Ano ang FGDS? Tamang paghinga habang gastroscopy Paano huminga nang tama habang gastroscopy ng tiyan

Ang gastroscopy ay isang minimally invasive, ngunit napaka hindi kasiya-siyang pagsusuri sa itaas na gastrointestinal tract (esophagus, tiyan, duodenum) gamit ang isang gastroscope. Ang mga modernong aparato ay gawa sa nababaluktot na fiber optic na materyal; ang isang espesyalista ay may kakayahang kontrolin ang mga ito. Gayunpaman, maraming mga pasyente ang nakakaranas ng pananakit at pagbuga sa panahon ng diagnostic procedure. Upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa, mahalagang tune in at malaman kung paano huminga nang tama sa panahon ng gastroscopy.

Ano ang gastroscopy, gastroscope

Ang terminong "gastroscopy" ay nagmula sa dalawang salitang Griyego na nangangahulugang "tiyan" at "obserbahan".

Ang unang instrumental na pag-aaral ng digestive system ay naganap noong siglo bago ang huling. Ang gastroscope, na imbento ni Philippe Bozzini, ay binubuo ng isang nakapirming tubo at mga salamin. Ang napagmasdan na mga organo ay iluminado ng isang regular na kandila. Ito ay nagpapahintulot lamang sa itaas na bahagi ng esophagus na makita. Sa paglipas ng panahon, ang kandila ay pinalitan ng isang electric lamp. Ang parehong mga aparato ay nagdulot ng sakit at madalas na nasusunog sa mga pasyente.

Ang unang gastroscope na may nababaluktot na tubo (fibrogastroscope) ay lumitaw noong 1911. Maya-maya, noong 30s ng huling siglo, nabuo ang isang nababaluktot na aparato na 12 mm ang kapal at 80 cm ang haba. Ginawa nitong posible na suriin ang parehong esophagus at ang gastric mucosa. Ang modernong gastroscope ay naimbento ni Karl Storz; nilagyan niya ito ng mga magnifying lens, na naging posible upang magsagawa ng isang detalyadong pagsusuri sa mga mucous membrane.

Ang modernong gastroscope ay isang aparato na ginawa gamit ang pinakabagong mga teknolohiya. Sa dulo mayroong isang video camera na nagpapadala ng imahe sa monitor. Ngayon ang mga gastroscope ay may mga cavity para sa pagbibigay ng hangin at tubig, na lumalawak sa mga dingding ng tiyan kung kinakailangan.

Ang Gastroscopy, o fibrogastroduodenoscopy (FGDS), ay isang pamamaraan para sa pag-aaral sa ibabaw ng esophagus, gastric mucosa at duodenum na may nababaluktot na fiber-optic gastroscope.

FGDS kalamangan, disadvantages

Sa medikal na kasanayan, maraming mga pamamaraan ang ginagamit upang suriin ang gastrointestinal tract ng tao. Para sa itaas na mga seksyon gamitin ang:

gastroscopy;
pagsusuri sa ultrasound;
X-ray.

Ang huling dalawa ay hindi nauugnay sa kakulangan sa ginhawa para sa mga pasyente dahil hindi sila tumagos sa loob. Pinapayagan ka nilang makita ang istraktura ng mga organo at ang estado ng mga sisidlan sa kanila.

Bakit mas nagbibigay kaalaman ang fibrogastroscopy? Mga pakinabang ng pamamaraan:

detalyadong pagsusuri ng mga ibabaw;
ang posibilidad ng sabay-sabay na pagpapatupad ng mga therapeutic measure (paghinto ng pagdurugo, pag-alis ng mga dayuhang bagay).

Pinapayagan ka ng mga modernong fibrogastroscope na kumuha ng isang maliit na halaga ng tissue mula sa tiyan at esophagus para sa pagsusuri sa laboratoryo. Ginagawa nitong posible na matukoy ang pagkakaroon ng mga malignant na selula sa mga unang yugto.

Ang pamamaraan ay hindi walang mga kakulangan nito. ito:

mataas na antas ng kakulangan sa ginhawa;
tagal ng pagmamanipula;
kawalan ng kakayahang makita ang kalagayan ng mga organo na matatagpuan sa malapit;
hindi mo makita ang daloy ng dugo.

Upang makakuha ng kumpletong impormasyon tungkol sa estado ng gastrointestinal tract ng tao, mas ipinapayong magsagawa ng komprehensibong pag-aaral. Ang dumadating na manggagamot ay nagpapasya sa priyoridad at katwiran ng mga pamamaraan ng diagnostic batay sa edad at pisikal na kondisyon ng pasyente.

Mga indikasyon para sa fibrogastroduodenoscopy

mga problema sa pagkain (namamagang lalamunan);
madalas na pagsusuka nang walang maliwanag na dahilan;
mga palatandaan na nagpapahiwatig ng pagdurugo sa gastrointestinal tract;
sistematikong sakit sa tiyan;
pagkawala ng gana at pagbaba ng timbang;
mababang antas ng hemoglobin;
ang pagkakaroon ng mga dayuhang bagay sa tiyan.

Ang diagnostic procedure ay ginagawa sa mga bata halos mula sa kapanganakan na may patuloy na pagkabalisa, mahinang gana, madalas na colic at mababang timbang ng katawan.

Para sa mga layuning panterapeutika, ang FGDS ay inireseta para sa:

pag-alis ng mga polyp sa gastric mucosa;
pagluwang ng esophagus pagkatapos ng pagkasunog ng kemikal o ang hitsura ng mga tumor dito;
pag-aalis ng spasm ng esophagus (achalasia);
pagpapakilala ng pagkain kapag imposibleng pakainin sa anumang iba pang paraan;
paghinto ng pagdurugo sa tiyan o esophagus.

Para sa mga layuning pang-iwas, ang FGS ay ginagawa para sa mga ulser, gastritis at sa panahon ng paggamot ng mga tumor ng kanser.

Paano maghanda para sa FGDS

Upang mas madaling sumailalim sa gastroscopy, kailangan mong sundin ang ilang mga rekomendasyon mula sa isang gastroenterologist. Mayroong ilan sa kanila:

Ang gastroscopy ay inireseta lamang pagkatapos ng isang detalyadong pag-aaral ng kasaysayan ng medikal ng pasyente at pakikipag-usap sa kanya. Kinakailangan ang pagsusuri ng dugo upang matukoy ang rate ng pamumuo ng dugo.

Paano isinasagawa ang FGDS?

Maraming tao ang nagsasabi: "Natatakot akong gumawa ng gastroscopy." Natatakot sila sa sakit at kakulangan sa ginhawa kapag lumulunok sa tubo ng aparato. Ang takot na ito ay maaaring batay sa mga testimonial mula sa mga taong ginawa ang pamamaraan maraming taon na ang nakalipas gamit ang mas lumang kagamitan.

Ngayon, ginagawa ng gamot ang lahat ng posible upang gawing mas komportable ang pamamaraan. Bago ang pagsusuri, ang mga pasyente ay binibigyan ng paghahanda sa gamot: ang isang maliit na halaga ng atropine ay iniksyon sa ilalim ng balat, at ang oral cavity ay natubigan ng isang anesthetic. Ang mga hakbang na ito ay nakakatulong na alisin ang gag reflex kapag nagpapasok ng gastroscope. Nagsisimula ang pagmamanipula pagkatapos makaramdam ng pamamanhid ang pasyente sa ugat ng dila.

Ang gastroscopy ay isinasagawa sa isang espesyal na silid. Dapat tanggalin ng pasyente ang kanyang damit at alahas, na inilalantad ang dibdib. Ang mga salamin at pustiso ay tinanggal sa panahon ng pamamaraan.

Ang Fibrogastroduodenoscopy ay isinasagawa tulad ng sumusunod:

Matapos tanggalin ang endoscope, ang pasyente ay patuloy na nakakaramdam ng pamamanhid ng dila at bahagi ng esophagus. Sila ay ganap na nawawala sa loob ng 2-3 oras. Sa panahong ito kailangan mong manatili sa ilalim ng pangangasiwa ng mga doktor sa mga ospital. Ipinagbabawal ang pagkain.

Paano huminga sa panahon ng pamamaraan?

Ang tamang pamamaraan ng paghinga ay makakatulong sa iyo na sumailalim sa gastroscopy nang walang sakit. Ipinakilala ito ng doktor sa pasyente sa ilang sandali bago magsimula ang pamamaraan. Ito ay hindi mahirap na makabisado; ito ay kilala sa mga taong nagsasanay ng yoga. Ano ito?

Kailangan mong mag-relaks at huminahon hangga't maaari; ang mga sensasyon sa panahon ng mga aksyon ng espesyalista ay higit na nakasalalay dito.

Kaya, ang mga pangunahing patakaran
pag-uugali sa panahon ng fibrogastroduodenoscopy:

huminga sa pamamagitan ng ilong;
huminga at huminga nang napakabagal;
Hindi ka makalunok ng laway, dapat itong dumaloy palabas;
Ipinagbabawal na ilipat o baguhin ang posisyon ng katawan.

Ang mabilis, hindi pantay na paghinga at pagkabalisa ay maaaring makapagpabagal sa pagpasok ng gastroscope at makapinsala sa mga organo. Iyon ang dahilan kung bakit mahalagang tune in at maghanda para sa fibrogastroduodenoscopy nang maaga.

Mga uri ng gastroscopy

Ang pamamaraan sa itaas ay ang karaniwang paraan upang magsagawa ng pagsusuri sa gastrointestinal tract. Kung kinakailangan, ang iba pang mga pagkakaiba-iba ay ginagamit:

Ang huling paraan ay ang pinakaligtas, ngunit hindi angkop para sa lahat ng mga pasyente na may mga gastrointestinal na sakit.

Sino ang hindi dapat sumailalim sa gastroscopy?

Ang pagsusuri sa itaas na gastrointestinal tract, kahit na sa tulong ng mga modernong nababaluktot na gastroscope, ay may isang bilang ng mga kontraindiksyon.

Ganap na ipinagbabawal na isagawa ang pamamaraan sa mga sumusunod na kaso:

mataas na antas ng kurbada ng gulugod;
pagpapapangit ng dibdib;
labis na katabaan;
pathologies ng esophagus;
mga sakit sa hematological;
matinding pisikal na pagkapagod;
nagkaroon ng stroke (o atake sa puso) o iba pang mga sakit sa cardiovascular.

Sa ilang mga kaso ang pagbabawal ay kamag-anak. ito:

mga sakit sa itaas na respiratory tract (runny nose, sore throat);
edad na mas mababa sa 6 na taon;
hypertension;
ulser at gastritis.

Sa kasong ito, ang desisyon ay ginawa pagkatapos ihambing ang lahat ng mga panganib.

Mga komplikasyon pagkatapos ng fibrogastroduodenoscopy
mangyari sa isang kaso sa isang daan. Ito ay maaaring magresulta sa pagdurugo at pagbubutas ng organ. Kadalasan ito ay nangyayari dahil sa abnormal (hindi mapakali) na pag-uugali ng mga pasyente at ang mga kakaiba ng kanilang anatomical na istraktura.

Ang Fibrogastroduodenoscopy ay ang pinaka-kaalaman at modernong paraan upang masuri ang mga sakit ng digestive system. Hindi ka dapat matakot sa mga hindi kasiya-siyang sensasyon at mag-alala tungkol sa kung paano makaligtas sa pamamaraan ng FGDS. Ang kawalan ng pakiramdam, tamang paghinga at pagsunod sa mga rekomendasyon ng doktor ay ginagarantiyahan ang kawalan o pinakamababang kakulangan sa ginhawa at komplikasyon.

Paano mas madaling sumailalim sa isang FGDS (fibrogastroduodenoscopy)? Para sa karamihan ng mga pasyente, kahit na ang pag-iisip ng pamamaraang ito ay nagdudulot ng takot, at kung kailangan nilang sumang-ayon sa gastroscopy para sa diagnostic o therapeutic na mga layunin, kung gayon maraming mga pasyente, sa kanilang pag-uugali at hindi wastong paghahanda, ay ginagawang mas hindi komportable ang pag-aaral para sa kanilang sarili. Ngunit ano ang dapat mong gawin upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa?

Kapag nagrereseta ng FGDS ng tiyan, palaging binibigyan ng doktor ang pasyente ng brochure na may mga rekomendasyon para sa paghahanda. Ang payo ay nararapat na pakinggan.

- Huwag kumain o uminom 12 oras bago ang FGDS. Ang hapunan sa bisperas ng pagsusuri ay dapat na binubuo ng mga pagkain na madaling natutunaw at hindi nakakairita sa gastric mucosa. Ang pagkain ng maanghang, sobrang inasnan o adobo na pagkain ay maaaring magdulot ng pansamantalang pangangati ng mga dingding ng tiyan at maging hindi tumpak ang pagsusuri.

Huwag kumain ng mga mani o tsokolate 2 araw bago ang pamamaraan. Ang mga produktong ito ay maaaring mapanatili sa mga fold ng mucosa, at ang pagsusuri kung mayroon ay magiging mahirap.
Huwag uminom ng gamot. Kung hindi ito posible, pagkatapos ay inirerekumenda na huwag lunukin ang tablet sa umaga, ngunit upang matunaw ito at ipaalam sa doktor ang tungkol sa pagkuha ng gamot.
Alisin ang takot. Ang negatibong saloobin ay humahantong sa labis na paninikip at pag-igting sa mga kalamnan ng esophageal, na nagpapahirap sa pagpasok ng gastroscope. Kailangan mong maging handa nang maaga na ang belching at drooling sa panahon ng gastroscopy ay itinuturing na normal, at susubukan ng mga doktor na isagawa ang pag-aaral nang mabilis at walang sakit hangga't maaari. Ang isang positibong saloobin ay magbibigay-daan sa iyo upang makapagpahinga at maiwasan ang karamihan sa kakulangan sa ginhawa. Ang posibilidad na kumuha ng biopsy ay hindi gaanong nakakatakot, ngunit hindi rin ito nakakatakot - ang biopsy ay kinuha sa ilalim ng lokal na kawalan ng pakiramdam, at ang tao ay hindi nakakaramdam ng anumang hindi kasiya-siyang kahihinatnan.

Ang paninigarilyo bago ang FGDS ay hindi ipinagbabawal, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ang paninigarilyo ay naghihimok ng nerbiyos at hindi sinasadyang pag-urong ng mga kalamnan ng esophageal ay maaaring mangyari, kaya mas mahusay na tanggihan ang isang sigarilyo sa umaga.

Ito ay nagkakahalaga ng maingat na pagbabasa ng mga tagubilin na nilalaman sa brochure na ibinigay ng doktor, dahil ang pagsunod sa kanila ay binabawasan ang kakulangan sa ginhawa sa kalahati.

Tamang paghinga

Ang wastong paghinga ay nakakatulong upang mas mahusay na tiisin ang gastroscopy. Sa karamihan ng mga klinika, ilang araw bago ang FGDS, ang mga pasyente ay tinuturuan na huminga ng tama, at ang pag-master ng mga diskarte sa paghinga ay nakakatulong na gawing hindi komportable ang pagsusuri sa mucous membrane at duodenum.

Kailangan mong huminga tulad nito:

Ang paglanghap at pagbuga ay ginagawa lamang sa pamamagitan ng ilong. Ang mga pagtatangkang huminga sa pamamagitan ng bibig ay maaaring magresulta sa napakaraming laway na ilalabas sa mga daanan ng hangin at mag-trigger ng cough reflex.

Ang mga paglanghap at pagbuga ay dapat malalim at mabagal. Ang matalas at maiksing paghinga ay makakagambala sa proseso ng pagpasok ng gastroscope at maaaring makapinsala sa esophagus.

Siyempre, ang walang sakit na gastroscopy ay ganap na posible lamang sa ilalim ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam, ngunit kung huminga ka ng malalim at mahinahon sa pamamagitan ng iyong ilong, ang mga sumusunod ay mangyayari:

ipapasok ng doktor ang gastroscope sa pamamagitan ng isang espesyal na mouthguard na pumipigil sa pasyente mula sa reflexively clenching ng mga ngipin;

pagkatapos ay kailangan mong magtiis ng ilang hindi kasiya-siyang segundo kapag ang tubo ay pinindot sa ugat ng dila at naghihikayat ng isang gag reflex na may pagtaas ng paglalaway;

ang gag reflex ay mabilis na nawawala sa malalim na paghinga, at sa hinaharap ay isang banyagang katawan lamang ang mararamdaman sa tiyan o esophagus (hindi masyadong kaaya-aya, ngunit walang sakit).

Kung ang isang tao ay nananatiling tahimik at huminga ng malalim nang pantay-pantay, kung gayon ang pamamaraan ay isasagawa sa lalong madaling panahon, at walang mga komplikasyon na lilitaw pagkatapos ng FGS.

Tulad ng nakikita mo, ang isang naaangkop na saloobin, paunang paghahanda at tamang paghinga ay nakakatulong na gawing mas madali ang pagtitiis ng isang FGDS. Maaari kang magsanay ng paghinga nang mag-isa, at ang paghahanda para sa pamamaraan ay hindi rin mahirap; mas mahirap na lumikha ng isang positibong saloobin.

Ngunit mayroong ilang mga rekomendasyon:

Magtiwala sa mga doktor. Ang kumpiyansa na ang pamamaraan ay isinasagawa ng isang mahusay na doktor na susubukan na gawin ang lahat nang mabilis at walang sakit na tumutulong sa iyo na makayanan ang pakiramdam ng takot at magpahinga. Ngayon ay posible na pumili ng isang klinika na nagbibigay inspirasyon sa higit na kumpiyansa, at kahit isang espesyalista na magsasagawa ng pamamaraan.

Pag-alis ng huwad na kahinhinan. Dapat mong pamilyar ang iyong sarili nang maaga sa kung ano ang mangyayari sa panahon ng pagsusuri at tandaan: ang paglalaway at belching ay normal. Ang pagsisikap na lumunok ng laway o pigilin ang belching ay magdudulot ng pag-igting ng kalamnan at magpapahirap sa pagpasa sa gastroscope.

Ang realisasyon na walang magiging sakit. Maraming tao ang natatakot na masaktan ito, ngunit ang mga biopsy, cauterization o iba pang mga pamamaraan ay palaging ginagawa gamit ang lokal na anesthetics, at ang mga pasyente ay madalas na hindi nararamdaman ang interbensyon na ginagawa.

Pag-inom ng sedatives. Upang mabawasan ang pakiramdam ng takot at gulat, maaari kang kumuha ng motherwort tincture o valerian sa loob ng ilang araw. Sa mas matinding mga kaso, posibleng magreseta ng mga light tranquilizer, ngunit mas mainam na bigyan ng kagustuhan ang mga herbal na paghahanda.

mood sa umaga. Kailangan mong maghanda nang maaga na ang lahat ay magiging maayos, kakailanganin mo lamang na tiisin ang ilang hindi kasiya-siya, ngunit hindi masyadong masakit na mga sandali na hindi magtatagal.

Ngunit kung hindi ka makakuha ng mood at huminahon, maaaring mag-alok ang karamihan sa mga klinika na magsagawa ng gastroduodenoscopy sa ilalim ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam. Sa kasong ito, ang FGDS ay hindi mararamdaman, ngunit ito ay palaging nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ang kawalan ng pakiramdam ay lumilikha ng karagdagang stress sa atay. Kapag pumipili ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam o sumasailalim sa pagsusuri sa tiyan sa ilalim ng lokal na kawalan ng pakiramdam, dapat kang magabayan hindi lamang ng takot sa paparating na pamamaraan, kundi pati na rin ng pangmatagalang pag-aalala para sa iyong kalusugan.

Ang Gastroscopy, na kilala rin bilang FGDS, ay binubuo ng pag-aaral sa ibabaw ng mucous membrane ng tiyan, duodenum at esophagus gamit ang isang espesyal na flexible gastroscope. Ang pamamaraang ito ay maikli, ngunit mahalagang isagawa ito nang tama. Sa partikular, kapag nagsasagawa ng FGDS, kailangan mong maunawaan kung paano huminga, kung paano kumilos, at kung paano maghanda para sa pag-aaral.

Paano gumagana ang pananaliksik

Upang hindi maging nerbiyos at kumilos nang tama sa panahon ng gastroscopy, kailangan mong maunawaan kung paano ito isinasagawa. Sa pangkalahatan, ang lahat ay ganito:

Ang bibig ng pasyente ay pinatubigan ng anesthetic upang maiwasan ang gag reflex.
Ang pasyente ay inilagay sa kaliwang bahagi sa sopa. Isang mouthpiece ang ipinapasok sa kanyang bibig.
Ang dulo ng aparato ay ipinasok sa mouthpiece at kapag ang pasyente ay huminga ng malalim, ang tubo ay itinutulak sa esophagus.
Susunod, ang tubo ng aparato ay gumagalaw nang kasabay sa ikot ng paghinga. Ang espesyalista ay dahan-dahang lumiliko at ibinababa ito, sinusubukang pag-aralan ang kondisyon ng mga organo hangga't maaari.
Ang imahe mula sa dulo ng aparato ay ipinadala sa monitor, na nagbibigay-daan sa iyo upang i-record at maingat na pag-aralan ang video.
Susunod, ang aparato, isang endoscope, ay dahan-dahang inalis. Pagkatapos nito, patuloy na nararamdaman ang pamamanhid ng dila at bahagi ng esophagus. Kailangan mong maghintay ng 2-3 oras hanggang sa ganap na mawala ang lahat. Sa panahong ito, hindi ka dapat kumuha ng anumang pagkain, at inirerekomenda din ang pangkalahatang pangangasiwa ng mga espesyalista.

Ang pamamaraan ay medyo hindi komportable, ngunit hindi bilang hindi kasiya-siya gaya ng iniisip ng maraming tao.

Pangkalahatang paghahanda para sa pamamaraan

Ang gastroscopy ay hindi partikular na masakit, ngunit hindi kanais-nais na pamamaraan. Upang matiis ito nang may kaunting kakulangan sa ginhawa, dapat mong sundin ang ilang simpleng rekomendasyon.

Sa loob ng ilang araw bago ang FGDS ng tiyan, dapat kang sumunod sa isang espesyal na diyeta. Mula sa iyong diyeta kakailanganin mong ibukod ang lahat ng mga pagkaing iyon na nakakairita sa mauhog lamad ng sistema ng pagtunaw. Kasama sa mga produktong ito ang mga marinade, pinausukang karne at mga pagkaing may mataas na nilalaman ng pampalasa.
Ang araw bago ang pamamaraan, ang huling pagkain ay dapat na hindi lalampas sa 8 pm. Ang pinakamainam na menu ng hapunan ay mga pagkaing mababa ang taba: mga gulay o unsalted o bahagyang inasnan na sinigang na may tubig.
Sa lalong madaling panahon pagkatapos magising, inirerekumenda na uminom ng tubig o mahinang tsaa na walang asukal - makakatulong ito na linisin ang mga dingding ng tiyan.
Maipapayo na umiwas sa paninigarilyo ng hindi bababa sa ilang oras bago ang FGS. Ang katotohanan ay ang usok ng tabako ay nakakainis sa sistema ng pagtunaw, bilang isang resulta kung saan nagsisimula itong mas aktibong ilihim ang uhog, na nagpapalubha sa pagsusuri.
Kung maaari, dapat mong ihinto ang pag-inom ng mga gamot na pampanipis ng dugo (sa partikular, aspirin) sa loob ng ilang araw bago ang gastroscopy, at sa araw ng pamamaraan, itigil ang pag-inom ng anumang mga gamot. Kapag nagsasagawa ng FGS, may panganib na mapinsala ang gastric mucosa, at samakatuwid ay dumudugo. At kung mas makapal ang dugo, mas mabilis na titigil ang panloob na pagdurugo na ito.
Ang mga taong sobrang impressionable ay pinahihintulutan na uminom ng mild sedatives (ngunit mas mainam na kumunsulta muna sa doktor).

Paano ginagawa ang paghinga sa panahon ng pamamaraan?

Upang ang FGDS ay maging walang sakit hangga't maaari, kinakailangan na kumilos nang tama at, lalo na, huminga nang tama sa panahon ng pagpapatupad nito. Ang prinsipyo ng paghinga ay medyo katulad ng sa yoga. Kadalasan ang doktor ay nagtuturo tungkol sa wastong paghinga bago ang aktwal na pamamaraan, ngunit kung alam mo nang maaga kung ano ang kakanyahan, pagkatapos ay maaari kang makapagpahinga nang mas mabilis at mas epektibo at hindi gaanong mag-alala tungkol sa pag-unlad ng pamamaraan.

Narito ang pangunahing prinsipyo ng paghinga kapag isinagawa ang pamamaraan:

Dapat kang huminga nang mahigpit sa pamamagitan ng iyong ilong. Ang paghinga sa pamamagitan ng iyong bibig ay makagambala lamang sa pamamaraan.
Kailangan mong huminga at huminga nang napakabagal, mas mabagal ang mas mahusay.
Ang paglunok ng laway, kahit gaano mo gusto, ay ipinagbabawal; dapat itong hayaang dumaloy.
Kailangan mong huminga nang pantay-pantay hangga't maaari. Ang hindi pantay na paghinga ay hindi lamang makapagpapabagal sa pamamaraan, ngunit, sa matinding mga kaso, makapinsala sa mga panloob na organo. Para sa eksaktong parehong dahilan, ipinagbabawal na ilipat o baguhin ang posisyon ng iyong katawan sa panahon ng pamamaraan.

Mas mahusay na maging handa sa pag-iisip para sa pamamaraan nang maaga kaysa magsimulang nerbiyos sa panahon nito at masira ang isang bagay.

Isa-isahin natin

Sa katunayan, walang kumplikado sa pagsasagawa ng FGDS. Ang paghahanda para sa tamang pamamaraan ay kinakailangan, ngunit ito ay medyo minimal. Sa panahon ng FGDS, napakahalaga na malaman kung paano huminga nang tama, ngunit kahit na hindi mo alam kung paano, tuturuan ka ng doktor nang detalyado bago ang pamamaraan. Kaya hindi ka dapat matakot sa gastroscopy - kahit na nagdudulot ito ng ilang kakulangan sa ginhawa, sapat na upang malaman kung paano ito gagawin alinsunod sa lahat ng mga pamantayan at kinakailangan.

Nilalaman

Upang masuri ang kondisyon ng isang pasyente na may mga problema sa mga organo ng sistema ng pagtunaw, ginagamit ang iba't ibang mga diskarte. Minsan kinakailangan na gumamit ng isang pamamaraan tulad ng fibrogastroduodenoscopy. Ang tanong, FGDS, ano ito, ay tinatanong ng bawat pasyente na inireseta sa pagsusuring ito. Ang pamamaraan ay ang pinaka-kaalaman, dahil pinapayagan ka nitong pag-aralan ang kondisyon ng gastric at bituka mucosa nang biswal.

Ano ang pagsusuri sa FGDS?

Ang Fibrogastroduodenoscopy (FGDS) ay ang pinakamahusay at ultra-tumpak na paraan para sa pagsusuri ng mga sakit sa itaas na bahagi ng duodenum, esophagus, at tiyan. Ang pagsusuri ay isinasagawa gamit ang isang espesyal na medikal na optical instrument - isang endoscope. Sa panlabas, ang aparato ay ipinakita sa anyo ng isang manipis na nababaluktot na tubo ng maliit na diameter (hanggang sa 1 cm). Sa loob ng endoscope tube ay may mga manipis na optical fibers na nagbibigay ng pag-iilaw, nagpapadala ng mga imahe, at mayroong isang manipis na channel kung saan ipinapasa ang mga instrumento upang mangolekta ng mga sample.

Mga indikasyon para sa pag-aaral

Ang diagnosis ng FGDS ay isinasagawa nang walang anumang partikular na dahilan, dahil maraming uri ng sakit, lalo na sa paunang yugto, ang nangyayari nang walang nakikitang mga sintomas. Ang mga nakaranasang doktor ay palaging nagpapayo na isagawa ang pamamaraan ng FGDS sa kalooban o kung sakali, dahil ang anumang sakit ay mas madaling gamutin sa mga unang yugto ng pag-unlad. Ang direktang pangangailangan para sa isang pagsusuri sa FGDS ay lumitaw sa mga sumusunod na sintomas at sakit:

Madalas na sakit sa tiyan ng hindi kilalang pinanggalingan, na may ibang kalikasan at umuulit sa iba't ibang mga frequency.
Pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa at bigat sa esophagus.
Hinala ng mga nilamon na dayuhang bagay (mga barya, mga pindutan, mga bola).
Heartburn na lumilitaw sa mahabang panahon.
Pagduduwal sa hindi malamang dahilan.
Regular na umuulit (sa ilang araw) pagsusuka na may halong dugo.
Hindi kanais-nais na pag-belching ng kaunting hangin o pagkain pagkatapos kumain.
Mga problema sa paglunok (dysphagia).
Mga problema sa gana - bahagyang o kumpletong kawalan nito sa loob ng mahabang panahon.
Anemia.
Hindi maipaliwanag na mabilis na pagbaba ng timbang.
Mga sakit sa atay, pancreas, gallbladder.
Bilang paghahanda para sa tiyan o pangmatagalang operasyon.
Hinala ng cancer sa tiyan, gastritis, ulcer.
Matapos alisin ang polyp sa tiyan bawat semestre sa loob ng isang taon.

Gamit ang FGDS method:

alisin ang mga banyagang katawan mula sa mga bituka;
alisin ang mga polyp at iba pang benign formations;
magbigay ng mga gamot;
magsagawa ng electrocoagulation ng dumudugo na sisidlan;
gumawa ng biopsy;
maglagay ng mga clip at ligature para sa pagdurugo sa bituka o tiyan.

Paano maayos na maghanda para sa FGDS

Batay sa mga resulta ng FGDS, ang isang pangwakas na pagsusuri ay ginawa, at ang mga nakaraang konklusyon na ginawa sa panahon ng iba pang mga pagsusuri ay nakumpirma o tinatanggihan. Malaki ang papel ng paghahanda sa matagumpay na pagsasagawa ng mga diagnostic at pagkuha ng tumpak na data. Bago ang pamamaraan, ang pasyente ay dapat sumunod sa ilang mga patakaran. Hindi na kailangang sundin ang isang espesyal na diyeta, ngunit ang bilis ng pagsipsip ng pagkain ay dapat isaalang-alang. Upang ganap na matunaw ang pagkain na kinakain, ang tiyan ay nangangailangan ng hanggang 8 oras. Ang ilang mga pagkain ay mas matagal upang matunaw kaysa sa karaniwan at kailangang hindi kasama sa diyeta. ito:

mga inuming may alkohol at mababang alkohol;
tsokolate at tsokolate;
buto at mani;
maanghang na pagkain;
cereal;
mga produktong panaderya;
mga salad.

Para sa hapunan (bago ang 6 p.m.), sa bisperas ng pamamaraan, maghanda ng isang ulam ng madaling natutunaw na pagkain. Halimbawa, kumain ng pinakuluang manok at cottage cheese. Sa araw ng pagsusuri, kailangan mong ganap na tanggihan ang pagkain, kahit na ito ay naka-iskedyul para sa ikalawang kalahati ng araw. Posible bang uminom ng tubig bago ang FGDS? Oo, pinapayagan kang uminom ng kaunting tubig o tsaa na walang asukal 4-5 oras bago ang pamamaraan. Sa umaga, hindi ka pinapayagang manigarilyo (maaaring tumaas ang gag reflex at maaaring tumaas ang dami ng mucus sa tiyan), o uminom ng mga gamot nang pasalita sa anyo ng mga tablet at kapsula.

Sa araw ng pamamaraan ng FGDS, sa umaga pinapayagan na:

magsipilyo ka ng ngipin;
magsagawa ng ultrasound;
magbigay ng mga iniksyon (6 na oras bago ang pamamaraan ng FGDS o sa madaling araw);
gumamit ng mga gamot na kailangang matunaw;
uminom ng tubig o tsaa na walang asukal (maximum na 4 na oras bago ang pamamaraan).

Mayroong ilang mga patakaran tungkol sa pananamit ng pasyente. Dapat kang dumating para sa isang FGDS ng tiyan nang mas maaga kaysa sa itinakdang oras para tanggalin (kung mayroon ka) salamin, kurbata, at pustiso. Mula sa pananamit, pumili ng mga maluluwag na outfit kung saan madaling matanggal ang kwelyo at sinturon. Hindi mo dapat pabangohin ang iyong sarili ng cologne o eau de toilette bago ang pamamaraan. Kung may mga gamot na regular na iniinom, kailangan mong dalhin ang mga ito upang inumin pagkatapos ng diagnosis.

Kapag pupunta para sa FGDS procedure, dalhin mo:

card ng outpatient;
mga takip ng sapatos;
referral sa FGDS;
pasaporte;
sheet o tuwalya.

Paano gumawa ng FGDS study

Ang pamamaraan ng FGDS ay isinasagawa ng isang doktor sa pamamagitan ng ilong o bibig pagkatapos ng nakasulat na pahintulot ng pasyente. Sa kahilingan ng kliyente, ang fibrogastroduodenoscopy ng tiyan ay isinasagawa sa ilalim ng kawalan ng pakiramdam. Ang pagmamanipula sa pamamagitan ng bibig ay tumatagal ng hanggang 7-10 minuto at nangyayari sa sumusunod na pagkakasunud-sunod:

Ang pasyente ay nakahiga sa kanyang kaliwang bahagi, at ginagamot ng espesyalista ang kanyang lalamunan at oral cavity na may antiseptic (lidocaine).
Pagkatapos ay hihilingin sa paksa na hawakan ang bibig sa pagitan ng kanyang mga ngipin.
Pagkatapos, sinisimulan ng doktor na ipasok ang tubo sa esophagus. Sa sandaling ito, maaaring mangyari ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon, gagging, at belching.
Upang makita kung ano ang ipinapakita ng endoscope, ibinababa ito sa tiyan. Sa panahon ng pamamaraan, sinusuri ng doktor ang mga dingding nito at, kung kinakailangan, kumukuha ng mga piraso ng esophageal tissue para sa pagsusuri.

Ang mga matatandang tao at mga taong mas sensitibo sa pananakit ay inirerekomenda na sumailalim sa pagsusuri sa FGDS sa pamamagitan ng ilong. Ang pamamaraang ito ay mas maginhawa, hindi nagiging sanhi ng gag reflex, binabawasan ang kakulangan sa ginhawa at may mas kaunting epekto sa katawan. Ang pagkakasunud-sunod ng mga aksyon kapag sinusuri ang FGDS sa pamamagitan ng ilong ay katulad ng pamamaraan sa pamamagitan ng oral cavity. Ang endoscope lamang ang nagsisimulang ipasok sa pamamagitan ng nasal sinus.

Contraindications sa pamamaraan

Ang FGDS ay itinuturing na isang ligtas na pamamaraan, ngunit kapag ito ay isinagawa ng isang doktor, maraming mga kadahilanan at posibleng mga panganib ang indibidwal na isinasaalang-alang. Ang FGDS ng tiyan ay ipinagbabawal:

kung ang pasyente ay naghihirap mula sa mga karamdaman sa pag-iisip;
na may angina pectoris;
kung ang kondisyon ng pasyente ay malubha;
para sa mga problema sa thyroid gland (goiter);
sa panahon ng exacerbation o malubhang kurso ng bronchial hika;
para sa hypertension;
bahagyang sa panahon ng pagbubuntis;
na may kamakailang stroke;
sa panahon ng stenosis;
sa unang 7-10 araw pagkatapos ng myocardial infarction;
na may mahinang pamumuo ng dugo.

Mga sagot sa mga madalas itanong

Kung susundin mo ang lahat ng mga tagubilin at rekomendasyon ng doktor at susundin mo ang mga panuntunan sa paghahanda, ang pamamaraan ng FGDS ay magaganap nang mabilis para sa iyo, nang hindi nagdudulot ng malaking abala. Bago ang diagnosis, tiyak na sasabihin sa iyo ng isang kwalipikadong doktor ang tungkol sa pamamaraan at posibleng mga kahihinatnan. Kung natatakot kang sumailalim sa FGS, tingnan ang ilang mga sagot sa mga pangunahing tanong mula sa mga pasyente.

FGDS - masakit ba?

Bago ang pagsusuri, ginagamot ng mga doktor ang lalamunan ng pasyente ng mga espesyal na pangpawala ng sakit, kaya ang pamamaraan ng FGDS ay walang sakit, ngunit may kakulangan sa ginhawa. Para sa mga bata o hindi mapakali na mga pasyente, ang panandaliang kawalan ng pakiramdam ay ginagamit upang ganap na maalis ang sakit at kakulangan sa ginhawa, sa tulong kung saan ang pasyente ay natutulog at walang nararamdaman.

Paano huminga nang tama sa panahon ng pagsusuri

Ang pagsunod sa mga rekomendasyon ng doktor at ang pananatiling kalmado ay ang susi sa matagumpay na pagsusuri. Sa panahon ng pamamaraan ng FGDS, kinakailangan na huminga ng tama: huminga ng mababaw at madalang kahit na huminga sa pamamagitan ng ilong upang ang mga kalamnan ng tiyan ay palaging nasa isang nakakarelaks na estado. Ang hangin ay ibinibigay din sa pamamagitan ng endoscope, na nagtutuwid sa mga dingding ng tubo ng pagtunaw.

Anong mga kahihinatnan ang maaaring magkaroon pagkatapos ng FGDS?

Ang mga komplikasyon pagkatapos ng pagsusuri ay nangyayari nang napakabihirang (1%), karamihan sa kanila ay hindi nagdudulot ng mga seryosong banta sa buhay o kalusugan ng pasyente, ngunit sa mga bihirang kaso ang kanilang paglitaw ay hindi maaaring maalis. Pagkatapos ng FGDS procedure, may pakiramdam ng pananakit at pagkatuyo sa lalamunan. Samakatuwid, ang mga pasyente ay may tanong tungkol sa kung gaano katagal pagkatapos ng FGDS maaari silang kumain at uminom ng tubig. Inirerekomenda ng mga doktor na gawin ito pagkatapos ng isang oras o dalawa, at kapag gumagamit ng anesthesia, ito ay magiging posible pagkatapos ng 3-4 na oras.

Kapag isinasagawa ang pamamaraan ng FGDS, posible ang mga sumusunod:

bahagyang kakulangan sa ginhawa mula sa inflation (upang mapawi ang pakiramdam na ito, kailangan mong dumighay);
pansamantalang kakulangan sa ginhawa sa panahon ng kawalan ng pakiramdam;
bahagyang sakit sa ibabang bahagi ng tiyan;
banayad na pagduduwal;
pagpapakilala ng impeksyon;
pagdurugo mula sa mga sisidlan ng esophagus;
pinsala sa dingding ng esophagus o tiyan.

Kung ang mga sumusunod na sintomas ay nakakaabala pa rin sa iyo sa susunod na araw pagkatapos ng FGD ng tiyan, kumunsulta kaagad sa iyong doktor:

temperatura ng katawan sa itaas 38 degrees;
malakas, matalim na sakit sa tiyan;
itim na pagtatae;
pagsusuka na may mga namuong dugo.

Video: pagsusuri ng pagsusuri ng FGDS sa tiyan

Gaano man kapropesyonal ang doktor at gaano man niya pagsisikap na ibigay ang naobserbahang maximum na ginhawa sa panahon ng FGDS ng tiyan, gaano man niya ipaliwanag na ang pamamaraan ay walang sakit, maraming mga pasyente pa rin ang nakakaranas ng takot. Kung isa ka sa kanila at sasailalim ka sa isang FGDS sa malapit na hinaharap, basahin ang mga opinyon at damdamin ng mga pasyente na sumailalim na sa pamamaraang ito sa pamamagitan ng panonood sa sumusunod na video.

Pansin! Ang impormasyong ipinakita sa artikulo ay para sa mga layuning pang-impormasyon lamang. Ang mga materyales sa artikulo ay hindi hinihikayat ang paggamot sa sarili. Ang isang kwalipikadong doktor lamang ang maaaring gumawa ng diagnosis at magbigay ng mga rekomendasyon sa paggamot batay sa mga indibidwal na katangian ng isang partikular na pasyente.

May nakitang error sa text? Piliin ito, pindutin ang Ctrl + Enter at aayusin namin ang lahat!

Paano huminga nang tama sa panahon ng gastroscopy? Sinasabi ng mga "propesyonal" na kliyente ng silid ng endoscopy na ang tamang paghinga ay hindi lamang ginagawang walang sakit ang pamamaraang ito, ngunit pinapaliit din ang kakulangan sa ginhawa. Sa karamihan ng mga klinika, bago magsagawa ng FGDS (fibrogastroduodenoscopy), tinuturuan ka nilang huminga nang tama kasama ng mga rekomendasyon para sa paunang paghahanda, ngunit maaari mong master ang pamamaraan ng paghinga sa iyong sarili.

Bago ka magsimulang matutong huminga, kailangan mong maging pamilyar sa kung ano ang mangyayari sa panahon ng FGDS:

Una, ibinibigay ang premedication. Ang pasyente ay binibigyan ng subcutaneous injection ng Atropine at irigasyon ng oral cavity na may anesthetic na gamot. Ang paggamit ng mga gamot ay kinakailangan upang mabawasan ang gag reflex na nangyayari kapag ang isang gastroscope ay ipinasok.
Susunod, kinakalas ng pasyente ang mga sinturon at mga fastener sa mga damit na pumipigil sa normal na paghinga, at humiga sa kaliwang bahagi sa sopa. At kailangan mo ring tanggalin ang iyong salamin at tanggalin ang iyong mga pustiso sa iyong bibig.
Ang isang taong nakahiga sa kanyang tagiliran ay ipinasok sa kanyang bibig at hiniling na i-clamp ito sa kanyang mga ngipin. Ang mouthguard ay kinakailangan upang maiwasan ang reflexive na pagsasara ng mga panga sa oras ng pagpasok ng gastroscope.
Ang isang gastroscope ay ipinapasok sa pamamagitan ng butas sa bantay ng bibig, at kapag ito ay nahawakan ang ugat ng dila, hinihiling ng endoscopist ang tao na huminga ng malalim. Sa paglanghap, ang tubo ay madaling pumasok sa esophagus at ang gag reflex ay hindi nangyayari o minimally na ipinahayag.
Susunod, hinihiling ka ng doktor na huminga ng malalim at pantay. Alinsunod sa mga exhalations at inhalations, ang gastroscope ay gumagalaw at umiikot upang ganap na suriin ang kondisyon ng gastric wall. Sa sandaling ito, ang pasyente ay hindi inirerekomenda na isipin na mayroong isang banyagang katawan sa loob niya, ngunit upang tumutok sa pantay, malalim na paghinga. Maaari mong tingnan ang screen, na nagpapakita ng proseso ng pagpasa sa probe. Sa halos lahat ng mga silid ng endoscopy, ang screen ay nakaposisyon upang ang imahe ay maginhawa para sa pagtingin hindi lamang ng doktor, kundi pati na rin ng pasyente.
Ang isang biopsy ng mga indibidwal na lugar ng mauhog lamad ay kinuha, ngunit ito ay isinasagawa sa ilalim ng lokal na kawalan ng pakiramdam at hindi nararamdaman ng pasyente.
Matapos makumpleto ang pagsusuri, ang gastroscopic tube ay dahan-dahang inalis.

Ang pamamaraan ng FGS (fibrogastroscopy) ay maaaring ituring na kumpleto, ang epekto lamang ng pampamanhid ay magpapatuloy ng mga 2 oras, na nagiging sanhi ng pakiramdam ng pamamanhid sa lalamunan. Hanggang sa mawala ang pamamanhid, hindi ka dapat uminom o kumain.

Bago sumailalim sa pamamaraan, dapat na pamilyar ang espesyalista sa pasyente nang detalyado sa mga pamamaraan ng paghahanda at pagsasagawa ng gastroscopy, pati na rin sa mga kasunod na kondisyon na maaaring lumitaw sa isang tao.

Paunang pagsasanay sa paghinga

Ayon sa mga paglalarawan, ang FGDS ay hindi masyadong nakakatakot, ngunit sa sandaling nasa opisina kasama ng iba't ibang kagamitan, marami ang nakakaranas ng takot at nakakalimutan na kailangan nilang huminga ng tama.

Ngunit ang tamang paghinga ay nakakatulong:

mapadali ang pagpasa ng gastroscope;

bawasan ang panganib ng pinsala sa esophagus at tiyan sa panahon ng pamamaraan;

mapawi ang sakit.

Ang mga patakaran ng pamamaraan ng paghinga ay simple:

huminga lamang sa pamamagitan ng ilong;

ang mga pagbuga at paglanghap ay dapat na malalim hangga't maaari;

ang tiyan ay dapat lumahok sa proseso ng paghinga (nagtataguyod ng pagpapahinga ng mga kalamnan ng tiyan at diaphragmatic);

huwag gumawa ng mga paggalaw sa paglunok (ang laway na umaagos mula sa kalahating bukas na bibig ay malayang dadaloy sa tray na ibinigay).

Inirerekomenda na magsanay sa bahay, mas mabuti na ang iyong bibig ay kalahating bukas.

Upang gawin ito kailangan mo:

magretiro sa isang silid;

humiga sa iyong kaliwang bahagi, maglagay ng isang piraso ng tela sa ilalim ng iyong pisngi at magpasok ng isang maliit na matigas na bagay sa pagitan ng iyong mga ngipin;

sa posisyon na ito, kumuha ng mahaba, mabagal na paghinga sa pamamagitan ng ilong, habang ang tiyan ay bahagyang binawi;

pagkatapos ay ang parehong mahabang pagbuga ay ginawa sa pamamagitan ng ilong, habang ang mga kalamnan ng tiyan ay nakakarelaks at ang tiyan ay lumalabas nang bahagya.

Kasabay nito, maaari mong isipin ang tungkol sa isang bagay na kaaya-aya.

Maraming ganoong pagsasanay ang tutulong sa iyo na makapagpahinga sa panahon ng FGDS, at ang pamamaraan ay magaganap nang may kaunting kakulangan sa ginhawa.

Labanan ang mga Takot

Ang ilang mga pasyente ay natututong huminga sa bahay, ngunit kapag pumapasok sa silid ng endoscopy ay nakakaranas sila ng matinding takot at nagsimulang huminga nang mabilis at mababaw. Ang mababaw na paghinga sa panahon ng FGDS ay nagdudulot ng spasms at nagpapahirap sa pagsulong ng gastroscope. Kadalasan ang mga natatakot na pasyente ay nakakaranas ng sakit bilang karagdagan sa kakulangan sa ginhawa. Ngunit paano haharapin ang takot?

Mayroong isang hakbang-hakbang na pamamaraan:

Positibong saloobin. Ito ay nagkakahalaga ng maingat na pamilyar sa lahat ng mga yugto ng FGDS at maging tiwala na ang pamamaraan ay ligtas at, kung kumilos ka nang tama, ay magiging walang sakit.

Ihulog ang maling kahihiyan. Marami ang nahihiya sa laway na umaagos mula sa bibig at gumagawa ng mga paggalaw sa paglunok. Ngunit sa panahon ng proseso ng paglunok, hindi lamang ang respiratory ritmo ay nagambala, ngunit ang esophagus din ay makitid, na nagpapahirap sa pagsulong ng gastroscope. Kailangan mong maging handa para sa katotohanan na ang libreng daloy ng laway ay kinakailangan para sa pagsusuri at hindi naiinis sa doktor.

Huwag matakot sa isang biopsy. Ang pagkuha ng isang maliit na piraso ng tissue para sa histological analysis ay kinakailangan, ngunit maraming mga tao ang nag-iisip na pagkatapos ng pamamaraang ito ang kanilang tiyan ay sasakit sa loob ng mahabang panahon. Ngunit sa katunayan, ang isang maliit na piraso ay kinuha sa ilalim ng lokal na kawalan ng pakiramdam, at ang lugar ng koleksyon ay gumaling nang napakabilis. Ang taong kinuhaan ng biopsy ay hindi nakakaranas ng anumang discomfort at makakain nang kumportable pagkatapos ng pamamanhid sa lalamunan pagkatapos mawala ang anesthesia.

Magtiwala sa doktor. Ang isang mahalagang kadahilanan ay ang pagtitiwala sa doktor at pagsunod sa lahat ng mga kinakailangan. Ngayon ang FGDS ay isinasagawa sa lahat ng mga klinika, palaging may pagkakataon na pumili ng isang endoscopist na ang trabaho ay nagbibigay inspirasyon sa kumpiyansa at magpapahintulot sa iyo na makapagpahinga.

Pag-inom ng sedatives. Ang pagkuha ng motherwort o valerian ay makakatulong na mapagtagumpayan ang takot sa pagsusuri. Kahit na dalawang oras bago ang pamamaraan, maaari mong matunaw ang isang sedative tablet.

Pangkalahatang kawalan ng pakiramdam. Para sa mga hindi makayanan ang takot, ang diagnostic FGDS ay maaaring isagawa sa ilalim ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam. Ngunit ang kawalan ng pakiramdam ay palaging naglalagay ng mas mataas na pagkarga sa atay: ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang kung dapat kang sumang-ayon sa kawalan ng pakiramdam o kung mas mahusay na huminahon at subukang huminga ng tama.

Ang pag-aaral na huminga nang tama sa panahon ng gastroscopy ay hindi mahirap. Kailangan mo lamang huminga nang pantay-pantay sa pamamagitan ng iyong ilong at makinig sa doktor. Kung mukhang mahirap ito, dapat kang magsanay ng kaunti sa bahay at magkaroon ng positibong saloobin bago ang pagsusuri.