Slučaj br. 1. Tijekom jednog od predavanja tečaja NLP Practitioner, polaznik se požalio na jake alergije. Bolest je bila in akutna faza. Svi simptomi alergije bili su vidljivi: lice je bilo dosta natečeno, asimetrično, oči crvene, suzne, jaki iscjedak iz nosa. Iz anamneze je utvrđeno da je zadnjih pet godina muče proljetni napadaji alergije na topolovu pahuljicu. Odlučeno je provesti tehniku "Brzo liječenje alergija". Iz literature je poznato da se na vrhuncu alergijskog procesa ne preporučuje izvođenje ove tehnike zbog jakog usidrenja negativnog stanja. Međutim, grupna dinamika pokazala je da je demonstracija visoko učinkovitih NLP tehnologija bila neophodna. Sudionici su očekivali trenera s odgovarajućim kvalifikacijama koji će moći brzo pomoći. Kada učinkovitu pomoć povećao bi se autoritet, a ako ne bi bilo učinka, smanjilo bi se povjerenje u tehničare (mišljenje iz razgovora članova grupe).
Tehnika je izvedena na prozoru s kojeg se vidi dvorište s veliki iznos topolovo paperje, što je poslužilo kao dobra vizualna demonstracija. Slijeđeni su standardni koraci tehnike “Quick Allergy Cure”; kao protuprimjer, klijentica je odabrala dlačice maslačka. Posebnost tehnike bila je u tome što je paperje topole bilo u stvarnosti, a paperje maslačka samo u mašti. Nakon odrađenih svih koraka tehnike, izvršena je prilagodba budućnosti, što se pokazalo pozitivan rezultat. Nakon toga, odlučeno je provesti test ponašanja s pravim topolovim dlakama. Budući da je bio u dubokom prijateljstvu, klijent je izašao van. U stanju laganog transa izgovorena je sljedeća rečenica: „Vi vidite ovo paperje, a vaš imunološki sustav zna kako pravilno reagirati na ovu bezopasnu tvar - topolovo paperje. Uzmite ga malo u ruke i primijetite da imunološki sustav na njega ispravno reagira. Uzmite više... Sada hodajte uličicom i nogama podignite paperje i dišite slobodno... I obratite pažnju da dok hodate curenje nosa i suzenje nestaju..." Nakon 50 minuta sudionik je došao do skupina potpuno zdrava: asimetrija lica, otok i svi prethodni znakovi alergije su nestali. Skupina ih je nagradila zasluženim pljeskom. Nakon toga, sudionik više nije razvijao alergije (praćenje 10 godina).
U ovom slučaju čudi što je sve tako brzo prošlo Klinički znakovi alergije.
Slučaj br. 2. 60-godišnja žena, polaznica tečaja NLP Practitioner, požalila se tijekom nastave na alergiju na jagode. U to vrijeme nije bilo jagoda, samo je tema trenutnog bloka bila “Alergije”. Provedena je standardna tehnika "brzog izlječenja alergije" s povezanim ispitivanjem okoliša. Prilagodba budućnosti pokazala je pozitivne rezultate. Nekoliko mjeseci kasnije ista se sudionica ponovno požalila da je alergična na jagode. U takvoj situaciji ( potpuna odsutnost učinak tehnologije) detaljno su i pažljivo provjereni ekologija promjena i prisutnost sekundarnih koristi. A onda je otkrivena sekundarna dobrobit bolesti: njezina su je djeca (već odrasli) vrlo često molila da plijevi jagode, a ona hipertonična bolest, a dugo je morala raditi u nagnutom položaju. Istodobno su se glavobolje značajno povećale i arterijski tlak. Tada je odlučeno da se tehnika „Brzog lijeka protiv alergija“ provede samo na jagodama, ali da se to prepusti samoj biljci, koju je trebalo plijeviti. Tehnika je provedena učinkovito, sa dobar rezultat. Alergija na bobice više nije bila problem.
Ovaj slučaj jasno pokazuje nevjerojatne sposobnosti mozak za kontrolu zdravlja tijela, i to selektivno!
Borisov V.A., NLP trener, Gestalt terapeut.
Fomchenko Yu.A. Doktor, kandidat medicinske znanosti, Trener NLP-a i psihosinteze.
Sljedeća demonstracija održana je Nacionalnoj udruzi na Nacionalnoj konferenciji o neurolingvističkom programiranju u Chicagu, Illinois 1988.
Susie: U redu, Linda. Kažete da ste alergični na sijeno i travu.
Linda: Da. Bila sam na testiranju kod alergologa i znam da mi je najgora trava timothy, čak i kad se kosi travnjak mi smeta. Imam konja pa mi je nezgodno biti alergičan na sijeno.
Susie: Mogu zamisliti. Da sada imamo hrpu pokošene timothy trave u ovoj sobi, što bi se dogodilo s vama?
Linda: Prvo bih osjetio natečenost i suhoću u ustima, zatim svrbež u nepcu, a onda bi mi oči postale crvene i suzne.
Susie: Dakle, samo da to isprobamo, zamislite da je trava upravo ovdje. Što imaš...
Linda: (Reagira i smije se.)
Susie: U redu (publika se smije) Stanite! Stop! Samo smo htjeli kalibrirati.
(Skupina): Upravo je demonstrirala jedan od zanimljivih fenomena povezanih s alergijama. Ljudi mogu reagirati samo na pomisao da su u prisutnosti alergena! Evo priče koja se dogodila početkom stoljeća s liječnikom po imenu Mackenzie, koji je liječio ženu koja je imala teške alergijska reakcija na ružama. Otkrio je da bi, ako bi toj ženi pokazao umjetnu ružu vrlo prirodnog izgleda, ona svejedno imala snažnu reakciju2. Linda nam također pokazuje snagu uma. Pri samoj pomisli na timothy grass, spremna je dati reakciju kakvu inače ima.
(Linda): Koliko brzo dobijete ovu reakciju? Čini se potpuno instant, zar ne? Ako ste mu izloženi neko vrijeme, bit će još gore.
Lynda: To je trenutno, i sve dok je alergen histamin, koji uzrokuje curenje iz nosa, svrbež i druge stvari koje idu uz peludnu groznicu.
Ako zaključimo da je imunološki sustav pogriješio što je opasno i označio tvari koje će aktivirati aktivni dio imunološki sustav. Dovoljno je samo jednom napraviti ovu pogrešku i stanica u tijelu je kodirana, a imunološki sustav će se svaki put odmah aktivirati.
Za ovaj posao možemo zahvaliti našem imunološkom sustavu. Tek nakon što se identificiraju virus ili bakterija prehlade, imunološki sustav će djelovati kao odgovor na prijetnju. Međutim, nije baš ugodno kada počne djelovati kada nema opasnosti.
(Linda): Budući da je vaš imunološki sustav to tako brzo naučio, to znači da ga je vrlo moguće trenirati. Sada je želimo naučiti novom odgovoru. Želimo joj pokazati da joj ne treba odgovor koji sada ima. Želimo pokazati prikladniji odgovor. Reći ćemo vašem imunološkom sustavu: “Ne ovaj odgovor, ovaj odgovor. (Pokreti različite ruke.) Ne ovaj.” Samo je u pitanju prekvalifikacija.
(Skupina): Želimo napraviti procjenu okoliša prije nego što počnemo.
(Linda): Da nemate takvu reakciju na sijeno i travu, kakav bi vam život bio? Što bi to tebi značilo?
Linda: Pa, zadnjih 10-15 godina se smanjuje. Pa mislim da je to nastavilo oslobađati energiju. Kao da ovaj dio nedostaje. Smeće.
Susie: Može li to imati negativne posljedice? Postoji li razlog zašto ne biste trebali odustati od toga?
Linda: Ne, ne mogu se sjetiti nikakvih razloga.
Susie: Mislim, nije da želiš sve vrijeme provoditi sa svojim konjima, a ostatak vremena sa strane.
Linda: (Smijeh) Ne. Ovo neće ograničiti količinu vremena. Neću to dopustiti. Ako napustim situaciju, moji simptomi nestaju.
Linda: Trenutačno je i sve dok je alergen u blizini, reakcija će se nastaviti dok ne počnem meditirati. Ako se udaljim od situacije, moji simptomi će se povući.
Susie: Otkad ti je to problem?
Linda: (Pauza.) Oko 11 ili 12 godina.
Susie: Dakle, povezani ste s njim dugo vremena, najviše tvog života.
Ne znam znate li kako funkcionira imunološki sustav; ovo je stvarno jako zanimljivo. Ono što se događa kod alergija je da vaš imunološki sustav pretjerano reagira i postaje preaktivan.
Ima niz različitih stanica s različitim funkcijama. Makrofag je stanica koja je obično odgovorna za sijeno, travu ili prašinu (bezopasne tvari) koje udišete. Ove stanice su "čistači". Izgledaju poput hobotnice s dugim pipcima koji dosežu i gutaju sve što je strana tvar a što može ući u tijelo.
Kada makrofag naiđe na virus, proguta ga dio i prikaže dio na vrhu poput zastavice. To je gotovo pobjednička zastava jer se drži na vrhu kako bi alarmirala temeljni imunološki sustav jer je tijelo napadnuto.
Ova zastavica upozorava T stanice koje su spremne pomoći moguća opasnost. Njihov je posao osigurati da se udubljenja na podignutoj strani zastave podudaraju s udubljenjima na njihovim stranama koje označavaju tvar kao opasnu. Ako postoji podudaranje, one će se zalijepiti za tvar i odmah poslati signal za pomoć T-stanicama ubojicama. T-stanice ubojice stižu spremne za borbu. Oni stignu na mjesto gdje je podignuta zastava i detoniraju virus kemijskom injekcijom.
Linda: Koje stanice dižu u zrak?
Susie: Oni eksplodiraju stanice koje se nalaze na mjestu gdje makrofag drži zastavu. Ovo odlično funkcionira ako imate virus ili bakteriju, ali kod alergija T-stanice ubojice napadaju vaše zdrave stanice. Jedan od kemijske tvari histamin koji se oslobađa tijekom eksplozije stanica, što uzrokuje curenje nosa, svrbež i druge stvari koje prate peludnu groznicu.
Susie: Jednom, kad smo Tim i ja radili ovaj proces s tipom koji je imao alergiju na travu, dobili smo drugačiji odgovor kada smo postavili ovo pitanje. Rekao je: “Oh! Onda bih morao kositi travu! Sada to mora učiniti moja žena!”
(Skupina): U ovom trenutku želimo biti sigurni da se možemo nositi sa sekundarnim dobitkom. Na primjer, možete susresti dijete koje ima alergije ili astmu i zbog toga mora provoditi puno vremena. Ako je to slučaj, trebate pomoći ovom djetetu da nauči privlačiti pažnju bez astme ili alergija.
Čini se da nema većeg ekološkog problema da Linda odustane od ove alergije; ni u onome što ona govori ni u bilo kojoj neverbalnoj nepodudarnosti.
(Linda): Kako izgleda sijeno ili trava da možete biti u blizini i da vaše tijelo ne griješi? Postoji li kakva trava, zelena trava?
Linda: Što je s sobnim biljkama?
Susie: Fino. Osjećate li se dobro uz neke vrste zelenih sobnih biljaka? Drugim riječima, je li vaš imunološki sustav u redu s njima?
Linda: Da. S sobnim biljkama se osjećam odlično.
Susie: Nastavit ćemo s protuprimjerom koji je blizak tvari koja sada izaziva reakciju; što bliže, to bolje.
Vratite se u prošlost i nađite se ondje u potpunosti sa svojim kućnim biljkama; stvarno tamo. I želim da tvoj imunološki sustav obrati pozornost Posebna pažnja kako ona reagira kada ste među zelenim sobnim biljkama u vašem domu. I neka vaš imunološki sustav obrati posebnu pozornost na to kako to točno radi za vas. (Sidri se na ovom stanju.) U redu.
(Skupina): Moram biti siguran da imam dobro sidro za ovaj protuprimjer. Neka osoba poveže posebnu situaciju prije nego što postavite sidro.
(Linda): Sada, Linda, želim da zamisliš da te s druge strane sobe, od zida do zida, štiti štit od pleksiglasa. I tamo, s druge strane pleksiglasa, vidite Lindu. I vidite Lindu s reakcijom koju ste upravo uspostavili. (Nastavlja držati sidro) Linda, čiji imunološki sustav dobro zna kako pravilno odgovoriti na zelene biljke koje rastu u kući. Kad tamo pogledate Lindu, znate da ima imunološki sustav koji zna pravilno reagirati. (Pauza.) U redu. Sada želim da vrlo pažljivo smjestite onu Lindu tamo u situaciju u kojoj bi bila okružena travom koja obično uzrokuje nevolje, timothy travom. Štogod da je. Pogledajte tu Lindu, znajući da ima tu reakciju na koju smo se usidrili i koja joj je potpuno dostupna. Njezin imunološki sustav točno zna kako ispravno reagirati. I primijetit ćete da se Linda tamo mijenja dok je u kontaktu s travom. I može vam se učiniti stvarno čudnim što se počinje događati u vama. (Pauza.) I promatrajte reakciju, koja je sada slična onoj kod zelenih biljaka. (Pauza.) U redu. Kao ovo.
(Linda): Sada želim da odeš tamo i okupiš te Linde i dovedeš ih ravno ovdje u ovo Lindino okruženje. Vrati se ovamo sa mnom. Zamislite upravo sada da netko kosi travu ovdje u ovoj sobi. Oni pokose timothy travu, a vaš imunološki sustav je potpuno imun, reagira onako kako biste željeli da reagira. I ona sada zna kako ispravno reagirati. Zamislite da vidite timothy grass - kao da ste ovdje pored mene. (Pauza.) Samo se opusti. (Pauza.) Mmm. Kao ovo.
Sada, u bliskoj budućnosti, imat ćete priliku biti u prisustvu timothy trave, sijena ili nečeg sličnog. Htio bih da ostaneš sa svojim konjima i da ih hraniš.
Linda: Fino.
Susie: Neka vaš imunološki sustav obrati posebnu pozornost. Sada zna kako ispravno reagirati kada ste u ovoj poziciji. (Pauza.) U redu.
(Skupina): Zadržat ćemo se na ovome na minutu da nam padne na pamet. Pomalo je kao raditi s fobijom. Često vaš klijent oklijeva na trenutak i kaže: “Čekaj malo. Ne znam što se događa. Ne bi trebalo biti tako lako i ne bi trebalo 'raditi tako dobro'."
Imate li pitanja za Lindu i ono što je ovdje doživjela?
Čovjek: Kada zamislite da ste u prisutnosti alergena, postoji li uopće neki osjećaj?
Linda: Malo. Kao na stražnjem dijelu sredine lica, ako to ima smisla. Sve je to bilo slično onome što se obično događa. Bio je to kao sam početak te iste reakcije, a onda nije išlo dalje.
Žena: Kakva je bila reorganizacija vašeg imunološkog sustava za vas?
Linda: Izgledalo je dosta poput bačenog sidra. Kao da osjećate kako se prenosi novi odgovor. Nešto se događa.
Susie: Ovo je prekrasan opis. Ova je promjena stvarno duboko utjecala na njezinu neurologiju.
(Linda): Sada kada se sve to posložilo, zamislite isto što ste radili na početku - da udišete veliki snažan mlaz mirisa timothy trave. (Pauza, tiše.) I primijetite što se događa unutra. (Pauza.) Sada pokušajte ponovno dobiti staru reakciju. (Tiše.) Što jače možeš. (Pauza.)
Linda: Još uvijek sam na oprezu, čekam da se nešto dogodi. (Smijeh.)
Susie: Nevjerojatno. Ne može bolje! (Smijeh.)
(Skupina): Za one koji su radili kalibraciju, je li ovo ista reakcija koju smo dobili prije procesa?
Publika: Ne.
Susie: Sada je još uvijek na oprezu, i to s pravom. Imala je 11 ili 12 godina kad je sve počelo. Još uvijek čeka reakciju jer je taj poticaj dolazio gotovo svaki put.
(Linda): I bit ćete ugodno iznenađeni kada izađete odavde i pričekate staru reakciju i kažete: “Oh, nema je. Sada mogu uživati u svojim konjima kad sam s njima."
Linda: Mmm.
Susie (Blaže.) Tu se ništa drugo neće dogoditi. I možete zahvaliti svom imunološkom sustavu što je tako osjetljiv na učenje novih stvari.
Linda: Hvala vam.
Susie: Ovaj postupak možete lako izvesti sami. Rekli ste da ste alergični na mnoge stvari.
Linda: Da, postoji još nešto; ovo je bilo najveće!
Susie: Budući da ste vi osoba koja lako generalizira, ne bih želio da mislite da bi ovo moglo uspjeti i nekom drugom.
Linda: (Smijeh) U redu.
Susie: Neka vaš imunološki sustav prođe kroz proces automatski... bez da to radite svjesno. Jer... znate, vrlo brzo učimo, i nema razloga zašto ne može ići dalje i ne raditi ovaj proces s onim drugim tvarima o kojima ne morate niti brinuti.
NLP radionica
Liječenje stečenih alergija
Alergijske bolesti su hiperreakcije tijela kao odgovor na utjecaj određenih čimbenika vanjsko okruženje, koje smatra potencijalno opasnima. S gledišta NLP-a, alergije se mogu definirati kao fobija od imunološkog sustava. Alergija je, kao i fobija, obrambena reakcija tijela koja se učinkovito uči i generalizira na sve kontekste.
Naravno, prekvalificirati tijelo, naučiti ga novoj, adekvatnoj i fleksibilnoj reakciji na bivši alergen, ima smisla samo u fazi remisije, odnosno kada je tijelo u normalnom fiziološkom stanju.
- Prepoznajte alergen – tvar koja uzrokuje alergijsku reakciju. Budite oprezni na prve znakove reakcije.
- Odaberite pseudoalergen - predmet ili tvar koja izgleda kao alergen, ali ne izaziva alergijsku reakciju, na primjer:
- mačja dlaka - pseća dlaka
- agrumi - jabuke
- prašina od knjiga - prašina od krede
- Kreativno zamislite kako možete komunicirati s pseudoalergenom, smireno ga istražujući i dobivajući tjelesni užitak od njega. Ojačajte ovo stanje mirnog zadovoljstva i stavite sidro.
- Stvorite za sebe potpuno zaštićeni radni prostor, izoliran od bilo kakvih vanjskih utjecaja. Standardna rješenja su prozirne hemisfere od pleksiglasa, energetski ekrani, zatvorena svemirska odijela i tako dalje. Možete stvoriti nešto posebno za sebe!
- Dok ste u svom radnom prostoru, odaberite nekoliko kadrova iz filma o svom životu, gdje se možete vidjeti na ekranu u situacijama vezanim uz alergije: u najranijoj (prva pojava alergije), u još dvije ili tri, gdje alergični reakcija se manifestirala najintenzivnije, te u dvije ili tri moguće situacije u budućnosti kada biste mogli ponovno doći u kontakt sa tvari koja je uzrokovala vašu alergiju.
- Dok ste još u svom radnom prostoru kao redatelj filma, pregledajte redom svaku od odabranih situacija, počevši od one najranije, tako da u svakoj situaciji vidite sebe kako smireno komunicirate s bivšim alergenom na ekranu. Glumčev zadatak na ekranu je izgledati potpuno prirodno, kao da je uvijek normalno reagirao na nekadašnji alergen. Tijekom cijelog procesa koristite svoje sidro. Pazite da cijelo vrijeme ostanete u mirnom, kreativnom i razigranom stanju.
- Nakon što ste, budući u svom radnom prostoru kao direktor, uspješno pregledali O trljajte i preoblikujte sve situacije, uđite u film umjesto glumca i sami proživite sve njegove događaje, nastavljajući koristiti sidro i uživanje u mogućnosti normalnih reakcija. Držite svoje sidro tijekom cijelog procesa ponovnog doživljavanja i pažljivo pratite svoje stanje.
- Nakon završetka prethodne faze, zahvalite svom tijelu za Dobar posao za prekvalifikaciju. Prvu provjeru njegovih rezultata možete napraviti sada tako da se prisjetite situacije kontakta s bivšim alergenom i uvjerite se da tijelo na njega reagira na način koji vas zadovoljava.
- Razmislite o situacijama u kojima vam je prijašnja reakcija možda donijela neke moralne ili socijalna davanja, i pronaći nove kreativne načine rješenja za takve situacije.
- Prije dovršetka postupka razmislite kako ćete odrediti koje su količine tvari s kojom ste radili zdrave i sigurne za vas.
Priča o liječenju alergija
Jednom davno u malom američkom gradu živio je mali dječak po imenu Stan. Stan je bio pametan i lijepo odgojen dječak, s dobrom obitelji, prijateljima i zdravim pogledom na život. No, jedan mu problem nije davao mira - svaki put kad bi ugledao svoju voljenu djevojku Wendy, Stan bi se izgubio i sve što je pojeo za doručak prosuo po podu.
Možete zamisliti kako je to bilo neugodno, pogotovo za tako inteligentnog i dobro odgojen dječak. Stan je dugo razmišljao što da učini, da bi se na kraju odlučio obratiti za pomoć mudrom kuharu škole - Šefu.
Šef je, bez razmišljanja, počeo Stanu postavljati pitanja:
Stan, postoji li još netko na koga reagiraš na isti način?
Ne, samo Wendy.
Fino. Možete li se sjetiti nekoga tko je vrlo sličan Wendy, ali na vas ne reagira isto?
Pa, vjerojatno postoji. Sviđaju mi se sve djevojke, ali samo se zbog Wendy osjećam tako loše.
U redu, izaberi neku drugu djevojku koja ti se sviđa. Volim to.
Pa neka bude Esther. Ona je Wendyna prijateljica.
Esther, super. Prisjetite se kako se osjećate kada sretnete Esther – kakve osjećaje imate unutra, u svom tijelu? Sada ih možete osjetiti, kao da je ona ispred vas. Njen miris, njen dah. Sve je tu, u blizini. Vidiš li je?
Da, ovdje je. Pred očima mi se nazire njezin ružičasti ovratnik.
Bravo, sjetite se ove ogrlice - svaki put kad se želite sjetiti Esther, samo zamislite ovu ružičastu ogrlicu. Možete li sada zamisliti situaciju u kojoj ste potpuno sigurni? Možda je ovo neko mjesto gdje možete promatrati što se događa, znajući da vam ništa ne prijeti?
Pa kad gledam ulicu s prozora svoje sobe. Sigurno se nitko neće popeti na drugi kat.
U redu, zamislite da sjedite u svojoj sobi na drugom katu i gledate kroz prozor, a tamo dolje, na ulici, vidite nekoliko situacija u kojima niste baš najbolje reagirali na Wendy na dobar način. Možete li ga vidjeti po prvi put?
Da, dobro se sjećam ovog prvog puta..
Super, možeš li se sjetiti još 2-3 takva iskustva? Jesti?
Da imam.
U redu, sada počnite promatrati ove situacije počevši od one najranije. Ali samo neka Wendy bude drugačije odjevena nego dosad - neka uvijek ima jarko ružičasti ovratnik. Možete početi odmah...
Stan je s entuzijazmom gledao u daljinu, a Šef ga je povremeno pitao kako se osjeća i, kao nenamjerno, podsjetio Stana na ružičasti ovratnik. Kad je Stan završio, šef ga je zamolio da se prisjeti te prve situacije, kao da je proživljava – Stan se namrštio, a kad se počeo prisjećati, otkrio je da se osjeća sasvim normalno, a doručak je ostao na svom mjestu, unutra. Isprva ga je šef stalno podsjećao na tajanstveni ružičasti ovratnik koji je pripadao Esther - ali onda je to prestao činiti. Stan je počeo zamišljati nove, buduće susrete s Wendy, a ona je svaki put bila odjevena u nešto drugačije, bez ovratnika - ali ugodan, ugodan osjećaj uvijek je ostao s njim.
NLP i liječenje alergija
Alergije su pošast našeg doba. Baci kamen na nekoga tko nikad nije imao dijatezu, crvene mrlje nervozno tlo ili Quinckeov edem. Alergija je greška imunološkog sustava. Odgovor imunološkog sustava na alergen sličan je fobiji. Ako je imunološki sustav odlučio da je neka tvar štetna, tada će i ubuduće reagirati na tu tvar, iako prijetnja možda više ne postoji. Osim toga, često postoji generalizacija reakcije - alergija se pojavljuje na slične tvari, iako nikada nisu bili u kontaktu s osobom.
U NLP-u postoji tehnika za liječenje alergija. Djeluje učinkovitije ako se reakcija dogodi na određenu tvar koju je lako identificirati. Ovu su metodu razvili Robert Dilts, Tim Hallbom i Susie Smith.
Prije svega jedno upozorenje. Alergije mogu biti vrlo opasne, čak i opasne po zdravlje. Ove metode ne bi trebale zamijeniti liječenje, i raditi s njim. Ako imate sumnje, bolje je ne koristiti ih.
Metoda liječenja alergija koju je razvio NLP razbija sidra koja djeluju na imunološki sustav, prekidajući vezu između podražaja (alergena) i reakcije (alergijske reakcije). Zamislimo situaciju kao da pomažete drugoj osobi.
1. Uspostavite odnos.
Morate priznati iskustvo druge osobe. Uostalom, zajedno ćete morati promijeniti alergijsku reakciju. Prepoznajte alergen. Saznajte kolika je snaga i kakav je odgovor na prodiranje tvari u tijelo. Koliko brzo se pojavljuje? Navedite protuprimjer (slična bezopasna tvar na koju niste alergični). Recimo da ste alergični na prašinu, ali ne i na pelud. Pelud bi u vašem slučaju bio kontraprimjer. Evo parova “alergen – protuprimjer”: pamuk – lan, mačja dlaka – pseće krzno, dinja - lubenica, naranča - breskva, rajčica - krastavac, analgetici - sve druge tablete koje vaš organizam dobro prihvaća...
2. Stvorite sidro za protuprimjer – stanje ugode i sigurnosti.
Zamolite partnera da se prisjeti ugodne situacije u kojoj se osjećao potpuno opušteno, bio u kontaktu s protuprimjerom, igrao se sa psom, jeo lubenicu... Pomozite mu asocirati da uđe u stanje koje nije povezano s alergijskom reakcijom. Kada po njegovom licu i disanju vidite da se opustio, lagano rukom dotaknite njegovu ruku na određenom mjestu. Ovo će biti taktilno sidro za ovu državu. Recite mu da će ga svaki put kada osjeti ovaj dodir podsjetiti na opušteno stanje i da može uroniti u njega bilo kada tijekom postupka.
Odvratite mu pažnju i prekinite ovo stanje. Prijeđite na treću poziciju sa svojim klijentom. Pričati o normalna reakcija imunološki sustav. Dobiti ogorčenje.
Ponovno dodirnite isto mjesto na ruci.
Pobrinite se da se ponovno vrati u ono ugodno, opušteno stanje. Provjerite to postavljanjem odgovarajućeg pitanja. Ponavljajte ovaj postupak dok ga vaš dodir pouzdano ne dovede u ovo opušteno stanje. Sada ste opušteno stanje učvrstili sidrom - dodirom ruke - i možete biti sigurni da ako vaš partner osjeti nelagodu tijekom postupka, možete ga vratiti u ugodno neutralno stanje. Ovo je "slamka spasa" u slučaju nepredviđenih okolnosti.
3. Zamolite partnera da se samo malo prisjeti alergijske reakcije kako biste mogli vidjeti kako izgleda.
Pitajte ga kakav je osjećaj kada dođe u kontakt s alergenom. Obratite pozornost na promjene u njegovom disanju, boji kože, a posebno na vlažnost očiju. Ovo su prvi znakovi alergijske reakcije. U NLP-u ova se operacija naziva "kalibracija odgovora": provjeravate alergijsko stanje, pažljivo promatrajući kako izgleda kako biste ga kasnije lakše prepoznali.
Ako ste već vidjeli reakciju, prekinite ovo stanje. Ispričajte vic, odvratite mu pažnju i potaknite ga.
4. Potrebno je objasniti grešku imunološkog sustava.
Recite partneru da alergen sam po sebi nije opasan i da njegov imunološki sustav daje sve od sebe da ga zaštiti, ali reagira na neprikladan podražaj. Ona ga može nastaviti štititi na isti način, ali ne reagirati tako burno na tu supstancu. Naučila je ovu reakciju, a sada može naučiti i drugu, primjereniju. Razgovarajte o alergenu kao o "onoj tvari", a ne kao o "alergenu". Nazvavši ga novim imenom, počet će o njemu drugačije razmišljati. Reci mu o medicinsko istraživanje imunološki sustav, kako divno radi i kako može naučiti nove reakcije. Navedite primjer osobe koja je odustala od svojih alergija.
Zadnje s čime se susrećem je sve više ljudi koji su lišeni malih ali tako ugodnih životnih radosti. Na primjer, jedna djevojka koju poznajem jako voli životinje, ali ne može si priuštiti da ima mače. Ili npr Nova godina, obiteljsko slavlje,
kad se sjetim okusa djetinjstva, a okus djetinjstva su slatkiši, mandarine, naranče, ali moja druga prijateljica je spriječena uroniti u sjećanja iz djetinjstva, na prvi pogled reklo bi se jedan mali problem - alergija. Alergije su danas postale stalni čovjekov pratilac. Malo komedija ili sitcoma izbjegava priliku nasmijati se problemima alergičara.
Liječnici diljem svijeta oglašavaju uzbunu: raširena prevalencija alergijskih bolesti pretvorila je problem alergije u globalni medicinski i društveni problem. U posljednjih 30 godina, prevalencija alergijskih bolesti udvostručila se svakih 10 godina. Prema WHO-u, trenutno oko 5% svjetske populacije i 15% djece pati od alergijske bolesti. Moderna medicina nudi mnoge lijekove koji pomažu u ublažavanju stanja alergičara, ali svi oni samo ublažavaju simptome bolesti, ali ne i rješavaju je se zauvijek.
Godine 1987. brzo i prirodan način oslobađanje od alergija. Zahvaljujući tome tisuće ljudi diljem svijeta već su zaboravili na jesenske egzacerbacije, rado jedu mandarine za Novu godinu i u potpunosti se prepuštaju radostima bestijalnosti sa svojim kućnim ljubimcima. Otkrili su vezu između emocionalnih iskustava i alergijskih reakcija. Kao što Robert Dilts piše u The Rapid Allergy Cure: "Metaforički, alergije se mogu usporediti sa strahom od imunološkog sustava." Ako je jednom ljudsko tijelo pogriješilo, zamijenivši bilo koju tvar za opasnu i reagirajući na nju kao virus, sljedeći put u svom programu isto obrambena reakcija. Posljedično, naše tijelo se može trenirati i može ga se naučiti da reagira na nove načine. Uostalom, tijelo polarnog istraživača zna se prilagoditi stalnim mrazevima, astronauta bestežinskom stanju, a tijelo pušača stalnim dozama nikotina))).
Postupak za uklanjanje alergija neće oduzeti puno vremena. Uklanjanje reakcije na jedan alergen događa se u samo sat vremena, a može se provesti protiv bilo kojeg alergena. Ponovljeni testovi su pokazali da nakon korištenja ove metode ljudsko tijelo ima sposobnost brzo se očistiti od štetnih tvari nakupljenih u njemu, te brzo naučiti ne nakupljati ih više. To pomaže smanjiti rizik od razvoja alergija na nove alergene. . Ova tehnika je standardiziran i uspješno ga koriste psiholozi konzultanti u Rusiji iu svijetu.
Što trebate znati prije korištenja ove metode?
- Metodologija" Brzo liječenje alergije" provodi se u razdobljima kada je alergijska reakcija izostala ili je blaga!
— Za sat vremena oslobodit ćete se reakcije na jedan alergen. Ako se želite riješiti reakcije na drugi alergen, potreban je još jedan postupak
- metoda možda neće djelovati ako nakon postupka za uklanjanje alergija odlučite testirati njenu uspješnost pretjeranom apsorpcijom alergena (ljubeći sve dvorišne mačke i pse, jesti agrume u nevjerojatnim količinama ili zabijati ruku u košnicu) s pčelama, u slučaju alergije na pčelinji otrov)
— Ova tehnika se ne koristi za djecu mlađu od 14 godina.