Πώς να μάθετε να είστε ένας ενδιαφέρων συνομιλητής. Πώς να είστε ένας ενδιαφέρων συνομιλητής σε οποιαδήποτε κατάσταση

Στη ζωή πολλών ανθρώπων, η διαδικασία της επικοινωνίας διαρκεί πολύ. πλέονχρόνος. Εξάλλου, η ικανότητα να μιλάτε, να ακούτε, να διαβάζετε και να γράφετε είναι οι πιο σημαντικές ικανότητες που βοηθούν στην επίτευξη επιτυχίας στη ζωή, εξασφαλίζουν αποτελεσματικές κοινές δραστηριότητες των ανθρώπων. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να μπορούμε να διεξάγουμε σωστά έναν διάλογο για να το επιτύχουμε καλά αποτελέσματαστη διαδικασία της δουλειάς, στην προσωπική ζωή, στην επικοινωνία με συγγενείς και φίλους. Με το να γίνεις καλός συνομιλητής, θα προσελκύσεις πολλούς ανθρώπους προς το μέρος σου, θα μάθεις να κερδίζεις τους συνομιλητές και θα πετύχεις τα αποτελέσματα που χρειάζεσαι.

1. Χαμογέλα. Άλλωστε, κάθε επικοινωνία που ξεκινά με ένα χαμόγελο κερδίζει ήδη έναν άνθρωπο κοντά σου. Με ένα χαμόγελο δείχνετε ότι είστε ειλικρινείς και ανοιχτοί για έναν παραγωγικό διάλογο. Αξίζει να αναφέρουμε ότι ακόμα και σε μια συνομιλία στο τηλέφωνο μπορεί κανείς να νιώσει ένα χαμόγελο.

2. Υπάρχει κάτι για να μιλήσετε με οποιοδήποτε άτομο. Είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε τι ενδιαφέρει ένα άτομο και να ξεκινήσετε μια συζήτηση για αυτό το θέμα. Λίγοι είναι αυτοί που δεν ενδιαφέρονται για τίποτα. Σε κάθε περίπτωση, μπορούμε να μιλήσουμε για τον ίδιο τον άνθρωπο. Δείξτε του προσοχή, δείξτε ειλικρινές ενδιαφέρον και θα βρείτε πολλά θέματα για συζήτηση αργότερα.

3. Αν δεν σε καταλαβαίνουν, σημαίνει ότι δεν εκφράστηκες σωστά και αρκετά καθαρά. Χτίστε την ομιλία σας έτσι ώστε ο συνομιλητής να είναι πολύ ξεκάθαρος. Τότε θα σταματήσετε να εκνευρίζεστε και να θυμώνετε με ένα άτομο που δεν σας κατάλαβε ή σας παρεξήγησε.

4. Κάντε κομπλιμέντα. Μη διστάσετε να δείξετε τον εαυτό σας θετικό άτομοκαι ευθυμήστε τους ανθρώπους γύρω σας. Να θυμάστε ότι τα κομπλιμέντα πρέπει να πηγάζουν από την καρδιά. Η κραυγαλέα κολακεία μόνο θα απομακρύνει τους ανθρώπους από εσάς. Ωστόσο, μην φοβάστε να επαινέσετε κάποιον που έκανε εξαιρετική δουλειά. Ευχαριστώ όσους έχουν ένα καλό αστείο. Κάντε ένα κομπλιμέντο σε κάποιον που είναι ντυμένος με στυλ. Αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι όλα πρέπει να είναι με μέτρο.

5. Λήψη ενεργητικής ακρόασης. Θα δείξεις με τέτοιο τρόπο ότι ακούς τον συνομιλητή και καταλαβαίνεις περί τίνος πρόκειται η συζήτηση. Κοιτάξτε το άτομο με το οποίο μιλάτε, κουνήστε το κεφάλι σας, σχολιάστε την ιστορία του, αλλά μην το διακόπτετε. Μπορείτε να βοηθήσετε να βρείτε τις απαραίτητες λέξεις και φράσεις όταν ο συνομιλητής σκοντάφτει, να κάνει ερωτήσεις, να συνεχίσει τη σκέψη. Αυτό θα σας ενημερώσει ότι ενδιαφέρεστε για το άτομο. Και αυτό θα προκαλέσει την επιθυμία να συνεχίσει να επικοινωνεί μαζί σας.

6. Προσπαθήστε να αποκαλείτε το άτομο με το οποίο μιλάτε με το μικρό του όνομα πιο συχνά. Οι ψυχολόγοι έχουν αποδείξει αυτόν τον ήχο δικό του όνομα- ο πιο ευχάριστος και γλυκός ήχος για το ανθρώπινο αυτί. Άλλωστε, ένα όνομα δίνεται σε έναν άνθρωπο κατά τη γέννησή του και το κουβαλάει σε όλη του τη μεγάλη ζωή.

7. Μίλα καθαρά και απλά. Ακόμα κι αν τόσο εσείς όσο και ο συνομιλητής σας έχετε αρκετές ανώτερη εκπαίδευση, μην χρησιμοποιείτε σύνθετους επιστημονικούς όρους και στροφές σε μια συνομιλία. Δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να προσδώσετε στον εαυτό σας κάποια αμφίβολη θέση με τη μορφή μιας απότομης συνομιλίας. Οποιος έξυπνος άνθρωποςθα καταλάβει ακόμα πόσο έξυπνος ή ανόητος είσαι.

8. Μην διακόπτετε τον συνομιλητή και μην δίνετε συμβουλές που δεν σας ζητούν. Ακούστε το άτομο μέχρι το τέλος και μετά σχολιάστε τα λόγια του. Αυτό θα δείξει ότι ενδιαφέρεστε να μιλήσετε μαζί του. Διακόπτοντας δείχνεις τους κακούς σου τρόπους. Εάν έχετε την επιθυμία να δώσετε αυτόκλητες συμβουλές, καταπιέστε αυτήν την επιθυμία. Διαφορετικά, ένα άτομο θα πιστεύει ότι θεωρείτε τον εαυτό σας πιο έξυπνο από αυτόν, και αυτό είναι ένα εμπόδιο επιτυχημένη επικοινωνία.

9. Η συζήτηση θα πρέπει να είναι ενδιαφέρουσα για εσάς. Εάν πρέπει να συνεχίσετε μια συζήτηση για κάτι που δεν σας ενδιαφέρει, προσπαθήστε να εμβαθύνετε στο θέμα της συζήτησης. Διαφορετικά, το άτομο, μη νιώθοντας την ανατροφοδότηση, θα σταματήσει τη συνομιλία.

10. Αφαιρέστε την αντωνυμία «εγώ» από τη συνομιλία. Όλοι γνωρίζουν ότι όλοι οι άνθρωποι από τη φύση τους είναι εγωιστές. Και, κατά κανόνα, ο καθένας θέλει να ακούει κυρίως για τον εαυτό του. Αλλά αυτή η προσέγγιση στην επικοινωνία είναι λάθος. Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε άλλες αποχρώσεις δηλώσεων αντί για συνδυασμούς με την αντωνυμία «εγώ». Για παράδειγμα, αντί για "θέλω" να πείτε: "Θέλω" ή "Θα ήθελα". Αυτό θα αλλάξει ελαφρώς την ομιλία σας και για εσάς.

Καλός συνομιλητής μπορεί να είναι ένα άτομο που ενδιαφέρεται για διάφορους τομείς της ζωής, από τη μόδα και το στυλ μέχρι το κυνήγι και το ψάρεμα. Εάν δεν υπάρχει δίψα για νέα γνώση, περιέργεια, ενδιαφέρον για τη ζωή σε όλες τις ζωντανές εκδηλώσεις της, τότε είναι αρκετά δύσκολο να γίνεις καλός συνομιλητής. Εξάλλου, μόνο δείχνοντας ενδιαφέρον για τον συνομιλητή, διατηρώντας μια συζήτηση για οποιοδήποτε θέμα, δείχνοντας τη διάθεσή σας απέναντί ​​του, σχηματίζετε έτσι ένα ενδιαφέρον και μια εξαιρετική στάση απέναντι στον εαυτό σας.

«Ήμουν πεινασμένος για συναναστροφή — ήθελα να μιλήσω σε κάποιον. Με τον καιρό, άρχισα να συνειδητοποιώ ότι έπρεπε να κάνω κάτι για να αντιμετωπίσω τη μοναξιά. Αν συνέχιζα να είμαι μόνος στη σιωπή, απλά θα τρελαινόμουν. Αυτά τα λόγια ανήκουν σε έναν άνθρωπο που πέρασε πέντε χρόνια στην απομόνωση και στερήθηκε ένα από τα πιο σημαντικές ανάγκεςάνθρωπος - επικοινωνία.

Πράγματι, είναι πολύ σημαντικό να μιλάς! Όλοι είναι τόσο τακτοποιημένοι. Είναι ένας αναντικατάστατος τρόπος έκφρασης συναισθημάτων. Για παράδειγμα, εάν θέλετε ο σύζυγός σας να γνωρίζει πόσο σημαντικός είναι για εσάς, πρέπει να μιλήσετε για τα συναισθήματά σας. Όμως για πολλούς η επικοινωνία δεν είναι εύκολη υπόθεση, πολλή δουλειά, που πολλές φορές αποφεύγεται.

Ποια εμπόδια μπορεί να προκύψουν στο δρόμο προς την τέχνη ενδιαφέρουσα συνομιλίαή επικοινωνία; Πώς να γίνεις ενδιαφέρον συνομιλητή?

Μίλησε στον εαυτό του. Ενδιαφέρων συνομιλητής όμως.
άγνωστος συγγραφέας

Εμπόδια στη συνομιλία

1. Ντροπαλότητα

Ένα από τα πιο δύσκολα προβλήματα στον δρόμο της επικοινωνίας. Οι ντροπαλοί άνθρωποι αποκλείονται από τους άλλους. Γιατί; Ίσως ανατράφηκαν, στο οποίο δεν επικοινωνούσαν πραγματικά μεταξύ τους, αλλά, αντίθετα, χωρίστηκαν από τους άλλους.

2. Αυτοαμφιβολία

Πολλοί άνθρωποι μπορεί να βιώνουν χρόνια φόβο μήπως φαίνονται ανόητοι ή φόβο μήπως πιαστούν σε μια καταιγίδα κριτικής. Ως εκ τούτου, είναι πολύ πιο εύκολο να αποφύγουν να μιλήσουν με άλλους.

3. Σύμπλεγμα κατωτερότητας

Αυτό συμβαίνει όταν ένα άτομο δεν πειράζει να μιλήσει, αλλά θεωρεί τον εαυτό του «ανίκανο χαμένο», οπότε προτιμά να υποφέρει στη σιωπή.

Υπάρχει και η άλλη όψη του νομίσματος: πολλοί άνθρωποι αισθάνονται ελεύθεροι να επικοινωνούν, αλλά όταν ένα άλλο άτομο μιλάει, τείνουν να διακόπτουν, στερώντας έτσι από τους συνομιλητές τους τη χαρά της οικείας επικοινωνίας.

Πώς να ξεπεράσετε αυτές τις δυσκολίες και να μάθετε να μιλάτε με άλλους ενδιαφέροντα και ζεστά;

Ακούστε, ενδιαφέρεστε, είστε προσεκτικοί

Εάν έχετε χάσει το τι να πείτε, μην απελπίζεστε. Στην πραγματικότητα, ξέρεις πολλά περισσότερα από όσα νομίζεις.

Και αν πιάνετε συχνά τον εαυτό σας να πιστεύει ότι κανείς δεν θέλει να σας ακούσει ή ότι δεν σας ενδιαφέρει, αναλύστε πόσο καλά ξέρετε να ακούτε. Δεν χρειάζεται να συνεχίσετε να μιλάτε για να συνεχίσετε μια συζήτηση.

Να μιλήσουν και οι δύο συνομιλητές. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να καθοδηγηθείτε από την αρχή: «Να φροντίζετε όχι μόνο τις δικές σας ανάγκες, αλλά και τις ανάγκες του άλλου».

Για αυτό:

  • ενδιαφερθείτε για τους γύρω σας Κατάσταση μυαλού. Συνηθίστε, πριν μιλήσετε για τον εαυτό σας ή ζητήσετε οτιδήποτε, ρωτήστε για τις υποθέσεις του συνομιλητή, για παράδειγμα: «Πώς αισθάνεσαι;» ή "Υπάρχει κάτι που μπορώ να κάνω για να βοηθήσω;";
  • δώστε προσοχή στις εκφράσεις του προσώπου του συνομιλητή - μιλάει για τα συναισθήματα του άλλου περισσότερο από τα λόγια του.

Ένας λιγομίλητος συνομιλητής μπορεί να οδηγήσει σε απόγνωση, ένας ομιλητικός - σε έγκλημα.
Δον Αμινάδο

Τι να κάνετε όμως αν μιλάτε με κάποιον που δεν είναι δυνατός στη συζήτηση;

Παρόλα αυτά, δώστε στον άλλον την ευκαιρία να εκφράσει τα συναισθήματά του. Για να το κάνετε αυτό, κάντε ερωτήσεις διακριτικής. Ας υποθέσουμε ότι μιλάτε με έναν ηλικιωμένο.

Ρωτήστε τον για το πώς έχει αλλάξει ο κόσμος ή οικογενειακή ζωήαπό τα νιάτα του. Εκτός από το ότι θα μάθετε πολλά μόνοι σας, θα κάνετε τον συνομιλητή σας χαρούμενο.

Πώς να γίνετε ενδιαφέρον άτομο και να αναπτύξετε το χάρισμα

Στην κοινωνία, και ειδικά μεταξύ των δημοσίων προσώπων, υπάρχουν πολύ συχνά άτομα που δεν έχουν θεαματική εμφάνιση ή υψηλό στάτους, και πράγματι, με την πρώτη ματιά δεν μπορείτε να πείτε ότι ένα τέτοιο άτομο μπορεί να είναι περιζήτητο σε μια ομάδα, να έχει πολλούς φίλους και γνωστούς. Ωστόσο, από τα πρώτα λεπτά της συνάντησης γίνεται σαφές ότι αυτό το άτομο είναι απίστευτα ενδιαφέρων άνθρωπος, που προσελκύει τον κόσμο με τη γοητεία του. Σε τέτοιες περιπτώσεις, συνηθίζεται να λέμε ότι ένα άτομο είναι πολύ χαρισματικό.

Πιστεύεται ευρέως ότι το χάρισμα δεν μπορεί να αναπτυχθεί ως δεξιότητα, και αυτό αυτό το χαρακτηριστικόΟ χαρακτήρας δίνεται στους ανθρώπους από τη φύση. Υπάρχει μια ορισμένη ποσότητα αλήθειας σε αυτό, μια προδιάθεση για χαρισματική συμπεριφορά επιτρέπει σε ένα άτομο να συμπεριφέρεται με περισσότερη αυτοπεποίθηση, φυσικά και φυσικά, αλλά αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι οι άτυχοι άνθρωποι που στερούνται αυτό το δώρο είναι καταδικασμένοι να φυτρώνουν έξω από τον κοινωνικό κύκλο .

Για να κάνετε το πρώτο βήμα προς το γίγνεσθαι, πρέπει να κάνετε μια απλή ενέργεια, η οποία, παρά την απλότητά της, αγνοείται πεισματικά από πολλούς ανθρώπους. Είναι περίπουσχετικά με την ανάπτυξη μιας στάσης σεβασμού προς τον εαυτό μας, είναι απαραίτητο να αγαπάτε τον εαυτό σας, να αποδεχτείτε όλες τις ελλείψεις και αδύναμες πλευρέςκαι μετά προσπαθήστε να εστιάσετε στα οφέλη.

Στην αγάπη για τον εαυτό σας, δεν πρέπει να αναζητάτε εγωιστικά κίνητρα, γιατί αυτό είναι απολύτως φυσικό. Το να αγαπάς τον εαυτό σου δεν σημαίνει να εξυψώνεις τον εαυτό σου πάνω από όλους γύρω σου, είναι απαραίτητο να καταλάβεις ότι ένα άτομο που δεν είναι σε θέση να αγαπήσει τον εαυτό του δεν έχει καμία πιθανότητα να κερδίσει την αγάπη ενός άλλου ατόμου.

Μόνο με το να αρχίσει να σέβεται τον εαυτό του, ένα άτομο γίνεται ανοιχτό στην αποδοχή της αγάπης από έξω.


Το επόμενο βήμα ακολουθεί απευθείας από το προηγούμενο. Ο αυτοσεβασμός αυξάνει αυτόματα την αυτοεκτίμηση και αυτό είναι πολύ σημαντικό για την επιτυχημένη αλληλεπίδραση με τους άλλους. Αδύνατον να γίνεις χαρισματική προσωπικότητααν πληθαίνουν πολυάριθμα συμπλέγματα, φόβοι και άλλες συνέπειες χαμηλής αυτοεκτίμησης. Δίπλα στο χαρισματικό και κοινωνικό άτομο, άλλοι αρχίζουν επίσης να αισθάνονται πιο χαλαροί, ξεκούραστοι και άνετοι.

Ένα κλειστό άτομο, με τη συμπεριφορά του, κάνει τους άλλους να αισθάνονται άβολα, και ως αποτέλεσμα, προσπαθούν να σταματήσουν την επικοινωνία με ένα τόσο σφιγμένο άτομο το συντομότερο δυνατό. Δεν χρειάζεται να προσπαθείς να είσαι κάποιος άλλος, γιατί είναι αδύνατο να προσποιείσαι όλη σου τη ζωή, αλλά δεν μπορείς να ξεφύγεις από τον εαυτό σου. Είναι πολύ πιο εύκολο να είσαι ο εαυτός σου, σταμάτα να ντρέπεσαι για τις ελλείψεις σου, και αυτό είναι πολλή δουλειά, που μπορεί να γίνει μόνο με σημαντική προσπάθεια.

Όπως γνωρίζετε, οποιαδήποτε ικανότητα αναπτύσσεται στη διαδικασία της εκπαίδευσης. Είναι αδύνατο να μάθεις να μαγειρεύεις καλά, να παίζεις μουσικό όργανο, να κατανοείς την τεχνολογία, μόνο με βάση τη θεωρητική γνώση. Το ίδιο ισχύει και για την ικανότητα να επικοινωνείς και να κερδίζεις τους άλλους. Για να αναπτύξετε αυτή την ικανότητα, πρέπει να επικοινωνήσετε με διαφορετικοί άνθρωποικατά προτίμηση με αγνώστους. Μια τέτοια εκπαίδευση θα βοηθήσει στη διαμόρφωση της ικανότητας γρήγορης πλοήγησης στη συνομιλία και η εμφάνιση νέων γνωστών και ίσως φίλων θα είναι ένα ευχάριστο μπόνους.

Είναι πολύ πιο εύκολο για τους έξυπνους και καλά διαβασμένους συνομιλητές να διατηρήσουν οποιαδήποτε συνομιλία, επομένως, είναι πιο ευχάριστο να επικοινωνείτε με τέτοιους ανθρώπους. Είναι απαραίτητο να διαβάσετε πολλή λογοτεχνία για διάφορα θέματα, οι άνθρωποι αισθάνονται πολύ διακριτικά ένα καλά διαβασμένο άτομο και σέβονται ένα τέτοιο άτομο.

Έτσι, άθελά μας μεταφέρουμε στους ανθρώπους γύρω μας μια αντάξια και δίκαιη στάση απέναντι στον εαυτό μας. Εάν η σχέση είναι θετική, τότε η απόδοση της αλληλεπίδρασης θα είναι θετική. Είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τον χρυσό κανόνα και να συμπεριφέρεστε στους ανθρώπους όσο το δυνατόν καλύτερα για να λάβετε το ίδιο σε αντάλλαγμα, τότε δεν θα υπάρξουν προβλήματα.

Βίντεο: Πώς να γίνετε ένας ενδιαφέρον συνομιλητής σε οποιαδήποτε κατάσταση

10 συμβουλές για το πώς να γίνετε ενδιαφέρον άτομο και συνομιλητής

Δώστε προσοχή στα άτομα που ανήκουν στον κοινωνικό σας κύκλο. Συμφωνήστε ότι κάποιοι από τους γνωστούς σας τραβούν περισσότερο την προσοχή, τους ακούνε περισσότερο, τους συμπονούν, ενώ άλλοι περνούν απαρατήρητοι, ακόμα κι αν κάνουν προσπάθειες να βρεθούν στο επίκεντρο.

Είναι προφανές ότι λίγοι άνθρωποι θα ευχαριστηθούν με την παρέα ενός βαρετού, συνεχούς γκρίνιας, παρασκηνιακού ανθρώπου. Εξάλλου, ο συνομιλητής στη διαδικασία επικοινωνίας θέλει όχι μόνο να μιλήσει, αλλά και να σχεδιάσει για τον εαυτό του ενδιαφέρουσες πληροφορίες, ενεργοποιήστε από έναν σύντροφο.

Για να αρέσεις στους ανθρώπους, πρέπει να είσαι κι εσύ ένας ενδιαφέρων συνομιλητής. Ακολουθώντας τις συμβουλές μας, θα νιώσετε ότι η ζωή σας είναι γεμάτη χρώματα, κορεσμένη από γεγονότα, η εμπειρία συσσωρεύεται, ο κύκλος των γνωριμιών διευρύνεται.

1. Γίνετε καλός συνομιλητής

  • Μάθετε να ακούτε προσεκτικά.
  • Κάντε ερωτήσεις στον συνομιλητή, ώστε να δείξετε ότι η ιστορία του σας ενδιαφέρει πραγματικά.
  • Εκφράστε τα συναισθήματά σας για αυτά που ακούτε. Για παράδειγμα: "Είμαι εξοργισμένος με την πράξη του ...", "πώς τα κατάφερες να το κάνεις αυτό ...", "είναι τόσο υπέροχο που πέτυχες ...";
  • Συνέχισε τη συζήτηση ενδιαφέροντα γεγονότααπό ζωή, βιβλία, άρθρα.
  • Καμία γελοιοποίηση, πάνω από τα συναισθήματα του συνομιλητή.
  • Μη διδάσκετε, μην επιμένετε, αλλά συμβουλεύετε και συστήνετε.
Θα υπάρχει κάτι για να μιλήσουμε με φίλους.

3. Έχετε τα δικά σας χόμπι

Όταν είσαι παθιασμένος με κάτι, τα μάτια σου καίνε, σε κυριεύουν συναισθήματα, είσαι γεμάτος ενέργεια που μεταδίδεται στους άλλους.

4. Πειραματιστείτε και μοιραστείτε τα αποτελέσματα και τις εμπειρίες σας

Θα είναι χρήσιμο για τους άλλους, θα είστε ευγνώμονες.

5. Μείνετε σπίτι

Παρακολουθήστε περισσότερες διαφορετικές εκδηλώσεις (εκθέσεις, συναυλίες, διαλέξεις, συναντήσεις, αθλήματα). Εκεί σίγουρα θα δείτε κάτι ενδιαφέρον, θα γνωρίσετε φίλους, ίσως γνωρίσετε κάποιον. Θα έχετε πολλά θέματα να συζητήσετε με τους φίλους σας.

6. Εγγραφείτε στα κοινωνικά δίκτυα

Συνδεθείτε με τους φίλους σας περισσότεροι άνθρωποι, ακόμα κι αν δεν είστε εξοικειωμένοι με αυτά, βρείτε ομάδες ομοϊδεατών σας χομπίστες.

Δημοσιεύστε στη σελίδα σας ενδιαφέρουσες φωτογραφίες, μπείτε σε συζητήσεις, πείτε τη γνώμη σας.

7. Συνδεθείτε με μια ποικιλία ανθρώπων

Μην φοβάστε να γνωρίσετε νέους ανθρώπους. Να ξέρετε ότι αν είστε ενεργοί, άλλοι ενδιαφέρονται για εσάς. Θέλουν να σε ακούσουν, η γνώμη και η εμπειρία σου είναι πολύτιμες και χρήσιμες, χωρίς αμφιβολία.

8. Να έχετε αυτοπεποίθηση

Θυμηθείτε ότι εσείς, με τα δικά σας χαρακτηριστικά, με τις «κατσαρίδες στο κεφάλι σας», είστε μοναδικοί και επομένως ενδιαφέροντες για τους άλλους. Αν όλοι οι άνθρωποι στη γη ήταν ίδιοι, όλοι θα πεθαίναμε από πλήξη.

9. Πηγαίνετε για σπορ

Ναι, δεν είναι εύκολο, ειδικά αν δεν έχετε κάνει ποτέ ασκήσεις πριν. Αλλά δεν είναι απαραίτητο να εξαντλήσετε τον εαυτό σας με προσομοιωτές εάν δεν σας αρέσει και δεν μπορείτε να το αντέξετε οικονομικά. Μπορείτε να ξεκινήσετε με γρήγορο περπάτημα ή τρέξιμο.

Οι άνθρωποι που ασχολούνται με τον αθλητισμό είναι πάντα πιο σίγουροι για τον εαυτό τους, πιο ενεργητικοί.

10. Φρόντισε τον εαυτό σου

Το πρώτο πράγμα που τραβάει την προσοχή σας είναι η εμφάνιση ενός ατόμου. Παρακολουθήστε ρούχα, παπούτσια, μαλλιά, μακιγιάζ. Προσπαθήστε να μην είστε ντεμοντέ ή να ντύνεστε άτοπα.

Αν δεν σας αρέσει η σημερινή μόδα, πρέπει να μάθετε τους κανόνες για την επιλογή μιας κλασικής γκαρνταρόμπας και να τους ακολουθήσετε.

Να θυμάστε ότι προσπαθώντας να γίνετε ενδιαφέροντες για τους άλλους, θα γίνετε πρώτα απ' όλα ενδιαφέροντες για τον εαυτό σας. Ως αποτέλεσμα, η αυτοεκτίμησή σας θα αυξηθεί, δεν θα σας επισκέπτονται πλέον θλιβερές σκέψεις, λόγω της ποικιλίας των ενδιαφερόντων και του απασχολημένου με συναρπαστικά πράγματα, δεν θα έχετε χρόνο να κλάψετε και δεν χρειάζεται. Η ζωή θα γεμίσει χρώματα και νόημα.

συμπέρασμα

Να θυμάστε ότι όσο δύσκολο κι αν είναι για εσάς να επικοινωνήσετε με τους άλλους σήμερα, μπορείτε πάντα να το διορθώσετε. Μην ξεχνάτε ότι τα καλύτερα ερεθίσματα συνομιλίας είναι φιλικότητα, τακτ και καλό προαίσθημαχιούμορ.

Αναπτύξτε αυτές τις ιδιότητες στον εαυτό σας και θα είναι πολύ πιο ενδιαφέρον να επικοινωνήσετε μαζί σας!

Για να υποστηρίξετε οποιαδήποτε συνομιλία, να συμπληρώσετε τον διάλογο με γεγονότα, να διακοσμήσετε την ομιλία με επιτυχημένες λεκτικές στροφές και αποσπάσματα - αυτή είναι μια ολόκληρη τέχνη που μαθαίνει ένα άτομο από την πρώιμη παιδική ηλικία. Μαθαίνουμε να ακούμε τον συνομιλητή, να πιάνουμε τη σκέψη και να τον υποστηρίζουμε, χρησιμοποιώντας τις πληροφορίες που λαμβάνουμε καθημερινά από τα ΜΜΕ. Είναι πολύ σημαντικό να μπορείτε να χτίσετε σωστά τις σκέψεις σας και να τις εκφράσετε κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας. Η ρητορική μας κάνει χαρισματικούς, γνώστες και σοφούς. Ας μάθουμε πώς να γίνετε ένας ενδιαφέρων συνομιλητής και τι πρέπει να κάνετε για αυτό.

Πολεμώντας τον εσωτερικό εαυτό

Αν έστω ένα κόμπλεξ κάθεται μέσα σου, τότε μπορεί να σε κάνει έναν στριμωγμένο και ανασφαλή άνθρωπο. Ένας ενδιαφέρον συνομιλητής είναι, πρώτα απ 'όλα, αυτός που μπόρεσε να εργαστεί προσεκτικά με τον εαυτό του. Εάν είστε ντροπαλός, σεμνός, δειλός και άτυχος άνθρωπος, τότε αυτό το άρθρο είναι για εσάς. Δοκιμάστε ένα μικρό πείραμα: πάρτε ένα φύλλο χαρτιού και σχεδιάστε διανοητικά μια γραμμή στο κέντρο. Στην πρώτη στήλη, γράψτε όλες τις θετικές σας ιδιότητες και χόμπι, στη δεύτερη - όλους τους φόβους και τα συμπλέγματά σας. Ρίξτε μια ματιά στη λίστα και εκπλαγείτε: τελικά, η πρώτη στήλη θα υποδεικνύει τουλάχιστον 5 ενδιαφέροντα που σας κάνουν εν μέρει ευτυχισμένους. Κάθε χόμπι μπορεί να εξελιχθεί σε κάτι μεγαλύτερο και μεγαλεπήβολο, που τελικά θα νικήσει τα κόμπλεξ σας.

Σωστή Κοινωνία

Δεν θα μάθετε πώς να γίνετε ένας ενδιαφέρων συνομιλητής εάν προσπαθήσετε να ευχαριστήσετε όλους και όλους. Μερικές φορές δεν παρατηρείς ότι περιτριγυρίζεσαι από άτομα των οποίων τα χόμπι διαφέρουν θεμελιωδώς από το εσωτερικό σου «εγώ». Αυτό μπορεί να εκδηλωθεί ως αγνόηση του συνομιλητή ή σχολίων που απευθύνονται σε εσάς ότι το να σας ακούει δεν είναι ενδιαφέρον και βαρετό.

Πρώτα απ 'όλα, αναλύστε πώς η κοσμοθεωρία σας συμπίπτει με τη γύρω κοινωνία. Τότε απλώς αλλάξτε τον κοινωνικό σας κύκλο. Δεν ξέρετε πού να το βρείτε; Παρακολουθήστε συναυλίες, μουσεία, αθλητικές εκδηλώσεις, βραδιές ποίησης, μαθήματα κεντήματος ή ξένες γλώσσες. Μετατρέποντας τα ενδιαφέροντά σας σε πραγματικότητα, αναπτύσσοντάς τα, θα αρχίσετε να παρατηρείτε πώς αλλάζει το περιβάλλον σας, εμφανίζονται καταπληκτικοί άνθρωποι σε αυτό, που θέλουν και θα σας ακούν με έκπληξη.

Αν ο σύντροφός σας είναι άντρας

Οι άντρες αγαπούν τους έξυπνους ανθρώπους, τους αρέσει όταν ο συνομιλητής μπορεί να υποστηρίξει οποιαδήποτε συζήτηση. Δεν χρειάζεται να περιοριστείτε στο γεγονός ότι οι άνδρες είναι το ισχυρότερο φύλο που ενδιαφέρονται μόνο για τον αθλητισμό, το ψάρεμα και τα αυτοκίνητα. Πρωτα απο ολα, αρσενικό μέροςΟι χώρες είναι οι ίδιοι εκπρόσωποι της ανθρώπινης φυλής που αγαπούν τη μαγειρική, τον κινηματογράφο, τη λογοτεχνία και τα ζώα. Για να είστε ένας ενδιαφέρων συνομιλητής για το αρσενικό μισό του πληθυσμού, δεν πρέπει να προσποιείστε ότι απολαμβάνετε τον διάλογο και μην προσπαθείτε να βγάλετε μπερδεμένα γεγονότα από τον εαυτό σας. Αρκεί να είστε ανοιχτοί, να κερδίσετε έναν σύντροφο και να μην ντρέπεστε να μοιραστείτε τα χόμπι σας. Αν θυμάστε αυτή την απλή συμβουλή, θα μάθετε την αλήθεια για το πώς να γίνετε ένας ενδιαφέρον συνομιλητής για έναν άντρα.

Εάν ο σύντροφός σας είναι κορίτσι

Τα κορίτσια είναι το τέλειο σεξ. Είναι μυστηριώδεις και ρομαντικοί, ονειροπόλοι και εύθραυστοι. Τα κορίτσια, κατά κανόνα, αγαπούν με τα αυτιά τους, οπότε για έναν τέτοιο συνομιλητή πρέπει να βρείτε μια συγκεκριμένη προσέγγιση. Αρχικά, ακούστε προσεκτικά κάθε ιστορία. Εάν βαριέστε στη μέση μιας ιστορίας, τότε αυτός μπορεί να μην είναι ο σύντροφός σας. Δεύτερον, δεν αγαπούν όλα τα κορίτσια τη μόδα, τα ζώα και τη φωτογραφία. Πολλοί αγαπούν το ψάρεμα, το κυνήγι, τη μηχανική, και κάποιος είναι πολύ καλύτερα από τους άνδρεςεπισκευές οικιακές συσκευές. Εδώ η αρχή είναι απλή: για να μάθετε πώς να γίνετε ένας ενδιαφέρον συνομιλητής για ένα κορίτσι, πρέπει να είστε εγγράμματος και καλά διαβασμένος. Μπορείς να χτυπήσεις ένα κορίτσι μόνο με γεγονότα, γνώσεις και μη τυπική σκέψη, και όχι μόνο με ομορφιά, δύναμη και δυνατό χαρακτήρα.

Βιβλία για αυτο-ανάπτυξη

Πολλοί ξεκινούν από μικρά και αναρωτιούνται: "Τι βιβλία να διαβάσετε για να γίνετε ένας ενδιαφέρων συνομιλητής;" Αρκεί να καταλάβετε ότι πρέπει να εξελίσσεστε συνεχώς, και για αυτό πρέπει να διαβάζετε λογοτεχνία, και να παρακολουθείτε επιστημονικά προγράμματα, να παρακολουθείτε ενδιαφέρουσες εκδηλώσεις και να ταξιδεύετε και να επικοινωνείτε με διαφορετικοί άνθρωποι. Λογοτεχνία σε αυτή η υπόθεσηθα βοηθήσει να γνωρίζουμε μόνο το θεωρητικό μέρος της ρητορικής, αλλά όχι περισσότερο. Αφού διαβάσετε βιβλία, χρειάζεστε επικοινωνία για να μάθετε πώς να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας. Σας παρουσιάζουμε τα 10 κορυφαία λογοτεχνικά αριστουργήματα που θα σας βοηθήσουν να γνωρίσετε την ανθρώπινη φύση και να κοιτάξετε από έξω τους ιδανικούς συνομιλητές:

Τι χρειάζεται για να είσαι ένας ενδιαφέρων συνομιλητής; Γίνετε πιο ανοιχτοί. Δεν θα μπορέσεις να τραβήξεις την προσοχή αν είσαι κλεισμένος στο κουκούλι σου. Ανοιχτείτε στους ανθρώπους, μάθετε να τους εμπιστεύεστε, μην φοβάστε να μιλήσετε για τα χόμπι, τις επιθυμίες και τα όνειρά σας. Κανείς όμως δεν μιλάει για πιεστικό και προσπαθεί να κερδίσει τις καρδιές όλων γύρω.

Εάν δεν ξέρετε πώς να γίνετε ένας ενδιαφέρων συνομιλητής, τότε θα πρέπει να μάθετε πώς να μιλάτε για τον εαυτό σας. Αν είσαι στριμωγμένος και κλεισμένος στον εαυτό σου, τότε θα σε βοηθήσει ελαφριά άσκηση: γράψτε ιστορίες από τη ζωή σας σε ένα χαρτί, διαβάστε προσεκτικά. Προσπαθήστε να γράψετε στο χαρτί τις σκέψεις και τα συναισθήματα που δεν μπορείτε να πείτε δυνατά.

Μην φοβάστε να εκφράσετε τη γνώμη σας και να υπερασπιστείτε μια προσωπική άποψη, μην φοβάστε να ρωτήσετε για τις υποθέσεις του συνομιλητή και να δώσετε συμβουλές εάν σας ζητηθεί. Να είστε σίγουροι και περήφανοι, μην χαμηλώνετε ποτέ τα μάτια και το κεφάλι σας. Μη διστάσετε να κάνετε κομπλιμέντα και να φωνάξετε τον συνομιλητή με το όνομά του. Ακολουθώντας όλες αυτές τις συμβουλές, θα μάθετε πώς να γίνετε ένας ενδιαφέρων συνομιλητής.

Υπάρχουν πολλές γενικές συμβουλές για αυτό το θέμα. Τόσο γενικό που κάθε αντικείμενο χρειάζεται οδηγίες. Για παράδειγμα:

  • βρες την κοινά θέματαγια συνομιλία?
  • ακούστε την, κάντε ερωτήσεις.
  • να έχεις αυτοπεποίθηση.
  • να είσαι πραγματικός;

Αλλά εξαρτάται από συγκεκριμένα: έχετε ένα ραντεβού με μια κοπέλα. Και δεν είναι ξεκάθαρο πώς να προετοιμαστείτε για αυτήν την ημερομηνία; Ίσως κάτι να διαβάσετε, να παρακολουθήσετε, να θυμάστε; Από πού να ξεκινήσετε την επικοινωνία; Τι γίνεται όμως αν υπάρχει μια αμήχανη παύση στη συζήτηση;

Εμείς οι άντρες το αγαπάμε τόσο πολύ όταν υπάρχει σχέδιο δράσης. Σχεδιάζουμε μια εργάσιμη ημέρα, κρατάμε ένα ημερολόγιο συναντήσεων, γράφουμε περιλήψεις εάν έχουμε μπροστά μας μια σημαντική παρουσίαση ή διαπραγματεύσεις. Αλλά για τις ημερομηνίες - η προσέγγιση είναι κάπως διαφορετική. Απλώς αγοράζουμε ένα μπουκέτο λουλούδια, πηγαίνουμε μια κυρία σε ένα ακριβό εστιατόριο και ... το αποτέλεσμα είναι μηδέν. Και θα άξιζε να αφιερώσετε μισή ώρα για να σκεφτείτε τι θα συζητήσετε σε αυτό το εστιατόριο. Το αποτέλεσμα μιας τέτοιας εκπαίδευσης είναι πολύ μεγαλύτερο.

Τι να συζητήσουμε μαζί της; Πρώτα θα πω Πωςπρέπει να επικοινωνήσεις. Πρέπει να:

α) Πείτε ενδιαφέρουσες ιστορίες...

β) ... κάνοντας περιοδικά ερωτήσεις ...

γ) ... για να την εμπλακούν σε διάλογο ...

δ) ... και στη συνέχεια απλώς διαχειριστείτε τη συνομιλία σας.

Εδώ είναι - η φόρμουλα της επιτυχίας. Έτσι γεμίζετε εύκολα επώδυνες παύσεις ενδιαφέρουσες ιστορίες, αλλάξτε την προσοχή σε αυτό, κάνοντας ερωτήσεις και μεταφέρετε τη συζήτηση στα θέματα που χρειάζεστε.

Έτσι, η πρώτη δεξιότητα για επιτυχημένη επικοινωνία είναι η ικανότητα να αφηγείται ιστορίες. Η προετοιμασία σας για μια ημερομηνία θα ξεκινήσει με την προετοιμασία Θέματαγια αυτές τις ιστορίες. Ας κάνουμε λίγη άσκηση. Πάρτε χαρτί και μολύβι. Γράφω:

Γράψε με αυτή τη σειρά. Αν δεν έχεις αγαπημένα βιβλία, ταινίες, μέρη και δεν σου συμβαίνει τίποτα ενδιαφέρον... Ε... φίλε, συγγνώμη, δεν είναι περίεργο που δεν έχεις κοπέλα. Γιατί χρειάζεται μια τέτοια τρύπα; Τι πρέπει να κάνει μαζί σου;

Εντάξει, ζεσταθήκαμε, στην έξοδο πήραμε μια λίστα με θέματα για ιστορίες. Τώρα πρέπει να προετοιμάσετε την ίδια την ιστορία. Για να το κάνουμε αυτό, ας επιστρέψουμε στην 7η τάξη και ας θυμηθούμε πώς να γράψουμε ένα δοκίμιο. Πριν το γράψετε, αξίζει να κάνετε ένα σχέδιο, να το αναδείξετε εισαγωγή,κύριο μέρος, κορύφωσηΚαι ανταλλαγή.

Μια καλή ιστορία περιέχει και τα τέσσερα αυτά μέρη. Plus γεμάτο λεπτομέρειες και συναισθήματα. Πάρτε τώρα οποιοδήποτε θέμα από τη δική σας λίστα και φτιάξτε 4 ταμπλέτες:

Εισαγωγή

Κύριο μέρος

κορύφωση

λύση

Τώρα συμπληρώστε και τα τέσσερα δισκία στη διατριβή, ώστε να υπάρχει ένα περίγραμμα για την ιστορία. Βαρετό? Τεμπέλης? Ξέρω. Γι' αυτό οι άντρες κατεβαίνουν με ένα μπουκέτο λουλούδια και ένα ακριβό εστιατόριο. Έτσι, εκείνο το δείπνο και μια «σκούπα» φωτίζουν την αφόρητα βαρετή βραδιά του κοριτσιού.

Αφού γράψετε μια ιστορία σε αυτή τη μορφή, προσπαθήστε να την πείτε. Στη συνέχεια, το δεύτερο, το τρίτο ... θα εκπλαγείτε, αλλά αν το κάνετε τακτικά, τότε πολύ σύντομα θα έχετε πάντα 5-10 υπέροχες ιστορίες σε απόθεμα που είναι σχετικές σε οποιαδήποτε εταιρεία. Και σε ραντεβού επίσης.

Οι ιστορίες είναι ιστορίες, αλλά υπάρχουν μερικές ακόμη που πρέπει να λάβετε υπόψη σημαντικά σημεία, το οποίο θα βοηθήσει όχι μόνο να κάνει τη συνομιλία ενδιαφέρουσα, αλλά και να απομακρύνει την ένταση στην επικοινωνία (η οποία δεν είναι λιγότερο σημαντική από την ίδια την επικοινωνία).

Να γιατί…

Αφήστε την να σας ανοίξει!

Πολλοί άνθρωποι φοβούνται να μιλήσουν ανοιχτά για αυτό που τους συνέβη. Κάποιος ντρέπεται και κάποιος απλά φοβάται ότι η ιστορία του δεν θα είναι τόσο ενδιαφέρουσα όσο θα θέλαμε.

Επομένως, όταν έχετε ένα πρώτο ραντεβού, η κοπέλα μπορεί να είναι τόσο ντροπαλή μαζί σας όσο εσείς. Επιπλέον, η ανατροφή δεν θα της επιτρέψει να σε διασκεδάσει περισσότερο από όσο εσύ τη διασκεδάζεις. Πρέπει λοιπόν να πάρεις το ραπ για δύο, προσπαθώντας με κάποιο τρόπο να της μιλήσεις. :)

Αλλά μπορείτε να ανακουφίσετε αυτήν την ένταση από αυτήν, επιτρέποντάς της να ανοιχτεί σε εσάς και να αρχίσει να επικοινωνεί πιο ενεργά (θα σας είναι ευγνώμων αργότερα για αυτό).

Ένας καλός τρόπος για να απελευθερώσετε ένα κορίτσι είναι να αρχίσετε να μιλάτε πρώτα για κάτι.. Εάν μοιραστείτε μαζί της μια ιστορία από τη ζωή σας, τότε θα είναι πιο εύκολο γι 'αυτήν να σας απαντήσει με τον ίδιο τρόπο (η αρχή της «επιστροφής καλοσύνης για καλοσύνη» θα λειτουργήσει εδώ).

Τέλος, όταν έχει αρχίσει να σας λέει κάτι, καλό είναι να κάνετε διευκρινιστικές ερωτήσεις που θα τη βοηθήσουν να σας πει περισσότερες λεπτομέρειες.

Και μερικές φορές μπορείτε απλώς να ρωτήσετε συναισθηματικά: «Ναι, εντάξει;», «Σοβαρά;», Δείχνοντας έντονο ενδιαφέρον για την ιστορία της.

Συνεχίστε να χρησιμοποιείτε την αρχή tit-for-tat, μοιράζεστε τις ιστορίες σας μαζί της. Έτσι θα έχει περισσότερη επιθυμία να πει κάτι ως απάντηση.

Οδηγήστε την σε μια άλλη πραγματικότητα

Μερικές φορές μπορείς και να ονειρευτείς! Γιατί όχι?

Απλά χρειάζεται να ονειρευτείτε σωστά, εμπλέκοντας το κορίτσι σε μια εναλλακτική πραγματικότητα.

Πως να το κάνεις?

Αρκεί απλώς να της κάνετε οποιαδήποτε ερώτηση από το θέμα γύρω από το οποίο θα χτίσετε την κοινή σας εναλλακτική πραγματικότητα. Για παράδειγμα: " Είσαι ζηλιάρης? Φανταστείτε ότι κάποιες κοπέλες θα μου τηλεφωνούσαν συνεχώς. Θα σε εξόργιζε;».

Και μετά την απάντησή της συνεχίστε: « Φαντάσου, είμαστε στο σπίτι το βράδυ, και κάποιος μου γράφει συνέχεια. Λέω ότι δεν χρειάζεται να ανησυχείς, είναι απλά γκρουπ, αλλά είσαι ακόμα νευρικός. Μετά πας στην κουζίνα και αρχίζεις να σπας πιάτα. Στη συνέχεια φτιάχνουμε και κάνουμε έρωτα στα υπολείμματα αυτού του πιάτου. Στη συνέχεια χτυπάμε μαζί τα πιάτα και τα βάζουμε ξανά πάνω σε αυτό το πιάτο ...».

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια λιγότερο σαφή εναλλακτική πραγματικότητα: " Θα θέλατε να ζήσετε σε ένα έρημο νησί;". Και μετά την απάντησή της: Φανταστείτε πώς θα τρέχαμε εγώ κι εσύ στην παραλία, θα παίρναμε φαγητό, θα πίναμε ρούμι. Θα σκαρφάλωνα σε φοίνικες για καρύδες και θα κυνηγούσα πουλιά. Και θα ψήνατε αυτά τα πουλιά στη φωτιά...».

Όταν ονειρεύεσαι μαζί της έτσι, τότε σε δένει πιο δυνατά από ό,τι αν είχες 10 μέτρια ραντεβού.

Μερικές συμβουλές για καλή επικοινωνία

Όταν επικοινωνείτε μαζί της και λέτε ιστορίες, τότε μην την κοιτάτε φοβισμένη και αβέβαιη. Τα μάτια σας πρέπει να εκπέμπουν σιγουριά ότι η ιστορία σας είναι η καλύτερη στον κόσμο.

Αν φοβάστε ότι δεν θα εκτιμήσει αυτό που λέτε, τότε αυτό θα φανεί από την αντίδρασή σας.- θα την κοιτάς τρομαγμένη, σαν να φοβάσαι ότι δεν θα πιάσει κουβέντα. Προσπαθήστε να κρύψετε αυτές τις εκδηλώσεις της συμπεριφοράς σας.

Είναι εξίσου σημαντικό να κάθεσαι στο πλάι της και όχι απέναντι. Πρώτον, όταν κάθεστε απέναντι, υπάρχει ένα ισχυρό φράγμα ανάμεσά σας σε μορφή τραπεζιού. Δεύτερον, η επικοινωνία με ένα κορίτσι συνεπάγεται τουλάχιστον κάποιο είδος αγγίγματος που μπορεί να γίνει μόνο ενώ κάθεστε στο πλάι της.

Προσπαθήστε να μιλήσετε με αυτοπεποίθηση. Ειδικά όταν την πας σε μια εναλλακτική πραγματικότητα. Θα το λέτε ακόμα - οπότε γιατί να μην το κάνετε αμέσως με σιγουριά; Εάν αρχίσετε να μουρμουρίζετε ή η φωνή σας τρέμει, θα νιώσει αμέσως ότι όλα τα λόγια σας είναι αφύσικα για εσάς.

Όλοι αυτοί οι κανόνες είναι απλοί και, ταυτόχρονα, πολύ αποτελεσματικοί. Προσπαθήστε ιδιαίτερα να δώσετε προσοχή στην πρώτη παράγραφο αυτού του άρθρου. Αφού το κάνετε αυτό τουλάχιστον 5 φορές, θα μάθετε να επικοινωνείτε συναισθηματικά αυτόματα, χωρίς καν να σκέφτεστε τι ακριβώς λέτε.

Μέρος 1

Να είστε ευδιάθετοι
  1. Χαλαρώστε.Στους ανθρώπους αρέσει να αισθάνονται ασφαλείς και άνετα με τους φίλους τους και είναι πάντα έτοιμοι να διασκεδάσουν. Χαλαρώστε λοιπόν και διασκεδάστε με όλους.

    • Κάντε ένα κομπλιμέντο σε κάποιον για να ενημερώσετε το άτομο ότι το έχετε παρατηρήσει και ότι το σκέφτεστε.
    • Γέλα περισσότερο. Δείξτε σε όλους τη διαφάνεια και την ευκολία σας.
    • Προσπαθήστε να χαλαρώσετε (όσο το δυνατόν περισσότερο). Εάν είστε σε ένταση, τότε αυτή η κατάσταση θα μεταδοθεί στους φίλους σας.
  2. Δώστε προσοχή στους φίλους σας.Κοιτάξτε τους, αφήστε το τηλέφωνό σας μακριά και κάντε τους να νιώσουν ότι βρίσκονται στο επίκεντρο. Εάν είστε μπερδεμένοι (σαν να σκέφτεστε να λύσετε πολλά προβλήματα ταυτόχρονα), τότε θα είναι δύσκολο για τους ανθρώπους να διασκεδάσουν μαζί σας.

    • Αντιμετωπίστε τους ανθρώπους με έγκριση. Δεν χρειάζεται να τους συμπεριφέρεστε συγκαταβατικά ή να τους κρίνετε - σε αυτήν την περίπτωση, οι άνθρωποι δεν θα είναι ειλικρινείς μαζί σας.
  3. Καλέστε πολλά αστεία.Εάν δεν φοβάστε να φαίνεστε ανόητοι ή αστείοι, οι άνθρωποι θα διασκεδάσουν μαζί σας. Εδώ είναι μερικοί τρόποι για να το κάνετε:

    • Παρωδία (με καλό ή κακό) άτομο που γνωρίζετε, όπως δάσκαλο ή συνάδελφο.
    • Χόρεψε σαν κλόουν, προσποιούμενος ότι είσαι ο καλύτερος χορευτής στον κόσμο.
    • Τραγουδήστε το αγαπημένο σας και όχι και τόσο αξιοπρεπές τραγούδι.
    • Φορέστε αστεία ρούχα.
    • Μην φοβάστε να πείτε αστεία αστεία.
  4. Ετοιμαστείτε για περιπέτεια.Αν δεν έχετε κάνει ποτέ κάτι, κάντε το τώρα! Να είστε αυθόρμητοι και να κάνετε κάτι νέο για τον εαυτό σας. Εάν είστε άτομο που σκέφτεται διασκεδαστικές δραστηριότητες, οι φίλοι σας θα σας βρουν διασκεδαστικό και ενδιαφέρον.

    • Πείτε «ναι» πιο συχνά. Έτσι θα είστε έτοιμοι να κάνετε κάτι νέο για εσάς.
    • Διαβάστε την τελευταία ενότητα αυτού του άρθρου για διασκεδαστικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε με τους φίλους σας.
  5. Κρατήστε μια θετική στάση.Όλοι συμβαίνουν κακές μέρες, αλλά πρέπει να εστιάσετε στο να μιλήσετε για τα θετικά πράγματα στη ζωή σας (μην δείχνετε στους φίλους και στους ανθρώπους γύρω σας ότι είστε αναστατωμένοι). Αυτό θα δημιουργήσει μια θετική ατμόσφαιρα και οι άνθρωποι θα έλκονται από εσάς.

    • Αν πιάσετε τον εαυτό σας να λέει κάτι αρνητικό, δώστε δύο θετικές γραμμές.
    • Αν οι άνθρωποι γύρω σας δεν έχουν διάθεση, φτιάξτε τους τη διάθεση αντί να χαμηλώσετε τον εαυτό σας στο επίπεδό τους.
    • Εάν περνάτε μια δύσκολη μέρα, μην βάλετε ένα ψεύτικο χαμόγελο στο πρόσωπό σας. Ωστόσο, πρέπει να γίνουν προσπάθειες για να διατηρηθεί θετική στάση(μην δείχνετε την ενόχλησή σας και μην νομίζετε ότι τα προβλήματα που σας ενοχλούν δεν είναι τόσο σημαντικά).
  6. Ενώστε τους ανθρώπους.Στην παρέα φίλων, προσπαθήστε να κάνετε τους πάντες να στηρίξουν μια καλή σχέσηή να γνωριστούμε καλύτερα. Ενώστε τους ανθρώπους για να γίνετε πιο στενός φίλοςσε φίλο.

    • Προσεγγίστε το διακριτικά. Αν βρίσκεστε παρέα με άτομα που νιώθουν ότι δεν έχουν τίποτα κοινό, κινήστε το αμοιβαίο ενδιαφέρον τους, που θα οδηγήσει σε σύνδεση μεταξύ τους.
    • Εάν έχετε δύο φίλους που δεν τα πάνε καλά, πείτε κάτι θετικό για τον καθένα από αυτούς. έτσι αυξάνεις την πιθανότητα να ομαλοποιηθεί η σχέση τους.
    • Ενισχύστε τις σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων προσφέροντας να κάνετε κάτι διασκεδαστικό που θα ενδιαφέρει όλους (για παράδειγμα, πηγαίνετε για μπόουλινγκ). Όσο πιο διασκεδαστική είναι η δραστηριότητα που προσφέρετε, τόσο το καλύτερο.
  7. Χόρεψε, ακόμα κι αν δεν είσαι καλός σε αυτό.Είτε χορεύετε μόνοι, είτε με παρτενέρ, είτε στην πίστα με φίλους, απλά χορέψτε και απολαύστε το.

    • Τραβήξτε τα μαλλιά σας προς τα πίσω, τραγουδήστε μερικές γραμμές από οποιοδήποτε τραγούδι σας αρέσει και κουνήστε τα χέρια και τα πόδια σας για να χαροποιήσετε τους ανθρώπους γύρω σας.
    • Ενθαρρύνετε τους ανθρώπους να χορέψουν μαζί σας. Πάρτε τους φίλους σας που δεν τους αρέσει να χορεύουν να έρθουν στην πίστα μαζί σας και να τους δείξετε πόσο διασκεδαστικό είναι.
  8. Νίκησε τους φόβους σου.Εάν φοβάστε τα ύψη, τους κλόουν, τα σκυλιά ή κάτι άλλο, αφιερώστε χρόνο και ενέργεια για να δουλέψετε πάνω σας και να ξεπεράσετε τους φόβους σας. Θα εκπλαγείτε με το τι είστε ικανοί.

    • Συμφωνείτε σχεδόν με όλες τις προσφορές για να κάνετε κάτι νέο. Εάν ο φίλος καλλιτέχνης ή ο άπληστος πεζοπόρος σας προτείνει να ζωγραφίσετε κάτι ή να πάτε για κάμπινγκ, φροντίστε να συμφωνήσετε, καθώς αυτό είναι νέο για εσάς.
    • Την επόμενη φορά σε ένα πάρτι ή σε μια παρέα, βρείτε ένα άτομο που να έχει ελάχιστα κοινά μαζί σας. Φροντίστε να γνωρίσετε αυτό το άτομο για να μάθετε κάτι νέο από αυτόν.
    • Εάν ένας οικοδεσπότης ή ένας καλλιτέχνης καλέσει έναν εθελοντή σε μια εκπομπή, μην φοβάστε να σηκώσετε το χέρι σας. Τραγουδήστε και χορέψτε στη συναυλία του αγαπημένου σας καλλιτέχνη. Φορέστε ρούχα που κόβουν την ανάσα που σας φτιάχνουν τη διάθεση. Τραγουδήστε το αγαπημένο σας τραγούδι στο καραόκε, ακόμα κι αν δεν έχετε αυτί για μουσική. Οργανώστε ένα διασκεδαστικό πάρτι. Με μια λέξη - καλή διασκέδαση!
  • Να είστε ειλικρινείς και να κρατάτε τις υποσχέσεις σας. Αυτό θα σας δώσει τη φήμη ότι είστε αξιόπιστοι και θα διευκολύνει τους ανθρώπους να είναι ανοιχτοί μαζί σας.
  • Αντιμετωπίστε τους ανθρώπους όπως θα θέλατε να σας συμπεριφέρονται.
  • Εάν είστε από τα άτομα που δυσκολεύονται να συνεχίσουν μια συζήτηση, κάντε μια λίστα με θέματα που θα μπορούσατε να συζητήσετε με τον συνομιλητή σας και όταν επικρατεί μια στιγμή αμήχανης σιωπής, ξεκινήστε να συζητάτε αυτό το θέμα. Μπορείτε πάντα να βρείτε ενδιαφέρον θέμαγια συνομιλία.
  • Πάντα να αναζητάτε τη γνώση. Με ένα καλό απόθεμα γνώσεων, μπορείτε να γίνετε πνευματώδεις.
  • Αποφύγετε τα κουτσομπολιά ή τη διάδοση φημών. Αυτό δεν θα σας βοηθήσει, αλλά μάλλον θα καταστρέψει τη φήμη σας ως ένα αξιόπιστο και χαρούμενο άτομο. Θα είναι δύσκολο για τους ανθρώπους να χαλαρώσουν με την παρουσία σας αν ξέρουν ότι διαδίδετε φήμες πίσω από την πλάτη τους.
  • Γελάστε με τους φίλους σας και τους άλλους ανθρώπους, όχι με αυτούς.
  • Καθορίστε τα όριά σας. Κάτσε λίγο μόνος σου να πάρεις ανάσα και να ανανεωθείς. Επίσης, ενημερώστε τους άλλους ότι έχετε όρια που δεν πρέπει να ξεπεραστούν.
  • Να χαμογελάτε πολύ και να αγαπάτε τους ανθρώπους γύρω σας. Μην κρίνετε τους άλλους γιατί δεν ξέρετε τι έχουν περάσει.

Προειδοποιήσεις

  • Εκτιμήστε τη σχέση σας με τους φίλους σας, γιατί είναι ό,τι καλύτερο έχετε.
  • Μην γελάτε με τους ανθρώπους. Γέλα μαζί τους. Μπορείτε να γελάσετε με τον εαυτό σας. Παρά τα λάθη και τις αποτυχίες, να είστε ευτυχισμένοι.
  • Μερικές φορές δεν υπάρχει ανάγκη για διασκέδαση. Ολα έχουν την ώρα τους. Εάν ο φίλος σας χρειάζεται υποστήριξη και ανησυχεί δύσκολη περίοδοπρέπει να είστε έτοιμοι να βοηθήσετε. Δείξτε επίσης στους γονείς σας ότι αξίζετε περισσότερη ελευθερία και ότι μπορούν να σας εμπιστευτούν. Δείξτε τον εαυτό σας ως υπεύθυνο και αξιόπιστο άτομο.
  • Αν έχεις στενή σχέση με κάποιον, μπορεί να είσαι πιο ανοιχτός. Αλλά αν μόλις γνωρίσατε κάποιον, να είστε ευγενικοί.
  • Τα αστεία σας πρέπει να είναι κατάλληλα και να μην πληγώνουν κανέναν, συμπεριλαμβανομένου και εσάς.
  • Μην δοκιμάσεις δύναμηοι άνθρωποι νομίζουν ότι είσαι αστείος και ενδιαφέρων άνθρωπος. Δεν θα σου δείξει καλά.