Čak i tokom trudnoće, svaka buduća majka brine o tome kakva će joj biti vagina nakon porođaja. Događaju se globalne promjene koje utiču na stanje žene i njen intimni život u početnom periodu nakon porođaja. Svima je potrebno različito vrijeme za oporavak.
Nema potrebe da brinete da su promene koje se dešavaju nepovratan proces. Postoje vježbe koje će skratiti period oporavka, održati zdravlje, kvalitetu života i intimne odnose.
Većina žena koje su rodile doživljavaju povećanje vagine nakon porođaja. Zato traže odgovor kako da vrate svoje tijelo u normalno stanje.
Zašto veličina vagine postaje veća nakon porođaja lako se može objasniti volumenom bebine glave. Beba prolazi kroz porođajni kanal i rasteže svoje mišiće i tako se probija u svijet. Neke bebe se rađaju sa velikom težinom, a to stvara veliki napor na mišiće karlice. Ljekari to često rade kako bi izbjegli rupture.
Prvi put nakon porođaja, vagina ostaje rastegnuta, lumen cervikalnog kanala otvara se na dva prsta. Oporavlja se nekoliko sedmica, a nakon tri mjeseca konačno se vraća u normalu. Ali vagina prije i poslije porođaja nije uvijek ista slika. Ako je napravljen rez, oporavak može potrajati duže.
Stanje vagine kod mlade majke
Mnogi parovi su zabrinuti koliko su ozbiljne posljedice porođaja po njihov intimni život. Mnogo je predrasuda koje zapravo nemaju veze sa istinom. Nema razloga za brigu, jer čak i ako je vagina nakon porođaja velika, to se može ispraviti.
Fizičke promjene
Istezanje . Vagina je mišićni organ, pa kako beba prolazi kroz porođajni kanal, elastičnost se gubi, ali to je normalan proces. Proći će nekoliko sedmica i veličina će se vratiti na istu veličinu. Čak i vrlo široka vagina će se vratiti u normalu, oblik će se jednostavno izgubiti.
Oticanje . Nestaje za 3-4 dana, žena zbog toga ne osjeća nelagodu.
Pukotine i ogrebotine . Pregledom se vidi da zidovi vagine nakon porođaja postaju plavo-ljubičaste boje, uočljive su pukotine i ogrebotine.Nakon par sedmica sve se vraća u normalno stanje. Otok nestaje, pukotine postepeno zarastaju, a boja zidova vagine ponovo postaje blijedoružičasta.
Zidni reljef . Postoji predrasuda da ženina vagina nakon porođaja postaje mnogo veća. Ali to je u njegovim zidovima. Kod onih koje nisu rodile olakšanje je jasnije, dok je kod žena koje su se nedavno porodile izglađeno. Zbog toga se čini da je organ uvećan. Ovo može ometati muškarce tokom seksualnog odnosa, ali ako odaberete položaj, lako možete izbjeći neugodne senzacije.
Odstupanje od norme
Dešava se da se žena žali na neugodne simptome. Kako biste spriječili da se razviju u komplikacije i zahtijevaju liječenje, morate znati što učiniti i kako se nositi s njima.
Signali koji ukazuju na odstupanje
- Smanjena osjetljivost . Ovo je privremeni faktor, nemojte paničariti. Prihvatljivo je da žena može potpuno izgubiti osjetljivost na neko vrijeme. Zidovi vagine gube elastičnost, a za oporavak je potrebno vrijeme.
- Bol . Često se žene žale na nelagodu. Štaviše, nakon porođaja, svačiju vaginu boli s različitim stepenom ozbiljnosti. Razlog je istezanje i, koji se naknadno nadograđuju. Bolni osjećaji nastaju upravo u području šivanja, jer su često zahvaćeni nervni završeci. Vremenom, nelagodnost prestaje da vas muči.
- Suvoća . Neke žene se žale na suhoću vagine nakon porođaja. Ovo se događa zbog smanjenog nivoa estrogena i obično pogađa majke koje doje. Vremenom, suhoća nestaje, ali do tada možete koristiti intimne lubrikante na bazi vode ili posebne gelove za vlaženje vagine. Preporučljivo je ne birati proizvode na bazi ulja, jer stvaraju slabo propusni film.
- Svrab . Ovo je simptom koji zahteva da posetite lekara. Uzrok može biti alergijska reakcija na materijal za šavove ili antiseptik koji se koristi tijekom porođaja. Problem se ne smije rješavati bez specijaliste - samo on može odabrati pravi tretman. Obično je propisano ispiranje.
- Pokvareni miris iz vagine nakon porođaja - dokaz upale ili nagnojenja šava. Samoliječenje je strogo zabranjeno - potrebna je konsultacija sa specijalistom i liječenje lijekovima.
- Propust . Ponekad su mišići dna zdjelice toliko oslabljeni da ne mogu poduprijeti organe. Dolazi do propusta, koji ima različite faze. Prvi je djelomični prolaps, kada se njegovi zidovi spuštaju bez napuštanja vagine. Drugi je izbočina prema van. Treći je prolaps, u kom slučaju je neophodna hirurška intervencija.
- . Nakon rođenja izgledaju kao sluz pomiješana s krvlju - takozvane lohije. Isprva izgledaju kao menstrualni protok, a zatim se intenzitet smanjuje. Dva mjeseca nakon rođenja, lohije bi konačno trebale prestati. U suprotnom, potrebno je odmah da se obratite lekaru.
Rekonstrukcija vagine nakon porođaja
Nemoguće je precizno odrediti kada se vagina obnavlja nakon porođaja, jer ovaj proces traje različito vrijeme za svaku ženu. Općenito je prihvaćeno da je okvirni period 6-8 sedmica. Liječnici preporučuju pridržavanje pravila koja mogu ubrzati vaginalni oporavak nakon porođaja.
Važno je održavati seksualni odmor. Seks može poremetiti ili zakomplicirati proces oporavka. Možete dobiti infekciju, a ako dođe direktno na otvorenu ranu, postoji rizik od nastanka endometritisa. Ljekari savjetuju suzdržavanje od seksa dva mjeseca nakon porođaja.
Kegelove vježbe su odavno poznate po svojim neprocjenjivim dobrobitima za žene koje rađaju. Sve što je potrebno je zategnuti i opustiti mišiće vagine na 10 sekundi. Trening treba da bude svakodnevni. Vježbanje poboljšava cirkulaciju krvi i jača mišiće vagine.
Ako se osjećate suvo tokom intimnosti, trebali biste koristiti lubrikante.
Common Myths
Postoji niz pretpostavki koje su vrlo česte, ali neutemeljene. Žene se već plaše kako izgleda vagina nakon porođaja, a da ne spominjemo unutrašnje senzacije. Najčešći mitovi:
- Muškarci su sigurni da su promjene u vagini na gore nakon porođaja neizbježne. Vjeruju da je prije rođenja djeteta uska i mala, a nakon toga široka. Zapravo se ne mijenja veličina, već samo reljef na zidovima. Ali to nije problem ako znate kako vratiti vaginu nakon porođaja. Posebne tehnike vježbanja ili, u ekstremnim slučajevima, plastična kirurgija, riješit će problem.
- Žene vjeruju u to radeći
Počnimo s činjenicom da će se promjena zaista dogoditi. Ništa nepovratno i ništa strašno, samo trebate biti spremni na činjenicu da će vam neke stvari biti neobične.
Suzdržite se od naglih pokreta i skakanja
Da, moraćete da kijate dok stojite i neko vreme nosite uloške. To je ono sa čim se neke žene moraju nositi nakon porođaja – stresna urinarna inkontinencija. To znači da će urin curiti tokom intenzivnog vježbanja. To ne znači da ćete bolovati od ove bolesti do kraja života, ali sada ćete morati više pažnje posvetiti svojim intimnim mišićima. Dr Alyssa Dweck, ginekolog iz New Yorka i autor knjige V is For Vagina, preporučuje Kegelove vježbe, koje su se pokazale efikasnim u jačanju mišića dna karlice.
Mogu postojati praznine
Često se porođajne povrede javljaju tokom porođaja. Ako meko tkivo međice nije dovoljno elastično, može doći do ruptura. To se najčešće događa prilikom prvog poroda, posebno ako je fetus prevelik ili porođaj predugo traje.
Ako je perineum oštećen, postavljaju se šavovi, obično apsorbirajućim šavnim materijalom.
Popularno
Prilikom porođaja najčešće su ozlijeđeni vaginalni predvorje i male usne. Loša vijest je da su ove ozljede često prilično bolne. Mlada majka ne bi trebala sjediti, mora se pridržavati dijete i često mijenjati uloške. Dobra vijest je da je međica obično dobro snabdjevena krvlju, što znači da se i zacjeljivanje odvija prilično brzo.
Ali bolest je lakše spriječiti nego liječiti. I ovdje će vas spasiti Kegelove vježbe i časovi joge za trudnice. Provjerite imate li upalu tkiva vagine i vulve - treba ih liječiti! Psihološka priprema mlade majke takođe igra važnu ulogu.
Krv i modrice
Nemojte se plašiti da će se tamo pojaviti modrice i da će doći do obilnog krvarenja uporedivog sa intenzivnom menstruacijom. Mogu trajati nekoliko sedmica, a na to morate biti spremni: nabavite jastučiće s maksimalnom upijanjem.
Suh kao pustinja
Bez obzira koliko ste uzbuđeni, i dalje možete imati problema sa nedovoljnim podmazivanjem nakon rođenja. Vaši hormonalni nivoi se neće odmah vratiti na pređašnje stanje, a ako ste spremni da se vratite u spavaću sobu sa suprugom, ne zaboravite otrčati do najbliže apoteke i kupiti lubrikant.
Sve dugine boje
Nemojte se uznemiriti ako otkrijete da je vaša vulva poprimila drugu boju – to je normalno. Obično boja vanjskih genitalija potamni, posebno oko usana i prostora između vagine i anusa. Ovo je opet povezano sa hormonalnim nivoima, čim se oni vrate u normalu, sve između vaših nogu će se takođe vratiti u svoje uobičajene nijanse.
Čudan miris
Počevši od perioda neposredno nakon porođaja pa sve do 6-8 sedmica nakon nje, možete imati iscjedak ne baš ugodnog mirisa - takozvane „lohije“. Može ih biti dosta. Ali ako su jako neprijatni, trčite kod doktora, može doći do infekcije.
Tijekom trudnoće tijelo svake žene prolazi kroz restrukturiranje i doživljava određene stresove. Naravno, najjači uticaj se javlja tokom porođaja. Najčešće je praćeno prilično jakim bolom. Neosporna činjenica je da se vagina značajno mijenja. Dakle, pogledajmo šta se dešava s vaginom nakon porođaja.
Kako pomoći sebi?
Za brži oporavak potrebno je izvoditi vježbe posebno osmišljene za rad mišića međice i zdjelice. Treba ih raditi ne samo na početku trudnoće, već i prije začeća. Na taj način će mišići biti ojačani, što znači da je veća vjerovatnoća da će porođaj proći glatko i bez problema.
Ali u većini slučajeva mnoge žene o tome ne razmišljaju ili počnu to raditi nakon porođaja, kada se već osjeća značajna nelagoda. U ovoj fazi nema prepreka za obnavljanje mišića porođajnog kanala, potrebna je samo želja. Vrijedi napomenuti da se u mnogim slučajevima hirurška intervencija može izbjeći.
Period oporavka kod svakoga traje različito. Da bi se vagina brzo vratila u svoje normalno stanje nakon porođaja, morate zapamtiti neke nijanse.
Fizičke transformacije
Da biste vizualizirali stanje vagine nakon porođaja, morate se sjetiti kako se dijete kreće kroz nju. Dešava se da su neka djeca prilično velika, a njihova težina doseže pet kilograma. Zbog toga postaje jasno u kojoj mjeri je opterećenje na porođajnom kanalu.
Ponekad se mogu pojaviti vaginalne rupture za koje je potrebno dosta vremena da zacijele. U tom slučaju žena će nekoliko mjeseci osjećati nelagodu zbog postepeno zarastajućih šavova.
Jedna od promjena u vagini je njeno istezanje. Budući da se radi o mišićnom organu, kada se dijete kreće po porođajnom kanalu, zidovi se rastežu i taj proces je apsolutno normalan. Za nekoliko sedmica njegova normalna veličina će se vratiti. Čak i prevelika vagina će se vratiti u svoje prethodno stanje, ali će joj se oblik izgubiti.
Postoji i otok vagine nakon porođaja, koji nestaje nakon tri do četiri dana, a nelagodnost se ne osjeća.
Prilikom pregleda uočljive su ogrebotine i pukotine vagine, njeni zidovi dobijaju plavkasto-ljubičastu boju. Za samo dvije sedmice vratit će se normalno stanje: oteklina će nestati, pukotine će postupno zacijeliti, a zidovi će ponovo dobiti svoju uobičajenu blijedo ružičastu boju.
Reljef vaginalnih zidova se mijenja nakon porođaja (fotografije iz medicinskih publikacija to dobro ilustruju). Postoji zabluda da nakon porođaja ženina vagina postaje značajno veća, ali u stvarnosti se sve sastoji od promjene zidova. Kod nerođenih žena olakšanje je jasnije, a nakon porođaja glađe. Zbog toga se može činiti da je organ povećan. To može smetati muškarcima tokom seksualnog odnosa, ali uz pravilan izbor položaja, neugodne senzacije nije nimalo teško izbjeći.
Planirani pregled
Nakon što se beba rodi, doktor obavlja rutinski pregled koji može rezultirati dijagnozom određenih poremećaja. Ako žena primijeti takve znakove već kod kuće, ne preporučuje se odgađanje posjeta ginekologu.
Budući da je vagina formirana mišićnim tkivom, vremenom će joj se vratiti prethodni oblik, možda ne sto posto, ali to ne bi trebalo biti razlog za zabrinutost.
Kako vagina ne bi trebala izgledati nakon porođaja?
Moguća odstupanja
Postoje situacije kada žena može osjetiti neželjene simptome. Kako biste spriječili da se razviju u komplikacije i izbjegli liječenje, morate biti svjesni mogućih načina borbe protiv njih.
Takvi signali ukazuju na odstupanja.
1. Smanjena osjetljivost. To je privremeni simptom i zbog toga nema potrebe za panikom. Za neko vrijeme žena generalno može izgubiti osjetljivost, jer zidovi vagine više nisu isti kao prije i potrebno je određeno vrijeme za njihovu obnovu.
2. Bol. Vrlo često žene osjećaju nelagodu, a svačiju vaginu nakon porođaja (fotografija jasno odražava problem) boli drugačije. Razlog leži u rupturama i istezanju međice, a potrebni su šavovi. Neugodne senzacije su tipične upravo za područje na kojem je ušiveno, jer su često zahvaćeni nervni završeci. Međutim, s vremenom ženu više neće mučiti bol.
3. Svrab. S takvim simptomom, trebali biste odmah kontaktirati stručnjaka. Razlog može biti u alergijskoj reakciji na materijal koji se koristi za šav ili antiseptik koji se koristi tijekom porođaja. Nema potrebe da pokušavate da rešite ovaj problem bez lekarskog pregleda, jer samo stručna osoba može izabrati odgovarajući tretman. Najčešće se u ovim slučajevima propisuje ispiranje.
4. Suvoća je još jedan simptom na koji se žale žene koje su nedavno rodile. Nastaje zbog smanjenja nivoa estrogena i najčešće pogađa dojilje. S vremenom ovaj simptom nestaje, a prije nego što se to dogodi, možete koristiti posebne gelove koji pomažu hidratizirati vaginu ili koristiti intimne lubrikante na bazi vode. Nije preporučljivo kupovati proizvode na bazi ulja, jer stvaraju film koji se teško prožima. Kako izgleda vagina nakon porođaja zanima mnoge žene.
Koja su još odstupanja?
Propust. Pošto mišići dna zdjelice slabe, više ne mogu podržavati organe. Zbog toga se javlja prolaps koji ima različite faze: parcijalni, kada zidovi ne izlaze izvan vagine; izbočenje prema van; prolaps, koji zahtijeva hiruršku intervenciju.
Loš miris iz vagine žene nakon porođaja ukazuje na neku vrstu upale ili nagnojenje šava. U tom slučaju ne možete se liječiti sami, nakon konsultacije sa specijalistom biće propisani određeni lijekovi.
Pražnjenje. Nakon što se žena porodi, izgledaju kao sluz prošarana krvlju i nazivaju se "lohije". U početku izgledaju kao menstruacija, ali kasnije se njihov intenzitet smanjuje. Nakon dva mjeseca takav iscjedak potpuno prestaje. Ako se to ne dogodi, treba odmah otići ljekaru.
Kako se obnavlja vagina?
Kada se vaginalni mišići previše istegnu nakon porođaja, to nema baš dobar učinak na budući život žene. Ovaj proces se posebno odražava u seksualnoj sferi, jer partneri mogu osjetiti pad kvalitete fizičkih odnosa.
Period oporavka vagine traje od šest do osam sedmica, ali su ti periodi relativni, jer su određeni individualnim karakteristikama svakog organizma i mogućim komplikacijama koje se mogu pojaviti nakon rođenja bebe. Postoji niz preporuka koje, ako se poštuju, mogu ubrzati proces oporavka. Šta se dešava sa vaginom nakon porođaja? To je bolje provjeriti kod ginekologa.
Ljekari savjetuju suzdržavanje od seksualnih odnosa tokom ovog perioda. Potrebno je znati vremenski okvir tokom kojeg se vagina obnavlja nakon porođaja i zacjeljuje površina rane materice koja se formira na mjestu gdje je placenta pričvršćena. Prilikom spolnog odnosa postoji mogućnost infekcije na otvorenoj rani, te je u tom slučaju neizbježan endometritis, odnosno upalni proces koji zahvata maternicu. Zato par treba da bude strpljiv u tom pogledu dva meseca nakon porođaja.
Ako je suhoća zabrinjavajuća, tada tijekom intimnih odnosa trebate koristiti različite gel lubrikante.
Teško, ali ostvarivo
Da biste vratili mišiće u prethodni tonus, morate naporno raditi. Ali to uopće nije razlog za malodušnost i misli da će proces obnove vagine biti pretežak.
Trenutno postoji nekoliko načina za rješavanje ovog problema. Štaviše, ne morate odmah razmišljati o hirurškoj intervenciji, jer postoje lakše metode. Trebate kontaktirati hirurga samo ako ne preostaje druga opcija. Kako smanjiti veliku vaginu nakon porođaja?
Kegelove vježbe
Jedna od najefikasnijih tehnika je izvođenje niza vježbi koje je razvio A. Kegel i koje su mu donijele svjetsku popularnost. Ove vježbe su vrlo jednostavne za izvođenje, možete ih raditi gotovo svugdje, a imaju dobre rezultate. Zahvaljujući njihovoj upotrebi povećava se cirkulacija krvi u organima koji se nalaze u području zdjelice, vaginalni mišići postaju elastični, čvrsti i snažni. Vježbe je preporučljivo raditi pet do šest puta dnevno, što će rezultirati značajnim jačanjem mišića. Jedan od najefikasnijih načina je sljedeći: morate zategnuti mišiće međice i držati ih u tom stanju što je duže moguće, a zatim ih postupno opustiti. U početku može izgledati nemoguće držati ih napetim. Ali nakon nekog vremena, kada se poveća elastičnost mišića, izvođenje će biti mnogo lakše. Međutim, za veći učinak vrijedi izvoditi sve vježbe iz kompleksa koji je kreirao Kegel.
Većina žena se pita: ako se vagina rastegne nakon porođaja, koliko će joj vremena trebati da se oporavi? Najčešće se to dešava u roku od šest sedmica. Ali kada radite Kegelove vježbe, period se može značajno smanjiti.
Hirurška metoda
Ponekad se javljaju komplikacije u kojima je nemoguće izbjeći operaciju. Ako žena ne može obuzdati mokrenje dok se smije, osjeća značajnu nelagodu, a razni setovi posebnih vježbi uopće ne pomažu, morate pristati na kiruršku metodu za rješavanje problema. Osim toga, operacija je neophodna kada je maternica prolapsirana ili su mišići jako oštećeni.
Zbog činjenice da može doći do kidanja mišića, u porodilištu se često postavljaju šavovi neadekvatne kvalitete, zbog čega se nakon porođaja povećava veličina vagine, a žena ne dobiva ugodne senzacije tokom spolnog odnosa. Za rješavanje ovog problema potrebno je obaviti intimnu plastičnu operaciju. Obično to uključuje i plastičnu operaciju grlića materice, koji se često ošteti tokom porođaja.
Zaključak
S obzirom da je porođaj veoma složen proces, pored nezaboravnih i sretnih trenutaka mogu nastati i neke komplikacije. Zato morate unaprijed voditi računa o vlastitom zdravlju i pripremiti se za trudnoću i rođenje bebe.
Ako je žena svjesna koji se procesi dešavaju u njenom tijelu, ona ih već mirno tretira. Glavna stvar za mladu majku je pomoći svom tijelu da se vrati u normalno stanje.
Takođe nema potrebe za panikom ako vazduh izlazi iz vagine tokom snošaja. To se dešava čak i kod žena koje još nisu rodile. Ne treba da se stidite ovoga, već samo razgovarajte sa partnerom o tome šta vas brine i ne zadržavajte svoje misli u sebi.
Detaljno smo razgovarali o tome kako izgleda vagina nakon porođaja, nadamo se da su informacije bile korisne.
Vagina (vagina/kolpos) se odnosi na unutrašnje ženske genitalne organe; to je cijev duga oko deset centimetara koja povezuje vanjske genitalije i cerviks, formirajući četiri svoda. Njegov zid ima tri sloja - sluzokože, glatke mišiće, vezivno tkivo. Zajedno su debele oko četiri milimetra. Tokom života, organ prolazi kroz fiziološke promjene. Šta se dešava s vaginom nakon prirodnog porođaja? Što se smatra normalnim, kako se manifestira patologija?
Sluzokoža genitalnog trakta prekrivena je slojevitim skvamoznim epitelom, koji nema žlijezde. Tokom puberteta na njemu se formiraju poprečni nabori čiji se broj smanjuje srazmjerno porastu broja porođaja. Sloj glatkih mišića ima medijalni položaj i vrlo je rastegljiv. Vanjski - sastoji se od vezivnog tkiva, smještenog uz bešiku, uretru i rektum.
Međica, posebno unutrašnji sloj karličnog dna, je od najveće važnosti za održavanje položaja vagine. Kompresuje ga pubični dio mišića levator ani, koji je prilično često ozlijeđen prilikom prolaska glave fetusa. Stanje vagine nakon porođaja ovisi o kvaliteti obnavljanja integriteta ovog mišića levatora.
Koja je funkcija vagine?
Genitalni trakt je u stalnoj interakciji s vanjskim okruženjem, velika je vjerojatnost ulaska patogene mikrobne flore. Prepreka kolonizaciji patogenih bakterija je fiziološki tonus perinealnih mišića i samočišćenje vagine zbog cikličkih hormonalnih promjena tijekom menstrualnog ciklusa.
Sluzokoža se restrukturira u roku od mjesec dana - njen sloj raste u prvoj fazi ciklusa, a odbacuje se u drugoj. Osim toga, proizvodi zaštitni imunoglobulin A, održava stabilno okruženje za proliferaciju korisnih bakterija (laktobacila) i neugodan je za patogene.
Štapići za fermentaciju mliječne kiseline stvaraju zaštitni film na zidovima vagine i proizvode supstance slične antibioticima. Smanjenje nivoa tokom trudnoće dovodi do smanjenja količine nutrijenata neophodnih za normalno funkcionisanje laktobacila. S obzirom na to, povećava se vjerojatnost kolonizacije patogenih mikroba i virusa.
Faze oporavka
Tokom trudnoće i porođaja, vagina/kolpos se restrukturira, vraćajući se u prvobitno stanje u roku od tri sedmice. Kako se vagina mijenja u ovom periodu?
- konusi;
- postaje kraći;
- crvenilo i oticanje zidova nestaju;
- sluzokoža se obnavlja.
Izgleda malo šire, sa blago otvorenim ulazom i manje poprečnih nabora. Nakon drugog poroda ih je još manje. Mišići perineuma dobijaju normalan tonus do kraja druge nedelje. Od prvog dana tokom šest sedmica iz genitalnog trakta se oslobađaju lohije, koje u prva tri dana imaju krvav izgled, postepeno prelazeći u krvavi i sluzavi iscjedak.
Postporođajni period se naziva puerperija, tokom kojeg je žensko tijelo izloženo riziku od infekcija. Neposredno nakon porođaja, površina maternice je široka rana, često su ozlijeđeni cerviks i vagina. Ostaci membrana i krvni ugrušci stvaraju povoljno okruženje za razmnožavanje mikroba, smanjuje se otpor tkiva i broj laktobacila.
U takvim uslovima mogu se razviti postporođajni čirevi. Predisponirajući faktori su ruptura vagine, ispražnjeni, drenirani hematom. Ako nema komplikacija, nakon tri tjedna situacija se mijenja - broj fermentacijskih štapića mliječne kiseline se vraća u normalu. U analizama iscjetka mjesec dana nakon porođaja nisu pronađene razlike, odgovara brisu zdravih žena koje nisu rodile.
Lumen vagine kod primigravida se ne vraća u prvobitno stanje, postaje nešto širi. Kapacitet organa je smanjen, otok, crvenilo i sitne ogrebotine postepeno nestaju tokom četiri dana.
Normalan tok puerperalnog perioda uključuje oporavak u roku od mjesec dana. Zašto proces može biti odložen, koji su razlozi?
Manifestacija patologije
Ako postoje odstupanja od prirodnog toka porođaja, period oporavka može potrajati duže. Simptomi koji prate bolesti genitalnog područja i opstetričke komplikacije izazivaju anksioznost. Žene mogu biti zabrinute zbog:
- vaginalna suhoća;
- bol;
- neprijatan miris;
- edem;
- opušteni zidovi;
- obilan iscjedak.
Suvoća ne bi trebala biti zabrinuta. Ovaj fenomen se može objasniti privremenim fiziološkim smanjenjem nivoa estrogena. Osjeti su izraženiji kod žena koje doje i prolaze same. Neugodna nelagoda tokom seksualne aktivnosti smanjuje se uz pomoć specijalnih maziva koji se kupuju u ljekarnama.
Rektovaginalne fistule
Neugodan miris iz vagine nakon porođaja mogu uzrokovati fistule - patološke komunikacije između organa koje nisu predviđene normalnom anatomskom strukturom. Uzrok ovog stanja može biti III stepen. Bolest se manifestuje nevoljnim ispuštanjem gasova i fecesa iz genitalnog trakta, pečenjem, svrabom i sekretom.
Ako šavovi propadnu, to je praćeno bolovima u donjem dijelu trbuha, perineumu i povišenom tjelesnom temperaturom. Otvori fistule nalaze se na stražnjoj ili bočnoj stijenci vagine, komuniciraju s lumenom rektuma, a mogu imati točkastu veličinu ili biti veći od jednog centimetra u promjeru.
Bolest se dijagnosticira ginekološkim pregledom pomoću spekuluma i sigmoidoskopije. Postoje konzervativne i hirurške metode za liječenje fistula. Izbor taktike ovisi o lokaciji, veličini, stanju okolnih tkiva, mišića dna zdjelice i pratećoj patologiji. Koriste se tamponi sa mastima, sanitacija, terapija jačanja, klistir s biljnim dekocijama.
Genitourinarne fistule
Nehotično curenje urina iz genitalnog trakta je simptom bolesti. Patologija nastaje kao rezultat opstetričke traume prilikom hitne ekstrakcije fetusa i dugotrajnog stajanja glave u jednoj ravni karlice. U ovoj situaciji za dijagnozu se koriste test sa tri tampona, vaginografija, cistoskopija, ultrazvuk bubrega i mokraćnog mjehura, te ginekološki pregled. U većini slučajeva provodi se kirurško liječenje.
Bolne senzacije
Bol u vagini može se pojaviti nakon postavljanja vanjskih i unutrašnjih šavova na perineum. Zašivena sluznica se vraća u normalu - otok nestaje za nekoliko dana, šavni materijal koji se nalazi u njegovoj debljini se otapa u roku od mjesec dana. Tkiva bi trebala anatomski rasti zajedno, bez grubih promjena ožiljaka. Ovaj period ne teče uvijek glatko - šavovi se mogu raspasti, rana se inficirati, što je praćeno bolom i iscjedakom s neugodnim mirisom.
Ovisno o situaciji, provodi se liječenje lijekovima ili se postavljaju sekundarni šavovi. Suženje vagine nakon neadekvatnog šivanja dovodi do bolnog spolnog odnosa.
Kolpitis
Svrab u vagini u postporođajnom periodu nastaje zbog upalnih procesa, alergijskih reakcija itd. Ginekolozi mogu otkriti problem tokom pregleda. Ove bolesti karakteriziraju vaginalni otok, hiperemija i patološki iscjedak iz genitalnog trakta. Ovaj simptom je razlog da se obratite ljekaru i pregledate iscjedak na floru i osjetljivost na antibiotike.
Na osnovu podataka pregleda i rezultata testova, ginekolog propisuje tretman. Ako je proces alergičan, propisuju se antihistaminici. Kolpitis kvasca liječi se antifungalnim lijekovima, upala bakterijske etiologije antibioticima.
Anomalije položaja
Patološki porođaj s velikim fetusom, blizancima, operacijama vaginalnog porođaja, rupturama međice može se zakomplikovati prolapsom zidova vagine, njegovim prolapsom. Uzroci anomalije su:
- prekomjerni pritisak na normalne anatomske strukture;
- slabost mišića čak i uz normalnu snagu;
- prisutnost defekata u fasciji vezivnog tkiva - pubocervikalne i rektovaginalne.
Lokacija kvara određuje koji će zidovi ispasti. Poremećaj zauzima 28% strukture ginekoloških bolesti, javlja se u reproduktivnom dobu i napreduje tokom vremena. Sinonimi za anomalije su prolaps, prolaps. Faktori rizika su zatajenje ligamentnog aparata zbog kongenitalne displazije vezivnog tkiva, hipoestrogenizma, porođajne traume, metaboličkih poremećaja i starosnih promjena.
Mogućnosti razvoja:
- Prolaps prednjeg zida dovodi do prolapsa mokraćne bešike, koji se naziva cistocela.
- Prolaps stražnjeg zida naziva se rektokela, jer se prednji zid rektuma (rektuma) spušta zajedno s vaginom.
- Prolaps stražnjeg forniksa – enterokele.
Prolaps se može osjetiti u obliku stranog tijela u vagini, praćen poremećajima mokrenja, pražnjenja crijeva i osjećajem težine u donjem dijelu trbuha. Nakon pregleda sluzokoža genitalnog trakta izgleda natečena, plavičaste boje i suvog, tankog izgleda.
Tretman opadanja kose
Vaginalni prolaps ima tri faze razvoja - djelomični prolaps bez napuštanja genitalnog proreza, vanjsko izbočenje, prolaps. Kod manjih poremećaja liječi se uz pomoć posebnih terapijskih vježbi za jačanje mišića dna zdjelice, fizikalnom terapijom i nošenjem pesara. U teškim slučajevima preporučuje se hirurško liječenje.
Prilikom hirurške korekcije radi se vaginalna plastična operacija - prednja kolporafija, kolpoperineolevatoplastika, kolpopeksija, koriste se sintetičke proteze za potpuno obnavljanje oštećene karlične fascije.
Prednja kolporafija se radi kada dođe do prolapsa prednjeg zida vagine - izrezuje se režanj viška tkiva, nakon čega slijedi šivanje defekta. Fascija mu je izolirana i na nju se postavljaju odvojeni šavovi. Intervencija pomaže u smanjenju veličine organa i jačanju mišića dna zdjelice.
Prilikom kolpoperineolevatoplastike uklanja se višak tkiva sa stražnjeg zida i obnavlja mišićno-vezovni okvir karličnog dna. Posebna pažnja se poklanja izolaciji i spajanju levatora – mišića koji podižu anus.
Kolpopeksija uključuje fiksiranje vaginalne kupole. Operacija se izvodi vaginalnim ili abdominalnim laparoskopskim pristupom. U ovom slučaju, kupola je fiksirana na sakrospinozni ili prednji uzdužni ligament sakruma, respektivno.
Operacija ugradnje sintetičke proteze naziva se kolpopeksija, kao i TVM (transvaginalna mreža). Suština metode je otklanjanje svih anatomskih defekata karličnog dna standardnim metodama korištenjem mrežastih proteza. Smještena ispod vezivnog tkiva, proteza duplira konturu vagine, pouzdano eliminirajući prolaps bez promjene anatomske lokacije organa.
Terapeutske vježbe
Uloga fizikalne terapije (PT) je važna za rehabilitaciju u postporođajnom periodu. Omogućava tijelu da se brže oporavi i poboljša laktaciju. Uz njegovu pomoć ispravlja se poremećeno držanje nakon trudnoće i jača perineum. Ciljevi terapijske gimnastike su:
- poboljšanje cirkulacije krvi u zdjeličnim organima kako bi se spriječilo stvaranje krvnih ugrušaka;
- otklanjanje stagnacije;
- stimulacija kontrakcija maternice za pravilnu involuciju;
- jačanje mišića i ligamenata trbušnog zida, perineuma kako bi se osigurala ispravna pozicija unutarnjih organa i genitalnog trakta;
- aktivacija metabolizma, tonus;
- normalizacija funkcije crijeva i mjehura.
U normalnom toku porođaja nastava počinje od prvog dana postporođajnog perioda. Prvih dana preporučljivo je obratiti pažnju na njih petnaestak minuta, radeći osam vježbi, ponavljajući svaku četiri puta. Prvo izvode pokrete prstiju, istezanje, rotaciju ruku uz istovremeno odstupanje stopala i rotaciju trupa u krevetu. Od trećeg dana prelaze na podizanje karlice sa osloncem na stopala i lopatice. Vježbe se izvode u horizontalnom položaju od prvog do sedmog dana.
Nakon smanjenja veličine maternice, prelaze u vertikalni položaj, dodaju kružne pokrete zdjelice, okrete i savijanja trupa, polučučnjeve i podizanje nogu. Da bi se postigao stabilan pozitivan rezultat, trajanje kursa bi trebalo biti do tri mjeseca dnevnih časova.
U trudnoći i porođaju dolazi do značajnih promjena u tijelu žene. Reproduktivni organi i susjedna tkiva su najpodložniji restrukturiranju. Često te promjene ne prolaze bez traga nakon rođenja djeteta, uzrokujući razvoj postporođajnih komplikacija. Kakve promjene doživljavaju genitalije žene nakon porođaja i kako spriječiti nastanak raznih bolesti.
Vagina
Vagina je jedan od glavnih reproduktivnih organa žene. Preko njega dolazi do začeća i rođenja bebe. Prosječna dubina vagine je 9 cm, au uzbuđenom stanju se povećava na 16 cm. To se događa kako bi muški polni organ mogao slobodno ući u vaginu, a da ženi ne uzrokuje bol i nelagodu.
Neki vjeruju da veličina i dubina ovog ženskog organa direktno zavise od visine žene. Međutim, dugogodišnja istraživanja su dokazala da nema direktne veze sa visinom žene i veličinom njene vagine.
Također je pogrešno uvriježeno mišljenje da se nakon porođaja veličina vagine mijenja. Budući da je ovaj organ izgrađen od mišića, njegova veličina se ne može promijeniti. Mijenja se samo površina zidova vagine. Prije porođaja zidovi su izraženiji, a nakon rođenja djeteta glatki. Ako nakon porođaja žena ili partner imaju smanjenu osjetljivost tokom seksualnog odnosa, situacija se može ispraviti uz pomoć posebnih Kegelovih vježbi, koje će vratiti prijašnju elastičnost mišića.
Vagina ne može da boli. Ovdje nema nervnih završetaka, tako da ovaj organ ne poznaje bol. Priroda je to posebno predvidjela da bi žena mogla rađati djecu. Ponekad žene i dalje mogu osjećati bol u vaginalnom području, ali to nema nikakve veze sa samim organom. Bol se može pojaviti zbog mišićnog spazma ili mehaničkog oštećenja perineuma.
Vagina nakon porođaja
Nakon rođenja djeteta, u tijelu mlade majke dolazi do promjene nivoa hormona. To može uzrokovati promjene u vaginalnoj mikroflori. Unutrašnja površina postaje suva, a mlada majka može osjetiti nelagodu. Ova pojava se smatra normalnom ako osjećaj suhoće nije popraćen svrabom ili neugodnim mirisom.
Nakon završetka laktacije, kada se nivo hormona konačno stabilizuje, suhoća će nestati sama od sebe.
Ako nakon porođaja osjetite svrab u vagini, obratite se ljekaru. Ovaj simptom može ukazivati na alergijsku reakciju na lijekove, materijale za šavove ili na početak upalnog procesa.
Hemoroidi su se pojavili nakon porođaja kod žene, zašto i kako liječiti?
Posebnu pažnju treba obratiti na miris. Ako nakon porođaja osjetite neprijatan miris iz vagine, odmah posjetite specijaliste. Ovaj simptom može ukazivati na razvoj upale maternice ili truljenje šava. U tom slučaju, liječnici će provesti detaljan pregled, identificirati uzrok mirisa i propisati adekvatan tretman.
Također treba pažljivo pratiti svoj vaginalni iscjedak. Iscjedak nakon porođaja u trajanju od 2 mjeseca smatra se normalnim. Prvih dana su obilne, krvave sa tamnim ugrušcima. Postepeno, lohije postaju bezbojnije i manje obilne. Do kraja 8. sedmice iscjedak bi trebao prestati. Ako je vaš iscjedak i dalje težak, neugodnog mirisa ili svrbi nakon 8 sedmica, odmah se obratite svom ljekaru. Također morate posjetiti specijaliste ako iscjedak naglo prestane ili ako krvarenje traje duže vrijeme.
Vaginalni prolaps
Postporođajni prolaps vaginalnih zidova je rijetka, ali prilično opasna komplikacija. Nastaje zbog jakog slabljenja mišića dna zdjelice, koji više nisu u stanju držati ženske organe, uslijed čega vagina može klonuti, a njezini rubovi će se širiti izvan njenih granica.
Danas stručnjaci razlikuju tri stadijuma ove bolesti:
- Djelomični prolaps vagine bez prekoračenja granica.
- Protruzije zidova vagine izvan njenih granica.
- Potpuni vaginalni prolaps.
U prvim fazama komplikacija možete ispraviti situaciju uz pomoć posebnih vježbi koje imaju za cilj jačanje mišića dna zdjelice. Kegelove vježbe su danas prepoznate kao najefikasnije vježbe. Jednostavne vježbe efikasno vraćaju elastičnost potrebnih mišića i vraćaju ženino stanje u normalu.
Za teže stadijume bolesti lekari preporučuju hirurško lečenje. Suština operacije je implantacija specijalne hirurške mrežice, koja treba da podrži organe žene u ispravnom položaju, djelujući kao oslabljeni mišići. Danas se hirurško liječenje izvodi prvenstveno niskotraumatskim metodama. To vam omogućava da značajno smanjite rizike tokom intervencije kao što su infekcija, krvarenje i dug period oporavka.
Liječenje hemoroida tokom dojenja popularnim lijekovima nakon porođaja
Kako očuvati svoje zdravlje
Da bi period oporavka prošao bez komplikacija i da bi se žena nakon porođaja brzo vratila u normalu, treba više paziti na svoje zdravlje i pomagati si. U prva 2 mjeseca nakon porođaja treba se pridržavati nekoliko preporuka koje će vam pomoći da izbjegnete neugodne bolesti i pružite zdravlje vašim ženskim organima.
- Seksualni odmor. Mnoge žene, slijedeći želje svojih muževa, nastavljaju intimni život prije roka. Ni pod kojim okolnostima se to ne smije raditi. Neodržavanje seksualnog odmora može dovesti do infekcije materice, što zauzvrat može rezultirati ozbiljnom bolešću. Najčešća bolest materice je endometritis. Ozbiljnost bolesti leži u dugotrajnom liječenju, koje može zabraniti dojenje. Nepravilno liječen endometritis dovodi do neplodnosti i kroničnog pobačaja.
- Vježba za vaginu. Set Kegelovih vježbi pomoći će brzom vraćanju elastičnosti mišića vagine i karličnog dna. To će vas zaštititi od vaginalnog prolapsa, nevoljnog mokrenja i pomjeranja unutrašnjih organa. Ove vježbe su toliko jednostavne da se mogu izvoditi bilo gdje. Samo trebate razumjeti koje mišiće treba trenirati. Da biste to učinili, uradite osnovni test. Kada idete u toalet, zadržite mokrenje i nastavite ga ponovo. Upravo ove mišiće treba stisnuti tokom vježbanja. Stisnite i opustite mišiće u bilo koje slobodno vrijeme. Morate držati mišiće kontrahirane nekoliko sekundi, postepeno povećavajući ovo vrijeme. Svakodnevne vježbe će vrlo brzo vratiti vaše genitalije u normalu nakon porođaja.
- Nakon nastavka intimnog života, pratite mikrofloru vagine. Ako osjetite suhoću i nelagodu, možete koristiti posebna maziva. Maziva treba odabrati kao neutralna bez dodataka ili aroma. Nakon prestanka dojenja, vaginalna mikroflora će se obnoviti, a vi ćete zaboraviti na ovu neugodnu pojavu.
Ugrušci u materici se nađu nakon porođaja, zašto nastaju i da li je to normalno?
Ako se pridržavate svih pravila, brzo ćete se oporaviti od porođaja i vaša vagina će se vratiti u prvobitni oblik. Izbjegavajte hipotermiju i intenzivne fizičke napore, pazite na sebe i u tom slučaju ćete moći izbjeći postporođajne komplikacije koje zahtijevaju dugotrajno liječenje. Sreću majčinstva ne treba zasjeniti majčina bolest, inače vaša beba možda neće dobiti ono najvažnije - majčin osmijeh.