Pozdrav svima koji su ušli u Lijepi svijet! Sanjajmo! Znate li sanjati??
Kažu da je sve što postoji u našem svijetu stvoreno iz sna. Ali kako možemo sanjati da se naši snovi ostvare? Kako ispravno sanjati? Dalje shvatimo kako naučiti ispravno sanjati kako bi se naši snovi ostvarili.
Svi ljudi vole sanjati. Štoviše, često sanjaju ne da bi se san ostvario, već jednostavno da bi postojao. Postoji čak i izraz da je san samo san. Međutim, ako često i snažno sanjate o nečemu, tada snaga namjere može itekako ostvariti vašu želju. Ali rezultat može biti ozbiljno razočaravajući. Zašto se ovo događa?
Kako naučiti čuti sebe i Svemir?
Aktivno sanjarenje jedna je od tehnika modernog NLP-a. Njegova se ideja pripisuje raznim autorima. Istina, prije nego što su psiholozi počeli raspravljati i savjetovati o tome, aktivno smo sanjali
dugogodišnji sljedbenici šamanskih i drugih praksi. Njegovo autorstvo za sanjare nema nikakvo značenje, za razliku od njegove suštine. A bit je znati kako ispravno sanjati i kako dobiti ono što želite, a da se ne razočarate.
Uobičajene pogreške
Svaka osoba ima jednu ili dvije drage želje koje se čine globalnim, i nekoliko desetaka malih.
Ti se snovi redovito ostvaruju, ali rezultati uopće nisu onakvi kakve bismo željeli dobiti. Na primjer, majka sanja da ima sina. Rođen je i odrastao kao ljigavac koji je opljačkao trgovinu i otišao u zatvor. Naravno, majka nije sanjala takvu sudbinu za dijete. Pa u čemu je stvar?
To su svi snovi i želje ljudski mozak impulse u Svemir. Svemir ih uhvati i poput ljubaznog Djeda Mraza ispuni im želje. Ali samo na način na koji ih ona razumije. Nedostatak međusobnog razumijevanja u ovom slučaju ne treba čuditi. Ljudi koji međusobno komuniciraju često se ne razumiju zbog dvosmislenosti onoga što je rečeno. Takav je i Svemir. Uhvatila je izraz "pogubiti se ne može oprostiti" i stavila zarez tamo gdje joj se činilo ispravnim.
Stoga svoju želju trebate poslati sa svim interpunkcijskim znakovima, ne ostavljajući mjesta za dvosmisleno tumačenje. Uostalom, snaga namjere je pokretačka snaga, koji može djelovati kao os instalirana u središtu rotacije Zemlje.
“Vidim cilj, vjerujem u sebe”
Ove riječi, koje su postale zajedničke imenice, zapravo nose duboko značenje kako postići cilj koji ste si postavili. Za razliku od školski plan i program, koji uči sve osim kako sanjati, filmska sintagma postavlja pravi smjer - imperativ je vjerovati u sebe. Također je potrebno, nakon potpunog formuliranja vaše želje, formulirati svoje namjere. Na primjer: Želim cipele - zašto? – nositi – gdje? – za posebne događaje – koje? – vjenčanja, rođendani – za te potrebe već postoje crne štikle – itekako.
Drugi sličan par ispada nepotrebnim. Ako se dovede do bilo kakvog dijaloga koji počinje riječju "želim". logičan zaključak, ispostavilo se da većina sanjarenje je gubljenje vremena. Ali to je preostali postotak na koji biste trebali obratiti pozornost. velika pozornost i nastaviti aktivno sanjati.
Drugi korak do ispunjenja vašeg velikog sna
Nastavljajući smišljati kako sanjati zajedno sa šamanima i psiholozima, možete doći do sljedećeg koraka - uronite u stanje potpunog neznanja. Ovo stanje posljednji put svaka osoba imala u dalekom djetinjstvu, stoga, da biste to postigli, trebate se mentalno vratiti u svoje djetinjstvo i pokušati se odreći svega.
Ako ne uspije, možete to pokušati postići opuštajućim plesom. Čim se unutarnji dijalog isključi i podsvijest potpuno očisti, željeno stanje će biti postignuto. Također možete ući u to kroz meditaciju.
Vječno sunce besprijekornog uma
U ovom stanju najčišćeg uma, vrijeme je da krenete naprijed bez odabira smjera u susretu sa svojim simbolom. To može biti životinja, kukac, zvuk, kamen, slika itd. Glavna stvar je da ovaj simbol privlači pozornost.
Budući da Svemir ima svoje načine komuniciranja, simbol je njegov način slanja poruke. A na osobi koja je primila poruku je da to riješi. Da biste razumjeli što znači lebdeći oblak, morate to postati. Ako ne uspije, vrijeme je da ponovno razbistrite misli i vratite se u djetinjstvo. U toj dobi svi su se uspjeli osjećati kao princeze, zmajevi, mušketiri itd.
Vrlo je moguće da neće biti moguće odmah shvatiti zašto je Svemir poslao svoju poruku u zamjenu za želju koja mu je poslana. Ali ako je prisutna snaga namjere, kako se zna ispravno sanjati, prije ili kasnije doći će do uvida. Predosjećaj može postati poticaj za ispunjenje sna ili znak upozorenja o potrebi da ga napustite - morat ćete razmisliti o tome. U budućnosti će se poboljšati iskustvo komunikacije sa Svemirom i bit će puno lakše razumjeti jedni druge.
- Biti financijski slobodan?
- Biti slobodan u vremenu?
- Slobodno se kretati?
- Slobodan izbor?
Sloboda je nekad bila moj najveći san. Želio sam biti slobodan dok sam radio na poslu. Svaki dan nakon posla dolazio sam kući, sjeo i osjećao se slobodno. Zamišljao sam svoju slobodu.
Vrijeme je prolazilo i moj san je postao stvarnost.
Snovi se ostvaruju! Iskustvom dokazano.
Stvarni snovi se ostvaruju: oni snovi koji vas zarobe potpuno i potpuno, o kojima razmišljate dan i noć, glumite i živite ovaj san.
Problem je u tome neki ljudi sanjaju u uzorcima: standardi društva (auto, stan, kuća, putovanja itd.).
A drugi uopće ne sanjaju, žive od problema i rješavanja problema.
Dakle, možemo razlikovati 2 glavna razloga za neostvarenje snova:
- Nedostatak snova.
- Standardni san.
Treniram ljude da budu energični, motivirani i učinkoviti.
Kada čujem ljude kako govore "nemam energije", "nemam snage" i slično da ostvare svoje snove, shvatim da oni nemaju nikakve snove. Fokusiraju se na probleme umjesto na snove.
Svemir nam daje taman toliko energije da ispunimo svoje planove i snove. Kako naučiti sanjati?
O tome detaljnije govorim na treningu “Kako svoje snove i ciljeve pretvoriti u rezultate”.
Tako, ako vam nedostaje energije i snage, znači da vam nedostaje prave motivacije. Kako pronaći motivaciju?
Kako znati je li vaša motivacija stvarna, nametnuta ili potpuno odsutna?
Kad nema motivacije, ne želite ništa. Samo gledajte TV, surfajte internetom i ne radite ništa.
Kad se motivacija nameće, odnosno netko je u vama udahnuo svoj san (možda čak i vrlo bliske osobe), on će prije ili kasnije nestati. Osjećate energiju izvana, ali ne iznutra. Primijetit ćete da se morate prisiliti da radite stvari kako biste krenuli naprijed. Osjećat ćete se zatvoreni u kavezu, iako kavez može biti vrlo velik. Pod vanjskim utjecajem motivacija će se javljati uvijek iznova, ali kad ostanete sami sa sobom, motivacija će nestati. Akcije će biti neučinkovite, već samo imitacija "nasilne aktivnosti".
I tako Samo istinska unutarnja motivacija može vas natjerati da promijenite svoj život.
Samo istinska unutarnja motivacija može natjerati vaš mozak da izađe izvan svoje zone udobnosti i ode u nepoznato.
Kako provjeriti svoju motivaciju?
Isključite se iz društva na par dana (od apsolutno svih), ili još bolje na tjedan dana. Idi u samoću. U ovom trenutku će vanjski utjecaj na vas nestati i ostat ćete samo vi. Sada pazite na svoje misli i želje.
Cilj ovog članka nije da pronađete svoju pravu motivaciju, jer ovo nije tako lako pitanje, a svatko ima svoju motivaciju...
Za sada želim da shvatite da je prava motivacija snažan izvor energije i snage.
Želim da naučiš razlikovati pravu motivaciju od one nametnute i da počneš tražiti svoju pravu motivaciju.
Kada shvatite da vam nedostaje prave motivacije, potražit ćete je.
Shvatite glavno da prava motivacija je osjećaj. Možda je to zbirka osjećaja. Kako pronaći motivaciju?
Jednostavan primjer je automobil. Može li on biti prava motivacija?
Da i ne, ovisno o osjećajima koje ulažemo u to.
Dom: može li to biti prava motivacija?
Da i ne.
Kako saznati - da ili ne?
Jako jednostavno. Ako možete sanjati o automobilu ili kući za dugo razdoblje(1 mjesec ili više), onda je ovo prava motivacija. Ako ste sanjali dan, dva, tjedan (vizualizirali i umorili se od toga), onda to nije pravi san. Najvjerojatnije vam je nametnuto. Kako naučiti sanjati?
Možete zamisliti pravi san sve dok ne izgubite želju da ga ostvarite dok se ne ostvari.
Tako, Vaš zadatak za danas:
Napiši koje osjećaje želiš osjećati. Na primjer: radost, sreća, sloboda, ljubav, duševni mir, udobnost, samopouzdanje, polet, oduševljenje, obilje, bogatstvo, vodstvo itd. (svatko ima svoje osjećaje).
Od njih istaknite najjača koja vas najviše zarobe (odaberite do 3 osjetila).
I počni živjeti svaki dan, odvajaj vrijeme za sebe, osjećaj osjećaje za koje želiš da uđu u tvoj život.
Ovo su mali savjeti za vas kako shvatiti svoju pravu motivaciju.
Psihoterapeut Elena Rykhalskaya rekla nam je kako pravilno vizualizirati kako biste dobili ono što želite. Zahvaljujući savjetima stručnjaka, ispunjenje želja dogodit će se puno brže!
Neki smatraju da je proces vizualizacije neozbiljan proces, ali on ima znanstvenu podlogu, jer je posljedica rada naše percepcije i mašte. S vizualizacijom se puno radi. znanstveno istraživanje, potvrđujući da radi. Kao primjer, dat ću vam studiju o kojoj sam govorio svojim studentima dok sam predavao na sveučilištu.
Kako bi se potvrdila učinkovitost vizualizacije, za eksperiment su odabrane tri skupine košarkaša. Prva grupa redovito je pohađala trening. Druga grupa je ili došla na trening ili ga je propustila. A sudionici treće skupine vizualizirali su kako vode loptu, bacaju je, prolaze protivnike itd. I grupa koja je bila aktivno angažirana i ona koja je vizualizirala postigle su približno iste rezultate.
Ovim eksperimentom potvrđena je hipoteza da kada osoba jasno i ispravno zamisli proces, tada rad mašte i dominantna pažnja na zamišljenom objektu dovodi do promjena čak i na razini mišićnih skupina. Važno je da ovaj proces bude dosljedan i svakodnevni.
Nevjerojatan primjer vizualizacije
Drugi primjer povezan je s poznatim psihoterapeutom Miltonom Ericksonom. Kao dijete, obolio od dječje paralize, bio je vezan za krevet i mogao je samo vidjeti i čuti. Gledajući svoju mlađu sestru kako uči hodati, mentalno je ponavljao njezine pokrete i ubrzo stao na noge. Na razini imaginacije, budući psihoterapeut razvijao je svoje tijelo i oporavljao se.
Međutim, želim napomenuti da vizualizacija nije tako jednostavna kao što se čini na prvi pogled. Jasna, točna i smislena vizualizacija, potpuno usmjerena na rezultat, usporediva je s redovitim treningom u teretani. Tek tada će dati rezultate.
Želim se hitno udati!
Ono čemu u svojim mislima posvećujemo najviše vremena je ono što se zapravo i ostvaruje. Ali postoji još jedna stvar - emocionalni faktor. Na primjer, djevojka stalno sanja: "Želim se udati, želim se udati, želim se udati..."
Ali zapravo, ona to misli s emocionalno negativnom konotacijom: “Ovo je nemoguće, svi su muškarci…, ja sam ružna, kome trebam takva…” itd.
Kao rezultat toga, ili nikada neće upoznati svog muškarca ili se udati, ali ne za onoga s kojim je bila moguća njezina sreća. Jer vizualiziranje s nepovjerenjem u mogućnost izvršenja, a samim time i s negativnim emocionalnu pozadinu, mi, naprotiv, odgurujemo pristup onome što želimo. Danas postojanje radio valova koje šaljemo na svijet ovisno o pozitivnom ili negativnom raspoloženju.
Ako govorimo na istom planu o duboko duhovnim pojmovima, onda ispravno upućena molitva i krštenje povećavaju čovjekovu pozitivnu energiju, a time i zaštitu.
Što znači ispuniti egregor?
Egregor je skup energije uzrokovan misli i emocija objedinjenih određenom idejom. Osoba svojim djelovanjem, emocijama, percepcijama i načinom razmišljanja ispunjava egregor i približava željeni događaj. To jest, nije samo ono što mislimo o svom snu. To je ujedno i broj izbora po danu koji dovodi do željenog rezultata.
Na primjer, osoba želi dobiti promaknuće, ali umjesto da podnese izvještaj, odlazi na zabavu s prijateljima. Ili osoba želi otići živjeti u inozemstvo. Da bi naučio jezik, iskoristit će svaki pogodan trenutak. Primjerice, kolege su izašli na pauzu za vrijeme ručka, a on je za to vrijeme pročitao članak na stranom jeziku.
A tako se čovjek u malim stvarima približava željenom događaju. Ovaj broj izbora pokreće drugačiji pristup razne akcije, mijenja razmišljanje, a s vremenom će svakako dati svoje rezultate.
Ali mora se naglasiti da egregor nema samo kognitivni sadržaj, već i emocionalni sadržaj. To jest, ako nešto učinite, ali su vaši postupci emocionalno negativni (naime: jednostavno ne vjerujete da će se to dogoditi), tada će rezultat biti odgovarajući.
Trebam li se osloboditi želje ili stalno razmišljati o tome?
Morate zamisliti što želite primiti, ali uvijek na pozitivan način. Ako sumnjate ("Malo je vjerojatno da ću ovo dobiti"), zavidite ("Ja to još nemam, ali netko to već ima"), bojite se, brinete, onda je bolje ne razmišljati o svojoj želji. U ovom slučaju, napišite to na papir, sakrijte negdje daleko i pustite svoj san.
Činjenica je da kada pokazujemo gore navedene emocije, razina naše anksioznosti raste. Pogotovo ako počnete biti nervozni: "Pa, kad će se ovo ostvariti?", "Pa, koliko dugo možete čekati?!" Postoji vrlo dobra izreka na ovu temu: “Ako se želja ne ostvari, to ne znači da je Bog rekao: “Ne.” Odnosno, postoje razlozi za sve - za odgađanje provedbe onoga što želite - uključujući .
Govoreći o emocionalno negativnom faktoru, ne možemo se ne prisjetiti "sindroma budale Ivanuške". Zapamtite, nakon svega junak bajke Uopće nisam razmišljao o tome hoće li uspjeti ili ne. Uopće nije sumnjao, jednostavno je išao prema svom cilju i postigao sve što je želio. Odsutnost sumnje i time negativne emocije dovodi do izostanka te energije koja nam smeta i stvara dodatne prepreke.
Može li se govoriti o vašoj želji?
Često kažu da ne treba pričati o svojim planovima i željama jer bi ljudi mogli postati ljubomorni i sve pokvariti. Ali nije poanta u zavisti, već u tome da vam osoba koja je za vas mjerodavna, čije mišljenje slušate, može reći: “Nećeš uspjeti”, “U tvojim je godinama prerano za početak”, “Tko trebaš li s djecom?", "Nemaš obrazovanje" itd. I time sijati sumnje u vama. U principu, to može učiniti i neautoritativna osoba. Ako nešto čujete nekoliko puta, vaše nesvjesno bilježi informaciju.
Osim vizualizacije, što učiniti da bi vam se želja ostvarila?
Potrebna akcija! Na primjer, djevojka ima sto dvadeset kilograma i sanja o gubitku težine. Vizualizira sebe kao vitku, ali u isto vrijeme kako leži na kauču i jede vrećice čipsa. Kakav će rezultat biti, nije teško pretpostaviti. Svakako morate krenuti s nečim malim koracima kako biste svojoj psihi i svom nesvjesnom dali poticaj da “ja već jesam drugačiji, a samim tim sam i vrijedan toga i toga”.
Svaki dan morate učiniti barem nešto što vas približava onome što želite, čak i ako je to vrlo mali korak. Oni koji odmah krenu s globalom često se prenapregnu i slome.
Zašto djevojke koje vizualiziraju pametnog, zgodnog i bogatog muškarca naiđu na svoje...?
Prvo neka pročitaju poglavlje o muškarcima u mojoj knjizi, “Ljubav u ženskom životu: Put od prekida i usamljenosti do zrelih veza.” I radit će vježbu "Muškarci u mom životu".
Drugo, ili nisu u potpunosti analizirali sve kvalitete koje bi željeli vidjeti u budućem partneru, ili moraju shvatiti da ako djevojka želi upoznati dostojnog muškarca, onda mora zadovoljiti njegovu razinu težnji.
Reći ću više, ako je djevojka već zamislila takvog muškarca, to znači da on vjerojatno postoji ili će se pojaviti u njenom okruženju. Ali morate "povući" nešto u sebi: promijeniti svoj stil, ponašanje, navike itd.
I ono najvažnije!
Nemojte se odnositi na vizualizaciju i vlastite želje poput igre, jer će se svakako ostvariti, samo u transformiranom, iskrivljenom obliku. Ili “pola”, ili s neželjenim dodacima, ili od nekoga vama bliskog. Odnosno, kada je "princ" ušao na pogrešna vrata ili nije sreo vas, već vašeg prijatelja.
Fotografija u tekstu: Depositphotos.com
Samo nemojte raditi grimase i prezirno frknuti, sanjati nije tako jednostavan zadatak. Ili bolje rečeno, lako je sanjati, ali teže je sanjati da se ostvari. Ali to svatko može naučiti. Pa zašto ne i ti?
Kako pravilno sanjati: tri osnovna pravila za formuliranje želje
Da bi se želja ostvarila, mora biti pravilno formulirana. Naša svijest percipira informacije potpuno drugačije od nas samih, stoga one moraju biti pravilno prezentirane.
Tri su osnovna pravila kojih se morate pridržavati prilikom zacrtavanja želja.
Prvo pravilo: ne poriči
Vrlo je važna pozitivna formulacija želje. Naša svijest ne opaža negativne čestice, stoga, govoreći "Ne želim se udebljati" ili "Ne želim se udebljati", nesvjesno se programirate da radite upravo suprotno. Nemojte koristiti negacije da biste formulirali svoju želju, recite: "Želim biti vitak."
Drugo pravilo: koristite sadašnje vrijeme
Naša svijest je takva da buduće vrijeme doživljava kao budućnost koja nikada neće doći. Stoga, ako kažete "Želim pronaći milijun", vaša će svijest to shvatiti kao referencu na budućnost u kojoj ćete pronaći taj milijun. A za svijest nema budućnosti, postoji samo sadašnjost. Zato recite: "Našao sam milijun."
Treće pravilo: budite konkretni
Ne štedite na detaljima jer su vrlo važni. Morate jasno razumjeti što točno želite. Žvačite svoju želju za svoju svijest kako bi jasno shvatila što vam točno treba. Nemojte reći: "Tražim posao", jer mjesto čistačice vam vjerojatno neće odgovarati. Recite: “Nađem posao nedaleko od kuće, s plaćom od toliko tisuća plus bonus, s dobrim timom, socijalnim paketom...” i dalje na listi s Detaljan opis tvoja želja.
Kako ispravno sanjati: osnovni zahtjevi za vas
Tri gore navedena pravila su uvjeti za formuliranje sna. Međutim, i ovaj san morate pravilno odabrati i paziti da se ostvari. Općenito, ovdje je potrebno vaše sudjelovanje.
Koje korake trebate poduzeti?
Prvi korak: Odaberite pravi san
Morate sanjati o nečem konkretnom, pa si prvo postavite izvediv cilj. Kako postaviti ciljeve? Kako odabrati ono što je pravo za vas? Sanjajte o onome što vam stvarno treba. Sanjajte o onome što vam stvarno nedostaje.
Želja da dobijete nešto skupo Zlatni prsten nije san. Želja za dobivanjem ogromne plazma ploče nije san. Ali udati se za izvrsnog, pouzdanog muškarca je san. Postati autor popularnog romana je san.
Maštajte samo o nečemu bez čega je vaša sreća nepotpuna. A misliti da će se život odmah poboljšati ako imaš bundu nekako je glupo i smiješno. San je trajan, ali je želja privremena. Želje se mogu promijeniti, mogu se potisnuti, ali ne možete pobjeći od svojih snova.
Drugi korak: vjerujte u svoj san
Vjerovati je vrlo važno. Ne možete ispravno sanjati bez vjere. Stoga morate sanjati o onome što je ostvarivo. I morate vjerovati da ćete to moći postići. Bez vjere, san je besmislen. Kako će Svemir shvatiti da vam treba pomoć u nečemu ako ni sami niste sigurni u to?
Treći korak: Poduzmite akciju
Nikada se u životu ne dogodi da ono što želiš dobiješ na srebrnom pladnju. U životu se uvijek treba truditi. Stoga, da bi se vaš san ostvario, morate učiniti nešto za njega.
Želite li postati poznati pisac? Što radiš za ovo? Nećete postati najčitaniji autor ako sjedite ispred televizora. Za to treba pisati, pisati, pisati i kucati na vrata izdavačkih kuća.
Pomoći da se vaš san ostvari je ono što vam je potrebno, to je ono što znači ispravno sanjati.
Četvrti korak: Planirajte
Zapamtite: pasivnost nije za vas. Brzina ostvarenja vaših snova izravno ovisi o vašoj aktivnosti. Planirajte svoje akcije. Postavite jasno definirane rokove.
Na primjer, sanjate o objavi priče. Stoga napravite raspored za sebe! Na primjer, dajte si tjedan ili dva da razmislite o likovima i radnji. Dajte si dva mjeseca da napišete samu priču. I onda dodajte oko šest mjeseci za komunikaciju s urednicima izdavačkih kuća.
I što je najvažnije, uz svaku stavku stavite rokove! Moraju biti vrlo stvarni. Nemojte postavljati rok koji je prekratak - ako znate da ga nikada nećete ispuniti, nećete ni pokušati. Ne postavljajte predug rok – odugovlačit ćete i odugovlačiti jer “ima puno vremena”.
Kako biste se motivirali, vizualizirajte svoj san. Vision board je ono što vam treba. Ova ploča može biti bilo što - bilješka, crtež, poster ili pravi. drvena daska. Vizualno dočarajte svoj san na njemu. Neka vam vaša najdublja želja uvijek privuče pažnju. Ne zaboravi na njega. Pustite san da se čvrsto smjesti u vašoj glavi.
Nije teško ispravno sanjati. Sve što trebate je vjera i želja. Kakav san, što bismo bez njega?
Međutim, mnogi, nakon što su odlučili ispravno sanjati, uskoro napuštaju ovu stvar. A razlog tome je obična lijenost i pasivnost. Nekima je teško naviknuti se da pravilno formuliraju svoju želju. A neki ljudi jednostavno ne mogu odlučiti o svom snu. Netko zna što točno želi, ali ne čini ništa za to. A neki ljudi jednostavno ne vjeruju. I kao rezultat toga, ispada da, općenito, uopće nije bilo sna.
Ali ti nisi takav! Točno znate što želite postići. Sigurno znate da se to može postići. Sigurno znate da ste vi ti koji to možete postići. Dakle, što vas koči? Sada točno znate kako ispravno sanjati. Stoga ostvarite svoje snove što prije!!!
Zabranjeno kopiranje ovog članka!!!
Svaka je osoba sanjala barem jednom u životu, a najvjerojatnije više od jednom ili dva puta. Svi imamo različite snove, ali svi su slični. Slični su po tome što kad vam jednom zapnu u glavi, neće iz nje izaći, sve dok vam se san ne ostvari. Štoviše, čim se ispuni vaš stari san, odmah će se pojaviti novi. Taj se proces može nazvati "kruženjem snova u prirodi" ili "zatvorenim lancem snova", kako želite.
Glavno je da vam san donosi zadovoljstvo, tako da svaki put kada pomislite na njega, budete preneseni u prekrasan svijet fantazije, a ne tuge. To se može postići samo znanjem kako sanjati i postavljati ciljeve. Kako onda naučiti sanjati, i to tako da tuga ne nastane?
- Nikad ne razmišljaj o lošim stvarima. Govorimo o tužnim mislima, u duhu „ali ovo je nerealno; ne, to se nikada neće dogoditi.” Odbaci ove misli. Oni opterećuju proces sanjanja. Po želji uvijek se sve može. Ako želite dobiti nevjerojatno veliku količinu novca, očito je da se san neće ostvariti. U tom slučaju preispitajte svoje želje i zahtjeve. San o zaradi velike svote bit će puno ugodniji i realniji. U ovom slučaju, imate čemu težiti, imate san i cilj. Čemu možemo i trebamo težiti. Nikada ne odustaj od svojih snova, misleći da su nerealni, najvažnije je to željeti.
- Kao što je ranije rečeno, jasno formulirati svoj san. Suočeni ste sa zadatkom smisliti i željeti nešto konkretno i morate jasno razumjeti kako to postići, što je za to potrebno. San bi trebao biti zanimljiv, romantičan, poželjan i, kako se ne bi uznemirili, ostvariv. Ako želite proputovati cijeli svijet, posjetiti mnoge zemlje, samo trebate željeti - “zaraditi novac za nevjerojatno i očaravajuće putovanje koje će iza sebe ostaviti puno prekrasnih dojmova i ugodnih uspomena.” Složite se da ovo zvuči puno zanimljivije, san je konkretniji od “želim putovati”.
- “Što više snova imaš, to ti više pozornosti luta” je mit. Snovi su izravno povezani s ciljevima koje si postavljate. Ima smisla da što više snova imate, to više ciljeva imate. A kad osoba ima zanimljive i vrijedan poštovanja ciljevi - to znači da se osoba želi razvijati, bavi se samoobrazovanjem i provedbom svojih planova. Ovdje i govorimo o o stalnom "ciklusu mijenjanja snova". Na primjer, “Želim dobiti dobro obrazovanje i pristojnu diplomu tijekom studiranja u ovome obrazovna ustanova“, „Želim dobro zarađivati na svom budućem poslu i zato želim postati (...). A onda ću si kupiti luksuzni auto (…).” A ako govorimo o golovima. To će izgledati ovako: diploma – posao – financije – auto. Sve je sasvim realno i potpuno izvedivo. Prekrasan san za svakog prosječnog čovjeka koji je siguran u sebe, svoje snage, ciljeve i snove.
- Moraš se opustiti. Da, ovo je jedan od ključeva uspješnog sna. Da biste ispravno sanjali, morate stvoriti ugodno okruženje koje će vam izvrsno pomoći da izvučete iz sebe najtajnije i najtajnije želje, koje se uskoro mogu prebaciti u odjeljak "ciljevi". Ova točka bi u teoriji trebala biti prva, ali prvo treba naučiti sanjati, a onda se prepustiti zemlji snova, je li logično? Sve ovisi o vašem spolu: ako ste muškarac, sve što trebate učiniti je okupati se, opustiti se i razmisliti o tome što želite najviše na svijetu i
kako to postići. Ako ste žena, ovdje će sve biti sofisticiranije: mirisne svijeće, kupka s
ulja i pjene, koja će lepršati kao u bestežinskom stanju, ugodna glazba, možda u stilu jazza ili samo romantičnih melodija, kako bi se djevojka opustila i istinski sanjala. - Potrebna je inspiracija da se stvarno pojavi. dostojni snovi. Za takav slučaj idealni su filmovi koji mogu promijeniti svijest ili knjige. Kada gledate ili čitate takva remek-djela, inspirirani ste, želite isto kao da glavni lik, uronite u njegov svijet i osjećajte se kao da ste na njegovom mjestu. U pravilu, takve knjige i filmovi opisuju put do postizanja cilja i ispunjenja sna, što možete uzeti u obzir. Koliko je vremena trebalo, kojim je metodama junak vaše omiljene slike to postigao ili kroz koje je prepreke i iskušenja lik u knjizi morao proći. Možete gledati filmove o poznati ljudi ili pročitajte njihove autobiografije, tamo je sve detaljno opisano, do najsitnijih detalja. Možda ćete imati poteškoća, baš kao i autor knjige, a slijedeći primjer lako ćete pronaći rješenje. Muškarce će zanimati sljedeći filmovi: “ Društvena mreža" - o tvorcu Facebooka, "Mirni ratnik" - uči te da ne odustaješ, "Iskupljenje iz Shawshanka" - kada ti je san uistinu velik. Za djevojčice: “Million Dollar Baby” - koliko jak ženski duh može biti, “What Dreams May Come” - snaga ljubavi i snova, naslov govori sam za sebe, “Anastasia” je prekrasan crtić koji vas uči sanjati. I mnoge druge slike.
- Idealan za svaku dob i spol – Vision Board. Sjajan način da se uvijek sjetite i znate što točno želite, o čemu sanjate. Osim toga, prilikom izrade takve ploče razmišljate o tome koje su vaše želje stvarno važne, a koje su prazne, puneći vam glavu nepotrebnim informacijama. Na taj način ćete postaviti jasne granice i izabrati prave prioritete za sebe osobno. Na vama je da odlučite kako će izgledati vaš vision board. Na njega možete napisati sve svoje želje i, kako se ostvare, prekrižiti ono što se već ispunilo, uz oznaku na koliko dugo. Možete nadopuniti svoju ploču ili kada je ciklus potpuno završen, kreirati novu ploču. Ako ste originalnija osoba, izradite sami vision board od slika. Koristite isječke, nacrtajte se, ovo nije važno, glavna stvar je pristup i sam proces, ponavljam, shvatit ćete što vam je stvarno važno, ima vrijednost u ovom trenutku.
Ostvarite svoje snove i želje
Svaki čovjek želi biti sretan, a ispunjenje želja će nas usrećiti dugo vremena! Sanjajte, maštajte, oživite svoje ideje i fantazije! Glavna stvar je vjerovati u svoj san, a on će se sigurno ostvariti i usrećiti vas. Budite nasmijani i otvoreni prema svijetu, tada će vam svijet dati mnogo zanimljivih, zabavnih i nevjerojatnih želja, koje ćete bez sumnje ispuniti i oživjeti!