’actes d’amour dans les premières semaines après l’accouchement est une relique du passé. Les hommes ne comprennent souvent pas conséquences possibles reprise précoce de l'activité sexuelle et incline souvent la femme à l'intimité avant la date prévue après l'accouchement.
Aujourd'hui, les experts affirment que la reprise précoce de l'intimité entre époux peut entraîner le développement de nombreuses complications. La période de repos sexuel prescrite par le médecin doit être strictement respectée. Pendant ce temps, le corps d'une jeune maman se rétablit après l'accouchement, décharge post-partum, l'utérus, le col et le vagin reviennent à la normale. Si vous ne supportez pas la période de repos, vous pouvez introduire l'infection dans l'utérus, ce qui menace maladies inflammatoires et même l'infertilité.
Quelle est la durée de la période de dormance
Compte tenu de l'individualité de chaque organisme, il est impossible de dire exactement avant un jour combien de temps durera l'interdiction de relations sexuelles entre époux. La vie sexuelle après l'accouchement ne peut reprendre qu'après la cessation des lochies. Si tout va bien pour vous, que la décharge s'est arrêtée et que vous vous sentez bien, vous pouvez consulter un gynécologue pour résoudre la question de la reprise de l'intimité avec votre conjoint.
Lors du rendez-vous, le gynécologue vous interrogera, vous examinera, prendra tests nécessaires et décidez si vous pouvez coucher avec votre mari ou si vous devez attendre encore un peu. En règle générale, la période de repos dure de 6 à 8 semaines. Il existe cependant des exceptions.
Ainsi, par exemple, si une jeune mère a complications post-partum, la période de repos peut être prolongée jusqu'à guérison complète.
La naissance d’un enfant est certainement l’événement numéro un dans la vie de chaque femme. Mais en devenant mère, il est important de ne pas oublier le but dans lequel cet enfant est né.
Comment commencer et comment démarrer vie intime après l'accouchement ?
Experts en matière santé des femmes Le site du magazine pour femmes partage des astuces et des conseils utiles.
Quand est-ce possible ?
Pour les impatientes - au plus tôt 4 à 6 semaines après l'accouchement.
Attention! Il s'agit de en particulier sur l'accouchement naturel, qui s'est déroulé sans complications, ruptures graves et épisiotomie. Pour une césarienne, le moment sera également différent - après cela, il est préférable de s'abstenir de relations sexuelles pendant 6 à 8 semaines après l'accouchement.
Pourquoi si longtemps? Même si vous vous sentez déjà bien et plein de désir, il y a encore des processus en cours à l’intérieur qui nécessitent une attention particulière. Sur la surface muqueuse de l'utérus, la guérison de l'endroit où le placenta était attaché a lieu.
Et tout contact sexuel avec pénétration dans le vagin peut être risqué - si une infection pénètre dans la plaie, même une endométrite (inflammation de l'utérus) n'est pas exclue, et cela est totalement inutile pour une jeune mère.
Notez que nous parlons de contact dans son sens classique. Bien sûr, les caresses et la détente sans cela sont tout à fait acceptables.
Problèmes possibles
Hélas, l'activité sexuelle d'une femme avec l'avènement d'un enfant diminue généralement fortement.
Mais ce n’est pas seulement cela qui peut devenir une pierre d’achoppement sur la voie du plaisir sexuel dans un couple. Les problèmes les plus courants sont répertoriés ci-dessous.
Dimensions du vagin
enfant pendant accouchement naturel passe par le canal génital, les rendant un peu « plus libres ». Bien sûr, après 2-3 semaines, les organes génitaux internes commencent à retrouver leur taille, mais ils ne seront jamais exactement les mêmes qu'avant l'accouchement.
Pas toujours, mais très souvent, cela affecte négativement la qualité des contacts intimes.
Il est possible de corriger la situation.
La première méthode demande du temps et de la persévérance. Je fais juste des exercices de Kegel. Dans la mesure du possible, nous sollicitons les muscles du vagin comme si nous retardions la miction. Cela renforce non seulement les muscles du vagin, mais sert également de mesure préventive pour un certain nombre d'autres problèmes féminins.
La deuxième méthode ne gêne pas la première, mais elle vous permettra de revenir réellement à la vie intime. couleurs vives. Nous achetons moyens spéciaux pour rétrécir le vagin dans ce magasin sur le lien - https://vposteli.ua/cosmerics/care/vaginal_narrowing - et profitez de la communication avec votre proche comme si tout ne faisait que commencer pour vous.
Manque de désir
La raison en est peut-être à la fois la perte d'intérêt d'un homme pour une femme qui s'est soudainement transformée d'un objet en désir sexuel en poule, et fatigue chronique une femme épuisée par le manque de sommeil, les soucis et la résolution de problèmes de santé - les siens ou ceux d'un enfant.
Seules des mesures drastiques seront utiles ici.
Une femme doit se rappeler de toute urgence qu'elle n'est pas un sein ambulant avec du lait, mais avant tout une femme capable de séduire. Et pour un homme - trouver une opportunité de décharger sa femme afin de la sauver au moins de problèmes domestiques. Baby-sitter, aide des grands-mères, implication personnelle, tout est possible, pourvu que cela donne des résultats.
La peur de la femme
Ressentez de la douleur, paraissez moche ou tombez à nouveau enceinte. Cela arrive aussi souvent.
Et ici, beaucoup de choses dépendent de l'homme.
Soutenez, n'insistez pas, si une femme n'est absolument pas préparée, augmentez l'estime de soi avec un compliment, soyez patient et doux.
Concernant la contraception, il ne faut pas oublier que l'affirmation selon laquelle une femme ne tombera pas enceinte pendant allaitement maternel rien de plus qu'un faux stéréotype.
Il est impossible de garantir l’absence de douleur au premier contact. Surtout si l'accouchement n'a pas été facile. Parfois, les problèmes s’ajoutent à la sécheresse du vagin. Ceci est également résolu à l'aide de lubrifiants.
Éliminer tous les possibles causes externes pour l'anxiété, vous pouvez également supprimer l'incertitude interne, les peurs inutiles ou les doutes sur l'attractivité.
Relation harmonieuse !