Tropske žene cijene avokado kao snažan proizvod za njegu kože s ljekovitim svojstvima. "Aligatorova kruška" (kako se zove ovo voće) korisna je za unutarnju i vanjsku upotrebu. Plod zimzelenog stabla ruši mitove da su ulja prikladna samo za njegu suhe kože i kose, jer se avokado koristi i za smanjenje lučenja sebuma.
Korisna svojstva avokada u kozmetologiji
Avokado je kruškoliki plod tropskog zimzelenog drveta. Začudo, botaničari je smatraju bobicom. Pokožica je žilava, boja joj je od tamno zelene do crne (nakon sazrijevanja). Masno meso avokada je blijedozeleno sa žutom nijansom. U sredini je veliko sjeme.
Važno! Unatoč činjenici da sjemenke avokada sadrže znatno više kalija i fosfora od pulpe, treba ih jesti s oprezom. Sjemenke avokada sadrže tanine koji u visokim koncentracijama mogu izazvati probavne probleme ili alergijsku reakciju.
Dobrobiti avokada lako je objasniti uzimajući u obzir njegov sastav. Pulpa voća sadrži:
- Vitamini (C, B3, B1, F, E, PP i folna kiselina). Pulpa avokada sadrži 2-3 puta više vitamina F nego riblje ulje. Uklanja toksine iz tijela, normalizira cirkulaciju krvi i regulira metabolizam masti u tijelu. Ulje avokada također sadrži 5 puta više vitamina E od maslinovog ulja, koji usporava proces starenja stanica i podržava zdrave krvne žile.
- Mikroelementi (kalij, fosfor, kalcij i magnezij).
- Mikroelementi (jod, željezo, aluminij i cink).
Budući da je ova vrsta ulja lagana i ne stvara gusti film na površini, lako se ispire, zbog čega ljepotice rado koriste avokado u tretmanima kose. Vitamin E dubinski hrani vlasište, sprječava suhoću, iritaciju pa čak i perut. Blagotvorni elementi u plodu avokada potiču rast kose, zbog čega se preporuča koristiti za rast kose, trepavica i obrva.
Ulje avokada pomaže u borbi protiv bora, viška sebuma, akni i upala, suhe kože i perutanja. Redovita uporaba maski od pulpe aligatorove kruške ili s dodatkom njezina ulja usporava starenje stanica (zbog vitamina i mikroelemenata u sastavu), potiče procese regeneracije, regulira cirkulaciju krvi u dubokim slojevima kože lica i hrani ih.
Ne zaboravite na korištenje avokada u kozmetičkim postupcima za tijelo. Zbog svojih nutritivnih svojstava glavna je komponenta u borbi protiv strija. Redovita uporaba mješavina za masažu na bazi ulja avokada tijekom mjesec dana značajno smanjuje vidljive strije na prsima, trbuhu i bedrima.
Osim što blagotvorno djeluje na izgled i zdravlje kože i kose, ulje avokada pomaže riješiti se lomljivih noktiju i ojačati nokatnu ploču. Da biste to učinili, masirajte kožicu i ploču nokta tekućim uljem dok se ne upije. Avokado djeluje zahvaljujući prisutnosti vitamina E u ulju, pa se često preporučuje uzimanje u obliku tableta za lomljive nokte. Ugodna prednost ovog ulja je što ne ostavlja masni film i brzo se upija.
Metode i područja primjene kod kuće. Kozmetički učinak
Za izradu domaćih proizvoda za njegu kože, kose i noktiju koristi se ne samo ulje avokada, već i pulpa ploda. Od sjemenki se prave pilinzi za tijelo, no s njima treba biti izuzetno oprezan jer tanini u njihovom sastavu mogu izazvati nuspojave. Kako bi odabrali odgovarajući sastav, uzimaju u obzir individualne karakteristike kože i kose, a također prolaze kroz mnoge mogućnosti proizvoda od avokada.
Proizvodi za kosu
Nemojte misliti da se avokado ne smije koristiti za masnu kosu jer je masan. Naprotiv, ulje avokada je po sastavu vrlo slično prirodnim uljima koje proizvodi vlasište. Zato se preporuča koristiti kako za normalizaciju rada lojnih žlijezda tako i za hidrataciju suhih vrhova.
Prije nanošenja jedne od formulacija avokada, trebali biste se upoznati s pravilima korištenja ulja na kosi.
- Preporuča se nanošenje ulja na suhu i "prljavu" kosu (što znači da se kosa ne opere prije upotrebe maske).
- Sastav se raspoređuje duž cijele duljine i na korijenje. Nemojte se bojati da će vam kosa biti previše masna nakon ovoga, ulje avokada se brzo upija ne ostavljajući film.
- Preporučljivo je namazanu kosu pokriti plastičnom vrećicom ili posebnom kapom za plivanje (možete kupiti jednokratnu u ljekarni) i držati na toplom 1-3 sata.
- Kada se maska ispere, kosu nemojte kvasiti vodom, već je odmah nanesite šamponom. Kako biste u potpunosti isprali masnoću, temeljito operite kosu 2-3 puta, posvećujući jednaku pažnju vrhovima i korijenu.
- Nakon ispiranja šampona nemojte koristiti maske ili regeneratore sa silikonima kako ne biste opteretili kosu.
Važno! Maske koje sadrže ulje pomažu brzo ispirati boju s kose.
Maska s avokadom i žumanjkom
Za vlaženje suhe kose preporučuje se korištenje maske od avokada. Za njegovu pripremu, pulpa cijelog voća srednje veličine pasira se vilicom ili blenderom. U dobivenu masu dodajte umućeni žumanjak, žlicu limunovog soka i maslinovog ulja.
Masa se nanosi na kosu, počevši od korijena, pokrije se kapom za tuširanje ili plastičnom vrećicom i ostavi 20-30 minuta. Nakon toga temeljito isperite masku šamponom.
Već od prve uporabe izgled kose će se značajno promijeniti, poprimit će prirodan sjaj i manje će se naelektrizirati. Kura od 10 postupaka pomoći će vlažiti kosu koja je isušena proizvodima za oblikovanje, peglanjem ili sušilom za kosu, a također će ubrzati njen rast.
Maska za masnu kosu
Ne treba se brinuti da ćete upotrebom avokada samo pogoršati izgled ionako masne kose jer je ovo voćno ulje vrlo lagano, ne ostavlja debeli film i brzo se upija.
Maska sadrži: pastu od pulpe avokada srednje veličine, pola čaše kefira (udio masti 1%), te žličicu morske soli i sok od limuna. Limunov sok neutralizira masnoću koju luči vlasište, pa vaša kosa dulje ostaje svježa.
Nanesite masku na kosu ne dodirujući korijen kose. Ostavite 15-20 minuta i isperite šamponom. Nakon tečaja od 10 postupaka, kosu ćete morati rjeđe prati i poprimit će zdrav, a ne masni sjaj.
Maska protiv prhuti
Da biste se riješili takve neugodne bolesti kao što je gljivica na vlasištu, koristite domaće recepte na bazi avokada s eteričnim uljima. Preporuča se dodati 10-15 kapi na dvije žlice baznog ulja za njegu.
Da biste odabrali pravo eterično ulje, obratite pozornost na njihova svojstva:
- Ružmarin je antioksidans, čisti vlasište i djeluje protuupalno.
- Eukaliptus je antiseptik, djeluje adstrigentno i protuupalno, čisti i osvježava vlasište.
- Čajevac djeluje antivirusno, dubinski čisti vlasište, te ima snažno protuupalno djelovanje. Ugodno hladi kožu.
- Ylang - Ylang se koristi kod gljivičnih infekcija vlasišta pa je ovo eterično ulje pogodno i za liječenje peruti.
- Kleka uklanja višak masnoće i pomaže u borbi protiv gljivica vlasišta.
Za pripremu maske pomiješajte 3-5 kapi odabranih eteričnih ulja s dvije žlice ulja avokada. Smjesu malo zagrijte i masirajućim pokretima nanesite na vlasište. Pokrijte kapom za kosu ili vrećicom i ostavite 30-40 minuta. Nakon isteka vremena temeljito isperite šamponom.
Za trepavice i obrve
Ovo nije prva generacija žena koje se trude imati duge i guste trepavice, koristeći skupe kupovne i kućne lijekove za to. Sada su na listu želja ljepotica dodane i guste obrve.
Da biste to učinili, najčešće se preporuča uzimanje vitaminskih kompleksa, čiji je širok raspon dostupan u ljekarnama. No, ne zaboravite da će vidljivi rezultati brže doći ako na tijelo djelujete iznutra i izvana. Ulje avokada sadrži vitamine E i F koji s pravom zaslužuju titulu “čuvara ljepote”. Potiču ubrzanu obnovu stanica i ubrzavaju rast kose.
Za rast gustih i dugih trepavica samo kupite tekuće ulje avokada u ljekarni ili kozmetičkoj trgovini i nanosite ga svaku večer. Da biste to učinili, bolje je koristiti posebne četke za češljanje, lako ih je pronaći u trgovinama dekorativne kozmetike. Ako je prijeko potrebno, možete oprati četkicu od stare maskare.
Najbolje je ulje nanijeti na obrve i trepavice prije spavanja, izbjegavajući da dospije na sluznicu očiju. Kura od 20 postupaka dovoljna je da na vaše trepavice budu ljubomorne djevojke s reklama za maskare, a na obrve Care Delevingne i Emilie Clarke.
Ulje avokada za lice
Kada brinete o svojoj kosi, ne zaboravite da je i koži vašeg lica potrebna prehrana i hidratacija. Korištenje maski s avokadom i njegovim uljem u čistom obliku pomaže ujednačavanju tona kože, uklanjanju akni i smanjenju iritacije.
Avokado za akne
Za isušivanje akni na licu bez ljuštenja preporučuje se korištenje mješavine baznog ulja avokada i eteričnih ulja (ružmarina, eukaliptusa, bora ili čajevca).
Nanesite sastav na očišćenu kožu lica u tankom sloju duž masažnih linija. Nakon 20-30 minuta uklonite višak koji se ne upije pamučnom blazinicom. Koristite svaki drugi dan mjesec dana. Za održavanje učinka dovoljan je jedan postupak tjedno.
Maska za masnu kožu
Da biste se riješili prekomjerne proizvodnje sebuma, nije potrebno svaki dan iscrpljivati kožu lica alkoholom i salicilnom kiselinom. Mora se lagano odmastiti kako bi se spriječilo ljuštenje. Za to je idealna maska s pulpom avokada.
Maska za matiranje uključuje: pire od polovice voća, 2 žlice kefira i žličicu soka od limuna. Pomiješajte sve sastojke, nanesite na očišćenu kožu lica 15-20 minuta, isperite toplom vodom.
Već nakon 10-15 postupaka koža će se manje mastiti, pore manje prljati, a lice će zablistati iznutra.
Avokado protiv bora oko očiju
U borbi protiv bora (uključujući oko očiju i na kapcima), avokado je snažan pomoćnik. Za to se koristi ne samo ulje, već i pulpa voća. Vitamin E u svom sastavu potiče proizvodnju kolagena, povećava elastičnost kože i usporava proces starenja.
Za pripremu maske usitnite pola avokada blenderom ili vilicom. U pire dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja ružmarina ili ružinih latica. Nanesite smjesu na očišćenu kožu lica, obraćajući posebnu pozornost na problematična područja (nazolabijalni trokut, vanjski kutovi očiju, čelo).
Da biste vidjeli rezultat, morate provesti najmanje 15 postupaka. Preporuča se koristiti masku 2-3 puta tjedno. Trajanje tečaja određuje se pojedinačno, na temelju stanja kože i željenog rezultata. Obično je 1-1,5 mjeseci dovoljno da se postigne primjetan učinak.
Ako niste u prilici kupiti avokado, ne brinite. Za obnovu i održavanje mladenačke kože dovoljno je čisto ulje aligatorove kruške. Može se nanositi izravno na kožu ili dodati u dnevnu kremu.
Za izvođenje takvog postupka potrebna vam je samo spretnost i nikakva prijevara: ulje avokada (ili mješavina dnevne kreme s njim) vršcima prstiju utrljajte u očišćenu kožu lica. Posebno je potrebno masirati područja s vidljivim borama. Nakon prve masaže koža će postati elastičnija i hidratizirana, a nakon 15 postupaka kreme s učinkom liftinga napustiti će vaše police.
Avokado za usne
Nježna koža usana često pati od pucanja, suhoće i loših navika. Često zbog toga čak i skupi ruž na njima izgleda odvratno. Kako sebi ne biste uskratili zadovoljstvo korištenja omiljenih proizvoda, popisu tretmana za uljepšavanje morate dodati njegu usana.
Usne nisu posebno izbirljive, jer da bi kozmetika lako stajala na njima, dovoljno je jednom tjedno pilingom ukloniti odumrle čestice i redovito ih hidratizirati. Proizvodi koji sadrže vitamine E i F dobro njeguju kožu usana, ulje avokada ih sadrži.
Nije potrebno puno truda da hidratizirate ispucale usne koje se perutaju—samo nanesite malo ulja avokada umjesto balzama za usne dva puta dnevno.
Kremasti piling
Poseban piling pomaže u uklanjanju perutanja usana, možete ga kupiti u trgovini za njegu kože ili ga sami pripremiti. Da biste to učinili, pomiješajte jednu žličicu šećera sa žličicom maslaca ili zgnječenom kašom. Dobivenu smjesu umasirajte na usne 2-3 minute, isperite toplom vodom.
Nakon korištenja pilinga, vaše usne su glatke i hidratizirane - sada će svaki ruž na njima izgledati kao Chanel.
Blagodati egzotike za njegu kože tijela
Unatoč činjenici da je koža na rukama ili bedrima grublja nego na licu, ne zaboravite na potrebu da je hidratizirate. Ulje avokada idealno je za to jer svojim sastavom dubinski vlaži kožu, poboljšava elastičnost i brzo se upija.
Ulje protiv celulita
Prilikom odabira proizvoda za anticelulitnu masažu treba odabrati ulje avokada jer je njegov sastav pun korisnih elemenata koji potiču aktivnu obnovu stanica kože. Za borbu protiv celulita avokadu dodajte 5-10 kapi eteričnih ulja koja djeluju zagrijavajuće, poput naranče, limuna, mente ili jele.
Prije masaže, istuširajte se, kožu je bolje očistiti pilingom, tako da će se anticelulitni učinak u potpunosti očitovati. Dobivenu smjesu nanesite na rasparenu kožu bedara, stražnjice i trbuha masirajućim pokretima i snažno utrljajte 5-10 minuta. Nakon toga, višak ulja se uklanja salvetom ili ručnikom.
U rezultat nakon 15 masaža mješavinom ulja teško je povjerovati, jer se koža zateže, postaje elastična i zdrava, a od vanjskih manifestacija "narančine kore" ne ostaje ni traga.
Primjena za strije
Mješavina ulja s avokadom pomaže riješiti se ne samo celulita, već i strija na tijelu, na primjer, na prsima. Preporuča se koristiti kako za sprječavanje nastanka novih tako i za smanjenje postojećih strija.
Za pripremu sastava potrebno je pomiješati 2 žlice ulja avokada s 10-15 kapi bilo kojeg eteričnog ulja koje potiče obnovu kože (naranče, ružmarina, jele, metvice, lavande ili geranija). Dobivenu smjesu nanesite na strije (ili mjesta sklona njihovom stvaranju) i ne ispirajte.
Mješavinu ulja koristite svakodnevno nakon tuširanja mjesec do mjesec i pol. Nakon nanošenja ulja na strije 2 puta tjedno do postizanja željenog rezultata, za održavanje je dovoljna jedna masaža tjedno.
Kontraindikacije i moguće nuspojave
Prednost avokada je sigurnost njegovog sastava, jer su jedine kontraindikacije za njegovu uporabu:
- Individualna netolerancija na proizvod.
- Akutne bolesti jetre i žučnog mjehura.
Čak i trudnice i dojilje koriste ulje avokada za njegu tijela bez štete za svoje zdravlje. Međutim, ne preporuča im se jesti voće, jer to uzrokuje probavne smetnje kod dojenčadi.
Proučavajući sastav i djelovanje avokada na kožu, farmaceuti su došli do zaključka da je ovo najmekše i najnježnije bazno ulje koje je pogodno i za najnježniju dječju kožu.
Ulje avokada za lice je svjetski poznati proizvod za njegu kože porijeklom iz Južne Amerike. Počeli su ga koristiti predstavnici Asteka, Inka i Maja. Trenutno je ova komponenta često uključena u razne kozmetičke i kućne recepte, kao i lijekove. A sve zahvaljujući ogromnom sadržaju vitamina, hranjivih tvari i antioksidansa. Redovita uporaba dovodi do obnove i pomlađivanja kože.
Kako to dobivaju?
Stabla avokada rastu u vrućim zemljama, uglavnom u Meksiku, Kaliforniji, Čileu itd. Ulje se dobiva hladnim prešanjem voća. Proizvod ima ugodan orašasti okus i posebnu aromu.
Osim industrijske proizvodnje, kozmetičko ulje avokada vrlo je jednostavno nabaviti kod kuće. Da biste to učinili, uzmite kilogram voća, ogulite ga, uklonite sjemenke. Samljeti pulpu u blenderu ili mlinu za meso. Dobivenu kašu stavite na laganu vatru 5 minuta uz stalno miješanje. Kada smjesa dobije zasićeniju nijansu, pokrijte posudu gazom presavijenom u nekoliko slojeva ili pamučnom tkaninom. Zatim dobro iscijedite ulje kroz gazu u tamnu staklenu ili keramičku posudu. Čuvati u hladnjaku.
Sastav i korisna svojstva ulja avokada
Kada se komponenta nanese na kožu, aktivira se proizvodnja "proteina mladosti" - kolagena i elastina. S godinama je tih tvari u tijelu sve manje, pa epiderma počinje stariti. Ulje avokada za lice pomaže u sprječavanju ranih bora i vlaži kožu. U ovom slučaju, lice se podiže, reljef se izravnava, akne i iritacije se uklanjaju. Boja kože se ujednačava i perutanje nestaje.
Naša je epiderma redovito izložena utjecaju vanjske okoline: promjenama temperature, visokoj ili niskoj vlažnosti, vjetru, ultraljubičastom zračenju itd. Proizvodi na bazi avokada pomažu u održavanju ravnoteže vode. Ovaj proizvod je potpuno siguran i može se koristiti u bilo kojoj dobi. Koža je nahranjena brojnim vitaminima:
- A, C, B, PP, K imaju kompleksan pozitivan učinak, aktiviraju zaštitne funkcije, djeluju obnavljajuće i antioksidativno, potiču proizvodnju kolagena.
- Vitamin E sprječava starenje i pokreće procese regeneracije.
- Vitamin F potiče cirkulaciju krvi, stabilizira rad lojnih žlijezda.
- Skvalen pomaže u uklanjanju toksina, jača krvne žile i obogaćuje stanice kisikom.
- Klorofil potiče popravak stanica.
- Lecitin dostavlja korisne tvari stanicama i tkivima te povećava apsorpciju vitamina.
- Fitohormoni obnavljaju, jačaju dermis, pomažu u sprječavanju i uklanjanju staračkih pjega.
- Masne kiseline smanjuju upalu.
Nakon nanošenja takvih proizvoda na kožu, ona ostaje dugo vlažna i svježa, masnoća i pigmentacije postupno nestaju. Koriste se za svakodnevnu njegu bilo kojeg tipa kože, praktički nemaju kontraindikacija.
Kako odabrati onu pravu
Za kućnu njegu bolje je odabrati hladno prešani, nerafinirani proizvod. Prilikom kupnje obratite pozornost na sljedeće čimbenike:
- Boja bi trebala biti smaragdna. Ako je žut, onda je rafiniran, što znači da je lišen mnogih korisnih tvari.
- Obično se proizvodi u Africi, Australiji i Južnoj Americi: tamo gdje raste avokado.
- Bolje je kupiti u ljekarni ili specijaliziranim prodajnim mjestima.
Pogledajte uvjete skladištenja. Ako je proizvod bio nepravilno pohranjen, mogao bi izgubiti neka od svojih korisnih svojstava. Ulje treba čuvati u hladnjaku.
Cijena ulja je prilično niska, tako da ga nema smisla krivotvoriti.
Kako napraviti test alergije
Kako biste izbjegli probleme povezane s alergijskom reakcijom, uvođenje ulja treba biti pažljivo. Nudimo jednostavan test. Nanesite malu količinu na zglob ili podlakticu, s unutarnje strane lakta. Pratite svoju kožu tijekom dana. Ako nema promjena, možete koristiti proizvod za lice. Ako se pojavi crvenilo ili svrbež, nemojte ga koristiti!
Ulje avokada koristi
Za lice
Najpopularnija upotreba ulja avokada je za pomlađivanje lica. Učinkovito čisti kožu od osipa i usporava starenje. Proizvod se može koristiti umjesto micelarne vode ili kao krema za skidanje šminke. Prije nego što to učinite, preporučljivo je malo zagrijati.
- Dobro rješenje je masaža lica kozmetičkim uljem od avokada. Da biste to učinili, dodajte 6-7 kapi u bazu (bilo koje ulje poput maslinovog). Dobivena smjesa može se nanositi čak i na kutove očiju.
- Da biste se riješili suhoće i ljuštenja, dodajte nekoliko kapi bilo kojeg etera u 15 ml smjese, nanesite na lice 35-40 minuta.
- Mješavinu možete koristiti i kao noćnu kremu, nanoseći je pola sata prije spavanja. Višak se uklanja salvetom. Smjesa se može čuvati oko šest mjeseci na hladnom i tamnom mjestu.
Recepti za maske s uljem avokada
- Ako vam je koža suha, pripremite masku od mješavine ulja avokada i domaćeg vrhnja.
- Za masnu kožu i proširene pore dobro bi rješenje bila maska od pulpe avokada i plave gline u omjeru 1:1. Nakon 20 minuta isperite toplom vodom ili izvarkom matičnjaka, niza ili bazge. Unutar mjesec dana koža će postati elastičnija, a ten će se popraviti.
- Ako postoji hitna potreba za transformacijom prije važnog događaja, preporučujemo univerzalnu masku. U pulpu avokada jednostavno dodajte malo nerafiniranog ulja istog voća i maska je gotova.
- Kako biste u kratkom vremenu poboljšali stanje kože, pomiješajte 5-7 ml ulja avokada, žličicu meda i kiselo vrhnje. Držite smjesu 20 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
- Za zaštitu epiderme od izlaganja vjetru, temperaturnim promjenama, ultraljubičastom zračenju i sl. pomiješajte ulje jojobe i avokada u omjeru 1:1. Ova mješavina stvara zaštitni film bez stvaranja masnog sjaja. Kozmetolozi preporučuju korištenje takvih mješavina kao baze za šminku.
Proizvodi protiv bora
- U staklenoj ili keramičkoj posudi pomiješajte 70 ml ulja avokada, 2 žlice kokosovog ulja, 2 žlice pčelinjeg voska, pola žličice vitamina E u uljnom obliku, 1 žlicu shea maslaca. Stavite u vodenu kupelj. Kada je smjesa glatka, maknite je s vatre. Ne dovoditi do vrenja. Čuvati u hladnjaku do 2 mjeseca.
- Maska za paničine noge: 1 žličica ulja avokada, 1 žličica ulja breskve, po 2 kapi estera mente, naranče i breskve. Nanesite 35-40 minuta, a zatim pažljivo uklonite ostatke salvetom.
- Noćna maska za sprječavanje bora oko očiju: 1 žličica želatine ili agar-agara, 1 svježi krastavac, 1 žličica ulja avokada, 2-3 kapi estera komorača, peršina, kopra. Želatinu otopiti u 2 žlice tople vode i ostaviti dok ne nabubri. Naribajte krastavac, pomiješajte s uljem avokada, dodajte estere i želatinu. Miješati dok se ne zgusne. Čuvati u hladnjaku. Nanesite na orbitalne dijelove očiju prije spavanja i ostavite preko noći. Ujutro isperite.
Sredstva za čišćenje
- Piling: 1 žlica morske soli, 1 žlica ulja avokada, 3-4 kapi eteričnog ulja naranče. Nanesite masirajućim pokretima na kožu, isperite hladnom vodom. Osim pilinga mrtvih stanica, ovaj piling vlaži i hrani, normalizira ravnotežu vode.
- Maska od zelene gline: 2 žličice gline, 1 žličica tekućeg pčelinjeg meda, po 5-6 kapi ulja avokada i kokosovog ulja.
- Za akne: uzmite pulpu jednog lista aloe, dodajte nekoliko kapi ulja avokada. Nanesite izravno na akne vatom i isperite nakon pola sata.
Najbolje vrijeme za takve maske je navečer, otprilike sat vremena prije spavanja. Kako biste osigurali bolju apsorpciju sastojaka, pokušajte se jednostavno opustiti, bez da vas ometaju gadgeti ili kućanski poslovi.
Za tijelo
- Može se koristiti umjesto kreme. Na primjer, za ruke. Kozmetičko ulje se trenutno upija.
- Ako ga redovito utrljavate u nokte, oni postaju jači, a zanokti brzo zacjeljuju.
Savršeno za intimnu higijenu zbog svog antimikrobnog djelovanja. Za postupak, uzmite 3-4 kapi na 50 ml vode. - Kupka s uljem avokada ima učinak učvršćivanja, toniranja. Napunite kadu vodom temperature 37 stupnjeva, dodajte 6-7 kapi ulja i žlicu meda. Uronite ne dulje od 8 minuta. Nakon kupke osušite tijelo.
Za kosu
Ulje utrljajte u korijen prije pranja kose kako biste obnovili njihovu strukturu i smanjili gubitak kose. Na površini kose stvara se zaštitni film koji je štiti od izlaganja ultraljubičastom zračenju.
Za kožu usana
Ulje avokada može se koristiti u čistom obliku. Namažite ih navečer ili ih koristite kao balzam i zaboravit ćete na ljuštenje, pukotine i pretjeranu suhoću. Vaše usne će brzo postati meke i lijepe!
Za obrve i trepavice
Ulje avokada često se koristi za rast i gustoću obrva i trepavica.
- Maska za obrve: 1 žumanjak umutiti vilicom, dodati 4-5 kapi ulja avokada. Nanesite 15 minuta, isperite, nanesite na obrve ili ostavite preko noći. Ponavljajte svakodnevno mjesec dana.
- Serum za rast trepavica: uzmite praznu tubu maskare i napunite je do tri četvrtine ricinusovim uljem. Dodajte 2-3 kapi etera ružmarina i kap vitamina E. Preostali prostor zauzet će ulje avokada. Promućkajte i nanesite na trepavice svaki dan prije spavanja. Čuva se do šest mjeseci u hladnjaku.
- Ulje za rast obrva i trepavica: uzmite prikladnu posudicu, polovicu napunite ricinusovim uljem, drugu polovicu napunite kokosovim uljem, zatim dodajte ulje avokada do samog vrata. Ostalo je samo tresti. Prije postupka potrebno je odmastiti obrve i trepavice. Nanesite sastav dnevno prije spavanja. Čuvati na hladnom i tamnom mjestu.
Pravila skladištenja
Ulje avokada za lice ima relativno kratak rok trajanja. Do otvaranja bočice ne smije proći više od 6-9 mjeseci. U tom slučaju moraju biti ispunjeni sljedeći uvjeti: tamno, hladno mjesto, temperatura ne više od 18 stupnjeva. Nakon otvaranja pakiranja, staklenku čuvati samo u hladnjaku ne duže od 1 mjeseca. Čvrsto zatvorite poklopac nakon svake upotrebe. Tijekom skladištenja može se malo zgusnuti i dobiti talog. Da biste to popravili, držite bocu neko vrijeme izvan hladnjaka, ali dalje od sunčeve svjetlosti.
Kada ne koristiti ulje avokada
Jedina kontraindikacija za korištenje ulja avokada je individualna netolerancija. Da bi se to utvrdilo, provodi se test alergijske reakcije. U drugim slučajevima, mogu ga sigurno koristiti, čak i trudnice.
Ako još uvijek ne koristite ulje avokada za svakodnevnu kućnu njegu kože, onda ćemo vam reći zašto to trebate početi činiti što prije.
Ulje avokada često se koristi za pripremu zdravih i ukusnih jela jer je izvor antioksidansa, vitamina i minerala te esencijalnih masnih kiselina. Ovaj proizvod nije ništa manje popularan za njegu kože lica.
Ulje avokada steklo je priznanje u kozmetologiji zbog svoje izvrsne hidratacije, njege i zacjeljivanja kože. Mnoge kozmetičke tvrtke dodaju ovaj sastojak kremama, uključujući kreme za sunčanje.
Značajke i prednosti
Hidratacija i prehrana
Ulje avokada sadrži mnoge korisne hranjive tvari, uključujući vitamine A, C, D, E, F, kao i kalij i lecitin. Zahvaljujući ovom sastavu, proizvod ima umirujući i hidratantni učinak na epidermu. Međutim, ulje avokada se ne preporučuje koristiti na masnoj koži.
Prevencija i liječenje akni
Ulje avokada klasificira se kao proizvod s umjerenom razinom komedogenosti (sposobnost stvaranja mitesera, začepljenja pora). Ali ovaj čimbenik je individualan i ovisi, prije svega, o karakteristikama kože, kvaliteti ulja i ispravnosti njegove uporabe.
Kada se pravilno koristi, ulje avokada ne zaboravlja pore, smanjujući rizik od akni. Lako se ispire toplom vodom. Istovremeno, na koži neće ostati masni tragovi.
Proizvod može imati protuupalni učinak, pomažući u smanjenju crvenila i osipa.
Ubrzati zacjeljivanje rana
Još jedno svojstvo ulja avokada je regenerativno, pa potiče brzo zacjeljivanje kože. Masne kiseline i oleinska kiselina u sastavu potiču aktivnu sintezu kolagena, što je vrlo važno za stvaranje novog vezivnog tkiva. Osim toga, masne kiseline pomažu smanjiti upalu tijekom procesa zacjeljivanja.
Ublažavanje upale kod psorijaze i ekcema
Antioksidansi i vitamini u ulju pomažu u zacjeljivanju suhe, perutave i nadražene kože koja ima ekcem ili psorijazu. Obavezno napravite kožni test alergije prije uporabe proizvoda kako biste bili sigurni da je proizvod siguran i da neće pogoršati postojeće simptome.
Koristiti kao kremu za sunčanje
Želite li zaštititi kožu od UV zraka prirodnim lijekovima, isprobajte ulje avokada. Koristi se kao prirodna zaštita od sunca koja sprječava UV zrake da isuše kožu i ubrzaju njezin proces starenja, čineći sunčanje sigurnijim.
Spašavanje kože opečene suncem
Osim što štiti od sunca, ulje avokada može ublažiti simptome opeklina. To postaje moguće zahvaljujući antioksidansima koje sadrži. A tvari poput masnih kiselina, lecitina, beta-karotena, vitamina E i D potiču zacjeljivanje i umiruju epidermu.
Smanjite znakove starenja
Antioksidansi, vitamini i zdrave masti u ulju avokada pomažu da koža dulje ostane glatka, lijepa i elastična. Stoga se za očuvanje mladosti preporuča konzumiranje ulja avokada u hrani i korištenje za vanjsku upotrebu.
Mogućnosti korištenja ulja avokada za lice
Ulje avokada najlakše ćete koristiti tako da ga umasirate u čistu kožu. Također postaje neizostavan sastojak maski za lice. Dodaje se kremama, losionima i drugim proizvodima za njegu.
Osim gotovog ulja u bočici, žene često koriste i unutrašnjost kore avokada. Njime izmasirajte lice i ostavite na licu 15 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
Ulje avokada u svom najčišćem obliku
Nije tajna da ulje avokada može zamijeniti cijeli arsenal kozmetičkih proizvoda, poput noćne kreme, ulja za masažu, tonika za kapke, pa čak i sredstva za skidanje šminke.
Ako odlučite zamijeniti noćnu kremu za ulje avokada , zatim nanesite proizvod pola sata prije spavanja na čistu kožu, a ostatak obrišite ubrusom. Nanesite ulje na područje oko očiju sat vremena prije spavanja, a također uklonite višak.
Ulje će postati prirodna zamjena za micelarnu vodu , jer može ukloniti čak i vodootpornu kozmetiku. Nanesite proizvod na vatu i uklonite šminku. Za bolje čišćenje, obrišite višak masnoće papirnatim ručnikom i operite se biljnim uvarkom.
Za masažu lica Potrebno vam je samo par kapi proizvoda. Masirajte lice duž linija za masažu 5-10 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
Ulje avokada je pogodno za svakodnevnu upotrebu u ciklusima od 10-15 dana. Tada učinak neće dugo čekati!
Maske za lice s uljem avokada
Od avokada možete napraviti protuupalne maske ili maske protiv starenja. Vrijeme nanošenja maski ovisi o sastojcima u njihovom sastavu. Dakle, ulje čajevca ili eukaliptusa ne bi trebalo dugo stajati na koži jer mogu izazvati opekline ili iritaciju.
Za umirenje suhe i upaljene kože , pomiješajte avokado i maslinovo ulje u jednakim omjerima, nanesite smjesu na kožu 1-2 puta dnevno.
Da biste se riješili akni:
- Pomiješajte 2 žlice ulja avokada s 1 žlicom soka aloe, dodajte 1 žlicu kvasca. Ovaj proizvod treba nanijeti točkasto na problematična područja, ostaviti dok se potpuno ne osuši, a zatim isprati.
- Pomiješajte 2 žlice meda prethodno zagrijanog u vodenoj kupelji i 2 žlice ulja avokada, dodajte 1 žlicu kakaa. Nanesite 15-20 minuta, isperite.
- Pripremite parnu kupelj. Pomiješajte 6 žlica ulja avokada i 4 žlice ulja čajevca. Nanesite na čistu kožu lica i vrata, masirajte 5-7 minuta. Zatim parite kožu 5-10 minuta. Isperite smjesu toplom vodom i završite hladnom vodom kako biste zatvorili pore.
Za toniranje kože i njezino pomlađivanje Uzmite 20 g ulja avokada i dodajte po 2 kapi ulja naranče, sandalovine i ruže. Držite masku pola sata, isperite.
Pravila uporabe i kontraindikacije
Prije nanošenja ulja na lice potrebno je očistiti epidermu. Proizvod se nanosi samo na suhu i čistu kožu. Bolje je isprati ulje biljnim infuzijama na sobnoj temperaturi ili ukloniti višak s kože, jednostavno obrišite višak papirnatim ručnikom.
Bolje je odabrati nerafiniranu verziju proizvoda, jer se ne obrađuje i zadržava korisne kiseline. Ovo ulje ima zelenu boju i jarko orašasti miris. Optimalno vrijeme za nanošenje proizvoda na kožu je 30 minuta, ne više od 2 puta tjedno. Ali profinjeni je prikladan kao baza za maske s aktivnim sastavom.
Prije upotrebe ulje je bolje zagrijati u vodenoj kupelji, ali ga nikako ne dovoditi do vrenja jer tada gubi većinu vitamina i masnih kiselina.
Budući da je ulje avokada eterično ulje, treba ga koristiti s oprezom:
- Trudna žena. Može izazvati alergije, a kod toksikoze, mučninu.
- Osobe koje pate od bolesti dišnog sustava. Ulje može uzrokovati otežano disanje.
- Ako imate migrene i kronične glavobolje.
Esteri se u kozmetologiji koriste mnogo češće od jednostavnih biljnih ekstrakata. Pozivamo vas da razmotrite prednosti kozmetičkog ulja avokada za lice, kako ga koristiti, kao i recepte i učinkovite maske za poboljšanje vaše kože.
Prednosti ulja avokada
Avokado je egzotična biljka koja je, unatoč svom neuglednom izgledu, pravo skladište vitamina i minerala. Mnogi tradicionalni iscjelitelji uspoređuju ulje avokada s omega-3 kiselinom u smislu njegovih dobrobiti. Ovaj ester se ekstrahira izravno iz ploda stabla, zbog čega se naziva "čistim", u većini slučajeva govorimo o hladno prešanom proizvodu.
Prednosti ulja avokada za kožu lica:
Osim gore navedenih prednosti, voćno ulje se koristi lokalno i pomaže u smanjenju suhoće i svrbeža. Nakon nanošenja, proizvod se duboko upija u kožu, što ga čini idealnim hidratantnim sredstvom. Mnogi kozmetolozi propisuju razne pilinge od avokada koji čiste lice, ujednačuju njegov ton i smanjuju pore.
Kako koristiti ulje avokada
Čisto eterično ulje avokada često se koristi za njegu lica u mješavinama s drugim eteričnim uljima. Jednostavna maska s ekstraktom jojobe i prekomorskog voća izvrsno djeluje. Pripravke morate pomiješati u jednakim dijelovima, malo zagrijati i nanijeti na problematična područja. Isperite nakon 15 minuta ako se smjesa ne upije.
Do vlaži suhu kožu, možete napraviti učinkovit losion od avokada. Dodajte nekoliko kapi proizvoda u čašu mineralne ili otopljene vode i promiješajte. Obrišite lice tekućinom ujutro i navečer (nakon skidanja šminke). Ne ispirati nakon toga.
Suho lice sklono je raznim problemima: ljuštenju, svrbežu. Kako biste se zaštitili od toga, jednostavno umiješajte malo ovog etera u svoju omiljenu kremu i koristite je kao i uvijek - ispod pudera, samostalno, prije spavanja.
Zimi se isti proizvod može koristiti za zaštitu lica od ozeblina i pukotina, ali također preporučujemo da u kremu dodate kap morske krkavine - pomoći će hraniti tkiva korisnim mikroelementima.
Masna koža lica bit će puno bolja ako na masna područja nanesete malo ulja avokada (3 kapi), soka od limuna (žličica) i ružine vodice (čaša). Ova tekućina djeluje kao tonik bez alkohola, daje mat boju i ugodnu boju. Koristite po potrebi. Za ekcem i psorijazu, lijek se može nanositi točkasto u čistom obliku, ali u ovom slučaju ne treba ga isprati.
Ako se pojavi problematična i masna koža lica prištiće, čireve ili mitesere– tada trebate kombinirati aloe veru i avokado. Oba sastojka ubrzavaju regeneraciju i djeluju antibakterijski. Nanesite ujutro i navečer, ako je hitno potrebno tijekom dana.
Za normalnu kožu lica zaštita i prehrana su vrlo važni. Mješavina pirea od avokada i njegovog ulja pomoći će osigurati zasićenost tkiva vitaminima. Jednu voćku prerežemo na pola i dobro je sameljemo ili sameljemo u blenderu. Zatim u smjesu dodajte malo zagrijanog ulja na vatri (dvije-tri žlice) i rasporedite po licu, nakon 20 minuta isperite, ponovite svaka tri dana.
Ako imate staračke pjege na licu, trebate koristiti steroline u avokadu. Da biste aktivirali njihovo djelovanje, morat ćete pomiješati eterično ulje voća i ricinusovo ulje, nanijeti smjesu na problematična područja i ostaviti pola sata, isprati bez sapuna.
Fotografija – Ulje avokada Malo ljudi zna za prednosti ulja avokada za kožu oko očiju. Ovaj se proizvod dobro nosi s borama i borama. Kombiniramo tri kapi voćnog etera i malo ricinusovog ulja, nanosimo vrlo pažljivo - glavna stvar je da ne dođe na sluznicu i područje trepavica (inače je moguć ječam). Činite to redovito prije spavanja.
Izvrsne recenzije o korištenju ulja avokada kao proizvodi za lifting lica. Najbolji recept:
- Pomiješajte 2 žlice ulja avokada i lijek od badema (također žlicu), lagano zagrijte u loncu.
- Kada se posuda zagrije, dodajte još jednu žlicu zelenog čaja i ostavite tekućinu da se ohladi;
- Zatim, nakon što se smjesa ohladi, dodajte 10 kapi eteričnog ulja lavande, 8 kapi kamilice, 4 kapi ylang-ylanga i 2 kapi ulja ruže.
Sve dobro promiješajte i gel ulijte u tamnu staklenu tekućinu 24 sata. Dobit ćemo vrlo mirisnu smjesu koju treba dodati svojim maskama i kremama. Ne preporuča se koristiti ga čistim - može izazvati opekline. Također možete ukapati eter u kadu za aromaterapiju, masažu i čišćenje kože tijela.
Do obnoviti kožu koja stari i dati mu elastičnost, trebate koristiti mješavinu estera masline i avokada. Nanesite nakon tuširanja ili umivanja. Stručnjaci kažu da možete koristiti bilo koje dodatne ekstrakte: jasmina, naranče, ruže.
Vrlo je važno kupiti kvalitetno ulje avokada za lice, u prosjeku 100 ml nerafiniranog proizvoda košta 10 dolara. Cijena lijeka ovisi o veličini pakiranja i tvrtki koja ga dostavlja. Eter možete čuvati dvije godine, ali na tamnom mjestu na temperaturi od 20 stupnjeva. Također je vrijedno napomenuti da najbolje lijekove uvijek daju tvrtke iz Južne Afrike.
Čarobno suptropsko voće avokado (aligatorova kruška) danas je nepoznanica samo lijenima - savršeno zamjenjuje visokokaloričnu majonezu, uklanja loš kolesterol, pomaže kod mamurluka... Koliko ljudi zna da je avokado idealan antioksidans koji pomaže neutralizirati slobodne radikale te usporiti proces starenja i pokrenuti procese regeneracije epidermalnih stanica?
Avokado je lijek broj 1 za učinak protiv starenja!
Avokado može lako zamijeniti nekoliko kozmetičkih proizvoda odjednom - hidratantno i hranjivo, regenerirajuće i obnavljajuće sredstvo; nježna krema za liječenje akni i staračkih pjega....
Kemijski sastav avokada pravi je simfonijski orkestar korisnih tvari koje pozitivno utječu na ljudski organizam.
| Djelatna tvar | Učinak na tijelo |
| Vitamini A i C | Potiče proizvodnju kolagena i potiče regeneraciju stanica |
| Fitohormoni | Bori se s viškom pigmentacije kože |
| Vitamini skupine E | Vlaži kožu, prodirući duboko u slojeve epiderme |
| Vitamini skupine F, A, E, C | Štiti kožu od UV zračenja, jača imunitet |
| Skvalen | Regulira cirkulaciju krvi, potiče izmjenu kisika |
| Zasićene masne kiseline | Uklanja suhoću i perutanje kože |
Kako se dobiva ulje aligatorove kruške?
Ulje se dobiva industrijski hladnim prešanjem, ali prekrasan kozmetički proizvod smaragdno zelene boje s mirisom i okusom lješnjaka lako možete dobiti i sami.
Lijek je lako kupiti u ljekarni, cijena mu je niska - od 60 do 100 rubalja. Bolje je kupiti zeleno ulje - u njemu su svi vitamini i hranjivi sastojci potpuno očuvani. Žuto ulje je rafinirano, prerađeno i samim time manje zdravo.
Naravno, najbolje ulje je ono koje sami napravite u vlastitoj kuhinji! Proces izrade proizvoda prilično je jednostavan i dostupan svakoj domaćici.
Da biste pripremili ulje kod kuće, potrebno je uzeti 2-3 avokada, ukloniti koru i izvaditi košticu. Provucite pulpu kroz blender, dodajte 1/2 litre konzerviranog kokosovog mlijeka, miješajte dok ne postane glatka.
Stavite smjesu na laganu vatru uz stalno miješanje dok višak vlage ne ispari, a smjesa se smanji u volumenu 2 puta i poprimi svijetlu smaragdnu nijansu. Dobivenu smjesu ohladiti i protisnuti kroz gazu, te uliti u staklenu posudu.
Kako avokado koristi koži?
Kozmetolozi smatraju ulje egzotičnog voća univerzalnim, jer je ovaj proizvod pogodan za suhu, masnu ili mješovitu kožu. Može se koristiti u čistom obliku ili se može dodati kao jedna od komponenti u domaćim pilingima i kremama. Zahvaljujući zasićenim masnim kiselinama ulje je po sastavu vrlo blisko sebumu pa se vrlo brzo upija i ne ostavlja mastan sjaj na koži. Proizvod aktivno djeluje na stanice kože, usporavajući proces starenja, izglađujući fine izražajne bore.
Ulje praktički nema kontraindikacija, pa ga mogu koristiti i trudnice i dojilje te mala djeca. Da biste povećali učinkovitost, možete uzimati lijek oralno 2 puta godišnje. To će blagotvorno djelovati na rad unutarnjih organa i ujedno poboljšati stanje kože. Tijek oralne primjene je 20 dana, 1 žličica. ulja 2 puta dnevno 30 minuta prije jela.
Kao vanjski zaglađivač bora, ulje avokada idealno hidratizira tanku kožu oko očiju, zrelu kožu koja počinje blijedjeti i suhu ljuskavu kožu sa znakovima opuštenosti.
Recepti za maske protiv starenja
Kako biste hitno doveli kožu lica u red prije važnog događaja, kozmetolozi preporučuju domaću masku protiv starenja s uljem avokada.
Maska hitne pomoći
- Ulje avokada - 1 žlica. l.
- Ulje sandalovine, ruže, kamilice, naranče - po 3 kapi.
Pomiješajte sve sastojke i nanesite na lice. Nakon 30 minuta obrišite višak smjese papirnatim ručnikom.
Za održavanje rezultata i održavanje tonusa kože, preporučljivo je raditi ovu masku 2 puta tjedno.
S vremenom se oko očiju počnu stvarati sitne bore — vrane šape. Koža u orbitalnom području očiju je lišena žlijezda lojnica, pa je vrlo suha i tanka, sklona stvaranju bora. Kako biste "izravnali" bore na licu i hidratizirali kožu oko očiju, 40 minuta prije spavanja potrebno je svaki dan napraviti sljedeću masku:
Avokado+ maska
- Ulje avokada - 1 žličica.
- Ulje breskve - 1 žličica.
- Eterično ulje metvice, naranče i komorača - po 2 kapi.
Pomiješajte sva ulja, nanesite na područje oko očiju i kapke, nakon 40 minuta uklonite sastav koji se nije upio u kožu.
Kako biste spriječili pojavu bora oko očiju, koristite noćnu gel masku koja se nanosi na orbitalno područje očiju tijekom cijele noći.
Maska-gel "Noć"
- Želatina ili agar-agar - 1 žličica.
- Svježi krastavac - 1 kom.
- Ulje avokada - 1 žličica.
- Eterična ulja komorača, peršina, kopra - po 3 kapi.
Otopite želatinu ili agar-agar u 2 žlice. l. zagrijane vode i ostaviti da nabubri. Naribajte svježi krastavac, pomiješajte s uljem avokada, dodajte eterična ulja i želatinu. Uz miješanje pričekajte da se smjesa zgusne, prebacite u staklenu posudu i čuvajte u hladnjaku. Nanesite noću na orbitalna područja očiju. Ujutro isperite toplom vodom.
Za poboljšanje turgora kože i poticanje proizvodnje kolagena preporučuju se pilingi s avokadom.
Kućni piling
- Morska sol - 1 žlica. l.
- Ulje avokada - 1 žlica. l.
- Ulje naranče - 3 kapi.
Pomiješajte sastojke, nanesite piling masirajućim pokretima, zatim isperite hladnom vodom. Sastav dobro čisti lice od mrtvih ljuskica kože, ima hidratantni i hranjivi učinak, normalizira ravnotežu vode u koži.
Maska s avokadom i zelenom glinom
- Kozmetička glina - 2 žličice.
- Tekući med - 1 žličica.
- Ulje avokada i kokosovo ulje – po 5 kapi.
Razrijedite glinu 1 tbsp. l. negazirane mineralne vode, dodajte med i avokado i kokosovo ulje. Nanesite tanak sloj na lice, osušite, zatim nanesite drugi sloj. Isperite hladnom vodom nakon 15 minuta. Ako ste alergični na pčelinje proizvode, maska se ne preporučuje.
Za akne dobro pomaže sastav za čišćenje i dezinfekciju s alojom.
Maska od avokada + aloje
Odrežite list aloe (agave), uklonite pulpu, pomiješajte s nekoliko kapi ulja avokada. Nanesite izravno na akne pomoću pamučnog štapića, pazeći da ne dodirnete zdravu kožu. Nakon 30 minuta isperite sastav vodom.
Prirodno, jeftino egzotično voće pomoći će dugo zadržati mladost, ujednačiti teksturu kože i oblikovati konturu ovalnog lica. Avokado će zamijeniti mnoge kozmetičke preparate i produljiti mladost i svježinu nježne ženske kože dugi niz godina!