Почему дети плачут перед сном. Как определить почему ребенок плачет перед сном Ребенок 2 месяца плачет перед сном

Маленькие дети часто плачут, когда их укладывают спать. Родители прибегают к самым разным ухищрениям, чтобы успокоить новорожденного. Не помогает ни колыбельная мамы, ни укачивания. Почему ребенок плачет перед сном? Как ему помочь? Причины плача могут носить психологический или физиологический характер. Поговорим о них подробнее.

Малыш плачет и изгибается перед сном? Возможно, у него что-то болит

Психологический аспект состоит в том, что каждый новый день жизни приносит крохе стресс. Он беспокоится из-за отсутствия мамы рядом, его пугают громкие звуки, он боится оставаться один в темной комнате и так далее. Физиологические причины состоят в том, что у малыша может что-то болеть, или режутся зубки.

Психологическая нагрузка на новорожденного

Причиной плача могут стать психологические ситуации:

Нарушение режима. То, что кушать малыш привык по требованию, не означает, что ложиться спать он может в любое время, когда маме удобно или когда он сам устал. Спать ребенок должен строго по часам. Тогда он начнет засыпать в одно и то же время. Если же вчера положить его в 9 вечера, сегодня в 12 ночи, он будет плакать, из-за того, что хочет спать сегодня, а завтра из-за того, что выспался и не собирается укладываться опять в 9.
Нервная нагрузка на малыша больше той, которую он может выдержать. Для грудничка все в этом мире происходит в первый раз. Часто происходящие события пугают его. Развитие малыша требует постоянного напряжения его нервов каждый день. Ребенок горько плачет перед сном, давая выход накопившемуся напряжению. Это вполне нормально.
Страх расставания с мамой. Младенец в первые месяцы жизни связан с мамой сильнейшими узами. В ее отсутствии он чувствует себя незащищенным. Полежите рядом с ним, когда он засыпает. Не уходите, пока он не уснет.
Излишняя нервная возбудимость. Неопытные родители обращаются к невропатологу по причине плача малыша перед засыпанием. Врач ставит диагноз – повышенная нервная возбудимость. В наше беспокойное время такой диагноз справедлив для 70% детей. Ребенок плачет перед сном, чтобы дать выход нервному напряжению. Как только он выплачет все свои страхи, то успокоится.
Страх остаться в темноте, ночные кошмары. Детям, как и взрослым, могут сниться страшные тревожные сновидения. Ребеночек начинает бояться темноты, беспокоиться, что рядом нет мамы. Средство борьбы с ситуацией просты – надо ложиться спать рядом с ребенком, чтобы он чувствовал защиту во время засыпания.

Физиологические причины плача перед сном

Еще не сформированное . Мамочке необходимо помочь крохе справиться с недугом, чтобы малыш спал крепким спокойным сном

В возрасте до 3 месяцев младенцев часто мучают желудочно-кишечные колики. Признак колик – поджимание коленок к груди одновременно с плачем. В таком случае надо погреть грудничку животик теплой пеленкой, перевернуть его на живот. Можно приложить малыша животом к животу мамы в положении лежа на кровати. Если такие меры не помогут, есть смысл дать младенцу травяной сбор с фенхелем. Лучше обратиться к педиатру, чтобы он прописал конкретное лекарство.
Наиболее частая причина плача – прорезывание зубов. Многих младенцев в этот период беспокоит отек, зуд, болевое ощущение в деснах. Дискомфорт мешает им заснуть. Необходимо облегчить состояние ребенка, помазав ему десны обезболивающим гелем. Есть различные средства для полости рта. Врач поможет вам выбрать подходящее.

Менее часто встречающаяся причина - болит головка. Если у матери было кесарево сечение или наблюдалась гипоксия плода, у малыша может быть повышено внутричерепное давление. Посоветуйтесь с врачом, чем помочь грудничку в этом случае.

Начальная стадия рахита тоже служит причиной плача. Первыми признаками заболевания являются повышенная раздражимость и пугливость грудничка. Во время сна младенец часто вздрагивает (рекомендуем прочитать: ). Если вы заметили эти признаки, обратитесь к педиатру.

Плач различается по характеру в разных случаях. Когда малыш голоден или у него мокрый подгузник, он начинает хныкать. Когда его мучают боли, он кричит громко и непрерывно, стиснув кулачки и напрягаясь всем тельцем. Маму малыш зовет призывным плачем. Сначала он заплачет негромко, затем выждет несколько секунд, снова заплачет на более длительное время, снова выждет, и, наконец, расплачется сильно и надолго.

Помогаем младенцу заснуть

Часто причиной долгого засыпания служат вполне житейские ситуации, разрешив которые, родители помогут малышу заснуть. Проверьте сухость подгузника, поменяйте его, если он грязный. Помогите крохе принять удобную для сна позу. Перед сном оденьте младенца в удобную свободную одежду. Ему не должно быть холодно или жарко.

Даже самый маленький ребенок понимает, что лежать в сыром подгузнике неприятно, поэтому он подзывает маму плачем

Покормите ребеночка на ночь дополнительно за час до сна, чтобы он не чувствовал во время засыпания голод. Известный педиатр Комаровский отмечает, что режим питания грудничка должен быть подстроен под режим сна. Когда все эти моменты учтены, можно говорить о других причинах плача. Почему еще малыш может беспокоиться?

Если сытый малыш в сухом подгузнике кричит перед сном, проверьте его десны. Они имеют отекший вид? Воспользуйтесь детской обезболивающей мазью для десен.

Все правила соблюдены, зубки не режутся, а малыш кричит. Надо проверить, нет ли у него болезни, доставляющей боль. Когда, к примеру, болят ушки, малыш не умеет рассказать об этом маме и плачет. Обратитесь к детскому врачу. Болезнь надо вовремя начать лечить. К тому же, нормированный спокойный сон младенца является залогом его правильного развития.

Еще одна причина плача – нервная напряженная обстановка в семье. Ребенок все чувствует. Мама должна пребывать в спокойном радостном состоянии. Устраивать ссоры и скандалы в семье нельзя. Следите за тем, чтобы малыш не слышал выяснения отношений между родственниками.

Лечение нервной системы младенца

Начать лечение можно с ежевечерних купаний новорожденного в теплой воде с добавлением успокоительных трав. Травы предварительно заливают кипятком и настаивают несколько часов или делают отвар, после чего настой или отвар добавляют в детскую ванночку с водой.

Купание перед сном, также как и кормление, должно проходить в одно и то же время, чтобы приучать грудничка к режиму дня

Медикаментозное лечение проводят, добавляя в молоко каплю валерианы. Сцедите немного грудного молока в чайную ложку и добавьте туда 1 каплю отвара валерианы. Дайте лекарство малышу. Такое лечение практически безвредно. Результат придет не сразу, но через месяц ребенок начнет спокойно засыпать. Проконсультируйтесь сначала с педиатром, можно ли вашему малышу провести такой курс лечения.

Что делать, если нет видимой причины плача?

Сон, как известно, делится на периоды глубокого и поверхностного сна. У взрослых эти периоды сменяют друг друга ночью не так уж часто. У детей поверхностный сон наступает каждый час и длится довольно долго. Во время этого периода ребенок может проснуться от любого незначительного шума. Укачать его после пробуждения трудно, поскольку он уже частично выспался.

Обычные дети спят не более 4 часов подряд. Днем некоторые младенцы просыпаются каждые полчаса. Это не повод для обращения к невропатологу, хотя такая схема сна далека от идеала. Чтобы малыш спал дольше, мама может взять его на руки. Он пригреется, успокоится и уснет. Чем больше контакта с мамой будет у новорожденного, тем лучше для него. Мамы, которые расходуют время на контакт с грудничком, могут заметить, что малыш становится более спокойным и лучше спит ночью (рекомендуем прочитать: ).

Малыш в возрасте 1 года спит 2 раза в день по 1,5 – 2 часа и ночью 10 – 12 часов. В любом случае он должен спать не меньше 13 часов в сутки. Чтобы добиться этого, надо отрегулировать биологические часы ребенка.

К 2 годам время, проведенное во сне, снижается. Ребенок будет оказываться ложиться спать, плакать. Родители должны успокоить его, уговорить поспать, чтобы он спокойно воспринимал необходимость дневного сна и раннего укладывания вечером.

Иногда во сне младенец смеется или хнычет, гукает. Его глаза при этом полуоткрыты. Это вполне нормально, не надо волноваться. Такими действиями нервная система дает выход дневному напряжению.

Насыщенный день с гостями, смотринами и другими событиями сильно влияют на ребенка, поэтому малыш может еще долго улыбаться или плакать, даже во сне

Можно наглядно увидеть действие новых впечатлений на грудничка, когда приходят гости. Люди приходили добрые, поиграли с младенцем, погукали с ним. После этого вечером он закатил истерику и угомонился только к полуночи. Нервная система перевозбудилась от новых впечатлений, и новорожденный не мог уснуть.

Настройка биологических часов грудничка

Полтора месяца после родов младенец свыкается с новыми условиями существования. В этот период приучать его к режиму бесполезно. После шестой недели жизни можно начинать приучение к ночному и дневному сну.

Если малыша не приучать к режиму, а он в какой-то день долго спал днем и играл ночью, то он и потом будет вести себя так же. В первое время установления режима плач ребенка при укладывании спать объясняется тем, что он не хочет спать в нужное время.

Большое значение имеет каждодневный ритуал перед сном:

За полчаса до сна уберите от младенца игрушки, которые подразумевают активные физические упражнения.
Затем искупайте младенца в теплой воде.
Постелите постель так, чтобы малыш это видел. Уложите его на кровать и сами лягте рядом.
Если грудничок боится засыпать в темноте, зажгите ночник, который не должен светить малышу в глаза.
При укладывании малыша на дневной сон тоже соблюдайте постоянную последовательность действий – умойте ребенка, постелите постель, закройте шторы. Засыпать младенцу лучше всего в объятиях мамы. Когда мама уходит по делам, можно предложить малышу замену в виде мягкой игрушки большого размера. Он обнимет ее и крепко заснет.

Укладывать спать малыша надо всегда в одно и то же время. Комнату предварительно хорошо бы проветрить. В детской должно быть спокойно и радостно. Если ребенок спит вместе с вами, поклейте в спальне спокойные обои в пастельных тонах. Не ставьте в комнату мебель кричащих цветов.

Кормить младенца надо за какое-то время до сна, чтобы он не привыкал спать с полным желудком. К тому же, он должен успеть испачкать подгузник, чтобы мама его переодела, помыла, и он спал бы в чистом.

Мама - лучшее снотворное. Она и покормит, и приласкает

Присутствие мамы – лучшее снотворное. Человечек обладает в раннем возрасте совершенным обонянием. Если пахнет мамой, он спокоен и ничего не боится. При укладывании на ночь поможет чтение сказок или колыбельная. Ночью, если малыш проснулся, не нужно вести с ним беседы. Приучайте его к мысли, что ночью все спят, а не беседуют.

Многие родители, чтобы чем-то занять малыша, включают ему телевизор. Надо понимать - то, что взрослым кажется безобидной передачей, может вызвать беспокойство у новорожденного. Некоторые мультфильмы порождают у малыша страхи. Они могут преобразоваться в ночные кошмары.

Более взрослые дети могут незадолго до сна играть в компьютерные игры. Виртуальные монстры после этого посетят человечка в кошмарном сне.

Не включайте телевизор и компьютер ребенку после ужина.
Кормите ребенка за час – два до сна. Полный желудок приведет к беспокойному сну с кошмарами. На ужин лучше дать что-нибудь легкое. Грудничку не надо ничего есть на ночь, кроме маминого молока.
Во время прогулки сажайте ребенка в коляску лицом к себе или держите его на руках. Таким образом вы оградите малыша от лишнего потока информации.

Многие родители часто сталкиваются с такой проблемой, как плач ребенка перед сном. Бывает, что каждый вечер малыш начинает плакать примерно в одно и то же время. Как его успокоить и как выяснить, почему ребенок плачет перед сном?

Введение

Почему дети плачут?

Причина 1: ребенок переутомился

Причина 2: не удобно

Причина 3: плохое самочувствие

Причина 4: психологические факторы

Причина 5 : кошмары и страшные сны

Заключение

Молодые мамочки, видя, как дитя захлебывается в плаче, обычно начинают подозревать, что у него что-то болит. Но, как объясняют педиатры, не всегда малыши таким образом сигнализируют о неполадках со здоровьем. Итак, попытаемся разобраться, почему ребенок сильно плачет перед сном.

Природа детского плача

Наверняка каждая мама замечала, что ее малыш может плакать по-разному : громко и требовательно, тихо, надрывисто, жалобно. Каждый раз он будто что-то хочет сказать. И это действительно так: маленькие детки не могут донести до взрослых свои беспокойства, сказать, что голодн ы, устали, замерзли, болеют и т ому подобное. Поэтому плач – универсальный сигнал, «сирена», дающая родителям понять, что у малыша что-то не так. Самое сложное – понять по характеру плача, что именно.

Интересно то, что крики и плач могут вызывать не только болезни или физические потребности (голод, холод, усталость), но и дискомфорт (мокрый или тесный подгузник , неудобная одежда и т.д.), страх и даже дурное настроение (да, представляете, детки тоже «встают не с той ноги»).

тихо, жалостливо - когда больны или ослаблены;
громко и требовательно - когда голодны, слишком жарко или холодно;
резко и пронзительно , периодически ослабевая и повторяясь вновь – когда что-то болит .

Если малыш перестал плакать сразу после того, как выполнено какое-либо действие со стороны мамы (покормила, прикачала, переодела и т.д.), то можно смело говорить о том, что просьба малыша полностью удовлетворена. Его больше ничего не беспокоит.

Продолжающ ийся длительный плач с активными протест ами в виде размахивания ручками- ножками может сигнализировать о нервном перенапряжении ребенка, переутомлении вследствие незрелости нервной системы. В таком случае капризы прекращаются сами по себе после того, как младенец « выплеснет» все эмоции.

Теперь поговорим о плачах перед сном. Причин тому может быть несколько, поэтому давайте разберем самые наиболее вероятные и поговорим, что делать в таких случаях.

Причина 1: р ебенок переутомился

Иногда малыши плачут из-за того, что за целый день получают слишком много информации, испытывают большое количество эмоций. Им просто необходимо выплеснуть все скопившееся за день, иначе заснуть не получится . Представьте себя на их месте: когда у вас был очень насыщенный день, под вечер хочется разрядиться, расслабиться, иначе уснуть трудно от перевозбуждения. Взрослые люди снимают это перенапряжение по-разному, ну а малышам не остается ничего другого, кроме как хорошенько прокричаться.

Маленькие дети с помощью крика избавляются от перевозбуждения. Их нервная система еще не недостаточно зрелая, несовершенна . П оэтому обилие впечатлений (как положительных, так и отрицательных) часто приводит к переутомлению, из-за чего малыши не могут самостоятельно расслабиться.

Полезные совет ы для мам :

играйте в спокойные игры перед сном, старайтесь подготавливать малыша к отбою заранее;
исключите активные занятия и все события, которые могут нести сильные впечатления. Визит родственников и других гостей, посещение поликлиник лучше перенести на первую половину дня ;
помогают расслабиться и спокойно заснуть особые ритуалы (купание, сказка на ночь, пение колыбельных или прослушивание спокойной музыки). В дальнейшем это очень поможет: подрастающий малыш уже будет ассоциировать такие ритуалы с грядущим сном и быстрее настраиваться на отдых;
успокоиться и заснуть быстрее помогают прогулки. Свежий воздух крайне полезен для малыша. Если на улице хорошая погода, не ленитесь прогуляться с коляской и уложить малыша на свежем воздухе ;
старайтесь придерживаться ежедневного режима. Не понимайте это дословно: не нужно соблюдать режим поминутно, достаточно примерного распорядка, в какое время малышу пора перекусить, когда отправиться на сон, а когда самое время погулять и поиграть.

Причина 2: м алышу неудобно

В некоторых случаях плач перед сном связан с неудобным положением ребенка. Он хочет спать, но ему мешает слишком яркий свет, громкие звуки, мокрые пеленки. Возможно, в комнате жарко или наоборот прохладно. Контролируйте температуру и влажность в комнате, чтобы малышу было комфортно засыпать.

Нередко особо требовательные детки могут капризничать из-за складочек на простынке (!), на которых не слишком удобно лежать. Чувствительные малыши могут чувствовать себя некомфортно в синтетической одежде, кому-то некомфортно находиться в тугой пеленке. Старайтесь найти его собственную зону комфорта и придерживаться ей перед тем, как уложить ребенка спать.

Полезные совет ы для мам :

у маленьких детей сон довольно чуток, поэтому старайтесь сильно не шуметь. Конечно, приучать спать в совершенной тишине тоже не стоит, иначе мамочка не сможет заниматься домашними делами, пока ребенок спит. Важны не звуки в принципе, а отсутствие резких и достаточно громких звуков, от которых ребенок может внезапно проснуться;
детские постельки – это настоящее уютное гнездышко, но не захламляйте его подушками, игрушками и одеялами. Пусть малыш спит на ровном матрасе с пеленкой или простынкой (лучше на резинке, так не будут образовываться складки) без подушки и покрывала ;
обеспечьте комфортный микроклимат в детской: не жарко, достаточная влажность , регулярное проветривание . Сухой , жаркий , застоявшийся воздух – не самые лучшие условия для сна.

Причина 3: п лохое самочувствие ребенка

Часто дети своим плачем пытаются сообщить взрослым о плохом самочувствии. Режутся зубки, где-то что-то болит, плохо дышит носик – причин может быть множество. Если грудной ребенок плачет, стоит подумать о том, что у него могут быть колики в животике. Обычно при этом малыш краснеет, потеет, судорожно двигает ножками, прижимает их к животу.

Полезные совет ы для мам :

В таком случае следует воспользоваться специальными каплями, успокаивающими чаями, сделать массаж животика.
Если беспокойство вызвано режущимися зубками, можно намазать десны специальной мазью, которую можно приобрести в аптеке заранее. Часто прорезывание зубов сопровождается и другими неприятными симптомами:

повышением температуры;
головной болью;
общим недомоганием;
слабостью и вялостью;
расстройствами стула.

В таком случае нужно проконсультироваться с педиатром.

Причина 4: страх и другие психологические факторы

Да уж, не только дети способны расплакаться от страха! Если ребенок чувствует психологический дискомфорт, одиночество, незащищенность, его одолевает страх. Мамы рядом нет, он один, беззащитный . От такого состояния хочется разрыдаться (что, собственно, он и делает).

Полезные совет ы для мам :

Эту проблему можно решить по-разному. Кто-то приспосабливается успокаивать ребенка, беря его на руки, качая, напевая песенки.

Малыш чувствует присутствие близкого человека, перестает плакать и засыпает. Другие стараются не приучать ребенка к рукам. Как говорят психологи, для того чтобы малыш научился засыпать самостоятельно, нужно потерпеть три ночи. Когда ребенок начинает плакать, матери не нужно подходить к нему.

Со временем малыш поймет, что даже если он будет плакать, к нему никто не подойдет. В ито ге он научится засыпать без маминого присутствия. Но этот метод очень не про ст с пс ихологической точки зрения. Ведь маме будет очень сложно удержаться и не подходить к кроватке, к огда дитя заливается слезами.

Здесь вы должны определить для себя, что вы хотите: спать отдельно от малыша и приучить его к собственной кроватке, либо пресекать приступы страха у малыша всеми возможными сп особами, постоянно показывая ему, что вы рядом.

Причина 5: с нятся плохие сны

Дети от 2-3 лет могут просыпаться с плачем после просмотра некоторых телепередач и мультфильмов. Даже привычные нам герои мультфильмов могут показаться им страшными. Так как дети очень впечатлительные, то дневные могут вылиться в ночные кошмары. Ребенок может плакать во сне, беспокойно ворочаться, кричать или разговаривать. Иногда для избежания стресса во сне дети перебираются спать к родителям. В таком случае страх исчезает, дети ощущают комфорт и защищенность.

Нередко бывает, что ребенок видит кошмары во сне после сильных эмоциональных потрясений, например, если стал невольным свидетелем скандалов в семье, жестокого обращения с животными и т.д.

В тяжелых случаях ребенок будет плакать перед сном, , боясь заснуть и снова увидеть кошмар, ребенок попросту боится спать.

Полезные совет ы для мам :

ч тобы справиться с этим, нужно поговорить с малышом, выяснить причину его страха, попытаться успокоить его. Следует отказаться от просмотра мультфильмов и передач, которые оказывают такой стресс на ребенка. Пусть ребенок смотрит только то, что нравится ему, не вызывает у него отрицательных эмоций. И вообще, лучше сократить его пребывание перед телевизором и компьютером, так как длительный просмотр напрягает нервную систему, которая у детей и без тог о слабая;
в тяжелых случаях не откладывайте визит к детскому психологу. Вероятно, у малыша детская травма, состояние стресса, которое следует скорректировать.

Заключение

Итак, сон – это самый лучший способ восстановить силы. Если малыш долгое время не может заснуть, заливается слезами, нужно серьезно заинтересоваться вопросом, почему ребенок плачет перед сном, и постараться устранить причины этого явления. Ведь нет ничего лучше выработки правильного режима сна еще в раннем возрасте, что впоследствии обеспечит ребенка полноценным ритмом жизни.

По словам педиатров, в среднем около 30 процентов маленьких детей страдают от нарушения сна. В чем это выражается? Прежде всего, малыш сильно плачет непосредственно перед сном, он трудно засыпает, часто вздрагивает и просыпается. Дети могут плакать по самым разным причинам и главная задача родителей - точно установить их, чтобы знать, как правильно действовать.

Почему ребенок плачет перед сном, как его успокоить и на что следует обратить внимание? Об этом и не только поговорим в данной статье.

Ключевые причины

На самом деле беспокойное поведение и плач перед ночным сном могут быть вызваны многими факторами. Как правило, такое поведение встречается у малышей до одного года и чаще всего связано именно с физиологическими причинами.

Первое, на что следует обратить внимание, - это на возможные колики. Они досаждают новорожденным очень часто. Во время приступов ребенок неосознанно прижимает коленки к животу, чтобы устранить неприятные и болезненные ощущения. Вы можете его успокоить, положив к себе на живот. Хорошо помогает грелка.

Если это не действует, обратите внимание на лекарственные препараты, например, на «Эспумизан» или «Плантекс». Они быстро устраняют излишнее газообразование и способствуют скорейшему засыпанию ребенка. Кроме того, хорошим средством от колик считается чай из фенхеля.

Вторая распространенная физиологическая причина - прорезывание зубов. Если вы заметили, что ваш ребенок плачет после сна и непосредственно до него, вполне возможно, у него режутся зубки. При этом активно отекают и воспаляются десна, вызывая массу неприятных и откровенно болезненных ощущений.

Как помочь унять боль и избавить малыша от дискомфорта? Мы рекомендуем купить в аптеке один из обезболивающих зубных гелей. Он быстро справляется с болью и помогает ребенку скорее заснуть.

Кроме того, дети могут плакать перед сном и по другим причинам:

Как помочь?

Чтобы помочь ребенку заснуть, проверьте, не холодно ли ему. Возможно, следует поменять подгузник или сменить не совсем удобную для него позу, которая мешает заснуть. Нередко решить проблему позволяет переодевание детей в более свободные одежды.

Одним словом, для начала удостоверьтесь, что плач не связан с удовлетворением физиологических потребностей крохи.

Далеко не всегда причины детского плача перед сном бывают столь безобидными. Когда необходимо обращаться к врачу? Мы рекомендуем записаться на прием к педиатру, если ваш ребенок:

очень долго не успокаивается;
постоянно просыпается ночью;
кричит по ночам;
вздрагивает при засыпании;
если у него время от времени дрожит подбородок.

Незамедлительно стоит действовать, если дети дергаются во сне, всхлипывают и просыпаются, но при этом хорошо кушают, не перенапряжены и не перегружены информацией. Велика вероятность начальной стадии рахита - опасного детского заболевания.

Обратите внимание на сопутствующие клинические симптомы, которые сопровождают такой недуг:

внезапная пугливость;
нарушение биологических ритмов;
вялость и заторможенность;
чрезмерное потоотделение;
неприятный запах пота;
раздражительность и капризность;
зуд и покраснение кожи;
запоры, поносы и так далее.

Чуть подробней о режиме

Если, ребенок каждый день ложится спать в разное время, абсолютно не удивительно, что он кричит и нервничает, а засыпание проходит трудно. Что значит правильный режим? Помимо сна огромное значение имеет дозированное получение ребенком информации. Иными словами, родителям нужно оградить его от любых эмоциональных потрясений, которые могут нанести вред его нервной системе.

Кроме того, крайне важно организовать полноценное регулярное питание в одно и тоже время (но это не касается грудничков, они должны кушать, когда голодны).

Работайте над тем, чтобы сформировать правильный ритуал отхода ко сну. К примеру, вы можете попробовать расслабляющие ванны с добавлением целебных трав - шалфея, мелисы, ромашки и так далее.

Без правильного режима не обойтись всем гиперактивным деткам с высокой возбудимостью. В данном случае нередко режим является единственно правильным вариантом из всех возможных. Формируйте у детей правильные ассоциации со сном.

Можно создать определенную последовательность действий, которые помогут малышу успокоиться. Вот одна из возможных схем:

Спокойная игра с тренировкой концентрации внимания (около 15 минут).
Расслабляющая ванна.
Колыбельная песенка.
Включение ночника в детской комнате.
Засыпание.
Здоровый и глубокий сон.

Хорошо известный ребенку алгоритм привычных действий делает его более спокойным, дает ощущение защиты и безопасности. Как результат, организм абсолютно естественно начинает засыпать без дополнительных усилий со стороны родителей./p>

Лучше отказаться от прихода гостей в вечернее время, по возможности избегать активных игр и резких эмоциональных всплесков. Кроме того, перед сном нежелательно, чтобы детки смотрели телевизор или играли в компьютерные игры.

Подведем итоги

Для маленьких детей крик является нормальной рефлекторной реакцией на раздражитель. Если малыши еще не умеют разговаривать, то они сообщают о своих потребностях плачем, криком и капризами. Для родителей это должно стать сигналом.

Не забывайте, в некоторых случаях прием у педиатра обязателен, особенно, если плач перед сном - явление регулярное и трудно устраняемое. Скорее всего, педиатр перенаправит вас к невропатологу и другим специалистам.

Трудное засыпание, низкое качество ночного сна - с этими и схожими проблемами эффективно справиться самостоятельно очень трудно.

Не забывайте, что для маленьких детей сон настолько же важен, как и полноценное питание. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы ваши малыши всегда старались ложиться в одно и то же время каждый день и спали крепко. Это гарантия хорошего самочувствия и правильного развития.

Ваш малыш, Ваше маленькое счастье, перед тем, как укладываться на ночь, превращается в скандального монстрика, который просто сводит с ума родителей своим плачем. И это не пустые капризы! Скорее всего, Ваш кроха сообщает всем окружающим о своей проблеме.

К очевидным проблемам относятся колики, зубы, простуды и другие заболевания. В этом случае следует уделить внимание здоровью крохи. Но если ребенок здоров, то искать причину вечерних капризов следует в переутомлении. Для малышей в возрасте от 4-х месяцев и лет до 6-ти оптимальное время для начала ночного сна – с 18.00 до 20.00. Большинство родителей подстраивают распорядок дня своего ребенка под свой режим или под устоявшиеся стереотипы, в результате, не могут понять, почему ребенок плачет перед сном. В детстве у родителей отбой всегда происходил в 21.00, поэтому и своего карапуза они стараются уложить именно в это время. Но биологические часы малыша работают совсем иначе, чем нам иногда хочется. Раннее укладывание способствует качественному сну и предупредит переутомление, а значит, и капризы.

Нередко проблемы с укладыванием происходят у тех детей, которые раньше страдали от коликов. Такие малыши чувствуют себя комфортно и хорошо спят только рядом с мамой, но ведь теперь мамочка ложится спать намного позже, чем нужно ребенку! В результате кроха не может уснуть без гаранта своего спокойствия и переутомляется.

Также у работающих родителей, которые приходят домой поздно вечером, нередко наблюдаются капризы ребенка перед сном. Мама и папа попросту не успевают поиграть с малышом и провести все необходимые ритуалы перед сном. В результате он ложится поздно, переутомляется и выплескивает скопившиеся гормоны стресса плачем и криками. В этом случае родителям лучше уложить кроху пораньше, а общение перенести на утро. Так и сон у малыша не будет нарушен, и Вы получите настоящее удовольствие от общения с хорошенько отдохнувшим крохой.

Вам будет несложно заметить симптомы усталости карапуза: трение глазок, волосиков, зевота, меньший интерес к играм и окружающему миру. Если Вы видите такие сигналы, а время на часах уже 18.00, то пора готовится ко сну. Для спокойного засыпания создайте и проводите каждый вечер ритуал на засыпание, который настроит малыша на нужный лад. Под ритуалом подразумевается определенная последовательность простых действий, которые успокоят малыша. Это может быть массаж, купание, чтение книги, колыбельная или что-то еще. Обязательно создайте для крохи условия, способствующие засыпанию: затемните комнату, создайте тишину. Если Вы обратите внимание на сигналы усталости малыша и своевременно на них отреагируете, он заснет без слез и капризов.

Если Ваш ребенок сильно плачет перед сном, если малыш не высыпается, недостаточно или плохо спит, то не отказывайтесь от профессиональной помощи. Ольга Снеговская – известный консультант по детскому сну, которая непременно поможет Вам справиться с возникшей проблемой.
Координаты для связи: телефон +7 903 0117303 , e-mail [email protected]

В первый год жизни почти половина грудничков плачет перед сном. Причина тому, нарушение режима отдыха, вследствие чего возникают проблемы с пробуждением и засыпанием. Стоит отметить, подобное состояние нередко возникает у детей, дошкольного возраста и может привести к расстройствам работы ЦНС.

Однако, не только нарушение режима может стать виновником того, что ребенок плачет перед сном. Подобное состояние провоцируют еще ряд опасных патологий, о которых и поговорим.

Почему ребенок кричит перед сном? Подобное состояние может быть спровоцировано рядом причин. Причем чаще такое поведение наблюдается у грудничков до года, и зачастую оно связано с физиологическими факторами, такими как:

колики в животе. Если виновник детского плача именно этот провокатор, попробуйте приложить грелку на живот малышу или приобретите любой детский препарат, устраняющий газообразование;
прорезывание зубов. Еще одна широко распространенная причина детского плача. Выявить, проблему можно осмотрев десна, если они воспалены приобретите специальный гель смазать отекшие места.

Важно: Если детский крик спровоцирован повышенным возбуждением ЦНС, его не стоит успокаивать. При таком состоянии ему необходимо проплакаться. Подобное явление неопасно для здоровья крохи и спустя, некоторое время бесследно уйдет.

Эти два фактора, являются наиболее распространенными. Однако, существует еще ряд причин, по которым ребенок истерит, а именно:

Перенапряжение ЦНС. Подобное состояние возникает, если нервная система малыша не в состоянии справиться с полученной нагрузкой. Сигналом к тому, что именно перенапряжение ЦНС виновник, капризы и рыдания за час до планируемого отдыха.
Нервная возбудимость. Подобный диагноз устанавливает педиатр на плановом осмотре. Причем в этом случае повода для паники родителей нет. Около 70% всех деток до 3 лет подвержены подобному состоянию. Для устранения этого провокатора, достаточно снизить количество дневных активных игр.
Если ребенок начинает плакать перед сном, возможно, причина в отсутствии режима отдыха. С подобной проблемой сегодня сталкивается каждый второй родитель. Как правило, принято считать, что дети ложатся спать по своей потребности. На самом деле, это в корне неверно. Режим нужен детям для ощущения спокойствия и стабильности и, если придерживаться его, ребенок перестанет закатывать истерики.
Если ребенок плачет после сна, возможно, причина в мокром подгузнике и неудобной одежде. Часто новорожденный ощущает дискомфорт от мокрых вещей, которые раздражают нежный кожный покров. А как только провокатор будет устранён, малыш успокаивается.
Реветь годовалый малыш может, и вследствие внешних факторов. К таким относятся шум от работающей техники, яркий свет, излишне холодный или слишком теплый воздух. Определить, что малышу жарко можно по покрасневшему лицу и сильной потливости.
Кроме того, кричать дитя может, и из-за неудобной позы сна, если кроха еще не умеет переворачиваться.
Если ребенок орет диким криком перед сном возможно он чем-то напуган. Подобное состояние характерно для ребят в возрасте от 1.1, 1.5 и 1.7 года. В этом возрасте кроха уже различает темноту и реагирует отсутствием мамы сильным криком. При таком состоянии желательно маме лечь рядом с ребенком и заснуть.

И последнее, причиной плача навзрыд в некоторых случаях становится дефицит полезных элементов в детском организме. В особенности витамина Д. Из-за его недостатка страдает не только обмен фосфора и кальция, но и развивается рахит.

Подобному состоянию подвержены те дети, которые родились с осени и по весну. В этом случае, потребуется организовать полноценную дотацию витамина Д в первые два года жизни.

Как устранить проблему

Для начала стоит подчеркнуть, если малыш начал орать, родители не должны поддаваться панике. При таком состоянии важно поскорее выявить провокатора и устранить. Часто, груднички вопят по причине голода. Поскольку в этом периоде режим питания еще не налажен и новорожденный подает сигнал маме о голоде хныкая, или крича.

Кроме того, чтобы помочь быстрее крохе уснуть, проверьте следующее:

не холодно ли малышу;
поменяйте подгузник, если он наполнен;
обратите внимание на одежду, она должна быть впору, не жать и не причинять дискомфорт складками;
проверьте в удобной ли позе расположен ребенок.

Важно: Если ежедневно малыш плачет перед тем, как уснуть, скорее всего, он перевозбуждается в течение дня. Устранить эту проблему можно уменьшив нагрузку на ЦНС. К примеру, исключите активные игры и уменьшите время на просмотр передач.

Удостоверьтесь, что малышу удобно. Возможно удовлетворив, все его физиологические потребности всхлипывание пройдет.

Когда требуется помощь врача

К сожалению, не все причины сильного плача у детей бывают безобидными. В некоторых случаях нужно обратиться за помощью.

Итак, когда визит к педиатру не стоит откладывать:

кроха постоянно кричит и не успокаивается;
кроме дикого ора, малыш болезненно сжимает ножки;
на протяжении всего ночного отдыха просыпается и всхлипывает;
после пробуждения начинает сразу кричать;
время от времени наблюдается дрожащий подбородок.

Важно: Обращение за помощью должно быть незамедлительным, если малыш дергается, всхлипывает и часто просыпается в ночное время. При этом кушает хорошо. Подобная симптоматика присущая начальной стадии рахита.

При таких признаках обращение к доктору должно быть незамедлительным. Особенно если он сильно кричит.

Сопутствующие факторы

Помимо, вышеописанных причин, при которых необходимо срочно обратиться к врачу, есть еще симптомы, сопровождающие развитие ряд патологий, а именно:

если внезапно проявилась сильная пугливость;
биологические ритмы сбились;
малыш выглядит вяло и заторможено;
появилась сильное потоотделение;
у ребенка слышен неприятный запах изо рта;
появилось раздражительность и капризность;
кожные покровы покрылись красными пятнами и зудят.

Кроме того, кроху беспокоят запоры или диарея. При такой симптоматике бороться нужно с патологией. Устранив проблему, последствие в виде сильного плача бесследной уйдет.

Вырабатываем правильный режим

Чтобы в вечернее время ваш ребенок не кричал и процесс засыпания проходил легко, следует выработать правильный режим отдыха.

Что такое режим? Кроме, сна большую роль играет получение информации от окружающей среды. Главная задача родителей организовать следующее:

оградить ребенка от внешних негативных факторов, которые могут сказаться на его ЦНС;
избегать любых стрессовых ситуаций для дитя;
организовать полноценное питание по определенным часам. Это правило актуально только для тех деток, которые не находятся на грудном вскармливании;
разработайте своеобразный ритуал отхождения ко сну, по нему малыш будет ориентироваться, когда наступает время для полноценного отдыха.

Важно: Гиперактивным детям без правильного режима не обойтись. При таком состоянии – это единственный способ наладить полноценный ночной отдых.

Кроме того, важно выработать определенную последовательность подготовительных мероприятий ко сну. Предлагаем ознакомиться с одной из подходящих схем:

за три часа до сна предложите ребенку сыграть в игру на концентрацию внимания;
затем следует очередь расслабляющей ванны;
далее, полезно спеть колыбельную или прочитать сказу;
включите ночник и пожелайте спокойной ночи;
после этого наступает время для засыпания.

Подобная схема, является наглядным примером последовательности действий родителей. Вы можете выработать оптимальный для вашей семьи алгоритм действий. Главное, чтобы кроха уяснила, если наступает время для спокойной игры, значит, пора заняться приготовлением ко сну.

Постоянно придерживаясь этой схемы, детский организм привыкнет засыпать без дополнительных усилий. А значит, больше не будет криков и слез.

Почему малыш устраивает истерики перед сном? Знаменитый педиатр Комаровский утверждает, причина тому неправильная подготовка ко сну. Если родители хотят, чтобы у ребенка отдых был крепким и полноценным, необходимо создать нормальные условия, а именно:

уберите из детской комнаты все предметы, накапливающие пыль. К таким относятся ковры, декоративные подушки, мягкие игрушки, шторы;
следите за комнатной температурой, она не должна превышать +20С;
обогреватели без увлажнителя воздуха сделают сон малыша тревожным. Это касается и теплых вещей.

Важно понимать, полноценный сон в спальной комнате будет только в том случае, когда помещение хорошо проветрено и увлажнено.

Кроме того, доктор обращает внимание еще на один важный момент. Если вы приучили кроху спать на руках, в этом случае в силу вступает так называемый инстинкт новорожденного. Иными словами, связь грудничка до определенного возраста очень сильна с матерью. Более того, без нее, дитя не чувствует себя защищенным. Поэтому при попытке уложить ребенка в постель он будет сильно кричать.

Бороться с подобным проявлением нужно мягко, дабы кроха не получил стресс. Для этого, прежде всего убедитесь, что детский крик основан на желании снова оказаться на руках матери. Убедившись, что проблема в этом, постепенно приступайте к ее устранению.

Резюмируя вышеописанное нужно подчеркнуть, детский плач – это естественная и вполне нормальная реакция на появившийся раздражитель. Более того, если кроха еще не умеет разговаривать, плачем он сообщает о своих потребностях.

Однако, не забывайте, если крики длятся часами, посетить педиатра нужно как можно быстрее. Поскольку подобный симптом говорит о наличии определённой патологии.