Kasaysayan ng sleep paralysis ng mga tao mula sa buong mundo. Sleep paralysis. Salamin sa dressing room

Naagaw ng pansin ko ang isang halos hindi napapansing paggalaw sa labas ng bintana, at hindi ko sinasadyang tumingin sa direksyon niya.

Sa pagitan ng mga sanga ng puno ng birch na nakatayo sa labas ng bintana, bumuhos ang liwanag ng buwan, na tumagos sa silid na halos walang sagabal at humiga na parang malambot na pilak na karpet. Naririnig ko ang huni ng hangin, gumagala sa ilang na mga lansangan na parang isang malungkot na aso, at ang kaluskos ng mga tuyong dahon na pinuputol mula sa mga sanga ng mga puno at lumilipad palayo sa walang katapusang hindi alam. Magiging maayos ang lahat, ngunit may kakaiba talaga: isang anino ang nahulog sa dingding ng katapat na bahay. Kurbadong at manipis, parang sanga ng puno, ngunit maraming beses na mas malaki at mas mahaba.

Hindi ko maintindihan ang nakita ko doon, sa likod ng hubad na makahoy na mga daliri. Ang aking ulo ay ganap na walang laman, ngunit ang ilang hindi makatwirang pakiramdam ng pagkabalisa ay nagpahirap pa rin sa akin. Naunawaan ko na ang mga anino ay walang pinanggalingan. Para sa ilang kadahilanan, hindi ito natakot sa akin, sa kabaligtaran, siya ay gumanti kahit papaano nang may pag-aalinlangan at halos hindi emosyonal, na parang walang kakaiba dito.

Inilipat ko ang aking tingin sa loob ng aking silid: isang table lamp na nag-iilaw sa lugar ng trabaho, isang maliit na kama na may berdeng bedspread, isang napakalaking madilim na aparador sa pasukan sa silid at isang pares ng mga armchair kung saan nakahiga ang mga kaswal na damit - lahat ay tila maging gaya ng dati. Ang mismong silid ay naiilawan lamang ng iisang table lamp, kaya't ganap na madilim sa labas ng aking munting tirahan. Ang apartment ay may dalawang silid, ngunit halos lahat ng oras ay ginugol ko lamang sa isang ito - sa isang silid na may malaking bintana na nagbubukas ng isang kahanga-hangang tanawin ng kalye at nagdudulot ng ilang uri ng parang bata na pakiramdam ng kapangyarihan - upang makita ang lahat at lahat.

Makalipas ang sampung minuto, humiga ako sa kama na may pag-asang mahulog sa mundo ng mga pangarap. Palibhasa'y pagod sa abalang araw-araw na buhay, sa wakas ay nakayanan ko nang magpahinga. Sa kabutihang palad, iyon ang para sa katapusan ng linggo. Gayunpaman, hindi ako makatulog. Ang pag-iisip tungkol sa kakaibang anino ay nagpasiklab sa aking pag-usisa at pagkauhaw sa mga sagot. Kakaiba, ngunit ang mga imahe kung saan maaari kong ihambing ang anino na ito ay hindi pumasok sa isip. Tila sila ay nakatago sa isang walang katapusang kalituhan ng mga alaala, at ang pagsisikap na hanapin ang mga ito ay parang paghahanap ng karayom ​​sa isang dayami. Ang pag-iisip ay dumating sa akin: "Bakit hindi tingnang mabuti ang anino?"

Walang anino.
Agad kong kinusot ang mga mata ko para makasiguradong hindi ako nag-iimagine. Mayroon lamang isang walang laman na reinforced concrete wall na may isang dosenang madilim na bintana. Walang anino.
Sa pagpapasya na ang anomalyang ito ay orihinal na lumitaw sa akin, natulog ako na may hindi mapakali na pag-iisip - wala akong sapat na schizophrenia.

Biglang may pumutok sa salamin.
Agad akong bumangon sa kama at sinubukang tumingin sa paligid. Umiikot ang ulo ko sa biglaang pagbangon, pero nanatili akong nakatayo. Ang kanyang puso ay tumalon nang husto sa kanyang dibdib at pintig, na para bang sinakop ng kabaliwan. Ang likod ng aking ulo ay mainit, at ang aking mga daliri at paa ay namamanhid.
Paulit-ulit ang suntok.
Napaluhod ako sa sahig, ayaw maniwala sa nakita ko.

Sa kabila ng pinto ng balkonahe ay may itim na guhit na bumangon at tumama sa bintana nang may mahinang kalabog. Mula sa gilid ay maaaring mukhang ito ay isang uri ng mahabang stick. Ngunit maaari bang magkaroon ng buhay na lima ang isang stick sa dulo?

Sa pag-iyak, nagmadali akong pumasok sa susunod na silid - sa bulwagan, umaasang maghintay sa bangungot na ito. Ang kanyang puso ay patuloy na tumibok ng galit na nagdulot ng matinding sakit na tumusok sa kanyang likod. Ang katawan ay hindi sumunod sa akin sa lahat - sa paraan na pinamamahalaang kong matamaan ang frame ng pinto at itapon ang aking mga panlabas na damit sa pasilyo. Tumanggi ang hangin na pumasok sa baga, malapit na akong mawalan ng malay.

May tunog ng mga tipak ng sirang bintana. Ang lamig ay tumama sa aking mga binti, at ang pagiging bago ng taglamig ay tumagos sa apartment. Nahulog ako. Bigla akong naging mahinahon. Ang sumunod na katahimikan, lamig at panghihina sa aking buong katawan ay nagsimulang bumulusok sa akin sa ulirat, na lumikha ng ilang uri ng kaginhawaan sa bahay. Bagama't nakakabaliw pa rin ang paligid, gusto ko na lang humiga at makatulog, niluluwa ang lahat ng problema at ang sitwasyon kung saan nalaman ko ang sarili ko.

Naiwang bukas ang pinto sa bulwagan, at malinaw na nakarinig ako ng mahinang sampal na naputol ng namamaos na paghinga. Hindi ko alam kung bakit, pero bigla akong natawa. Ang isip, na tumatangging mapagtanto ang kamalian ng nangyayari, ay dahan-dahang iniwan ako.

Walang liwanag, tanging ang liwanag ng buwan, mahinang nagbibigay liwanag sa bulwagan.
May lumitaw sa sulok ng pintuan. Hindi ko alam kung paano ito ilalarawan: natatakpan ng itim na balat ang buong nguso - walang mata, walang ilong. Ang bibig ay isang malawak na strip, halos ganap na dissecting ang ulo pahalang. Ang ulo ay umindayog mula sa gilid hanggang sa gilid, nakayuko na parang plasticine. Hindi ko alam kung paano, pero tumingin ito sa akin. Naramdaman ko ang isang matalim na titig, nag-aaral o sa halip ay naghihintay ng isang bagay. Oo, malinaw na may hinihintay ito.

Bawat cell sa katawan ko ay sumisigaw ng panganib mula sa nilalang. Ang aking isip ay nagpinta ng mga larawan ng isang bagay na biglang nag-aalis at gumagapang patungo sa aking mukha. At patuloy na naghihintay ang nilalang. Tila gustong makita ang walang kwentang pagtatangka kong tumakas.

Namamanhid ang katawan ko, ni isang daliri ay hindi ko magawa. Ang kaluluwa ay napuno ng isang pakiramdam ng walang katapusang kalungkutan at detatsment mula sa nakapaligid na mundo, isang pakiramdam na katulad ng pagkahulog sa kawalan.

Biglang may umabot na paa mula sa likod ng pintuan. Hindi katimbang ang haba, na may pangit na lima sa dulo, nakayuko ito sa tatlong lugar at naramdaman ang sahig isang metro mula sa mukha ko. Dito ako na-zapped. Ang hindi regular at napakahabang paa na ito ang nagpasiklab sa kaibuturan ng aking isipan ang nawawalang pagnanasa sa buhay. Sa sobrang sigaw, bumangon ako sa sahig at sumugod sa bintana. At pagkatapos - nahuhulog lamang.

nakaligtas ako. Hindi ko alam kung dapat ba akong maging masaya o magsisi? Ngayon ang pakiramdam ng takot ay hindi umalis sa akin para sa isang segundo. Sinimulan akong tratuhin ng mga tao na parang paranoid ako, ngunit hindi ko sila sinisisi. Nananatili sa dilim, ang mga alon ng takot sa mga hayop at pag-asa ay gumulong sa akin. Mga inaasahan para saan? - tanong mo. Alam kong babalik ito, sigurado ako. Dahil kagabi ay nakaupo ako sa labas habang hinahangaan ang kalangitan sa gabi na natatakpan ng mga bituin na parang beaded tablecloth. At hinangaan ko ito hanggang sa makakita ako ng parang gagamba na dahan-dahang gumagapang sa dingding ng aking mataas na gusali ...

Naranasan mo na ba ang gayong pakiramdam: nagising ka, ngunit hindi makagalaw, o nakaramdam ng hindi kapani-paniwalang bigat sa iyong dibdib, o nakakita ng isang bagay na kakila-kilabot sa tabi mo?

Kung gayon, nagmamadali kaming tiyakin sa iyo na hindi ka nag-iisa! Ang sleep stupor ay isang karamdaman na dating eksklusibong nauugnay sa mga hindi makamundong pwersa. Ngayon alam ng agham na sa katunayan ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay walang iba kundi ang pagkalumpo ng kalamnan na nangyayari bago matulog o hindi humihinto pagkatapos magising. Ang pagkakatulog ay maaaring tumagal mula sa ilang segundo hanggang ilang minuto. Puro basura, sabi mo? Ang mga kuwento ng mga nakaranas ng ganitong estado sa kanilang sarili ay mabilis na makumbinsi sa iyo!

1. Maitim na nilalang

Isang lalaki sa pagkabata paminsan-minsan ay nahulog sa pagkakatulog. Sa mga sandaling ito, nagising siya, nakahiga, at nakakita ng isang madilim na silweta sa sulok ng silid. Ang mga pagtatangka na sumigaw, magsalita, humingi ng tulong ay walang saysay, habang ang isang pag-iisip ay nakaupo sa aking ulo - kung igalaw mo ang iyong daliri, ang nilalang ay sasabog.

2. Lucid dreaming


Isa pang netizen ang nagkuwento tungkol sa kanyang karanasan sa "summoning" lucid dreams gamit ang radio waves. Ang pamamaraan ay naging epektibo, gayunpaman, sa halip na kamalayan, ang bayani ng kuwento ay nakatanggap ng sleep paralysis. Sa huli, isang malaking madilim na silweta na may pangit na mukha ang lumitaw sa sulok ng silid. Pagkaraan ng ilang sandali, narinig ang kakila-kilabot na mga tunog, at sa wakas ay humupa ang pagkahilo. Kasabay nito, nawala ang pagnanais ng tagapagsalaysay na mag-eksperimento sa pagtulog.

3. Sleep paralysis ng isang 10 taong gulang na bata


Nagpasya ang 10-taong-gulang na tagapagsalaysay na umidlip bago pumasok sa paaralan, at nang magising siya, halos hindi na siya makahinga. Parang may batong nakapatong sa dibdib niya, at naging orange ang hangin sa kwarto. Narinig ang tawanan, at nagising ang bida.

4. Paralisis habang natutulog


Inaabot ng sleep paralysis ang isang binata sa tuwing natutulog ito. Ang pagkahilo ay lubhang nakakatakot, at upang mabilis na makaalis dito, ang lalaki ay kailangang matuto kung paano isenyas sa kanyang kasintahan na siya ay gising pa.

5. Magandang gabi...


Ang unang karanasan ng sleep paralysis ang pinakamalungkot para sa bida ng kwentong ito. Hindi lamang siya nagising na naghahabol ng hininga, nakakaramdam ng bigat sa kanyang dibdib, ngunit isang kakaibang boses ang bumulong sa kanya: "Punta ka lang para mag-good night."

6. Babaeng nakaitim


Ang isa pang kwento ay nakatuon sa isang babaeng nakaitim na may buto ang mukha. Dumarating siya upang bisitahin ang bayani 2 - 3 beses sa isang buwan at bumubulong ng tulad ng: "Matulog ka na" o "Magandang gabi, baby."

7. Tunay na sleep paralysis

Ang unang pagkakataon na lumitaw ang isang lalaking nakaitim noong siya ay bata pa. Nang makita ang silweta, gusto niyang sumigaw, ngunit hindi pinahintulutan ng "bisita" ang kanyang mga magulang na magising. Pagkaraan ng ilang sandali, sa isang malay na edad, nakita muli ng pangunahing tauhang babae ang lalaking ito, nakaupo ito sa kanyang kama. Sa pagkakataong ito, nagawa nilang sumigaw, na labis na natakot sa silhouette at pinilit itong tumakas. Tumawag ang babae sa 911, ngunit hindi nahuli ang pervert...

8. Regular na sleep paralysis


Sa kabila ng katotohanan na ang bida ng sumusunod na kuwento ay nakakaranas ng isang estado ng pagkakatulog sa lahat ng oras, ito ay natatakot pa rin sa kanya. At kung siya ay higit pa o hindi gaanong sanay sa mga silweta, sumisigaw at nakakainis na mga tao, kung gayon hindi niya matitiis ang imposibilidad ng pagtawag para sa tulong.

9 Pagsalakay ng Alien


Ang isa pang "maswerte" ay nakarinig ng boses na nagsasabing, "Tingnan mo, gising na siya." Sinubukan niyang bumangon, ngunit natagpuan ang kanyang sarili na nakakadena sa isang upuan. Noong una, inakala ng bida na ninakaw siya ng mga alien, ngunit sa paglingon sa paligid, napagtanto niyang paralisis lang pala ito.

10. Meow


Sa mga tradisyunal na "sintomas" - isang pakiramdam ng bigat sa dibdib, igsi ng paghinga - ang bayani ng kuwentong ito ay nagkaroon din ng meow ng pusa. Maya-maya, naramdaman niyang dumaan ang pusa sa katawan niya. At magiging maayos ang lahat, ngunit ang tagapagsalaysay ay walang pusa ...

11. Bahay ng matandang lolo


Para sa isang binata, ang pagnanais na umidlip sa bahay ng kanyang lolo ay naging isang tunay na impiyerno. Ang kanyang tagapagsalaysay ang nakakita sa kanya sa labas ng pinto. Ang paralisis ay sinamahan ng pagtawa at isang pakiramdam ng sakit sa katawan.

12. Kwarto ni ate


Matapos makatulog sa silid ng kanyang kapatid, biglang nakita ng dalaga ang isang maitim na pigura na tumatalon sa paligid. Tulad ng nangyari, nakikita rin ng babaing punong-abala ng silid ang silweta na ito paminsan-minsan.

13. Tatlong kwento ng sleep paralysis

Mula sa isang tao. Sa una, nakita ng bayani ang isang feline silhouette na tumatalon sa ibabaw ng kama at sa kanyang dibdib. Sa pangalawang pagkakataon ay natanaw niya ang isang lalaking naglalakad sa paligid ng silid. Ang pangatlong karanasan ay ang pinaka-katawa-tawa - pinanood ng lalaki ang isang kawan ng mga hangal na penguin na naglalakad sa paligid ng kanyang silid.

14. Mga dayuhan

Ang binata ay madalas na nahuhulog sa antok. Ang kanyang pinaka-kahila-hilakbot na kuwento ay konektado sa mga dayuhan. Ang silid pagkatapos ay naging asul, at isang pares ng mga pigura ay nabuo sa sulok ng kama. Bago siya kinidnap, binuksan ng lalaki ang lahat ng ilaw at sinubukang kumbinsihin ang sarili na sleep paralysis lang iyon.

15. Proximity


Nakatagilid na natutulog ang bida sa kwento at biglang naramdaman na may yumakap sa kanyang tiyan. Naramdaman ang mainit na hininga ng kung sino sa leeg. Ang isang hindi kilalang puwersa ay hindi umalis sa tao nang halos kalahating oras, at pagkatapos ay umalis na may mga salitang "Hindi ka pa handa, babalik ako mamaya."

16. Salamin sa dressing room


Nagsimula ang mga seizure matapos sipain ng kabayo ang lalaki. Nagsimulang maramdaman ng bida ng kwento kung paano siya patuloy na hinihila ng kung anong puwersa sa salamin.

17. Gremlin


Habang ang ilan ay nakakakita lamang ng mga silhouette, ang iba ay nakakakita ng mga gremlin sa panahon ng sleep paralysis. Umupo ang halimaw sa tiyan nito at nagsalita sa isang uri ng kahila-hilakbot na diyalekto.

18. Mabilis na paghinga


Ang bida sa sumusunod na kuwento ay nakakaranas ng paralisis sa tuwing natutulog siyang nakadapa. Sinamahan ng stupor mabilis na paghinga at mabilis na tibok ng puso.

19. Sumasabog na Head Syndrome


Ngunit ang mabilis na paghinga ay malayo sa pinakamasamang pagpapakita ng paralisis. Isang tao habang natutulog ang pakiramdam ng kanyang ulo ay napunit ng isang putok ng baril. Hindi na makatulog ang bida ng kwento pagkatapos ng ganoong bagay.

20. Evil Monkey


Siya ay may mahahabang braso, at sa tuwing sinusubukan ng halimaw na kumagat. Pagkaraan ng ilang sandali, ang imahe ng unggoy ay nawala, at ang purong kasamaan ay nananatili.

Bago ang kanyang hitsura, ang bida ng kuwento ay nakarinig ng mga nakakagiling na tunog. At pagkatapos ay isang matangkad na pigura ang lumitaw sa aking mga mata, na nagsabing: "Dapat mo siyang bigyan ng babala."

22. Nanay


Habang siya ay natulala, kakapasok lang ng kanyang ina sa silid. Nakakatakot ang itsura niya. Sinimulang kilitiin ni Nanay siya at ang kanyang kapatid na babae, at pagkatapos ay nagsimulang umungol. Matutuwa sana siyang pigilan ang nanay na halimaw, ngunit hindi siya makapagsalita. Maya-maya, hinawakan ng babae ang katawan ng bayani at sinimulang yugyogin.

23. Mga kuko


Hindi ito eksaktong paralisis, ngunit sa halip ay pinaghalong paralisis at guni-guni. Naramdaman ng bida ng kwento kung paano pinupunit ng matutulis na kuko ang kanyang kamay. Pakiramdam niya ay nalalapit na ang kamatayan, ngunit wala na siyang magagawa. Sa ibang pagkakataon, narinig ang boses ng kanyang ina na sinusubukan siyang gisingin.

24. Matandang hag


Ang isang medyo hindi kasiya-siyang kababalaghan - isang payat na matandang babae. Wala siyang damit, kaya nakikita ng tagapagsalaysay ang bawat isa sa kanyang lumubog na tadyang.

25. Tatak ng kamay


Matapos ang pagtatalo ng kanyang asawa, nagising ang lalaki at hindi makagalaw. Isang invisible force ang humihila sa kanya sa sahig. Nang pakawalan siya ng pagkatulala, nakita ng bida ang isang bakas ng kamay sa kanyang binti.