Русская весна или русская осень? Многие аналитики и комментаторы не заметили или не захотели заметить поворот российской внешней политики и высшей риторики от Крыма к Донбассу, от февраля – марта к августу – сентябрю.Но не замечать поворота нельзя. Главное в нем то, что

Я много писала о болезнях Холода как о наиболее распространенных для нашего климата: о Слизи, о Ветре и союзе этих двух. Однако болезни Жара – тоже не редкое явление. По симптомам они более любопытные и выразительные благодаря элементу, который лежит в их основе, – Огню (жизненное начало Желчь). Он проявляет себя довольно активно и игнорировать его трудно, хотя именно этим мы чаще всего занимаемся. Посмотрите на список этих симптомов – чувствуете ли вы что-то подобное? Если да, не откладывайте надолго визит к врачу: Жар сам не исчезнет – он требует перемен в питании и грамотного лечения, и лучше, если оно будет получено до наступления хронической формы.

1. Боль в печени (в правом подреберье). Для болезней Жара характерны обострения, которых в такой яркой форме нет при болезнях Холода. Они дают о себе знать в виде колющих болей – чаще всего, в средней части туловища и особенно в районе печени и желчного пузыря, потому что эти органы – главные среди «путей передвижения Желчи» (Джуд-ши). Другие пути – кровь, пот, глаза, тонкий кишечник – тоже принимают активное участие в процессе. Об этом ниже.
2. Температура совсем не обязательна. Тибетская медицина выделяет много видов Жара (зрелый, незрелый, распространенный, пустой, скрытый, застарелый, мутный, травматический и др.) Температура выше 37 характерна, прежде всего, при зрелом и незрелом Жаре, которые возникают при простудах. В случае же с другими типами Жара температуры часто нет.
3. Бросает в жар. Вам внезапно становится жарко. Хочется выпить или съесть чего-нибудь прохладного, выйти на свежий воздух – любым доступным образом «остыть» и охладиться.
4. Отвращение к маслянистому. Одно из качеств Желчи – маслянистость. При болезнях Жара это качество в теле повышено, что можно увидеть по лицу: оно маслянистое, поры расширены, как следствие часто много черных точек. Вы чувствуете, что именно после жирной пищи вам становится хуже. Может возникать тошнота, отрыжка и даже рвота. Эту же реакцию могут вызвать теплые по свойствам виды мяса (например, баранина) и, конечно же, экстремально поднимающий Желчь крепкий алкоголь или вино.
5. Может болеть горло. При заболеваниях Жара поднявшаяся Желчь начинает распространяться … Куда? Правильно – вверх. Все как в природе: пламя огня никак не может устремиться вниз. Это движение вызывает воспалительный процесс в органах дыхания. Лайт-вариант развития событий – першение в горле, которое может возникать и само проходить. В худшем случае разгулявшаяся Желчь приводит к бронхиту или пневмонии.
6. Сохнут губы. Вообще, один из важнейших признаков Жара, описанный в Джуд-ши, это сухой язык. Но далеко не каждый из нас следит за тем, как его состояние меняется в разные периоды. Зато сухость губ трудно не заметить. Помимо этого будет ощущаться сухость в носу. Все это связано с тем, что Жар иссушает человека изнутри – в результате телу не хватает влаги. Вся влага выходит вместе с потом: потоотделение и жажда при болезнях Жара обычно усиливаются.
7. Утренняя моча ярко-желтая (рыжеватая или красноватая). Сама по себе Желчь – яркая доша. Например, рыжие волосы и веснушки от нее. А в случае с болезнями Жара, активизируясь, она влияет на цвет утренней мочи, которая становится ярче обычного. Кал тоже становится желтым. И по этой же причине белки глаз могут быть желтоватыми или красноватыми.
8. Головные боли. Часто в лобной части и с одной стороны. Головная боль – один из типичных признаков заболеваний Жара. Почему она возникает? Горячая Желчь разогревает кровь – она становится очень жидкой и начинает быстро двигаться по сосудам, опять же в верхнем направлении. Сосуды головного мозга расширяются и давят на ткани вокруг.
9. Бессонница возникает по той же причине, что и головная боль. Кровь, гонимая агрессивной Желчью, активно бежит по сосудам. Сердечная мышца вынуждена работать быстрее. Организм скорее готов пробежать марафон, чем уснуть.
10. Ухудшение состояния в полдень и в полночь. В соответствии с природными циклами Желчь становится особенно активной с 11 до 15 и с 23 до 3, потому с высокой вероятностью все вышеперечисленное заявит о себе в эти часы. Особенно это может быть ощутимо в жару или осенью, когда накопленная летом Желчь начинает проявляться.

Если вы нашли у себя несколько из этих 10 симптомов, первое, что нужно сделать, – изменить диету. Правильное питание – основа выздоровления. На самом деле, на важно, какие признаки вы обнаружили у себя – Жара или Холода: в тибетской медицине есть общая для всех система питания, связанная с суточной активностью пяти элементов. Попробовать ее вы можете уже сейчас, подписавшись на бесплатную версию программы «Умный детокс» . И конечно же, нужно как можно скорее посетить врача. В Москве есть несколько клиник тибетской медицины, где вам окажут квалифицированную помощь.

Инструкция

Коже тела в жару следует обеспечить особый уход. Вместо питательных лосьонов и кремов для тела летом желательно использовать увлажняющие спреи, которые хорошо впитываются и не образуют на коже пленку. Открытые части тела защищайте солнцезащитным кремом.

Кожа лица в жару нуждается в более тщательном очищении – используйте скраб дважды в неделю и не забывайте снимать косметику после прихода с улицы. Утром протирайте лицо кубиком льда – эта процедура сузит расширенные поры и они будут меньше загрязняться. В течение дня увлажняйте и защищайте лицо термальной водой, давая ей высохнуть на коже.

Косметикой в жару нужно пользоваться минимально. Утром нанесите на кожу легкий дневной крем с солнцезащитным фильтром и слегка припудритесь. Днем, если кожа начинает блестеть, воспользуетесь матирующими салфетками, впитывающими кожный жир. Если тональный крем все же необходим, выберите такой, который не содержит жиров.

Тени, румяна и помады, в состав которых входят жиры и воск, также в жару лучше не использовать. От горячего воздуха они будут таять, стекать и забиваться в поры. Тушь для лета желательно приобретать водостойкую, т.к. обычная может потечь из-за пота. Губы лучше всего выделять блеском теплых тонов, которые отлично смотрятся в сочетании с легким загаром.

Уделяйте больше внимания своим ступням. В жару кожа ног быстрее грубеет, на ней появляются натоптыши. Поэтому педикюр летом следует делать чаще, чем в другое время года. Ежедневно смягчайте ступни питательным кремом, а чтобы устранить темные пятна на пятках – смазывайте их лимонным соком. Лак на ногтях обновляйте один раз в 2-3 дня – в жаркое время года он быстро тускнеет и облупливается.

Волосы в жару лучше не подвергать сложной укладке. Если у вас длинные волосы, соберите их в пучок или хвост – так вам будет легче. На коротких волосах можно сделать многослойную «рваную» стрижку – ее легко укладывать с помощью фена, а смотрится такая прическа очень задорно. Если ваши волосы летом быстро становятся жирными, после мытья сбрызгивайте корни спреем с морской солью – он надолго сохранит объем прически и избавит от излишнего салообразования.

Чтобы хорошо себя чувствовать и, следовательно, отлично выглядеть, в жару не рекомендуется употреблять тяжелую и жирную пищу. Ограничитесь салатами, фруктами, кисломолочными продуктами, заодно и сбросите пару лишних килограммов. Пить в жаркое время года нужно больше, т.к. много влаги теряется через кожу. Самые подходящие для лета напитки – зеленый и травяной чаи. Их можно пить и холодными, и теплыми.

Как свидетельствует всезнающая статистика, на нашей планете каждый пятый житель страдает какой-либо разновидностью аллергии. За последние двадцать лет подверженность организма к воздействию аллергенов значительно повысилась. Ученые объясняют это резким ухудшением экологической обстановки, бесконтрольным приемом лекарств, порой сильнодействующих, огромным количеством химических средств, которые плотно вошли в наш быт.

Все чаще фиксируются случаи довольно необычных разновидностей заболевания. К примеру, аллергия на жару. Из формулировки становится понятно, что в данном случае речь идет о необычной реакции организма на воздействие высоких температур. Может ли быть аллергия на жару в действительности? Каковы симптомы заболевания? Каким должно быть лечение? На эти и многие другие вопросы мы постараемся ответить в этой статье.

Как определить заболевание?

В наши дни можно назвать целый ряд факторов, которые способны провоцировать развитие аллергических реакций. Раздражителями выступают некоторые продукты и даже климатические условия. В современной медицинской практике все чаще фиксируется аллергия на жару и холод. Подобные реакции часто проявляются у маленьких детей и молодых людей. Вместе с тем и люди старшего поколения с особо чувствительной кожей тоже могут испытать на себе аллергию на жару. Симптомы, лечение индивидуальны в каждом случае. Поэтому о мерах предосторожности при нахождении под прямыми лучами солнца продолжительное время необходимо помнить всем.

К сожалению, аллергия на жару (фото можно увидеть в этой статье) встречается сегодня довольно часто. Следует признать, что многие и не подозревают о существующей проблеме, считая, что неприятные симптомы вызывает их длительное пребывание на солнце.

Разновидности аллергии

Этот вид аллергии может проявляется в двух случаях:

1. При длительном нахождении на солнце в жаркую погоду.
2. При нахождении в слишком жарком помещении (к примеру, в сауне или бане).

Кто входит в группу риска?

Чаще всего на жару проявляется у людей, обладающих чувствительной светлой кожей. Кроме того, этому заболеванию обычно подвержены дети. В настоящее время причины возникновения этого недуга до конца не изучены. Но уже сегодня можно говорить о нескольких факторах, которые способствуют развитию такой реакции:

• генетическая предрасположенность;
• чрезмерное пересыхание кожи;
• ее повышенная чувствительность;
• избыточная потливость;
• наличие воспалительных процессов на коже;
• слишком длительное пребывание под палящими лучами;
• применение гормональных контрацептивов;
• употребление спиртных напитков на отдыхе, особенно это касается вина и шампанского.

Аллергия на жару: симптомы, фото

Довольно часто заболевание проявляется практически сразу под воздействием высоких температур, хотя так бывает не всегда. Люди, имеющие склонность к жару, начинают испытывать различные неприятные ощущения. Они ярко выражены и достаточно специфичны. Итак, заболевание проявляется следующими симптомами:

• сыпь, нередко гнойная по всему телу;
• сильная отечность;
• покраснение кожи;
• нестерпимое чувство жжения;
• шелушение кожи.

Обычно симптомы в полном объеме проявляются через несколько часов или даже дней после пребывания на открытом солнце или в жарком помещении. Такие «запоздалые» симптомы порой вводят больных в заблуждение, заставляя искать причину заболевания не там, где это необходимо.

Когда человек, склонный к аллергии на жару, попадает в прохладное помещение, то выраженность симптомов уменьшается или исчезает полностью. Но если неприятные ощущения продолжают усиливаться даже в прохладе, то необходимо срочно принимать соответствующие меры. В противном случае может развиться сложная кожная инфекция.

Ученые считают, что, помимо внешних проявлений, существуют и внутренние причины аллергии на жару. Чаще всего заболевание провоцируют сбои в работе иммунной системы, различные заболевания печени или ЖКТ, нехватка витаминов и микроэлементов в организме. Как правило, при своевременном и успешном лечении этих недугов проходят и проявления аллергии.

Первая помощь

Сразу же после появления симптомов заболевания к врачу по разным причинам могут обратиться не все. Поэтому необходимо знать, как самостоятельно оказать больному первую помощь.

Прежде всего пострадавшему следует переместиться в прохладное место. Если это не поможет, приложите к самым пораженным участкам тела холодный компресс или примите прохладный душ.

Раздражение и зуд поможет снять гидрокортизоновая мазь, а также эфирные масла лаванды и алоэ вера.

Лечение аллергии на жару

Не будем скрывать, что заболевание это неприятное, именно поэтому с ним можно и нужно бороться. Если вы обнаружили у себя или своих близких симптомы, описанные выше, вам необходимо обратиться к дерматологу и аллергологу. Только опытный специалист сможет подобрать эффективные препараты, которые избавят вас от проблемы в максимально короткие сроки.

Не следует забывать, что внезапно может быть связана с развитием различных хронических инфекций или воспалительных процессов. Поэтому специалисты обычно рекомендуют пройти полное обследование.

Как помочь заболевшему ребенку?

К сожалению, дети страдают этим заболевание не реже взрослых пациентов. Но родителям тяжело смотреть на страдания своего малыша. Детская кожа очень нежная и чувствительная. Кроме того, малыши часто не знают или не понимают, как обезопасить себя в жару - они хотят бегать и играть на солнце целый день.

Не стоит забывать, что организм ребенка чрезвычайно чувствителен к сильнодействующим медицинским препаратам. Чтобы оградить ребенка от болезни, необходимо свести к минимуму пребывание малыша на солнце. Если аллергия на жару у ребенка проявляется высыпаниями на коже, смазывайте пораженные участки соком алоэ. Постарайтесь объяснить ребенку, как следует вести себя в жаркую погоду.

Лечение народными методами

Наряду с традиционными методами лечения, которые вам назначит врач, можно прибегнуть и к народным средствам. На самом деле они очень эффективно устраняют неприятные ощущения, которые вызывает аллергия на жару. Они спасают от такой серьезной проблемы тысячи больных, при этом они недороги и общедоступны.

• Народные методы помогают быстро избавиться от негативных проявлений заболевания. В такой ситуации быстро снимет зуд и жжение сок из огурцов, яблок, сырого картофеля. Чтобы добиться положительного эффекта, достаточно протереть пораженный участок кожи свежевыжатым соком.
• Мы уже говорили о пользе душа или прохладной ванны, но лечение будет эффективнее, если в воду добавить отвар крапивы или крахмал.
• На состояние кожи благотворно влияет розовая или белая косметическая глина. Если аллергия проявляется сыпью на теле, приготовьте настой из глухой крапивы. Это средство употребляют внутрь по 1/4 стакана трижды в день.
• Народные целители рекомендуют во время обострения много пить. Для этого подойдет чай из ромашки, череды, вероники или фиалки. Этот напиток оказывает оздоровительное действие на организм, укрепляет иммунную систему. Кроме того, он обладает мощным противомикробным и противовоспалительным эффектом.

Диета при аллергии

Врачи не устают повторять своим пациентам, что для успешного лечения всех видов этого коварного недуга, включая и аллергию на жару, необходимо соблюдение специальной диеты. Так, она помогает устранить кожные высыпания. Рекомендуется включать в рацион аллергика продукты, богатые витамином C. Они являются природными антигистаминными средствами. Кроме того, они усиливают регенерацию пораженной кожи и ускоряют заживление волдырей и ранок.

Источником витамина С является пища растительного происхождения: цитрусовые, киви, болгарский перец, черная смородина, шиповник, облепиха, картофель. Большинство трав тоже насыщены этим витамином, среди наиболее распространенных можно выделить следующие: люцерна и крапива, листья малины, петрушка, щавель.

В рыбных и мясных продуктах содержится значительно меньше этого витамина, впрочем, как в молоке и яйцах. Старый картофель сохраняет только 15 мг витамина (из 25 мг в молодом овоще).

Меры профилактики

Аллергию на жару значительно легче предупредить, чем потом лечить. Если человеку поставлен такой диагноз, ему необходимо соблюдать профилактические мероприятия. Для этого необходимо тщательно планировать свой отдых и работу летом. Избегайте отдыха в жарких странах и постарайтесь свести к минимуму или полностью исключить посещение пляжей. Если все-таки очень хочется позагорать, можно делать это дозировано утром, когда лучи солнца еще не очень активны.

Тоже можно сказать и о работе на улице под ярким летним солнцем - только ранним утром или поздним вечером. В очень жаркую погоду необходимо отменить или перенести все работы на улице. Если это сделать невозможно, не забывайте о существовании зонтов от солнца, очков и, конечно же, головных уборов.

При себе человек, склонный к аллергии на жару, должен всегда иметь бутылку с водой. Исключите все физические нагрузки, которые разогревают организм и способствуют еще более быстрому развитию заболевания. Категорически противопоказано людям, страдающим этим недугом, посещение бани или сауны.