В жизни некоторых женщин бывают неприятные моменты, связанные с интимными вопросами. Один из них – выход воздуха из влагалища. Это происходит непроизвольно и порой в самые неподходящие моменты: во время секса, при занятиях йогой и др. Такое явление заставляет женщину смущаться, считая его недостатком, мешающим полноценной жизни. Но в большинстве случаев воздух, выходящий из влагалища – всего лишь физиологический феномен, не имеющий ничего общего с патологией.
Причины
Известно, что влагалище представляет собой полый орган, который сообщается с окружающей средой. Поэтому, так или иначе, в нем присутствует определенное количество воздуха. Его выявляют в нормальном состоянии у 20% женщин. И это совершенно никак не проявляется. Но у некоторых все же происходит шумное выделение воздуха из влагалища, схожее с пуканием. Тогда нужно понять, есть ли связь с физиологическими процессами:
- Половым актом.
- Родами.
- Менопаузой.
Выделение воздуха наблюдается даже у 4% девственниц. Полагают, что такое явление становится результатом несогласованности сокращений влагалищных мышц или их функциональной гипертрофией. Это может происходить во время физических упражнений, вставания, ходьбы по лестнице.
В рассмотренных случаях бояться влагалищного метеоризма не стоит. Но существуют ситуации, при которых выход воздуха рассматривается в качестве нарушения. Подобное отклонение связано со слабостью мышц тазового дна, опущением влагалища или обусловлено прямокишечно-вагинальным свищом (фистулой). Почему выходит воздух из влагалища, можно узнать лишь после врачебного осмотра и обследования гинекологической сферы.
Если у женщины происходит выделение воздуха из влагалища, то необходимо дифференцировать физиологические состояния от патологических.
Во время полового акта
Неприятные звуки из влагалища часто доносятся во время занятий сексом. Воздух попадает при интенсивных движениях половым членом, который работает по типу поршня, засасывая его из внешней среды. Играет роль и частое выведение мужского органа из влагалища, из-за чего происходит нагнетание большего количества воздуха. Кроме того, в определенных позах риск вагинального метеоризма значительно возрастает, например, в коленно-локтевом положении.
Если воздух выходит после полового акта, то это не доставляет серьезных неприятностей. Но когда подобная проблема возникает во время занятий любовью, она способна даже оттолкнуть партнера и снизить его влечение. Но в основном это касается еще неокрепших связей, когда мужчина не знает о том, что у партнерши есть такая особенность.
Бывают и другие ситуации – когда изгнание воздуха происходит из-за несоответствия размеров члена и вагины. При коротком или тонком половом органе мужчины во влагалище формируются воздушные карманы, которые и становятся источником неприятных звуков. В любом из случаев вагинальный метеоризм не помеха для настоящей любви.
После родов
Воздух из влагалища часто выходит у рожавших женщин. Особенно это касается матерей довольно крупных малышей, двойняшек или тройни, когда происходило существенное растяжение половых путей. И хотя после родов они восстанавливаются, приобретая практически тот же вид, что был до беременности, но у некоторых женщин все происходит медленнее или несколько иначе. У них может наблюдаться снижение эластичности влагалищной стенки и растяжение тазовых мышц. Тогда воздух из матки выходит не только при половом акте, но и во время повседневных занятий, включая гимнастику, бег, принятие ванны.
Вагинальный метеоризм – частая ситуация после родов, когда влагалище еще не успело полностью восстановиться.
В период менопаузы
Когда женщина достигает 50-летнего возраста, у нее начинается период естественной менопаузы. Она характеризуется снижением репродуктивной функции по причине снижения синтеза яичниками эстрогенов. Это закономерно отражается на состоянии влагалищной стенки: наблюдается сухость слизистой оболочки, снижаются эластичность и тонус мышц. Это основная физиологическая причина, почему у женщин в таком возрасте развивается вагинальный метеоризм.
Кроме выхода воздуха, наблюдаются и более серьезные изменения в организме, охватывающие многие системы:
- Ощущение жара в теле.
- Учащение мочеиспускания.
- Повышение артериального давления.
- Сухость и дряблость кожи, появление морщин.
- Остеопороз.
- Раздражительность, депрессия, снижение либидо.
Такие симптомы доставляют массу неприятностей и нарушают привычный образ жизни. Но дефицит эстрогенов – это вполне нормальная ситуация, которая так или иначе затронет всех женщин.
Менопауза – особенный период в жизни женщины. Несмотря на свои проявления, он физиологичен и не должен стать поводом для опасений.
Патологические состояния
Бывают случаи, когда влагалищный метеоризм становится признаком гинекологической патологии. При слабости мышц тазового дна и опущении влагалища выходит тот воздух, который проник из внешней среды. Тогда можно заметить и другие симптомы:
- Ощущение дискомфорта или инородного тела в области промежности.
- Учащение мочеиспускания.
- Тянущие боли внизу живота.
- Зияние половой щели.
В более тяжелых стадиях может наблюдаться недержание мочи во время физической нагрузки, при кашле, смехе или чихании. А стенка влагалища начинает постепенно выпадать наружу – за границы преддверия.
Совершенно иная ситуация возникает при наличии прямокишечно-вагинального свища. Тогда газы из кишечника проникают во влагалище, а затем выходят наружу. Но в этом случае они имеют неприятный запах и могут сопровождаться выделением жидких каловых масс.
Патологические состояния, которые проявляются влагалищным метеоризмом, могут развиваться после родов, операций или травм в области малого таза.
Методы коррекции
Способы, применяемые для устранения вагинального метеоризма, определяются его происхождением. Существуют различные методики для коррекции этого неприятного состояния, но их использовать можно лишь по назначению врача, после проведения всех необходимых исследований.
Если выход воздуха имеет физиологическую природу, то снизить эпизоды посторонних звуков из влагалища во время полового акта помогут определенные рекомендации. Во-первых, следует избегать коленно-локтевого положения и схожих поз. Во-вторых, половому партнеру нужно реже вытаскивать член из вагины. И наконец, лучше использовать интимную смазку, которая снизит вероятность проникновения воздуха и повысит комфорт у женщин в менопаузе.
Для тренировки мышц тазового дна существуют специальные приспособления, например, вагинальные шарики. А профилактику опущения влагалища можно проводить с помощью маточного кольца, которое эффективно практически у трети женщин с выделением воздуха из интимной зоны.
Упражнения
Существуют специальные упражнения, направленные на укрепление мышц тазового дна и поддержание их тонуса. Они пользуются достаточной популярностью у женщин, ведущих сексуально активный образ жизни, ведь кроме борьбы с влагалищным метеоризмом, способны улучшить эротическую чувствительность и количество оргазмов. Используются следующие гимнастические приемы:
- Упражнения Кегеля – напряжение, удержание и расслабление мышц промежности.
- Произвольная задержка мочеиспускания.
- Глубокие приседания.
Упражнения эффективны не только в качестве средства для устранения влагалищного метеоризма, но и для улучшения сексуальной функции, а также восстановления после родов.
Операция
Если у женщины выявлены патологические состояния, например, выпадение влагалища или прямокишечно-вагинальный свищ, то единственным выходом станет операция. Хирург выполняет фиксацию половых органов в анатомически правильном состоянии, удаляет их сообщение с прямой кишкой. Затем проводится послеоперационная реабилитация, включающая лечебную гимнастику, медикаментозную коррекцию, физиотерапию.
Выделение воздуха из влагалища зачастую является физиологическим феноменом. Но он приносит ощутимый дискомфорт в различных жизненных ситуациях, что создает необходимость в правильной коррекции. А патологические состояния, связанные с вагинальным метеоризмом, однозначно требуют своевременного лечения.
У многих женщин во время секса выходит воздух из влагалища. Эта довольно деликатная проблема может причинять много психологического дискомфорта и неудобств. Причины такого явления вполне естественные - в процессе слияния с партнером влагалище максимально открывается и туда заходит лишний воздух, который после окончания акта соития просто выпускается обратно.
Мешает ли воздух во влагалище при половом акте?
Это не заболевание и не патология, поэтому вы можете не переживать за свое здоровье. Никакого лечения не потребуется.
Воздух попадает в матку из-за того, что женские мышцы малого таза и тазового дна немного ослаблены.
Во время интимной близости член мужчины работает как насос, наполняя женские органы воздухом. После секса влагалище сокращается и сужается, выталкивая его обратно. Чаще всего такое явление возникает при колено-локтевой позиции. Никакого вреда и дискомфорта партнеры не чувствуют, это им нисколько не мешает.
Однако в финальной части громкий пукающий звук заставляет представительницу прекрасного пола чувствовать себя довольно неловко.
После рождения ребенка мышцы тазового дна значительно растягиваются, исчезает тонус. Именно поэтому молодые мамы также могут довольно часто сталкиваться с проблемой попадания воздуха во влагалище при половом акте.
Воздух из влагалища: во время секса и не только
Как и любой орган в нашем теле, влагалище содержит кислород. Он может свободно в него проникать и выходить совершенно бесшумно. Громкий пукающий звук возникает, если мышцы малого таза теряют тонус или слишком расслаблены в данный момент. Это явление может возникать в следующих ситуациях:
- Во время секса, когда партнер слишком часто вынимает половой член из женщины.
- После родов, когда мышечная ткань половых органов еще не восстановилась окончательно.
- При больших нагрузках. Некоторые женщины жалуются на появление характерного звука даже при обычном чихании.
После того, как вы приведете ваши интимные мышцы в тонус, сможете навсегда избавиться от дискомфорта. Можно записаться на занятия по вумбилдингу или делать специальный комплекс упражнений в домашних условиях.
Что сделать, чтобы не выходил воздух из влагалища?
Если звук из половых органов после секса не смущает партнеров, можно ничего не предпринимать. В противном случае рекомендуется попробовать изменить позы и угол наклона женщины в процессе соития. Чем реже происходит вход члена во влагалище, тем меньше воздуха туда проникает.
Существует специальный комплекс упражнений для женщин, направленный на тренировку и укрепление мышц малого таза. Эти занятия очень эффективны, они помогут избавиться от дискомфортного звука из половых органов после секса, подготовят к рождению ребенка или позволят восстановиться после родов.
Рассмотрим наиболее простые упражнения:
- Периодически напрягайте мышцы влагалища, а затем вновь расслабляйте их в процессе мочеиспускания, до его прекращения. Упражнение можно повторить несколько раз.
- Поочередно сжимайте мышцы половых органов и заднего прохода.
- Во время занятий сексом, постарайтесь на несколько секунд зажать половой член при помощи одних только мышц, а затем вытолкните его.
- Выполните несколько медленных приседаний с широко разведенными ногами. Руки держим на поясе и задерживаемся в позиции как можно дольше.
Если вы будете регулярно выполнять такие простые упражнения, которые не требуют много времени и сил, навсегда забудете о лишнем воздухе, проникающем в вагину во время секса, и прочих неловких моментах. Кроме того, такая гимнастика - это отличная профилактика заболеваний, сопровождающихся опущением половых органов в зрелом возрасте или после рождения ребенка.
Чтобы покорить мужчину в постели, женщина старается выглядеть идеально: она следит за своей фигурой, внешностью, ее манеры изысканны, а духи – только самые дорогие… Но иногда может случиться такой казус, из-за которого самая идеальная по внешним параметрам женщина начнет замыкаться в себе и избегать интимной близости. Речь идет о воздухе, который выходит из влагалища во время или сразу после секса, в большинстве случаев сопровождаясь неприятным звуком.
Почему во время секса из влагалища выходит воздух?
Такое явление прозвали «влагалищным метеоризмом». Но по каким причинам развивается эта проблема? Ведь некоторые девушки отмечали, что с одним партнером таких «случайностей» не было, а со вторым приходилось краснеть каждый раз после очередного секса.
Не стоит думать, что от этой проблемы страдают единицы. Больше половины представительниц прекрасного пола лично знакомы с ней, кто-то с этим смирился, а кто-то пытается бороться. Такая распространенность влагалищного метеоризма связана с анатомическим строением женских половых органов.
Вагина – это эластичный внутренний орган, который по форме напоминает трубку. Во время возбуждения ее часть, расположенная около шейки матки, расширяется, чтобы в образовавшуюся полость попала сперма в конце полового акта. Во время фрикций в этот «карман» попадает и воздух, что уже проще объясняется не с анатомической точки зрения, а с физической. Так, половой член можно условно представить поршнем, а женские внутренние половые органы – цилиндром. При движении туда попадает воздух, которому дальше некуда деваться и он до определенного момента остается внутри женских половых органов.
Когда секс подходит к завершению или в момент, когда пенис вытаскивают из влагалища, воздух также предательски ее покидает. Почему этот процесс сопровождается неприятным звуком? Потому что стенки вагины сомкнуты в нижней трети, но при их расширении под действием выходящего газа слышен довольно громкий звук, так как его объем довольно большой.
Почему еще могут возникать подобные неприятности? Этому процессу могут способствовать следующие причины:
- частое введение и извлечение пениса;
- слишком большой угол наклона влагалища во время сношения;
- некоторые позы (например, коленно-локтевая).
Некоторые женщины интересуются, почему газ начинает выходить оттуда после родов, особенно если их было несколько. Во время родового процесса вагина и шейка матки сильно расширяются, чтобы плод смог через них покинуть утробу матери. У некоторых тонус интимных мышц восстанавливается довольно быстро, но у большинства подобная «перерастянутость» влагалищных мышц и становится фактором возникновения таких проблем.
Мешает ли воздух во влагалище при половом акте?
Нет, он никак не ощущается внутри и не мешает ни мужчине, ни самой женщине. Накапливаясь в образовавшемся «кармане», он остается там до того момента, когда «путь назад» будет свободен. Поэтому не стоит бояться, что газ внутри вагины может каким-либо образом мешать сексу или чувствоваться одним из партнеров.
Что сделать, чтобы воздух не выходил из влагалища?
Если отношения между двумя людьми достаточно доверительные, то можно либо вообще не обращать на это внимания, либо вдвоем следовать следующим советам:
- Подыскать те позы, при которых воздух будет нагнетаться меньше всего.
- Реже полностью вынимать пенис из вагины.
- Делать небольшие перерывы, заменяя фрикции на петтинг или обычные ласки. Так можно давать скопившемуся газу выделяться в меньших объемах, что будет не так заметно.
Женщина поможет укреплять интимные мышцы при помощи специальных упражнений. Многим представительницам прекрасного пола регулярное их выполнение позволило навсегда забыть о неловких моментах своей сексуальной жизни. Ежедневно советуют повторять следующие упражнения:
- Кегеля: поочередно сжимать и разжимать интимные мышцы так же, как это происходит при умышленной остановке процесса мочеиспускания. Повторять трижды в день по 10-15 раз.
- Делать то же самое, что в первом упражнении, только поочередно сжимать и расслаблять мышцы вагины и заднего прохода.
- Выполнять приседания: сделав глубокий присед, задерживаться так на несколько секунд. Повторять по 10-15 раз за 1 подход.
Абсолютно каждая женщина хоть раз в жизни сталкивается с моментом, когда из «деликатного» местечка вдруг неожиданно выходит воздух. И ладно, если это происходит тихо и незаметно для других, а что если громкий и не очень приличный звук вырывается наружу во время интимной близости? Откуда берется воздух там, где его совсем не ожидают найти и нормально ли это? Ответим на эти вопросы.
Почему из влагалища выходит воздух
Начнем с того, что влагалище орган полый и имеет прямой контакт с внешней средой, точно такой же как и анус, и рот. Тогда почему то, что если из последних двух «отверстий» воздух выходит, то это никого не напрягает, а то, что он выходит из влагалища заставляет задуматься? Влагалище аналогичным образом содержит воздух. Последний туда попадает из внешней среды, а иногда и через кишечник, но это только при некоторых патологиях. Недуг, при котором происходит утечка воздуха из толстой кишки к влагалищу может иметь врожденный характер или приобретенный, например образоваться после тяжелых родов, воспалительных процессов или проявиться как осложнение после хирургического вмешательства.
Откроем вам тайну - воздух из влагалища выходит у всех женщин, абсолютно у всех, просто у кого-то чаще, у кого-то реже и это нормальный процесс, который не требует лечения. Хотя, если вы отмечаете, что орган «пукает» слишком часто, то лучше обратиться к гинекологу, чтобы убедиться, что это просто особенность организма, а не проявление скрытого недуга.
Интересный факт, но только у 8% счастливиц «пукающие» звуки из матки отсутствуют, в остальных случаях временами отмечается «музыкальное сопровождение».
Стоит сказать, что звуком такие «пуки» сопровождаются по причине неразвитых мышц влагалища или . Слабыми мышцы могут стать после родов, так как их тонус серьезно снижается, ровно как и в процессе самой беременности. Таким образом устроен женский организм, в противном случае, если мышцы влагалища не были бы такими эластичными, естественные роды были бы невозможными. В этом случае влагалище выпускает воздух когда ему только вздумается.
При резких нагрузках, кашле, чихе может также наблюдаться выход воздуха. Как бы ни было неудобно и дискомфортно перед присутствующими - процесс этот вполне нормален и естественен, а снизить количество подобных ситуаций, а то и вовсе исключить их, можно только путем постоянной тренировки мышц влагалища.
Воздух во влагалище во время секса
Особенно сильное смущение женщины испытывают во время интимной близости. Еще бы, ведь если воздух выходит со звуком, то мужчина может принять его совсем за иное, и все мы понимаем за что именно… В чем причина такого казуса? Их несколько:
- Слабые мышцы. Часто происходит тогда, если женщина не успела полностью восстановиться после родов, либо просто не работает над тонусом своего влагалища. С возрастом мышечный тонус снижается, поэтому количество подобных жалоб от года к году только растет.
- Сухость «там». Причинами чаще всего становятся возрастные изменения, а также . Точный диагноз может поставить врач, он же и назначит лечение.
- Если половой орган мужчины не соответствует габаритам влагалища женщины - это тоже становится причиной вагинального «пука». «Он» может быть слишком маленьким или слишком большим. Некоторые позы также могут провоцировать «вагинальный метеоризм». В любом случае образуется эффект насоса, мужчина как бы вталкивает воздух в женщину, а затем, входя в нее снова, создает давление, после которого воздух выходит с характерным звуком.
Справиться с проблемой «избытка воздуха» можно путем применения либо . Хотя, если причиной звуков является сухость влагалища, то упражнения тут не спасут, но и лишними не будут. В любом случае, изначально лучше обратиться к гинекологу, чтобы исключить возможные патологии.
Вопрос, почему во время секса из влагалища выходит воздух, интересуют многих представительниц женского пола, которые живут взрослой жизнью и вынуждены сталкиваться с подобной проблемой деликатного характера, способной существенно навредить их либидо. Очень часто «воздушный поток» из влагалищной полости сопровождается появлением характерных звуков, которые могут полностью отбить желание продолжать интимную близость и разрушить отношения женщины с партнером.
Из-за звука выхода воздуха из влагалища девушка теряет уверенность, начинает чувствовать себя асексуальной, стесняется собственного тела и отказывается от интима. Поэтому о том, почему во время секса из влагалища выходит воздух, и как это предупредить, необходимо знать каждой представительнице прекрасного пола, чтобы уметь управлять подобным процессом и не оказываться в самый неподходящий момент в неловком положении.
Почему так происходит?
Итак, почему во время секса из влагалища выходит воздух? Это явление имеет физиологические, а также патологические причины.
С одной стороны, процесс освобождения воздушных масс из полости влагалища имеет естественное объяснение. Дело в том, что данный половой орган представляет собой полую структуру, которая принимает непосредственное участие в зачатии и родовой деятельности. Как известно, во время сексуальной близости влагалище немного расширяется в зоне шейки матки, так как готовится стать надежным резервуаром для семенной жидкости. Во время введения в женский половой канал пениса в орган поступает порция воздуха, который там и задерживается.
Тому, почему во время секса из влагалища выходит воздух способствуют следующие факторы:
- спазм мышечной ткани стенок влагалища;
- частое проникновение с выведением мужского полового органа;
- определенные положения в сексе.
Эти факторы в совокупности являются причинами того, почему во время секса из влагалища выходит воздух с неприятными звуками, которые не только смущают женщину, но и могут спровоцировать появление отвращения у ее партнера.
Среди патологических причин, почему из влагалища во время секса выходит воздух, выделяют:
- потерю эластичности мышц стенок влагалища, спровоцированную его чрезмерным растяжением во время родов;
- большое количество беременностей, которые заканчивались естественными родами, а также многоплодная беременность;
- растянутость влагалища, вызванная физическими нагрузками, тяжелыми условиями труда, частым бегом, подъемом тяжестей и тому подобное;
- образование фистулы между кишечником и влагалищем в результате сложных родов с множественными разрывами.
Но основной патологической причиной, почему из влагалища выходит воздух во время секса, является его перерастяжение, в независимости от факторов, которые его спровоцировали.
Как с этим бороться?
Узнав, почему во время секса из влагалища выходит воздух, возникает другой вопрос. Как бороться с происходящим, чтобы не попадать в неловкую ситуацию и не краснеть перед партнером во время полового акта.
Самый эффективный метод избавления от проблемы – укрепление мышц промежности и тазового дна. Это можно реализовать с помощью упражнений Кегеля и приседаний. Методика тренировок Кегеля является одной из самых популярных в мире среди женщин разного возраста. Упражнения можно выполнять практически повсеместно: дома, на рабочем месте, во время отдыха. Они прекрасно помогают повысить эластичность стенок влагалища, подготовить их к родам, а также восстановить в послеродовом периоде.
Выполняются упражнения следующим образом:
- глубоко вдохнуть;
- на 10-15 секунд напрячь мускулатуру промежности;
- постепенно расслабить мышцы на протяжении аналогичного периода времени;
- повторить схему по 10-15 раз трижды в день.
Неплохо помогают справиться с проблемой выхода воздуха из влагалищной щели во время секса специальные приседания. Для их выполнения нужно поставить ноги на ширине 50-60 см с развернутыми в стороны носками. Затем сделать медленное приседание и задержаться на несколько секунд в таком положении. Для получения положительного результата достаточно выполнять по 15 приседаний трижды в день.