Sa madaling salita, sa una ay gumawa sila ng isang grupo ng mga pagsusuri, sinubukan ng mga neurologist na gamutin ang mga tabletas at acupuncture. Walang gaanong punto. Panic takot sa subway hanggang ngayon. More or less kaya kong sumakay sa subway sa Europe kapag bakasyon. Sa panahon ng PA, umiinom siya ng valocardin o Anaprilin. Ngayon sa loob ng maraming taon ay umiinom ako ng maximum na 10 patak ng valocardine. Sa edad na 22, nawalan siya ng ama. Sa isang estado ng pagkapurol, ang mga pag-atake ay lumipas pa, nabuhay siya ng isang taon na parang nasa vacuum. Pagkatapos ay bumitaw siya at nagsimulang muli ang lahat ng PA. Nagpunta sa isang psychotherapist. Ngunit tila walang swerte, ngunit walang kahulugan. Ito ay 13 taon na ang nakakaabala sa akin. Hindi ako sumasakay sa subway, araw-araw ay may halos mga sandali ng kahinaan, panginginig, madalas malamig na mga paa't kamay. Ang neuralgia ay nagsimula kamakailan, mabilis akong tumugon sa anumang stress. My heart is beating, I feel sick, the whole left side of my body hurts, I don't know where to put myself, I can't sit still. Kamakailan lamang ay uminom ako ng Neuromultivit upang alisin ang mga pananakit sa rehiyon ng puso, sa braso at tadyang. Sa pangkalahatan, madalas na nag-aalala si Imenoo tungkol sa kaliwang bahagi ng katawan. Binabawasan din nito ang pananakit at kadalasan ang likod ng ulo at leeg sa kaliwa, kung minsan ay malakas na langutngot. May pagkahilo. Ang isang tao ay hindi gustong pumunta kahit saan, ang takot ay isang kahinaan. Hindi ako mahilig sa malalaking shopping mall. Hindi ko kinaya ang init at lamig. Hindi ako pumapasok sa trabaho sa opisina, kinuha ako. Hindi ako makaupo ng matagal sa harap ng computer. Ang presyon ay nagsimulang tumalon, isang kahila-hilakbot na kahinaan. Gusto kong sa wakas ay malampasan ang lahat at mamuhay na parang Tao! Anong gagawin ko?

Sa katunayan, walang "VVD" na umiiral sa kalikasan, tulad ng hindi ito umiiral sa modernong internasyonal na pag-uuri ng mga sakit na ICD 10 Revision!

Ayon sa makasaysayang itinatag na tradisyon, sa ilalim ng "VSD", sa Russia, sa lumang paraan, isinusulat nila ang mga sintomas - katangian ng pagkabalisa-neurotic disorder, at ang mga tipikal na pagpapakita ng tinatawag na "panic attack" ay karaniwang tinatawag na vegetative o sympathoadrenal crisis. Samakatuwid, sa likod ng pagdadaglat na VVD, lalo na sa mga "emosyonal na kalikasan", ang isang banal na "nababalisa na neurosis" ay madalas na nakatago, na dapat tratuhin ng isang psychotherapist, at hindi ng isang neurologist.

Ngayon, walang malinaw at natatanging pamantayan para sa pseudo-diagnosis ng "VVD", na wala sa modernong gamot!

Ang sistema ng nerbiyos ng tao ay binubuo ng central nervous system at ang autonomic system. Vegetative system - kinokontrol ang gawain ng mga panloob na organo. Ang ANS, sa turn, ay nahahati sa nagkakasundo at parasympathetic. Ang nagkakasundo, halimbawa, ay nagpapataas ng presyon ng dugo, nagpapabilis sa puso, at ang parasympathetic, sa kabaligtaran, ay nagpapababa ng presyon ng dugo at nagpapabagal sa tibok ng puso. Karaniwan, sila ay nasa balanse. Dysfunction ng autonomic system - ay isang kawalan ng balanse at malfunction ng mga sistema ng katawan na kumokontrol sa mga autonomic na function. Iyon ay, kawalan ng timbang - sa pagitan ng nagkakasundo at parasympathetic system ng autonomic nervous system.

Sa pagsasagawa, ganito ang hitsura: ang isang tao ay nag-alala at nakaramdam ng kirot sa kanyang puso. Bumaling siya sa cardiologist na may mga reklamo ng sakit. Ganap na sinusuri ng doktor ang tao (tinatawag siyang may sakit), gumagawa ng ECG, isang ultrasound ng puso. Ang "sakit" ay pumasa sa maraming iba't ibang pagsubok. Walang mga pagbabago kahit saan. Ang sabi ng doktor: "Everything is normal with your heart", it's you with VVD, go to see a neurologist. Neurologo - sinusuri ang mga reflexes at sinabi na ang lahat ay nasa order sa kanyang bahagi, nag-aalok na uminom ng sedatives: valerian, motherwort, atbp Ang pagdaan sa pagdurusa ay nagsisimula, sa isang cardiologist, therapist, neurologist - at walang nakakahanap ng sakit. Sinasabi ng lahat - ito ang iyong "VSD".

Ngunit mula dito mas madali para sa isang tao na hindi maging, at ang puso ay masakit pa rin? Hindi alam kung ano ang gagawin, iminumungkahi nilang pumunta sa isang psychiatrist ...

At kaya lumipas ang mga taon, hanggang, sa wakas, isang araw, na nakakuha ng lakas ng loob, ang isang tao ay nakapag-iisa na bumaling sa isang psychotherapist, na agad na nauunawaan na ang taong ito ay naghihirap mula sa klasiko at tinatawag na. systemic (o organ) neurosis. At pagkatapos na pumili ang espesyalista ng isang indibidwal at komprehensibong psychotherapeutic program para sa pasyente (na batay sa cognitive-behavioral therapy, at sa unang suporta sa droga, at kahit na hindi palaging), ang sakit ay agad na nawawala, at ang mga negatibong sintomas ng isang neurotic na kalikasan mawala.

Kaya ang konklusyon: sulit ba para sa iyo na pumunta sa iba't ibang mga doktor na may hindi umiiral na "diagnosis ng VVD", hindi ba mas madaling makipag-ugnay kaagad sa isang dalubhasang espesyalista - isang psychotherapist, at huwag mag-aksaya ng oras o lakas. , at malaking pera ngayon?

Ang neurosis ay may matingkad na physiological manifestations. Ngunit walang kabaliwan at pinsala sa mga organo. Bagama't kabalintunaan ito, ang lahat ng ito ay mga pakana ng isang balisang isip. Siya ang nagbibigay ng maling impulses sa autonomic nervous system. Kaya lahat ng mga makukulay na pagpapakitang ito. Bagaman nagdudulot sila ng tunay na kakulangan sa ginhawa sa isang tao, wala silang tunay na batayan sa ilalim nito. Ang symptomatology na ito ay isang hindi wastong naayos na reaksyon sa stress, problema at psycho-traumatic na sitwasyon. Samakatuwid, ito ay ang pag-iisip na kailangang ilagay sa pagkakasunud-sunod, binabago ang mapanirang nakagawiang mga reaksyon sa mga kapaki-pakinabang at nakabubuo. Ang isang psychiatrist-psychotherapist ay nakikibahagi sa paggamot ng mga neurotic disorder.

• Kung mayroon kang anumang mga katanungan sa consultant, tanungin siya sa pamamagitan ng isang personal na mensahe o gamitin ang form na \"magtanong ng tanong\" sa mga pahina ng aming website.

Maaari ka ring makipag-ugnayan sa amin sa pamamagitan ng telepono:

Lahat tungkol sa neuroses: sanhi, sintomas, uri

Ang neurosis (sa iba pang mga mapagkukunan ay makikita mo rin ang mga terminong "neurotic disorder" o "psychoneurosis") ay isang pangkat ng mga functional disorder na may likas na psychogenic. Sa kabila ng katotohanan na ang gayong mga karamdaman ay ganap na magagamot, sila ay may posibilidad na maging matagal. Psychogenic - nangangahulugang ang genesis (pinagmulan, sanhi ng hitsura) ng sakit na ito ay namamalagi sa larangan ng pag-iisip ng tao, samakatuwid, ang pangunahing sanhi ng neurosis ay ang mental trauma na naranasan ng isang tao. Ang ganitong trauma ay maaaring maging madalian (diborsyo, pagkamatay ng isang mahal sa buhay) o pangmatagalan (conflict relations sa pamilya, hindi kanais-nais na sikolohikal na klima sa trabaho). Ngunit, siyempre, ang mga ito ay malayo sa mga tanging sanhi ng neuroses.

Mga sanhi ng neuroses

Kaya, ang pangunahing dahilan ay ang sabay-sabay o pangmatagalang epekto sa pag-iisip ng tao ng iba't ibang uri ng mga traumatikong sitwasyon. Gayunpaman, hindi lahat ng tao ay naghihirap mula sa neurosis, bagaman lahat tayo ay nahaharap sa psychotraumatic na mga pangyayari sa buong buhay natin. Alinsunod dito, mayroong isang uri ng mga tao na mas madaling kapitan ng gayong karamdaman.

Hindi ang dahilan, ngunit ang paunang kinakailangan ay ang mismong psychotype ng isang tao - bilang isang panuntunan, ito ay mga taong may hindi matatag at mahina na sistema ng nerbiyos, madaling kapitan ng pagbabago sa mood, maaaring madaling kapitan ng tantrum, o kabaliktaran - sa hypochondria. Physiologically, ang kahinaan na ito ay ipinahayag sa katotohanan na ang isang tao ay mabilis na napapagod kapwa sa panahon ng mental at pisikal na trabaho. Sa ilang mga lawak, ang gayong psychotype ay maaari ding minana - ang mga katulad na katangian ng nervous system ay matatagpuan sa ilang iba pang mga miyembro ng pamilya.

Masugatan, mahina, hypersensitive, balisa - ang mga ganitong katangian ay likas sa ganitong uri ng mga tao. Gayunpaman, hindi tama na sabihin na ang neurosis ay maaaring mangyari lamang sa gayong tao. Ang epekto ng matinding stress (halimbawa, pagkamatay ng isang mahal sa buhay) ay maaaring maging sanhi ng neuroses at neurotic states kahit na sa may-ari ng pinakamalakas na nervous system.

Para sa isang taong madaling kapitan ng neuroses, ang isang malapit na interweaving ng pisikal at mental ay karaniwang katangian. Sa sikolohikal na trauma, ang mga taong ito ay nakakaramdam ng sakit sa antas ng pisika ng katawan, ang mga sintomas ng somatic ay lumilitaw nang napakabilis (sakit sa puso, panginginig ng mga paa, pagpapawis, tibok ng puso at mga karamdaman sa paghinga, mga kalamnan ng kalamnan).

At kabaligtaran, ang isang nakaraang sakit, at kung minsan kahit na ang sobrang trabaho ng katawan, ay humahantong sa pagbaba ng mood, ang hitsura ng mga tantrums o depressive states, atbp. Samakatuwid, ang isa sa mga sanhi ng neurosis ay maaaring ituring na malubhang sakit, operasyon, matagal na labis na karga.

Mga sintomas

Ngayon ay nagiging malinaw kung bakit ang mga neuroses at neurotic na estado ay may 2 uri ng mga sintomas - pisikal at mental.

Ang mga sintomas ng pag-iisip ay kinabibilangan ng: pag-asa sa isang nakababahala na kaganapan, takot, hindi sapat (nasobra ang pagtataya o minamaliit) pagpapahalaga sa sarili, phobias, mga problema sa pakikipag-usap sa ibang tao, mababang mood sa hindi malamang dahilan, mga kontradiksyon sa sariling sistema ng mga halaga, gayundin sa mga ideya tungkol sa mundo, mga tao. Maaari rin itong magsama ng mga estado ng hindi makatwirang panic, walang kondisyon na mood swings, atbp.

Ang mga pisikal na sintomas ay: pananakit ng puso at pananakit ng ulo, mga karamdaman sa pagkain (bulimia at anorexia), pananakit ng tiyan, insomnia sa gabi (kadalasan ay talamak na pagkapagod at pagnanais na matulog sa araw), pagbaba ng presyon, pagpapawis, pagkahilo, pagbaba ng libido at potency.

Sa hinaharap, pagdating sa paggamot, mahalagang tandaan ang dalawang kategorya ng mga sintomas na ito. Iyon ang dahilan kung bakit ang neurosis at neurotic na mga kondisyon ay dapat tratuhin sa dalawang direksyon - mental (magtrabaho sa isang psychotherapist), at pisikal (pagkuha ng mga gamot o herbs, homeopathy o reflexology, iyon ay, paggamot na naglalayong sa katawan).

Mga uri ng neuroses: pag-uuri

Tinutukoy ng mga dalubhasa sa tahanan ang 3 pangunahing kategorya.

Neurasthenia

Ang kundisyong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkamayamutin, mataas na excitability. Kasabay nito, ang isang tao ay mabilis na nagkakaroon ng pisikal at emosyonal na pagkahapo. Ang simula ng sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na pagkamayamutin: ang pasyente ay napakahirap na makita ang maliwanag na liwanag, malakas na tunog at pagsasalita, mga pagbabago sa temperatura, hindi sapat na tumutugon sa panlabas na stimuli.

Kaayon, lumilitaw din ang mga pisikal na sintomas: pananakit ng ulo o ingay at pagpintig sa ulo, pagkagambala sa pagtulog, nangyayari ang mga vegetative reactions (pakiramdam ng lamig sa mga paa, pagtaas ng pagpapawis). Sa paglipas ng panahon, ang pagkamayamutin ay napapalitan ng isang pakiramdam ng kahinaan at pagkapagod.

Ang Neurasthenia ay bihirang nangangailangan ng medikal na paggamot. Kadalasan, sapat na upang makipagtulungan sa isang psychotherapist, at kung minsan ang sakit mismo ay nawawala kapag nawala ang mga kadahilanan ng psychotraumatic.

Mga hysterical neuroses

Kadalasan ay nangyayari sa mga taong may tendensiyang mag-hysterical na reaksyon. Ang mga pasyente ay maaaring makaranas ng convulsive hysterical seizure, kung saan ang mga paggalaw ay nagiging magulo, ang katawan ay maaaring arko, binti at braso ay pinalawak. Ang isang seizure ay maaaring ipahayag bilang isang hypertensive o cardiac crisis, ang isang tao ay nakakaramdam ng inis o humihikbi.

Ang mga kondisyong ito ay mas karaniwan sa mga kababaihan. Bilang isang patakaran, ang mga seizure ay nagpapakita ng likas na katangian, sinusubukan ng isang tao na ipakita sa iba kung gaano siya kasama.

Ang mga hysterical disorder ay maaaring maikli at mahaba. Sa matagal na panahon, ang isang exacerbation ng sakit ay nangyayari sa pana-panahon.

obsessive-compulsive disorder

Ang mga ito ay pangunahing nailalarawan sa pamamagitan ng paglitaw ng iba't ibang mga obsessive na kaisipan at ideya sa pasyente. Maaaring lumitaw ang Phobias (phobic neurosis). Kadalasan, ang pasyente ay natatakot na ulitin ang anumang traumatikong sitwasyon na naganap sa kanyang buhay. Halimbawa, kung siya ay nagkasakit isang araw sa ilang pampublikong lugar, maaaring makaranas siya ng takot sa lugar na ito, iwasang bisitahin ang mga naturang lugar.

Sa paglipas ng panahon, ang bilang ng mga takot ay lumalaki - ang pasyente ay nagsisimulang matakot sa iba't ibang mga nakakahawang sakit (nagdadala ng isang antiseptiko sa kanya at patuloy na pinoproseso ang kanyang mga kamay at lahat ng kanyang hinawakan), maaaring may takot sa kamatayan, taas, takot sa sarado o vice versa takot sa open space, atbp. Ang isang neurosis ng obsessive na paggalaw ay maaaring mangyari (ang pasyente ay kumikibot, kumukurap). Kapag sinusubukang pigilan ang mga paggalaw na ito, ang pasyente ay nagtagumpay sa maikling panahon.

Sa hysterical neurosis at obsessive-compulsive disorder, kailangan ang kumplikadong paggamot (parehong psychotherapeutic at gamot). Kasabay nito, ang pangunahing pansin ay dapat pa ring bayaran sa psychotherapy, dahil. pinapaginhawa lamang ng mga gamot ang mga sintomas.

Bilang karagdagan sa pag-uuri ng mga domestic na doktor, mayroon ding isang pang-internasyonal na pag-uuri ng mga naturang sakit, mayroong higit pang mga uri ng neurosis. Inilista namin ang ilan lamang sa kanila:

• depressive neurosis (ang pasyente ay patuloy na may mga depressive na estado, nabawasan ang tono, pagkahilo). Sa mga terminong pisyolohikal, ang neurosis na ito ay kadalasang sinasamahan ng VVD (vegetovascular dystonia),
• hypochondriacal neurosis (bilang isang panuntunan, ito ay resulta ng isang mahabang kurso ng ilang iba pang uri ng neurosis), kapag ang isang tao ay nalulula sa ideya ng kanyang sakit, patuloy na naghahanap ng mga sintomas ng problema, tumatakbo sa paligid. mga doktor,
• neurosis ng puso at neurosis ng tiyan (sakit sa rehiyon ng puso, o, nang naaayon, ang tiyan).

Paggamot at pag-iwas sa mga neuroses

Ang pangunahing paggamot para sa neurosis ay mataas na kalidad na psychotherapy. Pagkatapos ng lahat, ang mga sanhi ng sakit ay pangunahing sikolohikal. Ang isang espesyalista ay maaaring gumamit ng hipnosis, autogenic na pagsasanay, at marami pang ibang modernong pamamaraan.

Ngunit, tulad ng natukoy na natin, sa mga dumaranas ng neurosis, ang pisikal at mental ay napakalakas na magkakaugnay, at ang isa ay malapit na umaasa sa isa. Samakatuwid, sa paggamot ng sakit ay kinakailangang isama ang tulong sa pisikal na katawan. Ang isa pang bagay ay, depende sa kalubhaan ng sakit, makakatulong ito:

• phytotherapy (mga pagbubuhos ng mga nakapapawing pagod na halamang gamot) at aromatherapy,
• acupuncture,
• mga diskarte sa pagpapahinga ng kalamnan
• nakakarelaks na masahe,
• bitamina complex at pagsunod sa regimen,
• at panghuli mga gamot (kung hindi mo magagawa nang wala ang mga ito).

Ang paggamot sa droga para sa neurosis ay kinabibilangan ng nootropics, antidepressants, antipsychotics. Ang pagkuha ng mga tranquilizer ay ipinapayong sa isang maikling panahon - sa isang mas mahabang panahon, ang pagkagumon sa mga gamot na ito ay nangyayari, ang memorya at atensyon ng pasyente ay maaaring lumala.

Ang partikular na pansin ay dapat bayaran sa pag-iwas sa neurosis. Lalo na ang mga taong may predisposisyon dito dahil sa mga katangian ng kanilang nervous system. Kinakailangan para sa kanila na makabisado ang mga diskarte sa pagpapahinga, magkaroon ng isang matatag na regimen, makakuha ng sapat na tulog, at maiwasan ang pisikal at emosyonal na labis na trabaho. Ang napapanahong paggamot ng mga sakit sa somatic, kung mayroon man, ay mahalaga din.

Neurosis - sintomas sa mga matatanda, sanhi, unang palatandaan at paggamot

Ang mga neuroses ay mga functional disorder ng mas mataas na aktibidad ng nerbiyos ng psychogenic na pinagmulan. Ang klinika ng neuroses ay napaka-magkakaibang at maaaring kabilang ang mga somatic neurotic disorder, vegetative disorder, iba't ibang phobias, dysthymia, obsessions, compulsions, emosyonal-mnestic na problema.

Ang neurosis ay tumutukoy sa isang pangkat ng mga sakit na may matagal na kurso ng kurso. Ang sakit na ito ay nakakaapekto sa mga taong nailalarawan sa pamamagitan ng patuloy na labis na trabaho, kawalan ng tulog, pag-aalala, kalungkutan, atbp.

Ano ang isang neurosis?

Ang neurosis ay isang hanay ng mga psychogenic, functional reversible disorder na may posibilidad na magkaroon ng mahabang kurso. Ang klinikal na larawan ng neurosis ay nailalarawan sa pamamagitan ng obsessive, asthenic o hysterical manifestations, pati na rin ang pansamantalang pagpapahina ng pisikal at mental na pagganap. Ang karamdamang ito ay tinatawag ding psychoneurosis o neurotic disorder.

Ang pangunahing mekanismo ng pag-unlad ay isang karamdaman ng aktibidad ng utak, na karaniwang nagbibigay ng pagbagay ng tao. Bilang resulta, ang parehong somatic at mental disorder ay nangyayari.

Ang terminong neurosis ay ipinakilala sa medikal na terminolohiya mula noong 1776 ng isang doktor mula sa Scotland, si William Cullen.

Mga sanhi

Ang mga neuroses at neurotic na estado ay itinuturing na isang multifactorial na patolohiya. Ang kanilang paglitaw ay sanhi ng isang malaking bilang ng mga sanhi na kumikilos nang sama-sama at nag-trigger ng isang malaking kumplikadong mga reaksyon ng pathogenetic na humahantong sa patolohiya ng central at peripheral nervous system.

Ang sanhi ng neurosis ay ang pagkilos ng isang traumatikong kadahilanan o isang psychotraumatic na sitwasyon.

1. Sa unang kaso, pinag-uusapan natin ang isang panandaliang, ngunit malakas na negatibong epekto sa isang tao, halimbawa, ang pagkamatay ng isang mahal sa buhay.
2. Sa pangalawang kaso, pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang pangmatagalan, talamak na epekto ng isang negatibong salik, halimbawa, isang sitwasyon ng salungatan sa pamilya at sa tahanan. Sa pagsasalita tungkol sa mga sanhi ng neurosis, ito ay mga nakababahalang sitwasyon at, higit sa lahat, mga salungatan sa pamilya na napakahalaga.

Sa ngayon, mayroong:

• sikolohikal na mga kadahilanan sa pag-unlad ng mga neuroses, na nauunawaan bilang mga tampok at kundisyon para sa pag-unlad ng indibidwal, pati na rin ang edukasyon, ang antas ng mga paghahabol at relasyon sa lipunan;
• biological na mga kadahilanan, na nauunawaan bilang functional insufficiency ng ilang neurophysiological, pati na rin ang mga neurotransmitter system, na ginagawang madaling kapitan ang maysakit sa psychogenic na impluwensya

Pantay madalas sa lahat ng kategorya ng mga pasyente, anuman ang kanilang lugar ng paninirahan, ang psychoneurosis ay nangyayari dahil sa mga trahedya na kaganapan tulad ng:

• pagkamatay o pagkawala ng isang mahal sa buhay;
• malubhang sakit sa mga kamag-anak o sa pasyente mismo;
• diborsyo o paghihiwalay mula sa isang mahal sa buhay;
• pagtanggal sa trabaho, pagkalugi, pagbagsak ng negosyo at iba pa.

Hindi ganap na tama na pag-usapan ang tungkol sa pagmamana sa sitwasyong ito. Ang pag-unlad ng neurosis ay naiimpluwensyahan ng kapaligiran kung saan ang isang tao ay lumaki at pinalaki. Ang bata, na tumitingin sa mga magulang na madaling kapitan ng hysteria, ay nagpatibay ng kanilang pag-uugali at inilalantad ang kanyang sariling nervous system sa trauma.

Ayon sa American Psychiatric Association, ang saklaw ng neurosis sa mga lalaki ay mula 5 hanggang 80 kaso bawat 1000 populasyon, habang sa mga kababaihan ay mula 4 hanggang 160.

Iba't ibang mga neuroses

Ang neuroses ay isang grupo ng mga sakit na nangyayari sa isang tao dahil sa epekto ng mental trauma. Bilang isang patakaran, sinamahan sila ng isang pagkasira sa kagalingan ng isang tao, mga pagbabago sa mood at mga pagpapakita ng somato-vegetative manifestations.

Neurasthenia

Ang Neurasthenia (nervous weakness o fatigue syndrome) ay ang pinakakaraniwang anyo ng neurosis. Nangyayari sa matagal na strain ng nerbiyos, talamak na stress at iba pang katulad na mga kondisyon na nagdudulot ng labis na trabaho at "pagkasira" ng mga mekanismo ng proteksiyon ng nervous system.

Ang Neurasthenia ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sumusunod na sintomas:

• nadagdagan ang pagkamayamutin;
• mataas na excitability;
• mabilis na pagkapagod;
• pagkawala ng kakayahan sa pagpipigil sa sarili at pagpipigil sa sarili;
• pagluha at sama ng loob;
• pagkagambala, kawalan ng kakayahang mag-concentrate;
• nabawasan ang kakayahan sa matagal na mental na stress;
• pagkawala ng nakagawiang pisikal na pagtitiis;
• malubhang pagkagambala sa pagtulog;
• walang gana kumain;
• kawalang-interes at kawalang-interes sa mga nangyayari.

Hysterical neurosis

Ang mga vegetative manifestations ng hysteria ay ipinahayag sa anyo ng mga spasms, patuloy na pagduduwal, pagsusuka, pagkahilo. Ang mga karamdaman sa paggalaw ay katangian - panginginig, panginginig sa mga paa, blepharospasm. Ang mga sensory disorder ay ipinahayag ng mga sensory disturbances sa iba't ibang bahagi ng katawan, mga sensasyon ng sakit, hysterical na pagkabingi at pagkabulag ay maaaring magkaroon.

Ang mga pasyente ay may posibilidad na iguhit ang atensyon ng mga kamag-anak at mga doktor sa kanilang kalagayan, mayroon silang labis na hindi matatag na emosyon, ang kanilang kalooban ay kapansin-pansing nagbabago, madali silang lumipat mula sa paghikbi hanggang sa ligaw na pagtawa.

Mayroong isang partikular na uri ng pasyente na may posibilidad na magkaroon ng hysterical neurosis:

• impressionable at sensitibo;
• Iminungkahi sa sarili at iminumungkahi;
• Sa kawalang-tatag ng kalooban;
• Na may posibilidad na maakit ang panlabas na atensyon.

Ang hysterical neurosis ay dapat na makilala mula sa somatic at mental na sakit. Ang mga katulad na sintomas ay nangyayari sa schizophrenia, mga tumor ng central nervous system, endocrinopathy, encephalopathy laban sa background ng mga pinsala.

obsessive-compulsive disorder

Isang sakit na nailalarawan sa pamamagitan ng paglitaw ng mga obsessive na ideya at kaisipan. Ang isang tao ay dinaig ng mga takot na hindi niya maalis. Sa ganoong estado, ang mga phobia ay madalas na lumilitaw sa pasyente (ang form na ito ay tinatawag ding phobic neurosis).

Ang mga sintomas ng neurosis ng form na ito ay ipinahayag tulad ng sumusunod: ang isang tao ay nakakaramdam ng takot, na nagpapakita ng sarili sa paulit-ulit na hindi kasiya-siyang mga insidente.

Halimbawa, kung ang isang pasyente ay nawalan ng malay sa kalye, pagkatapos ay sa parehong lugar sa susunod na siya ay minumulto ng labis na takot. Sa paglipas ng panahon, ang isang tao ay nagkakaroon ng takot sa kamatayan, mga sakit na walang lunas, at mga mapanganib na impeksiyon.

depressive na anyo

Depressive neurosis - bubuo laban sa background ng matagal na psychogenic o neurotic depression. Ang karamdaman ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pagkasira sa kalidad ng pagtulog, isang pagkawala ng kakayahang magsaya, at isang masamang talamak na mood. Ang sakit ay sinamahan ng:

• puso arrhythmias,
• pagkahilo,
• pagluha,
• hypersensitivity,
• mga problema sa tiyan
• bituka
• sekswal na dysfunction.

Mga sintomas ng neurosis sa mga matatanda

Ang neurosis ay nailalarawan sa kawalang-tatag ng mood, mga mapusok na aksyon. Ang nababagong mood ay nakakaapekto sa anumang lugar ng buhay ng pasyente. Nakakaapekto ito sa mga interpersonal na relasyon, pagtatakda ng layunin, pagpapahalaga sa sarili.

Ang mga pasyente ay nakakaranas ng kapansanan sa memorya, mababang konsentrasyon, mataas na pagkapagod. Ang isang tao ay napapagod hindi lamang mula sa trabaho, kundi pati na rin sa mga paboritong aktibidad. Nagiging mahirap ang intelektwal na aktibidad. Dahil sa kawalan ng pag-iisip, ang pasyente ay maaaring gumawa ng maraming mga pagkakamali, na nagiging sanhi ng mga bagong problema sa trabaho at sa bahay.

Kabilang sa mga pangunahing palatandaan ng neurosis ay:

• walang dahilan na emosyonal na stress;
• nadagdagan ang pagkapagod;
• hindi pagkakatulog o patuloy na pagnanais na matulog;
• paghihiwalay at pagkahumaling;
• kakulangan ng gana sa pagkain o labis na pagkain;
• pagpapahina ng memorya;
• sakit ng ulo (patuloy at biglaang pagsisimula);
• pagkahilo at pagkahilo;
• nagpapadilim sa mga mata;
• disorientasyon;
• sakit sa puso, tiyan, kalamnan at kasukasuan;
• nanginginig ang kamay;
• madalas na pag-ihi;
• labis na pagpapawis (dahil sa takot at nerbiyos);
• pagbaba sa potency;
• overestimated o underestimated self-esteem;
• kawalan ng katiyakan at hindi pagkakapare-pareho;
• maling prioritization.

• kawalang-tatag ng kalooban;
• sakit sa pagtulog.

Mga palatandaan ng neurosis sa mga babae at lalaki

Ang mga palatandaan ng neurosis sa patas na kasarian ay may sariling mga katangian, na nagkakahalaga ng pagbanggit. Una sa lahat, ang mga kababaihan ay nailalarawan sa pamamagitan ng asthenic neurosis (neurasthenia), na sanhi ng pagkamayamutin, pagkawala ng mental at pisikal na kakayahan, at humahantong din sa mga problema sa sekswal na buhay.

Para sa mga lalaki, ang mga sumusunod na uri ay katangian:

• Depressive - ang mga sintomas ng ganitong uri ng neurosis ay mas karaniwan sa mga lalaki, ang mga dahilan para sa hitsura nito ay ang kawalan ng kakayahan na mapagtanto ang sarili sa trabaho, ang kawalan ng kakayahang umangkop sa mga biglaang pagbabago sa buhay, parehong personal at panlipunan.
• Lalaking neurasthenia. Karaniwan itong nangyayari laban sa background ng overstrain, parehong pisikal at nerbiyos, kadalasan ang mga workaholic ay napapailalim dito.

Ang mga palatandaan ng climacteric neurosis, na bubuo sa parehong kalalakihan at kababaihan, ay nadagdagan ang emosyonal na sensitivity at pagkamayamutin, nabawasan ang tibay, pagkagambala sa pagtulog, at pangkalahatang mga problema sa paggana ng mga panloob na organo, simula sa panahon mula 45 hanggang 55 taon.

mga yugto

Ang mga neuroses ay mga sakit na sa panimula ay nababaligtad, gumagana, nang walang organikong pinsala sa utak. Ngunit kadalasan ay tumatagal sila ng mahabang kurso. Ito ay konektado hindi gaanong sa pinaka-traumatiko na sitwasyon, ngunit sa mga katangian ng karakter ng isang tao, ang kanyang saloobin sa sitwasyong ito, ang antas ng mga kakayahang umangkop ng katawan at ang sistema ng sikolohikal na proteksyon.

Ang neurosis ay nahahati sa 3 yugto, ang bawat isa ay may sariling mga sintomas:

1. Ang paunang yugto ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng excitability at pagkamayamutin;
2. Ang intermediate stage (hypersthenic) ay nailalarawan sa pamamagitan ng mas mataas na nervous impulses mula sa peripheral nervous system;
3. Ang huling yugto (hyposthenic) ay ipinahayag sa pamamagitan ng pagbawas sa mood, pag-aantok, pagkahilo at kawalang-interes dahil sa malakas na kalubhaan ng mga proseso ng pagsugpo sa nervous system.

Ang isang mas mahabang kurso ng isang neurotic disorder, isang pagbabago sa mga reaksyon sa pag-uugali, at ang hitsura ng isang pagtatasa ng isang sakit ay nagpapahiwatig ng pag-unlad ng isang neurotic na estado, iyon ay, isang neurosis proper. Ang isang hindi makontrol na neurotic state sa loob ng 6 na buwan - 2 taon ay humahantong sa pagbuo ng isang neurotic na pag-unlad ng personalidad.

Mga diagnostic

Kaya anong uri ng doktor ang tutulong na pagalingin ang neurosis? Ginagawa ito ng isang psychologist o isang psychotherapist. Alinsunod dito, ang pangunahing tool sa paggamot ay psychotherapy (at hypnotherapy), kadalasang kumplikado.

Kailangang matutunan ng pasyente na talagang tumingin sa mundo sa paligid niya, upang mapagtanto ang kanyang kakulangan sa ilang mga bagay.

Ang pag-diagnose ng neurosis ay hindi isang madaling gawain, na magagawa lamang ng isang nakaranasang espesyalista. Tulad ng nabanggit na sa itaas, ang mga sintomas ng neurosis ay nagpapakita ng kanilang sarili nang iba sa mga kababaihan at kalalakihan. Kinakailangan din na isaalang-alang na ang bawat tao ay may sariling katangian, sariling katangian ng pagkatao, na maaaring malito sa mga palatandaan ng iba pang mga karamdaman. Iyon ang dahilan kung bakit ang isang doktor lamang ang dapat humarap sa diagnosis.

Ang sakit ay nasuri gamit ang isang pamamaraan ng kulay:

• Ang lahat ng mga kulay ay nakikibahagi sa pamamaraan, at ang isang neurosis-like syndrome ay nagpapakita ng sarili kapag pumipili at paulit-ulit na kulay lila, kulay abo, itim at kayumanggi.
• Ang hysterical neurosis ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagpili ng dalawang kulay lamang: pula at lila, na nagpapahiwatig ng 99% ng mababang pagpapahalaga sa sarili ng pasyente.

Upang makilala ang mga palatandaan ng isang psychopathic na kalikasan, ang isang espesyal na pagsubok ay isinasagawa - pinapayagan ka nitong makilala ang pagkakaroon ng talamak na pagkapagod, pagkabalisa, pag-aalinlangan, pagdududa sa sarili. Ang mga taong may neurosis ay bihirang itakda ang kanilang mga sarili sa pangmatagalang layunin, hindi naniniwala sa tagumpay, madalas silang may mga kumplikado tungkol sa kanilang sariling hitsura, mahirap para sa kanila na makipag-usap sa mga tao.

Paggamot ng neuroses

Mayroong maraming mga teorya at pamamaraan ng paggamot ng neurosis sa mga matatanda. Nagaganap ang Therapy sa dalawang pangunahing lugar - pharmacological at psychotherapeutic. Ang paggamit ng pharmacological therapy ay isinasagawa lamang sa labis na malubhang anyo ng sakit. Sa maraming kaso, sapat na ang isang kwalipikadong psychotherapy.

Sa kawalan ng somatic pathologies, ang mga pasyente ay kinakailangang inirerekumenda na baguhin ang kanilang pamumuhay, gawing normal ang trabaho at pahinga, matulog ng hindi bababa sa 7-8 na oras sa isang araw, kumain ng tama, isuko ang masamang gawi, gumugol ng mas maraming oras sa labas at maiwasan ang labis na nerbiyos.

Mga gamot

Sa kasamaang palad, napakakaunting mga tao na nagdurusa sa mga neuroses ay handa na magtrabaho sa kanilang sarili, upang baguhin ang isang bagay. Samakatuwid, ang mga gamot ay malawakang ginagamit. Hindi nila malulutas ang mga problema, ngunit nilayon lamang na mapawi ang kalubhaan ng emosyonal na reaksyon sa isang traumatikong sitwasyon. Pagkatapos ng mga ito, ito ay nagiging mas madali sa kaluluwa - sa ilang sandali. Marahil kung gayon ito ay nagkakahalaga ng pagtingin sa salungatan (sa iyong sarili, sa iba o sa buhay) mula sa ibang anggulo at sa wakas ay lutasin ito.

Sa tulong ng mga psychotropic na gamot, ang pag-igting, panginginig, at hindi pagkakatulog ay inalis. Ang kanilang appointment ay pinahihintulutan lamang sa maikling panahon.

Sa neurosis, bilang isang patakaran, ang mga sumusunod na grupo ng mga gamot ay ginagamit:

• mga tranquilizer - alprazolam, phenazepam.
• antidepressants - fluoxetine, sertraline.
• mga tabletas sa pagtulog - zopiclone, zolpidem.

Psychotherapy para sa mga neuroses

Sa kasalukuyan, ang mga pangunahing pamamaraan ng paggamot sa lahat ng uri ng neuroses ay mga psychotherapeutic technique at hypnotherapy. Sa panahon ng mga sesyon ng psychotherapy, ang isang tao ay nakakakuha ng pagkakataon na bumuo ng isang kumpletong larawan ng kanyang pagkatao, upang magtatag ng sanhi-at-epekto na mga relasyon na nagbigay ng lakas sa paglitaw ng mga neurotic na reaksyon.

Kasama sa mga paraan ng paggamot para sa mga neuroses ang color therapy. Ang tamang kulay para sa utak ay kapaki-pakinabang, tulad ng mga bitamina para sa katawan.

• Upang mapatay ang iyong galit, pangangati - iwasan ang pula.
• Sa oras ng pagsisimula ng isang masamang kalooban, ibukod ang itim, madilim na asul na mga tono mula sa wardrobe, palibutan ang iyong sarili ng magaan at mainit na mga tono.
• Upang mapawi ang pag-igting, maghanap ng asul, maberde na mga tono. Palitan ang wallpaper sa bahay, piliin ang naaangkop na palamuti.

Mga katutubong remedyo

Bago gamitin ang anumang mga katutubong remedyo para sa neurosis, inirerekumenda namin na kumunsulta ka sa iyong doktor.

1. Sa hindi mapakali na pagtulog, pangkalahatang kahinaan, ang mga may neurasthenia, ibuhos ang isang kutsarita ng verbena herb na may isang baso ng tubig na kumukulo, pagkatapos ay mag-iwan ng isang oras, uminom ng maliliit na sips sa araw.
2. Tea na may lemon balm - ihalo ang 10 g ng mga dahon ng tsaa at dahon ng damo, ibuhos ang 1 litro ng tubig na kumukulo, uminom ng tsaa sa gabi at bago ang oras ng pagtulog;
3. Mint. Ibuhos ang 1 tasang tubig na kumukulo sa 1 tbsp. isang kutsarang puno ng mint. Hayaang magluto ng 40 minuto at pilitin. Uminom ng isang tasa ng mainit na tsaa sa umaga nang walang laman ang tiyan at sa gabi bago matulog.
4. Bath na may valerian. Kumuha ng 60 gramo ng ugat at pakuluan ng 15 minuto, iwanan upang mag-infuse ng 1 oras, pilitin at ibuhos sa isang paliguan ng mainit na tubig. Maglaan ng 15 minuto.

Pagtataya

Ang pagbabala ng neurosis ay nakasalalay sa uri nito, yugto ng pag-unlad at tagal ng kurso, ang pagiging maagap at kasapatan ng sikolohikal at medikal na tulong na ibinigay. Sa karamihan ng mga kaso, ang napapanahong therapy ay humahantong, kung hindi sa isang lunas, pagkatapos ay sa isang makabuluhang pagpapabuti sa kondisyon ng pasyente.

Ang mahabang pag-iral ng neurosis ay mapanganib na may hindi maibabalik na mga pagbabago sa personalidad at ang panganib ng pagpapakamatay.

Pag-iwas

Sa kabila ng katotohanan na ang neurosis ay magagamot, ito ay mas mahusay pa rin upang maiwasan kaysa sa pagalingin.

Mga paraan ng pag-iwas para sa mga matatanda:

• Ang pinakamahusay na pag-iwas sa kasong ito ay ang gawing normal ang iyong emosyonal na background hangga't maaari.
• Subukang alisin ang mga nakakainis na kadahilanan o baguhin ang iyong saloobin sa kanila.
• Iwasan ang labis na karga sa trabaho, gawing normal ang mode ng trabaho at pahinga.
• Napakahalaga na bigyan ang iyong sarili ng tamang pahinga, kumain ng tama, matulog ng hindi bababa sa 7-8 oras sa isang araw, maglakad araw-araw, maglaro ng sports.

Magdagdag ng komento Kanselahin ang tugon

© Ang lahat ng impormasyon sa website na "Mga Sintomas at Paggamot" ay ibinigay para sa mga layuning pang-impormasyon lamang. Huwag magpagamot sa sarili, ngunit kumunsulta sa isang nakaranasang doktor. | Kasunduan ng User |

Neuroses sa mga matatanda: sintomas, diagnosis, paggamot

Ang Neuroses ay ang kolektibong pangalan para sa mga nababalikang psychogenic disorder. Sa kabila ng katotohanan na ang grupong ito ng mga pathologies ng nervous system ay pinag-aralan nang mahabang panahon, ang isang malinaw na kahulugan para sa kanila ay hindi pa rin umiiral.

Ang mga neuroses sa mga matatanda ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang nababaligtad at hindi masyadong malubhang kurso, na nagpapakilala sa kanila, sa partikular, mula sa mga psychoses. Ayon sa istatistika, hanggang sa 20% ng populasyon ng may sapat na gulang ay naghihirap mula sa iba't ibang mga neurotic disorder. Maaaring mag-iba ang porsyento sa iba't ibang pangkat ng lipunan.

Ang mga palatandaan ng neurosis sa mga matatanda ay lahat ng uri ng asthenic o hysterical manifestations. Sa karamihan ng mga kaso, sinamahan sila ng pagbaba sa kapasidad ng pagtatrabaho (kapwa pisikal at mental). Ang mga pasyente na may mga neurotic na estado ay ganap na nagpapanatili ng isang kritikal na saloobin at kontrol sa sitwasyon, iyon ay, napagtanto nila na ang kanilang estado sa sandaling ito ay hindi normal.

Mga sanhi ng pag-unlad ng neurosis sa mga matatanda

Ang pinakakaraniwang sanhi ng pag-unlad ng mga neuroses ay sapat na mahabang pisikal at (o) mental na stress sa katawan. Ang kanilang intensity ay maaaring medyo katamtaman, ngunit ang isang tao ay halos walang pagkakataon na makapagpahinga. Ang ganitong mga stressor ay maaaring, halimbawa, mga problema sa pamilya, mga salungatan sa mga kasamahan o isang hindi makatwiran na iskedyul ng trabaho.

Ang talamak na stress ay sumusubok sa sistema ng nerbiyos para sa lakas at, maaga o huli, ay humahantong sa labis na karga at pagkahapo nito. Ang isang medyo karaniwang sanhi ng neurosis sa mga matatanda ay mahirap na mga sitwasyon na hindi nagpapahintulot na dalhin ang anumang negosyo sa lohikal na konklusyon nito. Maaaring ipagpalagay na sa ilang mga kaso ang likas na katangian ng mga neurotic na estado ay kapareho ng sa depresyon.

Mahalaga: ang mga neuroses ay mas madalas na sinusunod sa mga taong ang sistema ng nerbiyos ay hindi gumana nang normal sa loob ng mahabang panahon sa ilalim ng mga kondisyon ng pagtaas ng stress. Sa partikular, ang mga pathology ng pangkat na ito ay katangian ng tinatawag na. "workaholics" na palaging abala sa trabaho, ngunit hindi alam kung paano magpahinga. Para sa kategoryang ito ng mga pasyente, ang mga pagkasira ng nerbiyos ay halos hindi maiiwasan.

Ano ang mga neuroses sa mga matatanda?

Ayon sa isa sa mga pinakakaraniwang klasipikasyon, ang mga neuroses sa mga matatanda ay nahahati sa:

• phobias na nangyayari sa ilalim ng ilang mga kundisyon;
• mga phobia na hindi nauugnay sa mga partikular na pangyayari;
• neuroses ng obsessive states (o paggalaw);
• reaktibo neuroses;
• neurasthenia (psychosomatic disorder);
• hysterical neuroses (conversion disorders).

Maaaring lumitaw ang takot sa mga sitwasyong hindi naman talaga nagbabanta. Gayunpaman, ang isang taong may phobia ay maaaring matakot na mamatay o mabaliw.

Sa neurosis, ang ilang mga tao ay nagsisikap na maiwasan ang paglalakbay sa pamamagitan ng ilang mga paraan ng transportasyon o hindi lumabas ng bahay. Kasama sa parehong grupo ng mga karamdaman ang mga social phobia, kung saan ang isang tao ay maaaring matakot sa pagtaas ng atensyon mula sa iba o matakot na "mawalan ng mukha". Ang ilang mga takot ay sanhi lamang ng mahigpit na tinukoy na mga sitwasyon. Ang pasyente ay maaaring takot sa paningin ng dugo, ang madilim, ilang mga hayop. Ang phobias ay madalas na sinamahan ng somatic manifestations; Ang mga sintomas ng naturang neurosis sa mga matatanda ay hyperhidrosis (sobrang pagpapawis), hyperemia (pamumula) ng balat ng mukha, pagnanasang umihi at pagduduwal.

Ang mga phobia ay hindi palaging nauugnay sa mga partikular na pangyayari. Sa ilang mga kaso, na may mga neuroses sa mga may sapat na gulang, ang isang hindi tiyak na takot para sa mga mahal sa buhay o sa sarili ay ipinahayag. Ang ganitong mga phobia sa karamihan ng mga kaso ay hindi gaanong talamak, ngunit ang pasyente ay nagkakaroon ng isang nalulumbay na estado.

Ang obsessive-compulsive disorder ay nailalarawan sa pamamagitan ng stereotyped at paulit-ulit na pag-iisip o pag-uudyok na gawin ang isang bagay. Ang isang karaniwang pagpapakita ng ganitong uri ng neurosis ay ang labis na pangangailangan na patayin ang tubig o mga de-koryenteng kasangkapan at muling suriin ang mga kandado kapag umaalis sa silid.

Ang obsessive movement neurosis sa mga matatanda ay kadalasang isang uri ng ritwal kung saan ang isang tao, halimbawa, ay lumalampas sa mga hadlang mula lamang sa isang tiyak na panig. Ang mga indibidwal na paggalaw at aksyon ay hindi makatwiran; Hindi nila pinapadali ang buhay, pinapahirapan nila. Ang isang pasyente na may ganoong neurotic na estado ay lubos na nakakaalam na ang ilang mga stereotypical na aksyon ay walang anumang kahulugan at sinusubukang alisin ang ugali, ngunit, bilang isang patakaran, ang mga pagtatangka ay hindi matagumpay at humantong sa pagbuo ng isang nalulumbay na estado.

Mahalaga: ang obsessive movement neurosis sa mga matatanda ay mahalaga upang makilala mula sa pagkabalisa sa motor, na ipinakikita ng pagkabalisa at pagkibot ng mga binti. Ang pasyente ay nangangailangan ng patuloy na pisikal na aktibidad upang medyo mapawi ang pakiramdam ng pagkabalisa.

Ang mga reaktibong neuroses ay lumitaw bilang isang tugon sa matinding stress o makabuluhang mga kaguluhan sa sitwasyon. Ang kalubhaan ng mga manifestations ng naturang neurosis ay depende sa lability ng nervous system ng pasyente, pati na rin sa likas na katangian, lakas at tagal ng epekto ng isang panlabas na kadahilanan. Ang isang tao ay maaaring pinagmumultuhan ng mga obsessive na alaala ng isang hindi kasiya-siyang kaganapan sa loob ng mahabang panahon. Ang ilan, sa kabaligtaran, ay may bahagyang amnesia, dahil sa ang katunayan na ang kamalayan ay sumusubok na "burahin" ang mga traumatikong kaganapan mula sa memorya. Ang mga pasyente ay madalas na umiiwas sa kanilang sarili, binabawasan ang mga pakikipag-ugnayan kahit na sa napakalapit na mga tao at halos hindi nagpapakita ng mga emosyon. Ang mga kaguluhan sa sitwasyon ay sanhi ng mga problema sa pagbagay sa ilang mga bagong kondisyon pagkatapos ng pagbabago ng trabaho, pagkawala ng isang mahal sa buhay, o kabaliktaran - ang kapanganakan ng isang bata. Ang karamdaman na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng depresyon, walang motibong pagkabalisa at kapansin-pansing kawalang-kasiyahan sa sarili. Sa maraming mga kaso, ang mga reaktibong neuroses sa mga matatanda ay unti-unting nawawala nang mag-isa pagkaraan ng ilang sandali.

Ang hysterical neurosis ay isang conversion mental disorder kung saan may mga kaguluhan sa pang-unawa, memorya, o kahit na pagkilala sa sarili. Ang mga paglabag sa sistema ng nerbiyos ay maaaring maipakita sa pamamagitan ng pagkawala ng pandinig o paningin, na hindi nauugnay sa mga sakit ng mga pandama. Ang panandaliang pagkawala ng malay, kombulsyon at retrograde amnesia ay hindi kasama. Sa ilang mga pasyente na may hysterical neurosis, lumilitaw ang isang hindi maipaliwanag na pananabik para sa vagrancy.

Ang mga psychosomatic disorder ay nauunawaan bilang iba't ibang mga pathologies na dulot ng sobrang trabaho ng nervous system. Ang mga pasyente na may neurasthenia ay maaaring makaranas ng mga kaguluhan sa aktibidad ng puso o mga organo ng gastrointestinal tract. Kadalasan mayroong pangangati ng balat, pag-ubo, pagsinok at madalas na pagnanasa sa pag-ihi. Ang isa sa mga pagpapakita ng neurasthenia ay hypochondria, iyon ay, isang takot na takot na magkasakit o isang hindi makatwirang paniniwala na ang sakit ay nabuo na.

Mga sintomas ng neurosis sa mga matatanda

Mga klinikal na pagpapakita ng sistema ng nerbiyos

Ang mga taong nagdurusa sa neuroses ay kadalasang nakakaranas ng:

• kawalang-tatag ng kalooban;
• isang pakiramdam ng pagdududa sa sarili at ang kawastuhan ng mga aksyon na ginawa;
• labis na nagpahayag ng emosyonal na reaksyon sa maliliit na stress (pagsalakay, kawalan ng pag-asa, atbp.);
• nadagdagan ang sama ng loob at kahinaan;
• pagluha at pagkamayamutin;
• kahina-hinala at labis na pagpuna sa sarili;
• madalas na pagpapakita ng hindi makatwirang pagkabalisa at takot;
• hindi pagkakapare-pareho ng mga pagnanasa at pagbabago sa sistema ng halaga;
• labis na pag-aayos sa problema;
• nadagdagan ang pagkapagod sa isip;
• nabawasan ang kakayahang matandaan at tumutok;
• isang mataas na antas ng sensitivity sa tunog at liwanag na stimuli, isang reaksyon sa mga menor de edad na pagbabago sa temperatura;
• sakit sa pagtulog.

Tandaan: Ang mga abala sa pagtulog ay napaka katangian ng isang bilang ng mga neurotic na kondisyon. Ang pagtulog ng isang tao ay nagiging mababaw at hindi pinapayagan ang sistema ng nerbiyos na makabawi sa gabi. Sa araw, sa kabaligtaran, ang pag-aantok at pagkahilo ay nabanggit.

Paano pisikal na nagpapakita ang neurosis sa mga matatanda?

Ang mga vegetative disorder na kadalasang matatagpuan sa neuroses ay kinabibilangan ng:

• mga sakit sa puso (palpitations, tachycardia);
• mga karamdaman sa pagtunaw;
• nadagdagan ang pagpapawis;
• hyperemia o pamumutla ng balat ng mukha;
• tuyong bibig o hypersalivation (nadagdagang paglalaway);
• panginginig ng mga paa (panginginig sa mga kamay);
• pagtaas o pagbaba sa presyon ng dugo;
• pagkahilo at pananakit ng ulo;
• pananakit ng dibdib;
• panginginig o pakiramdam ng init;
• madalas na pagnanasa sa pag-ihi;
• mga paglabag sa vestibular apparatus;
• pagbaba sa sekswal na pagnanais;
• erectile dysfunction sa mga lalaki.

Mahalaga: maraming somatic manifestations ang katangian ng mga panandaliang yugto ng matinding kakulangan sa ginhawa, na tinatawag na "panic attacks". Ang kanilang regular na pag-uulit sa ilang mga kaso ay humahantong sa pag-unlad ng panic disorder.

Paggamot ng neurosis sa mga matatanda

Pangkalahatang mga prinsipyo ng paggamot

Ang pagpili ng mga taktika sa paggamot ay direktang nakasalalay sa likas na katangian ng karamdaman at ang kalubhaan ng mga klinikal na pagpapakita, pati na rin sa mga kadahilanan tulad ng kasarian at edad ng pasyente. Ang medyo banayad na mga karamdaman ng sistema ng nerbiyos ay kadalasang nagtatapos sa kusang paggaling, ibig sabihin, ang kondisyon ng pasyente ay bumalik sa normal nang walang anumang tulong medikal. Bilang isang patakaran, nangyayari ito kapag nawala ang nakakainis na kadahilanan, o nagbabago ang pamumuhay.

Kung paano gamutin ang mga neuroses sa mga may sapat na gulang, kung ang sistema ng nerbiyos ay hindi makayanan ang mga ito sa sarili nitong, maaari lamang matukoy ng isang nakaranasang psychologist (psychotherapist) pagkatapos makipag-usap sa pasyente at mangolekta ng isang detalyadong anamnesis. Sa ganitong mga kaso, ang isang indibidwal na diskarte ay napakahalaga, at ang kumplikadong therapy ay kinakailangan.

Ang pangunahing paraan ng paggamot ay psychotherapy. Ang mga resulta ng paggamot ay mas kapansin-pansin kung ang neurotic na estado ay hindi magkaila sa sarili bilang mga sakit sa somatic, at ang mga pagbabago sa psyche ay hindi nagiging mga katangian ng personalidad.

Upang palakasin ang sistema ng nerbiyos, maaaring ipakita ang paggamit ng mga pamamaraan ng physiotherapeutic at paggamot sa spa. Mahalagang gawing normal ang rehimen ng trabaho at pahinga. Ang isang pasyente na may neurosis ay dapat, kung maaari, iwasan ang parehong pisikal at psycho-emosyonal na labis na pagkapagod.

Paano makayanan ang neurosis sa tulong ng mga gamot?

Ang mga pasyente na may neuroses ay pinapakitaan ng mga tonic na gamot na tumutulong sa katawan na makayanan ang pisikal at mental na labis na karga. Ang mga ito, sa partikular, ay kinabibilangan ng mga complex na kinabibilangan ng mga bitamina A, B, C at PP. Upang mabawasan ang mga damdamin ng pagkabalisa at gawing normal ang pagtulog, ang mga sedative (sedatives) ay inirerekomenda, mas mabuti sa natural na pinagmulan (sa partikular na mga extract ng valerian at motherwort). Sa mga sintetikong gamot, madalas na inireseta ang glycine. Upang palakasin ang psyche, inirerekumenda na kumuha ng mga antidepressant, halimbawa, Amitriptyline. Sa mga neuroses na nabubuo laban sa background ng labis na trabaho, ipinapayong kumuha ng mga gamot na nagpapabuti sa metabolismo at sirkulasyon ng dugo sa utak. Ang isa sa mga pinaka-epektibong tranquilizer para sa neuroses ay Afobazole.

Tandaan: Ang mga psychotropic na gamot para sa neurosis sa mga matatanda ay maaaring inireseta lamang para sa mga malubhang karamdaman!

Para sa regulasyon ng mga autonomic function, kung ipinahiwatig, ang paggamit ng mga gamot mula sa mga grupo ng anticholinergics, cholinomimetics, adrenergic agonists at ganglion blockers ay makatwiran.

Mahalaga: ang anumang gamot ay dapat na inireseta ng dumadating na manggagamot; Ang self-medication ay maaaring humantong sa paglala ng kondisyon.

Pag-iwas sa neurosis sa mga matatanda

Tulad ng karamihan sa mga sakit, ang neurosis ay mas madaling maiwasan kaysa pagalingin. Ang pag-iwas sa mga karamdamang ito sa nerbiyos ay nagsasangkot ng pagliit ng mga panganib sa trabaho at paglikha ng pinaka komportableng kondisyon ng pamumuhay. Ang pagbubukod ng isang traumatikong kadahilanan ay isa sa pinakamahalagang kondisyon. Sa maraming mga kaso, sa mga unang pagpapakita ng mga sintomas ng katangian, ang isang mahusay na pahinga ay sapat na para sa pasyente. Ang isang magandang epekto ay maaaring makamit sa pamamagitan ng isang pansamantalang pagbabago ng tanawin.

Makakatanggap ka ng mas detalyadong impormasyon tungkol sa mga pagpapakita ng neuroses sa mga matatanda, mga paraan ng pag-diagnose at paggamot ng mga neuroses sa pamamagitan ng panonood ng pagsusuri sa video na ito:

Pang-aabuso sa MDMA (ecstasy): mga palatandaan, kahihinatnan, paggamot sa pagtitiwala

Carpal tunnel syndrome (tunnel syndrome): sintomas at paggamot

Panginginig sa mga bagong silang: normal o pathological?

Magandang araw. Hindi ko maalala kung kailan nagsimula ang mga sintomas. Sinimulan niyang igalaw ang kanyang binti; Hindi ko namamalayan na pilitin ko ang ilang paa, kamay o paa, at pagkatapos ng ika-n na tagal ng oras ay napansin ko ito; Hindi ako mapakali. nakakagulat sa matatalim na tunog.

Gusto kong malaman kung sinong doktor ang dapat kokontakin?

Salamat sa sagot.

Kamusta. Dapat kang tulungan ng isang neurologist.

Kamusta. Mangyaring sabihin sa akin kung saan magsisimula. Ako ay 25 taong gulang. At nerbiyos sa impiyerno. Mula sa kapanganakan, tulad ng sinabi ng aking ina, ako ay napaka-emosyonal. Ako ay mas at mas agresibo sa mga tao. Gusto kong umiyak palagi kapag nagagalit ako LUBOS NA HINDI KO NAKIKILALA ANG MGA SALITA KO!! Kahit minsan parang nawawalan ako ng kontrol sa sarili ko. Humigit-kumulang 4 na taon na akong dumaranas ng sleep paralysis. (Ginawa ko ang gayong pagsusuri pagkatapos basahin ang tungkol sa aking kalagayan sa Internet). Pumunta sa isang psychologist. Kaya magparehistro sila. Saan ako magsisimula?

1. Hindi nagrerehistro ang mga psychologist, nagrerehistro sila sa mga neuropsychiatric dispensaryo, at nang walang tulong ng isang psychologist o isang karampatang neurologist, magiging mahirap para sa iyo na lutasin ang problema. Ngayon karamihan sa mga pribadong psychologist ay maaaring magbigay ng mga konsultasyon nang hindi nagpapakilala, hindi mo na kailangang ibigay ang iyong apelyido.

2. Ang paralisis ng pagtulog ay isang kumplikado at multifactorial diagnosis, na hindi maaaring gawin ng pasyente sa kanyang sarili sa prinsipyo - kailangan ang mga pagsusuri at opinyon ng doktor.

Kaya, dapat kang magsimula sa isang pagbisita sa isang psychologist at isang neurologist (tungkol sa iyong mga hinala na may kaugnayan sa sleep paralysis).

Magandang hapon. Ang aking neurosis ay malayo na: tachycardia, sakit sa rehiyon ng puso, isang pakiramdam ng pagduduwal, paminsan-minsang panginginig sa aking mga kamay, hindi pagkakatulog. Sabihin mo sa akin, mangyaring, anong mga gamot na pampakalma ang maaari kong inumin para makaalis sa ganitong estado?

Magandang hapon Siya mismo ay nasa ganitong estado sa loob ng 4 na buwan hanggang sa lumipat siya sa isang psychotherapist. Nagbibigay din siya ng mga konsultasyon sa skype.

Magandang hapon. Ang mga online consultant ay hindi kasali sa pagpili ng mga gamot sa absentia. Kailangan mong personal na makipag-ugnayan sa isang neurologist, na magrereseta ng naaangkop na gamot.

Doktor, nagsimula ang aking depresyon isang taon at kalahati na ang nakalilipas, pagkatapos ng isang hindi kasiya-siyang sitwasyon, nang halos maluha ako sa piling ng mga kaibigan, sa isang hindi nakakapinsalang kapaligiran, ganoon lang, nang walang dahilan. Hindi ko alam kung paano tatawagin ang manipestasyong ito nang tama, kapag mahirap pigilan ang mga kalamnan ng mukha at may posibilidad na mapangiwi, lalo na kapag kailangan mong ngumiti sa isang tao bilang tugon (Nag-attach ako ng isang animation upang ilarawan sa anumang paraan it) Para sa akin, naging stressful ang bawat komunikasyon, kailangan kong itago ang iyong pagkabalisa, itago ang nanginginig mong boses, kailangan mong makipag-usap halos sa mukha ng bato, kaya mas madaling itago ang iyong mukha sa hindi inaasahang ekspresyon ng mukha.

Wala pang nangyaring ganito noon, sa pagkabata at sa pagtanda ko nakaramdam ako ng tiwala, hindi sumagi sa isip ko na makakatagpo ako ng ganoong problema. Sa pagbabalik-tanaw, napagtanto ko na ang isang hindi magandang pangyayari isang taon at kalahati na ang nakalipas ay isang "pagsabog". Ang buong sitwasyong ito ay nagkaroon ng pinagsama-samang epekto, naaalala ko na mula sa ilang sandali ay naging mas mahirap para sa akin na makipag-usap sa mga lumang kaibigan, mga kaklase, dahil hindi ako makapagbiro tulad ng dati, ipagpatuloy ang usapan.

Alam ko na upang madagdagan ang aking pagpapahalaga sa sarili at tiwala sa sarili, kailangan mong pagtagumpayan ang iyong sarili, makipag-usap nang higit pa, humantong sa isang aktibong pamumuhay, atbp., at handa ako para dito, ngunit tiyak na nais kong alisin ito. pangunahing problema na nagpapanatili sa akin sa patuloy na pag-igting sa panahon ng komunikasyon. Minsan, nang nakamit ko na ang ilang tagumpay sa pagtagumpayan ng problemang ito, may humigit-kumulang na naulit at muli akong ibinalik.

Doctor, ano itong nangyayari sa akin?

Kamusta. Upang maunawaan ang kakanyahan ng problema, kailangan mong malaman kung ano ang nagsilbing panimulang punto para sa gayong emosyonal na pag-uugali, ang edad ng tao, ang kanyang psychotype. Sa iyong sitwasyon, ang pinakasimple at pinakaepektibong solusyon ay ang humingi ng tulong sa isang propesyonal na psychologist na maaaring matukoy ang sanhi ng pagtaas ng emosyonalidad at alisin ang mga kahihinatnan.

Kamusta! Noong nakaraang tag-araw ay nakaranas ako ng panic attack sa unang pagkakataon. Simula noon, nag-aalala ako tungkol sa mga obsessive na pag-iisip na may mali sa aking kalusugan, na ako ay mamamatay, mababaliw at ang mga pag-atake ng sindak ay mauulit, na, siyempre, ay muling naghihikayat sa kanilang hitsura. Laban sa background na ito, ang isang pangkalahatang pisikal na karamdaman ay ipinahayag din, kahit na mula sa stress sa loob ng isang buwan ay nagkaroon ng patuloy na pakiramdam ng pagduduwal. Sinusubukan kong i-distract ang aking sarili mula sa mga obsessive thoughts, hindi ito palaging gumagana. Uminom ako ng glycine, na nagpapagaan ng kondisyon. Ngunit napagtanto ko na hindi ko nais na inumin ito sa lahat ng oras. Gusto kong ganap na maalis ang pagkabalisa. Ngunit laban sa background ng mga neuroses na ito, nagkaroon ako ng takot sa subway, isang takot na lumipad nang malayo sa bahay, patungo sa ibang bansa (biglang may nangyari, at wala akong tutulong). Naiintindihan ko sa aking ulo na ito ay walang kapararakan, sinusubukan kong lumaban, ngunit kung minsan ay sumasakop ito. Muli kong binasa ang isang bungkos ng panitikan, sinusubukan kong magtrabaho sa aking sarili, ngunit sa palagay ko ay maaaring sulit na makipag-ugnay sa isang espesyalista? Mula pagkabata, VVD, at palagi kong isinasapuso ang lahat at sa loob ng ilang taon ay nabubuhay ako sa matinding stress at tensyon. Nag-aalala din sa akin na ako ay isang batang babae, at mayroon nang mga problema sa mga nerbiyos, maliban kung siyempre sila, at hindi isang uri ng nakatagong sakit. Ako ay magpapasalamat para sa sagot at payo!

Kamusta. Tiyak na dahil ikaw ay isang bata at emosyonal na babae, kailangan mong tratuhin ang iyong kalusugan nang may pag-aalaga at pagmamalasakit. Sa konsultasyon ng isang espesyalista (psychologist, psychotherapist at kahit isang psychiatrist) ay walang nakakahiya at nakakahiya. Gayunpaman, mabilis na tutulong ang doktor na malutas ang iyong problema. Magiging mahusay kung ang paggamot sa droga ay pantulong, at ang psychotherapy ang magiging pangunahing.

Kumusta, mayroon kaming ganoong problema: ang asawa ay nag-alis ng mga nunal (neivuses), ngunit hindi nasuri ang mga ito bago alisin, ayon sa doktor, hindi sila nagdulot ng banta sa kalusugan at ang kanilang pag-alis ay hindi makakaapekto sa anumang paraan ... Mas malapit hanggang sa punto ... Nabasa ng aking asawa ang lahat sa Internet at ngayon halos ilibing niya ang kanyang sarili sa loob ng dalawang buwan... Dumaan siya sa isang grupo ng mga eksaminasyon, lahat ng mga doktor ay nagsasabi na ang lahat ay maayos, ngunit hindi ito nagpapatahimik sa kanya down, nakikita niya ang masama sa bawat maliit na bagay, masakit dito, masakit doon. .. Bilang isang resulta, ang kanyang presyon ay nagsimulang tumalon, kombulsyon, pamamanhid ay lumitaw, siya ay nagreklamo ng kahinaan, siya ay labis na kinakabahan, nag-aalala, kung minsan ay umiiyak. Hindi ko na alam kung paano siya aalisin sa ganitong estado, sabihin mo sa akin kung ano ang gagawin!

Kamusta. Ang oncophobia at hypochondria ay mga pangkaraniwang sakit, at isinasaalang-alang ang mga problemang inilalarawan mo, ang asawa ay maaaring hindi makayanan ang mga ito nang mag-isa. Kasabay nito, tutulungan siya ng isang kwalipikadong psychologist o psychotherapist na makaalis sa estadong ito sa loob ng halos isang buwan. Ang impormasyong ito ay magiging kapaki-pakinabang sa iyo: http://okeydoc.ru/ipoxondriya-simptomy-i-lechenie/

Kumusta, nitong nakaraang 2 buwan marami akong naging alitan sa pamilya at sa mga personal na relasyon din, ang lalaki ay nakatira sa malayo at madalas kaming may mga alitan kapag wala siya, nagmumura kami araw-araw, nagsimula akong mapansin ang bigat sa aking kaluluwa, na unti-unting naging bigat sa aking puso, lalo na ang matinding sakit at pagkabalisa ay nangyayari sa mga nakababahalang sitwasyon at tumatagal ng ilang oras sa rehiyon ng mga tadyang sa kaliwa, pagkatapos ay humupa lamang, at kamakailan lamang, ang sakit ay nagsimulang lumitaw sa ilalim. yung shoulder blade sa kaliwa, humihila ito kapag iniunat ko ang braso ko pasulong o gumagalaw lang kahit papaano, palagiang obsessive thoughts na may problema ako sa puso at baka atakihin sa puso o kung ano man.

Kamusta. Kailangan mong makipag-ugnay sa isang neurologist: tutulungan ka ng doktor na malaman ang sanhi ng pagkabalisa at magreseta ng paggamot (marahil ay mga sedative).

Hello, 2 months ago naadik ako sa psychotropic drugs, adrenaline stimulants.

Hindi ko ito ginagamit sa loob ng 2 buwan ngayon, tumaba ako, ngunit kung minsan ay pag-atake ng takot, paranoya, hindi makatwirang pagkabalisa, pagkagambala sa pagtulog, nasusunog sa dibdib, dilat na mga mag-aaral at napakahirap mag-relax ... Pagkatapos ay pumasa o nagaganap, ngunit pagkatapos ng mga pag-atake na iyon ay bumalik.

Kamusta. Posible ang ganitong mga phenomena, ipinapayong makipag-ugnay sa isang neurologist na pipili ng isang banayad na sedative para sa iyo (ang kagustuhan ay ibinibigay sa mga herbal na paghahanda).

Magandang gabi. Hayaan akong magsimula sa pagsasabi na ako ay isang sensitibo at emosyonal na tao. Ako ay 20 buong taong gulang. Sa edad na 16, na-diagnose akong may VSD. Sa paglipas ng panahon, nabuo ang pagkabalisa. Ngunit halos hindi ko ito napansin at namuhay sa karaniwan kong buhay. Masigasig tungkol sa pilosopiya ng Silangan. Sa edad na 18, sinubukan niyang magnilay at natakot sa proseso, na humantong sa neurosis. Nawala ito sa loob lamang ng isang buwan. Bago ang Bagong Taon, sinubukan kong magnilay muli, sa pagkakataong ito ay hindi ako natakot at naglakad-lakad sa isang uri ng euphoria sa loob ng halos tatlong araw. Pagkatapos ng euphoria, nagsimula ang lahat sa panic attack, pagkatapos ay takot na mababaliw ako, na ang lahat sa paligid ay hindi totoo at maraming kakaiba at nakakatakot na mga kaisipan. Lumingon ako sa isang psychiatrist, dahil hindi humupa ang pagkabalisa, ipinaliwanag niya sa akin ang pagkakaroon ng derealization at din depersonalization. At the same time, I was fully aware of everything that is happening and that these are just thoughts, but I also inflated myself. Uminom ako ng Ketilept at Anafranil, lumipas na ang derealization at depersonalization. Bumalik siya sa dati niyang buhay. Gayunpaman, napansin ko na medyo napigilan ako sa aking ulo, na parang nakatira ako sa makina, may mga sandali ng kalinawan ng isip, ngunit pagkatapos ay tila kumatok at parang ang utak ay hindi "ganap" na gumagana. Nagkaroon ng absent-mindedness, pagod, parehong pisikal at mental. Minsan ayoko isipin, parang naiinis ako, napapagod ako o ano. Lumitaw ang pagbaba ng memorya at depresyon. Isinasaalang-alang ang aking pagkatao, kumapit ako sa bawat maliit na bagay ng aking kalagayan at direktang sinusubaybayan ito. Pilit kong inaalis sa isip ko ang kalagayan ko. Sabihin sa akin kung ito ay mga senyales ng neurosis o ang impluwensya ng mga droga, gaano man ito ka-psychotropic.

Kamusta. Malamang na isang side effect ng mga gamot, ito ay nagkakahalaga ng pagtalakay sa iyong doktor (maaaring irekomenda niyang ihinto ang isa sa kanila).

Kamusta. Tulungan mo ako please. Sa palagay ko ay mayroon akong neurosis, bilang isang bata ay may mga salungatan sa pamilya dahil dito ay may takot na ang aking ina ay patayin ng kanyang kapatid na lalaki (kasama niya ang mga salungatan, ito ay dumating sa mga away sa pagitan nila) Ako ay isang bata ng 7-8 taong gulang. Ito ay tumagal ng 3-4 o 5 taon, halos araw-araw ay may mga away at pagmumura, walang hanggang mga paglalakbay sa pulisya, atbp.

Siyempre, kung ako ay lumaki noon, hindi ako matatakot at hindi sa palagiang stress. Gayundin, sa edad na 16, ako ay labis na natakot sa isang malakas na dagundong, ako ay nanginginig ng isang minuto, inulit ko ang isang parirala na parang "ang rekord ay na-jam," habang ako ay tila sinusubukang kumalma sa aking sarili, ngunit hindi sumagot ang utak ko. Ako ay 19 taong gulang, ngayon ay lumipat ako sa aking asawa at umalis kami. Ang mga eroplano ay lumilipad sa amin sa lahat ng oras (sa isang lugar na malapit, o marahil sa malayo, isang paliparan) at mayroon akong isang kakila-kilabot na takot, pagkabalisa at takot na ang isa sa mga ito ay mahulog sa aming bahay. Ang bahay ng aking asawa ay matatagpuan sa isang nayon malapit sa Moscow, ako mismo ay mula sa isang malaking lungsod at hindi pa nakatira sa isang nayon. At tila sa nayon ay may posibilidad ng pag-crash ng eroplano. Bumangon ako sa kama sa lahat ng oras, nakikinig, nagulat sa tunog ng kotse o hangin sa labas ng bintana, pumunta sa bintana na hinahanap sila sa kalangitan. Palagi kong sinusubukan na kalmado ang aking sarili, naiintindihan ko sa aking ulo na ang lahat ng ito ay hindi normal, at ang mismong pag-iisip ay walang katotohanan. Ngunit nalulunod lang ang mga ugat. Kagabi nanginginig ako ng sobra kaya nakaramdam ako ng sakit. Bumili ako ng pampakalma, uminom ng tableta. Tumigil ang mga nerbiyos sa paglalaro, hinaharangan ng tableta ang anumang pagkabalisa, ngunit nanatili ang takot sa aking ulo. Aling espesyalista ang dapat kong kontakin? Sabihin mo sa akin.

Nais kong idagdag sa aking kwento na ako ay isang ganap na matino, sapat na batang babae. Ang bawat isa sa pamilya ay malusog din at hindi dumaranas ng anumang sakit sa pag-iisip.

Hello Valeria. Tutulungan ka ng isang neurologist: pipili ang doktor ng angkop na mga sedative at, kung kinakailangan, magrekomenda ng mga klase sa mga grupo, dapat itong makatulong sa iyo na mapupuksa ang nadagdagang pagkabalisa magpakailanman.

Maraming salamat! Kung mayroon bang kahulugan upang tugunan at sa psychotherapist din?

Hindi pa ako kumunsulta sa mga doktor ng kanilang espesyalisasyon, medyo nag-aalala ako. Hindi naman nila ako ilalagay sa isang espesyal na institusyon di ba?

3-4 na buwan na ang nakalipas hindi ako masyadong kinakabahan at walang iniisip, kahit ako ay napakakalma. Habang nasa bahay pa lang, paminsan-minsan lang akong nakadungaw sa bintana kapag naririnig ko ang dagundong ng eroplano o sasakyan. Ngayon ay tila isang regression sa gawain ng nervous system, kahit na walang mga salungatan at kahit na mga pag-aaway sa loob ng 2 taon.

Ngunit maraming salamat at ipagpaumanhin mo ang aking posibleng labis na pagkamausisa sa bagay na ito. Para sa akin, ito ay kalokohan, hindi ko akalain na mangyayari ito, lalo na sa akin. Best wishes sa iyo.

Hello Valeria. Maaari mong, siyempre, bumaling sa isang psychotherapist: walang nakakahiya dito. Gayunpaman, sa iyong problema, sa palagay ko, ang neurologist o ang psychologist ay perpektong makayanan din. Alam mo ang problema, tanggapin ito at ang pangangailangan para sa paggamot, at ito ay kalahati na ng labanan. Huwag mag-alala at huwag mag-alala nang walang kabuluhan - bukod sa neurosis o isang sindrom ng pagtaas ng pagkabalisa, ang iba pang mga diagnosis, tila sa akin, ay hindi ibibigay sa iyo.

Nababaliw na ako, sumasama ang pakiramdam ko, pero masama dahil nahuhumaling ako sa phobia ng kalusugan ko, ng mga anak ko at ng asawa ko. Ang mga bata ay madalas na nagkakasakit, sa paglipas ng panahon ay nagsimula itong mag-wedge nang tuwid, ang mga pag-iisip ng isang nakamamatay na kinalabasan ay hindi binibitawan! Tila naiintindihan ko ang lahat sa aking sariling isip, ngunit ang mga kaisipang ito mismo ay umakyat sa akin. Hindi ako natutulog, hindi ako kumakain! Ang sakit sa lugar ng puso ay nagsimula, sinuri ko ang lahat - lahat ay maayos, ginagamot ko ang intercostal neuralgia sa loob ng 10 buwan, hindi ito nakatulong, sinabi sa akin ng isang doktor na kailangan kong gamutin ang aking kaluluwa! Kapag nagsimula ang mga sakit, at ito ay halos araw-araw, ako ay nanghihina, ang aking kaliwang kamay ay nagsisimulang manginig at mag-alis! Magbigay ng payo sa mga gamot, maliban sa afabazole at valerian, walang inireseta sa akin! Gusto kong mamuhay tulad ng dati, magsaya sa buhay, at hindi maupo sa bahay dahil sa takot sa sakit! Salamat.

Hello, Elena. Ang katotohanan na naiintindihan mo na mayroon kang neurosis ay isang senyales na hindi magiging napakahirap para sa iyo na makaalis sa estado na ito. Upang makapagsimula, makipag-ugnayan sa isang psychologist, psychotherapist o neurologist at ilarawan ang iyong kondisyon. Malamang na bibigyan ka ng mga espesyal na gamot at kurso ng psychotherapy.

Hello Alexander, posible bang kumonsulta sa iyo nang personal tungkol sa neurosis, depression, atbp. Ako ay tinukoy ng isang gastroenterologist, na naniniwala na mayroon akong psychosomatics at anorexia nervosa.

Hello Irina. Nagbibigay lamang ang mga doktor ng mga online na konsultasyon sa website at sa aming grupong VKontakte.

Hello, Doktor. Namatay ang anak ko 7 taon na ang nakakaraan sa edad na 20, at kamakailan lang namatay ang tatay ko dahil sa brain tumor 3 buwan na ang nakakaraan. I mean may neurosis ako. Matapos ang pagkamatay ng aking ama, nagsimula akong magkaroon ng patuloy na pananakit ng ulo, bago iyon ang lahat ay bumagsak ng kaunti, mga problema sa gastrointestinal tract, sakit sa dibdib, nadagdagan ang pagkapagod at kawalan ng kakayahan sa pag-iisip, ngunit ang lahat ay maayos sa aking pag-iisip, walang mga paglihis. Ngunit ngayon ang sakit ng ulo na ito ay nangyayari sa loob ng 2 buwan at napagtanto ko na ito ay isang neurosis, dahil kapag gumagamit ng glycesed tablets, ang sakit ay humupa, at muli. Tulungan mo ako sa payo, mangyaring, dahil nakatira ako ngayon sa Netherlands at ang pagbisita sa isang doktor ay binabayaran, ngunit hindi lamang ito ay isang problema, hindi ko maipaliwanag kung ano at paano ... Kung umiinom ka ng glycesed, maaari mong mapupuksa ang ito o kailangan mo pang pumunta sa doktor, at ang sakit ko ay sinamahan din ng pagdurog sa aking tenga, para akong bingi, ngunit ang lahat ay maayos sa pandinig. Salamat, Hope.

Kamusta. Sa paghusga sa mga sintomas, walang katiyakan na mayroon kang neurosis. Kailangan mong makipag-ugnay sa isang nakaranasang neurologist, dumaan sa lahat ng kinakailangang eksaminasyon (pangkalahatang pagsusuri sa dugo, biochemistry, thyroid hormone - ito ang pinakamababa), at pagkatapos ay gumawa ng desisyon sa paggamot.

Kamusta. Sabihin mo sa akin kung ano ang gagawin, mayroon akong neurosis ng obsessive thoughts sa loob ng 2 taon. At sa tuwing lumalala ako.

Nagsimula ang lahat sa mga nakakahumaling na kanta, pagkatapos ay naging katotohanan na maaari kong saktan ang isang tao. At ngayon naisip ng isa na nababaliw na ako.... At ito ang dahilan kung bakit ako nalulumbay.... Hindi na malinaw sa isip ko kung ano ang nangyayari, natatakot ako sa lahat ... ayoko na lang mabuhay ...

Hello Olga. Ang katotohanan na alam mo ang iyong problema, ay magagawang masuri ang sitwasyon at humingi ng tulong, kahit na sa absentia, mula sa mga doktor - ito ay napakahusay na mga palatandaan.

Ang mga pagkabalisa at isang nalulumbay na estado ay talagang mga palatandaan ng isang neurosis. Dahil naiintindihan mo ito, kailangan mong gawin ang susunod na napakahalagang hakbang at personal na makipag-ugnayan sa isang espesyalista - isang psychologist o psychotherapist. Ang doktor ay magrereseta sa iyo ng mga gamot na pampakalma na makakatulong sa iyong pagsamahin ang iyong sarili at ayusin ang iyong mga iniisip. Bilang karagdagan, maaari kang mag-alok ng mga sesyon ng psychotherapy - huwag tanggihan, ito ay napaka-epektibong pamamaraan para sa pagwawasto ng mga kondisyon ng pathological.

Gamit ang tamang diskarte sa paggamot, maaari mong mapupuksa ang neurosis sa loob lamang ng isang buwan: lakasan ang loob, makipag-ugnay sa isang espesyalista at malapit mong makalimutan ang problema.

Hello, isang taon na akong nagdurusa sa pagkabalisa. Natatakot ako para sa aking anak sa lahat ng oras. Nagpunta ako sa doktor, nagreseta sila ng mga tabletas na hindi nakakatulong. Pagkatapos kong sabihin na ang mga saloobin ay materyal at pinauwi. Kaya unti-unti akong nababaliw, sa bawat oras na iniisip kung paano mapupuksa ang mga kaisipang ito. Uminom ako ng isang toneladang pampakalma. At hindi ko alam kung ano ang gagawin.

Ang impormasyon ay ibinigay para sa mga layuning pang-impormasyon. Huwag mag-self-medicate. Sa unang palatandaan ng sakit, kumunsulta sa isang doktor. May mga contraindications, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor. Ang site ay maaaring maglaman ng nilalamang ipinagbabawal para sa pagtingin ng mga taong wala pang 18 taong gulang.

Ang isa sa mga pinaka-karaniwang uri ng mga karamdaman sa pag-unlad ay ang pagtaas ng aktibidad, na umaabot sa isang antas ng disinhibition: ang bata ay hindi nakaupo nang isang minuto, patuloy na nagkakamali, kumukuha ng mga nakapaligid na bagay gamit ang kanyang mga kamay, at gumagawa ng maraming hindi kinakailangang paggalaw. Ang iba't ibang mga sakit sa isip ay maaaring magkaroon ng "facade" sa anyo ng pagkabalisa at labis na aktibidad. Ngunit ang mga doktor ay nag-iisa ng isang kondisyon kung saan ang masakit na pagtaas ng pisikal na aktibidad ay ang pangunahing sintomas, ang core ng sindrom, na nakakagambala sa panlipunang pagbagay ng bata. Ang estadong ito ay tinatawag attention deficit hyperactivity disorder, medyo madalas na tinatawag din itong hyperdynamic o hyperkinetic syndrome.

Malinaw na ang gayong bata ay nagdudulot ng pag-aalala at pangangati ng mga may sapat na gulang, na madalas na naniniwala na hindi niya nais na magtrabaho nang may konsentrasyon, upang sundin ang mga kinakailangan sa pagdidisiplina. Ang kasawian ng bata ay nakasalalay sa katotohanan na hindi niya "gusto", ngunit hindi maaaring kumilos alinsunod sa mga pangkalahatang tuntunin ng pag-uugali dahil sa mga tiyak na kaguluhan sa paggana ng mga sistema ng utak.

Iniuugnay ng mga siyentipiko ang kundisyong ito, una sa lahat, sa mga microorganic lesyon ng utak na lumitaw dahil sa mga komplikasyon ng pagbubuntis at panganganak, mga sakit sa somatic sa murang edad, o trauma sa pag-iisip.

Kahit na ang sindrom na ito ay madalas na tinutukoy bilang hyperdynamic, ibig sabihin. motor activity syndrome, ang pangunahing depekto sa istraktura nito ay, una sa lahat, isang depekto sa atensyon. Ang isang hyperactive na bata ay may malubhang kapansanan sa atensyon, maaari lamang siyang tumuon sa isang bagay sa loob ng ilang sandali, mayroon siyang napakataas na antas ng pagkagambala, siya ay tumutugon sa anumang tunog, sa anumang paggalaw.

Ang ganitong mga bata ay kadalasang magagalitin, mabilis magalit, emosyonal na hindi matatag. Bilang isang patakaran, sila ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga pabigla-bigla na aksyon: "unang gagawin nila ito, at pagkatapos ay iisipin nila." Ito ay humahantong sa katotohanan na ang bata ay madalas na nahahanap ang kanyang sarili sa mga sitwasyon na mapanganib para sa kanya, halimbawa, tumatakbo sa kalye nang hindi tumitingin sa paparating na transportasyon, nakikibahagi sa mga mapanganib na aktibidad nang hindi iniisip ang mga kahihinatnan.

hyperactivity syndrome maaaring mangyari nang maaga sa pag-unlad. Ang mga sanggol ay tumaas ang tono ng kalamnan, masyadong sensitibo sa mga stimuli (liwanag, ingay), mahinang natutulog, mahinang kumain, maraming umiiyak, at mahirap palamigin. Sa 3-4 na taong gulang, ang kawalan ng kakayahan ng bata na tumutok sa isang bagay ay nagiging malinaw: hindi siya maaaring mahinahon na makinig sa isang engkanto kuwento, hindi magagawang maglaro ng mga laro na nangangailangan ng konsentrasyon ng pansin, ang kanyang aktibidad ay higit na magulo.

Ang peak manifestation ng syndrome ay 6-7 taon. Ang mga pangunahing katangian nito ay: labis na kawalan ng pasensya, lalo na sa mga sitwasyon na nangangailangan ng kamag-anak na kalmado, isang ugali na lumipat mula sa isang trabaho patungo sa isa pa nang hindi nakumpleto ang alinman sa mga ito, pagkaligalig, pamimilipit sa sandaling kailangan mong umupo. Ang tampok na pag-uugali na ito ay nagiging mas maliwanag sa mga organisadong sitwasyon (paaralan, transportasyon, klinika, museo, atbp.).

Ang pinaka-ordinaryong mga bata ay minsan napaka-aktibo, hindi mapigil, galit, nang hindi dumadaan sa kategorya ng hyperactive. Ang sinumang nasasabik na bata ay hindi dapat ituring bilang hyperactive. Ang mga sumusunod na pagpapakita sa pag-uugali ng bata ay katangian ng hyperactivity syndrome:

• Nakaupo sa isang upuan, ang bata ay namimilipit, namimilipit, hindi maupo. Hinahawakan niya ang lahat gamit ang kanyang mga kamay, may mga hindi mapakali na paggalaw sa mga kamay at paa.
• Madaling magambala ng mga extraneous stimuli, gumagalaw mula sa isang hindi natapos na aksyon patungo sa isa pa, hindi umupo (tumayo) pa rin;
• Hindi mahinahon na maghintay para sa kanyang turn sa panahon ng mga laro at sa iba't ibang mga sitwasyon na nangangailangan ng disiplina (mga klase sa paaralan, pagbisita sa isang klinika, mga iskursiyon, atbp.).
• Madalas niyang sinasagot ang mga tanong nang walang pag-aalinlangan, hindi nakikinig sa kanila hanggang sa wakas, nakakagambala;
• May mahinang gana;
• Hindi masubaybayan ang kanyang mga gamit, madalas na nawawala ang mga ito (mga laruan, lapis, libro, atbp.)
• Dumikit sa iba, nakakasagabal sa mga laro ng mga bata, minsan agresibo.

Ang pagkakaroon ng mga naturang sintomas sa isang bata, na naobserbahan nang hindi bababa sa 6 na buwan, ay ang batayan para sa pakikipag-ugnay sa isang neurologist. Ang diagnosis ng "attention deficit disorder" ay prerogative ng doktor, at ang drug therapy ay may mahalagang papel sa pagtagumpayan ng sindrom. Samakatuwid, kinakailangang tiyakin na ang naturang bata ay nasa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista.

Ang pagpapabuti ng kondisyon ng bata ay nakasalalay, siyempre, hindi lamang sa espesyal na iniresetang paggamot, ngunit sa isang malaking lawak din sa uri, kalmado at pare-parehong saloobin sa kanya sa pamilya. Ang kawalan ng disiplina, pagsuway, kawalan ng pagtugon sa mga pangungusap ay lubhang nakakainis sa mga magulang na napipilitang gumamit ng madalas, ngunit hindi epektibong mga parusa. Maraming mga bata ang may mababang pagpapahalaga sa sarili, sa bahagi dahil madalas silang nagdurusa sa paghahambing sa mga kapatid na ang pag-uugali at pag-aaral ay itinuturing na isang halimbawa.

Sa kanilang mga kapantay, ang hindi mapakali na mga bata ay pinagmumulan ng patuloy na salungatan at mabilis na tinatanggihan, dahil hindi sila marunong sumuko, makisama sa isa't isa, magtatag at mapanatili ang mga pagkakaibigan, at sa isang estado ng kaguluhan, maaari nilang masira ang isang bagay. na nahuhulog sa kanilang mga kamay o itinapon ito.

Kapag nakikitungo sa gayong bata, ipinapayong iwasan ang dalawang sukdulan: labis na awa at pagpapahintulot, sa isang banda, at sa kabilang banda, paggawa ng mas mataas na mga kahilingan, na sinamahan ng labis na pagiging maagap, kalupitan at mga parusa. Ang mga guro at magulang ay dapat magkaroon ng kamalayan na ang umiiral na mga karamdaman sa pag-uugali ng bata ay maaaring itama, ngunit ang prosesong ito ay mahaba, na nangangailangan ng malaking pagsisikap at malaking pasensya mula sa kanila.

Sa isang hindi kanais-nais na impluwensya ng pedagogical, ang mapanirang pag-uugali ay maaaring mangyari sa mga bata: pagiging agresibo, katigasan ng ulo, panlilinlang, isang ugali na magnakaw at iba pang mga anyo ng antisosyal na pag-uugali.

Ang mga matatanda ay kailangang madama ang mga problema ng bata, upang maunawaan na ang kanyang mga aksyon ay hindi sinasadya at na kung walang tulong at suporta ng mga matatanda, hindi niya makayanan ang kanyang mga paghihirap.

Para sa mga klase na may mga hyperactive na bata, ang mga guro at magulang ay maaaring gumamit ng mga laro na nangangailangan ng atensyon at pagpipigil sa sarili. Maipapayo na turuan ang mga bata na maglaro ng mga katutubong laro, pati na rin ang mga laro tulad ng: "Huwag sabihin oo at hindi", "Mas tahimik kang magmaneho ...", "Nakakain - hindi nakakain", "Malamig - mainit", iba't ibang lotto, board game, atbp. Subukang sumunod sa "positibong modelo" ng edukasyon, ibig sabihin.:

• Purihin ang bata sa bawat kaso kapag karapat-dapat siya, bigyang-diin ang mga tagumpay. Makakatulong ito sa pagbuo ng tiwala sa sarili ng bata.
• Siguraduhing panatilihin ang isang malinaw na pang-araw-araw na gawain. Ang pagkain, takdang-aralin, at oras ng pagtulog ay dapat sumunod sa iskedyul na ito.
• Kapaki-pakinabang na pang-araw-araw na pisikal na aktibidad sa sariwang hangin: mahabang paglalakad, pagtakbo, mga aktibidad sa palakasan. Humanap siya ng pagkakataon na gumastos ng labis na enerhiya.
• Tandaan na ang pagiging nasa mga pampublikong lugar (malaking tindahan, palengke, sa isang party, atbp.) ay may labis na kapana-panabik na epekto sa bata. Protektahan siya sa pagod.
• Inirerekomenda para sa isang bata na makipaglaro sa isang kasosyo, at hindi sa isang maingay na kumpanya.
• Kausapin ang iyong anak nang mahinahon, malumanay, at mabait. Iwasang ulitin ang mga salitang "hindi" at "hindi pwede". Wag ka talagang magbanta.
• Bigyan lamang ang bata ng isang gawain para sa isang tiyak na tagal ng panahon upang makumpleto niya ito.
• Gantimpalaan ang iyong anak para sa lahat ng aktibidad na nangangailangan ng konsentrasyon (halimbawa, pagtatrabaho sa mga bloke, pangkulay, pagbabasa).

Kapag nag-aayos ng edukasyon ng mga hyperactive na bata, ang prinsipyo ng pagtutugma ng load ng pagsasanay sa mga tunay na kakayahan ng bata, na isinasaalang-alang ang kanyang mga kakayahan sa pag-iisip at may kapansanan na konsentrasyon ng atensyon, ay lalong mahalaga. Ang proseso ng pag-aaral ay dapat na binuo sa paraan na ang aktibidad ng bata ay matagumpay, at ang layunin ay nakamit. Imposibleng payagan ang pagpapahintulot para sa mga mobile, hindi mapakali na mga bata. Kailangan nila ng malinaw na kahulugan ng isang modelo ng katanggap-tanggap na pag-uugali, kabilang ang mga gantimpala para sa may layunin, nakatutok na mga aktibidad at parusa para sa mga hindi katanggap-tanggap na pagkilos sa lipunan.

Ang mga hyperactive na bata ay lalong mahirap para sa guro, dahil patuloy nilang inaakit ang kanyang atensyon at nakakasagabal sa ibang mga mag-aaral. Kadalasan, ang mga guro, na hindi makayanan ang gayong mga mag-aaral, sa ilalim ng iba't ibang mga pagkukunwari, ay iginigiit ang kanilang paglipat sa ibang klase, sa ibang paaralan. Gayunpaman, ang panukalang ito ay hindi nakakatulong sa paglutas ng mga problema ng bata. Kung naiintindihan ng guro ang mga dahilan para sa maling pag-uugali ng maliit na "tagapaglabag", hindi siya itinuturing na isang malay na manghihimasok, mas malamang na magtatag siya ng isang mabait na pakikipag-ugnay at tulungan siya.

Gamitin ang sumusunod na mga patnubay sa panahon ng iyong mga aralin:

• Bigyang-pansin ang indibidwal na gawain.
• Kung maaari, huwag pansinin ang mga mapaghamong aksyon ng bata.
• Panatilihing pinakamababa ang mga nakakagambala sa panahon ng klase. Ito ay maaaring mapadali, lalo na, sa pamamagitan ng pinakamainam na pagpili ng isang upuan sa isang desk para sa isang hyperactive na bata - sa gitna ng klase sa tapat ng pisara.
• Bigyan ng pagkakataon ang iyong anak na mabilis na humingi ng tulong sa guro kung sakaling mahirapan.
• Bumuo ng mga sesyon ng pagsasanay ayon sa isang malinaw na binalak, stereotypical na iskedyul.
• Turuan ang hyperactive na estudyante na gumamit ng isang espesyal na talaarawan o kalendaryo kung saan mamarkahan niya ang mga kaganapan sa araw na iyon. Nag-aambag ito sa pagbuo ng pagmuni-muni (pagsubaybay) at pagpaplano ng kanilang mga hinaharap na gawain.
• Isulat sa pisara ang mga takdang-aralin para sa aralin.
• Magmungkahi ng isang malaking gawain sa anyo ng mga sunud-sunod na bahagi at pana-panahong subaybayan ang pag-unlad ng trabaho sa bawat isa sa mga bahagi, na ginagawa ang mga kinakailangang pagsasaayos.
• Sa araw ng pag-aaral, magbigay ng mga pagkakataon para sa "pagpapahinga" ng motor: pisikal na paggawa, mga ehersisyo sa palakasan.

Ipinapakita ng pagsasanay na sa isang karampatang diskarte sa edukasyon, sa pamamagitan ng pagbibinata, ang disinhibition ng motor ay bumaba o ganap na nawawala. Ang mga impulsive na aksyon ay maaaring manatili, ngunit hindi ito nakakasagabal sa matagumpay na personal na pag-unlad ng bata, na nagpapahintulot sa kanya na umangkop sa lipunan, itatag ang kanyang sarili nang propesyonal, matutong magtatag at mapanatili ang palakaibigang relasyon sa iba.

Sa hindi kanais-nais, napapabayaan na mga socio-pedagogical na kondisyon, ang ilang mga bata at kabataan ay nagpapakita ng isang predisposisyon sa mga anti-sosyal na aksyon, mga paglabag sa pag-uugali at mga drive. Mas madalas na nangyayari ito sa pagkakaroon ng pangalawang (personal) na mga karamdaman na lumitaw bilang isang reaksyon sa pangit na relasyon sa mga mahal sa buhay. Samakatuwid, kasama ng therapy sa droga, ang paggamot ng hyperactivity ay dapat na kinakailangang kasama ang mga elemento ng psychotherapy, therapeutic at correctional pedagogy, na isinasaalang-alang ang mga physiological resources nito at ang antas ng intelektwal na pag-unlad.

Tanging ang matiyagang pakikilahok ng mga matatanda sa mga problema ng bata, pag-unawa sa mga dahilan ng kanyang mga aksyon, karampatang impluwensya sa edukasyon at pananampalataya sa kanyang mga kakayahan ay makakatulong sa bata na malampasan ang kanyang mga paghihirap.

Shantarenkova M.N.,
psychologist,
guro ng St. Tikhonovsky
institusyong teolohiko

Ang neurosis ay isang kondisyon na unti-unting umuunlad. Upang maiwasan ang patolohiya, dapat maunawaan ng isa ang pagkakaiba sa pagitan ng isang neurosis at isang neurotic na estado. Sa unang anyo ng nosological, nangyayari ang mga malubhang karamdaman na maaari lamang alisin sa pamamagitan ng mga paghahanda sa parmasyutiko. Ang mga kondisyon ng neurological ay isang sintomas lamang na maaaring mangyari sa maikling panahon. Kung ginagamot nang tama, maaari mong permanenteng mapupuksa ang mga sintomas ng patolohiya nang walang mapanganib na mga parmasyutiko.

Neurosis - ano ito: klinikal na pag-uuri

Ang neurosis ay isang mapanganib na sakit na maaaring nahahati sa 3 klinikal na anyo:

1. Neurasthenia;
2. Hysterically neurosis (hysteria);
3. Obsessional neurosis.

Sa karamihan ng mga kaso, ang mga neuroses ay ipinakita sa pamamagitan ng magkahalong mga klinikal na sintomas. Ang pamamayani ng ilang mga pagpapakita ay nakasalalay sa lokalisasyon ng sugat at ang kalubhaan ng mga klinikal na palatandaan nito. Ang isang tampok ng modernong klinika ng sakit ay ang nosological form na ito ay polymorphic. Ang mga istatistika ay nagrerehistro ng pagbaba sa dalas ng mga klasikal na klinikal na sintomas ng sakit at ang hitsura ng mga kumplikadong visceral disorder:

• Pagbabago sa motility ng bituka;
• Patolohiya ng aktibidad ng puso;
• Anorexia nervosa;
• Sakit ng ulo;
• Mga sekswal na paglabag.

Ang mga neuroses at neurotic na estado ay itinuturing na isang multifactorial na patolohiya. Ang kanilang paglitaw ay sanhi ng isang malaking bilang ng mga sanhi na kumikilos nang sama-sama at nag-trigger ng isang malaking kumplikadong mga reaksyon ng pathogenetic na humahantong sa patolohiya ng central at peripheral nervous system.

Ang mga pangunahing sanhi ng neurosis:

1. Pagbubuntis;
2. pagmamana;
3. Mga sitwasyong psychotraumatic;
4. Mga tampok ng personalidad;
5. Patolohiya ng suplay ng dugo sa utak;
6. Mga impeksyon sa nagpapasiklab.

Ipinakita ng modernong pananaliksik na mayroong genetic predisposition sa paglitaw ng mga nervous disorder.

Ang neurosis ay isang mapanganib na patolohiya, ngunit ang mga neurotic na kondisyon ay nagdudulot din ng mga seryosong pagbabago. Sa mga kababaihan pagkatapos ng 30 taon, maaari pa silang humantong sa kapansanan.

Neuroses: bakit sila bumangon at kung paano sila nagpapakita ng kanilang sarili

Ang neurosis ay isang mahusay na lugar ng pag-aanak para sa mga sakit ng mga panloob na organo. Laban sa background ng isang pagpapahina ng sistema ng nerbiyos, ang posibilidad ng pagkalasing o pagtaas ng impeksyon.

Ang pathogenesis ng neuroses ay ipinaliwanag ng teorya ni Pavlov, isang sikat na physiologist ng Russia. Ang kanyang doktrina ng "mas mataas na aktibidad ng nerbiyos" ay naglalarawan ng mga mekanismo ng pagbuo ng aktibong foci ng paggulo sa cerebral cortex at subcortex. Ayon kay Pavlov, ang neurosis ay isang matagal na kaguluhan ng aktibidad ng nerbiyos dahil sa pagtaas ng mga nervous impulses sa cerebral hemispheres. Ayon sa teorya ng aktibidad ng nerbiyos, bilang tugon sa matagal at patuloy na pagpapasigla ng mga peripheral na receptor, ang patuloy na foci ng paggulo ay nabuo sa cerebral cortex.

Mga sintomas ng neurosis o kung paano nagpapakita ng sarili ang neurasthenia

Ang Neurasthenia ay isang kapansin-pansing pagpapahina ng aktibidad ng nerbiyos, na nangyayari dahil sa matinding pagkapagod at pag-igting ng nerbiyos.

Paano nagpapakita ng sarili ang neurasthenia:

1. Ang magagalitin na kahinaan, na ipinakita ng mabilis na pagkaubos ng mga emosyonal na reaksyon. Ang isang tao ay nagiging hindi mapigilan, mayroon siyang mga kislap ng kaguluhan. Iba pang mga sintomas ng patolohiya: pagkabalisa, malakas na excitability at kawalan ng pasensya. Kapansin-pansin, laban sa background ng pagkapagod, ang isang tao, sa kabaligtaran, ay sumusubok na makisali sa masiglang aktibidad, dahil siya ay "hindi maupo";
2. Ang karamdaman sa atensyon ay ipinakikita ng mahinang pagsasaulo ng impormasyon, kawalan ng pag-iisip, mahinang pagsasaulo;
3. Kawalang-tatag ng mga reaksyon sa kaisipan at kalooban. Sa neurasthenia, ang mga pasyente ay inhibited, nakakaramdam ng masakit na sensasyon sa lahat ng mga organo, ay hindi kaya ng entertainment;
4. Sakit sa pagtulog. Ang mga pagkabalisa na panaginip, madalas na paggising at pag-aantok sa araw ay humantong sa pagkagambala sa aktibidad ng aktibidad ng nerbiyos. Laban sa background na ito, ang utot, paninigas ng dumi, bigat sa tiyan, belching, rumbling sa tiyan ay nabuo;
5. Ang "Kaskaneurasthenics" ay isang tiyak na sintomas kung saan tinutukoy ng mga neurologist ang sakit na ito: pagkahilo at pananakit ng ulo;
6. Mga karamdaman sa sekswal na function: maagang bulalas at pagbaba sa sekswal na pagnanais;
7. Iba pang mga autonomic disorder. Ang mga neurotic na kondisyon ay sinamahan ng maraming nalalaman klinikal na sintomas. Kapag nangyari ang mga ito colic sa puso, constricting sakit sa likod ng sternum, mabilis na paghinga. Sa neurasthenia, ang mga neurological disorder ay nailalarawan din sa pamamagitan ng binibigkas na aktibidad ng vasomotor. Sa panahon ng sakit, ang balat ay nagiging maputla, ang matinding pagpapawis ay lilitaw, at ang pagbaba ng presyon ng dugo ay sinusunod.

Kahit na ang Russian physiologist na si I.P. Pavlov ay nakilala ang 3 yugto ng kurso ng neurasthenia:

• Ang paunang yugto ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng excitability at pagkamayamutin;
• Ang intermediate stage (hypersthenic) ay nailalarawan sa pamamagitan ng mas mataas na nervous impulses mula sa peripheral nervous system;
• Ang huling yugto (hyposthenic) ay ipinahayag sa pamamagitan ng pagbawas sa mood, pag-aantok, pagkahilo at kawalang-interes dahil sa malakas na kalubhaan ng mga proseso ng pagsugpo sa nervous system.

Kinakailangang makilala ang neurasthenia mula sa mga neurotic na kondisyon na nangyayari sa mga sakit tulad ng depressive syndrome, schizophrenia, cerebral syphilis, meningoencephalitis, progressive paralysis, at traumatic brain injury.

Hysterical neurosis - ano ito

Ang hysterical neurosis ay isang pangkat ng mga sakit sa pag-iisip na humahantong sa pandama at somatovegetative disorder. Ang nosological form na ito ay ang pangalawang pinaka-karaniwan sa lahat ng mga sakit ng nervous system, pagkatapos ng neurasthenia. Kadalasan, ang sakit na ito ay nangyayari sa mga taong may tendensya sa mental hysteria. Gayunpaman, ang sakit ay nangyayari rin sa mga taong walang malubhang sakit sa nerbiyos.

Mayroong isang partikular na uri ng pasyente na may posibilidad na magkaroon ng hysterical neurosis:

1. impressionable at sensitibo;
2. Iminungkahi sa sarili at iminumungkahi;
3. Sa kawalang-tatag ng kalooban;
4. Na may posibilidad na maakit ang panlabas na atensyon.

Ang hysterical neurosis ay dapat na makilala mula sa somatic at mental na sakit. Ang mga katulad na sintomas ay nangyayari sa schizophrenia, mga tumor ng central nervous system, endocrinopathy, encephalopathy laban sa background ng mga pinsala.

Mga klinikal na sintomas ng hysterical neurosis

Ang mga klinikal na sintomas ng hysterical neurosis ay sinamahan ng isang malaking bilang ng mga sintomas. Laban sa background ng patolohiya, nangyayari ang mga karamdaman sa pag-iisip:

• pag-ulap ng kamalayan;
• Malungkot na pakiramdam;
• Infantilismo;
• Pagkuha ng theatrical poses;
• Amnesia

Kapag may sakit, nakakalimutan ng ilang pasyente ang halos buong buhay nila, kasama na ang kanilang pangalan at apelyido. Sa hysterical neurosis, maaaring lumitaw ang mga guni-guni, na nauugnay sa paglitaw ng mga matingkad na larawan na kinukuha ng mga pasyente para sa katotohanan.

Ang mga kaguluhan sa motor sa hysteria ay sinamahan ng paralisis, convulsive seizure, at muscle stupor.

Ang mga sensory disorder (sensitive) ay pinagsama sa pagkabingi, pagkabulag, pati na rin ang pagbaba o limitasyon ng sensitivity (hypersthesia, hypoesthesia).

Ang mga somatovegetative state ay pinagsama sa mga sakit sa paghinga, aktibidad ng puso, at sekswal na dysfunction.

Obsessive compulsive disorder - ano ito?

Ang obsessive-compulsive disorder ay ang pangatlo sa pinakakaraniwang sakit kung saan lumilitaw ang mga obsession, pag-iisip at ideya. Hindi tulad ng hysteria at neurasthenia, ang mga obsessive-compulsive disorder ay maaaring makilala sa isang sindrom. Ang "obsessions" na nagmumula sa sakit ay naiiba sa iba pang mga manifestations ng neuroses.

Ano ang mga obsessive-compulsive disorder: mahahalagang sintomas

Ang mga obsessive state ay unang inilarawan ng Russian physiologist na si Pavlov. Nalaman niyang eksklusibo ang mga ito sa mga taong may uri ng pag-iisip. Ang mga nakakapukaw na kadahilanan ng patolohiya ay mga nakakahawang sakit o somatic.

Mga pangunahing tampok ng obsession:

1. Cardiophobia - takot sa sakit sa puso;
2. Carcinophobia - takot sa kanser;
3. Lysophobia - takot na mabaliw
4. Ang Oxyphobia ay ang takot sa matutulis na bagay.

Kasabay ng mga sintomas na inilarawan sa itaas, sa obsessive-compulsive disorder ay may mga palatandaan ng iba pang mga neurotic na kondisyon: pagkamayamutin, pagkapagod, hindi pagkakatulog, kahirapan sa pag-concentrate.

Depende sa kalubhaan ng mga klinikal na sintomas ng sakit, 3 pangunahing uri ng kurso ng sakit ay nakikilala:

Ang obsessional neurosis, kung ihahambing sa hysterical neurosis at neurasthenia, ay madaling kapitan ng isang talamak na kurso, kung saan ang mga pag-atake ng exacerbation ay kahalili ng mga relapses.

Ang mga pangunahing sintomas ng neurotic na kondisyon

Sa lahat ng neurotic na estado, ang mga katulad na sintomas ay nabuo. Maaari silang nahahati sa 2 kategorya:

Ang mga sintomas ng kaisipan ng neurosis ay nangyayari laban sa background ng isang paglabag sa mga neurogenic function ng utak.

Ang mga pangunahing pagpapakita ng kaisipan ng mga neurotic na estado:

• Ang emosyonal na stress, kung saan mayroong mga obsessive na pag-iisip at pagkilos;
• Ang pagkakaroon ng iba't ibang mga complex sa harap ng ibang tao;
• Biglang mood swings at matinding pagkamayamutin;
• Malakas na sensitivity sa mga pagbabago sa presyon ng dugo;
• Kawalang-tatag sa stress, dahil ang isang tao ay nahuhumaling at sarado sa mga problema;
• Patuloy na pagkabalisa at pag-aalala, kahit na sa pinakamaliit na dahilan;
• Mabilis na pagkapagod at talamak na pagkapagod;
• Mga problema sa neuropsychiatric;
• Hindi pagkakapare-pareho ng mga priyoridad at patuloy na pagbabago ng mga desisyon.

Ang mga sintomas sa itaas ng mga neuroses ay maaaring lumitaw nang magkasama o ang bawat sintomas ng sakit ay lilitaw nang hiwalay. Anuman ito, dapat na tama ang pagsusuri ng doktor. Para dito, sinusuri din ang mga sintomas ng somatic ng isang neurotic state:

1. Malaking mental overload kahit na may maliit na dami ng trabahong ginawa. Kahit na ang menor de edad na pisikal na pagsusumikap at pagkapagod sa isip ay pumukaw ng isang malakas na pagbaba sa kahusayan;
2. Ang pagkatalo ng vegetative-vascular system na may madalas na pagkahilo;
3. Sakit sa tiyan, puso at ulo;
4. Malakas na sanga ng pawis;
5. Nabawasan ang potency at sexual libido;
6. Nabawasan ang gana;
7. Iba't ibang anyo ng pagkagambala sa pagtulog: insomnia, bangungot.

Ano ang obsessive neurosis

Ang obsessive neurosis ay isang kondisyon na nailalarawan sa pamamagitan ng pagbaba ng gana, ang pagkakaroon ng kahirapan sa paglunok, kakulangan sa ginhawa sa tiyan kapag kumakain. Bilang karagdagan sa mga palatandaang ito, ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng iba pang mga pagpapakita na katulad ng iba pang mga uri ng neurotic na kondisyon.

Ang isang obsessive neurosis ay madalas na sinamahan ng isang pagkagambala sa aktibidad ng gastrointestinal tract, dahil palaging may pokus ng pagtaas ng paggulo sa cerebral cortex. Nagbibigay ito ng pangalawang impulses sa mga panloob na organo. Gayunpaman, hindi lamang ang mga kaguluhan sa aktibidad ng gastrointestinal tract ay pinagsama sa obsessive neurosis. Sa pamamagitan nito, ang mga sintomas ng mga karamdaman ng cardiovascular system ay maaaring sundin:

• Masakit na sakit at kakulangan sa ginhawa sa likod ng sternum;
• palpitations;
• Kakulangan ng hangin;
• Sensasyon ng colic sa pagitan ng mga blades ng balikat;
• Pagguhit ng mga sakit sa rehiyon ng puso.

Sa lahat ng mga palatandaan sa itaas, walang mga pagbabago ang maaaring masubaybayan sa cardiogram.

Sa ilang mga tao, ang mga obsession ay ang pangunahing sintomas ng pagbuo ng mga neuroses. Pagkaraan lamang ng ilang sandali, lumilitaw ang iba pang mga sintomas:

1. Mga takot at phobias;
2. Mga paglabag sa aktibidad ng motor-motor;
3. Somatovegetative disorder;
4. Patuloy na pagkapagod at katamaran.

Ang mga takot ay isang hiwalay na uri ng obsessive neuroses. Ang pinakakaraniwang phobias:

• Taas;
• mga insekto;
• pagsasalita sa publiko;
• Agoraphobia - takot na nasa publiko;
• Takot sa open space at dark rooms.

Kadalasan ang mga neuroses ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng pagkapagod. Ang ganitong mga pagpipilian ay lumitaw hindi lamang pagkatapos ng pisikal na aktibidad. Ang mga ito ay nabuo bago ang simula ng araw ng pagtatrabaho sa anyo ng: "sakit sa ulo", pagkabalisa at pagkamayamutin.

Sa konklusyon, idinagdag namin na ang eksaktong sanhi ng neuroses ay hindi alam, ngunit maraming mga teorya. Bilang isang resulta, sa isang malubhang anyo ng sakit, imposibleng ganap na mabawi, at kinakailangan upang maalis ang mga obsession, "masamang pag-iisip" at madalas na mga karanasan sa mga psychotropic na gamot.

Neurosis

Dapat subaybayan ng bawat tao ang kanilang pag-iisip, na hindi palaging nasa isang normal na estado, at sa ating panahon, maraming tao ang madalas na napapailalim sa mga nakababahalang sitwasyon. Halos bawat tao ay may mga ganitong kaso kung kailan kinakailangan na gumamit ng sikolohikal na tulong: upang bisitahin ang isang psychologist, psychotherapist o psychoanalyst. Sa kasamaang palad, ang ating mga kababayan sa mga kritikal na sandali ay mas gusto na pumunta sa mga kaibigan at magpalipas ng oras sa isang bote ng alak. O bumisita sa isang manghuhula at makipag-chat sa kanya. Ngunit kakaunti ang maaaring mag-isip tungkol sa mga kahihinatnan ng gayong mga pamamaraan ng pag-aalis ng mga nakababahalang sitwasyon.

Neurosis - sanhi

Tulad ng alam na, ang mga taong nagdurusa sa mga neuroses ay bumaling sa mga psychologist una sa lahat. Pati na rin ang mga taong dumaranas ng mga sakit tulad ng hypertension, cardiac ischemia, gastritis, bronchial asthma, peptic ulcer. Ang lahat ng mga sakit na ito ay na-trigger ng mga problema sa pag-iisip. Bagaman marami ang hindi naghihinala na ang lahat ng mga sakit na ito ay nagmula sa mga sakit sa pag-iisip. Maaari at dapat silang labanan, ngunit sa bawat kaso ito ay magiging isang indibidwal na paraan ng paggamot.

Neurosis - sintomas

Humigit-kumulang 3.5 milyon sa ating mga tao ang dumaranas ng iba't ibang anyo ng mga sakit sa pag-iisip, ngunit kakaunti ang bumaling sa mga psychologist. Mas madalas na ginagawa ito ng mga nagdurusa sa malubhang sakit sa pag-iisip, tulad ng schizophrenia. Ngunit ang mga taong nalulumbay sa loob ng mahabang panahon ay halos hindi bumaling sa mga doktor. Mas madali para sa ating mga tao na pumunta sa mga manggagamot, salamangkero, saykiko at naniniwala na sa tulong ng mga binti ng palaka o mahiwagang halamang gamot ay mapapawi mo ang depresyon o malulutas ang mga problema sa kanilang buhay na naging sanhi ng kanilang sakit sa pag-iisip.

Bakit ang hilig ng ating mga kababayan na lutasin ang kanilang mga problema sa tulong ng mga manghuhula, saykiko at salamangkero? Iniuugnay ito ng marami sa pagkakaroon ng mahiwagang pag-iisip ng ating mga kababayan kaya naman uso na sa panahon natin ang pag-uukol sa mga saykiko. Siyempre, walang nagsasabi na ang mga salamangkero at saykiko ay hindi nakakatulong sa paglutas ng mga problema ng tao, dahil marami ang napagpasyahan sa antas ng pagtitiwala, ang mga ugnayang ito ay nakakatulong upang maunawaan ng marami. Ngunit kung ang mga espesyalista na ito ay hindi gaanong bihasa sa larangan ng hindi malay, maaari lamang nilang palalain ang estado ng depresyon ng isang tao.

Sa maraming pagkakataon, mas makikinig ang mga tao sa mga salita ng isang manghuhula o saykiko kaysa sa mga salita ng mga kamag-anak at kaibigan. Minsan ang mga salita ng isang manghuhula na ang isang batang babae ay malapit nang makapag-asawa ng isang mabuting lalaki ay magbibigay sa batang babae ng pag-asa, at makikita niya ang kanyang sarili na isang karapat-dapat na kasintahang lalaki. Minsan ang mga magulang na nawalan ng pag-asa na magkaroon ng relasyon sa kanilang mga anak ay bumabaling sa isang manghuhula bilang huling paraan. At tinutulungan niya silang maunawaan kung ano ang salungatan at kung saan dapat sumuko kung kanino, nagaganap ang pagkakasundo sa maraming pamilya. Kadalasan ang pakiramdam ng pagkakasala ay nadarama ng mga batang babae na nagpalaglag. Sa kasong ito, mas makakatulong ang isang pari kaysa sa isang manghuhula. Kahit na ang isang kasintahan o isang kapitbahay sa balkonahe ay makakatulong dito. Ang pangunahing bagay ay ang pagsisisi ay dapat na taos-puso, at ang tulong ay dapat na tama. Ngunit kung ang isang tao ay may malubhang karamdaman o isang malalim na anyo ng depresyon, at lalo na kapag siya ay may pagkahumaling sa pagpapakamatay, kung gayon ang mga kwalipikadong tulong na espesyalista lamang ang makakatulong dito.

Paggamot ng neurosis

Kadalasan ang mga tao ay nalilito lamang ang isang masamang kalooban na may malalim na depresyon, kailangan mong matukoy ang pagkakaiba sa pagitan ng dalawang konsepto na ito. Ang malalim na depresyon ay tumatagal ng hindi isang araw o dalawa, ngunit hindi bababa sa dalawang linggo. Kung ang mundo ay tila kulay-abo, hindi mo makilala ang mga kulay, ang trabaho ay nagiging boring, ang pakikipag-usap sa mga kaibigan ay nakakainis - lahat ito ay mga palatandaan ng isang depressive na estado. Ang ganitong mga tao ay madalas na inis, tila walang dahilan, nagreklamo tungkol sa kanilang buhay, ang mga babae ay madalas na umiiyak.

Ang depresyon ay isang napaka-mapanganib na sakit na kailangang harapin lamang kasama ng isang espesyalista. Ang isang taong dumaranas ng sakit na ito ay madaling makilala. Depressed mood, pakiramdam ng kawalan ng pag-asa, kawalang-interes, kawalang-interes, mapanglaw, pagkamayamutin - ito ay depresyon. Mayroong dalawang mga pagpipilian para sa pag-uugali ng isang tao sa estadong ito. Ang isang tao ay hindi maaaring umupo sa isang lugar, ay patuloy na inis, hindi makapagpahinga - ito ang unang variant ng isang depressive na estado. Ang pangalawang pagpipilian ay isang patuloy na nalulumbay na estado, kawalang-interes, mahirap para sa isang tao na lumipat, natutulog siya ng maraming, patuloy na nakakaramdam ng pagod, ayaw gumawa ng anuman.

Ang depresyon ay nakakaparalisa sa pag-iisip at pagkilos. Nagsisimula siyang makaramdam ng kakila-kilabot na pagkapagod, ang lahat ay nahuhulog sa kanyang mga kamay, madalas na mayroong pagiging sensitibo sa mga pagbabago sa panahon, pagkamayamutin hindi lamang dahil sa mga tao, kundi pati na rin sa maliwanag na ilaw, matalim na tunog, at ang pagpindot ng mga estranghero ay nagiging sanhi ng isang agresibong estado. . Sa depresyon sa mga lalaki at babae, lahat ng sekswal na pagnanais ay nawawala. Ang isang espesyalista lamang ang makakatulong sa kasong ito.

Paggamot ng neurosis

Ang neurosis ay halos hindi matatawag na isang modernong sakit. Ang terminong ito ay ipinakilala sa medikal na literatura ng Scottish na manggagamot na si W. Cullen sa pagtatapos ng ika-18 siglo, at ang neurosis ay nakakuha ng partikular na katanyagan sa mga turo ni Freud.

Ngayon, ang mga neuroses ay kadalasang nakakaapekto sa mga residente ng malalaking lungsod, lalo na sa mga kababaihan, bilang ang pinaka-emosyonal at receptive na nilalang.

Ang neurosis ay isang psycho-emotional disorder na may iba't ibang mga pangalan - hysterical neurosis, obsessive-compulsive disorder, neurasthenia, atbp. Ang paggamot sa mga ganitong kondisyon, bilang panuntunan, ay pinahaba, ngunit ito ay mabuti na sila ay nalulunasan.

Ito ay kinakailangan upang gamutin ang isang neurosis, at ito ay napakahusay kung ang isang tao ay naiintindihan ito sa kanyang sarili. Ang pamumuhay sa walang katapusang hysteria, takot at pagkabalisa ay hindi mabata! Panahon na para putulin ang mga gapos na ibinalot mo sa iyong sarili at pumili ng ibang buhay, puno ng kagalakan at pagkakaisa.

Ang mga neuroses ay madalas na nabubuo laban sa background ng matinding labis na trabaho, mental o pisikal na sobrang pagkapagod, pati na rin ang mga matagal na sakit. Ang mga ito ay maaaring ilang uri ng traumatikong sitwasyon, na sanhi ng mga salik ng parehong panlabas na impluwensya at panloob na salungatan.

Ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbawas sa pisikal at mental na pagganap, obsessive manifestations, hysterical states.

Mga sanhi ng neuroses

• Walang humpay na labis na pag-iisip, "pagkawala" sa trabaho, intelektwal na trabaho para sa pagkasira.
• Talamak na stress dahil sa mga problema sa personal na buhay o iba pang nakakahumaling na karanasan.
• Pagkahapo ng sistema ng nerbiyos dahil sa hindi nalutas na problema, ang hindi pagkatunaw ng anumang hindi kasiya-siyang sitwasyon.
• Kawalan ng kakayahang magpahinga, kawalan ng kakayahang magpahinga.
• Labis na paggamit ng alkohol, tabako o droga.
• Matagal na sakit na nakakaubos ng katawan (halimbawa, trangkaso).

obsessive-compulsive disorder

Posible na naranasan mo ito kahit isang beses. Halimbawa, halos araw-araw habang papunta sa trabaho, palagi nilang ini-scroll sa kanilang isipan ang ideya na nakalimutan nilang patayin ang plantsa, isara ang pinto, o gumawa ng ibang bagay na napakahalaga. Gayundin dito ay maaaring maiugnay ang iba't ibang phobias (pagtitiis ng takot sa taas o paghinto ng elevator), na kinakain ka lang mula sa loob.

Ang mga taong sobrang kahina-hinala, emosyonal, hyper-responsable at balisa ay madaling kapitan ng ganitong kalagayan, gayundin ang mga taong matagal nang nasa psycho-emotional stress dahil sa pasanin ng mga alalahanin at walang hanggang kakulangan ng tulog.

Huwag magsimula ng neurosis, kung hindi man ito ay bubuo sa isang mapanganib na sakit

Mabilis ka bang napapagod at nag-aalala sa bawat maliit na bagay? Nakatuon sa isang partikular na sitwasyon? Gumawa ng appointment sa Doctor World upang maunawaan kung ano ang nangyayari sa iyo.

HINDI KO MAALIS ANG VSD AT NEUROSIS NG HIGIT 10 TAON. TULONG SA PAYO

Sa pangkalahatan, nag-raft siya, pana-panahong bumaling sa mga doktor. Ngunit walang kahulugan, at ang kalidad ng buhay ay lumalala at lumalala. Nagsimula ang lahat sa edad na 15 sa subway, + mabigat na trabaho sa paaralan at mga problema sa pamilya. Sa madaling salita, sa una ay gumawa sila ng isang grupo ng mga pagsusuri, sinubukan ng mga neurologist na gamutin ang mga tabletas at acupuncture. Walang gaanong punto. Panic takot sa subway hanggang ngayon. More or less kaya kong sumakay sa subway sa Europe kapag bakasyon. Sa panahon ng PA, umiinom siya ng valocardin o Anaprilin. Ngayon sa loob ng maraming taon ay umiinom ako ng maximum na 10 patak ng valocardine. Sa edad na 22, nawalan siya ng ama. Sa isang estado ng pagkapurol, ang mga pag-atake ay lumipas pa, nabuhay siya ng isang taon na parang nasa vacuum. Pagkatapos ay bumitaw siya at nagsimulang muli ang lahat ng PA. Nagpunta sa isang psychotherapist. Ngunit tila walang swerte, ngunit walang kahulugan. Ito ay 13 taon na ang nakakaabala sa akin. Hindi ako sumasakay sa subway, araw-araw ay may halos mga sandali ng kahinaan, panginginig, madalas malamig na mga paa't kamay. Ang neuralgia ay nagsimula kamakailan, mabilis akong tumugon sa anumang stress. My heart is beating, I feel sick, the whole left side of my body hurts, I don't know where to put myself, I can't sit still. Kamakailan lamang ay uminom ako ng Neuromultivit upang alisin ang mga pananakit sa rehiyon ng puso, sa braso at tadyang. Sa pangkalahatan, madalas na nag-aalala si Imenoo tungkol sa kaliwang bahagi ng katawan. Binabawasan din nito ang pananakit at kadalasan ang likod ng ulo at leeg sa kaliwa, kung minsan ay malakas na langutngot. May pagkahilo. Ang isang tao ay hindi gustong pumunta kahit saan, ang takot ay isang kahinaan. Hindi ako mahilig sa malalaking shopping mall. Hindi ko kinaya ang init at lamig. Hindi ako pumapasok sa trabaho sa opisina, kinuha ako. Hindi ako makaupo ng matagal sa harap ng computer. Ang presyon ay nagsimulang tumalon, isang kahila-hilakbot na kahinaan. Gusto kong sa wakas ay malampasan ang lahat at mamuhay na parang Tao! Anong gagawin ko?

Sa katunayan, walang "VVD" na umiiral sa kalikasan, tulad ng hindi ito umiiral sa modernong internasyonal na pag-uuri ng mga sakit na ICD 10 Revision!

Ayon sa makasaysayang itinatag na tradisyon, sa ilalim ng "VSD", sa Russia, sa lumang paraan, isinusulat nila ang mga sintomas - katangian ng pagkabalisa-neurotic disorder, at ang mga tipikal na pagpapakita ng tinatawag na "panic attack" ay karaniwang tinatawag na vegetative o sympathoadrenal crisis. Samakatuwid, sa likod ng pagdadaglat na VVD, lalo na sa mga "emosyonal na kalikasan", ang isang banal na "nababalisa na neurosis" ay madalas na nakatago, na dapat tratuhin ng isang psychotherapist, at hindi ng isang neurologist.

Ngayon, walang malinaw at natatanging pamantayan para sa pseudo-diagnosis ng "VVD", na wala sa modernong gamot!

Ang sistema ng nerbiyos ng tao ay binubuo ng central nervous system at ang autonomic system. Vegetative system - kinokontrol ang gawain ng mga panloob na organo. Ang ANS, sa turn, ay nahahati sa nagkakasundo at parasympathetic. Ang nagkakasundo, halimbawa, ay nagpapataas ng presyon ng dugo, nagpapabilis sa puso, at ang parasympathetic, sa kabaligtaran, ay nagpapababa ng presyon ng dugo at nagpapabagal sa tibok ng puso. Karaniwan, sila ay nasa balanse. Dysfunction ng autonomic system - ay isang kawalan ng balanse at malfunction ng mga sistema ng katawan na kumokontrol sa mga autonomic na function. Iyon ay, kawalan ng timbang - sa pagitan ng nagkakasundo at parasympathetic system ng autonomic nervous system.

Sa pagsasagawa, ganito ang hitsura: ang isang tao ay nag-alala at nakaramdam ng kirot sa kanyang puso. Bumaling siya sa cardiologist na may mga reklamo ng sakit. Ganap na sinusuri ng doktor ang tao (tinatawag siyang may sakit), gumagawa ng ECG, isang ultrasound ng puso. Ang "sakit" ay pumasa sa maraming iba't ibang pagsubok. Walang mga pagbabago kahit saan. Ang sabi ng doktor: "Everything is normal with your heart", it's you with VVD, go to see a neurologist. Neurologo - sinusuri ang mga reflexes at sinabi na ang lahat ay nasa order sa kanyang bahagi, nag-aalok na uminom ng sedatives: valerian, motherwort, atbp Ang pagdaan sa pagdurusa ay nagsisimula, sa isang cardiologist, therapist, neurologist - at walang nakakahanap ng sakit. Sinasabi ng lahat - ito ang iyong "VSD".

Ngunit mula dito mas madali para sa isang tao na hindi maging, at ang puso ay masakit pa rin? Hindi alam kung ano ang gagawin, iminumungkahi nilang pumunta sa isang psychiatrist ...

At kaya lumipas ang mga taon, hanggang, sa wakas, isang araw, na nakakuha ng lakas ng loob, ang isang tao ay nakapag-iisa na bumaling sa isang psychotherapist, na agad na nauunawaan na ang taong ito ay naghihirap mula sa klasiko at tinatawag na. systemic (o organ) neurosis. At pagkatapos na pumili ang espesyalista ng isang indibidwal at komprehensibong psychotherapeutic program para sa pasyente (na batay sa cognitive-behavioral therapy, at sa unang suporta sa droga, at kahit na hindi palaging), ang sakit ay agad na nawawala, at ang mga negatibong sintomas ng isang neurotic na kalikasan mawala.

Kaya ang konklusyon: sulit ba para sa iyo na pumunta sa iba't ibang mga doktor na may hindi umiiral na "diagnosis ng VVD", hindi ba mas madaling makipag-ugnay kaagad sa isang dalubhasang espesyalista - isang psychotherapist, at huwag mag-aksaya ng oras o lakas. , at malaking pera ngayon?

Forum

Mga ugat

Phew... habang isinusulat ang lahat ng ito, naging mas madali ito. Medyo napagtanto ang lahat ng kahangalan, ang katangahan ng aking mga pagkabalisa. Ngunit, gaya ng dati, hindi ito magtatagal. At ang pinakamahalaga, kahit paano ko subukan na mapagtanto ang katangahan ng pagkabalisa, ang pag-iisip ay lumitaw pa rin sa pagkakaroon ng ilang uri ng nakatagong subtext na hindi ko alam. At iyon ang dahilan kung bakit hindi ako mapakali.

Basahin ang Carnegie tungkol sa kung paano itigil ang pag-aalala. Nakatulong ito, ngunit saglit lang. At kahit na nakaramdam ako ng kalmado, hindi tumigil ang mga kaba.

Maaari bang ipaliwanag sa akin kung paano lumaban? O ako ay patuloy na mag-slide pababa, sa huli ay mababaliw.

Nagtatrabaho ako, nagsimulang lumabo ang mata ko. Agad kong sinabi sa MATA:

Kibot, kibot ang mata hanggang sa mahulog ka. brutal chant. pero nakakatulong

Go, go, mahal, bantay. ang takot ay nawala. ang pinaka-kaaya-aya ay ang hindi pagbabalik ng klase.

at sa paglilinis, maaari kang gumawa ng isang biro:

Tatlo-tatlo, mahal, malayo pa ang mga butas. :))

O baka mayroon kang isang partikular na masokistang libangan - ang magkasakit at maakit ang mga tao sa iyong sarili sa iyong karamdaman? 8) kapag sumigaw ka na hindi ito ganoon, alamin na kalahati ng mga miyembro ng forum ay hindi maniniwala sa iyo. :))

At tungkol sa sakit na makaakit ng mga tao. Noon, ngunit hindi ngayon, wala sa thread na ito.

Gagawin ko ang mga sumusunod.

Bumaling ako sa isang neurologist (makakatanggap ako mula sa kanya ng isang kumplikadong mga herbal medicinal sedatives + isang hanay ng mga ehersisyo + mga rekomendasyon para sa pag-aayos ng living space)

Pumunta ako sa isang appointment sa isang psychologist (nang tapat na sinabi ang lahat, sa palagay ko ito ay totoo, ang psychologist ay tutulong na palayain kung ano ang nasa loob mo at pahirapan ka)

Trabaho lahat, sapat na ang tagal. Ngunit ito ay kailangang gawin, kung uupo ka at wala kang gagawin, pagkatapos ay dumausdos sa kailaliman kung saan, uhh, kung gaano kahirap makalabas (umakyat siya sa loob ng maraming taon).

At siyempre, sa parallel, magtrabaho sa iyong sarili, magbasa, mag-isip. isulat, proseso.

Maaari kang bumaling sa Ayurveda, maaari kang madala at mahanap ang iyong sarili sa anumang pilosopiya, depende sa kung ano ang mas malapit sa iyo sa isang partikular na sandali sa iyong buhay.

Gawin ang iyong sarili ilipat! Ngunit huwag tumakbo mula sa iyong sarili.

Hindi makaupo sa isang lugar

Nagtatanong: Evgenia: 43:51)

Mangyaring isulat kung ang ganitong problema ay maaaring maging sikolohikal at maging tanda ng ilang uri ng kaguluhan, o kung wala lang akong sapat na pisikal na aktibidad.

Maaaring napakahirap para sa akin na umupo o tumayo sa isang lugar, halimbawa, sa trabaho. Ito ay tulad na ito ay mahirap sumakay sa subway, bumaba ako sa bawat istasyon at naglakad kasama ang platform at pagkatapos ay sumakay sa susunod na tren. Yung. Ang pagtayo o pag-upo sa isang lugar ay hindi mabata. Ganun din sa school, tuwing recess ay patuloy akong umaakyat sa hagdan. Bilang isang bata, sinabi sa akin na mahilig akong maglakad nang paikot-ikot.

Evgenia, magandang hapon.

Napakakaunting impormasyon sa iyong liham upang malinaw na sagutin ang iyong tanong. Sa ilang mga pangyayari, ito ay mga palatandaan ng neurosis, sa ilalim ng iba ay wala itong ibig sabihin.

Kung ang iyong kadaliang kumilos at paglalakad sa mga bilog ay tumataas nang may kaguluhan, malamang na ito ay isang kaguluhan.

Para sa mas tumpak na sagot, kailangan namin ng isang pulong at pakikipag-usap sa iyo nang personal o sa pamamagitan ng Skype.

Biryukova Anastasia, ang iyong Gestalt therapist sa pamamagitan ng Skype saanman sa mundo

Oo, ito ay maaaring dahil sa parehong mga personal na katangian (halimbawa, tumaas na panloob na pagkabalisa) - o maging isang "piraso" ng ilang mas malaking problema. Ngunit - "sa pamamagitan ng isang nakahiwalay na pagpapakita ("sintomas") ay walang kabuluhan na pag-usapan ang higit pa", ang mga ito ay magiging "mga pantasya".

Kung nais mong malaman ito, pumunta sa isang harapang konsultasyon, tatalakayin namin ang iyong sitwasyon sa iyo at pag-isipan ang tungkol sa paghahanap ng solusyon sa problema.

Maaari kong imungkahi na kumuha ka ng pagsusulit, mayroong sukat ng pagkabalisa:

Pyotr Yurievich Lizyaev, psychologist-psychotherapist

Mga konsultasyon sa harapan / psychotherapy sa Moscow - isa-isa at sa isang grupo, pati na rin sa pamamagitan ng Skype.

Shenderova Elena Sergeevna

Hello Evgenia! Sa katunayan, imposibleng sabihin sa absentia kung ano ang nangyayari sa iyo. PERO - problema mo ba ito? kung OO - kailangan mong magpatingin sa isang psychotherapist nang personal, dahil ang doktor ang makakapag-assess ng iyong kondisyon at, kung kinakailangan, magreseta ng paggamot. Ang isang psychologist ay hindi isang doktor at wala sa kanyang kakayahan na magsagawa ng differential diagnostics at gumawa ng mga diagnosis. Oo, maaari itong tumaas na antas ng personal na pagkabalisa, marahil isang kondisyong nauugnay sa pagkabalisa, o isang pagpapakita ng ibang kondisyon. Upang maunawaan at talagang maunawaan kung ano ang nangyayari sa iyo, kung paano ito tinawag at kung nangangailangan ito ng pagwawasto, kailangan mo ng konsultasyon ng doktor. Kung magpasya ka - maaari kang makipag-ugnay sa akin - maaari kong ibigay ang mga coordinate ng isang espesyalista.

Shenderova Elena. Moscow. Maaari kang magtrabaho sa pamamagitan ng telepono, skype, watsapp.

Mula sa punto ng view ng ilang mga sikolohikal na konsepto, ang iyong sintomas ay maaaring ituring na isang uri ng paglihis. Ngunit ito ay nagiging isang sikolohikal na problema para sa iyo kung ito ay nakakasagabal sa iyong buhay, o kung ito ay nakakapinsala sa iba, sa palagay ko. Kung nagbibigay ito sa iyo ng abala at gusto mong alisin ito, pagkatapos ay humingi ng sikolohikal na tulong. Ang mga sintomas ng naturang plano ay ginagamot sa isang psychotherapeutic na paraan.

Karina Matveeva, psychoanalyst, psychologist.

Matveeva Karine Vilievna, psychologist sa Moscow

Klinikal na pagsubok para sa pagtuklas at pagsusuri ng mga kondisyon ng neurotic

Piliin kung paano naaangkop sa iyo ang mga pahayag na ito:

BALITA

O kung paano humantong sa neurosis ang hindi makatwiran na mga pag-iisip.

Ang mga pagkahumaling ay patuloy na hindi ginustong mga ideya, takot, kaisipan, larawan, o pag-uudyok.

Isang artikulo sa kung paano makilala ang depression mula sa depressive personality accentuation.

Panic attacks - unconscious desires Isang artikulo tungkol sa kung paano makakatulong ang psychotherapy sa 12% ng kabuuang bilang ng mga taong nakakaranas ng panic attack sa isang antas o iba pa.

Paano naiiba ang isang tao sa isang hayop? The fact na hindi lang siya nagre-react. Isang artikulo tungkol sa pangangati at pagkamayamutin, panloob na pangangailangan, ebolusyon at pagkamalikhain.

Ang mga problema ng mga bagong kasal na mag-asawa sa pangkalahatan ay iba sa mga problema ng mga mag-asawa na kasal nang 30 taon o higit pa.

Alisin ang labis na pagkamahiyain at kawalan ng kapanatagan sa komunikasyon!

Ano ang neurosis

Kabilang sa maraming mga sakit ng nervous system, ang neurosis ang pinakalat. Ang sakit na ito ay nagiging sanhi ng pagkahapo ng sistema ng nerbiyos, isang palaging pakiramdam ng pagkabalisa at hindi kasiya-siyang mga karamdaman sa katawan na dulot ng mga autonomic disorder. Gayunpaman, ang neurosis ay hindi lilitaw sa isang vacuum.

Ito ay nabuo bilang isang resulta ng pangmatagalan at mahirap na pagtagumpayan ang mga kadahilanan ng stress na lumalabag sa mga mekanismo ng sikolohikal na katatagan. Tumaas na pagkapagod, labis na pagkamayamutin, palpitations, pagkagambala sa gastrointestinal tract - ang mga ito ay malayo sa lahat ng mga sintomas ng mabigat na sakit na ito, na ang pangalan ay neurosis.

Mga sintomas ng neurosis

Mga sintomas ng isang sakit o kapag kinakailangan na pangalagaan ang iyong kalusugan o kalusugan ng mga mahal sa buhay.

Ang mga sintomas ng neurosis ay iba-iba. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-highlight ng ilang mga kondisyon na nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isang estado ng neurosis sa isang tao o napakalapit dito. Kabilang sa iba pa, ang mga ito ay:

• mga karamdaman sa pagtulog: labis na pag-aantok sa umaga, mababaw ang pagtulog, hirap makatulog bilang resulta ng sobrang pagkasabik
• kaguluhan mula sa sorpresa, panginginig (panginginig ng mga kamay), madalas na pag-ihi - ito ay mga posibleng sintomas ng neurosis
• pagbaba sa memorya, atensyon, katalinuhan at bilang isang resulta, ang kawalan ng kakayahan upang maisagawa ang kanilang mga propesyonal na gawain
• hindi makatwirang ugali sa pagluha
• isang matalim na reaksyon sa anumang kadahilanan ng stress na may desperasyon o galit. Ang isang taong nasa estado ng neurosis ay napakadaling mainis.
• nadagdagan ang pagkabalisa
• negatibong reaksyon sa malalakas na tunog, matinding liwanag, biglaang pagbabago sa temperatura
• bihirang posible na obserbahan ang mga paglabag na nauugnay sa sekswal na globo (nabawasan ang potency sa mga lalaki at nabawasan ang libido sa mga kababaihan)
• sobrang touchiness
• imposibilidad na lumayo sa psychotraumatic factor
• mga paglabag sa aktibidad ng katawan, tulad ng labis na pagpapawis, palpitations ng puso, pagbaba o pagtaas ng presyon ng dugo, mga malfunctions ng gastrointestinal tract, atbp.

Ang pinakakaraniwang sanhi ng neuroses ay:

• madalas na naaabutan ng neurosis ang mga workaholic na hindi nagmamay-ari ng mga mekanismo ng pagpapahinga sa sarili
• nakakahawa o pana-panahong sipon na nag-aambag sa pagkasira ng sistema ng nerbiyos.
• ang pagkakaroon ng talamak na stress na dulot ng karaniwang mental at pisikal na stress, hindi pagkakaroon ng oras upang mabawi. Sa iba pa, ito ay madalas na isang kumbinasyon ng mga kadahilanan tulad ng mga problema sa personal na buhay, isang sitwasyon ng salungatan, trabaho na sumisipsip ng lahat ng personal na oras.
• hilig sa labis na trabaho na inilatag sa antas ng gene
• isang pagod na estado ng sistema ng nerbiyos na sanhi ng mga nakababahalang sitwasyon tulad ng paghahanap ng isang paraan sa isang haka-haka na hindi pagkakasundo o ang kawalan ng kakayahan na dalhin ang gawain sa lohikal na pagtatapos nito

Ang malungkot na kahihinatnan ng sakit:

• Ang pinaka makabuluhang kahihinatnan ay isang paglabag sa kakayahang magtrabaho. Ang isang taong nagdurusa sa neurosis ay madalas na hindi maaaring gumanap sa kanyang trabaho sa kinakailangang antas ng propesyonal, kung minsan ay nawawalan siya ng kakayahang magtrabaho sa lahat.
• Mga sitwasyon ng salungatan sa mga kamag-anak at iba pa. Ang hindi pagpaparaan, pagkamayamutin at ilang pagiging agresibo sa komunikasyon ay humahantong sa matagal na mga salungatan na nagpapalala sa isang mahirap na sitwasyon.

Tumaas na pagkabalisa at labis na pagkabalisa bilang isang kadahilanan na kasama ng mga neuroses.

Kapag pinag-uusapan natin ang tungkol sa neuroses, imposibleng hindi banggitin ang pagkabalisa. Ang dalawang salik na ito ay magkakaugnay. Bukod dito, ang mga pagpapakita ng tumaas na pagkabalisa sa kanilang sarili ay nakikilala bilang iba't ibang mga pagpapakita, tulad ng:

• Ang patuloy na pag-asa ng problema, ang pag-scroll nang paulit-ulit ng mga nakaraang kaganapan na nagdudulot ng nakakagambalang mga kaisipan - ang mga pagpapakitang ito ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng emosyonal na pagkabalisa.
• Ang pag-igting ng kalamnan, kawalan ng kakayahang mag-relaks, kakulangan sa ginhawa (presyon, pag-twist, pagpisil) sa likod ng sternum ay lahat ng mga pagpapakita ng pagkabalisa ng kalamnan.
• Ang kawalan ng kakayahang umupo pa rin, ang pangangailangan na patuloy na gumagalaw, pagkibot ng iba't ibang bahagi ng katawan (kadalasan ang mga binti) - ito ay kung paano ang pagkabalisa sa motor ay nagpapakita mismo.

Paano malalampasan ang isang karamdaman o kung paano ginagamot ang neurosis

Ang pagiging epektibo ng paggamot ay pangunahing nakasalalay sa pagtatatag ng mga tunay na sanhi ng paglitaw nito. Ang plano sa paggamot ay binuo nang mahigpit nang paisa-isa at depende sa mga katangian ng mental na kalagayan ng pasyente at ang kurso ng sakit.

Kung ang neurosis ay sanhi ng labis na trabaho, ang plano sa paggamot ay isasama ang pagkuha ng mga gamot na nagpapasigla sa suplay ng dugo sa utak, mga bitamina na nagpapanumbalik ng pagtulog. Kaya, ang lahat ng paggamot ay naglalayong ibalik ang nervous system.

Kung ang sakit ay batay sa mga psychotraumatic na sitwasyon at ang imposibilidad ng self-regulation sa kanila, kung gayon ang mga kurso ng psychotherapy at pagsasanay sa mga diskarte sa pagpapahinga ay tiyak na kailangan. Ang pag-aayos ng mga nakababahalang sitwasyon at pagliit ng negatibong epekto nito ay ang pangunahing gawain sa kasong ito.

Kaya, kung ang sanhi ng sakit ay isang genetic predisposition, pagkatapos ito ay nagkakahalaga ng pagreseta ng mga antidepressant at isang mabilis na paggaling ay nangyayari. Kaya't ang pagtulog ay maaaring maibalik na sa unang araw ng pagpasok, ang pagbaba ng pagkabalisa ay nasuri pagkatapos ng isang linggo ng pagkuha ng mga gamot. Gayunpaman, nararapat na alalahanin na ang mga antidepressant ay kinukuha nang hindi hihigit sa isang buwan, pagkatapos ay unti-unti silang nakansela (nangangahulugan ito ng isang pare-parehong pagbawas sa dosis sa loob ng 2-3 na linggo at isang kumpletong pagtanggi sa kanila).

Mga tranquilizer sa paggamot ng neurosis

Ngunit sa lahat ng posibleng neuroses, mayroong isang bilang ng mga paggamot kung saan imposible nang walang paggamit ng mga tranquilizer. Bukod dito, napakadalas na kinakailangan sa mga unang yugto ng paggamot. Ngunit hindi ka dapat madala sa mga gamot na ito. Pagkasira ng memorya at atensyon, pagkagumon at paglitaw ng mga sintomas ng withdrawal - hindi ito isang kumpletong listahan ng mga negatibong epekto ng mga tranquilizer sa katawan na may matagal at walang kontrol na paggamit. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang mga gamot ng pangkat na ito ay pinapaginhawa lamang ang mga epekto ng mga sintomas, ngunit ang sakit mismo ay hindi ginagamot at samakatuwid ang kanilang paggamit ay hindi maaaring mag-ambag sa pagbawi.

Talunin ang neurosis!

Kamusta kayong lahat. Mayroon akong isang sakit. Tinatawag itong neurosis (o gaya ng dati nilang sinasabi na VVD). Sa ganitong kondisyon at sa mga sintomas na ito sa loob ng 6 na taon, malamang. Ang mga sintomas ay napakalaki. Ang mga pangunahing nakakasagabal: mahinang memorya, hindi ako makaupo, pag-igting sa katawan, pagkapagod. Pagkapagod sa pangkalahatan palagi. Ano ang natural na pumipigil sa iyo na lumipat (literal at matalinhaga) at umunlad pa sa buhay.

Nais kong isulat kung anong mga tiyak na layunin. Ngunit napagtanto ko na ito ay walang kabuluhan. Magkakaroon ng maraming layunin, at higit pang mga subgoal. Upang alisin ang neurosis, kailangan mong baguhin ang iyong saloobin sa buhay, ang iyong sarili at lumipat patungo sa mga tiyak na layunin. Sa panahong ito, binago ko ang higit sa isang psychotherapist at isang grupo ng mga gamot. Lahat ng parehong, para sa ilang mga yugto ng oras ako roll back.

Sa madaling salita, ang aking mga layunin ay katulad nito:

Ito ay hindi bababa sa.

Bakit ka pumunta dito. Napansin ko lang na kapag nagpaplano ako at nagtakda ng mga layunin, nagsisimula akong lumipat sa buhay. Ang mga bagay ay nagsisimulang lumipat mula sa punto ng pagwawalang-kilos at ang lahat ay nagsisimulang magbago nang dahan-dahan. Siyempre, hindi ito sapat na gawin lamang ang ilang mga gawain. Kailangan mo ring baguhin ang iyong saloobin sa buhay, sa mga tao.

Sa pangkalahatan, nagpasya akong magtakda ng mga layunin dito. Kulayan ang lahat nang detalyado. Maghanap ng mga taong katulad ng pag-iisip.

Neurosis. Ano ito at paano ito matutukoy?

Sa ngayon, ang ganitong konsepto bilang neurosis ay isang pangkalahatang pangalan para sa isang bilang ng mga sikolohikal na karamdaman. Mayroong iba pang mga kasingkahulugan para sa neurosis - "neurotic disorder", "psychoneurosis".

Ang neurosis ay may mga sumusunod na katangian:

• ang pinagmulan ay sikolohikal na trauma;
• maaaring mangyari pagkatapos ng maraming stress;
• maaaring lumitaw dahil sa matinding psycho-emotional stress;
• ay nababaligtad, iyon ay, ito ay matagumpay na ginagamot;
• maaaring makakuha ng matagal na kurso;
• ngunit sa parehong oras, ang isang tao ay kritikal sa kanyang kalagayan (sa kaibahan sa mga sakit sa pag-iisip).

Mayroong iba't ibang mga teorya na nagpapaliwanag ng mga sanhi ng neurosis, ngunit maaari silang pagsamahin ng dalawang mga kadahilanan:

1. Mga kadahilanang sikolohikal (kung paano nabuo ang pagkatao ng isang tao at sa anong mga kondisyon);
2. Biological na mga kadahilanan (mga kaguluhan sa neurophysiological system ng utak, i.e. isang pagbabago sa bilang ng mga neurotransmitters).

Ano ito - isang neurosis? At paano ito nagpapakita ng sarili? Una sa lahat, ito ay mga sikolohikal na problema, ang tinatawag na intrapersonal conflict. At isang malaking bilang ng mga pagpapakita, kasama ng mga ito:

• patuloy na masamang kalooban, pagluha, pagkamayamutin, depresyon (dysphoria), dysthymia at depression;
• sakit ng ulo;
• walang dahilan na pagkabalisa, panic attack, takot at phobias;
• hindi pagkakatulog (nahihirapang makatulog, mababaw na pagtulog na may kasamang madalas na paggising);
• anorexia, anorexia, bulimia at iba pang mga karamdaman sa gana;
• asthenic manifestations (kahinaan, pagkahilo, kawalan ng kakayahan na tumutok);
• mga karamdaman ng autonomic system (vegetative-vascular dystonia, pagbaba ng presyon, palpitations ng puso, bloating);
• hindi sapat na pang-unawa (hypersensitivity, depersonalization).

Ang kalubhaan ng mga pagpapakitang ito ay maaaring iba - mula sa mga biglaang pagbabago sa presyon ng dugo o emosyonal na mga pagpapakita (pagluha, pag-aalboroto), hanggang sa masayang-maingay na paralisis at demonstrative na pagpapakamatay.

Upang matukoy ang pagkakaroon ng mga sintomas ng isang neurotic na kondisyon, iminumungkahi naming sagutin ang mga tanong ng klinikal na pagsubok sa pamamagitan ng pagsusuri kung gaano naaangkop ang mga pahayag na ito para sa iyo sa isang 5-point scale, kung saan:

5 puntos - hindi kailanman nangyari;

3 puntos - kung minsan;

1 puntos - palagi o palagi.

Pagsubok para sa kahulugan at pagsusuri ng mga neurotic na estado:

1. Ang iyong pagtulog ay mababaw at hindi mapakali?

2. Napapansin mo ba na ikaw ay naging mas mabagal at matamlay, walang dating lakas?

3. Pagkatapos matulog, nakakaramdam ka ba ng pagod at "broken" (hindi nagpapahinga)?

4. Mayroon ka bang mahinang gana?

5. Mayroon ka bang paninikip ng dibdib at pangangapos ng hininga kapag ikaw ay nababalisa o naiinis?

6. Nahihirapan ka bang makatulog kung may nakakagambala sa iyo?

7. Ikaw ba ay nalulumbay at naaapi?

8. Nararamdaman mo ba ang pagtaas ng pagkapagod, pagkapagod?

9. Napapansin mo ba. Na ang nakaraang gawain ay mas mahirap para sa iyo at nangangailangan ng higit na pagsisikap?

10. Napapansin mo ba na ikaw ay naging mas nagambala at hindi nag-iingat: nakalimutan mo ba kung saan mo inilagay ang isang bagay o hindi mo maalala kung ano ang iyong gagawin?

11. Nakakaabala ba sa iyo ang mga mapanghimasok na alaala?

12. Nararamdaman mo na ba ang ilang uri ng pagkabalisa (na parang may mangyayari), kahit na walang mga espesyal na dahilan?

13. Mayroon ka bang takot na magkasakit ng malubhang karamdaman (kanser, atake sa puso, sakit sa isip, atbp.)?

14. Hindi mo mapigilan ang iyong mga luha at pag-iyak?

15. Napapansin mo ba na ang pangangailangan para sa isang matalik na buhay ay nabawasan para sa iyo o naging isang pabigat para sa iyo?

16. Naging mas magagalitin ka ba at mabilis na magalit?

17. Sa palagay mo ba ay may kaunting kagalakan at kaligayahan sa iyong buhay?

18. Napapansin mo ba na kahit papaano ay naging walang malasakit ka, walang mga dating interes at libangan?

19. Sinusuri mo ba ang mga aksyon na ginawa nang paulit-ulit: ang gas, tubig, kuryente, naka-lock ba ang pinto, atbp.?

20. Nagdurusa ka ba sa sakit o kakulangan sa ginhawa sa rehiyon ng puso?

21. Kapag nagdamdam ka, sumasakit ka ba sa iyong puso na kailangan mong uminom ng gamot o tumawag ng ambulansya?

22. Mayroon ka bang tugtog sa iyong mga tainga o ripples sa iyong mga mata?

23. May palpitations ka ba?

24. Napakasensitibo mo ba na nakakainis sa iyo ang malalakas na ingay, maliliwanag na ilaw at malupit na kulay?

25. Nakakaranas ka ba ng pangingilig, paggapang, pamamanhid, o iba pang kakulangan sa ginhawa sa iyong mga daliri, paa, o katawan?

26. Mayroon kang mga panahon ng gayong pagkabalisa. Na hindi ka man lang makaupo?

27. Napapagod ka ba sa pagtatapos ng trabaho na kailangan mong magpahinga bago ka magsimulang gumawa ng anuman?

28. Ang paghihintay ay nababalisa at kinakabahan?

29. Nahihilo at maitim ka ba sa mata kung bigla kang tatayo o yumuko?

30. Mas masama ba ang pakiramdam mo kapag ang panahon ay nagbabago nang malaki?

31. Napansin mo ba kung paano kumikibot ang iyong ulo at balikat, o talukap ng mata, cheekbones, lalo na kapag ikaw ay kinakabahan?

32. Mayroon ka bang mga bangungot?

33. Nakakaramdam ka ba ng pagkabalisa at pag-aalala tungkol sa isang tao o isang bagay?

34. Nakakaramdam ka ba ng bukol sa iyong lalamunan kapag ikaw ay nasasabik?

35. Nararamdaman mo na ba na ikaw ay tinatrato nang walang malasakit, walang sinumang naghahangad na umunawa at dumamay sa iyo, at ikaw ay nalulungkot?

36. Nahihirapan ka bang lumunok ng pagkain, lalo ka bang nag-aalala?

37. Napansin mo ba na ang iyong mga braso o binti ay hindi mapakali sa paggalaw?

38. Nakakaabala ba sa iyo na hindi mo maalis ang patuloy na bumabalik na mga obsessive na kaisipan (melody, tula, pagdududa)?

39. Madali ka bang pawisan kapag kinakabahan ka?

40. Mayroon ka bang takot na mag-isa sa isang walang laman na apartment?

41. Naiinip ka ba, hindi mapakali o maselan?

42. Nahihilo ka ba o nasusuka sa pagtatapos ng araw ng trabaho?

43. Hindi mo ba pinapahintulutan ang transportasyon (nakakasakit ka at nasusuka)?

44. Kahit mainit ang panahon, malamig ba ang iyong mga paa at kamay?

45. Madali ka bang masaktan?

46. ​​Mayroon ka bang labis na pagdududa tungkol sa kawastuhan ng iyong mga aksyon o desisyon:

47. Sa palagay mo ba ang iyong trabaho sa trabaho o sa bahay ay hindi sapat na pinahahalagahan ng iba?

48. Madalas mo bang pakiramdam na nag-iisa?

49. Napapansin mo ba na ang iyong mga mahal sa buhay ay tinatrato ka ng walang pakialam o kahit na poot?

50. Nararamdaman mo ba ang pagpilit o kawalan ng katiyakan sa lipunan?

51. May sakit ka ba sa ulo?

52. Napapansin mo ba kung paano tumibok o pumipintig ang dugo sa mga sisidlan, lalo na kung nag-aalala ka?

53. Awtomatiko ka bang nagsasagawa ng mga hindi kinakailangang aksyon (pagkuskos ng iyong mga kamay, pag-aayos ng iyong mga damit, pagpapakinis ng iyong buhok, atbp.)?

54. Madali ka bang namula o namumutla?

55. Ang iyong mukha, leeg o dibdib ay natatakpan ng mga pulang batik kapag ikaw ay nabalisa?

56. Mayroon ka bang iniisip sa trabaho na maaaring may mangyari sa iyo nang hindi inaasahan at hindi ka makakakuha ng tulong?

57. Nakakaranas ka ba ng pananakit o discomfort sa iyong tiyan kapag nabalisa ka?

58. Sa tingin mo, mas masaya ba ang iyong mga kasintahan (kaibigan) o kamag-anak kaysa sa iyo?

59. Mayroon ka bang tibi o pagtatae?

60. Nagdadampi ka ba o nasusuka kapag naiinis ka?

61. Nagdadalawang isip ka ba ng mahabang panahon bago gumawa ng desisyon?

62. Madaling magbago ang iyong kalooban?

63. Nakakakuha ka ba ng makating balat o pantal kapag ikaw ay naiinis?

64. Nawalan ka ba ng boses o nawala ang iyong mga braso o binti pagkatapos ng matinding pagkabalisa?

65. Mayroon ka bang labis na paglalaway?

66. Nangyayari ba na hindi ka maaaring tumawid sa isang kalye o isang bukas na parisukat nang mag-isa?

67. Nangyayari ba na nakakaranas ka ng malakas na pakiramdam ng gutom, at sa sandaling magsimula kang kumain, mabilis kang nasiyahan?

68. Nararamdaman mo ba na ikaw mismo ang may kasalanan sa maraming problema?

Pagproseso ng mga resulta

1. 1. Pagkatapos sagutin ang mga tanong sa pagsusulit, piliin ang sukat ng neurotic disorder na interesado ka (tingnan ang Talahanayan Blg. 1-6);
   2. Ang paghahambing ng bilang ng tanong na may sagot sa mga puntos, isinusulat namin ang mga diagnostic coefficient mula sa talahanayan No. 1-6. Halimbawa, kunin natin ang tanong 6 mula sa talahanayan No. 1 "Scale of anxiety" - tumutugma ito sa isang sagot, halimbawa, ng 3 puntos, at ang coefficient ay 1.18 (tingnan ang Fig. 1)
   3. Binubuod namin ang kaukulang mga coefficient, maaari silang kasama ng sign na "+" at "-". Ipinapakita ng Figure 2 ang isang halimbawa ng Table No. 1 Scale ng pagkabalisa).

   Ang isang tagapagpahiwatig sa isa o ibang sukat na higit sa +1.28 ay nagpapahiwatig ng antas ng kalusugan. Kung mas mababa sa -1.28 ang nakuha mo, mayroon kaming masakit na katangian ng mga nakitang karamdaman. Tingnan sa ibaba para sa isang detalyadong paglalarawan:

   Ano ang isang obsessive-phobic disorder? Ito ay isang neurotic disorder na nangyayari sa isang tao na bihag ng mga obsessive na pag-iisip, alaala, takot. At lahat ng ito laban sa backdrop ng napakataas na antas ng pagkabalisa. Ngunit sa pamamagitan ng ilang mga aksyon o ritwal, ang pagkabalisa na ito ay nabawasan sa maikling panahon.

   Ang dahilan para sa pag-unlad ng karamdaman na ito ay isang intrapersonal na salungatan. Maaari itong tawaging tulad nito: "Gusto ko, ngunit hindi ko pinapayagan ang aking sarili." Ibig sabihin, kapag may pagsupil sa mga kagustuhan at natural na pangangailangan ng isang tao dahil sa moral, etikal at iba pang mga saloobin. At ang neurosis ay bubuo bilang resulta ng kawalan ng kakayahan na lutasin ang salungatan na ito at lumikha ng isang epektibong sikolohikal na pagtatanggol.

   Kadalasan, ang gayong karamdaman ay sinamahan ng mga takot (phobias):

   • takot na magkasakit ng malubhang karamdaman (AIDS, kanser, atbp.);
   • takot na nasa loob ng bahay, sa elevator (claustrophobia);
   • takot na lumabas sa kalye, sa mga bukas na espasyo (agarophobia).

   Sa gayong mga phobia, ang pagkabalisa ay umabot sa mga sukat na ang isang tao sa lahat ng magagamit na paraan ay maiiwasan ang mga sitwasyon kung saan ang mga takot na ito ay lumitaw.

   Ang disorder na ito ay may mga sumusunod na obsession (obsessions):

   • obsessive thoughts (patuloy na umiikot, nakakainis na kaisipan sa anumang dahilan);
   • obsessive memories (ang tinatawag na "looping" sa isang kaganapan);

   Kasama rin sa mga pagpilit ang mga ritwal at obsessive na aksyon (upang maalis ang pagkabalisa):

   • obsessive counting (hagdan, o mga kotse, mga titik sa mga salita, atbp.);
   • labis na paghuhugas ng kamay (hanggang sampu-sampung beses sa isang araw);
   • mapanghimasok na mga pagsusuri (sarado ba ang pinto, nakapatay ba ang plantsa, ilaw, gas, atbp.)

   Ang tao mismo ay nauunawaan ang kawalang-saligan ng mga pagkilos na ito, ngunit hindi maalis ang mga ito.

   Ang estado ng pagkabalisa ay kasama ng isang tao sa buong buhay niya ... Gayunpaman, medyo normal na mag-alala, halimbawa, kapag:

   • pagpasa sa pagsusulit ... sa panayam;
   • bago ang unang paglipad sa isang eroplano;
   • kung lumalala ang kalusugan ng sarili o mga mahal sa buhay;
   • kung may hindi inaasahan, biglaang mangyari sa buhay.

   Ang ganitong pagkabalisa ay mabilis na lumilipas - kapag ang sitwasyon ay nalutas.

   Ngunit kung minsan ang pagkabalisa ay napakalakas na pinipigilan ang isang tao na mamuhay ng normal. At pagkatapos ay nakikita natin ang isang tao sa matinding pagkabalisa. Siya ay natatakot, tensiyonado, abala, maingat, at kahit na kahina-hinala. Maaaring pinagmumultuhan siya ng mga obsessive na imahe, ilang hindi malinaw na premonitions. Bukod dito, ang tunay na sanhi ng pagkabalisa ay maaaring hindi na umiiral.

   Ang pagkabalisa disorder ay nagpapakita ng sarili sa 2 anyo:

   • adaptive anxiety disorder (nailalarawan ng mga sitwasyon kung saan ang isang tao ay hindi mabilis na umangkop sa pagbabago ng mga pangyayari);
   • generalized anxiety disorder (kapag ang isang tao ay nakakaranas ng labis na pagkabalisa sa loob ng mahabang panahon na hindi nauugnay sa ilang mga bagay o sitwasyon).

   Ang pagkabalisa disorder ay madalas na sinamahan ng:

   Ang mga pangunahing uri ng mga karamdaman sa pagkabalisa ay kinabibilangan ng:

   • panic disorder;
   • obsessive-compulsive disorder;
   • phobias ng ibang kalikasan;
   • post-traumatic stress disorder.

   Sa pang-araw-araw na buhay, ang salitang "hysteria" ay may negatibong kahulugan. At ito ay nagpapahiwatig ng isang demonstrative na reaksyon sa medyo ordinaryong mga kaganapan sa buhay. Ngunit dapat nating tandaan na ang hysterical reaction ay proteksiyon. At na ito ay isang walang malay na anyo ng pag-uugali. Siyempre, ang gayong pag-uugali ay hindi palaging katanggap-tanggap sa iba, ngunit ang isang tao ay hindi maaaring kumilos nang iba.

   Ang mga hysterical na reaksyon ay maaaring biglang dumating at umalis. Maaaring magbago. Ngunit ang ilan ay nananatili habang buhay:

   • kapag ang isang tao ay hindi "makita" kung ano ang nangyayari sa paligid;
   • kapag ang isang tao ay nakakita, naririnig lamang ang kanyang nais;
   • kapag ang isang tao una sa lahat ay sumuko sa mga emosyonal na impulses, at pagkatapos ay i-on ang lohika;
   • ang pag-uugaling ito ay mahirap makaligtaan, dahil palaging may isang bagay kung saan ito nakadirekta.

   Tinatawag ng mga luminaries ng agham ang hysteria na "dakilang malingerer." Dahil maaari itong kopyahin ang maraming sakit sa somatic sa pinakamaliit na sintomas. Imposibleng ilarawan ang lahat ng mga sintomas sa isang artikulo, narito ang ilan:

   • Kasama sa mga karamdaman sa pag-iisip ang nagpapakitang pag-uugali, pagkapagod, iba't ibang takot, pagkawala ng memorya, mga estadong nalulumbay, nadagdagang impressionability, mga demonstrasyon ng pagpapakamatay;
   • Mga kaguluhan sa motor - ang mga binti ay "kinuha", buckled. Ang kanilang pagkakaiba sa mga tunay na sakit ay mayroong magandang tono ng kalamnan. Sa hysteria, mayroong isang "bukol" sa lalamunan, kawalan ng kakayahang lumunok, nanginginig ang ulo o mga braso at binti;
   • Mga karamdaman sa sensitivity - sakit, nabawasan ang sensitivity (at kahit pamamanhid) ng mga bahagi ng katawan sa anyo ng "panties", "stockings", "jackets". Hysterical blindness, pagkabingi, pagkawala ng lasa at amoy;
   • Mga karamdaman sa pagsasalita sa hysteria - ang boses ng isang tao ay "nasira", nagsasalita sa isang bulong, o kahit na tahimik.

   Ang mga sakit sa somato-vegetative ay ang pinakakaraniwan at marami:

   • Kapos sa paghinga, pseudo-asthmatic attacks.
   • Mga pulikat ng bituka, paninigas ng dumi, mga karamdaman sa pag-ihi.
   • Hysterical pagsusuka, hiccups, pagduduwal, utot.
   • Ang anorexia, sa pamamagitan ng paraan, ay isang pagpapakita din ng isterismo.
   • Tumalon sa presyon ng dugo, biglaang pagbabago sa tibok ng puso, pananakit sa puso, pagtulad sa mga atake sa puso o angina pectoris, ngunit walang pagbabago sa ECG.

   Halos palaging, ang isang tao ay huminto sa "hysteria", ito ay nagkakahalaga ng pagtulong sa kanya na malutas ang kanyang mga sikolohikal na problema, baguhin ang sitwasyon.

   Ang Asthenia ay nangyayari sa atin kapag ang mga reserba ng nervous system ay ganap na naubos. At ito ay nangyayari sa matagal na emosyonal at intelektwal na labis na pagkapagod. Ang katawan, kumbaga, ay nagpapabagal sa trabaho nito upang makaipon ng lakas para sa pagbawi.

   Kung isasaalang-alang natin ang mga sikolohikal na sanhi ng asthenia, kung gayon maaari nating sabihin na ang isang tao ay patuloy na labis na pinahahalagahan ang bar ng kanyang mga pag-angkin. Ang ganitong intrapersonal na salungatan ay nabuo kapag may hindi malusog na pagnanais para sa personal na tagumpay nang walang sapat na pagtatasa ng mga mapagkukunan, mental at pisikal na potensyal.

   Tayo ay napapagod kapag hindi natin mareresolba ang ating panloob o panlabas na sikolohikal na salungatan nang masyadong mahaba. O kapag ikaw ay may sakit, lalo na sa pinakadulo simula ng sakit, sa mga panahon ng exacerbations at sa postoperative period.

   Madali mong makilala ang asthenia mula sa simpleng pagkapagod: ang pagkapagod ay nangyayari pagkatapos ng pisikal o mental na labis na pagkapagod, at nawawala pagkatapos ng isang maayos, tamang pahinga. At ang asthenic syndrome ay hindi direktang nauugnay sa kung paano at gaano ka nagpapahinga.

   Ang isang taong may asthenia ay gumising sa umaga na nakakaramdam na ng pagod at pagod. Walang saya. Sa trabaho, mahirap mag-concentrate, lumipat sa ibang bagay. Hindi makausap ang sinuman, lahat ay nakakainis. Madalas gusto kong umiyak, kahit walang dahilan. Mabilis siyang napagod sa komunikasyon, nagiging distracted. Napansin niya na nagsimula siyang matandaan nang hindi maganda kahit na ang mga kamakailang pangyayari.

   Kung tumaas ang asthenia, sumali sa:

   • pagkamayamutin (mahirap tiisin ang malalakas na ingay, malakas na amoy at maliwanag na ilaw);
   • labis na trabaho sa pag-iisip (sa utak ay may isang hindi makontrol na daloy ng pagbabago ng matingkad na mga ideya, lumilitaw ang mga obsessive na alaala at pag-iisip na nakakasagabal sa konsentrasyon);
   • nababagong mood;
   • sisihin sa sarili (ako ay nagkasala ng hindi ko makayanan ang kahinaang ito, …);
   • ang kawalan ng kakayahang mag-relax, magpahinga, kahit na may pagkakataon at oras para dito.

   At kung ang asthenia ay umabot sa malubhang yugto, kung gayon:

   • ang isang tao sa pangkalahatan ay nagiging pasibo, hindi aktibo;
   • sakit ng ulo, idinagdag ang mga somatic disorder;
   • sa gabi, hindi pagkakatulog at bangungot, at sa araw - patuloy na pag-aantok;
   • nabawasan ang sex drive.

   Mayroong isang parirala: "Lahat ng sakit ay mula sa nerbiyos." At may ilang katotohanan dito. Dahil hindi kayang tiisin ng katawan ang kargada ng walang katiyakan. Kung ang balanse ng pag-iisip ay nabalisa, ang pagkamayamutin ay hindi maiiwasang lilitaw, ang pagiging sensitibo ay lumalala, at ang pagkabalisa ay tumataas. Ang lahat ng ito ay mga palatandaan na sinusubukan ng isang tao na bumalik sa isang estado ng balanse. Ngunit sa lalong madaling panahon ang katawan ay "nag-shoot" na may ilang uri ng sakit.

   Hindi malamang na sinuman sa atin ang nakakakita ng koneksyon sa pagitan ng ating mga panloob na problema at mga vegetative manifestations sa katawan. At kung magreklamo ka, halimbawa, ng sakit sa puso (at ang ECG ay normal), maaari nating ipagpalagay na hindi ito ang sakit mismo, ngunit may mali sa buhay!

   Nangyayari din na pumunta ka sa doktor na may ilang mga reklamo, ay napagmasdan (diagnosis ng VVD). Matagal at madalas na hindi matagumpay na ginagamot. At pagkatapos ay idinagdag ang iba sa mga nakaraang reklamo. Kung ang mga panloob na salungatan ay hindi naproseso, pagkatapos ay nagkakasakit tayo sa isa o sa iba pa sa buong buhay natin.

   Ang mga autonomic na karamdaman ay nakakaapekto sa iba't ibang mga organo at sistema, nang paisa-isa o magkasama. Inililista namin ang pinakakaraniwan sa mga sindrom na ito:

   • Cardiovascular (cardiovascular) syndrome. Ang ritmo ng puso ng isang tao ay nabalisa (pinabilis o vice versa mabagal na tibok ng puso, naliligaw ang ritmo). Nagpapababa ng presyon ng dugo. Ang balat ay maputla o "marble", lamig ng mga kamay at paa.
   • Cardiac syndrome - pananakit, pananakit o pagpintig o hindi maipaliwanag na kakulangan sa ginhawa sa rehiyon ng puso, na, hindi katulad ng angina pectoris, ay hindi nauugnay sa pisikal na aktibidad at hindi nawawala kapag kumukuha ng nitroglycerin.
   • hyperventilation syndrome. Ito ay mabilis na paghinga, isang pakiramdam ng kakulangan ng hangin, ang kawalan ng kakayahan na huminga o huminga nang buong lakas, hanggang sa pagkahilo.
   • Irritable bowel syndrome. Kapag ang isang tao ay nakakaramdam ng pulikat at pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan. Mayroong madalas na pagnanasa sa pagdumi, bloating, pagkatapos ay pagtatae, pagkatapos ay paninigas ng dumi. Ang gana ay maaaring wala o tumaas. Maaaring magkaroon ng pagduduwal at pagsusuka. Dysphagia (paglabag sa pagkilos ng paglunok), sakit at kakulangan sa ginhawa sa hukay ng tiyan - lahat ng ito sa kawalan ng isang organikong sakit (halimbawa, mga ulser sa tiyan).
   • Disorder sa pagpapawis. Bilang isang patakaran, ito ay nangyayari sa anyo ng hyperhidrosis (labis na pagpapawis) nang mas madalas sa mga palad at talampakan.
   • Cystalgia - madalas na masakit na pag-ihi na walang mga palatandaan ng sakit sa sistema ng ihi at mga pagbabago sa ihi.
   • Mga karamdamang sekswal. Ipinakikita ng erectile dysfunction at ejaculation sa mga lalaki, vaginismus at anorgasmia sa mga babae. Sa kasong ito, ang libido (pagnanasang sekswal) ay maaaring mapanatili o mabawasan.
   • Paglabag sa thermoregulation. Ito ay ipinahayag sa isang patuloy na bahagyang pagtaas sa temperatura, panginginig. Bukod dito, ang mataas na temperatura ay madaling tiisin, kung minsan ay mas mataas sa unang kalahati ng araw, maaari itong tumaas nang walang simetriko sa mga kilikili.

   Una sa lahat, tandaan na ang depresyon ay isang talagang malubhang sakit. At talagang binabawasan nito ang pagiging produktibo. Ang isang tao ay nagdurusa sa kanyang sarili at nagdadala ng pagdurusa sa kanyang mga mahal sa buhay. At madalas ay hindi natin alam kung paano ito aktwal na nagpapakita ng sarili at kung ano ang banta nito. Sa kasamaang palad, ang mga tao ay tumatanggap ng sikolohikal na tulong kapag ang depresyon ay pumasok sa isang matagal at malubhang anyo.

   Ang depressive disorder ay isang kondisyon kung saan nagbabago ang saloobin ng isang tao sa kanyang sarili at sa buhay. At hindi para sa ikabubuti. Sa ganitong estado, ang isang tao ay malungkot, walang nakalulugod sa kanya. At ang hindi mabata na pakiramdam ng pagkakasala, pagpuna sa sarili na hindi nasusukat, at sa parehong oras ay kawalan ng kakayahan at kawalan ng pag-asa. At hindi naniniwala na ang lahat ay naaayos at hindi nakakatakot. At gayon pa man ang gayong kahinaan na naiinis ka sa pinakamaliit na provocation.

   Ang mga sanhi ng depresyon ay maaaring magkakaiba:

   • mga problema, mga salungatan sa trabaho;
   • pagkawala ng trabaho, bagong trabaho;
   • matagal na stress;
   • pag-aaway sa pamilya, diborsyo;
   • pagkamatay ng isang malapit, makabuluhang tao;
   • pagbagay sa mga bagong kondisyon at relokasyon;
   • krisis sa edad at marami pang iba.

   Ang mga taong kadalasang apektado ng depresyon ay mga taong mahiyain, walang katiyakan. At ito ay kinakailangan upang makilala sa pagitan ng mga kondisyon tulad ng depression at ang tinatawag na depressiveness. Ang depressiveness ay ang takot sa paghihiwalay, kalungkutan, ang takot na mapabayaan.

   Kung walang paggamot, ang depresyon ay maaaring tumagal ng ilang taon. Sa buong buhay, ang mga pag-atake ng depresyon ay maaaring mangyari nang paulit-ulit. At kung ano ang lalong mapanganib, kadalasan ay ang depresyon ang nagtutulak sa isang tao sa isang hindi na mapananauli na hakbang.

   Ang neurosis ay lumitaw bilang reaksyon ng isang tao sa isang mahirap, kung minsan ay hindi malulutas na sitwasyon sa buhay, i.e. kapag ang isang tao ay hindi lamang makahanap ng isang paraan sa isang mahirap na kalagayan. Sa ganitong mga sandali, ang napapanahong paghingi ng tulong mula sa mga espesyalista ay maaaring makabuluhang baguhin ang sitwasyon.

Bakit ako tumatalon Mitchell David

Tanong 55 Bakit hindi ka makaupo?

Bakit hindi ka makaupo?

Ang aking katawan ay patuloy na gumagalaw. Hindi lang ako makaupo. Kapag hindi ako gumagalaw, pakiramdam ko ay humihiwalay ang aking kaluluwa sa aking katawan, at ito ay nagdudulot sa akin ng labis na takot na hindi ako makatayo. Lagi akong nakabantay. Ngunit kahit na gusto kong palaging nasa ibang lugar, hindi ako makakarating doon. Palagi akong nananatili sa sarili kong katawan, at kapag hindi ako gumagalaw, lalo kong nalalaman na nakulong ako. Pero kapag gumagalaw ako, medyo nakakarelax ako.

Ang bawat tao'y nagsasabi sa mga taong may autistic, "Huminahon, itigil ang pagkabahala, maupo," habang nagmamadali kaming pabalik-balik. Pero dahil mas kalmado ang pakiramdam ko kapag gumagalaw ako, hindi ko naintindihan noong una kung ano ang ibig nilang sabihin noong sinabi nilang "kalma." Sa kalaunan ay naunawaan ko na may mga sitwasyon na mas mabuting manatili ako sa isang lugar. Ang tanging paraan na makakatulong sa amin na matutunan ito ay sa pamamagitan ng patuloy na pagsasanay.

Mula sa aklat na Literaturnaya Gazeta 6332 (No. 28 2011) may-akda Pampanitikan Dyaryo

Bakit ang isang scammer ay hindi dapat pumunta sa kulungan Mga kaganapan at opinyon Bakit ang isang scammer ay hindi dapat pumunta sa bilangguan PAhiwatig UNAWAIN? Kamakailan, maraming nasabi tungkol sa katotohanan na ang mga kriminal sa ekonomiya ay hindi maaaring parusahan sa anyo ng pagkakulong, at kahit na mas mahusay na mga artikulo tungkol sa mga krimen sa ekonomiya

Mula sa aklat na Ano? Ang 20 Pinakamahalagang Tanong sa Kasaysayan ng Tao ang may-akda Kurlansky Mark

Mula sa aklat na The Black Swan [Under the sign of unpredictability] may-akda Taleb Nassim Nicholas

Bakit natin pinamamahalaang uminom ng kape nang payapa Mag-alaala ng isang bagay mula sa talakayan ng Mediocristan sa Kabanata 3: walang isang obserbasyon ang nakakaapekto sa kinalabasan. At ang ari-arian na ito ay magiging higit at higit na mahalaga habang ang populasyon na iyong isinasaalang-alang ay tumataas. Katamtaman

Mula sa librong Bakit ako tumatalon may-akda na si Mitchell David

Tanong 7 Bakit kakaiba ang iyong pagsasalita? Minsan nagsasalita ang mga autistic na may kakaibang tono o gumagamit ng mga salita sa hindi pangkaraniwang paraan. Ang mga normal na tao ay nakakahanap ng mga salita para sa kung ano ang gusto nilang sabihin, nang direkta sa kurso ng isang pag-uusap. Ngunit sa aming kaso

Mula sa aklat na Lawyer of Philosophy may-akda Varava Vladimir

Tanong 8 Bakit ang tagal mong sagutin ang tanong? Kayong mga normal na tao ay nagsasalita sa hindi kapani-paniwalang bilis. Mayroon lamang isang maliit na bahagi ng isang segundo sa pagitan ng hitsura ng isang pag-iisip sa iyong ulo at ang pagbigkas nito. Para sa amin, parang magic! Baka may mali

Mula sa aklat na Philosophy as a way of life may-akda Guzman Delia Steinberg

Tanong 10 Bakit hindi ka makapagsalita ng normal? Sa mahabang panahon sinubukan kong unawain kung bakit hindi maipahayag ng mga taong autistic ang ating mga saloobin nang maayos. Hindi ko na masabi kung ano talaga ang gusto kong sabihin. Sa halip, nakakakuha ako ng ilang pandiwang basura, hindi

Mula sa aklat ng may-akda

Tanong 20 Bakit ka nag-aalala tungkol sa maliliit na pagkakamali? Kapag napagtanto kong nagkamali ako, nawawala ang isip ko. Nagsisimula na akong umiyak, sumigaw, mag-ingay, wala na akong maisip na iba. Hindi mahalaga kung gaano kaliit ang pagkakamali, para sa akin ito ay napakaseryoso, kumbaga

Mula sa aklat ng may-akda

Tanong 25 Bakit ka tumatalon? Ano sa tingin mo ang nararamdaman ko kapag tumalon ako at pumapalakpak sa aking mga kamay? I bet you think that there is no special feeling behind the manic amusement on my face. Pero pag tumalon ako, parang lumundag ang feelings ko.

Mula sa aklat ng may-akda

Tanong 31 Bakit napakapili mo sa pagkain? Ang ilang mga taong may autism ay talagang kumakain lamang ng napakalimitadong bilang ng mga pagkain. Sa personal, wala akong ganoong problema, ngunit sa ilang lawak naiintindihan ko kung ano ang dahilan. Kumakain kami ng tatlong beses sa isang araw, ngunit para sa

Mula sa aklat ng may-akda

Tanong 36 Bakit gusto mong umiikot? Kami, mga taong may autism, ay gustong umikot sa isang lugar. Kung ganoon ang pag-uusapan, gustung-gusto naming i-twist ang anumang bagay na mahuhulog sa aming mga kamay. Malamang na mahirap para sa iyo na maunawaan kung ano ang napakahusay sa pag-ikot na ito? Araw-araw na kapaligiran ay hindi umiikot,

Mula sa aklat ng may-akda

Tanong 45 Bakit napakahilig mong maglakad? Sa tingin ko maraming mga autistic ang gustong maglakad. Gusto kong malaman kung mahuhulaan mo kung bakit. "Dahil ang paglalakad ay nagpapagaan ng pakiramdam mo?" "Dahil nasisiyahan ka sa labas?" Ang parehong mga sagot ay, siyempre, tama, ngunit para sa

Mula sa aklat ng may-akda

Tanong 47 Maaari ka bang magbigay ng isang halimbawa ng isang bagay na talagang tinatamasa ng mga autistic? Nasisiyahan kami sa isang bagay na malamang na hindi mo alam. Gusto naming makipagkaibigan sa kalikasan. Hindi kami masyadong magaling makipag-usap sa mga tao dahil kami

Mula sa aklat ng may-akda

Tanong 48 Bakit ka laging tumatakbo sa kung saan? Pabalik-balik ang isipan ko sa lahat ng oras. Hindi naman sa kusa akong tumatakas, hindi ko lang maiwasang magmadali kung saan may nakatawag ng atensyon ko. Naiinis ako sa sarili ko, dahil lagi akong napapagalitan

Mula sa aklat ng may-akda

Tanong 49 Bakit ka madalas mawala? Napag-usapan ko na kung paano ako mag-alis sa sandaling mapansin ko ang isang bagay na kawili-wili. Pero may isa pang dahilan kung bakit tayo madalas naliligaw, at sa tingin ko ito ay dahil hindi natin talaga alam kung saan tayo dapat. Maaari mo bang sabihin sa amin kung ano

Guys, inilalagay namin ang aming kaluluwa sa site. Salamat diyan
para matuklasan ang kagandahang ito. Salamat sa inspirasyon at goosebumps.
Samahan kami sa Facebook At Sa pakikipag-ugnayan sa

Kadalasan ang mga tao ay hindi man lang naghihinala na mayroon silang Attention Deficit Hyperactivity Disorder, na isinasaalang-alang ang pagiging maselan bilang isang katangian lamang ng pagkatao. Ngunit ito ay maaaring humantong sa mga malubhang problema sa pang-araw-araw na buhay.

website Natagpuan ko ang ilang pangunahing mga palatandaan kung saan maaari mong matukoy ang karamdaman na ito sa iyong sarili o sa mga mahal sa buhay.

Mga problema sa konsentrasyon

Kadalasan ang mga taong may Attention Deficit Disorder ay hindi maaaring manatili sa isang plano at isang malinaw na pang-araw-araw na gawain. Kasama ng disorganisasyon at pagkalimot, lumilitaw din ang mga sumusunod na sintomas:

• Hindi posible na tumuon sa mga detalye, ang nakakainis na mga error ay dumaan sa trabaho.
• Sa panahon ng monotonous na mga lektura o mahabang pag-uusap, ang atensyon ay patuloy na inililipat sa iba pang mga bagay o mga gawain.
• Kahit na sa isang personal na maikling pag-uusap, ang mga saloobin ay palaging "lumipad palayo" mula sa paksa ng pag-uusap, mahirap makinig sa kausap.

May kamalayan o walang malay na pag-iwas sa mga gawain na nangangailangan ng konsentrasyon at pagsisikap sa pag-iisip.

Kadalasan ay nawawala ang maliliit na gamit sa bahay, tulad ng payong, guwantes.

Mga problema sa kontrol ng oras

Ang kakayahang mag-prioritize, maging pare-pareho sa negosyo, upang makalkula ang oras ay madalas na nagiging isang imposibleng gawain para sa mga nasa hustong gulang na may attention deficit disorder. Ito ang mga pinakakaraniwang palatandaan:

• Mga problema sa organisasyon ng oras ng pagtatrabaho, ang pakiramdam na wala kang oras para sa anumang bagay at wala kang magagawa tungkol dito.
• Lagi mong nakakalimutan ang tungkol sa mga appointment, mga obligasyong ito at mga deadline.
• Patuloy na pagkaantala nang walang dahilan.

pagkabalisa

Ang hyperactivity sa mga matatanda ay mas karaniwan kaysa sa mga bata. Gayunpaman, ang kawalan ng mga sintomas nito ay hindi nangangahulugan na wala kang attention deficit disorder:

• Kawalan ng kakayahang umupo nang tahimik sa isang lugar: patuloy na nagkakamali, ang ugali ng pagkatok sa takong sa sahig.
• Ang hirap umupo.
• Isang hindi mapigil na pagnanais para sa paggalaw at aktibidad, kahit na sa mga sitwasyon kung saan ito ay hindi naaangkop.
• Kawalan ng kakayahang tahimik na gumugol ng oras sa paglilibang sa pagbabasa ng mga libro o iba pang aktibidad na nangangailangan ng konsentrasyon.

Patuloy na pag-uusap

Sa kabila ng pagkakatulad sa hyperactivity ng pagkabata, sa mga may sapat na gulang ito ay mas makikita sa mental na estado kaysa sa pisikal na aktibidad.