Εάν υποφέρετε από αϋπνία, πετώντας και γυρνάτε από τη μια πλευρά στην άλλη για πολλή ώρα ή δεν μπορείτε να αποκοιμηθείτε κάτω από το φως ενός επιτραπέζιου φωτιστικού, ενώ ο σύζυγός σας ή τα παιδιά σας διαβάζουν ένα βιβλίο ή μελετούν εργασίες, μια ζώνη ύπνου θα είναι αποτελεσματική. βοηθός.
Ο υγιής, ξεκούραστος ύπνος είναι μια πραγματική πανάκεια για την ανθρώπινη υγεία. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που επηρεάζουν το πόσο γρήγορα αποκοιμηθείτε:
- πλήρης σιωπή.
- απουσία φωτεινών ερεθισμάτων.
- άνετο κρεβάτι με μέτρια σκληρό στρώμα.
- μια μεγάλη βαριά κουβέρτα?
- επίδεσμος ύπνου.
Ας μιλήσουμε πιο αναλυτικά για τους επιδέσμους.
Πώς λέγεται το στόρι ύπνου;
Οι κορδέλες ύπνου ονομάζονται συχνά μάσκες - ένα ειδικό υφασμάτινο αξεσουάρ σχεδιασμένο να προστατεύει τα μάτια από οποιαδήποτε πηγή φωτός κατά τη διάρκεια του ύπνου, που χρησιμοποιείται τόσο στο σπίτι όσο και στη μεταφορά.
Για τι και ποιον χρειάζεται;
Υπάρχει μια τεράστια ποικιλία τύπων αυτού του αξεσουάρ και ο ύπνος σας εξαρτάται από τη σωστή επιλογή. Το αξεσουάρ δημιουργεί το αποτέλεσμα του απόλυτου σκοταδιού, το οποίο προωθεί την παραγωγή της ορμόνης μελατονίνης στο σώμα, η οποία είναι υπεύθυνη για υγιή, υγιή ύπνο.
Με τη βοήθεια αυτού του χαρακτηριστικού, είναι δυνατός ο ύπνος ήσυχος ακόμα και κατά τη διάρκεια της ημέρας· αυτό είναι αποδεκτό για τους εργαζόμενους τη νύχτα.
Όταν χρειάζεται να εργάζεστε τη νύχτα και να κοιμάστε καλά τη μέρα, κάτι που είναι πολύ δύσκολο σε έντονο φως της ημέρας.
Συμβαίνει συχνά ένα από τα μέλη της οικογένειας να μην μπορεί να αποκοιμηθεί στο σκοτάδι· χρειάζεται ένα νυχτερινό φως ή το φως ενός επιτραπέζιου φωτιστικού· κατά κανόνα, αυτά είναι μικρά παιδιά. Και μπορείτε απλά να αποκοιμηθείτε, νιώθοντας ερεθισμό και άγχος από τις ακτίνες που χτυπούν τα μάτια σας. Και σε αυτή την περίπτωση, ο επίδεσμος θα είναι και πάλι βοηθός σας.
Οι μάσκες είναι πολύ χρήσιμες για άτομα των οποίων οι δραστηριότητες περιλαμβάνουν εργασία σε υπολογιστή, καθώς ανακουφίζουν από την ένταση στους μύες των ματιών, αποκαθιστώντας τα υγιή μάτια.
Τύποι μασκών και κριτήρια επιλογής
Πώς να επιλέξετε το σωστό δεμάτιο για ύπνο; Πρώτα, αποφασίστε τι είδους μάσκα χρειάζεστε, χρησιμοποιήστε την ακόλουθη ταξινόμηση για να το κάνετε αυτό.
Σχέδιο
Τώρα στα καταστήματα, εκτός από τις καθολικές μάσκες, μπορείτε να επιλέξετε ανδρικές, γυναικείες ή παιδικές μάσκες με διαφορετικά σχέδια και μεγέθη. Υπάρχουν ακόμη και καλλυντικά κεφαλόδεσμοι που μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για ύπνο. Οι κατασκευαστές συχνά εκπλήσσουν τους πελάτες με την ακατάσχετη φαντασία τους, επομένως η επιλογή του αξεσουάρ εξαρτάται από τα γούστα και τα ενδιαφέροντά σας.
Υλικό: συνθετικά ή φυσικά υφάσματα;
Κατά κανόνα, οι επίδεσμοι είναι πάντα πολύ στενοί και αποκλείουν εντελώς τη μετάδοση του ηλιακού φωτός ή του τεχνητού φωτός.
Όταν επιλέγετε συνθετικά υφάσματα, μπορεί να αντιμετωπίσετε αλλεργίες, κνησμό και δυσάρεστο ξύσιμο στην περιοχή των ματιών. Αλλά η τιμή τέτοιων επιδέσμων είναι αρκετές φορές μικρότερη από τα φυσικά. Οι γιατροί συμβουλεύουν να μην τσιγκουνεύεστε την υγεία σας και να επιλέγετε μόνο υλικά υψηλής ποιότητας.
Τα φυσικά υφάσματα περιλαμβάνουν βαμβάκι και μετάξι. Ας δούμε το καθένα από αυτά με περισσότερες λεπτομέρειες. Η βαμβακερή μάσκα έχει ρυθμιζόμενα μεγέθη και συνήθως γεμίζει με αφρώδες ελαστικό ή εξαρτήματα από πολυεστέρα. Αυτός ο επίδεσμος δεν προκαλεί ενόχληση, εφαρμόζει ευχάριστα στα βλέφαρά σας και δημιουργεί ένα απαλό και απαλό άγγιγμα στο δέρμα. Δεν έχει κανένα μειονέκτημα στη χρήση.
Το μεταξωτό υλικό είναι κατάλληλο για όλους τους ανθρώπους, ανεξαρτήτως ηλικίας και προτιμήσεων, θεωρείται υποαλλεργικό και δεν προκαλεί ανεπιθύμητες συνέπειες. Είναι καλό στη χρήση, ανθεκτικό, αλλά έχει ένα τεράστιο μειονέκτημα - την υψηλή τιμή του προϊόντος.
Γεμιστικά – πολυεστέρας ή τζελ με επένδυση;
Όσον αφορά τον πολυεστέρα επένδυσης, μπορούμε να πούμε ότι είναι ένα γενικό μη υφαντό υλικό με εξαιρετικές ιδιότητες: υψηλή διάρκεια ζωής, αντοχή, ασφάλεια και φιλικότητα προς το περιβάλλον.
Οι μάσκες gel είναι ένα εξειδικευμένο καλλυντικό χαρακτηριστικό που βοηθούν στην εξομάλυνση των ανεπιθύμητων ρυτίδων γύρω από τα μάτια, τονώνουν τους μυς, χαλαρώνουν και ανακουφίζουν από την κούραση. Ακριβώς όπως οι κανονικές κορδέλες, είναι κατάλληλες για ξεκούραστο ύπνο χωρίς να μπαίνει φως.
Είναι αρωματισμένα με διαφορετικά αρώματα λεπτών αιθέριων ελαίων λουλουδιών και βοτάνων. Ιδανικό για γυναίκες που ζουν σε μολυσμένες πόλεις, θα είναι ένα εξαιρετικό αντικαταθλιπτικό μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλειά. Αυτοί οι επίδεσμοι συνοδεύονται από διάφορα στηρίγματα και ένθετα:
- Το ψυκτικό τζελ θα ανακουφίσει την κούραση.
- μαγνητικά ένθετα με τη μορφή γυαλιών αφαιρούν την υπερτονικότητα των μυών και ενισχύουν την αναγέννηση του δέρματος.
- Τα νήματα τουρμαλίνης ομαλοποιούν το νευρικό σύστημα και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος.
- Το επίθεμα είναι εμποτισμένο με οξείδιο του χαλκού, κάνοντας το δέρμα λείο και βελούδινο.
Πριν αγοράσετε τέτοιους επιδέσμους, συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον κοσμετολόγο σας. Και φυσικά, μην το παρακάνετε.
Ένας επίδεσμος ύπνου μπορεί να επιλεγεί αποκλειστικά ανάλογα με την υλική ευημερία των πολιτών. Μπορείτε να φοράτε ένα τέτοιο στόρι για όχι περισσότερο από 12 ώρες την ημέρα.
Πίνακας κόστους επιδέσμου ύπνου:
Συμβουλές όταν επιλέγετε μάσκα ύπνου - μην αγοράζετε ποτέ αυτό το αξεσουάρ με Velcro. Δεδομένου ότι τέτοιοι επίδεσμοι χάνουν γρήγορα τις λειτουργίες στερέωσης και επίσης μπλέκονται πολύ στα μαλλιά, προκαλώντας δυσφορία και ερεθισμό στον ιδιοκτήτη.
Επίσης, οι κορδέλες με ελαστικές ταινίες μπορούν να σφίξουν δυσάρεστα τους κροτάφους σας, εμποδίζοντάς σας να αποκοιμηθείτε, γι' αυτό πριν αγοράσετε ένα αξεσουάρ, μετρήστε την περιφέρεια του κεφαλιού σας χρησιμοποιώντας ένα μαλακό μετρητή και επιλέξτε ένα κεφαλόδεσμο σύμφωνα με τις δεδομένες παραμέτρους.
Θυμηθείτε, οι ζώνες ύπνου είναι εντελώς ακατάλληλες για κορίτσια που έχουν επεκτάσεις βλεφαρίδων. Ακόμη και με μία φορά χρήση, οι βλεφαρίδες θα κολλήσουν μεταξύ τους ή μπορεί ακόμη και να παραμείνουν στον επίδεσμο. Επομένως, εδώ η επιλογή είναι δική σας - ομορφιά ή ύπνος.
Για τους σύγχρονους ανθρώπους που θέλουν να αγοράσουν πράγματα κατασκευασμένα στην εποχή της ηλεκτρονικής τεχνολογίας, υπάρχουν «έξυπνες» κορδέλες ύπνου. Μια ειδική συσκευή, γεμισμένη με διάφορες ηλεκτρονικές συσκευές, που σας επιτρέπει να διαβάζετε την κατάσταση ενός ατόμου την τρέχουσα χρονική στιγμή.
Ελέγχει τις εγκεφαλικές παρορμήσεις, μεταβαίνοντας αυτόματα από τη μονοφασική σε πολυφασική λειτουργία ύπνου. Πως δουλεύει?
Μια ειδική ηλεκτρονική μάσκα στέλνει ένα σήμα αφύπνισης αυξάνοντας σταδιακά τη φωτεινή δέσμη. Μετά από ένα τέτοιο όνειρο, ένα άτομο αισθάνεται χαρούμενο και ξεκούραστο.
Η παρουσία διαφορετικών λειτουργιών ύπνου στο μενού θα σας επιτρέψει να επιλέξετε αυτό που χρειάζεστε - μακρύ νυχτερινό ύπνο ή σύντομο ημερήσιο ύπνο. Αυτό σας επιτρέπει να προσαρμόσετε τον κύκλο ύπνου σε άτομα που εργάζονται σε βάρδιες ή σε άτομα με σύνδρομο «σύγχυσης ημέρας και νύχτας».
Αυτός ο επίδεσμος ονομάζεται NeuroOn και κοστίζει περισσότερα από 10 χιλιάδες ρούβλια. Αλλά οι γιατροί δεν υποστηρίζουν τους λάτρεις αυτής της αγοράς, καθώς το σώμα μπορεί να συνηθίσει σε αυτό το εξάρτημα και τότε το άτομο δεν θα μπορεί να αποκοιμηθεί καθόλου μέχρι να φορέσει αυτόν τον επίδεσμο.
Πώς να ράψετε τα μάτια για ύπνο με τα χέρια σας
Ωστόσο, δεν είναι καθόλου απαραίτητο να ξοδέψετε πολλά χρήματα για να αγοράσετε έναν επίδεσμο ύπνου. Μπορείτε απλά να το κάνετε μόνοι σας, ξοδεύοντας πολύ λίγο χρόνο. Για να το κάνετε αυτό θα χρειαστείτε:
- Οποιοδήποτε μαλακό ύφασμα διαστάσεων 30*15 cm.
- Γέμισμα – βαμβάκι, πολυεστέρας παραγεμίσματος.
- Μη υφαντό ύφασμα για φινίρισμα.
- 30 cm ελαστική ταινία.
Το πρώτο βήμα είναι να μετρήσετε το κεφάλι σας από ναό σε κρόταφο στο μέτωπό σας. Αυτό θα είναι το πλάτος του κεφαλόδεσμου σας. Στη συνέχεια φτιάχνουμε σχέδια, μιμούμενοι γυαλιά για τα μάτια. Πριν κόψετε το πρότυπο, προσθέστε ένα εκατοστό στα πλάγια για ραφή.
Στη συνέχεια, στερεώνουμε το σχέδιο στο ύφασμα και κάνουμε ένα κενό. Ράβουμε αφήνοντας τη μια πλευρά για γέμιση. Χρησιμοποιώντας τις άκρες του ψαλιδιού, μοιράστε προσεκτικά το βαμβάκι ομοιόμορφα ή χρησιμοποιήστε συνθετική επένδυση και ράψτε το μεταξύ τους. Πάρτε ιντερλινέ ή φράντζα, ράψτε κατά μήκος των άκρων και στερεώστε το λάστιχο στα άκρα του κεφαλόδεσμου απευθείας στη μέση.
Σιδερώστε το προϊόν που θα προκύψει και απολαύστε το για την υγεία σας ή καλύτερα να έχετε έναν υγιή και υγιή ύπνο.
Οι απόψεις των ειδικών και οι κριτικές των ανθρώπων
Νομίζω ότι οι μάσκες είναι πολύ χρήσιμο πράγμα. Ο υγιής ύπνος είναι απαραίτητος και τέτοιοι επίδεσμοι βοηθούν στη ρύθμιση των νυχτερινών ωρών και δημιουργούν μια ατμόσφαιρα γαλήνης και άνεσης. Έχουν ευεργετική επίδραση στο σώμα ως σύνολο.
Σβετλάνα, 31 ετών, Μόσχα
Το καλοκαίρι υποφέρω από αϋπνίες. Ο λαμπερός ήλιος και οι σύντομες μέρες δυσκολεύουν τον επαρκή ύπνο. Αγόρασα έναν επίδεσμο ύπνου και το πρόβλημα λύθηκε.
Μαρίνα, 47 ετών, Κρασνοντάρ
Δουλεύω τη νύχτα και πρέπει να κοιμάμαι τη μέρα. Κλείνω τις κουρτίνες, αλλά ακόμα δεν μπορώ να κοιμηθώ. Ο επίδεσμος βοήθησε.
Alexey, 27 ετών, Ομσκ
Πάντα θεωρούσα τις μάσκες ύπνου ως κάτι άχρηστο, αλλά στην πραγματικότητα αποδείχτηκε ένα απίστευτα δροσερό αξεσουάρ. Αγόρασα στον εαυτό μου ένα μεταξωτό κεφαλόδεσμο με gel filler - μου αρέσει πολύ. Τώρα σηκώνομαι κάθε πρωί ξεκούραστος και ανανεωμένος.
Victoria, 23 ετών, Αστραχάν
Ένα άλλο master class για το ράψιμο μιας μάσκας ύπνου με τα χέρια σας είναι στο επόμενο βίντεο.
Οι επίδεσμοι ματιών εφαρμόζονται όταν ο βολβός του ματιού ή τα βλέφαρα είναι κατεστραμμένοι, καθώς και μετά από χειρουργική επέμβαση για να εξασφαλιστεί πλήρης ξεκούραση. Κατά τη φλεγμονώδη διαδικασία του επιπεφυκότα στην οξεία φάση της ανάπτυξής του.
Ένα έμπλαστρο ματιών θα βοηθήσει στην επίτευξη των ακόλουθων στόχων:
- προστατεύστε το μάτι από εξωτερικούς ερεθιστικούς παράγοντες: άνεμος, κρύο, σκόνη και άλλες επιρροές.
- κατά τη μεταφορά ασθενών σε ιατρική μονάδα·
- ανήσυχοι ασθενείς?
- μετά την επέμβαση.
Ο επίδεσμος πρέπει να εφαρμόζει σφιχτά και ο ασθενής δεν πρέπει να έχει αίσθηση συμπίεσης. Μπορεί να εφαρμοστεί στο ένα μάτι και ονομάζεται μονόφθαλμο ή σε δύο μάτια - διόφθαλμο. Τα βλέφαρα πρέπει να είναι κλειστά· πρώτα τοποθετείται πάνω τους μια βαμβακερή γάζα για προστασία. Ως υλικό ντύσιμο χρησιμοποιείται απορροφητικό βαμβάκι.
Ένας μονόφθαλμος επίδεσμος χρησιμοποιείται στο προσβεβλημένο μάτι, αλλά μόνο εάν η κίνησή του κάτω από τη συμπίεση δεν αντενδείκνυται. Μια διόφθαλμη παρωπίδα βοηθάει σε περιπτώσεις που μια μονόφθαλμη τυφλούλα αδυνατεί να προσφέρει πλήρη ανάπαυση. Δεν συνιστάται η εφαρμογή διόφθαλμης κομπρέσας σε ηλικιωμένους, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε διάφορους τύπους νευρικών διαταραχών. Το ξεφλούδισμα της εφαρμογής επιδέσμων διαφέρει ανάλογα με τον σκοπό εφαρμογής της συμπίεσης. Η κατασκευή κομπρέσων δεν είναι δύσκολη, αλλά είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε ορισμένους κανόνες.
Προστατευτικός επίδεσμος και για τα δύο μάτια
Ενδείξεις για την εφαρμογή αυτού του τύπου κομπρέσας είναι η στερέωση του υλικού επιδέσμου για παθήσεις και των δύο οφθαλμών ή διαφόρων τύπων τραυματισμών, καθώς και στην μετεγχειρητική περίοδο. Για αυτό θα χρειαστείτε τα ακόλουθα υλικά:
- επίδεσμος;
- βαμβακερά μαξιλάρια γάζας?
- έμπλαστρο;
- ψαλίδι.
Είναι σημαντικό να ακολουθείτε το σχέδιο ντυσίματος
Ας εξετάσουμε την τεχνική της εφαρμογής μιας συμπίεσης βήμα προς βήμα:
- Βάλτε τον ασθενή να καθίσει σε μια καρέκλα απέναντι σας.
- Εφαρμόστε επιθέματα βαμβακιού-γάζας σε κλειστά βλέφαρα.
- Πρώτα, πραγματοποιήστε περιηγήσεις ασφάλισης γύρω από το κεφάλι. Τα σημεία αναφοράς είναι οι κροταφικές και οι ινιακές προεξοχές.
- Επίδεσμος στη δεξιά πλευρά.
- Στο πίσω μέρος του κεφαλιού, τραβήξτε τον επίδεσμο προς τα κάτω και φέρτε τον κάτω από το αυτί.
- Στη συνέχεια, εφαρμόστε στο δεξί μάτι και σηκώστε τον επίδεσμο στο μέτωπο.
- Στη συνέχεια, κάντε έναν κύκλο γύρω από το κεφάλι και τραβήξτε τον επίδεσμο προς τα κάτω μέσα από το αριστερό μάτι.
- Εναλλακτικές περιηγήσεις μέχρι να κλείσουν τελείως οι κόγχες των ματιών.
- Στο τέλος, στερεώστε τον επίδεσμο.
Μονόφθαλμος κεφαλόδεσμος
Ένα έμπλαστρο πάνω από το ένα μάτι ενδείκνυται για τραυματισμούς στα μάτια. Θα χρειαστείτε τον ακόλουθο εξοπλισμό: έναν φαρδύ επίδεσμο, ένα επίθεμα από βαμβακερή γάζα, ψαλίδι και μια καρφίτσα. Μπορείτε να κλείσετε τα μάτια σας από πάνω προς τα κάτω ή από κάτω προς τα πάνω.
Είναι πιο βολικό να επιδέσετε το αριστερό μάτι από δεξιά προς τα αριστερά και το δεξί μάτι από αριστερά προς τα δεξιά.
Ας δούμε την τεχνική εφαρμογής συμπίεσης από την αρχή:
- Κάντε περιοδείες ενδυνάμωσης γύρω από το κεφάλι. Ξεκινήστε να το κάνετε αυτό από την πλευρά του κατεστραμμένου ματιού.
- Κάντε μια λοξή περιήγηση, κατευθύνοντας τον επίδεσμο στο μάτι, κατά μήκος του μάγουλου και κάτω από τον λοβό του αυτιού.
- Κάντε μια συσφικτική περιήγηση γύρω από το κεφάλι, εστιάζοντας στους φυμάτιους του πίσω μέρους του κεφαλιού και στους κροτάφους.
- Επαναλάβετε τις κινήσεις μέχρι να κλείσει το προσβεβλημένο μάτι.
- Τέλος, κόψτε την άκρη του επιδέσμου σε δύο μέρη και στερεώστε.
Η τεχνική της εφαρμογής διόφθαλμων και μονόφθαλμων κομπρέσων είναι κάπως διαφορετική
Τύποι επιθεμάτων ματιών
Τα επιθέματα ματιών μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη θεραπεία του καταρράκτη, του στραβισμού, των νευρικών τικ και άλλων παθολογιών. Ένας σωστά εφαρμοσμένος επίδεσμος είναι το κλειδί για μια γρήγορη ανάρρωση. Τι είδη κομπρέσες για τα μάτια υπάρχουν;
Πρόσφατα, οι αποφρακτήρες χρησιμοποιούνται όλο και περισσότερο για τη θεραπεία του στραβισμού. Χρησιμοποιούνται επίσης για την αμβλυωπία. Αυτή η παθολογία χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι το μάτι είναι απλώς πολύ τεμπέλικο για να λειτουργήσει, ενώ δεν υπάρχουν λειτουργικές διαταραχές. Σε ορισμένα στάδια της θεραπείας, το υγιές μάτι σφραγίζεται. Αυτό ενθαρρύνει το άλλο μάτι να λειτουργεί κανονικά. Αυτός ο τύπος ταινίας ονομάζεται «αποφρακτικός» ή «αποφρακτικός επίδεσμος». Όσο πιο γρήγορα οι γονείς κλείσουν το υγιές μάτι τους, τόσο το καλύτερο για το παιδί. Μπορείτε εύκολα να φτιάξετε έναν αποφρακτήρα στο σπίτι με τα χέρια σας.
Πολλοί άνθρωποι συνδέουν τα μαύρα μπαλώματα με τους πειρατές, αλλά, στην πραγματικότητα, όχι μόνο αυτοί, αλλά και οι ναυτικοί φορούσαν επίσης τέτοια επιθέματα κάλυψης. Μα γιατί? Ο λόγος ήταν ότι ο ωκεανός τύφλωσε τα μάτια από το φως του ήλιου, αλλά στο αμπάρι, αντίθετα, ήταν πολύ σκοτάδι. Το κόλπο ήταν ότι το μάτι, που ήταν κλειστό από το φως, άνοιγε στο αμπάρι και οι ναυτικοί δεν χρειαζόταν να συνηθίσουν σε απότομες αλλαγές φωτισμού.
Μια άλλη χρήσιμη εφεύρεση είναι μια μάσκα ματιών με gel. Υπάρχουν διάφοροι τύποι τέτοιων μασκών και διαφέρουν στις ακόλουθες λειτουργίες:
- μια κρύα μάσκα ανακουφίζει από την κούραση, αναζωογονεί και βοηθά στην αναζωογόνηση.
- ζεστό, αντίθετα, θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να κοιμηθείτε πιο γρήγορα.
- ελαφρώς ζεσταμένο βοηθά στην ανακούφιση των μυϊκών σπασμών.
- μια κρύα μάσκα έχει τονωτική δράση.
Τέτοιες μάσκες χρησιμοποιούνται για κρυολογήματα, ημικρανίες, πυρετό, αλλά και για τον αγώνα για νεανικό δέρμα. Το τζελ είναι ερμητικά σφραγισμένο, επομένως δεν θα πρέπει να ανατρέπετε τις ελπίδες σας πιστεύοντας ότι απελευθερώνει ουσίες ή βιταμίνες. Ανάλογα με το επιθυμητό αποτέλεσμα, η μάσκα είτε ψύχεται είτε, αντίθετα, θερμαίνεται.
Αξίζει επίσης να τονιστούν ξεχωριστά οι μετεγχειρητικές κομπρέσες. Τέτοια έμπλαστρα έχουν κολλητική βάση, αλλά διαφέρουν από τα αποφρακτικά στο ότι έχουν ένα παχύτερο επίθεμα. Είναι σε θέση να απορροφά δάκρυα και βλέννα, αλλά δεν κολλάει στην πληγή. Υπάρχουν επίσης επιθέματα χωρίς αυτοκόλλητη βάση· επίσης δεν κολλάνε στο τραύμα, αλλά θα πρέπει να στερεωθούν με ένα ειδικό έμπλαστρο στερέωσης.
Στο τέλος σημειώνουμε τους επιδέσμους κλεισίματος για ύπνο. Οι επιστήμονες έχουν από καιρό αναγνωρίσει ότι ο πλήρης, υγιής ύπνος είναι δυνατός στο απόλυτο σκοτάδι. Τη νύχτα παράγεται η ορμόνη μελατονίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για το σφρίγος και τα θετικά συναισθήματα. Το φως καταστρέφει αυτή την ορμόνη.
Οι καλυπτικές μάσκες ματιών είναι βολικές για χρήση όταν ταξιδεύετε σε αεροπλάνο, τρένο, κατά τη διάρκεια του ύπνου ή σε καταστάσεις όπου μια κοντινή πηγή φωτός είναι ενεργοποιημένη. Για να αποφύγετε αλλεργικές αντιδράσεις, είναι προτιμότερο να επιλέξετε μια μάσκα από φυσικά υφάσματα. Δεν πρέπει να μεταδίδει φως· για αυτό, το υλικό πρέπει να είναι αρκετά πυκνό.
Έτσι, για να συνοψίσουμε, μπορεί να σημειωθεί ότι τα μπαλώματα στα μάτια είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την καταπολέμηση πολλών παθολογιών. Ένας σωστά εφαρμοσμένος επίδεσμος θα βοηθήσει στην επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης και θα ανακουφίσει την ασθένεια. Οι κομπρέσες για τα μάτια προστατεύουν καλά το μάτι από το φως, τη σκόνη, τον άνεμο και άλλους εξωτερικούς ερεθιστικούς παράγοντες. Επικοινωνήστε έγκαιρα με έναν ειδικό, μην αγνοήσετε τις συστάσεις του. Όλα αυτά θα βοηθήσουν στην αποφυγή σοβαρών προβλημάτων όρασης!
Σε ορισμένες καταστάσεις ζωής χρειαζόμαστε προστασία των οπτικών μας οργάνων. Στις περισσότερες περιπτώσεις, λύνουμε αυτό το πρόβλημα με τη βοήθεια διαφόρων τύπων γυαλιών. Αλλά τότε προκύπτει μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης (τραυματισμός, ανάγκη φροντίδας ενός αγαπημένου προσώπου μετά την επέμβαση) και μπορεί να χρειαστούμε πρόσθετες γνώσεις και δεξιότητες.
Πότε χρειάζεται έμπλαστρο ματιών;
- Στη θεραπεία του στραβισμού στα παιδιά.
- Για προστασία από επιβλαβείς ή ενοχλητικές περιβαλλοντικές επιδράσεις (ρύπανση, έντονο φως κ.λπ.) σε περίπτωση τραυματισμού των βλεφάρων ή του βολβού του ματιού κατά τη μεταφορά του θύματος σε ιατρική εγκατάσταση, καθώς και μετά από χειρουργικές επεμβάσεις στα μάτια.
- Για τη στερέωση ειδικού υλικού επιδέσμου για την περιποίηση των οργάνων της όρασης.
Μονόφθαλμος- επίδεσμος στο ένα μάτι.
Διοπτρικός- επίδεσμος και στα δύο μάτια, που εφαρμόζεται όταν και τα δύο είναι τραυματισμένα ή χειρουργημένα, καθώς και εάν τουλάχιστον ένα μάτι χρειάζεται ξεκούραση. Για παράδειγμα, εάν ένα ξένο σώμα εισέλθει στο μάτι - πριν αφαιρεθεί - προκειμένου να αποφευχθεί η βλάβη στον κερατοειδή, ένα διόφθαλμο έμπλαστρο θα βοηθήσει στον περιορισμό της κινητικότητας του βολβού του ματιού.
Πότε αντενδείκνυται ένα έμπλαστρο για τα μάτια;
Εάν δεν επιθυμείτε επίδεσμο, αλλά εξακολουθεί να απαιτείται προστασία, μπορείτε να εφαρμόσετε μια κουρτίνα από δύο στρώσεις γάζας και να την στερεώσετε στο κεφάλι με επίδεσμο ή γύψο.
Πώς να φτιάξετε έναν επίδεσμο
Διόρθωση στραβισμού στα παιδιά
Μία από τις μεθόδους συντηρητικής αντιμετώπισης του στραβισμού στα παιδιά είναι η μέθοδος έμφραξη. Εάν το ένα μάτι είναι πιο αδύναμο από το άλλο, πρέπει να εκπαιδευτεί αυξάνοντας το οπτικό φορτίο σε αυτό. Για να γίνει αυτό, το υγιές μάτι καλύπτεται με έναν επίδεσμο κάθε μέρα για αρκετές ώρες, ώστε το παιδί να μάθει να βασίζεται περισσότερο στο αδύναμο μάτι.
Η αποτελεσματικότητα της θεραπείας εξαρτάται από το σωστό ατομικό σχήμα και την αυστηρή τήρησή του. Για το σκοπό αυτό, είναι ιδιαίτερα σημαντικό η προστατευτική συσκευή να είναι άνετη για το παιδί και να τη φορά με προθυμία. Αυτό μπορεί να είναι ένα επίθεμα γάζας που τοποθετείται πάνω από το κλειστό βλέφαρο και στερεώνεται με γύψο στο μέτωπο στη γέφυρα της μύτης και στο μάγουλο. Τώρα τα φαρμακεία πωλούν ειδικά ιατρικά παιδικά αυτοκόλλητα ματιών - αποφράκτες. Είναι κατασκευασμένα από ελαστικό μαλακό υλικό, διαπνέον και υποαλλεργικά. Οι αποφρακτήρες διατίθενται σε απλά χρώματα και με εικόνες.
Προστατευτικοί και ενισχυτικοί επίδεσμοι
Τις περισσότερες φορές, εφαρμόζονται ιατρικοί επίδεσμοι ματιών για να συγκρατούν το υλικό του επιδέσμου (άσηπτο ή φαρμακευτικό) )
στην περιοχή των ματιών. Ως υλικό ντύσιμο χρησιμοποιούνται αποστειρωμένα επιθέματα από βαμβάκι-γάζα, κατασκευασμένα ανεξάρτητα ή αγορασμένα σε φαρμακείο. Συνιστάται να επιλέξετε το πάχος και το σχήμα του επιθέματος που ταιριάζει με το σχήμα και το βάθος της κόγχης του ματιού του ασθενούς, διαφορετικά ο επίδεσμος είτε θα ασκήσει πίεση στο μάτι είτε δεν θα εφαρμόζει αρκετά καλά. Συνήθως το πάχος του είναι περίπου 1 εκ. και η διάμετρός του 5–6 εκ. Ανάλογα με τη συγκεκριμένη κατάσταση και τον σκοπό του επιδέσμου, υπάρχουν διάφοροι τρόποι ασφάλισης.
Αυτοκόλλητος επίδεσμοςχρησιμοποιείται ευρέως στην μετεγχειρητική περίοδο. Τα πλεονεκτήματά του είναι τα εξής:
- απλότητα και γρήγορη εκτέλεση.
- μια μικρή περιοχή γύρω από το μάτι που καλύπτεται.
- χαμηλή κατανάλωση υλικού.
Μετά την εφαρμογή ενός επίδεσμου στο μάτι, το δέρμα γύρω του πρέπει να λιπαίνεται με κόλλα (BF 6 ή cleol). Μετά από λίγα δευτερόλεπτα, μια τεντωμένη χαρτοπετσέτα γάζας τοποθετείται από πάνω και οι άκρες της πιέζονται πάνω στο δέρμα. Οι ελεύθερες άκρες της χαρτοπετσέτας είναι κομμένες. Δεν χρειάζεται να κολλήσετε έναν αυτοκόλλητο επίδεσμο στο τριχωτό της κεφαλής.
Ο αυτοκόλλητος επίδεσμος μπορεί να διαρκέσει αρκετές ημέρες. Για να το αφαιρέσετε, οι άκρες της σερβιέτας υγραίνονται με βενζίνη ή αιθέρα. Μπορείτε να το μουσκέψετε με ζεστό νερό, αλλά θα χρειαστείτε υπομονή.
Αυτοκόλλητος επίδεσμοςΔεν διαρκεί τόσο καλά, αλλά είναι ακόμα πιο εύκολο να εφαρμοστεί και να αφαιρεθεί ευκολότερα. Ακόμη και το ίδιο το θύμα μπορεί να το κάνει αυτό. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να πάρετε μια λωρίδα γύψου μήκους 10-15 cm και να τη στερεώσετε διαγώνια πάνω από τον επίδεσμο στο μέτωπο και το μάγουλο, αποφεύγοντας την τριχωτή επιφάνεια του δέρματος.
Ελαστικός σωληνωτός ιατρικός επίδεσμοςΕίναι κατασκευασμένο από βαμβακερό νήμα, νήμα λάτεξ και έχει διχτυωτή δομή. Τέτοιοι επίδεσμοι παράγονται σε διαφορετικά πλάτη από το Νο. 1 έως το Νο. 7. Οι επίδεσμοι Νο 5 και 6 είναι κατάλληλοι για κεφαλόδεσμους. Αυτός ο επίδεσμος εφαρμόζεται πολύ εύκολα και μπορεί να επαναχρησιμοποιηθεί.
Αλλά ακόμα επίδεσμος γάζαΟι επίδεσμοι μέχρι σήμερα παραμένουν το πιο συνηθισμένο και αξιόπιστο μέσο στερέωσης επιδέσμων. Το στριμμένο μέρος είναι το κεφάλι του επιδέσμου και το ελεύθερο άκρο είναι η αρχή. Για να εφαρμόσετε σωστά έναν επίδεσμο στο ένα μάτι ή και στα δύο, πρέπει να έχετε μια συγκεκριμένη ικανότητα και να ακολουθείτε τους γνωστούς κανόνες:
- Ο επίδεσμος ξεκινά με μια ασφαλιστική στροφή (περιήγηση).
- Οι επίδεσμοι εφαρμόζονται με ομοιόμορφη τάση.
Επίθεμα δεξιού ματιού . Η επίδεση εκτελείται από αριστερά προς τα δεξιά αριστερόστροφα με την εξής σειρά:
- Στερεώστε τον επίδεσμο με δύο οριζόντιες στροφές γύρω από το κεφάλι.
- Τραβήξτε τον επίδεσμο προς τα κάτω στο πίσω μέρος του κεφαλιού κάτω από το δεξί αυτί, μετακινήστε τον προς τα πάνω στο πλάι του μάγουλου και κλείστε το πονεμένο μάτι πιο κοντά στο εσωτερικό της τροχιάς.
- Ασφαλίστε την ανοδική κίνηση του επιδέσμου με μια οριζόντια περιήγηση γύρω από το κεφάλι.
- Τοποθετήστε ξανά τον επίδεσμο κάτω από το δεξί αυτί και καλύψτε το μάτι, μετακινώντας τον επίδεσμο προς τα έξω κατά το ένα τρίτο του πλάτους του επιδέσμου.
- Ασφαλίστε την λοξή κίνηση του επιδέσμου με έναν οριζόντιο στρογγυλό.
Εναλλασσόμενοι ανοδικές και οριζόντιες περιηγήσεις, κλείστε εντελώς την περιοχή των ματιών. Μετά από τρεις ή τέσσερις γύρους επιστροφής, ο επίδεσμος μπορεί να ασφαλιστεί με μια οριζόντια στροφή.
Μπάλωμα αριστερού ματιού εκτελούνται με την ίδια σειρά, αλλά από δεξιά προς τα αριστερά δεξιόστροφα.
Δεμένα μάτια και για τα δύο μάτια.
Για μεγαλύτερη αξιοπιστία, κάθε επίδεσμος που καλύπτει το δεξί ή το αριστερό μάτι μπορεί να στερεωθεί με έναν οριζόντιο επίδεσμο.