Kako odabrati prave štake i zašto su vam potrebne. Ako štake nisu pravilno odabrane, mogu se pojaviti brojni problemi. Od jednostavnog trljanja kože do oštećenja živaca u aksilarnom području. Danas su uobičajene dvije vrste štaka - to su aksilarne štake (klasične) i štake s osloncem na lakat (kanadske). Vrstu štaka treba odabrati na temelju težine ozljede i potpore za potporu.
Izbor aksilarnih štaka (klasičnih)
Prilikom odabira aksilarnih štaka obratite pozornost na dva čimbenika, kao što su visina štaka i položaj šipke za zglob. Ako osoba s invaliditetom ili bolesna osoba ne može stajati, tada se visina štaka (približno) odabire na sljedeći način, oduzimajući 40 cm od ukupne visine, ali bolje je, naravno, prilagoditi je u stojećem položaju, noseći poznate cipele . Štaku postavljamo u razini prsa, donji dio štake nalazimo uz stopalo, na udaljenosti od 20 cm, a potporna šipka za pazuh ne smije dosezati 4-5 cm od pazuha (2-3 prsta). . A prečku za ruku treba namjestiti na sljedeći način. Ruku spustimo uz štaku, zatim savijemo ruku za 30 stupnjeva i stisnemo šaku (prečka treba biti u visini šake), odnosno s pravilno podešenim štakama, spuštajući ruku prema dolje, karpalna prečka treba biti u razini zapešća.
Ako su pravilno postavljene, štake ne bi trebale stvarati pritisak ili stvarati veliku nelagodu pri hodu. Ako imate veliki pritisak u području pazuha, onda su štake najvjerojatnije dugačke, a ako imate veliki stres na rukama, onda su štake najvjerojatnije kratke.
Izbor kanadskih žena
Prilikom odabira kanadskih štaka obratite pozornost na pravilan položaj ručke i pričvrsnih manžeta. Prilikom namještanja kanadera treba umetnuti ruku u manšetu i staviti štaku 15 cm od stopala. U isto vrijeme, lakat treba biti savijen pod kutom od 18 stupnjeva; upravo će ovaj položaj stvoriti najoptimalnije opterećenje na rukama. Manšeta bi trebala biti udaljena 5 - 8 cm od najoštrijeg dijela lakta. Ako ste viši od 183 cm, ta udaljenost bi trebala biti 10 cm (otprilike). A ako je visina ispod 150 cm, onda 4 - 5 cm.
Da biste provjerili jeste li kanadere pravilno namjestili, trebate stajati ravno i spustiti ruku prema dolje, a zglob vam se treba podudarati s vrhom ručke. Ako su zglobovi viši od ručke, onda su štake kratke, a ako su zglobovi niže, onda su kratke.
Ozljede mišićno-koštanog sustava, uključujući noge, mogu dugo vremena izbaciti osobu iz uobičajenog ritma života. Kako bi se mogli kretati, pacijentima je propisano nošenje štaka. Ovi uređaji pomažu u oslobađanju od stresa ozlijeđenih udova i omogućuju osobi da se slobodno kreće u prostoru.
Prije nego što prijeđemo na odabir uređaja, odlučimo koje su štake bolje: aksilarne ili laktove. Dizajn aksilarnih štaka izrađen je u obliku štapa, na koji je pričvršćena posebna struktura s dvije prečke: za podupiranje ruke i pazuha. Ove se štake smatraju klasičnim i češće se preporučuju pacijentima nakon prijeloma nogu, amputacija i drugih teških ozljeda. Odabir aksilarnih uređaja provodi se prema sljedećim točkama:
- Morate nositi poznatu i udobnu obuću i osloniti se na zdravu nogu. Ramena i ruke trebaju biti opušteni;
- stavite štaku ispred sebe tako da je njen vrh na udaljenosti od 20 centimetara od stopala;
- nakon toga obratite pozornost na gornji dio proizvoda: trebao bi biti 4-5 cm ispod pazuha;
- Kada su odabrane štake koje odgovaraju vašoj visini, trebali biste s njima hodati po sobi, procjenjujući pogodnost.
Ispravno odabrani uređaj pružit će pouzdanu pomoć pri kretanju, a razdoblje rehabilitacije proći će bez komplikacija. Glavne prednosti takvih proizvoda su njihova trajnost i svestranost.
Važno! Ako se pacijent ne može samostalno kretati, rodbina mu može kupiti štake. Da biste to učinili, oduzmite 40 centimetara od visine pacijenta. Međutim, takvi izračuni su približni i ne jamče udoban rad u budućnosti.
Štake za lakat (kanadske)
Ortopedska pomagala za lakat imaju oblik štapa s posebnom ručkom i postoljem za oslonac lakta. Oni su rjeđi jer su skuplji od prethodne opcije. Štaka za lakat (badik) odabire se na sljedeći način:
- prije svega, štaka mora biti postavljena na takav način da se njen donji dio nalazi na udaljenosti od 15-20 centimetara od stopala;
- nakon toga savijte lakat za 15-20 stupnjeva. Također obratite pozornost na udaljenost od lakta do manšete. Što je visina veća, to bi trebala biti veća: za pacijente visine do 170 cm ta udaljenost treba biti 4,5-7 cm, a za osobe iznad 180 cm najmanje 10 cm;
- Nakon što ste se odlučili za osnovne parametre, trebali biste isprobati štaku za lakat. Drška ne smije stiskati ili trljati ruku.
Za pacijente koji ne znaju koje su štake bolje, aksilarne ili lakatne štake nakon endoprotetike, liječnici preporučuju kanadske štake. Međutim, u ovom slučaju, za veću stabilnost i smanjeno opterećenje, bolje je kupiti nekoliko proizvoda odjednom.
Usporedba aksilarnih i ulnarnih tipova struktura
Poznavajući glavne prednosti i nedostatke proizvoda, bit ćete sigurni koje su aksilarne štake ili štake za lakat prikladnije za prijelom gležnja, iščašenje ili drugu ozljedu.
| Aksilarne štake | Štake za lakat |
| Prikladno za početnu fazu rehabilitacije, kada je pacijent prisiljen potpuno ograničiti opterećenje na ozlijeđenoj nozi, na primjer, tijekom amputacije noge ili prijeloma gležnja. Preporučuju se i osobama s prekomjernom tjelesnom težinom, kao iu slučajevima kada osoba ne može opteretiti ruke | Koriste ih pacijenti koji se mogu osloniti na bolnu nogu i također izdržati prilično jaka opterećenja na ruci. Obično se štake za lakat koriste tijekom faze oporavka nakon ozljede. Njihovo maksimalno opterećenje je inferiorno od aksilarnih modela. Preporuča se starijim osobama s bolovima u zglobovima |
| Ne preporuča se koristiti dulje od 2 godine, jer kao rezultat stalne uporabe osoba može imati problema s mišićno-koštanim sustavom i bolovima u ramenom zglobu. | Pogodan za dugotrajnu upotrebu |
| Velike su veličine i teške težine. | Više mobilni, ne uzrokuje veliko opterećenje |
| Uzrokuje poteškoće u početnim fazama korištenja. Kod starijih ljudi često se javljaju poteškoće u svladavanju aksilarnih štaka | Prikladno za pacijente bilo koje dobi s manjim ozljedama |
| Pogodno za vanjsku i unutarnju upotrebu | |
Bez obzira na vrstu dizajna i vijek trajanja, ortopedski uređaji trebaju biti udobni i ne uzrokovati nelagodu. Sve štake imaju opće zahtjeve koji moraju biti ispunjeni:
- podešavanje visine. Podesiva visina je nužan uvjet, jer se u svakoj pojedinoj fazi rehabilitacije mijenja udoban položaj štaka i dimenzije;
- prisutnost mekih jastučića. Smanjuju trenje i smanjuju rizik od ozljeda kože na minimum;
- prisutnost posebnog vrha. Donji jastučić osigurava stabilnost strukture. Osim toga, sprječava klizanje štaka;
- materijal. Štake mogu biti metalne (obično aluminijske) ili drvene. Drvene konstrukcije su lakše i jeftinije, ali nisu podesive po visini i često se lome. Aluminij (metal) je izdržljiviji, ali u isto vrijeme skuplji. Cijena proizvoda je visoka, na ovaj kriterij posebno utječe proizvođač.
Odabir pomagala također treba temeljiti na dobi osobe, vrsti ozljede i težini. Ako je pacijent teži od 100 kilograma, tada model mora biti čvrst i stabilan. Prema liječnicima, moguće je odrediti koje su štake bolje, aksilarne ili lakatne, nakon utvrđivanja individualnih karakteristika osobe i specifične situacije u kojoj se pojavila potreba za dodatnom potporom za kretanje.
Izbor vrste ortopedskog dizajna ovisi o preferencijama same osobe i preporukama traumatologa. Starijim osobama će biti ugodnije štake za lakat, jer jamče najveću pokretljivost. U slučaju težih ozljeda, barem za prvo vrijeme, bolje je kupiti standardne klasične štake.
Često nakon operacije ili kao posljedica mehaničke ozljede, osoba ima poteškoća u kretanju bez štaka. I kao posljedica toga, postavlja se pitanje: kako odabrati aksilarne štake, i kojoj vrsti dati prednost. Možete sami odabrati štake prema visini, ali za to morate znati određena pravila, pa je najbolje konzultirati stručnjaka (ortopeda).
Povijesni razvoj ortopedije
Aksilarne štake. Fotografija: pinterest.com
Arhivski dokazi sugeriraju da su ljudi koristili štake ispod pazuha još od vladavine faraona u starom Egiptu. Otkriveni su tijekom iskapanja i bili su dvostruki drveni štap promjera. Postupno se njihov izgled mijenjao, a danas je muzejski eksponat proizvod koji pripada 1861. godini, kada se u Americi odvijao građanski rat između sjevera i juga zemlje. Pripadale su pukovniku Mosbyju, koji je bio na rehabilitaciji nakon ranjavanja. Masovna proizvodnja drvenih stupova s poboljšanim dizajnom započela je 1917. Patentirao ga je Emil Shpik. Nakon toga, aluminij se počeo koristiti za proizvodnju, a 1950. godine razvijen je "kanadski" oblik, koji je omogućio redistribuciju naglaska na laktovima. Ovaj se model povoljno uspoređivao s prethodnima, jer nije izazvao povećanu napetost u deltoidnim mišićima ramena.
Vrste štaka
Postoji nekoliko varijanti:
- aksilarne štake za odrasle;
- dječji;
- uzimajući u obzir individualne karakteristike figure.
Na temelju strukturnih značajki razlikuju se
Aksilarne štake. Fotografija: yandex.ru
Aksilarne štake uključuju preraspodjelu tjelesne težine na područje ramena, čime se osigurava pouzdana potpora. To vam omogućuje održavanje kretanja nakon ozljede ili operacije. Dizajn ove vrste sastoji se od dvije ploče koje su spojene na dnu, a gornji dio završava posebnom prečkom. U razini ruku nalazi se presjek, koji se uzima tijekom pokreta, a trebao bi biti smješten tako da su savijeni laktovi pod kutom od 30 stupnjeva. Propisani su u sljedećim slučajevima:
- kada se dijagnosticiraju patološki procesi mišićno-koštanog sustava;
- s mehaničkim oštećenjem donjih ekstremiteta i područja zdjelice;
- nakon kirurške terapije i s amputacijom donjeg ekstremiteta.
Kanadski se razlikuje po svojoj lakoći i nedostatku stresa na mišićne skupine ramenog obruča. Ova vrsta štaka prikladna je za pacijente koji mogu djelomično poduprijeti ozlijeđeni ekstremitet.
Kako odabrati aksilarne štake
Da biste izbjegli pitanje kako odabrati prema visini, morate kontaktirati medicinsku ustanovu radi savjetovanja s liječnikom koji prakticira u području ortopedije.
Kako odabrati aksilarne štake prema visini. Fotografija: ortopedia24.ru
Izbor aksilarnih štaka uzima u obzir sljedeća pravila:
- Kada je pacijent u uspravnom položaju, udaljenost između pazuha i gornje šipke ne smije biti veća od 5 centimetara. U tom slučaju zglobovi lakta trebaju biti savijeni pod kutom od 30 stupnjeva. Ruke bi trebale čvrsto uhvatiti srednju poprečnu ručku.
- Prilikom odabira obratite pozornost na materijal. Aksilarne štake za odrasle izrađene od aluminija imaju prednost što se mogu prilagoditi visini osobe. Osim toga, imaju veću sigurnosnu marginu, što je važno za pretile pacijente.
- Ova vrsta proizvoda se koristi nakon teških ozljeda ili kirurške terapije. Stoga liječnici preporučuju kretanje uz njihovu pomoć nakon uganuća, iščašenja, prijeloma ili nakon amputacije donjeg ekstremiteta.
- Za djecu i starije osobe bit će važni mekani dodaci koji će izbjeći povećani pritisak na tkivo.
Ispravan izbor donosi se jednostavnom formulom. Da biste to učinili, potrebno je izmjeriti visinu pacijenta, a zatim od dobivene vrijednosti oduzeti 40 cm. Dobivena razlika će odgovarati duljini ortopedskog proizvoda.
Koje su štake udobnije?
Ortopedski proizvodi koriste se uzimajući u obzir ozljede ili bolesti. Stoga u svakom konkretnom slučaju imaju svoje prednosti i nedostatke. Proizvodi s naglaskom na rameni obruč propisuju se u svim slučajevima kada je potrebno potpuno ograničiti opterećenje donjeg uda ili kada osoba ne smije preopteretiti ruke. Kanadski su prikladni za pacijente koji su u razdoblju rehabilitacije i djelomično se oslanjaju na ozlijeđenu nogu. Preporučuju se i starijim osobama koje imaju bolove u zglobovima. Veliki nedostatak aksilarnih modela je ograničenje njihove uporabe (ne više od 2 godine), dok se štake za lakat koriste dulje vrijeme. Zbog svoje velike težine i veličine, aksilarne štake u početku stvaraju poteškoće u kretanju.
Najbolje aksilarne štake
Aksilarne štake. Fotografija: tysonmendes.com
Ortopedski proizvodi široko su zastupljeni na farmaceutskom tržištu. Izbor se temelji na raznolikosti materijala i njihovoj funkcionalnosti. Na temelju toga, trošak aksilarnih štaka će se razlikovati pri odabiru proizvoda. Glavne vrste raspona modela preporučenih za pacijente s patologijom koja je uzrokovala oštećenje motoričke aktivnosti:
- Ako je visina pacijenta veća od 180 cm, model se može koristiti. Ovaj tip štaka izrađen je od aluminija, a aksilarna šipka ima nekrutu poliuretansku bazu. Ukupna dužina se može mijenjati podešavanjem od 133 do 153 cm. Jamstveni rok je jedna godina, uz opterećenje do 100 kg.
- pogled na dizajn od proizvođača B. Well Limited. Pogodan za ljude čija se visina kreće od 140 do 160 centimetara. Model aksilarne štake opremljen je prikladnom bravom koja vam omogućuje fiksiranje proizvoda u željenom položaju. Korištenje aluminija u proizvodnji povećava stupanj pouzdanosti i čvrstoće. U isto vrijeme, težina je unutar 0,7 kg. Maksimalna visina proizvoda je 116 cm. Može se kupiti u lancu ljekarni ili putem internetskih trgovina.
- . Čvrstoća i mala težina (0,8 kg) objašnjavaju se upotrebom aluminija koji se koristi u zrakoplovnoj industriji. Uklonjive potpore izrađene su od mekanog materijala, što smanjuje pritisak na mišićne skupine ramenog obruča. Teleskopsko tijelo omogućuje podešavanje duljine od 135 do 156 cm. Dopušteno opterećenje od 120 kg omogućuje korištenje osobama s prekomjernom tjelesnom težinom.
- Tvrtka Avers LLC (domaći proizvođač) proizvodi aksilarne štake izrađene od metala obloženog prahom. U različitim verzijama, ručka može biti izrađena od drveta ili plastike. Za podešavanje visine osiguran je vijčani spoj (korak podešavanja je 35 mm).
- su ekonomična opcija. Potporni stupovi izrađeni su od brezovog furnira, ručke i gornja prečka imaju krutu podlogu jer su izrađeni od punog drva. Glavna prednost aksilarnih štaka je u tome što su prikladne za korištenje zimi ili u klimatskim zonama s niskim temperaturama. Preuređivanje koraka ručke događa se rastavljanjem vijčane veze.
- proizvodi Amrus Enterprises LTD. Čvrstoća konstrukcije osigurava aluminijska legura (težina je 1,6 kg). Maksimalno opterećenje ne smije prelaziti 100 kg. Visina od ručke do poda može se podešavati od 72 do 95 cm.
Zaključak
Prije odabira morate se upoznati s njihovim parametrima i karakteristikama. To će vam omogućiti pravilno kretanje bez trljanja kože u području pazuha. Pacijent se također treba upoznati s pravilima kretanja. Pretjerano stiskanje ručke može uzrokovati brzo zamaranje mišićnih skupina podlaktice, što može uzrokovati grčevite kontrakcije. Osim toga, ruksak je najbolja opcija za nošenje osobnih stvari. Tako ćete ruke osloboditi nepotrebne napetosti.
Štake i štapovi tehnička su sredstva koja se koriste u različitim fazama rehabilitacije. Pomažu u potpori osobi tijekom razdoblja ograničene pokretljivosti. Na primjer, mnogi pacijenti i njihovi voljeni pitaju se kako odabrati pravi štap ili štake prema svojoj visini. Jer to su proizvodi koji olakšavaju svakodnevni život nakon operacija i ozljeda. Ako trebate štap ili drugu potporu na temelju zdravstvenih stanja, obratite se svom liječniku.
Dodatnu potporu bolesnoj ili starijoj osobi pružaju ne samo štapovi i štake, već i hodalice. Prije kupnje proizvoda morate obratiti pozornost na to koliko će vam određeni model odgovarati. Postoje razni rehabilitacijski alati za djecu i odrasle.
Glavni:
◍ štapići
◍ Trostruki potporni štap
● s četvrtastom potporom
● preklapanje
● za slijepe
◍ Hodalice podesive po visini
◍ Oslonci za hodanje s kotačima
● u koracima
◍ Štaka s osloncem ispod lakta
◍ Aksilarne štake
Za udobno korištenje proizvoda morate znati Kako odabrati pravi štap i štake prema svojoj visini. Najčešće liječnik savjetuje rodbinu bolesne osobe ili samog pacijenta da kupe određeni uređaj. Sve ovisi o stanju i stupnju oštećenja bolesne osobe.
Kod dugotrajnije nepokretnosti bolesnika, razdoblje oporavka počinje korištenjem hodalice. Uz dvostruku potporu za obje ruke, pacijent se osjeća sigurnije tijekom kretanja.
Ako je ozljeda manja ili je od ozbiljne ozljede prošlo duže vrijeme, preporučuje se korištenje štapa.
Kako odabrati pravi štap
Duljina štapića je važna za stanje pacijenta. Budući da će pogrešna duljina štapa uzrokovati određenu nelagodu.
Često opažamo da osoba nepravilno koristi štap. Točnije, ne sa strane oštećenog ekstremiteta. Kao rezultat toga, praktički nema smisla koristiti ga kao potporu. Štap na određeni način kompenzira nedostatak oslonca bolesnog ekstremiteta. Odnosno, pacijent se u trenutku prenošenja tijela tijekom koraka treba potpuno osloniti na štap, a ne na nogu.
◉ Ako je duljina nedovoljna, osoba je prisiljena lagano nagnuti tijelo prema naprijed. Ovaj položaj dovodi do prenaprezanja donjeg dijela leđa. Ravnoteža osobe također će biti poremećena.
◉ I Previsoka palica će opteretiti rameni zglob i on će se umoriti. Budući da su mišići ramenog obruča podložni velikom opterećenju. S dugim štapom, tijelo će se nagnuti na jednu stranu. Pacijent se neće moći potpuno osloniti na štap, a noge će postati pretjerano napregnute.
Pročitajte također: Ortopedski steznici za donji dio leđa. Kako odabrati pravi korzet
◉ Većina štapova dostupnih na tržištu podesiva je po visini. Ali ako želite prilagoditi štap bez pomoći konzultanta, možete odlučiti na sljedeći način.
● Morate stajati uspravno
● Ruka je spuštena uz tijelo
● Blago pomaknut prema naprijed u odnosu na os tijela
● Drška štapa nalazi se nasuprot pregibu ruke
Kako odabrati štaku s osloncem za lakat
Prednost ovog proizvoda u usporedbi s konvencionalnim štapom je njegova veća sposobnost podrške pacijentu. Budući da osim što se oslanja dlanom, ispod lakta će biti oslonac. Osim toga, ova štaka ima manžetu koja se omotava oko ruke. U tom će slučaju podlaktica dobiti potporu.
Preniske štake neće pružiti potrebnu potporu. Nepravilna prilagodba visini pacijenta rezultirat će trljanjem kože. Moguća upala zgloba lakta, uklješteni živci, preopterećenje ramenog obruča.
Prilikom odabira štake važni su sljedeći kriteriji:
◐ Prvo se štaka postavlja na udaljenosti od 15-20 cm od noge
◑ Lakat savijen pod 15 stupnjeva
◐ Udaljenost od lakta do pojasa je različita i ovisi o visini:
10 cm - s visinom iznad 180 cm
5-7 cm - visina 170-180 cm
4-5 cm - visina 150-170 cm
◐ Savijte ruku nasuprot ručki
◑ Ne kupujte štaku s prstenom koji čvrsto steže vašu ruku.
Kako odabrati prave aksilarne štake prema visini
Drvene štake nisu tako udobne kao metalne. Prije svega zato što drvene štake nisu prilagođene visini. Noviji aluminijski imaju ovu opciju. Aksilarne štake namijenjene su pacijentima težine do 135 kg. Ako vaša težina prelazi ovu brojku, moguće je koristiti ojačane štake. Štake imaju dvije točke podešavanja: u području ručke i na dnu. Dakle, duljina ruku također se razlikuje među ljudima iste visine. Stoga, kako biste jednostavno odabrali model aksilarnih štaka koji vam odgovara, dobro je učiniti sljedeće:
◐ Stanite uspravno u cipelama (možete ih obuti samo na zdravu nogu)
◑ Postavite stopala paralelno
◐ Oba n vrhovi stoje dvadesetak centimetara od vas
◑ Razmak između pazuha i gornje prečke je najmanje pet centimetara
◐ Ruka prema dolje savijena je pod kutom od 30 stupnjeva
◑ Šaka u razini nasuprot ručki
Sada je štaka prilagođena, osoba bi trebala pokušati malo hodati. Pritisak ispod pazuha znači da niste pravilno namjestili štake. Spustite ih ispod.
Kod odabira štaka bitan je individualni pristup, potrebno je voditi računa o parametrima osobe kako bi proces rehabilitacije bio uspješan, nesmetan i uz minimalno vrijeme.Postoje dvije glavne vrste štaka, koje se pak dijele na dječje i odrasle:
- aksilarni;
- s osloncem za lakat (kanadski).
Štake se također dijele prema materijalu od kojeg su izrađene: metalne i drvene. Metalne štake izrađene su od izdržljive legure aluminija i lakše su. Drveni modeli su teži, ali nikada nisu hladni. B Aluminijske štake smatraju se izdržljivijima.Težina aksilarnih štaka u paru u prosjeku je od 1,5 do 2 kg, štake za ruke - od 0,5 do 1 kg pojedinačno. Dopušteno opterećenje na štakama također može biti različito: do 100 kg, do 120 kg i do 150 kg, te podatke povežite s težinom korisnika.
Ako razdoblje kada su potrebne štake uključuje i hladnu sezonu, tada biste trebali razmisliti o protukliznom uređaju i kupiti proizvode s uređajem protiv klizanja (uređaj protiv klizanja).Prije svega, morate saznati kakve su vam štake potrebne?
Aksilarne štake omogućuju potpuno rasterećenje bolne ili ozlijeđene noge, prenoseći teret (težinu tijela osobe) na ruke i rameni obruč. Koriste se u razdoblju rane rehabilitacije nakon operacije ili ozljede, kada je potrebna čvrsta potpora. Korištenje aksilarnih štaka je prilično jednostavno, ali se ne preporučuje njihova redovita dugotrajna upotreba, budući da oslanjanje na aksilarnu prečku štaka može uzrokovati utrnulost u rukama i bolove u predjelu ramena. Optimalne preporuke za korištenje aksilarnih štaka su 1,5 - 2 mjeseca, uz potrebno stalno hodanje - ne više od 2 godine (uz dulji period oporavka, tada se preporuča prijeći na kanadske štake).
Koje parametre uzimamo u obzir pri odabiru aksilarnih štaka?
Unatoč svojoj jednostavnosti, odabir aksilarnih štaka je odgovoran postupak. Ukoliko nemate mogućnosti otići u ortopedski salon da vam pomognu pri izboru štaka, onda ih možete sami odabrati i naručiti dostavu štaka na kućnu adresu.
Da biste odredili ispravnu veličinu štake, morate znati:
- Vaša visina u centimetrima
- Izmjerite visinu od poda do pazuha (uzimajući u obzir da stojite u uobičajenim cipelama). Ova udaljenost će biti visina štake koja vama odgovara.
Tablica približnog omjera ljudske visine i visine od poda do pazuha
Ako vam nisu potrebne štake, a pacijent ne može ustati u trenutku mjerenja, tada se može približno izračunati duljina štaka. Od visine korisnika potrebno je oduzeti 40 cm. Nažalost, ova metoda odabira je uvjetna i nije sasvim točna te se koristi u iznimnim slučajevima.
Nakon što su vam štake isporučene, kod kuće morate prilagoditi njihovu veličinu vašim individualnim parametrima radi lakšeg korištenja. Dvostruka prilagodba čini odabir veličine proizvoda bliskim fiziološkim karakteristikama pacijenta, ne zahtijeva korištenje bilo kakvih alata, može se učiniti u bilo kojem prikladnom trenutku i ne oduzima puno vremena.
Kako pravilno podesiti aksilarne štake:
- Obujte uobičajenu, udobnu obuću, oslonite se na zdravu nogu i uspravite se. Potrebno je opustiti ramena i spustiti ruke;
- Postavite štaku uz tijelo i naslonite je na pod na udaljenosti od 15-20 cm sa strane stopala;
- Provjerite valjak, trebao bi biti 4 cm ispod pazuha;
- Provjerite visinu ručke. Drška štake treba biti paralelna sa zglobom;a ako se naslonite na ručku, simulirajući kako ćete se držati pri hodu, tada bi vam ruka trebala biti savijena u laktu pod kutom od 25-30 stupnjeva.
- Nakon podešavanja jedne štake, potrebno je izvršiti iste manipulacije s drugom.
- Poduzmite nekoliko koraka kako biste procijenili pritisak u pazuhu. Ako tijekom procesa osjećate nelagodu, to znači da je štaka preduga, a ako osjećate jak pritisak na rukama, to znači da je štaka najvjerojatnije kratka.
Štake – kanadske (sa osloncem na podlakticu)
Takve su štake manje, lakše i okretnije. Pogodno za korištenje u završnim fazama rehabilitacije (kao lagana potpora), kao i tijekom dugog perioda oporavka. Baza ovih štaka za ruke može biti u obliku pravilnog vrha (jednostruki oslonac) ili u obliku piramide za veću stabilnost. Ručka na koju se korisnik naslanja ruku često je standardna, ali može biti i anatomska, prilagođena desnoj ili lijevoj ruci.
Ako su vam preporučili ili ste se odlučili za štake s osloncem za laktove, jednostavno naručite model koji vam se sviđa.Sve kanadske štake imaju podesivu visinu, u prosjeku je visina podesiva od 140 do 195 cm, dakle, u ovom slučaju,Važna točka u odabiru kanadskih žena je uspostavljanje točne visine proizvoda za optimalnu raspodjelu opterećenja. Svi modeli štaka za lakat imaju teleskopski dizajn, s prilično jednostavnim podešavanjem pritiskom na gumb. Potrebno je pravilno namjestiti položaj ručke i potporne manšete, odnosno prilagoditi visinu od poda do ručke rukohvata i od ručke do oslonca ispod lakta.
U početku morate stajati uspravno na ravnoj površini, po mogućnosti u uobičajenim cipelama, i slobodno spustiti ruke uz tijelo. Podesite položaj ručke tako da se gornja razina ručke podudara s linijom savijanja zapešća.
Kada isprobavate kanadsku štaku, stavite ruku u pričvrsnu manžetu, uhvatite ručku rukom i postavite štaku tako da razmak između njenog vrha i vašeg stopala bude otprilike 15 cm (oni sa širokim bokovima trebaju pomaknuti štaku dalje u stranu kako bi se osigurao stabilan položaj). Lakat treba biti savijen pod kutom od 15-20 stupnjeva, što će osigurati optimalnu raspodjelu opterećenja na ruci. Provjerite pravilan položaj manšete. Uzimajući u obzir visinu korisnika, manšeta bi trebala biti na sljedećoj udaljenosti od najoštrije točke lakta:
- visina 150 cm i niže: 4,5-5 cm od oslonca (manžete) do izbočene točke lakta;
- visina 170-180 cm: 5-7 cm;
- visina od 180 cm i više - 10 cm.
Ako rezultati mjerenja pokažu da štake nisu sasvim ispravno odabrane, pokušajte s drugom rupom za podešavanje.
Pobrinite se da manžeta čvrsto prianja uz vašu ruku, ali je ne stišće previše, kako biste izbjegli pritisak, ogrebotine na koži podlaktice i bolne osjećaje pri hodu.
Ako trebate pomoć pri odabiru sredstava za rehabilitaciju i odabiru potpore, obratite se našim stručnjacima u ORTIX online trgovini ili konzultantima u ortopedskim salonima.
Ako još uvijek imate pitanja o korištenju štaka i njihovim vrstama, napišite pitanje u našim zajednicama na društvenim mrežama. Ako imate pitanje: kako odabrati štake u našoj online trgovini, zatražite povratni poziv ili nas nazovite na naš besplatni broj.