Острую боль в пояснице, отдающуюся в ногу, испытывали многие. Эта боль, порой, бывает нестерпимой, невозможно ни присесть, ни прилечь, ни сделать шаг. Скорее всего, у вас воспалился самый длинный нерв организма - седалищный. Воспаление седалищного нерва, или ишиас, если говорить медицинскими терминами, это ущемление седалищного нерва. Среди основных причин можно выделить – воспалительные заболевания суставов, травма позвоночника, сахарный диабет и межпозвонковая грыжа. Ишиас подразделяется на три вида – верхний, средний и нижний.
Традиционное лечение
Если у вас подтвердился диагноз ишиас, то вам назначат препараты, направленные на снятие воспалительного процесса и боли. Обязательно направят на физиолечение, рефлексотерапию и рекомендуют лечебную гимнастику. Многие из специалистов от медицины не только не против, но и советуют обратиться к нетрадиционным способам лечения воспаления седалищного нерва. О них и пойдет речь ниже.
Народные рецепты
Наружные средства
- Медовый массаж. Поставьте на паровую баню триста граммов любого меда и нагревайте, пока не начнет пениться. Затем, понемногу, влейте пятьдесят мл медицинского спирта и сразу же снимите с нагрева. Растирайте места боли остуженным средством похлопывающими движениями двадцать минут.
- Восковой компресс. Вечером, незадолго до сна, разогрейте воск на паровой бане до состояния мягкости. Сформируйте лепешку по размеру локализации боли и наложите на тело. Закрепите полиэтиленом и шерстяной тканью. Ложитесь спать, утром снимите. Четырех процедур обычно достаточно для избавления от болей.
- Агава – комнатное растение, отличное средство при многих заболеваний. Отделите от растения несколько листьев, ополосните от пыли и разрежьте на две части вдоль. Сочной частью приложите к больному месту и закрепите утепляющей повязкой.
- Цветочный компресс. Сшейте небольшой мешочек из полотняной или льняной ткани, вложите в него поровну цветов ромашки и бузины, закрепите отверстие и опустите мешочек в кипяток на несколько секунд. Выньте мешочек, слегка отожмите и закрепите на четверть часа на месте, где больше всего ощущается боль.
- Сборная растирка. Лист алоэ мелко нарежьте и ложку измельченного чистотела перемешайте в стеклянной посуде. Добавьте к ним один острый красный перчик, также мелко порезанный и залейте стаканом водки. Настаивайте неделю. Используйте для ежедневного растирания.
- Хреновая ванна. Натрите на терке или пропустите через мясорубку сто граммов корня хрена. Переложите на марлю, завяжите ниткой и опустите в ванну, наполненную теплой водой. Через десять минут погрузитесь в воду на двадцать минут и, обтеревшись (не ополаскивайтесь!), ложитесь спать. Тертый хрен можно использовать для компрессов по способу цветочного компресса, описанного выше.
- Масляно-багульниковая растирка. Две ложки измельченного багульника выложите в банку, добавьте пять ложек нерафинированного растительного масла. Оставьте в тепле (можно у батареи отопления) для настаивания на двенадцать часов. Затем процедите масло и растирайте болезненные места.
- Согревающий компресс из редьки. Промойте и очистите одну черную редьку и натрите на мелкой терке. Распределите по компрессной ткани, приложите на поясницу и закрепите утепляющей повязкой. Появится небольшое жжение, которое со временем будет усиливаться. Держите компресс, пока сможете терпеть.
- Ржаное тесто. Замесите кислое тесто на ржаной муке. Раскатайте в лепешку и перед сном закрепите на пояснице. Оставьте до утра.
- Капустный компресс. Доведите воду до кипения и опустите в нее два капустных листа. Через три минуты выньте и сразу же наложите на поясницу. Сверху – утепляющую повязку. Оставьте на несколько часов.
- Сосновые ванны. Наберите молодые побеги от сосны, примерно килограмм. Вскипятите три литра воды и залейте побеги. Через четыре часа процедите и вылейте в ванну, наполненную теплой водой. Погрузитесь в воду на четверть часа. Желательно проводить процедуру перед сном.
- Картофельная настойка. Наберите один стакан ростков от старого картофеля, промойте их под проточной водой и залейте бутылкой водки. Оставьте на четырнадцать дней в темном сухом месте. Используйте после процеживания для растирания. После процедуры накладывайте утепляющую повязку.
- Ванна с отваром дудника. Измельчите пятьдесят граммов корня дудника, залейте полулитром кипятка и оставьте на два часа. Затем поставьте на огонь и проварите полчаса. После процеживания влейте в ванну с теплой водой. Ежедневно, четырнадцать дней, принимайте ванну с дудником по вечерам.
- Мазь на основе касатика. Корень водяного касатика размолоть до кашеобразного состояния. Залить стаканом любого нерафинированного растительного масла. Перед каждым применением перемешивать мазь и натирать больные места два раза в день.
- Льняная мазь. Размелите льняное семя, отделите полную ложку и переложите ее в стакан подогретого качественного растительного масла. Через десять дней мазь готова. Натирать ею больные места следует перед сном.
- Нутряное сало и перец. Нутряное сало пропустите через мясорубку. Нарежьте очень мелко красный жгучий перец. Смешайте, взяв ингредиенты поровну. Распределите на компрессной ткани и наложите на поясницу. Держите не менее двадцати минут. Но если жжение будет нетерпимым, снимайте.
- Растирка на водке. Подготовьте стакан водки, ложку соли, стакан меда и пять стаканов сока, полученного из черной редьки. Все соедините в подходящей стеклянной посуде. Используйте для натирания два раза в день. Перед каждой процедурой перемешивайте.
- Растирка из мухоморов. Наберите мухоморы и отделите от них шляпки. Наломайте помельче, переложите в стеклянную посуду и нагревайте на паровой бане до тех пор, пока не получите сок, похожий на кисель. Это и есть средство для растирки. Использовать каждый день перед сном.
- Белково-медовый компресс. Отделите белок от одного сырого куриного яйца, добавьте в него ложку меда и тридцать граммов детского мыла, натертого на терке. Нанесите ровным слоем на компрессную ткань и закрепите теплой тканью. Держите компресс два часа.
- Солевой компресс. Растворите в трех литрах воды шесть ложек соли, морской или обычной. Шарф, платок или кусок натуральной шерсти погрузите в воду и оставьте на час. Достаньте ткань, слегка отожмите и закрепите на больном месте на три часа. Для повторного компресса ткань следует стирать.
- Сиреневая мазь. Возьмите сухие почки сирени и разотрите их до порошкообразного состояния. Измерьте объем и добавьте к порошку свиное нутряное сало в четыре раза больше, чем порошка. Поставьте на паровую баню и подержите до полного соединения ингредиентов. Если втирать мазь трижды в день, то о боли вскоре забудете.
- Масляный настой белены. Сухие семена белены растолките до порошка и пересыпьте в сто мл подогретого растительного масла. Оставьте на десять дней. Втирайте в больные места.
- Бешеный огурец. Сезонный рецепт, поскольку нужны свежие зеленые плоды. Сорвите несколько бешеных огурцов и выдавите из них сок. Втирайте сок в поясницу – это отличное обезболивающее средство. Предупреждение! Обязательно вымойте тщательно руки. Сок растения ядовит.
- Соломенная ванна. Для одной процедуры потребуется килограмм овсяной соломы. Заварите солому кипятком, дайте настояться один час и вылейте в ванну с водой температуры тридцать семь градусов. Погрузитесь на двадцать минут. Также эффективно, как настой овсяной соломы, действует ванна с отваром осиновой коры.
- Медовое тесто. Замесите тесто из стакана любой муки и трех ложек жидкого меда. Тесто должно получиться очень крутым. Раскатайте его в лепешку и перед сном закрепите на пояснице. Сверху – непромокаемую утепляющую повязку. После пробуждения снимите, протрите влажным полотенцем (не мойте!). Трех ежевечерних процедур достаточно для избавления от боли при ишиасе.
- Современное народное средство. Купите тройной одеколон, анальгин и стандартный флакончик йода. Из шести таблеток сделайте порошок и соедините все ингредиенты. Через три дня целебное средство готово. Перед сном растирайте поясницу и, наложив утепляющую повязку, оставьте до утра.
- Перец, алоэ, чистотел. Из этих ингредиентов получится отличное средство против воспаления и боли. Отделите от алоэ, достигшего трехлетнего возраста, лист. Промойте и измельчите его. Один жгучий перчик также измельчите. Залейте бутылкой качественной водки алоэ, перец и одну ложку чистотела. Спустя неделю процедите и используйте для растираний.
- Соль, керосин, желчь. Купите в аптеке желчь, один стакан смешайте ее со стаканом соли и стаканом керосина. Получившейся смесью пропитайте компрессную ткань и на один час положите компресс на поясницу. Закрепите пекарской бумагой и утепляющей повязкой. Сняв, не промывайте кожу, просто протрите.
- Хрен, картофель, мед. Один небольшой корешок хрена измельчите, натрите сырую картофелину. Смешайте все с ложкой любого меда. Перед процедурой кожу, на которую будет наложен компресс, смажьте подсолнечным маслом. Наложите на кожу сложенную вдвое марлю, и уже сверху компрессную смесь. Сверху – полиэтилен и теплую ткань. Полежите под одеялом столько, сколько вытерпите жжение
- «Скипидарный бутерброд». Размешайте две ложки скипидара в трех ложках подогретой воды. Срежьте с ржаного хлеба корочку и промочите ее скипидарным раствором. Наложите на место локализации боли и закрепите. Придерживайте рукой, не допуская смещения. Время процедуры – десять минут. Проводить ее следует перед сном, с интервалами в два дня.
- Лавровая настойка. Двадцать лавровых листов среднего размера разомните и залейте стаканом водки. Настаивайте три дня. Готовой настойкой растирают поясницу. Обычно хватает четырех-пять сеансов для полного исчезновения боли.
- Медвежье сало. Если у вас есть возможность достать медвежье сало, считайте, что вам повезло. Ежедневные растирания на протяжении месяца избавят вас от болезни и она больше не вернется!
- Свекольный компресс. Натрите на мелкой терке сырую очищенную свеклу, размешайте с ложечкой столового уксуса и, распределив по компрессной ткани, наложите на больное место. Через несколько минут боль начнет отступать.
Для внутреннего приема
- Калина, чабрец, хвощ… Две ложки хвоща соедините со взятых по ложке чабрецом и цветами калины и календулы. Залейте полулитром воды, доведите до кипения и проварите пять минут. Снимите, оставьте до остывания. Пейте по сто мл трижды в день перед каждым приемом пищи.
- Осиновый лист. Ложку осиновых листьев залейте стаканом горячей воды и, поставит на плиту, подержите на медленном огне полчаса. Процедите и принимайте три раза в день по тридцать мл отвара.
- Настой адамова корня. Возьмите треть стакана измельченного корня растения и залейте стаканом медицинского спирта. Спустя полторы недели процедите. Перед каждым приемом пищи добавляйте в ложку воды пятнадцать капель настойки и принимайте, пока не закончится.
- Девясил снимет боль. Измельчите корень девясила и варите его в двухстах мл воды пять минут. Остудите, процедите и выпейте, разделив на две равные части, утром и вечером.
- Календула обезболит и снимет воспаление. Одну ложку цветов календулы настаивайте в стакане вскипевшей воды два часа. Процедите, разделите на четыре части и выпейте за день.
- Кизил против боли. Две ложки кизиловых листьев проварите в четырехстах мл воды несколько минут. Остудите, процедите, трижды в день пейте по половине стакана отвара.
- Корень лопуха. Измельчите сухой корень лопуха и одну ложку переложите в кастрюлю, в которую налейте двести пятьдесят мл натурального красного сухого вина. Доведите до кипения и варите минут пять. Пить процеженным по полстакана утром и вечером.
- Отвар лещины. Истолките в порошок орех и одну ложечку соедините с ложкой листа лещины. Залейте неполным стаканом воды и варите на слабом огне десять минут. Снимите, остудите, процедите. Пейте четыре раза в день по сто мл.
- Настой золототысячника снимет боль и поможет заснуть. Одну ложечку всыпьте в двести пятьдесят мл вскипевшей воды. Через час процедите и три раза в день перед едой пейте по пятьдесят мл настоя.
Если ежедневно выполнять специальные упражнения, вы закрепите эффект после лечения народными средствами.
- Ложитесь на спину, на пол. Обхватите правое колено руками и пытайтесь насколько можно подтягивать его к левому плечу. Затем поменяйте ногу и выполните то же самое. Дважды в день повторяйте упражнение по десять раз для каждой ноги.
- Садитесь на стул. Ноги вытянуты вперед и скрещены между собой. Руки сцепите за головой. Медленно делайте повороты туловищем вправо-влево. Десять поворотов в каждую сторону.
- Встаньте прямо, ноги слегка расставьте, правую руку поднимите прямо вверх, левая – опущена вниз. Начинайте наклоняться в левую сторону. Сделайте пять наклонов и поменяйте положение рук, т.е. левую – вверх, правую – вниз. Наклоны в правую сторону.
Профилактика
Главное в профилактических мероприятиях – укрепление спинных мышц. Для этого не обязательно ежедневно посещать спортивный зал, достаточно регулярно выполнять простые упражнения, о которых мы рассказали вам выше.
Следите за осанкой, сутулая фигура не только выглядит неприглядно, но и дает ненужную нагрузку на мышцы спины.
Поднятие и переноска тяжестей – не лучшим образом сказывается на здоровье. Особенно это касается женщин, старающихся перетащить из магазина недельный запас продуктов.
Кстати, вам, женщины, необходимо отказаться от высоченных каблуков. Это красиво, но не совсем полезно для здоровья.
И, наконец, переохлаждение может спровоцировать воспаление седалищного нерва. Одевайтесь по погоде и не сидите на холодной земле во время пикников.
Видео - Воспаление седалищного нерва лечение народными средствами
Лечение защемления нерва народными средствами обязательно должно проводиться в комплексном подборе с основными медицинскими препаратами, которые назначает врач. Без этого полное излечение заболевания практически невозможно. А если пренебречь данным правилом, то можно заработать себе хроническую форму болезни, а в отдельных случаях более серьезные последствия.
Что служит причиной защемления нерва?
Причиной защемления нерва, которое происходит при травматических, токсических или инфекционных поражениях, становится сдавление самого нервного ствола в мягких тканях или сдавление чувствительных, двигательных или симпатических волокон, которые и составляют нервный ствол между мягкими костями и костными выступами на костях скелета. Именно поэтому при защемлении нерва возникают нарушения движения, функции органов и появляется резкая и очень сильная боль.
Чаще всего защемление нерва в позвоночнике происходит в момент выполнения физической нагрузки, особенно в тех случаях, когда нагрузка неправильно распределяется на кости и связки, которые формируют подвижный остов человеческого тела.
В момент перерастяжения происходит защемление нервного корешка, причем в месте этой микротравмы очень быстро нарастает реактивный отек и формируется очаг воспаления, который еще больше способствует передавливанию нерва. Таким образом, запускается патологическая реакция, требующая принятия мер по ее ликвидации, на что требуется значительное время.
Рецепты народной медицины
Средства для наружного применения
При лечении защемления нерва любыми способами, прежде всего, требуется уложить пострадавшего в то положение, в котором он менее всего будет чувствовать боль и ограничить, по возможности, активные и пассивные движения пострадавшего.
Хорошим способом уменьшить интенсивность боли будет прикладывание любого источника тепла – здесь можно использовать и грелки, и мешочки с нагретым песком, и согревающие компрессы, и пластыри, оказывающие согревающее и местно раздражающее действие.
- Можно использовать для таких компрессов или растираний настойку красного перца, настойку чеснока, .
- Также эффективной будет мазь, которая состоит пихтового масла и настойки валерианы, которые можно приобрести в аптеке. Компоненты следует взять в пропорции 2:1, хорошо встряхнуть перед использованием и наносить на кожу над участком боли не реже 2-3 раз в день, после чего смазанное место нужно хорошо укутать.
Средства для приема внутрь
Кроме наружных средств, в арсенале народной медицины есть и препараты, которые принимаются внутрь. Их действие направлено на центральные механизмы формирования боли, на снятие отека и воспалительной реакции, которые обязательно формируются вокруг поврежденного нервного корешка.
Достаточно эффективным средством, которое оказывает не только обезболивающее, но и противоотечное действие, является настойка плодов барбариса, которую можно приготовить заранее. В этом средстве есть большое количество витаминов группы В, которые снимают болевые ощущения и отек в оболочках нервных клеток.
Для приготовления настойки берут свежие ягоды, которые засыпают в стеклянную емкость, а затем ее доверху наполняют медицинским спиртом. Настойка готовится в течение 2 недель в теплом и темной помещении.
Листья и плоды барбариса могут входить в состав комплексного сбора, в состав которого еще входят трава полевого хвоща, листья земляники, травы спорыша, которые берутся в равной пропорции и смешиваются. Две ложки готового сбора засыпают в термос. Добавляют 2 стакана крутого кипятка и настаивают не менее 4 часов. Процеживают и принимают внутрь по половине стакана после каждого приема пищи.
Рецепты от народа
- Нужно натереть на терке сырую картофелину, отжать сок, и добавить немного керосина. Получается картофельная масса с консистенцией густой сметаны (главное нужно не переусердствовать с добавлением керосина, потому что кожу можно сжечь, будьте осторожны).
Эту смесь наложить на больное место (поясницу), предварительно обязательно смажьте это место подсолнечным маслом, чтоб избежать ожога от керосина. Исцеление наступает быстро, но нужно несколько часов потерпеть небольшое жжение. Некоторые кто применил этот рецепт на следующий день быстро встают и начинают заниматься обычной работой.
- На мясорубке нужно перемолоть свежий небольшой корень хрена, где то с полстакана, затем столько же добавить сырой тертой картошки и одну столовую ложку меда.
Сначала поясницу также как и в первом случае смазать подсолнечным маслом, затем наложить (можно через марлю) эту смесь слоем в 1-1,5 см, накрыть полиэтиленовым мешочком, сверху одеялом. Полежать так часок. Сначала будет жечь, но потом быстро все пройдет. Для закрепления эту процедуру можно провести еще через день.
Здоровья Вам и благополучия уважаемые читатели!
Каждый третий человек в возрасте после тридцати лет хотя бы раз сталкивался с болевыми ощущениями в позвоночника. такого состояния могут быть , чрезмерная физическая нагрузка, инфекционное поражение, диспластические явления в позвоночнике, наличие новообразований.
При обращении к специалисту человеку выставляется диагноз ущемление седалищного нерва – сдавление нервного корешка в тканях либо между костными элементами.
Появление выраженных болевых ощущений обусловлено:
- местной травматизацией ущемленного нервного корешка,
- быстрым развитием локального тканей,
- формированием очага воспаления.
Человек вынужден обратиться за помощью к специалисту для того, чтобы купировать болевые и воспалительные .
Тактика лечения
Многие люди стараются избежать приема лекарственных препаратов в силу различных причин: непереносимости, повышенной индивидуальной восприимчивости к компонентам препаратов, либо из-за имеющихся предубеждений.
Поэтому все чаще специалистам задается вопрос, как вылечить ущемление седалищного нерва природными средствами – комплексами либо примочками, растираниями.
Издавна известно, что народные целители проводили лечение защемления седалищного нерва разнообразными народными средствами, но универсальных рецептов не существует. Каждый человек неповторим, поэтому даже в фитотерапии требуется индивидуальный подход.
Перед тем, как лечить ущемление седалищного нерва народными средствами, нужно уточнить такую возможность у лечащего врача. Помните – самолечение опасно и может привести к тяжелым осложнениям!
Рассмотрим наиболее эффективные и популярные способы избавления от болевых ощущений при ущемлении нервного волокна.
Природные средства для наружного использования
Для наружного применения (на кожу в области поражения) используются компрессы и мази из растительных компонентов.
Компрессы
- Приготовленной заранее настойкой перца красного натирать пару раз в сутки . Чтобы ее приготовить, нужно взять пять некрупных стручков на пятьсот миллилитров спирта и выстоять десять суток. Применять наружно, предварительно убедившись в отсутствии аллергических явлений со стороны кожи. После натирания – тепло укутать поясницу.
- Аналогичным образом готовится настойка чеснока – несколько крупных зубчиков мелко покрошить и засыпать в емкость со спиртом. Выстаивать не менее восьми суток, профильтровать. Растирать несколько раз за сутки место, где боль локализуется больше всего. Укутать теплой шалью.
- Натереть мелко сырую картофелину и удалить сок. К массе добавить малый объем керосина. Консистенция полученной массы – как у сметаны. Наложить ее на пораженную поясницу, предварительно смазав кожу маслом. Выдержать промежуток в несколько часов, даже если будет наблюдаться умеренное жжение.
- Травяной бальзам: покрошить 20 г листиков чистотела, один листик алоэ в возрасте от трех лет. Также добавить измельченный стручковый горький перец. Залить полученную смесь в емкости 500 мл спирта. Выстоять семь суток в шкафу. Применять в качестве лосьона для натирания больного места при ущемлении нерва.
Мази
- Взять два объема масла пихты и один объем валерианы (настойки). Соединить и тщательно перемешать перед применением. Втирать на пораженный участок тела трижды за сутки. После чего тепло укутаться и полежать.
- Свежие листья лавра, а также иглы можжевельника взять в объемах шесть к одному. Тщательно покрошить. Добавить двенадцать объемов свежего сливочного масла. Перемешать до однородной смеси. Мазью натереть больное масло.
Народные средства для использования внутрь
Употребление народных средств внутрь возможно только при отсутствии индивидуальной непереносимости компонентов.
Настойка
Для приготовления настойки из плодов барбариса, содержащих значительный объем , снимающих болевые проявления и отечность в ущемленном нерве, необходимо засыпать в бутылку свежие ягоды до верха, долить спирт. Выстаивать в темном месте четырнадцать суток. После фильтрования, выпивать по 10 мл трижды в сутки.
Отвары
- Природный сбор – в равных объемах комбинируются плоды барбариса, трава полевого хвоща и спорыша, также листья земляники. 40 г сбора засыпается в емкость и заливается литром кипятка. Выстаивать четыре часа. Профильтровать и выпивать по 100 мл после еды.
- 40 г календулы цветков залить литром кипятка. Выстоять под крышкой два часа. Выпивать по трети кружки четырежды за день.
- 20 г тщательно покрошенного корня залить 200 мл красного вина. Прокипятить на умеренном огне пять минут. Употреблять по 100 мл дважды за день.
- 20 г корня лекарственного девясила покрошить и залить 0,5 л кипятка. Прокипятить на паровой бане пять минут. Выпивать в теплом виде за час до приема пищи дважды за сутки.
Перед началом лечения следует обязательно провести консультацию со специалистом для исключения наличия противопоказаний к указанным народным рецептам.