Rođenje novog života najveće je čudo na svijetu. Međutim, proces rađanja bebe na svijet je prilično složen i zahtijeva posebnu koncentraciju i trud ne samo od akušera, već i od buduće majke. Kako bi porođaj protekao bez komplikacija, svakoj trudnici se preporučuje da se unaprijed upozna sa karakteristikama, a posebnu pažnju treba obratiti na kontrakcije i potiskivanje. Često život i zdravlje novorođenčeta ovise o ispravnim postupcima porodilje tokom porođaja.
Radni pokušaji
- Prije svega, potrebno je da se obratite svom ljekaru. On će ispitati položaj fetusa i dati dozvolu za samostalno guranje.
- S guranjem možete početi tek nakon što beba potpuno prođe kroz porođajni kanal. Ako je beba u predelu karlice, možete gurati. Ako ne, vrijedi pričekati još malo. Lokacija fetusa određuje liječnik.
- Da bi porođaj bio što bezbolniji i za majku i za bebu, treba se pridržavati i osnovnih pravila disanja.
- Ne budi previše revan. Naravno, guranje podstiče brzo rađanje. Ali uz pretjeran napor, žena može osjetiti preranu slabost, gubitak snage i iscrpljenost. To prijeti posljedicama kao što su poremećena cirkulacija krvi i ograničena opskrba djeteta kisikom.
Načini ponašanja tokom porođaja
Trenutno je u savremenom svijetu uobičajeno koristiti 2 glavna tipa ponašanja kada dođe do guranja:
- Prirodno.
- Kontrolisano.
Prirodni tip ponašanja podrazumijeva potpuno povjerenje u prirodne sile. Napredak porođajnih pokušaja se ne kontroliše spolja. Žena ne sputava svoje impulse guranja. Općenito je prihvaćeno da će sama ženska priroda pomoći djetetu da se rodi.
Kontrolisani tip podrazumeva potpunu predanost rečima akušera. Žena gura samo u vremenskom periodu koji je strogo regulisan od strane lekara. Ova metoda vam omogućava da u potpunosti kontrolirate proces porođaja. Doktor stalno prati lokaciju i napredak embrija.
Porodica mora sama odlučiti koji od postojećih tipova guranja odabrati, nakon konsultacije sa svojim akušerom.
Pošto je naučila šta je guranje, svaka buduća majka želi da što više ublaži svoje stanje bez štete po bebu. Da biste to učinili, morate slijediti sljedeća jednostavna pravila:
- Da biste olakšali svoje stanje, bolje je da zauzmete "čučanj" položaj tokom porođaja.
- Kada ste postavljeni vodoravno, treba da privučete noge što je moguće bliže bradi i raširite ih.
- Prilikom guranja ne biste trebali usmjeravati glavne napore na glavu. Trebali biste gurati posebno u području karlice. Oči i potiljak treba da budu što je moguće opušteniji. Naprezanje očiju će uzrokovati pad intraokularnog pritiska, što će loše uticati na vašu oštrinu vida. Ako naprežete potiljak dok gurate, možete kasnije osjetiti glavobolje i periodične promjene intrakranijalnog tlaka.
- Trebali biste pokušati suzdržati vrištanje što je više moguće. Prilikom vrištanja oslobađa se adrenalin koji blokira pristup kisiku djetetovom tijelu. To može dovesti do hipoksije.
Pokušaji. Dišite pravilno
Da bi proces porođaja prošao ne samo brzo, već i efikasno i za majku i za bebu, treba se pridržavati osnovnih pravila ponašanja. To uključuje aktivno disanje tokom guranja:
- Kada porodilja osjeti početak truda, treba duboko udahnuti i zadržati dah.
- Potrebno je potpuno opustiti lice, bokove i zadnjicu.
- Naprotiv, trbušne mišiće treba zategnuti što je više moguće.
- Zatezanjem trbušnih mišića treba postepeno smanjivati područje pritiska prema perineumu.
- Ne budi previše revan. Nakon 5 sekundi trebali biste se potpuno opustiti.
Prilikom guranja pomaže bebi da prođe kroz porođajni kanal. Vrijedi zapamtiti da se njegovo napredovanje vrši dok žena izdiše. Trebalo bi da bude glatka i ni u kom slučaju oštra.
Nakon što je guranje prošlo, trebate vratiti mirno disanje i pokušati se opustiti što je više moguće. Tako će žena dobiti snagu za nastavak porođaja.
Opasnost od komplikacija
Laburisti ne idu uvijek po klasičnom scenariju. Nažalost, neke žene imaju slab porođaj. Ovo uključuje:
- slabo stanje guranja;
- slabost porođajnih bolova;
- potpuni prestanak kontrakcija.
Slabo stanje guranja karakterizira sudjelovanje samo trbušnih mišića u procesu. To se često javlja kod žena sa prekomjernom težinom, kod porodilja koje su već više puta bile majke, kod porodilja s oboljenjima trbušnih organa.
Ako tokom porođaja postoji sumnja na slabo guranje, odmah se obratite svom akušeru radi pregleda. Ovisno o stanju žene i sposobnosti guranja, propisuje se liječenje lijekovima.
Pokušaji porođaja sastavni su dio procesa rađanja bebe na svijet. Ako se pridržavate osnovnih pravila disanja i ponašanja žene, možete značajno ubrzati susret majke i novorođenčeta.
Pozdrav dragi čitaoci mog bloga! Danas će se tema razgovora dotaknuti jednog od najvažnijih perioda porođaja. Većinu budućih majki zanima pitanje: guranje tokom porođaja, šta je to? Pokušaću da odgovorim što jasnije i informativnije.
Guranje je kontrakcija trbušnih i dijafragmalnih mišića. Sigurno se neiskusne mlade majke pitaju koliko dugo traju ove kontrakcije?
Na ovo pitanje se ne može odgovoriti jednoznačno, organizam je različit. Ali u prosjeku njihovo trajanje je do 15 sekundi.
Nastaju kao rezultat iritacije nervnih završetaka u mišićima cerviksa, vagine i karličnog dna od strane novorođenog fetusa. Ali kako se ove kontrakcije razlikuju od kontrakcija? Činjenica da se mogu djelomično kontrolisati, uprkos njihovoj nevoljnoj prirodi!
Kakav je to osjećaj?
Da biste razumeli kakav je osećaj tokom guranja, zamislite da imate potrebu... da očistite creva. To je zbog činjenice da tokom kontrakcija postoji pritisak na rektum. Međutim, nemaju svi iste senzacije; neki možda uopće ne osjećaju ništa.
Sigurno još uvijek želite znati da li se guranje može anestezirati? Trenutno, akušeri to ne rade kako ne bi umanjili njihovu efikasnost. Mnogi ljudi primjećuju da bol malo nestaje nakon što se guranje pridruži kontrakcijama. Ali opet, sve je određeno individualnim pragom boli i osjetljivošću.
Zašto su oni potrebni?
Pojava guranja počinje kada se cerviks proširi za rođenje bebe. Kontrakcije su neophodne kako bi se osiguralo rođenje djeteta.
Njihovom pojavom počinje sljedeća faza porođaja. Pola puta je završeno. Proces već uključuje mišiće različitih grupa: trbušnu presu i dijafragmu. Zbog porasta intraabdominalnog pritiska stvaraju se uslovi za rođenje deteta.
Jači pokušaji dolaze kada se kontrakcije intenziviraju, postaju duže i bolnije.
Oni su refleksivne prirode i uzrokovani su samim procesom porođaja.
Da li su kontrakcije bolnije od guranja? Tokom kontrakcija bol ne zavisi od želje žene. A sa pojavom guranja, mogu se kontrolisati, čime utiču na bol. U jednom trenutku doktor može tražiti od vas da ih zadržite, au drugom može gurnuti jače kako bi izgurao bebu iz materice. Obavezno poslušajte preporuke kako ne biste naudili sebi i svom djetetu.
Vaše ponašanje
Sljedeće pitanje na koje ću pokušati odgovoriti što jednostavnije i jasnije: kako se ponašati prilikom guranja?
Već ste shvatili da sa njihovim početkom prelazite u fazu aktivnog učešća u procesu. Kada vam doktor da zeleno svjetlo, morate svim silama pokušati da vidite svoju bebu što je prije moguće.
Ako se od vas zamoli da ih držite (iz medicinskih razloga), moraćete da budete strpljivi, jer vaš zadatak je da dobro prođete ovaj period porođaja, i pripremite se direktno za rođenje deteta! Nije ostalo mnogo.
Na forumima o trudnicama često se raspravlja o mogućem pražnjenju mjehura ili crijeva u ovom trenutku. Naravno, ovakvi momenti se mogu desiti, ali to je sasvim normalno za porođaj.
A ako vam se to dogodilo, ne biste se trebali fokusirati na vlastitu sramotu. Usredotočite se na svoj glavni zadatak - rođenje vašeg dugo očekivanog čuda. A ostalo prepustite medicinskom osoblju.
I par riječi o tome kako se ponašate. Dobro je ako ste pohađali kurseve za buduće roditelje i naučili kako disati i gurati. Vaš spasitelj sada može biti babica koja će voditi vaše napore.
Ako se niste pripremili za porođaj, ostavite svoje strahove i osjećaje, a još više slušajte šta vam govore.
Učinkovitost rada ovisi o tome kako izvodite sve radnje. Porođaj je veliki stres za dijete. A vi ste ti koji mu morate pomoći u ovoj važnoj i odgovornoj stvari.
Beba takođe aktivno učestvuje i igra svoju ulogu. Vi ste tandem, vaši postupci utiču na njegove, a vaše pravilno disanje će pomoći da se smanji nedostatak kiseonika kod bebe dok se kreće napred.
Neke majke su posebno osjetljive na bol i puno vrište, zaboravljajući da to njihovoj bebi dodatno pogoršava. I mnogo gore od tebe.
Uz to, vrištanjem se proces još više odgađa, troši vam se snaga, a energije za porođaj gotovo da i ne preostaje. U isto vrijeme, dijete čuje vaše vriske i postaje još više pod stresom, jer za razliku od vas, ne razumije zašto ga vaše tijelo tjera iz njegovog udobnog doma.
Stoga, pokušajte se koncentrirati i pomoći, a ne štetiti.
Dugo očekivani sastanak
Neće proći dugo prije nego što će sav vaš trud biti nagrađen dugo očekivanim vriskom! Vaš sastanak je održan! Čestitam ti! Uskoro ćete zaboraviti neprijatna osećanja koje ste doživeli i uživaćete u majčinstvu.
Ali prije toga, potreban je samo jedan napor da se cijeli proces završi – da se oslobodite posteljice. Ali to više nije teško i ne traje dugo.
Ako želite saznati više o cijelom procesu porođaja, pročitajte koliko dugo traje prvi porod. Ako se pripremate za drugi, onda ćete i u drugom pronaći korisne informacije
Do ponovnog susreta, dragi čitaoci. Pretplatite se na moj blog i naučit ćete toliko korisnih stvari, a pred nama je još mnogo zanimljivih publikacija!
zagrljaji,
Anastasia Smolinets
Rođenje djeteta velika je radost za cijelu porodicu, ali bol tokom porođaja, koji prati i trudove i pokušaje, ostaje samo za jednu osobu - njegovu majku.
Priroda boli i procesi koji su doveli do njenog nastanka uvelike variraju u različitim periodima porođaja.
U kontaktu sa
Drugovi iz razreda
Kada definišemo šta je guranje tokom porođaja, možemo ga okarakterisati kao kontrakcije mišića koje dovode do povećanja intraabdominalnog pritiska. Zbog kontrakcija povećava se pritisak unutar materice. Kombinacija oba procesa pomaže bebi da prođe kroz porođajni kanal.
Guranje je refleksni čin koji se pokreće nakon iritacije receptora vagine, grlića materice i mišića dna zdjelice od strane prezentovanog dijela fetusa. Iako počinju nehotice, porodilja je u stanju da kontroliše njihov tok.
Koliko dugo traje za prve majke?
Ako uporedimo koliko dugo pokušaji traju kod novorođenčadi i žena koje već imaju djecu, možemo primijetiti da se njihovo trajanje praktički ne mijenja ovisno o broju porođaja, ostajući unutar 10 - 15 sekundi. Jedina razlika je u trajanju izgnanstva. Ako se za prvorotkinje kreće od 30 minuta do par sati, onda se za višerotkinje kreće od deset minuta do sat vremena.
Potrebno je pažljivo slušati ljekara
Mnogo zavisi od toga koliko je pravilno disanje prilikom guranja. Postoji određena tehnika koja uključuje nekoliko faza koje treba poštovati, a onda će period izbacivanja proći mnogo brže i lakše:
- Kada guranje počne, morate duboko udahnuti punim grudima, kao da gutate zrak. Zadržite dah, istovremeno napinjući trbušne mišiće, ali održavajući zadnjicu, bedra i lice potpuno opuštenim. Lagano pritisnite prema dolje, postepeno povećavajući napetost trbušnih mišića, pažljivo gurajući fetus duž porođajnog kanala.
- Nakon što se pojavi osjećaj nedostatka kisika, potrebno je polako i glatko izdahnuti.
- Zatim, bez odmora ili opuštanja, trebali biste udahnuti i ponovo pritisnuti.
Tokom jednog pokušaja, ovaj ciklus se mora ponoviti tri puta.
Zabranjeno je nasilno izdisanje tokom guranja! Ako to učinite, tada intraabdominalni tlak vrlo brzo pada, a istom brzinom se bebina glava vraća nazad, povećavajući rizik od traumatske ozljede mozga.
Takođe je važno znati kako pravilno disati kada gurate dok akušer vadi bebinu glavu. Istovremeno, doktor traži da prestanete sa guranjem. Da biste prekinuli ili oslabili napor, morate disati kao pas.
Neprihvatljivo je gurati na jednom dahu tijekom cijelog guranja, to će dovesti do brzog zamora porođajne majke i gladovanja fetusa kisikom. Ovo se mora učiniti, kao što je već opisano, tri puta. Ako iz nekog razloga porodilja ne osjeća nikakav napor, treba o tome obavijestiti babicu kako bi je ona usmjerila.
Kada počinju?
Najkritičniji period porođaja je drugi, koji se naziva period izbacivanja. Tokom toga se uočavaju pokušaji uz pomoć kojih žena kao da "izbacuje" dijete iz sebe. Otuda i naziv perioda.
Druga faza porođaja
Primipara žene uče na časovima u preporođajnoj ambulanti kako da shvate da je guranje počelo i da je drugi period već počeo. A to možete osjetiti po pojavi kontrakcija u mišićima dijafragme i trbušne prese. Njihovim izgledom porodilja će shvatiti razliku između kontrakcija i guranja.
Žena nije u mogućnosti da utiče na kontrakcije, ali može svojom voljom pojačati ili odgoditi svoje napore.
Koliko vremena je potrebno da se beba rodi?
Na pitanje koliko je pokušaja potrebno da se beba rodi, možete dobiti razne odgovore. Neke porođajke imaju više sreće i snađu se samo jednim pritiskom, dok se druge ne mogu sjetiti ni njihovog broja, višesatni porođaj je bio tako iscrpljujući.
Kako pravilno gurati?
Vrlo je važno, kada guranje počne, znati pravilno gurati. Kada vas akušer zamoli da to učinite, trebate duboko udahnuti i, držeći se za ruke stolice, povući ih prema sebi. Istovremeno usmjerite silu da gurnete fetus prema dolje. Uobičajena je i tehnika usmjeravanja vektora sile prilikom guranja do tačke maksimalnog bola, savladavanja unutrašnjeg otpora.
Trebali biste znati ne samo kako pravilno gurati tokom guranja, već i kako to ne raditi. Posebno je zabranjeno usmjeravanje vektora sile prema gore. To ne samo da neće ubrzati izbacivanje bebe, već će dovesti i do povećanja intrakranijalnog tlaka u trudnice.
Porođaj se može podijeliti u tri perioda:
- Kontrakcije.
- Guranje.
Kontrakcije su potrebne da bi se otvorio grlić materice, a guranje je potrebno da se beba izbaci iz šupljine. Oba su vrlo bolna, iako je priroda i intenzitet boli u oba slučaja različit.
Evo razlike između kontrakcija i guranja:
- kontrakcije počinju iznenada, praćene su jakim lokaliziranim bolom i apsolutno ih ne kontrolira porodilja;
- bol tokom guranja nema tako izraženu lokalizaciju, širi se po cijelom trbuhu, osim toga, kontrakciju mišića tokom njih može kontrolirati um porodilje.
Na pitanje šta je bolnije od kontrakcija ili guranja tokom porođaja, sa sigurnošću možemo dati dlan kontrakcijama. Prijelaz s jednog na drugi obilježen je ne samo promjenom prirode boli, već i drugim očiglednim karakteristikama:
- otpadne vode;
- pojava želje za defekacijom zbog pritiska koji vrši bebina glava na rektum trudnice;
- aktiviranje rada dijafragme i trbušnih mišića;
- delimično gašenje svesti žene tokom guranja i prebacivanje njenog rada na instinktivni nivo, iako žena može da povrati kontrolu nad onim što se dešava u bilo kom trenutku na sopstveni zahtev.
Trajanje perioda izbacivanja i, shodno tome, broj kontrakcija zavisi od broja porođaja koje žena ima - što više, to kraće. Ali koliko dugo pokušaji traju ne ovisi o tome, ovaj pokazatelj ostaje relativno stabilan, od 10 do 15 sekundi.
Drugi period po pravilu ne bi trebalo da traje duže od dva sata. Ako se za to vrijeme dijete ne rodi, onda nešto nije u redu i situacija se mora hitno ispraviti.
Granica između druge i treće faze porođaja je rođenje djeteta. Žena tada ima do četvrt sata da se odmori kada dobije novorođenče, a onda se guranje vraća. Drugačija je samo njihova zadaća - takođe izbacivanje, ali placente, koja za to vreme uspe da se pomeri iz materice u vaginu. Ovi pokušaji su manje izraženi, više nije potrebna takva napetost u trbušnim mišićima i dijafragmi kao kod izbacivanja djeteta. Normalno, nakon blagog naprezanja, otpušta se porod koji uključuje membrane fetusa i placentu. Tu se završava proces rađanja.
Zaključak
- Za žene koje već imaju svoju djecu, pitanja šta je bolnije od kontrakcija ili guranja i kako razlikovati ova dva stanja nisu relevantna. Oni su već sve osjetili i znaju da će tijelo samo predložiti taktiku, a ako nešto ne uspije, najvažnije je da je u tom trenutku u blizini iskusni akušer, kojem mogu povjeriti ono najvrednije - novi život koji još nije rođen.
- Trudnice koje tek treba da iskuse radost majčinstva, a to rade prvi put u životu, a takođe razgovaraju sa iskusnijim rođacima ili prijateljima.
U kontaktu sa
Guranje i kontrakcije. Glavne razlike
Šta su kontrakcije
Kontrakcije se javljaju na samom početku porođaja, kada se maternica otvara. One su predznake da će se beba uskoro roditi. To su kontraktivni pokreti materice. Bol se javlja u donjem dijelu abdomena, u početku blag i u dugim intervalima. Postupno se njihov intenzitet povećava, njihova učestalost se povećava, čini se da boli ne samo u donjem dijelu trbuha, već duž cijelog perimetra. Uloga kontrakcija je da otvore os materice kako bi beba mogla da uđe u njega.
Šta se gura
Guranje je zamišljeno tako da se beba može kretati po porođajnom kanalu i napustiti majčino tijelo. Kada počne guranje, majčino tijelo počinje intenzivno "raditi". Ovo je vrhunac porođaja. Mogu trajati od pola sata ili 40 minuta do nekoliko sati. Zavisi od vrste rođenja. Kod primigravida, cijeli proces porođaja traje mnogo duže.
Žena će osjetiti početak guranja kada treba da se gura, a u isto vrijeme može poželjeti ići u toalet. To se dešava jer bebina glava pritiska rektum i javljaju se prirodni nagoni. Žena u ovom stanju ne može da se kontroliše, pa su akušeri u blizini i govore joj šta da radi. Osjet bola je različit za svakoga. Neke žene ne osjećaju ništa nakon bolnih kontrakcija, druge, naprotiv, osjećaju bol u cijelom tijelu, posebno ako ima ruptura, ali drugačije prirode, ne nalik kontrakcijama.
Koliko traje guranje?
Jedna od faza kontrakcija naziva se guranje. Ona je vrhunac. Tokom guranja, rodi se dijete. Sama žena ne može uvijek razumjeti da je faza guranja počela; obično akušeri kažu da morate gurati. Pokušaji traju od 40 minuta do 2 sata. Ako žena rađa prvi put, onda se guranje duže događa kod višeporođajnih žena. Nakon 3-5 pokušaja, beba izlazi. Tokom prvog talasa izlazi bebina glava, zatim ramena i celo telo. Guranje se smatra najbolnijim dijelom porođaja, ali mnoge žene, zbog činjenice da je njihova pažnja usmjerena na rođenje djeteta, ne primjećuju ovu bol, čini im se da pri guranju uopće nema bola ili postaje manje.
Kako razlikovati kontrakcije od guranja
Prije nego što beba napusti matericu dolazi do kontrakcija. Čim beba izađe, počinje guranje. Zapravo, guranje je vrsta kontrakcije i određenog perioda porođaja. Žena će sama razumjeti i razlikovati ova dva pojma. U početku se pojavljuju kontrakcije, otvaraju maternicu i dovode do guranja. Guranje pomaže bebi da se rodi. Ne možete ih zbuniti. Čak je i priroda bola drugačija. Tokom kontrakcija - bolna bol se javlja u paroksizmama. Pokušaji su ponekad bezbolni, u smislu da je teže osjetiti ovaj bol, nije toliko akutni kao tokom kontrakcija i stanje majke joj više ne dozvoljava da primijeti takve detalje. Sva pažnja je usmjerena na izgled bebe.Kako gurati kada gurate
Stručnjaci preporučuju da tokom guranja bradu pritisnete na grudi. Široko raširite noge i rukama uhvatite koljena. Povucite noge što je više moguće. Usmjerite svu silu na najbolniju tačku, trenutno perineum. Ako se bol pojačava, onda se guranje odvija pravilno i beba se kreće duž porođajnog kanala.Kako možete znati kada su kontrakcije počele?
Treba obratiti pažnju na kontrakcije ako:- Napad bola traje 30 sekundi ili više.
- Bolni osjećaji se sve više intenziviraju, a učestalost se također povećava.
- Neke žene prije kontrakcija iskuse pojavu sluzi pomiješane s krvlju.
- Pojavilo se manje krvarenje.
- Ponekad voda pukne.
Kontrakcije prate trudove od početka do kraja. Čak i nakon porođaja, oni će i dalje biti tu da odbace placentu. Usput, kada se maternica počne stezati nakon porođaja, bol je slična, iako ne tako jaka, ali ipak primjetna. Pokušaji se dešavaju samo jednom sa određenom svrhom i nestaju nakon rođenja bebe.
Šta izaziva kontrakcije
Fizička aktivnost može izazvati kontrakcije. Ako trudnoća potraje duže od očekivanog, možete koristiti različite metode za poticanje porođaja, na primjer:- Krećite se više. Idite uz stepenice, skočite na fitball, operite pod u stanu, seksajte se.
- Jedite posebnu hranu, kao što je ananas, samo sirov, možete iscijediti sok i piće, urme, patlidžane, đumbir, maline, dodajte cimet u fermentisano mleko.
- Idi na masažu.
- Popijte čašu šampanjca.
Stimulirajte bradavice. Kada su bradavice stimulirane, maternica se prirodno počinje kontrahirati i njen tonus se povećava.
Neki izvori savjetuju da se dobro rasplačete ili razgovarate s djetetom, tražeći od njega da se brže rodi. Neki savjeti mogu izgledati smiješni, ali djeluju. Inače, žene koje žele duže trudnoću trebale bi, naprotiv, izbjegavati pretjeranu fizičku aktivnost i sve gore navedene manipulacije.
Kada počinju trening kontrakcije?
U trećem tromjesečju, otprilike nekoliko sedmica prije očekivanog datuma porođaja, može doći do treninga ili lažnih kontrakcija; u medicini se to zovu John Braxton-Higgs kontrakcije. Vrlo podsjećaju na generičke, ali ne traju dugo, pojavljuju se iznenada i nestaju na isti način i nisu redoviti.Čep je izašao kada su kontrakcije
Teško je tačno odrediti kada će kontrakcije početi nakon otpuštanja sluznog čepa. Jer se to kod svake žene dešava drugačije. Kod nekih se skida odmah kao gusta kvržica, kod drugih postepeno nestaje tokom nekoliko dana uz manji iscjedak. Osim toga, nakon što se sluzni čep odbaci, kontrakcije mogu početi u roku od nekoliko sati, a ponekad i dana. Stoga se ne biste trebali fokusirati na sluzni čep. Ovo je, naravno, tačan predznak porođaja, ali se može produžiti s vremenom.Zašto su duge kontrakcije opasne?
Još u davna vremena ljudi su znali da porođaj ne treba da traje duže od jednog dana, odnosno 24 sata. U sadašnjoj fazi, doktori pokušavaju da spriječe da kontrakcije, a samim tim i trudovi traju duže od 18 sati kod onih koji to rade prvi put i 12 sati kod onih koji to ne rade prvi put. Ili bolje rečeno, kontrakcije počinju mnogo ranije od porođaja i traju još neko vrijeme nakon toga. Međutim, ako je ovaj proces predug, štetan je za ženski organizam. Može uzrokovati porođajne ozljede, rupture, oticanje organa i zarazne bolesti.Kako ublažiti bol od kontrakcija
Doktori koriste posebnu anesteziju koja se zove epiduralna. Međutim, postoje metode za ublažavanje boli tokom kontrakcija bez pomoći lijekova. posebno:- Promjena držanja. Ako hodate po prostoriji tokom napadaja kontrakcija ili zauzmete udobniji položaj, na primjer, oslanjajući se na fitball, tada se bol neće osjećati tako akutno.
- Masaža leđa. Uz opuštajuću masažu, bol se smanjuje.
- Toplu vodu. Ako se uronite u kupku s toplom vodom, kontrakcije neće biti tako bolne.
- Dišite pravilno. Vježbe disanja mogu značajno olakšati kontrakcije.
Tokom porođaja je jako teško ostati miran i razmišljati o nečemu drugom osim o trudovima i porođaju, pogotovo ako se sve dešava prvi put, iskustva još nema, pa nije uvijek moguće slijediti preporuke.
Da li je moguće zaustaviti kontrakcije?
Ako voda ne pukne, tada se same kontrakcije mogu zaustaviti. To uglavnom rade liječnici uz pomoć posebnih lijekova koji ublažavaju napetost u maternici i smanjuju njen tonus. Kod kuće, sve što možete učiniti je leći i smiriti se, uzeti no-shpa ili neki drugi antispazmodik; ako se intenzitet kontrakcija ne smanjuje, već se povećava, tada su potrebna efikasnija sredstva. Ako je porođaj pravovremen, onda zaustavljanje porođaja nema smisla, naprotiv, može samo naštetiti.Porod se odvija u nekoliko faza. Kulminacija procesa je guranje, oni pomažu bebi da se rodi. U suvremenom svijetu mnoge buduće majke odlučuju se na anesteziju porođaja, ali su specifičnosti anestezije prilično složene i zahtijevaju visoke kvalifikacije, a greške liječnika mogu biti skupe.
Uspjeh porođaja u velikoj mjeri ne zavisi samo od kvalifikacija medicinskog osoblja. Jednako je važno i ponašanje same žene i njeno razumijevanje procesa koji se dešavaju u njenom tijelu tokom porođaja. Stoga će vam dobro doći poznavanje razlike između guranja i trudova. U ovom članku ćemo vam reći koja je razlika između njih i kako razlikovati jedno od drugog.
Šta je to?
Kontrakcije i guranje su potpuno različite faze porođaja. Porod počinje s kontrakcijama. Predstavljaju ritmičke i periodične kontrakcije mišića maternice. Ove kontrakcije nastaju tako da se cerviks može otvoriti i omogućiti bebi da napusti majčinu utrobu.
Period kontrakcija traje dosta dugo. Prvo počinju slabe i kratke kontrakcije, koje se nazivaju latentne. Ponavljaju se svakih 30-40 minuta i ne traju duže od 15-20 sekundi. Postepeno, intenzitet grčeva se povećava, oni postaju jači i češći, a odmori između njih postaju kraći.
Na kraju latentnog perioda, maternica se kontrahira otprilike jednom svakih 10-15 minuta, trajanje kontrakcije je oko 40 sekundi. U ovom trenutku, tokom normalnog nekomplikovanog porođaja, proširenje grlića materice dostiže 3 centimetra. Do tog vremena morate stići u porodilište. Latentni period kontrakcija traje do 12 sati kod novorođenčadi i do 8-10 sati kod onih koje ponovo rađaju.
Već u porodilištu počinje aktivna faza kontrakcija. Kontrakcije glatkih mišića maternice se pojačavaju i učestale. Kontrakcija u prosjeku traje oko 50-60 sekundi, kontrakcije se ponavljaju svakih 4-5 minuta. Period traje od 3 do 5 sati kod prvorotkinja i nešto kraće kod iskusnih porodilja. Za to vrijeme cerviks se otvara još 4 centimetra, a do kraja perioda otvor dostiže 7 centimetara.
Posljednje kontrakcije su prijelazne. Oni su najbolniji i najjači. Ponavljaju se svake 1-2 minute, obično traju od pola sata za višeporođajne žene do sat i po za žene koje prvi put rađaju. Proširenje materice postaje maksimalno - 10-12 centimetara. U ovom trenutku završava se period kontrakcija i počinje druga faza porođaja - potiskivanje.
Guranje je refleksna kontrakcija mišića maternice i peritoneuma. Njihov globalni zadatak je da gurnu bebu u reproduktivni trakt. Ovaj proces se naziva izbacivanje fetusa.
Razlika na fizičkom nivou je u tome što žena ne može da kontroliše kontrakcije, ali može da kontroliše guranje, pomažući bebi da se rodi.
Kako možete znati kada su kontrakcije počele?
Određivanje početka kontrakcija nije tako teško kao što se čini trudnicama. Pravi porođajni bolovi razlikuju se od lažnih kontrakcija i prekursora po svom ritmu. Od samog početka se javljaju sa određenom učestalošću i učestalošću. Biće dovoljno da par sati posmatrate sopstveno stanje sa štopericom ili satom sa sekundarnom kazaljkom i postaće jasno da su počele najstvarnije kontrakcije.
Prilikom pravih kontrakcija neće pomoći ni promjena položaja tijela, ni topli tuš, ni čaj sa timijanom, niti bilo šta što je pomoglo prilikom lažnih kontrakcija. Ne postoji način da se uspori ili zaustavi ove stvarne kontrakcije materice.
Kako razumjeti da se pokušaji vrše?
Nakon što kontrakcije dostignu svoj vrhunac, žena ima neodoljivu želju da hitno ode u toalet i isprazni crijeva. Povezan je sa pritiskom glave fetusa na potpuno prošireni cerviks. Ovo je prvi znak početka pokušaja. Žena hitno treba da skrene pažnju medicinskog osoblja na svoja osećanja. U ovoj fazi, porodilja se obično transportuje u porođajnu salu. Počinje najvažnija faza porođaja.
Ne možete gurati tek tako, povinujući se želji da to učinite. Može doći do ruptura grlića materice i vagine. Neposlušnost tokom porođaja prepuna je porođajnih povreda kod bebe. Stoga se žena mora gurati isključivo po naredbi akušera koji vodi porođaj, ne zaboravljajući na pravilno disanje.
Moguće poteškoće
Bilo koja faza procesa porođaja može prestati da se razvija. Kontrakcije mogu oslabiti, a tada se grlić materice neće u potpunosti proširiti. Pokušaji bez refleksnih kontrakcija također neće biti efikasni, a proces porođaja će biti usporen. U prvom slučaju govore o takvom fenomenu kao što je primarna generička slabost, au drugom o sekundarnoj slabosti generičkih sila.
U oba slučaja, doktori će učiniti sve da stimulišu proces porođaja, ali ako izostane reakcija ženskog organizma, ako je stanje deteta opasno, uradiće hitan carski rez.
Niko ne može predvidjeti vjerovatnoću komplikacija tokom porođaja. Ovo je uglavnom stvar slučaja. Ali ispravno ponašanje žene pomoći će joj da izbjegne neugodne situacije ili da se ne pogorša okolnostima više sile koje se pojave. Za ovo vam je potrebno:
- ne viči- vrištanje zahteva mnogo energije;
- pravilno disati- tokom kontrakcija, duboko i polako, tokom guranja - duboko udahnite i zadržite dah u trenutku guranja;
- slušajte doktora ili akušera- bolje znaju kada je vrijeme za guranje, a kada za strpljenje.
Više o razlikama između kontrakcija i guranja možete saznati u sljedećem videu.