Kamusta mahal na mga bisita. Kung bigla mong napansin na ang iyong ulo ay naging mabigat, ang isang hindi kasiya-siyang aftertaste ay lumitaw sa iyong bibig, ang iyong kutis ay nagbago, kung gayon ito ay maaaring mangahulugan na ang katawan ay nangangailangan ng pangkalahatang paglilinis. Upang matulungan ang katawan, mayroong iba't ibang mga paraan upang linisin ang katawan - folk, Tibetan, mula sa yogis, mula sa mga doktor. Subukan nating i-highlight ang hindi bababa sa ilan ngayon.
Bakit kailangan ang paglilinis ng katawan?
Marahil ay nagdududa ka - kailangan ba ng katawan ng paglilinis? Oo, kailangan namin! Naglilinis kami ng bahay, sa dacha.
Ang katawan ng tao ay maaaring linisin ang sarili nito, ngunit ito ay mas mahusay na tulungan ito kaysa sa panoorin kung paano ito nagsisimulang gumana para sa pagkasira mula sa masamang ekolohiya, malnutrisyon.
Kung saan sisimulan ang paglilinis ng katawan
Ang paglilinis ay dapat magsimula sa bituka, dahil kinokolekta nito ang pinakamaraming lason, lason. Dahil sa kakulangan ng pang-araw-araw na paggamit ng purong tubig, ang paggamit ng mga mahihirap na kalidad na mga produkto, at hindi tamang nutrisyon, ang pagkain ay hindi maaaring ganap na matunaw, samakatuwid ito ay nagsisimulang mag-ferment doon, mabulok, lumalason sa ating katawan.
At ang pagkalason nito ay humahantong sa labis na timbang, pananakit ng ulo, pagkahilo, kawalang-interes. Sinusundan ito ng malalang sakit, hanggang sa cancer. Ngayon naiintindihan mo kung gaano kaseryoso ang kailangan mong gawin ang paglilinis ng katawan na ito?
Bilang karagdagan, ang atay ay naglalabas ng apdo, na nagtataguyod ng pagkasira ng mga taba. Ang isang barado na organ ay may kakayahang makayanan ang gawain nito?
Tapos naglilinis kami bato- isa pang filter ng dugo. Mahalagang malaman na pagkatapos linisin ang atay, ang mga bato mismo ay nagsisimulang makayanan ang gawaing paglilinis.
Ang mga recipe na ito ay kilala sa napakatagal na panahon. Sa kanilang tulong, maaari mong mapupuksa ang mga lason sa mga sisidlan, atay, linisin ang dugo at lymph.
Lemon na may bawang para sa paglilinis ng mga sisidlan
recipe ng gayuma:
- Gilingin ang 100 gramo ng mga buto ng flax sa isang gilingan ng kape, ibuhos ang 250 gr. langis ng mirasol (hindi nilinis).
- Hayaang tumayo ng 7 araw, nanginginig araw-araw.
- Uminom ng tatlong beses sa isang araw para sa 1 tbsp. kutsara sa loob ng 45 minuto. bago kumain.
Kurso - 10 araw. Iling mabuti bago gamitin.
Sa panahong ito, ibukod ang harina, matamis, pritong pagkain mula sa diyeta, kumain ng isda, mga pagkaing gulay.
Pansin: na may cholecystitis, exacerbation ng cholelithiasis, pancreatitis, hindi ka maaaring uminom ng gamot sa langis. Mas mahusay na gawin ito sa tubig. Para dito, 1 tsp. ang binhi ay natutulog sa isang termos, magluto ng 1 tbsp. tubig na kumukulo. Pagtanggap - 150 ML ng pagbubuhos kasama ang mga buto. Kurso - 2 - 3 linggo.
Ang pinakamakapangyarihang paraan ng pagpapagaling ng Siberia
Upang linisin ang lymph, dugo, bituka, atay, bato, maaari kang gumamit ng isa pang paraan ng Siberian - na may cedar resin o dagta.
Ito ang pinakamakapangyarihang antiseptiko na ibinigay sa atin mismo ng kalikasan. Ang pag-inom ng gamot, pagagalingin mo ang mga kasukasuan, linisin ang mga daluyan ng dugo, gamutin ang lahat ng mga organo ng katawan,. Sa isang salita, kung saan ang isang sakit ay nanirahan sa isang tao, ang paggaling ay nagsisimula doon. Ang buong pamamaraan ay tatagal ng 80 araw.
- Bumili ng hiringgilya para sa insulin sa parmasya, pati na rin ang dagta (12%), alisin ang karayom mula sa hiringgilya.
- Simulan ang pamamaraan sa umaga sa walang laman na tiyan, kalahating oras bago mag-almusal, na may 5 yunit ng dagta na natunaw sa isang kutsarita ng tubig.
- Pagkatapos ng 30 minuto, huwag kumain o uminom.
- Pagkatapos ay kailangan mong magdagdag ng 5 mga yunit araw-araw upang magdala ng hanggang 200 mga yunit o 5 ml.
Mula sa ika-40 araw, magsimulang bawasan ang dosis ng 5 mga yunit araw-araw. Ang pamamaraan ay isinasagawa isang beses sa isang taon.
Isang pinasimpleng paraan ng pagpapagaling ng dagta
Ngunit hindi lahat ng tao ay maaaring makinabang mula sa gayong pamamaraan ng pagbawi. Mayroon silang pinasimple na iskedyul ng paglilinis. Sa gabi, uminom ng kalahating kutsarita ng 10% na may isang kutsarang tubig. Kumuha ng isang buwan. Ulitin 2 o 3 beses sa isang taon.
Flaxseed oil para sa paglilinis at pagbaba ng timbang
Ang langis ng linseed ay angkop para sa paglilinis ng mga bituka. Uminom ng 2 kutsara sa umaga. langis ng linseed, at pagkatapos ng 30 minuto 1 tbsp. hilaw na tubig.
Magsisimula ang paglilinis sa loob ng 30 minuto, maaaring tumagal sa buong araw. Kung ang pamamaraang ito ay isinasagawa nang maraming araw nang sunud-sunod, pagkatapos ay mawawalan ka ng hanggang 2 kg.
Nililinis ang katawan gamit ang soda
Walang malinaw na sagot tungkol sa mga katangian ng paglilinis ng soda. Ang ilan ay nagsasabi na ito ay nakakapinsala, ang iba - naku, gaano ito kahusay na naglilinis. Tingnan natin kung bakit kailangan mong uminom ng soda?
- Ang soda ay bumubuo ng alkaline na kapaligiran kung saan ang lahat ng mga virus, mga selula ng kanser, bakterya, at nakakapinsalang protozoa ay hindi maaaring mabuhay at dumami.
- Ang soda ay nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit.
Mag-ingat, kung ang sodium bikarbonate ay kinuha nang hindi tama, ito ay magdudulot lamang ng pinsala.
Paano uminom ng soda: una naming kinukuha ang dosis sa dulo ng kutsilyo, dahan-dahang dalhin ito sa 1 kutsarita, pukawin ang isang maliit na halaga ng mainit na tubig, pagkatapos ay magdagdag ng malamig na tubig sa 1 tasa upang makagawa ng isang mainit na solusyon, inumin. Upang linisin ang tiyan, inumin namin ang solusyon nang dahan-dahan, para sa iba pang mga organo nang mas mabilis.
Uminom ng 2-3 beses araw-araw sa walang laman na tiyan. Kurso: mula 1 linggo hanggang 1 buwan. Maaaring kunin habang buhay isang beses sa isang linggo, sa umaga sa walang laman na tiyan.
Sensasyon mula kay Propesor Neumyvakin
Si Propesor Neumyvakin, habang nagsasagawa ng pananaliksik, ay napansin na upang sirain ang mga selula ng kanser at iba pang mga pathologies, ang lymph ng maliit na bituka ay gumagawa ng hydrogen peroxide. Ngunit sa paglipas ng panahon, ito ay nagiging barado at huminto sa paggawa nito. Matutulungan natin siya sa pamamagitan ng pag-inom ng 3% hydrogen peroxide araw-araw.
Ang pagkakasunud-sunod ng pagkuha ng hydrogen peroxide: una, tumulo ng 2 patak sa isang quarter na baso ng tubig, uminom ng walang laman ang tiyan. Sinusubaybayan namin ang kapakanan. Pagkatapos araw-araw ay nagdaragdag kami ng 1 patak ng peroxide, dalhin ito hanggang 15.
Kung normal ang reaksyon ng katawan, maaaring magdagdag ng 15 patak sa tuwing umiinom ka ng tubig nang walang laman ang tiyan. Nililinis ng peroxide ang dugo nang maayos.
Mga minamahal, sana ay marami kayong natutunan tungkol sa paglilinis ng katawan, ngunit anong paraan ng paglilinis ng katawan ang dapat ninyong piliin, at naghanda ako ng marami pang kawili-wiling rekomendasyon. Subscribe to my blog, invite your friends, kakilala, dahil gusto din nilang maging healthy.
Sa nakaraang bahagi ng aming artikulo, sinuri namin ang mga pangunahing sanhi ng pagbuo ng mga lason at ang kanilang pag-iwas at lumipat sa isang simple, nasubok na paraan ng paglilinis, salamat sa kung saan maaari mong alisin mula sa katawan ang mga lason na naipon na. sa mga organo at tisyu.
Ang unang bahagi ng "paglilinis" ay langis ng castor - ang karaniwang "langis ng castor", na ibinebenta sa bawat parmasya. Inirerekomenda ito ng modernong gamot bilang isang laxative para sa paglilinis ng mga bituka, ngunit sinabi ni Ayurveda na ang langis ng castor, na tumagos sa pinakamanipis na mga channel ng katawan, ay nililinis ang buong katawan ng ama ("slags", pathological mucus), dissolving ito at inaalis ito mula sa mga tisyu. . Ang Ama, bilang panuntunan, ay may likas na natutunaw sa taba, kaya ang paglilinis ng tubig at mga juice sa kaso ng malubhang slagging ng katawan ay hindi gumagana.
Ang pagkakaroon ng ama ay tinutukoy sa umaga pagkatapos matulog, ayon sa estado ng dila. Ang isang makapal na puti o kulay-abo na patong ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng ama, ang isang makapal na dilaw na patong ay nagpapahiwatig din ng mga problema sa atay o biliary tract. Tandaan: ang isang bahagyang bahagyang patong sa dila sa Ayurveda ay ang pamantayan (kabilang ang konstitusyon ng Pitta, maaari itong maging madilaw-dilaw), at hindi ka dapat mag-alala tungkol dito.
Ang langis ng castor ay kinukuha nang pasalita, bago kumain, lalo na sa umaga. Ang pang-araw-araw na dosis ay pinili nang paisa-isa, sa karaniwan ay 3 kutsarita bawat araw at maaaring bawasan o dagdagan depende sa uri ng bituka. Ang mga taong Vata, Pitta at Kapha ay may matigas, malambot at katamtamang bituka. Yung. Ang Vata ay maaaring kumuha ng pinakamaraming langis, ang Pitta ay maaaring tumagal ng hindi bababa sa. Ang criterion para sa tamang pagpili ng dosis ay ang dalas ng dumi ng tao 2-3 beses sa isang araw. Kung walang pagkakataon na kumuha ng langis sa araw, maaari mong limitahan ang iyong sarili sa pag-inom lamang sa umaga. Ang plaka sa dila sa panahon ng pagtanggap ay maaaring tumaas, tk. Ang ama sa katawan ay gumagalaw.
Bago gamitin ang langis ng castor, kailangan mong maging pamilyar sa mga contraindications (ang buong listahan ay matatagpuan sa Internet, isang maikli - sa mga tagubilin para sa gamot) at ipinapayong kumunsulta sa isang doktor. Ayon sa modernong gamot, ang mga pangunahing contraindications ay: indibidwal na hindi pagpaparaan, apendisitis at iba pang mga talamak na nagpapaalab na sakit sa bituka, panloob, may isang ina at bituka na pagdurugo, pagkalason sa mga sangkap na natutunaw sa taba (kabilang ang posporus, gasolina, benzene, atbp.), Parallel na paggamit ng extract male fern, pagbubuntis. Ang pag-iingat ay dapat gamitin sa mga bato sa gallbladder. Gayundin, sa matagal na paggamit, ang langis ng castor ay maaaring lumikha ng kakulangan ng mga bitamina A at D sa katawan, dahil. ang mga ito ay nalulusaw sa taba sa kalikasan, at humahantong sa bituka atony. Kung ang mga epekto ng indibidwal na hindi pagpaparaan ay lumitaw (pagduduwal, sakit, atbp.), Dapat na itigil ang langis.
Ang pangalawang paghahanda ay dry ginger powder (isang pampalasa na makukuha sa karamihan ng malalaking supermarket). Mula sa pagkuha "sa pamamagitan ng timbang" sa mga merkado sa kasong ito, ito ay kanais-nais na umiwas, dahil. Ang mga pampalasa doon ay madalas na diluted na may harina o almirol upang madagdagan ang dami.
Ang tuyong luya ay nagpapagana ng metabolismo, na "nasusunog" ang ama, na inalis mula sa mga tisyu ng langis ng castor. Sa kabila ng matalim na lasa, ang tuyong luya (hindi katulad ng sariwa) ay halos walang contraindications, dahil. ang vipak nito (aftertaste, "lasa pagkatapos ng panunaw") ay matamis, bilang isang resulta kung saan halos wala itong nakakainis na epekto sa mga mucous membrane. Iyon ba ang panahon ng pagbubuntis, paggagatas at sa panahon ng pagpalala ng mga sakit ng gastrointestinal tract, maaari mong pigilin ito. Ang average na pang-araw-araw na dosis ay 3 kutsarita bawat araw, maaari itong bawasan o dagdagan depende sa indibidwal na "tolerance", dahil. Ang luya sa komersyo ay maaaring magkaroon ng iba't ibang antas ng "init". Ang pulbos ay maaaring brewed na may tubig na kumukulo pareho sa dalisay na anyo nito at idagdag sa mga tsaa - itim, berde, hibiscus, rosehip tea, atbp.
Ang average na kurso ng paglilinis ay isang linggo, kung kinakailangan, maaari itong ulitin pagkatapos ng isang buwan (batay sa diagnosis ng dila). Ang pag-abuso sa langis ng castor, pagsasagawa ng mas mahabang kurso, ay hindi katumbas ng halaga, dahil. sa ilang mga kaso, maaaring mangyari ang mga side effect. Gayundin, huwag abusuhin ang dalas ng mga kurso: kung ang umaga na estado ng wika ay bumalik sa normal, walang partikular na pangangailangan para sa kanila. Ang tuyong luya ay maaari ding gamitin sa labas ng kurso, upang maiwasan ang pagbuo ng mga lason, ito ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga taong may konstitusyon ng kapha. Sa mga taong Pitta, maaari nitong i-unbalance ang Pitta (kahit na sila ay may posibilidad na mahilig sa maanghang), kaya mas mabuti para sa Pittas na huwag ubusin ang luya nang palagian at sa maraming dami, lalo na sa panahon ng mainit na panahon.
Ang isang katulad na paggamot (langis ng castor at tuyong luya) ay maaaring epektibong magamit para sa rayuma at rheumatoid arthritis, ngunit dahil ang mga sakit na ito ay malubha, upang maiwasan ang mga hindi kanais-nais na epekto sa kasong ito, mas mahusay na huwag mag-self-medicate, ngunit kumunsulta sa isang Espesyalista sa Ayurvedic.
Nais ng Om-Aditya Center na Pag-ibig ka - para sa Diyos, para sa iyong sarili, para sa mundo sa paligid mo - at kamalayan sa iyong sarili bilang isang Kaluluwa, na siyang mga pundasyon ng kalusugan, kaligayahan at kasaganaan.
» 5 madaling paraan upang linisin ang iyong katawan
Ang assertion na "ang katawan ng tao ay isang self-cleaning at perpektong balanseng sistema" ay naging isang selyo. Ngunit, ang paglikha ng gayong perpektong organismo, halos hindi mahuhulaan ng kalikasan ang virtuosity kung saan ang utak ng organismong ito ay makabuo ng mga paraan ng pagkalason sa sarili at pagsira sa sarili. Samakatuwid, kung paano linisin ang katawan sa bahay ay nananatiling isang kagyat na isyu. Pagkatapos ng lahat, ang mga lason sa katawan ay idineposito pa rin at ito ay kanais-nais na alisin ang mga ito para sa pag-iwas sa mga sakit.
Isaalang-alang ang limang pinakasimple, abot-kayang at epektibong paraan upang linisin ang katawan ng mga lason at lason sa bahay.
Kung magsusulat ka ditona bago maglinis ay kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor, hindi ka pa rin pupunta, at ang doktor ay mabigla kapag dumating ka sa appointment na may katulad na tanong.
Ang pangunahing panuntunan para sa paglilinis ng sarili
Sa panahon ng paglilinis ng katawan, kinakailangan upang madagdagan ang dami ng tubig na natupok, dahil kung hindi man ay ibinibigay ang paninigas ng dumi, at ang karagdagang pagkalason sa sarili ng katawan ay magaganap.
Ang isyu ng pangangailangan na gumamit ng enemas para sa paglilinis ng katawan ay kontrobersyal. Maraming argumento pabor at laban. Ang Enema ay hindi ang pinakamadaling paraan upang linisin ang katawan, kaya hindi namin ito isasaalang-alang dito.
Ang pagkilos ng mga pamamaraan ng paglilinis sa bahay na inilarawan sa ibaba ay batay sa katotohanan na kapag ang mga nakakapinsalang sangkap ay inalis mula sa gastrointestinal tract, ang katawan sa kabuuan ay nililinis din. Ang likidong bahagi ng gastro-intestinal juice ay sinala palabas ng dugo at muling sinisipsip sa dugo sa ibabang bituka. Samakatuwid, ang paglilinis ng mga bituka ay nag-aalis ng pagpasok ng mga lason sa dugo mula dito.
Paglilinis gamit ang mga citrus juice
Marahil ang pinaka-kaaya-aya at madaling pamamaraan, dahil walang pagsisikap ang kinakailangan, maliban sa pagpiga ng mga juice at paghahalo ng mga ito sa tubig. Dapat inumin ang juice kapag gusto mong kumain, ibig sabihin, imbes na kumain, juice ang iniinom natin. Ang gutom ay hindi nararamdaman, dahil ang mga bitamina at mineral sa mga juice ay madaling susuportahan ka. Ang pangunahing panuntunan: kung gusto mong kumain - uminom! Bilang karagdagan sa mga bituka, nililinis ng pamamaraang ito ang lymph. Upang maisagawa ang gayong paglilinis ng katawan, hindi ka dapat magkaroon ng mataas na kaasiman at alerdyi sa mga bunga ng sitrus. Kakailanganin mong:
2 kg ng grapefruits;
2-3 lemon;
· 2 kg ng dalandan.
Dapat kang makakuha ng mga 2 litro ng juice. Dinadala namin ang dami ng likido sa 4 na litro na may tubig. Ang tubig ay dapat na kinuha mula sa tagsibol, pinadalisay ng isang filter, natunaw na tubig, ngunit hindi pinakuluang patay.
Uminom ng laxative sa umaga nang walang laman ang tiyan. Maaari kang kumuha ng 1 kutsara (30-50g) ng asin ng Glauber at i-dissolve ito sa 1 tasa (200 ml) ng mainit o malamig na tubig. Hindi lahat ay maaaring uminom nito, ngunit mayroong isang kahalili sa anyo ng isang decoction ng senna leaf o buckthorn bark.
Nagsisimula kaming uminom ng pinaghalong kalahating oras pagkatapos kumuha ng laxative at magpatuloy tuwing 20-30 minuto.
Ang pagkilos ng isang laxative ay magpapakita mismo sa pinaka hindi inaasahang oras, kaya pinakamainam na isagawa ang gayong paglilinis ng katawan sa isang araw na walang pasok.
Ang perpektong opsyon ay sumailalim sa gayong paglilinis ng katawan sa loob ng 3 araw. Kung ito ay magiging mahirap, maaari mong limitahan ang iyong sarili sa isang araw para sa isang panimula. Sa susunod na araw, ipinapayong huwag kumain ng mabibigat na mataba na pagkain, ngunit ang mga gulay at prutas lamang, unti-unting lumipat sa pinakuluang gulay, cereal at iyong karaniwang pagkain.
Ang paglilinis ng katawan ng citrus ay magbibigay ng mahusay na pakiramdam ng liwanag at pagiging bago sa iyong katawan.
Paglilinis gamit ang activated carbon
Ang paraan ng paglilinis ay simple at, kung isinasagawa nang tama, ay ligtas para sa katawan.
Ang paglilinis gamit ang activated carbon ay isinasagawa sa loob ng 7-10 araw sa rate na: 1 tablet bawat 10 kg ng iyong timbang 2 beses sa isang araw o 3-5 tablet 3 beses sa isang araw, mas mabuti 1.5-2 oras pagkatapos kumain, na may baso ng tubig.
Siguraduhing uminom ng hindi bababa sa dalawang litro bawat araw ng purified o mineral na tubig na walang gas.
Ang pagkilos ng pagkuha ng activated carbon ay batay sa mga katangian ng sorption nito. Tulad ng isang espongha, ito ay sumisipsip, nagbubuklod at nag-aalis ng lahat ng dumi na naipon sa katawan: mabibigat na metal na mga asing-gamot, nakakalason na sangkap at radionuclides. Ngunit bilang karagdagan, sa proseso ng pagsipsip ng enerhiya, ang dugo ay nililinis dahil sa purified likidong bahagi ng gastrointestinal juice.
Ngunit ang karbon ay nag-aalis hindi lamang ng mga nakakapinsalang sangkap, kundi pati na rin ang mga bitamina at microelement, kaya huwag kalimutang lagyang muli ang kanilang suplay sa katawan.
Paglilinis gamit ang microcrystalline cellulose (MCC)
Ang MCC ay isa sa mga paraan na ginagamit para sa enterosorption. Ang pagkilos ng paglilinis nito ay katulad ng activated carbon at dietary fiber, iyon ay, mekanikal at sorption.
Ang microcrystalline cellulose (MCC) ay isang concentrate ng mga fibers ng halaman, na siyang pinakamadalisay na porous na anyo ng cellulose. Ito ay nakuha bilang resulta ng pinong paggiling at masusing paglilinis ng cotton o wood pulp. Ito ay ganap na neutral at hindi nakakapinsala sa katawan. Ang MCC ay isa sa ilang mga produktong pang-industriya na hindi naipakita na may mga side effect sa mga klinikal na pagsubok kapag ginamit nang tama.
Sa sandaling nasa tiyan, aktibong sumisipsip ng likido ang MCC, habang namamaga at lumilikha ng pakiramdam ng pagkabusog. Ngunit narito ang panganib ng isang pinababang antas ng nutrients sa diyeta. Pagkatapos ng lahat, kahit na may pakiramdam ng pagkabusog, ang katawan ay hindi tumatanggap ng anumang bagay na kapaki-pakinabang sa microcellulose. Samakatuwid, maaaring may pakiramdam ng pagkapagod at pagkawala ng enerhiya.
Ang dosis ay inirerekomenda na unti-unting tumaas. Simulan ang pag-inom sa isang solong dosis ng 2-3 tablet, na inirerekomenda na kunin hanggang 5 beses sa isang araw tatlumpung minuto bago kumain na may isang basong tubig. Dahil ang microcellulose, na pumapasok sa tiyan, ay kumukuha ng lahat ng likido doon, napakahalaga na ang pang-araw-araw na dami ng tubig ay hindi bababa sa 2.5 litro.
Gayundin, ang microcrystalline cellulose ay maaaring maging kapalit ng almusal, afternoon tea o hapunan.
Naglilinis ng katawan gamit ang bigas
Ang kakayahan ng bigas na linisin ang katawan ng mga asing-gamot at lason ay matagal nang kilala, at ang kalidad na ito ay epektibong ginagamit sa panahon ng pagbaba ng timbang. Ngunit dapat bigyang-diin na ang paggamit ng mga dinurog, pinakintab na uri ng palay ay hindi epektibo. Pinakamainam na gumamit ng hindi pinakintab, maitim na bigas, na perpektong pinakuluang malambot, at dahil sa magaspang na mga shell ay nililinis din nito ang mga bituka sa mekanikal na paraan. Bilang karagdagan, ang naturang kanin ay halos doble ang dami kapag niluto, ito ay lumalabas ng marami at hindi ka makakaramdam ng gutom.
Kumuha ng 1 tasa ng bigas, hugasan at takpan ng tubig. Para mas mailabas ng bigas ang mga asin, mainam na ibabad ito ng 3 araw, regular na banlawan hanggang sa maging malinaw ang tubig. Maaari kang magbabad sa loob ng isang araw, banlawan din at patuyuin ang tubig.
Ang sikreto ay kapag ibinabad natin ang mga butil ng bigas at pagkatapos ay pinatuyo ang tubig, ang almirol ay tinanggal mula sa mga selula kasama ang tubig, at ang mga butil ay nagiging buhaghag. Bilang isang resulta, ang walang starch na buhaghag na bigas ay nagiging isang mahusay na sorbent at sumisipsip ng lahat ng mga lason sa panahon ng panunaw, nililinis ang buong katawan.
Pagkatapos ay alisan ng tubig ang tubig at lutuin ang kanin sa 2 tasa ng tubig hanggang sa sumingaw ang tubig.
Hatiin ang nilutong bigas sa 4 na servings. Bago kumain ng kanin, maaari kang uminom ng isang baso ng sabaw ng rosehip, ngunit maaari mo lamang malinis na tubig. Bilang karagdagan sa sabaw ng rosehip, hindi bababa sa 2 litro ng purong tubig ang dapat ding inumin sa araw na ito.
Kumain ng mga bahagi sa buong araw sa mga regular na pagitan. Sa ikalawang araw, ang diyeta ay dapat na 500 g ng pinakuluang beets at 200 g ng mansanas.
Pagkatapos ay magpahinga ng 3-4 na araw na may normal na diyeta (ngunit walang frills) at ulitin ang pamamaraan. Ito ay kanais-nais na magsagawa ng paglilinis sa loob ng dalawang buwan.
Salad "Metelka" para sa paglilinis ng katawan
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng lettuce "panicle" (brush) ay tinutukoy ng mga bahagi nito na may mataas na nilalaman ng mga hibla ng halaman. Ito ay ginawa mula sa pantay na bahagi ng grated raw beets, carrots at putol-putol na puting repolyo. Magdagdag ng 2 kutsara ng langis ng oliba at ang katas ng 1 kinatas na lemon sa mga gulay. Maaari kang magdagdag ng mga aromatic herbs kung gusto mo.
Maaari kang magluto ng 1.5 kg ng "panicle" at kainin ito sa buong araw ng pag-aayuno. At uminom ng maraming tubig.
Ngunit kailangan mong malaman na ang mga pulang beet ay maaaring maging sanhi ng heartburn, pananakit ng tiyan, at ang repolyo ay isang kinikilalang provocateur ng bloating. Bilang karagdagan, ang mga beet ay naglalaman ng isang malaking halaga ng natural na asukal, at kahit na ang hibla ng iba pang mga gulay ay hindi kayang maglaman ng pagtaas sa mga antas ng asukal sa dugo pagkatapos kumain ng ulam. Samakatuwid, ang pagkain ng ulam na ito sa isang araw ng pag-aayuno ay maaaring hindi angkop para sa lahat.
Ang pagkilos ng salad ay batay sa katotohanan na ang lahat ng mga gulay sa salad na ito ay pinagmumulan ng magaspang na hibla, at ang mga pulang beet ay isang laxative din ng gulay. Samakatuwid, ang mabisang lunas na ito para sa paglilinis ng katawan sa bahay ay malulutas din ang mga problema sa paninigas ng dumi.
Daikon radish salad na may mga karot, kasama ang pagdaragdag ng apple cider vinegar at hindi nilinis na langis ng oliba / mirasol, ay may katulad na mga katangian.
Malamang, karamihan sa inyo ay nakahanap ng horseshoes. Sila, bagaman bakal, dahil sa kanilang hugis at mga butas ay maaaring magbigay ng isang senyas ng kulay. Ngunit ang pagtatapon ng gawain ng isang panday ay hindi palaging nagtataas ng kamay. Kaya, nag-uwi ka ng kalawang na horseshoe, hinugasan ito ng maligamgam na tubig. Anong susunod?
Ang ilang mga manggagawa ay naglilinis ng mga horseshoe gamit ang bakal na lana. Kaya't ang mga pangit na gasgas ay nakukuha sa horseshoe at ang horseshoe ay nawawala ang natural nitong anyo.
Gayunpaman, mayroong isang paraan na hindi makapinsala sa ibabaw ng horseshoe. Upang magsimula sa, kailangan mong umalis o pumunta sa kalikasan upang gumawa ng apoy. O pumunta sa isang bahay na may kalan. Ang horseshoe ay kailangang ilagay sa apoy, at kapag ito ay na-calcine (ang kulay ay magbabago mula pula sa mapusyaw na kulay abo), ibaba ito sa malamig na tubig. Pagkatapos nito, mag-tap gamit ang martilyo o isang bagay na mabigat at maglakad gamit ang brush.
Bilang resulta, ang lahat ng kalawang ay mawawala at ang isang hindi pantay na maitim na ibabaw na may metal na kinang ay magbubukas.
Sa pamamagitan ng paraan, ito ay lalong kaaya-aya upang inihaw ang mga horseshoe sa grill. Sa ibaba ay isang horseshoe, sa itaas ay isang barbecue. Isang klasikong kumbinasyon ng negosyo at kasiyahan. Naaalala rin namin na sulit na obserbahan ang mga pag-iingat sa kaligtasan at paglalagay ng horseshoe sa mga uling hindi gamit ang isang sanga, ngunit may sipit.
P.S. Ang isang maliit na hand-made mula sa iyong kasintahan o asawa, at ang horseshoe ay nagiging isang mainit na kalakal, na kaugalian na magbigay ng "para sa suwerte"!
Ang pagsipilyo ng iyong ngipin ay kadalasang isang tunay na hamon para sa mga alagang hayop, lalo na pagdating sa mga pusa o napakaaktibong aso. Sa kabutihang palad, may mga alternatibong paraan upang linisin ang mga ngipin ng iyong alagang hayop gamit ang mga gel ng ngipin. Ano ang kanilang mga pakinabang?
Nagbibigay-daan sa iyo ang mga cleansing gel na mabawasan ang pisikal na epekto sa iyong alagang hayop. Ang buong pamamaraan ng paglilinis ng mga ngipin gamit ang gel ay tumatagal ng hindi hihigit sa 5 minuto, kaya ang pusa o aso ay hindi kailangang panatilihing bukas nang mahabang panahon.
Pagsisipilyo ng ngipin sa mga lugar na mahirap abutin
Ang pinakamahirap na bagay ay ang lubusan na linisin ang lahat ng mga ngipin, hindi nawawala ang mga molar at ang pinaka-hindi naa-access na mga lugar sa bibig ng hayop. Medyo mahirap makarating doon gamit ang isang brush, lalo na kung ito ay bibig ng isang pusa o isang maliit na aso. Bilang karagdagan, hindi palaging nakikita ng may-ari kung aling mga lugar ang kailangang linisin.
Dahil sa pagkakapare-pareho ng likido, ang mga gel ay independiyenteng ipinamamahagi sa mga ngipin at ganap na sakop ang kanilang ibabaw. Ang mga aktibong sangkap ng naturang mga produkto ay nagpapalambot sa plaka, at madali itong nabubutas habang kumakain o naglalaro ng matitigas na bagay.
Walang kinakailangang banlawan!
Ang dentifrice gel ay hindi nangangailangan ng banlawan. Hindi ito bumubuo ng bula, samakatuwid ay hindi ito naghihimok ng paglalaway at hindi nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa aso o pusa. At ang pinakamahalaga, ang gel ay maaaring lunukin, ito ay ganap na ligtas para sa mga hayop.
Pag-iwas sa Tartar
Ang mga aktibong sangkap ng mataas na kalidad na mga modernong gel para sa paglilinis ng mga ngipin ay hindi lamang maiwasan ang pagbuo ng mga karies, kundi pati na rin ang hitsura ng tartar. Ang ganitong mga deposito ay lumilitaw bilang isang resulta ng mineralization ng plaka. Iyon ang dahilan kung bakit ang napapanahong paglambot nito sa isang gel at kasunod na pag-aalis ay ang pinakamahusay na pag-iwas sa hitsura ng mga bato.
Ang paggamit ng gel upang linisin ang mga ngipin ng isang pusa o aso ay pinapasimple ang pamamaraan para sa may-ari at pinapaliit ang pisikal na epekto sa hayop. Kasabay nito, epektibong nililinis ng gel ang ibabaw ng ngipin nang hindi kinakailangang banlawan ng tubig. Kung hindi mo pa nagagamit ang simpleng paraan ng pagsipilyo ng iyong ngipin, ngayon na ang oras upang subukan ito!