Kućna prva pomoć Prva pomoć trebala bi biti u svakom domu. Kada je potpuno i ispravno opremljen, ima najpotrebnije, prva medicinska pomoć se pruža u potpunosti, trenutno, što je važno u slučaju nezgode. U ovoj publikaciji ćemo pogledati sastav kućnog kompleta prve pomoći, popis lijekova, droga, narodnih lijekova - sve što bi trebalo biti u kućnom kompletu prve pomoći.
Za dijete, sadržaj kutije prve pomoći možete pogledati ovdje: Dječja kutija prve pomoći, popis potrepština za novorođenče. U slučaju anafilaktičkog šoka, pružiti prvu pomoć -.
Materijali za odijevanje
- Elastični zavoji širine 5-8 cm (potrebni za zaustavljanje krvarenja i za uganuća);
- sterilne gaze različitih veličina (posjekotine, ogrebotine, abrazije);
- sterilni brisevi;
- sterilni zavoji 5 – 12 cm;
- ljepljivi flaster za držanje zavoja;
- čisti trokutasti komad tkanine 100:150 (za fiksiranje slomljenog ekstremiteta);
- podveza za zaustavljanje krvarenja - hemostatsko sredstvo.
Alati
- Škare (za rezanje zavoja i obloga);
- pinceta (za uklanjanje krhotina, krpelja itd.);
- igle (za pričvršćivanje zavoja, ali treba ih pažljivo koristiti: glavna stvar je da se igla ne otvori tijekom nošenja);
- termometar (termometar) za mjerenje temperature.
Bilje: narodni lijekovi
- Močvarni kalamus.
- Aloja.
- Početno slovo.
- Elecampane je visok.
- Slatka djetelina officinalis.
- gospina trava.
- Ipekakuana.
- Neven.
- Kirkazon.
- Lipa je u obliku srca.
- Gavez officinalis.
- Trputac.
- Kamilica.
- Stolisnik.
- Kadulja.
- Echinacea.
Esencijalna ulja
- Ulje klinčića.
- Ulje lavande.
- Ulje peperminta.
- Ulje eukaliptusa.
- Ulje breskve.
Kučanski proizvodi
- Aktivni ugljik.
- Vodikov peroksid.
- Soda bikarbona.
- Ocat.
- Češnjak i luk.
Popis lijekova
Sredstva protiv bolova
Najčešći - analgin, djeluje protuupalno i antipiretik Svojstva. paracetamol(efferalgan) – više snižava vrućicu i visoku temperaturu.
Osim toga, preporučljivo je imati lijekove:
- Spasmalgon za razne bolove uzrokovane grčevima, glavobolje i menstrualne bolove.
- Citramon s kofeinom pomaže kod glavobolje i niskog tlaka.
- Smecta, espumizan za bolove u trbuhu. Ne možete ga koristiti bez konzultacije s liječnikom hitne pomoći, ako se radi o upali slijepog crijeva i akutnom abdomenu!
- No-shpa lijek složenog djelovanja za grčeve u crijevima, jetri i bubrezima.
- Ketanov, buskopan za menstrualne bolove.
- Tempalgin, baralgin- za zubobolju.
Stručnjaci savjetuju da u kućnom ormariću s lijekovima držite lijekove protiv bolova s različitim aktivnim tvarima kako biste postigli najbolji učinak ublažavanja bolova.
Osim navedenih lijekova, dobro ih je imati u kutiji prve pomoći analgetske masti, protuupalne kapi:
- Apizartron, viprosal, finalgon, fastum gel, final-gel u obliku masti i gelova ublažavaju razne bolove u leđima i zglobovima, a koriste se kod modrica i uganuća.
- Otinum, otofa koristi se kod upale srednjeg uha, bolova u uhu.
Lijekovi za prehladu i gripu
Za razne bolesti - gripa, prehlada, upala grla, bronhitis.
- paracetamol(Panadol, Efferalgan, Coldrex), analgin s aspirinom (Upsarin Upsa, Askofen p) – antipiretik.
- Ibuprofen I nimesulid– analgetski, protuupalni, antipiretski učinak.
- Pinosol- lijek za curenje nosa. Može kupiti naftizin, sanorin, može se koristiti za alergijski rinitis.
- Stoptussin, bromheksin, zedex, ambroben- lijekovi protiv kašlja. Ne zaboravite na gore opisani popis ljekovitog bilja - narodnih lijekova.
- Mukaltin, ambroksol za bolje uklanjanje sputuma, u teškim slučajevima koristiti ACC.
- Lizalice faringosept, strepsils za ublažavanje upale grla.
- Teraflu I antigrippin– lijekovi koji pomažu u borbi protiv simptoma gripe i prehlade. Ali nemojte zaboraviti da je potrebno liječiti uzroke bolesti, a ne simptome.
Dobro je imati u kutiji prve pomoći:
- maske od gaze kako bi se izbjegla infekcija tijekom njege bolesnika,
- inhalator,
- influenzaferon, oksolinska mast– jeftina antivirusna sredstva.
Srčani, sedativi
Vaš kućni ormarić s lijekovima trebao bi sadržavati sedative:
- Corvalol, valocordin– može se koristiti paralelno kao tableta za spavanje,
- tinktura motherwort, valerijane,
- novo-passit– lijek koji ublažava tjeskobu.
Corvalol i Valocordin su sedativi, a ne srčani lijekovi.
Kod bolova u srcu i osjećaja nedostatka zraka, kućni komplet prve pomoći trebao bi sadržavati:
- validol,
- tinktura valerijane,
- tinktura đurđice,
- nitroglicerin.
Za ublažavanje napadaja angine koriste se nitroglicerin, nitrosorbitol i aspirin.
Za visoki krvni tlak
Ljudima može porasti krvni tlak. Najblaži lijek je raunatin. Snažniji lijekovi za ublažavanje hipertenzivne krize: kaptopril, nifedipin. Tablete za visoki tlak prepisuje liječnik!
Za želudac i crijeva
- Festal, enzistal ili Mezim Forte– za poboljšanje probave nakon obilnog obroka.
- Smecta, enterodeza, ultra adsorbirati ili Aktivni ugljik– kod trovanja, probavnih smetnji – adsorbirajući pripravci.
- Cerukal ili rehidron pomoći će u ublažavanju mučnine, povraćanja, teškog proljeva.
- Fosfalugel, Maalox, Reni, Gastal– lijekovi za žgaravicu.
- Acelact, espumizan koristi se kod smetnji, nadutosti, kruljenja u želucu, plinova.
- Ersefuril ili intetrix– liječiti bakterijsku infekciju.
- Senade, bisakodil, regulaks- ublažit će zatvor.
- Linex, Linex bio ili hilak forte poboljšati stanje mikroflore u crijevima.
Za alergije
- suprastin,
- tavegil,
- Diazolin.
Tvoj izbor.
Lijekovi za rane i opekline
- Jod(5% otopina alkohola), 1-2% otopina alkohola briljantno zelena za tretiranje rubova rana i malih ogrebotina.
- Klorheksidin, miramistin služi kao moderna zamjena za jod, briljantno zelena, ne mrlje kožu i ne peče.
- Vodikov peroksid 3% za zaustavljanje krvarenja, ispiranje, pranje.
- Borna kiselina, soda bikarbona(0,5-2% vodena otopina), kalijev permanganat(kalijev permanganat) u obliku otopine koristi se za ispiranje i pranje, uključujući ispiranje želuca u slučaju trovanja - kalijev permanganat.
- pantenol(D-pantenol, dekspantenol) za zacjeljivanje rana i opeklina.
- Set žuljeva flasteri.
- Kapi za oči upišite “umjetnu suzu” kada se osuši ili strano tijelo uđe u oko.
- Sulfacil natrij(30% otopina) kod infekcija, ozljeda oka ili ulaska stranih tijela u oko.
- Slana otopina može se koristiti za ispiranje, uključujući ispiranje očiju.
Dovrši set:
- zavoji raznih širina (sterilni i nesterilni),
- vata (sterilna i nesterilna),
- pamučni štapići za liječenje rana antisepticima,
- hemostatska spužvica za zaustavljanje krvarenja,
- baktericidni i jednostavni ljepljivi flaster,
- lopatice za podmazivanje,
- gumeni vrhovi prstiju.
- individualni paketi previjanja,
- sterilne maramice od gaze,
Dodatna sredstva
- Traxevasin gel, hirudoven, detraleks ,
- šprice raznih veličina,
- mjerne posude za uzimanje lijekova raznih veličina,
- vazelin,
- jastučić za grijanje s gumenim cijevima i vrhovima,
- platnena posteljina,
- ledeni mjehurić,
- medicinske pincete,
- tupe škare.
Video na temu
Kućna prva pomoć: škola dr. Komarovskog
Kada djetetu treba liječnička pomoć, roditelji ne idu uvijek liječniku i ne trče uvijek u ljekarnu, jer... Većina ljudi ima kućni pribor prve pomoći. A danas, na dogovoru s dr. Komarovskyjem, ravnateljica Anna Gres doznat će gdje treba stajati kućna prva pomoć, koji lijekovi trebaju biti u njoj, koja je razlika između dječje i odrasle prve pomoći i koliko često treba ažurirati njegov sadržaj?
Organiziramo kućni komplet prve pomoći
Danas ću zajedno s vama preuzeti svoj kućni pribor prve pomoći. Kutija prve pomoći potrebna je u svakom domu, no kojim lijekovima je treba napuniti? Shvatimo to zajedno.
Današnja tema je kućni komplet prve pomoći, koji popis potrebnih lijekova treba sadržavati. U životu se događaju stvari kada nama ili našoj djeci treba hitna medicinska pomoć. Međutim, ne dolazi uvijek do liječnika ili ljekarne. Zašto se ovo događa? Vrlo je jednostavno – u kući imamo pribor za prvu pomoć.
Kod nas je običaj da sve nepojedene lijekove obično spremamo u kućne ormariće s lijekovima. Tamo ih smjestimo, a nakon toga tamo stalno žive. Kod nas svaki drugi stanovnik, naizgled potpuno zdrava osoba, ode u apoteku i kupi lijek, tako reći, za svaki slučaj.
Ljudi obično kupuju lijekove samo ako su nekome stvarno potrebni. Zakon nalaže da vozač u svom automobilu ima pribor za prvu pomoć, zbog čega ga kupuje.
A ako pažljivo pregledate ovo čudo, onda vam se od sadržaja može dići kosa na glavi. Ali, ipak, svi dobro znaju da će vozač, ako nema ovaj pribor za prvu pomoć u svom automobilu, razni tipovi u uniformama gnjaviti na cesti.
Ovo se događa kada se nešto dogodi djetetu:
- bio je ozlijeđen;
- opekao se;
- došlo je do krvarenja iz rane;
- pojavile su se alergije.
I što mi naređuješ? Tražite liječnika? Što ako nema liječnika u blizini, ili smo na odmoru negdje daleko, ili čak slobodan dan? Ili su novogodišnji praznici, ili je preregistracija ljekarne, a ovo je jedna ljekarna za cijelo područje. Što da radimo i što da imamo kod kuće u takvim slučajevima? Ovo su pitanja koja biste trebali postaviti liječnicima na pregledima.
Ako se nešto loše dogodi u kući, onda se svi članovi obitelji moraju unaprijed obavijestiti gdje mogu dobiti zavoj, na primjer. Dajte svom kućnom ormariću s lijekovima posebno mjesto za koje će svi u kući znati. A ako se nešto dogodi, tada ćemo točno znati gdje i što tražiti.
To se često događa, na primjer, slomili smo koljeno i hitno nam je potreban flaster. I tako naš tata trči uokolo i viče na sve: "Gdje je naša zakrpa?" A majka mu kaže: "Traži ga u takvoj i takvoj kutiji, tamo i tamo." I u gotovo svakom domu postoji slična situacija.
Postoje općeprihvaćena pravila za sadržaj kućne kutije prve pomoći. Postoje lijekovi i proizvodi koji bi trebali biti u svakoj kutiji prve pomoći. Na primjer, tu je baktericidni flaster ili podvez za zaustavljanje krvarenja. Ove stvari bi trebale biti u svakom kućnom ormariću za lijekove.
Pokušajmo zajedno napraviti približan popis onoga što bi trebalo biti u svakom kućnom ormariću za lijekove. Obavezno mora sadržavati:
- Materijali za presvlačenje:
- sterilni zavoji za obloge (različite širine);
- medicinska pamučna vuna (pamučni jastučići su također dostupni);
- elastični zavoj za fiksaciju za modrice i prijelome;
- elastični podvez (guma) za zaustavljanje krvarenja;
- flasteri – baktericidni (za posjekotine i abrazije) i medicinski za fiksiranje.
- Za zaustavljanje krvarenja i liječenje rana:
- briljantno zeleno i jod za liječenje i dezinfekciju rana;
- 3% vodikov peroksid za liječenje rana i zaustavljanje krvarenja u slučaju manjeg krvarenja;
- medicinski alkohol za dezinfekciju rana.
Da biste izbjegli dodatne opekline u dubokim i velikim ranama, jodom tretirajte samo rubove.
- Za liječenje opeklina (Bepanten, Pantenol, sprej)
- Za gastrointestinalne poremećaje:
- Mezim;
- Svečan;
- Smecta.
- u:
- kalijev permanganat;
- Aktivni ugljik.
- Za gripu i prehladu:
- Antigrippin, Theraflu, Coldrex - kombinirani lijekovi;
- Nurofen, Efferalgan, Paracetamol - za smanjenje temperature;
- Inhalipt, Strepsils, Hexoral - protiv upale grla;
- Bronchicum, Pexusin - za iskašljavanje;
- Nazivin, Sanorin, Naphthyzin - za olakšanje disanja.
- Lijekovi protiv bolova:
- Corvalol, Nitroglicerin, Validol - za anginu pektoris, bolove u srcu;
- Spasmalgon, No-Shpa - za teške bolove u trbuhu;
- Masti za ublažavanje bolova u mišićima.
- Biljne infuzije:
- kadulja;
- kamilica;
- Antihistaminici za alergije:
- Fenistil;
- Suprastin;
- Claritin.
- Drugi:
- tonometar;
- termometar;
- pinceta;
- grijač;
- amonijak;
- čaša za mjerenje.
Postoje lijekovi koji su individualni za svaku osobu. I potpuno je pogrešno reći svima: "Držite nitroglicerin u kutiji prve pomoći." Ovo je lijek za srčane bolesnike. Ili: “Za svaki slučaj, lijekove za krvni tlak držite u svom ormariću s lijekovima. Nikad ne znaš što se tvojoj baki može dogoditi.” Na vama je da odaberete, mi smo sastavili približan popis potrebnih lijekova u kućnoj ljekarni.
Ako vam je preteško sastaviti ga, možete kupiti gotov standardni set u ljekarni.
Sadržaj vašeg kompleta prve pomoći također bi trebao ovisiti o tome gdje se nalazite. Postoje lijekovi koji su potrebni ovdje i sada. I jednostavno nemamo vremena trčati u apoteku po njih. Na primjer, dijete se opeče, a potrebno je odmah tretirati zahvaćeno mjesto određenim lijekom.
Čak i ako živimo u velikom gradu, potrebno nam je i malo vremena da dođemo do ljekarne. Ali kada idete negdje u zemlju, a znate da će vam tamo biti teško pronaći ljekarnu, onda će, naravno, sadržaj kutije prve pomoći u ovom slučaju također ovisiti o ovoj specifičnoj situaciji.
Glavna svrha naše kućne kutije prve pomoći je pružiti hitnu pomoć u onim slučajevima kada uopće nemamo vremena za ljekarnu:
- ako nam se dijete opeče,
- krvarenje,
- ujela pčela, od čega i sl.
Ne zaboravi ovo. Stoga se na takve situacije moramo unaprijed pripremiti. Potrebno je da svaka osoba koja živi u kući zna da se u ovoj kutiji nalazi, na primjer, kućna prva pomoć. To bi trebali znati čak i oni ljudi koji posjećuju ovu kuću.
Pažnja! Ako u kući imate malu djecu, kutiju prve pomoći morate držati izvan njihova dohvata i zaključati!
Recimo da je naše dijete bilo liječeno antibioticima, a nakon ovog tretmana nam je ostalo nekoliko kapsula, to uopće ne znači da će ti lijekovi biti od koristi u sljedećih nekoliko godina. Stoga nema potrebe stavljati ove lijekove u svoj kućni medicinski ormarić, za svaki slučaj, da tako kažem.
Nažalost, upravo se tako i popunjavaju. Imali smo kašalj, akutna respiratorna bolest (ARI) je nestala, ali svakakve tablete su ostale. Pa smo ih stavili u našu kutiju prve pomoći. Ne želim ga baciti.
Potrebno je odlučiti što ćemo imati u kutiji prve pomoći za dom ne onda kada nam nešto treba, već kada su svi u obitelji zdravi. U isto vrijeme sabiramo misli i smireno odlučujemo koji bi lijekovi zapravo mogli biti korisni.
Treba zapamtiti da ako je vaše dijete opečeno, pružili ste mu liječničku pomoć na vrijeme, učinili sve kako treba, rana će u tom slučaju zacijeliti mnogo brže. A kad ne, dijete će patiti još par mjeseci. I tko je u ovom slučaju kriv? Naravno, mama i tata.
Lijekove za odrasle možete postaviti gdje god želite. Ali ako ste postali roditelj i odgajate djecu, onda ovu stvar morate shvatiti vrlo ozbiljno. Svakako obratite pozornost na kućnu kutiju prve pomoći.
Moglo bi vas zanimati. Budi zdrav!
Popis onoga što bi trebalo biti u kućnoj kutiji prve pomoći ne mora odgovarati cjelokupnom popisu navedenom u uputama. Neke stavke moraju biti odabrane ovisno o sastavu obitelji, dobi njezinih članova, a neke moraju biti prisutne. Na primjer, zavoje, lijekove protiv bolova i sve što vam je potrebno za pružanje prve pomoći kod ozljeda u kućanstvu.
Izvedivost odabira lijekova
Sastav kućnog kompleta prve pomoći ne bi trebao nalikovati šalteru ljekarne. Ako u kući ima malih stanovnika, pribor za prvu pomoć uglavnom je odabran za djecu. Prisutnost starijih osoba s kroničnim patologijama određuje drugačiji popis potrebnih lijekova, koji se odabire u skladu s medicinskim receptima.
Stoga su predmeti i lijekovi koji se nalaze u pomoćnom odjeljku konvencionalno podijeljeni na one koji su potrebni za kućni komplet prve pomoći i one koji su potrebni onima koji žive u stanu ili kući.
Stručnjaci smatraju da skladištenje svih vrsta lijekova koji imaju ograničen rok trajanja nema praktičnog smisla:
- određene tablete ili kapsule, ako se kupe unaprijed, obično ne uspiju prije nego što zatrebaju;
- Neke lijekove (antibiotike, antibakterijska sredstva, enzime za optimizaciju probave) možete uzimati samo prema preporuci liječnika;
- bez savjetovanja s liječnikom možete kupiti isti lijek (ili slične lijekove) pod različitim komercijalnim nazivima;
- sirupi protiv kašlja imaju usmjereni spektar djelovanja (za suho, mokro), njihova prikladnost određena je stanjem pacijenta;
- Neki lijekovi zahtijevaju posebne uvjete čuvanja i mogu postati neupotrebljivi, čak i kada su zatvoreni.
Prema stručnjacima, kućni komplet prve pomoći trebao bi sadržavati samo neophodne stvari. Prevedeno na jednostavan jezik - oni lijekovi kojima se može pružiti prva pomoć prije dolaska liječnika ili odlaska u ljekarnu.
Ali to nije sasvim točna izjava, jer bi trebala sadržavati i one proizvode koje ljudi koji žive u kući redovito uzimaju. I takav skup je individualan i određuje sastav njegove obitelji.
Što bi trebalo biti u kućnoj kutiji prve pomoći: popis osnovnih stvari
Organiziranje mini-apoteke počinje putovanjem radi kupnje lijekova. Kako to ne bi izgledalo kao kaotična kupnja svega što vam zapne za oko, morate uzeti rokovnik i razmisliti o vlastitom popisu traženih proizvoda.
Također je potrebno unaprijed riješiti problem gdje skladištiti kupljene lijekove. Ovo bi trebalo biti mračno, zatvoreno, suho mjesto u koje se dijete ne može popeti.
Idealna opcija za obitelj s malom djecom je kada je zaključana ključem. Ali temperaturni uvjeti također nisu od male važnosti, pa je potrebno da na mjestu skladištenja ne prelazi 25⁰C. Ako je potrebno hladno skladištenje, lijek treba čuvati u hladnjaku.
Možete kupiti poseban spremnik koji se može zaključati s odjeljcima u kojima će se čuvati materijali i lijekovi. Neki ljudi koriste pretinac u zidu namještaja, ladicu toaletnog stolića - postoji mnogo opcija.
Glavno je da odabrana lokacija zadovoljava tri uvjeta - temperaturu, udaljenost i mogućnost zaključavanja, i što je najvažnije - dobro promišljen sadržaj. Tada neće biti potrebno redovito ga pregledavati kako bi se izbacili istekli ili neupotrebljivi lijekovi. U isto vrijeme, neće biti gubitka novca bačenog uzalud.
Standardni skup izgleda ovako:
- Oprema za prvu pomoć za ozljede u kućanstvu - sterilni zavoj, ista pamučna vuna, baktericidna žbuka.
Sve rane kod kuće mogu se zamijeniti improviziranim sredstvima - podvezom za zaustavljanje krvarenja i flasterom za pričvršćivanje, štapićima za nanošenje lijeka.
- Antiseptici - briljantno zelena i.
Po želji možete dodati klorheksidin ili vodikov peroksid. Ako u kući postoji sportaš ili malo dijete, možete kupiti mast za modrice i modrice. Sredstva protiv opeklina - po mogućnosti u obliku spreja - Panthenol.
- Lijekovi protiv prehlade se dodaju po želji, ili po potrebi (kada postoji osoba koja je stalno podložna).
Standardni set su vrećice i lizalice, kapi za nos i imunostimulans. Kako ne biste stvorili višak volumena u ormariću s lijekovima, na početku negativnih simptoma možete koristiti narodne lijekove i antipiretike, a ostatak treba kupiti prema propisu liječnika.
Najčešća pogreška u takvim slučajevima je početi uzimati antivirusne ili antibakterijske lijekove prema vlastitom receptu. Za skidanje temperature i ublažavanje glavobolje dovoljno je da u svom ormariću s lijekovima imate Ibuprofen, Citramon i Analgin, a još bolje u ovom slučaju koristite džem od limuna i malina.
- Antispazmodici - No-Shpu ili Drotaverin čuvaju se u kućnom medicinskom ormariću u slučaju grčeva glatkih mišića.
Mogu se koristiti kod spastičnih bolova u crijevima, za ublažavanje bolova u ekstremnim situacijama mora postojati analgetik (Analgin ili Pentalgin), bolovi u zglobovima se ublažavaju Nurofenom ili Ibuprofenom. Citramon je koristan za glavobolje ako nema visokog krvnog tlaka.
Takvi lijekovi se odabiru prema individualnim preferencijama. Postoje ljudi u svim gore navedenim situacijama koji koriste samo nimesulid. Neće im trebati ostatak kompleta.
- Gastroenterološki lijekovi.
Probleme s crijevima treba pažljivo rješavati, a ako su uporni, tada se komplet sastavlja uzimajući u obzir medicinske preporuke. Enzimske lijekove (Mezim-Forte ili Pancreatin) ne smiju uzimati zdravi ljudi, a laksative treba uzimati u svakoj prilici.
Zatvor prirodnog podrijetla može se ispraviti dijetom. Ali lijekovi protiv proljeva su obavezni. To uključuje: Loperamide, Imodium. Potrebni su adsorbenti - aktivni ugljen ili Polysorb, lijek za dehidraciju - Regidron, koji treba dati djetetu i za simptome virusne infekcije i za sumnju na crijevnu infekciju.
Pomoćna sredstva - jastučić za grijanje, posebne škare, pincete - lako se mogu zamijeniti kod kuće; šprice su potrebne samo u slučajevima kada u ormariću za lijekove postoje lijekovi za injekcije. Ali čak i najzdraviji ljudi trebali bi imati toplomjer i tonometar, alate za trenutnu samodijagnostiku.
Gotove komplete prve pomoći kupuju lijeni ljudi koji ne žele razmišljati svojom glavom. Obično u teškom trenutku saznaju da nemaju najnužnije stvari pri ruci.
Odlučivanje o tome što bi trebalo biti u kućnom ormariću za lijekove, osim osnovnih potrepština, treba se temeljiti na individualnim karakteristikama i slijedeći preporuke liječnika. Ako ste skloni alergijama, to bi trebali biti antihistaminici, hipertenzivni pacijenti imaju svoj specifičan skup lijekova, osobe s kroničnim bolestima imaju standardne popise recepata. Bolje ga je unositi zdravom hranom.
34
Zdravlje 05.09.2016
Dragi čitatelji, tema našeg današnjeg razgovora bit će vrlo važna. Razgovarat ćemo o tako potrebnoj stvari kao što je kućni komplet prve pomoći, kao io tome što bi trebalo biti u kućnom kompletu prve pomoći.
Svaka osoba vjerojatno ima pribor za prvu pomoć u svom domu. Nekima je to poseban ormarić ili kutija, drugima samo plastična vrećica s lijekovima. Ima i onih koji svašta spremaju bilo gdje, nadam se da nisi među njima.
Sastav kutije prve pomoći obično također ostavlja mnogo da se poželi: tamo se pohranjuje puno lijekova koji su ostali od prošlih bolesti, a šteta je baciti ostatke, ima mnogo lijekova kojima je istekao rok trajanja, postoje tablete bez pakiranja itd.
Ali ako mislite ozbiljno, pravilno opskrbljena kućna kutija prve pomoći je slamka spasa, sigurnosna mreža za vas i vašu obitelj, koja u posebnim slučajevima može spasiti život vama ili vašim bližnjima.
Čak i ako ste pobornik prirodne medicine, ipak vam je u kući potreban određeni set lijekova za hitne slučajeve, a taj set bi trebao biti na određenom mjestu kako bi se u slučaju nužde lako moglo pronaći sve što vam treba. I prije nego što prijeđemo na popis lijekova u kućnoj ljekarni, želio bih vam skrenuti pozornost na dvije točke.
Popis lijekova u kućnoj ljekarni
Što bi trebalo biti u ormariću za kućnu medicinu, koji bi lijekovi trebali biti prisutni bez greške? Razgovarajmo o ovome detaljnije.
Sredstva protiv bolova
Vjerojatno najčešće tegobe koje nam se događaju su razni bolovi. Treba imati na umu da smo svi različiti i imamo različitu osjetljivost na bol, stoga, na primjer, kod menstrualnih bolova, isti lijek pomaže jednoj osobi, ali ne i drugoj. Također, vjerojatno ne postoji lijek koji bi pomogao kod svih vrsta bolova. Stoga je u kućnom ormariću s lijekovima potrebno imati nekoliko vrsta lijekova protiv bolova.
Najčešći i mnogima poznati lijekovi protiv bolova su analgin i aspirin , koji također imaju protuupalna i antipiretička svojstva. Ali ovi lijekovi su lijekovi stare generacije i imaju mnogo negativnih nuspojava, pa je bolje koristiti paracetamol ili njega analog efferalgana , koji sadrži udarnu dozu paracetamola.
Osim ovih lijekova:
- Spasmalgon koriste se za razne bolove uzrokovane grčevima, uključujući glavobolje i menstrualne bolove.
- Citramon i drugi lijekovi koji sadrže kofein pomažu kod glavobolja i niskog krvnog tlaka.
- Smecta i espumizan
koristi se za bolove u trbuhu.
No treba imati na umu da lijekove protiv bolova u trbuhu možemo koristiti samo ako znamo točan uzrok boli. Što ako se radi o upali slijepog crijeva ili drugim sličnim poremećajima? Tada ne možete bez kirurške intervencije i ne možete uzimati lijekove protiv bolova. - No-shpa je stari lijek složenog djelovanja i koristi se za grčeve u crijevima, jetri i bubrezima.
- Ketanov, buskopan pomaže kod menstrualnih bolova.
- Tempalgin, baralgin - za zubobolju.
- Lijekovi imaju sveobuhvatan analgetski učinak Wobenzym i No-Spa Forte .
Stručnjaci savjetuju da u svom kućnom ormariću s lijekovima imate lijekove protiv bolova s različitim aktivnim sastojcima, jer je ponekad potrebno koristiti ih zajedno ili naizmjenično za bolji učinak.
Osim navedenih lijekova, dobro ga je imati u svom kućnom ormariću s lijekovima masti za ublažavanje bolova i protuupalne kapi :
- Apizartron, viprosal (sa pčelinjim i zmijskim otrovom), kao i finalgon, fastum gel, final-gel i dr. u obliku masti i gelova ublažavaju bolove u leđima i zglobovima, a koriste se kod nagnječenja i uganuća.
- Otinum, otofa koristi se kod upale srednjeg uha i bolova u uhu.
Lijekovi protiv prehlade i gripe
Druga skupina bolesti koje se dosta često javljaju u obiteljima su razne prehlade, gripa, upala grla, bronhitis itd. Ovdje je također potrebno imati niz lijekova raznih vrsta u svom kućnom ormariću s lijekovima.
- Paracetamol (Panadol, Efferalgan, Coldrex), analgin s aspirinom (Upsarin Upsa, Askofen p) su antipiretici.
- Ibuprofen i nimesulid imaju protuupalni, antipiretski i analgetski učinak.
- Pinosol je najmanje štetan lijek za curenje nosa. Također, u ove svrhe naširoko se koriste već poznati naftizin, sanorin itd. Usput, posljednja dva lijeka također se koriste za alergijski rinitis.
- Stoptussin, bromheksin, zedex, ambrobene pomažu kod raznih vrsta kašlja. Također možete kupiti mješavinu dojke za ove svrhe, koja uključuje biljke.
- Za bolje ispuštanje sputuma koriste se mukaltin i ambroksol, u težim slučajevima može se koristiti ACC.
- Lizalice Faringosept, Strepsils ublažavaju upalu grla.
- Theraflu i antigrippin su lijekovi koji ublažavaju simptome prehlade i gripe. Naravno, super je kada osjetite takvo olakšanje i bolni simptomi prehlade nestanu. Ali ne treba zaboraviti da su prošli samo simptomi, i to samo privremeno, a ne sama bolest. Stoga, ako vam se stanje popravi, nikako nemojte trčati na posao.
Uz sve navedeno, u kutiju prve pomoći trebate staviti:
- nekoliko maski od gaze kako bi se izbjegla infekcija prilikom njege bolesnika,
- inhalator za inhalaciju,
- protiv gripe ili oksolinske masti kako biste izbjegli zarazu gripom tijekom epidemije.
Srčani i sedativi
Vaš kućni medicinski ormarić mora sadržavati sedative. Obično ovo:
- corvalol/valocordin – može se koristiti i kao tableta za spavanje,
- tinktura matičnjaka ili valerijane,
- novo-passit je moderan lijek koji ublažava tjeskobu.
Usput, Valocordin ili njegov analog Corvalol nije srčani lijek, kao što mnogi misle, njegov učinak je prilično sedativni, iako su srce i živci, kao što je poznato, često međusobno povezani.
U slučaju bolova u srcu, u kutiju prve pomoći treba staviti:
- validol,
- tinktura valerijane,
- tinktura đurđice,
- nitroglicerin.
Nitroglicerin, kardio aspirin itd. također se koriste za ublažavanje napadaja angine.
Iako mnogi zamjeraju validolu da je već zastario i da nimalo ne pomaže, iz vlastitog iskustva mogu reći da dobro ublažava grčeve krvnih žila u glavi, a pomaže i pri lakšem podnošenju velikih vrućina i visoke vlage.
Mnogi čak i sasvim zdravi ljudi mogu imati visok krvni tlak. Najbezazleniji i najblaži lijek je raunatin. Jači lijekovi za zaustavljanje hipertenzivne krize su kaptopril i nifedipin. Ali ako ste zabrinuti zbog krvnog tlaka, vaš bi liječnik trebao odabrati tablete za vas!
Lijekovi za želudac i crijeva
Kako probavne smetnje ili žgaravica ne bi iznenadile, potrebno je i svoju kutiju prve pomoći opskrbiti nekim lijekovima za najčešće bolesti želuca i crijeva.
- Festal, enzistal ili mezim forte - nakon obilnog obroka za poboljšanje probave.
- Smecta, enterodes, ultra adsorb ili aktivni ugljen su adsorbirajući pripravci koji se koriste za različita otrovanja, kao i za probavne smetnje.
- Cerucal ili rehydron uklanjaju mučninu i povraćanje te pomažu kod teškog proljeva.
- Phosphalugel, Maalox, Reni, Gastal itd. - protiv žgaravice. O tradicionalnoj medicini koja se može koristiti za ublažavanje napadaja žgaravice možete pročitati u mom članku Liječenje žgaravice kod kuće. Narodni lijekovi za žgaravicu.
- Acelact, espumizan pomažu kod smetnji, kao i kod nadutosti, kruljenja u želucu i plinova.
- Ersefuril ili Intetrix - za bakterijsku infekciju.
- Senade, bisakodil, regulaks - za zatvor.
- Linex, Linex bio ili Hilak forte pomažu u poboljšanju stanja crijevne mikroflore.
Antialergijski lijekovi
Antialergijska sredstva trebali biste imati i u kućnoj ljekarni, čak i u slučajevima kada u obitelji nema alergičara, jer situacije mogu biti vrlo različite. To su lijekovi kao što su:
- suprastin,
- tavegil,
- Diazolin.
Lijekovi za rane i opekline
Kućna kutija prve pomoći zahtijeva set proizvoda za razne ozljede, rane, opekline i sl., koje se uvijek neočekivano dogode.
- Za tretiranje rubova rana i manjih ogrebotina koristi se jod (5% alkoholna otopina) ili 1-2% alkoholna otopina briljantne zelene boje. Može se zamijeniti jodnom olovkom.
- Klorheksidin i miramistin mogu poslužiti kao modernija zamjena za jod i briljantnu zelenu, ne ostavljaju mrlje na koži i ne izazivaju peckanje.
- Vodikov peroksid 3% koristi se za zaustavljanje krvarenja, u obliku otopine za razna ispiranja i pranja.
- Borna kiselina, soda bikarbona (0,5-2% vodena otopina), kalijev permanganat (kalijev permanganat) također se koriste u obliku otopine za različita ispiranja i pranja. Osim toga, kalijev permanganat se koristi za ispiranje želuca u slučaju trovanja.
- Pantenol (D-Panthenol, dexpanthenol) koristi se za zacjeljivanje raznih rana i opeklina. Možete ga nadopuniti acerbinom u obliku spreja ili sulfarginom.
- Set flastera za žulj.
- Kapi za oči tipa “umjetna suza” koriste se u slučaju suhoće, kao i kada strano tijelo uđe u oko.
- Sulfacil natrij (30% otopina) koristi se kod infekcija, ozljeda oka i kod ulaska stranog tijela u oko.
- Fiziološka otopina univerzalni je lijek koji se može koristiti za razna ispiranja, uključujući ispiranje očiju.
Osim toga, upotpunite komplet sa sljedećim potrebnim komponentama:
- vata (sterilna i nesterilna),
- zavoji raznih širina (sterilni i nesterilni),
- individualni paketi previjanja,
- sterilne maramice od gaze,
- baktericidni i jednostavni ljepljivi flaster,
- pamučni štapići za liječenje rana antisepticima,
- lopatice za podmazivanje,
- hemostatski steznik,
- hemostatska spužvica za zaustavljanje krvarenja,
- elastični zavoji,
- gumeni vrhovi prstiju.
Dodatna sredstva
Kućni komplet prve pomoći može se nadopuniti sljedećim lijekovima:
- Traxevasin gel, hirudoven, detralex ublažavaju umor i oticanje nogu. Lijek hirudoven sadrži ekstrakt sline pijavice. O prednostima pijavica možete pročitati u mom članku Hirudoterapija. Liječenje pijavicama.
- Teymurov pasta se koristi za znojenje nogu.
- Clenzit C mast se koristi za uklanjanje akni i prištića.
Osim toga, kućni komplet prve pomoći trebao bi uključivati sljedeće komponente:
- senfne žbuke - koriste se ne samo za prehlade, već i za anginu pektoris;
- kompresijski papir ili polietilen - koristi se za obloge;
- rukavice od lateksa,
- medicinski alkohol (96%),
- amonijak - koristi se za nesvjesticu,
- Preporučuje se da tonometar (uređaj za mjerenje krvnog tlaka) imaju svi stariji od 40 godina,
- termometar, uključujući onaj za kupaonicu (ako je potrebno),
- razne šprice za jednokratnu upotrebu,
- pipete (uključujući pipete za oči),
- medicinske banke,
- šprice raznih veličina,
- mjerne posude za uzimanje lijekova raznih veličina,
- vazelin,
- jastučić za grijanje s gumenim cijevima i vrhovima,
- platnena posteljina,
- ledeni mjehurić,
- medicinske pincete,
- tupe škare.
Kutija prve pomoći za lijekove. Na što još treba obratiti pozornost?
Ako jedan od članova obitelji pati od bilo koje kronične bolesti, tada se sastav kućnog kompleta prve pomoći mora nadopuniti odgovarajućim lijekovima.
Prilikom planiranja putovanja ili izrade kompleta prve pomoći za odmor ili ljetnu kućicu, obratite pozornost na dostupnost ljekarne i uključite dodatne lijekove u kućni komplet prve pomoći.
Za djecu morate imati poseban dječji komplet prve pomoći.
Ne zaboravite s vremena na vrijeme pregledati svoju kutiju prve pomoći i provjeriti rok valjanosti lijekova u njoj.
Za dušu, poslušat ćemo danas ERNESTO CORTAZAR – Les Feuilles Mortes (Jesenje lišće) Dobro poznata tema, ovako je vidi Ernesto Cortazar... Čarobno...
vidi također
34 komentara
Odgovor
Valya
27. veljače 2018 u 13:22 sati
Odgovor
Katjuša
26. veljače 2018 u 10:29 sati
Odgovor
Odgovor
Odgovor
Odgovor
Galina
13. rujna 2016 u 20:22 sati
Odgovor
Elena
12. rujna 2016 u 22:40 sati
Odgovor
Tatjana
9. rujna 2016 u 18:02 sati
Odgovor
Ljudmila
9. rujna 2016 u 12:41 sati
Odgovor
Svetlana
9. rujna 2016 u 8:13
Odgovor
Ljudmila
8. rujna 2016 u 21:49 sati
Odgovor
Arinika
8. rujna 2016 u 20:25 sati
Odgovor
Olga Smirnova
8. rujna 2016 u 13:16 sati
Ljudi često brkaju kućne lijekove za prvu pomoć s lijekovima protiv zombi apokalipse. Kad se svijet sruši, veslajte bez razlike. A Kućni pribor prve pomoći treba sastaviti tako da se prva pomoć može pružiti:
- izvoditi umjetno disanje,
- zaustaviti krvarenje i liječiti manje rane koje će same zacijeliti,
- nositi se s jednostavnim stanjima koja se sami dijagnosticiraju, poput trovanja ili visoke temperature.
Anesteziolog-reanimatologinja i voditeljica Unisafe tečaja prve pomoći pomogla nam je izraditi detaljan popis potrebne opreme. Kiril Fomčenko i liječnica opće medicine, specijalistica integralne preventivne i anti-aging medicine u Klinici EMC Andrej Lobuznov.
Posjekotine, opekline, iverje
Obavezno:
- vodikov peroksid, 3%
- jod ili briljantno zelena
- set zavoja (uzmite 3 glavne veličine)
- flasteri
- jastučići od vate
- antiseptik (na primjer, klorheksidin ili miramistin)
- pantenol
- švicarski nož
Dodatno:
- alkohol, 76%
Antiseptička otopina bit će potrebna ako trebate liječiti sluznicu. Za ranu na koži koristite peroksid, a zatim rez možete ukrasiti jodom ili briljantnom zelenom bojom.
"Za svaku opeklinu potrebno je ozlijeđeno mjesto držati pod hladnom vodom 10 minuta", daje upute Kirill Fomchenko. – Ako iznenada prolijete opasnu kemikaliju po sebi, prvo je morate dobro otresti jer će u protivnom mlaz stvoriti otopinu koja će još više oštetiti kožu. Zatim nanesite pantenol u obliku aerosola.” "Tako da pjena stoji kao glava", pojašnjava Andrej Lobuznov. Zatim zamotajte oštećeno mjesto plastičnom folijom i otiđite u bolnicu.
“I savjetujem vam da kupite švicarski nož, ima odličnu pincetu”, dodaje Fomchenko. - Bit će korisno ukloniti iver. Osim toga, tu su i škare, tako da ne morate trgati zavoje rukama.”
Gubitak svijesti, ozbiljna posjekotina
Obavezno:
- par nesterilnih rukavica
- zaštitna maska
Dodatno:
- zaštitna folija za lice za ventilaciju usta na usta Face Shield
- CAT (podvez za borbenu primjenu)
- Sunčane naočale
Ako nekome trebate izvesti KPR ili liječiti ozbiljne ozljede, nosite medicinske rukavice i sunčane naočale. “Oči su najosjetljivije mjesto kada su izložene biološkim tekućinama (krv, slina, sadržaj želuca)”, objašnjava Fomchenko.
I dodaje kako je poželjno imati i Face Shield barrier proizvod. Ovo je film s ventilom koji se stavlja na lice žrtve prije nego što se počne s umjetnim disanjem. Odvaja protok zraka tako da se pružatelj prve pomoći ničim ne zarazi.
Recimo da sve nije tako strašno, samo je jedan od ukućana ozlijedio ud. Napraviti pritisni zavoj: jedan kolut zavoja, bez odmotavanja, staviti na mjesto ozljede, a drugi kolut čvrsto omotati oko njega. Preporučljivo je nositi rukavice i masku za lice.
"Za svaki slučaj, u kući bi trebao biti hemostatski steznik", upozorava dr. Lobuznov. "Ako se prereže velika žila, samo je trebate previti."
Ne zaboravite napisati datum i vrijeme (do minuta) manipulacije. Ako nema hitne pomoći za pola sata, odvežite i ponovno pričvrstite podvezu - to je neophodno kako tkiva ispod ne bi umrla zbog nedostatka cirkulacije krvi.
Kirill Fomchenko nudi modernu alternativu - CAT (combat application tourniquet) podvezu, koju koristi vojska. Izgleda kao najlonska omča s tekstilnom kopčom, polugom i bravom. CAT je tehnološki napredan i jednostavan za korištenje, ravnomjerno komprimira tkivo, što znači da smanjuje rizik od uklještenja uda. Što, međutim, ne poništava obvezno bilježenje vremena postavljanja. Istina, ne možete svugdje pronaći takvu stvar - možda ćete je morati naručiti online.
Bol, temperatura, viroza
Obavezno:
- paracetamol
- termometar
Dodatno:
- ibuprofen
Isključiti:
- antibiotici
- antivirusni lijekovi
- imunomodulatori
- lijekovi za menstrualne bolove
- aspirin
U svijetu postoji mnogo izvrsnih lijekova protiv bolova. Ali Vaš kućni ormarić s lijekovima trebao bi sadržavati samo acetaminofen (paracetamol), kao univerzalnu sigurnu opciju.
“Ibuprofen je jedan od najstarijih i dokazanih nesteroidnih protuupalnih lijekova koji visoko kotira po dobrobiti i štetnosti za zdravlje. Međutim, izaziva iritaciju želučane sluznice”, upozorava Andrej Lobuznov.
Sada razmišljate o menstrualnim bolovima za koje vjerojatno imate svoju omiljenu čarobnu pilulu. Ne, ne bi trebala biti ni u kućnoj ljekarni, baš kao ni sama dismenoreja. “Nažalost, žene godinama uzimaju lijekove. I menstruacija bi trebala biti bezbolna, inače je to jedan od prvih znakova manjka progesterona”, nastavlja stručnjakinja.
Učinkovitost antivirusnih lijekova nije u potpunosti proučena. Kupite onu koju će liječnik propisati u pojedinom slučaju (i razumno će na tome inzistirati). Isto vrijedi i za imunomodulatore.
Ako kod kuće nema srčanih bolesnika, građani su 45+, onda aspirin također nije potreban u kućnoj ljekarni. “U posljednje vrijeme povećan je rizik od bronhijalne astme izazvane aspirinom, osobito kod djece mlađe od 14 godina. Općenito je kontraindiciran za djecu. Nuspojava lijeka je vrlo ozbiljno stanje, osoba se suočava s reanimacijom ili čak smrću”, plaši se Lobuznov.
I o antibioticima. Kirill Fomchenko upozorava: “Najteže alergijske reakcije, čak i šokovi, javljaju se upravo zbog uzimanja antibiotika širokog spektra koje mnogi drže “za svaki slučaj”. Dan bez njih neće pogoršati situaciju - morate pričekati termin kod liječnika. Zaustavite ljude da ih sami ne uzmu” (još uvijek je bilo 12 uskličnika na kraju).
Pritisak, grčevi i živci
Obavezno:
- tonometar
Dodatno:
- tinktura valerijane, motherwort
Isključiti:
- spazmalgon
- lijekovi za nizak krvni tlak
- valocordin
Djevojke se često žale na nizak krvni tlak, vazospazam i osjetljivost na vremenske prilike. Kirill Fomchenko odgovorno izjavljuje: „Problem niskog krvnog tlaka je mit. Kod zdravih ljudi to znači ili da se osoba razbolijeva, ili je neispavana, ima nisku razinu glukoze ili je dehidrirana. Ili jednostavno nema dovoljno ljubavi i privrženosti.”
Mnogi ljudi drže spasmalgon kod kuće u slučaju blage vaskularne hipertenzije. Njegov aktivni sastojak - metamizol natrij (analgin) - uzrokuje jake alergijske reakcije, a dugotrajnom primjenom remeti hematopoezu. Prekrižimo.
Ako ste nervozni, možete piti tinkturu matičnjaka ili valerijane. Ali imaju i nuspojave. I usput, tinkture imaju kumulativni učinak, tako da alkohol u sastavu ima trenutni učinak. Mala doza konjaka ili viskija imat će isti rezultat.
“Valocordin se kod nas tradicionalno koristi za živčani šok. Problem je u tome što njegova glavna komponenta, fenobarbital, čak iu malim dozama dramatično povećava aktivnost jetrenih stanica. I deaktiviraju hormone, hranjive tvari i lijekove koje uzimate,” kaže Andrey Lobuznov. Bolje je uzeti kontrastni tuš, opuštajuću kupku i lagano vježbati.