Не секрет, что самый наш ценный ресурс - это время, поскольку его невозможно восполнить. Поэтому очень важно заниматься такими делами, которые приносили бы радость, пользу и удовлетворение. У подавляющего большинства людей львиная доля жизни проходит на работе или за работой. Приносит ли она удовольствие, нравится ли она? Если ответ «нет», то человек вряд ли чувствует себя счастливым. Более того, нелюбимая работа может стать трагедией всей жизни.
Что такое работа по душе? Здесь сколько людей - столько и ответов. Для кого-то - это деятельность в соответствие со своим предназначением, это определенная независимость. Кто-то предпочитает работать в хорошем коллективе, где царит понимание, поддержка, где твои ценности разделяют другие сотрудники. Кому-то нужно понимать и чувствовать важность результатов своего труда. Есть те, которые «чахнут» без благодарности за свою работу от других людей или без всеобщей признательности.
Почему большинству не нравится собственная работа? Одна из главных причин - . Люди ищут прежде всего высокооплачиваемые профессии, рассматривают те вакансии, где хорошо платят и только в самую последнюю очередь выбирают работу по интересам. Считается, что специальности, например, художника, учителя или кулинара не такие «денежные» и поэтому они оставляются в качестве хобби или увлечения.
Как же выбрать работу по душе, если вы не знаете чего хотите? На эту тему сейчас продается большое количество тренингов и семинаров. Некоторые даже предлагают определить ваше предназначения с помощью нумерологии, биополя или кармы.
Однако я уверена, для того, чтобы найти работу по душе, не обязательно за это платить. Вы можете сделать это совершенно бесплатно. Просто честно и серьезно ответьте на пять вопросов, предложенных ниже. Запишите свои мысли на бумаге. Выделите столько времени, сколько вам нужно для анализа. Не торопите себя, даже если на это упражнение уйдет много дней - докопайтесь до сути и будет вам любимая работа.
Вопрос № 1. Чем вы увлекались когда были детьми?
Вспомните свое детство. Спросите у родителей что вам нравилось тогда. Может быть вы любили писать, рисовать, или шить. Но затем вы подросли, родители, конечно, из лучших побуждений «помогли» вам определиться, или же потребность зарабатывать деньги и быстро «встать на ноги» отодвинула ваши увлечения на задний план… Не важно. Важно вспомнить все, как в том одноименном голливудском боевике, и снова стать самим собой. Возможно, именно это натолкнет вас на мысль о том, чем же заниматься дальше.
Вопрос № 2. Что бы вы делали, если бы вам не пришлось работать?
В некоторых источниках эта техника называется «1 млрд долларов». Представьте, что у вас на счету есть 1 млрд долларов и вы полностью обеспечены. Вам не нужно больше думать о том, как заработать. У вас есть все, о чем вы мечтали: квартира, яхта, да целый футбольный клуб… Развлечения и безделье быстро надоедают. И тогда возникает вопрос: чем полезным и интересным заняться? Чтобы вы делали от души, а не для денег? Над чем бы вы могли увлеченно трудиться бесплатно? Может быть именно в этот момент вы бы начали преподавать или рисовать картины или готовить разные вкусные блюда…
Вопрос № 3. Что вам интересно?
Заметьте какие фильмы вы смотрите, какие читаете, чем увлекаетесь, какие новости вас интересуют больше всего? Это может показаться сложным на первый взгляд, но все же это не так. Отследите свои предпочтения в ближайшую неделю. Записывайте интересующие темы и это обязательно наведет на мысль о любимом деле. Может вас увлекает, например, психология и вы смотрите фильмы, много читаете об этом, и на самом деле могли бы связать с этим вашу жизнь…
Вопрос № 4. О чем вы можете говорить очень долго и увлеченно с близкими и даже незнакомыми?
Если трудно вспомнить, посоветуйтесь с друзьями и родственниками. Уж они-то точно скажут, какой темой вы им уже «надоели». Или спросите у них о том, что по их мнению у вас получается лучше всего, в чем вы являетесь экспертом. Зачастую мы сами не замечаем своих способностей и талантов, поэтому обязательно воспользуйтесь этим инструментом, может он откроет для вас дело вашей жизни.
Вопрос № 5. Что в списке ваших целей?
Если у вас нет списка , обязательно составьте его. Не важно, будет ли это сто целей на три года или три - на месяц. Такой список способен открыть вам глаза на очень многие вещи, поможет понять чего же вы все-таки хотите. Когда вы будете его писать, проследите, что первое пришло вам в голову, проанализируйте, и понимание в какую сторону вас тянет обязательно придет.
Если ваша сегодняшняя деятельность вам не нравится, то ее вполне можно сменить благодаря вот такому списку вопросов и анализу своих ответов-размышлений, а также . Ищите, не останавливайтесь, и вы обязательно выберете работу по душе.
Если у вас есть история о том, как вы нашли любимое дело, поделитесь в комментариях к этой статье. Помните, ваш пример может вдохновить других и многим помочь.
Истории о том, как человек заканчивает один ВУЗ, другой, а найти себя так и не может, можно услышать повсюду. Они только кажутся смешными, на самом деле невозможность найти работу по душе, дело своей жизни - настоящая драма для человека. Справиться с этой проблемой помогут советы нашего психолога.
«Возможно, моя проблема покажется вам типичной, но мне очень нужен ваш совет. Как найти работу по душе? Не могу определиться, каким видом деятельности хочу заниматься, хотя мне уже 23 года.
В этом году я окончила педагогический университет по специальности учитель истории и педагог-психолог. Однако в школу работать не пошла, в основном из-за невысокой зарплаты. Правда, не могу сказать, что я очень коммуникабельна (что важно для моей специализации).
Знакомая помогла устроиться в фирму помощником бухгалтера. Оценивая свои возможности, я полагала, что мне удалось найти работу по душе и мне подойдет данная профессия, так как я могу заниматься монотонной работой длительное время, исполнительна, ответственна.
Однако на практике оказалось, что мне эта сфера неинтересна, работа с цифрами вызывает скуку. К тому же я многого не понимаю в этой профессии, болят глаза от постоянной работы за компьютером. Поэтому на настоящий момент я в растерянности.
Не могу осознать, к чему лежит душа, как найти работу по душе. Меня очень мучает эта проблема, мне важно определиться в профессиональном мире. Бронислава Дашкевич».
Как найти работу по душе, отвечает психолог Елена Порываева
Вы пренебрегли главным правилом успешного человека найти работу по душе и потратили огромное количество времени на то, что вам не интересно, и продолжаете это делать до сих пор. Естественно, теперь вы настолько себя загнали в угол, что достучаться до себя настоящей вам будет крайне сложно.
Во-первых, образование у вас хорошее. А насчет невысоких школьных зарплат, так ведь это смотря какая школа и смотря какой уровень преподавания. Я знаю педагогов, которые зарабатывают на уровне среднего топ-менеджера.
Правда, для этого надо действительно хорошо знать и любить свой предмет и заниматься чем-то другим кроме преподавания в школе. К примеру, частными уроками, ведением кружков (в вашем случае исторических - это самое то, у детей всегда был и сейчас есть интерес к истории) и т. д. Во множестве издательств всегда требуются научные редакторы.
В экскурсионных бюро вашего города - экскурсоводы. Господи, да как можно потеряться с таким образованием? Десятки мест и десятки смежных профессий открыты вам! А бухгалтерия вам зачем? На самом деле вкус к профессии просыпается тогда, когда ты ею владеешь.
Если относится к профессии, как к способу заработать денег, то тогда лучше устроится куда-нибудь продавцом или менеджером и забыть про попытки найти работу по душе. Ответственность невелика, денег на жизнь хватит... Но для чего тогда получать образование? Чтобы было?
Вы спрашиваете, как найти работу по душе? Но для того чтобы найти то, куда вкладывать душу, надо копнуть чуть глубже, чем учебник или инструкция. Поэтому подумайте, ведь для чего-то когда-то вы выбрали историю? Доройтесь до этого источника в себе! Там есть что-то... Просто так мы профессии не выбираем. И если развить это, то, возможно, вы и выйдете на настоящее свое призвание! И только так можно найти работу по душе! Другого пути нет...
«Мне 27 лет, но я до сих пор не могу определиться, чем мне хочется заниматься в этой жизни, не могу выбрать работу по душе. Проблемы с определением пути были всегда: в школе не мог определиться, какие предметы мне нравятся, потом не мог выбрать институт заранее, пустив все на самотек, в итоге поступил в никому не нужный техникум (по принципу, куда взяли). Закончил и все-таки поступил в институт (сразу в 2), в каком учиться - выбрать так и не смог. Поэтому закончил оба (сейчас понимаю, что время потеряно зря).
Проблема в том, что я всегда понимаю, чего не надо было делать в прошлом! А вот что надо делать сейчас или в будущем, не пойму... Буду очень благодарен, если вы мне поможете найти работу по душе. Максим Барановский».
Как получить работу по душе, отвечает психолог Елена Порываева
Вы хотите понять, «что надо делать в настоящем или будущем» и не находите ответа, поскольку ищете там, где его нет и быть не может. Нет никакого правила, которое бы определяло вашу жизнь и знало бы как надо и как правильно ее осуществлять.
Какой бы тщательной ни была ваша внутренняя инспекция, до тех пор, пока вы подходите к себе с мерилом внешней оценки, результатом будет внутренняя апатия и безжизненная неопределенность в том, как найти работу по душе.
Представьте себе, что в ясный солнечный день вы идете по тропе и выходите на развилку. Три дороги, три возможности. Одна дорога ведет в лес, другая к реке, третья - на луг. Вы можете пойти куда угодно, но до захода солнца вы успеете пройти только один путь.
Что определит ваше движение? Если вы устали от солнца, то направитесь в лес, если хотите освежиться, то к реке, если вас влечет запах трав и цветов, то на луг. Ваш выбор будет прост, если, стоя на развилке, вы спросите себя, чего я хочу именно сейчас, и позволите себе следовать своему желанию.
Но вы замрете в нерешительности, если начнете размышлять: а вдруг вода будет холодна, а в лесу съедят комары или я бы пошел к реке, но как прекрасно будет принести домой букет луговых цветов и т. д. и т. п. Вы вовсе никуда не пойдете, если сильнее всех желаний будет страх заблудиться.
Так и в жизни, сам по себе и тот, и другой путь есть только возможность, правильным же он станет тогда, когда возможности этого пути найдут соответствие с вашими устремлениями и жизненными потребностями найти работу по душе.
Проблема не в пути как таковом и не в отсутствии желаний, а в том, что человек делает, стоя на развилке: слышит ли он себя или в потоке размышлений теряет связь с самим собой.
Я убеждена, что ваша первейшая задача на данный момент заключается в том, чтобы ослабить депрессивное действие всякой внешней оценки и всяких внешних императивов, отказать им в праве подменять собой голос «внутреннего я». Возможно, эти изменившиеся условия помогут найти работу по душе, проявиться и заговорить живому голосу ваших чувств и желаний, внутренних устремлений.
Как получить работу и найти себя?
После этого Максим прислал мне еще одно письмо.
«Спасибо, что ответили, хоть какая-то ясность появилась. Вы все правильно описали, во мне очень глубоко сидит стремление «соответствовать». Я не знаю, кто нарисовал в моей голове представление о том, как должно быть, но это есть. И в институт я поступал из-за того, что надо было соответствовать (как может жить человек без высшего образования?) Правда, об этом я догадываюсь интуитивно...
Я понял, что надо слушать зов сердца, но, видимо, мое сердце задавлено разумом, так как оно молчит... Вот я сижу на работе и пытаюсь представить, чего я хочу, как найти работу по душе... Хочу уйти отсюда... Но тут же вмешивается разум и перечеркивает все: уходить нельзя, надо выполнить объем работы, надо получать деньги и т. д. Цепочка этих «надо» очень длинная... И разум сильнее всего, так как перекрывает все остальные чувства.
С уважением, Максим Барановский».
Ответ
Добрый день, Максим! Я рада слышать вас вновь, рада продолжению начатой беседы. Свою задачу я вижу в том, чтобы сообщить вам то, что мне удалось понять в процессе чтения вашего письма.
Вы пишете, что почувствовали импульс «уйти отсюда...», но тут же вмешался разум и подавил этот импульс своими железными аргументами. Сила необходимости найти работу по душе распространяет свою власть настолько широко, что становится неразличимой грань, которая отсекает избыточные требования, которыми можно пренебречь. Разум сдерживает чувства для того, чтобы справиться с решением основной задачи: он должен удержать вас от ошибки.
И ваш разум, и ваши чувства подчинены одной идее, которая когда-то прочно поселилась в вашей душе: я могу жить, только если буду соответствовать. И поскольку от этого зависит жизнь, то страх не соответствовать доминирует над всем остальным.
Внешний мир, которым является и работа, становится сущим испытанием: он предъявляет требования, накладывает ответственность, грозит, что в случае ошибки суд будет безжалостным. Как найти работу по душе и как найти себя?
До тех пор, пока вы справляетесь со своими обязанностями, вам удается поддерживать видимость своего соответствия требованиям. Но стоит вам ошибиться, все встает на свои места: ваше внутреннее опасение относительно того, что все остальные люди лучше, умнее, компетентнее вас, находит свое подтверждение в действительности. Несоответствие становится очевидным, материальным.
Цель этого письма - не найти работу по душе, а сказать узнику, что он находится в заложниках не у мира, а у самого себя. Мир, окружающий его, - не более чем отражение мира, творящегося внутри самого узника. И главное, чего ему недостает в этом мире - это любви к самому себе, безусловной любви, позволяющей ему быть любимым несмотря ни на что.
Максим, здесь было сказано достаточно много, чтобы многое познать и понять, но этого недостаточно для конкретных изменений. Те подвижки, которые происходят внутри вас, возникновение вопросов, напряжение, усталость, чувство неудовлетворенности и стремление разобраться в себе - все это вместе является значительной движущей силой, способной многое изменить. Я желаю вам найти работу по душе и сделать все возможное, чтобы начатое внутри вас движение продолжалось.
Если вы хотите найти работу, которая действительно будет вам по душе, попробуйте представить себе, что у вас уже есть большое количество денег, и нет больше необходимости . Подумайте, чем бы вы хотели заняться в таком случае? Ответить на этот вопрос многим бывает сложно. Большая часть людей отвечает, что будет отдыхать и ничего не делать. Однако безделье не может быть бесконечным, рано или поздно человеку наскучит отдых, и он начнет искать себе интересное занятие. Вот об этом занятии вам и нужно подумать.Как только вам придет что-либо на ум, подумайте, почему вас это привлекает? Составьте список того, что вам больше всего нравится в этом занятии, какие ощущения от этого процесса вы испытываете. Возможно, это общение с людьми, работа на открытом воздухе, частая смена обстановки, связанная или ощущение свободы, когда результат вашей деятельности зависит только от вас и вы подотчетны только самому себе и т.д. Посмотрите на свою нынешнюю работу. Не дает ли она вам таких возможностей? Действительно ли необходимо искать новое занятие?
Поиск работы
Определив, что именно вы ждете от новой работы, попробуйте рассмотреть все предложения имеющиеся сегодня на рынке. Найти то, что вам действительно по душе теперь будет проще. Например, если вы любите общаться с людьми, возможно, вам стоит рассмотреть вакансии, менеджера по продажам, учителя, профессии сферы обслуживания и т.д. Если же вы цените независимость и свободу, обратите внимание на свои увлечения или хобби, если они у вас. Возможно, вы сможете их монетизировать и открыть собственный бизнес.Обратите также внимание на ваши реальные финансовые потребности. Если у вас большие текущие расходы, никакая работа, подобранная таким образом не будет вам в радость, если она не будет приносить вам достаточное количество денег. При поиске работы ориентируйтесь на свои чувства и ожидания от нее, но не забывайте о финансовой стороне вопроса.
Консультации
Если вы нашли подходящие под ваши критерии вакансии, не спешите устраиваться на работу. Попробуйте найти представителей данной профессии, которые занимаются своим делом не один год. Узнайте, какие навыки являются важными, чему предстоит уделять особое внимание и т.д. Решите, действительно ли это то, чем вы хотите заниматься. Обратите также внимание на свою квалификацию. Готовы ли вы приступить к работе сейчас или вам необходимо пройти курсы переподготовки?Устройство на работу
Ошибиться с выбором работы, которая была бы вам по душе, очень легко. Только практика может показать, правильный ли вы сделали выбор. Если вы все же остановились на конкретном варианте, попробуйте взять испытательный срок или устроиться на рабочую практику, если это возможно. Почувствуйте то, чем вам предстоит заниматься, и только после этого принимайте окончательное решение.Не каждый с самого детства знает, чем он хочет заниматься в жизни. Довольно редко можно встретить человека с ярко выраженным талантом или сильным влечением к конкретной работе. Бывает, что и к окончанию школы ученик не может определиться до конца, чем же он хочет заниматься в жизни. Он выбирает вуз или специальность не потому, что сильно желает работать в этой сфере, а потому, что это престижно, родители убедили или было легко поступить. Идти за своей мечтой, да и иметь эту самую мечту о конкретной занятости будут единицы.
Ничего страшного в этом нет, самоопределение – процесс длительный. Не все молодые люди в 17-18 лет имеют сложившиеся взгляды и понимание, чем им следует заниматься. Но задуматься над этим вопросом все же следует, потому что любимая работа принесет вам удовлетворение, наполнит смыслом вашу деятельность.
Определитесь со своими особенностями
Для того чтобы понять, какая работа по душе, следует подумать, что вы любите делать. Наверняка в жизни есть много сфер, которым вы уделяете внимание. Если любите общаться с людьми, не устаете от них и получаете от такого общения своего рода подзарядку, выбирайте профессии, в которых вы сможете использовать эту сильную сторону. Не любите сидеть на месте – найдите занятость с постоянными командировками или разъездами по городу. Можете часами рисовать или писать – окунитесь в мир творческих специальностей. А любите все классифицировать и подчинять системе – возможно, вам придется по душе работа с цифрами и логическими данными.
Такая подборка специальностей под особенности личности человека – это первый этап определения с подходящей для вас деятельностью. Не можете определиться со сферой деятельности окончательно – можно пройти тест на профориентацию. Там определят и тип личности, и наиболее благоприятные сферы занятости для человека. Проходить такой тест рекомендуется не только будущим студентам, но и вполне взрослым людям, задумавшимся о .
Находитесь в постоянном поиске
Не бойтесь изменений. Даже если вы поступили в институт и поняли, что данная специальность вам не подходит – поступайте на другую. Лучше потерять год или даже несколько лет, чем потом доучиваться и быть специалистом в сфере, которая вам не нравится. Если работаете в компании и понимаете, что это совсем не то, что вы искали – уходите с работы и ищите другую. Находитесь в поиске так долго, пока не найдете работу, которая вам по душе. Только пробуя, делая ошибки, сталкиваясь с нелюбимой работой, можно понять, что по-настоящему вам подходит.
Однако в своих поисках не стоит делать и слишком поспешных решений. Всегда помните: любая работа требует затраты сил, труда, времени, приобретения знаний. Для начала нужно в нее много вложить, чтобы решать, получаете вы отдачу или нет, нравится вам эта деятельность или лучше искать что-то другое. Есть небольшое правило, чтобы определиться: если через 3 месяца на новом месте вы испытываете от работы отвращение и дискомфорт, эту деятельность вам нужно менять. Некоторые работники дают новому месту полгода или даже год, а потом уходят, но обычно правило трех месяцев не подводит сотрудника с выводами.
Ход времени неумолим. Минуты жизни уходят безвозвратно. На что мы тратим их? Львиную долю нашего времени занимает работа. Конечно, хочется найти именно такую работу, чтобы она наполняла счастьем и смыслом каждый прожитый день. по душе, как не ошибиться в выборе?
Работа по душе или проданное счастье
В Системно-векторной психологии Юрия Бурлана мы находим точную характеристику текущей кожной фазы развития человечества. Это эпоха индивидуализма, частнособственнических устремлений. Она ориентирует людей на то, чтобы иметь социальное и имущественное превосходство, высокооплачиваемую работу. Это естественно для любого из нас в эпоху потребления.
Проблемы начинаются там, где мы начинаем деньгами как средством подменять саму цель, которую на самом деле преследует каждый из нас. Все мы просто желаем быть счастливыми и наслаждаться жизнью, получать удовольствие и от работы, и от всех остальных сфер нашего бытия.
При выборе работы, которая не приносит никакой радости душе, мы фактически продаем собственное счастье и драгоценные месяцы и годы жизни, которые уже никогда не вернуть. Так что же делать, если я хочу и зарабатывать достаточно, и найти такое место работы, чтобы жизнь была в радость?
Познать себя, чтобы найти работу по душе
Психика каждого человека устроена по-своему, и каждого из нас могут радовать и делать счастливыми совершенно разные вещи. Что мило моей душе, все, чего я хочу, зависит от врожденного набора векторов человека. Они задают каждому из нас особые желания и предпочтения, мировоззрение и ценностный ряд. Если хотите выбрать для себя работу в радость – начнем с изучения нашего внутреннего мира, нашей психики.
Такие ценности, как социальный статус и работа с перспективой карьерного роста и высоким доходом, присущи от природы далеко не каждому из нас. Это потребности человека с , которых в человеческом сообществе рождается около 24%.
Найти работу по душе для активного, подвижного и ловкого
Обладателю кожного вектора вполне можно выбирать работу, связанную с торговлей или созданием собственного бизнеса. Для успешной реализации в этой сфере у них есть все природные данные – логическое мышление, устремление оценивать все с точки зрения пользы и выгоды, рациональный расчет и прагматизм.
Способность к самодисциплине и организации других людей принесет наслаждение обладателю кожного вектора в условиях руководящей работы, будь то менеджер среднего звена или военный командир. Благодаря способности устанавливать ограничения и запреты для себя и других, кожники успешно реализуют себя как юристы, законотворцы.
Обладателя этих свойств отличает также ловкость и гибкость тела. Он нередко успешно реализует себя в спорте, здесь ему также помогает его врожденное устремление конкурировать и соревноваться. А при наличии еще и кожник получает наслаждение от деятельности танцора, актера или певца.
Врожденное точное ощущение пространства и времени задают им особый талант в инженерной и конструкторской деятельности. При наличии они могут найти работу по душе в сфере компьютерных инноваций и технологий или военной инженерии.
Работа по душе для медлительных и скрупулезных
Совсем иное устройство психики имеют обладатели . Медлительные и внимательные к деталям, тщательные в любом деле, они во всем хотят добиться качества. У этих обладателей аналитического склада ума от природы феноменальная память, которая помогает им накапливать и передавать знания следующим поколениям.
Они получают истинное наслаждение от преподавательской или аналитической деятельности. Внимательность к деталям позволяет находить мельчайшие ошибки и неточности в любом деле, поэтому работа критиком, редактором или корректором также придется им по душе.
В сочетании со звуковым вектором это могут быть ученые, профессора и академики. А усидчивость и внимательность к деталям, присущие анальному вектору в сочетании со свойствами зрительного, позволяют таким людям успешно выполнять работу ювелира или часовщика, фотографа или художника.
Найти работу по душе эмоциональным и впечатлительным людям
Чувственные и эмоциональные обладатели зрительного вектора устремлены к красоте во всех ее проявлениях – красоте природы или вещей, человеческого тела или души. Поэтому они вполне могут реализовать себя как дизайнеры ландшафта или интерьера, им подойдет работа художника, модельера или фотографа.
Главной способностью зрительного человека является установление эмоциональных связей с людьми. Они прекрасно реализуют себя там, где нужен их талант сострадать и сочувствовать чужому горю как своему. Они могут найти свое место в социальных службах или общественных организациях, волонтерских группах.
Что нам мешает реализовать себя и быть счастливыми
Хотя каждый из нас интуитивно может чувствовать, в какую сторону влечет его сердце, реализовать эти устремления удается не всегда. Причиной тому могут быть:
ложные установки, заложенные родителями или обществом
психологические травмы и «якоря», приобретенные в течение жизни (это могут быть обиды или для обладателей анального вектора, в кожном векторе, и фобии в зрительном, и суицидальные мысли в звуковом и многие другие проблемы)
непонимание психологических особенностей других людей (хочу, но не могу найти общий язык с людьми) и, как следствие, неспособность реализовать себя в коллективе
незнание себя, противоречивые желания.
На тренинге по системно-векторной психологии Юрия Бурлана вы сможете избавиться от любых проблем, стоящих на пути вашей реализации, о чем свидетельствуют :
Хотите точно определить, как найти работу по душе именно вам, учитывая все ваши природные устремления и свойства? Избавиться от любого психологического груза, который мешает проживать счастливо каждый миг, занимаясь любимым делом? Регистрируйтесь на бесплатные онлайн-лекции по системно-векторной психологии Юрия Бурлана .
Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология »