Прибор для лечения остеохондроза шейного отдела. Особенности и разновидности аппаратов для лечения позвоночника. Приборы для лечения позвоночника

Оля Лихачева

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее:)

Содержание

Благодаря современному техническому прогрессу появились специальные массажеры для похудения живота и бедер, которые дополнительно уменьшают проявления целлюлита на теле. Такие приборы могут быть ручным или же автоматическими. В последнем случае массажер действует за счет вакуума, микротоков или вибрации. Каждый вариант по-своему эффективен. Если вы не знаете, какой купить массажер для талии и живота, изучите их виды, критерии выбора и рейтинг популярных моделей.

Что такое массажер для похудения

Еще один метод для похудения – это и есть массажер для живота и боков или других проблемных зон. Приборы могут быть разными. Самый простой вариант – ручной, которым необходимо водить по проблемным зонам с небольшим усилием. Другие массажеры имеют более сложное устройство. Они воздействуют посредством нагрева, вибраций, электрического тока или всасывания кожи за счет вакуума. Такие варианты более эффективные, поэтому стоят дорого. Ручные же массажеры можно отнести к категории дешевых.

Помогают ли массажеры для похудения

Нельзя считать массажером единственным средством для похудения. Он работает лишь в сочетании со сбалансированным питанием и хотя бы минимальными физическими нагрузками. Только в этом случае вы сможете увидеть действительно потрясающий эффект. Любой массажер в большей или меньшей степени обладает следующими свойствами:

уменьшает проявления целлюлита или отеков, что помогает похудеть;
повышает тургор кожи, т.е. тонизирует ее;
ускоряет процесс обмена веществ в клетках;
омолаживает кожу, делает ее более эластичной;
улучшают кровообращение;
снимает болезненность мышц, помогает их укрепить или расслабить;
избавляет от продуктов распада.

Против целлюлита

Причина целлюлита - нарушение микроциркуляции крови или застой межклеточной жидкости. В результате жировые клетки группируются в узлы, что на коже выглядит как бугорки. Методов устранения данного косметического дефекта множество, одним из которых и выступают массажеры. Как они действуют на целлюлит? Помимо похудения приборы улучшают циркуляцию крови и лимфы в проблемных зонах, ускоряют обмен веществ. В результате сбившиеся в узлы клетки разделяются, а часть из них рассасывается.

Для живота

Одной из главных проблемных зон является живот. При откладывании жира он концентрируется в основном в области талии. Если качать пресс, то живот может еще увеличится. Решить проблему помогут опять же массажеры – ручные или автоматические. Воздействуют они тем же образом, как и на целлюлит – усиливают кровообращение и обмен веществ, тонизируют, уменьшают отеки, рассасывают жир. Эффект сжигания калорий и тренировки пресса будет от вибрационного массажера, вывода жидкости – от сауна-массажера, усиления микроциркуляции – от вакуумного.

Для тела

Помимо эффекта похудения и повышения тонуса кожи массажеры имеют влияние на тело в целом. Они не просто улучшают контуры, но затрагивают даже внутренние органы и их системы. В нервной происходит расслабление, в дыхательной – углубление дыхания, в выделительной – усиление выведения вредных веществ. Кроме избавления от лишнего веса вы сможете отметить общее улучшение самочувствия и настроения. Массажеры для тела помогают худеть, как и те, что предназначены для лица, живота, бедер или другой конкретной зоны.

Тренажеры-массажеры для похудения

Вибромассажер Optifit Aldia MG-37

16700 р.

Характеристики:

размеры – 710х425х1090 мм;
вес – 23 кг;
двигатель – 125 Вт;
8 массажных ремней;
максимальный вес – 120 кг;
5 программ;
6 скоростей;
материал платформы – закаленное стекло.

улучшает гибкость и общее самочувствие;
20-минутная тренировка заменяет 50 приседаний, 100 растяжений мышц бедра и 200 подпрыгиваний;
на дисплее отображаются калории, скорость и время;

дорого стоит;
нет настройки по росту.

Вибромассажер для похудения Clear Fit Top Beauty CF 135 T

19000 рублей.

Характеристики:

мощность, Вт – 135;
количество уровней нагрузки – 20;
напряжение - В 220;
тип дисплея - LCD;
количество программ – 54;
подсветка дисплея голубая;
максимальный вес пользователя – 120 кг;
комплект из 8 массажных лент;
размер – 710390х850 мм;
вес – 24 кг.

улучшает гибкость;
набор ключей для сборки - да;
подходит для домашнего использования.

дорого стоит.

Роликовый массажер

Роликовый массажер для тела FitStudio

190 рублей.

Характеристики:

цвет - розовый и белый;
материалы – прочный пластик и резина;
естественные углубления для пальцев.

легкий и компактный;
дешевый;
надежно держится в ладони - не скользит;
резиновые ролики аккуратно и бережно захватывают кожу.

требует усилий при массаже;
воздействует только на верхние слои эпидермиса.

Антицеллюлитный массажер Medisana AC 850

2450 рублей.

Характеристики:

цвет - фиолетовый и белый;
6 массажных роликов;
2 уровня интенсивности;
тип питания – сетевой адаптер;
вес – 220 г.

удобная ручка под ладонь;
компактный;
можно регулировать интенсивность.

Ленточный массажер

Массажер вибрационный, для похудения TIENS TL-2001В

1600 рублей.

Характеристики:

8 режимов вибрации;
7 мощных магнитов;
скорость вращения моторчиков – до 5800 об./мин;
функция обогрева.

магнитное поле проникает вглубь кожи на 4-7 см;
массаж вибратором тренирует мышцы пресса;
разбивает жировые клетки;
стимулирует работу пищеварительного тракта.

Массажер ленточный зубчатый 3223Ф

290 рублей.

Характеристики:

размеры – 25х68х1225 мм;
материал – дерево.

дешевый;
простой в использовании.

требует усилий при массаже.

Массажер игольчатый

Антицеллюлитный массажер "Тетрабол"

550 рублей.

Характеристики:

4 игольчатых шарика;
ручка.

удобен в применении;
недорого стоит.

при недостаточном надавливании снижается эффективность.

Валик игольчатый магнитный

350 рублей.

Характеристики:

2 игольчатых ролика;
Ручка.

очень прост в применении;
помимо похудения лечит заболевания пищеварительной, нервной, дыхательной и сердечно-сосудистой системы.

необходимы усилия при массаже.

Вибромассажер

Массажер для тела "Home Health" Gezatone

3100 р.

Характеристики:

напряжение питания - 220 В;
потребляемая мощность – до 48 Вт;
размер в упаковке - 32х10 -5х14см;
диапазон рабочих температур - +10 ... 35°С при влажности 20-85%;
продолжительность непрерывной работы - не более 25 минут;
вес - 920 г.

небольшой размер;
автоматический и ручной режимы;
5 уровней мощности вибрации;
работа от сети;
оптимальная цена;
долговечные материалы.

Массажер Bradex Тонус для похудения (Vibra Tone - Вибротон - Массажный пояс Вибратон)

1200 рублей.

Характеристики:

материалы – пластик - металл - полиэстер - поролон;
питание от сети - 220 В;
общая длина – 128 см;
вес - 960 г.

в комплекте присутствует план диеты с инструкцией и сумкой для переноски;
2 различных режима работы – ручной и автоматический;
помогает при остеохондрозе и искривлении позвоночника – избавляет от болей.

тяжелый.

Массажер электрический

366 рублей.

Характеристики:

питание – 2хААА батарейки;
8 тренировочных программ;
вес – 101 г;
корпус – 100х73х24 мм;
4 гиперчувствительные кнопки управления;
4 электрода;
Жк-экран;
цвет – синий с серебристым.

компактный;
дешево стоит;
несколько режимов.

Массажёр для тела, Электрический "Релакс" (Relax And Tone)

1000 рублей.

Характеристики:

вес – 980 г;
размеры – 155х110х225 мм;
питание – от сети 220 В.

компактный;
недорого стоит;
несколько видов насадок.

Как выбрать массажер для похудения

Перед покупкой массажера важно определиться, какой эффект вы хотите получить. Любая модель способствует похудению, но одно из направлений воздействия все же преобладает. Вакуумные сильнее воздействуют на целлюлит, миостимуляторы – на жировые клетки, тепловые – на циркуляцию крови. Стоит изучить и рекомендации по эксплуатации и противопоказания каждого из аппаратов, чтобы исключить негативные последствия. Кроме вида массажера нужно учитывать ряд следующих факторов:

Набор функций. Сюда относятся режимы, программы и интенсивность воздействия. Кроме того, некоторые массажеры имеют ряд дополнительных функций для похудения, например, насадки или инфракрасное излучения для прогрева тканей.
Габариты. Если вы приобретаете пояс для похудения, то важно, чтобы он подходил к объему вашей талии.
Производитель. Из вышеперечисленных моделей видно, какие компании являются популярными – Celluless, CkeyiN, Clear Fit, Gezatone, Medisana, Optifit, Tiens, Vibra Tone.
Место покупки. Приобрести массажер можно в магазинах по продаже электронной и бытовой техники. Другой вариант – заказать прибор для похудения в интернет-магазине производителей. В каталогах вы сможете онлайн ознакомиться с ценами, узнать о скидках, акциях или распродажах, а еще выбрать доставку по почте.
Стоимость. Более дешевыми являются ручные массажеры, но эффективность их гораздо ниже, ведь она зависит от силы воздействия. Автоматические же модели имеют регулировки мощности, которую вы можете выставлять самостоятельно. Но стоят такие приборы уже дороже. В рейтинге выше цены указаны для Москвы и Санкт-Петербурга.

Известно, что появление лишних килограммов или их исчезновение напрямую связаны с потреблением и расходом калорий. Чем меньше калорий потребляется и больше тратится, тем быстрее уходит вес. Какое к этому алгоритму может иметь отношение стимуляция мышц вибромассажером? Практически, никакого. Принцип действия любого массажера для похудения – прямое воздействие на мышцы проблемных зон фигуры: бедра, ягодицы и живот. Растраты калорий при этом будут минимальными.

Главный миф, который создали производители о своем товаре, говорит в том, что массажер якобы разрушает жировые клетки – дробит их на части. Именно так аппарат и избавляет человека от лишних сантиметров. Сегодня такое утверждение уже мало кого способно убедить. Возможно, используя только лишь вибрамассажер, вы слегка подтянете мышцы пресса и бедер, но не более того.

Разновидностей массажеров сегодня на рынке представлено много, но все их можно объединить в три группы:
- виброплатформы, где на фигуру воздействует массажная лента;
- ручные вибрамассажеры со специальными насадками;
- компактные массажеры, крепящиеся прямо на теле.

Производители обещают, что приобретя продукцию, покупатели получат удовольствие от массажа и быстрое улучшение внешнего вида фигуры. В реальности все обстоит не совсем так. Массажер работает как дренаж и способствует выведению воды из подкожной жировой клетчатки. Что, конечно, несколько будет сказываться на объемах талии и бедер. Именно потерю жидкости многие и принимают за истинное сжигание жиров.

Надо четко понимать, что с помощью одного лишь массажера приобрести совершенные формы и сбросить вес вам никогда не удастся. Массажер может быть лишь частью комплексного подхода к похудению, наряду с правильным рационом питания и физическими нагрузками.

Реальная польза от вибрамассажера

Но не стоит совсем отказываться от этого прибора и списывать его со счетов. Он может приносить реальную пользу тем, кто стремится похудеть с помощью физических упражнений. Новички в этом деле часто страдают от болей в мышцах из-за сильных и непривычных нагрузок. А вибрации массажера прекрасно выводят молочную кислоту из тканей и сводят к минимуму боли в мышцах.

При помощи вибрамассажера можно добиться повышенной упругости кожи, уменьшить ее обвисание и дряблость при резкой потере килограммов. Для этой цели лучше всего подходят не мини-массажеры, а большие модели с лентами и движущимися роликами.

Противопоказания

Решив купить вибрамассажер, сначала проконсультируйтесь с врачом. У этого препарата есть свои противопоказания: сердечно-сосудистые заболевания, онкология и доброкачественные опухоли, тромбоз или склонность к нему, мочекаменная болезнь, лихорадка, дерматит и повышенная чувствительность кожи.

Сейчас на рынке товаров для похудения и здорового образа жизни появилось множество устройств и приспособлений для похудения и улучшения формы и внешнего вида различных частей тела. Среди всех этих приспособлений можно выделить такой тип устройств, как массажёры. Многих потенциальных покупателей этих устройств интересует, помогает ли массажёр убрать живот ?

Ручные массажёры (которые вы прикладываете к телу)
Пояса для похудения (которые вы одеваете на талию)
Вибротренажёры (это тренажеры со специальными ремнями и поясами, которые передают вибрацию на ваше тело)

Обычно, люди, говоря про массажёры для похудения, подразумевают один из этих вариантов. Все эти виды массажёров имеют общий принцип работы – воздействие вибрацией. Некоторые из них, судя по заявлениям производителей, могут испускать особые волны и сигналы, которые помогают худеть, но достоверность таких заявлений остаётся под вопросом. Это может быть всего лишь недобросовестным маркетинговым ходом, а даже если они и правда что-то испускают, то эффективность этих излучений для похудения вызывает сомнения.

Почему людям нравится верить в массажёры для похудения?

Люди испокон веков старались найти простые решения своих проблем. Этим и объясняется популярность таких массажёров. Согласитесь, идея похудения без усилий и диет звучит очень привлекательно. Каждый человек, желающий избавиться от живота и улучшить свою фигуру, в глубине души мечтает о том, чтобы достигнуть этих результатов быстро и легко.

Но в этом-то и кроется подвох, потому что все эти тренажеры не могут оказать хоть сколь-нибудь существенного влияния на похудение и избавление от живота. Для этого нет практически никаких логичных оснований.

Разумеется, производители массажёров уверяют вас, что вибрация обладает чудодейственными свойствами. По их словам, она «разбивает» жир, улучшает обмен веществ, улучшает самочувствие и настроение, и заставит вас помолодеть на 20 лет. И всё это произойдет быстро и легко, без каких либо усилий с вашей стороны. Вы действительно продолжаете во всё это верить?

В это очень легко поверить, потому что в рекламе всех этих массажёров мы видим атлетичных людей, фитнес-моделей, которые на них занимаются. Можно подумать, что они стали таким атлетичными именно благодаря использованию этих массажёров.

Что ж, это красивая сказка, но пора снимать лапшу с ушей. Ни вибрация, и ни волшебные излучения не помогут вам убрать живот. Это делается совсем по-другому. И это потребует от вас усилий!

Что нужно делать на самом деле, чтобы убрать живот?

Для ответа на многие вопросы людей, далёких от фитнеса и бодибилдинга, зачастую приходится из раза в раз пересказывать очевидные прописные истины. Порой, это утомляет, но от этого никуда не деться. Без понимания этих базовых принципов вы не сможете убрать свой ненавистный живот.

Поэтому, повторим эти принципы ещё раз. Итак, самое-самое главное в похудении и избавлении от живота – это диета. Запомните раз и навсегда. Только не нужно путать диету с голоданием. Это разные вещи.

Правильная диета не потребует от вас голодных страданий. Правильная диета подразумевает регулярные умеренные ограничения в количестве потребляемых калорий. Если делать это правильно, то уменьшение калорийности окажется для вас совсем незначительным, и вы его просто не почувствуете. Это тема отдельного большого разговора, но в двух словах вы можете прочитать об этом .

Вторая важная составляющая в деле избавления от живота, это выбор правильных упражнений. Про упражнения вы можете прочитать в этой статье —

Чем же, всё-таки, могут быть полезны вибромассажёры?

Напоследок, нужно сказать, что кое-какую пользу от использования вибромассажёров можно получить. Речь идет о тех случаях, когда люди ведут малоподвижный сидячий образ жизни, и их организм просто застаивается. Кому-то из них просто лень заниматься физкультурой, а у кого-то действительно нет такой возможности (хотя, очень часто, лень оправдывают отсутствием возможности).

В этом случае, регулярное использование массажёра поможет хоть как-то «растрясти» организм. Массажёр может усилить кровообращение, и активизировать обменные процессы на массируемом участке тела. Для активного человека этого будет недостаточно, но при малоподвижном образе жизни это будет лучше, чем совсем ничего.

Если вы тоже относитесь к этой категории людей, вам нужно, прежде всего, задуматься о регулярных физических нагрузках, а не полагаться только лишь на массажёры. Получить базовые представления о выборе плана тренировок и питания вы можете из статьи .

Мы признаем важность конфиденциальности информации. В этом документе описывается, какую личную информацию мы получаем и собираем, когда Вы пользуетесь сайтом edu.ogulov.com. Мы надеемся, что эти сведения помогут Вам принимать осознанные решения в отношении предоставляемой нам личной информации.

Электронная почта

Адрес электронной почты, указываемый Вами при заполнении форм на сайте, не показывается другим посетителям сайта. Мы можем сохранять сообщения, полученные по электронной почте и другие письма, оправленные пользователями, чтобы обрабатывать вопросы пользователей, отвечать на запросы и совершенствовать наши службы.

Номер телефона

Номер телефона, указываемый Вами при заполнении форм на сайте, не показывается другим посетителям сайта. Номер телефона используется нашими менеджерами только для связи с Вами.

Цели сбора и обработки персональной информации пользователей

На нашем сайте, посвященном интернет-маркетингу, присутствует возможность заполнять формы. Ваше добровольное согласие на получение от нас обратной связи после отправки любой формы на сайте подтверждается путем ввода Вашего имени, E-mail и номера телефона в форму. Имя используется для личного обращения к Вам, E-mail — для отправки Вам писем, номер телефона используется нашими менеджерами только для связи с Вами. Пользователь предоставляет свои данные добровольно, после чего ему высылается письмо с обратной связью или поступает звонок от менеджера компании.

Условия обработки и её передачи третьим лицам

Ваше имя, E-mail и номер телефона никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, исключая случаи, которые связаны с исполнением законодательства.

Протоколирование

При каждом посещении сайта наши серверы автоматически записывают информацию, которую Ваш браузер передает при посещении веб-страниц. Как правило эта информация включает запрашиваемую веб-страницу, IP-адрес компьютера, тип браузера, языковые настройки браузера, дату и время запроса, а также один или несколько файлов cookie, которые позволяют точно идентифицировать Ваш браузер.

Куки (Cookie)

На сайте edu.ogulov.com используются куки (Cookies), происходит сбор данных о посетителях с помощью сервисов Яндекс.Метрика. Эти данные служат для сбора информации о действиях посетителей на сайте, для улучшения качества его содержания и возможностей. В любое время Вы можете изменить параметры в настройках Вашего браузера таким образом, чтобы браузер перестал сохранять все файлы cookie, а так же оповещал их об отправке. При этом следует учесть, что в этом случае некоторые сервисы и функции могут перестать работать.

Изменение Политики конфиденциальности

На этой странице Вы сможете узнать о любых изменениях данной политики конфиденциальности. В особых случаях Вам будет выслана информация на Ваш E-mail. Вы можете задать любые вопросы, написав на наш E-mail:

Вибромассажер – устройство, которое работает от сети или батареек. Генерирует вибрацию разной силы и частоты, используется для устранения жира с живота, боков, ягодиц и бедер. Чаще всего действие приспособления затрагивает верхний слой мышц и кожу, поэтому его эффективность в отношении жировых отложений требует детального рассмотрения – не всё так полезно и безопасно, как утверждают производители.

Типы изделий и принцип их работы

Массажный пояс

Все вибротренажеры для похудения живота и боков делятся на 3 группы:

Ручные. Небольшие, работают от батареек или сети, мало весят и создают не слишком мощные вибрации. Часто снабжаются дополнительными насадками (инфракрасными, щипковыми, шариковыми). Чаще всего используются для борьбы с целлюлитом.
Ленточный (напольный) массажер. Большая платформа, на краю которой установлена ось с лентой в виде петли. Имеет множество настроек и высокую интенсивность работы.
Вибропояс. Надевается на талию или бедра, а также на плечи. Чаще всего работает от сети.

Принцип действия любого вибромассажера – создание колебаний за счет энергии и направление этих интенсивных движений на кожу в проблемных зонах. Слишком мощные вибрации достигают глубоких слоев мышц – а это вредно для здоровья органов и позвоночника.

Особенности действия вибрации и похудение

Ленточный вибротренажер

Считается, что вибромассажеры усиливают кровоток, движение лимфы, открывают поры и стимулируют метаболизм. Однако без физических упражнений и правильного питания добиться этих эффектов глубже, чем на поверхности кожи, почти невозможно.

Ручные, ленточные тренажеры и вибро-пояса не способны разбивать и выводить жир из организма. Похудение с их помощью в заметных масштабах – невозможно. Многие производители отмечают, что для достижения эффекта нужно соблюдать диету и выполнять определенные физические упражнения. Но если человек будет заниматься спортом и правильно питаться, жир с боков и живота уйдет без дополнительных приспособлений.

Поверхностное воздействие вибротренажеров способно лишь повысить тонус кожи и подтянуть её. Если использовать ленточный вариант прибора, можно неправильно подобрать интенсивность работы ремней, что приведет к повреждениям эпидермиса. Слишком сильные вибрации негативно влияют на мышечный слой. Важен и тот момент, что для настоящего похудения человек должен сжигать излишек калорий. Вибромассажер подобного эффекта предложить не может.

В отзывах можно встретить мнение, что массажер убирает жир. Однако прибор, действуя исключительно на подкожно-жировую клетчатку, может только ускорить выведение лишней жидкости. Жировые клетки в этом процессе никак не участвуют. Подтвердить этот факт просто: отказ от использования вибрации через 2-3 недели при прежнем питании приведет к тому, что потерянные 2-3 см в животе и боках вернутся назад, а структура кожи станет такой же, как до применения аппарата.

Реальная польза домашнего прибора – это возможность снятия напряжения с усталых мышц после активной физической работы или занятий спортом. Связано это с тем, что вибрации выводят скопления молочной кислоты из мышечных тканей. Для подтяжки кожи и устранения дряблости лучше использовать напольные варианты приборов.

Возможные противопоказания

Ручной вибромассажер

У вибромассажа есть много ограничений, перед использованием аппаратов желательно получить консультацию врача. Запрет будет наложен при следующих болезнях:

патологии внутренних органов;
сахарный диабет;
проблемы с сосудами (варикоз, тромбоз, гипертония);
дерматит, нарушение кожных покровов;
беременность и период менструации;
нарушения в работе ЖКТ;
любые травмы и послеоперационное состояние.

При использовании тренажеров очень важно соблюдать инструкцию.

Игнорирование противопоказаний – наиболее распространенная ошибка девушек и женщин при выборе вибротренажеров.

Правила применения вибромассажеров

перед сеансом массажа принимают душ;
кожа должна быть абсолютно сухой, иначе появится раздражение;
запрещено применять скрабы и пилинги;
нельзя делать эпиляцию на обрабатываемом участке за 48 часов до процедуры;
применять разогревающие маски и прочую косметику не следует, так как вибрации сами хорошо прогревают кожу;
наращивать время действия вибраций нужно постепенно – от 10 до 40 минут;
антицеллюлитный крем наносят на кожу после сеанса массажа;
использовать тренажер можно 3-4 раза в неделю, но не каждый день;
курс вибраций – до 2 месяцев с обязательным перерывом.

Если пренебрегать этими советами, можно получить серьезные травмы кожи и внутренних органов.

Как выбрать массажер

Комплектация стационарного вибротренажера

Покупать лучше девайсы от проверенных производителей – компаний с историей, сертификатами, официальными представительствами. Крупные спортивные магазины и медицинские центры с большей вероятностью продадут качественный товар, чем «магазины на диване» или уличные рынки.

Лучший выбор – стационарный массажер. У него больше дополнительных опций и более точные настройки. Однако стоимость подобной техники начинается от 10 000 рублей. Первичные настройки необходимо согласовывать с тренером или врачом. Зато прибор даст хороший результат в подтяжке кожи и устранении апельсиновой корки. В наборе у ленточного массажера должно быть 3 комплекта ремней: для спины (терапевтический), для ягодиц и бедер (с шариками) и перекрестный (для массажа рук и ног).

При покупке ручных и напольных вибромассажеров нужно проверять комплектацию, наличие документов, гарантию.