Mga pamamaraan para sa pag-iwas sa mga pangunahing sakit sa ngipin. Paraan para sa pag-iwas sa major

Panimula

Ang pagpapakilala ng mga programa sa pag-iwas ay humahantong sa isang matalim na pagbaba sa intensity ng mga karies ng ngipin at periodontal disease, isang makabuluhang pagbaba sa mga kaso ng pagkawala ng ngipin sa murang edad at isang pagtaas sa bilang ng mga bata at kabataan na may buo na ngipin. Ang halaga ng mga paraan ng pag-iwas ay, sa karaniwan, 20 beses na mas mababa kaysa sa gastos ng paggamot sa mga umiiral nang sakit sa ngipin. Ang sakit sa ngipin sa ating bansa ay medyo mataas, at ang karagdagang pagtaas nito ay dapat asahan kung ang mga kondisyon na nakakaapekto sa pag-unlad ng sakit ay hindi nabago sa isang kanais-nais na direksyon.

Mga layunin at layunin ng pag-iwas; pagbaba sa intensity at prevalence ng dental caries pagtaas sa bilang ng mga taong walang karies, pagbaba sa porsyento ng mga taong may mga palatandaan ng periodontal tissue damage pagbaba sa bilang ng mga sextant na may dumudugo, tartar at pathological pockets sa pangunahing pangkat ng edad sa alinsunod sa index ng pangangailangan para sa paggamot sa periodontal disease.

Kaugnayan ng paksa; Ang paksa ng pag-iwas sa mga sakit sa ngipin ay napaka-kaugnay, dahil ang mga resulta ng maraming pag-aaral ay nagpapakita na ang intensity ng mga pangunahing sakit sa ngipin ng mga karies ng ngipin at periodontal disease sa populasyon ng Russia ay medyo mataas. Kaya, sa tatlong taong gulang na mga bata, ang intensity ng mga karies sa mga pansamantalang ngipin ay nasa average mula 3% hanggang 7%, iyon ay, sa bawat tatlong taong gulang na batang Ruso, halos 4 na ngipin ang apektado ng mga karies. Sa hinaharap, sa edad, mayroong isang makabuluhang pagtaas sa aktibidad ng karies. Sa edad na 15, ang average na bilang ng mga apektadong ngipin sa mga kabataan ay umabot sa 8%. Sa populasyon ng may sapat na gulang, ang saklaw ng mga karies ng ngipin ay umabot sa 100%. Tulad ng para sa estado ng periodontal tissues, ito ay naging hindi kasiya-siya para sa karamihan ng populasyon ng Russia, anuman ang edad at lugar ng paninirahan. Sa edad na 35-44 at mas matanda, halos lahat ng nasuri na mga pasyente ay may malubhang periodontal lesyon na may nangingibabaw na tartar at periodontal pockets ng iba't ibang kalaliman.

Mga pamamaraan para sa pag-iwas sa mga sakit sa ngipin

1) edukasyon sa ngipin ng populasyon;

2) pagtuturo ng mga alituntunin ng makatwirang nutrisyon;

3) pagtuturo ng mga alituntunin ng pangangalaga sa kalinisan para sa oral cavity;

4) endogenous na paggamit ng mga paghahanda ng fluoride;

5) ang paggamit ng lokal na prophylaxis;

6) pangalawang pag-iwas (sanation ng oral cavity).

Ang mga paraan ng edukasyon sa ngipin ay mga pag-uusap, mga lektura, mga seminar, mga aralin sa kalusugan, mga laro, atbp.

Ang mga pamamaraan na nagbibigay para sa interesadong pakikilahok ng populasyon ay tinatawag na aktibo. Ang kanilang kalamangan ay ang direktang relasyon at pakikipag-ugnayan sa pagitan ng espesyalista at ng madla, na nagsisiguro ng pinakamahusay na epekto.

Ang mga pamamaraan na hindi nangangailangan ng aktibong partisipasyon ng populasyon ay tinatawag na passive. Hindi nila kailangan ang pagkakaroon ng isang medikal na manggagawa, nakakaapekto sila sa mahabang panahon at isang malaking madla. Ang kawalan ay ang kakulangan ng feedback sa pagitan ng mga pasyente at isang espesyalista.

Ang edukasyon sa ngipin, depende sa bilang ng mga taong kasangkot sa gawaing pang-edukasyon, ay nahahati sa 3 mga anyo ng organisasyon: masa, grupo, indibidwal.

Ang mga hakbang na dapat malampasan ng sinumang tao upang magkaroon ng kapaki-pakinabang na ugali: kaalaman => pag-unawa => paniniwala => kasanayan => ugali.

Pagtuturo ng mga alituntunin ng makatwirang nutrisyon.

Ang nutrisyon ay maaaring makaapekto sa mga tisyu ng ngipin sa dalawang paraan: una, sa panahon ng pagbuo ng ngipin bago ang pagsabog at, pangalawa, pagkatapos ng pagsabog.

Para sa pagbuo ng mga ngipin na lumalaban sa karies, ang isa sa mga pangunahing kondisyon ay isang kumpleto, qualitatively at quantitatively.

nutrisyon ng isang buntis, kabilang ang mga produkto ng pagawaan ng gatas, mineral, bitamina, gulay, prutas. Ang pinakamahalaga ay ang nutrisyon sa unang taon ng buhay ng isang bata, kapag ang mga permanenteng ngipin ay inilatag at nabuo.

Ang mga sumusunod na nutritional features ay nakakatulong sa paglitaw at pag-unlad ng mga karies ng ngipin sa populasyon:

Pagtaas ng dalas ng pagkain;

Nabawasan ang pagkonsumo ng mga pagkain na nangangailangan ng masinsinang pagnguya, na humahantong sa pagtaas ng daloy ng laway at "natural na paglilinis ng bibig";

Bawasan ang paggamit ng mga pagkain na nagtataguyod ng pagsugpo sa mga karies ng ngipin.

Indibidwal na kalinisan sa bibig.

Ang indibidwal na kalinisan ay nagsasangkot ng maingat at regular na pag-alis ng mga deposito ng ngipin mula sa ibabaw ng ngipin at gilagid ng pasyente mismo gamit ang iba't ibang mga produkto sa kalinisan.

Mayroong maraming mga paraan para sa pagsipilyo ng iyong ngipin. Ang isa sa mga ito ay ang karaniwang paraan ng pagsisipilyo ng ngipin Pakhomov G.N. Binubuo ito ng mga sumusunod: ang pagsipilyo ng ngipin ay nagsisimula sa isang lugar sa rehiyon ng kanang itaas na nginunguyang ngipin, na sunud-sunod na paglipat mula sa segment patungo sa segment. Sa parehong pagkakasunud-sunod, ang mga ngipin ay nililinis sa ibabang panga. (Annex 1)

Kapag nililinis ang vestibular at oral surface ng mga molar at premolar, ang toothbrush ay inilalagay sa isang anggulo ng 450 sa ngipin at ang mga paggalaw ng paglilinis ay ginawa mula sa gilagid hanggang sa ngipin. Ang mga nginunguyang ibabaw ng ngipin ay nililinis ng mga pahalang na paggalaw. Kapag nililinis ang ibabaw ng bibig, ang hawakan ng brush ay inilalagay patayo sa occlusal plane ng mga ngipin. Tapusin ang paglilinis sa isang pabilog na galaw.

Ang pangunahing tool para sa pagsipilyo ng iyong ngipin ay isang sipilyo. (Annex 2)

Mayroong 5 grado ng tigas ng mga toothbrush: napakatigas, matigas, katamtaman, malambot, napakalambot.

Ang pinakakaraniwang ginagamit na mga brush ay may katamtamang tigas.

Ang mga toothpick ay idinisenyo upang alisin ang mga labi ng pagkain mula sa mga interdental space at plaka mula sa mga gilid na ibabaw ng ngipin.

Ang mga flux ay idinisenyo upang lubusang alisin ang plake at mga dumi ng pagkain mula sa mga hard-to-brush contact surface ng ngipin.

Ang mga toothpaste ay dapat na mahusay sa pag-alis ng malambot na plaka, mga labi ng pagkain; maging kaaya-aya sa lasa, magkaroon ng magandang deodorizing at refreshing effect at walang side effect: locally irritating at allergenic. (Annex 3)

Ang mga pangunahing bahagi ng toothpastes ay nakasasakit, bumubuo ng gel at mga foaming substance, pabango, tina.

Ang pinakasikat na therapeutic at prophylactic agent ay mga toothpaste na naglalaman ng fluoride. Ang pagpasok ng fluoride sa enamel ng ngipin ay nagpapataas ng resistensya nito sa acid demineralization dahil sa pagbuo ng mga istruktura na mas lumalaban sa pagkatunaw.

Ang mga toothpaste na naglalaman ng bato, sodium phosphates, calcium at sodium glycerophosphates, calcium gluconate, zinc oxide sa kanilang komposisyon ay may binibigkas na anti-karies na epekto.

Kamakailan lamang, malawakang ginagamit ang mga therapeutic at prophylactic na toothpaste, na kinabibilangan ng ilang mga halamang gamot (sage, peppermint, chamomile, echinacea, atbp.).

Ang chewing gum ay isang tool na nagpapabuti sa hygienic na kondisyon ng oral cavity sa pamamagitan ng pagtaas ng dami ng laway at ang rate ng salivation, na tumutulong upang linisin ang ibabaw ng ngipin at neutralisahin ang mga organic na acids na itinago ng plaque bacteria. (Annex 4)

Ang mga elixir ng ngipin ay inilaan para sa pagbabanlaw ng bibig. Pinapabuti nila ang paglilinis ng mga ibabaw ng ngipin, pinipigilan ang pagbuo ng plaka, at inaalis ang amoy sa oral cavity.

Mga endogenous na paraan ng aplikasyon ng mga fluoride.

Ang paggamit ng mga compound ng fluoride para sa pag-iwas sa mga karies ng ngipin ay maaaring nahahati sa dalawang pangunahing pamamaraan - systemic (endogenous) - ang paggamit ng fluoride sa katawan na may tubig, asin, gatas, sa mga tablet o patak; at lokal (exogenous) - ang paggamit ng mga solusyon, gel, toothpastes, barnis.

Paraan para sa pangkasalukuyan na aplikasyon.

Gumamit ng mga paghahanda na may mataas na konsentrasyon ng sodium fluoride (2% sodium fluoride solution).

Mga fissure sealant

Ang layunin ng mga sealant ay lumikha ng isang pisikal na hadlang na pumipigil sa mga mikroorganismo sa bibig at mga produkto ng kanilang mahahalagang aktibidad mula sa pagpasok sa mga lugar ng pagpapanatili ng enamel. (Annex 7)

Fissure sealing o fissure sealing. - ito ay isa sa mga pinaka-epektibong pamamaraan para sa proteksyon laban sa mga karies at iba pang mga kasawian sa ngipin!

Ano ang mga fissure?

Humigit-kumulang 50 bilyong bakterya ang naninirahan sa bibig, ang mga bakteryang ito ay natural na naninirahan sa oral cavity. Kung ang bakterya ay madalas na makakuha ng asukal

Ang lahat ng ngipin na may ibabaw na nahati sa pamamagitan ng mga uka at mga uka (fissures) ay lalong madaling kapitan ng mga karies, dahil ang malalim na bitak ay lumilikha ng magandang kondisyon para sa oral bacteria na magkaroon ng foothold.

Pamamaraan ng fissure sealing

Ang fissure sealing ay binubuo ng paglalagay ng manipis na layer ng pelikula sa nginunguyang ibabaw ng molars at primary molars (posterior teeth). Bilang resulta ng fissure sealing, ang mga ngipin ay protektado mula sa mga karies sa loob ng maraming taon.

Ang pamamaraan ng fissure sealing ay binubuo ng mga sumusunod na hakbang:

Pangunahing kasama sa sealing ang paglilinis at paggamot sa ibabaw ng ngipin, gayundin ang pagbanlaw sa mga ibabaw upang alisin ang mga particle na natitira pagkatapos ng paglilinis.

Pagkatapos ay inilapat ang isang smoothing paste o gel sa ngipin, na antas ng ibabaw ng ngipin na may pinakamanipis na layer.

Pagkatapos ng 15 segundo, ang paste o gel ay lubusang hugasan ng tubig.

Matapos matuyo ang ibabaw, ang isang sealing material ay inilalapat sa ngipin at pinatuyo sa katigasan gamit ang isang espesyal na lampara.

Ang pagbubuklod ay katulad ng paglalagay ng nail polish. Ang pamamaraan ng pagbubuklod ay ganap na walang sakit at maaaring tumagal mula 5 hanggang 45 minuto depende sa bilang ng mga ngipin na ginagamot.

Hangga't ang pelikula ay nananatili sa ngipin, ang maliliit na piraso ng pagkain at bakterya na nagdudulot ng mga karies ay hindi maaaring tumagos sa ilalim ng pelikula at maipon sa paligid. Ipinakita ng mga pag-aaral na pinipigilan din ng pagbubuklod ang mga karies na nabuo na, dahil hinaharangan ng inilapat na pelikula ang pagpasok ng mga sangkap na kailangan ng bakterya na nagdudulot ng mga karies.

Ang ganitong proteksyon ng mga ngipin (fissure sealing) ay kapaki-pakinabang para sa isang tao sa anumang edad.

Mga resulta ng pananaliksik

Napatunayan ng mga siyentipikong pag-aaral na, sa wastong ginawa, ang pamamaraan ay 100% epektibo sa pagprotekta sa mga ibabaw ng ngipin mula sa mga karies, dahil ito ay gumaganap bilang isang pisikal na hadlang sa posibleng pagkabulok. Ang pagiging epektibo ng pamamaraan ay sinuspinde o tinapos kapag ang mga malagkit na sangkap sa pagitan ng pelikula at ng ngipin ay nawasak, o ang bahagi nito ay nawala. Gayunpaman, ang mga ngipin na na-sealed ay mas malamang na magkaroon ng mga karies mamaya kaysa sa mga hindi pa nagamot.

Ang pagbubuklod ay epektibo sa loob ng 5 taon, ngunit maaaring mapanatili ang mga katangian nito hanggang sa 10 taon. Ang mga ulat ng doktor ay nagpapakita na 7 taon pagkatapos ng pagbubuklod, humigit-kumulang 49% ng mga ngipin ang nananatiling ganap na selyado. Ngunit ang pagbubuklod ay hindi dapat tingnan bilang isang permanenteng pamamaraan. Ang mga regular na pagbisita sa dentista para sa preventive examinations ay kinakailangan upang masubaybayan ang kondisyon ng mga selyadong ngipin.

ANG PANGUNAHING YUGTO NG PAG-ORGANISA NG ISANG KOMPREHENSIBONG SISTEMA PARA SA PAG-IWAS SA MGA SAKIT NG DENTAL, ANG PAGMAINTENANCE NG SISTEMA NG PAG-Iwas AT PAGHAHANDA PARA SA IMPLEMENTO NITO

Ang pundasyon ng pangangalagang pangkalusugan ng Sobyet ay ang pag-iwas, na tumutukoy sa nilalaman at direksyon ng mga aktibidad ng mga pang-agham at praktikal na institusyong medikal. Ang mga tiyak na anyo ng pagpapatupad nito ay nagbago sa iba't ibang mga makasaysayang yugto sa pag-unlad ng lipunan ng tao, depende sa mga kondisyon ng sistemang panlipunan at estado, pati na rin sa antas ng pag-unlad ng agham. Isinulat ni P. G. Dauge (1933) na sa unang dokumento ng direktiba ng People's Commissariat of Health noong 1918, ang pangunahing pansin ay binabayaran sa pagbuo ng mga prinsipyo sa pag-iwas sa sistema ng pagbibigay ng pangangalaga sa ngipin sa populasyon. Sa kasalukuyan, ang prinsipyo ng pag-iwas ay nasa puso ng organisasyon ng lahat ng serbisyong pangkalusugan. Ang pagkakaisa ng mga therapeutic at preventive na hakbang ay ang pangunahing batayan para sa pag-aayos ng pangangalagang medikal para sa populasyon, na tumutukoy sa epektibong pagpapatupad ng mga nakamit ng agham sa pagsasanay. Ang agham ng ngipin ay kabilang sa kategorya ng mga inilapat na agham, kung saan ang pinakalayunin ng lahat ng pananaliksik ay lumikha ng mga epektibong pamamaraan para sa paggamot at pag-iwas sa mga sakit sa ngipin.

Batay sa mga modernong ideya tungkol sa etiology at pathogenesis ng mga sakit sa ngipin at alinsunod sa mga rekomendasyon ng Committee of Experts ng World Health Organization, ang mga hakbang sa pag-iwas ay karaniwang nahahati sa pangunahin, pangalawa at tersiyaryo. Ang pangunahing pag-iwas ay nauunawaan bilang isang hanay ng mga pangkalahatang hakbang upang mapabuti ang kalusugan ng tao kasama ng mga espesyal na naglalayong maiwasan ang mga karies ng ngipin, periodontal disease, dental anomalya, atbp.

Ang pangalawang pag-iwas ay isang kumplikadong pamamaraan para sa paggamot ng mga karies ng ngipin at mga komplikasyon nito, mga periodontal na sakit at nabuong mga anomalya ng dentoalveolar. Kasabay nito, ang mga pamamaraan ng therapeutic at surgical intervention na ginamit ay naglalayong tiyakin ang buong pag-andar ng ngipin, periodontium at dentoalveolar apparatus sa kabuuan. Ang pangunahing paraan ng organisasyon ng pangalawang pag-iwas ay ang nakaplanong pagkakaloob ng pangangalaga sa ngipin (naka-iskedyul na sanitasyon) sa mga preschooler, mga mag-aaral, mga kabataan at matatanda sa mga organisadong grupo ayon sa prinsipyo ng distrito. Ang paraan ng nakaplanong rehabilitasyon, na ginamit na sa mga unang taon ng kapangyarihan ng Sobyet, ay naging mahalagang bahagi na ngayon sa mga aktibidad sa paggamot at pag-iwas sa lahat ng mga institusyong dental sa bansa.

Ang pag-iwas sa tertiary sa dentistry ay ang pagpapanumbalik ng nawalang function ng dentition bilang resulta ng pagkawala ng ngipin o dahil sa mga sakit na nangangailangan ng kumplikadong reconstructive surgical operation sa mukha at panga.

Ang mga hakbang upang maiwasan ang mga sakit sa ngipin ay magiging epektibo kung ang mga ito ay isasagawa sa isang nakaplanong paraan at ayon sa isang pinagsama-samang sistema na pinagsasama ang lahat ng antas ng programa sa pag-iwas.

Ang mga tiyak na hakbang at mga prinsipyo ng organisasyon para sa kanilang paggamit ay itinakda sa mga alituntunin ng Ministri ng Kalusugan ng USSR na "Kumplikadong sistema para sa pag-iwas sa mga sakit sa ngipin" (1979). Ang teoretikal na katwiran para sa pagpapakilala ng mga pamamaraan para sa pag-iwas sa mga sakit sa ngipin ay pananaliksik sa pagbuo, istraktura at pag-andar ng periodontal na ngipin at dentoalveolar apparatus sa

sa pangkalahatan. Ang isa sa pinakamahalagang pamamaraan ng isang komprehensibong sistema ng pag-iwas ay ang paraan ng medikal at pedagogical na panghihikayat sa edukasyon sa sanitary at kalinisan at pagpapalaki ng mga bata at matatanda. Ang mga pamamaraan at paraan ng pag-iwas na inirerekomenda para sa paggamit ay nag-aambag sa isang pagtaas sa paglaban ng mga ngipin at periodontal disease o paghinto ng mga proseso ng pathological sa yugto ng pre-disease. Sa loob ng ilang taon, ang programa sa pag-iwas, alinsunod sa mga patnubay sa pamamaraan ng Ministri ng Kalusugan, ay ipinakilala bilang isang malawak na eksperimento sa ilang mga lungsod at nayon ng ating bansa. Sa isang tiyak na yugto ng edad ng buhay ng isang tao, ang programa ay nagbibigay ng mga naaangkop na paraan ng pag-iwas:

Panahon ng pagbubuntis:

Sanitary at pang-edukasyon na gawain;

Balanse na diyeta;

Komprehensibong pangangalaga sa ngipin;

Mga batang wala pang 5 taong gulang:

Pag-iwas sa masamang gawi;

Ang sistematikong pagkonsumo ng mga paghahanda ng fluoride sa mga lugar na walang sapat na nilalaman sa tubig;

Pagtuturo ng oral hygiene at regular na paggamit nito;

Regular na pangangalaga sa ngipin;

Mga batang may edad 6 hanggang 15:

Rational diet na may sucrose restriction;

Regular na gawaing sanitary at pang-edukasyon;

Regular na kalinisan sa bibig;

Ang sistematikong pagkonsumo ng mga paghahanda ng fluoride;

Lokal na paggamot ng mga tisyu ng ngipin na may mga remineralizing agent at paghahanda na pumipigil sa pagbuo ng plaka;

Buong pangangalaga sa ngipin; - mga teenager:

Regular na indibidwal at propesyonal na kalinisan sa bibig;

Lokal na paggamit ng mga ahente ng anti-karies;

Balanse na diyeta;

Regular na pangangalaga sa ngipin nang buo;

Pagkilala at pag-aalis ng mga panganib sa trabaho;

Populasyon ng nasa hustong gulang:

Sapat na indibidwal at propesyonal na kalinisan sa bibig;

Buo ang napapanahong pangangalaga sa ngipin;

Pag-aalis ng masasamang gawi (paninigarilyo) at mga panganib sa trabaho.

Ang pagpapakilala ng isang komprehensibong sistema ng pag-iwas, tulad ng ipinapakita ng karanasang natamo sa ating bansa, ay dapat na unahan ng mga sumusunod na aktibidad:

Pagpapasiya ng contingent ng populasyon kung saan ang trabaho ay binalak, paglalaan ng naaangkop na bilang ng mga doktor at paramedical personnel na magpapatupad ng programa;

Ang pag-aaral ng paglaganap ng mga sakit sa ngipin (mga karies ng ngipin, periodontal disease, fluorosis, focal demineralization, atbp.)

Pag-aaral sa kalikasan ng nutrisyon ng kaukulang contingent ng populasyon;

Pagtukoy sa antas ng plurayd sa iba't ibang pinagmumulan at hindi bababa sa inuming tubig;

Pagpapasiya ng antas ng kaalaman sa kalinisan at ang estado ng oral hygiene sa iba't ibang pangkat ng populasyon.

Isaalang-alang natin sa madaling sabi ang mga pangkalahatang katangian ng bawat isa sa mga kaganapang ito. Ang umiiral na karanasan sa pagpapatupad ng isang komprehensibong sistema ng pag-iwas ay nagpapahiwatig ng mataas na pagiging epektibo nito sa pag-iwas sa mga sakit sa ngipin sa mga buntis na kababaihan, preschool at mga batang nasa edad ng paaralan, mga kabataan na nag-aaral sa mga bokasyonal na paaralan, mga mag-aaral sa unibersidad. Ang pangunahing programa sa pag-iwas ay naging hindi epektibo kapag sinusubukang ipatupad ito sa mga pabrika at pabrika dahil sa makabuluhang pagkakaiba sa edad ng mga manggagawa, pati na rin ang medyo mataas na turnover ng mga tauhan. Samakatuwid, kapag nag-aayos ng pagpapakilala ng komprehensibong pag-iwas, una sa lahat, ang trabaho ay dapat isagawa sa mga klinika ng antenatal, kindergarten, paaralan, bokasyonal na paaralan at teknikal na paaralan, at unibersidad.

Ang bilang ng mga medikal na tauhan na kasangkot sa pagpapatupad ng programa sa pag-iwas ay tinutukoy ng laki ng populasyon kung saan ito isinasagawa, pati na rin ang pangkalahatang pagkakaroon ng mga doktor sa rehiyon. Tungkol sa mga nars, ang mga espesyal na kalkulasyon, batay sa karanasan, ay nagpakita ng pangangailangan para sa 1 nars para sa bawat 500 tao. Dapat tandaan na ang mga kwalipikadong nars ay maaaring gumanap ng hanggang 80% ng kabuuang trabaho. Ito ay tumutukoy sa gawain sa edukasyon sa kalinisan, ang direktang pagpapatupad ng mga pamamaraan sa pag-iwas, kontrol sa indibidwal na paggamit ng mga hakbang sa pag-iwas, atbp. Ang mga pamantayan ng mga medikal na tauhan na kinakailangan para sa pagpapatupad ng pangunahing programa sa pag-iwas ay hindi pa naitatag.

Susunod, sinimulan nilang pag-aralan ang pagkalat ng mga sakit sa ngipin at ang mga kondisyon para sa kanilang paglitaw. Sa kurso ng epidemiological na pag-aaral, ang antas ng intensity ng dental caries, periodontal disease, dental anomalya at iba pang mga uri ng patolohiya ay tinutukoy.

Sa kasalukuyan, ang pangkalahatang tinatanggap na tagapagpahiwatig ng intensity ng mga karies ng ngipin ay ang KPU index. Ang isang pagsusuri ng malawak na materyal sa paglaganap at intensity ng mga karies ng ngipin, na isinagawa ng World Health Organization (1980), ay nagbigay-daan sa isang grupo ng mga eksperto na maghinuha na ang halaga ng KPU index sa mga batang may edad na 12 taon, sa mga kabataan at kabataang lalaki na may edad 15 at 19 na taon, sa mga may sapat na gulang sa edad na 35-44 taon ay ganap na sumasalamin sa estado ng sakit sa ngipin sa anumang rehiyon. Upang matantya ang saklaw ng mga karies ng ngipin sa mga batang may edad na 12 taon, inirerekomenda ng WHO* ang mga sumusunod na kategorya:

Napakababa sa KPU 0-1.1;

Mababa » » 1.2-2.6;

Katamtaman » » 2.7-4.4;

Mataas » » 4.5-6.5;

Napakataas » » 6.6 at mas mataas.

Ang kondisyon ng periodontium ay tinasa sa pamamagitan ng pagkalkula ng porsyento ng mga indibidwal na may mga deposito sa ngipin, pati na rin ang mga pagbabago sa pathological dito. WHO

naniniwala na ang kondisyon ng periodontium sa mga batang may edad na 15 taong gulang ay sapat na sumasalamin sa pagkalat ng periodontal disease sa populasyon ng isang partikular na lugar. Inirerekomenda na gumamit ng 3 kategorya ng intensity ng sakit para sa pangkalahatang pagtatasa: mababa, katamtaman at mataas.

Ang pagtatasa ng estado ng oral hygiene sa mas malaking populasyon ay tinutukoy din sa pamamagitan ng pagtatatag ng porsyento ng mga indibidwal na may malambot na deposito sa ngipin sa oras ng survey at depende sa edad.

Ang mga pamamaraan ng pagsasaliksik ng epidemiological para sa pagtatasa ng kondisyon ng mga ngipin, periodontium at kalinisan sa bibig ay nakabalangkas sa kabanata II.

Napatunayan na ngayon na ang kalikasan ng nutrisyon ng tao ay makikita sa kondisyon ng ngipin, periodontal at oral mucosa. Ang kakulangan ng mahahalagang bahagi ng nutrisyon (protina, bitamina, mineral) ay humahantong sa pag-unlad ng mga karies ng ngipin, mga sakit ng oral mucosa at periodontal disease. Ang pinakamahalaga ay ang kalidad ng pagkain, ang likas na katangian ng pagluluto. Ang lahat ng mga isyung ito ay kailangang pag-aralan bago ang pagpapakilala ng isang komprehensibong sistema ng pag-iwas.

Ang pinakamahalagang isyu ng paunang panahon ng pagpapakilala ng programa sa pag-iwas ay upang matukoy ang nilalaman ng fluorine sa mga posibleng mapagkukunan ng paggamit nito sa katawan. Ang pinakamainam na paggamit ng fluorine sa katawan ay kasalukuyang nakakamit sa iba't ibang paraan. Sa ating bansa, tulad ng sa maraming mga bansa sa mundo, ang paraan ng artipisyal na pagpapayaman ng inuming tubig na may paghahanda ng fluoride sa pinakamainam na konsentrasyon ay itinuturing na pinaka-epektibo. Tulad ng ipinakita ng maraming pag-aaral sa mga bata na gumamit ng fluoridated na tubig mula sa kapanganakan, sa pamamagitan ng 6 na taon ng mga karies sa gatas ng mga ngipin at sa pamamagitan ng 12 taon ng mga karies sa permanenteng ngipin, ito ay kalahati ng mas marami kaysa sa mga bata na naninirahan sa mga lugar na may mababang nilalaman ng fluoride sa pag-inom. tubig.

Gayunpaman, ang artipisyal na fluoridation ng tubig ay posible lamang kung mayroong sentralisadong suplay ng tubig. Maaari itong isagawa sa pamamagitan ng paghahalo ng dalawang pinagkukunan ng inuming tubig, ang isa ay naglalaman ng higit sa pinakamainam na antas ng fluorine, gayundin sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga paghahanda ng fluoride sa gitnang pinagmumulan. Ang mga teknolohikal na kagamitan at pagtatayo ng mga halaman para sa fluoridation ng inuming tubig ay magbibigay

ang Ministry of Public Utilities and Household Services, at ang lokal na sanitary control ay isinasagawa ng mga katawan ng Main Sanitary and Epidemiological Department ng Ministry of Health. Ito ay lubos na malinaw na ang inisyatiba upang ayusin ang inuming tubig fluoridation ay dapat na pag-aari ng mga punong dentista ng distrito, lungsod, rehiyonal na departamento ng kalusugan at mga ministri ng kalusugan ng mga republika, pati na rin ang mga lupon ng mga siyentipikong lipunan sa larangan.

Ang fluoridation ng inuming tubig ay isang mahalagang bahagi ng programa sa pag-iwas sa karies ng ngipin. Ang mga pag-aaral na isinagawa sa Central Research Institute of Dentistry ay nagpapatunay din sa kapaki-pakinabang na epekto ng fluoride sa mga periodontal disease. Ito ay kilala na ang pinakamainam na nilalaman ng fluorine sa tubig ay 1 mg/l (0.8-1.2 mg/l). Gayunpaman, ang kabuuang halaga ng fluorine na kinuha kasama ng inuming tubig ay nakasalalay sa temperatura ng hangin (ang mga naninirahan sa mainit na klimatiko zone ay kumonsumo ng mas maraming tubig at ang kanilang pang-araw-araw na dosis ng fluorine ay tumataas). Inirerekomenda ng WHO ang pagsunod sa data na nakuha sa USA sa pinakamainam na dosis ng fluoride depende sa klimatikong kondisyon (Talahanayan 5).

Sa pangkalahatan, ang artipisyal na fluoridation ng inuming tubig ay inirerekomenda sa mga lugar kung saan ang natural na nilalaman ng fluorine sa mga pinagmumulan ng inuming tubig ay hindi hihigit sa 0.7 mg/l.

Isa sa mga salik na humahadlang sa malawakang fluoridation ng inuming tubig ay ang medyo mataas na halaga ng mga kagamitan para sa fluoridation at pagpapanatili ng mga tauhan upang makontrol ang operasyon ng mga fluorination plants. Sa malalaking bansa, ang paggawa at paghahatid ng angkop na paghahanda sa larangan ay mahirap ding problema.

Sa pagsasaalang-alang na ito, sa isang bilang ng mga bansa, ang isa pang paraan ng karagdagang pagpapayaman ng katawan ng tao na may fluorine ay ginagamit - ang appointment ng sodium fluoride tablets para sa mga bata. Ang isang kapansin-pansin na epekto ng anti-karies ay nabanggit kung ang mga bata ay umiinom ng mga tabletas sa loob ng 6-8 taon at hindi bababa sa 250 araw sa isang taon. Ang pang-araw-araw na dosis, depende sa edad ng bata, ay mula 0.5 hanggang 2 mg ng sodium fluoride (Talahanayan 6).

Bilang karagdagan sa mga tablet, ang mga paghahanda ng fluoride ay maaaring inireseta sa isang solusyon ng tubig, sa mineral na tubig. Ang mga bata ay maaaring uminom ng naaangkop na dami ng tubig na ito sa ilalim ng kontrol. Sa kasong ito, dapat kalkulahin ang konsentrasyon upang maalala ng bata na kailangan niyang uminom, halimbawa, isang baso o kalahating baso ng fluoridated na tubig sa araw.

Sa anumang paraan ng karagdagang pangangasiwa ng mga paghahanda ng fluoride sa katawan, ang patuloy na pagsubaybay sa kondisyon ng mga ngipin sa mga bata ay kinakailangan, ang organisasyon na kung saan ay nakasalalay sa mga punong dentista ng may-katuturang mga awtoridad sa kalusugan. Ang aming karanasan ay nagpapahiwatig ng pangangailangan para sa taunang pagsusuri ng mga bata na tumatanggap ng pangangalagang pang-iwas. Gayunpaman, dapat na patuloy na tumuon ang mga dentista sa maagang pag-diagnose sa panahon ng nakaplanong sanitasyon.

gnosis ng dental fluorosis bilang unang tanda ng sobrang saturation ng katawan na may fluorine.

Pinatunayan ng mga kamakailang pag-aaral ang pangangailangan para sa pinagsamang paggamit ng mga paghahanda ng fluoride - paglunok at paggamot sa ibabaw ng ngipin. Para sa kanilang lokal na paggamot, ginagamit ang mga solusyon sa fluorine, paghahanda ng gel, toothpaste, at fluoride varnish. Bilang karagdagan sa mga paghahanda ng fluorine, ang ibabaw ng mga ngipin ay dapat tratuhin ng iba pang mga remineralizing agent (remodent, calcium gluconate). Walang mga espesyal na kundisyon ang kinakailangan para sa pagpapakilala ng mga paraan ng pag-iwas na ito. Dapat tiyakin ng mga tagapag-ayos ng serbisyo sa ngipin na ang mga aplikasyon para sa mga gamot na ito ay isinumite sa mga tindahan ng Medtekhnika sa isang napapanahong paraan alinsunod sa tunay na pangangailangan. Ang mga paunang kalkulasyon ay nagpapakita na para sa isang prophylactic na paggamot sa mga ngipin ng isang bata, 1 g ng sodium fluoride at 0.5 remodent ay kinakailangan. Batay sa programa ng mga hakbang sa pag-iwas at ang bilang ng mga bata sa isang partikular na rehiyon na sasailalim sa paggamot sa ngipin (depende sa pagkakaroon ng mga medikal na tauhan), ang isang aplikasyon ay ginawa para sa isang tiyak na bilang ng mga hakbang sa pag-iwas.

Ang huling yugto ng paunang panahon para sa pagpapatupad ng programa sa pag-iwas ay upang matukoy ang antas ng kaalaman sa kalinisan ng iba't ibang grupo ng populasyon. Maaari itong isagawa sa pamamagitan ng pakikipanayam sa mga bata at matatanda o sa pamamagitan ng pagsagot sa mga angkop na talatanungan. Kasabay nito, kinakailangan upang malaman kung magkano ang nakatuon sa bawat tao. ang mga sumusunod na katanungan:

Ang kalikasan at pagkalat ng mga karies ng ngipin at periodontal disease, dentoalveolar anomalya, ang kanilang mga sintomas, epekto sa pangkalahatang kalusugan;

Ang mga pangunahing sanhi na humahantong sa paglitaw ng mga sakit sa ngipin;

Ang pangangailangan at pagiging regular ng pagbisita sa isang dentista, ang sanhi ng sakit bago ang paggamot at sa panahon ng paggamot;

Impluwensya ng mga komplikasyon ng mga karies ng ngipin, periodontal disease sa pangkalahatang kalusugan;

Ang papel na ginagampanan ng oral hygiene sa pag-iwas sa mga sakit sa ngipin, ang mga patakaran para sa paggamit ng mga magagamit na produkto sa kalinisan;

Ang papel ng nutrisyon sa paglitaw ng mga karies ng ngipin at periodontal disease.

Sa kasunod na gawain, batay sa antas ng kaalaman sa kalinisan, ang sanitary at hygienic na pagsasanay ay isinasagawa para sa iba't ibang grupo ng populasyon.

Ang mga resulta ng aming pananaliksik ay nagpapatunay sa hindi pa rin sapat na antas ng kaalaman ng mga bata, guro at magulang. Ito ay marahil dahil ang pagsulong ng kaalaman sa pag-iwas sa mga sakit sa ngipin sa populasyon ay nabawasan lamang sa pagbibigay ng elementarya na impormasyon na hindi makakaapekto sa kalinisan ng pag-uugali ng populasyon. Nangangahulugan ito na ang simpleng impormasyon tungkol sa edukasyon sa kalinisan ay dapat palitan ng may layunin, nakabatay sa siyentipikong edukasyon sa kalusugan, at higit sa lahat sa mga magulang, bata, guro, manggagawa sa kalusugan ng paaralan, at tagapagturo ng mga institusyon ng mga bata.

Ayon sa aming data, sa mga batang may edad na 7-15 taon, mayroong isang labis na hindi kanais-nais na kondisyon sa kalinisan ng oral cavity, na nag-aambag sa pagtaas ng saklaw ng mga karies ng ngipin at mga periodontal na sakit. Ang kanilang pagkalat ay umabot sa 100% sa pagbibinata, at ang mga batang may edad na 7-8 taong gulang ay nasa mas mataas na peligro ng mga karies ng ngipin, dahil sa panahong ito ng edad na ang pagbabago ng mga ngipin ng gatas sa permanenteng ngipin ay nagsisimula at isang permanenteng kagat ay nabuo.

Ang hindi kasiya-siyang kondisyon sa kalinisan ng oral cavity sa mga bata ay madalas na tinutukoy hindi lamang ng kawalan ng malay-tao ng mga aksyon ng bata, ang kakulangan ng kanyang kaalaman sa kalinisan, ang kawalan ng kakayahang magsipilyo ng kanyang ngipin, kundi pati na rin ng kawalan ng halimbawa at kontrol mula sa mga matatanda sa ang pamilya. Naniniwala kami na ang mga pagsisikap ng mga guro at manggagawang medikal ay dapat na naglalayong komprehensibong pagpapabuti ng pagiging epektibo ng pagtuturo ng mga isyu sa kalinisan sa mga mag-aaral, na isinasaalang-alang ang mga modernong tagumpay sa medikal na agham, kabilang ang dentistry.

Sa kabila ng katotohanan na ang mga klinikal na pamamaraan para sa pag-iwas sa mga sakit sa ngipin, pati na rin ang mga bagong pamamaraan batay sa kaalaman sa proseso ng demineralization ng enamel ng ngipin, ay matatag na naitatag ang kanilang sarili sa pagsasanay sa ngipin, ang pamamaraan ng sistema ng pagtataguyod ng kaalamang medikal ay nananatili pa rin. isang kagyat na problema ngayon.

Sa ating bansa, ang may layuning siyentipikong pananaliksik sa organisasyon, nilalaman at mga pamamaraan ng edukasyon sa kalusugan ay nagsimula noong 1930s. Noong 1933

sa mga paaralan, ang mga kurikulum ay ipinakilala, na binuo ayon sa prinsipyo ng paksa. Sa paglipas ng maraming taon, ang trabaho sa edukasyon sa kalinisan at pagpapalaki ng mga mag-aaral ay patuloy na napabuti.

Gayunpaman, ang data ng panitikan ay nagpapahintulot sa amin na tapusin na ang gawaing pangkalinisan at pang-edukasyon upang itaguyod ang mga alituntunin ng personal na kalinisan sa bibig ay hindi pa rin sapat. Ang lahat ng pagsisikap ng mga guro at manggagawang medikal ay nabawasan sa pagbuo ng elementarya na kaalaman sa kalinisan sa mga mag-aaral. Maraming mga mananaliksik ang nakakumbinsi na napatunayan na ang gayong kaalaman ay hindi makakaimpluwensya sa kalinisan na pag-uugali ng populasyon. Para sa layuning ito, kinakailangan ang may layuning medikal at pedagogical na gawain, batay sa mga pattern ng mga ugnayan sa pagitan ng etiology, pathogenesis at clinical manifestations ng sakit.

Ang pagkilala sa agham at metodolohikal na literatura sa edukasyon sa kalusugan sa ilang mga paaralan ay nagpakita ng kumpletong kawalan ng mga visual aid na nilayon para sa edukasyon sa kalinisan at edukasyon ng mga mag-aaral. Ang isang napakalimitadong bilang ng mga poster (1-2), tulad ng sanitary bulletin, ay nasa opisinang medikal at hindi kumakatawan sa anumang halagang nagbibigay-malay para sa mga mag-aaral.

Ang mga guro sa elementarya ay walang mga plano at tala sa edukasyon sa kalinisan at pagpapalaki ng mga mag-aaral. Ang mga aralin sa pangangalaga sa kalusugan ay hindi kasama sa pangkalahatang iskedyul ng paaralan. Ito ay nagpapatotoo sa pagpapabaya sa mga araling medikal ng mga pinuno ng paaralan. Mula sa isang survey ng mga guro sa ilang mga paaralan sa Moscow, lumabas na ang mga praktikal na aralin sa kalinisan sa mga baitang 1-3 ay nasa anyo ng 15-20 minutong pag-uusap 3-4 beses sa isang buwan sa pagpapasya ng guro. Sa ika-4 na baitang, ang mga isyu sa kalusugan ay kasama sa kurikulum ng natural na kasaysayan. Isinagawa ni L. P. Kasenova (1981) ang pagmamasid sa mga proseso ng pedagogical ay nagpakita na ang mga guro ay nagpapakita ng hindi napapanahong data at hindi gumagamit ng mga visual na materyales at tulong. Ang praktikal na pagsubok ng mga kasanayan sa kalinisan sa mga mag-aaral ay hindi isinasagawa.

Ang pagsusuri ng data ng mga punong manggagamot ng mga bahay ng edukasyon sa kalusugan ay humantong sa konklusyon na ang estado ng edukasyon sa kalinisan at pagpapalaki sa mga nasuri na paaralan ay magkapareho sa organisasyon ng gawaing ito sa lahat ng mga paaralan sa Moscow. Ang dahilan nito ay, sa aming palagay, ang hindi sapat na bilang ng mga metodolohikal na materyales at visual aid, ang kawalan ng pakikipag-ugnayan sa pagitan ng mga guro at doktor, na humahantong sa mababang antas ng mga aralin sa pangangalaga sa kalusugan.

Kaya, ang mataas na pagkalat ng mga sakit sa ngipin sa mga mag-aaral, ang kawalan ng kamalayan ng mga magulang, guro at mga mag-aaral sa pag-iwas sa mga sakit sa ngipin at periodontal, ang hindi kasiya-siyang gawain ng mga paaralan upang itaguyod ang mga alituntunin ng personal na kalinisan sa bibig ay nangangailangan ng aktibong pagkilos sa bahagi ng mga dentista.

"Pag-iwas sa mga SAKIT NG ngipin"

Plano ng ulat ng kurso.

I. Panimula:

1) Pagpapasiya ng pag-iwas sa mga sakit sa ngipin;

2) Mga layunin at layunin ng pag-iwas;

3) Ang kaugnayan ng paksa.

II pangunahing bahagi.

Mga pamamaraan para sa pag-iwas sa mga pangunahing sakit sa ngipin:

1) Dental na edukasyon ng populasyon;

2) Pagtuturo ng mga alituntunin ng makatwirang nutrisyon;

3) Pagtuturo ng mga tuntunin ng pangangalaga sa ngipin para sa oral cavity;

4) Endogenous na paggamit ng mga paghahanda ng fluoride;

5) Ang paggamit ng lokal na prophylaxis;

6) Pangalawang pag-iwas (sanation ng oral cavity).

III Buod

V Bibliograpiya

ako Panimula.

Pag-iwas sa mga sakit sa ngipin- ito ay isang pag-iwas sa paglitaw at pag-unlad ng mga sakit ng oral cavity. Ang pagpapakilala ng mga programa sa pag-iwas ay humahantong sa isang matalim na pagbaba sa intensity ng mga karies ng ngipin at mga periodontal na sakit, isang makabuluhang pagbaba sa mga kaso ng pagkawala ng ngipin sa murang edad at isang pagtaas sa bilang ng mga bata at kabataan na may buo na ngipin. Ang halaga ng mga paraan ng pag-iwas, sa karaniwan, ay 20 beses na mas mababa kaysa sa gastos ng paggamot sa mga sakit sa ngipin na lumitaw na.

Ang sakit sa ngipin sa ating bansa ay medyo mataas, at ang karagdagang pagtaas nito ay dapat asahan kung ang mga kondisyon na nakakaapekto sa pag-unlad ng sakit ay hindi nabago sa isang kanais-nais na direksyon.

Mga layunin at layunin ng pag-iwas :

Pagbabawas ng intensity at prevalence ng mga karies ng ngipin; isang pagtaas sa bilang ng mga taong walang karies.

Pagbaba sa porsyento ng mga indibidwal na may mga palatandaan ng pagkasira ng periodontal tissue; pagbawas sa bilang ng mga sextant na may dumudugo, tartar at pathological pockets sa pangunahing pangkat ng edad alinsunod sa index ng pangangailangan sa paggamot ng periodontal disease.

Kaugnayan ng paksa :

Ang paksa ng pag-iwas sa mga sakit sa ngipin ay napaka-kaugnay, dahil ang mga resulta ng maraming pag-aaral ay nagpapakita na ang intensity ng mga pangunahing sakit sa ngipin (dental karies at periodontal disease) sa populasyon ng Russia ay medyo mataas.

Kaya, sa tatlong taong gulang na mga bata, ang intensity ng mga karies sa pansamantalang ngipin ay nasa average na 3.7, iyon ay, sa bawat tatlong taong gulang na batang Ruso, halos 4 na ngipin ang apektado ng mga karies.

Sa hinaharap, sa edad, mayroong isang makabuluhang pagtaas sa aktibidad ng karies. Sa edad na 15, ang average na bilang ng mga apektadong ngipin sa mga kabataan ay umabot sa 8.0. Sa populasyon ng may sapat na gulang, ang saklaw ng mga karies ng ngipin ay umabot sa 100%.

Tulad ng para sa estado ng periodontal tissues, ito ay naging hindi kasiya-siya sa karamihan ng populasyon ng Russia, anuman ang edad at lugar ng paninirahan. Sa edad na 35-44 at mas matanda, halos lahat ng nasuri na mga pasyente ay may malubhang periodontal lesyon na may nangingibabaw na tartar at periodontal pockets ng iba't ibang kalaliman.

Tulad ng para sa rehiyon ng Belgorod, noong 2000 ang periodontitis ay nakarehistro sa 52.18 kaso, at noong 2001 - 96.70 kaso.

II pangunahing bahagi.

Paraan para sa pag-iwas sa major

mga sakit sa ngipin:

1) edukasyon sa ngipin ng populasyon;

2) pagtuturo ng mga alituntunin ng makatwirang nutrisyon;

3) pagtuturo ng mga alituntunin ng pangangalaga sa kalinisan para sa oral cavity;

4) endogenous na paggamit ng mga paghahanda ng fluoride;

5) ang paggamit ng lokal na prophylaxis;

6) pangalawang pag-iwas (sanation ng oral cavity).

Mga Paraan ng Edukasyon sa Ngipin- ito ay mga pag-uusap, lektura, seminar, aralin sa kalusugan, laro, atbp.

Ang edukasyon sa ngipin, depende sa bilang ng mga taong kasangkot sa gawaing pang-edukasyon, ay nahahati sa 3 mga anyo ng organisasyon: masa, grupo, indibidwal.

Ang mga hakbang na dapat malampasan ng sinumang tao upang magkaroon ng kapaki-pakinabang na ugali: kaalaman => pag-unawa => paniniwala => kasanayan => ugali.

Pagtuturo ng mga alituntunin ng makatwirang nutrisyon.

Ang nutrisyon ay maaaring makaapekto sa mga tisyu ng ngipin sa dalawang paraan: una, sa panahon ng pagbuo ng ngipin bago ang pagsabog at, pangalawa, pagkatapos ng pagsabog.

Para sa pagbuo ng mga ngipin na lumalaban sa karies, isa sa mga pangunahing kondisyon ay ang kumpletong nutrisyon ng isang buntis sa mga tuntunin ng kalidad at dami, kabilang ang mga produkto ng pagawaan ng gatas, mineral, bitamina, gulay, at prutas. Ang pinakamahalaga ay ang nutrisyon sa unang taon ng buhay ng isang bata, kapag ang mga permanenteng ngipin ay inilatag at nabuo.

Ang mga sumusunod na nutritional features ay nakakatulong sa paglitaw at pag-unlad ng mga karies ng ngipin sa populasyon:

Pagtaas ng dalas ng pagkain;

Ang pagbabawas ng pagkonsumo ng mga pagkaing nangangailangan ng matinding pagnguya, na humahantong sa pagtaas ng daloy ng laway at "natural na paglilinis ng bibig";

Ang pagbabawas ng paggamit ng pagkain na nag-aambag sa pagsugpo ng mga karies ng ngipin.

Indibidwal na kalinisan sa bibig.

Kapag nililinis ang vestibular at oral surface ng mga molar at premolar, ang toothbrush ay inilalagay sa isang anggulo ng 45 0 sa ngipin at ang mga paggalaw ng paglilinis ay ginawa mula sa gilagid hanggang sa ngipin. Ang mga nginunguyang ibabaw ng ngipin ay nililinis ng mga pahalang na paggalaw. Kapag nililinis ang ibabaw ng bibig, ang hawakan ng brush ay inilalagay patayo sa occlusal plane ng mga ngipin. Tapusin ang paglilinis sa isang pabilog na galaw.

Ang pangunahing tool para sa paglilinis ng mga ngipin ay Sipilyo ng ngipin .

Mayroong 5 grado ng tigas ng mga toothbrush: napakatigas, matigas, katamtaman, malambot, napakalambot.

Ang pinakakaraniwang ginagamit na mga brush ay may katamtamang tigas.

mga toothpick idinisenyo upang alisin ang mga labi ng pagkain mula sa mga interdental space at plaka mula sa mga gilid na ibabaw ng ngipin.

Mga pagbabago idinisenyo upang lubusang alisin ang plake at mga labi ng pagkain mula sa mga hard-to-brush contact surface ng ngipin.

Mga toothpaste dapat maging mahusay sa pag-alis ng malambot na plaka, mga labi ng pagkain; maging kaaya-aya sa lasa, magkaroon ng magandang deodorizing at refreshing effect at walang side effect: locally irritating at allergenic.

Ang mga pangunahing bahagi ng toothpastes ay nakasasakit, bumubuo ng gel at mga foaming substance, pabango, tina.

Ang mga toothpaste na naglalaman ng bato, sodium phosphates, calcium at sodium glycerophosphates, calcium gluconate, zinc oxide sa kanilang komposisyon ay may binibigkas na anti-karies na epekto.

Kamakailan lamang, malawakang ginagamit ang mga therapeutic at prophylactic na toothpaste, na kinabibilangan ng ilang mga halamang gamot (sage, peppermint, chamomile, echinacea, atbp.).

Ngumunguya ng gum- isang tool na nagpapabuti sa estado ng kalinisan ng oral cavity sa pamamagitan ng pagtaas ng dami ng laway at ang rate ng paglalaway, na tumutulong upang linisin ang ibabaw ng ngipin at neutralisahin ang mga organikong acid na itinago ng mga bakterya ng plaka.

Mga elixir ng ngipin dinisenyo para sa pagbabanlaw ng bibig. Pinapabuti nila ang paglilinis ng mga ibabaw ng ngipin, pinipigilan ang pagbuo ng plaka, at inaalis ang amoy sa oral cavity.

Mga endogenous na paraan ng aplikasyon ng mga fluoride.

Ang paggamit ng mga fluoride binder para sa pag-iwas sa mga karies ng ngipin ay maaaring nahahati sa dalawang pangunahing pamamaraan - systemic (endogenous) - ang paggamit ng fluoride sa katawan na may tubig, asin, gatas, sa mga tablet o patak; at lokal (exogenous) - ang paggamit ng mga solusyon, gel, toothpastes, barnis.

Paraan para sa pangkasalukuyan na aplikasyon.

Ang average na pagbawas sa paglago ng mga karies sa aplikasyon ng barnis ay 50%.

Gumamit ng mga paghahanda na may mataas na konsentrasyon ng sodium fluoride (2% sodium fluoride solution).

Ang isang epektibong remineralizing na gamot ay "Remodent", na ginagamit sa anyo ng isang solusyon para sa aplikasyon at toothpaste.

Mga fissure sealant

Mga hakbang sa pagsasara ng fissure:

Pag-ukit ng enamel ng ngipin na may 35-37% phosphoric acid sa loob ng 15-20 segundo;

Paghuhugas ng acid mula sa ibabaw ng ngipin gamit ang isang water-air jet;

Paulit-ulit na paghihiwalay ng ngipin mula sa laway gamit ang mga cotton roll at laway na ejector;

Pagpapatuyo ng nakaukit na ibabaw gamit ang hangin. Ang nakaukit na enamel ay dapat na mapurol, matte, maputi na may tisa.

Ang pag-iwas sa mga sakit sa ngipin ay kinabibilangan ng 2 pangunahing uri ng mga pamamaraan. Ang una ay isinasagawa ng pasyente nang nakapag-iisa. Ang huli ay isinasagawa sa klinika at naglalayong alisin ang mga depekto at pre-pathological na kondisyon na lumitaw.

Ang priyoridad sa modernong dentistry ay ibinibigay sa mga hakbang kung saan maiiwasan ang pag-unlad ng mga sakit. Kasama sa mga ito ang kalinisan - tahanan at propesyonal, mga medikal na pamamaraan upang palakasin ang mga ngipin, pagpapanatili ng pangkalahatang kalusugan ng katawan.

Pangkalahatang pag-unawa sa pag-iwas sa dentistry

Ang pag-iwas ay ang pag-iwas sa mga sakit ng ngipin, gilagid at oral mucosa. Mayroong 3 uri nito:

pangunahing pag-iwas. Binubuo ito sa mga hakbang na pumipigil sa mga kondisyon ng pathological.
Pangalawa. Binubuo ito sa pag-aalis ng mga sakit ng ngipin at periodontium: karies, pulpitis, gingivitis, periodontitis at iba pa.
Tertiary. Kasama ang pagpapanumbalik ng integridad ng dental apparatus: prosthetics, operasyon ng kirurhiko, pagtatanim.

Gayundin, ang pag-iwas ay nahahati sa kung saan ang pasyente ay nagsasagawa nang nakapag-iisa, na isinasagawa ng isang doktor at ipinatupad sa pambansang antas. Ang huling uri ay nagsasangkot ng pagtuturo sa populasyon tungkol sa pangangailangan para sa kalinisan, wastong nutrisyon at napapanahong paggamot.

Mga Paraan ng Pangunahing Pag-iwas

Ang pangunahing pag-iwas ay itinuturing na pangunahing at priyoridad na paraan upang maiwasan ang paglitaw at pag-unlad ng mga sakit sa ngipin. Kabilang dito ang mga pamamaraan na hindi pinapayagan ang paglitaw ng mga pathologies. Samantalang ang pangalawang at tertiary na pag-iwas ay naglalayong alisin ang mga depekto.

Karamihan sa mga paraan ng pangunahing pag-iwas ay nasa exogenous na uri. Ang mga ito ay mga hakbang na isinasagawa nang lokal, sa oral cavity, at hindi nagpapahiwatig ng mga epekto sa buong katawan.

Personal na kalinisan

Ang una at pinakamahalagang paraan ng pag-iwas sa mga sakit sa bibig ay ang masusing kalinisan. Ang napapanahong pag-alis ng plaka ay nag-aambag sa normal na pagbuo ng enamel, ang pagpapayaman nito sa mga kinakailangang sangkap, at ang pagpapapanatag ng periodontal trophism.

Ang personal na kalinisan ay isinasagawa nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw, mas mabuti pagkatapos ng bawat pagkain. Kabilang dito ang paggamit ng:

sipilyo- nag-aalis ng plaka mula sa mga korona at minamasahe ang mga gilagid, pinipili ang perpektong sukat ng ulo, paninigas ng balahibo, ginhawa sa paghawak;
toothpaste- saturates ang enamel at periodontium na may mga bitamina, fluorine, calcium, gumamit ng preventive o therapeutic agent, pumili batay sa ilang mga problema sa isang partikular na tao;
- nililinis nila ang mga interdental space bago linisin;
banlawan tulong- tulad ng i-paste, naglalaman ng mga sangkap na kinakailangan para sa kalusugan ng mga gilagid at ngipin, tumutulong sa pagdidisimpekta sa oral cavity, ay ginagamit pagkatapos ng paglilinis;
ngumunguya ng gum: gaano man kagalitan, ang chewing gum ay isang magandang opsyon sa hiking upang mapanatili ang kalinisan sa bibig, pinahuhusay nito ang produksyon ng laway na naghuhugas ng ngipin, nag-aalis ng kaunting plaka, nag-normalize ng kaasiman, nagpapasariwa ng hininga.

Kalinisan sa trabaho

Ang propesyonal na kalinisan ay isinasagawa sa dentistry. Kabilang dito ang:

pag-alis ng hard mineralized at pigment plaque mula sa mga ngipin, sa kanilang mga leeg;
buli ng mga ugat ng ngipin;
paggiling ng korona.

Ang pag-alis ng tartar ay isinasagawa nang wala sa loob o sa tulong ng mga espesyal na kagamitan. Kasama sa mga device na ito ang isang ultrasonic scaler at isang Air Flow sandblasting device.

Karagdagang impormasyon! ultrasonic scaler at Ang daloy ay ginagamit nang magkasama o magkahiwalay. Sa unang pagpipilian, ang bato ay unang tinanggal gamit ang ultrasound, at pagkatapos ay pinakintab na may Air Flow. Kung ang pasyente ay may pigmented na plaka, isang sandblasting device lamang ang sapat.

Bilang karagdagan sa paglilinis, kasama sa propesyonal na kalinisan ang:

Pagsasanay sa tamang teknolohiya ng pagsisipilyo ng ngipin at pagpili ng pinakamainam na mga produkto sa kalinisan.
Pag-aalis ng mga kadahilanan na pumukaw sa akumulasyon ng plaka. Ito ay maaaring paninigarilyo, labis na pagkonsumo ng matamis, hindi sapat na kalinisan sa bahay, at iba pa.
Kinokontrol na pagsisipilyo. Ang kanyang pasyente ay gumugugol sa klinika sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor. Ang isang tinain ay inilalapat sa mga korona, at ang kliyente ay nagsipilyo ng kanyang mga ngipin gaya ng dati. Pagkatapos ay ipapakita sa kanya ang mga lugar kung saan hindi niya nalinis ang pigment - ito ang mga lugar na hindi binibigyang pansin ng pasyente.

Remineralization

Ang pamamaraan ay binubuo sa saturating ang enamel na may calcium, fluorine, zinc, strontium. Ang mga aplikasyon ng mga espesyal na paghahanda ay inilalapat sa mga ngipin. Sila ay tumagos sa mga korona at nagpapalakas sa kanila.

Fluoridation

Ang pagmamanipula ay katulad ng remineralization. Ang mga fluorine compound lamang ang ginagamit. Ang enamel ay natatakpan ng fluoride varnish. Ang pamamaraan ay nagpapalakas sa mga korona, pinipigilan ang kanilang chipping, binabawasan ang hypersensitivity.

Mahalaga! Ang remineralization at fluoridation ay isinasagawa pagkatapos ng propesyonal na kalinisan. Ang huli ay hindi maaaring hindi bahagyang makapinsala sa enamel, na maaaring humantong sa pag-unlad ng mga karies. At ang saturation ng mga korona na may mga mineral ay hindi magiging epektibo nang hindi muna inaalis ang plaka.

Fissure sealing

Ang pamamaraan ay isinasagawa sa mga bata sa mga unang buwan pagkatapos ng pagsabog ng mga premolar at molar. Sa ibabaw ng mga yunit na ito ay malalim na mga uka - mga fissure. Salamat sa istrakturang ito, ang nginunguyang ngipin ay gumiling ng pagkain. Ngunit ang mga plake at mga labi ng pagkain ay naipon sa mga recess, na hindi palaging maalis gamit ang isang sipilyo.

Makatuwiran lamang ito para sa mga batang may edad na 10-15 taon. Ang kanilang enamel ay sumasailalim pa rin sa proseso ng mineralization at lubhang madaling kapitan ng mga carious lesyon. Sa mga may sapat na gulang, ang panlabas na shell ng mga korona ay mas mahirap, at ang pagkakaroon ng mga fissure ay may kaunting epekto sa pag-unlad ng mga karies.

Kasama sa fissure sealing ang pagpuno ng mga fissure ng mga filling materials. Binabawasan nito ang posibilidad na magkaroon ng mga karies ng 90% sa susunod na 5 hanggang 10 taon.

Mga endogenous na pamamaraan

Ang endogenous na pangunahing pag-iwas sa mga sakit ng ngipin at gilagid ay isang kumplikadong sistema ng mga aksyon na naglalayong palakasin ang buong organismo at mapanatili ang kalusugan. Kabilang dito ang:

Kumpletong diyeta. Dapat itong balanse, araw-araw na ibigay ang katawan ng kinakailangang halaga ng carbohydrates, taba at protina, pati na rin ang mga bitamina at mineral. Ang priyoridad ay karne (pula at puti), isda, mga produkto ng pagawaan ng gatas, hilaw na prutas at gulay.
Wastong paggamit ng pagkain. Kailangan mong kumain ng ilang beses sa isang araw, sa parehong oras. Lahat ng pagkain ay dapat nginunguyang mabuti, at ang labis na malambot o matitigas na pagkain ay dapat itapon. Higit sa lahat, ang mga solidong gulay at prutas ay kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng ngipin - sinasanay nila ang mga panga, nililinis ang plaka, at ginagawang normal ang suplay ng dugo.
Pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit. Kabilang dito ang paggamit ng mga bitamina complex, hardening, pagpapabuti ng kalusugan sa mga resort, pisikal na kultura.
Pagsunod sa mode ng aktibidad at pahinga. Ito ay kinakailangan upang maiwasan ang labis na workload, stress, labis na trabaho, kakulangan ng tulog, kahaliling trabaho sa pagtulog.
Napapanahong pag-aalis ng mga sistematikong sakit. Ang anumang patolohiya (mga sipon, nakakahawa, endocrine, cardiovascular) ay maaaring makapukaw ng mga problema sa oral cavity o magpapalubha sa kanila.

Tandaan! Kasama rin sa mga endogenous na pamamaraan ang saturation ng katawan na may fluorine: sa pamamagitan ng tubig, pagkain, mga espesyal na additives. Ito ay totoo lalo na para sa mga kabataan sa edad na 12-15, kapag nangyayari ang aktibong mineralization ng enamel.

Mga tampok ng pag-iwas sa mga buntis na kababaihan

Ang pag-iwas sa panahon ng pagbubuntis ay malulutas ang 2 gawain:

Pag-iwas sa sakit sa mga kababaihan. Kapag nagdadala ng isang bata, ang kaasiman ng laway ay nagbabago, ang lokal at pangkalahatang kaligtasan sa sakit ay humina, at ang mga sustansya ay nahuhugasan mula sa enamel. Samakatuwid, sa kawalan ng mga kinakailangang hakbang, ang mga karies at gingivitis ay bubuo.
Kumpletong pagbuo ng mga mikrobyo ng ngipin sa fetus. Nagsisimula silang mabuo sa 6-7 na linggo ng pagbubuntis, kaya mahalagang kumain ng maraming pagkaing mayaman sa calcium at phosphorus hangga't maaari.

Mayroong 2 uri ng pag-iwas sa mga sakit sa ngipin sa mga buntis: antenatal at postnatal. Ang una ay isinasagawa sa panahon ng pagbubuntis ng fetus, ang pangalawa - pagkatapos ng panganganak.

gawing ganap bago paglilihi;
napapanahong alisin ang mga carious at nagpapaalab na proseso sa oral cavity;
isama sa diyeta ang maximum na dami ng sariwang gulay, prutas, mga produkto ng pagawaan ng gatas, isda, pagkaing-dagat, karne, itlog;
kumuha ng mga espesyal na pinatibay na complex para sa mga buntis na kababaihan.

Mahalaga! Dahil ang panganib ng mga sakit sa ngipin ay tumataas sa panahon ng pagbubuntis, ito ay kinakailangan upang mapanatili ang tamang antas ng kalinisan kahit na mas maingat - magsipilyo ng iyong mga ngipin at interdental space sa unang 10 minuto pagkatapos kumain.

Paano maiwasan ang mga sakit sa ngipin sa mga bata?

Ang kultura ng oral hygiene ay itinanim sa mga bata mula sa mga unang araw ng buhay. Sa mga sanggol, ang mucous membrane ay nililinis ng basang gasa pagkatapos ng bawat pagpapakain.

Sa sandaling pumutok ang mga unang ngipin, nagsisimula silang magsagawa ng ganap na kalinisan:

sa mga sanggol hanggang isang taong gulang, nililinis ng mga magulang ang mga korona isang beses sa isang araw gamit ang isang baby brush na inilalagay sa daliri;
pagkatapos ng 1 taon, ang mga ngipin ay sinipilyo ng isang regular na brush ng mga bata nang walang i-paste dalawang beses sa isang araw;
mula sa edad na 2, tinuturuan nila ang bata na mag-gel-like toothpaste at paglilinis sa sarili;
Mula sa edad na 9-10, ang mga bata ay maaaring gumamit ng floss sa kanilang sarili, hanggang sa edad na ito, dapat linisin ng mga magulang ang mga interdental space.

Karagdagang impormasyon! Para sa tamang pagbuo ng enamel at kagat, ang pagpapasuso sa unang taon ng buhay at pag-awat mula sa masamang gawi sa bibig - pagsuso ng mga daliri, paghinga sa bibig, matagal na paggamit ng pacifier, kagat ng pisngi o labi ay walang maliit na kahalagahan.

Tulad ng mga may sapat na gulang, ang mga bata ay dapat na regular na sumailalim sa preventive examinations sa dentistry - mula 2 hanggang 4 na beses sa isang taon. Sa unang pagkakataon, kailangan mong ipakita ang bata sa doktor kaagad pagkatapos ng pagngingipin.

Ang pang-araw-araw na kalinisan, regular na check-up sa klinika at mga preventive dental procedure ang mga pangunahing paraan upang mapanatiling malusog ang iyong gilagid at ngipin. Kung susundin mo ang mga patakarang ito, ang panganib na magkaroon ng mga sakit ay bababa ng sampung beses.

Opisina ng ngipin

Ang bawat naninirahan sa ating bansa ay pamilyar sa mga problemang ito mismo - ang paglaganap ng patolohiya ng ngipin sa dalawang taong gulang na mga bata ay lumalapit sa 30%, sa pamamagitan ng pagbibinata umabot ito sa 98%, sa pagtanda iilan lamang ang may ganap na malusog na oral cavity.

Ang mga bilang na ito ay higit na nakapanlulumo dahil karamihan sa mga sakit ay matagumpay na maiiwasan: ang modernong agham at kasanayan sa ngipin ay alam ang mga sanhi at kundisyon para sa kanilang paglitaw at pag-unlad, na armado ng mga epektibong pamamaraan ng pangunahin at pangalawang pag-iwas.

Tulad ng karamihan sa mga sakit, karamihan sa mga kadahilanan ng panganib para sa mga karies ng ngipin, periodontal disease, at malocclusion ay asal. Samakatuwid, isang mahalagang bahagi ng diskarte sa pag-iwas ay ang pagpapaalam sa populasyon tungkol sa likas na katangian ng mga sakit, pagtuturo ng simple at epektibong paraan ng pag-iwas sa tulong sa sarili, at pag-uudyok sa kanila na bumuo ng malusog na mga gawi sa pamilya.

Mga karies sa ngipin - ang pinakakaraniwang talamak na nakakahawang sakit ng mga bata at matatanda. Ang sakit ay sanhi ng kondisyong pathogenic microorganisms (streptococci at lactobacilli) na naninirahan sa dental plaque.

Ang mga mikroorganismo na ito ay mga normal na kalahok sa oral biocenosis na hindi nakakapinsala sa isang malusog na sistema. Sa bawat oras na pagkatapos ng pagkain na naglalaman ng carbohydrates, pinoproseso ng acidogenic microbes ang mga labi ng pagkain na nananatili sa periodontal na kapaligiran, tumatanggap ng enerhiya sa proseso ng glycolysis at naglalabas ng lactic, acetic at iba pang mga organic na acid. Ang mga acid ay nagdudulot ng bahagyang paglusaw ng mga kristal sa ibabaw ng enamel ng ngipin, na binubuo ng mga compound ng calcium at phosphorus - enamel demineralization.

Gayunpaman, sa ilalim ng normal na mga kondisyon, ang demineralization ay mabilis na pinalitan ng remineralization: ang laway, na isang supersaturated na solusyon ng mga mineral na bahagi ng enamel, ay nagpapanumbalik ng mga tisyu ng ngipin.

Mga kondisyon na nag-uudyok sa pag-unlad ng mga karies:

mataas na aggressiveness ng cariogenic plaque: tinutukoy ng mga katangian ng mga strain at ang bilang ng acidogenic microorganisms sa plaka (ang kanilang bilang ay lumalaki sa isang kapaligiran na mayaman sa carbohydrates);
mababang antas ng mineralization ng enamel: tinutukoy ng genetika, ang mga kondisyon para sa pagbuo ng mga tisyu ng ngipin (i.e., kalusugan ng parehong umaasam na ina at ng bata, hanggang sa pagbibinata) at, bilang karagdagan, ay katangian ng lahat ng ngipin sa mga unang taon pagkatapos ng pagsabog;
maliit na halaga, mataas na lagkit, mababang mineralization ng laway, mababang potensyal na immune.

Ang modernong modelo ng etiotropic at pathogenetic na pag-iwas sa mga karies ng ngipin ay binubuo ng ilang mga pangunahing rekomendasyon.

Pag-iwas sa maagang kolonisasyon ng mga ngipin ng isang bata sa pamamagitan ng cariogenic microflora. Ang pinagmumulan ng mga mikroorganismo ay ang laway ng mga taong malapit sa bata. Kinakailangang bawasan ang bilang ng cariogenic microflora ng ina (ito ay tinutulungan ng sanitasyon ng oral cavity, paggamit ng chewing gum na may xylitol, banlawan ng antiseptics, isang mahusay na antas ng oral hygiene) at upang ibukod ang mga kontak sa laway sa bata (huwag dilaan ang utong, huwag subukan ang pagkain ng bata gamit ang kanyang kutsara, atbp.).

Balanseng diyeta. Upang pigilan ang paglaki ng cariogenic microflora, ang pagkakalantad ng carbohydrates sa ngipin ay dapat mabawasan. Mahalagang iwasan ang madalas na pagkain ng carbohydrate at pag-inom. Ang mga ligtas na meryenda para sa ngipin ay keso, mani, mga produkto ng karne; Ang uhaw ay mas kapaki-pakinabang upang pawiin ng tubig.

Kalinisan sa bibig. Kinakailangan na alisin ang microbial plaque mula sa lahat ng ibabaw ng lahat ng ngipin nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw. Mahalagang tiyakin ang mekanikal na pag-alis ng kumplikadong organisado, malagkit na plaka na may brush at mga sinulid (floss).

Ang paggamit ng fluoride, calcium, phosphates. Upang maiwasan ang paglusaw ng enamel at makatulong na maibalik ito, kinakailangan upang pagyamanin ang periodontal na kapaligiran na may mga macro- at microelement. Ang isang mahalagang papel ay nilalaro sa pamamagitan ng pagkonsumo ng fluorine-containing table salt (iodized-fluorinated salt), dahil nagbibigay ito ng pagtaas sa konsentrasyon ng fluoride sa laway. Ang isa pang mahalagang pinagmumulan ng fluoride at calcium ay mga preventive toothpaste.

Mga sakit na periodontal.

Ang malusog na periodontium - isang multicomponent complex ng mga tisyu na nakapalibot sa ngipin - ay nagbibigay ng mga kumplikadong proseso ng muling pagsasaayos ng mga tisyu ng ugat ng pansamantala at permanenteng ngipin, pinipigilan ang dislokasyon ng mga ngipin sa panahon ng pagkagat at pagnguya ng pagkain at sa iba pang mga sitwasyon, namamahagi ng pagkarga at pinipigilan ang ngipin mula sa pagiging hinihimok sa buto, at nagsisilbi rin bilang proteksyon para sa panloob na kapaligiran ng katawan mula sa agresibong kapaligiran ng oral cavity.

Sa bituka ng isang makapal na layer ng mga deposito ng ngipin, i.e. na may mahinang oral hygiene, ang anaerobic periodontopathogenic microorganism ay aktibong umuunlad - neisseria, bacteroids, prevotella, actinobacilli at iba pa.

Ang pagpapakain higit sa lahat sa mga protina, naglalabas ng mga proteolytic enzymes at nakakalason na metabolic na mga produkto, inaatake nila ang epithelium at nagiging sanhi ng isang nagpapasiklab na reaksyon ng mga gilagid (pamamaga, pagdurugo, sakit), i.e. gingivitis. Na may mataas na pagiging agresibo ng microflora at / o sa kawalan ng wastong proteksyon at pagbabagong-buhay ng tisyu, sinisira ng mga mikroorganismo hindi lamang ang epithelial, kundi pati na rin ang connective tissue (ligaments, buto), gumagalaw kasama ang ugat ng ngipin, inaalis ito sa koneksyon sa buto, bilang isang resulta kung saan ang mga ngipin ay nagiging mas mobile - iyon. bubuo ang periodontitis.

Ang periodontitis ay ang pangunahing sanhi ng pagkawala ng ngipin sa pagtanda

Sa karamihan ng mga kaso, matitiyak ang kalusugan ng periodontal sa pamamagitan ng araw-araw na masusing mekanikal na pagtanggal ng dental plaque gamit ang brush, paste at dental floss. Ang hitsura ng una, nababaligtad na mga palatandaan ng patolohiya (pagdurugo kapag nagsisipilyo ng ngipin) ay hindi nangangahulugang isang dahilan upang lumipat sa isang matipid na regimen, ngunit, sa kabaligtaran, isang senyas tungkol sa pangangailangan na makabisado ang mga epektibong pamamaraan ng paglilinis ng ngipin at periodontal. space. Ang isang dentista ay maaaring magbigay ng makabuluhang tulong sa periodontist hindi lamang sa pamamagitan ng edukasyon sa kalinisan, kundi pati na rin sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga lokal na kondisyon sa oral cavity na nagpapababa ng mga kakayahan sa proteksyon ng periodontium at / o nagpapahirap sa pag-alis ng mga deposito sa ngipin: pinag-uusapan natin ang tungkol sa carious na ngipin pagkabulok, mahihirap na pagpapanumbalik ng mga ngipin at prostheses, malocclusion, masamang mga tampok architectonics ng malambot na mga tisyu ng oral cavity.

Kaya, isinasaalang-alang ng modernong dentistry ang karamihan sa mga kaso ng oral pathology bilang resulta ng isang hindi malusog na pamumuhay. Dapat isaisip ng bawat doktor ang mga pangunahing posibilidad ng pag-iwas sa mga sakit sa ngipin at pagbuo sa mga pasyente ng isang pakiramdam ng responsibilidad para sa pagpapanatili ng kalusugan, na iniiwan ang pagpili ng mga indibidwal na rekomendasyon sa pag-iwas at pagsasanay sa mga partikular na teknolohiya ng tulong sa sarili sa dentista.

HEALTHY TEETH ANG SUSI SA KALUSUGAN

Ang kalusugan ng bibig ay may mahalagang papel sa pagpapanatili ng kalusugan ng buong katawan.

Ang pinakakaraniwang sakit sa ngipin ay mga karies ng ngipin at periodontal disease. Hindi sila nagdudulot ng banta sa buhay, ngunit ang kanilang paggamot ay nangangailangan ng mataas na gastos sa ekonomiya. Ang sakit ay madalas na nagsisimula sa pagkabata, patuloy na umuunlad at kalaunan ay humahantong sa hindi maibabalik na pinsala sa mga ngipin, sakit at kakulangan sa ginhawa. Kung ang proseso ay hindi hihinto, ang ngipin ay unti-unting nawasak.

Ang pangunahing sanhi ng mga sakit na ito ay plaka - isang tiyak na pagbuo sa ibabaw ng ngipin, dahil sa akumulasyon at paglaki ng mga mikroorganismo. Ang plaka ay nakakabit sa ibabaw ng ngipin at hindi maaaring hugasan ng tubig.

Ang bakterya ng plaka ay nagko-convert ng asukal at mga labi ng pagkain sa bibig sa mga acid na tumutunaw sa enamel ng ngipin, na nagreresulta sa mga cavity. Bilang karagdagan, ang mga nakakalason na sangkap na inilabas ng bakterya ay nagdudulot ng pamamaga ng mga gilagid (gingivitis) at ang kanilang pagdurugo. Ang proseso ng pamamaga ay maaaring kumalat sa mga buto ng panga at ligament na humahawak sa mga ngipin sa socket ng ngipin, nawawala ang kanilang katatagan at nagiging mobile.

Ang pangunahing pag-iwas sa mga sakit sa ngipin ay batay sa pinagsamang paggamit ng sumusunod na 3 pamamaraan: kalinisan sa bibig, paggamit ng mga fluoride, makatwirang nutrisyon.

Kinakailangan na magsipilyo ng iyong ngipin 2 beses sa isang araw: sa umaga (pagkatapos ng almusal) at sa gabi, dahil sa panahon ng pagtulog ang mga proteksiyon na katangian ng laway ay bumababa. Dapat bigyan ng kagustuhan ang mga toothbrush na gawa sa artipisyal na bristle (nylon) na katamtaman o malambot na tigas, na mas malinis kaysa sa natural na bristle brush.

Bago magsipilyo, kailangan mong hugasan ang iyong mga kamay upang hindi maglagay ng impeksyon sa iyong bibig, banlawan ang iyong bibig ng tubig, banlawan nang maigi ang iyong sipilyo, at pisilin ang isang patak ng toothpaste na kasing laki ng gisantes.

Mga panuntunan sa pagsipilyo ng ngipin:

magsipilyo ng kanilang mga ngipin gamit ang bukas na mga panga;
unang magsipilyo ng mga ngipin sa itaas na panga, ilagay ang brush sa isang anggulo ng 45 degrees sa ibabaw ng ngipin. Sa bawat site, na binubuo ng 2-3 ngipin, 10 paggalaw ang ginawa sa direksyon mula sa gum hanggang sa pagputol ng gilid ng ngipin;
simulan ang paglilinis mula sa likod na ibabaw ng mga ngipin (kapag nagsisipilyo sa likod na ibabaw ng mga ngipin sa harap, ang brush ay inilalagay patayo sa mga gilid ng pagputol, at ang mga paggalaw ng pasulong ay ginawa); pagkatapos ay linisin ang nginunguyang ibabaw ng molars;
sa parehong pagkakasunud-sunod magsipilyo ng mga ngipin sa ibabang panga;
kumpletong paglilinis na may gum massage - na may saradong ngipin, ang brush ay nagsasagawa ng mga pabilog na paggalaw, na kumukuha ng mga ngipin at gilagid.

Ang mga fluoride ay mga kemikal na compound na, sa mga espesyal na napiling dosis, binabawasan ang panganib ng mga karies. Tumutulong sila na palakasin ang enamel (dahil sa pagpapanatili ng mga calcium ions sa matitigas na tisyu ng ngipin), pagdaragdag ng paglaban nito sa mga acid; pigilan ang pagkakabit ng mga mikroorganismo sa ibabaw ng ngipin at pigilan ang kanilang pagpaparami, na pinipigilan ang paglitaw ng plaka.

Ang mga fluorine compound ay pumapasok sa katawan na may tubig at pagkain (damong-dagat, isda sa dagat, tsaa, mineral na tubig ng Darida), ngunit ang kanilang halaga ay maliit. Upang mapunan ang mga reserba ng mga compound ng fluoride, kinakailangang kumain ng fluorinated salt at mga gamot na naglalaman ng fluorine. Kinakailangan din na magsipilyo ng iyong mga ngipin gamit ang isang fluoride-containing paste (ang nilalaman ng fluoride ay dapat ipahiwatig sa pakete ng toothpaste at maging 500-1500 PPT).

Para sa pag-iwas sa mga sakit sa ngipin, mahalagang sundin ang ilang mga patakaran sa nutrisyon, na nagbibigay ng kumpletong hanay ng mga pagkain habang nililimitahan ang paggamit ng mga carbohydrate. Ang isang makatwirang diyeta ay nagsasangkot ng isang buong 3-4 na pagkain sa isang araw. Sa pagitan ng mga pangunahing pagkain, hindi ka dapat kumain ng mga pagkaing mataas sa asukal, lalo na ang mga produktong kendi at harina (cookies, crackers, cake), ang mga labi nito ay nananatili sa ngipin sa loob ng mahabang panahon. Ang oral cavity ay pinasisigla ang paggawa ng acid plaque ng mga microorganism, na unti-unting sumisira sa enamel. Kung mas mahaba ang matamis sa bibig, mas malungkot ang kahihinatnan. Ang mga matamis na carbonated na inumin (Fanta, Cola at iba pa), ang paggamit ng carbohydrate nang higit sa 5 beses sa isang araw (kabilang ang mga meryenda) ay nagdaragdag ng panganib ng mga karies ng 40%.

Ang mga sakit sa ngipin at gilagid ay pinipigilan ng paggamit ng gatas, cottage cheese, keso, isda, sariwang gulay at prutas, masusing pagnguya ng pagkain, regular na pangangalaga sa ngipin at karagdagang paggamit ng calcium at fluoride na paghahanda.

Napakahalaga na bisitahin ang dentista ng hindi bababa sa 2 beses sa isang taon: ang doktor ay magbibigay ng mga rekomendasyon sa kalinisan sa bibig, tukuyin ang mga problema sa isang napapanahong paraan, at isakatuparan ang kinakailangang paggamot.

Sa kasalukuyan, ang mga produkto ng oral hygiene ay kinakatawan nang lubos: iba't ibang uri ng mga toothbrush at paste, pulbos, elixir, dental floss, toothpick, gels, lozenges, chewing gums, dragees, hygiene tablets.

Mga toothbrush. Ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mga toothbrush na may artipisyal na bristles. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang sintetikong hibla na ginagamit para sa gumaganang bahagi ng brush ay maaaring maging isang naibigay na higpit, pagkalastiko, ang mga dulo nito ay bilugan at hindi makapinsala sa gingival mucosa. Ang mga ito ay mas madaling kapitan sa kontaminasyon ng microbial kaysa sa natural na bristle brush.

Dapat kang bumili ng mga toothbrush na may sertipiko ng pagpaparehistro ng kalinisan sa Republika ng Belarus. Ang toothbrush ay dapat ibenta sa isang selyadong pakete, na dapat magpahiwatig ng pangalan nito, katigasan ng balahibo at impormasyon tungkol sa tagagawa.

Ang isang bagong toothbrush ay dapat na banlawan ng mabuti ng maligamgam na tubig. Hindi mo dapat tratuhin ito ng tubig na kumukulo, sinisira nito ang mga artipisyal na bristles.

Ang laki ng toothbrush ay dapat piliin para sa bawat indibidwal: ang gumaganang bahagi ay hindi dapat lumampas sa laki ng 2-3 diameter ng mga korona ng ngipin, na magbibigay-daan sa iyo upang linisin ang mahirap maabot na mga lugar ng oral cavity. Para sa mga matatanda, ang pinaka-katanggap-tanggap na ulo ng brush ay 22-28 mm ang haba, para sa mga bata - mga 20 mm. Ang mga tufts ng bristles ay dapat na medyo madalang. Ang hugis ng toothbrush ay hindi nakakaapekto sa pagiging epektibo ng pagsisipilyo, kaya kapag pumipili ng disenyo ng brush, maaari kang magabayan ng mga indibidwal na kagustuhan. Ang toothbrush ay dapat palitan tuwing 2-2.5 na buwan, nakaimbak nang malinis na hugasan, sa isang baso, na nakataas ang gumaganang bahagi.

Ang isang baby brush ay dapat na malambot, na may maliit, maikling ulo. Gamit ang brush na ito, maaari mong linisin kahit na mahirap abutin ang mga ibabaw ng ngipin nang maayos. Ang kaakit-akit na hugis at maliwanag na kulay ng toothbrush ay makakatulong sa mga bata na gawing masaya at kaakit-akit ang pagsisipilyo ng kanilang mga ngipin.

Ang mga toothpaste ay ang pangunahing at pinakakaraniwang produkto ng pangangalaga sa bibig. Mayroong ilang mga kinakailangan para sa mga toothpaste: dapat silang neutral, may mga katangian ng paglilinis at buli, may kaaya-ayang amoy, lasa at hitsura, may epekto sa paglamig at pagdidisimpekta, hindi nakakapinsala at may therapeutic at prophylactic effect. Sa ngayon, ang papel na ginagampanan ng plurayd sa pag-iwas sa mga sakit sa ngipin ay napatunayan at napatunayan sa siyensiya, kaya't ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mga toothpaste na naglalaman ng fluoride. Kapag pumipili ng fluoride toothpaste, siguraduhin na ang pakete ay selyado at ang mga nilalaman ay nasa loob ng petsa ng pag-expire.

Ang mga paste ay karaniwang binubuo ng isang nakasasakit na tagapuno, isang panali, mga surfactant, isang antiseptiko at isang halimuyak. Bilang karagdagan, ang mga therapeutic at prophylactic additives ay maaaring ipasok sa i-paste. Depende sa kung ang mga naturang additives ay ipinakilala o hindi, ang mga pastes ay nahahati sa therapeutic at hygienic.

Ang mga hygienic na toothpaste ay mayroon lamang isang panlinis at nakakapreskong epekto at kasalukuyang hindi gaanong ginagamit.

Ang mga therapeutic at prophylactic na toothpaste, bilang karagdagan sa mga kilalang bahagi, ay naglalaman ng mga biologically active additives: mga bitamina, extract at infusions ng mga halamang gamot, asin, trace elements, enzymes. Ang ganitong mga paste ay inilaan kapwa para sa pang-araw-araw na pangangalaga sa bibig na may layuning pang-iwas, at para sa naka-target na pag-iwas sa mga karies ng ngipin, mga periodontal na sakit.

Depende sa mga biologically active substance na kasama sa formulation, ang therapeutic at prophylactic toothpastes ay nahahati sa 5 grupo:

anti-karies;
pastes na naglalaman ng mga herbal na paghahanda;
asin toothpaste;
mga paste na naglalaman ng iba't ibang biologically active additives;

Ang mga anti-karies na toothpaste ay nagpapalakas sa mga tisyu ng mineral ng mga ngipin at pinipigilan ang pagbuo ng plaka, na nakamit sa pamamagitan ng pagpapakilala ng fluorine, phosphorus at calcium compound sa komposisyon ng mga toothpastes.

Ang Blend-a-med Complete at Blend-a-med Mineral Action toothpaste ay nakakatulong na mapagkakatiwalaang protektahan ang mga ngipin mula sa mga karies dahil sa aktibong fluoride sa Fluoristat system, na nagbibigay sa mga ngipin ng kasing dami ng libreng fluoride sa loob ng 1 minutong pagsisipilyo gaya ng iba pang mga toothpaste. 10 minuto. Ang mga ito ay epektibong nag-aalis ng bacterial plaque, binabawasan ang pagbuo ng tartar, nagpapabuti sa kalusugan ng gilagid, epektibong nag-aalis ng maitim na plaka at nagpapanumbalik ng natural na kaputian ng mga ngipin, at nagpapanatili ng sariwang hininga sa mahabang panahon.

Ang "Dentavit Q10" ay naglalaman ng coenzyme Q10, na may nakapagpapagaling na epekto sa gilagid, at ang aktibong fluoride ay mapagkakatiwalaang pinoprotektahan ang mga ngipin mula sa mga karies.

Ang mga toothpaste na "Lacalut sensitive" at "Colgate sensitive" ay ginagamit para sa mas mataas na sensitivity ng enamel ng ngipin sa panlabas na stimuli, reaksyon ng pananakit sa malamig, mainit, maasim, matamis.

Ang mga paste na naglalaman ng mga herbal na paghahanda bilang mga additives ay nagpapabuti ng mga metabolic na proseso, nagpapasigla sa pagbabagong-buhay ng tissue, nakakatulong na mabawasan ang pagdurugo ng gilagid, at may mahusay na mga katangian ng pag-deodorize. Ang "Lacalut" phytoformula ay naglalaman ng mga extract ng green tea, St. John's wort, sage. Idinisenyo upang palakasin ang mga gilagid, maiwasan ang kanilang pagdurugo, pinipigilan ang pag-unlad ng periodontal disease.

Ang mga toothpaste ng asin ay naglalaman ng iba't ibang mga asing-gamot at mineral na bahagi na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, nagpapasigla sa mga proseso ng metabolic sa periodontal at oral mucosa, nagdudulot ng pagtaas ng pag-agos ng tissue fluid mula sa namamagang gilagid, at may ilang analgesic effect. Ang mga asin ay nag-aambag sa paglusaw ng uhog, pinipigilan ang pagbuo ng malambot na plaka.

Ang mga toothpaste na naglalaman ng iba't ibang biologically active additives (bitamina B5, boroglycerin) ay may mga anti-inflammatory at regenerative effect, na nagpapahintulot sa kanila na magamit sa paggamot ng gingivitis, periodontitis at mga sakit ng oral mucosa.

Kamakailan lamang, ang mga di-nakasasakit na panlinis at mala-gel na transparent na toothpaste ay lumitaw sa hanay ng mga produkto ng pangangalaga sa bibig. Ang mga gel toothpaste ay lalong epektibo para sa pagpapanumbalik ng enamel.

Ang isang dentista ay dapat pumili ng isang toothpaste para sa isang bata, na isinasaalang-alang ang edad at kondisyon ng mga matitigas na tisyu ng ngipin. Maipapayo para sa mga batang preschool na gumamit ng bahagyang foaming toothpaste, at para sa mga batang nasa edad ng paaralan - nagbibigay ng foam. Ang mga toothpaste ng mga bata na "Vitosha F", "Putzi", "Drakosha" ay naglalaman ng mga compound ng calcium o fluorine, na nagpapalakas ng enamel ng ngipin. Ang nilalaman ng fluorine sa mga toothpaste ng mga bata ay 2-3 beses na mas mababa kaysa sa mga pang-adultong toothpaste, na ligtas para sa sanggol, kahit na ang ilang halaga ng toothpaste ay hindi sinasadyang nalunok niya habang nagsisipilyo ng kanyang ngipin.

Ang dental floss ay malawakang ginagamit upang alisin ang plaka mula sa mga contact surface ng ngipin. Gayunpaman, sa pagsasanay sa pediatric, ipinapayong gamitin ang mga ito alinman sa panahon ng propesyonal na kalinisan sa bibig, o sa mga bata sa edad ng senior school. Ang mga toothpick ay ginagamit para sa parehong layunin.

Sa mga nagdaang taon, maraming mga pag-aaral ang isinagawa upang pag-aralan ang epekto ng regular na paggamit ng chewing gum sa saklaw ng mga tisyu at organo ng oral cavity. Ang chewing gum ay napatunayang nakakabawas sa dami ng deposito sa ngipin; kung ipinakilala mo ang therapeutic at prophylactic additives sa komposisyon ng gum, maaari rin itong magkaroon ng preventive effect. Ang paggamit ng chewing gum ay nagpapasigla sa rate ng paglalaway ng 3-10 beses, neutralisahin ang pagkilos ng acid sa oral cavity, nagtataguyod ng pagtagos ng laway sa mahirap maabot na mga interdental space, at tumutulong upang alisin ang mga labi ng pagkain. Dapat tandaan na ang chewing gum ay isang karagdagang tool, ngunit hindi pinapalitan ang regular na pagsipilyo.

Ang pangunahing layunin ng dental elixir ay deodorization ng oral cavity. Ginagamit para sa pagbabanlaw pagkatapos magsipilyo ng iyong ngipin o pagkatapos kumain. Ang pagpapakilala ng therapeutic at prophylactic additives sa komposisyon ng mga elixir ay ginagawang posible na gamitin ang mga ito bilang isang karagdagang prophylactic agent. Kaya, ang "Espesyal" na elixir ng ngipin ay naglalaman ng sodium fluoride at bitamina B.

Kaya, ang paggamit ng isang indibidwal na piniling produkto ng kalinisan sa bibig kasama ng regular na pangangalaga sa ngipin ay ginagawang ang kalinisan sa bibig na isa sa mga cost-effective na paraan ng masa ng pag-iwas sa mga sakit sa ngipin.

Upang magkaroon ng magandang snow-white smile, sundin ang mga patakarang ito:

Kumain ng higit pang hilaw na prutas, mani, buto sa halip na matamis.
Nguyain nang husto ang hilaw na gulay tulad ng carrots at celery.
Sa halip na mga nektar o mga inuming may mataas na asukal, uminom ng mga inuming walang tamis, natural na juice, at bahagyang sinagap na gatas.
Kumain ng gatas, keso, at berdeng gulay na naglalaman ng calcium, na nagpapalakas sa matitigas na tisyu ng iyong ngipin.
Gumamit ng fluoride toothpaste na nagpapalakas ng enamel ng ngipin.
Magsipilyo ng iyong ngipin dalawang beses sa isang araw, sundin ang tamang pamamaraan ng pagsipilyo, gumamit ng dental floss kahit isang beses sa isang araw, gumamit ng mga toothpick.
Banlawan ang iyong bibig ng tubig o mouthwash pagkatapos ng bawat pagkain.
Bisitahin ang dentista dalawang beses sa isang taon.
Humantong sa isang malusog na pamumuhay