Alfa lipoična kiselina je snažan prirodni antioksidans i ima svojstva koja se koriste u terapiji za liječenje širokog spektra bolesti. Pored svojih antioksidativnih svojstava, pomaže tijelu da iskoristi glukozu i stoga potencijalno može igrati ulogu u kontroli šećera u krvi.
Šta je lipoična kiselina
Lipoična kiselina, poznata kao alfa lipoična kiselina ili kao dodatak prehrani zvan tioktična kiselina, prirodno je jedinjenje koje je uključeno u energetski metabolizam. Antioksidans je i prisutan je u svakoj ćeliji ljudskog tijela. Antioksidansi napadaju slobodne radikale, otpadne proizvode koji nastaju prilikom varenja hrane i izazivaju štetne hemijske reakcije koje negativno utiču na ćelije, oštećujući organe i tkiva.
Postoje i drugi antioksidansi. Na primjer, vitamin C, kao vitamin rastvorljiv u vodi, "radi" samo u vodi, a vitamin E djeluje u masnom tkivu. Alfa lipoična kiselina je masna i u vodi rastvorljiva kiselina. To znači da može "raditi" u cijelom tijelu. Količina antioksidansa opada kada ugase slobodne radikale. Postoje naučni dokazi da lipoična kiselina može obnoviti ove antioksidanse i reaktivirati ih.
U ćelijama tela alfa lipoična kiselina se pretvara u dihidrolipinsku kiselinu. Postoji zabuna između alfa lipoične kiseline i alfa linolenske kiseline jer se obje ponekad skraćeno nazivaju ALA. Alfa lipoična kiselina nije isto što i alfa-linolenska kiselina, koja je omega-3 masna kiselina.
Kako lipoična kiselina djeluje
Glavna uloga lipoične kiseline u ljudskom tijelu je deaktivacija slobodnih radikala koji su prisutni u cijelom tijelu, uključujući soli teških metala. Oni mogu biti ključni faktor u razvoju neurodegenerativnih bolesti kao što je Alchajmerova bolest.
Aktivira antioksidativna svojstva vitamina C i E i podstiče stvaranje glutationa u ćelijama organizma, važnog koenzima imunog sistema.
Krvno-moždana barijera je u suštini „čuvar“ koji štiti centralni nervni sistem od štetnih supstanci koje cirkulišu u cirkulatornom sistemu. Blokira njihov pristup moždanim ćelijama. Ali u određenim trenucima (stres, toksini, upale) ta ravnoteža se poremeti i štetne tvari prodiru u moždano tkivo i uzrokuju ozbiljna oštećenja.
Lipoična kiselina može proći kroz krvno-moždanu barijeru i neutralizira štetne i opasne spojeve koji mogu štetiti zdravlju.
Prednosti lipoične kiseline
Lipoična ili alfa lipoična kiselina se dugo smatrala vitaminom i naziva se "vitamin N". Ali proizvodi ga samo tijelo i stoga ne bi bilo sasvim ispravno nazivati ga pravim vitaminom. Umjesto toga, to je supstanca slična vitaminu.
Posjedujući značajna upijajuća, antioksidativna i protuupalna svojstva, lipoična kiselina može pružiti prednosti ljudskom zdravlju. Sprovedene studije pokazuju njegovu efikasnost u odnosu na neurodegenerativne bolesti, anti-aging i poboljšanje funkcija nervnog sistema. Odnedavno se preporučuje za mršavljenje i borbu protiv viška kilograma.
Glavna korisna svojstva ove kiseline uključuju antioksidativna i metabolička svojstva.
Njegova antioksidativna svojstva mogu se nazvati jedinstvenim i smatrati jednim od najmoćnijih spojeva sličnih svojstava. Pruža antioksidativnu zaštitu i vodenoj (krvi) i masnoj fazi, te je u stanju da prođe kroz ćelijske membrane, tj. pružaju zaštitu svakoj ćeliji i svakom dijelu ljudskog tijela.
Aktivira rad vitamina C, E, glutationa i koenzima Q10 i pojačava njihovo antioksidativno djelovanje.
To je koenzim u energetskom metabolizmu ugljikohidrata, šećera, proteina i masti. Kod nedostatka alfa lipoične kiseline, glukoza se ne može pretvoriti u energiju i ATP ( adenozin trifosfat).
Smanjuje insulinsku rezistenciju.
Njegova sposobnost da promovira sintezu glutationa pomaže u zaštiti i poboljšanju metabolizma jetre.
Veže soli teških metala i uklanja ih iz organizma, što je korisno u liječenju trovanja, na primjer, solima kadmija, žive, arsena.
Štiti moždane stanice od oštećenja slobodnih radikala.
Smanjuje nivo holesterola u krvi.
Štiti od zračenja. Kako su istraživanja provedena u našoj zemlji u liječenju djece koja žive u područjima kontaminiranim zračenjem pokazala, pri uzimanju lipoične kiseline peroksidacija lipida u krvi se smanjuje čak i više nego kod djece koja žive u sigurnim područjima. Osim toga, došlo je do poboljšanja funkcije bubrega i jetre.
Indikacije za upotrebu lipoične kiseline
Obično je raznovrsna ishrana sasvim sposobna da zadovolji potrebe. Međutim, neka stanja mogu zahtijevati više alfa lipoične kiseline. Osim toga, korisno ga je uzimati za:
Dijabetička neuropatija i druge komplikacije povezane s ovom bolešću;
Glaukom;
Kardiovaskularne bolesti;
Alchajmerova bolest;
Parkinsonova bolest;
Radioaktivna oštećenja;
ciroza jetre;
Hepatitis;
Za dijabetes i dijabetičku neuropatiju:
Usporava napredovanje bolesti;
Stabilizira razinu glukoze u krvi;
Povećava aktivnost inzulina, što može smanjiti dnevnu dozu;
Smanjuje utrnulost udova;
Poboljšava funkcije nervnog sistema.
Alfa lipoična kiselina može biti korisna u prevenciji demencije i drugih oblika demencije, iako naučnici ne podržavaju u potpunosti njenu korist za prevenciju i liječenje takvih bolesti. Vjeruje se da zbog svoje sposobnosti da pređe krvno-moždanu barijeru, može potisnuti i ukloniti štetne tvari koje mogu uzrokovati oštećenje moždanih stanica i poboljšati cjelokupno zdravlje i funkciju centralnog nervnog sistema. Naučna istraživanja u ovom pravcu se nastavljaju.
Prema nedavnim studijama, pojavila se hipoteza o mogućnosti korištenja lipoične kiseline za liječenje raka. Zahvaljujući svojim antioksidativnim svojstvima, može:
Ograničite rast ćelija raka;
Indukovati apoptozu, tj. proces koji zaustavlja rast i širenje tumorskih ćelija, što dovodi do njihove smrti.
Napominju se i njegove prednosti u liječenju:
Sindrom hroničnog umora;
Katarakte;
Glaukom.
Gdje se nalazi lipoična kiselina?
Lipoičnu kiselinu proizvodi naše tijelo. Međutim, njegova proizvodnja i količina opadaju s godinama. Osim dodataka prehrani, postoje proizvodi koji sadrže ovu kiselinu i koji mogu postati njen dodatni izvor.
Glavni izvor ovoga je goveđa jetra. Ali male količine se mogu naći u bubrezima, srcu i crvenom mesu. Povrće koje sadrži najviše lipoične kiseline je:
Zeleno lisnato povrće i posebno spanać;
Prokulice;
Brokula;
Potato;
Paradajz.
Dostupan je u:
Pivski kvasac;
Pirinčane mekinje.
Lipoična kiselina i L-karnitin
Lipoična kiselina i L-karnitin su snažni antioksidansi. Oba ova antioksidansa mogu značajno smanjiti oksidativne efekte slobodnih radikala, usporiti proces starenja, promovirati kardiovaskularno zdravlje i poboljšati kognitivne funkcije.
Levokarnitin, kao i alfa-lipoična kiselina, može se sintetizirati u ljudskom tijelu.
U kombinaciji mogu:
Oslobodite psihički i fizički umor;
Poboljšati koncentraciju;
Poboljšajte pamćenje;
Osloboditi anksioznost i napetost;
Poboljšati stanje srca i krvnih sudova;
Normalizirati i održavati normalan krvni tlak;
Usporite proces starenja;
Pojačati antioksidativnu aktivnost vitamina C, E i koenzima Q10.
Kontraindikacije i nuspojave
Alfa lipoičnu kiselinu ne smiju uzimati u visokim dozama osobe koje imaju nedostatak tiamina.
Svakako se obratite svom ljekaru ako imate:
Bolesti jetre;
Poremećaji štitnjače;
Pijete puno alkohola.
Također, prije nego što počnu uzimati, dijabetičari moraju provjeriti razinu šećera u krvi kako ne bi došlo do naglog pada.
Trudnice i dojilje i djeca bilo koje dobi ne smiju uzimati suplemente lipoične kiseline bez konsultacije sa ljekarom.
Jedna od nuspojava je alergijska reakcija na koži. Alergije se mogu manifestovati kao oticanje lica, usana, jezika ili grla.
Postoje sugestije da uzimanje alfa lipoične kiseline može uzrokovati mineralnu neravnotežu i dovesti do nedostatka određenih mineralnih soli. Međutim, ova pretpostavka još nije potvrđena u kliničkim studijama.
Trebali biste odmah prestati uzimati ako:
Šećer u krvi je naglo pao;
Bilo je glavobolje
slabost;
Zbrka misli;
Pojačano znojenje;
razdražljivost;
glad;
Vrtoglavica;
Povećan broj otkucaja srca.
Uobičajene nuspojave mogu uključivati mučninu i osip na koži.
Kako uzimati dozu lipoične kiseline
Za preventivne svrhe i antioksidativnu zaštitu sasvim će biti dovoljno uzimanje 100 mg. U liječenju dijabetesa i HIV infekcije, najčešće bolesti kod kojih se uzima lipoična kiselina, može se kretati od 300 mg do 600 mg dnevno.
Uzmite ga s hranom. Nakon oralne primjene brzo se i potpuno apsorbira i ulazi u stanice.
Saznajte više o prednostima lipoične kiseline u ovom videu
Lipoična kiselina se pojavljuje kao svijetložuti prah i gorkog je okusa. Ovo jedinjenje sumpora sa masnom kiselinom proizvodi se u ljudskom organizmu, ali sve češće lekari preporučuju njegov dodatni unos.
Dodatak daje energiju, pomaže pri mršavljenju, vraća zdravlje unutrašnjih organa, potiče podmlađivanje i praktički je bezopasan. Vrijedi bolje pogledati, da shvatite u kojim slučajevima se može uzeti s maksimalnom koristi za sebe. Zašto lipoična kiselina, zašto je ženama potrebna takva terapija, u kojim slučajevima je treba izbjegavati i kako odabrati pravi lijek, reći ćemo vam u ovom članku.
Svojstva
Lipoična kiselina je uključena u metabolizam, a po načinu na koji utiče na procese koji se odvijaju u organizmu najlakše se može porediti sa vitaminima iz B grupe. Pomaže u regulaciji metaboličkih procesa i masti u tijelu, olakšava opterećenje jetre i poboljšava njeno funkcioniranje, uklanja produkte raspadanja, toksine i otpadne tvari iz tijela. Zbog ovog svojstva koristi se u slučajevima teških trovanja za brzo uklanjanje opasnih tvari. Učestvuje u metabolizmu holesterola, pomaže u mršavljenju zbog svojih lipotropnih svojstava.
Lipoična kiselina (također nazvana alfa lipoična kiselina ili tioktična kiselina, vitamin N, lipamid) je intrinzični čistač nepotrebnih slobodnih radikala. Lipamid smanjuje količinu glukoze u krvi i povećava rezerve glikogena.
U ćelijama tela utiče na enzimske reakcije i pomaže u povećanju primljene energije.
Supstanca kontroliše razgradnju, promovišući efektivnu apsorpciju svih potrebnih supstanci i uklanja nepotrebne ostatke iz organizma.
Lipamid čuva zdravlje DNK struktura, održava mladost i funkcije tijela.
Ova kiselina se formira u ljudskom tijelu i aktivno učestvuje u metaboličkim procesima. S godinama se njegova proizvodnja smanjuje.
Oblik izdanja, sastav
Međutim, proizvodi se dosta dodataka prehrani na bazi lipoične kiseline, uključujući i one iz uvoza. Njihove cijene variraju ovisno o kvantitativnom sadržaju u mg od 500 do 3000 rubalja.
U ljekarnama se lipoična kiselina prodaje u tabletama (12, 25 mg), u kapsulama od 300 mg ili u otopinama za injekcije. Na primjer, 50 tableta od 25 mg može se kupiti za 48 rubalja, bez preplaćivanja potrebnog lijeka u prekrasnom pakiranju sa skupom dostavom.
Indikacije za upotrebu
- Kao jedna od komponenti u kompleksu terapije ateroskleroze.
- Dijabetes.
- Teška trovanja povezana s oštećenjem jetre: trovanje divljim gljivama, teškim metalima, predoziranje lijekovima.
- Za oštećenje jetre: hronični i virusni hepatitis, ciroza.
- Hronična upala pankreasa.
- Otkazivanje Srca.
Odrasle žene mlađe od 35 godina unose 25-50 mg kiseline dnevno, a tokom trudnoće i dojenja potrošnja se povećava na 75 mg. Za djevojčice mlađe od 15 godina dovoljno je 12 do 25 mg. Zdrav organizam ovu količinu proizvodi sam i ne trebaju mu dodatni dodaci.
Način primjene: Tableta ili kapsula uzimaju se na prazan želudac i ispiru se s puno čiste vode. Čaj, sok i mliječni proizvodi neutraliziraju njegovo djelovanje. Možete ga jesti sat vremena nakon uzimanja.
Lipoična kiselina za žene starije od 50 godina
Potreba za kiselinom značajno raste s godinama. Od 40. do 50. godine života antioksidativni sistem se iscrpljuje i javlja se potreba za borbom protiv slobodnih radikala, koji dovode do starenja i opšteg istrošenosti organizma. Dnevna doza za prevenciju je 60-100 mg dnevno.
Sa godinama se nakuplja broj bolesti unutrašnjih organa, troše se bubrezi, kardiovaskularni i drugi važni sistemi. U ovim uslovima, lipoična kiselina se troši velikom brzinom, što dovodi do potrebe za dodatnim unosom.
Oksidativni stres, život u velikim gradovima, nezdrava prehrana, ovisnost o brzoj hrani i nezdravim pićima također zahtijevaju dodatnu dozu lipoične kiseline. Dnevna norma može biti 200-300 mg.
U situacijama teške fizičke aktivnosti jelovnik uključuje 100 do 600 mg dnevno.
Dnevne norme od 300-600 mg koriste se u liječenju bolesti povezanih sa starenjem kao što su Alchajmerova bolest, dijabetes, neuropatija i bolesti jetre.
Kiselina je uključena u komplekse koji olakšavaju menopauzu. U tom periodu počinje gubitak koštane mase, dodatak povećava mineralnu gustinu kostiju. Prema mišljenju stručnjaka, svi stariji pacijenti koji ga dobro podnose trebali bi ga dodati u svoju ishranu radi suzbijanja slobodnih radikala i kao preventivu.
Za neplodnost kod žena
U slučaju neplodnosti kod žena, lipoična kiselina će pomoći paru da zatrudni zdravo dijete. Kod muškaraca poboljšava kvalitet sperme, što je važno za sigurnije začeće i razvoj embrija. Trenutno, sve više ginekologa uključuje lijek u svoje vitaminske režime dok planiraju i pripremaju tijelo za trudnoću. Lipoična kiselina poboljšava djelovanje drugih lijekova, čisti tijelo od toksina i smanjuje kronične upale.
Bitan: Tokom trudnoće, anemija je opasna za fetus, a doktori se trude da održe i povećaju nivo gvožđa u organizmu buduće majke. Uzimanje alfa lipoične kiseline snižava nivo gvožđa, pa je preporučljivo izbegavati je tokom trudnoće. Da bi se poboljšalo opšte stanje organizma, kurs se uzima u fazi planiranja, a tokom trudnoće uzimanje je moguće samo ako je potrebno po preporuci lekara.
Aplikacija protiv bora
Antioksidativna svojstva mogu se u potpunosti pokazati kada je u pitanju suzbijanje vidljivih znakova starosti. Svojstva kiseline su mnogo bolja od takvih priznatih antioksidansa kao što su kozmetološki vitamini E i C.
Obogaćenje kozmetičkih kompozicija lipoičnom kiselinom smanjuje pigmentaciju, uklanja kolutove ispod očiju, eliminiše sitne izražajne bore, zaglađuje površinu, čini kožu gušćom, a nijansu ujednačenom i prirodnom.
Lipoična kiselina za gubitak težine
Unatoč činjenici da se lijek ne smatra sredstvom za mršavljenje, najčešće se koristi tijekom mršavljenja.
Smatra se da uzimanje suplementa smanjuje apetit, poboljšava raspoloženje, brže sagorijeva rezerve masti i smanjuje želju za slatkišima.
Mitovi i istine o alfa lipoičnoj kiselini:
- Smanjen apetit. Supstanca normalizuje šećer u krvi. Zahvaljujući ovoj akciji, apetit se smanjuje i ishrana postaje mnogo ugodnija.
- Normalizacija metabolizma ugljikohidrata. Zahvaljujući intenzivnom sagorijevanju rezervi, proces mršavljenja se ubrzava, tonus se povećava, a osjeća se nalet energije za daljnje aktivnosti.
- Lipotropni efekat. Uklanjanjem toksina i poboljšanjem funkcije jetre osjećate se bolje.
Možemo zaključiti: Kiselina sama po sebi neće uzrokovati gubitak težine. Ali ako proces mršavljenja započnete odabirom odgovarajuće prehrane i dodavanjem sportskih aktivnosti, alfa-lipoična kiselina će postati ugodan i ugodan dodatak.
Uzima se 25 mg prije ili neposredno nakon sportskih aktivnosti, kao i nakon obroka. Maksimum dnevno - 100 mg, trajanje primjene 3 sedmice.
- nepolirani, smeđi, divlji pirinač;
- zeleno povrće: brokoli, spanać ili prokulice;
- grašak;
- paradajz;
- iznutrice: jetra, bubrezi.
Kontraindikacije i nuspojave
- Individualna osjetljivost ili netolerancija.
- Predškolsko doba.
- Povećana kiselost, sumnja ili otkriveni čir, gastritis.
- Nedostatak gvožđa.
- Alergijska reakcija.
Veoma važno: Dok uzimate alfa lipoinsku kiselinu, morat ćete prestati uzimati bilo koji alkohol, čak i oblike doziranja.
U slučajevima prekoračenja granice doze (10.000 mg u jednoj dozi ili u kombinaciji s alkoholom) mogu se pojaviti sljedeći simptomi: konvulzije, jaka žgaravica i bol u trbuhu, poremećeno zgrušavanje krvi, moguća je hipoglikemijska koma.
Protuotrov za lipoičnu kiselinu ne postoji, u slučaju predoziranja ublažavaju stanje i prate simptome, rade ispiranje želuca, izazivaju povraćanje i daju aktivni ugalj.
Interakcija s drugim lijekovima
- Cisplatin: Efikasnost cisplatina je smanjena.
- Inzulin i hipoglikemijska sredstva: pojačan je učinak inzulina, kao i lijekova protiv hipoglikemije.
- : efekat karnitina je pojačan.
- Etanol: efekat kiseline slabi ili nestaje.
- Potpuna nekompatibilnost: etanol, Ringerovi rastvori, dekstroza.
Bitan: kiselina uklanja magnezijum i gvožđe iz ljudskog organizma, preporučljivo je dopuniti svoju ishranu neophodnim suplementima za one koji pate od anemije ili su im potrebni suplementi magnezijuma za stabilnu funkciju srca.
Mogući analozi
U ljekarnama možete pronaći analoge uobičajenog lijeka pod nazivom "Lipoična kiselina" u obliku tableta, kapsula i otopina za injekcije. Sadrže istu supstancu, samo se razlikuju dizajn, stepen prečišćavanja i doziranje i cena.
Nemoguće je pronaći drugi lijek sa istim svojstvima, jer je to endogena tvar koju proizvodi samo tijelo.
Popularni analozi:
- berlition;
- oktolipen;
- tiogamma;
- tioktacid;
- neurolipon;
- tiolepta;
- espa-lipon;
Moderna hemijska industrija proizvodi dva analoga aditiva sa zrcalnim molekulom, desni i lijevi. Naziv ili opis lijekova sadrži latinična slova L ili R. “Prava” opcija je skuplja, ali je potpuno identična tvari koju proizvodi samo ljudsko tijelo. Prilikom odabira takvog lijeka, trebate smanjiti preporučenu dozu za pola, jer se lako apsorbira.
“Ljeva” verzija ima slabiji učinak, slabije se apsorbira i gotovo da nema utjecaja na osjetljivost stanica na inzulin.
U slučaju alfa lipoične kiseline, čini se da je lijek vrlo prijateljski i prirodan za ljudsko tijelo, ali treba izbjegavati samoprepisivanje. Konsultacija sa Vašim lekarom pomoći će Vam da donesete pravu odluku, odaberete potrebnu dozu i odgovarajući oblik primene.
Samo ako znate prednosti i štete lipoične kiseline i uzmete u obzir pravila za njeno uzimanje, možete računati na postizanje željenih rezultata od supstance. Mnogi ljudi, nakon što su pročitali pozitivne kritike o proizvodu, čak i ne pogledaju upute, sami biraju doze i sastavljaju plan doziranja. Takva neodgovornost može uzrokovati ozbiljne negativne posljedice. U idealnom slučaju, početak uzimanja lijeka treba se dogovoriti sa svojim ljekarom. Pogotovo ako u anamnezi postoje neka oboljenja ili hronična stanja.
Opis i karakteristike
Lipoična kiselina je antioksidans. Ona se, kao i svi ostali predstavnici ove impresivne grupe hemijskih jedinjenja, bori protiv slobodnih radikala. Samo ako je ova borba efikasna, možemo računati na održavanje ravnoteže reakcija oksidacije i redukcije u tijelu. Ovaj faktor je jedna od važnih komponenti normalnog funkcionisanja organa i sistema.
Istraživanja o lipoičnoj kiselini se još provode, ali naučnici već znaju dosta o njoj. Supstanca se otapa u masnim i vodenim medijima. Zahvaljujući tome, može prodrijeti kroz barijere koje su nepremostiva barijera za druge antioksidanse. Na primjer, kemijski spoj dospijeva u moždane stanice, stimulirajući reakcije potrebne za čišćenje okoline. Proizvod je također sposoban obnoviti vitamine C i E, koenzime, tj. drugi antioksidansi.
Lipoična kiselina, reagujući sa enzimima, potiče proizvodnju energije. Sintetiše se i u ljudskom tijelu, ali samo u malim količinama. Njegov volumen se može dopuniti na različite načine - lijekovima ili hranom. Najaktivnija tvar se nalazi u sljedećim proizvodima:
- , sve vrste jetre.
- , bijeli kupus.
- Mlijeko.
- Pivski kvasac.
- Šargarepa, cvekla,.
Hemijska svojstva lipoične kiseline doprinose njihovoj visokokvalitetnoj apsorpciji. Dobro ga primaju ćelije mozga, jetre i nerava. Lijek se može koristiti ne samo kao profilaktički agens, već se često propisuje kao dio kompleksnog liječenja niza složenih bolesti.
Indikacije za upotrebu
Lista indikacija za uzimanje lipoične kiseline stalno se proširuje kako naučnici sprovode nova istraživanja. Danas se lijek propisuje za sljedeća stanja:
- Dijabetička nefropatija.
- Oštećenje nerava i nervnih ćelija.
Savjet: Ne biste trebali piti lipoičnu kiselinu ako trebate uzimati druge lijekove, čak ni dodatke prehrani. Značajke njegove interakcije s drugim supstancama još nisu u potpunosti proučene. Takvi eksperimenti su mogući samo pod medicinskim nadzorom.
- Glaukom.
- Trovanje toksinima i otrovnim gljivama.
- Ciroza jetre i hepatitis.
- Dijabetes.
- Ateroskleroza.
- Alkoholizam.
Utvrđena je i efikasnost liječenja lipoičnom kiselinom za komplikacije HIV-a i radioaktivnog zračenja. Naučnici vjeruju da supstanca usporava proces starenja.
Karakteristike uzimanja lipoične kiseline
Postoji niz tačaka na koje mnogi ljudi jednostavno ne obraćaju pažnju kada započinju terapijsku ili preventivnu terapiju. Njihovo ignoriranje može dovesti do smanjenja učinkovitosti lipoične kiseline ili razvoja nuspojava:
- Dnevna doza od 300-600 mg aktivne tvari smatra se sigurnom.
- Kršenje pravila za uzimanje lijekova za dijabetes može izazvati oštar pad razine glukoze u krvi.
- Lipoična kiselina slabi učinak kemoterapije, pa ih je bolje ne kombinirati.
- Lijek treba uzimati s oprezom ako imate problema sa štitnom žlijezdom. Sastav može uticati na nivo hormona.
- Dugotrajna upotreba supstance, njena upotreba za hronične patologije, čireve i gastritis mora biti dogovorena sa lekarom.
Ako nema očitih indikacija za korištenje lijeka, bolje je jednostavno prilagoditi svoju prehranu dodavanjem gore navedenih proizvoda u prehranu. To će biti dovoljno za održavanje sadržaja tvari na visokom nivou.
Šteta lipoične kiseline i kontraindikacije za upotrebu
Ne treba se nadati da tako korisno hemijsko jedinjenje kao što je antioksidans neće izazvati predoziranje. Prekomjerna upotreba lijeka može izazvati žgaravicu, probavne smetnje, pa čak i anafilaktički šok. Intravenska infuzija formulacija s lipoičnom kiselinom moguća je samo pod nadzorom liječnika.
Lipoična kiselina je kontraindicirana u nekoliko stanja:
- Trudnoća.
- Laktacija.
- djetinjstvo.
- Preosjetljivost na komponente lijeka ili netolerancija na njega.
Lipoična kiselina se prodaje u apotekama bez recepta, ali to ne znači da je možete sami prepisati. Sportaši i ljudi koji pate od viška kilograma sve više pokušavaju iskoristiti svojstva tvari u vlastite svrhe. Ovaj korak se također preporučuje koordinirati sa specijalistima.
Prednosti lipoične kiseline za sportiste
Antioksidans je u stanju regulisati metaboličke procese u tijelu. U kombinaciji sa intenzivnim treningom, to može dovesti do brzog gubitka viška masnoće i povećanja mišićne mase. Lijek se posebno aktivno koristi u bodybuildingu. U tijelu osobe koja svakodnevno vježba dolazi do oksidativnog oštećenja, što uzrokuje pojačano stvaranje slobodnih radikala. Uzimanjem lipoične kiseline, sportista je u stanju da smanji ovaj efekat stresa na organizam, usled čega se usporava proces uništavanja proteina.
Dodatna prednost tvari je da potiče apsorpciju glukoze mišićnim vlaknima. Tokom treninga, ovi procesi osiguravaju da nivo šećera u krvi ostane stabilan. Lipoična kiselina takođe oslobađa više energije sagorevanjem masti, povećavajući efikasnost vežbanja.
O dozi i trajanju uzimanja lijeka bolje je razgovarati sa sportskim doktorom. Tipično, dnevna doza za odraslu osobu je 50 mg lijeka do 3 puta dnevno. Tokom aktivnog treninga snage, ova brojka se može povećati na 600 mg dnevno uz dozvolu liječnika.
Gubitak težine uz pomoć lipoične kiseline
Danas sve više žena i muškaraca koristi lipoičnu kiselinu za mršavljenje. Supstanca zaista pokreće procese sagorijevanja masti, koji se također mogu ubrzati ako pravilno kombinirate terapiju s fizičkom aktivnošću. Hemijski spoj, ulazeći u tijelo, ubrzava razgradnju proteina i aminokiselina, oslobađajući energiju potrebnu za vježbanje.
Za postizanje maksimalnog efekta lipoičnu kiselinu treba piti prema sljedećim pravilima:
- Prva doza ujutro prije doručka ili tokom obroka.
- Tokom obroka koji sadrže mnogo ugljenih hidrata.
- Odmah nakon treninga.
- Uveče, za večerom. Ako nema večere, lijek se ne uzima.
Dnevnu dozu treba držati u prihvatljivim granicama. Da biste smanjili potencijalne rizike, najbolje je prvo se obratiti nutricionistu. Ne smijemo zaboraviti da konzumacija proizvoda sa lipoičnom kiselinom također povećava njen nivo u organizmu, što predstavlja rizik od predoziranja.
Alfa lipoična kiselina (ALA) ili tioktična kiselina je prirodni metabolički proizvod (metabolit) koji je uključen u većinu fizioloških procesa direktno povezanih s pravilnim metabolizmom. Ova osobina se objašnjava učešćem tioktičke kiseline u sastavu enzima, koja je uključena u hemijske reakcije transformacije organskih kiselina, a to utiče na smanjenje kiselosti u samim ćelijama. .
Podstičući stvaranje koenzima A, preparati tioktične kiseline učestvuju u metabolizmu masnih kiselina. Ovo utiče na smanjenje težine degeneracije (masne) u ćelijama jetre, a aktivira se i metabolička funkcija u žučnom odeljenju, kao i zaštita jetre, takozvana hepatoprotektivna svojstva.
Da biste razumjeli zašto je potrebna lipoična kiselina, vrijedi razumjeti određeni slijed. Ubrzava oksidaciju masnih kiselina, čime se smanjuje nivo lipida u krvi, ispoljava antioksidativna svojstva, a također sprječava oštećenje stanica neutralizacijom slobodnih radikala. Osim toga, alfa-lipoična kiselina sprječava razvoj inzulinske rezistencije u tijelu na ćelijskom nivou, što je izuzetno važno za dijabetes.
Šta trebate znati o lipoičnoj kiselini
Mnoge ljude zanima u čemu se nalazi lipoična kiselina, kao i u kojim se proizvodima može naći. Ovaj praktični antioksidans prisutan je u spanaću, kvascu, kupusu i pirinču. Također, ova supstanca se nalazi u proizvodima životinjskog porijekla, na primjer:
- Nusproizvodi (srce, jetra, bubrezi);
- Mliječni proizvodi;
- Govedina;
- Pileća jaja
Potvrđena je i činjenica da se tioktična kiselina sintetiše u organizmu. Štoviše, količina endogeno sintetizirane tvari opada s godinama.
Lipoična kiselina, ili vitamin N, smatra se supstancom sličnom insulinu sa snažnom antioksidativnom funkcijom. Snaga njegovog djelovanja daleko nadmašuje standardne performanse tijela, ispunjavajući ga ogromnom količinom dodatne energije. Ovaj element se ne može naći na standardnoj listi vitamina, iako se smatra snažnim antioksidansom za mršavljenje, kao i korisnim za sport i bodibilding.
Nije tajna da je lipoična kiselina (vitamin N) po svojim funkcijama slična vitaminu B, a to su:
- Reguliše metabolizam lipida i ugljika;
- Može spriječiti masnu jetru;
- Sagorevač masti i ugljikohidrata na putu do mršavljenja;
- Vraća smetnje u funkcijama vida;
- Utiče na metabolizam holesterola;
- Povećava brzinu metabolizma;
- Štiti zidove ćelija i krvnih sudova od uništenja;
- Reguliše koordiniran rad štitne žlezde;
- Pruža zaštitnu funkciju od izlaganja zračenju.
Ovo nisu sva korisna svojstva lipoične kiseline, ona može poboljšati koncentraciju i pamćenje zbog svog učešća u metabolizmu ugljika, što rezultira ishranom nervnih vlakana i mozga. Vrijedno je zapamtiti šta sadrži lipoična kiselina i svakodnevno konzumirati ove namirnice kako biste održali ugodnu težinu i težili gubitku kilograma. Alfa lipoična kiselina se nalazi u mnogim životinjskim i biljnim namirnicama. Pravilnim kuvanjem može se sačuvati dio vitamina N neophodan da tijelo dobije svoje dnevne potrebe uz dobrobit kako za jetru, tako i za organizam trudnice.
Vrijedi napomenuti da je oblik oslobađanja lipoične kiseline u ljekarnama predstavljen u tabletama od 12 mg i tabletama od 25 mg, kao i u ampulama s 3% otopinom za injekcije.
Često je lipoična kiselina potrebna za probleme s koncentracijom, brzi zamor i mnoge druge bolesti. Koristi se i u aktivnim sportovima, napumpavanju mišićne mase i bodibildingu. Ljudima koji pate od dijabetesa propisuju se visoke doze ovog lijeka, jer može stabilizirati razinu šećera u krvi.
Prema uputama, postoji određena doza lipoične kiseline ovisno o glavnim namjenama njene upotrebe. Da biste pravilno odabrali potrebnu dozu, postoji analiza poznata pod nazivom „Status antioksidansa“. Na osnovu njegovih rezultata, za liječenje ili prevenciju propisuje se čisto individualna doza lijeka. U preventivne svrhe propisuje se 100 mg supstance dnevno na duži period. Doza za liječenje je oko 600 mg dnevno.
Prije uzimanja alfa-lipoične kiseline, treba da znate da je ova supstanca snažan kelator koji povezuje i uklanja štetne tvari, adsorbirajući ih iz tijela, krvi i jetre, potičući gubitak težine. Ovo se čak odnosi i na soli teških metala. Zato uzimanje tioktične kiseline ne treba kombinovati sa hranom ili drugim lekovima, preporučljivo je uzimati je uz dosta tečnosti i ishranu. Vrijedno je znati da uz produženu upotrebu ove tablete tijelo ostaje bez vitamina B. Da bi se prilagodio njihov sadržaj, vrijedno je povremeno dopunjavati zalihe.
Na farmaceutskom tržištu preparati tioktične kiseline se dijele na lijekove (Berlition, Lipamid, Lipoic acid, Octolipen, Espa-Lipon, Thiogamma), kao i na dodatke prehrani koji sadrže ovu supstancu u svom sastavu (Alpha Normix, Alpha D3-Teva, Gastrofilin Plus, Microhidrin, Nutricoenzyme Q10, itd.) Ovo je nepotpuna lista preparata alfa-lipoične kiseline.
Pravilan dnevni unos lipoične kiseline i njene prednosti
Vrijedi napomenuti da, prema uputama za lijek, lipoična kiselina tijekom trudnoće i dojenja ima niz kontraindikacija. Ovaj lijek treba koristiti s velikim oprezom tokom trudnoće i dojenja, a koristi i moguće rizike treba odvagnuti. Govorimo o upoređivanju moguće štete za bebu sa koristima za njegovu majku. Ne tako davno, laboratorijske studije supstance su provedene na gravidnim životinjama. Oni su omogućili da se primijeti smanjenje vjerovatnoće abnormalnosti u nervnom sistemu fetusa, kao i slučajnog pobačaja kod trudnice. Nažalost, slični podaci na ljudima nisu bili podložni sličnim studijama. Prodiranje tioktične kiseline do fetusa kroz placentu trudnice još nije utvrđeno.
Nije tajna da je dječjem rastućem tijelu zaista potrebna dnevna doza vitamina N u količini od 12,5-25 mg. U procesu učenja, bavljenja sportom i nervozne napetosti, doza supstance se može povećati nakon konsultacije sa lekarom.
Dnevni unos vitamina N u tabletama bira se individualno, zavisno od preovlađujućeg načina života, kao i fizičkog stresa (bodibilding):
- Kategorija od 11 do 55 godina i više – od 25 mg do 30 mg;
- Muškarci koji praktikuju trening snage i bodibilding s povećanjem težine trebali bi uzimati najmanje 100-200 mg supstance;
- Fizičke vježbe za izdržljivost - najmanje 400-500 mg lijeka dnevno.
Prisustvo vitamina N u ženskom tijelu predstavlja nezamjenjivu uslugu u težnji ka mršavljenju i mršavljenju. Tioktička supstanca je sposobna ukloniti višak masnih naslaga iz ženskog tijela, pretvarajući ga u energiju za produktivan život. Ispravna doza lipoične kiseline, korektivna dijeta i vježbe mogu pomoći u gubitku težine.
Stručnjaci su uvjereni da je njegov dnevni unos u ravnoteži između 12,5 mg i 25 mg tokom aktivnog života.
Postoje određene indikacije za upotrebu alfa-lipoične kiseline, kao i simptomi koji ukazuju na nedovoljnu količinu iste u organizmu, a to su:
- Grčevi mišića;
- polineuritis;
- dijabetes;
- Česte i teške vrtoglavice;
- Masne naslage;
- Neuspjeh u proizvodnji žuči i poremećaji u funkciji jetre;
- Prisutnost aterosklerotskih naslaga;
- Vaskularni plakovi.
Predoziranje i nuspojave lipoične kiseline su izuzetno rijetke, jer supstanca nije toksična po prirodi i lako napušta tijelo. Unatoč tome, vrijedi zapamtiti da prekomjerne doze lijekova s vitaminom N mogu izazvati sljedeće simptome:
- Alergijske manifestacije (osip);
- Gorušica;
- Promjena kiselosti želuca prema povećanju;
- Bol u pankreasu;
- Dispeptički simptomi.
Nije tajna da je ljudsko tijelo sposobno samostalno proizvoditi lipoičnu kiselinu, ali mu s godinama taj proces postaje sve teži. Hrana koja sadrži kiselinu može poboljšati situaciju sa sadržajem supstance. Na primjer, 300-600 mg lijeka dnevno ne može naštetiti tijelu. Moderna medicinska industrija još nije došla do zajedničkog zaključka u pogledu najefikasnije i najsigurnije doze tioktinskih tableta. Jedno je jasno: koristi i štete alfa-lipoične kiseline i dalje postoje.
Dijabetes melitus i lipoična kiselina
Vrijedi uzeti u obzir da se lipoična kiselina još uvijek javlja kod dijabetesa tipa 2. Istraživanja u protekloj deceniji su otkrila da je za održavanje zdravlja važno održavati nivo vitamina D koji je potreban organizmu. U suprotnom, tijelo doživljava oksidativni stres, koji se mora smatrati glavnim uzrokom trošenja ćelija, starenja, povećanje rizika od bolesti krvnih sudova i srca, te metaboličkih poremećaja (dijabetes melitus). tip 2), kao i razvoj raka. Uzimanje alfa lipoične kiseline za dijabetes povećava tjelesnu percepciju inzulina i ima pozitivan učinak na potrošnju šećera u stanicama. Za ovu bolest, dnevna doza lijeka prema uputama je 600-1800 mg, primjenjuje se intravenozno. Ubrzo se povećava regeneracija nervnih vlakana, a dnevna doza se često smanjuje.
Alkohol i tioktična kiselina
Prema navedenom, ALA štiti ćelije organizma od oksidativnog procesa, koji se stalno dešava. Upotreba alkohola, droga, duvanskih proizvoda, jako prženog mesa, ogromna količina lekova, kao i česti stres podstiču stvaranje štetnih slobodnih radikala. Lipoična kiselina je potrebna za njihovu brzu neutralizaciju.
Vrijedi napomenuti da kompatibilnost lipoične kiseline i alkohola još uvijek postoji. Smatra se da je polineuropatija prilično česta komplikacija prekomjerne i dugotrajne konzumacije alkohola. Prema riječima stručnjaka, ima štetno djelovanje koje pogađa periferni nervni sistem. Unatoč činjenici da je ova bolest prilično složena, liječi se lijekovima koji sadrže alfa-lipoinsku kiselinu prema uputama za njihovu upotrebu, koji mogu ukloniti alkohol, ali brzo gube učinak. Zbog toga je njegova doza povećana.
Lipoična kiselina se smatra prilično moćnim antioksidansom za mamurluk; može spriječiti simptome ustezanja. Prema recenzijama potrošača, od 2 do 5 tableta lijeka dok piju alkohol, počinju ga uklanjati iz tijela. Zbog toga intoksikacija nije moguća.
Zdrava koža lica sa tioktičnom kiselinom
Pored mnogih drugih korisnih svojstava, alfa-lipoična kiselina se smatra neverovatno efikasnom za kožu lica u kozmetičke svrhe. To se ne odnosi samo na uspješnu borbu protiv procesa starenja, već i na zdravu boju kože. Smatra se da koža odražava cjelokupno zdravlje osobe. Može se koristiti za određivanje starosti, uočavanje umora, opuštanja ili napetosti. Sa kozmetološke tačke gledišta, postoji podjela na bolnu i zdravu boju.
Sama koža ima ogroman broj slojeva, koji, osim zaštitnih svojstava, obavljaju i mnoge druge funkcije:
- Regulirati temperaturni balans;
- Štiti od mikroorganizama koji uzrokuju razne bolesti;
- Podesite osetljivost (taktilnost).
Kozmetolozi tvrde da njegov drugi sloj sadrži oko 90% debljine cijele kože, jer sadrži elastin i kolagen. Njihova glavna svojstva su elastičnost i čvrstoća. Količina ovih proteina direktno utiče na proces starenja kože i stvaranje bora.
Vrijedi napomenuti da je tioktična kiselina također uspjela pronaći svoju primjenu u kozmetologiji. Koristeći antioksidativna svojstva alfa lipoične kiseline (koenzim Q10 i vitamin E), tijelo se suprotstavlja tvrdoći kože koja može uzrokovati bore. Na primjer, lipoična kiselina je u stalnoj suprotnosti s razgradnjom vitamina E i Q10 u koži.
Korištenjem ovog lijeka, prema recenzijama stručnjaka i kozmetologa, moguće je usporiti starenje u većini organa. Naučnik Perricone bio je u mogućnosti da testira 15 pacijenata u starosnoj grupi od 35 do 55 godina 2001. godine. Njegov rastvor protiv starenja sastojao se od 1% lipoične kiseline. Neke žene su primijetile prve rezultate nakon 1-2 dana utrljavanja otopine. Prema recenzijama, njihove suzne vrećice su se malo stegle. Nakon 5 dana nestalo je iritativno crvenilo kože. Nakon 2 sedmice testiranja, pore pacijenata su se značajno proširile. U 12. sedmici su nestale fine linije i bore (smanjili su se ožiljci) ispod očiju, kao i na drugim dijelovima lica bez posebnih dijeta.
Lipoična kiselina je veoma neophodna za otklanjanje sledećih kozmetičkih problema sa kožom lica:
- Bore i linije;
- Oticanje kože i suzne vrećice;
- Uklonite tupost i bljedilo kože.
Prema recenzijama, tioktična kiselina u kozmetologiji uspjela se etablirati kao brzo efikasan lijek koji donosi prednosti u bilo kojoj dobi. Na primjer, krema s alfa-lipoinskom kiselinom, Health Quartet, nova je linija kozmetike s efektom pomlađivanja, ali i impresivnim antioksidativnim djelovanjem. Uspješna kombinacija kreme i seruma s provitaminom D3, polinezasićenim masnim kiselinama (omega-3), lipoičnom kiselinom i fitoestrogenima poboljšava metabolizam kože, donoseći blagodati.
Lipoična kiselina je potrebna za vitku građu
Nije tajna da intenzivan fizički trening potiče stvaranje slobodnih radikala, koji povećavaju oksidativni stres, pa je važno znati kako se lipoična kiselina uzima u bodibildingu ili drugim sportskim aktivnostima. Zahvaljujući ovoj tvari, značajno se smanjuju indikatori i svojstva oksidacije, usporava se uništavanje stanica i proteina. Drugim riječima, sportisti i bodibilderi će trenirati sa smanjenim oštećenjem mišićnih vlakana, a također će se brzo regenerirati na mjestima oštećenja. Za njih postoji posebna sportska prehrana s alfa-lipoičnom kiselinom i drugim dodacima.
Kako bi se ubrzao metabolizam, u inozemnoj medicinskoj praksi koriste se alfa-lipoična kiselina i L-karnitin. Upravo je ova kombinacija uravnotežena za transformaciju masti u energiju. Tijek liječenja, prema uputama, predviđen je za mjesec dana. Štoviše, ova kombinacija tvari, bez posebnih dijeta, pomoći će u borbi protiv glavnog uzroka viška kilograma - sporog metabolizma.
Mišljenja i kritike da je alfa lipoična kiselina za mršavljenje nisu sasvim tačna. Treba napomenuti da njene tablete nisu namijenjene borbi protiv viška kilograma. Smatraju se snažnim antioksidansom koji može izolirati i deaktivirati opasne tvari iz tijela. Istovremeno, zahvaljujući lijeku s gore navedenom aktivnom tvari, proces sagorijevanja šećera u krvi značajno se ubrzava i metabolizam se stabilizira.
Ljudsko tijelo je sposobno proizvoditi lipoičnu kiselinu, ali se ta brojka smanjuje s godinama. Razlog tome je metabolički poremećaj. Kako bi se spriječili poremećaji u funkcioniranju tijela, stručnjaci preporučuju korištenje posebnih dodataka s ovim elementom prema uputama.
Zato biste trebali poslušati recenzije nutricionista o tome kako piti lipoičnu kiselinu za mršavljenje, i to:
- Stručnjaci su uvjereni da njegovo usvajanje treba da bude praćeno fizičkom aktivnošću (odlazak u teretanu, bodibilding);
- Odabir individualne prehrane koja ispravlja dijetu u svrhu gubitka težine;
- Dnevna doza ALA za osobe starosti od 25 do 50 godina trebala bi biti oko 400-600 mg.
Doze se propisuju pojedinačno u zavisnosti od težine, starosne kategorije, kao i sklonosti ka pretilosti, itd. Zahvaljujući ovako modernom sistemu delovanja, potreba za običnim dijetama i danima posta jednostavno nestaje.
Opis važi na 23.04.2015- latinski naziv: Lipoična kiselina
- ATX kod: A16AX01
- Aktivna supstanca: Tioktična kiselina
- Proizvođač: URALBIOPHARM, MARBIOPHARM (Rusija)
Compound
Tableta sadrži 12 ili 25 mg aktivne supstance. 1 ampula sadrži 10 ml rastvora.
Obrazac za oslobađanje
Lipoična kiselina se proizvodi u obliku tableta u posebnom filmskom omotaču u pakovanjima od 10, 50, 100 komada.
farmakološki efekat
Aktivna komponenta je endogena, koja je sposobna da se veže agresivno slobodni radikali . Alfa lipoična kiselina djeluje kao koenzim u transformaciji supstanci koje imaju izraženo antioksidativno djelovanje.
Takve supstance su sposobne da ispoljavaju zaštitne funkcije u odnosu na ćelije, štiteći ih od agresivnog dejstva reaktivnih radikala koji nastaju tokom međumetabolizma, ili u vreme razgradnje stranih egzogenih supstanci (uključujući teške metale).
Aktivna supstanca je uključena u mitohondrijalne supstance unutar ćelije. Stimulirajući iskorištavanje glukoze, tioktična kiselina može pokazati sinergizam sa. Kod pacijenata s promjenom nivoa koncentracije pirogrožđane kiseline u krvi se bilježi.
Po mehanizmu i prirodi biohemijskog dejstva, aktivna supstanca je slična. Aktivna supstanca ima lipotropno dejstvo koje se manifestuje u ubrzavanju procesa iskorišćavanja lipida u jetrenom sistemu. Lipoična kiselina može stimulirati prijenos masnih kiselina iz sistema jetre u različita tkiva u tijelu.
Priroda lijeka je učinak detoksikacije kada soli teških metala uđu u tijelo i u slučaju drugih trovanja. Tioktična kiselina mijenja metabolizam kolesterola, poboljšava opće i funkcionalno stanje jetre.
Farmakodinamika i farmakokinetika
Farmakokinetički indikatori i opisi farmakodinamike se ne nalaze u medicinskoj literaturi.
Indikacije, upotreba lipoične kiseline
Lijek ima široku primjenu u liječenju patologija jetre, nervnog sistema, intoksikacije, dijabetesa, te za ublažavanje toka karcinoma.
Glavne indikacije:
- na pozadini alkoholizma;
- hronični;
- akutno zatajenje jetre;
- intoksikacija teškim metalima, tabletama za spavanje, ugljikom, ugljičnim tetrakloridom, gljivama;
- virusni hepatitis sa porastom žutica ;
- dijabetički polineuritis ;
- alkoholna polineuropatija;
- trovanje žabokrečinom;
- masna degeneracija jetre;
- dislipidemija;
- koronarne
U toku liječenja lijek djeluje kao korektor i sinergist kako bi spriječio razvoj „sindroma ustezanja“ i postepeno smanjivao dozu glukokortikosteroida.
Lipoična kiselina za gubitak težine
Mehanizam djelovanja aktivne tvari omogućava korištenje lijeka za gubitak viška kilograma. Efekat je izraženiji kada se istovremeno aktivno bavite sportom. Lipoična kiselina može pokrenuti mehanizam sagorijevanja masti, ali nije moguće samostalno sagorjeti apsolutno sav višak masnoće, pa je potrebna intenzivna fizička aktivnost.
Mišićno tkivo "privlači" hranljive materije tokom treninga, a tioktična kiselina može povećati izdržljivost, pojačati sagorevanje masti i povećati ukupnu efikasnost fizičke aktivnosti. Istovremeno pridržavanje dijete omogućava postizanje najvećih rezultata.
Doziranje lipoične kiseline za gubitak težine
Obično je dovoljno 50 mg lijeka. Minimalni prag je 25 mg. Najefikasnije vrijeme za uzimanje lijeka za postizanje maksimalnih rezultata u borbi protiv viška kilograma:
- prije ili odmah nakon doručka;
- na poslednjem dnevnom obroku;
- nakon treninga, fizičke aktivnosti.
Recenzije
Lijek dobro djeluje kada slijedite dijetu i istovremeno aktivnu kombinaciju vježbi u teretani. Na tematskim forumima korisnici otkrivaju malu tajnu: lijek bolje djeluje kada uzimaju hranu s ugljikohidratima (griz ili heljdina kaša, urme, med, tjestenina, riža, grašak, grah, proizvodi od kruha).
Lipoična kiselina u bodibildingu
Vrlo često se u bodybuildingu kombinuje tioktična kiselina levokarnitin ( , ). Ovo je srodnik vitamina B i sposobno je aktivirati metabolizam masti. Levokarnitin oslobađa masnoću iz ćelija, stimulišući trošenje energije.
Kontraindikacije
Starosna granica – do 16 godina.
Nuspojave
- epigastrični bol;
- mučnina;
- anafilaktičke reakcije;
- kožni osip;
- povraćati;
- konvulzije;
- promocija ;
- poremećaji metabolizma glukoze ( hipoglikemija );
- tip glavobolje;
- sklonost ka (s funkcionalnim poremećajima);
- precizna krvarenja;
- diplopija ;
- otežano disanje.
Lipoična kiselina, uputstvo za upotrebu (način i doziranje)
Dnevno se intravenozno primjenjuje 300-600 mg tioktičke kiseline, što odgovara 1-2 ampule od 10 ml i 1 ampule od 20 ml koncentracije 3%. Trajanje terapije je 2-4 sedmice, nakon čega se liječenje nastavlja u obliku tableta u dnevnoj dozi od 300-600 mg.
Uputstvo za upotrebu tableta lipoične kiseline
Oralno 30 minuta prije jela. Tablete se ne smiju lomiti ili žvakati. Dnevna doza: 1 tableta 1 put dnevno (300-600 mg). Terapeutski efekat se postiže uzimanjem 600 mg dnevno. U budućnosti se doza može prepoloviti.
At bolesti jetrenog sistema tablete se propisuju: do 4 puta dnevno, 50 mg mjesec dana. Ponovljeni kurs se može provesti nakon 1 mjeseca.
Terapija dijabetička neuropatija I alkoholna polineuropatija: započeti s intravenskim injekcijama s prijelazom na oblik tableta od 600 mg dnevno.
Predoziranje
Klinička slika se sastoji od sljedećih negativnih manifestacija:
- sindrom dijareje;
- glavobolja;
- mučnina;
- epigastrični bol;
- hipoglikemija.
Liječenje je sindromno.
Interakcija
Lijek može pojačati djelovanje glukokortikosteroidnih lijekova. Primjećuje se suzbijanje aktivnosti Cisplatin . Lijek pojačava djelovanje hipoglikemijskih sredstava (oralni oblici) i inzulina.
Ako postoji hitna potreba za upotrebom lijekova, preporučuje se održavanje određenog vremenskog intervala (najmanje 2 sata). Metaboliti etanola i sam etanol oslabljuju djelovanje tioktičke kiseline.
Uslovi prodaje
Odmor na recept.
Uslovi skladištenja
Transport i skladištenje tableta i rastvora dozvoljeno je samo ako se održava temperatura - do 25 stepeni.
Najbolje do datuma
specialne instrukcije
Glavni metabolički putevi su oksidacija i konjugacija (izvor - Wikipedia).
Koristi i štete
Lipoična kiselina je prirodni antioksidans i vitamin. Pomaže u normalizaciji i ubrzanju metaboličkih procesa, stimulira gušteraču, uklanja toksine iz organizma, snižava razinu šećera u krvi, poboljšava vizualnu percepciju, blagotvorno djeluje na rad srca, snižava krvni tlak, pomaže u normalizaciji krvnog tlaka.
Primjenom lipoične kiseline dolazi do smanjenja težine negativnih reakcija koje se javljaju nakon liječenja kod pacijenata s rakom.
Lijek ima blagotvoran učinak na stanje nervnih završetaka oštećenih kao posljedica dijabetesa. Retko se javljaju negativne reakcije tokom upotrebe leka.
Slični lekovi
Nivo 4 ATX kod se podudara:Preparati koji sadrže tioktičnu kiselinu:
- Alpha Lipon;
Za djecu
Tioktična kiselina se može koristiti u pedijatrijskoj praksi od 16. godine.
Tokom trudnoće i dojenja
Lipoična kiselina se ne koristi.
To je takođe kontraindikacija.
Recenzije lipoične kiseline
Recenzije lipoične kiseline za mršavljenje
Postoje razne recenzije. Neki nisu osjetili apsolutno nikakav učinak, održavajući svoju težinu uprkos redovnom uzimanju lijekova. Neki korisnici primjećuju da uzimanje lipoične kiseline u kombinaciji s intenzivnim kardio vježbama i pridržavanjem određene dijete može značajno smanjiti težinu bez štete po zdravlje.
Pacijenti koji pate od dijabetes melitusa primjećuju da lijek može smanjiti ozbiljnost negativnih reakcija hipoglikemijskih lijekova (u nekim slučajevima je bilo moguće smanjiti dozu) i poboljšati opću dobrobit.
Cijena lipoične kiseline, gdje kupiti
Najčešće se lijek kupuje za gubitak težine. Lipoičnu kiselinu možete kupiti u apoteci u Rusiji za 50 rubalja.
Cijena lipoične kiseline u Ukrajini je 20 UAH, u Minsku 200 hiljada bjeloruskih rubalja.
- Online apoteke u Rusiji Rusija
- Online ljekarne u Ukrajini Ukrajina
- Online apoteke u Kazahstanu Kazahstan
ZdravCity
Now Foods Alpha Lipoic Acid Caps. 598,45 mg br. 60 (budžet) NOW International
Alfa lipoična kiselina 100 mg. Evalar ANTI-AGE kape 30 kom. 1,1 g svaki Evalar CJSC