Kako odabrati prave štake i zašto su vam potrebne. Ako štake nisu pravilno odabrane, mogu nastati brojni problemi. Od jednostavnog trljanja kože do oštećenja nerava u aksilarnom području. Danas su uobičajene dvije vrste štaka - to su aksilarne štake (klasične) i štake s potporom za laktove (kanadske). Tip štaka treba odabrati na osnovu težine ozljede i podrške za potporu.
Izbor aksilarnih štaka (klasične)
Prilikom odabira aksilarnih štaka treba obratiti pažnju na dva faktora, kao što su visina štaka i lokacija šipke za zglob. Ako osoba sa invaliditetom ili bolesna osoba ne može stajati, tada se visina štaka (približno) odabire na sljedeći način, oduzimajući od ukupne visine 40 cm. Ali bolje je, naravno, podesiti je u stojećem položaju, noseći poznate cipele . Štaku postavljamo u nivo grudi, donji dio štake se postavlja na stopalo, na udaljenosti od 20 cm.A potporna šipka za pazuh ne smije dosezati 4-5 cm od pazuha (2-3 prsta) . A prečku za ruku treba podesiti na sljedeći način. Spuštamo ruku nadole duž štake, zatim savijamo ruku za 30 stepeni i stisnemo ruku u šaku (prečka treba da bude u nivou šake), odnosno sa pravilno podešenim štakama, spuštajući ruku nadole, karpalna prečka treba da bude u nivou ručnog zgloba.
Ako su pravilno postavljene, štake ne bi trebale vršiti pritisak ili stvarati tešku nelagodu prilikom hodanja. Ako iskusite veliki pritisak u predjelu pazuha, onda su štake najvjerovatnije dugačke, a ako imate veliki stres na rukama, onda su štake najvjerovatnije malo kratke.
Selekcija Kanađana
Prilikom odabira kanadskih štaka obratite pažnju na pravilan položaj ručke i pričvrsnih manžeta. Kada podešavate kanadere, treba da umetnete ruku u manžetnu i postavite štaku 15 cm od stopala. I u isto vrijeme, lakat treba biti savijen pod uglom od 18 stepeni; upravo će taj položaj stvoriti najoptimalnije opterećenje na rukama. Manžetna treba da bude na udaljenosti od 5 - 8 cm od najoštrijeg dela lakta. Ako ste viši od 183 cm, ova udaljenost bi trebala biti 10 cm (približno). A ako je visina ispod 150 cm, onda 4 - 5 cm.
Da biste provjerili da li ste pravilno namjestili kanadere, trebate stajati uspravno i spustiti ruku prema dolje, dok vam zglob treba da se poklopi sa vrhom ručke. Ako su zglobovi viši od ručke, onda su štake kratke, a ako su zglobovi niži, onda su kratke.
Povrede mišićno-koštanog sistema, uključujući i noge, mogu osobu na duže vreme izbaciti iz uobičajenog ritma života. Da bi se mogli kretati, pacijentima je propisano da nose štake. Ovi uređaji pomažu u oslobađanju od stresa s povrijeđenih udova i omogućavaju osobi da se slobodno kreće u prostoru.
Prije nego što pređemo na odabir uređaja, odlučimo koje su štake bolje: aksilarne ili lakatne. Dizajn aksilarnih štaka izrađen je u obliku štapa, na koji je pričvršćena posebna konstrukcija s dvije prečke: za podupiranje šake i pazuha. Ove štake se smatraju klasičnim i češće se preporučuju pacijentima nakon prijeloma nogu, amputacija i drugih teških ozljeda. Odabir aksilarnih uređaja vrši se prema sljedećim točkama:
- Morate nositi poznate i udobne cipele i osloniti se na zdravu nogu. Ramena i ruke trebaju biti opuštene;
- stavite štaku ispred sebe tako da joj vrh bude na udaljenosti od 20 centimetara od stopala;
- nakon toga obratite pažnju na gornji dio proizvoda: trebao bi biti 4-5 cm ispod pazuha;
- Kada su odabrane štake koje odgovaraju vašoj visini, trebali biste hodati s njima po sobi, procjenjujući udobnost.
Ispravno odabran uređaj pružit će pouzdanu pomoć pri kretanju, a razdoblje rehabilitacije proći će bez komplikacija. Glavne prednosti takvih proizvoda su njihova trajnost i svestranost.
Bitan! Ako se pacijent ne može samostalno kretati, rođaci mu mogu kupiti štake. Da biste to učinili, oduzmite 40 centimetara od visine pacijenta. Međutim, takvi proračuni su približni i ne garantuju udoban rad u budućnosti.
štake za laktove (kanadske)
Ortopedski uređaji za lakat imaju oblik štapa sa posebnom ručkom i postoljem za odmaranje lakta. Manje su uobičajene jer su skuplje od prethodne opcije. Štaka za lakat (badik) se bira na sljedeći način:
- prije svega, štaka mora biti postavljena na takav način da se njen donji dio nalazi na udaljenosti od 15-20 centimetara od stopala;
- nakon toga savijte lakat za 15-20 stepeni. Također obratite pažnju na udaljenost od lakta do manžetne. Što je visina veća, to bi trebala biti veća: za pacijente visine do 170 cm ovo rastojanje treba biti 4,5-7 cm, a za osobe veće od 180 cm najmanje 10 cm;
- Kada se odlučite za osnovne parametre, isprobajte štaku za lakat. Drška ne smije stiskati ili trljati vašu ruku.
Pacijentima koji ne znaju koje su štake bolje, aksilarne ili laktne nakon endoprotetike, liječnici preporučuju kanadske štake. Međutim, u ovom slučaju, za veću stabilnost i smanjeno opterećenje, bolje je kupiti nekoliko proizvoda odjednom.
Poređenje aksilarnog i ulnarnog tipa struktura
Poznavajući glavne prednosti i nedostatke proizvoda, bit ćete sigurni koje su aksilarne ili lakatne štake prikladnije za prijelom gležnja, iščašenje ili druge ozljede.
| Aksilarne štake | Lakatne štake |
| Pogodno za početnu fazu rehabilitacije, kada je pacijent prisiljen potpuno ograničiti opterećenje ozlijeđene noge, na primjer, tijekom amputacije noge ili prijeloma gležnja. Preporučuju se i osobama sa viškom kilograma, kao i u slučajevima kada osoba ne može da se utegne na rukama | Koriste ih pacijenti koji se mogu osloniti na svoju bolnu nogu, a uz to izdrže prilično jaka opterećenja na ruci. Obično se štake za laktove koriste tokom faze oporavka nakon ozljede. Njihovo maksimalno opterećenje je inferiorno u odnosu na aksilarne modele. Preporučuje se starijim osobama sa bolovima u zglobovima |
| Ne preporučuje se upotreba duže od 2 godine, jer kao rezultat stalne upotrebe osoba može doživjeti probleme s mišićno-koštanim sustavom i bolove u ramenom zglobu. | Pogodno za dugotrajnu upotrebu |
| Velike su veličine i teške su po težini. | Pokretljiviji, ne uzrokuje veliko opterećenje |
| Izaziva poteškoće u početnim fazama upotrebe. Poteškoće u savladavanju aksilarnih štaka često se javljaju kod starijih osoba | Pogodno za pacijente bilo koje dobi sa lakšim povredama |
| Pogodno za vanjsku i unutrašnju upotrebu | |
Bez obzira na vrstu dizajna i vijek trajanja, ortopedski uređaji trebaju biti udobni i ne izazivati nelagodu. Sve štake imaju opšte uslove koji moraju biti ispunjeni:
- podešavanje visine. Podesiva visina je neophodan uslov, jer se u svakoj pojedinačnoj fazi rehabilitacije menja udoban položaj štaka i dimenzije;
- prisustvo mekih jastučića. Oni smanjuju trenje i smanjuju rizik od ozljeda kože na minimum;
- prisustvo posebnog vrha. Donja podloga osigurava stabilnost konstrukcije. Osim toga, sprječava klizanje štaka;
- materijal. Štake mogu biti metalne (obično aluminijumske) ili drvene. Drvene konstrukcije su lakše i jeftinije, ali nisu podesive po visini i često se lome. Aluminijum (metal) je izdržljiviji, ali u isto vrijeme i skuplji. Cijena proizvoda je visoka, na ovaj kriterij posebno utječe proizvođač.
Izbor uređaja takođe treba da bude zasnovan na starosti osobe, vrsti povrede i težini. Ako pacijent teži više od 100 kilograma, onda model mora biti jak i stabilan. Prema liječnicima, moguće je utvrditi koje su štake bolje, aksilarne ili lakatne, nakon utvrđivanja individualnih karakteristika osobe i konkretne situacije u kojoj se pojavila potreba za dodatnom potporom za kretanje.
Izbor vrste ortopedskog dizajna ovisi o preferencijama same osobe i preporukama traumatologa. Starijim osobama će biti udobnije sa lakatnim štakama, jer one garantuju najveću pokretljivost. U slučaju ozbiljnih ozljeda, barem za prvi put, bolje je kupiti standardne klasične štake.
Često nakon operacije ili kao rezultat mehaničke ozljede, osoba ima poteškoća u kretanju bez štaka. I kao posljedica toga postavlja se pitanje: kako odabrati aksilarne štake, i kojoj vrsti dati prednost. Štake možete sami odabrati na osnovu visine, ali da biste to učinili morate znati određena pravila, pa je najbolje konzultirati stručnjaka (ortopeda).
Povijesna evolucija u ortopediji
Aksilarne štake. Foto: pinterest.com
Arhivski dokazi sugeriraju da su štake ispod pazuha koristili ljudi još od vladavine faraona u starom Egiptu. Otkrivene su tokom iskopavanja i bile su dvostruki drveni štap prečnika. Postepeno se njihov izgled mijenjao, a danas je muzejski eksponat proizvod iz 1861. godine, kada se u Americi vodio građanski rat između sjevera i juga zemlje. Pripadali su pukovniku Mosbyju, koji je bio na rehabilitaciji nakon ranjavanja. Masovna proizvodnja drvenih stubova poboljšanog dizajna počela je 1917. Patentirao ga je Emil Špik. Nakon toga, aluminij se počeo koristiti za proizvodnju, a 1950. godine razvijen je "kanadski" oblik, koji je omogućio preraspodjelu naglaska na laktovima. Ovaj model je u odnosu na prethodne, jer nije izazvao povećanu napetost u deltoidnim mišićima ramena.
Vrste štaka
Postoji nekoliko varijanti:
- Aksilarne štake za odrasle;
- dječji;
- uzimajući u obzir individualne karakteristike figure.
Na osnovu strukturnih karakteristika razlikuju se
Aksilarne štake. Foto: yandex.ru
Aksilarne štake uključuju preraspodjelu tjelesne težine na područje ramena, čime se osigurava pouzdana potpora. To vam omogućava da zadržite kretanje nakon ozljede ili operacije. Dizajn ovog tipa sastoji se od dvije platnene trake, koje su međusobno povezane na dnu, a gornji dio završava posebnom prečkom. U nivou šaka nalazi se poprečni presjek, koji se uzima tokom pokreta, a treba ga postaviti tako da savijeni laktovi budu pod uglom od 30 stepeni. Prepisuju se u sledećim slučajevima:
- kada se dijagnosticiraju patološki procesi mišićno-koštanog sistema;
- s mehaničkim oštećenjem donjih ekstremiteta i karličnog područja;
- nakon hirurške terapije i uz amputaciju donjeg ekstremiteta.
Kanadski se odlikuje lakoćom i nedostatkom stresa na mišićne grupe ramenog pojasa. Ova vrsta štaka je pogodna za pacijente koji mogu djelomično poduprijeti ozlijeđeni ekstremitet.
Kako odabrati aksilarne štake
Da biste izbjegli pitanje kako odabrati po visini, potrebno je kontaktirati medicinsku ustanovu radi konsultacije s liječnikom iz oblasti ortopedije.
Kako odabrati aksilarne štake prema visini. Foto: ortopedia24.ru
Izbor aksilarnih štaka uzima u obzir sljedeća pravila:
- Kada je pacijent u uspravnom položaju, razmak između pazuha i gornje šipke ne smije biti veći od 5 centimetara. U tom slučaju, zglobovi laktova trebaju biti savijeni pod uglom od 30 stepeni. Ruke trebaju čvrsto uhvatiti srednju poprečnu ručku.
- Prilikom odabira obratite pažnju na materijal. Aksilarne štake za odrasle napravljene od aluminija imaju prednost što se mogu podesiti prema visini osobe. Osim toga, imaju veću sigurnosnu granicu, što je važno za gojazne pacijente.
- Ova vrsta proizvoda se koristi nakon teških ozljeda ili hirurške terapije. Stoga liječnici preporučuju kretanje uz njihovu pomoć nakon uganuća, iščašenja, prijeloma ili nakon amputacije donjeg ekstremiteta.
- Za djecu i starije osobe bit će važno imati mekane nastavke koji će izbjeći povećan pritisak na tkivo.
Ispravan izbor je napravljen pomoću jednostavne formule. Da biste to učinili, potrebno je izmjeriti visinu pacijenta, a zatim od dobivene vrijednosti oduzeti 40 cm. Dobivena razlika će odgovarati dužini ortopedskog proizvoda.
Koje su štake udobnije?
Ortopedski proizvodi se koriste uzimajući u obzir ozljede ili bolesti. Dakle, u svakom konkretnom slučaju oni imaju svoje prednosti i nedostatke. Proizvodi s naglaskom na ramenom pojasu propisuju se u svim slučajevima kada je potrebno potpuno ograničiti opterećenje donjeg ekstremiteta ili kada osoba ne smije preopteretiti ruke. Kanadske su pogodne za pacijente koji su u periodu rehabilitacije i djelimično se oslanjaju na ozlijeđenu nogu. Preporučuju se i starijim osobama koje imaju bolove u zglobovima. Veliki nedostatak aksilarnih modela je ograničenost njihove upotrebe (ne duže od 2 godine), dok se lakatne štake koriste duže vrijeme. Zbog svoje velike težine i veličine, aksilarne štake u početku izazivaju poteškoće u kretanju.
Najbolje aksilarne štake
Aksilarne štake. Foto: tysonmendes.com
Ortopedski proizvodi su široko zastupljeni na farmaceutskom tržištu. Izbor se temelji na raznolikosti materijala i njihovoj funkcionalnosti. Na osnovu toga, cijena aksilarnih štaka će se razlikovati pri odabiru proizvoda. Glavne vrste modela koji se preporučuju za pacijente s patologijom koja je uzrokovala oštećenu motoričku aktivnost:
- Ako pacijentova visina prelazi 180 cm, model se može koristiti. Ova vrsta štaka je izrađena od aluminijuma, a aksilarna šipka ima nečvrstu poliuretansku bazu. Ukupna dužina se može menjati podešavanjem od 133 do 153 cm Garantni rok je godinu dana, uz opterećenje do 100 kg.
- pogled na dizajn od proizvođača B. Well Limited. Pogodno za osobe čija se visina kreće od 140 do 160 centimetara. Model aksilarne štake opremljen je praktičnom bravom koja vam omogućava da fiksirate proizvod u željenom položaju. Upotreba aluminijuma u proizvodnji povećava stepen pouzdanosti i čvrstoće. Istovremeno, težina je unutar 0,7 kg. Maksimalna visina proizvoda je 116 cm.Može se kupiti u lancu ljekarni ili putem internetskih trgovina.
- . Čvrstoća i mala težina (0,8 kg) objašnjavaju se upotrebom aluminija koji se koristi u zrakoplovnoj industriji. Nosači koji se mogu skinuti izrađeni su od mekog materijala, koji minimizira pritisak na mišićne grupe ramenog pojasa. Teleskopsko tijelo omogućava podešavanje dužine od 135 do 156 cm, a dozvoljeno opterećenje od 120 kg omogućava korištenje osobama s viškom tjelesne težine.
- Kompanija Avers LLC (domaći proizvođač) proizvodi aksilarne štake od metala premazanog prahom. U različitim verzijama, ručka može biti izrađena od drveta ili plastike. Za podešavanje visine predviđena je vijčana veza (korak podešavanja je 35 mm).
- su ekonomična opcija. Noseći stupovi su izrađeni od brezovog furnira, ručke i gornja prečka imaju krutu osnovu, jer su izrađeni od punog drveta. Glavna prednost aksilarnih štaka je što su pogodne za korištenje zimi ili u klimatskim zonama s niskim temperaturama. Preuređivanje nagiba ručke se dešava rastavljanjem vijčane veze.
- proizvodi Amrus Enterprises LTD. Čvrstoću konstrukcije osigurava aluminijska legura (težina 1,6 kg). Maksimalno opterećenje ne bi trebalo da prelazi 100 kg. Visina od ručke do poda može se podesiti od 72 do 95 cm.
Zaključak
Prije nego što odaberete, morate se upoznati s njihovim parametrima i karakteristikama. To će vam omogućiti da se pravilno krećete bez trljanja kože u području pazuha. Pacijent također treba da se upozna sa pravilima kretanja. Pretjerano stiskanje drške može uzrokovati brzi zamor mišićnih grupa podlaktice, što može uzrokovati grčevite kontrakcije. Osim toga, ruksak je najbolja opcija za nošenje ličnih stvari. Ovo će osloboditi vaše ruke od nepotrebne napetosti.
Štake i štapovi su tehnička sredstva koja se koriste u različitim fazama rehabilitacije. Pomažu u podršci osobi tokom perioda ograničene pokretljivosti. Na primjer, mnogi pacijenti i njihovi najbliži se pitaju kako odabrati pravi štap ili štake prema njihovoj visini. Jer to su proizvodi koji olakšavaju svakodnevni život nakon operacija i ozljeda. Ako vam je potreban štap ili druga podrška na osnovu zdravstvenih stanja, obratite se svom ljekaru.
Dodatnu podršku bolesnoj ili starijoj osobi pružaju ne samo štapovi i štake, već i hodači. Prije kupovine proizvoda morate obratiti pažnju na to kako će vam određeni model odgovarati. Postoje različiti alati za rehabilitaciju za djecu i odrasle.
Glavni:
◍ Canes
◍ Trostruki potporni štap
● sa kvadratnom potporom
● preklapanje
● za slijepe
◍ Hodalice podesive po visini
◍ Nosači za hodanje sa točkovima
● u koracima
◍ Štaka sa osloncem ispod lakta
◍ Aksilarne štake
Da biste koristili proizvod udobno, morate znati Kako odabrati pravi štap i štake prema vašoj visini. Najčešće, liječnik savjetuje rođake bolesne osobe ili samog pacijenta da kupe određeni uređaj. Sve zavisi od stanja i stepena oštećenja bolesne osobe.
Kada se pacijentova nepokretnost produži, period oporavka počinje korištenjem hodalice. Imajući dvostruku podršku za obje ruke, pacijent se osjeća sigurnije dok se kreće.
Ako je ozljeda bila lakša ili je od ozbiljne ozljede prošao duži period, preporučuje se korištenje štapa.
Kako odabrati pravi štap
Dužina štapa je važna za stanje pacijenta. Zato što će pogrešna dužina štapa uzrokovati određenu nelagodu.
Često primjećujemo da osoba nepravilno koristi štap. Tačnije, ne sa strane oštećenog ekstremiteta. Kao rezultat toga, praktički nema smisla koristiti ga kao potporu. Na određeni način, štap nadoknađuje nedostatak potpore oboljelom udu. Odnosno, pacijent treba da se osloni u potpunosti na štap, a ne na nogu, u trenutku prenošenja tela tokom koraka.
◉ Ako je dužina nedovoljna, osoba je prisiljena da lagano nagne tijelo naprijed. Ovaj položaj dovodi do prenaprezanja donjeg dijela leđa. Također će biti poremećena ravnoteža osobe.
◉ I Previše visok štap će opteretiti rameni zglob i on će se umoriti. Budući da su mišići ramenog pojasa podložni velikom opterećenju. Sa dugačkim štapom, tijelo će se nagnuti na jednu stranu. Pacijent se neće moći u potpunosti osloniti na štap, a noge će postati pretjerano napregnute.
Pročitajte također: Ortopedski korzeti za donji dio leđa. Kako odabrati pravi korzet
◉ Većina štapova dostupnih na tržištu je podesiva po visini. Ali ako želite podesiti štap bez pomoći konsultanta, možete odlučiti na sljedeći način.
● Morate da stojite uspravno
● Ruka je spuštena duž tela
● Blago pomaknut prema naprijed u odnosu na osu tijela
● Drška štapa nalazi se nasuprot pregibu šake
Kako odabrati štaku sa potporom za laktove
Prednost ovog proizvoda u odnosu na konvencionalni štap je njegova veća sposobnost da podrži pacijenta. Budući da će pored toga što počiva dlanom, postojati i oslonac ispod lakta. Osim toga, ova štaka ima manžetnu koja se obavija oko ruke. U tom slučaju, podlaktica će dobiti potporu.
Preniske štake neće pružiti potrebnu potporu. Nepravilno podešavanje pacijentovoj visini dovešće do iritacije kože. Moguća upala lakatnog zgloba, uklješteni živci, preopterećenje ramenog pojasa.
Prilikom odabira štake važni su sljedeći kriteriji:
◐ Prvo se štaka postavlja na udaljenosti od 15-20 cm od noge
◑ Lakat savijen pod uglom od 15 stepeni
◐ Udaljenost od lakta do obruča je različita i ovisi o visini:
10 cm - sa visinom iznad 180 cm
5-7 cm - visina 170-180 cm
4-5 cm - visina 150-170 cm
◐ Savijte ruku nasuprot dršci
◑ Ne kupujte štaku sa prstenom koji čvrsto steže ruku.
Kako odabrati prave aksilarne štake prema visini
Drvene štake nisu tako udobne kao metalne. Prije svega zato što drvene štake nisu prilagođene visini. Noviji aluminijumski imaju ovu opciju. Aksilarne štake su dizajnirane za težinu pacijenata do 135 kg. Ako vaša težina prelazi ovu cifru, moguće je koristiti ojačane štake. Štake imaju dvije tačke podešavanja: u području ručke i na dnu. Dakle, dužina ruku se takođe razlikuje kod ljudi iste visine. Stoga, da jednostavno odaberete model aksilarnih štaka koji vam odgovara, dobro je učiniti sljedeće:
◐ Stanite uspravno u cipele (možete ih staviti samo na zdravo stopalo)
◑ Postavite stopala paralelno
◐ Oba n vrhovi stoje dvadeset centimetara od vas
◑ Razmak između pazuha i gornje prečke je najmanje pet centimetara
◐ Ruka nadole je savijena pod uglom od 30 stepeni
◑ Šaka u nivou nasuprot ručki
Sada je štaka podešena, osoba treba pokušati malo hodati. Pritisak ispod pazuha znači da niste pravilno podesili štake. Spustite ih ispod.
Prilikom odabira štaka važan je individualni pristup, potrebno je uzeti u obzir parametre osobe kako bi proces rehabilitacije bio uspješan, nesmetano i uz minimalno vrijeme.Postoje dvije glavne vrste štaka, koje se pak dijele na dječje i odrasle:
- aksilarno;
- sa potporom za laktove (kanadski).
Štake se također dijele prema materijalu od kojeg su izrađene: metal i drvo. Metalne štake su napravljene od izdržljive legure aluminijuma i lakše su. Drveni modeli su teži, ali nikada nisu hladni. B Aluminijske štake smatraju se izdržljivijim.Težina aksilarnih štaka u paru je u prosjeku od 1,5 do 2 kg, pazušnih štaka - od 0,5 do 1 kg pojedinačno. Dozvoljeno opterećenje na štakama također može biti različito: do 100 kg, do 120 kg i do 150 kg, povežite ove podatke s težinom korisnika.
Ako period kada su potrebne štake uključuje i hladnu sezonu, onda treba razmisliti o antiklizaju i kupiti proizvode s uređajem protiv klizanja (uređaj protiv klizanja).Prije svega, trebate saznati kakve štake trebate?
Aksilarne štake omogućavaju potpuno rasterećenje bolne ili ozlijeđene noge, prenoseći opterećenje (težinu tijela osobe) na ruke i rameni pojas. Koriste se u periodu rane rehabilitacije nakon operacije ili ozljede, kada je potrebna čvrsta podrška. Korištenje aksilarnih štaka je prilično jednostavno, ali se ne preporučuje njihova redovita dugotrajna upotreba, jer oslanjanje na aksilarnu prečku štaka može uzrokovati utrnulost ruku i bol u predjelu ramena. Optimalne preporuke za korištenje aksilarnih štaka su 1,5 - 2 mjeseca, uz potrebno stalno hodanje - ne više od 2 godine (uz duži period oporavka, tada se preporučuje prelazak na kanadske štake).
Koje parametre uzimamo u obzir pri odabiru aksilarnih štaka?
Unatoč svojoj jednostavnosti, odabir aksilarnih štaka je odgovoran postupak. Ukoliko nemate mogućnost da odete u ortopedski salon da vam pomognu u odabiru štaka, onda ih sami možete izabrati i naručiti dostavu štaka na kućnu adresu.
Da biste odredili tačnu veličinu štake, morate znati:
- Vaša visina u centimetrima
- Izmjerite visinu od poda do pazuha (uzimajući u obzir da stojite u uobičajenim cipelama). Ova udaljenost će biti visina štake koja vam odgovara.
Tabela približnog omjera ljudske visine i visine od poda do pazuha
Ako vam ne trebaju štake, a pacijent ne može ustati u vrijeme mjerenja, tada se dužina štaka može približno izračunati. Od visine korisnika potrebno je oduzeti 40 cm.Nažalost, ova metoda odabira je uslovna i nije sasvim tačna i koristi se u izuzetnim slučajevima.
Nakon što vam štake budu isporučene, kod kuće morate prilagoditi njihovu veličinu vašim individualnim parametrima radi lakšeg korištenja. Dvostruko podešavanje čini odabir veličine proizvoda bliskim fiziološkim karakteristikama pacijenta, ne zahtijeva upotrebu bilo kakvih alata, može se obaviti u bilo koje vrijeme i ne oduzima puno vremena.
Kako pravilno podesiti aksilarne štake:
- Obucite svoje uobičajene, udobne cipele, oslonite se na zdravu nogu i uspravite se. Potrebno je opustiti ramena i spustiti ruke;
- Postavite štaku uz tijelo i oslonite je na pod na udaljenosti od 15-20 cm od strane stopala;
- Provjerite valjak, trebao bi biti 4 cm ispod pazuha;
- Provjerite visinu ručke. Drška štake treba da bude paralelna sa zglobom;a ako se oslonite na ručku, simulirajući kako ćete se držati pri hodu, onda vam ruka treba biti savijena u laktu pod uglom od 25-30 stepeni.
- Nakon podešavanja jedne štake, iste manipulacije potrebno je izvršiti s drugom.
- Poduzmite nekoliko koraka kako biste procijenili pritisak u pazuhu. Ako tokom procesa osjećate nelagodu, onda to znači da je štaka predugačka, a ako osjećate veliki pritisak na ruke, onda to ukazuje da je štaka najvjerovatnije kratka.
Štake – kanadske (sa osloncem na podlaktici)
Takve štake su manje, lakše i upravljivije. Pogodan za upotrebu u završnim fazama rehabilitacije (kao lagana podrška), kao i tokom dugog perioda oporavka. Osnova ovih štaka za ruke može biti u obliku pravilnog vrha (jednostruki oslonac) ili u obliku piramide kako bi se osigurala veća stabilnost. Drška na kojoj korisnik oslanja ruku je često standardna, ali može biti i anatomska, prilagođena desnoj ili lijevoj ruci.
Ako su vam preporučili ili ste se odlučili za štake s potporom za laktove, jednostavno naručite model koji vam se sviđa.Sve kanadske štake imaju podesivu visinu, u proseku visina je podesiva od 140 do 195 cm. Dakle, u ovom slučaju,Važna tačka u odabiru kanadskih žena je uspostavljanje ispravne visine proizvoda za optimalnu raspodjelu opterećenja. Svi modeli štaka za laktove imaju teleskopski dizajn, sa prilično jednostavnim podešavanjem pritiskom na dugme. Potrebno je pravilno podesiti položaj ručke i potporne manžetne, odnosno podesiti visinu od poda do ručke rukohvata i od drške do oslonca ispod lakta.
U početku morate stajati uspravno na ravnoj površini, po mogućnosti u uobičajenim cipelama, i slobodno spustiti ruke duž tijela. Podesite položaj ručke tako da se gornji nivo ručke poklapa sa linijom savijanja ručnog zgloba.
Kada isprobavate kanadsku štaku, umetnite ruku u pričvrsnu manžetnu, uhvatite ručicu rukom i postavite štaku tako da razmak između njenog vrha i vašeg stopala bude otprilike 15 cm (oni sa širokim kukovima moraju štaku dalje pomicati u stranu kako biste osigurali stabilan položaj). Lakat treba biti savijen pod uglom od 15-20 stepeni, što će osigurati optimalnu raspodjelu opterećenja na šaci. Provjerite ispravan položaj manžetne. Uzimajući u obzir visinu korisnika, manžetna treba da bude na sledećoj udaljenosti od najoštrije tačke lakta:
- visina 150 cm i ispod: 4,5-5 cm od oslonca (manžetne) do izbočene tačke lakta;
- visina 170-180 cm: 5-7 cm;
- visina od 180 cm i više - 10 cm.
Ako rezultati mjerenja pokažu da štake nisu sasvim ispravno odabrane, pokušajte s drugom rupom u podešavanju.
Pobrinite se da manžetna čvrsto priliježe vašoj ruci, ali da je ne pritiska previše, kako biste izbjegli pritisak, ogrebotine na koži podlaktice i bolne osjećaje pri hodu.
Ako vam je potrebna pomoć pri odabiru sredstava za rehabilitaciju i odabiru podrške, obratite se našim stručnjacima u ORTIX online trgovini ili konsultantima u ortopedskim salonima.
Ako i dalje imate pitanja o upotrebi štaka i njihovim vrstama, napišite pitanje u našim zajednicama na društvenim mrežama. Ako imate pitanje: kako odabrati štake u našoj online trgovini, zatražite povratni poziv ili nas pozovite na naš besplatni broj.