Proizvodi za njegu usne šupljine i zuba. Kako njegovati usnu šupljinu. Šta je potrebno za kompletnu negu

Pravilna oralna njega je apsolutno uobičajena za moderne ljude.

Kako provesti ispravan postupak njege i koje proizvode koristiti, kao i kako njegovati usnu šupljinu u posebnim slučajevima, dalje u materijalu.

Osnovna pravila

Visokokvalitetni rezultati osigurani su sveobuhvatnom njegom usne šupljine.

Za zdrav osmeh potrebno je svakodnevno pratiti niz stomatoloških procedura:

očistite ih;
zubnim koncem ili čačkalicama očistite prostor između zuba od ostataka hrane;
koristiti sredstva za ispiranje;
isperite usta nakon svakog obroka slanom otopinom, vodicom za ispiranje usta ili toplom vodom;

Pravovremena promena pribora za pranje zuba je takođe jedna od važnih tačaka nege. Stare četkice za zube imaju traumatski učinak na površinu cakline, desni i sluznicu usne šupljine. Četkicu za zube treba menjati svakih 1,5-2 meseca.

Također treba pratiti rok trajanja korištenih higijenskih proizvoda. Ako istekne rok trajanja, proizvod se mora promijeniti. Kupovina proizvoda za sveobuhvatnu oralnu njegu koštat će u prosjeku mnogo niže od trenutnih troškova stomatoloških usluga.

Treba da perete zube dva puta dnevno: posle i pre spavanja.

Ova učestalost tretmana je odabrana kako bi se osigurala optimalna njega.

Trajanje postupka čišćenja zuba treba da bude najmanje 3 minuta.

Za kontrolu vremena zahvata možete koristiti pješčani sat, kako savjetuju mnogi stomatolozi.

Stomatološku ordinaciju potrebno je posjećivati na rutinski pregled 2 puta godišnje, kao i ako postoje pritužbe ili sumnje na oboljenja usne šupljine.

Proizvodi za njegu usne šupljine

Četkica za zube

Četkica za zube je glavni element oralne higijene.

Prilikom kupovine četke treba obratiti pažnju na sljedeće karakteristike:

Električna i obična četkica za zube

Četkice za zube se također dijele na:

priručnik;
električni;

Električne četkice na baterije mogu skratiti vrijeme potrebno za proceduru, kao i omogućiti bolje čišćenje od bakterija i plaka u usnoj šupljini.

Postoje različiti modeli električnih četkica: sa tajmerom, odvojivim glavama četkica i dr. Razlikuju se i po cijeni.

Među stomatolozima postoji mišljenje da česta upotreba električnih uređaja povećava rizik od upalnih procesa u desni, a može uzrokovati i labave zube.

Zubni konac

Konac za zube je takođe važan uređaj za njegu usne šupljine. Olakšavaju čišćenje interdentalnog prostora nakon jela.

Postoji nekoliko vrsta zubnog konca:

round. Ova vrsta je pogodna za osobe sa velikim interdentalnim prostorima;
volumetrijski. Nabubre kada se nakvase i pogodni su za bilo koju vrstu zuba;
stan. Dobro čiste zube u malim intervalima;
traka Pogodan za nežno čišćenje zuba sa velikim međuzubnim prostorima.

Korištenje konca omogućava vam da smanjite rizik od oralnih bolesti na minimum, kao i da održite svježinu i čistoću usne šupljine bez dodatnih zahvata.

Pasta za zube

Nijedan postupak čišćenja zuba nije potpun bez paste za zube. Višesastojne paste za zube smanjuju trenje zubnih čekinja o caklinu, a imaju i ljekoviti učinak na zube i desni.

Sastav paste za zube može uključivati: fluor, kalcijum, fosfate, abrazivne čestice, izbjeljivanje, antiseptičke komponente i druga jedinjenja.

Postoji mnogo različitih vrsta pasta za zube, uglavnom se preparati dijele na:

higijenski;
tretman i profilaktika;
medicinski.

U svakodnevnom životu ljudi koriste prve dvije vrste pasta za zube ovisno o svojim željama.

Treća vrsta je namijenjena osobama koje pate od bolesti zuba ili desni. Da biste smanjili osjetljivost ili, izbjeljivanje ili sveobuhvatnu njegu, trebali biste odabrati različite paste. Ponekad se preporučuje promjena njihovih vrsta.

Prilikom odabira proizvoda za oralnu njegu, kupci trebaju obratiti pažnju na namjenu paste i individualne potrebe.

Sredstva za ispiranje

Sredstva za ispiranje usta omogućavaju vam da usnoj šupljini date svježinu, prijatan miris i očistite međuzubni prostor od ostataka hrane bez potrebe za četkom.

Prilikom nošenja ortodontskih konstrukcija obavezna je upotreba ispiranja.
Postoji nekoliko vrsta ispiranja:

antiseptik. Usmjereno na čišćenje usne šupljine od bakterija;
medicinski. Namijenjen je njezi desni i otklanjanju upala.

Postoji mnogo sredstava za ispiranje različitih kompanija. Proizvodi za oralnu njegu trebaju biti prilagođeni individualnim potrebama: odredite svrhu korištenja proizvoda i odaberite odgovarajući.

Njega usne šupljine teško bolesnog pacijenta

Ozbiljno oboljele osobe nisu u mogućnosti samostalno osigurati sebi potrebnu oralnu higijenu. Kako bi se izbjegli procesi erozije i propadanja, potrebno je redovno pomagati pacijentu da pere zube.

Higijenska njega usne šupljine pacijenta provodi se mekom četkicom za zube, koja ne može oštetiti sluznicu.

Ako je pacijent pri svijesti, oralna njega pacijenta je sljedeća:

pomoći pacijentu da postavi glavu u pravilan položaj;
stavite peškir ispod brade, stavite posudu na peškir za pljuvanje;
isprati usta vodom;
stavite rukavice, istisnite pastu na četkicu za zube i pokretima zamahnite očistite od sjekutića do žvakaćih zuba sa svih strana zuba;
zamolite pacijenta da ispljune pastu nekoliko puta tokom postupka;
isprati usta;
Po potrebi podmažite površinu usana vazelinom.

Ako imate proteze, one moraju biti uklonjene i ovaj postupak se izvodi bez sudjelovanja pacijenta.

Nakon vađenja zuba

jesti hranu u roku od 2-3 sata;
piti tople napitke;
ne pušite i ne pijte alkohol jedan dan;
vodite vodene postupke u vrlo vrućoj vodi;
doživite intenzivnu fizičku aktivnost;
jezikom ili drugim predmetima dodirujte područje izvađenog zuba;
pravite intenzivne pokrete mišićima usta.

Karakteristike njege nakon vađenja zuba:

U prvih nekoliko dana se ne preporučuje intenzivno ispiranje usta. To može uzrokovati oštećenje tkiva i naknadno krvarenje;
Zabranjeno je intenzivno čišćenje oštećenog područja. Najbolje je obići rupu četkicom za zube u krug;
ako postoji bol, preporučuje se uzimanje analgetika koje je propisao ljekar;
Prilikom nanošenja nanesite led umotan u peškir na obraz. Držite prostor na hladnom ne duže od pola sata.

Jastučić od gaze koji zadržava krv mora se ukloniti pola sata nakon zahvata. Ako krvarenje ne prestane, ponovo se obratite svom lekaru.

Nakon dentalne implantacije

Kako bi se izbjegle moguće komplikacije nakon zahvata, oralna njega nakon implantacije zuba mora se provoditi u skladu sa sljedećim preporukama:

Ne preporučuje se žvakanje sa implantatima nekoliko dana, posebno ako je hrana tvrda ili vlaknasta;
zabranjeno je pušenje, pijenje alkoholnih i toplih napitaka tokom dana;
Nakon zahvata preporučuje se izbjegavanje četkanja ugrađenog zuba nekoliko dana. Umjesto toga, preporučuje se korištenje posebnih ispiranja;
prvih dana potrebno je jesti samo rashlađena pića i jela;
Ne preporučuje se često dodirivanje implantata jer se može oštetiti;
Potrebno je osigurati spavanje na višoj podlozi kako bi glava bila u pravilnom položaju. Da biste to učinili, trebate koristiti nekoliko jastuka;
u prisustvu bolova preporučuje se uzimanje lekova protiv bolova.

Implantacija je prilično složena i skupa procedura, tako da briga o ugrađenom zubu treba da bude najvišeg kvaliteta.

Značajke higijenskih postupaka za djecu

Redovnoj i pravilnoj njezi usne šupljine potrebno je učiti od malih nogu. Za čišćenje dječjih zuba postoje posebne dječje paste i četkice za mliječne zube.

Čim se djetetu pojave prvi zubići, roditelji treba da im pruže redovnu negu. Kada dijete odraste i može samostalno obavljati postupak čišćenja, zadatak roditelja je osigurati odgovarajuću njegu.

Za djecu algoritam oralne njege je sljedeći:

Nanesite količinu paste za zube veličine graška na četkicu za zube;
dijete ne smije progutati pastu;
pokreti moraju biti ispravni: zamašni, ali ne kružni;
trajanje postupka mora biti najmanje tri minuta;
potrebno je očistiti površinu jezika i obraza;
Roditelji bi trebali pomoći djetetu da dovrši pranje zuba ako ono ne radi dovoljno dobro i ostane naslaga na caklini.

Buduće zdravlje dječjeg osmijeha ovisi o higijenskim vještinama stečenim u djetinjstvu. Ako postupak pretvorite u igru, dijete će rado brinuti o usnoj šupljini.

Koristan video

U ovoj epizodi programa „Živi zdravo“, Elena Malysheva i njene medicinske kolege govore o tome kako da se brinete za svoju usnu šupljinu:

Ima odličan učinak ako se radi pravilno. Ako ovom pitanju ne pristupite pažljivo, s vremenom će se pojaviti mnogi problemi. Nastaju bolesti zuba koje zahtijevaju dugotrajno i skupo liječenje. Ponekad je potrebno ukloniti zahvaćeni zub. Stoga je važno održavati oralnu higijenu. Preporuke o ovom pitanju su predstavljene u članku.

Osnove

Zapamtiti osnovna pravila oralne njege nije teško. Važno je pratiti ih svaki dan. Samo ne trebate biti lijeni, a uskoro će vam to postati korisna navika. Pravila za njegu zuba i usne šupljine uključuju sljedeće:

Zube treba prati svakodnevno, ujutro i uveče. Tokom dana u ustima se nakuplja mnogo bakterija koje se moraju eliminisati prije spavanja.
Postupak čišćenja mora biti završen najmanje 3 minute.
Četkicu za zube je potrebno mijenjati svaka 3 mjeseca.
Pastu za zube treba odabrati pojedinačno, uzimajući u obzir stanje zuba i desni, kao i prisustvo oralnih bolesti. Ne biste trebali štedjeti na ovome.
Jezik, desni i obrazi ne zahtijevaju ništa manje brige, ne biste se trebali ograničavati samo na pranje zuba.
Potrebni su dodatni proizvodi za njegu. Postupci s njima se rade nakon svakog obroka. Da biste to učinili, koristite konac za zube i tekućinu za ispiranje usta.
Trebali biste posjećivati stomatologa svakih 6 mjeseci.

Ovakva pravila oralne nege služe za prevenciju bolesti. Morate ih redovno pratiti i tada vam neće biti potrebni skupi stomatološki tretmani.

paste za zube

Pravila njege zuba i usne šupljine uključuju odabir prave paste za zube. U zavisnosti od dolaznih supstanci, može imati određeni efekat na zube i desni. Na primjer, gel ima osjetljivu strukturu, nježno čisti caklinu bez brisanja u usporedbi sa sredstvima za izbjeljivanje.

Paste za zube su higijenske i terapeutske i profilaktičke. Prvi omogućavaju uklanjanje bakterija i neugodnih mirisa. Potonji imaju dubok učinak na usnu šupljinu. Terapijske i profilaktičke paste dijele se u nekoliko tipova ovisno o namjeni:

Za liječenje i prevenciju bolesti sluzokože i parodontalnog tkiva. Takvi proizvodi se sastoje od infuzija bilja, enzima i mineralnih soli.
Protuupalni lijekovi uklanjaju upalu i krvarenje desni. Sadrže antiseptike koji uništavaju patogene.
Reduktori sadrže kalcijum, normalizuju acido-baznu ravnotežu. Takve paste mogu obnoviti integritet kolagenih vlakana u desni.
Paste označene kao "anti-karijes" sadrže fluor, koji zaustavlja uništavanje zubne cakline.

Prava pasta za zube utiče na kvalitet vaše oralne higijene. Osnove pravilne njege pomoći će vam da odaberete kvalitetne proizvode za redovnu njegu. Djeci su potrebne posebne paste ugodnog okusa i sigurnog sastava koji neće naštetiti tijelu ako se slučajno proguta.

Izbor četkica

Potrebno je znati kako pravilno odabrati sredstva za higijenu. Oralna njega je nemoguća bez odgovarajuće četkice. Ali sada ima mnogo uređaja u prodaji, a kako odabrati svoj? Potrebno je fokusirati se na karakteristike četke:

Materijal. Prirodne čekinje smatraju se mekšim od umjetnih. Štaviše, ovo je leglo bakterija; prirodna vlakna su odlično okruženje za život. Stoga je poželjno kupiti četku s umjetnim vlaknima.
Krutost. Ako nema indikacija od strane stomatologa, koristi se četka srednje tvrdoće, idealna je za odrasle i djecu. Meke čekinje su pogodnije za djecu, a vrlo meke čekinje su pogodnije za predškolsku djecu. Samo na preporuku stručnjaka možete koristiti četku visoke krutosti. Ovaj parametar je naznačen od strane proizvođača na pakovanju.
Veličina. Ovaj parametar je važan pri odabiru. Četka bolesne veličine nije zgodna za korištenje, njen radni dio ne smije biti veći od 3 cm.

Osim standardnih četkica, proizvođači proizvode električne i ultrazvučne. S njima ćete moći obaviti kvalitetnu higijensku njegu. Ako postoje bolesti zuba i desni, električni uređaj može biti kontraindikacija. Ultrazvuk se može koristiti za različite patologije, nije štetan za tvrda tkiva i sluzokože.

Čišćenje zuba

Podučavanje pravila oralne higijene treba izvoditi od ranog djetinjstva. Dijete se mora naučiti da pravilno pere zube. Ovaj postupak se izvodi svakodnevno:

Prvo se četka navlaži u tekućoj vodi. Time se uklanjaju klice i prašina nakupljena od prethodnog čišćenja. Osim toga, to će postupak učiniti ugodnijim.
Zatim se pasta nanosi na čekinje. Količina ne sme biti veća od graška prečnika 1 cm (za decu - 2 puta manje).
Nakon toga možete izvršiti samo čišćenje. Glatkim pokretima od desni do vrha zuba, potrebno je očistiti unutrašnju površinu, a zatim i vanjsku. Osnovno pravilo zahvata je četkanje samo u jednom smjeru, od korijena zuba prema gore, eliminirajući sluz. Gornji dio zuba se četka pokretima naprijed-nazad. Na kraju sesije treba napraviti kružne pokrete duž vanjske strane zuba, sa zatvorenim čeljustima.
Zatim morate temeljito isprati usta vodom.

Ovaj postupak prema ovim pravilima trebaju obavljati odrasli i djeca. Vremenom to postaje navika, pa će biti lakše implementirati. Usna šupljina će joj biti potpuno u redu.

Čišćenje jezika

Pravila njege usne šupljine uključuju i čišćenje jezika, jer se na njemu nakuplja mnogo ostataka hrane i bakterijskog plaka. Sa pljuvačkom mikrobi prodiru u zube i desni, što uzrokuje bolesti i neprijatan miris. Redovno čišćenje će spriječiti mnoge probleme.

Postupak se izvodi prema sljedećim pravilima:

Rad se izvodi nakon pranja zuba.
Da biste to učinili, koristite poseban strugač ili stražnju površinu četkice za zube, ako se može koristiti za to (treba postojati reljefni trodimenzionalni uzorak).
Pokreti se moraju izvoditi od korijena do vrha.
Zatim se izvodi nekoliko pokreta preko jezika.
Zatim isperite vodom.
Najbolji efekat daje poseban gel ili pasta za zube. Proizvod se nanosi na površinu, struže i ispere vodom.

Redovne procedure štite od mnogih oralnih bolesti. Osim toga, na ovaj način se osoba osjeća sigurnije da je sve u redu.

Za šta se koriste sredstva za ispiranje?

Kako da brinete o svojim zubima i usnoj duplji da uvek imate svež dah? U tu svrhu koriste se sredstva za ispiranje koja se razlikuju po namjeni. Neki proizvodi su dizajnirani za liječenje karijesa, dok su drugi efikasni za bolesti desni, a treći osvježavaju dah. Ponekad stomatolozi preporučuju korištenje ispiranja za izvođenje kompleksne terapije.

Ovi proizvodi se koriste nakon pranja zuba (možete ih koristiti i nakon jela). Prilikom odabira morate obratiti pažnju na sastav. Za svakodnevnu upotrebu mogu se koristiti proizvodi sa biljnim ekstraktima. Za zaštitu od karijesa koriste se proizvodi koji sadrže fluor i kalcij. Ispirite usta najmanje 3 minute kako bi sastojci djelovali na caklinu. Protuupalni lijekovi obično sadrže klorheksidin. Ako je prisutan alkohol, ne treba ga koristiti na djeci ili vozačima.

Zubni konac

Osnovna pravila za oralnu njegu uključuju korištenje zubnog konca ili konca. Tek tada ćete moći sami da očistite prostor između zuba, uklanjajući plak, bakterije i ostatke hrane. Budući da je ovaj dio zuba teško dostupan, često se u njemu pojavljuje karijes.

Da biste obavili postupak koncem, potrebno ga je odmotati, a zatim otkinuti tako da između njih ostane 15 cm slobodnog konca. Zatim ga ubacuju između zuba. Naizmjenično povlačite konac naprijed-nazad. Konac vam omogućava da se riješite neugodnih mirisa. Mora se paziti, jer tokom prvih zahvata postoji vjerovatnoća da će doći do oštećenja desni i krvarenja zbog nevještine. Čišćenje se obavlja jednom dnevno, najbolje prije spavanja. Konac za zube ne treba koristiti ako imate bolest desni ili ako imate krunice ili mostove.

Profesionalna njega

Pravila oralne njege ne uključuju samo kućne procedure. Za to se koriste i profesionalne metode. To uključuje izvođenje:

Ultrazvučno čišćenje. Ovo će savršeno ukloniti plak i kamenac. Zahvat se izvodi modernim ultrazvučnim aparatom koji na zub djeluje valovitim vibracijama. U tom slučaju caklina nije oštećena. Čišćenje se smatra sigurnim i bezbolnim, ali i efikasnim.
AirFlow metoda. Uređaj pod pritiskom oslobađa sodu, vazduh i vodu, čisteći zube od naslaga i kamenca. Kao rezultat toga, emajl će biti 2 nijanse svjetliji i postati sjajan.
Poliranje. U tu svrhu koriste se profesionalni proizvodi koji sadrže mikrogranule cirkonija.
Fluorizacija. Na osušenu površinu zuba postavljaju se štitnici za zube sa gelom, izlaganje je 1 minut. Caklina prima jone fluora.
Preporuke specijaliste. Doktor vam može reći svojim ustima. Samo stomatolog može odabrati odgovarajuću listu proizvoda koji pomažu u održavanju zdravlja i čistoće usne šupljine.

Čistoća iz djetinjstva

Djecu treba učiti pravilima oralne njege od djetinjstva. Kada se zubi još nisu pojavili, za to su potrebne posebne salvete. Moraju obrisati desni nakon svakog hranjenja. Za izbijanje zuba postoje silikonski štitnici za prste koji su slični četkici za zube. U prvim pokušajima vjerovatno će doći do plakanja, ali dijete će se naviknuti na proceduru i ubuduće ga neće biti teško naviknuti na pastu.

U dobi od 1-2 godine treba da naučite dijete da samostalno pere zube. Moramo mu kupiti četkicu i pastu za zube. Ali ipak, beba neće moći kvalitetno očistiti. Stoga bi roditelji trebali pomoći u tome dok on ne bude mogao sam. Važno je da se naviknete na četkanje dva puta dnevno. Da bi se zainteresovao za postupak, koriste se pjesmice, pjesmice ili pjesme. Glavna stvar je da higijena nije obavezan posao. Prilikom odabira paste za zube za bebe, morate biti oprezni – ne smije sadržavati fluor.

Efekat pravilne nege

Bolesti zuba i desni pojavljuju se od bakterija koje se nalaze i razmnožavaju u plaku i ostacima hrane. Čista površina je nepovoljno okruženje za njihov razvoj. Stoga će uz pravilnu njegu biti moguće spriječiti razvoj bolesti.

Ako ne održavate oralnu higijenu, pojavljuju se plak i karijes. Bez liječenja nastaju bolesti desni - parodontitis, gingivitis. Zbog stalnog nakupljanja bakterija u ustima uz nedovoljnu higijenu, javljaju se želučani problemi. Važan faktor u problemu oralne čistoće je estetski dio. Neprijatan miris je glavni znak da se u ustima nakupilo mnogo bakterija.

Stomatološki zahvati obično zahtijevaju posebnu njegu. Stomatolog obično daje savjete o ovom pitanju. Lekar takođe mora da obezbedi pravila nege prilikom ugradnje krunica, ispuna i mostova. Pridržavanje ovih preporuka omogućit će vam da dugo vremena sačuvate rezultate stomatoloških zahvata.

Zaključak

Dakle, pravila za obavljanje oralne njege nisu komplikovana. Važno je da ti postupci pređu u naviku. I tada će usna šupljina biti u savršenom redu.

Veliki udio u asortimanu sanitarno-higijenskih proizvoda zauzimaju proizvodi za njegu zuba i usne šupljine. Usna šupljina je početak probavnog trakta i služi za unošenje različitih nutrijenata organskog, biljnog i sintetičkog porijekla u organizam. Čestice hrane ostaju u usnoj duplji, a uticaj mikrookruženja u njoj dovodi do njihove razgradnje i daljih štetnih posledica u vidu bolesti, neprijatnog mirisa, oštećenja zuba itd.

Dakle, svakom čovjeku su svakodnevno potrebni proizvodi za njegu zuba i usne šupljine, jer se briga o njima smatra aktivnošću lične higijene.

Sredstva za oralnu higijenu dijele se na čvrste i tekuće. Čvrsti - prašci, paste za zube (suspenzije ili gelovi); tekući proizvodi - eliksiri, sredstva za ispiranje, dezodoransi - osvježivači, balzami. To također uključuje proizvode za izbjeljivanje zuba, četkice za zube, četkice, konac (konce) i čačkalice.

Paste za zube se dijele prema namjeni, a ovisno o formulaciji na higijenske (nježne) i terapeutsko-profilaktičke, koje sadrže određene lijekove i posebne aditive.

U zavisnosti od njihove sposobnosti pjene, paste za zube mogu biti ili pjenušave ili obične.

Prema namjeni dijele se na univerzalne (porodične) i dječje.

Terapijske i profilaktičke paste za zube sadrže ljekovite aditive (protuupalne, protiv stomatitisa, soli, protiv karijesa, itd.).

Zubni eliksiri, sredstva za ispiranje i balzami namijenjeni su za ispiranje, osvježavanje i aromatiziranje usne šupljine nakon pranja zuba ili nakon jela. Riječ je o vodeno-alkoholnim otopinama koje sadrže mineralnu vodu, antiseptičke, dezodorirajuće, osvježavajuće (mentol) i druge aditive.

Savremena sredstva za njegu zuba i usne šupljine, prema namjeni, mogu se sistematizirati u grupe predstavljene u

Klasifikacija proizvoda za njegu zuba i usne šupljine

Sredstva za mehaničko čišćenje zuba uključuju:

- četkice za zube;

— interdentalni proizvodi: čačkalice, zubni konac, trake, četkice;

— paste za zube, puderi;

— zubni eliksiri (ispiranje).

Glavni alat za mehaničko čišćenje zuba su četkice za zube, čija potrošačka svojstva uključuju dobra

odlično čišćenje zubne cakline od bakterijskog plaka, mogućnost nježne masaže desni, apsolutna neškodljivost materijala za izradu.

Moderne četkice za zube uglavnom imaju umjetne čekinje (najlon-612, Ty-Nex), budući da se mikroorganizmi nakupljaju u svinjskim čekinjama. Postoji 5 stepena tvrdoće četkice za zube: 1) veoma tvrda; 2) tvrda; 3) prosjek; 4) mekana; 5) veoma mekana. Četkice se biraju prema stepenu tvrdoće u zavisnosti od starosti osobe i stanja desni. Najefikasnije su srednje i meke četke.

Glava četkice može imati dimenzije za djecu od 18-25 mm, za odrasle - ne više od 30 mm. Vlakna su raspoređena u snopove u 3-4 reda. Visina dlačica varira: kratke u sredini, a duže i mekše duž periferije.

Novi moderni modeli četkica imaju indikator (čuperci čekinja su obojeni prehrambenom bojom), koji mijenja boju kako se četka koristi. Promjena boje vlakana ukazuje na potrebu zamjene četke. Neke četke imaju indikator u dršci. Za djecu su dostupne četke sa zvečkom u dršci (četka pravi zvuk kada se koristi pravilno).

Asortiman četkica za zube uključuje i električne, uz pomoć kojih radni dio omogućava kružne ili vibrirajuće pokrete uz istovremeno pranje zuba i masiranje desni. Ovo je četkica “Braun Oral B PlaK Control Ultra tajmer D 9525” (Njemačka) sa tajmerom; vrijeme četkanja najmanje dvije minute. (prema preporuci stomatologa).

Drške četkica su od plastike i gume tako da četkica ne klizi u ruci.

Brendirane četkice za zube (Aquafresh iz SmithKline Beecham; Reach Access, Interdental iz Johnson & Johnson) imaju svoje vlasničke karakteristike koje ih omogućavaju razlikovati od krivotvorina, na primjer, na originalnim proizvodima četkica ima ravnomjerno izrezane čekinje ili na 2 nivoa, ali ne cik-cak; Drške četkice su smještene pod uglom u odnosu na glavu, a na dršci je posebno mjesto za palac.

Interdentalni proizvodi: čačkalice, zubni konac, trake, četkice namijenjeni su uklanjanju ostataka hrane između zuba i na teško dostupnim mjestima za četkicu, kao i naslaga sa bočnih površina zuba.

Čačkalice se izrađuju od drveta i plastike, mogu biti trokutaste, ravne ili okrugle u presjeku, a ponekad su aromatizirane mentolom.

Konac za zube (konac) može biti voštan ili nevoštan, okrugao ili ravan, ponekad impregniran mentolom ili fluoridima, dužine 25-50 m.

Zubne trake imaju širu oštricu u odnosu na konac, dužine 20-50 m.

paste za zube. Za čišćenje zuba, osim četkica, potrebne su vam paste ili prašci za zube, koje je poželjno odabrati uz pomoć stomatologa, jer se pasta može koristiti i kao higijenski i kao medicinski proizvod za liječenje i prevenciju karijesa, parodontalna bolest, stomatitis i druga oralna oboljenja.

Paste za zube su višekomponentne mješavine koje sadrže fino mljevene meke abrazivne prahove (npr. kredu), protuupalne tvari (ekstrakte borovih iglica, bora, kleke), lijekove, sodu bikarbonu za izbjeljivanje, jedinjenja fluora za prevenciju karijesa, dezodorirajuće mirise za osvježavajuće, površinske aktivne tvari za stvaranje stabilne emulzije komponenti smjese u vodi. Postoje obične i pjenaste paste za zube; higijensko-terapijski i profilaktički, koji sadrži neke lijekove i posebne aditive, za djecu i univerzalni (porodični).

Klasifikacija modernih pasta za zube

Gel-formirajuće paste imaju visoku sposobnost pjene i prijatan okus; različite boje su zbog boja, ali sposobnost čišćenja takvih pasta je niža.

Najčešće su paste koje sadrže fluor (Colgate, Lakalut, Oral-B, Aquafresh, McLeans, New Pearl serija, itd.),

jer fluor povećava otpornost zuba na kiseline nastale pod uticajem mikroorganizama.

Da bi se smanjilo stvaranje kamenca, pastama se dodaje triklosan koji ima antibakterijski učinak. Osim toga, komponente paste za zube uključuju i druge tvari za jačanje zubne cakline, posebno kalcijum glicerofosfat, kalijev nitrat, kao i enzime, vitamine (grupe B, A, E), mikroelemente, soli, antiseptike, ekstrakte ljekovitog bilja (kopriva , stolisnik, kamilica, kantarion, karanfilić, korijen ginsenga, kalamus, žalfija, ruzmarin i smirna itd.), propolis.

Za pušače se proizvode posebne paste za smanjenje žutila cakline.

Zubni eliksiri ili vode za ispiranje namijenjeni su za ispiranje usta. Poboljšavaju površinu zuba i dezodoriraju usnu šupljinu. U njihov sastav se dodaju biološki aktivne komponente, uklj. natrijum fluorid, kalaj fluorid, ksidifon, biljni ekstrakti žalfije, kamilice, ehinacee, smirne. Eliksiri imaju antikarijesno, protuupalno i dezinfekcijsko djelovanje.

Serija proizvoda za oralnu njegu:

Brown Oral-B (Brown, Njemačka): razne električne četkice za zube Brown Oral-B, Aquafresh (Glaxo Smith-Clean, UK), Aquafresh četkice za zube, električne četkice za zube, četkice za izbjeljivanje (imaju ukrštene čuperke) vlakna srednje tvrdoće i dužine, gumeni umetci između čekinja za poliranje zuba), dječje četkice za zube, paste za zube, uključujući izbjeljivanje, s mentom, za djecu.

Blend-a-med (Procter and Gamble, Njemačka): električne četkice za zube, paste za zube, uključujući i one osvježavajuće, s plavom i plavom prugom sa fluorom; izbjeljivanje; sa aromom mente, sa biljnim ekstraktima itd.

Oral Bee (Oral Bee Lab., Irska): četkice za zube, interdentalne četkice, četkice za zube za djecu, razni zubni konci, zubne trake, paste za zube, uključujući i za djecu, vodice za usta.

RICH (Johnson & Johnson, SAD): četkice za zube (imaju valovite čekinje), konac za zube od mente, traka za zube, ispiranje s okusom mente.

Corident (poduzeće KRKA, Slovenija): paste za zube za prevenciju karijesa, stvaranja kamenca i sl., osvježivač za usta - sprej.

Astera (kompanija Aroma Cosmetics, Bugarska): razne paste za zube: porodične, sa kedrovim uljem, za pušače, izbeljujuće, sa lekovitim biljem, kompleksnog delovanja, sa vitaminima itd.; sredstvo za ispiranje; četkice za zube (plave sa jonima srebra, zelene, žute).

Da biste spriječili neugodne bolesti, morate znati kako pravilno njegovati svoje zube i usnu šupljinu. U ovom članku ćemo vam pružiti veliku količinu informacija o ovoj temi i podijeliti korisne preporuke i higijenska pravila.

Nakon što pročitate savjete u ovoj publikaciji, bolje ćete brinuti o svojim zubima, što će vam pomoći da izbjegnete probleme s njima u budućnosti.

Pet osnovnih pravila

Da biste pravilno i efikasno pratili zube, morate se striktno pridržavati sljedećeg:

Sveobuhvatna nega – četkica za zube, koliko god je pažljivo koristili, neće moći da dopre do svih uglova usana, a posebno do prostora između zuba, gde će se stalno nakupljati plak i štetne bakterije, što će na kraju dovesti do pojave karijesa i drugih bolesti. Stoga i ispiranje usta.
Ažuriramo arsenal - ako zubni konac i ispiranje ne zahtijevaju ažuriranje (potonje se samo pokvare kada im istekne rok trajanja), tada se četkica mora mijenjati svaka 3 mjeseca.
Skupo, ne uvijek kvalitetno - ne treba se oslanjati na najskuplje proizvode, bit će važnije preporuke stomatologa i vaše lično iskustvo. Naravno, ponekad morate platiti visoku cijenu za dobar rezultat, ali ne uvijek (ovo nije najvažniji faktor).
Redovnost i temeljitost - postupke treba ponavljati dva puta dnevno (proces čišćenja treba da traje od 3 minute): nakon jutarnjeg obroka i prije spavanja.
Posjetite stomatologa – posjećujemo specijaliste po mogućnosti 2 puta godišnje.

Samo sveobuhvatna primjena tri osnovna pravila bit će djelotvorno sredstvo prevencije. U suprotnom neće dati željene rezultate, a utrošeni resursi neće zaštititi od gubitka zuba.

Proizvodi za oralnu higijenu

Za efikasnu njegu zuba i usne šupljine potrebno je koristiti niz proizvoda:

četkica;
pasta;
a thread;
sredstvo za ispiranje;
Ponekad možete pribjeći žvakaćim gumama.

Četkice za zube

Četkica za zube, iako nije savršena, glavni je element njege; ona čini oko 90% svih poslova čišćenja zuba. Stoga je njegov izbor jedna od najvažnijih faza.

Kriteriji:

Tvrdoća četkice za zube - postoje tri vrste: srednja, meka i tvrda. Potonje su pogodne za čišćenje proteza, srednje su pogodne za osobe sa normalnom osjetljivošću zuba, a meke su pogodne za djecu i one sa osjetljivim zubima ili problematičnim desnima;
električna ili konvencionalna - cijena električne četke je veća, ali učinak čišćenja je uočljiviji. Nemojte zaboraviti da je priključke za njih potrebno mijenjati jednom u 3 mjeseca. Izvor napajanja za njih mogu biti ili baterije ili akumulator.

Zubni konac

Konac je sastavni deo sveobuhvatne oralne nege, jer je jedini lek koji može efikasno da očisti međuzubni prostor (ima i drugih, ali su primetno skuplji).

Sada na tržištu postoji mnogo zubnih konce i treba ih birati prema određenim kriterijima:

Preporučujemo da odaberete ravne navoje sa lubrikantom kako biste izbjegli ozljede desni - lubrikant ne samo da smanjuje trenje, već ima i antibakterijski učinak, što je vrlo učinkovito u prevenciji zubnih bolesti;
voskom ili nevoskom – prvi su bolji za početnike, izdržljiviji su i lakši za upotrebu;
konci se mogu fluorirati - to bi trebalo pružiti zubima dodatnu zaštitu od bolesti. Ali moraju se koristiti pažljivo i nakon konsultacije sa stomatologom, jer prevelike količine fluora mogu ozbiljno naštetiti vašim zubima;
sintetički ili svileni - u većini slučajeva konac se izrađuje od sintetičkih materijala, skuplji su od svile. Ako odaberete prvu opciju, pazite da sastav ne sadrži alergene (informacije su dostupne na pakiranju).

Paste

pazite na prisustvo fluora – predstavlja se kao vrlo koristan element paste za zube i to je tačno, ali samo u određenim slučajevima, na primjer, za prevenciju karijesa. Ako već bolujete od ove bolesti ili imate (višak fluora u tijelu, zbog čega se zubi prekrivaju karakterističnim mrljama), onda vam je ovaj lijek kontraindiciran;
najskuplje paste ne jamče najpozitivniji učinak - to ovisi o kombinaciji čimbenika, uključujući predispoziciju tijela za određeni proizvod ili njegove komponente;
Paste za izbjeljivanje ne donose uvijek željeni efekat, a pri odabiru je bolje konsultovati se sa stomatologom.

Najbolje je odlučiti se za kompleksnu pastu ili za terapeutsko-profilaktičku.

Sredstva za ispiranje

Vode za ispiranje usta su najkompleksniji od svih gore navedenih proizvoda, jer se njihovo djelovanje proteže ne samo na zube, već i na cijelu usnu šupljinu. Nijanse izbora:

preventivni ili terapeutski - prvi pružaju sveobuhvatnu njegu vaših usta, dok drugi djeluju na određeni problem (na primjer, krvarenje desni) i mogu se koristiti samo nakon konsultacije sa stomatologom;
sastav sredstva za ispiranje - pazite da ne sadrži alergene. Sve potrebne informacije možete pronaći na pakovanju ili pitajte stručnjaka o tome;
odaberite ispiranje u skladu sa pastama za zube koje već koristite - u ovom slučaju će učinak njihove upotrebe biti mnogo veći.

Kako pravilno negovati svoje zube? Korak po korak instrukcije

Za efikasnu njegu vaše usne šupljine, trebali biste to činiti dosljedno i stalno. Preporučljivo je imati jasan algoritam akcija:

Zube peremo podjednako temeljito i izvana i iznutra, četkica treba da se kreće odozdo prema gore (od desni do kraja zuba). Nakon toga možete očistiti površinu za žvakanje zuba.
Morate pritisnuti četkicu, ali ne smijete primjenjivati previše sile - to može uzrokovati štetu (posebno u slučaju osjetljivih zuba ili desni).
Sljedeći korak je čišćenje jezika, jer se tu nakuplja veliki broj štetnih bakterija. Jezik možete održavati običnom četkicom za zube, na poleđini se u pravilu nalazi posebna rebrasta površina. Ne previše čvrstim pokretima prelazite od korena do vrha jezika.Važno! Ako je moguće, preporučuje se korištenje posebnih sredstava (na primjer, strugač za jezik). Na isti način možete očistiti i unutrašnjost obraza.

Nakon ovih postupaka, morate temeljito isprati usta čistom vodom i prijeći na sljedeću fazu - čišćenje međuzubnog prostora od naslaga zubnim koncem:
– uzmite konac (komad od 20-25 cm), omotajte ga oko kažiprsta obe ruke;
– počnite uvlačiti konac između zuba, postepeno ga spuštajući;
– ponovite postupak za svaki zubni razmak: prvo prednje zube, a zatim polako prema zadnjim zubima. Koristite novi dio konca za svaki novi zubni zglob, inače možete prenijeti infekciju sa oboljelog područja usta na zdravo područje.
Poslednji korak je upotreba vodice za ispiranje usta, čiju malu količinu (1 supena kašika) treba staviti u usta. Zatim temeljito isperite svaki dio usta sa njim (oko 2 minute).

Ove korake treba izvoditi dva puta dnevno: ujutro (posle doručka) i uveče (prije spavanja).

Na prvi pogled, ovako temeljito čišćenje usne šupljine zahtijevat će previše vremena, ali nakon nekog vremena ćete se prilagoditi i postupak će trajati ne više od 7-8 minuta.

Video: odabir tjestenine u programu "Živi zdravo" s Elenom Malyshevom

Karakteristike brige o djeci

Prvi korak je razbijanje mita da nema potrebe za brigom o djetetovim mliječnim zubima. Nedostatak preventivnih mjera dovest će do ozbiljnih problema sa stalnim zubima, a posjete stomatologu u tako ranoj dobi ne obećavaju ništa ugodno ni djetetu ni roditeljima.

Stoga je vrijedno započeti njegu od trenutka kada se pojave prvi zubi, to se mora raditi pažljivo i postepeno, ali redovito.

prva četka treba da bude mekana i da ima malu površinu za čišćenje;
vrlo je važno pratiti njegov sastav: potražite napomenu na ambalaži o mogućnosti korištenja od strane djece s naznakom starosti;
pasta za zube za bebe mora biti što je moguće organska, ali je potrebno pratiti prisustvo alergena u njenom sastavu;
Paste s visokim sadržajem fluora bit će nepoželjne - mogu dovesti do poremećaja razvoja mliječnih i trajnih zuba;
Svakako se trebate posavjetovati s pedijatrom i stomatologom - tako ćete dobiti priliku ne samo da dobijete preporuke o izboru dječjih higijenskih proizvoda, već ćete i dijete naviknuti na redovne liječničke preglede.

Prilikom mijenjanja mliječnih zuba, pored prethodno opisane njege usne šupljine, potrebno je pratiti i kvalitet vode za piće i hrane, a ako sadrži previše fluora potrebno je smanjiti njegovu dozu i obrnuto.

Nakon završne promjene zuba možete koristiti iste proizvode i istim redoslijedom za čišćenje usta kao kod odraslih.