Biglang pagpapawis sa mga babae. Mga sanhi ng labis na pagpapawis sa mga kababaihan at mabisang paggamot. Ang mga katutubong remedyo ay nagmamadali upang iligtas

Ang labis na pagpapawis sa mga kababaihan ay isang pangkaraniwang problema na maaaring malutas sa mga medikal at katutubong remedyong.

Kung pumasa ka sa diagnosis, regular na isagawa ang mga napiling pamamaraan, maaari mong mabilis na harapin ang problema.

Alamin natin ang lahat tungkol sa matinding pagpapawis sa mga kababaihan - ano ang konektado nito, ano ang mga sanhi ng labis na pagpapawis sa kilikili at buong katawan, may mabisang panggagamot ba?

Mekanismo ng pagpapalabas ng pawis

pagpapawisan- isa sa mga pangunahing katangian ng katawan. Salamat sa hindi pangkaraniwang bagay na ito, ang regulasyon ng mga proseso ng metabolic ay natiyak, ang balanse ng dami ng likido sa katawan ay pinananatili.

Sa mataas na temperatura ng kapaligiran kailangan ang pagpapawis dahil pinapalamig nito ang katawan. Karaniwan, ang mga kababaihan ay napapansin ang higit pang mga problema sa pagpapawis sa tag-araw kaysa sa mga panahon kung saan ang temperatura ay bumaba nang husto.

rate ng pagpapawis depende sa kung saan nakatira ang tao. Ang mga tao sa mainit na klima ay may mas maraming glandula ng pawis kaysa sa mga nakatira sa hilaga.

Mga uri ng mga mekanismo ng pagpapawis:

1. thermoregulatory. Kapag naglalaro ng sports, pinapataas ang temperatura ng kapaligiran, ang mabigat na pagpapawis ay binabawasan ang posibilidad ng sobrang pag-init ng katawan.
2. Psychogenic. Ipinapahiwatig na ang sistema ng nerbiyos ng tao ay nasira. Kung nakakaranas ka ng matinding emosyonal na overstrain, ay patuloy na nasa ilalim ng impluwensya ng stress, maaari mong mapansin ang pagtaas ng pagpapawis sa mga palad, paa, mukha.
3. pagkain. Kung madalas kang kumakain ng mga pagkaing mataas sa maanghang na sangkap o may mga sangkap na hindi pa sanay sa tiyan, maaaring madagdagan ang pagpapawis. Ang paglabas ng likido ay lilitaw kaagad pagkatapos kumain, hindi nakakaabala sa isang tao nang masyadong mahaba.

Tungkol sa mga sanhi ng madalas na pagpapawis ng katawan sa mga kababaihan, tingnan ang video:

Normal na pagganap

ayos lang tungkol sa 0.5-0.7 litro ng pawis bawat araw sa isang may sapat na gulang.

Kung ikaw ay nasa isang tropikal na klima, sa hindi pangkaraniwang mga kondisyon, ang dami ng likido na ginawa ng mga glandula ng pawis ay tumataas nang malaki.

Kung nagsasagawa ka ng labis na pisikal na aktibidad, ito ay maaaring makaapekto sa mga panloob na proseso ng katawan, na humantong sa pag-aalis ng tubig.

Kung ang madalas na pagtaas ng pagpapawis, halimbawa, ang mga kili-kili sa isang babae ay lumilitaw nang walang maliwanag na dahilan kailangan mong isipin ang iyong kalusugan.

Kung bakit tayo pinagpapawisan ng higit sa karaniwan

Kung napansin mo ang pagtaas ng pagpapawis sa isang partikular na lugar o sa buong katawan mo, suriin ang iyong pamumuhay at katayuan sa kalusugan upang matukoy ang isa sa mga sumusunod na dahilan.

Mga pangyayaring lampas sa kontrol ng indibidwal. Kung tumaas ang temperatura sa paligid, ang mga natural na mekanismo ng pagtatanggol ng katawan ay na-trigger. Ang tumaas na dami ng pawis ay nakakatulong upang mapababa ang temperatura ng katawan.

Karaniwang lumalabas ang pawis sa mukha. Bukod pa rito, napansin ng isang tao ang kakulangan sa ginhawa, sinusubukan na lumipat sa isang malamig na silid sa lalong madaling panahon.

Mga negatibong emosyon na nauugnay sa mga mapanganib na kaganapan. Sa ilalim ng stress, lalo na sa kaso ng talamak na negatibong emosyon, bumibilis ang tibok ng puso, tumataas ang presyon ng dugo, na negatibong nakakaapekto sa kalusugan at nagpapataas ng pagpapawis.

Kung madalang mong mapansin ang mga phenomena na ito, walang dapat ipag-alala. Kung regular - isipin ang iyong kalusugan, gawing normal ang nervous system at pamumuhay.

Kapag naglalaro ng sports ang pagtaas ng pagpapawis ay normal. Kapag nagsasanay, kailangan mong uminom nang kaunti hangga't maaari. Kinakailangan ang likido bago at pagkatapos ng ehersisyo.

Sa kaso ng pagtaas ng temperatura ang isang tao kung minsan ay napapansin ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa anyo ng malamig. Kung ang antas ay tumaas nang higit pa o, sa kabaligtaran, bumababa sa panahon ng pagbawi, napansin ng tao ang isang pag-agos ng init, na humahantong sa pagtaas ng pagpapawis.

Overcooked, maalat, maanghang na pagkain- Isa pang dahilan ng labis na pagpapawis sa mga kababaihan. Pagkatapos kumuha ng gayong pagkain, ang mga receptor ay isinaaktibo, mayroong pagtaas ng pagpapawis, ngunit ito ay isang pansamantalang kababalaghan.

Sa panahon ng restructuring na nauugnay sa edad ng katawan, ang antas ng estrogen ay bumaba nang husto. Ang mga proseso ng thermoregulation ay bumagal.

Karaniwan, ang mga paglabag na ito sa lalong madaling panahon ay lumipas, ngunit sa ilang panahon ang mga kababaihan ay nakakaranas ng mga pagpapawis.

Ang prosesong ito ay hindi apektado ng ambient temperature, iba pang mga kadahilanan. Ang kahalumigmigan ay lumilitaw nang hindi inaasahan, dahil ang vasodilation ay nangyayari nang walang malinaw na periodicity.

Pag-inom ng mga gamot. Kadalasan, negatibong nakakaapekto sa katawan ang mga antidepressant, anti-inflammatory na gamot, gamot na kumikilos laban sa mga tumor, at hormonal disruptions.

Kung nagsimula ka kamakailan sa pag-inom ng mga gamot na ito o iniinom mo na ang mga ito sa loob ng mahabang panahon, kausapin ang iyong doktor. Ang dahilan para sa mataas na pagpapawis sa isang babae ay maaaring nasa kanila.

Pagbubuntis. Sa panahong ito, ang mga kababaihan ay nahaharap sa iba't ibang mga karamdaman na hindi lumitaw dati.

Ang hormonal background ay nagbabago, ang metabolismo ay nagpapabilis, kaya naman ang pagtaas ng stress sa katawan ay maaaring magpakita mismo sa anyo ng labis na pagpapawis (hyperhidrosis) sa mga kababaihan.

Kung dumaranas ka ng mga negatibong sintomas na ito, kinakailangan na maglapat ng mga pangkalahatang hakbang upang pigilan ang mga ito, ngunit ang mga pagpapakitang ito ay ganap na nawawala pagkatapos ng panganganak.

Tungkol sa kung ano ang nauugnay sa pagtaas ng pagpapawis ng mga kilikili at buong katawan sa mga kababaihan, ano ang mga dahilan, ano ang paggamot, sasabihin ng video:

Posible ba at kung paano tulungan ang iyong sarili

Kung ang labis na pagpapawis sa isang babae ay nagdudulot ng abala, dapat mas alagaan ang pangkalahatang kalinisan, hanapin ang mga sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay. Maligo nang higit sa isang beses sa isang araw, ngunit sa umaga at gabi.

Tratuhin ang underarm area gamit ang sabon, din sa kaso ng paghahanap ng iba pang mga lugar ng problema, mag-apply ng mga pampaganda sa kanila. Tumutulong sila na mabawasan ang hindi kasiya-siyang mga amoy, aktibong nag-aalis ng mga pagtatago, at ang epekto ng paglilinis pagkatapos ng aplikasyon ay nananatili sa mahabang panahon.

Mag-ahit sa kili-kili pagkatapos maghugas upang maiwasan ang akumulasyon ng mga hindi kasiya-siyang amoy. Gumamit ng mga deodorant.

Maaari kang gumamit ng mga espesyal na produkto hindi lamang para sa mga kilikili, kundi pati na rin para sa anumang iba pang bahagi ng katawan upang mabawasan ang dami ng pawis na ginawa.

Maghanap ng komportableng damit na gawa sa mga natural na materyales upang mabilis na mapabuti ang kondisyon ng balat.

Ang mga katutubong remedyo ay nagmamadali upang iligtas

Upang malutas ang problema ng pagpapawis sa kilikili nang walang seryosong dahilan sa isang babae, maaari mong gamitin ang mga katutubong recipe.

Subukang alamin kung mayroon kang anumang mga allergy o hindi pagpaparaan sa mga herbal na sangkap.

Kung ang ilang paraan ay nakatulong sa iyo, gamitin ito nang regular upang makamit ang hindi isang beses na epekto, ngunit upang gawing normal ang kondisyon ng balat at mga glandula ng pawis sa loob ng mahabang panahon.

Balak ng oak

Gamitin compresses mula sa isang decoction ng bark ng puno. Upang gawin ito, kakailanganin mo ang bark, na dati nang pinong tinadtad o pinaikot sa isang gilingan ng kape.

Ang 5 kutsarita ay mangangailangan ng isang litro ng likido. Pakuluan ang nagresultang timpla sa loob ng 60 minuto, at pagkatapos ay hayaang magluto ang produkto. Kapag handa na ang sabaw, pilitin.

Ang mga maliliit na compress ay inilapat. Maglagay ng basang tela sa mga bahagi ng katawan na nagpapakita ng hyperhidrosis.

Upang ang lunas ay nagdudulot hindi lamang pansamantalang kaluwagan, ang teknolohiya ay dapat gamitin nang hindi bababa sa isang buwan.

Sage

Ibuhos sa isang kasirola litro ng tubig, magdagdag ng sambong sa halagang 5 tablespoons. Ang mga sangkap ay dapat na pre-durog.

Ito ay tumatagal lamang ng 10 minuto upang pakuluan. Kapag handa na, balutin ang kawali ng isang tuwalya o iba pang tela na magpapanatili ng init. Ang gamot ay na-infuse nang hindi bababa sa isang araw.

Kung ang labis na pagpapawis ng mga paa't kamay ay nagdudulot ng problema, magpaligo sa kamay at paa gamit ang sambong.

Mga pamamaraan para magsagawa ng mahigpit na limitadong oras - hindi hihigit sa 10 minuto. Maaari kang maligo sa sambong, ngunit dapat kang manatili sa tubig nang hindi hihigit sa isang-kapat ng isang oras.

Glycerol

Upang maghanda ng mga paliguan kadalasang hinahalo sa alak. Maaari mo ring gamitin ang lemon juice.

Paghaluin ang mga sangkap, pagkatapos ay ilagay sa isang maginhawang mangkok.

Ang pagkakaroon ng natukoy na mga partikular na lugar ng problema, maaari mong gamutin ang mga ito sa komposisyon na ito.

Hindi kinakailangang obserbahan ang eksaktong dalas ng mga pamamaraan, ipinapayong gawin ang mga ito sa iyong libreng oras. Ang kurso ng paggamot ay tumatagal ng 2 linggo.Upang matukoy kung pathological ang paglabag, nangongolekta ang doktor ng anamnesis. Pagkatapos pag-aralan ang klinikal na larawan, maaari niyang ipadala ang pasyente para sa mga kinakailangang pagsusuri o mga diagnostic na hakbang.

Para sa mga nalilitong sintomas mag-order ng pagsusuri sa dugo, mga pamamaraan na makakatulong na matukoy ang kondisyon ng isang partikular na organ.

Upang gamutin ang labis na pagpapawis, kailangan mo pumili ng isa o higit pang mga hakbang na naglalayong itigil ang kababalaghan:

• regular na paggamit ng mga sedatives, sedatives, na tumutulong upang makayanan ang reaksyon sa mga kadahilanan ng stress;
• iontophoresis;
• therapy sa hormone;
• ang pagpapakilala ng Botox;
• kirurhiko pagkasira ng mga glandula ng pawis;
• pagwawasto ng ultrasonic.

Mga hakbang sa pag-iingat

Ano ang hindi dapat gawin:

1. Gumamit ng mga gamot na naglalaman ng mga sangkap na may mataas na antas ng toxicity.
2. Magsanay ng mga hindi pa nasubok na pamamaraan.
3. Maglagay ng mga decoction o ointment, na naglalaman ng mga sangkap na nagiging sanhi ng mga alerdyi.
4. Magsagawa ng laser correction sa mga paa at palad.
5. Gumamit ng mga radikal na pamamaraan nang walang paunang konsultasyon sa iyong doktor.
6. Tanggalin ang labis na pagpapawis nang hindi alam ang dahilan.

Mayroong maraming mga paraan upang makatulong na harapin ang problema ng labis na pagpapawis.

Upang mabilis na makakuha ng mga resulta, ipinapayong gamitin ang mga ito sa kumbinasyon.

Kung patuloy mong sinusubaybayan ang iyong kalusugan, bigyang-pansin ang kalinisan, maaari mong mapansin ang isang mabilis na pagpapabuti sa kondisyon.

Ang labis na pagpapawis ay tinatawag na medikal na termino - hyperhidrosis. Mayroong ilang mga uri at kalubhaan ng kondisyong ito. Ang labis na pagpapawis sa mga bihirang kaso ay isang independiyenteng patolohiya, kadalasan ang likas na katangian ng disorder ay physiological. Kung hindi, ito ay sintomas ng isang tiyak na sakit. Ito ang mga resulta ng kamakailang pananaliksik. Ang hyperhidrosis ay nalulunasan, anuman ang uri at pinagbabatayan na dahilan. Mayroong malawak na hanay ng mga konserbatibo at radikal na pamamaraan para dito.

Ang sobrang pawis, tulad ng isang karamdaman, ay maaaring ma-localize o makaapekto sa buong katawan.

Mga uri ng hyperhidrosis

Ayon sa pangkalahatang pag-uuri, ang mga sumusunod na pamantayan para sa paghahati ng patolohiya sa mga uri ay nakikilala:

• Ayon sa kalubhaan ay nakikilala:
  1. ang magaan na anyo, kapag ang pagpapawis ay nagdudulot ng kaunting kakulangan sa ginhawa, at ang mga spot ng pawis ay hindi lalampas sa 10 cm ang lapad, ang katamtamang anyo, kapag ang isang masangsang na amoy ay nakikita, ang malalaking patak ng pawis ay makikita, at ang laki ng pawis na lugar ay umabot sa 20 cm;
  2. malubhang hyperhidrosis, kapag ang pawis ay dumadaloy sa "palakpakan", at ang mga basang lugar sa mga damit ay may diameter na higit sa 20 cm.
• Sa pamamagitan ng lokasyon, nakikilala nila:
  1. lokal, kapag ang isang bahagi ng katawan ay nagpapawis: kilikili, palad, paa, mukha;
  2. pangkalahatan, kapag ang lahat ng bahagi ng katawan ay pawis.

• Mga salik na sanhi:
  1. pangunahing patolohiya, kung ang labis na pagpapawis ay ang resulta ng mga congenital na tampok ng physiological na istraktura ng mga glandula ng pawis;
  2. pangalawang patolohiya, kapag ang labis na pagpapawis ay sanhi ng isa pa, mas malubhang sakit;
  3. nabayarang patolohiya, kapag ang pagpapawis ay pinukaw ng mga nakaraang operasyon sa isang tiyak na bahagi ng katawan.

Mga sanhi

Ang matinding pagpapawis ng buong katawan sa mga kababaihan ay kadalasang sanhi ng isa pang patolohiya. Mayroong maraming mga kadahilanan para sa hitsura ng isang pare-parehong pagpapalabas ng malalaking halaga ng pawis. Nasa ibaba ang ilan sa mga ito.

Dysfunction ng puso

Ang malakas na pawis, kasama ang matinding pananakit ng dibdib na lumalabas sa kaliwang braso, biglaang panghihina, ay nangyayari sa sakit sa puso, lalo na sa myocardial infarction. Ang sanhi ng hyperhidrosis ay maaaring isang matalim na pagbaba sa presyon. Ang kundisyong ito ay tinatawag ding pagbagsak, na nangangailangan ng kinakailangang paggamot. Napansin din ng mga cardiologist na ang estado ng isang matalim na pagtaas sa pagpapawis ay katangian ng isang hypertensive crisis, na maaaring magresulta sa isang stroke, atake sa puso.

Mga karamdaman ng nervous system

Natuklasan ng mga neurologist na ang hyperhidrosis ay kadalasang nangyayari sa panahon ng matinding stress, depression, at psychoemotional stability disorder. Sa ganitong estado, kahit na ang kaunting kaguluhan ay nagiging sanhi ng labis na pagpapawis.

sakit na pagsusuka

Ang alkohol, droga, pati na rin ang kanilang biglaang pagkansela, ay nagdudulot ng patuloy na pagpapawis. Bukod pa rito, may mga pananakit ng kalamnan, pananakit sa buong katawan, hindi pagkakatulog, nerbiyos.

Talamak na pagkalason

Maaaring malason ang isang tao:

• organophosphorus compounds na bahagi ng insecticides para sa paggamot ng mga mabungang puno at halaman mula sa mga insekto;
• mababang kalidad na pagkain;
• mga kemikal sa sambahayan sa pamamagitan ng hindi sinasadyang paglunok o paglanghap ng kanilang mga singaw.

Ang labis na pagpapawis sa kasong ito ay sinamahan ng mga karagdagang sintomas, tulad ng:

• mabilis na pulso;
• spasm ng mga kalamnan ng mata;
• pagbaba ng presyon;
• labis na paglalaway, lacrimation;
• matinding convulsion, migraine.

Mga diagnostic

Sa pamamagitan lamang ng isang komprehensibong pagsusuri ng katawan ay maaaring gawin ang isang tamang diagnosis.

Dahil maraming mga sanhi ng labis na pagpapawis, isang bilang ng mga diagnostic procedure ang ginagamit. Bilang karagdagan, ang mga konsultasyon ng isang therapist, cardiologist, endocrinologist, neuropathologist, toxicologist, oncologist ay inireseta. Ang sanhi ng labis na pagpapawis ay tinutukoy ng isang hanay ng mga hakbang, na kinabibilangan ng:

1. pagsusuri ng pasyente ng lokal na doktor;
2. pag-iipon ng isang anamnesis;
3. paghahatid ng mga pangkalahatang pagsusuri sa dugo, ihi, dumi para sa pangkalahatang pagtatasa ng pagganap ng katawan;
4. mga tiyak na pagsusuri sa dugo: para sa mga marker ng tumor, antibodies sa HIV, hepatitis; sa komposisyon ng biochemical; para sa nilalaman ng glucose.

Bilang karagdagan, ang mga instrumental na pamamaraan (ultrasound, X-ray, CT, MRI, endoscopy) ay maaaring inireseta, depende sa pangkalahatang mga tagapagpahiwatig at ang klinikal na larawan ng pinagbabatayan na patolohiya, yugto at anyo, ang ugat na sanhi ng pagtaas ng produksyon ng pawis.

Kung ang mga sanhi ng aktibong pagpapawis ay hindi alam

Minsan, ayon sa mga resulta ng mga pagsusuri sa laboratoryo at mga instrumental na pagsusuri, ang mga sanhi ng labis na pagpapawis ay hindi matukoy. Sa kasong ito, pinag-uusapan natin ang mahahalagang hyperhidrosis, na lumitaw nang nakapag-iisa. Ang patolohiya na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng paglitaw sa ilang mga lugar, iyon ay, na may lokal na pagpapawis sa ilalim ng mga kilikili, sa palmar-plantar zone, sa mukha. Ang paggamot ay naglalayong alisin ang pagpapawis sa pamamagitan ng pagtigil sa hyperfunction ng mga glandula ng pawis.

Paggamot

Ang paggamot ay pinili nang paisa-isa para sa bawat pasyente.

Ang kurso ng paggamot ay pinili para sa bawat indibidwal. Ngunit upang mabilis na mapupuksa ang problema, dapat matugunan ang mga sumusunod na kinakailangan:

• araw-araw na shower;
• regular na pagpahid ng isang mamasa-masa na tuwalya;
• madalas na pagbabago ng mga hanay ng mga bagay;
• kagustuhan para sa natural na tela kaysa sa synthetics sa sapatos, damit, damit na panloob at kumot;
• pagsunod sa isang diyeta maliban sa mataba, maanghang, mainit, pampalasa, kape, tsokolate, malakas na tsaa, soda, alkohol.

Mga antiperspirant

Ang grupong ito ng mga produktong kosmetiko ay direktang kumikilos sa mga glandula ng pawis sa mga kilikili, na nagpapaliit sa kanilang mga duct, at sa gayon ay binabawasan ang dami ng pawis na ginawa. Ang mga antiperspirant ay may mga anyo ng likido, solid, o aerosol.

Ang patuloy na pagpapawis ay napapawi ng pagkilos ng mga aktibong sangkap tulad ng aluminum chloride o hydrochloride. Ang kumbinasyong paghahanda batay sa aluminyo at zirconium ay mas epektibong nag-aalis ng pagtaas ng pagpapawis. Ngunit hinaharangan nila ang gawain ng mga glandula ng pawis, at ang dami ng pawis na itinago ay nananatiling pareho.

Maraming siyentipikong pag-aaral at pagsubok ang nagpakita na ang diphemanyl methyl sulfate ay mas banayad, na pumipigil sa supply ng mga impulses sa mga sentro ng produksyon ng pawis, na nagpapababa sa dami nito. Ang mga produkto ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pangmatagalang epekto (hanggang sa isang araw), ngunit dapat itong gamitin nang maingat sa sensitibong balat at para sa isang maikling panahon upang hindi makapukaw ng pamamaga.

Ito ay dahil sa maraming mga kadahilanan - halimbawa, sa pagtaas ng emosyonalidad ng mga kababaihan, na may kasaganaan ng malalaking hormonal surge at mga pagbabago na nararanasan ng babaeng katawan sa buong buhay, pati na rin sa iba pang mga kadahilanan. Gayunpaman, anuman ang mga sanhi ng hyperhidrosis sa mga kababaihan, ang karamdaman na ito ay kadalasang humahantong sa pag-unlad ng mga seryosong problema sa sikolohikal, kahirapan sa pagbagay sa lipunan, propesyonal na aktibidad, lalo na kung ito ay malapit na nauugnay sa komunikasyon, pagsasalita sa publiko.

Hyperhidrosis sa mga kababaihan: mga palatandaan

Hindi lihim na ang mga kababaihan ay gumagawa ng napakataas na mga pangangailangan sa kanilang sariling hitsura, at ang anumang mga pagpapakita ng pagpapawis ay nagdudulot sa kanila ng matinding sikolohikal na kakulangan sa ginhawa. Ang paggamit ng mga tradisyonal na produkto, tulad ng mga deodorant at antiperspirant, ay hindi palaging nagbibigay ng kasiya-siyang resulta sa hyperhidrosis. Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga na maunawaan ang mga sanhi at pamamaraan ng paggamot sa labis na pagpapawis sa mga kababaihan.

Mga sanhi ng hyperhidrosis sa mga kababaihan

Maraming dahilan kung bakit nagpapawis ang mga babae sa gabi o sa araw, kung bakit nangyayari ang pagpapawis sa ilang bahagi ng katawan. Kabilang sa mga pinaka-karaniwan at madalas na mga kadahilanan na maaaring humantong sa paglitaw ng karamdaman na ito, ang mga sumusunod ay maaaring makilala:

Tumaas na emosyonalidad

Ang mababang stress resistance, pagkamaramdamin sa mga emosyon at mga karanasan ay kadalasang kasama ng hyperhidrosis, lalo na pagdating sa pagpapawis sa patas na kasarian. Ang mga sitwasyon kung saan ang isang tao ay nakakaranas ng isang malakas na sikolohikal na pagkarga, kaguluhan at stress ay nagdudulot ng labis na pagpapawis kahit na sa mga malulusog na tao, hindi banggitin ang mga nagdurusa sa hyperhidrosis. Ang sitwasyon ng naturang mga pasyente ay pinalala ng katotohanan na sila, na nalalaman ang tungkol sa kanilang problema, ay higit na nag-aalala, na, naman, ay humahantong sa pagtaas ng stress at pagpapawis. Ang isang uri ng mabisyo na bilog ay nabuo, na maaaring napakahirap masira nang walang medikal at, lalo na, psychotherapeutic na tulong.

Mga sanhi ng hyperhidrosis: stress sa trabaho

Labis na timbang

Ang labis na katabaan at sobrang timbang ay kabilang sa mga pinakakaraniwang sanhi ng hyperhidrosis; ito ay dahil sa ang katunayan na ang malalaking deposito ng taba ay nakakaapekto sa sistema ng thermoregulation ng katawan, sa partikular, ang sistema ng pagpapawis. Bilang karagdagan, ang labis na katabaan ay madalas na nauugnay sa mga hormonal disorder, na nag-aambag din sa pag-unlad ng hyperhidrosis.

Pagbubuntis, menopause

Ang labis na pagpapawis sa mga kababaihan pagkatapos ng 50 o 60 taon ay kadalasang nauugnay sa menopause, na nagiging sanhi ng malubhang pagbabago sa hormonal sa katawan. Sa ganitong kondisyon, ang mga kababaihan ay madalas na nakakaranas ng mga hot flashes sa buong katawan, na sanhi ng pagbaba sa dami ng hormone estrogen.

Mga sanhi ng hyperhidrosis: menopause

Ang mga katulad na proseso ay nangyayari sa mga kababaihan sa panahon ng pagdadala ng isang bata, gayundin sa panahon ng mga pagbabago sa hormonal ng malabata.

Mga sanhi ng hyperhidrosis: pagbubuntis

Mga sakit ng endocrine system

Ang mga glandula ng endocrine ay aktibong kasangkot sa sistema ng pagpapawis, kaya ang anumang pagkabigo sa kanilang paggana ay maaaring humantong sa hyperhidrosis. Madalas itong nangyayari, halimbawa, sa diabetes mellitus, hypo- at hyperthyroidism (mga kaguluhan sa paggana ng thyroid gland). Ang isa pang karaniwang sanhi ng hyperhidrosis sa mga kababaihan ay ovarian failure.

Mga sakit sa oncological

Ang ilang uri ng mga tumor, tulad ng lymphogranulomatosis at carcinoma, ay nakakaapekto sa paggana ng mga glandula ng endocrine, thermoregulation at mga sistema ng pagpapawis. Ang pagkilala sa mga naturang sakit ay napakahalaga, dahil maaari silang magkaroon ng negatibong epekto sa pangkalahatang kalusugan.

Mga nakakahawang sakit, pagkalason

Ang labis na pagpapawis sa mga kababaihan sa gabi ay kadalasang resulta ng isang nakakahawang sakit - halimbawa, tuberculosis, acute respiratory disease. Ang hyperhidrosis sa mga naturang sakit ay maaari ding lumitaw sa ibang mga oras ng araw, gayunpaman, kung madalas kang gumising sa isang pawis, ito ay dapat na isang dahilan upang makipag-ugnay sa isang therapist o nakakahawang espesyalista sa sakit. Bilang karagdagan, ang pagpapawis ay maaaring mangyari kapag ang pagkain o iba't ibang mga sangkap ay nalason.

Mga sanhi ng Hyperhidrosis: Mga impeksyon

Mga sakit ng cardiovascular system

Ang pagkabigo sa puso, ang mataas na presyon ng dugo ay humantong sa labis na pagpapawis, dahil ang vascular system ay malapit na nauugnay sa thermoregulatory function ng katawan. Ang iba pang mga sakit ng cardiovascular system sa mga kababaihan ay madalas ding humantong sa mga katulad na kahihinatnan.

Mga sanhi ng Hyperhidrosis: Mga Sakit sa Cardiovascular

Pag-inom ng mga gamot

Ang ilang mga gamot ay may kakayahang magdulot ng labis na pagpapawis bilang isang side effect. Sa kasong ito, maaaring makatulong ang alinman sa paghinto ng gamot, o ang paggamit ng mga corrective agent na maaaring mabawasan ang mga pagpapakita ng hyperhidrosis.

Mga sanhi ng Hyperhidrosis: Pag-inom ng Antibiotics

namamana na mga salik

Ang isang malaking bilang ng mga glandula ng pawis o ilang genetically determined features ng autonomic nervous system na kumokontrol sa kanilang trabaho ay maaari ding maging sanhi ng pagpapawis.

Paggamot ng labis na pagpapawis sa mga kababaihan

Ang modernong gamot ay may isang buong arsenal ng mga tool upang makatulong na mapupuksa ang pagpapawis, ngunit hindi lahat ng mga ito ay angkop sa bawat kaso. Kaya, halimbawa, ang mga medikal na antiperspirant ay maaaring mabawasan ang pagpapawis ng 40-50%, ngunit hindi sila maaaring gamitin sa bawat bahagi ng katawan. Dapat tandaan na kung minsan ang paggamit ng mga pondong ito sa paunang yugto ng pag-unlad ng sakit ay maaaring humantong sa kumpletong pagbawi.

Mayroon ding mga gamot sa bibig na maaaring mabawasan ang mga sintomas ng hyperhidrosis sa mga kababaihan. Bilang karagdagan sa mga dalubhasang gamot na nagbabawas sa pagtatago ng mga glandula ng pawis (halimbawa, Atropine), maaaring gamitin ang mga sedative para sa layuning ito. Sa ilang mga kaso, kapag ang hyperhidrosis ay nauugnay sa pagtaas ng nervous excitability, ang doktor ay maaaring magreseta ng isang malakas na gamot na pampakalma sa pasyente - isang tranquilizer.

Sa mga kaso kung saan ang paggamit ng naturang mga pondo ay hindi kanais-nais o hindi epektibo, maaari mong gamitin ang mga pamamaraan ng cosmetology at physiotherapy - Botox injection at iontophoresis. Ang mga pamamaraang ito ay nagbibigay ng isang malinaw na epekto sa karamihan ng mga pasyente, ngunit nangangailangan ng regular na pag-uulit, dahil ang resulta ay tumatagal lamang ng 6-12 na buwan.

Gayunpaman, ang pinaka-epektibo ay ang mga surgical na pamamaraan na nagbibigay ng permanenteng resulta at epektibo sa % ng mga kaso. Ang isa sa mga pamamaraang ito ay, halimbawa, sympathectomy - pag-alis o pag-clamping ng mga ugat na nauugnay sa mga glandula ng pawis.

Sa panahon ng hyperhidrosis, napakahalaga din na maayos na pangalagaan ang nanggagalit na balat - lalo na para sa mga kababaihan na ang balat ay partikular na sensitibo. Para sa pangangalaga sa balat sa mga pasyente na may hyperhidrosis, maaaring gamitin ang La Cree cosmetics - ligtas, natural at hindi allergy. Sila ay makakatulong upang malumanay na linisin ang balat ng mga impurities, alisin ang pangangati at iba pang hindi kanais-nais na mga kahihinatnan ng pagpapawis.

Ano ang gagawin kung ang buong katawan ay patuloy at labis na pawis?

Ang labis na pagpapawis ng buong katawan sa mga kababaihan ay tinatawag na diffuse hyperhidrosis.

Maaari itong magkaroon ng iba't ibang antas ng kalubhaan:

• banayad - kapag ang pagpapawis ay mas mataas kaysa sa normal, ngunit hindi nakikita bilang isang bagay na hindi normal, at hindi partikular na nagpapabigat sa isang tao;
• daluyan - kung mayroong ilang mga abala at kahihiyan sa pakikipag-usap sa ibang tao;
• malubhang - na may isang malinaw na paglabag sa panlipunang paggana, kapag, halimbawa, ang isang malakas na binibigkas na amoy ng pawis at basa na mga spot sa mga damit ay literal na nakakasagabal sa buhay at bakod mula sa mga contact.

Ang diffuse hyperhidrosis ay isang labis na aktibidad ng mga glandula ng pawis sa buong ibabaw ng katawan.

Ang patuloy na pagpapawis ay nangangailangan ng maingat na klinikal na pagsusuri at pagsusuri bilang ito ay maaaring senyales ng isang malubhang sakit!

Naiintindihan namin ang pisyolohiya - lahat ay simple at malinaw

Maraming dahilan ang pagpapawis ng katawan sa mga babae. Karamihan sa kanila ay maaaring ipaliwanag ng mga batas ng pisyolohiya ng katawan ng tao:

• Mga kadahilanan sa kapaligiran - na may pagtaas sa temperatura, ang pagtatago ng mga glandula ng pawis ay isinaaktibo. Ito ay nagpapahintulot sa katawan na palamig sa pinakakatanggap-tanggap na paraan para dito. Ang bahagi ng pawis ay agad na sumingaw, bahagi - dumadaloy sa mukha at katawan. Laging napakainit para sa isang tao kapag mataas ang halumigmig ng hangin, dahil. ang pagsingaw ng likido mula sa ibabaw ng balat ay mahirap;
• Galit, takot, pagkabalisa - lahat ito ay tungkol sa mga espesyal na sangkap na inilabas sa panahon ng stress. Pinapabilis nila ang tibok ng puso, pinatataas ang presyon ng dugo at temperatura ng katawan. Ang pangangati at hinanakit ay mga normal na emosyonal na reaksyon, ngunit paminsan-minsan lamang. Kung ang isang babae ay patuloy na kinakabahan, ito ay nagiging isang problema;
• Pisikal na aktibidad - ang pagpapawis sa panahon ng mga ehersisyo sa palakasan ay itinuturing na isang tagapagpahiwatig ng kanilang pagiging epektibo. Ang katawan sa oras na ito ay nawawalan ng maraming likido. Kailangan mong tandaan na kailangan mong uminom bago, habang at pagkatapos ng pagsasanay;
• Lagnat - sa isang karamdaman, ang temperatura ng katawan ng isang tao ay tumataas ng ilang degree, ang lamig at panginginig ay nararamdaman. Sa ganitong paraan, sinusubukan ng katawan na makayanan ang impeksiyon. Kapag bumaba ang temperatura sa 37°C, ito ay nagiging mainit at nangyayari ang pawis;
• Mga maanghang na pagkain - pinasisigla nila ang mga receptor na tumutugon sa mga pagbabago sa temperatura. Nangangahulugan ito na ang katawan ay nakikita ang maanghang na maanghang na pagkain bilang isang pampasigla upang maisaaktibo ang proseso ng pagpapawis;
• Menopause - sa panahon ng menopause, bumababa ang antas ng estrogen. Ang thermoregulatory center sa hypothalamus ay tumutugon sa gayong mga pagbabago sa hormonal. Ito ay ipinahayag sa pamamagitan ng tinatawag na mga hot flashes, na nangyayari sa mga kababaihan anuman ang temperatura sa paligid. Lumalawak ang maliliit na daluyan ng dugo, bilang isang resulta kung saan ang balat ay nagiging pula, at ang mga glandula ng pawis ay aktibong gumagawa ng isang lihim;
• Mga side effect ng mga gamot - nalalapat ito sa mga antidepressant, nonsteroidal anti-inflammatory drugs, antihypertensive, anticancer at ilang gamot na ginagamit sa diabetes;
• Ang umibig ay isang magandang pakiramdam dahil sa epekto sa utak ng mga hormone tulad ng adrenaline. Kaya naman ang mga tipikal na sintomas ng umiibig ay ang palpitations, basang palad, atbp.;
• Pagbubuntis - ang mga pagbabago sa hormonal at pagbilis ng metabolismo sa mga kababaihan sa panahon ng panganganak ay maaaring maging sanhi ng pagpapawis. Kadalasan ito ay nawawala pagkatapos ng panganganak, ngunit hindi kaagad, ngunit sa loob ng ilang linggo.

Bakit kailangan kung minsan ang isang agarang medikal na pagsusuri?

Ang sanhi ng labis na pagpapawis ng buong katawan sa mga kababaihan ay kadalasang problema sa kalusugan.

Ang malakas, pagpapawis sa gabi o ang pagkakaroon niya ng kakaibang amoy ay isang senyales ng iba't ibang sakit, halimbawa:

• mga kondisyon ng lagnat - ang pag-activate ng pagpapawis ay nangyayari bilang tugon sa pagtaas ng temperatura ng katawan;
• labis na katabaan - sa lahat ng sobra sa timbang na mga tao, ang anumang paggalaw ay sinamahan ng pag-igting, na nag-aambag sa mabilis na sobrang pag-init ng katawan, at, nang naaayon, aktibong pagpapawis;
• sobrang aktibong thyroid gland - nailalarawan sa pamamagitan ng pagpapawis na tumataas sa araw. Mayroon ding pagbaba ng timbang (sa kabila ng napanatili na gana), pagkapagod, nerbiyos, emosyonal na lability, palpitations, panginginig ng kamay, at sa mga malubhang kaso, nakaumbok na mata;
• neoplasms ng lymphatic system - leukemia, lymphoma, Hodgkin's disease ay pangunahing ipinakita sa pamamagitan ng pag-aantok at kawalan ng gana. Ang balat ay mukhang maputla, ang pinalaki na mga lymph node ay nadarama, ang masaganang pagpapawis sa gabi ay katangian;
• tuberculosis - ang mga pangunahing sintomas ay mabibigat na pagpapawis sa gabi, matagal na pag-ubo, pagbaba ng timbang, pisikal na kahinaan, kondisyon ng subfebrile o pagbabagu-bago ng temperatura;
• diabetes mellitus - sa mga sitwasyon kung saan ang dami ng glucose sa dugo ay mabilis na bumababa (ito ay tinatawag na hypoglycemic state), nangyayari ang labis na pagpapawis. Ang balat ay nagiging maputla, ang tibok ng puso ay bumilis, mayroong panginginig ng kalamnan, pagkahilo, pagkahilo at isang matinding pakiramdam ng gutom;
• malignant na mga tumor ng pancreas - ang mga sintomas ay katulad ng diabetes mellitus - pagpapawis, nerbiyos, pag-atake ng gutom, panginginig;
• mga sugat ng mga gitnang bahagi ng sistema ng nerbiyos - sa mga ganitong kaso, ang hyperhidrosis ay asymmetrical, i.e. naobserbahan sa isang kalahati ng katawan o ipinahayag sa mga patch;
• Parkinson's disease - nailalarawan sa pamamagitan ng pagbagal ng paggalaw at labis na pawis na may matinding amoy. Progresibong paninigas at panginginig;
• Ang Acromegaly ay isang endocrine disease, na binubuo sa pagtaas ng produksyon ng somatotropic hormone ng pituitary gland. Bilang isang resulta, mayroong isang pampalapot ng mga phalanges ng mga daliri, paglago ng mga paa, mga buto ng bungo, pati na rin ang pagtaas sa mga glandula ng pawis, na, natural, ay sinamahan ng pagpapawis;
• myocardial infarction - iba-iba sa mga pagpapakita nito, ngunit ang mga pangunahing palatandaan ay sakit sa pagluluto sa dibdib, pagbuhos ng pawis, takot, pagkabalisa, igsi ng paghinga, pagduduwal, atbp.

Kung, bilang isang resulta ng pagsusuri, lumalabas na ang labis na pagpapawis ng buong katawan sa mga kababaihan ay dahil sa isang tiyak na sakit, ang susunod na hakbang ay upang gumuhit ng isang plano sa paggamot.

Sa pamamagitan lamang ng pagkilos sa pinagbabatayan na dahilan maaari mong matagumpay na makitungo sa nagpapakilalang nagkakalat na hyperhidrosis!

Mga pangunahing paraan upang mabawasan ang pagpapawis

Una sa lahat, kailangan mong bigyang pansin ang kalinisan ng katawan:

• maghugas ng mas madalas, hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw;
• mahilig sa contrast shower;
• regular na inahit ang buhok sa kilikili;
• gumamit ng mga deodorant, antiperspirant, antiperspirant powder at cream;
• kumuha ng mga bitamina at mineral complex
• kumain ng mas kaunting maanghang, maalat at maanghang na pagkain, at limitahan ang mga inuming may caffeine at alkohol sa pinakamababa.

Maingat na pumili ng mga damit at sapatos:

• bigyan ng kagustuhan ang damit na panloob at damit na gawa sa natural na tela. Ito ay totoo lalo na para sa mainit na panahon;
• magsuot lamang ng mga medyas na koton na may pinakamababang nilalaman ng mga artipisyal na karagdagan;
• ang mga sapatos ay dapat gawa sa balat, dahil Ang materyal na ito ay nagpapahintulot sa hangin at kahalumigmigan na dumaan, na nagpapahintulot sa balat na huminga.

Laging magbihis para sa panahon, huwag mag-overheat!

Subukan ang mga ligtas na pamamaraan ng katutubong:

• paliguan na may sambong, balat ng oak, karayom, wilow. Binabawasan nila ang aktibidad ng mga glandula ng pawis, nagdidisimpekta at nakakarelaks. Gawin ang mga ito nang ilang minuto minsan sa isang linggo;
• pagpahid ng katawan ng mint infusion (ibuhos ang 1 kutsara ng damo na may isang baso ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng 30 minuto, pagkatapos ay pilitin at punasan ang balat);
• mag-compress o magpunas ng malamig na tubig (temperatura na hindi mas mataas sa 16-18ºС). Ang oras ng pamamaraan ay hindi dapat lumampas sa 10 minuto. Ang malamig ay nakakatulong upang paliitin ang mga pores, bawasan ang pagtatago ng sebum at pawis.

Paano haharapin ng isang babae ang mga pagpapakita ng menopause?

Para sa marami sa patas na kasarian, ang problema ng pagpapawis ay nagsisimulang maghurno sa panahon ng menopause.

Iyon ang dahilan kung bakit nais kong pag-isipan ang paksang ito at isaalang-alang ito nang mas detalyado.

Ang kumplikadong sintomas, na nagpapakita ng sarili sa panahon ng mga pagbabago sa hormonal, ay nakakapagod sa pisikal at sikolohikal:

mainit na flashes;

labis na pawis;

nerbiyos, luha;

sakit ng ulo;

kahinaan, nadagdagan ang pagkapagod;

sakit sa pagtulog;

bumaba sa presyon ng dugo;

palpitations, atbp.

Mga hot flashes, i.e. paroxysmal na sensasyon ng init sa ulo, mukha at dibdib (o sa buong katawan), na sinamahan ng labis na pagpapawis. Ilang minuto lang ang itatagal nila.

Karaniwan ang mga hot flashes ay sinusunod sa umaga o gabi, ngunit mayroon din sa gabi. Karamihan sa mga kababaihan ay nakakaranas ng mga kondisyong ito sa loob ng ilang taon.

May mga gamot na nakakatulong na malampasan ang mga masakit na sintomas ng menopause. Halimbawa, ang mga tabletang Phytoclimax na naglalaman lamang ng mga natural na sangkap:

Mayroon silang kumplikadong epekto sa katawan:

nagpapalakas ng immune system;

normalizes ang gawain ng vegetative system;

nagpapatatag ng emosyonal na estado;

pinahuhusay ang memorya;

nagbibigay ng enerhiya;

nagpapabuti sa kondisyon ng balat, kuko, buhok at buto;

binabawasan ang pagpapawis;

binabalanse ang gana, proseso ng panunaw, atbp.

Hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa isang kahanga-hanga at simpleng lunas bilang mint. Ito ay kumikilos sa mga sintomas na kasama ng labis na pagpapawis:

• ay may sedative effect;
• pinapawi ang pagkamayamutin at nerbiyos;
• nagpapabuti ng pagtulog;
• binabawasan ang palpitations.

1 tsp singaw ng dahon ng mint sa isang baso ng tubig na kumukulo sa loob ng 20 minuto, pagkatapos ay pilitin. Dalhin ang pagbubuhos sa loob 40 minuto bago mag-almusal.

Mas mainam na inumin ito nang hindi bababa sa isang taon. Magiging normal ang iyong puso at nervous system.

Labis na pagpapawis sa mga kababaihan - sanhi, sintomas at paggamot. Labis na pagpapawis sa mga kababaihan - kung ano ang kailangan mong malaman tungkol sa pag-iwas

Ang labis na pagpapawis sa mga kababaihan - hyperhidrosis - ay isang pangkaraniwang kababalaghan.

Kung ikukumpara sa mga lalaki, ang labis na pagpapawis sa mga kababaihan, ayon sa mga istatistika, ay nangyayari nang dalawang beses nang mas madalas dahil sa mga katangian ng physiological ng babaeng katawan.

Bilang karagdagan sa kakulangan sa ginhawa, ang hyperhidrosis ay nagbibigay sa isang babae ng maraming pag-aalala tungkol sa kalusugan, kung biglang ang labis na pagpapawis ay nangyayari laban sa background ng pangkalahatang kagalingan.

Karaniwan, ang bawat babae ay nagpapawis sa ilalim ng ilang mga pangyayari; Ang labis na pagpapawis ay ang tugon ng katawan sa pagkilos ng panlabas o panloob na mga kadahilanan.

Dahil sa masaganang pagpapalabas ng pawis, ang normal na temperatura ng katawan ay pinananatili, ang pawis ay "pinalamig" ang katawan sa panahon ng hyperthermia o may ilang mga pagbabago sa panloob na kapaligiran ng katawan; Sa pawis, ang mga toxin at mga nakakapinsalang sangkap ay tinanggal.

Ang labis na pagpapawis sa mga kababaihan ay maaaring parehong physiological (hyperhidrosis sa mataas na temperatura ng kapaligiran; labis na ehersisyo) at pathological. Sa pathological sweating, ang proseso ng pagpapawis mismo ay sinamahan ng anumang malubhang sakit.

Labis na pagpapawis sa mga kababaihan - sanhi

Ang mga sanhi ng labis na pagpapawis sa mga kababaihan ay dapat nahahati sa pangkalahatan, na nangyayari na may parehong dalas sa mga lalaki, at mga sanhi na partikular lamang sa mga kababaihan.

Ang labis na pagpapawis sa mga kababaihan ay nahahati sa

Idiopathic - bumangon nang walang tiyak na dahilan;

Pangalawa - na siyang sanhi ng anumang sakit.

Idiopathic hyperhidrosis - lokal, kumakalat sa ilang bahagi ng katawan; ang pangalawa ay maaaring lokal at pangkalahatan.

Ang mga sanhi ng lokal na hyperhidrosis ay maaaring maging stress, ilang mga pagkain: kape, tsokolate, mainit na pampalasa, mainit na pagkain.

Ang labis na pagpapawis sa mga kababaihan ay maaaring isang pagpapakita ng mga katangian ng physiological ng katawan. Ngunit sa karamihan ng mga kaso, ang mga sanhi ng labis na pagpapawis sa mga kababaihan ay, bilang panuntunan, ilang mga sakit.

1. Mga impeksyon: lahat ng mga nakakahawang sakit, anuman ang etiological factor (mga virus, bakterya, fungi) ay nangyayari na may pagtaas sa temperatura, at, samakatuwid, ay sinamahan ng hyperhidrosis.

2. Mga sakit ng endocrine system: maraming hormonal disruptions na humantong sa isang pagtaas sa mga function ng endocrinological organs sanhi ng isang mas mataas na trabaho ng sweat glands - hyperhidrosis develops. Kabilang sa mga naturang sakit ang diabetes mellitus, hyperthyroidism, ovarian dysfunction.

3. Mga sakit sa puso: maraming mga kondisyong pang-emergency sa patolohiya ng cardiovascular system ang sanhi ng labis na pagpapawis sa mga kababaihan. Ang mga atake sa puso, pagkabigla, pagbagsak ay madalas na sinamahan ng labis na pagpapawis.

4. Permanent - paroxysmal course of vegetative - vascular dystonia: vagoinsular o sympathoadrenal crises ay maaaring magdulot ng labis na pagpapawis sa mga kababaihan.

5. Maraming mga pagkalason, parehong nakakahawa at nakakalason, ay sinamahan ng hyperhidrosis.

6. Ang mga sakit ng musculoskeletal system, kung saan ang mga metabolic process sa cartilage at bone tissues ay nabalisa, ay kadalasang sanhi ng labis na pagpapawis sa mga kababaihan.

7. Malignant tumor: kadalasan ang labis na pagpapawis ay ang pasinaya ng isang malignant neoplasm. Nangyayari ito sa pag-unlad ng lymphoma, Hodgkin's disease, leukemia, atbp.

8. Ang sanhi ng labis na pagpapawis ay maaari ding ilang mga gamot kung saan ang hyperhidrosis ay isang side effect. Kasama sa mga naturang gamot ang insulin, morphine, promedol, aspirin, atbp. Ang pagkansela o pagpapalit ng gamot na may katulad na gamot ay maaaring gawing normal ang kondisyon, ngunit ito ay maaaring gawin sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa isang doktor.

At sa wakas, may mga dahilan na nagdudulot ng labis na pagpapawis ng eksklusibo sa mga kababaihan, dahil sa ilang mga physiological na kadahilanan. Ito ay dahil sa mga pagbabago sa hormonal na nangyayari sa buong buhay o sa ilang mga agwat. Una sa lahat, kasama nila ang:

1. Menstruation. Sa maraming kababaihan, bago ang simula ng regla, dahil sa isang matalim na pagtaas sa mga hormone, hindi lamang ang kahinaan, kahinaan, pagkahilo ay lilitaw, kundi pati na rin ang labis na pagpapawis.

2. Pagbubuntis. Sa unang trimester, kapag ang mga aktibong pagbabago sa hormonal ay nangyayari sa katawan, lumilitaw ang hyperhidrosis.

3. Kasukdulan. Sa panahong ito ng menopause, ang isang makabuluhang muling pagsasaayos ng hormonal background ay nangyayari, na, bilang karagdagan sa mood swings, pagkapagod, kahinaan, ay ipinahayag sa pamamagitan ng matinding pag-atake ng labis na pagpapawis sa mga kababaihan - mga hot flashes.

Ang ganitong mga kondisyon ay nagdudulot ng matinding kakulangan sa ginhawa, ang bawat babae ay maaaring magpakita mismo sa iba't ibang antas, ngunit, ayon sa mga istatistika, sa 15% ng mga kababaihan, ang labis na pagpapawis ay labis na binibigkas at nakakagambala sa pangkalahatang kondisyon, nakakaapekto sa nakagawian na pamumuhay at kakayahang magtrabaho.

Ang lahat ng mga purong "babae" na sanhi ng hyperhidrosis ay pisyolohikal din. Ang alinman sa mga ito ay sinamahan ng isang napakalaking hormonal restructuring:

Sa panahon ng postpartum, ang isang malaking halaga ng prolactin ay ginawa sa panahon ng pagpapasuso, na may menopause, sa kabaligtaran, ang produksyon ng estrogen ay bumababa at unti-unting nawawala.

Sa panahon ng pagbubuntis, maraming hormonal "jumps" sa buong panahon; bilang karagdagan, ang isang makabuluhang pagtaas sa timbang ng katawan ay humantong sa pagtaas ng paggana ng mga glandula ng pawis.

Pagkatapos ng isang tiyak na oras at ang pagkumpleto ng ilang mga proseso, ang lahat ay bumalik sa normal at pumasa nang walang interbensyon medikal.

Labis na pagpapawis sa mga kababaihan - sintomas

Ang isa sa mga sintomas ng labis na pagpapawis sa mga kababaihan ay hyperhidrosis ng ulo. Ito ay nangyayari nang hindi madalas, na ipinakita sa pamamagitan ng pagtaas ng pagpapawis ng anit, ay nangyayari na may malakas na pisikal na pagsusumikap, mataas na temperatura ng hangin, bilang isang resulta ng stress, sa gabi sa panahon ng pagtulog.

Kadalasan ang mga sintomas na kasama ng labis na pagpapawis sa mga kababaihan ay pagkabalisa, pagkabalisa, mahinang pagtulog, emosyonal na lability. Ang labis na pagpapawis kung minsan, bilang karagdagan sa hyperhidrosis, ay ipinakikita ng isang sintomas tulad ng pag-flush ng mukha.

Ayon sa tindi ng mga sintomas, mayroong tatlong antas ng labis na pagpapawis sa mga babae (tulad ng sa mga lalaki):

1. Unang antas: ang labis na pagpapawis ay hindi problema para sa pasyente at sa mga taong nakapaligid sa kanya.

2. Pangalawang antas: may discomfort sa pampublikong pagsasalita at pakikipagkamay.

3. Ikatlong antas: dahil sa labis na pagpapawis, ang mga sikolohikal na problema at discomforts ay nagsisimulang lumitaw na nakakagambala sa pamumuhay, komunikasyon, at pagiging nasa lipunan.

Ang isa pang sintomas ng labis na pagpapawis sa mga kababaihan ay ang axillary hyperhidrosis (sobrang pagpapawis sa kilikili). Ito, sa turn, ay humahantong sa iba pang mga sintomas: nadagdagan ang nerbiyos, pagkamayamutin, ang pagbuo ng iba't ibang mga complex. Bagaman ang hyperhidrosis sa kilikili ay isang normal na reaksyon sa mataas na temperatura ng hangin, stress, at mahusay na pisikal na pagsusumikap. Mayroong ilang mga kadahilanan na humahantong sa pagtaas ng pagpapawis: alkohol, maanghang at napakainit na pagkain.

Ang mga sintomas ng labis na pagpapawis ng mga paa (plantar hyperhidrosis), bilang karagdagan sa pinakamaraming pagpapawis, ay kadalasang isang hindi kasiya-siyang amoy na nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa pasyente mismo at sa mga nakapaligid sa kanya. Ang pagtaas ng pagpapawis ng mga paa ay hindi nakasalalay sa temperatura ng kapaligiran. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng pagtaas ng paggana ng mga glandula ng pawis ng mga paa o ang pagtaas ng paggana ng sympathetic nervous system. Madalas na pinagsama sa iba pang mga sintomas ng labis na pagpapawis sa mga kababaihan: na may hyperhidrosis ng ulo, palad, axillary hyperhidrosis.

Ang hyperhidrosis ng mga palad ay ang pinakakaraniwang sintomas ng isang lokal na anyo ng labis na pagpapawis sa mga kababaihan. Ito ay nagpapakita mismo, sa turn, na may mga sumusunod na sintomas: malamig na basang mga palad, kung minsan ang pawis ay maaaring literal na maubos mula sa mga palad. Ang mga pagpapakita na ito ay pinalala sa mga nakababahalang sitwasyon, sa panahon ng pisikal na pagsusumikap, mga pagbabago sa hormonal, mataas na temperatura, labis na dosis ng ilang mga gamot, at sa ilang mga sakit. Sa ilang mga kaso, ang pagtaas ng pagpapawis ng mga palad sa mga kababaihan ay sinamahan ng mga sintomas tulad ng mga pantal, pangangati, hindi kasiya-siyang amoy, pamumula. Siyempre, ang mga sintomas na ito ay hindi nagdudulot ng panganib sa kalusugan, at, bukod dito, sa buhay ng pasyente, ngunit maaari silang maging isang malubhang sikolohikal na problema para sa isang babae.

Labis na pagpapawis sa mga kababaihan - paggamot

Ang paggamot para sa labis na pagpapawis sa mga kababaihan ay umiiral. Ang symptomatic sympathectomy ay isang surgical intervention na ganap at permanenteng nag-aalis ng hyperhidrosis ng mga palad at kilikili. Ang pamamaraang ito ng paggamot sa labis na pagpapawis ay hindi ginagamit sa mga kababaihan na may hyperhidrosis ng mga paa - sa kasong ito, ito ay hindi epektibo.

Antiperspirant - ang kanilang paggamit ay epektibo rin sa mga lokal na anyo ng hyperhidrosis sa loob ng ilang panahon, napapailalim sa mga patakaran ng personal na kalinisan.

Sa isang pangkalahatang anyo ng labis na pagpapawis sa mga kababaihan, kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor na tutukoy sa mga sanhi at magreseta ng naaangkop na paggamot para sa pangkalahatang hyperhidrosis. Dapat itong gawin sa oras upang maiwasan ang malubhang kahihinatnan ng mga sakit na maaaring makita sa panahon ng pagsusuri.

Ang paggamot ng isang lokal na anyo ng labis na pagpapawis sa mga kababaihan sa anyo ng hyperhidrosis sa kilikili ay nahahati sa kirurhiko at konserbatibo. Ang pinakamahusay na paggamot na kasalukuyang magagamit ay Botox. Hinaharang ng Botox ang transportasyon ng acetylcholine, na responsable para sa paggana ng mga glandula ng pawis. Ang epekto pagkatapos mag-apply ng Botox ay tumatagal ng higit sa anim na buwan. Ngunit mayroong ilang mga contraindications: pagbubuntis, panahon ng pagpapakain, mga reaksiyong alerdyi.

Ang Iontophoresis ay isang medyo epektibong paraan ng paggamot sa labis na pagpapawis sa mga kababaihan, batay sa paggamit ng electric current. Ginagamit ito para sa hyperhidrosis ng mga palad, paa, kilikili.

Aluminum chloride hexahydrate - isang uri ng antiperspirant, epektibo sa 65% ng mga kaso ng hyperhidrosis sa kilikili, at nagbibigay din ng magagandang resulta sa labis na pagpapawis ng mga paa at palad.

Ang liposuction sa kilikili ay isang napaka-epektibong paraan ng paggamot at pinoprotektahan laban sa pagtaas ng hyperhidrosis ng mga kilikili sa loob ng mahabang panahon.

Nadagdagang pagpapawis sa mga kababaihan - pag-iwas

Ang pag-iwas sa labis na pagpapawis sa mga kababaihan ay nakasalalay sa anyo ng hyperhidrosis at intensity nito. Sa anumang kaso, kailangan mo munang kumunsulta sa isang doktor upang malaman ang mga sanhi at ibukod ang mga malubhang sakit na maaaring magdulot ng labis na pagpapawis.

Sa plantar hyperhidrosis, ang personal na kalinisan ay nasa unang lugar; kinakailangang pumili ng mga medyas at sapatos lamang mula sa mga likas na materyales. Minsan sa hyperhidrosis ng mga paa, na nagiging sanhi ng maraming problema, sapat na upang baguhin ang mga sapatos: palitan ang mga sapatos na gawa sa mga artipisyal na materyales na may mga sapatos na gawa sa tunay na katad - at ang problema ay malulutas mismo. Sa patuloy na kahalumigmigan ng mga paa, mabilis na dumami ang bakterya, ang mahahalagang aktibidad na nagiging sanhi ng hindi kasiya-siyang amoy, pamumula ng mga paa, at impeksyon sa mga paa ay madalas na nangyayari. Ang mga iniksyon ng Botox ay nakakatulong din upang makayanan ang problema nang hindi bababa sa anim na buwan.

Kung ang sanhi ng pagtaas ng hyperhidrosis sa isang babae ay stress, para sa layunin ng pag-iwas (at paggamot), ang mga banayad na sedative at sedative ay inireseta.

Anuman ang mga sanhi ng labis na pagpapawis sa mga kababaihan, ang kondisyong ito ay hindi dapat balewalain. Kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor sa oras, at pagkatapos ay posible na maiwasan ang malungkot na mga kahihinatnan.

© 2012-2018 Opinyon ng Kababaihan. Kapag kinokopya ang mga materyales - kinakailangan ang isang link sa pinagmulan!

Editor-in-Chief ng Portal: Ekaterina Danilova

Email:

Telepono ng editoryal:

Mga sanhi ng labis na pagpapawis sa mga kababaihan na higit sa 50

Ang labis na pagpapawis ay karaniwan sa mga kababaihan. Ang mga sanhi ng kundisyong ito ay maaaring magkakaiba, mula sa hormonal imbalance hanggang sa mga mapanganib na sakit. Ang mga sanhi ng labis na pagpapawis pagkatapos ng 50 taon ay kadalasang nauugnay sa simula ng menopause. Sa panahong ito na ang babaeng katawan ay sumasailalim sa malubhang pagbabago sa hormonal. Gayunpaman, may iba pang mga kadahilanan na nagiging sanhi ng karamdaman na ito.

Ang mga pangunahing sanhi ng babaeng hyperhidrosis

Mayroong iba't ibang mga dahilan para sa matinding pagpapawis sa mga kababaihan. Sa kasong ito, ang iba't ibang bahagi ng katawan ay maaaring malantad sa hyperhidrosis. Bukod dito, ang sintomas na ito ay maaaring naroroon sa buong araw o maobserbahan lamang sa ilang mga oras ng araw - araw o gabi.

Ang pinakakaraniwang sanhi ng babaeng hyperhidrosis ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

• Mataas na emosyonalidad. Sa mababang stress resistance at mas mataas na pagkamaramdamin sa mga emosyon, madalas na nagkakaroon ng hyperhidrosis. Ang mga sitwasyon kapag ang isang tao ay nahaharap sa mataas na sikolohikal na stress ay pumukaw ng pagpapawis kahit na sa mga malulusog na tao. Kung ang isang babae ay naghihirap mula sa hyperhidrosis, ang sitwasyon ay pinalala, na nagiging sanhi ng higit pang kaguluhan.
• Sobra sa timbang. Ang labis na katabaan ay madalas na humahantong sa mga problema. Ito ay dahil sa impluwensya ng taba ng katawan sa thermoregulation ng katawan ng tao. Dahil dito, naghihirap din ang sistema ng pagpapawis. Bilang karagdagan, ang labis na timbang ay kadalasang nauugnay sa mga pagbabago sa hormonal, na seryoso ring nakakaapekto sa hitsura ng hyperhidrosis.
• Patolohiya ng endocrine system. Sa paggana ng sistema ng pagpapawis, isang mahalagang papel ang ginagampanan ng gawain ng mga glandula ng endocrine. Ito ay madalas na sinusunod sa diabetes mellitus, hyper- o hypothyroidism. Ang kakulangan sa ovarian ay maaari ding maging sanhi ng pagpukaw.
• Oncological pathologies. Ang ilang uri ng mga pagbuo ng tumor - halimbawa, carcinoma o lymphogranulomatosis - ay nakakaapekto sa paggana ng mga glandula ng endocrine. Naaapektuhan din nila ang thermoregulation at ang gawain ng sistema ng pagpapawis. Ang napapanahong pagsusuri ng naturang mga pathologies ay napakahalaga, dahil nakakaapekto ito sa paggana ng katawan.
• Mga impeksyon, pagkalason. Ang sobrang pagpapawis ay kadalasang sanhi ng impeksyon sa katawan. Ang kundisyong ito ay maaaring nauugnay sa pag-unlad ng tuberculosis o mga sakit sa paghinga. Sa sitwasyong ito, ang hyperhidrosis ay maaaring mangyari sa iba't ibang oras ng araw. Gayunpaman, ang pagpapawis sa gabi ay dapat na maging sanhi ng isang babae na magpatingin kaagad sa doktor. Bilang karagdagan, ang pagkalason sa mga nakakalason na sangkap o pagkain ay maaaring humantong sa isang problema.
• Mga sakit sa puso at mga daluyan ng dugo. Ang pagpalya ng puso at arterial hypertension ay kadalasang nagdudulot ng labis na pagpapawis. Ito ay dahil sa malapit na koneksyon ng cardiovascular system sa thermoregulation ng tao. Ang iba pang mga pathologies ng puso at mga daluyan ng dugo ay madalas ding nagdudulot ng mga problema.
• Ang paggamit ng droga. Ang ilang mga sangkap ay maaaring makapukaw ng pag-unlad ng hyperhidrosis. Sa ganoong sitwasyon, kailangan mong ihinto ang paggamit ng lunas o gumamit ng mga corrective substance na maaaring mabawasan ang mga sintomas ng pagpapawis.
• genetic predisposition. Ang isang malaking bilang ng mga glandula ng pawis at isang bilang ng mga genetic na tampok ng autonomic system ay maaaring maging sanhi ng hyperhidrosis.

Ang menopause ay isang pangunahing sanhi ng pagpapawis pagkatapos ng 50 taon

Ang pagbawas sa synthesis ng mga sex hormones, lalo na ang mga estrogen, ay nagdudulot ng pagkagambala sa paggana ng nervous system. Bilang isang resulta, ang hyperhidrosis ay bubuo. Ang kundisyong ito ay isang uri ng reaksyon ng katawan sa isang paglabag.

Sa isang pagbawas sa bilang ng mga estrogen, ang isang paglabag sa thermoregulatory function ay nangyayari. Pinupukaw nito ang hitsura ng nagkakalat na pawis. Ang sintomas na ito ay lalong matindi sa gabi. Ang isang babae ay kailangang magpalit ng damit ng ilang beses sa isang gabi at magpalit pa ng bed linen.

Nahihirapan din ang mga babaeng nagtatrabaho, dahil bawat dalawang oras ay nagpapawis ang kanilang katawan, at namumula ang kanilang mukha.

Mahalaga! Kapag lumitaw ang gayong mga pagpapakita, dapat kang makipag-ugnay kaagad sa isang espesyalista. Upang makayanan ang gayong mga sintomas, pipiliin ng doktor ang hormone replacement therapy.

Kailan ka dapat magpatingin sa doktor?

Bilang isang patakaran, na may hitsura ng labis na pagpapawis, ang mga kababaihan ay hindi nagmamadaling makipag-ugnay sa mga espesyalista. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang sintomas ay panandalian at may malinaw na mga sanhi. Sa ibang mga sitwasyon, tiyak na kailangan mong makipag-ugnayan sa isang gynecologist. Ang mga mapanganib na pagpapakita ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

• matinding pagpapawis na biglang lumilitaw at walang maliwanag na dahilan;
• pagpapawis sa gabi;
• pagpapawis na sinamahan ng lagnat.

Mahalaga! Tiyaking tumawag ng ambulansya kung nakakaranas ka ng malamig na pagpapawis, pagkabalisa, malamig na balat. Dapat din itong gawin sa biglaang pagpapawis kasabay ng pagkawala ng malay at pagkahilo at pagkakaroon ng diabetes.

Mga pag-aaral sa diagnostic

Una sa lahat, dapat suriin ng espesyalista ang kasaysayan ng medikal at matukoy ang mga sitwasyon kung saan sinusunod ang pagpapawis.

Pagkatapos ay inireseta ang mga karagdagang pag-aaral:

• computed at magnetic resonance imaging, ultrasound examination - ay ginaganap kung ang pagpalya ng puso at lymphoma ay pinaghihinalaang;
• pagsusuri ng dugo - nagbibigay-daan sa iyo upang matukoy ang mga sanhi ng pagpapawis, dahil nakakatulong ito upang makita ang anemia, mga nakakahawang sakit, diabetes, rayuma o leukemia;
• pagpapasiya ng temperatura - palaging isinasagawa sa labis na pagpapawis;
• electrocardiogram - tumutulong upang irehistro ang gawain ng puso;
• pagsukat ng presyon - isinagawa sa pagkakaroon ng iba pang mga pagpapakita, tulad ng pagkahilo o paglitaw ng mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata;
• bone marrow biopsy - kailangan kung pinaghihinalaan mo ang lymphoma o leukemia;
• neurological studies - isinasagawa upang matukoy ang gawain ng mga nerbiyos.

Ang hitsura ng labis na pagpapawis ay itinuturing na isang karaniwang problema ng babae. Pagkatapos ng 50 taon, ito ay kadalasang dahil sa pag-unlad ng menopause at nangangailangan ng hormone therapy. Gayunpaman, kung minsan ang sintomas na ito ay nagpapahiwatig ng mga mapanganib na sakit.

Ang pagpapawis ay normal na tugon ng ating katawan sa pagtaas ng temperatura: naiinitan ka, pawis ka, lumalamig ang iyong katawan. Sa karaniwan, ang ating katawan ay naglalabas ng kaunting pawis, maliban sa aktibong pisikal na aktibidad o napakainit na temperatura. Gayunpaman, ang labis na pagpapawis ay isang problema na nagkakaisa sa isang malaking bilang ng mga tao, anuman ang mga nakapaligid na kondisyon. Ano ang mga pangunahing sanhi ng labis na pagpapawis, kung paano haharapin ang hindi kasiya-siyang hindi pangkaraniwang bagay na ito?

Nadagdagang pagpapawis: sanhi

Ang matinding pagpapawis ay maaaring sanhi ng maraming mga kadahilanan. Isaalang-alang ang pinakakaraniwan sa kanila:

1. Hyperthyroidism. Isang kondisyon kung saan ang katawan ay gumagawa ng labis na thyroid hormone. Ang mga sintomas ng sakit na ito ay nag-iiba depende sa yugto. Sa panahon ng sakit na ito, ang mga proseso ng kemikal ng katawan ay pinabilis at, bilang isang resulta, lumilitaw ang matinding pagpapawis.
2. Kanser: Hodgkin's lymphoma, Non-Hodgkin's lymphomas, leukemia, bone cancer, liver cancer, mesothelioma, carcinoid tumors. Ang labis na pagpapawis, ang mga dahilan kung saan hindi pa maipaliwanag ng mga doktor, ay maaaring dahil sa ang katunayan na sa panahon ng kanser ay sinusubukan ng katawan na malampasan ang sakit na ito.
3. Pag-inom ng gamot. Ang ilang mga gamot ay maaari ring humantong sa matinding pagpapawis. Kadalasang kinabibilangan ito ng ilang partikular na antibiotic, nutritional supplement, gamot sa altapresyon, at psychiatric na gamot. Kung ang labis na pagpapawis ay nangyayari pagkatapos uminom ng gamot, dapat itong iulat sa doktor.
4. Paglabag sa metabolismo ng glucose. Ang mga sakit tulad ng type 1 at type 2 diabetes, diabetes mellitus, hypoglycemia ay maaaring maging sanhi ng matinding pagpapawis.
5. Menopause. Ang aktibong pagpapawis na dulot ng menopause ay isang pangkaraniwang pangyayari. Kaya, 75% ng mga kababaihan ay patuloy na nakakaranas ng mga hot flashes sa panahon ng menopause. Ang pagpapawis ay dahil sa pagbaba ng hormone estrogen. Ang malakas na pagpapawis sa panahon ng pagtulog ay sinusunod sa mga kababaihan sa panahon ng menopause.
6. Mga problema sa saykayatriko. Ang patuloy na stress, ang pakiramdam ng pagkabalisa ay maaari ding maging sanhi ng matinding pagpapawis. Ang stress ay nagdudulot ng pagtaas sa temperatura ng katawan, na humahantong sa labis na pagpapawis.

Paano mapupuksa ang labis na pagpapawis

• Gamitin ang tamang antiperspirant. Ayon sa mga pag-aaral, 7 sa 10 tao ang nabanggit na ang paggamit ng isang antiperspirant na naglalaman ng aluminum chloride ay makabuluhang nabawasan ang pagpapawis. Ang ganitong mga antiperspirant ay ang pinaka-epektibo sa paglaban sa hindi kasiya-siyang hindi pangkaraniwang bagay na ito. Ang epekto ng isang antiperspirant ay tumatagal mula sa ilang oras hanggang isang araw o dalawa. Ang lahat ay nakasalalay sa kung aling antiperspirant ang pipiliin mo.
• Maglagay ng antiperspirant dalawang beses sa isang araw. Ang pagpapawis sa kilikili ay maaaring sanhi ng hindi wastong paggamit ng antiperspirant. Maraming mga tao ang nakakaranas ng matinding pagpapawis pagkatapos mag-apply ng antiperspirant nang direkta sa balat, na naniniwala na ang proteksyon na ito ay hindi gumagana. Maaaring magulat ka, ngunit Ang pinakamahusay na oras upang mag-apply ng antiperspirant ay bago ka matulog. . Ang aluminyo klorido ay tumatagal ng ilang oras upang lumikha ng proteksyon sa iyong balat. Sa umaga, maaari mong ilapat muli ang antiperspirant sa iyong katawan. Ang isa pang pangunahing tuntunin ay ang mag-aplay antiperspirant para sa tuyong balat, hindi basa . Ang sobrang pagpapawis ng paa ay maaari ding gamutin ng foot deodorant. Mag-spray ng deodorant nang maigi sa buong paa, kabilang ang pagitan ng mga daliri.
• Alagaan ang personal na kalinisan. Ang pag-shower ng dalawang beses sa isang araw ay makakatulong na mabawasan ang pagpapawis. Kung hindi posible na ganap na maligo, maaari mong limitahan ang iyong sarili sa lugar ng kilikili lamang.
• Panoorin ang iyong nutrisyon. Ang labis na pagpapawis ay maaaring resulta ng hindi magandang diyeta. Kadalasan, ang mga maanghang na pagkain ay nagdudulot ng labis na pagpapawis dahil ang ating katawan ay tumutugon dito sa parehong paraan na ginagawa nito sa mainit na panahon. Ang maanghang na pagkain ay nagpapabilis ng metabolismo at nagpapataas ng temperatura ng ating katawan. Hindi gaanong mapanganib ang iba't ibang mga inuming enerhiya, caffeine. Ang ganitong mga inumin ay nagpapasigla sa ating sistema ng nerbiyos, na pinipilit ang ating mga glandula na magtrabaho nang husto, bilang isang resulta, ang mga kilikili, palad, paa ay pawis. Siyempre, hindi ito nangangahulugan na dapat mong ganap na isuko ang kape, ngunit ang paglilimita sa pagkonsumo nito ay magiging kapaki-pakinabang.
• Pagpapawis sa mga babaeng menopausal Maaari rin itong sanhi ng malnutrisyon. Napakahalaga na sundin ang isang malusog na diyeta sa panahon ng menopause: limitahan ang paggamit ng mataba, pinausukan, maalat, kumonsumo ng mas kaunting caffeine. Sa panahon ng pagtaas ng pagpapawis, inirerekomenda ng mga doktor na isama sa diyeta ang pinakamaraming gulay at prutas hangga't maaari, mga pagkaing mayaman sa bitamina B, calcium. Huwag kalimutan ang tungkol sa rehimen ng pag-inom.
• Mag-ehersisyo nang regular. Ang regular na pisikal na aktibidad ay naglalabas ng mga endorphins, na responsable para sa katahimikan at kasiyahan. Sa ganitong paraan mababawasan mo ang produksyon ng mga stress hormone na nagdudulot ng pagpapawis. Mag-ehersisyo 3-5 beses sa isang linggo nang hindi bababa sa 30 minuto.
• Pumili ng natural na tela. Ang pagpapawis ay maaaring sanhi ng mga sintetikong materyales na nakakasagabal sa paglipat ng init. Ang ating balat ay hindi humihinga ng maayos, na nagiging sanhi ng labis na pagpapawis. Upang maiwasan ito, bigyan ng kagustuhan ang mga natural na tela: koton, kawayan, lana, lino. Ang parehong payo ay naaangkop sa pagpili ng sapatos. Ang matinding pagpapawis ng mga paa ay maaaring maiugnay sa hindi magandang kalidad na sapatos na gawa sa hindi magandang materyal. Pumili ng mga likas na materyales, bigyan ng kagustuhan ang mga breathable na sapatos.

Kung ang pawis ay nagdudulot sa iyo ng labis na problema, maaari mong subukan ang mas marahas na paraan upang malutas ang problema.

1. Pag-inom ng mga anticholinergic na gamot. May mga espesyal na gamot na humaharang sa mga kemikal. Kumunsulta sa doktor na magrereseta ng naaangkop na paggamot.
2. Iontophoresis. Ang pamamaraang ito ay nagsasangkot ng paggamit ng kasalukuyang. Ikaw ay nahuhulog sa tubig na may isang electrolyte o glycopyrrolate solution, at isang electric current ang dumaan sa tubig. Ang isang session ay maaaring tumagal mula 20 minuto hanggang 2 oras. Ang pamamaraang ito ay dapat isagawa sa loob ng ilang linggo o isang buwan.
3. Botox injection. Ang pamamaraang ito ay maaaring mabawasan ang pagpapawis sa loob ng 3 hanggang 6 na buwan. Ang botulinum toxin injection ay isa sa mga pinakakaraniwang paggamot para sa pagkontrol ng pawis. Ang mga masakit na iniksyon ay maaaring bawasan gamit ang lokal na kawalan ng pakiramdam.
4. Thoracic sympathectomy. Ang labis na pagpapawis ay maaaring alisin sa pamamagitan ng operasyon sa pamamagitan ng pagharang sa paghahatid ng mga nerve impulses. Pagkatapos ng operasyon, ang ilang bahagi ng mga glandula ng pawis ay huminto sa paggana. Matagumpay na nalabanan ng sympathectomy ang pagpapawis. Gayunpaman, bago ang operasyon, dapat pag-aralan ang mga contraindications at side effects.

Sabihin sa amin kung ano ang tumutulong sa iyo na maiwasan ang mga basang bilog sa iyong kilikili?