Kućni komplet prve pomoći Prva pomoć treba da bude u svakom domu. Kada je potpuno i pravilno opremljen, ima najpotrebnije, prva medicinska pomoć se pruža u potpunosti, momentalno, što je bitno u slučaju nezgode. U ovoj publikaciji ćemo pogledati sastav kućnog kompleta prve pomoći, popis lijekova, lijekova, narodnih lijekova - sve što bi trebalo biti u kućnom priboru prve pomoći.
Za dijete sadržaj kompleta prve pomoći možete pogledati ovdje: Dječiji komplet prve pomoći, spisak potrepština za novorođenče. U slučaju anafilaktičkog šoka, pružiti prvu pomoć -.
Materijali za oblačenje
- Elastični zavoji širine 5-8 cm (neophodni za zaustavljanje krvarenja i uganuća);
- sterilni jastučići od gaze različitih veličina (posjekotine, ogrebotine, ogrebotine);
- sterilni brisevi;
- sterilni zavoji 5 – 12 cm;
- ljepljivi flaster za držanje zavoja;
- čisti trouglasti komad tkanine 100:150 (za fiksiranje slomljenog ekstremiteta);
- podvez za zaustavljanje krvarenja - hemostatsko sredstvo.
Alati
- Škare (za rezanje zavoja i zavoja);
- pinceta (za uklanjanje krhotina, krpelja itd.);
- igle (za fiksiranje zavoja, ali ih treba pažljivo koristiti: glavna stvar je da se igla ne otvara tokom nošenja);
- termometar (termometar) za mjerenje temperature.
Bilje: narodni lijekovi
- Swamp calamus.
- Aloja.
- Početno slovo.
- Elecampane je visok.
- Slatka djetelina officinalis.
- gospina trava.
- Ipecacuanha.
- Calendula.
- Kirkazon.
- Lipa je u obliku srca.
- Gavez officinalis.
- Plantain.
- Kamilica.
- Yarrow.
- Sage.
- Echinacea.
Esencijalna ulja
- Ulje karanfilića.
- Ulje lavande.
- Ulje peperminta.
- Ulje eukaliptusa.
- Ulje breskve.
Proizvodi za domaćinstvo
- Aktivni ugljen.
- Vodikov peroksid.
- Soda bikarbona.
- Sirće.
- Beli i crni luk.
Spisak lekova
Lekovi protiv bolova
Najčešći - analgin, ima protuupalno i antipiretik svojstva. Paracetamol(efferalgan) – više smanjuje temperaturu i visoku temperaturu.
Osim toga, preporučljivo je imati i lijekove:
- Spasmalgon za razne bolove uzrokovane grčevima, glavoboljama i menstrualnim bolovima.
- Citramon sa kofeinom pomaže kod glavobolje i niskog krvnog pritiska.
- Smecta, espumisan za bolove u stomaku. Ne možete ga koristiti bez konsultacije sa hitnim lekarom, u slučaju da je u pitanju apendicitis i akutni abdomen!
- No-shpa lijek kompleksnog djelovanja za grčeve u crijevima, jetri i bubrezima.
- Ketanov, buskopan za menstrualne bolove.
- Tempalgin, baralgin- za zubobolju.
Stručnjaci savjetuju da lijekove protiv bolova s različitim aktivnim tvarima držite u kućnom ormariću za lijekove kako biste postigli najbolji učinak ublažavanja bolova.
Osim navedenih lijekova, dobro je imati u svom kompletu prve pomoći analgetske masti, protuupalne kapi:
- Apizartron, viprosal, finalgon, fastum gel, final-gel u obliku masti i gela, daju olakšanje od raznih bolova u leđima i zglobovima, a koriste se kod modrica i uganuća.
- Otinum, otofa koristi se kod upale srednjeg uha, bolova u uhu.
Lijekovi za prehladu i grip
Za razne bolesti - gripa, prehlada, grlobolja, bronhitis.
- Paracetamol(Panadol, Efferalgan, Coldrex), analgin sa aspirinom (Upsarin Upsa, Askofen p) – antipiretik.
- Ibuprofen I nimesulid– analgetsko, protuupalno, antipiretičko djelovanje.
- Pinosol- lijek za curenje iz nosa. Može kupiti naftizin, sanorin, može se koristiti za alergijski rinitis.
- Stoptussin, bromheksin, zedex, ambrobene- lekovi protiv kašlja. Ne zaboravite na gore opisanu listu ljekovitog bilja - narodne lijekove.
- Mukaltin, ambroksol za bolje uklanjanje sputuma, u teškim slučajevima koristiti ACC.
- Lizalice faringosept, strepsils za ublažavanje upale grla.
- Teraflu I antigripin– lijekovi koji pomažu u borbi protiv simptoma gripe i prehlade. Ali ne zaboravite da je potrebno liječiti uzroke bolesti, a ne njene simptome.
Dobro je imati u kompletu prve pomoći:
- maske od gaze kako bi se izbjegla infekcija prilikom njege pacijenta,
- inhalator,
- influenzaferon, oksolinska mast– jeftina antivirusna sredstva.
Srčani, sedativi
Vaš kućni ormarić za lijekove treba da sadrži sedative:
- corvalol, valocordin– može se koristiti paralelno kao pilula za spavanje,
- tinktura matičnjaka, valerijane,
- novo-passit– lijek koji ublažava anksioznost.
Corvalol i Valocordin su sedativi, a ne srčani lijekovi.
Kod bolova u srcu i osećaja nedostatka vazduha kućni komplet prve pomoći treba da sadrži:
- validol,
- tinktura valerijane,
- tinktura đurđevka,
- nitroglicerin.
Za ublažavanje napada angine koriste se nitroglicerin, nitrosorbitol i aspirin.
Za visok krvni pritisak
Krvni pritisak ljudi može porasti. Najblaža droga je raunatin. Jači lijekovi za ublažavanje hipertenzivne krize: captopril, nifedipin. Tablete za visok krvni pritisak prepisuje lekar!
Za želudac i crijeva
- Festal, enzistal ili Mezim Forte– za poboljšanje probave nakon obilnog obroka.
- Smecta, enterodeza, ultra adsorb ili Aktivni ugljen– za trovanja, probavne smetnje – adsorbirajući preparati.
- Cerucal ili rehydron pomoći će u ublažavanju mučnine, povraćanja, teške dijareje.
- Fosfalugel, Maalox, Reni, Gastal– lijekovi za žgaravicu.
- Acelact, espumisan koristi se za smetnje, nadimanje, kruljenje u stomaku, gasove.
- Ersefuril ili intetrix– liječiti bakterijsku infekciju.
- Senade, bisacodyl, regulax- ublažiće zatvor.
- Linex, Linex bio ili hilak forte poboljšati stanje mikroflore u crijevima.
Za alergije
- suprastin,
- tavegil,
- Diazolin.
Tvoj izbor.
Lijekovi za rane i opekotine
- Jod(5% rastvor alkohola), 1-2% rastvor alkohola briljantno zeleno za tretiranje rubova rana i malih ogrebotina.
- Hlorheksidin, miramistin služi kao moderna zamjena za jod, briljantno zelena, ne mrlje kožu i ne peče.
- Vodikov peroksid 3% za zaustavljanje krvarenja, ispiranje, pranje.
- Borna kiselina, soda bikarbona(0,5-2% vodeni rastvor), kalijum permanganat(kalijev permanganat) u obliku otopine koristi se za ispiranje i pranje, uključujući ispiranje želuca u slučaju trovanja - kalijum permanganat.
- Pantenol(D-Panthenol, dekspantenol) za zacjeljivanje rana i opekotina.
- Set žuljeva flasteri.
- Kapi za oči ukucajte “vještačku suzu” kada se osuši ili strano tijelo uđe u oko.
- Sulfacyl sodium(30% rastvor) za infekcije, povrede oka ili strana tela koja uđu u oko.
- Slani rastvor može se koristiti za ispiranje, uključujući ispiranje očiju.
Dovrši set:
- zavoji različitih širina (sterilni i nesterilni),
- vata (sterilna i nesterilna),
- pamučni štapići za tretiranje rana antisepticima,
- hemostatski sunđer za zaustavljanje krvarenja,
- baktericidni i jednostavni ljepljivi flaster,
- lopatice za podmazivanje,
- gumeni vrhovi prstiju.
- individualni paketi oblačenja,
- sterilne maramice od gaze,
Dodatna sredstva
- Traxevasin gel, hirudoven, detralex ,
- špricevi raznih veličina,
- mjerne čašice za uzimanje lijekova različitih veličina,
- petrolatum,
- jastučić za grijanje s gumenim cijevima i vrhovima,
- posteljina od uljane tkanine,
- ledeni mehur,
- medicinske pincete,
- tupe makaze.
Video na temu
Kućni komplet prve pomoći: škola dr. Komarovskog
Kada je djetetu potrebna medicinska njega, roditelji ne idu uvijek kod ljekara i ne trče uvijek u apoteku, jer... Većina ljudi ima kućni komplet prve pomoći. A danas, na dogovoru sa dr. Komarovskym, direktorica Anna Gres će saznati gdje bi trebao biti kućni komplet prve pomoći, koji lijekovi bi trebali biti u njemu, koja je razlika između dječjeg i odraslog kompleta prve pomoći i koliko često treba li njegov sadržaj ažurirati?
Organiziramo kućni komplet prve pomoći
Danas ću zajedno sa vama prikupiti svoj kućni komplet prve pomoći. Komplet prve pomoći je potreban u svakom domu, ali kojim lekovima ga treba napuniti? Hajde da to shvatimo zajedno.
Današnja tema je kućni komplet prve pomoći, koju listu potrebnih lijekova treba sadržavati. Stvari se dešavaju u životu kada nama ili našoj djeci treba hitna medicinska pomoć. Međutim, ne stiže uvijek do ljekara ili ljekarne. Zašto se ovo dešava? Vrlo je jednostavno - u našoj kući imamo komplet prve pomoći.
Uobičajeno je da sve naše nepojedene lijekove obično čuvamo u kućnim ormarićima. Tamo ih smještamo i nakon toga tamo stalno žive. Kod nas svaki drugi stanovnik, koji se čini da je potpuno zdrav čovek, ode u apoteku i kupi lekove, da tako kažem, za svaki slučaj.
Obično ljudi kupuju lijekove samo ako su nekome zaista potrebni. Zakon nalaže vozaču da u svom automobilu drži komplet prve pomoći, zbog čega ga i kupuje.
A ako pažljivo proučite ovo čudo, onda bi vam se od sadržaja mogla napeti kosa na glavi. Ali, ipak, svi dobro znaju da ako vozač nema ovu kutiju prve pomoći u autu, onda će ga na cesti gnjaviti razni momci u uniformi.
Ovo se dešava kada se detetu nešto desi:
- bio je povrijeđen;
- izgoreo;
- bilo je krvarenja iz rane;
- pojavile su se alergije.
I šta mi naređuješ? Tražite doktora? Šta ako nema doktora u blizini, ili smo na odmoru negde daleko, ili čak slobodan dan? Ili su novogodišnji praznici, ili je preregistracija u apoteci, a ovo je jedna ljekarna za cijelo područje. Šta da radimo i šta da imamo kod kuće u takvim slučajevima? Ovo su pitanja koja trebate postaviti ljekarima na pregledima.
Ako se nešto loše dogodi u kući, onda svi članovi porodice moraju biti unaprijed obaviješteni gdje mogu dobiti zavoj, na primjer. Dajte svom kućnom ormariću za lijekove posebno mjesto za koje će svi u kući znati. A ako se nešto desi, onda ćemo tačno znati gde i šta da tražimo.
To se često dešava, na primjer, slomili smo koleno i hitno nam je potreban flaster. I tako naš tata trči uokolo i viče na sve: "Gdje je naša zakrpa?" A majka mu kaže: “Potraži ga u toj i takvoj kutiji, tamo i tamo.” I skoro u svakom domu postoji slična situacija.
Postoje općeprihvaćena pravila za sadržaj kućnog kompleta prve pomoći. Postoje lijekovi i proizvodi koji bi trebali biti u svakoj kutiji prve pomoći. Na primjer, tu je baktericidni flaster ili podvez za zaustavljanje krvarenja. Ove stvari bi trebale biti u svakoj kućnoj apoteci.
Pokušajmo zajedno napraviti približnu listu onoga što bi trebalo biti u svakom kućnom ormariću za lijekove. Obavezno mora sadržavati:
- Materijali za oblaganje:
- sterilni zavoji za zavoje (različite širine);
- medicinska vata (dostupni su i pamučni jastučići);
- elastični zavoj za fiksiranje modrica i prijeloma;
- elastični podvez (gumeni) za zaustavljanje krvarenja;
- flasteri – baktericidni (za posjekotine i ogrebotine) i medicinski za fiksiranje.
- Za zaustavljanje krvarenja i liječenje rana:
- briljantno zeleno i jod za liječenje i dezinfekciju rana;
- 3% vodikov peroksid za tretiranje rana i zaustavljanje krvarenja u slučaju manjeg krvarenja;
- medicinski alkohol za dezinfekciju rana.
Da biste izbjegli dodatne opekotine u dubokim i velikim ranama, tretirajte samo rubove jodom.
- Za lečenje opekotina (Bepanten, Pantenol, Sprej)
- Za gastrointestinalne poremećaje:
- Mezim;
- Festal;
- Smecta.
- u:
- kalijum permanganat;
- Aktivni ugljen.
- Za grip i prehladu:
- Antigrippin, Theraflu, Coldrex - kombinovani lijekovi;
- Nurofen, Efferalgan, Paracetamol - za smanjenje temperature;
- Inhalipt, Strepsils, Hexoral - za upalu grla;
- Bronchicum, Pexusin - za iskašljavanje;
- Nazivin, Sanorin, Naphthyzin - za olakšanje disanja.
- lijekovi protiv bolova:
- Corvalol, Nitroglicerin, Validol - za anginu pektoris, bolove u srcu;
- Spasmalgon, No-Shpa - za jake bolove u trbuhu;
- Masti za ublažavanje bolova u mišićima.
- Biljne infuzije:
- žalfija;
- kamilica;
- Antihistaminici za alergije:
- Fenistil;
- Suprastin;
- Claritin.
- Ostalo:
- tonometar;
- termometar;
- pinceta;
- toplije;
- amonijak;
- merna čaša.
Postoje lekovi koji su individualni za svaku osobu. I potpuno je pogrešno reći svima: "Držite nitroglicerin u kutiji prve pomoći." Ovo je lijek za srčane bolesnike. Ili: „Za svaki slučaj, držite lekove za krvni pritisak u svom ormanu. Nikad ne znaš šta se može dogoditi tvojoj baki.” Na vama je da odaberete, sastavili smo približnu listu potrebnih lijekova u kućnoj apoteci.
Ako vam je preteško sastaviti ga, možete kupiti gotov standardni set u ljekarni.
Sadržaj vašeg kompleta prve pomoći također bi trebao ovisiti o tome gdje se nalazite. Postoje lijekovi koji su potrebni ovdje i sada. A mi jednostavno nemamo vremena da trčimo do apoteke po njih. Na primjer, dijete se opeče i moramo odmah tretirati zahvaćeno područje određenim lijekom.
Čak i ako živimo u velikom gradu, potrebno nam je i malo vremena da dođemo do apoteke. Ali kada odete negdje na selo, a znate da će vam tamo biti teško pronaći apoteku, onda će, naravno, sadržaj kompleta prve pomoći u ovom slučaju također ovisiti o ovoj specifičnoj situaciji.
Osnovna svrha našeg kućnog kompleta prve pomoći je pružanje hitne pomoći u onim slučajevima kada uopće nemamo vremena za ljekarnu:
- ako se naše dijete opeče,
- krvarenje,
- ugrizla pčela, od čega i sl.
Ne zaboravi ovo. Stoga se za takve situacije trebamo unaprijed pripremiti. Neophodno je da svaka osoba koja živi u kući zna da se u ovoj kutiji nalazi, na primjer, kućna kutija prve pomoći. Čak i oni ljudi koji posjećuju ovu kuću to bi trebali znati.
Pažnja! Ako imate malu djecu u svom domu, pribor za prvu pomoć morate držati van njihovog dohvata i zaključati!
Recimo da je naše dijete liječeno antibioticima, a nakon ovog tretmana nam je ostalo nekoliko kapsula, to nikako ne znači da će vam ovi lijekovi biti od koristi u narednih nekoliko godina. Stoga, nema potrebe stavljati ove lijekove u kućnu apoteku, za svaki slučaj, da tako kažem.
Nažalost, upravo tako se popunjavaju. Imali smo kašalj, akutna respiratorna bolest (ARI) je nestala, ali su ostale razne tablete. Zato smo ih stavili u naš komplet prve pomoći. Ne želim da ga bacim.
Neophodno je odlučiti šta ćemo imati u kutiji prve pomoći za dom ne kada nam nešto treba, već kada su svi u porodici zdravi. U isto vrijeme sabiramo misli i mirno odlučujemo koji lijekovi zapravo mogu biti korisni.
Neophodno je zapamtiti da ako je vaše dijete opečeno, na vrijeme ste mu pružili medicinsku pomoć, učinili sve kako treba, rana će u ovom slučaju zacijeliti mnogo brže. A kada to ne učinite, dijete će patiti još par mjeseci. I ko je kriv u ovom slučaju? Naravno, mama i tata.
Možete postaviti lijekove za odrasle gdje god želite. Ali ako ste postali roditelj i odgajate djecu, onda ovo pitanje morate shvatiti vrlo ozbiljno. Obavezno obratite pažnju na kućni komplet prve pomoći.
Možda ste zainteresovani. Budite zdravi!
Spisak onoga što treba da bude u kućnom kompletu prve pomoći ne mora da odgovara kompletnoj listi datoj u uputstvu. Neki artikli moraju biti odabrani u zavisnosti od sastava porodice, starosti njenih članova, a neki moraju biti prisutni. Na primjer, obloge, tablete protiv bolova i sve što vam je potrebno za pružanje prve pomoći kod povreda u domaćinstvu.
Izvodljivost izbora lijekova
Sastav kućnog pribora prve pomoći ne bi trebao nalikovati na ljekarnički pult. Ako u kući ima malih stanovnika, pribor prve pomoći se uglavnom odabire za djecu. Prisutnost starijih osoba s kroničnim patologijama određuje različitu listu potrebnih lijekova, koja se bira u skladu s medicinskim receptima.
Stoga se predmeti i lijekovi koji se nalaze u pomoćnom odjeljku konvencionalno dijele na one koji su potrebni za kućni komplet prve pomoći i one koji su potrebni onima koji žive u stanu ili kući.
Stručnjaci smatraju da skladištenje svih vrsta lijekova koji imaju ograničen rok trajanja nema praktičnog smisla:
- određene tablete ili kapsule, ako su kupljene unaprijed, imaju tendenciju da pokvare prije nego što budu potrebne;
- Neke lijekove (antibiotike, antibakterijske agense, enzime za optimizaciju probave) možete uzimati samo po preporuci ljekara;
- bez konsultacije sa lekarom možete kupiti isti lek (ili slične lekove) pod različitim komercijalnim nazivima;
- sirupi protiv kašlja imaju usmjereni spektar djelovanja (za suhi, mokri), njihovu prikladnost određuje stanje pacijenta;
- Neki lijekovi zahtijevaju posebne uslove skladištenja i mogu postati neupotrebljivi, čak i kada su zapečaćeni.
Prema mišljenju stručnjaka, kućni komplet prve pomoći trebao bi sadržavati samo osnovne stvari. Prevedeno na jednostavan jezik - oni lijekovi koji se mogu koristiti za pružanje prve pomoći prije dolaska ljekara ili odlaska u apoteku.
Ali to nije sasvim tačna tvrdnja, jer bi trebala sadržavati i one proizvode koje ljudi koji žive u kući redovito uzimaju. A takav skup je individualan i određuje sastav njegove porodice.
Šta bi trebalo biti u kućnom kompletu prve pomoći: lista osnovnih stvari
Organiziranje mini apoteke počinje odlaskom u kupovinu lijekova. Kako to ne bi izgledalo kao haotična kupovina svega što vam upada u oči, morate uzeti organizator i razmisliti o vlastitoj individualnoj listi traženih proizvoda.
Problem gdje pohraniti kupljene lijekove također treba unaprijed riješiti. Ovo bi trebalo da bude mračno, zatvoreno, suvo mesto na koje se dete ne može popeti.
Idealna opcija za porodicu sa malom decom je kada se zaključa ključem. Ali temperaturni uslovi takođe nisu od male važnosti, pa je neophodno da na mestu skladištenja ne prelazi 25⁰C. Ako je potrebno skladištenje na hladnom, lijek treba čuvati u hladnjaku.
Možete kupiti poseban kontejner sa odjeljcima na zaključavanje u kojem će se čuvati materijali i lijekovi. Neki ljudi koriste pretinac u zidu namještaja, ladicu toaletnog stolića - postoji mnogo opcija.
Najvažnije je da odabrana lokacija ispunjava tri uvjeta - temperaturu, udaljenost i mogućnost zaključavanja, i što je najvažnije - dobro osmišljen sadržaj. Tada neće biti potrebe da ga redovno pregledavate kako biste izbacili lekove kojima je istekao rok trajanja ili neupotrebljive lekove. Istovremeno, neće biti gubitka novca bačenog uzalud.
Standardni set izgleda ovako:
- Oprema za prvu pomoć kod povreda u domaćinstvu - sterilni zavoj, ista vata, baktericidni flaster.
Sve rane kod kuće mogu se zamijeniti improviziranim sredstvima - podvezom za zaustavljanje krvarenja i flasterom za fiksaciju, štapićima za nanošenje lijeka.
- Antiseptici - briljantno zeleni i.
Po želji možete dodati klorheksidin ili vodikov peroksid. Ako je u kući sportista ili malo dijete, možete kupiti mast za modrice i modrice. Sredstva protiv opekotina - po mogućnosti u obliku spreja - Pantenol.
- Lijekovi protiv prehlade se dodaju po želji, ili po potrebi (kada postoji osoba koja joj je stalno podložna).
Standardni set su vrećice i lizalice, kapi za nos i imunostimulans. Kako ne biste stvarali višak volumena u ormariću za lijekove, na početku negativnih simptoma možete koristiti narodne lijekove i antipiretike, a ostalo treba kupiti prema preporuci liječnika.
Najčešća greška u takvim slučajevima je početak uzimanja antivirusnih ili antibakterijskih lijekova po vlastitom receptu. Da biste smanjili temperaturu i glavobolju, dovoljno je da u svojoj ljekarnici imate Ibuprofen, Citramon i Analgin, a još bolje u ovom slučaju koristite džem od limuna i malina.
- Antispazmodici - No-Shpu ili Drotaverin čuvaju se u kućnoj medicinskoj kutiji u slučaju grčeva glatkih mišića.
Mogu se koristiti za spastične bolove u crijevima, za ublažavanje bolova u ekstremnim situacijama mora postojati analgetik (Analgin ili Pentalgin), bol u zglobovima se ublažava Nurofenom ili Ibuprofenom. Citramon je koristan kod glavobolje ako nema visokog krvnog pritiska.
Takvi lijekovi se biraju prema individualnim preferencijama. Postoje ljudi u svim gore navedenim situacijama koji koriste samo nimesulid. Neće im trebati ostatak kompleta.
- Gastroenterološki lijekovi.
Probleme s crijevima treba pažljivo rješavati, a ako su uporni, onda se komplet sastavlja uzimajući u obzir medicinske preporuke. Enzimske lijekove (Mezim-Forte ili Pancreatin) ne smiju uzimati zdrave osobe, a laksative treba uzimati u svakoj prilici.
Zatvor prirodnog porijekla može se ispraviti dijetom. Ali lijekovi protiv dijareje su neophodni. To uključuje: Loperamid, Imodium. Potrebni su adsorbenti - aktivni ugljen ili Polisorb, lijek za dehidraciju - Regidron, koji djetetu treba dati i kod simptoma virusne infekcije i kod sumnje na crijevnu infekciju.
Pomoćna sredstva - jastučić za grijanje, posebne makaze, pinceta - mogu se lako zamijeniti kod kuće; špricevi su potrebni samo u slučajevima kada se u ormariću s lijekovima nalaze lijekovi za injekcije. Ali čak i najzdraviji ljudi trebali bi imati termometar i tonometar, alate za trenutnu samodijagnozu.
Gotove komplete prve pomoći kupuju lijeni ljudi koji ne žele razmišljati svojom glavom. Obično u teškom trenutku saznaju da nemaju najpotrebnije stvari pri ruci.
Odluku o tome šta bi trebalo da bude u kućnoj apoteci, osim osnovnih stvari, trebalo bi da se zasniva na individualnim karakteristikama i pridržavanju uputstava lekara. Ako ste skloni alergijama, to bi trebali biti antihistaminici; hipertoničari imaju svoj poseban set lijekova; osobe s kroničnim bolestima imaju standardne liste recepata. Bolje ga je unositi uz zdravu hranu.
34
Zdravlje 05.09.2016
Poštovani čitaoci, tema našeg današnjeg razgovora biće veoma važna. Razgovarat ćemo o tako potrebnoj stvari kao što je kućni komplet prve pomoći, kao io tome što bi trebalo biti u kućnom kompletu prve pomoći.
Svaka osoba vjerovatno ima kutiju prve pomoći u svom domu. Za neke je to poseban ormarić ili kutija, za druge samo plastična vrećica s lijekovima. Ima i onih ljudi koji sve spremaju bilo gdje, nadam se da niste jedan od njih.
Sastav kompleta prve pomoći obično ostavlja mnogo da se poželi: tamo je pohranjeno puno lijekova koji su ostali od prošlih bolesti, a ostatke je šteta baciti, ima mnogo lijekova kojima je istekao rok trajanja, ima tableta bez pakovanja itd.
Ali ako ozbiljno razmislite, pravilno opskrbljena kućna kutija prve pomoći je spas, sigurnosna mreža za vas i vašu porodicu, koja u posebnim slučajevima može spasiti život vama ili vašim najmilijima.
Čak i ako ste zagovornik prirodne medicine, ipak vam je potreban određeni set hitnih lijekova u kući, a ovaj set bi trebao biti na određenom mjestu kako biste u hitnim slučajevima mogli lako pronaći sve što vam je potrebno. I prije nego što pređemo na listu lijekova u kućnoj apoteci, skreću vam pažnju na dvije stvari.
Spisak lekova u kućnoj apoteci
Šta bi trebalo biti u kućnom ormariću za lijekove, koji lijekovi bi trebali biti prisutni bez greške? Razgovarajmo o ovome detaljnije.
Lekovi protiv bolova
Vjerovatno najčešće tegobe koje nam se dešavaju su razni bolovi. Treba imati na umu da smo svi različiti i da imamo različitu osjetljivost na bol, stoga, na primjer, kod menstrualnih bolova, isti lijek pomaže jednoj osobi, ali ne i drugoj. Također, vjerovatno ne postoji lijek koji bi pomogao kod svih vrsta bolova. Stoga je neophodno u kućnoj apoteci imati nekoliko vrsta lijekova protiv bolova.
Mnogima su najčešći i poznati lijekovi protiv bolova analgin i aspirin , koji takođe imaju antiinflamatorna i antipiretička svojstva. Ali ovi lijekovi su lijekovi stare generacije i imaju mnogo negativnih nuspojava, pa ih je bolje koristiti paracetamol ili njega analog efferalgana , koji sadrži udarnu dozu paracetamola.
Pored ovih lijekova:
- Spasmalgon koriste se za različite bolove uzrokovane grčevima, uključujući glavobolje i menstrualne bolove.
- Citramon i drugi lijekovi s kofeinom pomažu kod glavobolje i niskog krvnog tlaka.
- Smecta i espumisan
koristi se za bolove u stomaku.
Ali treba imati na umu da lijekove protiv bolova možemo koristiti za bolove u trbuhu samo kada znamo tačno uzrok boli. Što ako je u pitanju upala slijepog crijeva ili neki drugi slični poremećaji? Tada ne možete bez hirurške intervencije i ne možete uzimati lekove protiv bolova. - No-shpa je stari lijek kompleksnog djelovanja i koristi se kod grčeva u crijevima, jetri i bubrezima.
- Ketanov, buskopan pomaže kod menstrualnih bolova.
- Tempalgin, baralgin - za zubobolju.
- Lijekovi imaju sveobuhvatan analgetski učinak Wobenzym i No-Spa Forte .
Stručnjaci savjetuju da u kućnom ormariću imate lijekove protiv bolova s različitim aktivnim sastojcima, jer je ponekad potrebno da ih koristite zajedno ili naizmjenično kako biste postigli bolji učinak.
Pored navedenih lijekova, dobro je imati i u kućnoj apoteci masti za ublažavanje bolova i protivupalne kapi :
- Apizartron, viprosal (sa pčelinjim i zmijskim otrovom), kao i finalgon, fastum gel, final-gel i dr. u obliku masti i gela ublažavaju bolove u leđima i zglobovima, a koriste se kod modrica i uganuća.
- Otinum, otofa se koristi kod upale srednjeg uha i bolova u uhu.
Lijekovi protiv prehlade i gripe
Druga grupa bolesti koje se često javljaju u porodicama su razne prehlade, gripe, upale grla, bronhitisi itd. I ovdje je potrebno u kućnoj apoteci imati niz lijekova raznih vrsta.
- Paracetamol (Panadol, Efferalgan, Coldrex), analgin sa aspirinom (Upsarin Upsa, Askofen p) su antipiretici.
- Ibuprofen i nimesulid imaju protuupalno, antipiretičko i analgetsko djelovanje.
- Pinosol je najmanje štetan lijek za curenje iz nosa. Takođe, u te svrhe se široko koriste već poznati naftizin, sanorin itd. Inače, poslednja dva leka se koriste i kod alergijskog rinitisa.
- Stoptussin, bromheksin, zedex, ambrobene pomažu kod raznih vrsta kašlja. Za ove namjene možete kupiti i mješavinu za grudi, koja uključuje bilje.
- Za bolje izlučivanje sputuma koriste se mukaltin i ambroksol, au teškim slučajevima može se koristiti ACC.
- Lizalice Faringosept, Strepsils ublažavaju upalu grla.
- Theraflu i antigrippin su lijekovi koji ublažavaju simptome prehlade i gripe. Naravno, sjajno je kada osjetite takvo olakšanje i bolni simptomi prehlade nestanu. Ali ne treba zaboraviti da su prošli samo simptomi, i to samo privremeno, a ne sama bolest. Stoga, ako vam se stanje poboljša, nikada ne biste trebali trčati na posao.
Pored svega navedenog, u svoj komplet prve pomoći treba staviti:
- nekoliko maski od gaze kako bi se izbjegla infekcija prilikom njege bolesnika,
- inhalator za inhalaciju,
- gripa ili oksolinska mast kako biste izbjegli zarazu gripom tokom epidemije.
Srčani i sedativi
Vaš kućni ormarić s lijekovima mora sadržavati sedative. Obično ovo:
- korvalol/valokordin – može se koristiti i kao pilula za spavanje,
- tinktura matičnjaka ili valerijane,
- novo-passit je moderan lijek koji ublažava anksioznost.
Inače, Valocordin ili njegov analogni Corvalol nije lijek za srce, kako mnogi misle, njegovo djelovanje je prilično sedativno, iako su srce i živci, kao što je poznato, često međusobno povezani.
U slučaju bolova u srcu treba staviti svoj komplet prve pomoći:
- validol,
- tinktura valerijane,
- tinktura đurđevka,
- nitroglicerin.
Nitroglicerin, kardio aspirin itd. se takođe koriste za ublažavanje napada angine.
Iako mnogi kritikuju validol da je već zastario i da nimalo ne pomaže, iz vlastitog iskustva mogu reći da dobro ublažava grčeve krvnih žila u glavi, a također pomaže da se bolje podnose ekstremne vrućine i visoka vlažnost.
Mnogi čak i sasvim zdravi ljudi mogu imati visok krvni pritisak. Najbezopasniji i najblaži lijek je raunatin. Jači lijekovi za zaustavljanje hipertenzivne krize su kaptopril i nifedipin. Ali ako ste zabrinuti zbog krvnog pritiska, vaš lekar bi trebalo da izabere tablete za vas!
Lijekovi za želudac i crijeva
Kako ne biste iznenadili probavne smetnje ili žgaravicu, potrebno je i svoju kutiju prve pomoći opskrbiti nekim lijekovima za najčešće tegobe želuca i crijeva.
- Festal, enzistal ili mezim forte - nakon obilnog obroka za poboljšanje probave.
- Smecta, enterodes, ultra adsorb ili aktivni ugalj su adsorbujući preparati koji se koriste za razna trovanja, kao i za probavne smetnje.
- Cerucal ili rehidron otklanjaju mučninu i povraćanje i pomažu kod teške dijareje.
- Fosfalugel, Maalox, Reni, Gastal itd. - za žgaravicu. O tradicionalnoj medicini koja se može koristiti za ublažavanje napada žgaravice možete pročitati u mom članku Liječenje žgaravice kod kuće. Narodni lijekovi za žgaravicu.
- Acelact, espumizan pomažu kod smetnji, kao i kod nadimanja, kruljenja u stomaku i gasova.
- Ersefuril ili Intetrix - za bakterijsku infekciju.
- Senade, bisacodyl, regulax - za zatvor.
- Linex, Linex bio ili Hilak forte pomažu poboljšanju stanja crijevne mikroflore.
Antialergijski lijekovi
Antialergijske lijekove treba imati i u kućnoj apoteci, čak iu slučajevima kada u porodici nema alergičara, jer situacije mogu biti vrlo različite. To su lijekovi kao što su:
- suprastin,
- tavegil,
- Diazolin.
Lijekovi za rane i opekotine
Kućni komplet prve pomoći zahtijeva set proizvoda za razne ozljede, rane, opekotine i sl., koje se uvijek dešavaju neočekivano.
- Za tretiranje rubova rana i manjih ogrebotina koristi se jod (5% otopina alkohola) ili 1-2% alkoholna otopina briljantno zelene boje. Može se zamijeniti jodnom olovkom.
- Klorheksidin i miramistin mogu poslužiti kao modernija zamjena za jod i briljantnu zelenu, ne mrlje kožu i ne izazivaju peckanje.
- Vodikov peroksid 3% koristi se za zaustavljanje krvarenja, u obliku otopine za razna ispiranja i pranja.
- Borna kiselina, soda bikarbona (0,5-2% vodeni rastvor), kalijum permanganat (kalijum permanganat) se takođe koriste u obliku rastvora za različita ispiranja i pranja. Osim toga, kalijev permanganat se koristi za ispiranje želuca u slučaju trovanja.
- Pantenol (D-Panthenol, dekspantenol) koristi se za zacjeljivanje raznih rana i opekotina. Možete ga dopuniti acerbinom u obliku spreja ili sulfargina.
- Set kalus flastera.
- Kapi za oči tipa “vještačke suze” koriste se u slučaju suhoće, kao i kada strano tijelo uđe u oko.
- Sulfacil natrijum (30% rastvor) koristi se za infekcije, povrede oka i kada strano telo dospe u oko.
- Slana otopina je univerzalni lijek koji se može koristiti za različite vrste pranja, uključujući ispiranje očiju.
Osim toga, komplet upotpunite sljedećim potrebnim komponentama:
- vata (sterilna i nesterilna),
- zavoji različitih širina (sterilni i nesterilni),
- individualni paketi oblačenja,
- sterilne maramice od gaze,
- baktericidni i jednostavni ljepljivi flaster,
- pamučni štapići za tretiranje rana antisepticima,
- lopatice za podmazivanje,
- hemostatski podvez,
- hemostatski sunđer za zaustavljanje krvarenja,
- elastični zavoji,
- gumeni vrhovi prstiju.
Dodatna sredstva
Kućni komplet prve pomoći može se dopuniti sljedećim lijekovima:
- Traxevasin gel, hirudoven, detralex ublažavaju umor i oticanje nogu. Lijek hirudoven sadrži ekstrakt pljuvačke pijavice. O dobrobitima pijavica možete pročitati u mom članku Hirudoterapija. Liječenje pijavicama.
- Tejmurova pasta se koristi za znojenje stopala.
- Clenzit C mast se koristi za uklanjanje akni i bubuljica.
Osim toga, vaš kućni komplet prve pomoći trebao bi sadržavati sljedeće komponente:
- senf flasteri - koriste se ne samo za prehlade, već i za anginu pektoris;
- kompresijski papir ili polietilen - koristi se za komprese;
- rukavice od lateksa,
- medicinski alkohol (96%),
- amonijak - koristi se za nesvjesticu,
- Preporučuje se da svi stariji od 40 godina imaju tonometar (uređaj za mjerenje krvnog pritiska),
- termometar, uključujući i onaj za kupatilo (ako je potrebno),
- razne špriceve za jednokratnu upotrebu,
- pipete (uključujući pipete za oči),
- medicinske banke,
- špricevi raznih veličina,
- mjerne čašice za uzimanje lijekova različitih veličina,
- petrolatum,
- jastučić za grijanje s gumenim cijevima i vrhovima,
- posteljina od uljane tkanine,
- ledeni mehur,
- medicinske pincete,
- tupe makaze.
Komplet prve pomoći za lijekove. Na šta još treba obratiti pažnju?
Ako neko od članova porodice boluje od bilo koje kronične bolesti, tada se sastav kućne kutije prve pomoći mora dopuniti odgovarajućim lijekovima.
Prilikom planiranja putovanja ili izrade kompleta prve pomoći za odmor ili vikendicu, obratite pažnju na dostupnost ljekarne i ubacite dodatne lijekove u kućnu kutiju prve pomoći.
Za djecu je potrebno imati poseban dječji komplet prve pomoći.
Ne zaboravite s vremena na vrijeme provjeriti svoj komplet prve pomoći i provjeriti rok trajanja lijekova u njemu.
Za dušu, slušaćemo danas ERNESTO CORTAZAR – Les Feuilles Mortes (Jesenje lišće) Dobro poznata tema, ovako je vidi Ernesto Kortazar... Čarobna...
vidi takođe
34 komentara
Odgovori
Valya
27. februar 2018 u 13:22
Odgovori
Katjuša
26. februar 2018 u 10:29
Odgovori
Odgovori
Odgovori
Odgovori
Galina
13. septembar 2016 u 20:22
Odgovori
Elena
12. septembar 2016 u 22:40
Odgovori
Tatiana
09 Sep 2016 u 18:02
Odgovori
Ljudmila
09 Sep 2016 u 12:41
Odgovori
Svetlana
09 Sep 2016 u 8:13
Odgovori
Ljudmila
08 Sep 2016 u 21:49
Odgovori
Arinika
08 Sep 2016 u 20:25
Odgovori
Olga Smirnova
08 Sep 2016 u 13:16
Ljudi često brkaju lijekove za prvu pomoć kod kuće s lijekovima za zombi apokalipsu. Kad se svijet sruši, veslajte neselektivno. A Kućni komplet prve pomoći treba sastaviti tako da se prva pomoć može pružiti:
- obavljati umjetno disanje,
- zaustaviti krvarenje i liječiti manje rane koje će same zacijeliti,
- nositi se s jednostavnim stanjima koja se sami dijagnosticiraju, kao što su trovanje ili visoka temperatura.
Anesteziolog-reanimator i instruktor Unisafe kursa prve pomoći pomogli su nam da napravimo detaljnu listu potrebne opreme. Kirill Fomchenko i doktor opšte prakse, specijalista integralne preventivne i anti-aging medicine na EMC klinici Andrey Lobuznov.
Posekotine, opekotine, krhotine
obavezno:
- vodonik peroksid, 3%
- jod ili briljantno zeleno
- set zavoja (uzmite 3 glavne veličine)
- flasteri
- pamučni jastučići
- antiseptik (na primjer, klorheksidin ili miramistin)
- pantenol
- Swiss knife
Dodatno:
- alkohol, 76%
Antiseptičko rješenje bit će potrebno ako trebate liječiti sluznicu. Za ranu na koži koristite peroksid, a zatim rez se može ukrasiti jodom ili briljantnom zelenom bojom.
„Za svaku opekotinu potrebno je 10 minuta držati ozlijeđeno područje pod hladnom vodom“, daje upute Kiril Fomčenko. – Ako iznenada prospete opasne hemikalije po sebi, prvo je treba dobro otresti, inače će mlaz stvoriti rastvor koji će još više oštetiti kožu. Zatim nanesite pantenol u obliku aerosola.” „Tako da pjena stoji kao glava“, pojašnjava Andrej Lobuznov. Zatim zamotajte oštećeno područje plastičnom folijom i idite u bolnicu.
„A ja vam savetujem da kupite švajcarski nož, ima odlične pincete“, dodaje Fomčenko. - Biće korisno ukloniti iver. Osim toga, tu su i makaze, tako da ne morate kidati zavoje rukama.”
Gubitak svijesti, ozbiljna posjekotina
obavezno:
- par nesterilnih rukavica
- maska za lice
Dodatno:
- zaštitni film za lice za ventilaciju usta na usta Face Shield
- CAT (borbena primjena podveza)
- Sunčane naočale
Ako nekome trebate obaviti CPR ili liječiti ozbiljne ozljede, nosite medicinske rukavice i sunčane naočale. „Oči su najranjivije mesto kada su izložene biološkim tečnostima (krv, pljuvačka, sadržaj želuca)“, objašnjava Fomčenko.
I dodaje da je preporučljivo imati i zaštitni proizvod Face Shield. Ovo je film sa ventilom koji se stavlja na lice žrtve prije nego što počne umjetno disanje. Odvaja protok vazduha tako da se pružalac prve pomoći ničim ne zarazi.
Recimo, nije sve tako strašno, samo je jedan od ukućana povrijedio ud. Napravite pritisni zavoj: jedan kolut zavoja, bez odmotavanja, stavlja se na mjesto ozljede, a drugi rolat se čvrsto omota oko njega. Preporučljivo je nositi rukavice i masku za lice.
„Za svaki slučaj, u kući bi trebao biti hemostatski podvez“, upozorava dr. Lobuznov. „Ako je velika posuda prerezana, samo je trebate zaviti.”
Ne zaboravite napisati datum i vrijeme (do minuta) manipulacije. Ako za pola sata nema hitne pomoći, ponovo odvežite i pričvrstite podvezu - to je neophodno kako tkiva ispod ne bi umrla zbog nedostatka cirkulacije krvi.
Kirill Fomchenko nudi modernu alternativu - CAT (borbeni podvezak) podvez, koji koristi vojska. Izgleda kao najlonska omča sa tekstilnim zatvaračem, polugom i bravom. CAT je tehnološki napredan i jednostavan za korištenje; ravnomjerno komprimira tkivo, što znači da smanjuje rizik od uklještenja ekstremiteta. Što, međutim, ne poništava obavezno evidentiranje vremena instalacije. Istina, takvu stvar ne možete pronaći svugdje - možda ćete je morati naručiti putem interneta.
Bol, groznica, virus
obavezno:
- paracetamol
- termometar
Dodatno:
- ibuprofen
Isključiti:
- antibiotici
- antivirusni lijekovi
- imunomodulatori
- lijekove za menstrualne bolove
- aspirin
U svijetu postoji mnogo odličnih lijekova protiv bolova. Ali Vaš kućni ormarić za lijekove treba da sadrži samo acetaminofen (paracetamol), kao univerzalnu sigurnu opciju.
“Ibuprofen je jedan od najstarijih i najprovjerenijih nesteroidnih protuupalnih lijekova, koji se visoko kotira po svojim zdravstvenim prednostima i štetnostima. Međutim, izaziva iritaciju želučane sluznice”, upozorava Andrej Lobuznov.
Sada razmišljate o menstrualnim bolovima, za koje vjerovatno imate svoju omiljenu čarobnu pilulu. Ne, ne bi trebalo da bude ni u kućnoj apoteci, kao ni sama dismenoreja. “Nažalost, žene već godinama uzimaju lijekove. I menstruacija bi trebala biti bezbolna, inače je ovo jedan od prvih znakova nedostatka progesterona”, nastavlja stručnjak.
Efikasnost antivirusnih lijekova nije u potpunosti proučavana. Kupite onu koju će liječnik propisati u određenom slučaju (i razumno će insistirati na tome). Isto važi i za imunomodulatore.
Ako kod kuće nema srčanih bolesnika, građani imaju 45+, onda ni aspirin nije potreban u kućnoj apoteci. “U posljednje vrijeme povećan je rizik od bronhijalne astme izazvane aspirinom, posebno kod djece mlađe od 14 godina. Općenito je kontraindicirana za djecu. Nuspojava lijeka je vrlo ozbiljno stanje, osoba se suočava sa reanimacijom ili čak smrću”, plaši se Lobuznov.
I o antibioticima. Kiril Fomčenko upozorava: „Najteže alergijske reakcije, čak i šok, nastaju upravo zbog uzimanja antibiotika širokog spektra, koje mnogi ljudi drže „za svaki slučaj“. Dan bez njih neće pogoršati situaciju - morate sačekati pregled kod doktora. Zaustavite ljude da ih sami ne uzimaju” (na kraju je još bilo 12 uzvika).
Pritisak, grčevi i živci
obavezno:
- tonometar
Dodatno:
- tinktura valerijane, matičnjaka
Isključiti:
- spasmalgon
- lekovi za nizak krvni pritisak
- valocordin
Djevojčice se često žale na nizak krvni tlak, vazospazam i osjetljivost na vremenske prilike. Kiril Fomčenko odgovorno kaže: „Problem niskog krvnog pritiska je mit. Kod zdravih ljudi, to znači da se osoba ili razboli, ili ne spava, ima nizak nivo glukoze ili je dehidrirana. Ili jednostavno nema dovoljno ljubavi i naklonosti.”
Mnogi ljudi drže spazmalgon kod kuće u slučaju blage vaskularne hipertenzije. Njegov aktivni sastojak - metamizol natrij (analgin) - izaziva teške alergijske reakcije, a dugotrajnom upotrebom narušava hematopoezu. Precrtavamo.
Ako se unervozite, možete popiti tinkturu matičnjaka ili valerijane. Ali imaju i nuspojave. i usput, tinkture imaju kumulativno dejstvo, tako da alkohol u sastavu ima trenutni efekat. Mala doza konjaka ili viskija će imati isti rezultat.
“Valocordin se kod nas tradicionalno koristi za nervni šok. Problem je što njegova glavna komponenta, fenobarbital, čak i u malim dozama dramatično povećava aktivnost ćelija jetre. I deaktiviraju hormone, hranljive materije i lekove koje uzimate“, kaže Andrej Lobuznov. Bolje je uzeti kontrastni tuš, opuštajuću kupku i raditi lagane vježbe.