Pagsalakay. Agresibong pag-uugali: mga sanhi ng pag-unlad, pangunahing mga pagpapakita at paraan ng pagwawasto Mga sakit sa pag-iisip na nauugnay sa pagsalakay

Ang salitang "pagsalakay" ay may mga ugat na Latin ("pag-atake"). Tulad ng ipinapakita ng mga istatistika, ang mga bata at matatanda ay nagiging mas agresibo bawat taon. Ito ay higit sa lahat dahil sa pagtaas ng ritmo ng buhay, sikolohikal na stress at mahinang iskedyul ng pagtulog at pahinga. Ang agresibong pag-uugali ay maaaring mangyari kapwa dahil sa mga katangian ng karakter at pagpapalaki ng isang tao, at dahil sa sakit sa isip.

- mga mapanirang aksyon at pahayag na humahantong sa sikolohikal at pisikal na pinsala sa tao o grupo ng mga tao kung kanino ito itinuro. Ang hindi makatwirang pagsalakay ay maaaring magpahiwatig na ang balanse ng hormonal sa katawan ay nabalisa, sa ilang mga kaso ito ay isang pagpapakita ng sakit na Alzheimer. Maaaring magkaroon ng maraming dahilan, kaya kailangan mo ng pagsusuri ng mga kwalipikadong espesyalista. Ang mas maagang pagsusuri ay isinasagawa, mas mataas ang pagkakataon na maalis ang mga sanhi nang walang mga kahihinatnan para sa tao mismo at para sa mga nakapaligid sa kanya, kabilang ang mga pinakamalapit sa kanya.

Mga sanhi

Mga sanhi ng mental at sikolohikal ng agresibong pag-uugali sa mga matatanda at kabataan:

• pang-aabuso ng mga gamot mula sa grupo ng mga antidepressant
• mga problema sa trabaho
• mga problema sa personal na buhay
• kakulangan ng pahinga sa panahon ng masinsinang gawain

Mga motibo ng pagsalakay maaaring ganito:

• pagalit (galit, poot, galit, pagkasira ng damdamin)
• pathological (ito ang mga kahihinatnan ng mga sakit sa pag-iisip: guni-guni, maling akala, psychoses)
• awtoritaryan (na nauugnay sa pagnanais para sa kapangyarihan, ang isang tao ay naghahangad na maging higit sa iba, kontrolin at pasakop sila)
• hedonistic (ang pagsalakay ay nagdudulot ng kasiyahan sa isang tao: moral o pisikal)
• mental na regulasyon sa sarili (ang pagsalakay ay tumutulong sa isang tao na makahanap ng sikolohikal na kaginhawahan at panloob na pagkakaisa)
• pagtanggi (ang agresibong pag-uugali sa mga ganitong kaso ay isang paraan ng paglabag sa mga umiiral na tuntunin, pamantayan, batas)

Hiwalay, isinasaalang-alang ng ilang mananaliksik ang mga motibo para sa pagsunod, pagkuha at pagkamit, mga depensibong motibo para sa pagsalakay.

Mga teorya ng agresibong pag-uugali

Maraming ganoong teorya. Ang pinakalaganap na mga teorya ni Erich Fromm, Sigmund Freud at Konrad Lorenz. Ang pagsalakay ay nahahati sa 4 na kategorya:

• isang pangangailangan na sanhi ng panlabas na mga kadahilanan (ang mekanismong ito ay ipinaliwanag ng teorya ng pagkabigo)
• congenital feature (ipinaliwanag ng theory of attraction)
• anyo ng pag-uugali sa lipunan
• mga prosesong nagbibigay-malay at emosyonal

Pagsalakay sa mga bata

Ipinakikita ng mga istatistika na sa nakalipas na mga taon, ang mga mag-aaral, lalo na ang mga nasa mababang grado, ay naging mas agresibo. Nagkakaroon sila ng agresibong pag-uugali na nakadirekta kapwa sa mga kaklase at kaibigan, gayundin sa mga guro at magulang. Kabilang sa mga pinaka-kaugnay na dahilan ay:

• pananatili sa isang hindi matatag na sikolohikal na klima sa pamilya (ang mga magulang ay hindi nagkakasundo sa isa't isa, nagpapakita ng pagsalakay sa kanilang anak na lalaki o anak na babae)
• mahinang pagpapalaki (kapag isang araw ang bata ay pinahihintulutan ng isang bagay, at sa ikalawang araw ay tumanggi silang gawin ang pareho; nagiging sanhi ito ng hindi pagkakaunawaan ng bata at galit)
• mahinang pagganap sa paaralan
• pag-aaway at kawalan ng karaniwang wika sa mga kaklase
• may kinikilingan na ugali ng guro
• labis na hinihingi ng guro, tagapangasiwa, mga magulang

Agresibong pag-uugali sa isang 2 taong gulang maaaring ma-trigger ng pagbabawal sa isang bagay. Kapag hindi nila nakuha ang gusto nila, maaaring magsimula ang mga tantrums o manifestations ng agresyon. Ang mga bata sa edad na ito ay hindi pa naiintindihan na ang kanilang pag-uugali ay may isang tiyak na resulta, na maaaring makabuluhang makaapekto sa iba. Halimbawa, maaari nilang itulak ang isa pang bata, na hindi napagtatanto na maaaring matamaan niya ang kanyang ulo o mabali ang isang bagay. Ang mga agresibong bata sa edad na 2 taon ay hindi dapat pagalitan. Ipaliwanag sa kanya kung ano ang mali niya, kung ano ang mga kahihinatnan ng kanyang mga aksyon. Kapag naghi-hysterical, subukang ilipat ang kanyang atensyon sa isang bagay.

Gayundin, ang pagsalakay sa mga batang 2 taong gulang ay maaaring magpahiwatig na mayroon silang mga pangunahing pisikal na pangangailangan na hindi pa nila masasabi tungkol sa (o hindi man lang napagtanto ang mga ito). Halimbawa, maaaring gusto ng isang bata na uminom, kumain, matulog, magpahinga.

Sa tatlong taong gulang ang bata ay may unang krisis sa edad. Hindi ka maaaring magpakita ng paghihiganti na pagsalakay, kailangan mong kumilos sa mahinahon na pag-uusap, mga paliwanag ng sitwasyon. Kung hindi ito makakatulong, dapat kang kumunsulta sa isang kwalipikadong psychologist ng bata.

Ang agresibong pag-uugali sa mga preschooler ay maaaring magkaroon ng mga sumusunod na posibleng dahilan:

• biyolohikal
• namamana, mga katangian ng karakter
• mga sakit sa somatic
• patolohiya ng utak

Sa 7 taong gulang ang bata ay may isa pang krisis sa pag-unlad ng pagkatao. Pagpasok sa unang klase, nahaharap sila sa mga bagong paghihigpit. Maaaring nagmumula ito sa kabastusan sa mga magulang, pag-aaway sa mga kaibigan at kasama, hindi pinapansin ang mga kahilingan at utos ng guro. Kung ang mga magulang, bilang tugon sa gayong pag-uugali, ay sumigaw sa bata, parusahan siya, ito ay hahantong sa paglala ng krisis.

Pagsalakay sa isang 7 taong gulang na bata maaaring makapukaw ng hindi malusog na sikolohikal na klima sa pamilya, pisikal na parusa para sa maling pag-uugali at mahinang pagganap sa akademiko, marahas na mga laro sa kompyuter, patuloy na panonood ng mga pelikula kung saan ang mga karakter ay nagpapakita ng pagsalakay (karamihan ay mga thriller at action na pelikula), mga setting ng pagiging magulang (kapag ang isang bata ay tinuruan bilang tugon sa pagsalakay mula sa ibang bata upang kumilos nang agresibo sa pamamagitan ng paggamit ng mga pisikal na pamamaraan).

Agresibong pag-uugali ng mga mag-aaral maaaring dahil sa pagpapataw ng isang pakiramdam ng elitismo ng mga magulang. Ang mga bata mula sa mayayamang pamilya ay humihiling ng mas mataas na atensyon mula sa mga guro, karangalan at kahit na pagsamba mula sa mga kaklase. Nararamdaman nila na sila ay pinili, itinuturing nila ang kanilang sarili na "higit sa iba". Kapag ang iba ay lumalabag sa kanilang ilusyon, huwag kumpirmahin ang umiiral na mga setting, ang bata ay nagsisimula ng agresibong pag-uugali.

Mga anyo ng agresibong pag-uugali

Mayroong dalawang anyo ng agresibong pag-uugali ayon sa paraan ng pagpapakita:

• pandiwang (mga pahayag)
• pisikal

Ang verbal aggression ay pag-uugali kapag ang isang tao, na nasa normal na kalusugan ng isip o may patolohiya, ay nang-iinsulto, nanghihiya at nagbabanta sa ibang salita. Ang ganitong uri ng pagsalakay, sa turn, ay direkta at hindi direkta.

Ang pisikal na pagsalakay ay nahahati sa tatlong subspecies:

• simboliko (pagbabanta at pananakot)
• hindi direkta (materyal na pinsala)
• direkta (mga aksyon na nagdudulot ng pisikal na pinsala sa isang tao o grupo ng mga tao)

Ang tunay na anyo ng agresibong pag-uugali ay isinasaalang-alang nang hiwalay. Ito ay ang pagdudulot ng pisikal na pinsala sa mga tao o hayop. Ang anumang pagsalakay ay palaging salungat sa mga pamantayan at tuntunin ng moralidad sa lipunan. Ang pagsalakay ay kadalasang isang anyo ng reaksyon sa isang problema. Nagdudulot ito ng pagkabigo at iba pang negatibong kahihinatnan.

Agresibo-passive na pag-uugali

Ang agresibo-passive na pag-uugali ay isang reaksyon sa isang umiiral o kathang-isip na problema, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtatangka ng isang tao na huwag magpakita ng negatibiti, kawalang-kasiyahan, ngunit upang itago ito mula sa iba. Kasama sa pag-uugaling ito ang pagpapaliban ng isang mahalagang desisyon para sa iyong buhay. Ang mga agresibo-passive na tao ay nakikita ang kanilang sarili bilang mga biktima. Kadalasan mayroon silang mga pagkagumon at takot na gumawa ng anumang mga desisyon, lalo na ang mga importante.

Ang passive-aggressive (o aggressive-passive) na pag-uugali ay maaaring ipahiwatig ng mga ganitong parirala ng isang tao:

• sabi mo; Ok
• hindi ako galit
• Hindi ko alam kung ano ang ibig mong gawin ngayon
• oo, pupunta na ako!; mabuti ngayon!
• Akala ko/akala ko alam mo na
• gusto mo lang maging perpekto ang lahat (kapag hindi niya nagawa ng maayos ang nakatalagang gawain at nakakakuha ng mga komento)
• nagawa mo ito ng mabuti para sa isang taong may iyong edukasyon / antas ng katalinuhan / karanasan sa trabaho, atbp.
• syempre magiging masaya ako
• bakit ang sama ng loob mo?
• Nagbibiro lang ako!

Pagsalakay ng mga lalaki at babae

Sinasabi ng mga mananaliksik na ang mga lalaki at lalaki ay mas madaling kapitan ng agresibong pag-uugali kaysa sa mga babae at babae. Kadalasang inaabuso ng mga lalaki ang mga hayop at bata. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa katawan ng lalaki ay may mas mataas na antas ng isang hormone na tinatawag na testosterone. Ang higit na ito ay nasa katawan, mas ang isang tao ay madaling kapitan ng galit at pagsalakay. Ang mga lalaki ay pangunahing nagpapakita ng pisikal na pagsalakay, at ang mga babae ay limitado sa pandiwang anyo ng agresibong pag-uugali.

Ang mga pagkakaiba ng kasarian sa agresibong pag-uugali ay pinag-aralan ng mga sumusunod na mananaliksik:

• Bjorkvist
• Lagerspets
• Harris
• Gentry atbp.

Ang pagkakaiba sa pagitan ng pagsalakay ng dalawang kasarian ay nakasalalay sa mga saloobin tungkol sa gayong pag-uugali. Ang mga lalaki sa pangkalahatan ay nakakaramdam ng kaunting pagkakasala, may mababang antas ng pagkabalisa. Ang mga kababaihan, sa kabaligtaran, ay nag-iisip tungkol sa kung ano ang magiging reaksyon ng biktima sa kanilang pag-uugali, kung magpapakita ba siya ng paghihiganting pagsalakay, kung siya ay magiging sobrang depress at magalit, atbp.

Ang pagsalakay sa pag-unawa sa mga lalaki ay isang paraan upang makamit ang mga layunin. Para sa mga kababaihan, ang agresibong pag-uugali ay isang paraan upang mapawi ang stress, huminahon. Ang mga ito sa karamihan ng mga kaso ay panandaliang pagsabog ng galit. Ang mga pagkakaiba sa agresibong pag-uugali ng mga lalaki at babae ay dahil sa ilang mga kadahilanan. Ang una ay ang genetic factor. Ang mga agresibong lalaki noong sinaunang panahon ay mas malamang na mangibabaw at magparami. Sa tulong ng pagsalakay, natalo nila ang iba pang mga aplikante para sa napiling babae. Ang mga siyentipiko na sina Vershur, Kenrick at Sadalla, pagkatapos magsagawa ng pananaliksik, ay napagpasyahan na ang pagnanais ng lalaki para sa pangingibabaw ay positibong sinusuri ng mga kababaihan at itinuturing na isang kaakit-akit na tampok.

Ang mga pagkakaiba sa pagsalakay ng magkabilang kasarian ay dinidiktahan din ng mga salik sa kultura at panlipunan. Ang mga babae ay itinuturing na mas panlipunang nilalang, sila ay may posibilidad na makiramay at makipagkaibigan. At ang mga lalaki ay nagpapakita ng kanilang tiwala sa sarili, may posibilidad na magpakita ng lakas. Sinusuri ng kababaihan ang karamihan sa mga aksyon bilang nakakapinsala at humahantong sa pagkabalisa o pagkakasala.

Mga bagay ng pagsalakay

Ang unang uri ng agresibong pag-uugali na dapat isaalang-alang ay "chivalry." Ang mga eksperimento ng mga siyentipiko na sina Mukherjee, Kolsawalla, Nanji at Kanekara ay nagpakita na ang pagsalakay na nakadirekta sa isang babae, lalo na ang paglabas mula sa isang lalaki, ay itinuturing na hindi katanggap-tanggap. Ang mga lalaking kumilos nang agresibo sa eksperimentong ito ay itinuturing ng mga kababaihan bilang mas imoral kaysa sa mga nagpakita ng pagsalakay na nakadirekta sa mga lalaki.

Ang mga kababaihan ay nagiging sanhi ng mas kaunting pagsalakay sa mga lalaki, dahil ang mga lalaki ay nakikita ang mga ito bilang hindi nakakapinsalang mga bagay. Ipinakita ng mga pag-aaral na kung kailangan ang paghihiganti, mas matindi ang paghihiganti ng lalaki sa ibang lalaki kaysa sa babae.

Ang "anti-chivalry" ay ang pangalawang anyo ng pagsalakay ng lalaki. Ang mga mananaliksik na sina Thompson, Richardson, Romanovsky at Golin ay nagpapatotoo na ang mga lalaki ay nagpapakita ng pagsalakay sa isang babae nang madalas kapag siya ay nagdudulot sa kanila ng mga tiyak na takot. Kabilang sa mga takot na ito, una sa lahat, ang pagpapahalaga sa sarili ng mga tao. Kapag ipinakita ng isang babae na itinuturing niya silang mahina o hindi lalaki, nagdudulot ito ng pinakamalaking antas ng pagsalakay.

Mga katangian ng agresibong pag-uugali

Ang agresibong pag-uugali ay maaaring mangyari kahit na sa napakaliit na mga bata kapag ang bata ay hindi nakakakuha ng isang bagay na gusto nila. Ang pagsalakay ay maaaring mapukaw ng 3 mga kadahilanan:

• biyolohikal
• sikolohikal
• sosyal

Biological na kadahilanan:

• nakakahawang sakit
• tumatanggap
• paggamit ng mga psychotropic substance
• alak
• narcotic substance
• namamana na katangian

Sikolohikal na kadahilanan:

• pagkagumon
• kahina-hinala
• pagkabalisa
• impulsiveness
• emosyonal na kawalang-tatag
• egocentrism

panlipunang kadahilanan:

• antisosyal na panlipunang bilog
• impluwensya ng mga kasamahan
• impluwensya ng mga kaibigan
• impluwensya ng pamilya

Maglaan ng ganyan mga katangian ng agresibong pag-uugali:

• insulto
• kahihiyan sa dangal at dignidad ng ibang tao
• blackmail
• pinsala sa ari-arian
• pagkamaramdamin sa pisikal na pang-aabuso
• pag-atake/pag-aaway

Agresibong pag-uugali ng guro

Ang mga dahilan para sa agresibong pag-uugali ng mga guro, tagapagturo, curator, tagapagsanay ay maaaring:

• mababang antas ng propesyonalismo
• propesyonal na pagkasunog
• pagbaba sa prestihiyo ng propesyon ng pagtuturo
• agresibong pag-uugali ng ilang / maraming mga mag-aaral sa klase, atbp.

Ang pagsalakay ng guro ay negatibong nakakaapekto sa mga bata, na, sa prinsipyo, ay hindi nahaharap sa galit, pagsigaw at insulto kahit saan pa, maliban sa paaralan. Ang ganitong mga bata ay mas malamang na makatanggap ng sikolohikal na trauma o hindi bababa sa mga negatibong karanasan sa buhay. Maaapektuhan nito ang kanilang pang-unawa sa lahat ng mga guro at coach sa hinaharap, ang pang-unawa ng mga taong kapareho ng kanilang mga guro, mga moral na saloobin, atbp.

Kung nalaman mong ang guro ng iyong anak ay madaling kapitan ng agresibong pag-uugali (kabilang ang verbal aggression), kailangan mo siyang kausapin nang isa-isa, o sa pamamagitan ng pagkonekta ng isa o dalawa pang magulang sa bagay na ito. Sa anumang kaso huwag iskandalo, at huwag subukang ayusin ang mga bagay sa guro sa publiko. Kung, pagkatapos ng pag-uusap, ang guro ay hindi gumawa ng mga konklusyon at nagpapakita ng pagsalakay, kailangan mong ipaalam sa punong-guro ng paaralan ang tungkol dito. Ang mga agresibong tao ay walang lugar sa sistema ng pedagogical.

Pagsalakay pagkatapos ng isang stroke

Ang agresibong pag-uugali ay isang katangiang bunga ng isang stroke. Ang dahilan ay nakasalalay sa mga pagbabago sa psychophysical state. Ang mga pasyente ay nailalarawan sa pamamagitan ng walang dahilan na mga pagbabago sa mood, irascibility, pagkamayamutin. Ang mga kamag-anak ay dapat magkaroon ng pasensya na makipag-usap sa kanya. Ang isang mahalagang kondisyon para sa pagbawi ay kapayapaan at positibong emosyon.

Pagwawasto ng agresibong pag-uugali

Ang agresibong pag-uugali sa ilang mga kaso ay maaaring itama sa iyong sarili, ngunit kung minsan kailangan mong gumamit ng on-site na tulong ng mga espesyalista. Ang mga pamamaraan para sa pagwawasto ng pagsalakay sa mga bata, kabataan at matatanda ay iba. Upang mabawasan ang pagsalakay sa mga bata, ang mga sumusunod na aksyon ay may kaugnayan:

• wastong pagsasaayos ng pang-araw-araw na gawain at paglilibang ng bata
• aktibong pisikal na edukasyon, palakasan, pagsasayaw
• pag-iwas
• normalisasyon ng pagtulog at pagpupuyat

Tulad ng para sa mga sikolohikal na pamamaraan ng pagwawasto ng agresibong pag-uugali sa mga bata, ang ilan sa mga ito ay may kaugnayan. Ang unang pamamaraan ay tinatawag na "laruan sa isang kamao." Ang sanggol ay hinihiling na ipikit ang kanyang mga mata, isang laruan ang inilagay sa kanyang kamay at hiniling na pisilin ito ng mahigpit. Pagkatapos nito, hinihiling sa sanggol na buksan ang kanyang mga mata at suriin kung ano ang naka-clamp sa kanyang palad. Ang pangalawang topical technique ay tinatawag na "pouch of anger". Ang mga butil o buhangin na may maliliit na bato ay ibinubuhos sa isang maliit na bag ng tela. Ang isang bata ay maaaring sipain siya, bugbugin, itapon kapag nakaramdam siya ng matinding galit, galit, pagkairita sa kanyang sarili.

Mga kadahilanan ng pagbabawas ng pagsalakay

Ang mga sumusunod na diskarte ay maaaring gamitin upang itama ang agresibong pag-uugali ng mga bata:

• tumuon sa damdamin at damdamin ng iba
• upang pasiglahin at ipakita ang makataong damdamin sa isang agresibong bata at isang biktima
• nakakaranas ng isang pakiramdam ng kagalakan at pagmamataas kapag ang bata ay pinagkadalubhasaan ang kanyang sarili, ay hindi nagpapakita ng pagiging agresibo
• paglipat ng bata mula sa karanasan ng mga damdamin ng pagkabigo at agresibong pag-uugali
• reaksyon ng mga damdamin ng sama ng loob sa isang agresibong bata at ang isa kung kanino ang kanyang agresibong pag-uugali ay nakadirekta
• pagmomodelo ng isang sitwasyon ng pagkabigo upang madaig ang pakiramdam ng pagkabigo, atbp.

Upang iwasto ang pagsalakay sa mga matatanda, ang mga espesyal na sikolohikal na pamamaraan ay maaaring gamitin kung ang aggressor mismo ay may pagnanais na magbago. Kung ang pagnanais ay maliit, hindi pare-pareho o wala doon, ito ay nagkakahalaga ng pagganyak sa isang tao na mag-aplay para sa isang harapang konsultasyon sa isang psychologist o psychotherapist. Ang regular na pagsasanay lamang ang makakatulong upang ayusin ang iyong pag-uugali para sa kapakinabangan ng iyong sarili at ng iba.

Ang hindi motibadong pagsalakay ay maaaring lumitaw bilang isang resulta ng isang malakas na pagkabigla o isang kritikal na sitwasyon. Gayunpaman, ang sintomas na ito ay maaaring lumitaw nang wala saan, na dapat alertuhan ang tao. Ang unmotivated na pagsalakay nang walang espesyal na dahilan ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng isang malubhang sakit.

Pagsalakay bilang sintomas ng sakit

Ang hitsura ng unmotivated na pagsalakay ay nangyayari dahil sa ilang mga sakit. Kabilang dito ang:

• hyperthyroidism;
• labis na timbang;
• mga sakit sa neurological;
• mga karamdaman sa personalidad;
• trauma;
• malignant neoplasms.

Hyperthyroidism. Ang pagtaas ng pagkamayamutin nang walang partikular na dahilan ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng mga problema sa hormonal background. Kadalasan ang sintomas na ito ay bubuo sa mga kababaihan. Maaaring makaramdam ng gutom ang mga apektadong tao, ngunit mananatiling payat. Ang labis na paggamit ng pagkain ay hindi nakakaapekto sa figure sa anumang paraan. Makikilala mo ang sakit sa pamamagitan ng nerbiyos, mataas na aktibidad, pulang balat at labis na pagpapawis.

Labis na timbang. Ang mga deposito ng taba ay maaaring makapukaw ng produksyon ng estrogen. Bilang resulta, may negatibong epekto sa psyche, kapwa sa mga babae at lalaki. Ito ay sapat na upang mapupuksa ang labis na pounds - at ang isang hindi kasiya-siyang tanda ay mawawala nang mag-isa.

mga sakit sa neurological. Ang pagsalakay ay maaaring sintomas ng malubhang sakit at humantong sa. Ang isang tao ay unti-unting nawawalan ng interes sa buhay at umatras sa kanyang sarili. Kasabay nito, ang labis na pagiging agresibo at mga problema sa memorya ay nabanggit. Ang mga sintomas na ito ay isang seryosong dahilan upang magpatingin sa doktor.

Mga karamdaman sa personalidad. Ang unmotivated aggression ay maaaring maging tanda ng malubhang problema sa pag-iisip at kahit schizophrenia. Karamihan sa mga schizophrenics ay namumuhay nang normal nang hindi nagdudulot ng panganib sa iba. Sa mga panahon ng exacerbation, tumataas ang kanilang pagiging agresibo, nangangailangan ito ng psychiatric na paggamot. Trauma at malignant neoplasms. Ang mental excitability ay maaaring sanhi ng pinsala sa utak. Ang galit at mataas na aktibidad ay maaaring mapalitan ng kawalang-interes. Ang lahat ng ito ay nagpapahiwatig ng isang malubhang pinsala o proseso ng tumor.

Kadalasan ang mga sanhi ng pagsalakay ay nakatago sa sociopathy, stress disorder o pagkagumon sa alkohol. Ang unang kondisyon ay isang anomalya ng karakter. Ang isang tao ay hindi nangangailangan ng kumpanya ng ibang mga tao, bukod dito, siya ay natatakot sa kanila. Ito ay isang congenital na problema na nauugnay sa kababaan ng sistema ng nerbiyos. Ang stress disorder ay bumubuo ng isang pagalit na saloobin sa iba. Nangyayari ito kung ang isang tao ay patuloy na nasa sentro ng hindi kasiya-siyang mga sitwasyon. Ang isang agresibong estado ay katangian din ng mga taong nagdurusa sa alkoholismo.

Bumalik sa index

Pagsalakay sa mga lalaki

Ang unmotivated na pagsalakay sa mga kinatawan ng mas malakas na kalahati ay maaaring mangyari dahil sa mga katangian ng physiological at sikolohikal. Ang pagtaas ng pagkamayamutin ay maaaring magpahiwatig ng mga malalang sakit, sa partikular, pinsala sa endocrine system. Ang nerbiyos ay sanhi ng patuloy na mga salungatan at nakababahalang sitwasyon.

Ang mga pag-atake ng pagsalakay ay maaaring mangyari dahil sa kasungitan at kabastusan. Maaaring lumitaw ang sikolohikal na nerbiyos bilang resulta ng patuloy na kakulangan ng tulog, mga pagbabago sa hormonal, labis na trabaho o depresyon. Ang isang tao ay hindi nasisiyahan sa kanyang sarili at inilalabas ang kanyang galit sa iba. Ang pagsalakay ay maaari ding maging motivated, ibig sabihin, nauugnay sa maingay na kapitbahay, malakas na musika o TV.

Minsan kahit na ang pinaka-hindi magkasalungat na tao ay sumisira at naglalabas ng kanilang galit sa iba. Kadalasan ito ay dahil sa ang katunayan na ang isang tao ay nag-iipon ng mga negatibong emosyon sa loob ng maraming taon at hindi lamang nagbibigay sa kanila ng isang labasan. Sa paglipas ng panahon, ang pasensya ay nagtatapos, at ang pagsalakay ay lumalabas nang walang maliwanag na dahilan. Minsan ang isang negatibong senyales ay sapat na para lumitaw ang isang sintomas. Maaaring ito ay isang malakas na boses o isang biglaang paggalaw. Ang isang tao ay nasira kaagad at hindi nakontrol ang kanyang sarili. Kinakailangan na subaybayan ang iyong sariling kalagayan at subukang ihinto ang pagsalakay sa oras.

Bumalik sa index

Pagsalakay sa mga kababaihan

Ang pangunahing sanhi ng pagsalakay sa mga kababaihan ay hindi pagkakaunawaan at kawalan ng lakas. Nangyayari ito kapag ang patas na kasarian ay hindi kayang ipahayag ang kanyang sarili nang walang suporta ng iba. Ang kawalan ng isang tiyak na plano ng aksyon ay nagdudulot ng emosyonal na pagsabog.

Ang pagsalakay ay hindi sa lahat ng pagkakataon ay nagdadala ng panganib. Minsan ito ang tanging paraan upang itapon ang mga emosyon upang maisaaktibo ang mga bagong pwersa at enerhiya. Gayunpaman, hindi ito dapat gawin sa lahat ng oras. Ang pagsalakay ay isang positibong kababalaghan, ngunit kung ito ay naglalayong lutasin ang isang partikular na problema. Kung ang kundisyong ito ay permanente at hindi ito nagdudulot ng anumang ginhawa, ang mga miyembro ng pamilya at mga kamag-anak ay nasa ilalim ng negatibong impluwensya. Sa kasong ito, ang pagsalakay ay nagpapahiwatig ng talamak na pagkapagod at maaaring lumitaw bilang isang resulta ng patuloy na ingay, ang pag-agos ng mga negatibong emosyon at maliliit na problema. Kung hindi mo matutunan kung paano haharapin ang kundisyong ito, may panganib na magkaroon ng patuloy na pagsalakay. Ito ay humahantong sa kawalang-kasiyahan sa sariling buhay. Dahil dito, hindi lang ang babae mismo ang naghihirap, pati na rin ang mga taong nakapaligid sa kanya.

Ang motivated na pagsalakay ay maaaring magdulot ng mga sakit, kawalan ng komunikasyon at patuloy na ingay. Kadalasan ang isang babae ay madaling kapitan ng kondisyong ito sa panahon ng pagpapalaki ng isang bata. Siya ay may kakulangan sa komunikasyon at mga pagkakataon para sa pagpapahayag ng sarili. Dapat kontrolin ang lahat ng kundisyong ito.

Tinukoy ni Erich Fromm ang dalawang uri ng pagsalakay: benign, nagsisilbing protektahan ang mga interes, ari-arian at buhay, at malignant, na isang nakuhang pathological na modelo ng pag-uugali. Sa pangalawang kaso, ang isang tao, upang itaas ang kanyang sariling awtoridad, ay maaaring manghiya, mang-insulto, matalo ang iba, at magbigay ng sikolohikal na presyon sa kanila. Ano ang humahantong sa mga pag-atake ng agresyon? Paano haharapin ang mga ito?

Mga uri ng pagsalakay

Ang sikolohiya ng lihis na pag-uugali ay isang medyo bagong sangay ng sikolohiya na tumatalakay sa pag-aaral ng pag-uugali na hindi akma sa balangkas ng batas, moralidad at etika. Ang pagiging agresibo ay nasa ilalim ng kanyang kakayahan.

Ang psychologist na si E. Bass ay gumawa ng pinahabang klasipikasyon ng agresyon. Itinuro niya na, ayon sa layunin, ang poot ay nahahati sa 2 uri:

1. instrumental na pagsalakay. Ito ay nagsisilbing kasangkapan upang makamit ang ilang layunin. Halimbawa, ang layunin ko ay sumakay sa bus, ngunit ang lahat ng mga upuan ay occupied, maaari akong makipag-away sa isang tao upang bigyan niya ako ng kanya. Ito ay isang kusang pag-atake ng poot na nakadirekta sa isang random na tao;
2. Naka-target (motivated) na pagsalakay - mga paunang binalak na aksyon na naglalayong sa isang tiyak na bagay (upang maghiganti sa isang kapareha para sa pagtataksil; mag-ingat para sa nagkasala pagkatapos ng paaralan upang lumaban; sadyang hiyain, insultuhin ang isang tao na hindi kasiya-siya sa aggressor). Ang layunin ng naturang gawain ay magdulot ng pisikal o moral na pinsala. Ang motivated na pagsalakay ay mas madalas na ipinapakita ng mga taong lumaki sa isang hindi kanais-nais na kapaligiran sa lipunan, pinagkaitan ng normal na pagpapalaki, atensyon at pangangalaga ng kanilang mga magulang.

Mga sanhi ng biglaang pagsabog ng pagsalakay

Ang unmotivated aggression ay maaaring mangyari para sa isang bilang ng mga sikolohikal na dahilan, at maaari ding maging sintomas ng isang malubhang karamdaman.

Kasama sa mga sikolohikal na kadahilanan ang:

• Mabilis na buhay;
• Isang malaking bilang ng mga responsibilidad;
• Propesyonal na pagkasunog, malubhang problema sa trabaho;
• kakulangan ng tulog, matinding pagkapagod;
• Maling pagpapalaki.

Ang pagsabog ng pagsalakay ay maaaring sintomas ng mga sakit tulad ng:

• tumor sa utak;
• Hormonal failure, mga karamdaman sa thyroid gland;
• Alzheimer's disease;
• post-traumatic stress disorder;

Mga karamdaman sa pag-iisip na sinamahan ng kawalan ng timbang at biglaang pagkilos ng karahasan:

• Dissocial personality disorder (sociopathy, psychopathy);
• Emosyonal na hindi matatag na karamdaman sa personalidad;
• Schizophrenia;
• Alkoholismo at pagkagumon sa droga;
• Mga psychoses.

Unmotivated na pagsalakay sa mga matatanda

Ang hindi makontrol na pag-atake ng agresyon sa mga nasa hustong gulang ay kadalasang sanhi ng patuloy na stress, kakulangan sa tulog, at pagkapagod. Ang katawan ay patuloy na nasa ilalim ng emosyonal at pisikal na stress. Lumalaki ang pagkamayamutin, irascibility, lumilitaw ang kawalan ng timbang. Kadalasan ang mga damdaming ito ay nananatiling walang malay, at kapag ang naipon na pangangati ay nagiging isang pag-atake ng pagsalakay, ang tao ay hindi nauunawaan kung bakit siya ay tumugon nang husto.

Ang mga pagsabog ng galit ay maaaring maging kabaligtaran ng mabuting asal. Mula sa pagkabata, sinabi sa lahat kung paano dapat kumilos ang mga may kultura, tinuturuan silang maging masunurin at kalmado: "Inalis nila ang aking sasakyan na aking nilalaro? Kailangan kong ibigay ito. Pagkatapos ng lahat, kailangan mong ibahagi! Ang gayong bata ay nagiging isang may sapat na gulang na may matatag na paniniwala na ang pagsigaw at pagmumura ay masama. Kapag ang kanyang mga karapatan ay nilabag, hindi siya maaaring lumaban, ngunit ang isang hindi kasiya-siyang lasa ay nananatili sa kanyang kaluluwa. Lumalaki ang kawalang-kasiyahan. Dahil dito, bigla itong sumiklab sa anyo ng hindi maipaliwanag at hindi mapigil na pagsalakay.

Ito ay pinaniniwalaan na ang galit at depresyon ay kabaligtaran, kapwa eksklusibong mga konsepto. Gayunpaman, sa katunayan, sa ganitong estado, ang isang tao, sa kabaligtaran, ay nagiging mas receptive. Ang mga emosyong ito ay nananatili sa loob, na naghihikayat ng mas mataas na pagiging agresibo sa isang tao pagkatapos makawala sa depresyon.

Agresibong pag-uugali sa panahon ng postpartum

Maaaring sanhi ng postpartum depression. Ang hitsura ng isang bata ay lubos na nagbabago sa buhay ng lahat ng miyembro ng pamilya, ngunit ang isang mas malaking pasanin ng pangangalaga at responsibilidad ay nahuhulog sa ina.

Sa isang banda, mayroong aktibong hormonal restructuring sa katawan ng isang babaeng nanganak. Siya ay nagiging mas mahina, sensitibo, hindi palaging makontrol ang kanyang emosyon. Sa kabilang banda, ang kanyang buhay ay kapansin-pansing nagbabago: ang trabaho ay nananatili sa nakaraan, ang bilang ng mga gawaing bahay ay tumataas nang husto, walang oras o lakas na natitira para sa mga dating libangan. Ang buhay ay nagiging isang tuluy-tuloy na "Groundhog Day", na binubuo ng pagpapakain, pagbibihis, paghuhugas, paglilinis ... Ang lahat ng ito ay nagiging sanhi ng kawalan ng pag-asa, nerbiyos at galit, na hindi lamang inilalabas sa mga matatanda, kundi pati na rin sa isang walang pagtatanggol na sanggol.

Maaari mong harapin ang mga pag-atake ng galit sa postpartum period sa isang napaka-simpleng paraan: hatiin ang mga gawaing bahay sa lahat ng miyembro ng pamilya upang mabigyan ng pagkakataon si nanay na magpahinga mula sa nakagawiang pag-aalala at ang sanggol, umalis sa bahay para maglakad.

Unmotivated na pagsalakay: mga hakbang sa pag-iwas

Upang maiwasan ang hindi makatwirang pagsalakay, kinakailangan na magtatag ng isang malinaw na pang-araw-araw na gawain, kumain ng maayos, magpahinga at matulog ng sapat na oras. Huwag kalimutang palayawin ang iyong sarili paminsan-minsan, kahit kalahating oras sa isang araw upang gawin ang gusto mo.

Mahalagang maunawaan ang iyong mga damdamin, matutong maunawaan ang mga ito. Minsan ang tunay na sanhi ng galit ay maaaring "itago", at ang pakiramdam mismo ay maaaring ilipat sa ibang bagay. Halimbawa, hindi mo maintindihan kung bakit ang bagal ng iyong partner ay nakakainis nang husto. Ang tunay na larawan ay iba: ang iyong boss ay nagbigay ng labis na trabaho sa iyo. Hindi mo maaaring ipahayag ang iyong kawalang-kasiyahan sa iyong amo at hindi malay na ilipat ang galit na ito sa iyong kasamahan, na inaakusahan siyang mabagal. Ang sikolohikal na pakana na ito ay tutulong sa iyo na mapanatili ang isang magandang relasyon sa iyong amo, ngunit ito ay makakasama sa iyong kalusugang pangkaisipan.

Huwag pigilan at itago ang mga negatibong emosyon. Kung pinapayagan ng sitwasyon, kailangan mong ipahayag ang iyong mga damdamin gamit ang "I-expression". Halimbawa, "Parang gusto kitang suntukin kapag kinakausap mo ako ng ganyan."

Kapaki-pakinabang ang kakayahang makipag-ugnay nang may kakayahan at nakabubuo sa mga tao. Makakatulong ito upang malutas ang sitwasyon ng problema nang hindi dinadala ito sa isang iskandalo.

Paano haharapin ang mga labanan ng pagsalakay

Kailangan mong maalis ang pagsalakay sa mapayapang paraan. Dapat mong pilasin ang papel, talunin ang unan, gumawa ng ilang squats o push-up, kahit na basagin ang isang tasa, na hindi isang awa. Higit sa lahat, huwag saktan ang sinuman.

Napakahusay na nag-aalis ng tubig sa pagkamayamutin. Maaari kang maligo o maghugas ng pinggan. Ang galit at galit ay magiging mahusay na katulong sa panahon ng paglilinis. Ang mga damdaming ito ay makakatulong upang walang awa na itapon ang mga hindi kinakailangang basura na nakaimbak nang maraming taon.

Maaari kang pumunta sa stadium at magsaya para sa iyong paboritong koponan. Ang pangunahing bagay ay gawin ito nang napaka-aktibo, malakas at emosyonal.

Ang isport ay nakakatulong upang mapupuksa ang naipon na pangangati. Ang mga aktibong aktibidad (pagtakbo, pagsasayaw, football, atbp.) ay angkop para sa ilan, ang kalmado at pagpapatahimik (yoga, gymnastics) ay angkop para sa iba. Ang pag-iingat ay dapat ilapat sa iba't ibang uri ng pakikibaka. Para sa ilan, ang mga negatibong emosyon ay lumalabas sa ganitong paraan, para sa iba, sa kabaligtaran, ang modelo ng pag-uugali na "galit - pisikal na pagsalakay" ay naayos.

Ito ay kapaki-pakinabang upang makabisado ang ilang mga diskarte sa pagpapahinga: pagmumuni-muni, mga pagsasanay sa paghinga, visualization.

Kung sa tingin mo ay hindi mo makontrol ang iyong pag-uugali, huwag matakot na humingi ng propesyonal na tulong. Marahil ang mga pagsabog ng pagsalakay ay isang sintomas ng isang sakit na nangangailangan ng malubhang paggamot.

Karamihan sa mga taong may schizophrenia ay namumuhay nang normal sa lipunan at kadalasan ay hindi nabibilang sa kategorya ng mga mapanganib, sa mga tuntunin ng marahas na gawain. Gayunpaman, ang mga panahon ng pagsalakay ay maaaring mangyari sa mga talamak na psychotic phase ng sakit. Ang agresibong pag-uugali sa mga naturang pasyente ay kadalasang nagpapakita ng sarili sa matinding marahas na pag-uugali. Ito ay maaaring dahil sa talamak na decompensation ng isang sakit sa pag-iisip, o pangalawa sa nakatago o lantarang hindi pagsunod sa therapy sa droga. Ang decompensation ay maaari ding nauugnay sa kakulangan ng kasalukuyang regimen ng paggamot. Iniulat ng mga pag-aaral na ang karamihan sa mga marahas na gawaing ginawa ng mga indibidwal na may schizophrenia ay nangyayari sa panahon ng talamak na yugto ng sakit.

Ang pagpapakita ng agresibong pag-uugali ay madalas na ipinakita sa mga pasyente na may pag-asa, kung saan ang magkakatulad na mga sakit sa neuropsychiatric ay nauugnay sa pag-abuso sa mga psychoactive na sangkap (mga gamot, alkohol, pampalasa, iba pang mga nakakalason na sangkap). Ang pagiging agresibo at agresibong pag-uugali sa mga naturang pasyente ay maaaring direktang mapukaw kapwa sa pamamagitan ng pag-inom ng alkohol, cocaine, amphetamine at iba pang mga psychoactive substance, at sa withdrawal syndrome sa kawalan o pag-alis ng mga psychoactive at nakakalason na sangkap mula sa katawan. Hindi madalas, na may kaugnayan sa naka-target na therapy ng pagkagumon sa droga o alkoholismo, ang mga tao ay nagkakaroon ng pag-uugali sa anyo ng mga pagpapakita ng paranoya, matinding pagkabalisa at pagsalakay.

Tulad ng trauma sa utak, mga tumor sa utak, o mga metabolic disorder ay maaaring makapukaw ng agresibong pag-uugali sa mga pasyente, na mas madalas sa anyo ng karahasan. Iminumungkahi ng kamakailang ebidensya na ang karahasan ay mas nauugnay sa psychopathology at mental retardation kaysa sa epileptiform na aktibidad (interictal - nauugnay sa mental at behavioral disorder na nangyayari sa isang pasyente sa pagitan ng epileptic seizure) o iba pang mga variable na sanhi.

Ang mga pasyenteng may demensya ay maaaring emosyonal na mahina o madaling kapitan ng kawalan ng kontrol o mahinang kontrol sa pag-uugali, madaling kapitan ng pabigla-bigla at agresibong pag-uugali, hindi sinasadyang mga aksyon. Mas madalas, maaari silang lumitaw bilang malubhang pinsala sa kanilang sarili at sa iba, na nangyayari dahil sa galit o sa anyo ng isang matinding reaksyon sa isang pinaghihinalaang (mula sa kanilang pananaw) na banta. Bilang isang patakaran, na may tama at kumpletong diagnosis na nagpapaliwanag sa diagnosis, ang mga naturang reaksyon ay maaaring mapigilan ng isang doktor, ngunit ang posibilidad na ito ay maaaring hindi palaging magagamit sa departamento ng emerhensiya o mga tao sa paligid.

Ang antisocial personality disorder ay maaaring maging sanhi ng iba't ibang mga karamdaman ng nervous system. Ang mga katangian ng antisosyal na personalidad ay maaaring naroroon kahit na ang isang buong pagsusuri ay hindi magawa sa anumang dahilan. Maaaring masuri ang antisocial personality disorder o mga katangian sa pamamagitan ng pagsusuri sa konteksto ng mga marahas na insidente. Ang pananakot ay maaaring isang katotohanan ng agresibong pag-uugali. Halimbawa, pakikipaglaban para sa pera, sigarilyo, pag-access sa mga sekswal na kasosyo, pag-atake sa iba na tumatanggi sa mga kahilingan o kahilingan ng pasyente, o pagtatangkang magtakda ng mga limitasyon sa pag-uugali ng pasyente (hal., pagpapatupad ng pagbabawal sa paninigarilyo).

Ang post-traumatic stress disorder (PTSD) ay kadalasang nauugnay sa agresibong pag-uugali, poot, at karahasan. Ito ay partikular na binibigkas sa pagkakaroon ng mga komorbididad tulad ng mood at mga karamdaman sa personalidad, pag-abuso sa sangkap, at maaaring may mga nakakalito na kadahilanan. Ang mga nakakalito na salik na ito ay pinag-aralan sa mga outpatient, mga beterano ng digmaan na may post-traumatic stress disorder. Nagkaroon din ng mga kaso ng agresibong pag-uugali sa mga pasyenteng may panic disorder. Ang mga pasyente ay nagreklamo ng mga makabuluhang pagkagambala sa mood at pabigla-bigla, hindi maayos na pag-uugali.

Paggamot ng pagsalakay sa klinika

Ang mga gamot ay kadalasang ginagamit sa aming klinika upang gamutin ang mga talamak na kondisyon na may agresibong pag-uugali. Kabilang dito ang mga gamot ng neurometabolic therapy ng pinakabagong henerasyon.

Inaprubahan ng International Psychiatric Association ang isang bagong regimen para sa paggamit ng pinakabagong henerasyon ng mga gamot na maaaring magamit sa paggamot ng agresibong pag-uugali. Ang mga intramuscular injection at intravenous infusions na ginagamit sa Brain Clinic at nilayon para gamitin sa pagkabalisa na nauugnay sa mga sakit sa utak ay inaprubahan para sa paggamit ng International Medical Ethics Commission. Ang mga intravenous infusions ay mas mabilis, mas ligtas at mas epektibo kaysa sa oral infusions.

Gayunpaman, ang pasyente ay madaling kumalma pagkatapos ng oral administration ng mga gamot kung naiintindihan niya na ang mga hakbang ay ginawa at nagbibigay ng tulong. Ang sublingual na pangangasiwa ay maaaring magkaroon ng mas mabilis na pagsisimula ng pagkilos kaysa oral na pangangasiwa dahil ito ay may karagdagang benepisyo ng mga kritikal na pasyente ng pagkakaroon ng nakakagambalang epekto sa nabalisa na pasyente habang ang tableta ay natutunaw. Ipinapahiwatig nito ang pagkakaroon ng isang positibong epekto ng psychotherapeutic na impluwensya sa mga pasyente na wala sa isang talamak na psychotic na estado.

Talamak na agresibong pag-uugali

Napakahalaga na ang mga pasyente na may agresibong pag-uugali ay dapat munang masuri para sa posibilidad ng mga komorbididad. Kasabay nito, ang mga talamak na psychotic na estado, kabilang ang pagkakaroon ng mga talamak na withdrawal syndrome kapag inalis ang alkohol, droga o sedatives, ay dapat na hindi kasama. Bukod sa talamak na pamamahala ng isang agresibong yugto ng pag-uugali, ang pangmatagalang pamamahala ay nakasalalay sa uri ng pang-aabuso, pansamantala o permanente.

Pagkatapos ng paggamot sa agresibong pag-uugali

Matapos mapawi ang talamak na psychomotor agitation, kailangan ang pangmatagalang mga diskarte sa pamamahala sa kalusugan ng isip. Sa panahong ito, hindi inirerekomenda ang paggamit ng mga pondong ginagamit upang mapawi ang isang matinding kondisyon. Kailangan ang mga hakbang sa pag-iwas upang maiwasan ang agresibong pag-uugali sa anyo ng paggamot sa outpatient at outpatient, na maaaring magamit bilang alternatibo sa paggamot sa inpatient - mga diskarte sa pagpapalit ng inpatient na ginagamit sa Brain Clinics. Kapag gumagamit ng mga makabagong alternatibong programa ng outpatient, kasama ang psychotherapeutic behavior modification, ang mga pasyente ay tumutugon nang maayos sa patuloy na therapy, na hindi nangangailangan ng ospital.

Ang pharmacotherapy para sa pangmatagalang pamamahala ng agresibong pag-uugali ay nakasalalay sa pinagbabatayan na klinikal na problema ng indibidwal na pasyente.
Ang paggamot sa pinagbabatayan na karamdaman ay susi. Kadalasan, kapag matagumpay na nagamot ang pinagbabatayan na problema sa psychiatric, bumababa ang kalubhaan ng agresibong pag-uugali. Sa kasamaang palad, marahil isang katlo ng mga pasyente na may schizophrenia ay hindi tumutugon sa antipsychotic na paggamot o bahagyang tumutugon lamang ng positibo dito. Sa ilang mga pasyente na may schizophrenia, ang mataas na dosis ng antipsychotics ay maaaring aktwal na dagdagan ang panganib ng agresibong pag-uugali.

Agresibong pag-uugali

Nakilala mo ang agresibong pag-uugali mula sa isang tao.

Kabilang sa mga pangunahing non-pharmacologic na kontrol ang sumusunod:

Tayahin ang potensyal na panganib (hal., mga bagay na maaaring gamitin bilang isang pag-atake). Tayahin ang pisikal na pag-uugali ng pasyente (hal., maraming mga pasyente ang gumagawa ng kamao o pagsipa). . Seryosohin ang mga pananakot sa salita. dagdag na tulong, hindi ito ang panahon para maging kabayanihan.Manatiling kalmado, maging kumpiyansa at may kakayahan, subukang bawasan ang agresibong pag-uugali sa pamamagitan ng pakikipag-usap nang mahinahon.Iwasan ang mga pagtatalo sa pasyente.

Sa pang-araw-araw na buhay, ang mga tao ay madalas na nakakaharap ng agresibong pag-uugali ng iba. Ito ay maaaring mangyari sa pamilya, sa trabaho, sa kalye, sa mga pampublikong lugar. Ang mismong salitang pagsalakay ay isinalin mula sa Latin bilang "pag-atake".

Ang agresibong pag-uugali ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan at maisama sa istruktura ng iba't ibang uri ng pag-uugali na lihis.

Ang mga agresibong pagkilos sa pag-uugali ay maaaring nasa likas na katangian ng parehong kriminal na pag-uugali at maging isang manipestasyon (mga sintomas) ng isang mental disorder.

Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng dalawang anyo ng agresibong pag-uugali ay ang mga dahilan para sa pagganyak ng mga aksyon at ang posibilidad o imposibilidad ng kanilang kontrol.

Batayan ng agresibong pag-uugali

Bilang isang patakaran, ang pangunahing batayan para sa agresibong pag-uugali ay ang mga negatibong emosyon (galit, poot, galit, atbp.) Na dulot ng ilang uri ng panlabas na stimuli. Ang nakakainis na ito ay maaaring maging isang kadahilanan o ang buong hanay.

Tinitingnan ng mga siyentipiko ang motibasyon para sa agresibong pag-uugali sa iba't ibang paraan. Halimbawa, itinuturing ng sikat na ethologist na si K. Lorenz ang agresibong pag-uugali bilang isa sa mga pangunahing haligi para sa kaligtasan ng tao.

Binanggit ni Z. Freud ang agresibong pag-uugali bilang isang likas na atraksyon at itinalaga ito ng isang mahalagang papel sa pag-unlad ng psychosexual ng bata.

Itinuturing ng maraming modernong psychologist ang agresibong pag-uugali bilang resulta ng panlipunang impluwensya at ang mga kahihinatnan ng ilang uri ng sikolohikal na trauma na natanggap sa maagang pagkabata o pagbibinata.

Mahalagang malaman na ang agresibong pag-uugali ay maaaring kontrolin ng isang tao at idirekta sa isang mapayapang direksyon, halimbawa, sa palakasan, pagkamalikhain, agham.

Magbasa nang higit pa tungkol sa poot at agresibong pag-uugali sa mga artikulo.

Ang pagsalakay ay isang pag-atake na udyok ng mapanirang pag-uugali na sumasalungat sa lahat ng mga pamantayan ng magkakasamang buhay ng tao at nakakapinsala sa mga bagay mula sa pag-atake, na nagdudulot ng moral, pisikal na pinsala sa mga tao, na nagiging sanhi ng sikolohikal na kakulangan sa ginhawa. Mula sa posisyon ng psychiatry, ang pagsalakay sa isang tao ay itinuturing na isang paraan ng sikolohikal na proteksyon mula sa isang traumatiko at hindi kanais-nais na sitwasyon. Maaari rin itong maging isang paraan ng psychological relaxation, gayundin ang self-affirmation.

Ang pagsalakay ay nagdudulot ng pinsala hindi lamang sa isang indibidwal, isang hayop, kundi pati na rin sa isang walang buhay na bagay. Ang agresibong pag-uugali sa mga tao ay isinasaalang-alang sa cross-section: pisikal - berbal, direkta - hindi direkta, aktibo - passive, benign - malignant.

Mga sanhi ng pagsalakay

Ang agresibong pag-uugali sa mga tao ay maaaring sanhi ng iba't ibang dahilan.

Ang mga pangunahing sanhi ng pagsalakay sa mga tao:

- pag-abuso sa alkohol, pati na rin ang mga gamot na nagpapaluwag sa sistema ng nerbiyos, na naghihikayat sa pagbuo ng isang agresibong hindi sapat na reaksyon sa mga menor de edad na sitwasyon;

- mga problema ng isang personal na kalikasan, hindi maayos na personal na buhay (kakulangan ng isang kasosyo sa buhay, isang pakiramdam ng kalungkutan, mga kilalang problema na sanhi, at kalaunan ay nagiging isang agresibong estado at nagpapakita ng sarili sa bawat pagbanggit ng problema);

- mental trauma na natanggap sa pagkabata (neurosis na natanggap sa pagkabata dahil sa mahihirap na relasyon ng magulang);

- Ang mahigpit na pagpapalaki ay naghihikayat sa hinaharap ng pagpapakita ng pagiging agresibo sa mga bata;

- pagkahilig sa panonood ng mga laro ng pakikipagsapalaran at mga thriller;

- labis na trabaho, pagtanggi na magpahinga.

Ang agresibong pag-uugali ay sinusunod sa isang bilang ng mga sakit sa isip at nerbiyos. Ang kundisyong ito ay sinusunod sa mga pasyente na may epilepsy, schizophrenia, dahil sa trauma at organic na mga sugat ng utak, meningitis, encephalitis, psychosomatic disorder, neurasthenia, epileptoid psychopathy.

Ang mga sanhi ng pagsalakay ay mga subjective na kadahilanan (mga kaugalian, paghihiganti, makasaysayang memorya, ekstremismo, panatismo ng ilang relihiyosong kilusan, ang imahe ng isang malakas na tao na ipinakilala sa pamamagitan ng media, at maging ang sikolohikal na indibidwal na mga katangian ng mga pulitiko).

Mayroong maling kuru-kuro na ang agresibong pag-uugali ay mas karaniwan sa mga taong may sakit sa isip. May katibayan na 12% lamang ng mga taong gumawa ng mga agresibong kilos at ipinadala para sa isang forensic psychiatric na pagsusuri ang nagpahayag ng sakit sa isip. Sa kalahati ng mga kaso, ang agresibong pag-uugali ay isang pagpapakita, habang ang iba ay nagpakita ng hindi sapat na mga agresibong reaksyon. Sa katunayan, sa lahat ng kaso, mayroong labis na reaksyon sa mga pangyayari.

Ang pagmamasid sa mga kabataan ay nagpakita na ang telebisyon ay nagpapatibay sa agresibong estado sa pamamagitan ng mga programang kriminal, na higit na nagpapataas ng epekto. Ang mga sosyologo, lalo na si Carolyn Wood Sheriff, ay pinabulaanan ang popular na paniniwala na ang sports ay kumikilos bilang isang ersatz war na walang pagdanak ng dugo. Ang mga pangmatagalang obserbasyon ng mga tinedyer sa isang kampo ng tag-init ay nagpakita na ang mga kumpetisyon sa palakasan ay hindi lamang nakakabawas sa pagiging agresibo sa isa't isa, ngunit pinapataas lamang ito. Isang kawili-wiling katotohanan ang natuklasan sa pag-alis ng pagiging agresibo sa mga kabataan. Ang magkasanib na trabaho sa kampo ay hindi lamang nagkakaisang mga tinedyer, ngunit nakatulong din upang mapawi ang kapwa agresibong pag-igting.

Mga uri ng pagsalakay

Tinukoy ni A. Bass, pati na rin ni A. Darki ang mga sumusunod na uri ng pagsalakay sa mga tao:

- pisikal, kapag ang direktang puwersa ay ginagamit upang magdulot ng pisikal at moral na pinsala sa kaaway;

- ang pangangati ay nagpapakita ng sarili sa pagiging handa para sa mga negatibong damdamin; Ang hindi direktang pagsalakay ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang paikot-ikot na paraan at nakadirekta sa ibang tao;

- Ang negatibismo ay isang oposisyonal na paraan sa pag-uugali, na minarkahan ng passive resistance sa aktibong pakikibaka, na nakadirekta laban sa itinatag na mga batas at kaugalian;

- ang pandiwang pagsalakay ay ipinahayag sa mga negatibong damdamin sa pamamagitan ng isang anyo tulad ng pagsirit, pagsigaw, sa pamamagitan ng mga pandiwang tugon (mga pagbabanta, sumpa);

Ang paglaki ay isang mahirap na yugto sa buhay ng bawat tinedyer. Nais ng bata ang kalayaan, ngunit madalas na natatakot dito at hindi handa para dito. Dahil dito, may mga kontradiksyon ang isang teenager kung saan hindi niya ito maisip sa kanyang sarili. Sa ganitong mga sandali, ang pangunahing bagay ay hindi lumayo sa mga bata, upang magpakita ng pagpapaubaya, hindi pumuna, magsalita lamang sa isang pantay na katayuan, upang subukang kalmado, maunawaan, puspos ng problema.

Ang pagsalakay ng kabataan ay ipinakita sa mga sumusunod na uri:

- hyperactive - isang tinedyer na hindi naka-motor na pinalaki sa isang pamilya sa isang kapaligiran ng pagpapahintulot, tulad ng isang "idolo". Upang iwasto ang pag-uugali, kinakailangan na bumuo ng isang sistema ng mga paghihigpit, gamit ang mga sitwasyon ng laro na may mga ipinag-uutos na panuntunan;

- isang pagod at madamdamin na tinedyer, na nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng sensitivity, pagkamayamutin, sama ng loob, kahinaan. Kasama sa pagwawasto ng pag-uugali ang paglabas ng stress sa pag-iisip (upang matalo ang isang bagay, maingay na laro);

- isang oppositional defiant teenager na bastos sa mga taong kilala niya, mga magulang na hindi huwaran. Inilipat ng isang tinedyer ang kanyang kalooban, mga problema sa mga taong ito. Kasama sa pagbabago ng pag-uugali ang kooperatiba na paglutas ng problema;

- isang agresibo-natatakot na binatilyo na pagalit, kahina-hinala. Kasama sa pagwawasto ang pagtatrabaho sa mga takot, pagmomodelo ng isang mapanganib na sitwasyon sa bata, pagtagumpayan ito;

- isang agresibong insensitive na bata na hindi nailalarawan sa emosyonal na pagtugon, pakikiramay, empatiya. Kasama sa pagwawasto ang pagpapasigla ng makataong damdamin, ang pag-unlad sa mga bata ng responsibilidad para sa kanilang mga aksyon.

Ang pagsalakay ng mga tinedyer ay may mga sumusunod na dahilan: kahirapan sa pag-aaral, mga kakulangan sa edukasyon, mga tampok ng pagkahinog ng sistema ng nerbiyos, kawalan ng pagkakaisa sa pamilya, kawalan ng pagiging malapit sa pagitan ng bata at mga magulang, ang negatibong katangian ng relasyon sa pagitan ng mga kapatid na babae at kapatid na lalaki. , istilo ng pamumuno ng pamilya. Ang mga bata mula sa mga pamilya kung saan naghahari ang di-pagkakasundo, alienasyon, lamig sa pagiging agresibo. Ang komunikasyon sa mga kapantay at panggagaya sa mga matatandang mag-aaral ay nakakatulong din sa pag-unlad ng kondisyong ito.

Ang ilang mga psychologist ay naniniwala na ang pagiging agresibo ng malabata ay maaaring pigilan bilang bata, ngunit may mga nuances. Sa pagkabata, ang panlipunang bilog ay limitado lamang ng mga magulang na nakapag-iisa na nagwawasto ng agresibong pag-uugali, at sa pagbibinata, ang panlipunang bilog ay nagiging mas malawak. Lumalawak ang bilog na ito sa kapinsalaan ng iba pang mga kabataan kung kanino nakikipag-usap ang bata sa pantay na katayuan, na wala sa bahay. Kaya ang mga problema sa pamilya. Itinuturing siya ng kumpanya ng mga kapantay na isang independyente, hiwalay at natatanging tao, kung saan ang kanyang opinyon ay isinasaalang-alang, at sa bahay ang isang tinedyer ay tinutukoy bilang isang hindi makatwirang sanggol at hindi isinasaalang-alang ang kanyang opinyon.

Paano tumugon sa pagsalakay? Upang mapatay ang pagsalakay, kailangang subukan ng mga magulang na maunawaan ang kanilang anak, tanggapin ang kanyang posisyon, kung maaari, makinig, tumulong nang walang pagpuna.

Mahalagang alisin ang pagsalakay mula sa pamilya, kung saan ito ang pamantayan sa pagitan ng mga matatanda. Kahit na lumalaki ang isang bata, ang mga magulang ay huwaran. Para sa mga magulang ng brawlers, ang bata ay lumaki sa parehong paraan sa hinaharap, kahit na ang mga nasa hustong gulang ay hindi tahasang nagpahayag ng pagsalakay sa harap ng isang tinedyer. Ang pakiramdam ng pagsalakay ay nangyayari sa isang antas ng pandama. Posible na ang isang tinedyer ay tahimik at nababalisa, ngunit ang mga kahihinatnan ng pagsalakay ng pamilya ay ang mga sumusunod: ang isang malupit na agresibong malupit ay lalago. Upang maiwasan ang ganitong resulta, kinakailangan na kumunsulta sa isang psychologist upang iwasto ang agresibong pag-uugali.

Ang pag-iwas sa agresyon sa mga kabataan ay kinabibilangan ng: ang pagbuo ng isang tiyak na hanay ng mga interes, paglahok sa mga positibong aktibidad (musika, pagbabasa, palakasan), pakikilahok sa mga aktibidad na kinikilala sa lipunan (sports, paggawa, artistikong, organisasyon), pag-iwas sa mga pagpapakita ng puwersa na may kaugnayan sa isang tinedyer, pagtalakay ng mga problema nang magkasama, pakikinig sa damdamin ng mga bata, kawalan ng kritisismo, paninisi.

Ang mga magulang ay dapat palaging manatiling mapagparaya, mapagmahal, magiliw, makipag-usap sa isang pantay na katayuan sa mga tinedyer at tandaan na ang paglayo sa bata ngayon, ito ay magiging napakahirap na maging mas malapit sa ibang pagkakataon.

Pagsalakay sa mga lalaki

Ang pagsalakay ng lalaki ay kapansin-pansing naiiba sa pagsalakay ng babae sa mga saloobin nito. Ang mga lalaki ay pangunahin sa isang bukas na anyo ng pagsalakay. Madalas silang nakakaranas ng mas kaunting pagkabalisa pati na rin ang pagkakasala kapag sila ay agresibo. Ang pagsalakay para sa kanila ay isang paraan upang makamit ang kanilang mga layunin o isang kakaibang modelo ng pag-uugali.

Karamihan sa mga siyentipiko na nag-aral ng panlipunang pag-uugali ng mga tao ay nagmungkahi na ang pagsalakay sa mga lalaki ay dahil sa genetic na mga sanhi. Ang pag-uugali na ito ay nagpapahintulot sa kanila na maipasa ang kanilang mga gene mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon, talunin ang mga karibal at makahanap ng kapareha para sa pagpaparami. Natuklasan ng mga siyentipiko na sina Kenrick, Sadalla, Vershur bilang resulta ng pagsasaliksik na ang mga kababaihan ay nag-uugnay sa pamumuno at pangingibabaw ng mga lalaki sa mga kaakit-akit na katangian para sa kanilang sarili.

Ang pagtaas ng pagsalakay sa mga lalaki ay nangyayari dahil sa panlipunan at kultural na mga kadahilanan, o sa halip, sa kawalan ng isang kultura ng pag-uugali at ang pangangailangan na magpakita ng kumpiyansa, lakas at kalayaan.

Pagsalakay ng kababaihan

Madalas na sinasamantala ng mga kababaihan ang sikolohikal na implicit na pagsalakay, nag-aalala sila kung anong uri ng pagtanggi ang maaaring ibigay sa kanila ng biktima. Ang mga kababaihan ay gumagamit ng pagsalakay sa panahon ng pag-aalsa ng galit, upang mapawi ang pag-igting sa isip at nerbiyos. Ang mga kababaihan, bilang mga panlipunang nilalang, ay may emosyonal na sensitivity, kabaitan at empatiya, at ang kanilang agresibong pag-uugali ay hindi gaanong binibigkas ng mga lalaki.

Ang pagsalakay sa mga matatandang babae ay nalilito sa mga mapagmahal na kamag-anak. Kadalasan ang ganitong uri ng karamdaman ay inuri bilang isang senyales kung walang malinaw na dahilan para sa gayong pag-uugali. Ang mga pag-atake ng agresyon sa mga kababaihan ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pagbabago sa karakter, isang pagtaas sa mga negatibong katangian.

Ang pagsalakay sa mga kababaihan ay madalas na pinukaw ng mga sumusunod na kadahilanan:

- congenital hormonal deficiency sanhi ng patolohiya ng maagang pag-unlad, na humahantong sa mga karamdaman sa pag-iisip;

- emosyonal na negatibong karanasan ng pagkabata (karahasan sa sekswal, pang-aabuso), pagbiktima ng pagsalakay sa loob ng pamilya, pati na rin ang isang malinaw na papel ng biktima (asawa);

- pagalit na relasyon sa ina, trauma ng pag-iisip sa pagkabata.

Pagsalakay sa mga matatanda

Ang pinakakaraniwang sakit sa mga matatanda ay ang pagsalakay. Ang dahilan ay ang pagpapaliit ng bilog ng persepsyon, gayundin ang maling interpretasyon sa mga pangyayari ng isang matanda, na unti-unting nawawalan ng ugnayan sa lipunan. Ito ay sanhi ng pagbaba ng memorya para sa mga patuloy na kaganapan. Halimbawa, mga ninakaw na bagay o nawawalang pera. Ang mga ganitong sitwasyon ay nagdudulot ng mga problema sa mga relasyon sa loob ng pamilya. Napakahirap iparating sa isang may edad na may kapansanan sa memorya na magkakaroon ng pagkawala, dahil ito ay inilagay sa ibang lugar.

Ang pagsalakay sa mga matatanda ay ipinahayag sa mga emosyonal na karamdaman - pagkagalit, pagkamayamutin, mga reaksyon ng protesta sa lahat ng bago, isang pagkahilig sa mga salungatan, walang batayan na mga insulto at mga akusasyon.

Ang estado ng pagsalakay ay kadalasang dahil sa mga proseso ng atrophic, mga sakit sa vascular ng utak (). Ang mga pagbabagong ito ay madalas na hindi napapansin ng mga kamag-anak at iba pa, na isinusulat bilang isang "masamang karakter." Ang isang karampatang pagtatasa ng kondisyon at ang tamang pagpili ng therapy ay maaaring makamit ang magagandang resulta sa pagtatatag ng kapayapaan sa pamilya.

Ang aggression ng asawa

Ang mga hindi pagkakasundo ng pamilya at malakas na pagsalakay ng asawa ay ang pinaka-tinalakay na mga paksa sa mga konsultasyon sa mga psychologist. Ang mga salungatan, hindi pagkakasundo na pumupukaw sa kapwa pagsalakay sa mga mag-asawa ay ang mga sumusunod:

- hindi pare-pareho, hindi patas na dibisyon ng paggawa sa pamilya;

- iba't ibang pag-unawa sa mga karapatan, gayundin sa mga responsibilidad;

- hindi sapat na kontribusyon ng isa sa mga miyembro ng pamilya sa gawaing bahay;

- talamak na kawalang-kasiyahan sa mga pangangailangan;

- mga pagkukulang, mga depekto sa edukasyon, hindi pagkakatugma ng mga mundo ng pag-iisip.

Ang lahat ng mga salungatan sa pamilya ay lumitaw para sa mga sumusunod na kadahilanan:

- hindi kasiyahan sa matalik na pangangailangan ng isa sa mga asawa;

- kawalang-kasiyahan sa pangangailangan para sa kahalagahan at halaga ng isang "I" (paglabag sa pagpapahalaga sa sarili, kapabayaan, pati na rin ang kawalang-galang na saloobin, insulto, insulto, walang humpay na pagpuna);

- kawalang-kasiyahan sa mga positibong emosyon (kakulangan ng lambing, pagmamahal, pangangalaga, pag-unawa, atensyon, sikolohikal na paghihiwalay ng mga mag-asawa);

- pagkagumon sa pagsusugal, alak ng isa sa mga mag-asawa, pati na rin ang mga libangan na humahantong sa hindi makatwirang pag-aaksaya ng pera;

- mga hindi pagkakasundo sa pananalapi ng mga mag-asawa (mga isyu sa pagpapanatili ng pamilya, mutual na badyet, kontribusyon ng bawat isa sa materyal na suporta);

- kawalang-kasiyahan sa pangangailangan para sa suporta sa isa't isa, tulong sa isa't isa, ang pangangailangan para sa kooperasyon at pakikipagtulungan na nauugnay sa dibisyon ng paggawa, housekeeping, pangangalaga sa bata;

- kawalang-kasiyahan sa mga pangangailangan at interes sa paglilibang at libangan.

Tulad ng nakikita mo, maraming dahilan para sa salungatan, at maaaring i-highlight ng bawat pamilya ang kanilang sariling mga punto ng sakit mula sa listahang ito.

Natuklasan ng mga pag-aaral sa sosyolohikal na ang mga lalaki ay pinaka-sensitibo sa materyal at pang-araw-araw na mga problema at kahirapan sa pagbagay sa simula ng buhay pamilya. Kung ang isang asawa ay may mga problema sa lalaki, kung gayon kadalasan ang buong pamilya ay nagdurusa mula dito, ngunit ang asawa ay nakakakuha ng higit. Nararamdaman ang kanyang kawalan ng kapangyarihan, hinahanap ng lalaki ang salarin, at sa kasong ito ito ay naging isang babae. Ang mga akusasyon ay batay sa katotohanan na ang asawa ay hindi na nasasabik tulad ng dati, siya ay nakabawi, siya ay tumigil sa pag-aalaga sa kanyang sarili.

Ang pagsalakay ng asawa ay ipinahayag sa maliit na nit-picking, diktat, provocations, family quarrels. Kadalasan ito ay bunga ng kawalang-kasiyahan, gayundin ng pagdududa sa sarili.

Ang dahilan ng pagsalakay ng asawa ay nasa kanyang mga kumplikado, at sa anumang kaso ay ang mga pagkukulang at pag-uugali ng asawa ay dapat sisihin. Matapos suriin ang anyo ng pagpapakita ng pagsalakay ng asawa, makikita na maaari itong maging pandiwa, kung saan mayroong isang pagpapakita ng mga negatibong emosyon (insulto, kabastusan). Ang pag-uugali na ito ay tipikal ng mga domestic tyrant.

Ang pagsalakay ng asawa ay maaaring hindi direkta at ipinahayag sa mga sarkastikong pananalita, nakakasakit na biro, biro, pettiness. Ang mga kasinungalingan, pagbabanta at pagtanggi na tumulong ay isang pagpapahayag din ng hindi direktang pagsalakay. Ang mga huwad at umiiwas na asawa mula sa anumang negosyo sa tulong ng mga tantrums, ang mga pagbabanta ay nakakakuha ng kanilang paraan. Ang ganitong pag-uugali ay katangian ng mga despot, psychopath, mandirigma, tormentor. Ang mga lalaking may personality disorder ay napakahirap, kapwa para sa komunikasyon at para sa buhay pamilya. Ang ilang asawa ay nagpapakita ng kalupitan (pisikal at moral).

Karamihan sa mga kababaihan ay nagsisikap na mapabuti ang mga relasyon sa asawang aggressor, ngunit ang lahat ng mga pagtatangka na mapabuti ang mga relasyon at ang pagnanais na matutong maunawaan ang aggressor, pati na rin ang maging mas masaya sa kanya, ay huminto.

Ang mga pangunahing pagkakamali na ginawa ng isang babae na may asawang aggressor:

- madalas na nagbabahagi ng kanyang mga takot, pag-asa, pagbibilang sa pag-unawa, pagbibigay sa kanyang asawa ng pagkakataon na tiyakin muli na siya ay mahina, walang pagtatanggol;

- patuloy na ibahagi sa aggressor ang kanilang mga plano, interes, pagbibigay muli ng pagkakataon sa kanyang asawa na punahin at hatulan siya;

- madalas na sinusubukan ng asawang biktima na makahanap ng mga karaniwang paksa para sa pag-uusap, at bilang tugon ay tumatanggap siya ng katahimikan, lamig;

- ang isang babae ay nagkakamali sa paniniwala na ang aggressor ay magagalak sa kanyang tagumpay sa buhay.

Ang mga kabalintunaan na ito ay nagpapatotoo na ang lahat ng mga hangarin ng isang babae para sa panloob na paglaki at pagpapabuti ng mga relasyon sa kanyang asawang aggressor ay nagpapalala lamang sa sitwasyon. Ang isang kagiliw-giliw na katotohanan ay na ang aggressor, na pinapagalitan ang isang babae, ay eksaktong naglalarawan sa kanyang sarili sa mga akusasyon na iniuugnay niya sa kanya.

Labanan laban sa pagsalakay

Ano ang gagawin kapag nakaramdam ka ng pagsalakay sa iyong sarili? Hindi mo dapat tiisin ang paniniil ng iyong asawa, dahil nagdudulot ka ng malaking pinsala sa iyong sarili at sa iyong pagpapahalaga sa sarili. Hindi mo kailangang tiisin ang mga pag-atake, masamang ugali, sa ideya ng isang estranghero. Isa kang malayang tao na may parehong mga karapatan bilang iyong asawa. May karapatan ka sa emosyonal na kapayapaan, pahinga, paggalang sa iyong sarili.

Paano gamutin ang pagsalakay?

Para sa mismong aggressor, mahalagang mapagtanto ang dahilan na nag-udyok sa kanya sa gayong pag-uugali. Kung hikayatin mo ang iyong asawa na kumunsulta sa isang psychologist, makakatanggap ka ng mga rekomendasyon mula sa isang espesyalista sa pag-aalis ng pagsalakay sa iyong buhay. Gayunpaman, kung ang anomalya sa personalidad ng asawa ay binibigkas, na ang karagdagang paninirahan ay hindi mabata, kung gayon ang isang diborsyo ay ang pinakamahusay na pagpipilian. Ang mga asawang lalaki ng kategoryang malupit ay hindi nakakaintindi sa isang mabuting paraan, kaya hindi mo dapat sila pagbigyan. The more you give in to them, mas mayabang ang ugali nila.

Bakit kailangang labanan ang pagsalakay? Dahil walang pumasa nang walang bakas, at ang bawat masakit na iniksyon ay nagdudulot ng tiyak na pinsala sa babaeng psyche, kahit na ang isang babae ay nakahanap ng mga dahilan para sa kanyang malupit, nagpapatawad at nakalimutan ang pagkakasala. Pagkaraan ng ilang panahon, makakahanap muli ng dahilan ang asawang lalaki para saktan ang kanyang asawa. Susubukan ng isang babae na panatilihin ang kapayapaan sa anumang paraan.

Ang patuloy na pang-iinsulto, pati na rin ang kahihiyan, ay negatibong nakakaapekto sa pagpapahalaga sa sarili ng mga kababaihan, at, sa huli, ang isang babae ay nagsisimulang umamin na hindi niya alam kung gaano, hindi alam. Kaya, nagkakaroon siya ng inferiority complex.

Ang isang sapat na normal na lalaki ay dapat tumulong sa isang babae, suportahan siya sa lahat ng bagay, at hindi patuloy na hiyain at sundutin ang kanyang ilong sa mga bahid. Ang patuloy na pagpili ng nit, pagsisi, ay makakaapekto sa pangkalahatang tono at kalooban, lumalabag sa kapayapaan ng isip ng kababaihan, na kailangang maibalik sa tulong ng mga espesyalista.

Magandang hapon Ang bata (anak) 1 taon 10 buwan ay nagpapakita ng pagsalakay, walang katapusang pag-tantrums na may dahilan o walang dahilan. Kung kami ay nasa isang kumpanya na may mga bata, pagkatapos ay kinakagat nila ang lahat, tinutulak, niyakap sila ng napakalakas na halos mabulunan sila, at alisin ang lahat ng mga laruan. Imposibleng mag-react sa isang salita na may hysteria, nakahiga sa sahig at sumisigaw ng nakakatakot. Sinusubukan kong pakalmahin siya at ipaliwanag na hindi ito posible, at sinimulan niya akong bugbugin at kagatin. Oo, kahit minsan nakahiga lang siya sa tabi ko at sinisipa ako. Mula sa pamilya, maliban sa akin, walang ibang nananakit. Hindi ko alam kung paano ko siya haharapin...

• Magandang hapon, Anastasia. Ang pag-unlad ng mga bata mula 1 hanggang 2 taong gulang ay kumplikado ng maraming mga krisis na nauugnay sa paglaki. Ang bata sa yugtong ito ng pag-unlad ay nagsisimulang madama ang kanyang sarili bilang isang indibidwal na hiwalay sa ina at makilala ang kanyang sarili, upang hanapin ang kanyang sariling "Ako". Ang bawat tagumpay ng mga bagong bata ay isang uri ng paglukso. Kadalasan, sa mga indibidwal na bata, ang mga mini-crises na ito ay nagdudulot ng tinatawag na mga pagkagambala sa pag-uugali. Halimbawa, ang ilang mga bata ay nagsisimulang kumilos o ang kanilang pagtulog ay nabalisa.
  Karamihan sa mga psychologist ay kumbinsido na ang tanging panahon kung saan ang mga tantrums ay katanggap-tanggap ay ang isang taong gulang na edad ng maliit na bata. Kung tutuusin, wala siyang sapat na bokabularyo upang ipaliwanag ang kanyang mga hangarin at pag-uugali, pati na rin ang mga tantrums ay ang kanyang karaniwang paraan ng pag-uugali. Wala siyang alam na ibang paraan. Ilang buwan na ang nakalilipas, kailangan lang niyang humikbi, at agad na tumakbo ang kanyang mga magulang sa kanya, pinatahimik siya, inaliw siya, tinupad ang kanyang mga hangarin. At ngayon, kahit medyo nag-mature na siya, hindi pa rin niya alam ang ibang paraan para makaakit ng atensyon. Kailangan mong maunawaan na ang maliit na bata mismo ay hindi makayanan ang isterismo, hindi siya makakapagpatahimik sa kanyang sarili, kaya dapat mong kunin ang bata at yakapin siya. At ang pagsigaw, pagsampal sa papa, ang pagmumura ay mali at nakakasama para sa karagdagang pag-unlad ng bata.

Magandang hapon.
Mayroon akong auto aggression. I know for sure kasi matagal na akong naghihirap dito. Mayroon akong limang taong gulang na anak na lalaki at sinisikap kong pigilan ang aking sarili ... Sinusubukan kong napakahirap .... gayunpaman, kung minsan ay hindi ako makatiis at naririnig ng anak .. at mula sa isa pang silid ay dumating at nagtanong "nanay, bakit mo binubugbog ang iyong sarili?" ... may dapat gawin tungkol dito ...
Maaari bang magkaroon ng anumang gamot na walang reseta para uminom ng kurso?
Ayokong pumunta sa mga espesyalista - natatakot ako na ikulong nila ako sa isang psychiatric na ospital, at ang aking anak ay dadalhin. Sa mahabang panahon ng pagpigil, ito ay 7-10 araw, pagkatapos ay pareho , isang breakdown .... at walang kinalaman ang PMS dito.
Salamat

• Hello Tatiana. Inirerekomenda namin na makipag-ugnayan ka sa isang pribadong espesyalista para sa iyong problema. Ang isang bayad na klinika ay nagbibigay ng hindi nagpapakilala, tutulungan ka ng isang psychiatrist na maunawaan ang iyong sarili at ang iyong mga problema sa personalidad.
  Ang pag-unawa kung bakit mo sinasaktan ang iyong sarili ay ang unang hakbang sa daan patungo sa pagbawi. Kung matutukoy mo ang dahilan kung bakit pisikal mong sinasaktan ang iyong sarili, maaari kang makahanap ng mga bagong paraan upang makayanan ang iyong mga damdamin, na kung saan ay magbabawas sa pagnanais na saktan ang iyong sarili.

  • Salamat sa sagot!
    Kailangan ko ba ng psychiatrist o psychologist o neurologist?

    • Tatyana, sa iyong kaso, ang isang psychotherapist ay ang pinakamahusay na pagpipilian.

Magandang hapon. Malamang na hindi ako magiging orihinal sa aking problema, ngunit nais kong makarinig ng pagtatasa at payo tungkol sa aking partikular na sitwasyon.
Kasal ng higit sa 20 taon. Ang mga relasyon sa kanyang asawa ay nabuo nang maayos, maliban sa mga pagsiklab ng galit na nangyayari nang regular, na may dalas na isang beses bawat ilang buwan. Ito ay palaging sumusunod sa parehong pattern. Nagsisimula ito sa kanyang pagkamayamutin, na nagpapakita ng sarili mula sa ilang araw hanggang isang linggo. Siya ang nag-iipon ng galit, kaya sa tingin ko. Bukod dito, naiinis siya sa anumang salita, ngunit malinaw na sinusubukan niyang pigilan ang kanyang sarili. Pagkatapos ay darating ang isang sandali kapag ang anumang salita ay nagiging simula ng kanyang iskandalo. Narito ang huling kaso sa partikular. Nakatira kami sa labas ng lungsod. Galing sa lungsod, dinala ang bata mula sa paaralan. Sabado. Nakaupo siya at naghahanda ng hapunan. Mahilig siyang magluto. Ginagawa niya ito nang may kasiyahan. Ilabas ang mga aso sa mga kulungan. Mayroon kaming 5 Central Asian Shepherd Dogs. Dumating ang kapitbahay. Tumakbo sila sa bakod at tinahol ang kapitbahay. Kinakabahan ako. Sinasabi ko na hindi mo maaaring hayaan ang lahat sa bakuran nang sabay-sabay. Ipagbawal ng Diyos ang mangyari. Sinabi ng asawa na siya ay magmaneho sa kanila sa lalong madaling panahon. At kung kailangan ko ito, magagawa ko ito sa aking sarili. Sinasabi ko na hindi ko kaya ang aking sarili, dahil may sakit ako (nasira ang chondrosis, masakit na lumingon), at nagsimula ito. Isang patatas ang lumipad sa dingding, at ang mga akusasyon na nagpadala ako ng pagkain ay sumira sa lahat, ikaw na bastard at ang huling tao sa buong mundo. Tumalikod ako, sinabihan ang aking anak na paandarin ang kotse, at ako mismo ang nagpunta sa pagpapastol ng mga aso. Kumuha siya ng dalawa, kinuha ang pangatlo sa isang tali, lumabas ang aking asawa at nagsimulang sumigaw na dinadala ko ang asong ito sa maling lugar. Pumunta ako sa likod ng manibela at hiningi ang remote control ng gate. Wala daw remote control. Kahit nasa bulsa niya. Tumalikod na ako at umalis sa assignment gate.
Hindi ako nagtaas ng boses. Ang tanging nasabi ko lang ay hindi ko nakikitang kasalanan ko ito. Kinagabihan ay sumulat ako sa kanya na sinaktan niya ako at sinaktan ako. Ngunit walang kasamaan laban sa kanya. Hindi siya sumagot.
Pagkatapos ay magsisimula ang aming susunod na senaryo. Ngayon, matagal na tayong hindi mag-uusap. Seryoso siyang naniniwala na siya ay ganap na tama. Natapos na kailangan na magsalita sa trabaho. (nagtutulungan kami sa aming organisasyon).
Pagkatapos ay muli, mahal, minamahal, ang araw hanggang sa susunod na pagkakataon. Mangyaring sabihin sa akin kung mayroong modelo ng pag-uugali upang maiwasan ang mga agresibong pagsabog na ito. Minsan natatakot ako para sa buhay ng mga anak ko at ng sarili ko. Dahil kapag siya ay galit na galit, lumilipad ang lahat sa sobrang lakas na nagiging nakakatakot.

• Hello Olga. Ang iyong problema ay naiintindihan. Inirerekumenda namin na baguhin mo ang iyong saloobin sa mga pana-panahong agresibong pagsabog ng asawa - itigil ang pagkasakit, makaranas ng sikolohikal na kakulangan sa ginhawa at patunayan ang anuman. Kahit anong pilit mo, uulit pa rin sila. Hindi ito nakasalalay sa iyong pag-uugali o pag-uugali ng mga bata.
  “Sa gabi ay sumulat ako sa kanya na sinasaktan niya ako at sinasaktan ako. Ngunit walang kasamaan laban sa kanya. Hindi siya sumagot." - Walang saysay na ipaliwanag ang anuman sa kanyang asawa. Ang kanyang pagsalakay ay isang sikolohikal na pagpapalaya. Subukang asahan ang estado ng iyong asawa at huwag suportahan ang salungatan sa anumang paraan.

Ang aking asawa ay may mga bouts ng pagsalakay, higit sa lahat kung hindi ako masaya na siya ay umiinom sa trabaho o sa bakasyon kasama ang parehong kumpanya ng mga empleyado. Umiinom sila, sa palagay ko, madalas, 10-15 na tao lang ang may birthday, not to mention holidays. Ang aking asawa ay 53 taong gulang, hypertension, patuloy siyang umiinom ng mga tabletas upang mabawasan ang presyon. I don't think alcohol contributes to his health and longevity, at syempre sinasabi ko na ayoko. Huminto siya sa paninigarilyo 5 taon na ang nakakaraan, bago iyon ay naninigarilyo siya sa lahat ng oras. Ngayon ay palagi kong sinisisi ito sa mga pag-aaway. Parang kakaiba sa akin, sinasabi ko na kung ginawa niya lang ito para sa akin, at ngayon ito ang kanyang "trump card" na argumento sa aming mga dialogue, kung gayon bakit ang gayong mga sakripisyo, hindi ko kailangan ang mga ito. Sinasabi niya na kinokontrol ko siya, na halos lahat ay pinagtatawanan siya ... At ano ang lakas ng isang tao - gusto kong manigarilyo, uminom - ang negosyo ko - umupo ka, o ano? Hindi ko pinag-uusapan ang katotohanan na may mga tao na hindi umiinom ng kanilang sariling malayang kalooban, hindi umiinom sa mga kumpanya, habang dumadalo sa mga pista opisyal ng korporasyon, at sa pangkalahatan ang kaluluwa ng kumpanya (mayroon akong ganoong empleyado). Wala akong nakikitang kabayanihan dito, ginagawa ito ng isang tao sa kanyang sariling kalooban. Ngayon ay nasa ibang corporate party kami, ang araw ng kumpanya, hindi ako nagsasalita tungkol sa paksa kamakailan, uminom ako o hindi umiinom, mabuti para sa iyo pagkatapos nito, ito ay masama .... Dumating ako, sinabi ko na tumawag ako ng hindi bababa sa isang beses sa isang araw, ganoon din, kumusta, kumusta ka ... wala na akong sinabi pa, at hindi ako pupunta, sa pangkalahatan ... Ako na para sa kanya ... na hindi siya umiinom, hindi naninigarilyo, at ako ay nag-aayos para sa kanya dito, halos matumba ko ang mga pintuan sa loob. Natakot ako na bugbugin niya ako ngayon, at lumipad siya palabas, binalibag ang pintuan sa harap kung sino ang nakakaalam kung saan ... wala akong mapalingon, wala na ang aking mga magulang, walang mga kapatid, mga kapatid, mga pinsan ​malayo, may mga pamilya, anak, apo, pero pwede bang sabihin sa akin ng kaibigan. Hindi ko maintindihan kung ano ang kasalanan ko, ano ang makarinig ng isang magandang salita mula sa taong kasama mo, isang araw, hindi ba normal? Sinusubukan kong masuri nang sapat ang sitwasyon, upang maunawaan. Kung itinuturing ng isang lalaki ang kanyang sarili na henpecked, dahil lamang sa isinasaalang-alang niya ang opinyon ng kanyang asawa, o tinatawag siya isang beses sa isang araw, sa palagay ko ito ay hindi normal. Ngayon ay tila kailangan kong maging alerto sa lahat ng oras, piliin ang aking mga salita, at paano kung iling ko muli ang kanyang pagpapahalaga sa sarili ... Ito ay hindi buhay - sa patuloy na pag-igting, at ang pag-asa na siya ay "masasaktan" muli. At the same time, oddly enough, my husband is the breadwinner in the family, the head of the enterprise, I also earn money, but less, parang normal lang. Ano ang mali at ano ang dapat kong gawin?

• Hello Tasha.
  "Dumating ako, sinabi ko na tumawag ako kahit isang beses sa isang araw, ganoon din, kumusta ka, kamusta ka ... wala na akong sinabi pa"
  Sa mga salitang ito, hindi mo namamalayan na sinubukan mo siyang makonsensya at nagsilbing trigger ang mga ito para sa kanyang pagsalakay. Ang asawa ay maaaring dumating na sa isang masamang kalagayan o subconsciously laging handa para sa susunod na mga paghahabol, at ang mga salitang ito ay sapat na upang itapon ang pagsalakay sa iyo.
  "Hindi ko maintindihan kung ano ang kasalanan ko, ano ang makarinig ng mabait na salita mula sa taong kasama mo, isang araw, hindi ba normal?" - Siyempre tama ka. Ngunit ang pagpilit sa isang lalaki na ipahayag ang kanyang atensyon sa iyo sa ganitong paraan ay mali din. Ikaw mismo ay maaaring magpakita ng atensyon, pagmamalasakit sa iyong asawa, magsalita ng mga mapagmahal na salita at sabihin, kung maaari, kapag siya ay nasa mabuting kalagayan, na nami-miss mo siya at halos hindi mapigilan ang iyong sarili na tawagan siya kapag siya ay nasa trabaho. Sa panahon ng pag-uusap, subaybayan ang reaksyon ng asawa upang hindi lumala ang sitwasyon at ilipat ang pag-uusap sa ibang paksa sa oras.
  "Ngayon ay tila kailangan kong maging alerto sa lahat ng oras, upang pumili ng mga salita, at paano kung iyan ko muli ang kanyang pagpapahalaga sa sarili ... Ito ay hindi buhay - sa patuloy na pag-igting, at ang pag-asa na siya ay "masasaktan. ” muli. Sa kasamaang palad, ito ay madalas na nangyayari. Pagkatapos ng lahat, ang mga lalaki ay masyadong mapagmataas, mahina at maramdamin. At ang susi sa isang masayang buhay sa pag-aasawa ay ang kakayahang manahimik sa oras.

Kamusta! Sa aming pamilya, sa aming labis na panghihinayang, ang sumusunod na sitwasyon ay nabuo ... Mayroon akong isang nakatatandang kapatid na lalaki (Ako ay 25, ang aking kapatid na lalaki ay 35). Ang mga unang alaala ko sa pagpapakita ng kanyang pagsalakay ay nakipag-away siya sa gitnang kapatid na lalaki (siya ay 33 na ngayon), ngunit noong panahong iyon ay napakabata pa ko at tila sa akin ay ang kasiyahang ito ay nagdudulot sa kanya upang saktan ang kanyang sariling kapatid. Noong mga anim na taong gulang ako, naalala ko kung paano sinaktan ng aking kapatid na lalaki ang aking ina sa unang pagkakataon, naabutan niya ito upang hampasin, at nagsasalita ng kung anu-anong kalokohan. Noong panahong iyon, tumutugtog at kumanta siya sa mga kasalan, at siyempre, unang beses niyang sinubukan ang alak. Noong nasa paaralan ako, narinig ko ang mga pag-aaway sa pagitan ng aking mga magulang at ng aking lasing na kapatid, pinapunta nila ako sa isa pang silid at isinara ako kung sakali, hindi mo alam ... At ang "hindi mo alam" na ito ay nangyayari nang pana-panahon, ang aking kapatid ay nakapasok. isang away sa isang may sakit na ama at ina ... Sa pamamagitan ng paraan - mga magulang ay hindi kailanman! hindi sila nag-aaway, nag-aaway sila paminsan-minsan, tulad ng lahat ng normal na tao, ngunit hindi pinahintulutan ni tatay o nanay ang kanilang sarili nang labis.
Sa paglipas ng mga taon, ang lahat ay naging mas masahol pa ... Pinahintulutan ng kapatid na matunaw ang kanyang mga kamay na may kaugnayan sa nanay, tatay, kapatid na lalaki, asawa ... Si Itay ay naging mahina sa paglipas ng mga taon, ang kanyang sakit ay humina nang husto, ngunit hindi ito tumigil kanyang kapatid. Dahil sa isa sa mga suntok na ito, nagkaroon ng hematoma sa lukab ng tiyan ang gitnang kapatid, na naging tumor, at muntik na siyang mamatay. Alam ko ang panahon na muntik na niyang malunod ang asawa niya sa bathtub. Mayroon silang anak na may sakit na may tumor sa utak.
Syempre, marami pa akong makukuwento, pero... Madalas siyang nakikipag-inuman sa mga kaibigan, para sa kanila siya ang kaluluwa ng kumpanya, laging masayahin, kayang magpatawa ng kahit sino. Kasabay nito, hindi siya maaaring tawaging isang alkohol, dahil siya ay tapat na nagpapatakbo ng kanyang sariling negosyo at nagtatrabaho nang husto. Sa isang estado ng pagkalasing, maaari itong magsimula sa kalahating pagliko, sapat na upang tingnan ito "mali". Nagpapakita lang siya ng agresyon sa sarili niyang mga tao!!! Kapag sinubukan mong kausapin siya tungkol sa nangyari, ayaw niyang pag-usapan ito, dahil wala siyang nararamdamang kasalanan. At kadalasan ay hindi niya naaalala ang kanyang ginawa, o nagkukunwari lang siya ... Hindi siya kailanman humihingi ng kapatawaran sa kanyang ginawa. Kapag sinubukan mong pag-usapan ang katotohanan na labis niyang nasaktan ang kanyang ina o gumawa ng iba pa, agad siyang sumigaw at sumisigaw hanggang sa huli. Naniniwala siya na ginagawa niya ang lahat, halos pinapakain at binibihisan ang lahat. Lahat sa paligid - d ... mo, at siya - "ang pusod ng lupa." At lahat ng ito ay maririnig sa isang napakaingay na monologo, kung susubukan mong tumutol sa kanya, maririnig mo pa ang sigaw.
7 taon na akong naninirahan sa kabisera at hindi umaasa sa sinuman ... Kamakailan lamang ay namatay ang aking ama, ang asawa ng aking kapatid ay buntis sa kanyang pangalawang anak, ang aking ina ay nakatira sa bahay ng aming mga magulang kasama ang kanyang gitnang kapatid ... Ngunit ! I can't live in peace, dahil alam kong lahat ng nandoon ay inaapi ni kuya! At talagang hindi niya inaamin na mayroon siyang mga problema sa alkohol, at higit pa - sa mga nerbiyos o pag-iisip ... At hindi niya ito nakikilala. Labis akong natatakot para sa kalusugan at emosyonal na estado ng aking mga mahal sa buhay, dahil hindi niya pinapayagan silang mamuhay nang payapa. Ngunit hindi ko alam kung paano haharapin ang problemang ito, dahil ang aking kapatid na lalaki ay tumanggi sa tulong ng mga espesyalista ... Mangyaring payuhan ang isang bagay, dahil ako ay nasa kawalan ng pag-asa!

• Hello Anastasia. Ayon sa paglalarawan, ang iyong kuya ay napakalapit sa isang kinatawan ng isang nasasabik na uri ng pagpapatingkad ng karakter. Na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng likas na katutubo at kung ano ang iminumungkahi ng isip ay hindi isinasaalang-alang ng gayong tao, at ang pagnanais na masiyahan ang panandaliang mga pagnanasa, mga pangangailangan, mga likas na impulses ay nagiging mapagpasyahan.
  Alam ko ito, maaari kong irekomenda sa iyo at sa lahat ng iyong mga mahal sa buhay na huwag punahin siya, huwag hawakan ang kanyang pagkatao sa mga pag-uusap, huwag talakayin ang kanyang mga aksyon, huwag ipaalala sa kanya ang mga nakaraang pagkakamali. Dahil ang lahat ng mga pagsusumikap ay magiging walang silbi, at ito ay lubos na madaling tumakbo sa kanyang mataas na impulsiveness at pagkamayamutin. Ang ganitong mga tao ay kailangang magparaya lamang kung kinakailangan, at sa pangkalahatan sa lipunan, ang pakikipag-usap sa gayong mga tao ay maiiwasan kung nagpapakita sila ng kanilang init ng ulo at hindi pinipigilan ang kanilang sarili.

Problema ni nanay. Siya ay patuloy na sumugod sa akin, nagmumura ng walang dahilan, nagbabanta sa pisikal na karahasan, dumating pa ito sa pag-atake. Nagsisimula siyang sumigaw mula sa simula, ayaw makinig sa sinuman, lahat ay may kasalanan sa kanya, atbp. Laging nanghuhusga sa iba, literal na naghahanap ng makakapitan at ibinubuhos lahat sa akin. Hindi siya nakikipag-ugnayan, isa lang ang nakikita niya sa lahat: "nagpasya kang makipagtalo sa akin, #@*#@???" at tumakbo pa. May mga sandali ng kalmado, kapag sinubukan pa niyang mapabuti ang mga relasyon, ngunit ang lahat ay nauuwi sa mga paninisi at ginagamit ang lahat ng natutunan niya laban sa akin. Sa mga paninisi at iskandalo na ito, ito ang pinakamasakit. Kung biglang magsisimula ang isang iskandalo dahil sa ilang bagay na nawala, kung gayon hindi mahalaga kung ako ay nagkasala o hindi, hindi siya humihingi ng paumanhin para sa mga walang laman na pag-atake. Anong gagawin?? Paano makahanap ng diskarte? Paano kalmado ang isang hysteric?

• Hello Alina. Ang mga pag-atake ng galit ay inirerekumenda na alisin sa pamamagitan ng paglipat ng pansin sa isang bagay na kaaya-aya o nakakagambala para sa aggressor at, siyempre, hindi upang pukawin siya, dahil ang pagkasira ng mga negatibong emosyon sa agarang kapaligiran ay katulad ng isang gamot at binibigyan nila ang aggressor ng mahusay. kasiyahan.

Kamusta. Eto ang problema ko. I'm 23. Maagang umalis ang tatay ko, bagama't buo siyang nakilahok sa pagpapalaki ko kasama ang kapatid ko, naging mahirap ang pagkabata ko, hindi naging madali para sa akin na hilahin kami ng nanay ko, at kalaunan ay wala ng pagmamahal sa iba. ang mundo, parang isang complex ng mga bata. Ako ay sobrang init ng ulo, ang isang ganap na masayang mood ay madaling nagbabago sa isang labis na pagalit na estado, ngunit hindi ako kailanman nagpakita ng pagsalakay sa mga estranghero, kung sakaling maprotektahan ang aking sarili o ang aking pamilya. Marami akong trabaho, at ito ang dahilan ng patuloy na pisikal at moral na stress, kaya palagi kong inilalabas ito sa aking mga tao sa paligid ko (pamilya, kasintahan, malalapit na kaibigan). Pero nitong mga nakaraang araw, malaki ang pagbabago. Ngayon ay walang pagsalakay sa mga malapit na tao, hindi ako nasira, sinusubukan kong maging mas malambot, hindi magsimula sa isang lugar, mabilis akong huminahon. PERO! Sa sandaling marinig ko ang isang bagay na naka-address sa akin mula sa isang estranghero, hindi kinakailangang isang insulto, anumang pag-uudyok, bigla akong nakaramdam ng malaking pagkapoot, parang adrenaline o isang estado bago mawalan ng malay, hindi ako mapakali hanggang sa ... ngunit dito ito nagtatapos sa iba, ngunit sa karamihan ng mga oras hanggang sa ang aking "kaaway" ay nasa sahig. At naiintindihan ko sa ibang pagkakataon na tila wala akong narinig na partikular na nakakasakit sa aking address, ngunit sa sandaling iyon ay parang binabantaan niya ako ng kamatayan, at hindi ko maiwasang ipagtanggol ang aking sarili. Mamaya ko na matanto at mauunawaan ang lahat, ngunit ang pakiramdam na ginawa ko ang lahat ng tama ay hindi ako iiwan, hindi ko makumbinsi ang aking sarili tungkol dito at walang sinuman ang magagawa. Ngayon nga pala, may ibang lumitaw, sa mga tuntunin ng pagpapalagayang-loob, ngayon ang kagustuhan ay higit na patungo sa, well, sabihin nating hindi lubos, ngunit kaunti patungo sa magaspang na intimacy, well, siyempre, hindi nauugnay sa akin, ako ay naging medyo magaspang. Hindi, syempre gusto ng girlfriend ko, pero napansin ko lang ito sa sarili ko. At lahat ng ito ay isinusulat ko lamang dahil sa unang pagkakataon ay nakaramdam ako ng takot, hindi sa mga kahihinatnan, hindi sa responsibilidad, hindi, natakot ako sa aking sarili na hindi ko mapigilan ang aking sarili sa sandali ng pagsalakay, hindi ako mapakali. Salamat sa iyong tulong.

• Hello, Alexander. Malamang, mayroon kang isang nakakatuwang uri ng pagpapatingkad ng karakter (isang matinding bersyon ng pamantayan), na ipinahayag sa mahinang kontrol, hindi sapat na pagkontrol sa iyong sariling mga drive at motibo. Samakatuwid, napakahirap para sa iyo sa isang estado ng emosyonal na kaguluhan na pigilan ang iyong sarili at huwag mainis. Hindi mo kailangang matakot sa iyong kalagayan. Ngayon alam mo na na may ganitong uri, at isa ka sa kanila.
  Ang mga pundasyon ng moral para sa ganitong uri ay hindi mahalaga, at sa mga pagsabog ng galit, ang pagtaas ng pagiging agresibo ay nabanggit, na sinamahan ng pag-activate ng mga naaangkop na aksyon. Pabigla-bigla ang mga reaksyon ng mga nakakatuwang personalidad. Ang mapagpasyahan para sa pag-uugali at pamumuhay ng gayong tao ay hindi pagiging maingat, hindi ang lohikal na pagtimbang ng kanilang mga aksyon, ngunit ang mga hilig, hindi makontrol na mga impulses.
  Samakatuwid, inirerekumenda namin ang pag-iwas sa mga matinding sitwasyon kung saan posible ang isang salungatan o mga sitwasyon kung saan ang iyong pag-uugali, negosyo, mga personal na katangian ay pinupuna.
  Mas gusto ng iyong mga uri ang athletic sports, kung saan maaari mong itapon ang naipon na enerhiya o agresyon.
  "Ngunit ang mga bagay ay nagbago ng maraming kamakailan. Ngayon walang pagsalakay sa mga malapit na tao, hindi ako nasisira, sinusubukan kong maging mas malambot, hindi magsimula sa isang lugar "- Unti-unti, sa edad, ikaw ay magiging mas malambot. Siyempre, ito ay direktang nakasalalay sa agarang kapaligiran, ang bilog ng iyong komunikasyon. Ang personalidad ng iyong bodega ay madalas na pinipili nang mabuti ang panlipunang bilog nito, na pinalilibutan ang sarili ng mga mahihina upang pangunahan sila.
  Subukang magpahinga nang higit pa, huwag mag-overwork, iwasan ang pagsisimula ng mga mahihirap na gawain sa isang masamang kalagayan o pagod, dahil sa mga ganitong sitwasyon ay maaaring mangyari ang isang paglabag sa pag-uugali. Huwag maglagay ng mataas na pag-asa at inaasahan sa lipunan. Ang mundo ay hindi perpekto at hindi mababago. Ang mga tao ay may posibilidad na hindi "i-filter" ang kanilang mga salita, na nangangahulugan ng maraming sa buhay.
  Ang pagmumuni-muni, auto-training, yoga ay makakatulong sa iyo na makahanap ng kapayapaan ng isip at maging mas lumalaban sa stress.

Kamusta. Mayroon akong isang hindi tipikal na sitwasyon, nakilala ko ang isang batang babae, siya ay 19 taong gulang. Mga 2yrs na kami, hirap na hirap ang relasyon niya sa nanay at lola niya, wala siyang tatay, lagi siyang nag-aaway ng nanay niya dati, nakakalokang tantrums niya, umabot sa pananakit, halos isang taon na ang nakalipas lumipat siya sa akin. Sa simula ng isang relasyon, na may mga hindi pagkakasundo o kahit na maliliit na pag-aaway, siya ay naging hindi mapigil, isang daloy ng pagsalakay, kahalayan, pang-iinsulto at kahihiyan laban sa akin, kahit na ako mismo ay hindi man lang siya tinawag na tanga, hindi banggitin si mat. Palagi niyang sinubukang huminahon sa isang salungatan at alamin ang dahilan ng gayong pag-uugali, palagi niyang sinasabi na hindi niya makontrol ang kanyang sarili, na pagkatapos niyang hindi sabihin sa akin ang lahat, pagkatapos ay huminahon siya, at hindi na kailangang maging away natin. Inaaway niya ang kanyang ina at inilalabas niya ang kanyang galit sa akin, sumasagot ng walang pakundangan, nagmumura. Matapos ang aking mga banta ng isang break sa mga relasyon, siya ay huminahon nang higit pa o mas kaunti, ngunit hanggang ngayon, sa panahon ng mga pag-aaway, isang daloy ng mga kahalayan, insulto, atbp. Sa huling pagkakataon sa shopping center, kung saan kasama namin siya at ang aking kaibigan, nagsimula siyang sumigaw sa buong palapag sa akin, dahil hindi ko siya hinintay at sinundan ako at sumigaw hanggang sa labasan. Lahat ay napalingon sa amin, hiniling namin ng aming kaibigan na huwag sumigaw at kumalma, hindi siya nag-react sa anumang paraan. Ang isa pang uri ng pag-uugali ay ang pagtakas sa akin sa mga lansangan, at maging sa hindi pamilyar na mga lungsod, kung saan siya ay maaaring mawala. Kahit mag-away, minsan nananakot siyang magpakamatay, lalo na kapag nakikipag-usap ako tungkol sa paghihiwalay. Ako ay pagod na pagod dito at nagsimulang magpakita ng nagtatanggol na pagsalakay laban sa kanya sa aking sarili, nagsimulang tumugon sa isang sigaw sa kanyang sigaw, nasira ang mga kasangkapan mula sa pagsalakay, at pagkatapos ng aking pagsalakay ay mabilis siyang huminahon at siya ang unang tumayo at humingi ng pagpapatawad .. Sabihin mo sa akin kung ang mga pagbabago para sa ikabubuti ay posible O dapat ko bang isipin ang tungkol sa pakikipaghiwalay?

• Hello Ruslan. Kailangan mong ihinto ang mga manipulasyon sa bahagi ng batang babae, dahil sa sandaling napagtanto niya na kaya mong kontrahin ang pagsalakay, natakot siya at nagbago ang kanyang pag-uugali.
  Sabihin sa kanya nang direkta na naiintindihan mo ang pagiging kumplikado ng sitwasyon, tungkol sa kanyang mga kamag-anak at pakikipag-usap sa kanila, ngunit hindi ka papayagang tratuhin ka ng ganoon. O siya ay nagbabago sa loob, natututo ng pagpipigil sa sarili, nag-sign up para sa yoga, pumunta sa isang psychologist, nag-aaral ng kanyang problema nang mag-isa, o mapipilitan kang wakasan ang gayong relasyon.
  "Kahit sa mga pag-aaway, kung minsan ay nagbabanta siya na magpakamatay, lalo na kapag pinag-uusapan ko ang tungkol sa paghihiwalay." "Ito ay isang mahusay na laro ng isang manipulative neurotic, na nagpapahintulot sa kanya na makamit ang kanyang mga layunin. At kailangan mong isaisip ang priyoridad ng iyong mga interes.
  Itanong sa kanya nang mahinahon ang tanong: ano ang mapapala mo dito kung magpakamatay ka? Sino ang makikinabang? Ipaalam sa kanya na hindi ka pamilyar sa pagsisisi at ang mga pakikipag-ugnayan sa kanya ay nagpapahina sa iyo sa loob, kaya hindi ka magdalamhati sa mahabang panahon, ngunit mabilis kang makakahanap ng kapalit para sa kanya. Samakatuwid, maaaring makatuwiran para sa kanya na magbago, itigil ang pang-blackmail sa iyo at simulan ang paggalang sa iyo bilang isang tao.

  • Maraming salamat sa sagot, ngayon ay naging mas malinaw sa akin ang problema at ang kabigatan ng sitwasyon, dahil paulit-ulit kong sinabi sa kanya ang tungkol sa pagpigil sa sarili, tungkol sa psychologist, tungkol sa mga panloob na pagbabago, tila sinubukan niyang kontrolin ang kanyang sarili noong una, ngunit pagkaraan ng ilang sandali ang lahat ay naulit muli , at kung ang mga pag-aaway na may tantrums ay mas madalas na nangyayari, ngunit ang mga ito ay nagiging mas mahirap, at sa alinman sa aking mga argumento tungkol sa kanyang hindi makatwirang pagsalakay, na posible na mahinahon na malutas ang hindi pagkakaunawaan, siya ay tumugon. that I am so bad and brought her to such a state .. she told me na parang ayaw lang niyang magbago at talagang nakikita ko na sumuko ako sa mga manipulasyon niya, susubukan kong ipadala siya o pumunta sa isang psychologist o psychotherapist sa kanya, kung walang mga resulta, pagkatapos ay tila kailangan kong putulin ang relasyon

    Muli akong bumaling sa iyo, sinubukan kong kumilos tulad ng payo mo, tinatawanan niya ang alok na pumunta sa isang psychologist o psychotherapist at sinabi na hindi siya isang psychopath, ngunit isang pagtatangka na pigilan ang kanyang mga manipulasyon, lalo na ang hindi papansin, na humantong sa fact that she went to the balcony of the 12th floor and she blackmailed that she drop off, she is unbalanced, when parting with her natatakot ako na pwede na talaga siyang magpakamatay, what can do either in terms of referring her to a psychologist o sa mga tuntunin ng isang ligtas na paghihiwalay?

    • O maaari mo siyang tulungan na magpasya na humingi ng tulong (kung paano eksaktong gawin ito - dapat mong malaman nang mas mabuti, dahil nakatira ka sa kanya sa loob ng dalawang taon), o magdurusa ka sa kanyang hindi naaangkop na pag-uugali sa lahat ng oras na magkasama kayo.. Nang walang harap-harapang tulong Tiyak na kailangan niya ng isang espesyalista. Sa kung ano ang nakasulat kanina, nang hindi nakikita ang pasyente, wala na lang idadagdag.

      Kailangan mong makipaghiwalay sa kanya habang wala kang anak. Ang aking anak na babae ay halos pareho at ayaw magbago. Kung mas maaga siya ay humingi ng kapatawaran para sa masamang pag-uugali, wika nga, pagkatapos ay sa paglipas ng mga taon nagsimula siyang maniwala na ang lahat sa bahay ay dapat sisihin. Hindi siya mababago ni Ruslan sa anumang paraan, huwag mag-aksaya ng oras sa kanya, ang buhay ay lason sa gayong batang babae. Dapat magkaroon ng kapayapaan at kaayusan sa bahay, pag-ibig at maliliit na pag-aaway (walang paraan kung wala sila), at higit sa lahat, maghanap ng isang batang babae upang ikaw ay maakit sa kanya at hindi mapahiya sa kanyang pag-uugali.

      Kailangan mong makipaghiwalay sa kanya habang wala kang anak. Ang aking anak na babae ay halos pareho at ayaw magbago. Kung mas maaga siya ay humingi ng kapatawaran para sa masamang pag-uugali, wika nga, pagkatapos ay sa paglipas ng mga taon nagsimula siyang maniwala na ang lahat sa bahay ay dapat sisihin. Ruslan, hindi mo siya mababago sa anumang paraan, huwag mag-aksaya ng oras sa kanya, ang buhay ay lason sa gayong batang babae. Dapat magkaroon ng kapayapaan at kaayusan sa bahay, pag-ibig at maliliit na pag-aaway (walang paraan kung wala sila), at higit sa lahat, maghanap ng isang batang babae upang ikaw ay maakit sa kanya at hindi mapahiya sa kanyang pag-uugali.

2 years na kami ng asawa ko. Sa unang anim na buwan, masaya ako na ang isang mapagmahal, matulungin, mapagmahal na lalaki ay kasama ko, dinala sa kanyang mga bisig, humihip ng mga butil ng alikabok. Syempre may mga awayan, pero minor lang. Ang tanging bagay na palaging nagtataka sa akin ay na sa panahon ng labanan ay nasasabi niya sa akin ang mga ganoong salita, na mahirap kahit na ilarawan. Ngunit hindi niya ito gaanong pinansin. Sa unang pagkakataon ay itinaas niya ang kanyang kamay sa akin pagkatapos ng sapat na alak. Ito ay hindi mabata. 3 hours akong nasa saradong kwarto, binugbog niya ako, tapos kinuha niya yung kutsilyo at hiniwa niya yung damit ko, binasag yung bote sa ulo ko, tapos nawalan na ako ng malay. Nagising ako sa balcony na puno ng dugo. Nang makita kong nagkamalay na ako, literal na inutusan niya akong maghilamos ng mukha at humiga sa tabi niya para matulog. Nag-hysterical ako, sinimulan na naman niya akong bugbugin. Sa ilang mga punto, nagsimulang sirain ng mga kapitbahay ang pinto at nagawa kong makatakas na nakabalot sa isang kumot, umalis ako. Hindi ko alam kung paano, pero pinatawad ko siya pagkatapos ng ilang buwan. At naulit na naman ang lahat, sa sumunod na pagkakataon na pinahirapan niya ako ng ilang araw, hanggang sa pumagitna ang mga pulis. Ngunit sa ating mga batas, ang tunay na kaparusahan ay kapag siya ay pumatay. Isa lang ang masasabi ko, paulit-ulit ang lahat ng ito. Naging aso na ako at alam kong mapapatawad ko na naman siya. Alam kong kasalanan ko, pero baka may paraan para maayos. Natatakot ako na baka patayin niya ako. Sabihin mo sa akin kung ano ang maaaring gawin!?

• Taisia, ikaw at ikaw lang ang makakapagpasaya sa sarili mo. Ikaw lang ang makakapagpabago ng buhay mo. Biktima ka na ngayon, kailangan mong MAAGAD na pumunta sa isang espesyalista kung ikaw mismo ay hindi kaya. At ang payo ko ay TUMAKBO ka sa asshole na ito!!! Sa madaling panahon! Sana wala kang anak. Pumunta sa iyong ina, sa iyong kaibigan, may mga sentro para sa mga kababaihan na nahahanap ang kanilang sarili sa isang mahirap na sitwasyon, ngunit hindi bababa sa istasyon! Lagi ka niyang papatulan dahil nagtiis ka! Hindi mo kayang lumaban, lumayo, tumakas. Pero sigurado akong magagawa mo kung gusto mo. Baguhin ang iyong buhay minsan at para sa lahat. At sa wakas, itigil ang pagiging biktima. Good luck sa iyo!

Paano makayanan ang pagsalakay ng isang 9 na taong gulang na bata na may epilepsy. Ang batang babae ay hindi nais na gawin ang kanyang araling-bahay, sinimulan niyang ihagis ang lahat, sumisigaw, maaari niyang matamaan ang kanyang ina. Walang paraan upang harapin ito, problema lamang. Ano ang dapat naming gawin, mangyaring tumulong.

• Hello Hope. Sa kaso mo sa iyong anak na babae, inirerekomenda namin na kumunsulta ka sa isang psychologist ng bata. Ang espesyalista, pagkatapos makipag-usap sa iyo at sa babae, ay magagawang itatag ang mga sanhi ng agresibong pag-uugali at sasabihin sa iyo kung paano mas epektibong makamit ang pagnanais na matuto.

  • Salamat, sa tingin din namin ay maaari mong subukan. Lola lang ako. Ang aking anak na babae ay naubos na sa kanya. Kinuha ng apo si Depakin, walang mga seizure, at ang kanyang karakter ay naging agresibo sa panahon ng paggamot. At kailan magiging maayos ang lahat?

Kami ng asawa ko ay nanirahan sa loob ng 5 taon. 25 years ang agwat namin. Ako ngayon ay 39, siya ay 64. Nagsimulang lumitaw ang mga palatandaan ng pagsalakay pagkatapos ng unang 3 buwan. Tila ako ang may kasalanan, sinubukan kong makipag-usap, unawain ang dahilan at hindi na ulitin. Minsan ito ay ipinahayag sa isang galit na galit na sigaw (napaka, napakalakas, imposibleng ihatid), kung minsan sa katahimikan mula 2 araw hanggang 10-15. Sa huli, ako ang laging nauunang maglagay. Sa loob ng 5 taon, ang mga ganitong sitwasyon ay naganap na may dalas ng isang beses sa isang buwan. (average) Ang asawa ay hindi kailanman itinuturing na nagkasala sa lahat ng oras. Hindi lang iyon, pinarusahan niya ako. Hindi mo alam kung paano kumilos, magbabakasyon ako para sa Bagong Taon nang mag-isa. Kaya sa 5 pista opisyal ng Bagong Taon, 2 beses kong ipinagdiwang ang Bagong Taon sa bahay nang mag-isa. At the same time, I tried to react different to his hyper/op or long silence. At siya ay sumigaw pabalik sa una (ito ay naging pinaka-hindi epektibo) at mahinahong sinubukang ipaliwanag kung ano ang nararamdaman ko at umalis sa loob ng isang araw o dalawa. Sa sandaling nasa paliparan sila ay lumipad upang magpahinga, pumunta ako sa banyo at nagtagal ng kaunti, sumisigaw na parang baliw, mga 10 minuto, nagsimulang magtipon ang mga tao. Napigilan ko lang kapag sinabi niyang huminto ka, o hindi ako pupunta. Tapos nung bakasyon 2 weeks siyang tahimik. Nagpunta ng magkahiwalay. Ang huling breakup ay dahil sa pagsigaw niya nang sabihin ko sa kanya ang binili ko sa grocery store. Sigaw niya na ayaw niyang makinig dito, sarado na ang topic. Sinubukan kong bigyang-katwiran ang sarili ko sa pamamagitan ng pagdudulot sa kanya ng matinding galit. Sa huli, sinabi kong hindi ko na ito kayang pakinggan. At umalis na siya. Sinabi niya ng mabuti at pumunta sa ... Isang buwan mamaya tumawag siya, dinala sa akin ang aking mga bagay mula sa kanyang dacha. At sinabi niya na kung humingi ka ng tawad, patatawarin ko. Bumalik ako pagkaraan ng 1 araw at humingi ng tawad. At sabi niya, may eskandalo ka sa iyong dila sa lahat ng oras, hindi ka maaaring tumigil sa oras tulad ng dati, sinenyasan kita na huminto, ngunit hindi mo naririnig ang sinasabi nila sa iyo. Sa pangkalahatan, nagbakasyon ako nang mag-isa sa tag-araw, ngunit sa kapinsalaan ng ikalawang bakasyon sa taglagas ay may pagdududa pa rin. At may mga ticket din kami sa theater, sabi niya hindi siya pupunta doon mag-isa, hindi siya pupunta mag-isa, at susunod iyon. minsan hindi ko talaga kaya. Hindi ko na kinaya at tuluyan na akong umalis. 3 araw na ang nakalipas. Ang hirap, sobrang sakit. I'm trying to calm myself, baka hindi siya normal?

• Hello Irina. Malinaw na ang psyche ng iyong asawa ay hindi matatag at mayroong isang pag-asa sa mga pana-panahong pagpapakita ng pagsalakay. Hindi mahalaga kung ikaw o may ibang asawa, ganoon din ang ugali niya.
  Ginawa mo ang lahat ng tama na iniwan mo, hindi malinaw kung bakit ka nagdurusa? Sa isang relasyon, siya ay isang mapang-api, at ikaw ay isang biktima, at kaya ito ay palaging magiging.

  • Nahihirapan ako dahil alam kong ako mismo ang may pananagutan sa lahat ng nangyayari sa akin. Kaya't sinusubukan kong maunawaan kung ang LAHAT ay ginawa sa aking bahagi. At isa pa, mahal na mahal ko siya, bawat daliri, bawat buhok ... Ngunit naiintindihan ko na malapit na akong ma-disable kung mananatili ako. Mas mabuting "mamatay" ng isang beses kaysa gawin ito nang walang katapusan. Kapag nakipag-away siya sa akin, para akong itinapon sa impyerno: "tumigil ka sa paghinga at pakiramdam."

    Nai-print ko ang iyong sagot, binasa ko itong muli, nagiging mas madali ito.
    SALAMAT.

Ang aking kapatid na babae at ako ay may isang ina na ipinanganak noong 1927. Halos mawalan siya ng alaala. Hindi niya kinikilala ang ilang mga kamag-anak, hindi maintindihan kung saan siya nakatira, hindi maintindihan na ang kanyang asawa (ang aming ama) ay namatay, at kasama ang mga sakit. Si ate ang nag-aalaga kay mama. Matapos ang pagkamatay ng kanyang ama, hindi iniwan ng kapatid na babae ang kanyang ina. Iniwan niya ang kanyang trabaho, natutulog kasama ang kanyang ina sa parehong silid. Siya ay isang doktor, isang nars at isang yaya para sa mga magulang. Hanapin ang mga ganoong anak na babae. Oo, at hindi siya pinahalagahan ng aking ina bago ang sakit ng kaluluwa. Ngunit ngayon ang lahat ay naging tuluy-tuloy na bangungot. Para bang sinapian ng demonyo ang ina. Ginagawa niya ang lahat sa pagsuway, naghahanap ng kasalanan sa pagkain, ayaw uminom ng gamot, tinatawag ang kanyang kapatid na babae sa mga pangalan na hindi namin narinig mula sa kanya, sinubukan na siyang saktan ng ilang beses at dalawang beses siyang kinagat. May problema din sa kalusugan ang kapatid ko. ANONG GAGAWIN? Paano bawasan ang pagiging agresibo ng ina. Kailangan mong itago ang mga kutsilyo, ngunit hindi mo mahulaan ang lahat.

• Hello Yuri. Sa kaso mo sa iyong ina, kailangan mong humingi ng tulong sa isang psychotherapist.