Budilnik koji će biti u željenoj fazi spavanja. Fitnes narukvica sa pametnim budilnikom. Dobijanje informacija o svom spavanju

U doba visoke tehnologije, potrošači su suočeni s ogromnim izborom korisnih naprava koje olakšavaju život i rješavaju mnoge probleme. Danas ćemo pobliže pogledati multifunkcionalne fitnes narukvice opremljene pametnim alarmima.

Karakteristike i prednosti

Ultramoderni uređaji opremljeni su velikim brojem različitih funkcija. Oni prate vašu dnevnu rutinu i omogućavaju vam da držite svoj režim pod kontrolom. To značajno utječe na zdravlje osobe, pa se takve stvari mogu nazvati vrlo korisnim, pa čak i potrebnim.

Glavna prednost takvih narukvica je njihova sposobnost da kontinuirano prate stanje svog vlasnika i kvalitet njegovog sna. To je neophodno kako bi se ljudsko tijelo moglo u potpunosti odmoriti i dobiti energiju za aktivan život. Fitnes narukvice s takvim funkcijama postale su vrlo popularne u posljednje vrijeme. Oni se sinhronizuju sa pametnim telefonima i prenose sve podatke na njih. Ali većina gadžeta može postojati samostalno.

Moderni potrošači suočeni su s velikim izborom takvih uređaja. Najčešće su opremljeni malim displejima na kojima su prikazani svi potrebni indikatori. Odsustvo velikog ekrana osetljivog na dodir štedi energiju baterije. Moderni fitnes uređaji sa budilnikom imaju lakonski i vrlo zanimljiv dizajn. Ne izdvajaju se iz opšteg ansambla, ali se savršeno uklapaju u njega, tako da mlade dame ne moraju da brinu o svom elegantnom izgledu.

Pouzdanost odabrane narukvice direktno ovisi o njenoj funkcionalnosti, što utječe na potrošnju energije i napunjenost baterije. U većini primjeraka možete uključiti ekonomičan način rada, koji će produžiti vijek trajanja uređaja. Modni gadgeti imaju i mnoge druge funkcije:

  • Oni prate ritam srca osobe zahvaljujući monitoru otkucaja srca. Ovo je neophodno za izračunavanje optimalnog kardio opterećenja.
  • Fitnes narukvice pokazuju sagorene ili nadoknađene kalorije;
  • Mnogi uređaji imaju funkciju mjerenja krvnog pritiska i znojenja. Svi indikatori se mogu prikazati u obliku grafikona.
  • Pametni budilniki u narukvicama prate faze spavanja. Ovo se dešava automatski. Vaše buđenje će biti praćeno nenametljivom vibracijom u pravom trenutku.
  • Većina narukvica ima pedometar. Mjeri udaljenosti koje ste prešli.

Modeli

Moderni proizvođači proizvode veliki broj različitih fitnes narukvica. Svaki kupac može odabrati artikl odgovarajuće funkcionalnosti i cijene. Pogledajmo pobliže nekoliko popularnih i korisnih gadžeta.

Xiaomi

Male gadgete nudi poznata kompanija. Lagane Mi band narukvice idealne su za aktivnu i energičnu osobu. Savršeno pristaju na zglob i ne izazivaju nelagodu.

Kaiševi u Xaomi brendiranim narukvicama izrađeni su od vrlo jakih i izdržljivih materijala u različitim bojama.

Imaju pedometar koji također broji potrošene kalorije i analizator faze spavanja koji radi automatski. Mi bendovi su opremljeni vrlo preciznim pametnim budilnikom. Probudit ćete se od lagane vibracije u trenutku kada je vaše tijelo potpuno spremno za to.

Sony

Kvalitetne i multifunkcionalne gadgete nudi poznati brend Sony. Fitnes narukvica sa satom i pametnim budilnikom ovog proizvođača osmišljena je do najsitnijih detalja. Vrlo pažljivo i skrupulozno su se odnosili prema njegovom stvaranju.

Originalne Sony narukvice su vrlo izdržljive i pouzdane:

  • Dizajn je jednostavan i jasan. Na uređaju možete pronaći kontrolno dugme, LED diode i konektor za USB kabl.
  • Brendirani uređaji se ne boje vlage i prašine.
  • Pametna narukvica može komunicirati s mobilnim uređajima i tabletima. Uvijek možete ostati povezani ako imate ovaj gadžet na zapešću.
  • Pametni budilnik vas nikada neće probuditi kada ste u fazi dubokog sna. Sa takvim uređajem možete spavati čvrsto i mirno. Probudit ćete se od vibracija, a ne od neugodnih zvukova škripe.
  • Narukvice marke Huawei Honor Band opremljene su mekim silikonskim trakama. Oni su na mnogo načina slični pametnim satovima. Imaju ekrane osjetljive na dodir i izdržljivo metalno kućište.

Kvalitetni i jeftini modeli prate fizičku aktivnost svog vlasnika i prate njihov san.

Imaju i pedometar koji će pratiti pređenu udaljenost i prikazati ih na ekranu pametnog telefona u obliku jasnog grafikona. Možete uporediti metrike snimljene u različito vrijeme. To će vam omogućiti da pravilno izračunate potrebna opterećenja.

Fitbit Charge

Najupečatljiviji i najupečatljiviji dizajn je narukvica Charge iz Fitbita. Ima žljebljenu površinu na remenu. Uređaji imaju vrlo izdržljive metalne zatvarače. Ali takve fitnes narukvice su prilično široke, što se ne sviđa svim kupcima.

Fitbit pametni pojas ima akcelerometar, visinomjer, mjerač otkucaja srca i motor za vibracije.

Potrošači ostavljaju dobre kritike o proizvodima ove mlade marke. Napominju visoku tačnost indikatora. Ova narukvica lako određuje faze sna. Vibracije u Charge-u nisu posebno tihe. Sigurno ćete to osjetiti i čuti.

Polar

Polar narukvice za fitnes su veoma tražene. Na primjer, pametni sat M430 dizajniran je posebno za džogere i profesionalne trkače. Savršeno stoje na ruci i imaju veliki broj korisnih funkcija.

Sa M430 možete pratiti puls. Ovaj uređaj će vam pokazati vaš tempo trčanja i pređenu udaljenost. Pametne narukvice Polar također uključuju fitnes test. Procjenjuje vašu spremnost za fizičku aktivnost.

Narukvica takođe prati vaše stanje spavanja.

Samsung

Zakrivljeni Super Amolet ekran ima skupu Samsungovu fitnes narukvicu Gear Fit 2. Ovaj uređaj vam omogućava da instalirate aplikacije trećih strana, tako da možete samostalno "sastaviti" softver koji vam je potreban na jednom uređaju.

Visokokvalitetni i multifunkcionalni uređaji prate fizičku aktivnost i faze spavanja osobe. Na velikom i svijetlom ekranu svi indikatori su jasno čitljivi, ali ovaj detalj brzo troši bateriju.

Kompletniji pregled ovog modela možete vidjeti u sljedećem videu:

Jawbone

UP3 fitnes narukvica iz Jawbonea ima vrlo moderan i futuristički dizajn. Njegove trake su izrađene od hipoalergenog poliuretana, a tijelo je izrađeno od izdržljivog aluminija.

Ova narukvica je opremljena multi-senzornim sistemom za praćenje ostatka svog vlasnika. Traker automatski prati sve faze spavanja osobe. Čim se probudite, gadget će vam dati kompletan izvještaj o tome koliko ste dobro spavali.

Ova narukvica ima i koristan brojač kalorija. Lako možete kontrolisati sve svoje obroke. To je također moguće jer Jawbone uređaji mogu ocijeniti kvalitetu i korisnost proizvoda.

Kako odabrati?

Ako želite kupiti zaista kvalitetan i precizan uređaj, onda biste trebali uzeti u obzir neke nijanse:

  • Ne biste trebali kupiti fitnes narukvicu s ogromnim brojem nepotrebnih funkcija. Odlučite se: šta tačno očekujete od gadžeta i zašto vam je uopšte potreban?
  • Pažljivo se upoznajte sa svim mogućnostima odabranog uređaja.
  • Ne biste trebali odmah kupiti preskup model. Danas mnogi brendovi nude višenamjenske i jeftine opcije koje ni na koji način nisu inferiorne od skupih.
  • Kupujte uređaje samo od zvaničnih maloprodajnih lanaca ili online prodavnica.
  • Obavezno pregledajte gadget prije kupovine. Mora biti u savršenom stanju. Prisutnost pukotina, strugotina, ogrebotina i abrazija će ukazivati ​​na lošu kvalitetu i nepravilan transport gadgeta.
  • Uključite narukvicu. Isprobajte sve njegove funkcije kako biste bili sigurni da rade ispravno.
  • Telo uređaja ne bi trebalo da škripi.

Zdravo, %username%

Nedavno je bilo mnogo rasprava na čvorištu o svim vrstama "pametnih" budilnika za spavanje koji koriste metodu aktigrafije (tj. određivanje faze spavanja pomoću akcelerometra koji prati pokretljivost ruke tokom spavanja i povezuje ovo sa fazom spavanja tj. pokretom ruke u snu budilnik definiše REM fazu sna).
Prvobitno, svrha kupovine je bila: da se lakše probudim ujutro, jer ne idem redovno u krevet i izležavam 10-20 minuta prije ustajanja.
Prije kupovine, odabrao sam ga među nekoliko uređaja, uključujući Sleeptracker. Pri izboru su uzeti u obzir faktori: cijena, kompatibilnost, udobnost korištenja, online servis za praćenje sna (ali kako se kasnije ispostavilo, ovo je potpuno sranje)
I sljedeća tabela poređenja sa konkurentima me je prevarila i podmitila
Odnosno, wakemate je navodno ispred svih konkurenata u pogledu udobnosti, prenosivosti, mogućnosti automatskog preuzimanja podataka, sveobuhvatnih alata za analizu spavanja i trajanja „prozora“ tokom kojeg će uređaj pokušati da se probudi.
Kolege na poslu su svoje mišljenje o uređaju iznijele na sljedeći način: nije pouzdan – ili će se isprazniti baterija ili će se prekinuti bluetooth veza sa telefonom. Nisam ih poslušao i odlučio sam da rizikujem...

Princip rada
Verzija wakematea se prodaje za iOS i Android, tj. Neće biti moguće koristiti istu narukvicu sa dva operativna sistema. Uređaj se sastoji od hardvera - same narukvice sa baterijom i 2 LED diode (LED svijetli neprekidno zeleno - postoji Bluetooth veza između narukvice i telefona, treperi zeleno - nema veze ili je izgubljena, a crvena LED je indikator punjenja) i softver. Preuzmite besplatni wakemate program sa google market(play) ili appstorea. Kada prvi put pokrenete program, dva uređaja se uparuju preko Bluetooth-a (podrazumevani kod, ako se ne varam, je 1234). Programeri na web stranici uvjeravaju da baterija traje 24 sata ili 2-3 noći. Zapravo, baterija mi se ispraznila nakon 20-23 sata (i to zato što sam zaboravio da isključim narukvicu nakon buđenja)
Kupovina i dostava
Kupio sam narukvicu za Android u maju prošle godine za 60 dolara. Prvi problem je što se wakemate isporučuje samo u Kanadu, SAD i Evropu, pošto živim u Kazahstanu, naručio sam preko Shipito servisa za prosleđivanje pošte.

Oprema
Sama narukvica, baterija (treba da je ubacite u narukvicu), komad papira sa kratkim uputstvima i to je to.

Iskustvo upotrebe
Na narukvici je bio natpis wakemate (bez fotografije), ali je nakon nedelju dana izbrisan.

Ukupno sam koristila narukvicu neprekidno oko 1,5-2 nedelje. Recimo da moram da ustanem u 7.00, budilnik će pokušati da me probudi između 6.40 i 7.00, a ovaj interval od 20 minuta se ne može promeniti za verziju Androida (za iPad može). Tokom čitavog perioda korišćenja, narukvica me je uvek budila najkasnije u intervalu od 20 minuta, tj. u 7.00. Štaviše, prve nedelje korišćenja sam se probudio 20-30 minuta pre nego što sam se probudio. Stavio sam ga na lijevu ruku (na web stranici je navedeno da treba staviti na moju nedominantnu ruku). Često (oko 30% vremena kada sam ga koristio) ujutro sam dobio grešku „Izgleda da je bilo problem sa ponovnim povezivanjem na Wakemate. Molimo uključite uređaj, isključite ga i uključite, a zatim pritisnite nastavak za oporavak podataka o spavanju”, odnosno došlo je do greške prilikom povezivanja na narukvicu, povežite narukvicu za punjenje, uključite je uključite i isključite i pritisnite Nastavi za oporavak podataka o spavanju.”
Naravno, ujutru, kada ste budni, veoma je ometajuće izvoditi ove plesove uz tamburu – pogotovo tražiti punjač. Istovremeno, indikator statusa veze stalno svijetli zeleno. Isključio sam i uključio privjesak za ključeve, nakon pritiska na nastavak dogodila se još jedna greška.


Nakon klika na Pokušaj ponovo, ništa se nije dogodilo, u suštini beskonačna petlja :)

Softver za online analitiku
Ako se registrirate na wakemate.com i unesete svoje podatke u program pametnog telefona, ujutro će program pokušati učitati podatke o praćenju spavanja za noć na web stranicu.
Na stranici možete vidjeti prekrasnu sliku i dijagrame:
Koliko sam se probudio tokom noći, koliko je vremena trebalo da zaspim, stvarno vrijeme spavanja i kvalitet sna (score spavanja) kod "papagaja" (što više, to bolje)

Zapravo web stranica samog uređaja
Zaključak
Kod mene je ovaj uređaj radio kao običan budilnik, tj. probudio me u isto vrijeme koje sam naznačio u programu, ne uzimajući u obzir fazu spavanja. Ne znam da li je problem sa mojim primerkom ili sa svima ostalima.
U jednoj od recenzija Sleeptrackera, neko je spomenuo Hawthorneov efekat tj.
„To su uslovi u kojima novost, interesovanje za eksperiment ili povećana pažnja na dato pitanje dovode do iskrivljenog, često previše povoljnog rezultata. Učesnici eksperimenta djeluju drugačije, marljivije, nego inače, samo zbog svijesti da su uključeni u eksperiment.” Mislim da se ovaj efekat odnosi i na WakeMate, kao i na sve slične uređaje sa akcelerometrima. Uređaj nije vrijedan ulaganja i nije preporučljiv za kupovinu

dodati 31.03.2012
Sinoć sam potpuno napunio uređaj, aktivirao budilnik i stavio ga pored telefona na udaljenosti od 10 cm - baterija nije izdržala do 9.00 (od 24.00)

Predstavljeni modeli pametnih satova privlače pažnju svojim elegantnim dizajnom, ergonomskim oblikom i velikim brojem funkcija i mogućnosti. Pametni uređaji sa budilnikom probudit će svog vlasnika ugodnom melodijom.

Karakteristike odabranih modela

Najvažnije karakteristike uključuju:

  • Elektronski uređaji su kompatibilni sa mobilnim telefonima i tabletima koji rade na Android i iOS platformama.
  • Kućište je izrađeno od izdržljivog materijala i pouzdano štiti mehanizam uređaja od udaraca i mehaničkih oštećenja.
  • Zahvaljujući svom ergonomskom obliku i elegantnom dizajnu, pametni dodatak izgleda prekrasno na zapešću vlasnika.
  • Digitalni ekran je pouzdano zaštićen izdržljivim kaljenim staklom, koje je praktično otporno na ogrebotine.
  • Pametna narukvica opremljena je velikim brojem različitih senzora koji prate fizičku aktivnost korisnika.

Prednosti i nedostaci

Pametni uređaji imaju veliki broj karakterističnih "prednosti":

  • Remen i tijelo uređaja izrađeni su od ekološki prihvatljivih sirovina koje zadovoljavaju sve sigurnosne standarde.
  • Ugrađeni budilnik je programiran da zvoni u određeno vrijeme.
  • Kapacitetna baterija dugo drži napunjenost i osigurava rad uređaja u autonomnom načinu rada do 10 dana.
  • Pametni satovi imaju pouzdanu zaštitu od vlage, pa se mogu nositi u bazenu i pod tušem.
  • Razni senzori elektronskog uređaja mjere korake, određuju pređenu udaljenost, prate san i analiziraju faze noćnog odmora.

Neki od "mana" pametnih satova uključuju sljedeće nedostatke:

  • Paket ne uključuje mikrofon niti zvučnike.
  • Remen se ne skida i ne može se podesiti.
  • Ne možete reproducirati audio snimke pomoću pametnog sata.

Na šta treba obratiti pažnju pri odabiru

Kako biste kupili kvalitetan i multifunkcionalan model pametnog sata, pripremili smo vam sljedeće preporuke:

  • Uređaj s funkcijom brojanja kilokalorija pomoći će vam da pratite svoju tjelesnu težinu 24 sata dnevno.
  • Odaberite pametni sat sa izdržljivim kućištem i udobnim remenom koji će vam udobno stajati na ruci.
  • Za kupovinu originalnog modela posjetite samo specijalizirane trgovine i trgovačke centre.
  • Prisutnost srčanog senzora omogućava stalno praćenje učestalosti i ritma srčanih kontrakcija.
  • Ako ste ljubitelj vodenih tretmana, odlučite se za vodootporni pametni sat.

Samsung Gear Fit2

Fitness narukvica Samsung Gear Fit 2 nastavlja liniju ličnih digitalnih uređaja dizajniranih za praćenje zdravlja korisnika i optimizaciju njegovog trošenja vremena. Narukvica će također dati svom vlasniku priliku da kvalitetno kontroliše nivo svoje svakodnevne fizičke aktivnosti.

Ovaj model interaktivne fitnes narukvice izgleda kao glatka narukvica glatkih oblina, napravljena kombinacijom ležernog i sportskog stila. Zahvaljujući tako promišljenom, ergonomskom obliku, uređaj izgleda skladno na zapešću vlasnika., bilo da se radi o maloj ženskoj ili velikoj muškoj ruci. Tijelo narukvice je u potpunosti napravljeno od najlakše, ali u isto vrijeme nevjerojatno izdržljive plastike. Ekran uređaja je pouzdano zaštićen plastičnim ekranom. Zahvaljujući pažljivoj montaži, kućište narukvice pruža zaštitu od prašine i vlage, u skladu sa IP68 certifikatom. To znači da vlasnik gadžeta ne može da ga skine ni dok se kupa u jezeru, a da ne spominjemo redovno tuširanje. Gadget dolazi sa udobnom silikonskom trakom koja nimalo ne trlja kožu. Univerzalni dizajn narukvice čini je pogodnim dodatkom za sportsku i poslovnu odjeću vlasnika.

Ispod elegantnog kućišta Samsung Gear Fit 2 fitnes narukvice krije se snažno punjenje. Prije svega, vrijedi spomenuti ekran narukvice. Osnova ekrana osetljivog na dodir je minijaturna, zakrivljena AMOLED matrica. Prednosti takve aktivne površine uključuju munjevitu reakciju na radnje korisnika i šareni, prirodan izgled slike prikazane na ekranu. Ispod matrice se nalazi dvojezgarni procesor visokih performansi sa taktom jezgre od 1 GHz. Računarski čip, upotpunjen sa 512 MB RAM-a, sposoban je da radi čak i sa najsavremenijim aplikacijama koje zahtevaju puno resursa, obezbeđujući im nesmetan, stabilan rad. Za muziku i druge vrste fajlova, narukvica ima 4 GB trajne memorije. Tu je i samostalni muzički plejer. Stabilan rad fitnes narukvice do 4 dana osigurava integrirana baterija kapaciteta 200 mAh.

Samsung Gear Fit 2 fitnes narukvicu kontroliše poseban Tizen OS, i Kompatibilan sa apsolutno svim pametnim telefonima i tabletima, koji podržava popularnu OS platformu Android 4.4 ili njene novije verzije. Komunikacija između kompatibilnih uređaja se odvija preko Bluetooth 4.2 i HRM modula. Narukvica će pomoći u prikupljanju informacija o fizičkoj aktivnosti koju korisnik doživljava dok se bavi 15 različitih sportova. Štaviše, uređaj automatski detektuje vrstu fizičke aktivnosti. Narukvica je opremljena i senzorom otkucaja srca, pedometrom, barometrom, žiroskopom, akcelerometrom i drugim tipovima senzora. Odvojeno, vrijedi napomenuti prisutnost ispravnog GPS modula, zahvaljujući kojem će vlasnik fitnes narukvice moći pratiti rutu kojom obično trči. Narukvica će također obavijestiti korisnika o dolaznom pozivu na pametni telefon skriven u džepu, obavijestiti o novom SMS-u i obavijestiti o novom emailu. Uz ovu divnu fitnes narukvicu iz Samsunga, redovni korisnici društvenih mreža uvijek će biti svjesni najnovijih ažuriranja u feedu vijesti i primat će obavijesti o novim porukama od prijatelja.

Pros:

  • Ekran: dodirni, zakrivljen, Super AMOLED, 1,5″, 432×216, kapacitivni.
  • Zaštita od vode i prašine.
  • Remen: odvojiv.
  • Kompatibilnost: Samsung uređaji koji koriste Android 4.4 sa najmanje 1,5 GB RAM-a.
  • Veza: Bluetooth 4.0 LE.
  • RAM: 512 MB.
  • Flash memorija: 4 GB.
  • Senzori: akcelerometar, žiroskop, senzor otkucaja srca, GPS, barometar.
  • Moguće je povezati bežične slušalice.
  • Odličan dizajn.
  • Vrlo lagana.

Minusi:

  • Nema mikrofona.
  • Nema zvučnika.
  • Ne broji pravilno spratove.
  • Mali broj aplikacija.
  • Nema pametnog budilnika.

Pregled ovog uređaja u videu ispod:

Huawei Honor Band

Fitness tracker Honor Band privlači pažnju kombinacijom elegantnog izgleda i dobrih mogućnosti za svoju klasu po niskoj cijeni.

Remen ima prekrasan rombični uzorak, ugodan je na dodir i izrađen je od hipoalergenog materijala - ovo rješenje izgleda kvalitetno i nema sumnje u njegovu izdržljivost. Kada se nosi svaki dan, ruka ispod malo nošenog remena se ne znoji.

Honor Band primljen slično tradicionalnim okruglim satovima dizajn, koji me raduje - dodatak možete nositi ne samo na trening, već i na poslovni sastanak; s običnim budžetskim narukvicama (Xiaomi Mi Band, Harper gadgeti i slično) to neće uspjeti. Tijelo uređaja je izrađeno od nehrđajućeg medicinskog čelika sa hipoalergenskim svojstvima.

WITHekran na dodir prekriven zaštitnim staklom.

Kućište uređaja je zaštićeno u skladu sa IP68 standardom koji bi trebao zaštititi punjenje od oštećenja i vlage na dubini do 1,5 metara. Odnosno, ne morate brinuti o Honor Bandu ne samo kada perete suđe i ruke, već i, na primjer, pod tušem.

Prečnik Honor Band ekrana je 1,06 inča, a koristi se matrica ekonomičan PMOLED. Osvetljenost je prilično dobra - informacije su vidljive čak i pod sunčevim zracima. Noću, ekran ne pogađa vaše oči jakim svjetlom.

U režimu pripravnosti ekran je isključen; da biste videli vreme ili statistiku, moraćete da napravite pokret rukom (kao da gledate u običan sat) ili jednostavno pritisnete ekran.

Honor Band može prikazati ne samo vrijeme, već i broj preduzetih koraka, potrošene kalorije i trajanje sna. Za trening postoji posebna štoperica. Kontrola se vrši prevlačenjem ili okretanjem ručnog zgloba. Postavke se šalju u poseban meni, koji, međutim, ne oduševljava velikom raznolikošću: biranje brojčanika između četiri opcije, ponovno pokretanje i resetiranje. Sve ostalo se radi uparivanjem sa pametnim telefonom.

Statistika broja koraka. Gadget očito nije namijenjen profesionalnim sportistima, može se oprostiti njegova nesavršena preciznost.

Ptrajanje sna. Također izračunava vrlo precizno, razumije kada vlasnik spava, a kada tracker jednostavno leži po strani. Aplikacija dodatno prikazuje faze spavanja.

WITHštoperica. Da biste započeli odbrojavanje, morate držati ikonu na ekranu tri sekunde. Zašto je potrebno takvo odlaganje, nejasno je. Tokom procesa možete pauzirati štopericu, a na kraju treninga će se prikazati broj preduzetih koraka i potrošene kalorije.

Npodsjetnik na trening. Uključuje se nakon određenog perioda neaktivnosti i nevjerovatno je neugodan ako cijeli dan provedete u kancelarijskoj stolici. Na sreću, ovu opciju možete onemogućiti putem aplikacije.

Bštap za pecanje Vrijeme buđenja se ponovo podešava kroz program. U dogovoreno vrijeme, gadget počinje da vibrira. Čini to nekoliko puta i dovoljno uporno da to osjeti.

Uobavještenja.Čim primite poziv na svom uparenom pametnom telefonu, Huawei Honor Band će odmah odgovoriti vibracijom na vašem zglobu i također će prikazati ime kontakta. Isto važi i za poruke.

U aplikaciji (koja je zajednička za svu Huawei nosivu elektroniku) možete vidjeti detaljnu statistiku, povijest aktivnosti i druge podatke. Tu se vrši glavna postavka Honor Band-a i još jedan globalni problem.

Pros:

  • Kompatibilan sa Androidom 4.4.4 i novijim / iOS 7 i novijim.
  • Ekran na dodir.
  • Metalno tijelo.
  • Obavještenja za dolazne pozive.
  • Praćenje fizičke aktivnosti.
  • Praćenje sna.
  • Pedometar.
  • Kalkulator kalorija.
  • Pametni budilnik.

Minusi:

  • Remen se ne može mijenjati.
  • Nema GPS-a.
  • Ne računa podatke baš ispravno.
  • Loša reakcija na otključavanje.
  • Ne registruje drijemanje i ponekad ne registruje buđenje.
  • Tresenje u transportu se računa kao koraci.

Kompletna recenzija ovog uređaja u videu od korisnika:

Garmin vivoactive

Garmin Vivoactivedizajniran za svakodnevno nošenje. Ovaj uređaj će vam pomoći da pronađete zdravu ravnotežu između posla i života.

Ugrađene sportske aplikacije pomoći će vam da ostanete aktivni, a obavijesti s vašeg pametnog telefona održavat će vas povezanim ako je potrebno za posao.

Ekran u boji osjetljiv na dodir visoke rezolucije pruža odličan kvalitet slike čak i na sunčevoj svjetlosti. Zahvaljujući tankom kućištu (samo 8 mm), sat je udoban za nošenje tokom cijelog dana. Nećete morati da brinete o punjenju baterije čak ni tokom aktivnih dana. Baterija traje do 3 sedmice5 u načinu rada za gledanje/praćenje aktivnosti i do 10 sati kada se koristi GPS prijemnik.

IN Uključuje ugrađene sportske aplikacije koje prate vaše podatke čak i kada ste daleko od telefona. Jednostavno dodirnite ekran da odaberete željenu sportsku aplikaciju: trčanje, golf, biciklizam, plivanje i praćenje aktivnosti.

Bilo da trenirate za trku ili samo trčite iz zabave, GPS aplikacija za trčanje na uređaju će mjeriti ključne podatke kao što su udaljenost i tempo. Zahvaljujući ugrađenom akcelerometru i mjeraču brzine i kadence, ne morate koristiti dodatni pedometar kada trenirate u zatvorenom prostoru ili na traci za trčanje gdje GPS signali nisu dostupni. Možete postaviti upozorenja vibracijom za otkucaje srca1, tempo i intervale trčanja/hodanja. Osim toga, uređaj uključuje funkcije kao što su Auto Lap (automatski početak kruga) i Auto Pause (automatska pauza). Automatska sinhronizacija sa aplikacijom omogućava vam da vidite sažete podatke nakon treninga, uključujući potrošene kalorije i lične rekorde (najbolje vreme na standardnim distancama i najduže trčanje).

GPS aplikacija za biciklizam mjeri podatke kao što su vrijeme, udaljenost, brzina i kalorije.

Povežite se vivoactive na vaš pametni telefon³ za preuzimanje mapa golf terena baze podataka golf terena, koji uključuje više od 38.000 širom svijeta. Uređaj mjeri vašu udaljenost udarca, kao i udaljenost do prednje, srednje i zadnje strane terena kako bi poboljšao vašu dostupnost rupi. Individualno brojanje udaraca vam omogućava da odredite da li radite više ili niže.

Omogućava vam da izračunate ukupne i intervalne udaljenosti, dužine bazena, sagorjele kalorije, prosječne vrijednosti sesije, tempo dužine intervala i bazena, i broja udaraca (dužina bazena, interval i prosjek sesije). Osim toga, aplikacija za plivanje izračunava SWOLF rezultate koji pokazuju vaše plivačke performanse.

Zahvaljujući tankom kućištu, sat vas neće usporiti u vodi. Uređaj je vodootporan do 5 ATM, što znači da ne morate brinuti o stanju sata u bazenu ili tušu.

Vívoactive prati vašu aktivnost čak i kada ne vježbate. Ako ostanete nepomični 1 sat, na ekranu uređaja će se pojaviti crvena traka. Da biste uklonili ovaj indikator sa ekrana, morate ustati i prošetati nekoliko minuta. Prije nego odete u krevet, odaberite način spavanja i vívoactive će pratiti vaš noćni odmor. Osim toga, uređaj izračunava broj sagorjelih kalorija.

Kada primite obavještenje o tome koristeći blagi signal vibracije. Informacije o sagovorniku i propuštenom pozivu će se pojaviti na ekranu. Kada primite tekstualne poruke, možete pročitati ime primaoca i tekst poruke, a kada primite e-poruku, možete pročitati ime pošiljaoca i temu. Osim toga, vívoactive prikazuje upozorenja s društvenih medija, kao i drugih mobilnih aplikacija, uključujući upozorenja o vremenu i temperaturi.

Možete kontrolisati funkcije muzičkog plejera i pronaći svoj telefon. Korištenje funkcije Live Track. Vaši prijatelji i porodica mogu pratiti vaše akcije u realnom vremenu. Možete koristiti vívoactive za daljinsko upravljanje svojom VIRB Elite akcijskom kamerom.

Prilagodite sat po svom ukusu preuzimanjem besplatnog.

Pratite svoj napredak u svakoj od ugrađenih sportskih aplikacija uz automatsku sinhronizaciju podataka.

Sat dolazi u osnovnoj bijeloj ili crnoj boji. Dodatno možete kupiti narukvice u boji.

Pros:

  • Ultra tanak pametni sat sa GPS-om, opremljen ekranom osetljivim na dodir u boji, visokog nivoa rezolucije i odličnog gledanja čak i na suncu.
  • Možete pregledati podatke čak i kada ste daleko od svog telefona.
  • Postoji upozorenje vibracijom za dolazne pozive ili poruke.
  • Vodootpornost 50 m.

Minusi:

  • Remen se ne može mijenjati.
  • Bez zaštite od vlage.
  • Nema mikrofona.
  • Nema zvučnika.
  • Nije moguće reproducirati zvuk.
  • Nema dovoljno interne memorije.
  • Nedostatak pametnog budilnika.

Za detaljniji pregled ovog gadgeta pogledajte video:

Jawbone UP2

Nakon UP3 i UP4, Jawbone je predstavio ažuriranu i pristupačniju verziju popularne UP24 fitnes narukvice, nazvane UP2. Ne treba ga brkati sa UP2.0 - veoma starim trackerom od proizvođača, koji je odavno zakasnio za smetlište istorije. Jawbone UP2- mnogo noviji i zanimljiviji uređaj.

Od svoje starije braće UP3 i UP4, najmlađi UP2 je naslijedio novi dizajn i konstrukciju. Narukvica je postala tanja, lakša i udobnija, gotovo je nevidljiva na ruci i nimalo ne odvlači pažnju svojim prisustvom. Futrola sa različitim šarama i svim punjenjem je centralni dio narukvice iz kojeg dolazi vrlo elastična traka sa podesivom metalnom kopčom. Zahvaljujući tome, bilo je moguće povećati pouzdanost i izdržljivost uređaja, a također se riješiti podjele na tri veličine (S, M i L) - sada postoji samo jedna veličina, ali odgovara svima. Sama kopča izgleda sigurno.

Osim izgleda, promijenjen je i način punjenja narukvice. Ako se ranije koristio 2,5 mm priključak sa kratkim repnim kablom za povezivanje na USB port računara ili laptopa, sada je to prošlost, ustupajući mesto magnetnom konektoru. Odluka je kontroverzna, ali bi, opet, trebala imati bolji utjecaj na pouzdanost i izdržljivost uređaja.

NNa kućištu nema dugmadi. Prva aktivacija zahtijeva povezivanje na kabel za punjenje i računalo. Svjetla će početi treptati na tijelu narukvice, a vlasnička aplikacija za UP2/3/4 (različito od UP/24/Move) će vam reći kako da povežete UP2 sa pametnim telefonom tako što ćete samo dodirnuti dodirni panel na prednjoj strani kućišta . U budućnosti, dvostruko kuckanje će vam omogućiti da saznate aktivni način rada narukvice (ovo se zove buđenje); režim spavanja se može aktivirati držanjem prsta na površini kućišta nakon buđenja.

Režim štoperice se ne može aktivirati pomoću narukvice, samo preko aplikacije na pametnom telefonu. Pored uobičajenih ikona aktivnosti pokreta i spavanja, u UP2 možete vidjeti i ikonu obavještenja koja služi za prikaz postavljenog podsjetnika (na primjer, rano odlazak u krevet). Promenio se i proces mekog ponovnog pokretanja narukvice - sada je potrebno spojiti na kabl za punjenje i USB port, sačekati da indikatori trepću, izvući je i brzo umetnuti u kabl, a zatim sinhronizovati narukvicu sa svojim ponovo pametni telefon.

Narukvica će ponuditi registraciju vaše vrste aktivnosti ili neaktivnosti nakon nekog vremena, ali to se ne može nazvati potpuno automatskim prepoznavanjem . Radno vrijeme narukvice je oko 9 dana, što je sasvim dovoljno. Sa njim se možete tuširati (ali ne i plivati ​​ili roniti), redovno broji vaše korake, vježba i prati vaš san. Aplikacija za pametne telefone postaje sve bolja i bolja, a funkcije pametnog trenera postaju sve korisnije. Uz pomoć jednostavnih, ali efikasnih savjeta iz programa, zaista možete učiniti svoj život malo boljim.

Pros:

  • Fitness narukvica bez ekrana.
  • Vodootporan.
  • Kompatibilan sa Android, iOS.
  • Praćenje sna, kalorija, fizičke aktivnosti.
  • Funkcija aplikacije “pametni trener”.
  • Moderan izgled.

Minusi:

  • Dužina narukvice se ne može podesiti.
  • Bez zaštite od vlage.
  • Nema mikrofona.
  • Nema zvučnika.
  • Nije moguće reproducirati zvuk.
  • Nema GPS-a.
  • Veoma duga sinhronizacija sa aplikacijom
  • Overcharge.

Video recenziju sata pogledajte u videu ispod:

Smart Baby Watch Q60

Dječji satovi sa GPS Smart Baby Watch Q60 je dalji razvoj popularnog modela Q50.

Kutija je u tradicionalnom "djetinjastom" dizajnu, moguće su različite opcije. Mekani umetak za prigušivanje dizajniran je da zaštiti sat tokom transporta. Mikro USB punjenje uključeno.

Glavne razlike između modela Smart Baby Watch Q60 i Q50

  1. Dizajn. Sat je ispao veoma elegantan, čak bi se moglo reći da vam može podići raspoloženje samo gledanjem u njega. Kombinacija boja je jednostavno odlična, dizajneri su odradili dobar posao.
  2. Baterija visokog kapaciteta. Sat je postao nešto deblji, ali u isto vrijeme ne izgleda glomazno, a što se tiče težine, čak je postao nešto lakši od svog prethodnika - samo 37 g.
  3. Dugme za poziv(aka SOS dugme i dugme za odgovor na poziv) nalazi se na samom displeju. Ispalo je lijepo i originalno.
  4. WITHLadica za SIM karticu se nalazi sa strane i sada nema potrebe da uklanjate zadnji poklopac da biste ga instalirali.
  5. TSada možete podesiti njegovu dužinu kako bi odgovarala bilo kojoj ruci, kako za vrlo tanku dječju ruku, tako i za veliku ruku obima do 20 cm Štaviše, materijal trake je jedinstven - vrlo gust, otporan na habanje i elastičan. Pričvršćuje se na kućište sata pomoću izdržljivih metalnih kopči.

Zaslon Q60 pametnog sata je mali, informacioni dio je prilično mali, ali dovoljan za obavljanje svojih funkcija. Na desnoj strani kućišta nalaze se mikrofon, tri kontrolna dugmeta i zvučnici na vrhu. Na lijevoj strani su utor za SIM karticu i utičnica za punjenje, prekriveni silikonskim umetkom. Na poleđini se nalazi senzor za skidanje sata sa ruke i naljepnica sa ID uređaja.

Uređaj radi sa mikro-SIM karticom (veličine 12x15 mm) sa 2G podrškom.

Dugme na displeju odgovoran je za odgovaranje na pozive i slušanje dolaznih poruka (kratak pritisak). Takođe je i SOS dugme. Ako ste uneli sva 3 broja za hitne pozive (ovo se može uraditi pomoću SMS komandi), onda kada pritisnete i držite ovo dugme, pametni sat upućuje poziv na 1. (glavni) broj, ako nema odgovora (ili pretplatnik odustaje od poziva) - na 2. pa na 3. i tako 2 kruga uzastopno. Dakle, jedan od tri pretplatnika će vjerovatno odgovoriti.

Gornje dugme sa desne strane je odgovoran za pozivanje glavnog broja kada se pritisne duže vrijeme. Tokom vremena – pojačajte jačinu zvuka.

Srednje dugme– dugme za uključivanje/isključivanje, takođe se koristi za slanje poruka. U slučaju dolaznog poziva, pritiskom na ovo dugme poziv se resetuje.

Donje desno dugme omogućava vam da uđete u telefonski imenik, a kada se drži, aktivira (kao i srednje dugme) slanje poruka. Tokom poziva i razgovora – smanjite jačinu zvuka.

Da biste koristili sve funkcije Smart Baby Watch Q60, potrebna vam je aplikacija SeTracker. Aplikacija radi na iOS i Android operativnim sistemima.

Pros:

  • GPS + LBS tracker.
  • GSM modul 850/900/1800/1900 MHz.
  • Tip mikro-SIM kartice sa podrškom za 2G.
  • Pedometar.
  • Tasteri za brze pozive na određene brojeve (3 pretplatnika).
  • Slanje audio poruka.
  • Čuvanje istorije kretanja.
  • Kompatibilan sa iOS i Android uređajima.

Minusi:

  • Ne postoje različite veličine trajne trake.
  • Nije moguće reproducirati zvuk.
  • Aplikacija na telefonu utvrđuje lokaciju djeteta s greškom od kilometra ili više.
  • Sama aplikacija ne obavještava o incidentima. Samo ako preuzmete aplikaciju i konkretno odete na određeni odjeljak, možete vidjeti šta se dogodilo sa satom (napuštanje zone, alarm).
  • Krhko.

Pregledajte i kratke upute za ovaj gadget u videu:

zaključci

Svi modeli pametnih satova sa alarmima imaju svoje karakteristične karakteristike:

  • Samsung Gear Fit2 elektronski uređaj automatski detektuje vrstu fizičke aktivnosti.
  • Fitness tracker remen Huawei Honor Band napravljen je od hipoalergenog materijala, a izdržljivo kućište štiti mehanizam gadgeta od udaraca i oštećenja.
  • Garmin vivoactive pametni satovi imaju ugrađene aplikacije, koji prate podatke svog vlasnika čak i kada su udaljeni od mobilnog telefona.
  • Jawbone UP2 fitnes narukvica broji kalorije, prati san i fizičku aktivnost.
  • Pametni uređaj Smart Baby Watch Q60 opremljen je SOS dugmetom, koji vam omogućava upućivanje poziva na programirane telefonske brojeve u slučaju hitnih situacija.

Odabrani modeli pametnih satova odlikuju se visokim kvalitetom, jednostavnošću korištenja i pristupačnom cijenom.

Ali danas ćemo razgovarati o vrlo neobičnoj aplikaciji ove vrste, a to je pravi kombajn koji može tiho poslati osobu u "kraljevstvo Morpheusa" i nježno pokupiti osobu odatle, odnosno probuditi je. Da da, Pametni budilnik ili Smart Alarm koristi dobro poznati princip buđenja kada je osoba u fazi laganog sna, odnosno aplikacija je u mogućnosti da prati upravo te faze. Samo što ljudi obično imaju vrlo skeptičan stav prema takvim odlukama, kao što je to donedavno bio slučaj sa autorom. Ali junak recenzije mogao je, ako ne iznenaditi, onda barem ne razočarati. Pa, hajde da započnemo eksperiment preko noći i vidimo šta će se desiti.

Vrijedi napomenuti da je web stranica “Smart Alarm Clock” već na stranicama, ali to je bilo prije skoro dvije godine, a priča je ispričana u ime programera, koji očito ne bi grdio svoj proizvod. Osim toga, od tada je aplikacija nekoliko puta ozbiljno ažurirana i stečena zasebna verzija za iPad[iTunes link]. Iako je postojao dvosmislen trenutak u vidu In-App i mase plaćenih ponuda u ukupnom iznosu od više od 20 dolara (režimi alarma, statistika, grafikoni i melodije), program se uspješno riješio ove pošasti. Sada, plativši 66 rubalja, osoba prima sve mogućnosti Smart Alarma bez ikakvih dodatnih plaćanja u budućnosti.

Također, koristio sam stariju verziju Smart Alarma neko vrijeme 2011. (inspiriran idejom da manje spavam, ali da se osjećam dobro) i nisam bio posebno impresioniran programom iz nekoliko razloga. Prvo, bio je veoma gladan energije i bez eksternog izvora napajanja mogao je lako dovesti telefon do nule. Drugo, nekako su faze spavanja bile praćene vrlo loše, a od pola tuceta puta program je to uspješno uradio samo nekoliko. Štaviše, testirao sam ga u različitim uslovima, podesio sve prema uputstvima itd. Uglavnom, na kraju sam radio sa njim neko vreme kao sa običnim budilnikom (veoma mi se dopala jedna od melodija za buđenje), a onda potpuno odustao. Ali nakon skoro dvije godine, iskustvo korištenja pametnog budilnika pokazalo se mnogo boljim.

Prvo, malo teorije. Ljudski san je cikličan i sastoji se od faza dubokog i laganog sna. Glavni procesi oporavka se dešavaju u prvom slučaju, u drugom telo testira svoje unutrašnje sisteme i takođe se odmara. Važno je da je u fazi laganog sna čovjek najbliže buđenju, prevrće se, pomiče mu se očne jabučice, može čak i nešto promrmljati, a proces ustajanja u ovo vrijeme je najlakši i najprijatniji za tijelo.

Inače, muškarcima je vrlo lako da shvate da su se probudili u fazi laganog sna zbog, izvinite, seksualnog uzbuđenja. Spremni za podvige u krevetu - to znači da je sve u redu, probudili ste se u pravo vrijeme. Kao što sam već pomenuo, tijelo u ovoj fazi provjerava sve sisteme, uključujući i seksualni sistem, koji se izražava u tom istom uzbuđenju.

Unatoč masi funkcija, “Smart Alarm Clock” je vrlo jednostavan za korištenje, a kratka uputstva koja se pojavljuju nakon prvog pokretanja brzo stavljaju tačke na i. Više detalja o radu aplikacije možete pronaći u odjeljku " Upomoć"na meniju" Postavke».

Dakle, koristeći uobičajene kotače, postavljamo vrijeme alarma i strelicama na gornjoj kontrolnoj ploči postavljamo njegov način rada. Za eksperiment sam izabrao " Pun"kada se prate faze spavanja, zvuci se snimaju(korisna funkcija da saznate o mogućim smetnjama ili šta se dešavalo noću) i buđenje se ne dešava u tačno određeno vreme, već u roku od pola sata pre toga u trenutku laganog sna. Osim toga, možete strogo postaviti vrijeme buđenja, ali ostaviti sve alate za praćenje aktivnim, ili, obrnuto, probuditi se u optimalno vrijeme i ne uključiti se u nadzor. Moguće je pratiti kvalitet spavanja bez aktiviranja alarma ili sami dodijeliti potrebne opcije. Sve se radi u par klikova - zgodno.

Među interesantnim karakteristikama želim napomenuti veliki set melodija(više od 150) za uspavljivanje i buđenje, uključujući takozvane binauralne otkucaje (u teoriji, to su zvukovi koji na određeni način utiču na moždane talase i omogućavaju postizanje željenog psihološkog efekta).

Takođe mi se svidjelo prisustvo vremenska prognoza, koji se može pozvati jednim klikom na odgovarajuću ikonu kada se alarm aktivira (lokacija se određuje automatski).

E, sad ono najzanimljivije - direktno testiranje alarma. Za ovo sam čak žrtvovao nekoliko dodatnih sati sna kako bih iz osnovnih senzacija shvatio da li je funkcionirala teorija buđenja u REM fazi spavanja? U prošlosti, to nekako nije bilo jako primjetno.

Prije pokretanja punog moda sa svim sistemima za praćenje, bilo je potrebno testirati uređaj i njegovu reakciju na pokrete pospanog tijela. Test se mora provesti prije svakog lansiranja kako bi se uvjerili da će sve raditi kako treba:

Moja supruga i ja spavamo na prilično tvrdoj sofi na rasklapanje (osnova je pjenasta guma, kako ja razumijem), tako da nema problema s uređajem koji pokreće pokrete naše voljene. Postavio sam telefon povezan na prijenosnu bateriju tik iznad nivoa ramena s moje lijeve strane, pomaknuo se, čuo zvukove potvrde da telefon otkriva moje pokrete i postavio alarm.

Noć je brzo prošla, alarm se oglasio, nisam baš htela da ustanem, pa sam pritisnula dugme nekoliko puta. Kasnije„da ugasim signal i izležem još nekoliko minuta. Međutim, primijetio sam činjenicu da me je program zapravo probudio u fazi REM spavanja (osjećao sam očigledno uzbuđenje, o čemu sam pisao gore). Pa, vrijeme je za ustajanje:

Spavao sam dosta, ali sam lako ustao, nije mi zujalo u glavi niti mi se vrtjelo, a sada, kada pišem ove redove, osjećam se dobro, ne spava mi se. Radi čistoće eksperimenta, nisam pio kafu, iako sam uzeo uobičajeni koktel od 100 g ovsenih pahuljica, grožđica, samlevenih u blenderu i natopljenih mlekom, plus 30 grama proteina. Kažu da vas ovsene pahuljice ujutru okrepljuju jednako kao i kafa. Ima nešto u tome, ali ne očekujte čudo - jako crno piće i dalje djeluje bolje.

Najvažnije je da je “Pametni budilnik” zaista pratio moje faze spavanja i probudio me na vrijeme (15 minuta prije zadanog vremena, ali sam onda zadremao 10 minuta) u laganoj fazi. Naravno, prikupljena je sva potrebna statistika:

Osim toga, iznenadila me prilično ekonomična potrošnja baterije. Očekivao sam da će se polovina eksterne baterije definitivno ugasiti (to se desilo sa starom verzijom), ali nijedna od četiri indikatorska LED-a se nije ugasila. Aplikacija je radila oko pet sati, ali je rezultat i dalje bio vrlo dobar. U najmanju ruku, telefon se neće potpuno isprazniti ako odlučite da koristite “Pametni budilnik” bez povezanog vanjskog izvora napajanja. Iako je preporučljivo prvo napuniti uređaj.

Predlažem da pogledate video recenziju u nastavku da vidite kako aplikacija radi uživo:

Zahvaljujući senzorima u pametnim telefonima, neke Android aplikacije mogu obavljati vitalne zadatke poput praćenja sna. U te svrhe koristi se akcelerometar koji reagira na pokrete i bilježi očitanja na grafikonu. Ovaj grafikon prikazuje faze spavanja i omogućava vam da pogledate proces izvana.

Aplikacije za praćenje spavanja su dobra ideja u svakom smislu i podržane su naukom. I iako pametni telefon ili tablet nisu zamjena za "pametne" gadgete, ipak će biti zanimljivo procijeniti prednosti takvih programa. Da biste to učinili, možete napraviti barem nekoliko probnih snimaka aktigrafije, odnosno motoričke aktivnosti tijekom spavanja.

U ovom vodiču ćemo pogledati Android aplikacije koje se na ovaj ili onaj način odnose na spavanje. Prije svega, to su programi za praćenje odmora. Kao dodatak tu su i budilice i aplikacije za opuštanje i uspavljivanje.

Učesnici prvog dijela vodiča:

Također spomenuto:

Spavanje kao Android jedna je od dobro poznatih aplikacija za praćenje sna. Glavne funkcije: snimanje aktigrafije spavanja, gledanje statistike, upravljanje alarmima i pametno buđenje. Osim toga, program može otkriti i spriječiti hrkanje i daje savjete koji će vam pomoći da efikasnije spavate.

Sleep as Android radi u probnom načinu rada 2 sedmice, nakon čega prelazi u ograničeni način rada i zahtijeva da unesete kod za otključavanje. Cijena pune verzije je 3,06 dolara.

Alarm

Prvo, razmotrimo mogućnosti tzv. "pametni budilnik" Njegova posebnost, u poređenju sa standardnim budilnikom, je sljedeća: buđenje se ne događa u točno određeno vrijeme, već u najoptimalnijem trenutku između ciklusa spavanja. Ako se probudite tokom ciklusa, efikasnost sna će vam biti značajno smanjena, dok će vam buđenje između omogućiti da se bolje odmorite.

Možete ne samo planirati, već i postaviti određeni način buđenja - manje ili više lojalan. Dodatno, korisnik može odrediti “trajanje drijemanja”.

U slučaju da se nije potpuno probudio, Sleep as Android uključuje provjeru budnosti. Radi na sljedeći način: dobijete zadatak koji morate riješiti da isključite signal. To može biti unos brojeva sa slike, jednostavan aritmetički primjer, protresanje ili druge opcije različite složenosti.

Praćenje spavanja

Sada - direktno o funkcijama praćenja spavanja u Sleep as Android. Prije početka snimanja možete podesiti željena podešavanja - na primjer, omogućiti snimanje buke tokom spavanja, protiv hrkanja. Protiv hrkanja je prilično zanimljiva i, u nekim slučajevima, naizgled korisna opcija: telefon vibrira kada se dostigne prag buke i upozorava da je preporučljivo mirnije spavati.

Sleep as Android ne predviđa kalibraciju, tako da možete samo eksperimentalno provjeriti osjetljivost senzora: pokrenite praćenje, zaustavite snimanje i pogledajte rezultirajući grafikon.

Takođe treba napomenuti da svi programi u ovoj kategoriji dosta brzo troše bateriju, pa je neophodno da telefon bude povezan na izvor punjenja za čitav period praćenja. Međutim, ponekad to nije potrebno - možete jednostavno uključiti način rada van mreže dok snimate.

Nakon buđenja, korisnik zaustavlja snimanje i snima očitanja. Opciono, možete odrediti ocjenu – odnosno utiske spavanja – i kategorije. Kategorije vam omogućavaju da razjasnite svoje stanje neposredno prije spavanja: unos alkohola, stres, loše raspoloženje itd. Sve je to vrijedno ne samo za vođenje svojevrsnog dnevnika, već i za detaljnu statistiku i savjete koje program daje.

Statistika

Kao rezultat toga, ciklusi spavanja će biti prikazani na grafu Sleep as Android, gdje možete razlikovati:

  • dubok san - tokom ovog perioda se pravi minimalan broj pokreta
  • lagan san – kada se više pokreta
  • REM spavanje (spavanje s brzim pokretima očiju) je period tokom kojeg se snovi najčešće javljaju. Ovaj indikator je eksperimentalan i vrlo uvjetovan: očito je da se ne može snimiti pomoću aplikacije i senzora mobilnog uređaja.

Shodno tome, na osnovu toga korisnik može shvatiti koliko je san bio potpun. Naravno, prikazani podaci su pojednostavljeni (u stvari, ima više faza), a ovdje morate uzeti u obzir da se statistika temelji samo na očitanjima akcelerometra po principu: što više pokreta, to je „lakše“ spavanje. Ipak, dobijene informacije su sasvim dovoljne za istraživanje.

Ovdje bi bilo prikladno pružiti korisne informacije od programera:

Zdrav san traje 7-8 sati i sadrži 5 ciklusa spavanja. Prvi ciklus traje 70-100 minuta, naredni su duži, ali su „lakši“. Svaki ciklus se sastoji od 5 faza od 5-15 minuta. Faze 1 i 2 - lagan san, najbolje vrijeme za buđenje. Zdrav raspored spavanja izgleda ovako: 10 do 30 minuta laganog sna (visoki vrhovi), nakon čega slijede faze dubokog sna sa ili bez manjih vrhova, u trajanju od 40 do 100 minuta.

Prilikom odabira rasporeda aktigrafije, lako je upoznati se s indikatorima kao što su: nedostatak sna, duboki ciklusi spavanja. Možete segmentirati podatke po danima, oznakama, kategorijama i praviti bilješke.

Pored ovoga, možete slušati snimke tzv. buka - odnosno zvukovi koji se proizvode tokom spavanja. Istovremeno, morate unaprijed osigurati da će se snimanje napraviti tokom praćenja.

Međutim, praksa je pokazala da program ne razlikuje ujednačeno duboko disanje od hrkanja, a kao rezultat toga, statistika možda neće odražavati potpuno pouzdane informacije. U skladu s tim, audio snimak će sadržavati nekoliko sati disanja. Rješenje problema je eksperimentiranje s lokacijom telefona sa izvora, smanjenje osjetljivosti mikrofona u postavkama aplikacije. Zatim analizirajte grafikone snimanja i poslušajte one na kojima su fluktuacije najuočljivije.

Korisni savjeti u Sleep as Android opcioni su bonus. Oni su dostupni samo ako postoji dovoljna količina statistike - u roku od nedelju dana ili barem nekoliko dana.

Dodatne mogućnosti

Posljednja stvar koju treba primijetiti su različiti dodaci koji se mogu instalirati u Sleep as Android: dodatni uspavljujući zvukovi (Lullaby Addon), sigurnosna kopija (SleepCloud Backup), vezivanje za Pebble gadgete, Android Wear (dodatak za Wearable Devices), itd. .

Sažetak. Spavaj kao Android jedan je od apsolutnih favorita u recenziji. Jasan interfejs, najkompletniji set funkcija, detaljna statistika, uključujući audio snimke tokom spavanja. Vrijedno je ustvrditi da aplikacija izvlači sve što je korisno iz spavanja, što je više moguće pomoću nespecijaliziranog mobilnog uređaja. Osim toga, Sleep as Android se može koristiti kao vrlo prilagodljiv, prilagodljiv budilnik.

Budilnik ciklusa spavanja je još jedan pametni budilnik koji prati vaš san i budi vas u optimalno vrijeme. Većina statističkih funkcija nije dostupna u probnoj verziji; aplikacija košta 1,59 dolara.

Praćenje spavanja i statistika

Kao što se i očekivalo, program prati pokrete pomoću akcelerometra. Izračunava optimalni interval od 30 minuta između ciklusa u kojima se alarm uključuje.

Prije praćenja preporučuje se kalibracija, a budilnik ciklusa mirovanja ima upute i test za to. Tokom ovog testa, potrebno je da svoj mobilni uređaj postavite u blizinu mjesta za spavanje i napravite nekoliko pokreta kako biste aktivirali alarm.

Kao rezultat, program prikuplja detaljnu statistiku, uključujući grafikone za svaku noć i bilo koju snimljenu sesiju: ​​koliko je vremena provedeno odmarajući, kvalitet sna, prosječne vrijednosti za navedeni period.

Grafikon prikazuje 3 faze sna: budan, san i dubok san.

Na osnovu fluktuacija na grafikonu, prilično je lako razumjeti kako je san prošao. Na ispravnom grafikonu indikatori bi se trebali jasno razlikovati jedni od drugih, dok će netačna kalibracija ili nedostatak sna učiniti statistiku manje jasnom. Primjeri grafikona se mogu naći.

Osim toga, u Budilniku ciklusa mirovanja možete vidjeti grafikone za duge periode, ako postoji dovoljna količina podataka (za 5 ili više dana): trendovi u toku jedne sedmice ili duže; vrijeme provedeno u spavanju, vrijeme spavanja, kvalitet sna itd.

Treba napomenuti da po svojim mogućnostima program još uvijek ne dostiže Sleep as Droid. Makar samo zato što ne možete snimiti zvuk. Istovremeno možete ostavljati bilješke o kvaliteti vašeg sna - da biste to učinili potrebno je aktivirati opciju Bilješke o spavanju u postavkama programa. Umjesto ocjene spavanja, možete odrediti svoje raspoloženje - ono će biti prikazano na skali statistike.

Alarm

Budilnik u budilniku ciklusa mirovanja je vrlo detaljno konfigurisan. To su postavke zvuka, melodija, vibracija. Osim toga, možete aktivirati režim odgode drmanjem ili pritiskom na telefon. Ovo je granica koja se računa kao ciklus spavanja koji je odredio korisnik, odnosno inteligentno buđenje.

Sažetak. Budilnik ciklusa spavanja je prilično jednostavan alat za udobno buđenje. Najkorisnija komponenta je budilnik, koji vas budi između ciklusa spavanja. Što se tiče statistike, uprkos brojnim grafikonima, pruža se relativno malo korisnih informacija.

Glavni zadatak SleepyTime je da probudi korisnika između ciklusa spavanja. Kao što je već spomenuto, ovo vrijeme će biti optimalno ako ga pravilno izračunate i probudite se u pravom trenutku.

Aplikacija pomaže ne samo da se „digne s pogrešne noge“, već i da optimizira vrijeme spavanja. Podržana su 3 načina podešavanja alarma:

  • Podešavanje vremena za spavanje
  • Podešavanje vremena za buđenje
  • Idem da spavam sada.

Nakon odabira jedne od opcija, SleepyTime izračunava vrijeme i nudi listu mogućih vremena za buđenje ili spavanje u skladu s tim.

Uz mobilnu aplikaciju, na adresi je dostupna i slična onlajn usluga. Korisno je jer vam omogućava da izračunate optimalno vrijeme za buđenje. Korisnik unosi vrijeme - pojavljuju se 4 opcije sa intervalom od 30 minuta kada je poželjno da se probudi.

Međutim, ni usluga ni aplikacija ne uzimaju u obzir očitanja Android senzora, tako da prema takvim preporukama možete postupati u skladu s tim. Greške su općenito moguće: program očekuje da korisnik zaspi za 14 minuta ili u neko drugo točno određeno vrijeme.

Prema opisu koji su dali programeri, Caynax Alarm Clock nije samo budilnik, već i upravitelj zadataka. Međutim, ovdje nije jasno kako napraviti liste zadataka ili nešto slično.

U Caynax Alarm Clocku, alarmi su podijeljeni u kategorije: jednokratni, dnevni, radni dan, kalendarski i praznični, ciklični. Čudno, ovo uključuje i tajmere. Pogodno je upravljati budilnikom kada ih ima nekoliko: možete ih brzo kreirati i isključiti kada nisu potrebni - sve odjednom i jednim klikom na dugme.

Svaki budilnik sadrži niz korisnih opcija. Prvo, svaki budilnik ima profil koji mu je dodijeljen (dostupno samo u pro verziji). Drugo, buđenje može biti "meko" ili "teško". Moguće je pomjeriti alarm na neko drugo vrijeme kada se upali (odloženi način rada) ili savladati prepreku (zadatak ili fraza u kojoj trebate promijeniti redoslijed riječi).

Takođe, kroz podešavanja možete dodeliti kontrolu alarma tasterima za jačinu zvuka, ponašanje pri rotiranju ekrana ili drmanju uređaja. Što se tiče upravljanja, prilagođeni widget će također biti koristan ovdje.

AlarmDroid je možda jedan od najfunkcionalnijih budilnika za Android. Biće korisno za one koji imaju poteškoće ne toliko u spavanju koliko u buđenju.

Pored praktičnog upravljanja alarmima (kreiranje/brisanje/sortiranje), možete fleksibilno konfigurirati svaki od njih. Dakle, AlarmDroid vam omogućava postavljanje ponavljanja, interval porasta zvuka i promjenu načina rada.

Da pomjerite alarm na neko drugo vrijeme, samo okrenite ili protresite uređaj (funkcija flip’n’snooze:). Ako se, naprotiv, traži "strožiji" budilnik, možete postaviti sve vrste prepreka: matematički problem, sortiranje ili odabir višestrukih, dan u nedelji, itd. Sa ovom funkcijom, AlarmDroid je sličan pomenutu aplikaciju Caynax Alarm Clock.

O ostalim funkcijama. Postoji pomoćnik koji može da glasi vrijeme, dan i trenutno vrijeme. Međutim, uprkos prisutnosti sinteze ruskog govora među mnogim drugim jezicima, AlarmDroid je tvrdoglavo objavljivao vrijeme samo na engleskom. Ova funkcija nije toliko relevantna (u većini slučajeva), ali je korisna za osobe sa slabovidnim ili drugim invaliditetom.