С рождением долгожданного ребенка родители связывают надежды, что малыш будет хорошо кушать, быстро развиваться и крепко спать. Однако большинство родителей практически сразу сталкиваются с проблемой плохого сна у младенца, а самое неприятное – с продолжительным плачем перед сном. Во время такого плача родители не находят себе места, беспокоясь из-за чего ребенок плачет перед сном. Успокоить такого ребенка очень сложно – зачастую детки продолжают плакать даже на руках у мамы. В таких случаях обычно не помогает ни пение, ни нежные укачивания, ни спокойная музыка. Давайте разберемся в причинах, вызывающих плач у детей перед сном, а также выясним, что могут предпринять родители в такой ситуации.
Причины плача детей перед сном
Вы удивитесь, узнав, как много у маленьких деток есть причин для плача перед сном. Вся их жизнь в первые несколько месяцев после родов – сплошной стресс. Вплоть до 1 года жизни часть детей регулярно сильно плачут перед сном и даже после сна. Давайте рассмотрим самые основные из таких причин.
- Нервное перенапряжение. Маленькие детки зачастую не могут справиться с нагрузкой на нервную систему, которую они получают в течение дня. Поэтому за 1-2 часа до сна ребенок начинает сильно плакать и в большинстве случаев его невозможно успокоить. Не спешите впадать в панику. Для новорожденных детей такое поведение – норма. С помощью крика они освобождаются от неиспользованной энергии и снимают нервное напряжение. Нервная система маленьких детей еще слабо развита и работает не так, как у взрослых.
- Повышенная нервная возбудимость. Когда вы обращаетесь к детскому невропатологу с жалобами на регулярный сильный плач ребенка перед ночным сном, в большинстве случаев врач устанавливает диагноз «Повышенная нервная возбудимость». Не пугайтесь, у 70% детей до 3-х лет такое явление присутствует. Оно заключается в том, что детки с повышенной возбудимостью просто не смогут заснуть, пока не «выкричат» всю свою энергию. Только после этого они спокойно и крепко засыпают. Родителей это вечернее явление вводит в смятение и панику, однако, как ни странно, ненормального и плохого в этом ничего нет. Для детей раннего возраста это абсолютно не обходимое «самоуспокоение». Таким образом они выполняют свою «норму плача» за день. Деткам с повышенной возбудимостью противопоказаны активные и бурные игры в течение дня, а также малейшее нарушение режима. Их нервная система работает так, что чем больше они устают физически или психологически, тем сложнее потом им будет заснуть. Сон таких детей обычно очень чуткий и поверхностный, часто прерывающийся плачем. Большинство детей с повышенной нервной возбудимостью просыпаются тоже с плачем.
- Отсутствие режима. Именно эта причина в основном вызывает проблемы с засыпанием у маленьких детей. Установление правильного и четкого режима отхождения к ночному сну может решить проблему плача ребенка перед сном. Некоторые родители считают, что ребенок должен ложиться спать тогда, когда он наиграется и этого захочет. Педиатры и невропатологи считают, что это не так. Дети очень консервативны и наличие строгого режима, которого неуклонно придерживаются изо дня в день, ассоциируется у них со стабильностью и спокойствием. Через непродолжительное время приучения ваш малыш уже будет знать, что после определенных процедур далее следует ночной сон и будет без протестов ложиться спать.
- Колики. В первые несколько месяцев жизни колики мучают новорожденных довольно часто. При коликах детки очень сильно плачут, прижимая ножки к животику. Успокоить ребенка при коликах сложно – для этого приложите теплую пеленку ему на животик или же положите ребенка на свой голый живот. Эффективно помогает дать ребенку чай из фенхеля или Плантекс. Однако бывают ситуации, когда эти методы не помогают ребенку справиться с коликами. В этом случае ему помогут лекарственные средства, нейтрализующие повышенное газообразование, например, Эспумизан.
- Режутся зубы. Прорезывание зубов часто вызывает у маленьких деток беспокойство и расстройство сна. Отекшие десна вызывают болезненные ощущения, которые приносят ребенку ощутимый дискомфорт. Даже очень спокойные малыши в период прорезывания зубов часто подолгу плачут перед сном, сообщая о своем дискомфорте. Помочь малютке можно помазав десны обезболивающим гелем. Распознать такой период можно по поведению малыша до и во время него. Если до этого кроха спокойно засыпал, а сейчас резко стал плакать каждый день перед сном – скорее всего, его беспокоят зубки. Этот период, чаще всего, длиться недолго и его просто нужно пережить.
- Испуг. Это распространенная причина плача грудных детей до и после сна. Возможно, вашему малютке не нравится темнота и то, что он не видит и не ощущает маму. Также зачастую деткам снятся страшные сны, после которых малыши просыпаются, сильно плача. В таком случае лучше успокоить малыша, нежно погладив его и тихонько прошептав ему слова успокоения. Совместный сон с мамой — идеальное решение такой проблемы.
Опираясь на личный опыт, могу сказать, что если плач ребенка не вызван физиологическими причинами, а является следствием повышенного возбуждения нервной системы, то успокаивать его не нужно. Ребенок все равно должен будет покричать, пока не «спустит» всю неиспользованную энергию. Это не принесет вреда здоровью младенца и со временем это явление исчезнет. Ну а мне, как родителю, оставалось только запастить терпением, стараясь спокойно пережить эти моменты.
Что делать, если ребенок сильно плачет перед сном
Самое главное – не нужно паниковать и впадать в истерику. Плач для ребенка явление абсолютно естественное и нормальное. В первую очередь – попытайтесь установить причину плача, исключая сначала физиологические причины, например, голод, холод, грязный подгузник, тесную одежду или неудобную позу. Если вы все это выполнили, а ребенок все же продолжает безутешно плакать, то проверьте его десна. Возможно, что у него просто режутся зубки. В таком случае ему можно помазать десны обезболивающим гелем или дать Нурофен для детей.
Если же ваш малыш постоянно изо дня в день плачет перед ночным сном – скорее всего, он просто перевозбуждается за день. Вы можете постараться уменьшить нагрузку на его нервную систему в течение дня, например, уменьшить время просмотра телевизора, исключить слишком активные игры, перемену окружающей обстановки и людей.
Ежедневное принятие вечером теплой ванны с отваром успокаивающих трав также поможет расслабить нервную систему малыша и настроить ее на крепкий сон. Обязательно соблюдайте одинаковый режим отхода ко сну, выполняя процедуры в одинаковой последовательности в одно и то же время.
Какой бы ни была причина, вызвавшая плач вашего ребенка перед сном или после него, обязательно сообщите об этом явлении участковому педиатру. Скорее всего, вам назначат консультацию у невропатолога или других специалистов. Если ваш ребенок страдает повышенной нервной возбудимостью или стойкими расстройствами сна, ему понадобится помощь квалифицированных специалистов, так как зачастую справиться с этими проблемами самостоятельно не всегда получается. Без полноценного сна ребенок не сможет быстро развиваться, а его организм – правильно функционировать.
И помните, что дети первых лет жизни связаны с матерью сильнейшей эмоциональной связью, поэтому настроение и эмоции матери ребенок тонко чувствует, перенимая их на себя. Многие мамочки замечают, что когда они спокойны, то и малыш спит крепко, а когда начинают нервничать, ребенок тоже становится капризным и плаксивым. Поэтому берегите свои нервы, наберитесь терпения и сохраняйте спокойствие, даже если ваш малыш сильно плачет перед сном. Этот период скоро пройдет и ваш малыш будет крепко и спокойно спать.
Ваш малыш, Ваше маленькое счастье, перед тем, как укладываться на ночь, превращается в скандального монстрика, который просто сводит с ума родителей своим плачем. И это не пустые капризы! Скорее всего, Ваш кроха сообщает всем окружающим о своей проблеме.
К очевидным проблемам относятся колики, зубы, простуды и другие заболевания. В этом случае следует уделить внимание здоровью крохи. Но если ребенок здоров, то искать причину вечерних капризов следует в переутомлении. Для малышей в возрасте от 4-х месяцев и лет до 6-ти оптимальное время для начала ночного сна – с 18.00 до 20.00. Большинство родителей подстраивают распорядок дня своего ребенка под свой режим или под устоявшиеся стереотипы, в результате, не могут понять, почему ребенок плачет перед сном. В детстве у родителей отбой всегда происходил в 21.00, поэтому и своего карапуза они стараются уложить именно в это время. Но биологические часы малыша работают совсем иначе, чем нам иногда хочется. Раннее укладывание способствует качественному сну и предупредит переутомление, а значит, и капризы.
Нередко проблемы с укладыванием происходят у тех детей, которые раньше страдали от коликов. Такие малыши чувствуют себя комфортно и хорошо спят только рядом с мамой, но ведь теперь мамочка ложится спать намного позже, чем нужно ребенку! В результате кроха не может уснуть без гаранта своего спокойствия и переутомляется.
Также у работающих родителей, которые приходят домой поздно вечером, нередко наблюдаются капризы ребенка перед сном. Мама и папа попросту не успевают поиграть с малышом и провести все необходимые ритуалы перед сном. В результате он ложится поздно, переутомляется и выплескивает скопившиеся гормоны стресса плачем и криками. В этом случае родителям лучше уложить кроху пораньше, а общение перенести на утро. Так и сон у малыша не будет нарушен, и Вы получите настоящее удовольствие от общения с хорошенько отдохнувшим крохой.
Вам будет несложно заметить симптомы усталости карапуза: трение глазок, волосиков, зевота, меньший интерес к играм и окружающему миру. Если Вы видите такие сигналы, а время на часах уже 18.00, то пора готовится ко сну. Для спокойного засыпания создайте и проводите каждый вечер ритуал на засыпание, который настроит малыша на нужный лад. Под ритуалом подразумевается определенная последовательность простых действий, которые успокоят малыша. Это может быть массаж, купание, чтение книги, колыбельная или что-то еще. Обязательно создайте для крохи условия, способствующие засыпанию: затемните комнату, создайте тишину. Если Вы обратите внимание на сигналы усталости малыша и своевременно на них отреагируете, он заснет без слез и капризов.
Если Ваш ребенок сильно плачет перед сном, если малыш не высыпается, недостаточно или плохо спит, то не отказывайтесь от профессиональной помощи. Ольга Снеговская – известный консультант по детскому сну, которая непременно поможет Вам справиться с возникшей проблемой.
Координаты для связи: телефон +7 903 0117303
, e-mail [email protected]
Сон очень важен для правильного развития новорожденного ребенка. Но часто мамы наблюдают странное явление: перед тем как заснуть малыш начинает плакать. Этому явлению существует множество объяснений. Так все-таки, почему ребенок плачет перед сном? Стоит ли беспокоиться по данному поводу?
Плач перед сном: физиологические причины
Детство – период развития организма. Он сопровождается большим количеством довольно неприятных явлений. В младенчестве некоторые из них способны вызывать беспокойства малыша, вследствие чего он сильно плачет, в том числе перед укладыванием в постель. Часто причинами беспокойства становится физиологические особенности ребенка. Если малыш начал плакать перед ночным сном, значит, его что-то беспокоит. К причинам капризов относят несколько факторов.
Прорезывание зубов
Когда чешутся и болят десны, грудной ребенок становится крайне раздражительным и болезненно реагирует на самые привычные действия. Это касается и ритуалов подготовки ко сну.
Начинается прорезывание зубов примерно в 4 месяца, необходимо запастись терпением и специальными средствами, помогающими облегчить болезненные симптомы неприятного явления. К ним относятся гели с охлаждающим и обезболивающим эффектом, которым можно смазывать десны крохе в 5 месяцев, и специальные препараты, для приема внутрь, использующиеся в 1 год, например, Дантинорм Бэби. Лучше всего применять их перед дневным сном и во время укладывания ребенка на ночь.
Важно! Ребенку необходимо купить специальный прорезыватель, облегчающий болезненные симптомы и помогающий ускорить процесс роста зубов. Данный предмет подойдет для грудных детей.
Боли в животе
Данное явление преследует грудных детей до 6 месяцев. Оно вызвано особенностями органов пищеварения грудничков, которые совершенно не приспособлены к употреблению грудного молока или искусственного заменителя. Вследствие этого возникают кишечные колики, мешающие малышу спокойно заснуть, ребенок кричит и извивается, поджимает ноги, напрягает руки. Вечером данное явление наблюдается особенно часто – малыш плачет, когда засыпает и проявляет беспокойство во время отдыха. Стоит проконсультироваться у специалиста и подобрать средство, помогающее избавиться от болевых ощущений. Иногда спасет укропная вода и препараты, сделанные на ее основе, иногда врач прописывает сильнодействующие лекарства.
Внешние неудобства
Довольно часто ребенок плачет, перед тем как заснуть не из-за того, что у него что-то болит, а по причине некомфортной окружающей обстановки. Беспокойство могут вызывать:
- Завороты на одежде или пеленке. Малыш хочет спать, но складки на ткани, контактирующей с телом, не дают ребенку принять удобное положение и неприятно давят на кожу. Из-за такой простой причины ребенок орет, а мама нервничает.
- В помещении холодно или жарко. При засыпании малыш становится особо чувствительным к температурным показателям и часто не может погрузиться в сон, если температура в комнате выше или ниже 20-22 градусов. Данная причина может вызвать беспокойство как у малыша в 3 месяца, так и у ребенка в 2 года.
- Мокрый памперс. Некоторые дети совершенно не могут заснуть в подгузнике, который уже был использован по назначению, и плачут, пока его не заменят.
- Голод. Перед сном кроху следует немного подкормить, тогда он быстрее и крепче заснет.
- Болезни. Если малыш сильно плачет перед сном, проявляет беспокойство во время отдыха и постоянно капризничает днем, стоит показать его врачу — возможно причиной плохого поведения малыша является болезнь. Точно определить так это или нет, сможет педиатр.
Если все данные требования выполнены, а ребенок по-прежнему плачет каждый день, значит, причина его капризов кроется совершенно в другом.
Психологическое состояние
Полностью исключив физиологические причины странного поведения ребенка, стоит обратить внимание на его психологическое состояние. Постоянные капризы могут быть вызваны нарушением работы нервной системы.
Маленькие дети – эмоциональные существа, подверженные частым стрессам. Капризы перед сном можно объяснить следующими факторами:
- Кроха боится расставаться с мамой. Новорожденные особенно остро реагируют на разлуку с родительницей, которая в столь нежном возрасте заключает в себе практически весь их мир.
- Нервное напряжение. Часто груднички начинают истерически плакать, перед тем как лечь спать. Испуганные родители, не знающие что делать, обращаются к неврологу, в надежде, что врач поможет разобраться со странным явлением. На деле оказывается, что с помощью громкого плача малыш избавляется от накопившегося за день напряжения, после чего спокойно засыпает.
- Кошмары. Конечно, в 2 месяца, страшные сны не могут мучить младенца, так как его мозг еще не воспринимает целостные картины. Но дети старшего возраста, видевшие кошмары, могут бояться их возвращения, и поэтому сильно плачут перед сном.
Чтобы избежать истерик перед сном, необходимо создать комфортную обстановку в семье. Если родители постоянно конфликтуют в присутствии малыша, удивляться тревожности и раздраженности крохи не приходится. Мама и папа должны понимать: ребенок чутко реагирует на все события, происходящие вокруг него.
Обязательно придумайте ритуал, который будете проводить перед тем, как малыш заснет. В него может входить чтение книг, колыбельные песни и сказки. Не стоит устраивать активные игры – так малыш только больше перевозбудиться и не захочет идти спать.
Чтобы успокоить новорожденного ребенка и подготовить его ко сну, можно добавить вводу для купания настои различных успокаивающих трав, например, мяты или хвойный экстракт. Запахи настроят кроху на подходящий лад. В магазинах можно приобрести специальные мешочки, наполненные валерианой и лавандой, которые также помогут малышу быстрее успокоиться и заснуть.
И напоследок: известный педиатр Комаровский считает, что от состояния родителей напрямую зависит самочувствие ребенка. Маме и папе стоит обязательно отводить на сон побольше времени: если они бодры и веселы, кроха тоже будет меньше капризничать.
Согласно статистическим данным около 30% маленьких детей страдает нарушением сна. В чем оно проявляется? Малышу сложно уснуть, его сон недолгий, прерывистый. Причины того, что ребенок плачет перед сном, могут быть различными, поэтому задача родителей – как можно быстрее и точнее установить их, чтобы помочь крохе.
Почему ребенок плачет перед сном? Первым делом, необходимо поговорить об основных характеристиках возрастного развития. Для младенцев характерен чуткий сон. До полугода сон является двухфазным. Начинается он с беспокойной фазы, а сменяется спокойной. Во взрослом возрасте очередность фаз сна другая. Во время первой фазы малыш может открывать глаза, вертеться со стороны в сторону, хмурить брови и лоб и т.д. Поэтому если ваш ребенок в 3, 4 или месяцев плачет перед сном — волноваться не стоит. В этом возрасте такой сон является нормальным.
Важный момент – грудные дети не знают, где день, а где ночь. В итоге они могут много спать днем, а перед ночным сном плакать и отказываться спать. Вот почему грудничок плачет перед сном. Только в возрасте 1,5 месяцев малыш постепенно начинает привязываться к дневному времени. Для быстрого освоения работы биологических часов, как можно больше общайтесь и играйте с ним в светлое время суток. Ночью же создавайте тишину, не вступайте с ним в игру, если он проснулся и т.д. Кстати, то, что малыш путает день и ночь, является причиной того, что они могут плакать и перед дневным сном. Но следует учесть и на другие причины беспокойного сна.
Еще несколько причин, из-за которых ребенок сильно плачет перед сном:
- Колики. Эта неприятность беспокоит многих малышей. Во время колик ребенок неосознанно прижимает ножки к животу, чтобы убрать неприятные ощущения. Малыш быстро успокаивается, если положить его к себе на живот. Можно дать крохе препараты от вздутия, которые устранят болезненное газообразование и поспособствуют засыпанию. Отлично с подобной задачей справляется и чай из фенхеля. .
- Прорезывание зубов. Это частая причина того, что новорожденный плачет перед сном. Как узнать, что кроху беспокоят именно зубы? Нужно присмотреться к дёснам. Если они воспалились и отекли – скоро появятся первые зубки. Чтобы устранить эту причину, необходимо приобрести обезболивающий зубной гель или капли (некоторые рекомендуют ). Полезно будет узнать и во сколько месяцев у детей появляются первые зубы — .
- Психическое напряжение. Если нервная система не справляется с нагрузкой, которую она получила на протяжении дня, она начинает давать сбой. Это проявляется в том, что перед сном малыш начинает капризничать и кричать перед. Крик помогает ему снять излишнее напряжение.
- Отсутствие режима. Если родители считают, что их ребенок должен спать тогда, когда захочет, тогда они могут столкнуться с постоянными капризами малыша перед сном. Врачи все жее советуют дисциплинировать ребенка в плане отдыха. Это обеспечивает стабильность и спокойствие.
- Неудобная одежда. Возможно, одежда для сна доставляет крохе дискомфорт, и он капризничает. Достаточно просто сменить комплект на более удобный.
Что делать?
- Соблюдайте режим. Если малыш каждый день ложится в кровать в разное время, то засыпание у него будет проходить крайне трудно. Поэтому важно, чтобы ребенок привыкал к режиму: ел и спал в одно и то же время. Большое значение имеют специальные ритуалы, которые помогают детям быстрее уснуть. Как один из вариантов – ванна с лекарственными травами. Создайте последовательность действий, которые вы будете совершать перед каждым засыпанием. Например, купание, колыбельная песня, покачивание.
- Сведите к минимуму перемены обстановки, слишком подвижные игры.
- Помните о том, что маленький ребенок эмоционально связан с мамой. Он очень быстро и четко перенимает ее настроение и эмоции. Именно поэтому молодым мама нужно тщательно следить за своим эмоциональным состоянием.
Комаровский
А что советует доктор Комаровский, если ребенок плачет перед сном? Знаменитый педиатр рекомендует родителям выработать режим дня, наладить процесс кормления, проветривать комнату перед сном, обеспечить необходимый уровень влажности в детской комнате (50-70%), подобрать постель из натуральных тканей.
Людмила Сергеевна Соколова
Время на чтение: 6 минут
А А
Последнее обновление статьи: 29.04.2019
По статистике примерно у 30% детей до года наблюдается нарушение сна. Это выражается в трудном засыпании, частом просыпании, плаче во время, перед и после сна. Почему ребёнок плачет перед сном? Причин может быть множество, а действовать родителям стоит в зависимости от конкретной причины. Если же не принимать никаких мер, надеясь, что плач перед сном связан с возрастом и ребёнок всё это просто перерастёт, то позже у малыша могут возникнуть серьёзные проблемы не только со сном, но и с психическим состоянием.
Природа детского плача
Груднички не умеют разговаривать, поэтому донести любую информацию до взрослого они могут лишь при помощи плача. Дети кричат и плачут, когда испытывают какой-либо дискомфорт, не обязательно связанный с его самочувствием. Причиной плача могут быть громкие раздражающие звуки, эмоциональное перевозбуждение, протест из-за попадания в чужие руки, страх из-за того, что мама куда-то отошла.
По силе и громкости плача ребёнка врачи могут делать выводы о его самочувствии. Больной и слабый новорожденный плачет тихо и жалобно. А громкий требовательный крик, привлекающий внимание, говорит о хорошем здоровье и питании.
Если причина плача – физическая необходимость (например, в еде и тепле), то он прекращается после удовлетворения этой необходимости (после получения доступа к молоку, согревания). Если же причина – эмоциональная перевозбудимость, то малыш успокоится лишь после того, как он выплеснет своё напряжение – поплачет, покричит, активно махает ручками и ножками. Таким образом он избавится от стресса.
Особенности детского сна
Сон крайне важен для каждого человека, а тем более для растущего малыша. Это самый лучший способ восстановить силы, потраченные в период бодрствования. В процессе сна ребёнок растёт, происходит развитие и укрепление его иммунной системы, а мозг систематизирует полученную информацию. Качество и количество сна влияют на поведение малыша днём.
Если ребёнок не высыпается, то это отрицательно влияет на его поведение днём. Он хуже запоминает информацию, мало ест, демонстрирует своё плохое настроение, кричит, плачет, капризничает. Поэтому частые капризы порой могут указывать на то, что малыш не высыпается.Режим сна необходимо формировать с самого раннего возраста. Он обеспечит полноценный сон не только ребёнку, но и всей семье. Каждый день в одно и то же время малыша нужно купать, переодевать в пижаму, читать книгу или петь колыбельную, укладывать спать. Придерживание строгого режима ассоциируется у детей со стабильностью.
Физические причины плача перед сном
Когда малыш не ложится спать и плачет, не нужно впадать в панику, кричать на малыша, выражать своё недовольство. Родителям необходимо успокоиться, взять себя в руки и выявить причину беспокойства их чада.
Основные причины плача малыша
- Ребёнок может отказываться от сна и плакать из-за чувства голода. Возможно, он уже не наедается материнским молоком и его необходимо подкармливать смесью, если ему ещё нет 6 месяцев, или взрослой едой, если ему больше 6 месяцев. Когда такая проблема возникает у малыша до полугода, вероятно, это означает возникновение проблем с лактацией. Матери стоит попить специальные чаи, стимулирующие выработку грудного молока, изменить позу кормления, проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию. Обычно голодный плач начинается с хныканья, а потом переходит в громкий требовательный крик. При этом грудничок мотает головой из стороны в сторону, разыскивая грудь или бутылочку.
- Ребёнок плачет, когда не может уснуть. Ему могут мешать различные факторы окружающей среды: громкие звуки (включенный телевизор, шум автострады, молотка или дрели во время ремонта), яркий свет (лучше использовать ночник при укладывании ребёнка спать), духота или холод.
- Многие дети отказываются засыпать, когда у них наполненный подгузник. Они сообщают об этом криком.
- Жалобный крик является свидетельством боли.
- Прорезывание зубов – неприятный процесс, вызывающий дискомфорт у многих малышей. Даже если до их появления ещё далеко, ребёнка может беспокоить зуд, усиливающийся к вечеру, когда малыш устаёт. Успокоить зуд помогают специальные мази или гели.
- Если малышу жарко, у него краснеет личико и повышается температура. Он не может нормально спать в плохо проветриваемом помещении. Отсутствие влажной уборки, затхлый воздух и пыль не дадут малышу спокойно спать.
- Если грудничок ещё не умеет сам переворачиваться, то он будет плакать из-за неудобной позы. Тесная или неудобная одежда тоже вызовет возмущение ребёнка. Ему могут давить складки кофточки на спинке, натирать швы или бирка.
- Когда малыш засыпает, вокруг не должно быть резких громких звуков. Тем не менее, он не должен спать в полной тишине. Лучше, чтоб он привыкал спать под монотонные фоновые звуки – работу стиральной машины, приглушённых голосов домочадцев. Так его сон будет крепче, а родители тем временем смогут спокойно заниматься обычными делами, не боясь разбудить малыша.
Кишечные колики – одна из причин плача
Ребёнка в возрасте от 1 до 6 месяцев могут беспокоить кишечные колики. Они появляются неожиданно, ближе к вечеру, часто перед тем, как заснуть. Ребёнок может практически непрерывно сильно кричать часа два. При этом он сучит ножками, сжимает кулачки. После того как накричится и болезненные ощущения исчезнут, он обычно засыпает.
Чтобы помочь малышу при коликах можно положить на животик тёплую пелёнку, гладить его по часовой стрелке, носить малыша по комнате животиком вниз. Некоторые родители используют фен, направляя струю тёплого воздуха на животик крохи, главное – не обжечь и не напугать малыша. Животик нагревается и успокаивается, а монотонный гул фена убаюкивает.
В исключительных случаях от коликов используют газоотводную трубочку или самую маленькую резиновую грушу с отрезанным дном. Так эффективно выходят газики, но при неосторожном обращении можно нанести малышу вред.
Чем помочь малышу при коликах
Чтобы избавиться от коликов, можно поить малыша укропной водичкой, а кормящую мать – чаем с фенхелем. Ребёнку можно дать лекарство: Инфакол, Эспумизан, Боботик, Саб-Симплекс или др. У всех них одно действующее вещество – симетикон . После лекарства ребёнок быстро засыпает. Стоит быть осторожными, так как ароматизаторы в этих препаратах могут вызвать аллергию.
Колики могут быть вызваны погрешностями в диете кормящей матери или дисбактериозом. В первом случае маме стоит пересмотреть свой рацион, а во втором понадобится сдать анализ и при необходимости пропить курс лекарств с лакто- или бифидобактериями (например, Бифиформ бейби). Если ребёнок находится на искусственном вскармливании, то колики могут возникать из-за того, что его кормят неподходящей смесью.
Порой при коликах не помогает ни одно из вышеперечисленных средств. В таких случаях родителям приходится набраться терпения и ждать, пока они сами пройдут.
Нехватка витамина Д
Если организму малыша не хватает витамина D, то происходит нарушение фосфорно-кальциевого обмена, что приводит к появлению рахита. На начальных стадиях заболевания наблюдается высокая нервно-рефлекторная возбудимость, проявляемая в плаче и ухудшении сна. Малыш становится пугливым, раздражительным. Этот симптом обычно проявляется в 3-4 месяца, но иногда может и после 1,5 месяца.
Эмоционально-психологические причины плача
Ребёнок может сильно плакать перед тем, как уснуть, из-за накопившейся за день усталости. Такое часто происходит и у взрослых людей. Именно поэтому, когда время подходит ко сну, нужно прекращать все активные игры с малышом и начинать заниматься более спокойными занятиями, успокаивающими и настраивающими на сон. В это время рекомендуется совершить прогулку по свежему воздуху. Если нет возможности выйти на улицу, можно ограничиться балконом.
Если ребёнок плачет перед сном, то причиной этого может быть избыточное перевозбуждение. За день малыш получает множество впечатлений, особенно если к нему приезжают родственники.
Криком и плачем он снимает напряжение, успокаивается.
Ребёнка стоит утешать поглаживанием, ласковыми словами, пением колыбельной. Сначала это может не подействовать, но если так повторять при каждом случае его эмоционального напряжения, он привыкнет, и от этих действий будет успокаиваться быстрее.
По статистике 70% детей возрастом до 3 лет невропатологи ставят диагноз “повышенная нервная возбудимость”. В этом нет ничего страшного. Дети с таким диагнозом просто не могут уснуть, пока не “выкричат” всю свою лишнюю энергию. Сон у них чуткий, поверхностный, часто прерывается плачем.
Плач малыша может быть протестом на то, что его пытаются уложить спать без мамы. Если родители чётко решили, что ребёнок должен спать отдельно, в предназначенной для него детской кроватке, то им придётся стойко реагировать на его протесты. Если же им тяжело слышать крики своего чада, то стоит устроить совместный сон. Малыш будет чувствовать рядом мамино тепло, её запах, слышать стук её сердца, будет успокаиваться и крепко спать. Так сможет отдохнуть вся семья, но процесс “переселения” в отдельную кроватку в будущем может проходить весьма болезненно.
Таким образом, плач малыша перед сном – это сигнал о том, что его что-то беспокоит, не даёт уснуть. Родители должны своевременно реагировать на этот сигнал, выявлять причину дискомфорта и принимать максимум возможностей по её устранению.
Читайте далее: