Valerijana je višegodišnja biljka u kojoj se tijekom nekoliko godina formiraju rizomi i korijeni koji akumuliraju biološki aktivne tvari. Više od 100 različitih komponenti izolirano je u korijenima i rizomima, koje određuju korisna svojstva i pružaju terapeutski učinak lijekova.
Osušeni rizom valerijane sa tankim korijenom
Koren valerijane koristi se u narodnoj i tradicionalnoj medicini kod nervnih napetosti, poremećaja sna, bolesti gastrointestinalnog trakta, hipertenzije i nekih drugih bolesti. Međutim, korisna svojstva korijena često se precjenjuju, a moguća šteta po zdravlje se ne uzima u obzir. Istovremeno, preparati na bazi valerijane, uključujući i one pripremljene kod kuće, imaju niz kontraindikacija i nuspojava. Osim toga, prilikom izrade proizvoda kod kuće, kvalitet prikupljenih sirovina i uvjeti za njihovo skladištenje su od velike važnosti.
Valerijana ima tendenciju da se akumulira u organizmu, pa se njeno dejstvo ne javlja odmah, već nakon određenog vremena. Da biste imali koristi od lijeka, vrlo je važno pravilno ga koristiti i ne predozirati, jer u ovom slučaju učinak uzimanja valerijane može biti upravo suprotan od očekivanog.
Kako izgleda korijen valerijane?
Rizom i korijen valerijane su podzemni dio biljke, koji obezbjeđuje vodu i mineralne komponente nadzemnim organima. U korijenu se nakupljaju hranjive tvari koje pružaju ljekoviti učinak. Rizomi valerijane nalaze se okomito. Dostižu 2-4 cm u dužinu i ne više od 3 cm u širinu. Jezgro rizoma je labavo sa poprečnim pregradama.
Brojni tanki korijeni protežu se iz rizoma u različitim smjerovima. Imaju glatku površinu i lako se lome. Korijeni se obično nalaze horizontalno. Njihova širina se kreće od 1 do 4 mm, a dužina 10-20 cm.
Fotografija ispod prikazuje kako izgledaju svježe iskopani i oprani rizomi s korijenjem valerijane: 
Napomenu
Rizom je modificirani izdanak višegodišnjih biljaka koji se nalazi ispod zemlje, ali ne duboko od površine. U pravilu raste dalje od stabljike. Glavna funkcija rizoma je akumulacija tvari potrebnih za biljku. Iz rizoma mogu izići listovi, pupoljci i adventivni korijeni. Korijen je vegetativni organ biljke, koji obavlja funkcije sidrenja biljke u tlu, hranjenja, razmnožavanja i druge funkcije.
Sa vanjske strane, korijenje i rizomi su svijetlosmeđe boje, ali iznutra može varirati od žute do smeđe boje.
Fotografija ispod prikazuje kako izgleda podzemni dio biljke u presjeku: 
Nakon sušenja, težina rizoma se smanjuje za 75%, a njihova boja postaje tamnija. Takođe, osušene sirovine postaju krhkije i počinju da emituju jak specifičan miris. Ovako izgleda u obliku u kojem se koristi za pripremu lijekova:
Sakupljanje i priprema rizoma
Valerian officinalis voli toplu i umjereno vlažnu klimu. U divljini raste na rubovima šuma, u blizini rijeka, jezera i močvara u umjerenim i suptropskim zonama Evrope. Neke srodne vrste su također česte u sušnim krajevima; mogu se naći u stepama i na planinskim padinama. Valerijana ne stvara velike šikare, ali raste među drugim biljkama.
Kada se ubere, valerijanu se lako može pomiješati s travom konoplje, livadom i nekim drugim biljkama.
Na primjer, fotografija ispod prikazuje grm valerijane officinalis: 
Evo sadnice konoplje: 
A evo i livade: 
Biljke možete razlikovati pažljivim pogledom na listove, cvatove i cvijeće. Valerijana ima široke cilindrične stabljike, razgranate na vrhu i nasuprotne listove, dok livada ima tanke stabljike i isprekidano peraste listove. Primjetna razlika je u boji stabljika. Valerijana ima samo zelene stabljike, dok livada ima razgranate stabljike koje mogu poprimiti ružičastu nijansu, što se vidi na fotografiji:
Karakteristična karakteristika prozorske daske je nedostatak grananja stabljika. Odnosno, ako valerijana i livada imaju "grančice", tada listovi praga rastu iz glavne stabljike. Imaju i značajnu razliku - listovi su prekriveni malim resicama, zbog čega djeluju pahuljasto i mekano na dodir. Kao što možete vidjeti na fotografiji, zahvaljujući ravnomjernim, uspravnim stabljikama, prozorska daska odaje utisak uredno rastućeg grma.
Ove tri biljke se razlikuju i po cvatovima. Valerijana ima male, cjevaste cvjetove s 5 latica koji formiraju krušne ili metličaste cvatove bijele ili ružičaste boje. Cvjetovi livade su također mali, ali sa šest latica, uglavnom bijeli. Ostale nijanse ove biljke su rijetke. Na prvi pogled cvjetovi mogu izgledati gotovo identični, ali ako pažljivo pogledate fotografije cvatova valerijane i livadske slatke, razlike će postati očigledne.
Prozorska daska ne proizvodi cvijeće, već male cvjetne korpe svijetle ili tamno ružičaste boje, kao na fotografiji: 
Prozorske cvjetne korpe skupljene su na vrhu stabljike u corymbose cvatove. Košarice emituju laganu aromu sličnu vaniliji. Cvatovi valerijane i livade nemaju takav miris.
Karakteristične karakteristike rizoma valerijane su njihov vertikalni položaj i jak miris. Rizomi livadarke nalaze se horizontalno, a rizomi livadarke vertikalno, a izgledom su vrlo slični valerijani, ali nemaju karakterističan miris. Ako su u procesu sakupljanja uključeni rizomi drugih biljaka, oni se lako mogu prepoznati tokom sušenja sirovina. Poznati miris valerijane prisutan je samo u njenom korenu, dok ga druge biljke nemaju.
Napomenu
Na latinskom, valerijana se zove Valeriana officinalis. Ovo je službeni naziv biljke, iako se valerijana često popularno naziva mačjim korijenom, aromatičnim korijenom, maun i travom.
Valerijana se uzgaja na plantažama za proizvodnju lijekova. Kultivisane biljke imaju dvostruko više rizoma od divljih biljaka. Valerijana se uzgaja iz sjemena koje se sije prije početka zime ili ranog proljeća. Ne zahtijeva posebnu njegu i dobro se ukorijenjuje, pa se može uzgajati i na vrtnim parcelama. Budući da biljka voli vlagu, valerijana najbolje raste na crnoj zemlji i osušenim tresetnim močvarama. Pravilna upotreba gnojiva može povećati prinos korijena.
Plantaža valerijane u Ukrajini
Rizomi i korijeni divlje valerijane sakupljaju se u prvoj polovini jeseni, kada sjeme otpada. Po potrebi se rizomi kultivirane valerijane mogu sakupljati u rano proljeće, prije nego što počne razvoj nadzemnog dijela biljke. Pojavom trave i cvijeća smanjuje se količina hranjivih tvari u korijenu.
U divljim uslovima biljka se potpuno iskopa i ceo koren se odseče. Kada uzgajate kod kuće, možete odrezati dio korijena, ostavljajući grm da dalje raste. Do nove sezone berbe, rizomi ponovo rastu. Kod mladih biljaka mlađih od dvije godine možete odrezati trećinu rizoma, kod starijih biljaka - dvije trećine.
Nakon sakupljanja, sirovine se otresu sa zemlje, preostali biljni dio se uklanja i ispere.
Nakon pranja, korijenje i rizomi postaju bijeli.
Možete osušiti rizome cijele. Prvo se valerijana okači u hladu napolju nekoliko dana da se osuši. Zatim ga položite u zatvorenom prostoru na ravnu površinu da se potpuno osuši. Svakih 1-2 dana sirovine je potrebno miješati kako ne bi trunule i počele trunuti. Da biste ubrzali proces, možete koristiti posebne sušilice, ali temperatura u njima ne smije prelaziti 40 stepeni. Tokom sušenja, sirovina potamni i poprima bogatiji miris.
U pravilu, nakon uvenuća, korijenje se odsiječe od rizoma kako bi sirovina bila kompaktnija.
Osušena valerijana može se čuvati na suvom, tamnom mestu u debelim kartonskim kutijama ili staklenim teglama sa poklopcima oko 3 godine. Ako se čuva u platnenim vrećicama, eterično ulje će brzo ispariti i valerijana će izgubiti neka od svojih korisnih svojstava. Za skladištenje, rizomi se mogu ostaviti cijele, smrvljeni ili čak samljeti u prah, ovisno o tome kako će se koristiti u budućnosti. Mljeveni korijen može se naliti alkoholom i čuvati u obliku tinkture. Važno je odabrati pravilan omjer ljekovitih sirovina i alkohola.
Koje su prednosti korijena valerijane?
Hemijski sastav korijena i rizoma valerijane sadrži više od 100 različitih komponenti. Najviše biološki aktivnih supstanci sadrži eterično ulje, čija se količina u sušenim sirovinama kreće od 0,5 do 2%. Najznačajnije komponente su izovalerinska kiselina, borneol, biciklični monoterpeni, tanini, polisaharidi, saponini, valepotrijati i alkaloidi.
Valerijana sadrži 10 različitih valepotrijata, koji obezbeđuju blago antispazmodičko dejstvo lekova. Alkaloidi, smole i neke druge supstance imaju sedativni efekat na centralni nervni sistem. Sposobnost valerijane da širi krvne sudove i utiče na koronarnu cirkulaciju obezbeđuju glikozidi i borneol. Organske kiseline pružaju koleretski učinak. Takođe, biljni ekstrakt sadrži mnoge makro- i mikroelemente: gvožđe, kalcijum, magnezijum, cink, kalijum, selen i druge. Uz produženu upotrebu valerijane, selen i gvožđe se mogu akumulirati u organizmu.
Važno je da samo korijen i rizomi biljke imaju ljekovita svojstva. Njegovi izdanci i cvatovi se ne koriste u medicini.
Listovi valerijane nemaju gotovo nikakvu ljekovitu vrijednost.
Napomenu
Postoji mnogo verzija zašto valerijana ima ovo ime. Prema jednom od njih, riječ “valerijana” dolazi od riječi “valere”, što na latinskom znači “biti zdrav”.
Najizraženija farmakološka svojstva valerijane su blago sedativno i hipnotičko, au manjoj mjeri antispazmodičko. Sva ova dejstva valerijana ima indirektno, kroz delovanje na centralni nervni sistem. Utječe i na rad srca i potiče širenje koronarnih žila, što poboljšava koronarnu cirkulaciju i smanjuje krvni tlak.
Farmakološka svojstva valerijane:
- Sedativ – smanjuje ekscitabilnost centralnog nervnog sistema;
- Tablete za spavanje – normalizira san, ubrzava uspavljivanje;
- Antispazmodik – slabi grčeve glatkih mišića organa;
- Antihipertenziv – snižava krvni pritisak;
- Choleretic - pojačava lučenje žuči i žljezdani aparat gastrointestinalnog trakta.
Valerijana ima nisku biološku aktivnost, njen učinak se javlja tek nakon punog tretmana, kada se u tijelu akumulira dovoljna količina aktivnih tvari. S tim u vezi, lijek se najčešće propisuje u kompleksnoj terapiji, kao dodatni lijek.
Upotreba valerijane u medicini
Valerijana je uključena u mnoge lijekove, homeopatske lijekove i dodatke prehrani. Ekstrakt valerijane proizvodi se u obliku tableta i u obliku tinkture, koja se priprema na bazi etil alkohola. Valerijana se takođe uključuje u umirujuće biljne čajeve i kompleksne preparate.
Jedan od ovih kompleksnih preparata koji sadrži valerijanu i matičnjak
U tradicionalnoj medicini valerijana se koristi kao blagi sedativ i hipnotik kod poremećaja spavanja i nervnih napetosti. Ponekad se propisuje i u kompleksnom liječenju određenih bolesti nervnog, kardiovaskularnog sistema i probavnog trakta.
Valerijana se koristi za:
- Poremećaji spavanja i nesanica;
- Psihoemocionalni stres;
- Antispazmodični bol u probavnom traktu;
- Spastična stanja glatkih mišićnih organa;
- Hipertenzija;
- Poremećaji koronarne cirkulacije;
- Neke bolesti jetre i žučnih puteva.
Naučno je potvrđena preporučljivost upotrebe valerijane u liječenju navedenih bolesti. Međutim, njegovi lijekovi se propisuju samo u kompleksnoj terapiji. Ne preporučuje se da se koristi kao glavni lijek, jer je efikasnost valerijane u liječenju ozbiljnih bolesti neznatna.
Zbog svojih svojstava, valerijana je našla široku upotrebu u narodnoj medicini. Koristi se za mršavljenje, liječenje migrene, gastritisa, čira na želucu, bolesti očiju, kože, respiratornog sistema, neuroloških bolova, konvulzija, pa čak i epileptičkih napada. Međutim, efikasnost valerijane u liječenju ovakvih stanja nije naučno dokazana i samo se nagađa.
U receptima tradicionalne medicine, valerijana se često koristi zajedno s drugim ljekovitim biljem. Na primjer, kolekcija od rizoma valerijane, gospine trave, mente i kamilice koristi se kao protuupalno sredstvo. Infuzija valerijane sa sjemenkama kopra i medom koristi se za čišćenje krvnih žila mozga. Valerijana sa kimom, pelinom, rizomima milenijuma i kalamusa prepisuje se za lečenje hroničnog gastritisa.
Iako se ovakvi preparati koriste u narodnoj medicini veoma dugo, ne postoje naučni dokazi o njihovoj efikasnosti. Osim toga, valerijana ima dosta kontraindikacija i nuspojava, stoga je, kao i svaki lijek, treba uzimati pažljivo i samo prema preporuci liječnika i nakon pažljivog čitanja uputa za upotrebu lijeka.
Kako koristiti sirovine kod kuće
Razni pripravci od valerijane mogu se kupiti u gotovo svakoj ljekarni, a cijene su im obično niske. Međutim, od korijena i rizoma biljke možete pripremiti lijek kod kuće.
Osušeni rizomi se mogu usitniti i napraviti odvar za piće. Da biste to učinili, sirovine se preliju kipućom vodom i malo prokuhaju. Opis tehnologije za pripremu dekocije može se razlikovati u različitim receptima.
Također možete samljeti sirovine u fini prah i dodati alkohol. Kada se pravilno pripremi, takva tinktura može lako zamijeniti ljekarničku. Pripremite tinkturu u omjeru 1:5, odnosno dodajte 50 grama etil alkohola u 10 grama mljevenog korijena valerijane (otprilike 2 kašičice). Proizvod treba infundirati u zatvorenoj staklenoj posudi 2 sedmice.
Domaća tinktura valerijane.
Zajedno s drugim biljem, sušeni korijeni valerijane ponekad se dodaju u mirisne jastučiće. Postavljaju se unutar ili ispod glavnog jastuka za smirenje prije spavanja. Valerijana ima izrazit miris, koji je jedna od komponenti koja obezbeđuje njeno terapeutsko dejstvo. Zbog svojih eteričnih ulja i mirisa, valerijana utiče na centralni nervni sistem, pomažući da se smiri i zaspi.
Napomenu
Eterično ulje valerijane koristi se u parfimeriji. Esencija koja se ekstrahuje iz rizoma ima izrazit drveni miris. Dodaje se kozmetičkim proizvodima zajedno s eteričnim uljima čempresa, bora i lavande kako bi im dali šumske note.
U kupku se može dodati i odvar od valerijane. Korisne tvari biljke mogu se apsorbirati u malim količinama kroz kožu. Ponekad se preporučuje dodavanje valerijane u vodu za kupanje dojenčadi ako se bebe ponašaju nemirno. Količina lijeka u vodi treba biti minimalna. Valerijana je kontraindicirana za djecu mlađu od 3 godine, tako da se ne smije koristiti bez indikacija ili na recept ljekara.
Valerijana se također koristi u kozmetologiji. Vjeruje se da pomaže u čišćenju kože i poboljšanju njenog stanja. Uvarak od rizoma može se koristiti za pranje ili dodati domaćim maskama.
Valerijana se smatra prilično sigurnim prirodnim sedativom i hipnotikom. Međutim, kao i svaki lijek, ima niz kontraindikacija i nuspojava. Valerijana se ne preporučuje trudnicama i dojiljama, djeci mlađoj od 3 godine, osobama sa hipotenzijom, aterosklerozom, srčanim udarom, moždanim udarom, upalnim bolestima bubrega, jetre, crijeva i nekim drugim oboljenjima.
Valerijanu treba da pijete samo u preporučenim dozama koje Vam je propisao Vaš lekar. Maksimalna pojedinačna doza je 2 tablete ili 30 kapi tinkture, a dnevna doza je 6 tableta, odnosno 100 kapi. Tijek liječenja lijekom može trajati u prosjeku od 7 do 28 dana, nakon čega se upotreba prekida ili pravi pauza.
Valerijana Forte, koja se naziva i žuta valerijana zbog boje tableta
Prekoračenje jedne doze ili dugotrajno uzimanje lijeka može uzrokovati predoziranje. Ovo povećava rizik od neželjenih efekata. Valerijana može izazvati pospanost, apatiju i smetnje u probavnom sistemu. Također, ako se koriste nepravilno, lijekovi mogu imati suprotne efekte od očekivanih. Mogu izazvati nervnu prenadraženost, nesanicu, povišen krvni pritisak i poremećaje srčanog ritma. Stoga je potrebno uzimati valerijanu, uključujući i kao dio kućnih lijekova, nakon konsultacije sa ljekarom i uz potpunu opravdanost takve upotrebe.
Zanimljiv video: kako pripremiti korijenje valerijane
Pravila za pripremu i upotrebu valerijane
Valerijana je poznata od davnina. Korišćen je kao sredstvo za čišćenje uma, miris i relaksant. Danas se valerijana koristi i u tradicionalnoj i u narodnoj medicini. Svi dijelovi biljke imaju ljekovita svojstva, ali većina korisnih tvari koncentrirana je u korijenu. Ljekovita biljka praktički nema kontraindikacija i dozvoljena je za upotrebu čak i za malu djecu stariju od 1 godine.
Valerian officinalis je zeljasta višegodišnja biljka koja pripada porodici orlovih noktiju. Uspravne, lučne, žljebljene stabljike su visoke od 1,2 do 1,8 m. Njihovo grananje se javlja bliže vrhu, gdje se nalazi cvast. Jedan grm valerijane sastoji se od nekoliko stabljika. Perasto raščlanjeni listovi mogu biti naizmjenični ili formirati vijuge od 3-4 komada.
Trava ima debeo i kratak rizom dužine do 4 cm, debljine ne više od 3 cm. Najčešće je šuplja ili ima labavu strukturu jezgra sa pregradama. Brojni korijeni, zvani stoloni, dužine do 12 cm i prečnika do 3 cm, usmjereni su u različitim smjerovima od rizoma, često su odvojeni od rizoma i imaju jak aromatičan miris. Od njih se pripremaju lekoviti ekstrakt i esencija sa izraženim pikantnim ukusom.
Mali cvjetovi do 4 mm u prečniku, bijeli, blijedoružičasti ili blijedoljubičasti, imaju vjenčić u obliku lijevka sa peterokrakom krivinom. Dvospolni cvjetovi skupljeni su u metličaste cvatove. Cvatnja biljke počinje u drugoj godini života i nastavlja se tokom cijelog ljeta. Biljka daje plodove u obliku sjemenki, koji sazrijevaju od avgusta do septembra.
Rodnim mjestom valerijane smatra se Mediteran. Raste u područjima sa umjerenom i suptropskom klimom, au Rusiji se nalazi u europskom dijelu teritorije. Trava najradije raste na nizinskim livadama, u močvarama, a nalazi se i na tresetnim močvarama. Valerijana se nalazi duž obala akumulacija i na rubovima šuma. Uzgaja se na plantažama za potrebe farmaceutske industrije.
Korijen suncokreta: korisna svojstva, kontraindikacije, recepti
2 Ljekovita svojstva rizoma valerijane
Za razliku od drugih ljekovitih biljaka, valerijana nema glavni, izraženi aktivni sastojak. Svi dijelovi biljke imaju ljekovita svojstva, ali se u narodnoj medicini najčešće koriste korijeni i rizomi biljke. Upravo u njima je koncentrirana većina eteričnog ulja, koja sadrži oko 100 aktivnih komponenti koje pozitivno djeluju na organizam.
Eterično ulje valerijane sadrži sljedeće tvari:
- makro- i mikroelementi;
- tanini;
- alkaloidi;
- ketode;
- vitamini;
- saponini;
- alkoholi;
- organske kiseline i druge korisne komponente.
Najčešće se biljka koristi kao antispazmodik i sedativ. Valerijana ima i lekovito koleretsko dejstvo i stimuliše gastrointestinalnu sekreciju. Preparati napravljeni na bazi ekstrakta valerijane dobro proširuju koronarne sudove.
Osušeni korijen valerijane
Glavne indikacije za upotrebu lijekova s valerijanom su bolesti nervnog sistema: za nesanicu, za ublažavanje napada histerije, za epilepsiju, neuralgiju, srčane neuroze. Proizvodi s valerijanom korisni su za ublažavanje grčeva, glavobolje i migrene, snižavanje krvnog tlaka i ublažavanje napadaja angine.
Neki lijekovi na bazi valerijane, kao što su Valocordin ili Cardiovalen, propisuju se zajedno s drugim sedativima kako bi se produžilo njihovo trajanje. Ovaj tretman se ne može koristiti za djecu, jer usporava njihov mentalni razvoj i izaziva stanje apatije.
Koren sladića: korisna svojstva, pravila upotrebe i kontraindikacije
2.1 Upotreba preparata od valerijane za žene
Ženama se prepisuju lijekovi sa valerijanom za uzimanje u menopauzi radi ublažavanja umora i normalizacije sna. Oni ublažavaju razdražljivost i poboljšavaju opće stanje. Trudnicama se prepisuje uzimanje valerijane u obliku tableta za ublažavanje nervoze, kao i kod grčeva. Tinktura valerijane je kontraindicirana u trudnoći.
Žene mogu uzimati lijek, prema uputama za upotrebu, u obliku tinktura, dekocija ili tableta. Ako je nemoguće uzeti lijek u predloženom obliku, može se zamijeniti toplom, opuštajućom kupkom s odvarom korijena valerijane.
Korijen šipka: korisna svojstva i kontraindikacije, primjena
2.2 Upotreba valerijane za djecu
Valerijana se prepisuje djeci kod raznih nervnih oboljenja, hiperaktivnosti, apatije prema hrani, grčeva u želucu i crijevima. Međutim, zbog snažnog sedativnog dejstva, ne preporučuje se uzimanje leka bez lekarskog recepta ili prekoračenje doze koju je propisao specijalista. To uzrokuje depresiju kod djeteta, alergijski osip, pospanost, zaostajanje u razvoju i probavne smetnje.
Djeca mlađa od 1 godineStrogo je zabranjeno davanje preparata od valerijane.
Djeci starijoj od 1 godine ne smije se dati više od 1 kapi razrijeđene tinkture. Kada dijete napuni 2 godine, količina lijeka se povećava na 2 kapi, a zatim po istoj shemi.
2.3. Djelovanje preparata od valerijane na muškarce
Ljekovita biljka ima samo pozitivan učinak na muškarce, pomaže u smanjenju intenziteta mišićnih grčeva, ublažavanju pogoršanja kardiovaskularnih bolesti, izbjegavanju nervozne napetosti i pretjerane razdražljivosti. Negativan utjecaj pripravaka od valerijane na mušku seksualnu funkciju sastoji se samo od pospanosti i smanjene živčane razdražljivosti, što uzrokuje prirodno smanjenje privlačnosti prema suprotnom spolu.
3 Berba korijena biljaka
Iskusni travari savjetuju sakupljanje korijena valerijane u jesen, nakon što lišće posmeđe i sjemenke odlete. Tokom berbe, morate biti vrlo oprezni da ne pomiješate smeđe rizome s korijenjem drugih biljaka.
Nakon iskopavanja korijena, oni se čiste od zemlje i temeljito isperu tekućom vodom. Nekoliko dana se sirovine suše na pristup svježem zraku, a konačno sušenje se vrši na tavanu ili u pećnici, postavljajući temperaturu ne veću od +40 stepeni. Pripremljeni rizomi se čuvaju u tamnim staklenim ili drvenim posudama, odvojeno od ostalih biljaka.
4 recepta za domaće lijekove
Kod kuće se od korijena i rizoma valerijane pripremaju lijekovi u obliku dekocija, infuzija i alkoholnih tinktura, koji su korisni za liječenje mnogih bolesti. Recepti za lijekove:
| Ime | Priprema | Aplikacija |
| Infuzija korijena i rizoma valerijane | Sameljite 10 g osušenog korijena i dodajte 200 ml kipuće vode. Krčkajte 15 minuta u vodenom kupatilu, a zatim ostavite da se kuva 2 sata i ohladite. Nakon toga procijediti | Uzima se za normalizaciju sna i otkucaja srca, za otklanjanje povraćanja i posljedica vegetativnih neuroza. Uzimajte po 1 supenu kašiku 4 puta dnevno |
| Uvarak od osušenog korijena valerijane | Sameljite 10 g suvog korijena biljke do veličine čestica od 3 mm i dodajte 300 ml hladne vode. Smjesu zagrijte u vodenom kupatilu pola sata, ohladite i procijedite | Dekocija se koristi za liječenje vegetativne neuroze, ublažavanje napadaja, stresa i normalizaciju sna. Pijte proizvod tri puta dnevno po pola čaše. |
| Odvar od svježeg rizoma valerijane | Priprema se na isti način kao i odvar od osušenog korijena. Odnos svježih sirovina i vode 1:5 | Koristi se za liječenje neurastenije i vegetoneuroze; za normalizaciju sna uzimati pola čaše tri puta dnevno |
| Infuzija korijena (1 opcija) | 1 tbsp. l. zgnječeno korijenje prelije se sa 1 šoljom ključale vode, stavi u termos i ostavi 8 sati. Prije upotrebe procijediti | Lijek je koristan za liječenje tahikardije i kroničnih poremećaja cirkulacije u koronarnim žilama. Pijte 3 puta dnevno. Prvih 15 dana konzumirajte 1/3 šolje, zatim 15 dana 2 kašike. l., zatim 1 mjesec 1 žlica. l. Nakon toga, napravite pauzu od mjesec dana i ponovite kurs |
| Infuzija korijena (2 opcije) | 1 desertna kašika nasjeckanih sirovina prelije se s 1 čašom kipuće vode i ostavi da se kuha u dobro zatvorenoj posudi 6-8 sati. Zatim se gotova infuzija filtrira | Napitak se koristi za liječenje neuroza srca, kožnih osipa, uključujući urtikariju, ekcem, neurodermatitis i psorijazu. Proizvod se uzima po 1 supena kašika 3 puta dnevno |
| Infuzija korijena (3. opcija) | 1 kašičica nasjeckanog rizoma prelije se sa 200 ml kipuće vode i zagrijava se u vodenom kupatilu 1,5 sata. Nakon hlađenja, filtrirajte i dodajte zapreminu tečnosti u 1 čašu sa hladnom vodom. | Proizvod je koristan za liječenje migrene, otklanjanje gastrointestinalnih grčeva, bolnih menstruacija i lošeg zdravlja tokom menopauze. Napitak se pije topao, po pola čaše ujutru i uveče. Za poboljšanje ukusa možete dodati malo meda |
| Odvar za kupanje | U 100 g sirovine dodajte 3 litre kipuće vode i ostavite da se kuha 2 sata. Zatim procijedite i ulijte u toplu vodu za kupanje | Korisno je kupati se noću, ima blago umirujuće dejstvo, ublažava napetost mišića, stres, ublažava posledice stresa, normalizuje san i omogućava zdraviji noćni odmor. Okupajte se pola sata prije spavanja. Ova procedura je dozvoljena i za djecu. |
| Tinktura korijena valerijane | U tamnu staklenu teglu ili bocu stavite 50 g nasjeckanog rizoma valerijane i dodajte 500 ml visokokvalitetne votke. Stavite na tamno mesto 10 dana. Svakodnevno protresite sadržaj | Tinktura je korisna za smirivanje nervnog sistema, ublažavanje glavobolje i stresa. Ne izaziva jake sedativne efekte. Gotova tinktura se uzima u količini od 20 do 30 kapi 3 puta dnevno |
| Recept 5 tinktura | Ovaj recept koristi gotove tinkture kupljene u ljekarni. Tinkture valerijane, gloga, matice, božura i lijeka Corvalol pomiješaju se u jednakim količinama. Smjesa se sipa u tamnu staklenu bocu | Dobijeni lijek efikasno smiruje nervni sistem, ublažava bolove u srcu i poboljšava rad srca, otklanja grčeve želuca i crijeva i normalizira probavu. Počnite piti lijek sa 12 kapi, razrijedivši lijek u 50 ml tople vode. Svaki dan se količina lijeka povećava za 2 kapi, čime ukupna količina iznosi 40 kapi. Tok tretmana je od 25 do 35 dana |
5 Kontraindikacije
Pacijenti najčešće dobro podnose liječenje preparatima korijena valerijane. Ali u slučaju hipertenzije, njihova upotreba uzrokuje suprotan učinak od sedacije. Osoba doživljava uzbuđeno stanje, poremećaj sna i moguće noćne more.
Kontraindikacije za upotrebu lijekova na bazi valerijane su:
- djeca mlađa od jedne godine;
- enterokolitis u kroničnom obliku;
- individualna netolerancija;
- hipotenzija;
- ciroza;
- glomerulonefritis.
Budući da proizvodi na bazi valerijane povećavaju zgrušavanje krvi, u starijoj dobi treba ih uzimati s velikim oprezom, posebno ako postoji predispozicija za srčani ili moždani udar. Također je vrijedno uzeti u obzir nuspojave uočene prilikom uzimanja preparata od valerijane: pospanost, smanjeni učinak i depresija. Uz kontinuiranu upotrebu, mogu se javiti gastrointestinalni poremećaji: zatvor i, u nekim slučajevima, preosjetljivost.
Valerijana, ljekovita svojstva i kontraindikacije, o kojima će se detaljno govoriti u članku, često se koristi za smirivanje nervnog sistema. Farmaceutska svojstva ove biljke upoređuju se sa snažnim sedativima, jer ima kumulativno dejstvo i ima alkaloidno-mineralni kompleks.
Opis složenog i bogatog sastava valerijane
Za razliku od drugih vrsta bilja, valerijana nema glavni aktivni sastojak, ali ipak postoji jedna komponenta - eterično ulje, koje ima karakterističan miris ove biljke. Sastav je idealna kombinacija više od 100 biološki aktivnih supstanci, koje zajedno imaju pozitivan učinak na organizam.
Ljekovita svojstva eteričnog ulja leže u kombiniranom djelovanju takvih komponenti kao što su mikro- i makroelementi, alkaloidi, tanini, ketodi, kompleks vitamina, alkohola (glavni je izovalerik), saponina, estera. Ukupno, korijenje i rizomi sadrže do 2% eteričnog ulja. Sadrži i mravlju, palmitinsku, jabučnu, stearinsku i octenu kiselinu, terpinoide, kamfen, pinene i glikohidna jedinjenja.
Opšta lekovita svojstva
Ljekovita svojstva valerijane imaju svestrano djelovanje, ali prije svega djeluju depresivno na centralni nervni sistem i pomažu u smanjenju mišićnih grčeva.
Kapi u obliku alkoholne tinkture se uzimaju za:
- glavobolje;
- konvulzije uzrokovane brucinom;
- nervozno uzbuđenje;
- duboka emocionalna iskustva;
- ubrzan rad srca;
- kratak dah;
- astma;
- koronarna insuficijencija;
- spastični zatvor.
U narodnoj medicini biljka je poznata kao lijek protiv nadimanja, glista i slabog apetita. Zdrobljeni korijeni se skuvaju u prah i prave odvare, koji se koriste u liječenju tifusa, plućnih bolesti, šarlaha i glavobolje.
Bitan! Lijekovi na bazi valerijane, na primjer, Valocordin, Cardiovalen, koriste se zajedno s drugim sedativima kako bi produžili njihov učinak. Ovaj kompleks apsolutno nije pogodan za djecu, jer će doprinijeti usporenom razvoju i apatiji.
Korisna infuzija za ispiranje očiju djece i odraslih, kao i za opšte jačanje organizma. Efekat tretmana se javlja samo uz redovnu upotrebu, a ne uz jednokratnu dozu.
Za svojstva valerijane znali su i stari ljudi, ekstrakt biljke se dodavao u parfeme i privlačio mačke koje su se opijale karakterističnom aromom.
Za ženu
Rizomi i korijenje imaju ljekovita svojstva za žene. Biljka se koristi:
- Tokom menopauze. U periodu restrukturiranja organizma primjećuje se nesanica i osjećaj umora. Upravo valerijana (tablete, dekocije) pomaže poboljšanju sna, ublažavanju razdražljivosti i značajno poboljšanju cjelokupnog zdravlja.
- Tokom trudnoće. U tom periodu svako nervno stanje i prenaprezanje su opasni za ženu, jer to može uticati na zdravlje nerođene bebe. Ljekovita svojstva tokom trudnoće uključuju antispazmodičko i sedativno djelovanje.
Bitan! Trudnice ne bi trebale uzimati tinkturu valerijane, jer sadrži alkohol, bolje je dati prednost tabletama ili dekocijama.
Upotreba lijekova ili dekocija korijena valerijane preporučuje se ženama kod anksioznosti, nervoznog uzbuđenja, stresa, plačljivosti i nesanice. Alternativa unutrašnjoj upotrebi je topla, opuštajuća kupka sa odvarom biljke (7-8 kašika zgnječenog korijena, zakuhati u 1 litru kipuće vode, uliti i proliti).
Za djecu
Nedovoljno ojačan nervni sistem djeteta formira nestabilno ponašanje, razdražljivost, nemir i hirovitost. Lekari prepisuju valerijanu deci za sledeće poremećaje:
- hiperaktivnost;
- neurastenija;
- nesanica;
- apatija prema hrani;
- tahikardija;
- migrena;
- povećana nervna ekscitabilnost;
- grčevi u gastrointestinalnom traktu;
- histerija.
Koliko deca treba da piju? Unatoč biljnom poreklu, valerijana je snažan sedativ, pa je važno pridržavati se uputa o doziranju koje dolaze uz ljekarničke tinkture i tablete. Zloupotreba lijekova na bazi korijena valerijane može dovesti do depresije, smanjene učinkovitosti, pospanosti, alergijskog osipa, problema sa stolicom i zastoja u razvoju.
Bitan! Uz svoje indikacije, valerijana ima nuspojave od upotrebe (upala bubrega, gastrointestinalnog trakta, individualna netolerancija), pa liječenje treba propisati specijalista.
Valerijana je kontraindicirana za djecu mlađu od 1 godine. Nakon što beba napuni prvu godinu, možete mu dati 1 kap, detetu od 2 godine - 2 kapi i tako dalje.
Za muškarce
Upotreba korijena valerijane u medicini nije poštedjela jaču polovicu čovječanstva. Štoviše, iz nekog razloga se biljka smatra lijekom koji smanjuje potenciju. Ovo je pogrešno mišljenje, jer muška snaga izravno ovisi o koncentraciji testosterona u krvi, na čiju proizvodnju ne utječe valerijana. Naprotiv, ljekoviti korijen može se nositi s problemima kardiovaskularnih bolesti (tahikardija, aritmije), smanjiti učestalost mišićnih grčeva, izbjeći povećanu razdražljivost i nervoznu napetost.
Valerijana može uzrokovati samo pospanost i smanjenje živčane razdražljivosti, što može doprinijeti smanjenju seksualne želje za suprotnim spolom.
Načini upotrebe korijena valerijane
Korijen valerijane, koji ima ljekovita svojstva i kontraindikacije, ima nekoliko primjena:
- Enterijer. Koristi se za nadimanje, nervozno uzbuđenje, anksioznost, gastrointestinalne grčeve, glavobolje.
Recept br. 1 - 2 tsp. Zdrobljeno korijenje skuvajte u 1 žlici. ključala voda Da biste povećali zasićenje tekućine korisnim tvarima, preporučuje se dalje dovođenje infuzije u vodenu kupelj 15 minuta. Kako koristiti? - 1 kašika. l. do 4 puta dnevno na prazan želudac.
Recept br. 2 - napravite mješavinu bilja od rizoma valerijane, stolisnika (cvijeta), matičnjaka i plodova anisa. Proporcije: začinsko bilje 20 g, voće - 10 g. Sipajte 1 tbsp. l. sakupite sa 1 čašom kipuće vode, dovedite do spremnosti u vodenom kupatilu 20 minuta, ostavite da se ohladi, procijedite, dodajte još prokuhane vode u čašu da napunite prvobitni volumen. Kako piti? - 1/3 čaše 3 puta dnevno pre jela. Odvar se preporučuje za upotrebu kod srčanih problema.
Recept br. 3 - za nesanicu. Ovo je klasičan odvar, kada se 1 žlica. l. prelijte sirovine 1 šoljicom kipuće vode i nastavite kuhati još 15 minuta. Zatim ostavite 40 minuta, filtrirajte i uzmite 1 žlicu. l. 3 puta dnevno (djeca - 1 kašičica)
- Aromaterapija (za nesanicu). Kako kuvati? Pomiješajte 100 g zgnječene mente i korijena valerijane, stavite u gazu, udahnite prije spavanja ili stavite blizu jastuka. Postupak inhalacije se može ponoviti i noću.
Bitan! Inhalacije valerijanom mogu dovesti do glavobolje nakon jutarnjeg buđenja; u tom slučaju smanjite dozu biljke koja se stavlja u vrećicu od gaze ili smanjite broj puta udisanja arome.
Aromaterapija se može izvoditi do 4 mjeseca bez pauze, ali bi u tom slučaju bilo korisno poslušati mišljenje ljekara.
Kontraindikacije
Za osobe sa oboljenjima kao što su enterokolitis, hipertenzija, ciroza, glomerulonefritis i druga oboljenja jetre, upotreba korijena ili rizoma je kontraindicirana. Stariji muškarci i žene, kao i oni sa pospanošću, treba da uzimaju biljku s oprezom.
Za zavisnost od alkohola
Tinktura valerijane, ljekovita svojstva i kontraindikacije, o kojima je bilo riječi u članku, zabranjeni su za upotrebu u slučaju alkoholizma. Biljka ima sposobnost da depresira centralni nervni sistem, suzbije nervno uzbuđenje, a kombinacija sa alkoholnim pićima dovodi do razvoja depresije, usporenog funkcionisanja nervnih ćelija i skokova pritiska.
Valerijana šteti želucu i redovnom konzumacijom alkohola. Kombinacija nekompatibilnih komponenti dovodi do povećane proizvodnje sluzi i višestrukog povećanja toksičnosti alkohola.
Ispravna priprema
Korijen valerijane ima ljekovita svojstva, pa je ono što treba brati. Iskopaju se u jesen, prije nego što se stabljike odbace, dobro isperu u hladnoj vodi, podvrgnu laganoj antiseptičkoj obradi, suše na svježem zraku i stavljaju u suhu, dobro provetrenu prostoriju, na primjer, na tavan.
Bitan! Berba korijena nakon mraza se ne preporučuje, jer se korijenje isprepliće u blizini biljaka koje rastu i također dobivaju miris valerijane. Tako je moguće zbuniti korijenje koje nema ljekovita svojstva; što je još gore, ima toksine i otrove.
Nakon prolaska kroz sve faze berbe, biljka dobija karakterističan mirisni miris zbog oslobađanja bornil izovalerinske kiseline.
Jedan od najpoznatijih prirodnih lekova je koren valerijane, biljka koja se nalazi svuda u Rusiji. Ovaj dio biljke ima mnoga vrijedna svojstva, pa se "mačja trava" uzgaja kako bi se dobile suhe sirovine s visokim sadržajem aktivnih komponenti. Dugo se čuva i koristi se u proizvodnji biljnih lijekova za različite indikacije.
Hemijski sastav i nutrijenti
Glavna razlika između rizoma valerijane je prepoznatljiv neobičan miris koji daje eterično ulje. Ima sedativni učinak, pomaže u otklanjanju napadaja i ublažavanju nervozne napetosti. Komponente takođe uključuju:
- elementi u tragovima (jod, gvožđe, kalcijum, selen);
- saponini, vitamini (posebno tonik C);
- alkaloidi, tanini;
- prirodni šećeri, organske kiseline.
Komponente ne gube svoju ljekovitu moć, bez obzira u kojem se obliku sirovine čuvaju - cijele ili samljevene u prah smeđe komadiće korijena.
farmakološki efekat
Najpoznatije svojstvo biljke Valerijana, zbog čega je stekla popularnost, jeste njeno umirujuće dejstvo. Možete smanjiti anksioznost, povećati otpornost na stres i vratiti miran san ako udahnete aromu ili se okupate s infuzijom. Možete ukloniti bol uzrokovanu napetošću glatkih i prugastih mišića - u rukama, nogama, leđima, maternici i gastrointestinalnom traktu. To se objašnjava neuroregulacijskim djelovanjem komponenti eteričnog ulja, najvrednije tvari sadržane u sirovinama valerijane. Osim toga, pomaže:
- regulišu rad srca djelovanjem kroz centralni nervni sistem;
- poboljšati cirkulaciju krvi, ukloniti tahikardiju;
- snižavaju krvni pritisak, ublažavaju simptome astme, epilepsije, menopauze (bornejski kamfor, koji je u sastavu soka, širi krvne sudove);
- riješite se nekih očnih bolesti;
- uskladiti probavu i povezane procese, posebno lučenje žuči;
- izgubiti težinu, smanjiti apetit, otupiti osjećaj gladi (najlakši način je dodavanje listova biljke u redovite salate);
- povećati imunitet kada se uzima kao dio preparata - za prevenciju, liječenje tokom epidemija;
- ublažavaju sindrome koji prate manifestacije vegetovaskularne distonije, manično-depresivnog stanja, radikulitisa, migrene, tromboflebitisa.
Doktori primjećuju prednosti alkaloida koji normaliziraju srčani ritam. Uspješno smanjuju motoričku aktivnost, ublažavaju mucanje i konvulzije kada su uplašeni. Stoga se djeci mogu prepisivati proizvodi na bazi mačje trave.
Upotreba korijena valerijane u medicinske svrhe
Ova komponenta biljke može se kupiti u ljekarni ili pripremiti samostalno. Ljekoviti preparati se prodaju u pres briketima, kutijama praha, porcijama upakovanim u filter vrećice. Možete kupiti alkoholnu tinkturu, pakovanje tableta, dražeje ili specijalizirani lijek. Iskusni majstori koji planiraju sakupljanje prirodnih sirovina traže ekološki čisto područje i tamo odlaze od kraja avgusta do početka septembra, kada seme leti. Valerijanu je potrebno razlikovati od ostalih biljaka u čijoj blizini često raste. Da biste izbjegli trovanje, važno je ne miješati iskopane rizome valerijane (moraju biti stari najmanje 2 godine, otprilike 3 cm u prečniku), koji imaju duge izdanke oštrog mirisa, gorko-slatkog okusa, sa komponentama drugih biljke.
Uzorci, očišćeni od nečistoća, moraju se oprati hladnom vodom, osušiti na vjetru i sušiti na niskoj temperaturi prirodnim ili umjetnim putem. Stavite u debele kartonske kutije, staklene tegle, papirne kese, pa koristite po potrebi. Rok trajanja i predviđena upotreba je maksimalno tri godine.
Normalizacija sna
Jedna žlica. Zakuhajte kašiku sirovina sa čašom kipuće vode, stavite na laganu vatru 10-15 minuta, pijte sveže. Ovo je recept za klasičnu dekociju - biljni čaj. Upotrebu možete kombinovati sa umirujućim kupkama (10 kašika praha kuvajte 10 minuta u 1 litru vrele vode, pa ostavite 6 puta duže), aromaterapijom (stavite jastuk natopljen biljnim uljem ili punjen mešavinom valerijane sa hmeljem i mente na uzglavlju kreveta).
Uklanjanje grčeva i bolova
Za 1 tbsp. l. sirovine, uzmite 1 šolju kipuće vode, kuhajte četvrt sata na laganoj vatri, ostavite 45-50 minuta. Procediti, piti 3 puta dnevno po 1 kašiku. l. za odraslu osobu, 1 kašičica za dijete. Sveobuhvatno pomaže u otklanjanju nadutosti, migrene, nervnog stresa i snižavanju visokog krvnog pritiska.
Normalizacija krvnog pritiska i funkcije srca
Pomaže infuzija od 1 žlice. kašike korijena valerijane, prelijte vrućom vodom (oko 500 ml) u termosicu i držite 8 sati. Treba ga piti 2 mjeseca tri puta dnevno: 2 sedmice 45-55 ml, isto toliko 30-35 ml, zatim 15-20 ml. Ako u početku smanjite dozu na minimum i uzimate lijek najviše 3 puta dnevno, to će vam omogućiti da izliječite tahikardiju, neuroze, kožne bolesti kao što su neurodermatitis, ekcem (praćen svrabom).
Poboljšanje probavnog sistema
Sipajte 10 g sirovine u 300 ml vode, držite na vatri 15 minuta, ohladite. Pijte 3-4 puta dnevno. Pomaže u ublažavanju gastrointestinalnih grčeva. Pozitivne nuspojave - olakšanje blagostanja sa smanjenom stopom reakcije, menopauza, bolne menstruacije, endometrioza, hipertenzivni napadi, ubrzan puls i drugi slični poremećaji.
Gubitak težine
Učinkovit specijalizirani - anoreksigeni lijek može se kupiti u ljekarni (na primjer, tablete krio mljevene valerijane različitih izdanja) ili pripremiti vlastitim rukama. Potrebno je zakuhati 10 g rizoma sa 1 šoljom kipuće vode, držati 15 minuta u vodenom kupatilu, a zatim ostaviti 2 sata. Procijediti, uzimati po 1 žlicu prije svakog obroka. kašika.
Jačanje imuniteta
Korijen valerijane treba pomiješati u jednakim dijelovima sa biljnim materijalom - cvjetovima lipe, origanom, sjemenkama korijandera, palmom, matičnjakom, matičnjakom, šišarkama hmelja. Čajnik poparite, smjesu u njoj prelijte kipućom vodom (1 puna supena kašika na 0,5 l). Zamotajte posudu najmanje 1,5-2, maksimalno 8 sati. Pijte svježu tečnost koja sadrži vitamine 2-3 puta dnevno. Pozitivna nuspojava je harmonizirajuće djelovanje na probavni sistem (ako se doda više sušenog voća), snižavanje krvnog pritiska.
Depresivno
Možete koristiti standardnu vodu (na prazan želudac, po 1 supenu kašiku tri puta dnevno, kurs najmanje nekoliko dana, najviše dva meseca) ili alkoholnu infuziju. Potonji djeluje odmah i brzo, dodatno proširujući krvne žile. Odraslim muškarcima i ženama se može davati 15-20 kapi, djeci - ne odojčadima, uz saglasnost ljekara - sve dok su stari. Jedna od mogućnosti proizvodnje je da se 50 g usitnjenih sirovina stavi u 0,5 litara votke u zatvorenoj posudi 7-10 dana, bez osvjetljenja, uz redovno mućkanje. Za svakog pacijenta, proizvod mora biti jako razrijeđen, tada će djelovati bez štete, brzo ublažavajući stres, strah i nervni šok.
Vanjska upotreba: u kadu sipajte rastvor od 3 šolje zgnječenih rizoma, zakuhanih sa 1 litrom vode i krčkanih trećinu do četvrt sata na laganoj vatri. 10 minuta opuštanja je dovoljno da zaustavi znakove preuzbuđenja, napade panike, smanji plač i anksioznost.
Očne bolesti
U slučaju upale ili suhe sluzokože potrebno je oprati bolna mjesta procijeđenim odvarom od valerijane. Druga opcija je da napravite losione pomiješane sa infuzijom oka (prije spavanja, kada možete postići potpunu relaksaciju). Nuspojava je poboljšan vid uz blagi zamor mišića.
Čišćenje plovila
Pomiješajte 100 g sjemenki kopra i 50 g mljevene sirovine valerijane. Zaliti sa 2 litra vrele vode. Ostaviti da se ohladi na 40°C, dodati 2 kašike meda. Stavite u posudu koja se može ponovo zatvoriti, umotati u peškir i držati na toplom 1 dan. Uzmite 20 dana nakon 10 (učinite dva ponavljanja), 30 minuta prije jela, 1 žlica. kašika. Pomaže u smanjenju bolova, ima opće ljekovito djelovanje kod hipertenzije, ateroskleroze, proširenih vena i poremećaja cirkulacije.
Upotreba u narodnoj medicini
Postoji mnogo načina da se valerijana koristi u određenim okolnostima, prilagođavajući recepte kako bi se postigao željeni učinak. Ljudi uzimaju tradicionalne lijekove pripremljene standardnim metodama, ali pojedinačno izračunavaju dozu i biraju principe primjene. Prema recenzijama, možete:
- napravite vrećice od suhih biljnih sirovina - zašijte mini jastučiće i vrećice s određenom količinom punila;
- nakapajte ulje na radijatore, postavite tanjuriće s njim na ormare kako bi se ljekoviti, umirujući miris brže širio po prostoriji;
- uveče udahnite aromu kolekcije ili alkoholne infuzije kroz obje nozdrve redom (korisno za kronične hipertoničare, osobe s privremeno visokim krvnim tlakom);
- skuvati valerijanu sa redovnim čajem (crni, zeleni), kamilicom, glogom, bobicama šipka, piti umjesto kapsula i tableta koje nemaju efekta.
Eksperimentiranje s uputama i medicinskim preporukama za upotrebu nije zabranjeno ako se koristi visokokvalitetan biljni materijal. Njegov izgled i svojstva moraju odgovarati tradicionalnom opisu.
Šteta i kontraindikacije
Mačja trava nema jasno definisane nuspojave, jer zahteva sistematsku, redovnu i dugotrajnu upotrebu. Princip njegovog djelovanja, kao i mnogi drugi prirodni lijekovi, je kumulativan. Međutim, tijelo svake osobe različito reagira na aktivne komponente. Stoga, sa stanovišta farmakokinetike, ljekovita svojstva i kontraindikacije valerijane ne mogu se standardizirati niti jednoznačno okarakterizirati.
Neophodno je prestati koristiti biljku ako se pojave pospanost, depresija, spore reakcije, mučnina, zatvor, glavobolja, bol u srcu, gubitak pamćenja, problemi s moždanom funkcijom ili neobični osjećaji. Ovo se odnosi na bilo koji oblik biljnog lijeka - tablete, dekocije, ekstrakte, arome. Nema potrebe davati takve proizvode životinjama, posebno mačkama.
Alkoholne infuzije i rastvore ne bi trebalo da uzimaju žene tokom trudnoće (posebno u ranim fazama fetalnog razvoja) i dojenja, odojčadi, dece mlađe od 3 godine, onih sa hipotenzijom (niskim krvnim pritiskom), individualnom netolerancijom na pojedine komponente ili alergije. Osobe koje pate od crijevne tromosti, zatvora, bradipsihije, hipertenzije, alkoholizma, bolova u jetri nepoznate etiologije, uzimaju Valocordin i slične lijekove sličnog naziva trebaju biti oprezni.
Jedno od štetnih svojstava ljekovite valerijane je sposobnost da negativno utječe na organizam, pogoršavajući stanje u slučaju ozbiljnog predoziranja (na primjer, ako jedete previše tableta ili pijete infuzije dugo vremena). Fenomen se opaža kada se bioaktivne komponente nakupljaju u tkivima tijela, tada se razvijaju simptomi patologija koje već postoje kod osobe.
RHIZOMATA CUM RADICIBUS VALERIANAE
Valerian officinalis - Valeriana officinalis l. Sem. Valerijana - Valerianaceae Drugi nazivi: maun farmaceutski, mačji korijen, svrakova trava, šejk trava, maun, meun
Botaničke karakteristike. Višegodišnja zeljasta biljka visine od 50 cm do 2 m. U prvoj godini života formira se samo rozeta bazalnih listova, u drugoj - cvjetne stabljike. Rizom je kratak, okomit, s brojnim korijenima. Stabljike su ravne, iznutra šuplje, spolja užljebljene, a pri dnu su blijedoljubičaste boje. Listovi su neparno raščlanjeni, donji su peteljki, gornji sjedeći. U gornjem dijelu stabljika je razgranata, formirajući corymbose ili metličaste cvatove. Vjenčić je ružičast, levkastog oblika. Ima tri prašnika, jedan tučak sa donjim jajnikom. Plod je aken sa čuperkom. Cvjeta od kraja maja do avgusta, plodovi sazrijevaju u junu-septembru.
Širenje. Skoro svuda. Ne stvara šikare pogodne za žetvu, pa se uzgaja u srednjoj zoni na mnogim Rolkhozima i državnim farmama. Plantaže proizvode najkvalitetnije sirovine. Rizomi kultiviranih biljaka su dvostruko veći. Uzgajaju se visokoprinosne sorte "Maun" i "Cardiola".
Stanište. U stepi, uz kamenite planinske padine, uglavnom na vlažnim livadama, u poplavnim ravnicama, među grmljem, u močvarama, u šumama. U sjevernim krajevima valerijana ima tanje korijenje, u južnim su rizom i korijeni veći. Uzgaja se na plodnim, po mogućnosti livadsko-močvarnim tlima ili u vlažnim područjima. Tlo se đubri mineralnim đubrivima azota, fosfora, kalijuma u omjeru 1:3:2. Razmnožava se svježim sjemenom. Setva se u leto, jesen ili predzimu na dubinu 1-2 cm sa razmakom 45-60 cm.U poslednje vreme se razmnožava rizomima i uzgaja se kao jednogodišnji usev. Prinos korena 20-25 c/ha.
Priprema. Sirovine koje rastu u divljini se beru u jesen tokom faze plodonošenja. Kopajte lopatama ili motikama. Sirovine se otresu sa zemlje, operu tekućom vodom u pletenim korpama ili podloškama za korenje, osuši, zatim suši i fermentira, presavija u sloj od 15 cm 2-3 dana, nakon čega potamni i pojačava karakterističan miris valerijane. Žetva kolskih i državnih njiva se vrši mehanizacijom. Koristi se specijalni kombajn, a zemlja se otrese s korijena. Državne farme koriste nove dizajne instalacija za pranje „Mehanizirani istovar i utovar podzemnih organa“.
Sigurnosne mjere. Nakon iskopavanja podzemnih dijelova, sjeme iz biljke se istrese u istu rupu gdje je bilo korijenje i prekrije se zemljom; osim toga, sve male biljke i neke veće se ostavljaju na sabirnom mjestu za obnovu šikara. Stabljike sa sjemenkama se podrezuju bez oštećenja rizoma. Biljke se razmnožavaju rizomima.
Sušenje. Osušeni korijen se suši u sušarama na temperaturi ne višoj od 35°C. Nečistoće se prosijavaju na metalnim mrežama. Osušeni korijeni trebaju se slomiti, ali ne i saviti. Prinos suvih sirovina je 25%. Autentičnost sirovine utvrđuje se vanjskim znakovima i mikroskopski, prisustvom kapi eteričnog ulja smještenih u hipodermi.
Vanjski znakovi. Prema Državnom fondu XI i GOST-u, za konzumaciju su dozvoljene i sušene i svježe ubrane sirovine (rizomi sa svježim korijenom valerijane - Rhizomata cum radicibus Valerianae recens). Suhe sirovine reguliraju Državni fond XI i GOST. Rizom je okomit, kratak, blago koničan, debeo, dužine do 4 cm, debljine 0,5-3 cm, sa labavom jezgrom ili šupljom s poprečnim pregradama. Prijelom je zrnast, slabo vlaknast. Korijeni su brojni, dužine do 40 cm ili više. Boja sirovine je žućkasto-smeđa. Miris je jak i specifičan. Okus je ljuto-gorak. Kvalitetu sirovina pogoršavaju nečistoće iz stabljike, drugih dijelova biljke i pijeska.
Moguće nečistoće. Prilikom berbe ponekad se sakupljaju slične biljke. Sve nečistoće se lako prepoznaju po odsustvu mirisa valerijane u suvim sirovinama.
Biljni lijek sa sedativnim djelovanjem
Aktivna supstanca
Oblik puštanja, sastav i pakovanje
filter vrećice (20) - kartonska pakovanja.
farmakološki efekat
Infuzija rizoma s korijenjem pokazuje umjereno izražen sedativni učinak. Sedativni učinak se javlja sporo, ali je prilično stabilan. Osim toga, lijek ima antispazmodična svojstva.
Indikacije
Povećana nervna razdražljivost; kao dio kompleksne terapije - funkcionalni poremećaji kardiovaskularnog sistema, grčevi gastrointestinalnog trakta.
Kontraindikacije
Preosjetljivost na preparate valerijane, dječji uzrast (do 1 godine).
Doziranje
3 filter vrećice stavite u staklenu ili emajliranu posudu, prelijte sa 100 ml (1/2 šolje) ključale vode, pokrijte poklopcem i ostavite 15 minuta. Sadržaj filter vrećica se iscijedi. Volumen dobivene infuzije se podesi na 100 ml prokuhanom vodom. Infuzija se daje oralno, 30 minuta nakon jela:
odrasli no1 supena kašika 3-4 puta dnevno;
djeca starija od 12 godina- 1 supena kašika 2-3 puta dnevno;
djeca od 7 do 12 godina- 1 desertna kašika 2-3 puta dnevno;
djeca od 3 do 6 godina- 1 kašičica 2-3 puta dnevno;
djeca od 1 do 3 godine- 1/2 kašičice 2 puta dnevno.
Nuspojave
Pospanost, slabost, smanjene performanse, a uz produženu upotrebu - zatvor. U nekim slučajevima mogu se razviti alergijske reakcije.
Interakcije lijekova
specialne instrukcije
Tokom perioda lečenja potrebno je voditi računa o upravljanju vozilima i drugim potencijalno opasnim aktivnostima koje zahtevaju povećanu koncentraciju i brzinu psihomotornih reakcija.
INSTRUKCIJE
o medicinskoj upotrebi lijeka
Registracijski broj i datum:
Trgovačko ime:
Oblik doziranja:
Usitnjeni rizomi s korijenjem
Rizomi s korijenjem u prahu
spoj:
Rizomi valerijane s korijenjem
Karakteristično
Rizomi valerijane sa korijenom sadrže eterična ulja čiji je glavni dio ester borneola i izovalerinske kiseline, slobodna valerinska kiselina, borneol, organske kiseline (uključujući valerinsku kiselinu), alkaloide (valerin i hatinin), tanine, šećere i druge biološki aktivne supstance.
Opis
Usitnjeni rizomi i korijeni. Bezoblični komadi rizoma i cilindrični komadi tankog korijena, žućkasto, sivkasto i bjelkasto smeđe, ponekad tamnosmeđe. Površina dijelova korijena je glatka ili blago uzdužno naborana. Miris je jak, aromatičan. Okus vodenog ekstrakta je pikantan, slatko-gorkast.
Puder. Komadići korijena i rizoma različitih oblika, žućkasto-smeđe boje sa bjelkasto-smeđim, žućkasto-bijelim, svijetlosmeđim, smeđim, ponekad tamnosmeđim inkluzijama. Površina dijelova korijena je glatka ili blago uzdužno naborana. Miris je jak, aromatičan. Okus vodenog ekstrakta je pikantan, slatko-gorkast.
Farmakoterapijska grupa
Sedativ biljnog porijekla.
farmakološki efekat
Infuzija rizoma valerijane s korijenom ima sedativno i antispazmodičko (u odnosu na glatke mišiće gastrointestinalnog trakta i mokraćnog sistema) djelovanje. Olakšava početak prirodnog sna. Sedativni učinak se javlja sporo, ali je prilično stabilan.
Indikacije za upotrebu
Povećana nervna razdražljivost, poremećaji spavanja, funkcionalni poremećaji kardiovaskularnog sistema, grčevi gastrointestinalnog trakta.
Kontraindikacije
Preosjetljivost na preparate od valerijane, djeca do 3 godine.
Upute za upotrebu i doze
Oko 9 g (1 supena kašika) rizoma valerijane sa korenom stavi se u emajliranu posudu, prelije sa 200 ml (1 čaša) vrele kuvane vode, poklopi i zagreva u ključaloj vodenoj kupelji uz povremeno mešanje 15 minuta, ohladi na sobnoj temperaturi. 45 minuta, filtrirajte, istisnite preostale sirovine. Volumen dobivene infuzije se podesi na 200 ml prokuhanom vodom.
Preporučljivo je promućkati infuziju prije upotrebe.
3 filter vrećice (4,5 g) stavite u staklenu ili emajliranu posudu, prelijte sa 100 ml (1/2 šolje) ključale vode, poklopite i ostavite 15 minuta, povremeno pritiskajući kesice kašikom, a zatim ih istisnite. Volumen dobivene infuzije se podesi na 100 ml prokuhanom vodom.
Uzimati oralno 30 minuta nakon jela. Odrasli – 1 supena kašika 3-4 puta dnevno; deca starija od 12 godina - 1 supena kašika 2-3 puta dnevno, deca od 7 do 12 godina - 1 desertna kašika 2-3 puta dnevno, deca od 3 do 7 godina - 1 kašičica 2-3 puta dnevno .
Nuspojava
Moguća letargija, slabost (posebno kada se koristi u visokim dozama), a uz produženu upotrebu - zatvor. U nekim slučajevima mogu se razviti alergijske reakcije.
Interakcija s drugim lijekovima
Lijek pojačava djelovanje tableta za spavanje i drugih lijekova koji depresiraju centralni nervni sistem.
specialne instrukcije
Uz dugotrajnu primjenu lijeka u velikim dozama, moguće je smanjenje psihomotornih reakcija - potreban je oprez pri vožnji, rukovanju strojevima itd.
Obrazac za oslobađanje
Rizomi s korijenom izmrvljeni u 30 g, 35 g, 40 g, 50 g, 60 g, 75 g, 100 g u kartonskim pakiranjima sa unutrašnjom vrećicom.
Rizomi s korijenjem u prahu u filter vrećicama od 1,5 g; 10 ili 20 filter vrećica u kartonskom pakovanju.
Uputstva za upotrebu, presavijena sa tekstom iznutra, se ubacuju u pakovanje ili se tekst uputstva u celosti stavlja na pakovanje.
Uslovi skladištenja
Na suvom mestu, zaštićeno od svetlosti; pripremljena infuzija - na hladnom mjestu ne više od 2 dana.
Čuvati van domašaja djece!
Najbolje do datuma
3 godine.
Ne koristiti nakon isteka roka trajanja navedenog na pakovanju.
Uslovi izdavanja iz apoteka
Preko tezge.
Proizvođač/Organizacija za primanje pritužbi
OJSC "Krasnogorskleksredstva"
Rusija, 143444, Moskovska oblast, Krasnogorsk, mikrookrug. Opalikha, ul. Mira, 25