Начните с чёткой постановки цели: точно и понятно сформулируйте её, по возможности обозначьте сроки выполнения. Разница между «Я хочу быть богатым» и «Я хочу зарабатывать в два раза больше к концу этого года» существенна.
Не стоит превращать в цель то, что не зависит от вас, - это сэкономит вам время и нервы. Например, желание, чтобы ваш партнёр бросил курить. Вы только можете попытаться мотивировать его, чтобы желание избавиться от вредной привычки стало его целью.
Большинство людей в мире не достигают своих целей, потому что они никогда на самом деле не ставили их на первое место.
Деннис Уэйтли, психолог
Ставя перед собой цель, вы берёте за её достижение на себя. Это главная составляющая успеха. Цель всегда должна стоять в приоритете. В идеале вы каждый день должны делать хоть немного для её осуществления.
2. Нет представления о результате - нет результата
Увы, часто мы смутно или вообще не представляем результат наших желаний. Если вы хотите больше , то должны чётко понимать, как потратите эти деньги. Если хотите найти спутника жизни, представляйте, каким он должен быть.
Визуализация в этом процессе играет очень важную роль. Чем детальнее вы представите необходимый результат, тем легче вам будет продумать способы его достижения.
3. Путь реализации не намечен
Это одна из главных причин, почему цель может быть не достигнута. Ответьте на вопрос: «Что я могу сделать для осуществления своей цели?». Важно не думать на данном этапе о возможных рисках.
Следует максимально абстрагироваться от страха перед неудачами и написать обширный список возможных действий. Перечитайте его и составьте логичную последовательность из всех пунктов. Это поможет структурировать мысли и поверить в то, что вы способы достичь желаемого.
4. Отсутствует мотивация и поддержка
Даже если все предыдущие пункты выполнены, недостаточная и слабая поддержка близких может стать преградой на намеченном пути. Если цель требует помощи других людей, ищите единомышленников.
Если вы сможете достичь её самостоятельно, окружите себя людьми, которые в вас верят. Это поможет сохранить боевой дух и позитивный настрой. Вспоминайте, ради чего вы это начали, чаще визуализируйте результат, представляйте эмоции, которые вы получите, когда достигнете желаемого. Вы же прошли такой путь, не время отступать!
5. Не все мечты должны сбываться
Помните знаменитую фразу: «Бойся своих желаний»? Иногда наши мечты - не лучший путь для нас. Часто сама вселенная против их осуществления. Важно не путать неизбежные препятствия и испытания с настоящими знаками, что стоит отступить.
Если сомневаетесь, лучше немного подождите и осмыслите ситуацию. Но если цель всё же не достигнута по не зависящим от вас причинам, взгляните на это философски. Возможно, сейчас вы не готовы, или это знак, что нужна совсем другая цель. Оглянитесь вокруг и наверняка поймёте, какая.
Но они почему-то не исполняются? Вы смотрели фильм «Секрет» и после просмотра вроде бы все было ясно и просто, но как дошло до дела, то ничего не получилось?
Вообще, слышала такую версию, что этот фильм специально был «заброшен» к нам, потому что наши люди боялись брать кредиты. И чтобы люди стали более охотно их брать, появился фильм, что надо жить здесь и сейчас и что все мечты исполняются, что не надо ничего бояться и жить на полную катушку, ни в чем себе не отказывая.
Правда это или нет, я не знаю, но считаю фильм действительно познавательным и расширяющим сознание. Просто каждый человек понимает суть фильма по своему, и большинство, к сожалению, понимают ее не совсем верно.
Да, суть проста – осознай желание, ощути, визуализируй и отпусти. Просто сказать, да сложно сделать. Особенно отпустить…Да и осознать свое желание бывает непросто, так как если копнуть глубже, окажется, что это вовсе не ваше желание, а мамы, папы, подруги, мужа, и так далее. Или с экрана телевизора навязали.
Почему не сбываются мечты и желания. Причина №3
А теперь пришло время вспомнить о законе притяжения, который гласит, что подобное притягивается к подобному. Важно понять, что такое притяжение сначала формируется у вас внутри, а затем уже начинает влиять на вашу жизнь.
Но часто у женщин совершенно другая основа. Они устали от одиночества, которое их гнетет и съедает, они просто не могут быть одни, потому что внутри пусто и им хочется, чтобы кто-то пришел и заполнил эту пустоту. Или они просто не хотят работать, и им хочется скинуть ответственность за свою жизнь на другого человека. А детей рожают либо потому что так надо или уже пора или чтобы было кому подать пресловутый стакан воды в старости, который может быть и не понадобится. Это основа негативная и вряд ли такое желание исполнится, так как позитивное желание исполняется только на позитивной основе.
Или вы хотите вести здоровый образ жизни. Цель просто замечательная, согласитесь. Быть здоровой и красивой хочется каждой женщине. Но у кого-то это получается, а у кого-то нет. Просто потому что кто-то хочет вести здоровый образ жизни чтобы помолодеть и исцелиться для того чтобы прожить на земле как можно больше, причем прожить ярко и насыщенно. Получать и отдавать любовь, путешествовать и смотреть мир, развиваться и идти вперед. Такое стремление вперед является позитивной основой.
А когда человек старается вести здоровый образ жизни, потому что боится плохо выглядеть, заболеть или умереть, то это негативная основа.
То есть, одними движет любовь и радость, а другими – страх. И тогда, следуя закону притяжения, притянется то, чем вы вибрируете – любовью или страхом. И события в жизни будут происходить соответствующие. Поэтому надо привести в соответствие ваше позитивное желание и его основу.
Почему не сбываются мечты и желания. Причина №4
Ваш образ жизни должен соответствовать вашим мечтам и целям.
Как вы считаете, чем отличается образ жизни стройного и подтянутого человека от образа жизни расплывшегося человека? А он кардинально отличается образом питания, распорядком дня, спортивными тренировками. Часто полные люди не могут похудеть не от того, что они больны и у них нарушился обмен веществ, а от того, что им просто не нравится новый образ жизни. Им одновременно хочется и чипсы с пивом кушать, лежа на диванчике и быть худыми и стройными. Но это невозможно. Поэтому, если вы хотите быть стройными и подтянутыми, то вы можете сколько угодно много загадывать желания и визуализировать, но без изменения образа жизни никакого результата вы не получите.
Ваши мечты и желания – это внутренняя составляющая, а ваш образ жизни – это внешняя составляющая. И они обязательно должны быть равны. Одним словом, чтобы было полное соответствие, надо уравнять внешнее и внутреннее и тогда ваши желания начнут исполняться быстрее. А так вы можете хоть до посинения и изнеможения медитировать и визуализировать, но если вы ничего не меняете в физическом мире, не меняете свои действия и образ жизни, то вряд ли ваша визуализация сработает.
Надо не сидеть на месте, а бегать, если хотите быть стройными. Надо не телевизор смотреть, а узнавать информацию по внедрению ваших идей в жизнь, то есть обучаться и развиваться. Надо не кредиты брать на покупки, а что-то продавать, чтобы заработать и купить все без скатывания в долговую яму (читайте ). Разве можно, делая одно и то же, совершая одни и те же поступки или действия, ожидать какого-то другого результата?
Ваш образ жизни должен полностью соответствовать вашим мечтам и желаниям.
Почему не сбываются мечты и желания. Причина №5
Непонимание того, что Вы – причина, а не следствие. Вы причина всего того, что происходит в вашей жизни. А ваши желания – это следствие. А следствие ничего создавать не может, поэтому нет смысла за ним гнаться.
Это как если у вас прорвало трубу, а вы, вместо того чтобы эту трубу отремонтировать, вытираете тряпочкой воду, то есть работаете над следствием, а не над причиной. И еще расстраиваетесь из-за того, что вода все прибывает и прибывает, а вы уже из сил выбились, вытирая все это тряпочкой. И это может стать бесконечным процессом, не приводящим ни к какому результату.
Все является вашим следствием, вашего внутреннего «я», вашего мышления, ваших вибраций. И вам нужно осознать себя человеком-причиной. А для этого нужно начать осознанно выбирать свои реакции, ведь вы же человек, а не инфузория-туфелька. Вот кто-то рассказал что-то смешное, все засмеялись и вы тоже автоматически начинаете смеяться. А вы задайте себе вопрос, а хотите ли вы смеяться? Или если случается какая-то неприятность, вы сразу же расстраиваетесь, но ведь вы можете выбрать не расстраиваться и отнестись к этому событию нейтрально. Есть только ваш выбор, ваша воля.
Надо научиться выбирать реакцию, потому что от нее зависит вся ваша последующая жизнь. Когда вы осознаете себя стопроцентной причиной, у вас уже не будет возникать никаких вопросов. Потому что вопрос – это сомнения, пустота, неизвестность. А когда вы поймете, что ни Бог, ни высший разум, ни вселенная, ни какие-то другие силы, а только лишь Вы причина всех событий в вашей жизни, то все вопросы отпадут сами собой. И когда вы научитесь выбирать реакцию, а не реагировать на автомате, тогда ваши желания будут исполняться легко и быстро.
Потренируйтесь, и прежде чем реагировать, задавайте себе вопрос, чего вы сейчас хотите. Улыбаться или нет? Плакать или нет? Смеяться или нет? Расстраиваться и накручивать себя или оставаться нейтральным? Выбор только лишь за вами.
Итак, когда вы перестанете концентрироваться на нужде, уберете мысли-противоположности, создадите для своих желаний позитивную основу, начнете менять свой образ жизни на более соответствующий и осознаете, что Вы – причина всех событий в вашей жизни, тогда ваши мечты и желания будут исполняться легко и быстро.
А если вы хотите проникнуть глубже и познакомиться с уникальными знаниями о работе мозга и силе мысли, то рекомендую 2-хдневный интенсив Дины Гумеровой “В чем секрет исполнения желаний? Узнай и измени свою жизнь!”. Все подробности Здесь .
Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!
Меня зовут Кристина, мне 29 лет.
В детстве и юности я была очень энергичной девушкой, с неиссякаемым зарядом оптимизма и высокими ожиданиями от жизни. У меня была бедная семья и заурядная внешность, но я ни на секунду не сомневалась в том, что всего добьюсь, всё смогу и всё получится.
Больше всего мечтала о том, что буду пользоваться успехом у мужчин и, конечно же, выйду замуж по любви. Верила, что обязательно заработаю много денег, стану красивой, и у меня появится любимый мужчина
Я поступила в хороший ВУЗ, рано начала работать, в 23 года заняла руководящую должность. Всю зарплату тратила на то, чтобы хорошо выглядеть, но про меня как говорили мужчины «она некрасивая», «я с такой не хочу», «с такой - только если не от хорошей жизни», так и говорят.
На работе у меня появилось очень много знакомых мужчин – приятелей, коллег, но на всех вечеринках я всегда сидела одна. Ни комплиментов, ни флирта у меня не было. Я сама делала комплименты парням, заигрывала, но я им была не интересна.
Я продолжала вкладывать деньги во внешность, хобби, путешествия. Несколько лет сидела на сайтах знакомств. Чуда не произошло.
Сейчас мне 29 лет. Друзья знакомят меня с мужчинами, которые не против на мне жениться, потому что «на красивых много денег надо тратить», а я «хоть и не красавица, зато умная и добрая». А я каждую ночь рыдаю в подушку, как маленькая девочка, потому что не знаю, как повзрослеть и принять то, что моя мечта никогда не сбудется, что я могу быть в паре только с тем мужчиной, который «никого получше не нашел».
Я понимаю, что хорошие отношения с человеком не на внешности строятся, но я всю жизнь верила в то, что встречу того мужчину, для которого буду привлекательной женщиной. Я не представляла, что моя жизнь может сложиться так, как она сложилась. Как это принять?
Ответы психологов
Здравствуйте.Кристина.Все,о чем Вы пишите-полный абсурд.И это не надо Принимать.Вы гораздо лучше,чем о себе написали.Но,Вы с раннего детства носите в себе большую Плохость.А важно-носить в себе неистребимую Хорошесть.Вы назначили себя женщиной второго сорта.такой Вы себя,бессознательно,и позиционируете.Вы создаете,не замечая-псевдо-плохой образ.Что бы подтверждать Ваши детские установки о плохости и незаметности.И,как видите,сценарий плохости безупречно исполняется.Задача-переустановить детское качество плохости-на взрослую высоку ценность себя.Вы все еще смотрите на себя глазами критикующих родителей.А важно-своими,любовными к себе глазами.Научиться себя любить-большой труд,если этого не привили родители.А потом начнет по новому работать правило-Как я отношусь к себе-так ко мне будут относиться и другие.И Вас увидят ценной и привлекательной.Не раньше,чем такой увидите себя Вы.Но,не перед зеркалом,а перед мужчиной.И тогда появится возможность собирать сливки с отношений,так как они станут благодарными и учтивыми к Вам.Все это-требует большой работы над собой.Можно скачать книгу Эллис.Рационально-эмоциональная терапия.Она даст новые стратегии для оценки себя Хорошей.Если этого будет мало-обращайтесь за совместной работой и не теряйте время.Я также к Вашим услугам.Все можно исправить.
Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград
Хороший ответ 1 Плохой ответ 0Кристина, здравствуйте.
Вы очень хорошо и ярко описали сложный жизненный кризис , с которым сталкиваются люди, усиленно стремившиеся с молоду к внешним признакам успеха. В Гештальт психологии есть этому определенное название, но не будем здесь писать лишние и непонятные слова.
Ваше состояние закономерно, и я бы сказала, что это хорошо. Хорошо тем, что вам пока 29. Многим к вашему возрасту это понимание еще не приходит, и они сталкиваются с ужасом осознавания в гораздо более позднем возрасте, когда уже поздно что-то изменить (например уже точно не родить ребенка, или уже никогда не стать снова молодой)
В такие моменты люди начинают меняться, но делать это в одиночку очень трудно, так как впереди много других сложных вопросов, осознаваний и главное страха и внутреннего сопротивления.
Я рада за вас, я знаю насколько больно это осознавать и насколько трудно находиться в этом состоянии. В такие моменты люди обращаются к психологам за настоящей помощью, но уже не ищут волшебную таблетку успеха, которая якобы спрятана где-то в столе у психолога , и не надеются на краткосрочные психотехники вмиг меняющие жизнь, а всерьез посвящают время серьезному стабильному консультированию.
Пройти этапы и фазы психологического взросления можно и одному, но это будет гораздо дольше, так как в нас всегда будет перед этим путем страх , сопротивление и боль. Вы же никогда не жили по другому, и всю свою жизнь учились исполнять не свои роли, а те, которые казались вам "правильными".
Приглашаю вас на консультацию, чтобы обсудить как вам быть дальше, как строить дальнейший путь развития и понимания что происходит с вами. Если захотите пройти курс консультирования, мы договоримся о плане действий, если нет, то вас никто не удерживает, но вм будет понятно где вы сейчас в своем развитии и что можно делать дальше.
Сессии длятся приблизительно один час с регулярностью раз в неделю. самое важное, что будет происходить, это ваше осознавание и изменения, которые начнутся между сессиями, когда вы будете вспоминать мои вопросы и интервенции с сессий.
Желаю вам ясности мыслей и чувств, гармонии с собой и окружающим миром.
Бирюкова Анастасия Евгеньевна, психолог в Санкт-Петербурге
Хороший ответ 4 Плохой ответ 1Здравствуйте, Кристина!
Вы пишете:
Кристина
я каждую ночь рыдаю в подушку, как маленькая девочка, потому что не знаю, как повзрослеть и принять то, что моя мечта никогда не сбудется и то, что я могу быть в паре только с тем мужчиной, который «никого получше не нашел».
Кристина, признак взрослости совсем не в том, чтобы выйти замуж за мужчину, который "никого лучше не нашел". Это признак очень низкой самооценки, и ничего больше.
Кристина, бывает, и очень часто, что девушки находят хороших мужчин и выстраивают с ними отношения, даже не обладая выдающейся внешностью. Они "берут" как раз теми качествами, которые вы назвали, описывая себя - оптимизм, энергичность, разносторонние увлечения и широкие взгляды, и т.д. А вы сами верите, что эти качества представляют ценность?
Вы понимаете, что хорошие отношения не строятся на внешности, но сами совершенно зациклились на ней. И хотите нравиться людям, также зацикленным на внешности .
Женщине хочется нравится, это естественное желание. Но задайтесь вопросом - кому именно вы хотите понравиться? Что представляют собой те парни, с которыми вы пытались флиртовать и делали комплименты? Вы уверены, что они годятся на роль хорошего бойфренда или мужа?
Кристина, вы хотите найти того единственного, для которого и вы будете единственной и неповторимой. Но на сегодня ваша стратегия - закидывать удочки всем подряд, авось кто-нибудь клюнет. Так и получается - клюет именно "кто-нибудь". По всё тому же остаточному принципу. Такие же неуверенные в себе мужчины, которым была бы очень удобна жена с еще более низкой самооценкой, чем у них.
Попробуйте заняться собой в другом смысле - найдите дело, увлечение, которое вам по-настоящему интересно, общайтесь с единомышленниками, будьте интересной собеседницей. И ищите человека, для которого важнее душа женщины, а не ее внешность ; подумайте, где более высоки шансы встретить такого мужчину.
Цените себя!
Татьяна Бушманова, консультации очно в СПб и в Skype по всему миру.
Хороший ответ 1 Плохой ответ 0Здравствуйте,Кристина!
Прочитайте
Вам стОит понять и принять себя: единственного человека,с которым Вы точно вместе навсегда.
Любви Вам,мудрости и радости.
Если нужна будет помощь и желание разобраться- обращайтесь за консультацией.
Психолог Никулина Марина,г.Санкт-Петербург.Консультации очно,скайп
Хороший ответ 2 Плохой ответ 0Здравствуйте, Кристина!
В восприятии себя Вам надо поменять акцент. Сейчас Вы, в первую очередь, акцентируетесь на том, что Вам не нравится, а стоит сосредоточить свое внимание на своих сильных стооронах, тогда Вы почувствуете гордость за себя. А другие люди относятся к нам так, как мы сами к себе относимся.
Сейчас Ваш акцент на внешности привлекает в Вашу жизнь мужчин, для которых внешность тоже самое главное. Поменяв внутреннее восприятие. себя, Вы притянете в свою жизнь совсем других людей.
Если нужна помощь, поиходите на индивидуальную консультацию.
Столярова Марина Валентиновна, психолог-консультант, Санкт-Петербург
Хороший ответ 3 Плохой ответ 2Конечно же, для нормального мужчины его жена должна быть самой привлекательной! И так и будет, причем это не зависит ни разу от того, соответствует ли ее внешность каким-то "стандартам".... Просто именно для ЭТОГО мужчины максимально привлекательной является именно ЭТА конкретна женщина.
При этом у нее может быть кривой нос или лопоухие уши, избыток или недостаток веса - но все это будет исключительно глазами чужих людей. А для мужчины уши будут "изюминкой", полнота - приятной округлостью или худоба - изящностью, ну и т.д. Нет никаких "объективно красивых" или "объективно некрасивых" людей. Есть только мнение о себе, которое у вас, увы, откровенно негативное.
Кристина
я всю жизнь верила в то, что встречу того мужчину,для которого буду привлекательной женщиной.
И это нормально. Продолжайте верить. Вот только вы еще для самой себя должны стать привлекательной.... Иначе мир будет продолжать вам отражать ваше мнение о себе....
Кристина
Больше всего мечтала о том, что буду пользоваться успехом у мужчин
А вам нужен гарем? Успех у многих мужчин? Зачем? Разве вам не нужен тот самый ОДИН с которыми вы проживете жизнь и для кого именно вы и будете привлекательны?
Для этого не обязательно иметь успех у многих мужчин. Более того, наблюдения показывают что девушки, у которых внимания мужчин в избытке - как=то не очень удачны в выборе постоянного партнера....
Кристина
Чуда не произошло.
Чудо должно сначала произойти внутри. Почитайте об этом: http://zerkalodushi.org/assol
С уважением, Несвитский А., консультации, психотерапия в СПб и в skype
Хороший ответ 2 Плохой ответ 0Каждый из нас мечтает о том, чтобы наши желания осуществлялись. За тысячелетия люди придумали немало способов, чтобы извечное «хочу» превратилась в действительность. И через костер прыгали, и в жертву животных, а то и людей приносили. Однако современные волшебники — психологи и эзотерики придумали немало других способов осуществления желаний. Ниже — о некоторых из них.
Карта желаний
Вырезать из глянцевых журналов картинки, на которых изображено то, что вы хотите — путешествия, машины, виллы, драгоценности …. Наклеить их на ватман и повесить где-то на видном месте. Те, кто практикует этот метод, утверждают — сначала эта карта желаний будет бросаться в глаза, а затем уйдет в подсознание — Вы ее перестанете замечать, а желания невероятным образом начнут сбываться.
Ящик желаний
Можно написать свои мечты на бумаге и положить в ящик. И каждый раз, как вы чувствуете радость жизни, удовольствие от нее, удовлетворение, вспомните о ящике и пошлите в их сторону эту энергию. Между прочим, негативную энергию так же можно передавать и направлять на хорошее дело. Например, психологи советуют: если вас кто-то ругает, обзывает, а все ваше нутро протестует — возьмите всю эту энергию, этот протест и направьте их на осуществление своей мечты, хотя бы направьте на ящик с пожеланиями.
Что предлагают эзотерики
Они утверждают, что все желания осуществляются на энергии удовольствия. Надо научиться получать кайф от каждой минуты жизни, а не только от каких-то уникальных событий. Они уверены: человек может получить все, что пожелает. Надо только спокойно относиться как к осуществившимся желаниям, так и к противоположному варианту. То есть согласиться с худшим вариантом развития событий. Скажем, есть желание поехать во Францию. Человек должен согласиться с тем, что худший вариант — то, что он и в соседний город не сможет поехать, лучший вариант — будет возможность бесплатно путешествовать всем миром в люксовых условиях. И спокойно относиться как к первому, так и ко второму варианту, и пусть осуществится вариант, который будет лучшим для него. Но ключевое здесь понятие — получать удовольствие от жизни. Если вы не умеете наслаждаться тем, что у вас есть, то, может, у вас не получится наслаждаться и тем, что у вас вдруг появится?
Похож на предыдущий способ. Главный тезис — мир даст тебе все, что ты захочешь, надо только ярко представить себя уже в картинке, где желание сбылось, и время от времени прокручивать себе этот слайд. Конечно, сбудется все не мгновенно, а с задержкой. Условие — не придавать большого значения своим желаниям, не хвататься за них, словно за последний шанс. Словом, не скакать от радости, когда сбудется, и не вырывать волосы, если нет.
Метод Симорон Петра Бурлана
Его придумал киевлянин Петр Бурлан, и он успешно распространился и трансформировался на всем постсоветском пространстве. Здесь «свершение мечт» происходит на энергии смеха, радости, шутовства. Если хочется, чтобы сбылась ваша задумка, надо придумать какой-то смешной ритуал, чтобы посмеяться самому и людей порадовать. Причем важно, что нет утвержденных ритуалов, их придумывают самостоятельно. Кстати, одна из методик, созданная последователями Бурлана, — придумать гороскоп самому себе. Можно на неделю, можно на месяц. Выдумать все, чего хочется достичь, записать, а затем проверять, насколько это осуществляется. Единственное условие — не делать это с серьезным выражением лица и воспринимать легко, с удовольствием, как игру. Проверено — сбывается!
Японский способ Атае
Хорошие друзья собираются за круглым (обязательно) столом, пьют чай, разговаривают о чем-то легком и приятном, а затем по очереди каждый выражает свое желание, если совсем интимное, то мысленно. А потом каждый говорит: «Я хочу, чтобы твое желание сбылось». И так по кругу. В конце все говорят: «Все наши желания сбудутся быстро и на благо всем». Некоторые, правда, не советуют никому рассказывать о желании, поэтому и надо собрать близких друзей, которые действительно искренне желают вам счастья. Совсем другое дело – рассказывать людям о том, что у тебя уже сбылось. Считается, что особенно хвастаться не стоит, ибо некоторые завистники способны свести на нет все положительные достижения. Действительно, так часто бывает: свои печальные новости рассказываешь знакомым — и легче становится, как будто раздал свое горе по кусочку. А когда что-то хорошее случилось, — рассказал приятелям, но потом такое впечатление складывается, как будто ощущения радости тебе и не осталось — все другим раздал … Поэтому для того, чтобы ощущение счастья оставалось, стоит говорить так: вот купили дом такой неплохой, но собираюсь купить еще больший, и в Лондоне … Или, вот только что открыл магазин в Ясногорске, но собираюсь открыть сеть бутиков в столице. Таким образом, внимание людей отвлекается от совершенного, а энергия перенаправляется на осуществление задуманного вами.
Желания исполняются, если владеть техникой их исполнения. Начните с маленьких желаний, и вы убедитесь, что методика работает. Со временем вы станете мастером и сможете воплощать дерзкие мечты. Успехов вам, только соблюдайте технику безопасности.
Очень хорошо, когда исполняются желания, особенно, если происходит это вовремя. Неважно, большое это желание или совсем маленькое – все равно мы радуемся и когда выздоравливает близкий человек, и когда успеваем сесть в автобус перед работой. Было бы неплохо, чтобы исполнения желаний не приходилось ждать слишком долго, и чтобы они исполнялись в узнаваемой форме, а не в виде насмешки, как в анекдотах о золотой рыбке.
Многие люди уверены, что исполнением желаний ведают высшие силы. Возможно, но вряд ли в их ведении находятся все наши капризы. Во многом за воплощение желаемого ответственны мы сами. Не ведая того, мы устанавливаем труднопреодолимые препоны на пути своей мечты. Когда же она реализуется, вопреки нашим ожиданиям, мы склонны видеть в этом чудо. Что мы делаем не так и почему мешаем воплощению собственных мечтаний?
1. Научитесь формулировать мысли
Вы должны точно знать, чего хотите, и находить формулировки для своих желаний. Бессмысленно мечтать о туманных далях, не имеющих очертаний, цвета, запаха и имени. Подсознание непрерывно занимается реализацией наших устремлений. Это благодаря ему мы выбираем верный путь, ведущий к цели. Мы точно не знаем, как подсознанию удается угождать нам. Возможно, оно использует «связи» с информационным полем или включает наши нереализованные возможности, но это и не важно. Важно понимать, что подсознание отличается от сознания тем, что оно не приемлет намеков, иронии, сарказма и других нюансов. Научитесь отдавать прямые указания без всяких двусмысленностей.
Уверенно скомандуйте: «Хочу отдохнуть в Барселоне!». Желание понятное, и подсознание немедленно приступит к его реализации. Если вы сформулируете пожелание иначе: «Мне нужно заработать денег, чтобы поехать в Барселону», подсознание начнет метаться. Возникают одновременно две задачи – заработать и попасть в Барселону. Какую же ситуацию строить? Эта раздвоенность может обернуться в лучшем случае тем, что возможность заработать у вас появится во время отпуска, когда вы могли бы отправиться в город своей мечты. Но это не самый плохой сценарий. Чаще подсознание просто зависает, как компьютер, получивший две команды синхронно.
2. Позвольте подсознанию свободу действий
Доверьтесь подсознанию, и не составляйте точный план с указаниями каждого действия. Может быть, исполняя ваше пожелание, подсознание устраивает вам выигрыш путевки в Испанию. Или вдруг вы познакомитесь в сети с барселонцами, которые мечтают побывать в вашем городе, и вы сможете обменяться на время квартирами. Вы не можете себе даже представить всех вариантов, которые способны «сказку сделать былью». Не ставьте подсознание в жесткие рамки, и оно сделает все возможное, чтобы вам угодить.
3. Поверьте в возможность чуда
Очень часто желания не реализуются, потому что мы не верим, что это возможно. Мы настойчиво ищем, находим или придумываем объяснения, почему то, чего мы хотим, никак не может стать реальностью. Что толкает нас к такому гадкому поведению? Где-то глубоко в душе каждого обитает мерзкий червь, рождающий сомнения и неуверенность в себе. Это он противно нашептывает, что ничего из задуманного не выйдет, а если и выйдет, то все очень плохо закончится. Чьим порождением является этот червь-нервотреп? Это дитя комплекса неполноценности, настойчиво убеждающего нас, что нет никого в мире хуже и никчемнее, что такое неполноценное существо не заслуживает ничего, тем более исполнения мечты. С комплексами нужно бороться – это сомнений не вызывает, но бывают и другие крайности.
4. Сохраняйте связь с реальностью
Реальной мечте исполниться легче, чем заоблачной фантазии. Шансы на исполнение есть у любого желания, но, чем оно реальнее, тем больше вероятность реализации. Очевидно, желание расслабиться вечером у телевизора с чашечкой кофе реалистичнее мечты стать премьер-министром Австралии. Не путайте желания с фантазиями, предназначение которых, скорее, разнообразить наш досуг.
5. Не разбазаривайте энергию желания
Теоретически исполниться может самая несусветная придумка, но даже для осуществления простых желаний требуется энергия. Мы отнимает силы у своих желаний, рассказывая о них на каждом шагу. Запомните раз и навсегда – нельзя делиться планами с каждым встречным, тем более с теми, кто ничем не может помочь вам.
6. Проявите терпение
Иногда мечты долго не сбываются, когда мы страстно желаем их осуществления. Представьте себе, что всякий раз, когда вы возвращаетесь мыслями к своему желанию, разыгрывается сцена начальник-исполнитель: «Когда ты сбудешься?» – «Не знаю, наверное, уже скоро». Это повторяется несколько раз в день и иногда по ночам. А теперь вообразите, что вы – это ваше желание, у которого есть нетерпеливый шеф. У вас есть ответственное задание, вы работаете над ним, стараясь сделать все как нужно. Шеф непрерывно дергает вас, чтобы спросить, как продвигаются дела и когда будет результат. Как вам будет работаться и каким будет итог? Вот и желанию требуется свобода для осуществления.
Как ускорить процесс
Людям во все времена хотелось приблизить момент исполнения желаний – так уж мы устроены, даже самые терпеливые из нас. Человечество выработало несколько эффективных методик. Случается, что какой-то метод не срабатывает. Не расстраивайтесь – попробуйте другой способ. Если ваше желание в принципе осуществимо, оно сбудется.
Послание-заявка
Один из самых надежных способов. Напишите или нарисуйте желание на листе и прикрепите на видном месте – над кроватью, у рабочего стола, на холодильнике. Место может быть любым, при условии, что вы будете видеть письмо часто. Довольно скоро вы привыкнете к листку настолько, что перестанете читать надпись на нем. Возможно, однажды вы разуверитесь в методе, и вам даже захочется выбросить листок. Не торопитесь! Это послание адресовано подсознанию, и оно воспринимает информацию даже без участия сознания. Это сигнал к действию, и однажды задача будет исполнена.
При полном отсутствии художественных способностей, вы можете отказаться от запечатления мечты в картине. Опишите словами, чего вы хотите, но избегайте употребления частицы «не». Не подходит фраза «Я не хочу провести отпуск в городе». Напишите: «Я в Париже», и представляйте себе, как вы будете проводить отпуск, поднимаясь на Эйфелеву башню или прохаживаясь по Версалю.
Сделайте коллаж
Это разновидность предыдущего метода. Вырежьте и наклейте на большой лист бумаги картинки из журналов с изображением вожделенного объекта и всего, что может иметь отношение к нему. Укрепите плакат на видном месте и постоянно совершенствуйте его. Говорят, что таким образом счастливчики получают машины, квартиры и поездки к экзотическим морям. Ваше ожидание будет приятным и творческим, а время до воплощения промелькнет незаметно.
Визуализация
Это любимый способ психологов и приверженцев НЛП. Специалисты настаивают, что с помощью визуализации можно максимально быстро приблизить исполнение мечты. Идея метода заключается в следующем: выберите время и уединенное место, где вас никто не потревожит, расслабьтесь. Думайте о своем желании и представьте себе максимально отчетливо, что будет, когда желание станет реальностью. Например, вы хотите побывать в Барселоне. Представьте себе, как вы идете по бульвару Рамбла, неспешно изучаете готический квартал и теряете связь с реальностью, рассматривая строения великого Гауди. Вы увлечены и изумлены, хотите пройти вон в ту улицу направо и не спеша добрести до моря. Неисчерпаемые возможности для полета фантазии – картины должны быть яркими, с деталями и ощущениями запахов и даже температуры воздуха. После медитации постарайтесь отпускать желание и не думать о нем до следующего сеанса.
В ожидании исполнения желания соблюдайте правила поведения:
- Помогайте другим воплощать мечты.
- Не желайте того, что может повредить другим. Чем большему числу людей будет полезно исполнение вашего желания, тем больше вероятность его скорого исполнения.
- Не пропускайте знаки, появляющиеся, когда вы вспоминаете о своем желании. Вы подумали о желаемом, и увидели рекламу с надписью «Оцени свой потенциал». Может быть, это наводящий вопрос о целесообразности вашего плана?
- Не тратьте жизнь на несбыточные мечты. Бывают области, в которые можно попасть только во снах. Вы можете клеить коллажи и визуализировать несколько раз в день мечту о короне королевы Великобритании, но… Используйте энергию, чтобы войти не в нарисованные, а в настоящие двери.
Напоследок хочется напомнить, что существуют мелкие желания, которые мы в состоянии исполнить без всяких методик. Просто нужно подняться и сделать то, что вы давно откладываете из-за лени, нерешительности или по другой непонятной причине (см. « »). Не нужно мечтать о новых обоях – купите их и наклейте за пару дней. Проведите ревизию своих заветных желаний, и вы убедитесь, что часть из них вы в состоянии исполнить без задействования подсознания или высших сил.