Мы признаем важность конфиденциальности информации. В этом документе описывается, какую личную информацию мы получаем и собираем, когда Вы пользуетесь сайтом edu.ogulov.com. Мы надеемся, что эти сведения помогут Вам принимать осознанные решения в отношении предоставляемой нам личной информации.
Электронная почта
Адрес электронной почты, указываемый Вами при заполнении форм на сайте, не показывается другим посетителям сайта. Мы можем сохранять сообщения, полученные по электронной почте и другие письма, оправленные пользователями, чтобы обрабатывать вопросы пользователей, отвечать на запросы и совершенствовать наши службы.
Номер телефона
Номер телефона, указываемый Вами при заполнении форм на сайте, не показывается другим посетителям сайта. Номер телефона используется нашими менеджерами только для связи с Вами.
Цели сбора и обработки персональной информации пользователей
На нашем сайте, посвященном интернет-маркетингу, присутствует возможность заполнять формы. Ваше добровольное согласие на получение от нас обратной связи после отправки любой формы на сайте подтверждается путем ввода Вашего имени, E-mail и номера телефона в форму. Имя используется для личного обращения к Вам, E-mail — для отправки Вам писем, номер телефона используется нашими менеджерами только для связи с Вами. Пользователь предоставляет свои данные добровольно, после чего ему высылается письмо с обратной связью или поступает звонок от менеджера компании.
Условия обработки и её передачи третьим лицам
Ваше имя, E-mail и номер телефона никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, исключая случаи, которые связаны с исполнением законодательства.
Протоколирование
При каждом посещении сайта наши серверы автоматически записывают информацию, которую Ваш браузер передает при посещении веб-страниц. Как правило эта информация включает запрашиваемую веб-страницу, IP-адрес компьютера, тип браузера, языковые настройки браузера, дату и время запроса, а также один или несколько файлов cookie, которые позволяют точно идентифицировать Ваш браузер.
Куки (Cookie)
На сайте edu.ogulov.com используются куки (Cookies), происходит сбор данных о посетителях с помощью сервисов Яндекс.Метрика. Эти данные служат для сбора информации о действиях посетителей на сайте, для улучшения качества его содержания и возможностей. В любое время Вы можете изменить параметры в настройках Вашего браузера таким образом, чтобы браузер перестал сохранять все файлы cookie, а так же оповещал их об отправке. При этом следует учесть, что в этом случае некоторые сервисы и функции могут перестать работать.
Изменение Политики конфиденциальности
На этой странице Вы сможете узнать о любых изменениях данной политики конфиденциальности. В особых случаях Вам будет выслана информация на Ваш E-mail. Вы можете задать любые вопросы, написав на наш E-mail:
Здравствуйте.
Методика висцеральной хиропрактики была известна с древних времен. В современной медицине массаж живота был незаслуженно забыт и долгие годы не применялся для лечения или профилактики недугов. В России висцеральную хиропрактику возродил Александр Огулов – профессор и доктор народного врачевания, член Международной Академии Естественных Наук в Германии, президент Профессиональной Ассоциации висцеропатов, генеральный директор учебного и оздоровительного центра Предтеча.
Его методика является уникальной, основывается на знаниях древнеславянских целителей. В этой статье я расскажу, что представляет собой массаж живота по Огулову или старорусский массаж живота висцеральный. С принципами, показаниями, противопоказаниями к висцеральной хиропрактике вы можете ознакомиться в моей .
Методика висцерального массажа по Огулову
Согласно висцеральной терапии, болезни развиваются вследствие смещения внутренних органов. В результате нарушается кровоснабжение и иннервация той или иной части тела, что нарушает обменные процессы и ухудшает функционирование организма в целом. Профессор Огулов, ссылаясь на древнеславянские знания по медицине, выдвинул висцеральную теорию развития болезней. Согласно теории, в теле существует 3 мозговых центра.
Два из них хорошо известны официальной медицине – головной и спинной мозг. Однако есть еще один регулирующий нервный центр, который оказывает влияние на работу висцеральных органов и отдаленных частей тела. Это брюшной мозг – скопление нервных клеток в области органов, покрытых брюшиной: пищевода, желудка, печени, желчного пузыря, кишечника, поджелудочной железы. Нарушение их топографического расположения приводит к изменению работы не только системы пищеварения, но и работы сердца, сосудов, суставов, позвоночного столба, головного мозга.
Внутренние органы брюшной полости тесно связаны между собой и с другими функциональными системами организма посредством кровеносных сосудов и нервных стволов. Изменение в одной системе неизбежно повлечет нарушения в отдаленных частях тела. На этом постулате основана методика висцеральной хиропластики по Огулову. Массаж живота глубокими вдавливающими движениями в определенной последовательности вызывает оздоровление всего организма.
Массирование внутренних органов поводят пальцами рук, реже кулаком, или подручными средствами. Во время процедуры пациент ощущает боль и дискомфорт в тех участках тела, где есть застойные явления крови и лимфы, а нервные волокна перерастянуты и напряжены. Этим проблемным участкам тела натуропат уделяет особое внимание. После разминания и вдавливания органа, боль проходит в течение одного или нескольких сеансов. Процедура длится в среднем в течение часа. Висцеральный массаж позволяет диагностировать заболевания и проводить эффективную терапию без применения дорогостоящих лекарственных препаратов.
По мнению Александра Огулова, древнерусская методика позволяет вылечить практически все заболевания, даже тех органов, которые далеко расположены от брюшной полости. Этому способствует не только общая система кровотока, лимфотока, нервных волокон, но и эндокринная связь посредством гормонов внутренней секреции. Правильно воздействуя на брюшной мозг, можно восстановить работу всех функциональных систем организма. Универсальность, высокая эффективность и доступность висцеральной методики позволяет поддерживать здоровье и отказаться от агрессивного воздействия на организм лекарственных препаратов химического происхождения.
Методика самомассажа
Предлагаю вам попробовать методику самомассажа, которую по силам освоить каждому желающему. Процедура достаточно проста и эффективна при условии четкого следования рекомендациям по технике массажа. Применение самостоятельных техник не дает такого быстрого результата, как после сеанса у специалиста, но при регулярном использовании может поддержать здоровье и предупредить развитие заболеваний.
Центр брюшного мозга, по мнению автора, находится в области желчного пузыря. От проекции органа на брюшную стенку начинают сеанс. Надавливать надо достаточно сильно, допускается ощущение болезненности в проблемных участках брюшной полости, но болевой синдром не должен быть интенсивным. В точке дискомфорта необходимо задержаться на 2-3 минуту, затем продолжать процедуру согласно предложенной методике. При незначительных нарушениях боль проходит уже после первого сеанса. В запущенных случаях может потребоваться 2-7 процедур и более.
Исходное положение на спине, ноги согнуты в коленях, живот расслаблен.
- Первая точка – желчный пузырь. На 2/3 линии между нижним концом грудины и пупком отступаем 2 ширины пальца вправо. Надавливаем двумя пальцами до появления дискомфорта. Под пальцами можно ощутить журчание (движение желчи).
- Вторая точка – поджелудочная железа. Два пальца прожимаем по косой линии в направлении левого подреберья. Массаж органа получится не сразу вследствие его глубоко расположения. На первых сеансах необходимо ослабить напряжение поверхностных тканей (мышц, апоневроза, связок).
- Третья точка – печень. Отступаем две ширины пальца низа правого ребра. Два пальца помещаем под правое подреберье и продавливаем дважды. При появлении тошноты ослабляем давление, затем продолжает массировать.
- Четвертая точка – селезенка. Перемещаем пальцы в такой же проекции, но уже под левое подреберье. Продавливаем ткани под левым нижним ребром дважды. При сильной болезненности останавливаемся, затем продолжаем процедуру.
- Пятая точка – область илеоцекального клапана, где тонкий кишечник переходит в тонкую кишку. Недостаточность клапана приводит к нарушению продвижения пищевого комка по пищеварительному тракту, нарушению всасывания питательных компонентов, миграции микрофлоры из толстого в тонкий кишечник. Пальцы помещают на линию между пупком и углом тазовой кости (выступающая косточка) на треть от подвздошного выступа. Надавливаем до появления дискомфорта, урчания, движения кишечника под рукой (перистальтики).
- Спираль. Продавливаем пальцами по спирали от проекции илеоцекального канала к правому подреберью, затем левому подреберью, затем вниз к подвздошной области, делаем круг в околопупочной области. Давление руки должно быть в направление пупка.
- Шестая точка – пупок. Надавливаем вертикально на пупок.
Все перечисленные точки образуют на передней брюшной стенке «крышу дома».
Последние три пункта объединяются в «большую спираль» и являются вторым этапом висцерального массажа. Для удобства выполнения процедуру можно делать при помощи пластиковой бутылки (лучше емкостью 0,5 литров) с пробкой. На живот необходимо надавливать узким концом с пробкой. Процедуру проводят каждый день, лежа в постели перед сном. Перед самомассажем необходимо успокоиться, расслабиться, отпустить негативные мысли. Это сделает терапию более эффективной.
Предлагаю посмотреть видео по теме статьи.
А также два видео, с двумя техниками массажа. Посмотрите и вы сами научитесь делать себе массаж.
Висцеральный массаж по Огулову – простое и действенное средство для укрепления организма и достижения долголетия. Научитесь технике массажа, не ленитесь регулярно ее применять, и будете здоровы.
Скоро я вам расскажу о двух замечательных техниках, которые по оздоровительному эффекту не уступают массажу Огулова и даже в чем-то превосходят его. Это наули и уддияна бандха.
До скорых встреч на страницах блога.
Любите ли вы массаж, как обожаем его мы?:)
При этом у пациентов отмечается улучшение лимфо- и кровотока, пищеварения, уходят заболевания моче-половой системы, остеохондрозы, геморрой, заболевания легких, печени,почек. Воздействие проводится на поверхность живота, при этом массируются внутренние органы. Процедура может быть достаточно болезненной из-за глубоких проникающих движений руками массажиста по поверхности живота, однако курс того стоит.
1. Показания
Показаниями к проведению висцерального массажа являются:
- болезни печени, почек, поджелудочной железы;
- колиты, запоры;
- геморрой;
- заболевания дыхательной системы;
- холецистит;
- панкреатит;
- артроз;
- ЛОР заболевания;
- заболевания позвоночника;
- мигрени;
- нарушения обмена веществ, целлюлит, ожирение;
- аллергии, кожные заболевания в легкой форме (акне, пищевые аллергии и т.д.);
- послеродовое восстановление и предупреждение опущения внутренних органов.
2. Противопоказания
- общая слабость и недомогание, повышенная температура тела;
- колебания кровяного давления, заболевания сердечно-сосудистой системы;
- обострение хронических заболеваний;
- тромбофлебит;
- кожные высыпания, отек Квинке;
- венерологические заболевания;
- новообразования неявной этимологии, онкологические заболевания;
- туберкулез;
- эпилепсия;
- алкогольное или наркотическое опьянение.
3. Подробное описание техники массажа
Сразу стоит отметить, что данный вид массажа может выполняться только сертифицированным специалистом с медицинским образованием, идеальным знанием своего дела и анатомии человека, поэтому не рекомендуем производить нижеописанные движения самостоятельно в домашних условиях — описанная техника носит ознакомительный характер и готовит вас морально к достаточно сложному и болезненному массажу, который позволит улучшить пищеварение, устранит головные боли, улучшит общее состояние организма, кожных покровов и работу внутренних органов.
Так же, в дополнение может проводится программа по очищению кишечника и другие программы по усилению эффекта от висцерального массажа, которые вам назначит ваш лечащий врач.
Основной принцип массажных действий заключается в воздействии на кожные покровы области живота. Перед проведением массажа производится опрос пациента относительно хронических заболеваний, болей, регулярности стула, нарушениях в функционировании моче-половой системы, а затем производится непосредственная ознакомительная пальпация поверхности живота. Живот при этом должен быть мягким, без уплотнений и вздутий, в идеале, поэтому проведите прием пищи за 1,5-2 часа до сеанса.
После подготовительного ознакомления начинается выполнения легких и неглубоких массирований и надавливаний на верхние отделы брюшной полости — прорабатывается область селезенки и печени с легким затрагиванием желудка и поджелудочной железы. Затем постепенно производится легкое надавливание и массирование всей брюшной полости с акцентом на тонкий и толстый кишечник и моче-половую систему. Надавливания производятся кончиками пальцев, всей поверхностью ладони. Затем производится массирование брюшной аорты через брюшную стенку. Движения производятся в верхнем отделе брюшной полости по центру, пальпации осуществляются более глубокие, но плавные.
Уделяется внимание форме пупочной впадины, если пупок вытянут, смещен вверх или вниз, расширен по бокам, то это свидетельствует о наличии различного рода заболеваний в той части брюшной полости, куда направлено его изменение и массажист уделяет особое внимание проработке этой области живота. Правильной формой пупка в данном случае является круглая.
При выполнении висцерального массажа для коррекции веса и нормализации обменных процессов уделяется внимание зоне диафрагмы — брюшинному и тазовому отделам. Правильное функционирование этой системы позволяет улучшить крово- и лимфоток, что в свою очередь положительно влияет на метаболизм, обменные процессы (выведение жидкости, переваривание пищи, выведение токсинов и вредных веществ из организма).
В случае, если выполняется такой , то как результат у пациентов отмечается устранение отечности нижних конечностей, улучшение пищеварения, нормализация дыхания кожных покровов. Далее, после ознакомительной пальпации брюшинной области начинается глубокая проработка основных органов. Все массажные движения начинаются с проработки области селезенки и печени.
Глубокими и надавливающими движениями массируется область селезенки. Движения медленные с задержкой в максимальной точке проникновения — таким образом диагностируются новообразования, правильность работы органа, он устанавливается на свое природное место. Часто во время проработки области желчных протоков и печени под руками чувствуется течение желчи, а сам массируемый может ощущать ее легкое урчание.
Так как висцеральный массаж по Огулову достаточно болезненная процедура, то все движения выполняются с периодическим отдыхом пациента во время массажа (обычно 2-5 секунд после каждого глубокого надавливания). По мере устранения застойных явлений и улучшения кровоснабжения органов брюшной полости болевые ощущения проходят и живот становится очень мягким при пальпации. Однако, всегда стоит выполнять массаж при расслабленном состоянии живота.
При проработке печени массаж производится до линии, соединяющей центр пупка с плечевым суставом. Движения выполняются двумя руками и глубоким проникновением в брюшную область, вплоть до линии ребер. Таким образом печень занимает подреберное физиологическое положение и улучшается ее работа.
Затем аккуратно происходит продвижение к области пупка и массаж выполняется по средней линии. На расстоянии двух пальцев от пупка располагается поджелудочная железа, которая массируется большими пальцами рук. Происходит глубокое надавливание на эту область в момент расслабления пациента.
В случае, если в этой области чувствуете сильную боль делайте более частые перерывы между надавливаниями, но при этом при массировании задерживайтесь в максимальной точке проникновения — это улучшит кровоток, нормализует лимфообмен и позволит органу занять свое физиологическое положение. Далее прорабатывается область желудка аналогичными надавливаниями.
При этом может увеличится урчание в животе, поэтому висцеральный массаж лучше выполнять после опорожнения кишечника и через 1,5-2 часа после еды. При массировании желудка производится фиксирование рук в глубине брюшной полости для нормализации кровотока, улучшения пищеварения и дальнейшей правильной переработке пищи. Дальнейшее выполнение старославянского массажа живота связано с проработкой области слепой кишки.
Движения выполняются около подвздошной кости. Происходит смещение вверх около подвздошной кости, заходя под нее, вдоль восходящей линии толстой кишки. Таким образом улучшается питание тканей слепой кишки, она занимает свое исходное положение. Затем выполняется массаж сигмовидной части толстого кишечника, которая расположена с левой стороны подвздошной кости. Движения плавные и глубокие, выполняются при расслаблении живота.
Затем, плавно смещаясь вверх выполняются глубокие надавливания по линии расположения нисходящей ободочной кишки до области селезеночного загиба. После этого выполняются повторные надавливания на область желудка, селезенки. Для проработки тонкого кишечника выполняется массирование области вокруг пупка: производятся неглубокие но интенсивные и небыстрые надавливания обеими руками вокруг пупка. Движения выполняются с учетом лимфотока по часовой стрелке.
Далее прорабатывается моче-половая система. Производятся глубокие надавливания под область лобковой кости и мочевой пузырь. Это позволяет улучшить работу мочевого пузыря, улучшить обменные процессы в матке, а также в прямой кишке.
В данной области может наблюдаться острая боль, при этом пациент обязательно должен сказать об этом массажисту, который во-первых постарается ее снять, а во-вторых более тщательно проработает и устранит за несколько сеансов.
Массажист может сам почувствовать боль пациента по появлению спазмов от массирования, в этом случае со стороны пациента для более тщательной проработки нужно постараться как бы выдавить руку массажиста с массируемой области.
Так же при массировании в области таза может ощущаться боль, отдающая в бедренный сустав, в этом случае необходимо сказать об этом массажисту, который с помощью аккуратных пальпаций ближе к суставу поможет ее снять. После выполнения массажа мочеполовой системы, и в случае, если это не первые ваши сеансы, массажист выполняет глубокую и часто болезненную (поэтому она допустима по прошествии нескольких сеансов, когда ваше тело немного привыкло к глубоким брюшным воздействиям) проработку области почек.
Они расположены по обе стороны от пупка. Производится достаточно глубокое проникновение и очень аккуратно надавливается, слегка массируется около почечное пространство. Если боль от таких воздействий очень сильная, то массаж выполняется в течение нескольких минут, акценты смещаются на проработку других отделов кишечника, а затем через какое-то время массажист возвращается к проработке около почечной области.
На этапе завершения, когда проработаны органы брюшной полости, выполняются общие надавливания на область кишечника,печени, селезенки, мочеполовой системы. При этом движения выполняются всей поверхностью ладони с отягощением второй рукой, после чего массаж можно завершить легкими поглаживаниями и аккуратными вибрациями, как и в случае .
Результат от процедуры может быть заметен как при первой процедуре, так и по истечении нескольких сеансов.
Часто происходит незаметное на первый взгляд снятие спазмов кишечника, улучшается выведение остатков пищи, а результаты анализов показывают изменение состояния крови и щелочной среды организма, что свидетельствует об укреплении иммунитета. Данный тип массажа может применяться как курс из 8-10 процедур,а так же может использоваться в меньшем количестве для снятия болевого синдрома и постановке органов на их физиологические места. По свидетельствам специалистов, результат от такого мануального массажа держится в течение 3-4 лет.
В случае, если у вас нет хронических заболеваний и вас возможно пугает или настораживает воздействие на внутренние органы с помощью массажных движений, а основную задачу вы ставите в улучшении линии талии и тонуса кожи живота, то рекомендуем вам ознакомиться со статьей о , который вы можете дополнить техниками , а так же . Что бы вы не выбрали для себя, уже решение быть здоровой, красивой и ухоженной является верным путем к достижению результата. Всегда консультируйтесь со специалистами, соблюдайте противопоказания, любите себя и результат от процедуры не заставит себя долго ждать.
Висцеральный массаж живота предназначен для глубокого воздействия на внутренние органы и ткани. Данный вид мануального лечения применялся на Руси с давних времен, в наши дни многие его знают как старославянский массаж живота. Главным преимуществом применения различных мануальных приемов является возможность восстановить и регулировать многие физиологические процессы, протекающие в организме.
Польза висцерального массажа
Основоположником современной мануальной терапии внутренних органов через переднюю стенку живота является Александр Огулов. Методика считается наиболее эффективной при лечении патологий внутренних органов и применяется мануальными специалистами для достижения следующих результатов:
- восстановление анатомически правильного положения органа;
- стимулирование циркуляции лимфы и крови;
- восстановление обмена веществ;
- снятие мышечных спазмов, зажимов;
- устранение функциональных расстройств;
- улучшение перистальтики кишечника;
- местный обезболивающий эффект.
Если правильно делать висцеральный массаж живота для похудения, быстрее сжигается подкожный жир, повышается тонус мышц и упругость кожи. Нормализация процессов метаболизма помогает быстрее избавиться от избыточного веса и улучшить качество жизни.
Показания и противопоказания
Старорусский массаж живота показан для диагностики, профилактики или лечения патологий содержимого брюшиной полости, а также для общего оздоровления организма. Данная техника применяется при следующих состояниях:
- заболевания печени, поджелудочной железы, желчного пузыря;
- геморрой, гастрит, энтерит, грыжи;
- болезни мочеполовой сферы;
- нарушения функционирования эндокринных желез;
- избыточный вес, регулирование обменных процессов;
- восстановление опорно-двигательного аппарата;
- комплексная терапия поражения кожных покровов;
- нарушения сердечно-сосудистой системы;
- острые и хронические заболевания легких.
Перед мануальным воздействием на внутренние органы следует собрать полный анамнез пациента для оценки состояния его здоровья. Противопоказаниями для проведения висцерального массажа являются следующие заболевания:
- онкологические новообразования различной локализации;
- наличие выпячиваний брюшной аорты, варикозное расширение вен, флебит;
- воспалительные процессы, повышенная температура тела;
- психоневрологические болезни;
- перитонит, прободные язвы желудка, двенадцатиперстной кишки;
- нарушения работы свертывающих факторов;
- инфекционные болезни (менингит, некроз тканей, туберкулез легких, венерические заболевания).
Нежелательно надавливать на нижнюю часть брюшной полости во время менструации. Это может усилить болевой синдром или спровоцировать маточное кровотечение.
Подготовка к процедуре
Пациенту, желающему пройти курс висцерального массажа, необходимо предварительно проконсультироваться с мануальным терапевтом. Подготовка предполагает подробный опрос, а также обследование функционального состояния внутренних органов. Тщательно осматриваются кожные покровы. Метод пальпации или УЗИ помогает выявить наличие острых и хронических заболеваний, принять решение о рациональности проведения процедуры. Сеансы проводят натощак, перед хиропрактикой рекомендуется сделать очистительную клизму.
Техника выполнения
Выполняя массажирование внутренних органов, допускается применять различные технические приемы (надавливание, скручивание, сдвигание, поколачивание) но при этом необходимо руководствоваться тремя главными аспектами:
- сложные приемы должны делать только квалифицированные массажисты;
- при выполнении даже минимума простых манипуляций достигается положительный эффект, но за более продолжительный период;
- прорабатывать висцеральную область брюшины другим людям допускается, если человек достиг определенных результатов на собственном опыте.
Сеансы не должны сопровождаться неприятными ощущениями. Учитывая то, что пациенты разнятся особенностями анатомического строения, а также уровнем болевого порога, подбор манипуляций индивидуален для каждого отдельного случая. Висцеральная хиропрактика включает следующие этапы:
- Первоначально необходимо выполнить диагностику содержимого брюшной полости, выявить уплотнения, болезненные и спазмированные участки, а также смещенные органы. Исходя из полученных сведений, составляют схему расположения внутренних анатомических структур.
- Начинают массаж с мягких вибрирующих нажатий на рефлекторную точку желчного пузыря. Движения начинают с верхнего края линии ребер, медленно направляясь книзу. Появление при этом урчания является хорошим признаком, указывающим на активизацию процессов пищеварения и интенсивное выделение дуоденального содержимого.
- Переходят ближе к срединной линии живота на область поджелудочной железы. Пациент расслабляется, а массажист большими пальцами глубоко массирует зону вокруг пупка.
- Таким же образом прорабатывается желудок. После этого, заводя пальцы за подвздошную кость, тщательно разминают толстый кишечник. Тонкую кишку разминают дробными движениями по часовой стрелке вокруг пупка.
- Для восстановления нормального функционирования мочеполовой сферы массируют область брюшины по обе стороны пупка, осторожно разминают околопочечное пространство, область мочевого пузыря.
Сделав разминку, более интенсивно ладонями рук надавливают на рефлекторные точки внутренних органов. Завершают сеанс легкими поглаживающими движениями.
Правила самомассажа
Схема массажа по Огулову
При самостоятельном выполнении висцерального массажа живота рекомендуется придерживаться следующих правил, обеспечивающих безопасность и эффективность процедур:
- манипуляции проводят до возникновения легких болевых ощущений, не допуская появления сильной боли;
- длительность одного нажатия не должна превышать 3 минут;
- движения выполняются медленно, мягко, но интенсивно.
Человек должен подробно ознакомиться с физиологией организма, узнать точное расположение внутренних органов в норме и при патологии. Во время проведения самомассажа важно правильно рассчитывать силу нажатий и соблюдать последовательность прорабатываемых зон.
Впечатляющее количество положительных отзывов о висцеральном массаже живота по Огулову дает основания сделать выводы о востребованности и высокой эффективности данной методики. Освоив технику выполнения, можно восстановить работу внутренних систем организма человека и получить видимый косметический эффект: убрать лишние килограммы, повысить эластичность кожи.
Светлана, 37 лет: Увлекаюсь народной медициной и считаю, что «спасение утопающих – дело рук самих утопающих». Висцеральный массаж делала себе сама каждый день перед сном. Самостоятельно массировать живот удобнее пластиковой бутылкой на 0,5 литра, прорабатывая пробкой болезненные места. Делать нужно осторожно. После 10 процедур улучшилось пищеварение, мышцы живота стали упругими.
Галина, 42 года: Муж работал подсобником на стройке, пока не начали беспокоить сильные боли в животе. После безрезультатного лечения в больнице врач посоветовал попробовать поставить сместившиеся органы на место при помощи хиропрактики. Нашли женщину, которая делала вакуумный массаж живота стеклянной банкой и уже после первой процедуры стало намного легче.
Висцеральный массаж вызывает странные ощущения: врач с помощью мягких нажатий на живот и тянущих движений будто балансирует органы внутри вас. Сеанс длится около часа: вы то впадаете в сон, то возвращаетесь в реальность. Это не больно, хотя иногда есть ощущение дискомфорта. Но вы все время чувствуете: несмотря на очень мягкие движения мастера, в организме запускаются какие-то процессы. И в этом деле очень важно найти грамотного специалиста: такой сначала будто просканирует ваш организм с помощью прикосновений, а затем перенастроит внутренние процессы.
Отвечает Найджел Франклин, спа-консультант клиники Clinique La Prairie
В чем заключается методика висцерального массажа?
Висцеральная манипуляция - это мягкая ручная техника, которая посредством различных методов сдвижения внутренних органов брюшной полости (таких как кишечник, печень и почки) через переднюю стенку живота оказывает положительное воздействие на весь организм. Венозный и лимфатический застои, спазм, опущение внутренних органов относительно друг друга являются наиболее частой причиной возникновения различных патологий. Восстановление положения внутренних органов нормализует в них микроциркуляцию; как следствие, налаживаются обменные процессы и происходит исцеление от функциональных расстройств.
Какие показания для этого массажа?
Мануальная коррекция органов показана не только для лечения хронических заболеваний, спектр которых весьма широк - от запоров, холециститов, панкреатитов, застойных явлений в печени до варикозного расширения вен нижних конечностей. Это еще и эффективное профилактическое средство, поскольку не все обращают внимание на начальные симптомы формирующихся болезней, первые «звоночки» организма. Первый сеанс массажа также является и диагностическим, квалифицированный специалист сможет буквально «прощупать» проблемы в тех или иных органах.
Какие противопоказания?
Противопоказаний очень мало. Однако лучше не воздействовать на тело в случае травм, заболеваний в период обострения или инфекций, так как это может привести к перегрузке организма информацией. Лучше дать организму время на самоисцеление, прежде чем оказывать на него стороннее воздействие.
Можно ли делать беременным?
Да. Висцеральная манипуляция основана на остеопатии и физиотерапии, поэтому показана в постуральном контроле (регуляция положения тела в пространстве), структурно помогая сбалансировать живот, улучшить кровообращение органов малого таза.
Какой эффект от правильного висцерального массажа?
Висцеральная манипуляция воссоздает, гармонизирует и усиливает связь между внутренними органами, лимфатической системой, дыхательной системой и кровообращением. Она усиливает механизмы защиты, налаживает правильное функционирование органов, запускает процесс излечения за счет внутренних ресурсов организма.
Нужно ли делать этот массаж курсом или достаточно одной процедуры?
В зависимости от проблемы лучше всего запланировать курс - для достижения очевидных результатов.