От чего сильные боли в пояснице. Постоянная тупая, тянущая, ноющая боль в спине

Тупая боль в пояснице вызвана заболеваниями позвоночника или внутренних органов. При движении позвоночный столб человека испытывает нагрузку, отображающуюся на состоянии поясничного отдела. Кроме того, на позвоночник действует вес человеческого тела. Со временем возникает непрекращающаяся ноющая боль в пояснице, внизу поясничного отдела.

Основным фактором появления пульсации в пояснице становится разрушение дисков между позвонками, вследствие поднятия тяжестей.

Дискомфорт от неприятных ощущений в поясничном отделе мешает вести пациенту привычный образ жизни, создавая ограниченность движений. У больных возникают вопросы, если болит спина в области поясницы, какова первопричина заболевания. Откуда берётся тупая ноющая боль в нашей пояснице?

Боль в пояснице делится на два вида:

• Первичная. Первопричиной тянущей боли в пояснице становятся болезни разных отделов позвоночника, необратимые изменения в хрящевой ткани, суставах, мышцах, связках.
• Вторичные боли в пояснице пациента ноющие тревожат человека постоянно. Их вызывают инфекционные заболевания, новообразования, сколиоз, болезни органов, травмы одного из отделов позвоночника. Эти боли могут пульсировать и быть постоянными.

При остеохондрозе

Первичная тупая ноющая боль в пояснице начинается из-за остеохондроза, вызывающие изменения в дисках между позвонками. Они теряют влагу и начинают соприкасаться, деформироваться, что причиняет боль. У больного немеют конечности, начинает кружиться голова. Пациент жалуется на ощущение «мурашек», звон в ушах и частичную потерю чувствительности кожных покровов. Хондроз вызывает , бедро, паховую область. Остеохондроз может негативно влиять на потенцию у мужчин и на тонус мышц поясницы, сковывая движения.

При грыже

Следующая причина, – это грыжа позвонков. Из-за выпячивания хрящей за позвоночник, болевые ощущения отдают в бедро или распространяются на всю ногу.

При спондилезе

Пульсация боли происходит и из-за спондилолистеза, с развитием заболевания возникают болевые ощущения. Ещё одна причина, почему ноет поясница – спондилез. При нём у больного на краях позвонков возникают наросты, напоминающие шипы, которые влияют на подвижность, сужается спинномозговой канал. Все это вызывает онемение конечностей пациента и слабость мышц из-за сдавливания нервных окончаний.

Болезни органов

Пульсирующая боль в пояснице, возникающая непостоянно, локализующаяся с правой или левой стороны, возникает из-за заболеваний позвоночного столба или болезней внутренних органов. А боль в пояснице справа чаще всего говорит о патологии почек. Причины ноющих болей в пояснице бывают различными. Почему возникает тянущая боль в пояснице, как различаются симптомы заболевания?

• Рекомендуем к прочтению:

При мочекаменной болезни у пациента возникают ноющие сильные боли, а больным пиелонефритом присущи тупые, тянущие боли в пояснице. Болезни протекают с высокой температурой. Проявления их различаются, сложно спутать проблемы с позвоночником и обострения болезни почек, но лучше посетить врача для диагностики заболевания и чтобы понять, почему возникла постоянная ноющая боль в пояснице, каковы причины.

Болезни почек и органов мочеотделения определяют по частым позывам к мочеиспусканию, диурезу в ночное время, мутной моче, наполненной белесыми хлопьями.

При лабораторных исследованиях выявляется повышенный белок, лейкоциты, эритроциты в моче. Нарушения в пищеварительной системе (кишечник, поджелудочная железа и т. д.) отзываются тупыми болями в поясничном отделе, сопровождают боль вздутие живота, запор или диарея, чувство тяжести после приёма пищи, повышенное газообразование.

Травмы позвоночника

При травме нервных окончаний боли локализуются в одном месте, например, затрагивают левый или правый бок. Травма, вызывающая боль в спине выше поясницы может проявить себя не сразу, а спустя значительный промежуток времени (неделя, месяц). Диагностировать причину ноющей боли в больном крестце возможно с помощью рентгена и осмотра специалиста.

• Советуем почитать:

Если ныть спина в области поясницы начинает при ходьбе, то причиной, повлёкшей болевые ощущения, может стать травма. Нередко это состояние – следствие удара или падения пациента, которому он не придал значения, но повлёкшее за собой травму.

Симптомы: нарушение чувствительности тканей, вследствие защемления нервных окончаний; ограничение движений; спазмы мышц около позвоночного столба из-за замещения их соединительной тканью. В этих случаях показано незамедлительное лечение, чтобы пациент имел больше шансов на восстановление функций позвоночника.

Онкологические заболевания

Ещё одна причина боли в позвоночнике – онкология. Вначале болезнь не проявляет себя, ничем не беспокоя пациента, но нельзя запускать новообразования. Опухоли лечатся на первоначальном этапе, а на поздних стадиях заболевания врачи могут оказаться бессильными в надежде помочь пациенту. Боли поражают весь позвоночный столб или поясничный отдел, больной жалуется на слабость, онемение конечностей. Человек теряет вес, начинается депрессия, . Главные средства для диагностики опухоли: рентген, МРТ.

Боли у женщин

Нередкое явление для женщин, находящихся в «интересном положении». Их вес растёт из-за плода, нагрузка на позвоночник увеличивается, что приводит к смещению центра тяжести, расслабляет связки. Кроме того, пульсация и нарастающие болевые ощущения – предвестник родов для беременной женщины.

Неприятные ощущения внизу живота перед началом менструации не новость для женщин, а также в такие дни они могут дополняться болевыми ощущениями.

Влияние на женский организм оказывает скапливающаяся жидкость в тканях, спазмы матки, гормональные перестройки. Кроме того, боль в позвоночнике бывает симптомом гинекологических заболеваний. Причины: миома, воспаление придатков, венерические заболевания и другие болезни.

Боли у мужчин

У мужчин боли в этом отделе позвоночника реже бывают постоянными. Причиной возникновения таких болевых ощущений становится простатит. Сопровождает боль проблемы с мочеиспусканием и потенцией. Больной жалуется на , которая отдаёт в пах, низ живота, ноги. Нельзя исключать наличие онкологических заболеваний, поэтому обязательна консультация врача.

Утренние боли

Люди пожилого и зрелого возраста жалуются на боль в спине выше поясницы по утрам. Причина в недостатке двигательной активности человека, пациент долго находился в положении лёжа. Диски между позвонками напитываются жидкостью, становятся объёмными, при поднятии тела из лежачего положения вес тела снова давит на них, они придавливают нервные волокна. Это вызывает непродолжительную или справа каждое утро. Такие неприятные ощущения быстро проходят и не беспокоят пациента в течение дня.

После занятий спортом

Спортсмены или люди, ведущие здоровый образ жизни нередко жалуются на боли в поясничном отделе. Неприятные ощущения нарастают, когда человек делает низкий наклон или поворачивает корпус. Обычно первопричиной становится микротравма из-за перегрузок во время занятий спортом.

Помните, что переусердствовав в зале легко потянуть связки или мышцы в пояснице. Обычно такие боли не требуют лечения и проходят в течение нескольких дней.

Болезнь Бехтерева

Она поражает суставы пациента, его позвоночник, ограничивая движения. Начинается заболевание с болевых ощущений в поясничном отделе в ночное время. Наутро боль стихает, после того, как человек начинает двигаться. Болезнь сложно диагностируется. Пациенты лечатся от радикулита длительное время, но курсы терапии не приносят видимых результатов. А в момент, когда диагноз подтверждается сложно вылечить. Воспаление прогрессирует, ограничивая движение, заставляя человека буквально ходить в согнутом состоянии, сильно сутулясь.

• Советуем почитать:

Лечение

Врач устанавливает первопричину, вызывающую болевые ощущения в поясничном отделе, исключив патологии внутренних органов и инфекционные заболевания. Методики лечения включают в себя:

• Иглоукалывание;
• Обезболивающие препараты, купирующие болевые симптомы;
• Лечебную физкультуру;
• Физиотерапию;
• Массаж;
• Остеопатию;
• Плавание или упражнения, позволяющие снять напряжение с позвоночника.

Профилактические меры

Перед началом постоянных болей в пояснице им предшествует дискомфорт в поясничном отделе. Как только человек замечает присутствие неприятных ощущений, следует проводить гимнастику в целях профилактики. Так удастся остановить заболевание или не вызвать рецидив после курса лечения.

При сидячей работе или при длительном сидении в одном положении в течение дня необходимо разгружать мышцы спины, а в выходные дни стоит заниматься специальной гимнастикой, направленной на укрепление мышц спины.

Показан и активный отдых. В случаях, когда человек страдает хроническим заболеванием, следует проконсультироваться с лечащим врачом.

• Обязательно почитайте:

Поднимать тяжести следует только двумя руками, не сутулясь, стараясь держать осанку. Поднятие тяжестей рекомендуется производить с согнутыми коленями, постепенно разгибая ноги.

Ваш отзыв на статью

Боли в области поясницы весьма распространенное явление среди людей разного возраста. Их можно назвать своеобразной расплатой человека за малоподвижный и сидячий образ жизни. Болевые ощущения могут иметь разную интенсивность: тупая, колющая, жгучая, острая или ноющая боль в пояснице, причины которых напрямую зависят от образа жизни человека, внутреннего состояния организма, сопутствующих заболеваний. Важно помнить, что сама боль не является каким - либо заболеванием, а только симптомом, который свидетельствует о возможных нарушениях в организме. Ощущение боли может появится внезапно, иметь нарастающий, периодический или постоянный характер. Не редко такие боли отдают в ногу, низ живота, также может появится боль в пояснице справа, слева или иметь опоясывающих характер. В любом из случаев боль – ухудшает качество жизни, негативно сказывается как на физическом, так и психологическом состоянии человека.

Ноющая боль в пояснице не редко является результатом малоподвижного образа жизни или проявляется на фоне физического переутомления. Такая боль не представляет значительной угрозы для здоровья человека, проходит после хорошего отдыха, но уже должна заставить человека задуматься о своем образе жизни и как можно быстрее что – то менять. Но не всегда ноющая боль является результатом физических нагрузок, довольно часто такой симптом появляется на фоне большого количества заболеваний внутренних органов и систем. Дело в том, что поясничный отдел имеет большое количество нервных окончаний, которые тесно связанны с внутренними органами малого таза, кишечником, позвоночным столбом. Боль в пояснице – это реакция организма на раздражение нервных волокон в области 12 ребра и копчика.

Виды ноющей боли в пояснице

В медицине различают первичные или вторичные поясничные боли.

1. Первичные боли - чаще всего появляются на фоне заболеваний позвоночника и могут свидетельствовать о дегенеративных нарушениях в суставах, мышцах, межпозвонковых дисков.

2. Вторичные боли – развиваются в результате ряда внутренних заболеваний: опухоли, гинекологические патологии, инфекционные заболевания, травмы или другие болезни внутренних органов.

Причины ноющей боли в пояснице

Существует большое количество заболеваний и нарушений, при которых может отмечаться ноющая боль в пояснице. В 70% случаях данный симптом развивается на фоне патологий позвоночника, защемлении нервных окончаний, спазмах мышц, травмах позвоночного столба. В других случаях данный симптом развивается в результате внутренних заболеваний мочеполовой системы, болезнях кишечника, почек. Если причина скрывается в заболеваниях внутренних органов, тогда должна присутствовать и другая симптоматика, характерна для определенной болезни. Рассмотрим основные причины ноющих болей в пояснице:

• Заболевания почек. Воспалительные заболевания почек – одна из частых причин ноющей боли в пояснице: пиелонефрит, почечная колика и другие болезни. Почечная колика – симптомы у женщин или мужчин достаточно выражение, их сложно спутать с другой болезни. Симптомы почечной колики редко проявляются ноющими болями в пояснице, для них характерна острые приступы в области пораженной почки.
• Остеохондроз. В данном случаи ноющая боль в области поясницы не единственный симптом, поскольку для данной патологии свойственно поражение шейного, грудного или поясничного отдела, при которых происходит защемление нервных корешков. Человек страдающий остеохондрозом часто страдает от потери чувствительности верхних или нижних конечностей, головной боли и других симптомов.

• Коксартроз – поражение тазобедренного сустава при котором отмечается ноющая боль, которая усиливается после физических нагрузок. Для данного заболевания характерны иррадиирующие болевые ощущения, отдающие в нижнюю часть поясницы, ягодицы.

Боли в позвоночнике, в поясничном отделе могут провялятся и при других заболеваниях или патологических состояниях в организме, таких как:

• повреждение позвоночных мышц, связок;
• травмы позвоночника, копчика;
• врожденные аномалии;
• заболевания внутренних органов: сахарный диабет, простатит, цистит, панкреатит, болезни кишечника;
• внутренние инфекционные заболевания;
• нарушение обменных процессов.

Помимо вышеперечисленных причин, которые могут вызвать поясничные боли, существует ряд факторов, которые приводят к появлению данного симптома: длительное перебивание тела в одном положении, дефицит физической активности, неправильное и несбалансированное питание и другие факторы, которые рано или поздно обязательно приведут к появлению дискомфорта в области поясницы.

Боль в пояснице у женщин

Ощущению ноющей боли в поясницы чаще всего подвержены женщины репродуктивного возраста. Боль такого характера может проявится как при воспалительных заболеваниях в органах малого таза, так и при обычных месячных. Основными причинами ноющей боли в пояснице являются:

• Воспаление яичников. Локализация болевого синдрома зависит от того, какой яичник подался воспалению.
• Месячные. Увеличение размера матки ведет к ноющим болям в области поясницы. Данный процесс является нормой и не предоставляет угрозы для здоровья женщины.
• Гормональные изменения. Вызывают задержку жидкости в организме, которая дает дополнительную нагрузку на позвоночник.
• Киста яичников, матки или другие опухолевидные заболевания – вызывают давление на окружающие ткани, в том числе и нижний отдел позвоночника.
• Заболевания передающиеся половым путем вызываемые болезнетворными микроорганизмами.

• Беременность. Тупые и ноющие боли в пояснице появляются на третьем триместре беременности. Развиваются в результате увеличения плода и самого живота, которые оказывают давление на поясничный отдел.
• Угроза выкидыша, преждевременные роды. Ощущение ноющей боли в период беременности должно насторожить женщину, особенно тогда, когда болит низ живота и поясница, отмечаются кровянистые выделения с влагалища. В таких случаях нужно срочная госпитализация женщины.

Обследования при болях в пояснице

Учитывая тот факт, что причины болей в пояснице могут быть самые разнообразные, выявить их причину можно только после результатов ряда обследований, среди которых:

• Анализ крови, мочи.
• Рентген позвоночника.
• УЗИ – органов малого таза.
• Компьютерная томография или МРТ.
• Эндоскопическое исследования.

Результаты диагностики позволят врачу выявить причину, определить степень повреждения того или иного органа, поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение.

Как лечить боль в пояснице

Если ноющая боль в поясничном отделе вызвана переутомлением, она пройдет после хорошо отдыха. В таких случаях лечебной терапии не требуется, также, как и при менструации или беременности. В случаях, когда причиной являются сопутствующие заболевания позвоночника или внутренних органов, лечение зависит от диагноза. Не стоить надеяться и ждать что боль пройдет сама или после приема обезболивающего, чем раньше будет диагностирована причина, тем больше шансов на успешное выздоровление.

Если причиной боли в пояснице являются заболевания позвоночника, тогда врач назначает консервативное лечение, которое состоит из приема лекарственных препаратов, ряда физиотерапевтических процедур:

• Противовоспалительные, болеутоляющие препараты. Назначаются в форме таблеток, мазей или уколов: Ибупрофен, Мовалис, Диклофенак, Индометацин и другие, которые позволяют снизить боль и воспалительный процесс в позвоночнике. Применяются как при первичных, так и вторичных болях в области поясницы.
• Витаминотерапия – витамины группы B главная составляющая лечебной терапии при заболеваниях позвоночника.
• Иглоукалывание – снимает мышечные спазмы, блокирует болевые ощущения.
• Лечебная физкультура.
• Физиотерапию – улучшает кровообращение. Используется в комплексе с другими методами лечения.
• Аппаратный или ручной массаж мышц.
• Плавание – снимает нагрузку с позвоночника, укрепляет мышцы спины.

В случаи, когда боль в пояснице вызвана заболеваниями внутренних органов, врач проводит лечение в соответствии с поставленным диагнозом.

Чего нельзя делать при болях в пояснице

Лечение боли в пояснице требует индивидуального подхода, но чтоб не усугубить ситуацию и не сделать нужно соблюдать некоторые рекомендации:

1. В острый период противопоказан массаж поясницы.
2. Запрещается принимать сильнодействующие лекарственные препараты без консультации врача.
3. Для ночного или денного отдыха нужно выбирать жесткий матрас.
4. Не стоить применять народные методы лечения без консультации врача.
5. Не оттягивайте с визитом к врачу, при часто повторяющихся поясничных болях.

Профилактика ноющих болей в пояснице

Для того, чтоб сократить риск появления поясничной боли нужно соблюдать несколько простых правил:

• Поднимайте тяжести только за счет сгибания коленей;
• Не нагибайте спину при подъеме тяжестей. Старайтесь равномерно распределить нагрузку на позвоночник.
• Сидеть и ходить нужно с прямой спиной;
• Спите на жестком матрасе;
• Если у Вас сидячая работа, обязательно делайте небольшие перерывы для разминки.

Соблюдая простые правила можно не только уберечь поясницу, но и предотвратить развитие других заболеваний опорно – двигательного аппарата.

C 30 октября по 5 ноября 2017 г. будет проходить консультирование и прием в г. Львов. Принимает врач Игнатьев Радион Геннадьевич. Время визита ограничено. Запись по тел.: +38 099 430-93-00.

Серьезным симптомом заболеваний позвоночника и околосуставных мышц является постоянная тупая, ноющая боль в спине . Лечением занимается врач – мануальный терапевт .

Обратившись в Клинику доктора Игнатьева в Киеве, пациент получит квалифицированную помощь от опытного врача. Записывать на прием к мануальному терапевту следует заранее.

Согласно данным статистики, 80-100% трудоспособного населения страдают болями в спине и позвоночнике.

• первичная – боль обусловлена разными патологиями позвоночника, например, изменениями в суставах, дисках, связках, мышцах. Они имеют в себе нервные окончания, что способствует появлению болевых ощущений;
• вторичная – это целый ряд причин, которые вызываются полученными травмами позвоночника, опухолевыми и инфекционными процессами.

• ноющий, постоянно тянущийся характер боли;
• головокружение, слабость;
• шум в ушах;
• боль в затылке;
• онемение в конечностях;
• боли при поворотах корпуса, наклонах головы.

Дифференциальная диагностика помогает определить первоначальную причину боли в позвоночнике . Ноющая и тянущая боль может быть причиной повреждений суставов позвоночника, выраженных изменений в нем. Могут развиваться такие заболевания, как спондилез, грыжа межпозвоночного диска и остеохондроз , раковые опухоли, инфекционные недуги.

Техники фасциальной остеопатии подразделяются на:

• Прямые;
• Полупрямые;
• Непрямые;
• Многоуровневого твиста;
• Ингибиторного баланса;
• Сбалансированного натяжения;
• Мобилизации и др.

Прямые техники – врач мягко направляет ткани спины к барьеру ограничения и ожидает расслабления. Непрямые – руки врача продвигаются с тканями тела в комфортную сторону спины, достигая барьера, расслабления. Так восстанавливается тонус в течение всей протяженности мышцы и фасций. Полупрямые техники – сочетание воздействия прямой и непрямой техники.

Сбалансированное натяжение – врач отыскивает точку покоя, равновесия и «внутреннего здоровья» между разными натяжениями тканей. Происходит задержание в ней до момента полного тканевого расслабления.

Техники многоуровневого твиста – под контролем ощущений пациента осуществляется поиск комфортного натяжения в трех плоскостях. По указаниям пациента подбирается самые приятные направления. Врач их сочетает и достигает точки равновесия с дальнейшим расслаблением.

Техники ингибиторного баланса – врач находит в теле пациента связанные функциональные группы с болезненными мышечно-фасциальными уплотнениями. Это триггерные пункты. Врач выполняет их подавление (ингибицию). Используется метод сильного растягивания или надавливания. Так проводится быстрое и последовательное надавливание точек, которые взаимосвязанные между собой. Врач выходит на главное натяжение для устранения его.

Рекойлы – это техника остеопатии, когда врач проводит быстрое введение в напряжение фасций, а после резко отпускает натяжение. Так фасция получает внешний мощный импульс. Мышцы последовательно проходят стадию напряжения и расслабления. Первоначальное натяжение устраняется. Врач восстанавливает подвижность органов и тканей.

Техники мобилизации и артикуляции – врач проводит качательные ритмичные движения в позвоночнике, в его суставах до границы физиологической возможности. Околосуставные мышцы по мере выполнения врачом техники начинают расслабляться, суставная капсула раскрывается, уходит натяжение.

Остеопатические общие техники – это набор плавных круговых движений, которые проводятся в периферических суставах тела. Так происходит расслабление поперечных околосуставных фасциальных прикреплений, нормализируется функциональность рецепторов. Остеопатические техники включают в себя растяжение, вибрацию и тракцию.

Многим из нас хоть раз в жизни досаждали ноющие боли в пояснице. Причины такого состояния могут быть самыми разнообразными - как безобидными, так и достаточно тревожными.

Причины болей

Столкнуться с такой проблемой может каждый человек, независимо от возраста. Чаще всего ноющая боль в пояснице возникает по причине остеохондроза, радикулита, мышечного спазма, межпозвоночной грыжи, различного рода травм, заболеваний почек. У женщины подобные симптомы могут возникать в предменструальный период и во время критических дней.

Остеохондроз

Данное заболевание вызывает достаточно сильные боли, которые могут отдавать в низ живота, область паха. Боль становится острой и колющей, когда человек чихает или кашляет. Состояние ухудшается при резких движениях, наклонах, поворотах туловища.

Есть и другие симптомы, которые характерны для данного заболевания. Это потеря чувствительности кожи, чаще всего страдают пальцы ног и наружная часть стопы. Очень редко при тяжелых формах заболевания у человека может наблюдаться исчезновение (полностью или частично) рефлекторных функций сухожилий.

Радикулит

У человека, страдающего остеохондрозом, нередко происходит защемление и воспаление нервных корешков, вследствие чего появляется радикулит. Его мучает частая ноющая боль в пояснице. Острые боли возникают редко, в основном при резких движениях или тяжелой физической нагрузке. Неприятные ощущения могут досаждать и тогда, когда человек долгое время проводит в одной позе, а также при ходьбе.

Межпозвонковая грыжа

Основные симптомы данной патологии - ноющие боли, онемение кожных покровов, утрата чувствительности нижних конечностей. Избавляются от проблемы хирургическим путем. Грыжа может стать причиной проблем с внутренними органами, поэтому без лечения не обойтись.

Травма позвоночника

Еще одна причина появления подобных болей. В некоторых случаях устранить проблему помогает консервативное лечение, тяжелые повреждения требуют хирургического лечения.

Воспаление аппендикса

Очень серьезно нужно отнестись к появлению болей в животе и пояснице с правой стороны, которые сопровождаются подъемом температуры, тошнотой и рвотой. Промедление в этой ситуации может привести к разрыву слепой кишки и сепсису.

Проблемы с почками

Ноющие боли в пояснице и внизу живота могут быть признаком заболеваний почек, особенно если при этом нарушается мочеиспускание, поднимается температура. Состояние требует обращения к врачу как можно быстрее.

В зависимости от того, с какой стороны расположена больная почка, возникает ноющая боль в пояснице справа или слева. При легком ударе по больному органу появляется болезненность. Неприятные ощущения могут отдавать в область ребер и низ живота.

Если проблема стала хронической, болевые ощущения и другие симптомы могут не возникать.

Колит

вздутый живот, повышенная температура, метеоризм, неприятные ощущения внизу живота, возможно, это колит. При несвоевременном лечении проблема может стать хронической.

Особенности строения женской мочеполовой системы, ежемесячные изменения в организме, беременность - все это может быть причиной возникновения подобных болей.

Критические дни

Ноющая боль в животе и пояснице возникает из-за увеличенной в размерах матки и сокращения ее мышц. Кроме того, резко увеличивается вес перед началом критических дней. Гормональные изменения приводят к задержке жидкости и появлению отеков. Это обуславливает увеличение массы тела, что является дополнительной нагрузкой на позвоночник. Избавиться от проблемы помогут мочегонные препараты, но применять их без назначения врача не рекомендуется.

Причиной болевых ощущений в этот период могут быть и гормональные изменения. Перед критическими днями количество гормонов, отвечающих за тонус матки, повышается. Они же вызывают тонус мышц поясницы.

Чтобы облегчить состояние во время менструации, рекомендуется снижение физических нагрузок и отдых в этот период. При сильных болях можно принять спазмолитический препарат ("Но-шпа", "Папаверин"). Боли в пояснице могут возникать у женщин и в период овуляции.

Подобные болевые ощущения не всегда являются нормой. Это может быть признаком гормонального сбоя. Поэтому при слишком сильном дискомфорте необходима консультация гинеколога.

Ноющая боль в пояснице может быть признаком альгодисменореи, эндометриоза, фибромимомы матки, врожденных аномалий развития половых органов, хронического воспаления половых органов.

Заболевания женских половых органов

Неприятные ощущения в пояснице у женщин могут быть признаком воспаления яичников и матки, кисты и других новообразований, острых инфекционных заболеваний, передающихся половым путем, внематочной беременности, аднексита, онкологических заболеваний половых органов.

Беременность

В третьем триместре из-за округлившегося живота женщине становится сложнее передвигаться, появляются тупые ноющие боли в пояснице. Для облегчения дискомфорта можно воспользоваться дородовым бандажом.

Кроме того, у беременной женщины подобный симптом иногда возникает в случае угрозы выкидыша или преждевременных родов, расстройства кишечника, внематочной беременности.

Чтобы убедиться в том, что угрозы для здоровья матери и плода не существует, необходимо проконсультироваться с врачом по поводу таких болей.

Причины проблемы у мужчин

Боль в пояснице у мужчин - явление не такое частое, как у представительниц слабого пола. В основном виной подобных ощущений являются чрезмерные физические нагрузки или неправильное питание. Но причины могут быть и не такими безобидными, например, простатит. Для заболевания характерны боли внизу живота и пояснице, проблемы с мочеиспусканием, снижение либидо, нарушение эрекции. Без помощи врача в этом случае не обойтись.

Возможно, причина в наличии паховой грыжи. Для данной проблемы характерны очень сильные боли внизу живота, которые могут отдавать в поясницу. Обращаться к врачу необходимо немедленно. Лечение производится хирургическое.

Ноющая боль в пояснице не всегда является признаком патологии. Длительное нахождение в неудобной позе, работа за компьютером, сидячий образ жизни, избыточный вес, чрезмерные физические нагрузки или их отсутствие, плохо организованное рабочее место - все это может являться причиной подобного состояния.

Если причина в повышенных физических нагрузках и занятиях спортом, необходимо на несколько дней снизить свою активность. Можно согреть поясницу при помощи грелки, воспользоваться специальной мазью. Если боль не дает уснуть, рекомендуется принять обезболивающее.

Лечение

В первую очередь врач должен определить, не вызваны ли боли заболеваниями внутренних органов или нервных тканей. Затем назначается необходимое лечение.

На начальной стадии болезни эффективна физиотерапия, улучшающая кровообращение. Облегчить состояние помогут массаж и плавание.

Профилактика

Избежать неприятностей с поясницей помогут несложные советы:

• сидеть и ходить нужно с прямой спиной;
• спать лучше всего на жестком матрасе;
• поднимая тяжести, нужно стараться не напрягать спину;
• если приходится долго сидеть в одной позе, необходимо делать небольшие перерывы для физической разминки.

Часто болевые ощущения проходят самостоятельно. Если же они появляются периодически или постоянно, это может свидетельствовать о наличии проблем со здоровьем. Оставлять без внимания такие признаки или заниматься самолечением нельзя, последствия могут быть очень серьезными.

Ноющие боли в поясничной области не редки. Они могут сказать о неудобстве позы и нарушениях в осанке или же быть сигналом серьёзного недуга. Поэтому не стоит игнорировать этот сигнал, надеясь на «авось».

Ноющая боль в пояснице - неприятное явление, которое может затронуть каждого. Хотя причины её возникновения могут быть различными, тем не менее редко такая ноющая является безобидной и от неё можно отмахнуться. Особенно должно насторожить, если её сопровождает температура, она острая и сильная, отдающая в боковые области спины (слева, справа), в ноги или она вдобавок чувствуется внизу живота.

Какие заболевания могут вызывать такие ощущения?

Ноющая боль в пояснице зачастую является симптомом хронического процесса в организме. Однако она может возникать и внезапно. В таких случаях её сопровождает температура. Причины возникновения такой боли различны, но самыми распространёнными, бесспорно, являются следующие.

Несмотря на то, что все причины являются нешуточными, однако самыми опасными недугами, вызывающими такие ощущения, следует назвать остеохондроз и радикулит. Эти заболевания, провоцирующие боли в спине и пояснице, по сути, почти не откликаются на лечение и с течением времени лишь прогрессируют.

Поясничные боли при остеохондрозе, грыжах и радикулите

Следует отметить, что даже при отсутствии серьёзных недугов боли в пояснице – нередкое явление. Причины тому различны: долгое пребывание в однообразной позе (сидя или стоя), нарушения осанки, нерациональная организация места для работы, недостаток или же избыток физнагрузки.

Однако в ситуации, когда человек страдает остеохондрозом, боли в спине и области поясницы довольно сильны, хотя и носят ноющий тупой характер. Ещё одним признаком остеохондроза можно назвать потерю чувствительности кожи в ногах (в области пальцев и части стопы).

Остеохондроз нередко сопровождается защемлением нервных корешков – это и есть радикулит. Зажатое окончание воспаляется, и это приводит к частым ноющим болям в спине и болезненным ощущениям в зоне поясницы. Боль в спине провоцируют резкие наклоны либо серьёзная нагрузка на неё при работе, однако она может возникать и без причины.

Менее распространённая причина, из-за которой проявляется тянущая ноющая боль в спине – это межпозвоночная грыжа. Её лечение – это оперативное вмешательство, без которого сложно обойтись, ведь в случае разрыва фиброзного кольца – последствия печальны. Чаще всего – это паралич в ногах, руках либо во всех конечностях. Другие признаки грыжи, кроме неприятных ощущений в спине и пояснице, это онемение кожи и утрата чувствительности в ногах.

Осложнение поясничного болевого синдрома другими симптомами

Тем не менее тупая одиночная ноющая поясничная боль – это, скорее, исключение. Обычно наблюдается в боковые области спины (справа, слева), в ноги, локализирующаяся также внизу живота или же может появляться температура. О чём говорит каждый такой симптом?

Так, отдающая слева спины поясничная боль может свидетельствовать о таких заболеваниях, как:

• недуги опорно-двигательного аппарата;
• болевой синдром слева может сигнализировать о недугах сердца;
• заболевания органов брюшной полости;
• слева проецируются боль той почки, в которой наблюдается патологический процесс;
• при поражении плевры и лёгких;
• также слева могут проявлять себя у женщин.

Если же речь идёт о болях, которые, кроме поясницы, затрагивают область внизу живота, то можно говорить как об острых, так и о хронических недугах. При первых - ощущения всегда интенсивнее и острее, а вот постоянная тянущая и ноющая боль в области поясничного отдела и внизу живота говорит, скорее, о хроническом процессе. Но поставить более точный диагноз и назначить соответствующее лечение может только врач.

Неприятные ощущения в области поясницы и внизу живота зачастую являются признаками:

• колита;
• аппендицита;
• остеохондроза;
• паховой грыжи;
• мочекаменной болезни;
• опухолей;
• недуга репродуктивной системы как у женщин, так и у мужчин;
• боль внизу живота и в пояснице является спутником кишечных инфекций, а также инфекций мочеполовой системы.

Следует отметить, что колит и аппендицит часто сопровождает температура. Но повышенная может наблюдаться и на фоне таких заболеваний, как грипп, цистит, пиелонефрит, а также при мышечных травмах. Такой симптом служит сигналом для обращения за медпомощью.

Болевой синдром с его проекцией справа может говорить как о неудобной позе и нарушениях осанки, так и о более серьёзных заболеваниях. Усиление неприятных ощущений в пояснице справа опять же может свидетельствовать о болезни почек, и о недугах половых органов. Также определенный дискомфорт справа может указывать на проблемы с ЖКТ. Ещё одной причиной болевого синдрома справа может быть ожирение.

Если же поясничная боль отдаёт в одну или же обе ноги, то вполне вероятно, что речь идёт о люмбоишиалгии, ишиалгии или же о корешковом синдроме. Эти заболевания являются хроническими, а, значит, им присущи периоды ремиссий и обострений. Рецидивы болей поясницы, которая отдаёт в ноги, провоцируют переохлаждения и нагрузки. Лечение же заключается в приёме анальгетиков и уменьшения нагрузки на ноги и поясницу.

Лечебная терапия

Лишь после того, как врач установил диагноз, может назначаться лечение. Зачастую оно состоит из таких этапов.

1. Обезболивающие инъекции и препараты.
2. Лечение с помощью иглоукалывания.
3. Физиотерапия.
4. Щадящие ЛГК.
5. Назначение занятий плаванием.
6. , что предполагает выпрямление костей в верном направлении).
7. Ручной или аппаратный массаж.
8. Лечение с помощью кинезиологии.

Однако в ситуации, когда человеку известен его диагноз, ему гораздо проще предупредить рецидив посредством бережного отношения к себе. Во всех остальных случаях не стоит тянуть с визитом к врачу, ведь последствия промедления могут быть печальными.