Ang ikaapat na linggo ng pagbubuntis ay ang panahon kung kailan nalaman ng maraming kababaihan na sila ay magkakaroon ng sanggol. Ang embryo ay aktibong lumalaki, ang gawain ng katawan ng ina ay muling itinatayo. Kung walang mga sintomas na dating katangian ng pagsisimula ng pagbubuntis, pagkatapos ay sa ika-4 na linggo ay malamang na lumitaw ang mga ito. Ang isang pagsubok sa pagbubuntis sa bahay sa oras na ito ay malamang na magpapakita ng "dalawang guhit".
Mga palatandaan at sintomas 4 na linggong buntis
Sa mga unang yugto ng pagbubuntis, ang isang tunay na hormonal storm ay nagsisimula sa katawan ng ina, na humupa sa paligid ng ikalawang trimester. Gayunpaman, ang mga pagpapakita nito sa ika-4 na linggo ay maaari pa ring mahina o ganap na hindi nakikita.
Ang isang babae ay maaaring makaranas ng mga sumusunod na sintomas:
· Namumulaklak. Kadalasan sa maagang petsang ito, maaaring hindi na magkasya ang maong o pantalon na iyong isinuot noon. Ngunit ito ay hindi dahil sa ang katunayan na ang iyong matris ay lumalaki. Ito ay isang pagpapakita ng pamumulaklak, kung saan ang hormone ang dapat sisihin progesterone.
· Minor cramps sa lower abdomen. Sinasabi nila na ang fetus ay matagumpay na naitanim sa dingding ng matris. Kung ang mga pulikat ay malubha, masakit, at sinamahan ng iba pang mga sintomas, dapat kang magpatingin sa doktor.
· Maliit na pagdurugo mula sa ari. Maaari rin nilang ipahiwatig na ang embryo ay nakakabit sa dingding ng matris. Ngunit kung mayroong maraming dugo, tulad ng sa panahon ng regla, at napupunta ito ng higit sa dalawang araw, kailangan mong bisitahin ang isang gynecologist.
· mood swings. Maghanda: hanggang sa ika-12 linggo ng pagbubuntis, lalo silang magiging malakas. Ang saya at euphoria ay maaaring mapalitan ng pananabik, galit, luha at malakas na hiyawan. Pangunahin ito dahil sa mga pagbabago sa hormonal. Hindi mo mababawasan ang emosyonal na pagkabigla na nararanasan ng isang babae kapag nalaman niyang magiging ina na siya, lalo na kung ito ang kanyang unang pagbubuntis. Kadalasan ay nangangailangan ng oras upang masanay sa iyong pag-iisip sa iyong bagong estado.
· Pagduduwal sa umaga. Sinasabi ng mga siyentipiko na ang sintomas na ito ay nakakaabala sa 50-90% ng mga buntis na kababaihan. Ito ay mas mabibigkas hanggang 9 na linggo, at pagkatapos ay humupa ito at titigil sa pag-abala.
· Pagkapagod. Maaaring madalas kang makaramdam ng pagod, at ito ay normal: ang iyong katawan ay gumugugol ng maraming enerhiya sa paglaki ng embryo.
· Sakit at lambot ng dibdib. Ang iyong mammary glands ay nagsisimula nang maghanda para sa pagpapasuso.
· Sakit ng ulo. Ang sintomas na ito ay mas malamang na mangyari sa mga babaeng umiinom ng masyadong kaunting likido o anemic.
· pagkahilo. Sa ilang mga kababaihan, sila ay sinamahan ng pagkahilo. Ang pangunahing dahilan ay ang hormone progesterone, na nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo, na nagpapababa ng presyon ng dugo. Kasabay nito, ang lumalaking matris ay nagsisimulang "hilahin" ang mas maraming dugo papunta sa sarili nito. Ang problema ay pinalala ng mababang asukal sa dugo kung ang babae ay hindi kumakain ng maayos.
Kabilang sa iba pang posibleng sintomas ang pagtaas ng sensitivity sa panlasa at amoy, madalas na pag-ihi, pagnanasa sa ilang uri ng pagkain (at kung minsan ay mga bagay na hindi nakakain gaya ng chalk), pag-ayaw sa mga pagkain na dati mong kinagigiliwan.
Ang mga nakalistang manifestations ay malayo sa palaging binibigkas, kadalasang nalilito sila ng mga kababaihan sa mga sintomas na nangyayari bago ang regla.
Pagbubuntis sa 4 na linggo kasama ang kambal
Kung ang isang babae ay buntis ng kambal, ang mga pagbabago sa hormonal sa kanyang katawan ay magiging mas malinaw. Ang mga sintomas ng pagbubuntis ay lilitaw nang mas maaga, maging mas malakas. Ngunit imposibleng matukoy ang maramihang pagbubuntis mula sa kanila. Kung ginantimpalaan ka ng kalikasan ng kambal, hindi mo malalaman ang tungkol dito hanggang sa ika-8 linggo ng pagbubuntis, hanggang sa magreseta ang doktor ng mga pagsusuri para sa chorionic gonadotropin. Ang maraming pagbubuntis ay nasuri sa pamamagitan ng mas mataas na antas ng hormone na ito.
Ang pagsusuri ba ay nagpapakita ng pagbubuntis sa 4 na linggo?
Ang ika-apat na linggo ng obstetric pregnancy ay ang oras para magsagawa ng home pregnancy test. Kung ikaw ay buntis, malamang na magpapakita siya ng "two stripes".
Ang mga fetal membrane ay gumagawa ng hormone na tinatawag human chorionic gonadotropin(pinaikling - hCG): pinapataas nito ang produksyon ng estrogen at progesterone, tumutulong upang mapanatili ang pagbubuntis. Sa ika-4 na linggo ng pagbubuntis, ang antas nito ay tumataas nang labis na maaari itong makita sa ihi. Ang mga modernong sistema ng pagsubok para sa paggamit sa bahay ay lubos na tumpak, ang posibilidad ng pagkakamali ay halos hindi kasama. Ngunit, kung ang resulta ay negatibo, huwag magalit, ulitin ang pagsusulit sa ibang pagkakataon. Marahil ay hindi mo natukoy nang tama ang edad ng gestational sa huling regla.
Upang makakuha ng tumpak na resulta, ang pagsubok ay dapat isagawa sa umaga, kapag ang konsentrasyon ng ihi ay pinakamataas, sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng tagagawa na ipinahiwatig sa mga tagubilin.
Magkano ang ikaapat na linggo ng pagbubuntis?
Ang ika-apat na linggo ng obstetric period (mula sa sandali ng huling regla) ay humigit-kumulang sa ikalawang linggo mula sa sandali ng pagpapabunga. Ang ika-apat na linggo ng panahon ng embryonic ay tumutugma sa ikaanim na linggo ng obstetric.
Sa ika-4 na linggo, kapag nalaman lamang ng maraming kababaihan na sila ay buntis (at ang ilan ay hindi pa nakakaalam), halos isang buong buwan ay nasa likod nila.
Karaniwan, ang panganganak ay nangyayari sa 38-42 na linggo ng obstetric period, kaya mayroon ka pang mga 34-38 na linggo na natitira.
Kalkulahin kung ano ang edad ng gestational sa mga linggo at kalkulahin ang petsa ng paghahatid sa huling regla
Ano ang mangyayari sa embryo sa 4 na linggong buntis?
Ang hinaharap na bata ay patuloy na lumalaki nang mabilis. Sa ika-4 na linggo ng pagbubuntis, ang laki ng kanyang katawan ay umabot sa 3 mm - halos kasing laki ng buto ng poppy.
Sa panahong ito, ang katawan ng embryo ay nahahati sa 3 layer:
Ang panlabas na layer ectoderm. Binubuo nito ang balat, mata at tainga, buhok at mga kuko, enamel ng ngipin, utak at spinal cord, at gulugod.
Ang gitnang layer mesoderm. Nagbibigay ito ng mga buto, kalamnan at kartilago, ang puso at mga daluyan ng dugo.
· Inner layer - endoderm. Ito ang mikrobyo ng lahat ng panloob na organo: ang respiratory tract at baga, ang tiyan at bituka, ang pancreas at atay, ang thyroid gland, at ang mga organo ng urinary system.
Sa katawan ng embryo, maaaring makilala ng isa ang mga simulain ng puso, utak at spinal cord, bituka, at baga.
Sa simula ng ika-apat na linggo ng pagbubuntis ay naganap na pagtatanim- ang pagpapakilala ng embryo sa dingding ng matris. Ngunit ang umbilical cord at inunan ay hindi pa nabuo. Ang embryo ay tumatanggap ng oxygen at nutrients nang direkta mula sa dugo ng ina.
Ultrasound sa 4 na linggong buntis
Kung nagsasagawa ka ng pagsusuri sa ultrasound sa ika-apat na linggo ng pagbubuntis, maaari mong makita ang isang embryo na may mga fetal membrane: sa oras na ito ito ay tinatawag na gestational sac.
Ano ang nangyayari sa matris at tiyan sa 4 na linggong buntis?
Maaari mong mapansin na ang mga damit na karaniwan mong isinusuot ay hindi kasya sa iyong tiyan. Ito ay dahil sa bloating at resulta ng epekto ng hormone progesterone. Halos hindi pa lumaki ang iyong matris.
· Kung ang pregnancy test ay nagpakita ng "two stripes" - oras na para bisitahin ang antenatal clinic at magparehistro.
· Bisitahin ang dentista. Sa pangkalahatan, mas mahusay na lutasin ang isyu ng masamang ngipin sa yugto ng pagpaplano ng isang bata. Maraming kababaihan ang nakakaranas ng pagdurugo ng gilagid at iba pang problema sa bibig sa panahon ng pagbubuntis.
· Kung nag-aalala ka tungkol sa lambot ng dibdib, pumili ng bra na nakasuporta (ngunit hindi nakakaipit) sa mga glandula ng mammary at isuot ito sa buong araw.
Sa unang trimester, maaari mong gawin ang lahat ng mga karaniwang aktibidad na ginawa mo bago ang pagbubuntis - hindi ito makakasama sa sanggol.
Ang pisikal na aktibidad ay kapaki-pakinabang. Hilingin sa iyong doktor na magrekomenda ng angkop na programa sa ehersisyo para sa iyo. Makakatulong ito sa iyo na mabawasan ang pagkapagod at magkaroon ng hugis.
Subukang maiwasan ang mga salungatan at nakababahalang sitwasyon. Upang makayanan ang madalas na pagbabago ng mood, subukan ang iba't ibang mga diskarte sa pagpapahinga at humingi ng suporta mula sa pamilya at mga kaibigan.
Iwasan ang labis na pisikal na aktibidad.
· Kung dumaranas ka ng pagkahilo, huwag biglang bumangon sa kama. Kapag gumagawa ng mga gawaing bahay, huwag umakyat sa mga upuan at hagdanan. Kung nahihilo ka, kailangan mong umupo, yumuko at ilagay ang iyong ulo sa pagitan ng iyong mga tuhod nang ilang sandali, makakatulong ito.
Magpahinga kung gusto mo. Kahit na gusto mong matulog sa kalagitnaan ng araw. Nakakatulong ang mga prenatal vitamin complex na mabawasan ang pagkapagod - maaaring irekomenda ng doktor ang tama para sa iyo.
Ang iyong diyeta ay dapat na kumpleto at iba-iba: ang lumalaking embryo ay nangangailangan ng mga sustansya at bitamina para sa normal na pag-unlad. Uminom ng 400 micrograms ng folic acid araw-araw (tulad ng inirerekomenda ng iyong doktor). Uminom ng maraming likido upang makatulong na mabawasan ang pagkapagod, pagkahilo, at pananakit ng ulo.
Ano ang gagawin kung madalas kang nagdurusa sa pagduduwal? Ang sintomas na ito ay nakikita sa bahagi bilang isang nagtatanggol na reaksyon. Ang ilang mga produkto ng pagkain ay maaaring naglalaman ng mga sangkap na mapanganib para sa embryo, tulad ng mga nitrates, mga libreng radikal. Kung mas mataas ang antas ng chorionic gonadotropin (hCG) sa dugo, mas may sakit ang umaasam na ina. Gayunpaman, walang sinuman ang nagkansela ng pangangailangan para sa isang embryo sa materyal na gusali at isang mapagkukunan ng enerhiya: dapat kang kumain ng maayos.
Huwag kumain ng malalaking pagkain; sa halip, magkaroon ng maliliit na meryenda para sa iyong sarili nang mas madalas. Sinasabi ng ilang kababaihan na ang luya at lemon ay tumutulong sa kanila na makayanan ang pagduduwal. Maaaring magreseta ang iyong doktor ng bitamina B6 para sa iyo.
Tandaan na ang alkohol, caffeine at tabako ay mahigpit na kontraindikado sa buong pagbubuntis.
Sa anong mga kaso dapat kang magpatingin sa doktor?
Humingi ng agarang medikal na atensyon kung makaranas ka ng alinman sa mga sumusunod na sintomas:
Matinding pagdurugo sa ari na nagpapatuloy ng higit sa dalawang araw.
Matinding pulikat, pananakit ng tiyan. Ang mga pagpapakita na ito ay maaaring magpahiwatig ng isang ectopic na pagbubuntis.
· Ang madalas na pag-ihi ay sinasamahan ng mga palatandaang katangian ng impeksiyon: pangangati, pamumula, pantal sa bahagi ng ari, pananakit at paso habang umiihi, maulap, madugong ihi.
· Madalas na pagsusuka. Sa panahon nito, nawawalan ng likido at electrolytes ang katawan. Kung ang pagduduwal ay napakalubha na hindi ka makainom ng sapat na likido, maaari itong mapanganib para sa iyo at sa iyong sanggol.
· Madalas na pananakit ng ulo. Minsan sila ay nauugnay sa anemia - upang masuri ito, kailangan mong kumuha ng pagsusuri sa dugo. Maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga gamot na ligtas para sa mga buntis na kababaihan upang makatulong na mapanatiling kontrolado ang pananakit ng ulo.
· Sipon, lalo na kung ang temperatura ng katawan ay tumaas sa 38°C o higit pa.
Maaari ba akong makipagtalik sa 4 na linggong buntis?
Ang tanging contraindication sa intimacy sa ika-apat na linggo ng pagbubuntis ay ang banta ng pagkakuha. Sa ibang mga kaso, hindi lamang ito mapanganib, ngunit kapaki-pakinabang din sa isang tiyak na lawak, nakakatulong ito sa isang babae na makaranas ng mga positibong emosyon at binabawasan ang mga antas ng stress.
Gabay sa video para sa pagbubuntis 4 na linggo. Paano sasabihin sa iyong asawa?
Ang ika-apat na obstetric na linggo ng pagbubuntis ay ang ikalawang linggo mula sa simula ng paglilihi - ang pangalawang linggo ng embryonic. Sa oras na ito, napakahirap pa ring tumpak na matukoy kung ang pagbubuntis ay naganap o hindi, ngunit ang ilang mga kababaihan ay nagsisimulang hulaan ang tungkol dito.
Pag-unlad ng embryo
Mayroong aktibong pag-unlad ng embryo, nagsisimula itong maging isang embryo, na mukhang isang flat disk. Ang embryo sa ika-4 na linggo ng pagbubuntis ay napakaliit pa rin - ang haba nito ay hanggang 1 mm. Tatlong uri ng mga layer ng mikrobyo ang nabuo, na magsisilbing simula para sa pagbuo ng iba't ibang mga tisyu at organo.
- Ang endoderm, o panloob na layer, ay nagsisilbing pagbuo ng mga panloob na organo ng hindi pa isinisilang na sanggol: ang atay, pantog, pancreas, respiratory system at baga.
- Ang mesoderm, o gitnang layer, ay responsable para sa muscular system, skeletal muscles, cartilage, puso, bato, sex glands, lymph, at dugo.
- Ang ectoderm, o panlabas na layer, ay responsable para sa buhok, balat, kuko, enamel ng ngipin, epithelial tissue ng ilong, mata at tainga, at mga lente ng mata.
Sa edad na ito, ang bata ay 10,000 beses ang laki ng orihinal na fetus at patuloy na lumalaki nang napakabilis.
Sa mga araw na ito, ang embryo ay ligtas na naayos sa dingding ng matris. Sa ibabaw nito ay mayroon nang maraming villi na nahuhulog sa mga tisyu ng uterine mucosa. Ang mabilis na pag-unlad ng mga daluyan ng dugo, ang produksyon ng mga hormone ay nagsisimula. Ang progesterone na ginawa ay susuportahan at mapanatili ang maagang pagbubuntis. Dahan-dahan, binabalot ng mucous membrane ang fetal egg. Nagsisimula itong mabuo ang inunan - isang napakahalagang organ na idinisenyo ng kalikasan upang mapangalagaan at protektahan ang iyong sanggol sa buong panahon ng pagbubuntis. Ang isang umbilical cord ay nabuo din, na magbibigay sa hinaharap na embryo ng posibilidad ng pag-ikot at paggalaw sa amniotic fluid.
Ano ang inunan
Ang inunan ay ikokonekta sa fetus sa pamamagitan ng umbilical cord, na nakakabit sa panloob na dingding ng matris at gumaganap bilang isang paghihiwalay sa pagitan ng sistema ng sirkulasyon ng ina at sanggol upang maiwasan ang paghalo ng dugo ng ina at sanggol. Sa pamamagitan ng inunan at umbilical cord, na nabuo sa ika-4 na linggo ng pagbubuntis, hanggang sa mismong kapanganakan, matatanggap ng fetus ang lahat ng kailangan nito: tubig, mineral, nutrients, hangin, at itapon din ang mga naprosesong produkto, na kung saan ay ilalabas. sa pamamagitan ng katawan ng ina. Bukod dito, pipigilan ng inunan ang pagtagos ng lahat ng microbes at mapanganib na mga sangkap sa kaso ng mga karamdaman ng ina. Sa wakas ay mabubuo ang inunan sa pagtatapos ng ika-12 linggo.Kung mayroon kang magkatulad na kambal, sa ikaapat na linggo ng pagbubuntis na ang itlog ay maaaring hatiin sa dalawang zygotes, na ang bawat isa ay maaaring bumuo sa isang hiwalay na inunan sa hinaharap, o ang magkatulad na kambal ay mabubuhay sa ilalim ng takip ng isang karaniwang inunan.
Mabuting malaman
Walang tunay na paghahalo ng dugo ng ina at ng sanggol, at hindi magkakaroon, ngunit ang linya sa pagitan nila ay napakanipis na ang sanggol ay madaling nakakatanggap ng oxygen at nutrients mula sa ina.
Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa corpus luteum, na ngayon ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagpapatuloy at pagpapanatili ng pagbubuntis. Kapag ang itlog ay umalis sa obaryo pagkatapos ng obulasyon, ang tinatawag na corpus luteum (corpus luteum) ay nabuo bilang kapalit ng pumutok na follicle. Ang corpus luteum ay mukhang isang maliit na vesicle o sac na may likido sa dingding ng obaryo. Mabilis itong bumuo ng mga daluyan ng dugo upang makagawa ng mga hormone, tulad ng progesterone, na kailangan upang suportahan ang maagang pagbubuntis hanggang sa maipanganak ang inunan.
Ang papel ng corpus luteum ay tinatalakay pa rin ng mga manggagamot. Ito ay pinaniniwalaan na ito ay lalong mahalaga sa mga unang linggo ng pagbubuntis, dahil ang corpus luteum ay gumaganap ng function ng isang glandula na gumagawa ng progesterone. Sa paglaon, sa 8-12 na linggo ng pagbubuntis, ang inunan ang kukuha sa function na ito. Ang corpus luteum ay nabubuhay nang humigit-kumulang anim na buwan ng pagbubuntis, bagaman sa ilang mga kaso ang normal na gumaganang corpus luteum ay nabubuhay sa buong termino ng pagbubuntis. Mayroon ding mga kilalang kaso ng normal na pagkumpleto ng pagbubuntis pagkatapos alisin ang corpus luteum dahil sa isang ruptured cyst 20 araw lamang pagkatapos ng regla, iyon ay, humigit-kumulang sa panahon ng pagtatanim.
Mga damdamin ng isang hinaharap na ina
Mabuting malamanKung hindi naganap ang pagpapabunga, sa katapusan ng linggong ito, ang endometrium ay tinanggihan at ang nakagawiang regla ay naganap. At sa ilalim ng impluwensya ng mga hormone, humihinto ang regla, pati na rin ang pagbuo ng mga bagong follicle sa mga ovary.
Bilang isang patakaran, wala sa kondisyon ng isang babae ang nagmumungkahi ng pagbubuntis, ang pinaka-halatang tanda ng pagbubuntis - pagkaantala, ay hindi pa.
4 na linggo- hindi pa ito ang katapusan ng cycle para sa isang mas malaking bilang ng mga kababaihan, at sa gayon ang isang babae ay hindi maaaring malaman ang tungkol sa pagbubuntis sa anumang paraan.
Ang pag-aantok lamang, pagtaas ng pagkapagod, isang matalim na pagbabago sa mood, sakit ng mga glandula ng mammary ay maaaring magmungkahi ng pagbubuntis.
Emosyonal na kalagayan
Kadalasan, ang pagbubuntis ay naghihikayat ng mga pagbabago sa emosyonal na background ng isang babae. Siya ay maaaring maging nerbiyos at magagalitin, maingay at napaka-impressionable. Ang ilang mga tao ay nakakaramdam ng patuloy na pagod. Ang ilan ay medyo nasusuka. Ang biglaang pagbabago ng mood, pagtaas ng pagluha at iba pang emosyonal na pagpapakita ay maaaring maging malinaw na mga palatandaan na ang isang hinaharap na maliit na lalaki ay lumalaki na sa katawan ng isang babae. Ang bawat organismo ay indibidwal, kaya may mga kababaihan na hindi alam tungkol sa kanilang pagbubuntis sa loob ng 4 na linggo.Mammary gland
Sa ika-4 na linggo, nangyayari ang mga pagbabago sa mga suso ng babae. Ang mga glandula ng mammary ay namamaga, ang mga katas ay nagiging hindi pangkaraniwang sensitibo. Ang mga phenomena na ito ay kahawig ng mga sintomas ng premenstrual, kaya hindi maaaring ituring ng isang babae ang mga ito bilang tanda ng pagbubuntis. Sa katunayan, ang mga glandula ng mammary sa oras na ito ay tumutugon sa mga pagbabago sa hormonal at nagsisimula nang umangkop sa bagong estado ng katawan.puffiness
Ang ilang mga kababaihan ay maaaring makaranas ng isang pakiramdam ng pagpapanatili ng likido, ang bahagyang pamamaga ay maaaring nauugnay sa isang pagtaas ng halaga ng hormone ng pagbubuntis - progesterone.Mga posibleng highlight
Ang paglabas ng ari sa 4 na linggong buntis na walang amoy at normal na kulay ay itinuturing na normal. Karaniwan, ang discharge sa oras na ito ay maaaring medyo mas masagana, na binago ng mga pagbabago sa hormonal background at pagtaas ng daloy ng dugo. Ang kulay ng discharge ay maputi-puti o transparent, halos walang amoy (normal, ang discharge ay may bahagyang nakikitang maasim na amoy). Kung ang paglabas ay biglang nagbabago ng kulay, ang isang matalim na hindi kasiya-siyang amoy ay sumasali sa kanila, at ang pagkakapare-pareho ay nagiging curdled, pagkatapos ay ipinapayong pumunta sa iyong gynecologist. Pagkatapos ng lahat, ang gayong mga pagbabago, na nagpapahiwatig ng pag-unlad ng isa sa mga nakakahawang sakit sa genital, ay hindi nagdadala ng anumang mabuti.Kailangan ko bang magsagawa ng pregnancy test sa oras na ito?
Para sa maraming kababaihan na nagpaplano ng pagbubuntis, ang tanong ay lumitaw - kailan ka makakagawa ng isang pagsubok sa pagbubuntis upang makita ang dalawang itinatangi na mga guhitan. Pinapayuhan ng mga tagagawa ng pagsubok na huwag gumawa ng mga pagsusuri bago ang pagkaantala. Alamin natin kung bakit at subukang kalkulahin ang posibilidad ng isang positibong pagsusuri sa pagbubuntis depende sa DPO (mga araw pagkatapos ng obulasyon).
Para sa aming mga kalkulasyon, kukuha kami bilang batayan ng pregnancy test na may sensitivity na 25 mUI. Ang pagsusuri ay tumutugon sa pagkakaroon ng hormone ng pagbubuntis hCG sa dugo ng babae. Sa sensitivity ng 25 mUI, ang pagsubok ay maaaring magpakita ng isang positibong resulta kung ang hCG hormone sa ihi ng isang babae ay lumampas sa bar na ito, i.e. ay nasa itaas ng antas ng 25 mUI. Kailangan mong malaman na ang hCG hormone ay lilitaw kaagad pagkatapos ng pagtatanim ng embryo sa dingding ng matris, una sa dugo, at ilang sandali sa ihi ng babae, at ang pagtatanim, sa turn, ay nangyayari 7-10 araw pagkatapos ng obulasyon. Ngunit sa parehong oras, dapat itong isaalang-alang na ang antas ng hormon ay hindi tumalon kaagad pagkatapos ng pagtatanim sa 25 mUI, ngunit unti-unting tumataas, tumataas araw-araw ng 2 beses.
Ipagpalagay natin na ang pagtatanim ay naganap sa ika-7 araw pagkatapos ng obulasyon at ipinapalagay natin na sa araw na ito ang antas ng hCG ay "tumalon" sa 2 mUI. Kinabukasan, dumoble ang antas ng hCG at ito ay "buong" 4 mUI. Sa 9 dpo muli pagdodoble at 8 mUI. Kahit na ang pagbubuntis ay nangyari na, ngunit para sa isang pagsubok na may sensitivity na 25 mUI, ang antas ng hormone ay napakababa pa rin, kaya ang pagsusuri ay magiging negatibo pa rin. Sa ika-11 araw lamang pagkatapos ng obulasyon, ang antas ng hCG ay tumatawid sa hangganan ng 25 mUI sa unang pagkakataon at ang isang pagsubok sa pagbubuntis ay maaaring magpakita ng mahinang pangalawang strip sa unang pagkakataon. Kasabay nito, sa aming mga kalkulasyon, hindi namin isinasaalang-alang ang katotohanan na ang nilalaman ng hCG sa ihi ay maaaring mas mababa kaysa sa dugo, at ang antas na ito ay indibidwal para sa bawat babae.
Ngayon isipin na ang pagtatanim ay hindi nangyari sa 7 DPO, ngunit sa 10 lamang (karaniwan din!). Nangangahulugan ito na ayon sa aming mga kalkulasyon, ang unang linya ay makikita lamang sa 14 DPO. Kaya nakuha namin ang kahulugan ng pagkaantala. Karaniwan, ang tagal ng ikalawang yugto ay humigit-kumulang 14 na araw, kaya naman pinapayuhan ng mga tagagawa ng pagsubok na magsagawa lamang ng mga pagsusuri sa pagbubuntis pagkatapos ng pagkaantala, ibig sabihin, sa 15 DPO sa pinakamaagang panahon.
Lumalabas ba ang tummy?
Hindi. Ang matris ay wala pang oras upang madagdagan ang laki, kaya ang tiyan ay mukhang medyo karaniwan (sa pamamagitan ng paraan, ito ay mananatili sa loob ng ilang oras). Sa paglipas ng panahon, ang pag-unlad ng fetus ay hahantong sa isang unti-unting pagtaas sa matris, ngunit ito ay seryosong makakaapekto sa figure, bilang isang panuntunan, hindi mas maaga kaysa sa 14-16 na linggo.
paggamit ng folic acid
Kung hindi ka pa nagsisimulang uminom ng folic acid, ngayon na ang oras para simulan ito. Ang folic acid sa 400 micrograms bawat araw ay maaaring mabawasan ang saklaw ng mga depekto sa neural tube ng 72%. Inirerekomenda na ang dietary supplement na ito ay magsimula 3 buwan bago ang paglilihi at magpatuloy hanggang sa unang trimester ng pagbubuntis. Mayroon ding katibayan na ang pag-inom ng folate ay nakakatulong na maiwasan ang mga miscarriages, ectopic na pagbubuntis, hindi nakuhang pagpapalaglag, at patay na panganganak. Ang ilang mga pag-aaral ay nag-uugnay ng folic acid supplementation na may mas mataas na rate ng maramihang pagbubuntis.Maaari kang uminom ng mga bitamina complex na sadyang idinisenyo para sa mga buntis na kababaihan. Magiging kapaki-pakinabang ang mga ito para sa pagbuo ng bata at sa babae mismo, na nagpapalakas ng kanyang skeletal system at nagkokontrol ng hemoglobin.
Kung nagpaplano ka ng pagbubuntis, pagkatapos ay mula sa sandali ng inaasahang petsa ng paglilihi, inirerekomenda na suriin ang iyong diyeta. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay ng pinirito, mataba, maalat, adobo, pinausukan at masaganang pinalasang pagkain. Mag-stock ng isang magandang cookbook kung saan maaari kang gumuhit ng mga recipe para sa masarap at masustansyang pagkain.Tumaas na pagkamayamutin
Kung masyado kang magagalit at magagalit sa maliliit na dahilan, subukang protektahan ang iyong sarili mula sa mga posibleng nakakairita. Makipag-usap sa iyong gynecologist. Tiyak na inaalok kang uminom ng motherwort sa maliit na dosis.Paano bawasan ang sensitivity ng mga glandula ng mammary
Kung ang iyong mga suso ay naging sobrang sensitibo, huwag mag-panic na subukang makahanap ng ilang uri ng kakila-kilabot na sakit sa iyong sarili, isuko lamang ang mga lace bra para sa mga bra na gawa sa natural na materyales - mas magiging komportable ka sa cotton underwear. Maaari mong subukan na huwag matulog sa iyong tiyan nang ilang sandali, at bumili ng iyong sarili ng komportableng unan para sa mga buntis na kababaihan sa anyo ng isang mahabang uod.Exposure sa mga mapaminsalang salik sa ikaapat na linggo ng pagbubuntis
Mahigpit na inirerekomenda ng mga eksperto na huwag manigarilyo ang mga umaasang ina at iwasan ang mga lugar kung saan naipon ang usok ng nikotina, ang nagmamasid na doktor ay magsasagawa ng mga pagsusuri na tutukuyin kung aling mga produkto ang dapat iwasan ng isang babae upang maprotektahan ang kalusugan ng kanyang hindi pa isinisilang na anak. Gayundin, dapat na maunawaan ng isang batang ina na ang pag-abuso sa alkohol ay medyo mapanganib para sa isang sanggol.Ayon sa istatistika, ang mga ina na sumusunod sa payo ng mga doktor ay nagsisilang ng mas malusog na mga bata kaysa sa mga umiinom ng alak at naninigarilyo.
Mga Panganib at Komplikasyon
Maaaring mangyari ang kusang pagpapalaglag (miscarriage) nang hindi napapansin ng ina. Ito ay maaaring sanhi ng mga sakit ng isang babae, kabilang ang karaniwang sipon. Ang mataas na temperatura ay lalong mapanganib.Alak sa panahong ito ay maaaring humantong sa masamang kahihinatnan kung nagkaroon ng malinaw na pang-aabuso. Isang beses na paggamit ng isang baso ng alak o isang tabo ng beer dahil sa kamangmangan sa posisyon ng isang tao hindi dapat makaapekto sa hindi pa isinisilang na bata.
paninigarilyo ito ay lubhang mapanganib para sa hindi pa isinisilang na bata, samakatuwid, sa sandaling malaman mo ang tungkol sa iyong kawili-wiling sitwasyon, iwanan ang lahat ng masamang gawi.
Ang isa sa mga panganib ng maagang pagkakuha ay hormonal failure. Ang kakulangan ng progesterone ay maaaring humantong sa isang pagkakuha, nangyayari na ang mga lalaki na hormone ay nangingibabaw sa katawan ng isang babae, kung gayon sa ilang mga kaso, kung ang katawan ng babae ay hindi gumagawa ng progesterone nang maayos, ang gynecologist ay nagrereseta ng mga paghahanda na naglalaman ng progesterone para sa panahon ng pagsisimula ng pagbubuntis .
Humigit-kumulang 70 porsiyento ng mga miscarriages ay dahil sa genetic mutation. Ang mga kondisyon sa pagtatrabaho, nutrisyon, ekolohiya sa kapaligiran ay maaaring makaapekto sa pag-unlad ng fetus. Sa ganitong mga kaso, ang kalikasan ay tumatagal nito - ang pinakamalakas lamang ang mabubuhay.
Gayundin, ang mga aborsyon sa nakaraan, mabibigat na diyeta, at masasamang gawi ay may negatibong epekto. Subukang alisin sa iyong sarili ang impluwensyang ito. Alagaan ang iyong kalusugan, kung hindi para sa isang mahabang panahon, pagkatapos ay hindi bababa sa simula ng pagbubuntis.
Mga pagsusuri at pagsusuri
Sa kabila ng katotohanan na ang mga makabuluhang pagbabago ay nagaganap na sa loob, ang pagsubok upang makita ang pagkakaroon ng isang bagong buhay sa loob ng ina ay maaari pa ring maging negatibo - at ito ay normal. Tutal, wala ka pang delay. Sa dugo ng ina, ang antas ay medyo mataas na, na karaniwang tumataas nang napakabilis. At kahit na ang mga pagsubok na inilaan para sa paggamit sa bahay ay hindi pa gumagana, sa oras na ito posible na mag-diagnose gamit ang isang pagsusuri sa dugo para sa hCG. Sa oras na ito, ang ultrasound ay nagpapakita lamang ng pagkakaroon ng isang corpus luteum, na, sa halip na bumaba, ay tataas ang laki. Ang gawain nito ay gumawa ng progesterone, isang hormone na nagpapanatili ng pagbubuntis.Ultrasound sa 4 na linggong buntis
Ang panahon ay masyadong maikli upang mapagkakatiwalaang kumpirmahin ang katotohanan ng pagbubuntis. At higit pa kaya sa maagang petsa na ito ay imposible upang makita ang lahat ng mga detalye ng pag-unlad ng embryo. Gayunpaman, may isang bagay na maaaring matutunan kahit na ngayon - sa mga diagnostic ng ultrasound, maaaring isaalang-alang ng isa ang corpus luteum ng pagbubuntis.
Sa pagtatapos ng ika-apat na linggo ng pagbubuntis, ang isang ultrasound scan ay nagrerehistro na ng isang yolk sac - isang singsing na 2-3 mm. Sa loob ng isang linggo, ang singsing na ito ay magpapakita ng isang maliit na embryo na tumatanggap ng mga sustansya mula sa yolk sac. Ang pag-aaral ay isinasagawa sa transvaginally, na mas pinipili kaysa sa ultrasound sa pamamagitan ng tiyan, dahil ang diagnostic accuracy ng pagtatasa ng uterine cavity na may transvaginal ultrasound ay mas mataas. Sa kawalan ng isang fetal egg sa uterine cavity na may ultrasound ng matris at positibong mga pagsusuri sa pagbubuntis, alinman sa pangalawang ultrasound ay isinasagawa pagkatapos ng isang linggo, at / o isang pagsusuri sa dugo ay ginagawa para sa beta-hCG () sa dynamics upang ibukod. isang ectopic o hindi umuunlad na pagbubuntis. Ngunit gayunpaman, ang pagsusuri sa mga susunod na linggo ay magiging mas totoo at maaasahan.
4 na obstetric week ng pagbubuntis- (humigit-kumulang 5-6 embryonic) ay napakaikli pa ng panahon para malinaw na maramdaman ang lahat ng "mga kagandahan" ng isang kawili-wiling sitwasyon. Ang tiyan ay patag pa, ang sanggol ay hindi pa nagtutulak. Ngunit ang katawan ng babae ay seryosong nagsimulang maghanda para sa pagdadala ng fetus. Ang mahalaga sa ikaapat na linggo ay ang sandali na sa ngayon ang embryo ay nakakabit sa dingding ng matris, kung saan ito ay gugugol sa lahat ng oras hanggang sa ipanganak.
Lalo naming napapansin na ang ika-4 na obstetric week ng pagbubuntis ay naiiba sa embryonic gestational age. Sa katunayan, sa mga tuntunin ng obstetric, ang panahon ay isinasaalang-alang mula sa araw ng huling regla. At ang edad ng embryo ay binibilang mula sa araw ng paglilihi nito. Karaniwan ang parehong termino ay nag-iiba ng 10-14 araw.
Ano ang nararamdaman ng umaasam na ina sa ika-4 na linggo? Gayunpaman, kung ang pagbubuntis ay hindi binalak, ang babae ay naghihintay pa rin sa pagdating ng regla. Gayunpaman, maraming mga katangian na palatandaan ang nagpapakita na ng kanilang sarili: walang dahilan na pagkamayamutin, pag-aantok, emosyonal na pag-indayog, pamamaga ng mga glandula ng mammary at medyo kapansin-pansin na sakit, bahagyang pamamaga sa mga binti at braso ay maaaring mangyari. Dibdib sa 4 na linggong buntis nagiging lubhang sensitibo. Ang toxicosis sa karaniwang pagpapakita nito ay hindi pa naganap.
Parang may bahagyang tensyon sa lower abdomen. Ang ilan ay nagigising na sa hindi pagpaparaan sa malalakas na amoy. Maaaring mangyari ang mga exacerbations ng mga malalang sakit (kung mayroon man).
May mga kaso kung kailan, sa araw lamang ng pagdating ng regla, nagsisimula ang liwanag na paglabas na may dugo. Ito ay tinatawag na mga doktor pagdurugo ng pagtatanim, marami ang kumukuha nito para sa regla at sa ilang panahon ay hindi alam ang tungkol sa pagbubuntis.
Pag-unlad ng fetus sa 4 na linggo ng pagbubuntis
Ngayon, pagkatapos na pumasok ang embryo sa cavity ng matris, ito ay bubuo sa isang pinabilis na bilis. Samantala, ang embryo ay kahawig sa hugis ng isang flat disk na may diameter na halos isang milimetro - buto ng poppy.
Ang bilog na embryo ay tila binubuo ng mga petals. Ang mga panlabas na layer ng mga petals na ito sa hinaharap ay magiging mga ugat, balat at buhok ng sanggol, at ang panloob - lahat ng mga organo. Ang gitnang layer ay bubuo sa mga maselang bahagi ng katawan, kalamnan at buto, iba pang mga organo at tisyu ng katawan ng sanggol.
Sa ngayon, wala pang placenta at amniotic sac. Mamaya bubuo sila chorion At amnion. Ang yolk sac ay magbibigay ng proseso ng hematopoiesis para sa fetus hanggang sa isang panahon ng 7-8 na linggo.
Ngayon ang utak ay mabilis na lumalaki, at ang ulo ay lumalaki. Kung titingnan mo ang mga larawan Ultrasound sa 4 na linggong buntis, pagkatapos ay makikita mo ang mga lugar ng mga simulain ng mga braso at binti, ang mukha, ang oral cavity.
Ang bigat ng embryo ay napakaliit pa rin: mga 0.5 gramo, ang paglago ay hindi lalampas sa 1 mm.
Naka-on ultrasound ng larawan sa 4 na linggo ng obstetric pregnancy, ang hindi pa isinisilang na sanggol ay mukhang isang maliit na tuldok - isang buto ng poppy.
Anong mga kadahilanan ang nakakaapekto sa pag-unlad ng fetus
Ngayon, ang koneksyon sa pagitan ng embryo at ng babae ay lumalakas: ang mga daluyan ng dugo ay nag-uugnay sa hindi pa isinisilang na sanggol at ng ina. Ang dugo ay dumadaan sa mga lamad ng mga sisidlan na ito tulad ng isang filter. Gayunpaman, hindi rin nila mapoprotektahan ang hindi pa isinisilang na sanggol inunan(na hindi pa nabubuo). Samakatuwid, may mataas na panganib ng mga nakakapinsalang epekto sa fetus mula sa labas: alkohol, tabako at mga kemikal mula sa kapaligiran.
Anong mga komplikasyon ang maaaring mangyari sa 4 na linggo ng pagbubuntis
Ano ang dapat ingatan 4 na linggong buntis, ay isang hindi tamang pagtula at pag-unlad ng mga organo ng fetus. Ang mga kadahilanan ng peligro ay lahat ng uri ng mga nakakapinsalang epekto: mga gamot, ang mga gawi ng umaasam na ina, mga sakit at impeksyon.
Halimbawa, ang mataas na temperatura ay maaaring tumaas ang panganib na magkaroon ng mga depekto sa puso sa isang bata sa hinaharap. Ang paninigarilyo ay nagdudulot ng gutom sa oxygen. Pinipigilan ng alkohol ang pag-unlad ng nervous system at utak.
Napakataas ng panganib sa ngayon. pagkalaglag. Kaya para sa anumang discomfort, pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan o spotting, tumakbo sa antenatal clinic nang walang pagkaantala.
ayos lang discharge sa ari transparent (o bahagyang maputi-puti) na walang tiyak na amoy. Sa panahong ito, ang pagdurugo dahil sa pagtatanim ay maaaring mangyari - isang bahagyang kakaunting discharge na may dugo sa loob ng isa hanggang tatlong araw. Wala silang panganib.
Mga pagbabago sa katawan ng isang babae sa 4 na linggong buntis
Ang hinaharap na sanggol 4 na linggong buntis- ito ay hindi na isang bukol ng mga selula, ngunit isang buhay na organismo na masinsinang umuunlad sa matris. Ang fetus ay naglalabas ng isang tiyak na hanay ng mga hormone na pumipilit sa babaeng katawan na muling buuin. Pagkatapos ng lahat, ngayon ang pangunahing layunin ng katawan ng isang babae ay magtiis at manganak ng isang bata.
Sa oras na ito, ang corpus luteum (ito ay nabuo sa site ng isang itlog na umalis na sa follicle) ay nagsisimulang tumaas sa laki at masinsinang gumawa ng hormone progesterone. Pagkatapos ay gagawin ito ng inunan.
Ang embryo, na naayos na sa dingding ng matris, ay nagpaparami hCG, na ginagawang kapansin-pansin ang mga proseso ng muling pagsasaayos ng katawan at malinaw na nagpapahiwatig ng isang "kawili-wiling sitwasyon".
Ang lahat ng pisikal na proseso na nagaganap ngayon ay nakatuon lamang sa isang bagay - ang pagdadala ng pagbubuntis at paghahanda para sa pagsilang ng isang bata.
Kadalasan, ngayon na, ang isang buntis ay nagsisimulang makaramdam ng pagnanasa na sumuka - ito ay isang spasm ng maliliit na daluyan ng dugo. Ang likido mula sa daluyan ng dugo ay nawawala, na bihira ngunit maaari pa ring seryosong mag-dehydrate ng katawan.
Sa 4 na linggo ng pagbubuntis ng obstetric, ang fetus ay nagsisimulang gumawa ng mga natatanging sangkap. Pinipigilan nila immune system ina. Ngunit ito ay isang natural na proseso: ito ay kung paano ang hindi pa isinisilang na bata ay protektado mula sa pagtanggi ng fetus sa panahon ng pagtatanim sa matris. Ngunit para sa isang babae, ang katotohanang ito ay maaaring maging isang exacerbation ng mga malalang sakit na natutulog hanggang sa oras na iyon. Ang panganib ay maaaring ang isang babae, na hindi pa naghihinala na siya ay buntis, ay nagsisimulang uminom ng mga gamot na maaaring magdulot ng malaking pinsala sa fetus.
Gayunpaman, kung ang pagbubuntis ay inaasahan, pagkatapos ito ay nagkakahalaga ng pag-abanduna sa mga gamot. At ang mga lugar kung saan may mataas na posibilidad na makakuha ng impeksyon, mas mahusay na i-bypass.
Isang kapansin-pansing katotohanan: para sa mga nagdurusa sa mga sakit na nauugnay sa immune system, ang pagpapakawala ng mga nagbabawal na sangkap ng embryo, sa kabaligtaran, ay may kapaki-pakinabang na epekto. Kaya, halimbawa, ang mga babaeng may type 1 na diyabetis ay maaaring makalimutan ang tungkol sa mga iniksyon ng insulin hanggang sa oras na makumpleto ang inunan. Ang mga sakit sa balat (psoriasis, halimbawa) ay napupunta sa isang estado ng pagpapatawad at hindi nagpapaalala sa kanilang sarili sa napakatagal na panahon, o kahit na ganap na pumasa nang walang bakas.
Mga pagsusuri at medikal na pagsusuri
Naka-on 4 na linggong buntis habang walang mga kinakailangan para sa pagsasagawa ng mga survey o pagpasa sa isang mandatoryong hanay ng mga pagsubok. Maraming kababaihan sa oras na ito ang kumuha lamang ng pagsusulit sa unang pagkakataon at nakikita ang pinakahihintay na dalawang guhitan. Hindi malamang na sa oras na ito ang pagsubok ay maaaring maging mali. Ang negatibong resulta ay magpapakita lamang ng hindi magandang kalidad o expired na pagsubok.
Kung ang pagbubuntis ay maingat na binalak, pagkatapos ay walang masama sa pagkuha ng mga pagsusulit. Kaya ang doktor ay magkakaroon lamang ng dagdag na pagkakataon upang makontrol ang mga pagbabago na nararanasan ng babaeng katawan. Siyempre, kung may panganib ng pagkalaglag, pagkatapos ay mas mahusay na suriin muli at tiyakin na ang proseso ay nagpapatuloy sa loob ng normal na hanay.
Sa oras na ito, maaari kang ligtas na mag-abuloy ng dugo upang matukoy ang antas hCG
. Sa dami ng hCG, matutukoy ng doktor hindi lamang ang katotohanan ng pagbubuntis, kundi pati na rin ang posibilidad ng pagkakuha, maraming pagbubuntis, o iba pang mga pathologies. Ang pamantayan para sa isang fetus ay 50 - 100 mU / ml. para sa ilang mga prutas, ang halaga na ito ay tumataas nang malaki.
Ang isang gynecologist sa panahon ng pagsusuri sa ika-4 na linggo ay tiyak na magsasabi na ikaw ay buntis.
Ultrasound sa 4 na linggong buntis
Kung ang ultrasonic examination apparatus ay may mataas na sensitibong katangian, kung gayon 4 na linggong buntis sa mga larawan makikita mo hindi lamang ang pinalaki na corpus luteum, kundi pati na rin ang embryo mismo.
Ito ba ay nagkakahalaga ng paggawa ultrasound sa ganoong maagang yugto, ang doktor ang magpapasya. Bagaman ang mga nakakapinsalang epekto ng ultrasonic waves sa embryo o sa mismong buntis ay hindi pa napatunayan.
Siyempre, ang pinaka-kapaki-pakinabang na payo ay isang malusog na pamumuhay para sa umaasam na ina. Kailangan mong radikal na baguhin ang iyong mga gawi, sumuko ng marami. Ngunit ang sakripisyo ay medyo maliit kumpara sa himala - ang pag-asa sa pagsilang ng isang malusog na bata.
Ang umaasam na ina ay dapat magbigay sa lumalaking embryo na may mahusay na nutrisyon, access sa lahat ng mga bitamina, mga elemento ng bakas at nutrients na kailangan para sa sanggol. Samakatuwid, lumipat kami sa isang balanseng diyeta, mga organikong produkto, prutas at gulay.
Huwag kalimutan ang tungkol sa mga panlabas na paglalakad. Malinaw na sa isang malaking metropolis mahirap makahanap ng isang tahimik at maaliwalas na lugar para sa mga nakakarelaks na paglalakad. Galugarin ang paligid ng iyong residential area at tiyak na makakahanap ka ng isang parisukat sa gitna ng stone jungle kung saan maaari kang magpahinga at tamasahin ang mga pangarap ng isang hindi pa isinisilang na bata.
Mga pagbabawal at contraindications sa panahon ng pagbubuntis
- Buong pagtanggi sa lahat masamang ugali- walang alak, tabako, droga. Ang kanilang aksyon ay napakahirap na mas mahusay na tanggihan ang iyong sarili kaysa sa kagatin ang iyong mga siko sa ibang pagkakataon, na napagtanto na ikaw ang may negatibong epekto sa kalusugan at pag-unlad ng iyong sanggol.
- Pagtanggi sa "nakakapinsalang" pagkain - fast food, mataba, maalat, maanghang, pinausukan. Syempre, minsan may gusto ang mga buntis na babae, kaya at least umiiyak. Minsan ituring ang iyong sarili sa isang bagay na masarap, ngunit sa napakalimitadong dami.
- Kung ikaw ay isang matibay na vegetarian, tandaan na ang iyong hindi pa isinisilang na anak ay mahalaga para sa pag-unlad protina. Hakbangin ang iyong mga paniniwala at hayaan ang iyong sarili na kumain ng mga itlog, isda, manok, at mga karne na walang taba.
- Iwasan ang mga nakababahalang sitwasyon. Iwasan ang mabigat na trabaho na nagpapakaba at nagpapapagod sa iyo. Anumang pera na maaari mong kitain ay hindi katumbas ng kalusugan ng iyong hindi pa isinisilang na sanggol.
- Huwag magbuhat ng mga timbang, huwag mag-overdo ito.
Magtalik sa 4 na linggong buntis
Walang mga paghihigpit sa sekswal na aktibidad sa oras na ito. Kung ang pagbubuntis ay nagpapatuloy nang walang mga komplikasyon, wala kang panganib. Para sa insurance, maaari kang kumunsulta sa isang doktor sa isyung ito. Minsan ang isang gynecologist ay nagpapayo na umiwas sa pakikipagtalik sa panahon ng pagtatanim ng embryo - ang mga contraction ng mga kalamnan ng matris ay maaaring pigilan ang embryo mula sa pagkakaroon ng isang foothold sa dingding.
Gayunpaman, sa 4 na linggong buntis Ang kasarian ay iba ang perceived ng iba't ibang babae. Sa ilang mga buntis na kababaihan, ang sekswal na pagnanais ay lumala, sa iba, sa kabaligtaran, ang sekswal na pagnanais ay ganap na nawawala.
Sports at pisikal na edukasyon
Sa bagay na ito, kailangan ang pag-iingat kung ikaw ay nakikibahagi sa propesyonal na aktibo o matinding palakasan. Mas mainam na tanggihan ang mga naturang aktibidad para sa buong panahon ng pagbubuntis.
Pisikal na Aktibidad sa panahon ng pagbubuntis, siyempre, ay kinakailangan. Ngunit sa isang tiyak na halaga, ngunit mas mahusay alinsunod sa mga rekomendasyon ng tagapagsanay. Ngayon ay maaari ka nang mag-sign up at magsimulang dumalo sa mga espesyal na kurso sa gymnastics at fitness para sa mga buntis na kababaihan. Ito rin ay isang magandang pagkakataon upang makipag-chat sa mga kaibigan sa isang "kawili-wiling posisyon". Ang pangunahing bagay ay ang mga pisikal na aktibidad ay masaya at hindi nagdadala ng labis na trabaho.
Mga bitamina at gamot sa 4 na linggong buntis
Ang paggamit ng mga gamot ay dapat na iwanan. Halos lahat ng mga gamot ay may contraindications para sa mga buntis na kababaihan at may malubhang epekto. Ang anumang gamot ay maaari lamang inumin pagkatapos kumonsulta sa doktor.
Huwag mag-eksperimento sa mga katutubong remedyo, kumunsulta muna sa isang espesyalista.
Naka-on 4 na linggong buntis Hindi ka maaaring magsagawa ng anumang mga pamamaraan sa paggamit ng anesthesia. Samakatuwid, kahit na paggamot sa ngipin ipagpaliban hanggang sa ikatlong trimester ng pagbubuntis.
Uminom lamang ng mga bitamina na sadyang idinisenyo para sa mga buntis na kababaihan. Ang kakulangan at kahit na labis na mga elemento ng bakas o, tila, ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay maaaring makaapekto nang malaki sa fetus at pag-unlad nito.
Ito ay nasa ikatlong linggo ng pagbubuntis na ang isang medyo malaking bilang ng mga kababaihan ay mayroon palatandaan, na maaaring magpahiwatig ng simula ng pagbubuntis:
- Antok
- Mabilis na pagkapagod
- Madalas na paghihimok na umihi
- Mga pagbabago sa mga kagustuhan sa panlasa
- Nadagdagang sensitivity sa mga amoy
- pagkahilo sa umaga
- Pagduduwal at pagsusuka.
Lalo na mapanganib sa panahong ito ang magkasakit ng nakakahawa o sipon. Karamihan sa mga epektibong gamot ay kontraindikado sa panahon ng pagbubuntis.
4 na linggo ng pagbubuntis: Ano ang nangyayari sa katawan ng ina at sa fetus sa oras na ito?
Ang 4 na linggo ng obstetric pregnancy ay talagang ang pangalawang linggo na lumipas mula nang maganap ang paglilihi. Sa oras na ito, maaari nang magsalita ng isang "kawili-wiling sitwasyon" bilang isang katotohanan na natupad.
Gayunpaman, ito ay simula lamang ng isang mahirap at kapana-panabik na paglalakbay, dahil mayroon pa ring hanggang 8 buwan ng pagdadala ng mga mumo sa hinaharap. Sa oras na ito, ang embryo ay ligtas na nakakabit sa endometrium at nagsisimulang aktibong umunlad, na may malaking epekto sa katawan ng hinaharap na ina.
Panimula
Ang mga sintomas ng pagbubuntis sa 4 na linggo pagkatapos ng paglilihi ay nagiging mas kapansin-pansin kaysa sa mga nakaraang linggo. Ang panahong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga makabuluhang pagbabago sa katawan ng isang buntis. Ang isang espesyal na nangingibabaw ay nabuo sa cerebral cortex, na sa buong panahon ng pagbubuntis sa tulong ng central nervous system ay lumilikha ng mga kanais-nais na kondisyon para sa paglaki at pag-unlad ng sanggol.
At kahit na ang isang babae ay aktibo, masayahin at pabago-bago, siya ay magiging isang kalmado at mapanglaw na tahanan. Bagaman sa ilang mga kababaihan, ang mga naturang pagbabago tungkol sa sistema ng nerbiyos ay lumilitaw lamang nang bahagya. Nagsisimula ring magbago ang gana sa pagkain at mayroong hindi pagpaparaan sa ilang mga amoy at pagkain. Minsan ito ay sapat na upang makita ang isang tiyak na ulam at isang bukol ay magsisimulang gumulong hanggang sa lalamunan.
4 na linggong buntis: Mga sintomas, palatandaan at sensasyon
Lumilitaw ang toxicosis sa ika-4 na linggo ng pagbubuntis, na medyo sumisira sa buhay ng maraming mga umaasam na ina sa buong unang tatlong buwan. Kadalasan ang mga pag-atake ay nangyayari sa umaga at kadalasan ay sinamahan sila ng pagsusuka. Kahit na ang awkward touch ng brush habang nagsisipilyo ng iyong ngipin ay nagiging sanhi ng pagsusuka.
Mayroon ding mga emosyonal na pagbabago. Kahit na ang pinaka-makamundo na okasyon ay maaaring itaboy ang isang hinaharap na ina sa kanyang sarili, na pumukaw ng isterismo at luha. Ang ilang mga kababaihan ay madaling kapitan ng depresyon. Napansin ng mga gynecologist na ang mga kababaihan na nagdusa mula sa mga pagpapakita ng PMS bago ang pagbubuntis ay pinaka-madaling kapitan sa mga naturang pagbabago.
Sa oras na ito, ang choriotropin ay nagsisimula nang maging mas aktibong ginawa, bagaman hindi pa rin sapat ito sa ihi, ngunit ang ilang mga sensitibong pagsusuri sa pagbubuntis ay maaaring magtatag ng pagkakaroon ng isang embryo sa matris. Gayunpaman, tanging ang pagsusuri sa laboratoryo ng serum ng dugo para sa hormon na ito ay makakatulong na matukoy ang eksaktong mga resulta.
Gayundin, ang mga palatandaan ng pagbubuntis sa ika-4 na linggo ay makikita rin sa paglaki ng dibdib dahil sa mga pagbabago sa hormonal. Lumilitaw din ang mga sintomas na ito bago ang regla, ngunit sa panahon ng pagbubuntis ay mas malinaw ang mga ito. Kaya, nangyayari ito dahil inihahanda ng mga hormone ang mga glandula ng mammary para sa pagpapakain sa mga magiging supling.
Sa ilang mga kababaihan, ang tiyan ay humihila sa 4 na linggo ng pagbubuntis at lumilitaw ang talamak na pagkapagod. Nang walang pagbubukod, ang lahat ay may pagkaantala sa regla at isang pagtaas sa temperatura ng basal na mga tagapagpahiwatig, na idinisenyo upang ipaalam sa umaasam na ina na siya ay nagdadala ng isang pinakahihintay na sanggol sa ilalim ng kanyang puso.
Paglabas ng ari sa 4 na linggong buntis
Ang 4 na linggo ng pagbubuntis ay maaaring sinamahan ng puting discharge, o sa halip, liwanag, pagkakaroon ng pare-parehong pagkakapare-pareho at maasim na amoy, na hindi dapat magdulot ng pag-aalala.
Gayunpaman, kung mayroon silang madilim na kayumanggi na kulay at sinamahan ng sakit sa rehiyon ng tiyan, dapat kang kumunsulta sa isang gynecologist. Para sa mga umaasam na ina, hindi sila karaniwan at maaaring maging sanhi ng mga nakakahawang sakit ng reproductive system at pagkakuha.
Pagdurugo ng regla sa 4 na linggong buntis
Kadalasan, ang pagbabago sa pisikal at psycho-emosyonal na estado ng isang babae ay nauugnay sa pagsisimula ng premenstrual syndrome, dahil sa pagtatapos ng ika-4 na linggo ng pagbubuntis, dapat magsimula ang regla. Ngunit hindi sila dumating, dahil ang simula ng pagbubuntis ay nagdulot ng pagkaantala.
Ang regla ay hindi lilitaw dahil sa ang katunayan na ang "hormone ng mga buntis na kababaihan" gonadotropin ay nakakaimpluwensya sa babaeng katawan. Ito ay ginawa ng isang fertilized na itlog. Minsan ang isang babae ay maaaring mapansin ang pagtutuklas sa ika-4 na linggo ng pagbubuntis, na kung saan ay implantation dumudugo, provoked sa pamamagitan ng attachment ng embryo sa pader ng matris.
Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na maaari silang mangyari lamang sa simula ng ika-apat na linggo at hindi dapat sinamahan ng sakit, kung hindi, sila ay ituring na pathological at maaaring makapukaw ng pagpapalaglag ng itlog.
Sakit ng tiyan sa 4 na linggong buntis
Kung ang isang babae ay may sakit sa tiyan sa ika-apat na linggo ng pagbubuntis, hindi ito palaging itinuturing na pamantayan. Kung ang sakit ay nangyayari sa simula ng panahong ito, hindi ka dapat mag-alala, dahil ang mga ito ay katibayan ng pag-aayos at aktibong pag-unlad ng embryo sa matris.
Kadalasan, ang paghila ng mga sensasyon ay nararanasan ng mga babaeng iyon na masakit ang regla. Sa kasong ito, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay itinuturing na pamantayan. Ang ika-apat na linggo ay itinuturing na kritikal ng mga gynecologist, dahil ang regla ay kadalasang nangyayari sa panahong ito, kaya ang kakulangan sa ginhawa ay sanhi ng tono ng matris.
Ngunit kung lumilitaw ang gayong mga sakit sa pagtatapos ng ika-apat na linggo, kung gayon madalas silang humantong sa pagkupas ng pangsanggol at pagkakuha. Samakatuwid, upang hindi ipagsapalaran ang iyong kalusugan at kalusugan ng hindi pa isinisilang na bata na may ganitong mga sintomas, mas mahusay na kumunsulta sa isang espesyalista.
4 na linggong buntis: Pag-unlad ng fetus at kung ano ang mangyayari
Ang mga istruktura ng cell na lumitaw sa panahon ng paghahati ng zygote ay muling ipinamamahagi: ang ilang mga cell ay nananatili sa gitna, habang ang iba ay lumipat sa gilid. Ang blastocyst ay gumagalaw malapit sa endometrium at nagsisimulang magtanim dito. Para sa layuning ito, gumagamit siya ng chorionic villi, na nagpapalawak ng endometrium at lumalalim sa mucosa. Kapag ang blastocyst ay naka-embed sa dingding ng matris, magsisimula itong gumawa ng choriotropin, na humihinto sa regla.
Mula sa sandali ng pag-aayos, ang pangsanggol na itlog ay nagsisimulang magbago sa isang embryo. Sa simula ng pag-unlad nito, mayroon itong flat disk-like na hugis, na binubuo ng tatlong layer. Tinatawag ng mga gynecologist ang mga layer na germ layer. Sa mga ito, sa susunod na ilang linggo, magsisimulang mabuo ang mga organ at tissue ng hindi pa isinisilang na sanggol. Upang mas maunawaan kung ano ang nangyayari sa fetus sa 4 na linggo ng pagbubuntis, ang bawat germinal layer ay dapat isaalang-alang nang mas detalyado.
- Endoderm - ang panloob na layer, na ginagamit upang bumuo ng mga baga, pancreas, gastrointestinal tract at atay.
- mesoderm - ang gitnang layer ay kinakailangan para sa pagbuo ng buto, kalamnan at cardiovascular system, pati na rin ang mga bato.
- ectoderm - ang panlabas na layer ay gagamitin upang mabuo ang balat, central nervous system, mga lente, enamel ng ngipin at buhok.
Pag-unlad ng pangsanggol
Sa oras na ito, ang ulo ng hinaharap na sanggol ay nagsisimulang mabuo, ngunit wala pa rin itong pagkakatulad sa ulo ng tao. Kapag nabuksan, ang sukat ng embryo ay 5 millimeters, kapag nakatiklop, 2 lamang. Sa kabila ng katotohanan na ang embryo ay napakaliit pa, ang pag-unlad nito ay napakabilis.
Bilang karagdagan sa utak, mayroong pag-unlad ng mga mahahalagang organo para sa pagbuo ng embryo tulad ng amnion, yolk sac at chorion. Bibigyan nila ang sanggol ng mga sustansya, mahahalagang hormone at protektahan ito mula sa pinsala. Pagkatapos ng ilang linggo, ang chorion ay magiging inunan, at ang amnion ay magiging fetal bladder. Ang mga genetic na selula ng ama ng bata ay may pananagutan sa kanilang paglikha.
Ang inunan ay protektahan ang sanggol mula sa mga mapanganib na elemento na maaaring tumagos sa kanya mula sa ina. Dahil walang inunan sa yugtong ito, ang embryo ay hindi protektado mula sa mga nakakalason na sangkap sa katawan ng ina. Samakatuwid, upang hindi makapinsala sa fetus, ang ina ay dapat huminto sa paggamit ng mga mapanganib na droga, matapang na inumin at nikotina.
Ang pantog ng pangsanggol ay magpapahintulot sa bata na lumaki at umunlad nang kumportable, na lumilikha ng maaasahang proteksyon laban sa pinsala.
Kung ikaw ay nasa ikalimang linggo ng pagbubuntis at gusto mong malaman ang mga palatandaan at sintomas ng panahong ito, pati na rin ang epekto ng sipon at kung anong diyeta ang pipiliin upang hindi makapinsala sa sanggol. Mahahanap mo ang lahat ng kinakailangang impormasyon sa artikulong ito.
4 na linggong buntis na pagsubok ay negatibo
Ang pagsusuri sa ika-4 na linggo ng pagbubuntis, gayundin sa naunang tatlo, ay hindi magpapakita ng dalawang inaasahang piraso, ngunit lahat dahil wala pang sapat na konsentrasyon ng choriotropin sa ihi para ito ay tumugon sa mga reagent na inilapat sa strip ng pagsubok. Ngunit sa dugo, sapat na ang hCG sa 4 na linggo ng pagbubuntis upang magbigay ng positibong resulta.
Kung gumagamit ka ng napakasensitibong mga test strip, makikita mo ang pangalawang banda sa oras na ito, ngunit halos hindi ito mahahalata. Bagama't ang pagpipiliang ito ay mas malamang na maging isang pagbubukod kaysa sa isang ibinigay. Ang pinakamainam na oras upang gamitin ang pagsusulit ay ang pagtatapos ng ikaapat - simula ng ikalimang linggo ng pagbubuntis. Iyon ay, pagkatapos ng pagkaantala sa regla, ang anumang pagsubok ay magpapakita na ng pagkakaroon ng pagbubuntis, dahil ang choriotropin coefficient ay magiging sapat upang matukoy ang "kawili-wiling posisyon".
HCG at ultrasound sa 4 na linggong buntis
Dahil ang antas ng hCG at progesterone ay nagsisimulang tumaas sa dugo sa ika-4 na linggo ng pagbubuntis, ipinapayong i-screen ng umaasam na ina ang mga hormone na ito upang makumpirma ang katotohanan ng pagtatanim ng embryo. Gayundin, sa tulong ng pagsusuri na ito, ang gynecologist ay maaaring gumawa ng isang konklusyon tungkol sa mga paglihis sa pag-unlad ng embryo, kung kaya't ang pag-aaral na ito ay ipinag-uutos sa unang trimester ng pagdadala ng isang bata.
Posible upang matukoy ang pagkakaroon ng isang "kawili-wiling posisyon" sa oras na ito gamit ang ultrasound. Ang ultratunog sa 4 na linggo ng pagbubuntis ay nagpapahintulot sa iyo na makita ang embryo, na sa yugtong ito ay kahawig ng isang maliit na tatlong-layer na disc formation.
Kahit na ang ultratunog ay hindi ginagawa sa gayong maagang yugto, maaari na itong magamit upang matukoy ang pagkakaroon ng isang embryo. Maaari kang gumawa ng appointment sa isang uzist na doktor nang pribado at sumailalim sa isang pagsusuri, tumatanggap ng mga larawan na may maliit na madilim na lugar sa lukab ng matris, na malapit nang magsimulang kumuha ng hugis ng isang maliit na lalaki.
4 na linggong buntis: Gynecological appointment
Ang mas maagang isang babae ay bumaling sa isang espesyalista, na pinaghihinalaan ang kanyang pagbubuntis, mas mabuti para sa kanyang kalusugan at kalusugan ng kanyang hinaharap na mga mumo. Bagama't ang mga buntis na kababaihan ay nakarehistro lamang sa ikalabing-isa o ikalabindalawang linggo, ang ilang mga pagsusuri para sa mga nakakahawang sakit ay maaaring gawin ngayon. Gayundin, kapag sinusuri sa isang gynecological chair, ang isang espesyalista ay maaaring kumpirmahin ang pagbubuntis, habang ang matris ay nagsisimulang tumaas sa laki, naghahanda para sa pagbuo ng isang hindi pa isinisilang na bata sa loob nito.
Bilang karagdagan sa pagsusuri, ang gynecologist ay magrereseta ng isang kurso ng mga bitamina at folic acid, na kinakailangan para sa umaasam na ina sa isang maagang yugto ng pagbubuntis. Ang kahalagahan ng folic acid ay nakasalalay sa katotohanan na kapag inilalagay ang mga mahahalagang sistema sa isang bata, pinapayagan ka nitong maiwasan ang pagbuo ng mga malubhang depekto sa katawan ng hindi pa isinisilang na sanggol. Kinakailangan na simulan ang pagkuha ng folacin ilang buwan bago ang nakaplanong paglilihi.
Pagkakuha ng 4 na linggong buntis
Ano ang mga sintomas ng pagkakuha sa 4 na linggong buntis? Ang kusang pagpapalaglag ng pangsanggol na itlog ay pinatunayan ng brown spotting, katulad ng daloy ng regla. Dahil ang pagdurugo ay maaaring hindi sinamahan ng sakit, ang isang babae sa karamihan ng mga kaso ay tumutugon dito na parang nagsimula na ang regla, na hindi naghihinala ng pagkakuha.
Ang sanhi ng pagkamatay ng embryo ay maaaring isang impeksyon sa viral, na sinamahan ng mataas na lagnat, matinding stress, labis na pisikal na aktibidad, ang paggamit ng mga inuming nakalalasing o mga gamot.
SARS sa 4 na linggong buntis
Bakit mapanganib ang sipon sa maagang pagbubuntis? Ito ay dahil ito ang kadalasang sanhi ng pagkupas ng fetus at kasunod na pagkakuha. Dahil sa ika-apat na linggo ng pagbubuntis, ang embryo ay walang pangsanggol na pantog o isang inunan upang protektahan ito, ito ay lubhang mahina.
Kung ang umaasam na ina ay nagkasakit pa rin ng sipon, ngunit sa parehong oras ay wala siyang mataas na temperatura, hindi pa ito nagkakahalaga ng pagkuha ng mga gamot. Upang hindi lumala ang kurso ng sakit, dapat mong obserbahan ang pahinga sa kama, iwasan ang mga masikip na lugar kapag lumalabas at subukang tratuhin ng mga katutubong remedyo.
Kung mayroon kang runny nose, maaari mong banlawan ang iyong ilong ng mahinang solusyon ng sea salt. Ang karaniwang "Pertusin" ay makakatulong upang makayanan ang isang ubo. Sa panahon ng sipon, kailangan mong uminom ng marami upang maalis ang pagkalasing at mapunan ang mga likido. Bilang inumin, angkop ang tsaa na may pulot at raspberry. Kung ang isang mataas na temperatura ay tumaas, pagkatapos ay sa kasong ito imposibleng gawin nang walang pagkonsulta sa isang doktor.
Ang espesyalista ay magsasagawa ng pagsusuri at magrereseta ng mga gamot para sa paggamot na hindi makakasama sa bata. Kung ang mataas na temperatura ay tumatagal ng ilang araw, maaari itong makaapekto sa fetus at humantong sa kusang pagpapalaglag. Para sa kadahilanang ito, sa mga unang linggo ng pagbubuntis, kinakailangan upang protektahan ang iyong sarili mula sa mga virus at pakikipag-ugnay sa mga taong may sakit, at ipinapayong palakasin ang iyong immune system kahit na bago ang paglilihi ay binalak.
Alak at paninigarilyo sa 4 na linggong buntis
Makapukaw ng pagkakuha sa ika-apat na linggo ng pagbubuntis, maaaring uminom ng alak. Sa oras na ito, sa antas ng cellular, inilalagay ng embryo ang lahat ng mahahalagang sistema, ngunit dahil wala pa itong inunan at amniotic membrane, hindi nila ito mapoprotektahan mula sa mga nakakapinsalang epekto ng mga inuming nakalalasing.
Ang mga lason na pumasok sa katawan ng ina kasama ng alkohol ay magkakaroon ng negatibong epekto sa fetus at maaaring makapukaw ng pagkakuha. Gayundin, ang pag-inom ng alak sa ika-4 na linggo ng pagbubuntis, ang umaasam na ina ay nagdaragdag ng panganib ng maraming mga depekto sa fetus. Bilang isang resulta, ang isang bata ay maaaring ipanganak alinman sa underdeveloped o may pagkakaroon ng iba't ibang mga deformities.
Ang paninigarilyo sa ika-4 na linggo ng pagbubuntis ay nakakaapekto rin sa embryo, o sa halip, ang cardiovascular system nito. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga naninigarilyo na ina ay nagsilang ng mga bata na may mga depekto sa puso at malubhang problema sa vascular. Upang ang bata ay umunlad nang normal at maipanganak na malusog, ang lahat ng mga pagkagumon ay dapat iwanan sa yugto ng pagpaplano ng pagbubuntis.
Nutrisyon sa 4 na linggong buntis
Sa ika-apat na linggo, ang embryo ay nagsisimulang aktibong umunlad sa matris, at samakatuwid ang balanse ng mga kapaki-pakinabang na bitamina at mga elemento ng bakas na kinukuha nito mula sa katawan ng ina ay napakahalaga para dito. Upang mabawi ang mga nawawalang sangkap at mapanatili ang mga umiiral na, ang mga gynecologist ay nagrereseta ng mga bitamina para sa mga buntis na kababaihan na "Elevit Pronatal" sa mga hinaharap na ina. Bilang karagdagan sa buong hanay ng mga sangkap na kinakailangan para sa bata, naglalaman din sila ng folic acid, na napakahalaga para sa tamang pag-unlad ng embryo. Maaari mong bilhin ang bitamina complex na ito sa anumang parmasya sa lungsod.
Kung ang umaasam na ina ay mahilig sa fast food, ngayon ay kailangan na niyang isuko ito. Sa simula ng pagbubuntis, ang diyeta ay kailangang ganap na baguhin, na ginagawa itong tama at iba-iba.
Dapat itong ibukod ang mga produkto na kinakatawan ng matamis na inumin, mataba na pagkain, pampalasa, semi-tapos na mga produkto at iba pang mga pagkain na naglalaman ng maraming additives na mapanganib sa kalusugan. Ang lahat ng mga pagkaing kinakain ng isang babae ay dapat sumailalim sa masusing paggamot sa init. Samakatuwid, ang mga roll, sushi at steak, na minamahal ng marami, ay dapat na ganap na hindi kasama. Ang mga diyeta ay dapat ding iwanan sa nakaraan, dahil hindi sila magdadala ng mga benepisyo, ngunit makapinsala lamang sa fetus. Ang nutrisyon sa 4 na linggo ng pagbubuntis ay dapat lamang makinabang at balanse.
Huwag nating kalimutan ang likido. Kailangan mong uminom ng hindi bababa sa 2-2.5 litro ng tubig bawat araw. Ang menu ay dapat magsama ng mga pagkain na tumutulong sa mga bituka na gumana nang mas mahusay. Kabilang dito ang maasim na gatas, pasas at beets. Makakatulong sila upang maiwasan ang paninigas ng dumi, na isa sa mga pangunahing problema ng mga umaasam na ina.
Ang batayan ng diyeta ay dapat na prutas, gatas, gulay, isda, cereal at manok. Babaguhin nila ang katawan ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na kailangan ng sanggol para sa tamang pag-unlad, at tulungan din itong hindi maubos, na kadalasang nangyayari sa malnutrisyon.
Magtalik sa 4 na linggong buntis
Ang pakikipagtalik sa ika-4 na linggo ng pagbubuntis ay hindi makakasira sa embryo. Gayunpaman, para sa mga kababaihan kung saan ang banta ng pagkakuha ay kagyat, mas mahusay na tanggihan ang pagpapalagayang-loob.
Ang pakikipagtalik sa panahong ito ay makakatulong upang makayanan ang pagkamayamutin at toxicosis, ngunit kung ang isang babae ay hindi nais ng mga matalik na relasyon, dapat silang ipagpaliban hanggang sa isang mas kanais-nais na oras, kapag ang hormonal storm ay humina nang kaunti.
Konklusyon
Ang ikaapat na linggo ay ang katapusan ng unang buwan ng pagbubuntis. Sa panahong ito, ang pangunahing bagay ay ang masanay sa ideya ng hinaharap na pagiging ina, matutong mamuhay nang naaayon sa sanggol, kumain ng tama at huwag ilantad ang iyong sarili sa iba't ibang mga panganib.
Sa kasong ito, ang unang buwan ng pagbubuntis ay magiging isa sa pinakamasaya at hindi malilimutang sandali sa buhay ng isang babae.