Dmae αθλητική διατροφή. Προετοιμασία DMAE για καλύτερη ανάρρωση και παράταση ζωής. Βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος, του τόνου και της εμφάνισής του

Γεια σας, το έργο clevermind δεν έχει κάνει κριτικές για τα νοοτροπικά για πολύ καιρό, σήμερα θα το διορθώσουμε. Το DMAE ή διμεθυλαμινοαιθανόλη κερδίζει ραγδαία δημοτικότητα στις χώρες της ΚΑΚ τα τελευταία χρόνια. Αυτό το συμπλήρωμα ανήκει στην ομάδα των νοοτροπικών που είναι υπό όρους «ασφαλή» και, ως αποτέλεσμα, λαμβάνονται από όλους στη σειρά για την επίτευξη ποικίλων στόχων: κατά της γήρανσης, για τη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών στον εγκέφαλο, για τη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης. Επειδή το εύρος του «κοινού-στόχου» αυτού του πρόσθετου είναι πολύ ευρύ. Και χάρη στην παγκοσμιοποίηση και το μάρκετινγκ, μπορούμε να υποθέσουμε ότι το δυνητικό κοινό αυτού του συμπληρώματος δεν θα μειωθεί.

Τι συνέβηDMAE

Παρεμπιπτόντως, εδώ είναι ένα άλλο παράδοξο, στην Ευρωπαϊκή Ένωση το DMAE πωλείται ως Deanol - ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο. Στη Ρωσία, ως συμπλήρωμα διατροφής.

Πώς λειτουργείDMAE

Στη διαδικασία της πέψης, το DMAE δρα με δύο τρόπους:
Α. Στο ήπαρ, η DMAE, υπό την επίδραση της μεθειονίνης, γίνεται χολίνη, η οποία ήδη δρα στην ακετυλοχολίνη. Δηλαδή προκύπτει έμμεση δράση.

Β. Στα έντερα, αυτό το συμπλήρωμα απορροφάται απευθείας στην κυκλοφορία του αίματος και εισέρχεται στον εγκέφαλο, δρώντας επίσης στην ακετυλοχολίνη. Η δεύτερη επιλογή προτείνει ότι το DMAE αυξάνει το επίπεδο αυτού του νευροδιαβιβαστή πιο γρήγορα από ό,τι όταν η χολίνη απορροφάται από το ήπαρ. Αλλά αυτή η μέθοδος θεωρείται αναποτελεσματική. Έτσι αυτό το συμπλήρωμα, όταν απορροφάται από τα έντερα, έχει μικρή επίδραση στην ακετυλοχολίνη. (www.ncbi.nlm.nihdotgov/pubmed/85012eight)

Μετά την είσοδο του DMAE στην κυκλοφορία του αίματος, συμβαίνουν τα εξής:


Συνοψίστε συνοπτικά:Το DMAE εισέρχεται στο αίμα μέσω των εντέρων και μέσω του ήπατος. Περαιτέρω, παράγει εν μέρει χολίνη και ακετυλοχολίνη, και εν μέρει διμεθυλγλυκίνη και τριμεθυλγλυκίνη.

ΚαλάDMAE

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, με τακτική, πολύ μακροχρόνια χρήση, δεν υπάρχουν συγκεκριμένοι αριθμοί, μπορεί να παρατηρηθεί απόπτωση, καταστροφή νευρικών κυττάρων.

Επίσης δεν συνιστάται για έγκυες γυναίκες λόγω αναστολής της μεταφοράς χολίνης (αλλά αυτή η μελέτη έγινε με έμβρυα ποντικών). Γενικά, δεν πρέπει να χρησιμοποιεί κανείς ακατανόητους όρους σε αρνητικό πλαίσιο, διαφορετικά οι άνθρωποι θα υπερβολίσουν. Το DMAE είναι ένα φυσικό συμπλήρωμα, είναι μέρος του ψαριού! Το οποίο όμως, θεωρητικά, μπορεί να οδηγήσει σε κακές συνέπειες με τη χρόνια χρήση. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για τη ζάχαρη, για παράδειγμα.

Παρενέργειες: Ατομική δυσανεξία, υπερδιέγερση, αϋπνία.

Η πορεία λήψης DMAE για 2 μήνες σε 700-1000 mg / ημέρα. Χωρίστε το σε 2-3 δόσεις και η τελευταία είναι 4-5 ώρες πριν τον ύπνο, διαφορετικά θα σας τονώσει ξαφνικά) Εφόσον το DMAE περιέχεται στα τρόφιμα, θα ήταν λογικό να το λαμβάνετε μαζί με το φαγητό, από την άλλη πλευρά, δεν υπάρχουν αυστηρά όρια εδώ.

Υπάρχοντα:

  1. Παράταση ζωής. Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν αυτό το αποτέλεσμα, το πείραμα διεξήχθη το 1973 σε ποντίκια και έζησαν περισσότερο από τους ομολόγους τους κατά 30-50%.

  2. Το DMAE βελτιώνει και συγχρονίζει, σε μεγάλο βαθμό, τη μετάδοση σημάτων μεταξύ των ημισφαιρίων του εγκεφάλου σύμφωνα με τα αποτελέσματα του ΗΕΓ (μελέτη του 86ου έτους) Αυτό δείχνει καλύτερη ακεραιότητα του εγκεφάλου, όχι μόνο μνήμη και μάθηση, αλλά και άλλες λειτουργίες του εγκεφάλου. Δεν θα γίνετε εξαιρετικά έξυπνοι, αλλά ο εγκέφαλός σας θα είναι σαν ένας νέος υπολογιστής ή ένας καλά κωδικοποιημένος ιστότοπος. (1986; 18:2069-2086)

  3. Η μάθηση βελτιώνεται. Ένα πείραμα σε παιδιά, μπανάλ, σε άλλους δόθηκε πιπίλα, σε άλλους δόθηκε DMAE, κανείς δεν ήξερε ποιος είχε τι, μετά από 3 μήνες η ομάδα με DMAE έδειξε την καλύτερη πρόοδο στις ακαδημαϊκές επιδόσεις, οι αριθμοί δεν είναι τρελοί, αλλά όχι ατύχημα . (1975; 17:534-540)
  4. Η κούραση, η κατάθλιψη μειώνεται. Υπήρξαν 2 παρόμοιες μελέτες, σε ένα 52 άτομα στα άλλα 100, και οι δύο ομάδες βελτίωσαν την ευημερία τους. (1959:195-244)
  5. Αντιοξειδωτική δράση. Καθαρισμός από ελεύθερες ρίζες. Ωστόσο, είναι ασήμαντο. (1974;72:265)
  6. Πιθανώς, τα επίπεδα ντοπαμίνης αυξάνονται. Δημιουργούνται διμεθυλγλυκίνη και τριμεθυλγλυκίνη. Μαζί αυτό δίνει

    Η σύνδεση με l-τυροσίνη (ντοπαμίνη) και 5 HTP (σεροτονίνη) φαίνεται ενδιαφέρουσα.

    Αποτέλεσμα:

    - Το DMAE είναι ένα ευεργετικό συμπλήρωμα για την υγεία του εγκεφάλου.

    - Λειτουργεί μέσω πολλών καναλιών: ακετυλοχολίνη, χολίνη, διμεθυλγλυκίνη, ντοπαμίνη.

    - Επιδράσεις: ήπια διέγερση, βελτιωμένη εγκεφαλική λειτουργία, καταπολέμηση της κατάθλιψης.

    - Πορεία: 2 μήνες, 700-1000 mg/ημέρα, 2-3 δόσεις, το τελευταίο 4-5 ώρες πριν τον ύπνο.

    - Προσθέστε κατά προτίμηση αλφοσκερική χολίνη, λεκιθίνη ή απλώς.

    Λοιπόν, καλή τύχη, τα λέμε σύντομα!)

είναι μια οργανική ένωση από την ομάδα της χολίνης, η οποία έχει μια σειρά από εκπληκτικές ιδιότητες που επηρεάζουν την ποιότητα και τη διάρκεια της ανθρώπινης ζωής. Η ιστορία της χρήσης του ως φάρμακο ξεκίνησε τη δεκαετία του 50-60 του περασμένου αιώνα στις Ηνωμένες Πολιτείες, ωστόσο, αποδείξεις για την αποτελεσματικότητα και την ασφάλειά τους αποκτήθηκαν μόνο στο τέλος του 20ου-21ου αιώνα. Από τότε DMAEκέρδισε τεράστια δημοτικότητα σε όλο τον κόσμο.

Διμεθυλαμινοαιθανόλη (DMAE): Πρόσθετο

Από μελέτες για την τοξικότητα διμεθυλαμινοαιθανόληπραγματοποιήθηκαν σχετικά πρόσφατα, αρχικά τα φάρμακα με αυτό παράγονται με τη μορφή συμπληρώματος διατροφής. Συνήθως περιέχουν φυσικά DMAEαπό ψάρια της οικογένειας του σολομού και τοποθετούνται ως μέσο τόνωσης των γνωστικών λειτουργιών και αύξησης της ζωτικότητας. Σε αυτή τη φόρμα, λάβετε το απαιτούμενο ποσό διμεθυλαμινοαιθανόληπολύ πιο εύκολο, καθώς ο εγκέφαλος παράγει φυσικά αυτή την ένωση μόνο σε μικρές ποσότητες και η τακτική κατανάλωση τροφών μαζί της, όπως παπαλίνα, σαρδέλες, γαύρος και σολομός, δεν είναι πάντα δυνατή.

Διμεθυλαμινοαιθανόλη (DMAE): σύνθεση

Από άποψη χημείας διμεθυλαμινοαιθανόληείναι μια αμινο αλκοόλη, η σύνθεση της οποίας μπορεί να εκφραστεί με τον ακόλουθο τύπο: C4H11NO. Αυτή η ουσία είναι ένα πυκνό, άχρωμο, υδατοδιαλυτό υγρό με έντονη οσμή αμμωνίας.

Διμεθυλαμινοαιθανόλη (DMAE): ιδιότητες

Διμεθυλαμινοαιθανόλη (DMAE): σε κρέμες

Για εξωτερική χρήση ως καθημερινή περιποίηση και αναζωογόνηση του δέρματος διμεθυλαμινοαιθανόληχρησιμοποιείται σε κρέμες. Αυτή τη στιγμή, τα κεφάλαια εκδίδονται σε διάφορες κατηγορίες τιμών.

1). Διαθέσιμες κρέμες με DMAE, θα πρέπει να επισημάνετε το προϊόν «Alpha Lipoic Acid, Vitamin C Ester & DMAE Cream» από την εταιρεία Reviva Labs . Αυτή η κρέμα νύχτας καταπολεμά αποτελεσματικά όλα τα σημάδια γήρανσης του δέρματος, χάρη σε μια μοναδική φόρμουλα που συνδυάζει 3 ενεργά συστατικά ταυτόχρονα:

  • DMAE,
  • άλφα λιποϊκό οξύ,
  • εστέρας βιταμίνης C.

Ως βοηθητικά συστατικά, η σύνθεση του προϊόντος περιλαμβάνει προηγμένο παλμιτοϋλ τριπεπτίδιο-5, καθώς και εκχύλισμα, φωσφολιπίδια, στεατικό οξύ, βιταμίνη Ε και.

2). Ανάμεσα στα καλλυντικά DMAEμια κατηγορία υψηλότερης τιμής αξίζει ιδιαίτερης προσοχής Προστατευτική και αναζωογονητική κρέμα "Enviroderm Creme" από Russell Organics . Η πλούσια σύνθεσή του αναζωογονεί τέλεια το δέρμα, το ενυδατώνει και το προστατεύει από τις δυσμενείς περιβαλλοντικές συνθήκες. Αυτή η κρέμα είναι κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος, αλλά είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για ευαίσθητο ή αφυδατωμένο δέρμα.

Διμεθυλαμινοαιθανόλη, σε αντίθεση με τα περισσότερα συμπληρώματα διατροφής, δεν είναι τόσο εύκολο να βρεθεί σε ένα φαρμακείο. Κατά κανόνα, τα συνηθισμένα φαρμακεία μπορούν να υπερηφανεύονται για ένα ευρύ φάσμα φυτικών συμπληρωμάτων διατροφής, όπως ή, και εξειδικευμένων σκευασμάτων όπως π.χ. DMAEή ή, είναι πολύ πιο εύκολο να το αγοράσετε σε εξειδικευμένα ηλεκτρονικά καταστήματα. Εκτός από μια μεγάλη ποικιλία φυσικών συμπληρωμάτων διατροφής, τέτοια καταστήματα έχουν ένα άλλο πλεονέκτημα σε σχέση με τα συμβατικά φαρμακεία - πιο ελκυστικές τιμές. Η τιμολογιακή πολιτική των αξιόπιστων ηλεκτρονικών καταστημάτων βασίζεται στην άμεση συνεργασία με παγκόσμιους κατασκευαστές συμπληρωμάτων διατροφής, γεγονός που μπορεί να μειώσει σημαντικά το κόστος τους.

Διμεθυλαμινοαιθανόλη (DMAE): οδηγία

Οποιοδήποτε συμπλήρωμα διατροφής, συμπεριλαμβανομένων DMAE, πρέπει να συνοδεύεται από οδηγίες που να περιγράφουν λεπτομερώς τις ενδείξεις και τους κανόνες χρήσης του. Και παρόλο που διμεθυλαμινοαιθανόληαναγνωρίζεται ως ένα σχετικά ασφαλές μέσο, ​​αυτές οι πληροφορίες δεν πρέπει να παραμελούνται.

Διμεθυλαμινοαιθανόλη (DMAE): πώς να το πάρετε

Αποδοτικότητα DMAEεξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πώς το παίρνετε. Συγκεκριμένες οδηγίες για την ποσότητα και τον τρόπο χρήσης ενός συγκεκριμένου φαρμάκου με διμεθυλαμινοαιθανόληυποδεικνύεται στον σχολιασμό του φαρμάκου. Συνήθως η μέση δόση είναι από 100 έως 500 mg DMAEτην ημέρα και μπορεί να ληφθεί σε μία ή δύο δόσεις.

Κατά κανόνα, οι κατασκευαστές συνιστούν να παίρνετε κάψουλες ή δισκία το πρωί, με ή χωρίς φαγητό, πίνοντας την απαραίτητη ποσότητα νερού. Μερικές φορές η διαβούλευση με έναν γιατρό είναι απαραίτητη για να διευκρινιστεί η δοσολογία, ειδικά όταν πρόκειται για τη θεραπεία παιδιών.

Τα αποτελέσματα της θεραπείας γίνονται αισθητά μετά από 3 εβδομάδες χρήσης DMAE, ωστόσο, για το καλύτερο αποτέλεσμα, το μάθημα μπορεί να διαρκέσει περίπου 3 μήνες. Πρέπει να σημειωθεί ότι σε ορισμένες περιπτώσεις DMAEμπορεί να προκαλέσει υπερβολική διέγερση του νευρικού συστήματος, η οποία μπορεί να εκφραστεί σε μυϊκή ένταση, πονοκεφάλους ή αϋπνία, και παρόλο που αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι αρκετά σπάνιες, θα πρέπει να αρχίσετε να παίρνετε το φάρμακο με μικρές δόσεις, αυξάνοντάς τες σταδιακά στην απαιτούμενη ποσότητα. Κατά κανόνα, μια αρνητική αντίδραση του σώματος σε διμεθυλαμινοαιθανόληΔεν εμφανίζεται αμέσως, αλλά κατά τις πρώτες εβδομάδες χρήσης του φαρμάκου, επομένως κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την κατάσταση του σώματός σας. Σε περίπτωση παρενεργειών, είναι απαραίτητο να σταματήσετε τη λήψη DMAEγια 1-2 ημέρες και μετά συνεχίστε με χαμηλότερη δόση.

Διμεθυλαμινοαιθανόλη (DMAE): αντενδείξεις

Διμεθυλαμινοαιθανόλη, όπως και κάθε άλλο συμπλήρωμα διατροφής, έχει αντενδείξεις, αν και δεν υπάρχουν τόσες πολλές από αυτές. Προετοιμασίες με DMAEδεν συνιστάται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • δυσανεξία στα συστατικά του φαρμάκου.
  • εγκυμοσύνη και γαλουχία·
  • επιληψία;
  • υπέρταση;
  • επιδείνωση χρόνιων ασθενειών.

Τηλεφωνικό νούμερο: 2-82-24-82

DMAA:
(1,3-διμεθυλαμυλαμίνη, μεθυλεξαναμίνη, γεραναμίνη, γεράνι)

DMAA:
Η 1,3-διμεθυλαμυλαμίνη (επίσης γνωστή ως 1,3-διμεθυλπεντυλαμίνη, μεθυλεξαναμίνη, 2-αμινο-4-μεθυλεξάνιο, γεραναμίνη) είναι μια μονοαμίνη με διεγερτική και ευφορική δράση παρόμοια με την καφεΐνη. Στον εγκέφαλο, η 1,3-διμεθυλαμυλαμίνη επηρεάζει τη διάθεση και τα συναισθήματα και αυξάνει τη νοητική εστίαση. Αυτό οφείλεται σε αύξηση της συγκέντρωσης της ντοπαμίνης και της νορεπινεφρίνης στους διασυναπτικούς χώρους. Το DMAA λέγεται ότι είναι τέσσερις έως δέκα φορές ισχυρότερο από την καφεΐνη χωρίς να προκαλεί τοξικότητα ή βλάβη στο σώμα. Συχνά περιλαμβάνεται στην αθλητική διατροφή για βελτίωση της απόδοσης και καύση λίπους.

Η μεθυλεξαναμίνη κυκλοφόρησε για πρώτη φορά με την εμπορική ονομασία "Forthane" και κατασκευάστηκε από την Eli Lilly & Co. ως αγγειοσυσταλτικό (αγγειοσυσταλτικό) τη δεκαετία του 1940. Μετά από αρκετές δεκαετίες αφάνειας, από το 2006 η Proviant Technologies άρχισε να παράγεται με την εμπορική ονομασία geranamine και χρησιμοποιήθηκε στον χώρο του αθλητισμού, ως συμπλήρωμα διατροφής σε προ-προπονητικά συγκροτήματα και λιποδιαλύτες. Αυτό κατέστη δυνατό μετά τη δημοσίευση ενός επιστημονικού άρθρου στο Journal of Guizhou Institute of Technology, όπου η γεραναμίνη παρουσιάστηκε ως φυσικό προϊόν που εξάγεται από γεράνι (Pelargonium graveolens).

Απαγόρευση:
Το 2009, η μεθυλεξαναμίνη προστέθηκε στον κατάλογο των απαγορευμένων ουσιών από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Αντιντόπινγκ (WADA) και ταξινομήθηκε ως διεγερτικό. Το 2010 και το 2011, ορισμένοι αθλητές αποκλείστηκαν και αφαιρέθηκαν τα βραβεία σε διάφορα αθλήματα λόγω της παρουσίας DMAA στο αίμα τους. Από το 2013, παραμένει άμεσα διαθέσιμο στην αγορά αθλητικής διατροφής.

DMAA στην αθλητική διατροφή:
1,3-Διμεθυλαμυλαμίνη
Το 2011, η American Herbal Products Association (AHPA) δήλωσε ότι οι κατασκευαστές συμπληρωμάτων δεν πρέπει να επισημαίνουν τη μεθυλεξαναμίνη ως λάδι γερανιού ή οποιοδήποτε άλλο συστατικό του φυτού στις συσκευασίες ή στις ετικέτες των προϊόντων για να αποφευχθεί η ακούσια κατάποση. Αυτή η πρόταση υποστηρίχθηκε από την United Natural Products Alliance (UNPA) τον Ιανουάριο του 2012. Έτσι, εάν αγοράσετε ένα συμπλήρωμα, τώρα μπορείτε να βρείτε τα ακόλουθα ονόματα στη σύνθεση: 1,3-διμεθυλαμυλαμίνη (DMAA), μεθυλεξαναμίνη ή γεραναμίνη. Το επίθετο χρησιμοποιείται συχνότερα στην αθλητική διατροφή.

"Προσοχή"
Η μέση δόση κυμαίνεται από 15 έως 200 mg. Δεν συνιστάται η λήψη δόσης μεγαλύτερης από 75 mg.

Προέλευση:
Δεν είναι ακόμη σαφές εάν η 1,3-διμεθυλαμυλαμίνη για αθλητικά συμπληρώματα λαμβάνεται από φυτό ή χρησιμοποιείται συνθετικό. Αυτό ισχύει επίσης για δημοφιλή συμπληρώματα όπως το Jack3d και το OxyElite, ενώ ο κατασκευαστής αναφέρει ότι η γεραναμίνη προέρχεται από γεράνι. Από την άποψη αυτή, ξεκίνησε μια μελέτη, κατά την οποία πραγματοποιήθηκαν μελέτες με χρήση αέριας χρωματογραφίας-φασματοσκοπίας μάζας (GC-MS) και υγρής χρωματογραφίας με φασματομετρία μάζας υψηλής απόδοσης (HPLC-ESI-MS / MS), οι οποίες οδήγησαν στο συμπέρασμα ότι το έλαιο γερανιού που λαμβάνεται με απόσταξη ατμού από διάφορα μέρη (άνθη, μίσχοι, φύλλα) του φυτού Pelargonium graveolens δεν περιέχει γεραναμίνη (~10 ppb) και τα αθλητικά συμπληρώματα είναι εμπλουτισμένα με συνθετικό DMAA.

Μια άλλη μελέτη έδειξε ότι η μεθυλεξαναμίνη δεν βρίσκεται (>2ppb) όχι μόνο στο έλαιο γερανιού, αλλά ακόμη και σε διάφορα μέρη του φρέσκου και αποξηραμένου φυτού.

Υπάρχοντα:
Εκφρασμένη ψυχοσωματική διέγερση
Αύξηση της αποτελεσματικότητας
Βελτίωση της διάθεσης
Αυξημένη λιπόλυση (καύση λίπους)
Καταστολή της όρεξης
Η δράση της μεθυλεξαναμίνης ενισχύει άλλα διεγερτικά, συμπεριλαμβανομένης της καφεΐνης βενζοϊκού νατρίου.

Παρενέργειες και βλάβες:
Οι πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν:
Ρίγος
ιδρώνοντας
Διανοητική διέγερση
Αυπνία
Ναυτία
Πονοκέφαλο
Αυξημένη αρτηριακή πίεση, ταχυκαρδία, εγκεφαλικό (με σημαντική υπέρβαση της συνιστώμενης δόσης)

Βλάβη και ασφάλεια από τη χρήση DMAA:
Η βλάβη και η ασφάλεια της χρήσης DMAA σε συμπληρώματα είναι ένα μάλλον αμφιλεγόμενο ζήτημα. Έχουν καταγραφεί επανειλημμένα περιπτώσεις όπου η μεθυλεξαναμίνη προκάλεσε σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες. Έτσι, τον Δεκέμβριο του 2010, το Journal of the New Zealand Medical Association δημοσίευσε στοιχεία για έναν 21χρονο άνδρα που εμφάνισε αιμορραγία μετά τη λήψη γεραναμίνης μαζί με μεγάλες ποσότητες αλκοόλ. Τον Δεκέμβριο του 2011, αναφέρθηκαν δύο θάνατοι μεταξύ αμερικανών στρατιωτών που σχετίστηκαν με τη χρήση συμπληρώματος που περιέχει διμεθυλαμυλαμίνη.

Λόγω του γεγονότος ότι η μεθυλεξαναμίνη θεωρείται φυσικό φυτικό συστατικό, τα προϊόντα που περιέχουν εκχυλίσματα ή έλαιο γερανιού δεν ελέγχονται από τον FDA και ταξινομούνται ως συμπληρώματα διατροφής. Ωστόσο, εργασίες που δημοσιεύθηκαν το 1951 και το 1960, καθώς και το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου (NCI) που διερεύνησαν τις επιδράσεις του συνθετικού DMAA, έδειξαν ότι ήταν πιθανές οι παρενέργειες και η τοξικότητα.

Παρά τις ειδικές περιπτώσεις και τους φόβους των ειδικών, ο κίνδυνος του συμπληρώματος είναι σε μεγάλο βαθμό υπερβολικός και η ανάπτυξη ανεπιθύμητων ενεργειών συνδέεται συχνότερα με υπερδοσολογία, συνδυασμό με άλλα διεγερτικά (καφεΐνη) και παραβίαση των συνταγών εισαγωγής. Έχουν πραγματοποιηθεί αρκετές μελέτες που επιβεβαιώνουν την ασφάλεια για υγιή άτομα όταν καταναλώνονται σύμφωνα με το συνιστώμενο σχήμα.

Αντικειμενική Έρευνα Ασφάλειας:
Η θανατηφόρα δόση για τα ποντίκια (LD50) είναι 39 mg/kg ενδοφλεβίως και 185 mg/kg ενδοπεριτοναϊκά. Κάτι που υποδηλώνει τη χαμηλή τοξικότητα του DMAA.

Τον Σεπτέμβριο του 2011, δημοσιεύθηκαν δεδομένα από μια μελέτη στην οποία η κατανάλωση 1,3-διμεθυλαμυλαμίνης σε δόση 75 mg (μεμονωμένη και σε συνδυασμό με καφεΐνη) προκάλεσε αύξηση της αρτηριακής πίεσης πάνω από το φυσιολογικό. Ταυτόχρονα, η κατάσταση της υγείας παρέμεινε ικανοποιητική, ο σφυγμός δεν αυξήθηκε.

Τεστ ντόπινγκ:
Κατά κανόνα, δεν περιλαμβάνεται στις τυπικές δοκιμές ντόπινγκ, αλλά μπορεί να προσδιοριστεί με υγρή χρωματογραφία σε δείγματα ούρων. Σύμφωνα με το Analytical Chem Insights, μετά τη λήψη μιας δόσης 40 mg, ο χρόνος ανίχνευσης του 1,3-DMAA φτάνει τις 105 ώρες. Η μέθοδος της εξαναγκασμένης διούρησης επιτρέπει την επιτάχυνση της απέκκρισης.

Τα τελευταία 3 χρόνια, έχουν εντοπιστεί θετικά τεστ ντόπινγκ σε δεκάδες αθλητές από διάφορους κλάδους:
χόκεϊ (Anton Belov, Vitaly Pavlov)
πυγμαχία (Μπράντον

Το DMAE (διμεθυλαμινοαιθανόλη) αυξάνει το επίπεδο της ενεργής ακετυλοχολίνης, η οποία τονώνει τον εγκέφαλο και βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος.

Η γήρανση του δέρματος χαρακτηρίζεται από πολλές αλλαγές, όπως ρυτίδες, αποχρωματισμοί, κηλίδες, ρήξη αιμοφόρων αγγείων και απώλεια λάμψης. Ωστόσο, το πρόσωπο χαρίζει ηλικία όχι μόνο λόγω των αλλαγών που συμβαίνουν στην επιφάνεια του δέρματος. Στο πηγούνι, στη μύτη και κατά μήκος της γραμμής των γνάθων, το ίδιο το δέρμα αρχίζει να κρεμάει.

Γιατί πέφτουν οι μύες; Όταν τεντώνετε έναν μυ στο χέρι σας ή κάνετε τους μύες του προσώπου σας να χαμογελούν, ένα σήμα περνά μέσα από τα νεύρα (η διαδικασία είναι πολύ παρόμοια με τη λειτουργία ενός ηλεκτρικού καλωδίου) ακριβώς στον μυϊκό ιστό που πρέπει να λειτουργεί. Στην ίδια την άκρη του νεύρου υπάρχει μια πάχυνση όπου, όπως σε μια δεξαμενή, συσσωρεύονται χημικές ουσίες. Μεταξύ αυτών είναι η ακετυλοχολίνη. Κάθε φορά που μια ορισμένη ποσότητα ακετυλοχολίνης εισέρχεται στον μυϊκό ιστό, ανταποκρίνεται με αύξηση του τόνου ή της κίνησης. Όπως κάθε άλλο σύστημα στο σώμα, το νευρικό σύστημα επίσης γερνά λόγω των συνεχιζόμενων καταστροφικών επιπτώσεων των ελεύθερων ριζών και της μη βέλτιστης διατροφής. Μόλις ξεκινήσει η γήρανση, τόσο η ποσότητα ακετυλοχολίνης που παράγεται όσο και ο βαθμός στον οποίο επηρεάζει τους μύες μειώνεται. Ο μόνος τρόπος για να αντιστραφεί η διαδικασία (που σημαίνει ισχυρότερη μυϊκή απόκριση και πιο σφιχτό δέρμα) είναι να αυξηθεί το επίπεδο ενεργού ακετυλοχολίνης στο σώμα, το οποίο μπορεί να επιτευχθεί με καλύτερη διατροφή και χρήση DMAE τόσο εξωτερικά όσο και εσωτερικά. Ως αποτέλεσμα, τόσο η γενική ευεξία όσο και το θρεπτικό περιβάλλον του δέρματος θα βελτιωθούν.

Πώς βοηθά το DMAE; Το DMAE αυξάνει την ποσότητα των χημικών ουσιών στο κεντρικό νευρικό σύστημα που μας βοηθούν να σκεφτόμαστε καθαρά. Εκατομμύρια άνθρωποι λαμβάνουν κάψουλες DMAE απλώς για να ενισχύσουν τη γνωστική τους απόδοση. Παρά το γεγονός ότι το DMAE θεωρείται πολύ αποτελεσματική άμυνα κατά της διαδικασίας γήρανσης, λίγοι άνθρωποι θεωρούν αυτή την ουσία ως αντιοξειδωτικό. Ωστόσο, εκτός από τη συμβατική σκέψη, το DMAE δρα ακριβώς ως αντιοξειδωτικό, καθώς βοηθά στη σταθεροποίηση των κυτταρικών μεμβρανών: τις προστατεύει από βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες βοηθώντας τα κύτταρα να απαλλαγούν από τα άχρηστα προϊόντα και να διατηρήσουν πολύτιμα θρεπτικά συστατικά. Με αυτό το όχι πολύ κοινό διατροφικό σύμπλεγμα, όχι μόνο δρα γρήγορα, αλλά και ενισχύει το δέρμα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εξάλλου, τίποτα δεν είναι πιο ασφαλές.

Το DMAE θεωρείται συστατικό στα τρόφιμα, επομένως μπορείτε να το πάρετε χωρίς να βλάψετε.

Εάν προσθέσετε άλφα-λιποϊκό οξύ και εστέρα C στο DMAE, μπορείτε να καταπολεμήσετε οποιοδήποτε σημάδι γήρανσης και, αν όχι εντελώς, τότε σε μεγάλο βαθμό, να αφαιρέσετε τις αναπόφευκτες λεπτές γραμμές, τις ρυτίδες από το πρόσωπο, να επαναφέρετε υγιές χρώμα και χαμένη ελαστικότητα στο δέρμα. Δυστυχώς, οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία δεν μπορούν να αποφευχθούν, αλλά μπορούν να αντιμετωπιστούν με επιτυχία χωρίς παρενέργειες, αλλεργικές αντιδράσεις, χειρουργική επέμβαση και πόνο.

Δεν περιέχει ζάχαρη, μαγιά, καλαμπόκι, σόγια, σιτάρι, γλουτένη, γάλα ή συντηρητικά.

Πώς να πάρετε το DMAE

Ως συμπλήρωμα διατροφής, λαμβάνετε 1 κάψουλα 1 έως 3 φορές την ημέρα, κατά προτίμηση μεταξύ των γευμάτων. Μην κάνετε υπερδοσολογία.

Οι επιστήμονες εντόπισαν μια ουσία υπεύθυνη για την παράταση της ζωής - τη διμεθυλαμινοαιθανόλη ή DMAE. Δημιουργημένο στη βάση του, το φάρμακο acephen είναι σε θέση να παρατείνει τη ζωή των πειραματόζωων κατά 36%. Σύμφωνα με ορισμένες αναφορές, το ποσοστό αυτό ανεβαίνει στο 50%, αλλά τέτοια συγκλονιστικά συμπεράσματα δεν έχουν επαρκώς επαληθευτεί. Το φάρμακο deprenyl δίνει το ίδιο αποτέλεσμα. Και τα δύο αυτά φάρμακα έχουν τα πλεονεκτήματά τους: το deprenyl, για παράδειγμα, είναι πιο αποτελεσματικό όταν χρησιμοποιείται από άνδρες και το acephene (στην πραγματικότητα DMAE) βοηθά στην παράταση της νεότητας και της μακροζωίας στις γυναίκες. Με αυτό που συνδέεται - η επιστήμη δεν γνωρίζει ακόμα. Το DMAE έχει φυσική προέλευση, αποτελεί μέρος μιας σειράς παιδικών συμπλεγμάτων και έχει πολλές υπέροχες ιδιότητες.

DMAE και έλλειψη ακετυλοχολίνης

Μία από τις πιο σημαντικές ουσίες που είναι υπεύθυνες για τη ρύθμιση των μεταβολικών διεργασιών στο ανθρώπινο σώμα είναι η ακετυλοχολίνη. Αυτό είναι ένα είδος νευροορμόνης (νευροδιαβιβαστής), χάρη στην οποία τα νευρικά κύτταρα μεταδίδουν πληροφορίες μεταξύ τους. Χωρίς ακετυλοχολίνη, το σώμα μας θα έπαυε να λειτουργεί ως σύνολο και ο εγκέφαλος δεν θα ήταν σε θέση να ρυθμίσει τη δραστηριότητα διαφόρων συστημάτων του σώματος. Αντίστοιχα, η ανεπάρκεια ακετυλοχολίνης οδηγεί στο γεγονός ότι τα συστήματα του σώματος αρχίζουν να λειτουργούν ακατάλληλα, μη ισορροπημένα και το σώμα μας γερνά και φθείρεται μπροστά από το χρόνο.

Οι επιστήμονες λένε ότι περίπου το 75% του παγκόσμιου πληθυσμού υποφέρει από έλλειψη ακετυλοχολίνης. Για την ενεργό παράταση της ζωής, χρειάζεται μια τάξη μεγέθους περισσότερο. Μια δίαιτα στην οποία κυριαρχούν τα ζωικά λιπαρά τρόφιμα απλώς επιδεινώνει την κατάσταση και οδηγεί στην καταστροφή των υπαρχόντων αποθεμάτων ακετυλοχολίνης. Η ανεπάρκεια ακετυλοχολίνης εκδηλώνεται με λήθαργο, άδικη κόπωση, τάση για καταθλιπτικές καταστάσεις και ευερεθιστότητα. Η λήθη και οι κακές αντιδράσεις μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα έλλειψης ακετυλοχολίνης.

Ένα από τα πλεονεκτήματα του DMAE είναι απλώς ότι μετατρέπεται σε ακετυλοχολίνη όταν εισέρχεται στον οργανισμό. Επιπλέον, για να παρατείνετε τη ζωή, πρέπει να εγκαταλείψετε τη ζωική τροφή και να στραφείτε σε μια χορτοφαγική διατροφή.

DMAE και προστασία σώματος

Το DMAE έχει έντονη αντιοξειδωτική δράση και προστατεύει τα κύτταρα μας από τις βλαβερές επιδράσεις των ελεύθερων ριζών που προκαλούν καρκίνο και άλλες επικίνδυνες ασθένειες. Χάρη σε αυτόν, η διασύνδεση των μορίων γίνεται αδύνατη και το σώμα δεν φράσσεται με προϊόντα αποσύνθεσης.

Πρέπει να σημειωθεί ότι σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας συσσωρεύεται σταδιακά στα κύτταρα η χρωστική λιποφουσκίνη, η οποία έχει τοξική δράση. Δηλητηριάζει αργά αλλά σταθερά τον εσωτερικό χώρο των κυττάρων, «φράζει» τα μιτοχόνδρια και παρεμβαίνει σε μια πλήρη ανταλλαγή. Σε μεγάλη ηλικία, τα κύτταρά μας μπορούν να αποτελούνται κατά 30% από αυτή τη χρωστική ουσία! Αυτό οδηγεί σε χρόνια δηλητηρίαση του οργανισμού και αδυναμία σωστής κυτταρικής διαίρεσης. Το DMAE βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα: χρειάζονται από αρκετούς μήνες έως δύο χρόνια για να αφαιρεθεί το ήμισυ της συσσωρευμένης λιποφουσκίνης DMAE.

Το DMAE βελτιώνει έτσι τη σύνθεση του αίματος και έχει θετική επίδραση στις λειτουργίες του, ενισχύοντας τον μεταβολισμό του οξυγόνου. Το DMAE μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί στον τομέα της αιμοδοσίας: η προσθήκη αυτής της ουσίας στο αίμα που έχει συσσωρευτεί διπλασιάζει τη διάρκεια ζωής.

Πλεονεκτήματα DMAE:
Το DMAE ενεργοποιεί τη δραστηριότητα του εγκεφάλου, ενεργώντας ως νοοτροπική ουσία. Ως αποτέλεσμα της πρόσληψής του, βελτιώνεται η συγκέντρωση της προσοχής, η μνήμη και η ικανότητα γνώσης. Τα φάρμακα με DMAE έχουν έντονο αντικαταθλιπτικό αποτέλεσμα. Επιπλέον, ο ύπνος γίνεται πιο δυνατός και καλύτερος. Η ενεργειακή κατάσταση του σώματος αυξάνεται, με αποτέλεσμα το ίδιο το άτομο να αισθάνεται ένα κύμα δύναμης και βελτίωση της διάθεσης και άλλοι βλέπουν ότι η εμφάνισή του έχει γίνει πολύ καλύτερη. Είναι επίσης σημαντικό να βελτιωθεί ο τόνος του δέρματος και η σφριγηλότητά του, γεγονός που οδηγεί σε ένα αξιοσημείωτο καλλυντικό αποτέλεσμα.

Τρόπος εφαρμογής
Η δόση του DMAE που μπορεί να λαμβάνεται ανά ημέρα μπορεί να κυμαίνεται από 100 έως 1500 mg, ανάλογα με τους στόχους που λαμβάνει το φάρμακο. Για παράταση της ζωής και πρόληψη της γήρανσης, η συνιστώμενη δόση είναι 200-500 mg. ανά μέρα. Με ψυχική και σωματική υπερκόπωση και για να βελτιώσετε την ευεξία, μπορείτε να πάρετε 500-1000 mg ή περισσότερο. ανά ημέρα μάθημα DMAE για τρεις μήνες. Είναι καλύτερο να παίρνετε το φάρμακο το πρωί και το βράδυ. Στην αρχή, η λήψη γίνεται σε μικρές δόσεις, οι οποίες αυξάνονται σταδιακά. Εάν η ανεκτικότητα του φαρμάκου είναι καλή, τότε η λήψη συνταγογραφείται πριν από τα γεύματα, εάν είναι κακή - κατά τη διάρκεια του γεύματος.

Παρενέργειες και αντενδείξεις
Κατά κανόνα, οι παρενέργειες εμφανίζονται με μεγάλη υπερδοσολογία του φαρμάκου. Εάν μετά τη λήψη πονοκεφάλων, υπερδιέγερσης, συσπάσεις (τικ) των μυών, αϋπνία, τότε αξίζει να μειώσετε τη δόση ή να σταματήσετε προσωρινά τη λήψη του φαρμάκου.
Οι αντενδείξεις περιλαμβάνουν εγκυμοσύνη, γαλουχία, επιληψία, υπέρταση, παροξύνσεις χρόνιων ασθενειών.

DMAE Caps
Επιβραδύνει σοβαρά τη γήρανση του σώματος και βοηθά στη βελτίωση της μνήμης. Οι εκφυλιστικές διεργασίες στην κυτταρική μεμβράνη γίνονται έναυσμα για την έναρξη των γεροντικών αλλαγών στο σώμα. Το DMAE μπορεί να το αποτρέψει καθώς είναι ένας φυσικός πρόδρομος της χολίνης και της ακετυλοχολίνης και απορροφάται ταχύτερα από τη χολίνη. Η χολίνη, όντας μέσα στο κύτταρο, αποκαθιστά τις κυτταρικές μεμβράνες και συμμετέχει στη δομή τους. Το ίδιο πρόβλημα επιλύεται με επιτυχία από το DMAE. Δρώντας στις κυτταρικές μεμβράνες των εγκεφαλικών κυττάρων, το DMAE αυξάνει το επίπεδο της ακετυλοχολίνης και βοηθά στην αποκατάσταση των κυτταρικών συνδέσεων, στη βελτίωση της μνήμης και της πνευματικής δραστηριότητας.
Αναπτύχθηκε στην Ευρώπη, το Centrophenoxine συνδυάζει τα οφέλη του DMAE με τα θεραπευτικά αποτελέσματα μιας ουσίας που ονομάζεται chlorophenoxyacetate, η οποία χρησιμοποιείται για τη θεραπεία εγκεφαλικών διαταραχών σε ηλικιωμένους. Σήμερα, έχει αποδειχθεί ότι όλα τα πλεονεκτήματα της Centrophenoxine είναι εγγενή στα DMAE Caps, τα οποία, μαζί με την υψηλή απόδοση, έχουν χαμηλότερη τιμή. Το DMAE Caps περιέχει την υψηλότερη ποιότητα DMAE. Οι κάψουλες είναι γνωστό ότι απορροφώνται γρήγορα από τον οργανισμό, είναι πιο αποτελεσματικές και καταπίνονται πολύ πιο εύκολα από τα δισκία! Επιπλέον, οι κάψουλες δεν έχουν τεχνητό κέλυφος, το οποίο μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες αντιδράσεις σε άτομα με ευαίσθητη πέψη και αλλεργίες.

Μία κάψουλα του φαρμάκου περιέχει 100 mg του ευεργετικού δραστικού συστατικού DMAE. Βοηθητικές ουσίες είναι η ζελατίνη, η κυτταρίνη, το άμυλο πατάτας, το καθαρό νερό, το MCT, το στεατικό μαγνήσιο, το οξείδιο του πυριτίου.