Почему ребенок плачет перед сном? Ребенок плачет перед сном: почему это происходит и что делать? Младенец орет перед сном

Когда дети спокойно спят, родители только рады, у них появляется возможность сделать что-то по дому или просто отдохнуть. Однако не всегда младенцы отдыхают положенные им 16-20 часов, иногда отход ко сну сопровождается настоящими истериками, ребенок начинает орать и его просто невозможно успокоить. Мам и пап такое поведение повергает в шок, они поддаются панике и бьют тревогу, ведь с чадом явно что-то не так. Однако в большинстве случаев крики являются абсолютной нормой, их происхождение легко объяснить. Попробуем разобраться, в чем может крыться причина подобного состояния, как ее устранить самостоятельно и когда стоит обратиться за помощью к докторам.

Особенности сна малышей

Когда кроха появляется на свет, его нервная система и многие другие органы и системы еще не полностью сформированы. Детки не умеют отличать день от ночи, этот навык у них появляется только в полуторамесячном возрасте. Также у малышей свой особый «сценарий» сна. Начинается их отдых с быстрой фазы, когда мозг работает и может даже проявляться мышечная активность, далее наступает медленная фаза, во время которой все тело отключается. Эти фазы меняются чаще, чем у взрослых, и переход из одной в другую, как и сам процесс засыпания, может сопровождаться криками или плачем.

Чтобы помочь ребенку быстрее адаптироваться к режиму бодрствования и отдыха, нужно в дневное время развлекать его активным общением, не закрывать шторы в комнате, даже когда он спит, не соблюдать тишину. Родители могут разговаривать между собой, включать негромко телевизор или заниматься своими делами, но слишком громких звуков все же нужно избегать, они могут испугать кроху.

А вот ночью следует плотно задвинуть шторы, не разговаривать с малышом и не играть с ним, даже если он проснулся. Чтобы он мог сам успокоиться и не пугался, оставьте в его комнате включенным тусклый ночник. Эти мероприятия помогут деткам быстрее засыпать и предотвратят истерики перед отдыхом.

Психологические факторы плача

Организация нервной системы малыша несовершенна, у него еще не выработан механизм торможения, который быстро переключает мозг с бодрствования на отдых. Кроха не умеет справляться со своими эмоциями и правильно их выражать, потому родители часто сталкиваются с криками перед сном.

Рассмотрим, какие психологические причины могут привести к такому состоянию, и как с ними бороться:

Физиологические причины

Плач и крик ребенка перед сном может быть спровоцирован и физиологическими факторами. Малыши развиваются и растут, в их организме часто происходят изменения, которые не всегда доставляют удовольствие.

Также беспокойство могут вызвать естественные потребности карапуза - именно через плач он сигнализирует родителям, что в чем-то нуждается.

Рассмотрим наиболее распространенные проблемы, из-за которых крохи могут закатывать истерики перед ночным отдыхом:

Прорезывание зубов.

Специалисты утверждают, что если бы молочные зубы прорезались у взрослого человека, он бы вряд ли смог перенести такую сильную боль. А вот младенцы с ней справляются, но все же дискомфорт ощущают довольно сильный, особенно, если за один раз лезет сразу несколько зубчиков. Неприятные ощущения могут возникать у деток за 2-3 месяца до самого начала прорезывания, в это время они пытаются тянуть в рот ручки, беспокойно спят и становятся раздражительными.

Когда зубы уже на подходе, десны краснеют и отекают, у ребенка может подняться температура, нередко появляется запор или диарея. В таком случае, на помощь придут специальные гели, которые оказывают обезболивающий эффект и делают ткани более рыхлыми, помогая зубкам пробиться наверх. Также можно использовать детские жаропонижающие препараты, давать крохе специальные силиконовые грызунки.

Колики в животе.

С появлением на свет у пищеварительной системы малыша появляется новая задача - переваривание пищи. Чтобы справиться с ней, в ЖКТ должна быть определенная микрофлора, но она полностью нормализуется только на третьем месяце жизни карапуза. До этого времени он может испытывать колики в животике, из-за которых ночной сон часто нарушается плачем и криками. Распознать эту неприятность довольно просто, у ребенка отходят газы, он постоянно поджимает ножки и дергает ими.

Борьба с данной проблемой заключается в облегчении состояния малыша. Мама может погладить ему животик по ходу часовой стрелки, сделать теплый компресс, для этого нужно смочить пеленку в горячей воде, отсудить до комфортной температуры и приложить к животику ребенка.

Также будет полезным научить его спать на животе, так газики будут отходить быстрее и доставят минимум дискомфорта. В особенно сложных случаях врачи могут назначить чай из фенхеля, укропную воду или специальные капли для улучшения микрофлоры.

Голод и жажда.

Детей чаще всего кормят по требованию, а не по графику. Вполне вероятно, что вечерние крики связаны с голодом малыша. Перед сном его обязательно нужно покормить, но не слишком плотно, так как сытный ужин способен вызвать кошмарные сновидения.

Когда ребенок на грудном вскармливании, следите, чтобы он полностью высасывал все из каждой груди. Вначале идет переднее молоко, которое почти не содержит питательных веществ, а уже потом - жирное. Если кроха будет употреблять только пресное молоко, вполне вероятно, что перед сном ему захочется еще раз подкрепиться.

Холод и жара.

Температура окружающей среды также может помешать нормальному засыпанию малыша. Если в комнате слишком душно, он будет ворочаться, кричать и капризничать, такое же поведение обеспечено, когда будет слишком холодно. Важно создать оптимальный микроклимат, который будет способствовать полноценному отдыху карапуза.

В холодное время года можно дополнительно включать обогреватель, но кроватку от него ставят на большом расстоянии и при этом увлажняют воздух. Температура в комнате должны быть в пределах 20-21° С, а влажность - 50-70%.

В жаркие дни можно воспользоваться системой климат-контроля, которая будет очищать и охлаждать воздух. Ни в коем случае не включайте в детской кондиционер, он может спровоцировать переохлаждение.

Неудобное спальное место.

Капризы ребенка могут быть связаны с тем, что ему просто неудобно спать. Обратите внимание на кроватку, не слишком ли она мала для карапуза, подходящей ли жесткости матрасик в ней, не слишком ли высокая подушка. Возможно, именно в этом кроется причина постоянных криков.

Также дискомфорт может вызывать неудобная одежда, она должна быть легкой, выполненной из натуральных материалов и не сковывать движения.

Внимательно осмотрите постель карапуза, даже маленькая складочка на пеленке или простынке может помешать его спокойному отдыху. Следите, чтобы подгузник малыша был сухим, даже инновационные впитывающие системы не могут в полной мере защитить кроху от влаги.

Подытожим

Когда ребенок кричит перед сном периодически, то можно найти проблему его беспокойства и ликвидировать ее своими силами. Однако если истерики продолжаются несколько дней подряд, это серьезный повод для обращения к терапевту. Подобное состояние может свидетельствовать о различных заболеваниях, которые нужно срочно лечить.

Если кроха не будет полноценно отдыхать, возможны проблемы с его физическим и психологическим развитием, потому внимательно относитесь к этому важному фактору.

Людмила Сергеевна Соколова

Время на чтение: 8 минут

А А

Последнее обновление статьи: 31.03.2019

При рождении ребенка родителям хочется верить, что их чадо будет хорошо кушать, отлично спать, быстро развиваться, и мало болеть. К сожалению, реальность далека от идеала. Родительское сердце разрывается, когда мама или папа слышат надрывный плач своего чада. Сразу хочется обратиться к классике. Кто виноват? И что делать? Почему же кроха разрывается?

Для 3-х месячного малыша плачь – единственный способ оповестить мир о том, что с ним что-то не ладно.

Что именно не может не устраивать ребенка перед отходом ко сну? По какой причине он плачет во время засыпания или постоянно просыпается с плачем? Попробуем разобраться.

Особенности сна 3-х месячного ребенка

поверхностность;
чуткость;
обратное чередование фаз сна;
отсутствие распознавания времени суток.

Сон грудного ребенка более поверхностный, чем у взрослого и более чуткий – это абсолютно нормально. Сон любого человека состоит из 2-х фаз глубокого сна в начале фазы и беспокойного (быстрого) сна в конце. У малышей до полугода все обстоит ровно наоборот.

Во сне ребенок может улыбаться, смеяться, плакать (всхлипывать), интенсивно ворочаться. При этом у него могут быть приоткрыты глаза. Не нужно его укачивать, он спит. И беспокоиться по этому поводу тоже не нужно. Такая фаза необходима для адекватно работы нервной системы. Младенец, не знает о смене дня и ночи, он ест, когда голоден и спит, когда устал, его нужно приучать к принятому в человеческом обществе режиму. Если по какой-то причине получилось, что малыш несколько раз длительный промежуток времени спал днем, и гулил ночью, он будет так вести себя и дальше, если не постараться переучить. Поэтому, если вы пытаетесь убаюкать хорошо выспавшееся днем чадо, ожидайте рева.

Особенности психики грудного ребенка 3-х месяцев

Нервная система новорожденного не достаточно зрелая, чтобы в короткие сроки осилить обрушившийся на нее объем данных. Его психика защищается от перегрузки посредством долгого сна. Если информации и эмоций слишком много, к вечернему времени нервная система перегружается, «идет в разнос». Ребенок и рад был бы отключиться и уснуть, но не может. Он плачем пытается снять излишнее напряжение. Особенно четко можно проследить зависимость плача перед сном, во время засыпания или во сне от новых впечатлений. Например, пришли родственники в гости, потискали малыша, посюсюкали. Ребенку все понравилось, он прекрасно себя вел, а перед сном закатил истерику на несколько часов, не заснул после кормления, и угомонился уже после 24.00. Это классический пример реакции нервной системы на слишком большое количество новых впечатлений.

В такой ситуации бытует мнение, что ребенка «сглазили». В психологическом плане это мнение не совсем беспочвенно. Не в том смысле, что у кого-то «тяжелый» взгляд, или какая-то бабушка бегает вокруг дома с головой отрубленного петуха. А в том что, слишком много информации, которая обрушивается на ребенка с приходом незнакомых ему людей, приводит к перевозбуждению его нервной системы (новые запахи, новые голоса, другая энергетика). Психика крохи просто не справляется. Ему нужно каким-то образом «разрядиться». И он реагирует единственным доступным для него образом – плачет.

Даже когда вы гуляете с ребенком, лучше больше времен держать его «лицом к себе». Малышу, конечно, интересно смотреть на все вокруг, он даже может «настаивать» чтобы вы носили его «лицом от себя». Но это нужно делать очень умеренно, так как для крохи такой большой обзор – это неограниченный доступ к внешней информации, которая поступает на все анализаторы со слишком большой скоростью и без перерыва. Некоторые малыши даже отключаются и засыпают от передозировки информации, «свисая» у мамы с руки.

Когда мама держит малыша лицом к себе, он может уткнуться в нее личиком, уменьшив, таким образом, поток информации, когда устает. Наверное, многие замечали, что когда к малышу подходит незнакомый человек, он, как будто смущаясь, прячет личико маме в грудь. Таким образом, он изолирует себя от той информации, которую не готов обрабатывать. Избыток информации так же плох, как и ее недостаток. Он тормозит адаптивные функции организма, развитие психики и нервной системы.

Если ребенок нормально ест, испражняется, мочится, никаких видимых причин нет, но вы часто носите малыша «лицом к миру» не удивляйтесь, что он часто плачет перед сном даже после кормления, во время засыпания и во сне, беспокойно спит и постоянно просыпается. Для 3-х месячного ребенка информацию (на уровне эмоций, впечатлений) нужно дозировать. И увеличивать ее объем постепенно.

Ребенок может быть абсолютно здоровым, ничем не перегружен, родители соблюдают его режим, и все же он плачет перед сном. Ест кроха нормально, засыпает после кормления, но потом просыпается с ревом и еще долго «варит воду». Такое возможно, если психологический климат семьи находиться в состоянии шторма. Дети очень чувствительны к эмоциям родителей, особенно мамы. Ее нервозность передается малышу и влияет на качество его сна.

Что делает активного малыша плаксивым

Многие родители жалуются, что их ребенок часто рыдает перед сном даже после кормления. Некоторые крошки плачут продолжительное время. Почему это происходит?

Причин может быть много, но спросить ребенка и он смог бы ответить на языке понятном взрослым, все свелось бы трем простым вещам:

болит;
кушать;
спать (а заснуть не могу).

В возрасте от 3-3,5 до 5-5,5 месяцев родители часто жалуются на то, что ребенок плачет перед сном или во время засыпания. В 3 месяца его еще могут беспокоить колики. Если болит животик, малыш не сможет уснуть, и даже согревшись у мамы на груди, будет похныкивать во сне. Нет ничего удивительного и в том, что без ветрогонных средств кроха плохо спит и постоянно просыпается. Обычно к этому возрасту наблюдательные мамы по дополнительным признакам понимают, болит ли живот у ребенка или нет. И уже снабжены педиатром информацией, какое средство ему лучше дать.

Считается, что первые зубы у малыша появляются к полу году. Если мама принимала поливитамины и специализированные комплексы с витамином Д, зубы могу прорезаться и в 4 месяца. В некоторых случая детки рождаются с зубами или те появляются в 1-2 месяца, хотя это нормой не считается. В любом случае, прорезывание – это процесс не одного дня. Дёсны могут периодически припухать и чесаться. Это беспокоит ребенка, делает его нервную систему более чувствительной к внешним раздражителям (более возбудимой) и нарушает сон, малютка может постоянно просыпаться, крутить головой, словно пытаясь почесать дёсны.

В случае тяжелых родов, кесарева сечения или гипоксии плода у малыша могут быть проблемы по неврологическому профилю. Например, повышенное внутричерепное давление, которое сопровождается головными болями. Если ребенку в родильном доме или в первый месяц после выписки по какой-то причине не сделали обязательную нейросонографию, нужно ее провести. Возможно, по результатам обследования станет понятна причина длительного плача ребенка перед сном.

Если ребенок все время плачет перед сном, не успокаивается длительное время, и его сложно укачать или он сильно вздрагивает во время засыпания, постоянно просыпается или просыпается с плачем, у него иногда дрожит подбородок, покажите его неврологу.

Многие родители не спешат показать малыша специалистам, потому что считают – он «перерастет». Если была внутриутробная инфекция, трудные роды, гипоксия плода у ребенка может наблюдаться скопление ликвора в мозгу (иногда его количество незначительно, иногда развивается гидроцефалия) или у новорожденного могут образовываться кисты в мозгу по тем же причинам. Такие кисты к 6-12 месяцам рассасываются, некоторые без вмешательства врачей. Но решать, нужно ли лечение должен специалист. Такой ребенок, который «перерос» проблему к полу году, может иметь проблемы в будущем.

Если ребенок голоден, заснуть он не сможет. Дети грудного возраста не способны бороться с чувством голода. Ребенок ест, тогда когда хочет, и плачет, когда голоден. Даже если каким-то образом удастся укачать малыша, через 20-30 минут он проснется, и будет плакать с еще большим ожесточением.

Если ребенок хорошо ест, не слишком перегружен информацией, не болен респираторными заболеваниями, но все равно часто просыпается с плачем, всхлипывает и дергается во сне, как это можно объяснить? Начальной стадией рахита. Рахит, еще одна причина, по которой ребенок может плакать перед сном, во сне или часто просыпаться. Проявляется он в виде повышенной пугливости, явных признаков беспокойство без существенных к тому оснований, раздражительности и плача перед сном. При засыпании или во время сна малыши сильно вздрагивают.

Первое, что приходит в голову, когда малыш плачет, что он голоден. А он не ест, или ест мало и продолжает плакать после кормления. Но это могут быть мокрые пеленки или переполненный одноразовый подгузник, они могут вызывать не просто дискомфорт, но и боль при мочеиспускании, особенно у мальчиков. Переполненный памперс давит на пенис, когда тот упирается в плотный слой.

Многие папы и мамы сталкиваются с тем, что ребенок плачет перед сном. Особенно часто это явление наблюдается у крох до года. Самое печальное, что, как бы ни старались взрослые, справиться с проблемой не получается. Не помогают даже укачивания и напевание колыбельных песен.

В этот момент у родителей возникает вопрос: «В чем причина неспокойного сна малыша?». Далее в статье мы раскроем все секреты, почему новорожденные плохо засыпают, а также предложим способы для улучшения ситуации.

Особенности детского сна: почему кроха может плакать

Сон – важнейший физиологический процесс в жизни новорожденного. Для маленького организма каждый прожитый день – настоящее испытание. Малыш получает массу новой информации, которую мозг не успевает усвоить.

Именно поэтому дневной и ночной сон так важен для грудничков. Мамы и папы должны настроиться на то, что в течение первого месяца кроха будет только спать и кушать. Период бодрствования занимает от 5 до 20 минут, со временем постепенно увеличиваясь.

Нервная система малыша устроена так, что перед и во время сна он может вести себя достаточно беспокойно. Часто присутствует сильный плач, истерика.

Если ребенок перед сном орет, кричит, нужно обратиться за консультацией к специалисту. Делать это необходимо в следующих случаях:

истерики носят постоянный характер;
малыш плохо набирает вес;
во время сильного плача у грудничка синеют губы, заметен тремор конечностей и подбородка;
отсутствует аппетит;
кроха часто и обильно срыгивает.

Специалисты доказали, что около 30% детей плачут перед сном без видимых причин. Их нервная система попросту не выдерживает перенапряжения. В этих случаях родителям важно правильно организовать процесс отхождения крохи ко сну.

Психологические причины истерики новорожденного перед сном

Наверняка каждый родитель сталкивался с тем, что перед ночным или дневным сном малыш плачет, становится капризным. Причин этому достаточно много, но в большинстве случаев, все они связаны с психологическими моментами.

Нервное напряжение и возбудимость крохи

Плач у детей до года перед сном – частое явление. Все дело в том, что организм не может справиться с нагрузкой. Именно поэтому 70% крох начинают истерично рыдать перед сном.

Не стоит отчаиваться, со временем нервная система младенца привыкнет к нагрузкам, подобных истерик уже не будет.

Несоблюдение распорядка дня

Залог успешного сна у грудничков – соблюдение правильного распорядка дня. Многие родители, видя, что их ребенок играет и не собирается укладываться спать, совершают огромную ошибку, позволяя крохе продлить время физической активности.

До года организм детей работает, как часы. Если малыш заигрался, пропустил дневной сон, ждите истерик, рыданий и капризов. В этом возрасте родители должны разработать четкий распорядок дня.

Переживания

Многие малыши могут плакать из-за боязни потерять маму. Для новорожденных очень важен факт присутствия мамы рядом. Именно поэтому специалисты настаивают на том, что крох в первые месяцы лучше укачивать на руках, чтобы они чувствовали тепло, заботу и ласку.

Спать на руках не нужно. Это может привести к проблемам со здоровьем. После укачивая кроху нужно в обязательном порядке класть в манежик. Очень важно с самого детства приучать детей спать самостоятельно. Тем самым в будущем родители смогут избежать массы проблем.

Если кроха закатывает истерику, не оставляйте его одного в кроватке, обязательно возьмите на руки, покажите, что мама всегда рядом и готова прийти на помощь.

Кошмары и боязнь темноты

Учеными доказано, что дети с рождения видят сновидения. Не всегда они бывают добрыми и хорошими. Если крохе приснился кошмар, будьте готовыми к тому, что в течение следующих нескольких дней он будет засыпать с трудом, постоянно похныкивая.

Каков выход из ситуации? На некоторое время лучше переложить кроху спать рядом с собой. Совместный сон сближает, успокаивает, выравнивает психоэмоциональное состояние детей.

Еще одна причина беспокойства – боязнь темноты. Малыш еще не различает понятия день-ночь, поэтому пугается, когда не может в темноте увидеть маму.

В последнее время появилось множество специальных ночных светильников для новорожденных. Все они выполнены таким образом, чтобы не оказывать негативное влияние на нервную систему малыша, давая ему возможность расслабиться и крепко заснуть.

Физиологические причины плача перед засыпанием

Ребенок может сильно плакать перед сном по причине физиологических процессов, которые происходят в организме. Самые распространенные среди них следующие.

Прорезывание зубок

Довольно болезненное явление. Особенно это касается первых зубов. Малыш еще не знаком с процессом, поэтому настороженно к нему относится.

Обязательно помочь в этот период ребенку. Хороший вариант – специальные мази и гели, которые наносятся на десна.

У месячных малышей таких проблем быть не может. Как правило, первые зубы начинают беспокоить с 5-6 месяцев.

Колики

Плаксивость также может быть вызвана коликами. Во время этого процесса происходит вздутие кишечника, метеоризм, резкие боли в области живота.

Ситуация осложняется тем, что колики, как правило, возникают после еды, как раз в то время, когда малыша укладывают спать. Помочь могут массажи, прием специальных бактерий.

Колики начинаются у месячных малышей. Длятся не более 2-3 месяцев.

Как помочь беспокойному малышу заснуть

Ежедневные истерики перед сном многих родителей изматывают. Этот процесс они начинают ждать с ужасом. Чтобы немного улучшить ситуацию, нужно знать, чем можно помочь ребенку.

Удовлетворить физиологические потребности

Малыши часто плачут по причине того, что испытывают дискомфорт. Итак, что нужно сделать родителям для крохи перед сном:

надеть сухой памперс;
проветрить комнату, чтобы температура была комфортной;
надеть на него удобный бодик или пижаму из натуральных тканей;
накрыть одеялом, если в комнате холодно;
накормить.

Если плач продолжается, проверьте десна малыша, возможно, они напухли и готовятся к появлению зубов. В этом случае смажьте их охлаждающим специальным гелем.

Лечение заболеваний

Если плач имеет регулярный характер, никакие меры по его устранению не помогают, нужно обратиться к педиатру. Врач в обязательном порядке должен направить кроху на обследование к специалистам (невропатолог, ЛОР, хирург, окулист).

Если будут выявлены отклонения, необходимо пройти лечение, чтобы устранить проблемы со здоровьем.

Травяные ванночки

В деревнях и селах до сих пор верят в волшебные действия трав. Ими лечат серьезные недуги.

Травы, правда, могут помочь успокоить малыша. Для этого перед сном нужно искупать его в детской ванночке с добавлением отваров ромашки, календулы, мяты, дубовой коры.

Через поры травы проникают в организм, успокаиваю нервную систему, расслабляют.

Применение успокоительных средств

Детям до года любые назначения препаратов должен делать только врач. В противном случае это может закончиться интоксикацией, отравлением.

Если невропатолог видит какие-либо отклонения, он может прописать гомеопатические средства по типу «Глицина».

Самостоятельно давать успокоительные ребенку нельзя. Подобные действия родителей могут привести к печальным последствиям.

Какие правила помогут засыпать без истерик и плача

Родителям справиться с новорожденным и так непросто. Ситуация усугубляется в том случае, когда перед каждым сном кроха устраивает истерики. Помочь разрешить проблему помогут следующие рекомендации:

Строго соблюдайте режим дня.
За 30 минут до сна уберите все активные игрушки, никаких физических упражнений в это время тоже быть не должно.
Не забудьте искупать ребенка в теплой (не горячей) воде. Можно добавить успокаивающие травы. Такую процедуру лучше проводить вечером.
Приготовьте спальное место. Постельное белье должно быть мягким.
Включите ночник, если малыш боится засыпать в темноте.
Во время дневного сна не забудьте задернуть шторы, чтобы солнце не попадало на ребенка.
Создайте тишину, не должно быть громких звуков, которые бы отвлекали карапуза.

Сон для детей очень важен. В это время малыш растет, укрепляется его иммунитет, расслабляются мышцы, восстанавливается нервная система. Дети до года могут плакать и кричать перед сном. Причин этому довольно много. О них подробно было написано в сегодняшней статье.

Плач маленького ребенка никому не кажется чем-то удивительным и необычным. Наоборот, малыш, который хнычет или громко ревет, заливаясь слезами, – обыденное явление. Родители крохи стремятся помочь ему избавиться от причины плача, порой, совершенно не зная, чем на самом деле он вызван.

Так, не все мамы понимают, почему младенец внезапно начал плакать, например, перед сном. Истинные поводы лить слезы и громко реветь, а также способы утихомирить грудничка – в данной статье.

Контакт между малышом и его мамой начинается еще в утробе. Эта связь неразрывна, она проходит тонкой нитью через их отношения на протяжении всей жизни. Чем лучше условия матери при беременности, тем спокойнее пройдут роды и первые месяцы роста крохи.

Многие родители рассказывают, что днем дитя просто чудо – играет, спит, кушает, без проблем и капризов, но перед сном ребенок постоянно плачет на ровном месте без какой-либо причины. Как только мама берёт его на руки, он прячется в ее грудь или плечо, может изгибаться. Такое поведение еще больше запутывает молодых родителей.

Разный характер плача

Плаксивость ребенка в возрасте до года – единственный способ донести взрослым информацию о потребности в чем-то. Здоровый малыш не будет сильно хныкать, он успокоится, как только окажется на руках мамы. Подсказать, почему грудной ребенок плачет перед сном, может громкость и интонация голоса.

Голод, холод, жара, испачканный подгузник сопровождаются хныканьем. Удовлетворение нужд крохи вернет его в царство сна.
Если наблюдается выгибание, малыш сжимает кулаки или топает ногами, вполне вероятно, что у него что-то болит. Плач звучит призывно, как просьба о помощи.
Нервные напряжения кроха снимает слезами: тихо похныкав, через время он начнет долго громко рыдать.

Важно знать! Став старше грудничок понимает, что с помощью плача он может не только сказать о проблеме, но и манипулировать родителями. Истерики в этом случае показывают «актерское мастерство» карапуза, а слезы – лишь работа на публику.

Виды причин чрезмерной плаксивости в вечернее время

Уставшие мамы и папы не всегда замечают факторы, вызвавшие плач у ребенка. Многие родители неправильно интерпретируют рыдание: считая, что малыш расплакался из-за голода, ему тут же затыкают род грудью или бутылочкой. Часто это происходит из-за неопытности или невнимательности. Когда малыш начинает реветь, в первую очередь нужно уточнить, что стало поводом его слез.

Проблемы со здоровьем и физический дискомфорт

Сильный крик и плач – попытка крохи сказать, что ему что-то не нравится. Рыдание говорит либо о незаметных, но ощутимых малышом неприятных мелочах, либо о развитии недуга – самостоятельный анализ поведения и самочувствия ребенка помогут понять, что его беспокоит.

Иногда кроха начинает плакать сразу после купания. Это связано с тем, что он покидает привычную среду и попадает в прохладный воздух. Плачущий ребенок успокоится, как только согреется.

Нестабильность эмоционального фона

Кроха – маленький, но человек. Он способен ощущать негативную атмосферу окружающего мира. Отрицательные впечатления плохо повлияют на засыпание и сам сон ребенка: он не сможет заснуть из-за мыслей, личных внутренних переживаний. Велика вероятность плохих сновидений, кошмаров.

Порой причина рыданий перед сном – страх. В темноте дитя не сможет увидеть родителей, ощутить, что они рядом. Также грудничка пугает разлука. Мама для него является единственной опорой, защитником, помощником.

Совет! Младенец может плакать из-за родителей, пришедших ему на помощь. Существует мнение, что кроха чувствует усталость и неудовлетворенность своей мамы, потому начинает реветь еще больше.

Рыдания малыша перед дневным сном

Иногда грудничок плачет при засыпании днем, хотя видимых поводов нет. Одна из причин – отсутствие усталости. Кроха не сможет уснуть, в нем еще слишком много энергии. Потратить ее позволит прогулка во дворе, желательно, активная. Малыш сам захочет спать, как только силы иссякнут.

Еще одна причина кроется в тревожности: мама уходит, а ребенок остается один, беззащитный и беспомощный. Если дневной сон без главного человека рядом невозможен, вполне вероятно, развилась устойчивая привычка постоянно спать вместе.

Совет! Когда настанет час укладывать кроху, делайте это спокойно, не напрягайтесь и не задумывайтесь о планах, которые хотите успеть выполнить, пока спит дитя. Не забывайте, что малыш все почувствует, любое напряжение вызовет слезы и истерику.

Способы устранения постоянного плача

Чтобы засыпание ребенка не сопровождалось слезами и истерикой, необходимо определить источник проблемы. Внимательно присмотритесь к поведению малыша, его рациону и режиму. Посетите педиатра, невролога, расскажите о замеченных симптомах и переменах.

Ночной сон грудного ребенка порой нарушают кошмары. Если малышу снится что-то плохое, вызванное событиями, которые он пережил за день, просыпаться будет каждый раз, после страшного сна. Особенно это касается возбудимых детей, впечатлительных и неугомонных. Оградите кроху от факторов, способных вызвать у него шок. Порой ребенка может испугать приезд родственника, например, бабушки. Всю жизнь он никого, кроме родителей, не видел, а тут вдруг появляется незнакомый человек, который берет его на руки. Малыш будет выгибать тело, пытаясь увернуться, сбежать, естественно под аккомпанемент истерики и слез.

Важно знать! Важно не забывать о страхе разлуки – из-за него карапуз может реветь каждый вечер, боясь остаться без мамы. Если данную проблему не решить сейчас, в будущем обыденные для старших малышей вещи, вроде похода в детский сад, будут сопровождаться сильной истерикой.

Педиатры о важности режимных моментов

Порой малыш рыдает перед засыпанием из-за сильной усталости. Виной тому могут быть родители, нарушающие внутренний ритм крохи: мол, пусть засыпает, когда сам захочет. Нарушение режима сна и бодрствования выражается в капризах и истериках, малыш трет глаза.

Но иногда бывает наоборот: дитя начинает плакать при навязывании четкого графика, если кушать, писать, гулять, спать его принуждают родители. Пытаясь сделать как лучше, они забывают об индивидуальных особенностях. Это очень грубая ошибка, которая в будущем способна отразиться на развитии и поведении малыша. По этой же причине ребенок плачет после сна. Врачи называют подобное состояние «инерционной сонливостью»: пробуждение произошло, но прийти в себя очень трудно.

Прививать малышу понятие о необходимости сна полезно, но делать это нужно правильно и аккуратно. Дайте крохе возможность растратить запасы энергии, чтобы он в самом деле устал.

Препараты и фитотерапия

Унять сильный плач младенца можно с помощью лекарственных средств (если их назначит педиатр). Они помогут, когда дитя плачет от боли, или принимаются как успокоительное. «Эспумизан», «Саб-Симплекс» и другие средства положительно действуют на устранение неприятных ощущений. Если каприз ребенка не имеет очевидной на то причины, воспользуйтесь настоем валерианы: одна капля поможет успокоить малыша. Важно знать! Давать лекарства стоит исключительно по рекомендациям врача.

Если ребенок перед сном сильно плачет, во время купания примените отвары трав с седативным эффектом. Многие специалисты рекомендуют обратиться к ним в случае легкой возбудимости детей, чтобы чересчур активный кроха угомонился.

Как вести себя во время плача: памятка для родителей

Прежде всего в этом случае следует успокоиться. Выше упоминалось, что раздраженность матери ребенок ощутит, от чего зальется слезами еще больше. Кроха тоже переживает, если маме что-то не нравится. Избавить малыша от хныканья помогут советы доктора Комаровского, известного педиатра.

Совет! К сожалению, пока ребенок не научится связно говорить, о его потребностях всегда будет сообщать плач. Родителям необходимо стойко перенести данный период, но не баловать. Отвечая на каждый детский «хнык», мамы с папами из заботливых близких людей превратятся в прислугу, а слезы и капризы обретут вид системы.

Не забывайте о соблюдении режима сна, регулярном питании, но в меру. Создайте ритуал, после которого кроха отправится в кроватку. Обязательно приготовьте малышу ванну перед сном.

Заключение

Забота о маленьком человеке – настоящее искусство. Процесс воспитания требует от родителей балансировать на тонкой грани между холодной строгостью и всеобъемлющей опекой. Правильный подход к уходу за малышом обеспечит ему нормальные условия развития и роста.

Плач ребенка перед сном зачастую имеет возрастной характер. Не нужно бояться предпринимать попытки устранения проблемы. Необходимо быть готовым ко всему, терпеть истерики и пытаться помочь ребенку любыми возможными способами.

Обязанность родителей – следить за здоровьем и режимом, соблюдать условия для сна и бодрствования, посещать врача. Лишь бы кроха был спокоен и здоров.

Спокойный сон ребёнка радует родителей, позволяя им полноценно отдохнуть и заняться своими делами. Однако иногда отход ко сну у детей сопровождается длительным засыпанием, мучительными криками и сильными истериками. Ребёнок орёт перед сном, казалось бы, без всякого повода, его невозможно успокоить. Под детской истерикой понимают состояние чрезмерного эмоционального возбуждения ребёнка, проявляющегося громкими криками, плачем, агрессивным и неадекватным поведением. Особо тяжёлые случаи истерики могут заканчиваться судорогами. Однако в своём большинстве детские истерики являются нормой и легко объяснимы. Почему ребёнок кричит перед сном? Зная природу и причины, можно предупредить и не допустить истерику, а также понять, следует ли обращаться за помощью к специалисту.

Ребёнок появляется на свет с ещё не полностью сформированными системами и органами. Так, навык отличия дня от ночи у детей появляется только спустя полтора месяца после рождения.

Груднички имеют отличную от взрослых структуру сна с короткими и быстро меняющимися фазами:

сон взрослого человека имеет 4 фазы;
у ребёнка третья фаза формируется к первому году жизни.

Сон малыша начинается с поверхностной или быстрой фазы, когда активно работает нервная система и головной мозг, переваривая информацию, поступившую в большом количестве за день. Также в этот период наблюдается мышечная активность, способная напугать и разбудить ребёнка. Переход из одной фазы в другую также может заставить малыша кричать и плакать среди ночи.

У детей до 4 лет нервная система устроена таким образом, что процессы возбуждения доминируют над процессами торможения. Исключение составляют 10-15% детей, которые могут чувствовать перевозбуждение и справляться с ним.

Вот примеры:

Самостоятельно без помощи родителей могут засыпать только маленькие флегматики.
Дети-холерики мучительно засыпают из-за чрезмерного возбуждения, свойственного этому типу темперамента.
Сангвиники имеют большой запас энергии, позволяющий им долго не уставать и мешающий процессу засыпания.

Особенности развития ребёнка позволяют ему начать самостоятельно справляться с перевозбуждением только к 3,5 годам, а на практике на полгода позже. До этого возраста ребёнку ничего не стоит перевозбудиться, и требует больших трудов, чтобы успокоиться. По этой причине дети вопят и плачут, особенно перед сном, когда нужно расслабиться.

Наши предки не боялись детского плача. В их арсенале на случай, когда ребёнок истерит перед сном, были колыбельные и сказки, а также различные потешки для отвлечения и успокоения перевозбуждённого чада.

Переутомление настигает кроху быстро и незаметно: вот он только что играл, а через минуту уже не контролирует себя, крича и плача как резаный. Родители недоумевают от таких резких перепадов настроения и не могут понять причины.

Уметь вовремя заметить признаки подступающей усталости – это сложный поведенческий навык, который есть не у всех взрослых, а у малышей формируется только к 4 годам.

Повышенная возбудимость – это далеко не единственная причина детских истерик перед сном.

Наряду с перевозбуждением есть некоторые психологические факторы, мешающие спокойно заснуть ребёнку:

Дети в возрасте до 2 лет не могут внятно сформулировать, почему они не могут уснуть. Поэтому часто они устраивают истерики и плачут перед сном. Это единственный пока в их арсенале способ показать, что их что-то тревожит.

Поводами для обращения к психотерапевту или психологу могут быть следующие случаи:

если ребёнок старше 10 лет боится спать один без света, рассказывая о фантастических тварях, скрывающихся в его комнате (школьники уже прекрасно различают рамки вымысла и правды);
если ребёнок закатывает истерики перед сном, боясь засыпать, громко кричит и плачет навзрыд во сне, говорит о смерти;
если у ребёнка наблюдаются признаки панической атаки: неровное дыхание, потеря сознания и другое.

Даже при отсутствии этих признаков родителям не следует оставлять без внимания детские страхи и беспокойства. Обычная боязнь темноты у маленького члена семьи без принятия соответствующих мер может привести к психическим и нервным расстройствам. Детские страхи, запрятанные глубоко в подсознание, могут быть причиной неуверенности и комплексов во взрослой жизни.

Ребёнок растёт и развивается, в организме происходят изменения, иногда доставляющие дискомфорт.

Отмечают следующие физиологические факторы, заставляющие плакать и кричать ребёнка перед сном:

Крики и плач маленького ребёнка могут служить причиной болевого синдрома либо наличия скрытого заболевания. Когда ребёнок регулярно плохо засыпает, беспокойно спит, выглядит утомлённым и теряет аппетит, необходимо как можно быстрее обратиться за помощью к доктору.

Самый лучший способ борьбы с детской истерикой – это её предупреждение.

Несколько простых советов помогут выработать навык наблюдать за ребёнком, своевременно распознавать надвигающуюся истерику и принимать меры для её предотвращения:

Спокойно и быстро заснуть позволяет не переутомление, а хорошая усталость. Часто ночным истерикам подвержены городские дети, особенно в осенне-зимний период. Они не в состоянии израсходовать достаточное количество физических сил, чтобы устать. Того утомления, которое они получают от просмотра телевизора, беготни по дому и игр с наскучившими им игрушками, недостаточно для правильного развития и полноценного сна. Детям нужна мышечная активность и умеренное количество новых впечатлений: утренняя зарядка, прогулки в любое время года, активные игры на свежем воздухе, общение со сверстниками, занятия в спортивных секциях и студиях.
Одной из основных задач родителей является контроль над уровнем возбуждения ребёнка. Малыш не должен скучать, однако впечатления (зрительные, слуховые, двигательные, социальные) следует строго дозировать. У каждого ребёнка своя мера впечатлений, полезная для здоровья. Проблема в том, что дитя до 4-5 лет не может самостоятельно почувствовать её. Вот тут и подключается родитель, который интуитивно должен чувствовать и видеть эту грань. Внимательные родители могут без слов определить изменения в поведении их ребёнка, говорящие о том, что он близок к перевозбуждению и усталости. Один начинает громко смеяться, другой – хныкать, третий начинает быстрее двигаться, падая и задевая предметы, у четвёртых меняются темп речи и громкость голоса. Эти «звоночки» необходимо хорошо знать, своевременно замечать и принимать меры, не дожидаясь истерики у ребёнка.
Для приучения малыша к режимам бодрствования и сна необходимо активно общаться с ним днём, не создавать иллюзию ночи закрытыми шторами, не соблюдать полную тишину во время его дневного сна. Родителям можно разговаривать друг с другом, делать что-то по дому, негромко слушать музыку или смотреть телевизор. Однако следует избегать резких и громких звуков, способных разбудить и напугать малыша. Ночью же, наоборот, необходимо исключать яркий свет, постепенно приучая малыша засыпать в полной темноте. За 2 часа до отхода ко сну следует настраивать ребёнка на отдых и расслабление, избегая эмоциональных нагрузок, активных игр и громкого смеха.
Совместный сон с малышом имеет две стороны своего проявления. С одной стороны – малышу комфортно и спокойно рядом с мамой, а у мамы есть возможность, не вставая, быстро уложить ребёнка среди ночи кормлением грудью. Другая сторона не такая приятная – сон крохи беспокойный, с вздрагиваниями и всхлипами, особенно если ему предшествовала истерика, тревожит мать в течение ночи и не даёт ей полноценно отдохнуть. Чем дольше малыш будет находиться в родительской постели, тем сложнее будет его отучить от этой привычки без истерик. Лучше сразу приучать ребёнка к своей кроватке, а в дальнейшем, если есть такая возможность, выделить ему комнату или небольшой уголок в квартире. Личное пространство формирует хорошую самооценку, чувство собственного достоинства и значимости у ребёнка.
Немаловажно для спокойного и своевременного засыпания соблюдение определённых правил, своеобразного ритуала, настраивающего ребёнка на сон. Дети с охотой выполняют традиционные, привычные и знакомые действия. Для начала нужно обязательно определиться с чётким временем отхода ко сну и заранее совместно с малышом готовиться к нему. Можно собрать игрушки и пожелать им спокойной ночи, затем отправиться в тёплую ванну с расслабляющим настоем трав или эфирных масел и пожелать игрушкам в ванной крепких снов. Чтение книги, просмотр передачи «Спокойной ночи, малыши!», массаж с капелькой ароматического масла, пение колыбельной с укачиванием на руках и многое другое, что дорого родителям из детства и находит положительный отклик у ребёнка. Полезно тихо пообщаться с малышом перед сном о том, как он провёл день, о его интересах, впечатлениях и друзьях. Тёплые объятия и разговоры перед сном, не менее 15 минут, успокаивают нервную систему ребёнка, улучшают засыпание и нормализуют его сон. Однако во избежание эмоционального возбуждения и вследствие него длительного засыпания, эти ритуалы должны быть чётко ограничены по времени. После проведённого ритуала отхода ко сну следует положить малыша в его кровать и пожелать ему спокойной ночи.

Если ребёнок сопротивляется и плачет, это говорит о том, что у него сложились неправильные ассоциации, связанные о сном. В этом случае нужно терпеливо и твёрдо идти согласно установленным правилам, не поддаваясь на сопротивление и просьбы малыша. Не следует идти на поводу у ребёнка, брать его на руки, бесконечно укачивать и петь колыбельные. Гораздо лучше спокойно объяснить, что пора спать, посидеть рядом с кроваткой, погладить кроху. Важно помнить, что ребёнку нужно взрослеть, а процесс укачивания на руках оттягивает этот момент.

Дневной сон необходим ребёнку, чтобы отдохнуть, восстановить силы и снять напряжение. Многие дети сопротивляются и отказываются спать днём. Если родители не могут противостоять напору своего чада, негативные последствия в виде перевозбуждения и ночных истерик не заставят себя долго ждать, а вернуть прежний распорядок дня будет сложно.

Специалисты считают, что дневной отдых необходим детям до начала обучения в школе.

Особо возбудимые и эмоциональные первоклассники под действием новой среды и нагрузок ещё долго нуждаются в дневном сне. Согласно общим нормам суточного детского сна, рекомендуемым педиатрией, ребёнку от 6 до 12 месяцев необходимо два дневных промежутка сна по 1 часу 20 минут. Дети 1,5-3 лет для комфортного самочувствия нуждаются в дневном отдыхе протяжённостью не менее 1,5 часа.

Нормы детского развития гласят, что к двум годам ребёнок должен уметь засыпать самостоятельно. К этому возрасту многие определяют детей в детские сады, где умение заснуть спокойно и без помощи взрослых является важным пунктом. Привычки и ассоциации, связанные со сном, трудно поддаются коррекции. Однако есть в возрасте ребёнка моменты, когда это легче всего сделать: до 6 месяцев, в момент отучения от грудного вскармливания, в период начала общения ребёнка фразами. Задача родителей – не пропустить эти моменты и воспользоваться ими для нормализации правильных привычек, которые будут актуальны для ребёнка до 7-8 лет.

Важно знать, если у крохи нет отклонений в физическом и психическом развитии, то причины его истерик лежат в семейных отношениях, сложностях социализации и в неправильной оценке поведения малыша. Важно понимать причины детских истерик, предупреждать их и помогать ребёнку, направляя и корректируя его поведение. Эта кропотливая и длительная работа требует от родителей большого терпения и последовательности.

Совместные усилия, поиски компромиссов, стойкость и любовь родителей избавят ребёнка от истерик перед сном и сделают его детство счастливым и радостным.