Трудно встретить человека, кто не знает о вреде холестерина, опасных болезнях, вызываемых переизбытком этого элемента в организме. Отсюда люди, увидев в результатах анализа крови завышенные показатели по холестерину, начинают изнурять себя различными диетами, ограничивать в питании и, чего хуже, самостоятельно назначать себе медикаментозное лечение. Но надо помнить одно - холестерин делится на вредный и полезный. Последний просто необходим для жизнедеятельности нашего организма. Насколько у вас превышен уровень "плохого" холестерина, помогает выяснить индекс атерогенности, который высчитывается по результатам биохимического исследования крови.
Что такое атерогенность?
Это такое соотношение вредного и полезного для организма холестерина, где преобладает "плохая" его фракция. С какой целью вычисляют Для оценки риска появления у пациента атеросклероза.
Как мы уже упоминали, расчеты ведутся на базе результатов биохимического исследования образца крови пациента.
Холестерин и липопротеиды
Чтобы вам был понятен расчет индекса атерогенности, представим немного теории. Что такое холестерин? Это растворимые комплексные соединения в составе крови. Холестерин тут не одинок - он находится в связке с белком. Данное соединение называют липопротеидом (липопротеином).
Последние неоднородны. Различают группы:
- Высокомолекулярные липопротеины (ЛПВП). Их отличает высокая плотность.
- Низкомолекулярные липопротеины (ЛПНП). Отличаются низкой плотностью.
- Очень низкомолекулярные липопротеины (ЛПОНП). Соединения самой минимальной плотности.
Отсюда для представления полной картины, вычисления индекса атерогенности доктору необходима липидограмма с информацией об общем содержании холестерина в крови, каждой из его выше представленных фракций, а также с данными о триглицериде (относится к жирам - продукт 3-атомного спирта глицерина и карбоновых кислот).
"Хорошие" и "плохие" липопротеины
Холестерин представлен в организме следующим образом:
- 80 % всей его массы вырабатывается печенью, кишечным трактом, почечной системой, половыми железами, надпочечниками. Затем холестерин взаимодействует с белками, образуя ЛПНП, ЛПВП.
- 20 % поступает в организм с едой. В этом случае холестерин представлен в составе хиломикрона, который образуется в кишечнике. Далее соединение поступает уже в кровь.
Дальнейший путь образований таков:
- ЛПНП будут транспортироваться от печени к тканям организма.
- ЛПВП, напротив, движутся в печень.
- Хиломикроны отправляются в периферические ткани и печень.
Липопротеиды высокомолекулярные будут вырабатываться печенью. Хиломикроны в ней делятся на ЛПНП и ЛПВП - все зависит от аполипротеина, с которым соединился холестерин.
"Вредными" тут будут считаться липопротеины низкой плотности. Они называются атерогенными. Чем их больше, тем больше и поступает в ткани жирных кислот. Последние будут удаляться из клеток путем связки с "хорошими" липопротеинами высокой плотности. Уже попав в печень, холестерин полностью гидролизуется.
Нужные нам высокомолекулярные липопротеины синтезируются только печенью. С продуктами в организм они не поступают. Но увеличению этой фракции в крови может способствовать категория полинасыщенных жиров, что относятся к группе омега-3. В частности, они присутствуют в рыбной продукции жирных сортов.
А вот образование "плохого" холестерина как раз-таки провоцирует именно питание - чрезмерно жирная пища, несбалансированный рацион. Это нарушает липидный обмен в организме. Следствие - выработка большого объема ЛПНП.
Индекс атерогенности - что это значит? Это соотношение вредных ЛПНП и полезных ЛПВП в организме человека. Соответственно, если объем липопротеидов низкой плотности будет выше, то у пациента есть риск поражения атеросклерозом.
О чем говорит общий уровень холестерина?
Как расшифровать показатели анализа крови? ОХ - так будет называться колонка с общим уровнем холестерина в крови. У кого-то тут будет 7, а у кого-то - 4. Но эта цифра никак не влияет на вероятность развития атеросклероза у пациента!
Дело в том, что ОХ показывает общий объем липопротеидов в крови - и ЛПВП, и ЛПНП. Давайте разберем, из-за чего может быть повышен уровень ОХ:
- В крови у пациента большое количество ЛПВП, то есть необходимых высокомолекулярных липопротеидов. Именно они - полезные элементы, что транспортируют жиры из клеток для дальнейшей переработки их в печени. Высокий уровень ЛПВП будет говорить об антиатерогенности.
- В крови у пациента, напротив, завышен объем низкомолекулярных липопротеинов, а число ЛПВП мало. Вот это уже свидетельствует о высокой атерогенности.
- Риск появления атеросклероза будет не только у человека с повышенным уровнем ЛПНП в крови. Высокая атерогенность сохраняется, если число липопротеинов низкомолекулярной группы нормальное, а объем ЛПВП занижен.
Теперь вы знаете, что для определения риска диагностирования атеросклероза требуется именно анализ индекса атерогенности. ОХ не может стать единственной отправной точкой.
Показатели индекса
Представим общую норму индекса атерогенности, отклонения от нее:
- До 3 - нормальные пределы.
- До 4 - это уже повышенный показатель. Однако его помогут снизить специальные диеты, физическая нагрузка.
- Свыше 4 - тревожный признак, говорящий о скором развитии атеросклероза. Больному требуется специальное лечение.
О чем говорят повышенные показатели?
Если индекс повышен (более 3 ммоль/л), то на сосудистых стенках уже начинает откладываться холестерин. Чем выше этот показатель, тем активнее идет процесс.
Итог - образование холестериновых бляшек на сосудистых стенках. Со временем подобные отложения разрастаются, сужая просветы сосудов. Кроме того, в бляшках скапливаются соли кальция. А эти элементы патологически влияют на сосуды - последние теряют эластичность, в них наблюдаются дистрофические процессы.
Бляшки могут разрушаться, преображаясь затем в тромбы. Это способствует развитию тромбоэмболии - достаточно опасного заболевания, которое может обернуться внезапной смертью из-за закупорки сосудов тромбами.
Причины атеросклероза
Каждому важно знать, что это значит - индекс атерогенности. Ведь самая главная причина атеросклероза - повышенный уровень в крови ЛПНП. Однако болезнь дополнительно могут спровоцировать и сопутствующие факторы:
- Возрастные изменения.
- Неправильный образ жизни.
- Инфекционные заболевания.
- Ряд определенных болезней.
Кроме того, выделяются лица, которые будут "группой риска" - у них велика вероятность развития атеросклероза. Тут главными будут следующие факторы:
- Наследственность.
- Возраст более 60 лет.
- Пол. Мужчины страдают от болезни чаще, чем женщины.
- Повышенная масса тела.
- Гипертония.
- Сахарный диабет.
- Курение.
- Инфекционные заболевания - герпес, цитомегаловирус, хламидиоз.
Нормы для женщины
Мы разобрали в общем, что это значит - индекс атерогенности. У женщин его показатели ниже, чем у мужчин. Связано это с гормоном эстрогеном, что имеется у прекрасного пола. Элемент положительно воздействует на сосудистые стенки, дополнительно обеспечивая им эластичность. Но только до "золотого" юбилея. После менопаузы эстроген уже не может защищать стенки сосудов.
Рассмотрим показатели нормы индекса атерогенности у женщин:
- До 30 лет - до 2,2 ммоль/л.
- После 30 лет - до 3,2 моль/л.
- После 50 лет - необходимо рассчитать как для мужчин.
Иные нормальные показатели уровня липопротеидов до 50 лет:
- ОХ - 3,6-5,2 ммоль/л.
- ЛП высокой плотности - 0,86-2,28 ммоль/л.
- ЛП низкой плотности - 1,95-4,51 ммоль/л.
Нормы соединений триглицеридов:
- 1,78-2,2 ммоль/л - нормальный показатель.
- 2,2-5,6 ммоль/л - завышенные цифры.
- Более 5,6 - опасная для здоровья концентрация.
Причины повышения
Что это значит у женщин - индекс атерогенности, мы уже знаем. Каковы же причины его повышения? Их несколько:
- Самая первая - неправильное, несбалансированное питание. Женщина кушает много жирной еды - свинины, сметаны, сливочного масла и проч.
- Недостаточная физическая активность.
- Курение - вредная привычка замедляет жировой метаболизм в организме.
- Наследственный фактор.
- Инфекции - хламидиоз, цитомегаловирус.
- Гипертония.
- Сахарный диабет.
- Наступление менопаузы.
Нормы для мужского пола
Представим норму индекса атерогенности у мужчин:
- До 30 лет - 2,5 ммоль/л.
- После 30 лет - 3,5 ммоль/л.
- ОХ - 3,5-6 ммоль/л.
- Высокомолекулярные липопротеины - 0,7-1,76 ммоль/л.
- ЛП низкомолекулярной группы - 2,21-4,81 ммоль/л.
Соответственно, после достижения 50-60 лет нормальные показатели данных величин будут расти в большую сторону, что связано с возрастными изменениями в организме.
Причины повышения
Мы разобрали индекс атерогенности у мужчин. Представим теперь, из-за чего его показатели могут быть завышены у сильного пола:
- Нарушение белкового, жирового обмена в организме - следствие перенасыщения системы животными жирами.
- Неправильный образ жизни.
- Малоактивная работа.
- Отсутствие активного досуга, занятий спортом.
- Стрессы.
- Недостаточные физические нагрузки.
- Курение.
Как рассчитать индекс?
Формула индекса атерогенности проста. На основе итогов биохимического исследования высчитать его значение может не только специалист, но и непрофессионал.
Представлена она так:
И = (ОХ - ЛПВП) / ЛПВП.
Вот расшифровка аббревиатур:
- И - результат подсчетов, а именно - индекс атерогенности.
- ОХ - общий холестерин в кровяной массе.
- ЛПВП - количество липопротеидов высокомолекулярной категории.
Лечение состояния
Индекс атерогенности повышен - что это значит? Не стоит пугаться - не всегда следствием станет скорое развитие атеросклероза и его осложнений. Первым делом лечащий специалист определяет причину повышения показателей. Это может быть временный сбой, вызванный беременностью, гормональными перестройками.
Лечение, как медикаментозное, так и диеты, назначает только доктор! Кому-то прописываются гормональные препараты, каким-то пациентам достаточно следовать указаниям диетолога.
Резкая смена питания, например, жесткое ограничение организма в поступающих жирах не всегда будет иметь положительный эффект. Это может, напротив, повлечь за собой повышенную выработку липидов организмом, что провоцирует стресс от их недостатка. Отсюда организация питания должна быть грамотной - только с одобрения специалиста.
Полезные и вредные продукты
Индекс атерогенности повышен. Что это значит? Вам следует постепенно перестраивать свой рацион:
- Снизьте до умеренного количества продукты, что содержат в своем составе животный жир.
- Откажитесь от сала, жирной баранины и свинины, сметаны, сливочного мяса, яичных желтков.
- Исключите из своего рациона транс-жиры. Их содержит в себе маргарин, спред и ряд аналогичных продуктов.
А теперь список того, что будет полезно для вашей диеты:
- Морская рыба преимущественно жирных сортов.
- Орехи. Самая большая польза - в грецких.
- Растительное масло. Льняное, подсолнечное или оливковое.
- Свежевыжатые соки.
- Свежие фрукты и овощи.
- Очищенная питьевая вода в больших количествах - до 1,5 л в день.
Медикаментозная и механическая терапия
Когда индекс атерогенности повышен намного, одной диетой уже трудно обойтись. В таких случаях доктор назначает пациенту специальное лечение:
- Медикаментозная терапия. Это сатины (препараты, искусственно снижающие выработку холестерина), катиониты (направлены на связывание желчных кислот в кишечнике), лекарства с жирами омега-3 (препараты понижают уровень ЛПНП).
- Механическая терапия. Это экстракорпоральная гемокоррекция. Иными словами, механическое очищение кровяной массы. Для этого из вены пациента забирается кровь, ее очищают посредством специальных фильтров, после чего вводят обратно.
Что формирует низкий индекс?
Что нужно сделать, чтобы индекс атерогенности при следующем анализе был более низким? Достаточно следовать нескольким простым правилам:
- Примите правильное положение при взятии образца крови. Как правило, пациент должен лежать, быть спокойным и расслабленным. Это влияет на точность результатов.
- Составьте вместе с профессиональным диетологом режим питания, снижающий/исключающий употребление животных жиров.
- Направьте свое внимание на здоровый образ жизни - выберите любимое спортивное направление или иные физические нагрузки (пешие прогулки, туристические маршруты и проч.)
- Принимайте специальные препараты - но только те, что вам назначил лечащий врач. Это сатины, клофибрат, противогрибковые средства, колхицин, лекарства, содержащие эстрогены. Важно также соблюдать периодичность приема и дозировку. Если на фоне снижения общего холестеринового объема уменьшается и объем липопротеинов высокомолекулярной категории, то лечение немедленно прекращается.
Таким образом, низкие или высокие показатели ОХ ничего вам не скажут о риске диагностирования атеросклероза и его последствий. Обращать внимание стоит только на индекс атерогенности. Его низкие значения конкретно для вашего пола и возраста - показатель того, что с сосудами все в порядке!
Что такое атерогенность? О плохом и хорошем холестерине. О чем говорит общий уровень холестерина в крови? Причины развития атеросклероза. Общие показат...
От Masterweb
29.04.2018 04:00Трудно встретить человека, кто не знает о вреде холестерина, опасных болезнях, вызываемых переизбытком этого элемента в организме. Отсюда люди, увидев в результатах анализа крови завышенные показатели по холестерину, начинают изнурять себя различными диетами, ограничивать в питании и, чего хуже, самостоятельно назначать себе медикаментозное лечение. Но надо помнить одно - холестерин делится на вредный и полезный. Последний просто необходим для жизнедеятельности нашего организма. Насколько у вас превышен уровень "плохого" холестерина, помогает выяснить индекс атерогенности, который высчитывается по результатам биохимического исследования крови.
Что такое атерогенность?
Это такое соотношение вредного и полезного для организма холестерина, где преобладает "плохая" его фракция. С какой целью вычисляют индекс атерогенности? Для оценки риска появления у пациента атеросклероза.
Как мы уже упоминали, расчеты ведутся на базе результатов биохимического исследования образца крови пациента.
Холестерин и липопротеиды
Чтобы вам был понятен расчет индекса атерогенности, представим немного теории. Что такое холестерин? Это растворимые комплексные соединения в составе крови. Холестерин тут не одинок - он находится в связке с белком. Данное соединение называют липопротеидом (липопротеином).
Последние неоднородны. Различают группы:
- Высокомолекулярные липопротеины (ЛПВП). Их отличает высокая плотность.
- Низкомолекулярные липопротеины (ЛПНП). Отличаются низкой плотностью.
- Очень низкомолекулярные липопротеины (ЛПОНП). Соединения самой минимальной плотности.
Отсюда для представления полной картины, вычисления индекса атерогенности доктору необходима липидограмма с информацией об общем содержании холестерина в крови, каждой из его выше представленных фракций, а также с данными о триглицериде (относится к жирам - продукт 3-атомного спирта глицерина и карбоновых кислот).
"Хорошие" и "плохие" липопротеины
Холестерин представлен в организме следующим образом:
- 80 % всей его массы вырабатывается печенью, кишечным трактом, почечной системой, половыми железами, надпочечниками. Затем холестерин взаимодействует с белками, образуя ЛПНП, ЛПВП.
- 20 % поступает в организм с едой. В этом случае холестерин представлен в составе хиломикрона, который образуется в кишечнике. Далее соединение поступает уже в кровь.
Дальнейший путь образований таков:
- ЛПНП будут транспортироваться от печени к тканям организма.
- ЛПВП, напротив, движутся в печень.
- Хиломикроны отправляются в периферические ткани и печень.
Липопротеиды высокомолекулярные будут вырабатываться печенью. Хиломикроны в ней делятся на ЛПНП и ЛПВП - все зависит от аполипротеина, с которым соединился холестерин.
"Вредными" тут будут считаться липопротеины низкой плотности. Они называются атерогенными. Чем их больше, тем больше и поступает в ткани жирных кислот. Последние будут удаляться из клеток путем связки с "хорошими" липопротеинами высокой плотности. Уже попав в печень, холестерин полностью гидролизуется.
Нужные нам высокомолекулярные липопротеины синтезируются только печенью. С продуктами в организм они не поступают. Но увеличению этой фракции в крови может способствовать категория полинасыщенных жиров, что относятся к группе омега-3. В частности, они присутствуют в рыбной продукции жирных сортов.
А вот образование "плохого" холестерина как раз-таки провоцирует именно питание - чрезмерно жирная пища, несбалансированный рацион. Это нарушает липидный обмен в организме. Следствие - выработка большого объема ЛПНП.
Индекс атерогенности - что это значит? Это соотношение вредных ЛПНП и полезных ЛПВП в организме человека. Соответственно, если объем липопротеидов низкой плотности будет выше, то у пациента есть риск поражения атеросклерозом.
О чем говорит общий уровень холестерина?
Как расшифровать показатели анализа крови? ОХ - так будет называться колонка с общим уровнем холестерина в крови. У кого-то тут будет 7, а у кого-то - 4. Но эта цифра никак не влияет на вероятность развития атеросклероза у пациента!
Дело в том, что ОХ показывает общий объем липопротеидов в крови - и ЛПВП, и ЛПНП. Давайте разберем, из-за чего может быть повышен уровень ОХ:
- В крови у пациента большое количество ЛПВП, то есть необходимых высокомолекулярных липопротеидов. Именно они - полезные элементы, что транспортируют жиры из клеток для дальнейшей переработки их в печени. Высокий уровень ЛПВП будет говорить об антиатерогенности.
- В крови у пациента, напротив, завышен объем низкомолекулярных липопротеинов, а число ЛПВП мало. Вот это уже свидетельствует о высокой атерогенности.
- Риск появления атеросклероза будет не только у человека с повышенным уровнем ЛПНП в крови. Высокая атерогенность сохраняется, если число липопротеинов низкомолекулярной группы нормальное, а объем ЛПВП занижен.
Теперь вы знаете, что для определения риска диагностирования атеросклероза требуется именно анализ индекса атерогенности. ОХ не может стать единственной отправной точкой.
Показатели индекса
Представим общую норму индекса атерогенности, отклонения от нее:
- До 3 - нормальные пределы.
- До 4 - это уже повышенный показатель. Однако его помогут снизить специальные диеты, физическая нагрузка.
- Свыше 4 - тревожный признак, говорящий о скором развитии атеросклероза. Больному требуется специальное лечение.
О чем говорят повышенные показатели?
Если индекс повышен (более 3 ммоль/л), то на сосудистых стенках уже начинает откладываться холестерин. Чем выше этот показатель, тем активнее идет процесс.
Итог - образование холестериновых бляшек на сосудистых стенках. Со временем подобные отложения разрастаются, сужая просветы сосудов. Кроме того, в бляшках скапливаются соли кальция. А эти элементы патологически влияют на сосуды - последние теряют эластичность, в них наблюдаются дистрофические процессы.
Бляшки могут разрушаться, преображаясь затем в тромбы. Это способствует развитию тромбоэмболии - достаточно опасного заболевания, которое может обернуться внезапной смертью из-за закупорки сосудов тромбами.
Причины атеросклероза
Каждому важно знать, что это значит - индекс атерогенности. Ведь самая главная причина атеросклероза - повышенный уровень в крови ЛПНП. Однако болезнь дополнительно могут спровоцировать и сопутствующие факторы:
- Возрастные изменения.
- Неправильный образ жизни.
- Инфекционные заболевания.
- Ряд определенных болезней.
Кроме того, выделяются лица, которые будут "группой риска" - у них велика вероятность развития атеросклероза. Тут главными будут следующие факторы:
- Наследственность.
- Возраст более 60 лет.
- Пол. Мужчины страдают от болезни чаще, чем женщины.
- Повышенная масса тела.
- Гипертония.
- Сахарный диабет.
- Курение.
- Инфекционные заболевания - герпес, цитомегаловирус, хламидиоз.
Нормы для женщины
Мы разобрали в общем, что это значит - индекс атерогенности. У женщин его показатели ниже, чем у мужчин. Связано это с гормоном эстрогеном, что имеется у прекрасного пола. Элемент положительно воздействует на сосудистые стенки, дополнительно обеспечивая им эластичность. Но только до "золотого" юбилея. После менопаузы эстроген уже не может защищать стенки сосудов.
Рассмотрим показатели нормы индекса атерогенности у женщин:
- До 30 лет - до 2,2 ммоль/л.
- После 30 лет - до 3,2 моль/л.
- После 50 лет - необходимо рассчитать как для мужчин.
Иные нормальные показатели уровня липопротеидов до 50 лет:
- ОХ - 3,6-5,2 ммоль/л.
- ЛП высокой плотности - 0,86-2,28 ммоль/л.
- ЛП низкой плотности - 1,95-4,51 ммоль/л.
Нормы соединений триглицеридов:
- 1,78-2,2 ммоль/л - нормальный показатель.
- 2,2-5,6 ммоль/л - завышенные цифры.
- Более 5,6 - опасная для здоровья концентрация.
Причины повышения
Что это значит у женщин - индекс атерогенности, мы уже знаем. Каковы же причины его повышения? Их несколько:
- Самая первая - неправильное, несбалансированное питание. Женщина кушает много жирной еды - свинины, сметаны, сливочного масла и проч.
- Недостаточная физическая активность.
- Курение - вредная привычка замедляет жировой метаболизм в организме.
- Наследственный фактор.
- Инфекции - хламидиоз, цитомегаловирус.
- Гипертония.
- Сахарный диабет.
- Наступление менопаузы.
Нормы для мужского пола
Представим норму индекса атерогенности у мужчин:
- До 30 лет - 2,5 ммоль/л.
- После 30 лет - 3,5 ммоль/л.
Кроме нормы индекса атерогенности у мужчин, сильному полу также важно знать и о других нормальных показателях биохимического исследования крови:
- ОХ - 3,5-6 ммоль/л.
- Высокомолекулярные липопротеины - 0,7-1,76 ммоль/л.
- ЛП низкомолекулярной группы - 2,21-4,81 ммоль/л.
Соответственно, после достижения 50-60 лет нормальные показатели данных величин будут расти в большую сторону, что связано с возрастными изменениями в организме.
Причины повышения
Мы разобрали индекс атерогенности у мужчин. Представим теперь, из-за чего его показатели могут быть завышены у сильного пола:
- Нарушение белкового, жирового обмена в организме - следствие перенасыщения системы животными жирами.
- Неправильный образ жизни.
- Малоактивная работа.
- Отсутствие активного досуга, занятий спортом.
- Стрессы.
- Недостаточные физические нагрузки.
- Курение.
Как рассчитать индекс?
Формула индекса атерогенности проста. На основе итогов биохимического исследования высчитать его значение может не только специалист, но и непрофессионал.
Представлена она так:
И = (ОХ - ЛПВП) / ЛПВП.
Вот расшифровка аббревиатур:
- И - результат подсчетов, а именно - индекс атерогенности.
- ОХ - общий холестерин в кровяной массе.
- ЛПВП - количество липопротеидов высокомолекулярной категории.
Лечение состояния
Индекс атерогенности повышен - что это значит? Не стоит пугаться - не всегда следствием станет скорое развитие атеросклероза и его осложнений. Первым делом лечащий специалист определяет причину повышения показателей. Это может быть временный сбой, вызванный беременностью, гормональными перестройками.
Лечение, как медикаментозное, так и диеты, назначает только доктор! Кому-то прописываются гормональные препараты, каким-то пациентам достаточно следовать указаниям диетолога.
Резкая смена питания, например, жесткое ограничение организма в поступающих жирах не всегда будет иметь положительный эффект. Это может, напротив, повлечь за собой повышенную выработку липидов организмом, что провоцирует стресс от их недостатка. Отсюда организация питания должна быть грамотной - только с одобрения специалиста.
Полезные и вредные продукты
Индекс атерогенности повышен. Что это значит? Вам следует постепенно перестраивать свой рацион:
- Снизьте до умеренного количества продукты, что содержат в своем составе животный жир.
- Откажитесь от сала, жирной баранины и свинины, сметаны, сливочного мяса, яичных желтков.
- Исключите из своего рациона транс-жиры. Их содержит в себе маргарин, спред и ряд аналогичных продуктов.
А теперь список того, что будет полезно для вашей диеты:
- Морская рыба преимущественно жирных сортов.
- Орехи. Самая большая польза - в грецких.
- Растительное масло. Льняное, подсолнечное или оливковое.
- Свежевыжатые соки.
- Свежие фрукты и овощи.
- Очищенная питьевая вода в больших количествах - до 1,5 л в день.
Медикаментозная и механическая терапия
Когда индекс атерогенности повышен намного, одной диетой уже трудно обойтись. В таких случаях доктор назначает пациенту специальное лечение:
- Медикаментозная терапия. Это сатины (препараты, искусственно снижающие выработку холестерина), катиониты (направлены на связывание желчных кислот в кишечнике), лекарства с жирами омега-3 (препараты понижают уровень ЛПНП).
- Механическая терапия. Это экстракорпоральная гемокоррекция. Иными словами, механическое очищение кровяной массы. Для этого из вены пациента забирается кровь, ее очищают посредством специальных фильтров, после чего вводят обратно.
Что формирует низкий индекс?
Что нужно сделать, чтобы индекс атерогенности при следующем анализе был более низким? Достаточно следовать нескольким простым правилам:
- Примите правильное положение при взятии образца крови. Как правило, пациент должен лежать, быть спокойным и расслабленным. Это влияет на точность результатов.
- Составьте вместе с профессиональным диетологом режим питания, снижающий/исключающий употребление животных жиров.
- Направьте свое внимание на здоровый образ жизни - выберите любимое спортивное направление или иные физические нагрузки (пешие прогулки, туристические маршруты и проч.)
- Принимайте специальные препараты - но только те, что вам назначил лечащий врач. Это сатины, клофибрат, противогрибковые средства, колхицин, лекарства, содержащие эстрогены. Важно также соблюдать периодичность приема и дозировку. Если на фоне снижения общего холестеринового объема уменьшается и объем липопротеинов высокомолекулярной категории, то лечение немедленно прекращается.
Таким образом, низкие или высокие показатели ОХ ничего вам не скажут о риске диагностирования атеросклероза и его последствий. Обращать внимание стоит только на индекс атерогенности. Его низкие значения конкретно для вашего пола и возраста - показатель того, что с сосудами все в порядке!
Улица Киевян, 16 0016 Армения, Ереван +374 11 233 255
Коэффициент атерогенности в норме равен 2-3, он показывает риск появления атеросклероза и его осложнений – инсульта и инфаркта. Вычисляется по формуле, исходя из показателей липидограммы. При повышении необходимо питание с ограничением животного жира, когда возрастает выше 4, назначают препараты для снижения холестерина.
Исследование нужно при наличии факторов риска (курение, отягощенная наследственность, гипертония, диабет) раз в год, а при 2 и более – 1 раз в квартал. После 40-50 лет анализ считается обязательным, его дополняет УЗИ сосудов, ЭКГ.
📌 Читайте в этой статье
Коэффициент атерогенности: что это, причины для проведения анализа
Коэффициент атерогенности помогает определить соотношение условно хороших и плохих жиров. Чем выше его значение, тем больше риск и . Нужен для обследования пациентов, входящих в группу риска (курящие, диабетики, ).
Факторы риска
Атерогенность – это способность вызывать , который является основной причиной сосудистых заболеваний, инвалидности и смерти.
К известным факторам риска развития относятся:
- возраст от 40 лет у мужчин;
- климактерический период у женщин;
- инсульт, инфаркт, поражение сосудов ног () у кровных родственников;
- преобладание в питании животного жира (мясо, жирные молочные продукты) при недостатке овощей;
- низкая подвижность;
- хронический алкоголизм;
- артериальное давление от 140/90 мм рт. ст.;
- инфекции (герпес, цитомегаловирус, хламидии).
Образование холестериновых бляшек
Нарушения жирового обмена рассматривают как непосредственную причину и одновременно механизм развития . Они проявляются в дислипидемии – недостатке «хорошего» холестерина (липопротеиновые комплексы высокой плотности – ЛПВП), избытке «плохого» (низкой плотности – ЛПНП, очень низкой – ЛПОНП).
При этом хорошие жиры защищают внутреннюю оболочку от внедрения холестерина. Поэтому их еще называют антиатерогенным фактором. Чем их меньше, тем риск атерогенности выше. Все комплексы низкой плотности составляют основу . Их повышение в анализе крови означает, что есть опасность развития инсульта и инфаркта даже при полном отсутствии симптомов.
Все эти величины берут из анализа крови, он назван липидограммой и входит в биохимическое исследование. Коэффициент можно рассчитать по любой формуле, но наиболее используемой является первая, так как для нее нужно всего два показателя, которые определяют всегда.
Подготовка к сдаче анализа
Анализ крови сдается по правилам:
- натощак (последний раз прием пищи должен быть за 8-12 часов, потом можно пить обычную воду без добавок);
- за сутки нельзя принимать алкоголь, интенсивно тренироваться, нервничать;
- за 7-10 дней не рекомендуется переедать или начинать диету;
- за 3-5 дней нужно получить консультацию врача о возможности применения медикаментов;
- при обострении инфекций, недавних травмах, операциях, родах обследование переносят на 6-8 недель;
- в день обследования до анализа нельзя курить, заниматься спортом, проходить инструментальную диагностику (рентген, томографию, ), физиопроцедуры.
Методы диагностики
Для определения индекса проводится биохимический анализ крови на холестерин, липопротеины и . Это важно при первичном обследовании. Если пациенту уже назначены диета и медикаменты для снижения холестерина, то коэффициент атерогенности проверяют для оценки промежуточных результатов лечения. В этом случае достаточно знать общее содержание холестериновых фракций и ЛПВП. Кровь в любом случае берут только из вены.
Норма индекса атерогенности по возрасту и полу
В норме индекс атерогенности у ребенка с рождения до года приближается к единице. Затем, вне зависимости от возраста, у женщин и мужчин хорошим показателем считается интервал от 2 до 3.
Все значения выше оценивают таким образом:
- 3,1-4 – умеренное повышение, есть средний риск инсульта и инфаркта, для их предупреждения нужна диета со снижением животного жира, заменой мяса на рыбу, овощи, повторные анализы сдают не реже 1 раза в год;
- от 4 – значительное повышение, риск сосудистой катастрофы в ближайшее время, назначают диету, препараты, контроль липидограммы 1 раз в 3 месяца.
Коэффициент атерогенности повышен: причины
Причинами повышения индекса атерогенности считают факторы риска атеросклероза: возраст, пол, диабет, гипертонию, ожирение, курение, инфекции, генетику. Важно исключить беременность (приходит к норме через 1,5 месяца после родов), строгие диеты (печень при нехватке холестерина его больше вырабатывает), питание с избытком животных жиров.
Чем опасны высокие значения
Когда повышена атерогенность крови, то это значит, что в артериях формируются атеросклеротические бляшки. Они постепенно перекрывают ток крови, что проявляется в признаках ишемии – боли:
- за грудиной при физической нагрузке;
- в ногах при ходьбе;
- головной с головокружением, нарушением зрения, памяти.
Холестериновые отложения могут разрушаться, что ведет к формированию тромба. При его отрыве или передвижении частей самой бляшки просвет сосуда полностью закупоривается.Так развивается:
- инфаркт миокарда (острый приступ сердечной боли);
- инсульт (неподвижность руки и ноги на одной стороне, потеря чувствительности, невнятная речь, асимметрия лица);
- гангрена нижних конечностей (отсутствие пульса, разрушение тканей).
При тяжелом течении этих болезней наступает смертельный исход или стойкая инвалидность.
Как снизить атерогенности крови
Для снижения атерогенности крови и риска нарушения кровообращения необходимо:
- ограничить поступление холестерина с питанием – уменьшение животного жира;
- ускорить выведение липидов из организма – пищевые волокна (овощи, отруби, каши из цельного зерна);
- затормозить образование ЛПНП в печени и повысить долю хороших жиров – препараты (Атокор, Крестор, Липримар и ряд других);
- принимать гормоны для заместительной терапии при климаксе или их растительные аналоги (Климен, Климадинон).
Если коэффициент атерогенности понижен: причины
Когда коэффициент атерогенности понижен, это считается благоприятным признаком, причиной может быть проведенное лечение. Его не нужно специально повышать. Важно при этом убедиться в отсутствии факторов искажения результатов:
- применение препаратов, снижающих холестерин, женских гормонов (эстрогенов), Аллопуринола, Эритромицина, противогрибковых;
- высокая физическая активность накануне;
- переход на веганский стиль питания.
Почему меняются после 50
Индекс атерогенности после 50 лет обычно повышается. Это происходит из-за гормональных изменений в организме. Снижается активность половых желез, нарушается жировой и углеводный обмен. При этом доказано, что больше всего возрастает уровень общего холестерина и содержание липопротеинов низкой плотности, триглицеридов. Содержание в крови хороших жиров может быть в норме или незначительно уменьшается.
Такие нарушения липидограммы требуют обязательного назначения диетического питания, а при выраженных отклонениях от нормы применяются препараты для снижения холестерина.
Рекомендуется контроль показателей не реже 1 раза в год уже с 35 лет, а для перешагнувших 50-летний рубеж профилактические обследования считаются обязательными. Важно проверять состояние сосудов (УЗИ с допплерографией, ЭКГ, ЭЭГ) и сдавать анализы крови.
Что делать, чтобы вернуть в норму
Чтобы привести к норме жировой состав крови, необходимо:
- употреблять ненасыщенные жиры – рыба, орехи, семена льна, авокадо;
- ввести в ежедневное меню 5 порций овощей и 2 фруктов (порция размером с кулак);
- следить за поступлением витаминов: Е (все растительные масла, бобовые, брокколи), А (рыбий жир, томаты, тыква, морковь), С (болгарский перец, смородина, цветная капуста);
- отказаться от переработанных продуктов с насыщенными жирами, трансжирами (колбаса, паштеты, мясные консервы, десерт из творога, сыр от 50% жирности, маргарин);
- готовить блюда отвариванием, тушением с минимальным добавлением растительного масла, на пару, исключить обжаривание на сливочном масле, смальце;
- понизить или полностью вывести из рациона сахар и белую муку, так как сладости и кондитерские изделия стимулируют выброс инсулина, который переводит углеводы в жир;
- не менее 30 минут в день отводить для гимнастики, прогулок, занятий плаванием, при низкой тренированности необходимо начинать с самого простого комплекса и очень плавно увеличивать нагрузки.
Профилактика высоких значений
Чтобы не допустить повышения коэффициента атерогенности, важно:
- исключить курение и злоупотребление алкоголем;
- снизить вес тела при его избытке;
- контролировать показатели артериального давления, сахара в крови, при наличии хотя бы одного фактора риска не реже раза в год, а при 2-3 – раз в три месяца;
- при необходимости строго соблюдать диету и принимать препараты для нормализации жирового обмена.
Важно учитывать, что отсутствие симптомов – это не всегда признак полного благополучия. У половины людей инсульты и инфаркты возникают внезапно, до них они считали себя полностью здоровыми. В 40% случаев первый приступ бывает смертельным.
Коэффициент атерогенности показывает риск инфаркта и инсульта на фоне атеросклероза. При превышении нормы применяется диета и препараты. Анализ нужен людям из группы риска даже при отсутствии жалоб на состояние здоровья.
Полезное видео
Смотрите на видео о том, что такое плохой и хороший холестерин:
Читайте также
В сложных случаях принимать статины при атеросклерозе назначают на всю жизнь. Они играют важную роль в лечении сосудов головного мозга, предупреждении ИБС и других заболеваний. Бывают природные и медикаментозные.
Каждому человеку важно знать, что такое индекс атерогенности и как рассчитать его, поскольку отклонение этого показателя от нормы (в частности - повышение уровня) приводит к атеросклерозу, ожирению, появлению холестериновых бляшек в сосудах. И все это - результат накопления холестерина в крови вследствие неправильного питания, злоупотребления жирной пищей и фастфудами.
О вредности холестерина известно давно, но только в XX веке медики заговорили о жизненной необходимости его для организма в умеренном количестве. На самом деле холестерин может быть как хорошим, так и плохим, и не так уже плохо, если он присутствует в организме.
Он необходим:- для поддержания функций пищеварения;
- для принятия участия в синтезе гормонов;
- для построения структуры клеток в мозге.
Избыток же (равно как и недостаток) приводит к дисфункции многих систем организма.
Какая же часть является преобладающей в организме, можно выявить путем сдачи анализа крови на биохимию, тем самым распознать свой коэффициент атерогенности. Как рассчитать его?
Коэффициент атерогенности холестерина проверяется путем изучения показателей биохимического анализа крови на соотношение уровня холестерола к липопротеинам (специальным белкам), перемещающимся в комплексе по всему организму.
После приема и расщепления пищи происходит выделение липопротеинов высокой, средней или низкой плотности, образование соединений жирных кислот и триглицеридов в сосудах.
Страшного ничего нет, если даже при высоком уровне холестерина в крови соотношение между данными гипопротеинами останется в норме.
Расчет коэффициента атерогенности проводится по формуле: ОХС-ХЛПВП/ ХЛПВП и измеряется в ммоль/л, где значение холестерина обозначается как:- ОХС - общий холестерин.
- ХЛПВП - холестерин высокой плотности.
В норме коэффициент атерогенности у взрослого человека - 3,5 ммоль/л. Превышение отметки свыше 4 ммоль/л говорит уже о наличии плохого холестерина в крови, начальной стадии развитии атеросклероза. Понижение нормы ИА ниже 3 моль/л не имеет для организма особого клинического значения.
Опасность представляет именно повышение индекса, свидетельствует:
- об откладывании жира в кровеносных артериях;
- об образовании бляшек;
- о перекрывании, сужении артериальных просветов;
- о блокировке оттока крови;
- о непоступлении кислорода, питательных веществ в мозг;
- о развитии анемии, мозгового инсульта, инфаркта.
Негативные последствия при превышении уровня индекса атерогенности в крови неизбежны. При увеличении показателей липопротеинов и снижении иммунитета больной начинает страдать депрессиями, различными инфекционными болезнями.
Анализ крови на выявление показателей ИА проводится путем забора биологического материала из вены.
Процедура требует от пациента некой предварительной подготовки для получения более достоверных результатов:- Урегулирование питания за 2 недели с отказом от приема жирной, жареной пища, фастфуда.
- Отказ от приема пищи за 12 часов и от питья воды за 1 час до проведения анализа.
- Отказ за 3 часа от курения.
- Устранение всяческого эмоционального перенапряжения, при сдаче крови важно соблюдать спокойствие.
Таким образом, после изучения основных показателей крови можно будет узнать, занижены либо завышены показатели индекса атерогенности.
- курения;
- длительного голодания;
- приема накануне жирной и сладкой пищи, жиров животного происхождения, также анаболических стероидов;
- у женщин при наступлении беременности.
Если человек ранее переболел тяжелым заболеванием, например, инфарктом миокарда, или была проведена хирургическая операция, то должно пройти не менее 6-7 недель, чтобы можно было провести липидограмму с целью выявления показателей индекса атерогенности.
Главное - выявить причину, приведшую к повышению показателей ИА и плохого холестерина, подсчитать коэффициент атерогенности и попытаться привести полученный уровень в норму.
Можно, конечно, прибегнуть к приему медикаментов, но врачи советуют в первую очередь соблюдать некоторые правила.
- Искоренить вредные привычки - курение и алкоголь.
- Отказаться от пассивного сидячего образ жизни и приема пищи животного происхождения, фастфуда.
- Бороться с лишним весом, особенно людям за 45 лет, когда начинает расти так называемый уровень вредного холестерина.
- Соблюдать здоровый образ жизни.
- Соблюдать диету с включением в рацион лишь растительной пищи и полного отказа от животных жиров в случае повышенного уровня индекса атерогенности.
- Сократить прием соли.
- Дозировать физические нагрузки, заняться танцами, йогой.
- Больше гулять.
- Избегать переутомления, эмоционального истощения.
- мясных наваристых супов;
- молочнокислых блюд;
- хлеба высшего сорта;
- жирной сметаны;
- майонеза;
- маргарина;
- колбасных изделий;
- субпродуктов;
- жареной картошки;
- чипсов;
- острых соусов;
- мороженого;
- шоколадных изделий.
- урегулированию индекса атерогенности;
- повышению хорошего холестерина, искоренению плохого;
- нормализации массы тела.
Полезно провести сокотерапию для нормализации уровня холестерина и снижения показателей. Например, совместить морковный сок со свекольным или огуречным, выпивая в сочетании по 0,5 стакана в день. Можно принимать сельдереевый, яблочный, капустный, апельсиновый сок на протяжении 5-6 дней, пока уровень холестерина не придет в норму. Таким образом, можно проконтролировать свой коэффициент атерогенности в крови и привести его значение к нормальному уровню.
Знание того, что холестерин может быть как вредным, так и полезным, важно каждому: взрослому человеку рекомендуется в целях проверки своего ИА не реже 1 раза за месяц проходить и сдавать анализ крови на биохимию, тем самым высчитать свой коэффициент атерогенности, добиться урегулирования уровня.
Конечно, сделать этого не получится, если не устранить провоцирующие факторы и не наладить питание, отказавшись от приема жирной канцерогенной пищи.
Бороться с повышенным холестерином нужно обязательно.
Его накопление в крови приводит к множеству неприятностей:- забитости сосудов;
- появлению холестериновых бляшек;
- сбою в обменных процессах;
- ожирению.
Здоровый образ жизни обязательно пойдет на пользу. Всегда приятно очистить организм от скопившихся вредных веществ, а сосуды - от ненужного плохого холестерина, если провести несложное вычисление своего ИА по вышеуказанной формуле.
При профилактическом осмотре либо при обращении пациента с определенными жалобами, врач может направить его на тестирование крови на холестерин. Этот анализ называется липидограммой. В липидограмме отображаются значения холестериновых фракций и коэффициента атерогенности.
Коэффициент атерогенности – что это такое
Коэффициент или индекс атерогенности – это соотношение всех фракций холестерола. Оно высчитывается по формуле:
ЛПВП – это липопротеины высокой плотности. Они необходимы организму для обновления и создания новых клеток, для продуцирования таких важных половых гормонов, как эстроген и тестостерон. Эта составляющая общего холестерола считается «хорошим» холестерином.
Помимо этой фракции, в состав общего холестерина входят:
Необходимо контролировать уровень холестерола, для того, чтобы избежать появления атеросклеротических бляшек.
Норма в анализе крови
В норме коэффициент атерогенности составляет от 2 до 3 единиц. Если показатели меньше двойки, то никакой опасности для организма нет. Это лишь подтверждает отсутствие риска развития атеросклероза.
Если же показатели выше трех единиц, то это говорит об умеренных изменениях сосудов, при которых возможно решение проблемы с помощью обычной коррекции питания. Если значения выше четырех единиц, значит, помимо диеты и изменения образа жизни, нужно использовать медикаментозное лечение.
Если же значения превышают семь единиц, то пациенту показано оперативное вмешательство во избежание возможных инфаркта или инсульта.
Так как норма уровня холестерола в крови разная для мужчин и женщин, то и нормативные значения коэффициента атерогенности тоже имеют различия. 
Норма для женщин
У женщин от избыточного холестеролового уровня есть природная защита, в виде гормона эстрогена, который вырабатывается в женском организме. Это гормон делает кровеносные сосуды более эластичными. Липопротеины низкой плотности оседают в местах микротрещин сосудов. А раз, сосуды не поврежденные, значит, и оседать излишкам холестерола негде.
Таким образом, женщины природой защищены от развития атеросклероза.
Эта защита действует до наступления менопаузы, так как в постклимактерическом возрасте эстроген уже не вырабатывается в прежнем количестве. Соответственно, нормативные показатели индекса атерогенности зависят от гендерного и возрастного критериев.
Нормы коэффициента атерогенности у женщин можно просмотреть в следующей таблице.
Несмотря на то, что риск развития атеросклероза у женщин гораздо меньше, чем у мужчин, женщинам все равно необходимо регулярно контролировать уровень холестерола.
Особенно внимательными к этой проблеме нужно быть тем женщинам, которые принимают оральные контрацептивы, так как они способны повышать количество ЛПНП в крови.
Норма для мужчин
Как уже было сказано, риск развития атеросклероза у мужчин намного выше, чем у женщин. Это говорит о том, что каждому мужчине необходимо ежегодное профилактическое обследование на выявление уровня холестероловых фракций.
Нормы индекса атерогенности для мужчин можно просмотреть в следующей таблице.
КА – коэффициент атерогенности;
ИБС – ишемическая болезнь сердца.
Кому показана сдача анализа
Тест на холестерол, чаще всего, сдают люди, имеющие риск развития атеросклероза. Это:
Для того, чтобы получить верные результаты анализа, к нему нужно правильно подготовиться.
Как правильно подготовиться к анализу
Подготовка к анализу очень важна, потому что-то нее зависит точность результатов. Перед проведением анализа врач дает следующие рекомендации:
- Накануне тестирования нельзя есть ничего жирного. Под жирной пищей имеется ввиду: жирное мясо, сало, сметана, сливочное масло, кондитерские изделия с кремом, продукты, содержащие пальмовое масло, кисломолочная продукция с высоким содержанием животных жиров.
- Последний прием пищи должен быть не позднее шести часов вечера.
- Как минимум, за неделю до проведения анализа нельзя употреблять алкоголь.
- За день до тестирования крови на холестерин нельзя выполнять физические нагрузки, так как после спортивных упражнений, в крови повышаются липопротеины высокой плотности. Это может исказить коэффициент атерогенности.
- Заблаговременно до анализа врач отменяет прием определенных лекарств, которые принимаются при сопутствующих заболеваниях.
- Также отменяются оральные контрацептивы у женщин, потому что они способны повышать уровень липопротеинов низкой плотности.
Причины неточного анализа
Несоблюдение правил подготовки к анализу – является основной причиной неточности данных. Наевшись жирного накануне, пациент, имеющий нормальный уровень холестерина, получит завышенные значения.
Также и с медикаментами. Многие лекарства, например, как антибиотики или диуретики, могут исказить липидограмму. Поэтому врач сначала рассматривает возможность отмены тех или иных медикаментов, а затем назначает анализ.
Чем опасно повышение коэффициента
Высокий коэффициент атерогенности говорит о том, что у пациента развивается атеросклероз. Эта болезнь очень опасна, так как повреждает сосуды кровеносной системы. Со временем, сосуды изнашиваются, становятся более хрупкими и ломкими.
В местах микротрещин начинает оседать атеросклеротический налет, который образуется от избыточного содержания липопротеинов низкой плотности. Оседая на стенках сосуда, они сужают его просвет, формируясь в атеросклеротические бляшки. Эта субстанция довольно рыхлая, способная отрываться целиком или полностью, продвигаясь дальше по кровеносному руслу.
Со временем бляшки кальцинируются, превращаясь в тромбы. Тромбы могут отрываться. Если размер оторвавшегося тромба большой, то он, плывя по кровеносной системе, может застрять в забитых бляшками сосудах, и тогда случается инфаркт (некроз) прилегающих к этому сосуду тканей. 
В зависимости от места закупорки, зависит тип инфаркта:
- Сердца;
- Почки;
- Легкого;
- Сосудов конечностей и т.д.
При инфаркте, в ткани не поступает кислород и питательные вещества, так как сосуд перекрыт, и происходит нарушение циркуляции крови. Ткани начинают отмирать. Наиболее опасным является инфаркт миокарда, так как сердце обеспечивает работу всего организма.
Если закупорка происходит в сосудах головного мозга, то случается инсульт. Последствия инсульта всегда очень тяжелые: нарушается речь, теряется полностью или частично способность двигаться, нарушается память и много другое. Повторные инсульты имеют большие риски инвалидности или летального исхода.
Поэтому необходимо тщательно следить за уровнем холестерола в крови, избегая рисков развития атеросклероза.
Причины отклонений
Назвать точную причину развития атеросклероза не представляется возможным, так как много лет он протекает бессимптомно. Болезнь может развиваться в течение тридцати лет, и что именно явилось причиной за эти годы определить нельзя. Но существует ряд общих причин, из-за которых происходят многолетние изменения в кровеносной системе.
Разобравшись в наиболее ярких причинах возникновения атеросклероза, можно легче составить план по снижению индекса атерогенности.
Как снизить коэффициент атерогенности
Понизить значения КА можно разными способами. Выбор терапии будет зависеть от конкретных данных тестирования. Если, к примеру, отклонения от нормы невелики, то достаточно будет обычной коррекции питания.
Если же отклонения значительны, то уже не получится обойтись без лекарств.
Принципы лечения
Принципы снижения уровня атерогенности, как правило, делятся на несколько видов: диета, изменение образа жизни и лечение, с помощью медикаментов.
Диета
Изменение пищевого поведения при излишних значениях холестерола является ключевым моментом в терапии атеросклероза. При высоких показателях ЛПНП из рациона исключаются:
- Жирные сорта мяса;
- Сало,
- Шпик;
- Колбасные изделия;
- Продукты, содержащие пальмовое масло;
- Жирные разновидности молочной продукции.
Соблюдая диету, а лучше, абсолютно меняя вкусовые предпочтения в сторону здоровой пищи, можно сохранить и продлить работоспособность сосудов на долгое время.
Модифицирование образа жизни
Помимо изменения плана питания, нужно также менять и образ жизни в целом. Нужно разнообразить свои ежедневные действия:
- Прогулками на свежем воздухе;
- Посильным видом спорта.
Кроме того, надо отказаться от вредных привычек, разрушающих организм и постараться избегать стрессовых ситуаций.
Применение медикаментов
При запущенном течении атеросклероза, врач к соблюдению диеты и изменению образа жизни добавляет лекарства, которые помогают улучшить ситуацию. Это препараты следующих групп:
- Статины. Данные лекарственные препараты блокируют выработку холестерина печенью. Таким образом, количество ЛПНП в крови понижается, а ЛПВП увеличивается.
- Фибраты. Эти лекарства способны воздействовать на рецепторы, активирующие расщепление жира. Это помогает очистить кровь от обилия липопротеинов низкой плотности.
- Никотиновая кислота. Снижает концентрацию ЛПНП и повышает количество ЛПВП.
- Секвестранты жирных кислот. Препараты этой группы не позволяют липидам всасываться в кровь из ЖКТ. Они выводят излишки холестерина вместе с желчью.
Для того, чтобы не доводить ситуацию до лечения лекарственными препаратами, необходимо регулярно следить за уровнем холестерола. Один раз в год нужно проходить профилактический осмотр у врача, в который будет входить также и тестирование крови на уровень холестерина.
Пациентам, имеющим диагноз – атеросклероз, необходимо выполнять замеры холестерола намного чаще, чтобы отслеживать динамику лечения и не запускать ситуацию. Для этого существуют портативные анализаторы, с помощью которых можно выполнить анализ в домашних условиях.
Список литературы
- Петров, И.Н. Лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы. Новейший справочник / И.Н. Петров. - М.: Феникс, 2017.
- Система кровообращения и артериальная гипертония. Биофизические и генетико-физиологические механизмы, математическое и компьютерное моделирование. - М.: Издательство СО РАН, 2016.
- Современные методы исследования функций сердечно-сосудистой системы: моногр. . - М.: Государственное издательство медицинской литературы, 2016.
- Соколов, Е. И. Диабетическое сердце / Е.И. Соколов. - М.: Медицина, 2012.
- Сумароков, А. В. Клиническая кардиология: Руководство для врачей / А.В. Сумароков, В.С. Моисеев. - М.: Медицина, 2014. –
- Трангейзер, В. А. Атеросклероз и гипертоническая болезнь. Профилактика и лечение / В.А. Трангейзер. - Москва: Мир, 2016
- Тополянский, А.В. Кардиология. Справочник практического врача / А.В. Тополянский. - М.: МЕДпресс-информ, 2009.