Ang Citicoline [stabilized cytidine 5-diphosphocholine] ay isang natural na nagaganap na tagapamagitan na kasangkot sa synthesis ng phosphatidylcholine, ang pangunahing bahagi ng grey matter sa tisyu ng utak (30%). Ang pagkonsumo ng citicoline ay nagpapabilis sa metabolismo sa utak, pinatataas ang synthesis ng acetylcholine at pagpapanumbalik ng antas ng phospholipids, na may positibong epekto sa memorya at iba pang aktibidad ng utak.

Application: Uminom ng 1 kapsula hanggang 2 beses araw-araw na may pagkain, o ayon sa direksyon ng iyong healthcare professional.

Iba pang mga sangkap

Silicon dioxide, magnesium stearate (pinagmulan ng gulay) at selulusa. Ang kapsula ay binubuo ng gulaman.

Walang Trigo, Walang Gluten, Walang Soybean, Walang Dairy, Walang Itlog, Walang Isda/Shellfish, Walang Mani/Nut

Mga babala

Tandaan: Kumunsulta sa iyong healthcare professional bago gamitin ang produktong ito kung mayroon kang kondisyong medikal, wala pang 18 taong gulang, umiinom ng gamot, buntis, nagpaplanong magbuntis, o nagpapasuso.

Iwasang maabot ng mga bata.

Pagtanggi sa pananagutan

Ginagawa ng iHerb ang lahat ng pagsusumikap upang matiyak na ang mga larawan at impormasyon ng produkto ay ibinibigay sa isang napapanahon at tamang paraan. Gayunpaman, kung minsan ang mga pag-update ng data ay maaaring maantala. Kahit na sa mga kaso kung saan ang pag-label ng mga produktong natanggap mo ay naiiba sa mga ipinakita sa site, ginagarantiya namin ang pagiging bago ng mga produkto. Inirerekomenda namin na basahin mo ang mga tagubilin para sa paggamit sa produkto bago ito gamitin, at hindi lamang umasa nang buo sa paglalarawang ibinigay sa website ng iHerb.

M.A. Frolov, N.S. Morozova,
A.M. Frolov, E.V. Bozhok

Russian University of Peoples' Friendship, Moscow

Layunin: pag-aralan ang impluwensya ng CDP - choline sa mga visual function at ilang mga indeks ng laboratoryo ng lipid spectrum ng serum ng dugo sa mga pasyente na may POAG.
Mga materyales at pamamaraan: Ang mga pasyente na may POAG ng mga yugto ng II-III na may normalized na antas ng IOP bilang resulta ng paggamot sa medisina o operasyon ngunit may hindi matatag na proseso ng glaucomatous ay kasama sa pag-aaral. Ang lahat ng mga pasyente ay inireseta ng Ceraxon (CDP-choline) nang intravenously sa loob ng 10 araw ng 500 mg bawat araw. Ang visometry, bomicroscopy, tonometry, ophthalmoscopy, goni, perimetry, retinotomography at pagsukat ng dalas ng flicker fusion, ang pagtuklas ng mga antas ng lipid sa serum ng dugo ay isinagawa bago at pagkatapos ng paggamot.
Mga resulta at konklusyon: 20 pasyente (33 mata) ang nasuri. Ang average na edad ay 67±8.4 taong gulang. Ang pagpapabuti ng mata acuity, perimetric at retinotomographic indeks ay nakarehistro. Nalaman din ang normalisasyon ng profile ng lipid. Ang CDP-choline dahil sa mga katangian nito na antioxidant at membrane stabilizing ay maaaring irekomenda para isama sa kumplikadong paggamot ng glaucoma.

Kaugnayan. Sa mga mekanismo ng pag-unlad ng glaucomatous optic neuropathy, at pagkatapos ay pagkasayang ng optic nerve, mayroong isang degenerative na proseso na may maraming pagkakatulad sa talamak na CNS ischemia. Ipinakita ng mga eksperimentong pag-aaral na ang nitric oxide at endothelin-1 ay may mahalagang papel sa regulasyon ng sirkulasyon ng dugo at neurotransmission sa optic nerve, sa mga mekanismo ng neuronal apoptosis.
Ang mga resulta ng mga pag-aaral ng isang bilang ng mga may-akda ay nagpapahiwatig ng pag-unlad ng endothelial dysfunction at lipid metabolism disorder bilang mga pagpapakita ng dysfunction na ito. Ang mga pagbabago sa metabolismo ng lipid, sa turn, ay nag-aambag sa pag-unlad ng atherosclerosis at hemodynamic disorder.
Ang mga lipid ay gumaganap ng isang mahalagang biological na papel sa katawan, sila ang mga istrukturang bahagi ng mga lamad, nagsisilbi sila bilang isang anyo ng pag-aalis ng mga reserbang metabolic na gasolina at gumaganap ng isang proteksiyon na papel.
Ito ay kilala na ang istraktura at pag-andar ng mga lamad ay nakasalalay sa antas ng mga lipid at phospholipid. Sa mga pasyente na may POAG, isang pagtaas sa serum na nilalaman ng mga produktong metabolismo ng lipid tulad ng kolesterol, triacylglycerols, non-esterified fatty acids (laban sa pagbaba sa antas ng iba pang mga fraction) at isang pagbabago sa ratio ng fractional na komposisyon ng phospholipids sa Ang mga lamad ng erythrocyte ay ipinahayag, na pinagsasama ang patolohiya na ito sa mga sakit sa cardiovascular.
Sa pagsasaalang-alang na ito, ito ay may kaugnayan na isama sa kumplikadong therapy ng pangunahing open-angle glaucoma (POAG) na mga gamot na may antioxidant at lamad-stabilizing effect, pati na rin matiyak ang pagpapanumbalik ng balanse ng lipid. Ang isang bilang ng mga dayuhang may-akda ay positibong sinusuri ang citicoline (CDP - choline), na nagpapa-aktibo sa biosynthesis ng mga istrukturang phospholipid sa mga neuronal na lamad, pinatataas ang synthesis ng phosphadylcholine at metabolismo ng utak. Sa eksperimento, binawasan ng citicoline (CDP - choline) ang glucocorticosteroid apoptosis at nadagdagan ang neurocyte regeneration.
Ang layunin ng aming pag-aaral ay pag-aralan ang epekto ng gamot na citicoline (CDP - choline) sa ilang mga tagapagpahiwatig ng lipid spectrum ng serum ng dugo at mga visual na function sa mga pasyente na may POAG.
Materyal at pamamaraan. Ang gawain ay isinagawa sa loob ng balangkas ng isang makabagong programang pang-edukasyon batay sa City Clinical Hospital No. 12. 20 pasyente (33 mata) na may yugto ng POAG II-III ang ginagamot. na may normalized na ophthalmotonus na nakamit nang konserbatibo at / o surgically, na may isang hindi matatag na kurso ng glaucomatous na proseso, kung saan 3 tao (6 na mata) ay mga non-operated na pasyente, 12 ay mga pasyente na sumailalim sa laser intervention (20 mata), 5 ay mga pasyente pagkatapos ng antiglaucomatous surgery at postoperative period na 4 na buwan. hanggang 10 taon (7 mata). Lalaki - 9, babae - 11 tao. Stage II POAG ay na-diagnose sa 20 mata, stage III - sa 13 mata. Ang ibig sabihin ng edad ng mga pasyente ay 67±8.4 taon. Ang mga pag-aaral ng pagiging epektibo ng therapy ay isinagawa bago at pagkatapos ng isang kurso ng konserbatibong therapy.
Ang mga pasyente na kasama sa pag-aaral ay inireseta ng Ceraxon, isang gamot na ginawa ng Nycomed (Austria), na inaprubahan para sa paggamit sa medikal na kasanayan sa Russian Federation bilang isang psychostimulant at nootropic agent, intravenously para sa 10 araw sa isang dosis ng 500 mg / araw. International non-proprietary name (INN) - citicoline (CDP - choline).
Upang masuri ang katayuan ng ophthalmological, ginamit ang mga karaniwang pamamaraan, kabilang ang visometry, biomicroscopy, tonometry, ophthalmoscopy, gonioscopy, at ang critical flicker fusion frequency method (CFFM). Upang bigyang-diin ang estado ng optic nerve, ginamit ang stereophotography ng optic disc (OND) sa isang fundus camera na AFC-210 mula sa Nidec (Japan). Ang lahat ng mga pasyente ay sumailalim sa karaniwang automated perimetry (SAP) sa OCTOPUS 101 mula sa INTERZEAG AG (Switzerland). Ang mga indeks ng perimetric ay binibilang: MS (mean sensitivity), MD (mean defect), CLV (corrected loss variance). Ang pagsusuri sa retinotomographic ay isinagawa sa HRT III (Heigelberg Retina Tomograph III) ayon sa karaniwang pamamaraan na inirerekomenda ng Heigelberg Engi-neering (Germany). Sinuri namin ang pinakamahalagang parameter ng retinotomography:
1) dami ng paghuhukay - CV (dami ng tasa);
2) RRP volume - RV (rim volume);
3) lugar ng paghuhukay - CA (lugar ng tasa);
4) NRP area - RA (rim area);
5) ibig sabihin kapal ng RNFL - ibig sabihin RNFL.
Upang masuri ang epekto ng citicoline ng gamot (CDP - choline) sa kalubhaan ng mga pagbabago sa istruktura at pagganap sa mga lamad ng erythrocyte, pinag-aralan ang komposisyon ng lipid ng suwero ng dugo, kabuuang phospholipid at ang kanilang fractional na komposisyon sa erythrocyte membrane. Ang Lysophosphatidylcholine (LPTC), sphingomyelin (SPM), phosphatidylcholine (PTC), phosphatidylethanolamine (PTEA) ay tinutukoy sa phospholipid spectrum. Ang spectrum ng lipoproteins (LP) ay tinutukoy ng high-voltage electrophoresis sa polyacrylamide gel na sinusundan ng densitometry ng LP fractions.
Ang nakuhang datos ay naproseso sa pamamagitan ng paraan ng mga istatistika ng pagkakaiba-iba.
Mga resulta. Bilang resulta ng kurso ng paggamot na may citicoline (CDP - choline), isang makabuluhang istatistika (p<0,05) повышение зрительных функций у пациентов, включенных в исследование. Острота зрения повысилась в среднем на 19,6%, наблюдалось улучшение состояния центрального поля зрения. Показатель MD достоверно уменьшился в 74% обследованных глаз (с 7,06±1,08 до 4,8±1,06, р<0,05). Показатель CLV также снизился с 41,8±7,02 до 36,8±6,32, р<0,05). Достоверно (р<0,05) повысилась общая светочувствительность сетчатки (показатель MS) в 69% обследованных глаз (с 20,45±1,06 до 23,8±0,84).
Ang pagtatasa ng fractional na komposisyon ng mga neutral na lipid sa dugo ng mga pasyente ng POAG ay nagsiwalat ng patuloy na dyslipidemia. Ang mga pasyente ay nagpakita ng pagtaas sa antas ng triacylglycerols at kolesterol na may sabay-sabay na pagbaba sa nilalaman ng mga libreng fatty acid. Sa mga pasyente na ginagamot ng citicoline (CDP - choline) sa paggamot ng POAG, ang mga positibong pagbabago ay ipinakita na may malinaw na pagkahilig sa normalisasyon ng mga pinag-aralan na mga parameter. Makabuluhan (p<0,05) снижение уровня триацилглицеринов и значительное повышение содержания свободных жирных кислот и их эфиров по сравнению с таковыми до начала лечения. Отмечалось повышение уровня фосфолипидов: ФТХ на 12%, СФМ на 11% по отношению к исходным показателям. Было выявлено снижение содержания лизоформ фосфолипидов — ЛФТХ и ФТЭА, которые яв-ляются мощными эффекторами мембранных процессов — на 18 и 24% соответственно. Включение цитиколина (CDP - choline) в консервативную терапию ПОУГ снижало уровень как общих липидов, так и холестерина (р<0,005), триглицеридов (р<0,01) и неэтерифицированных жирных кислот (р<0,05). Концен-трация фосфолипидов приблизилась к нормальным показателям, что может свидетельствовать об улучшении энергозависимых процессов в клетках.
Sa pag-aaral ng mga morphometric indicator ng HRT (retinotomography) pagkatapos ng paggamot sa pangunahing grupo, walang nakitang makabuluhang pagkakaiba sa kontrol (p>0.05), na nagpapatunay sa pagpapapanatag ng proseso ng glaucomatous. Gayunpaman, ang mga perimetric na indeks pagkatapos ng paggamit ng citicoline (CDP - choline) ay bumuti nang malaki, na nagpapahiwatig ng pangangailangan para sa paggamit ng isang nootropic na gamot para sa neuroprotection at pagpapapanatag ng mga visual function. Ang gamot ay mahusay na disimulado, walang mga reaksiyong alerdyi ang naobserbahan.

mga konklusyon
1. Sa mga pasyente na ginagamot sa citicoline (CDP - choline), isang pagtaas sa visual acuity, isang pagpapabuti sa mga perimetric index ng static na awtomatikong perimetry ay natagpuan.
2. Ang paggamit ng citicoline (CDP - choline) sa regimen ng paggamot para sa mga pasyente na may glaucomatous optic neuropathy ay nagpapatatag ng mga parameter ng retinotomography.
3. Ang pagiging epektibo ng therapy na may pagsasama ng citicoline (CDP - choline) sa regimen ng paggamot ay lumampas sa pagiging epektibo ng karaniwang therapy na ginagamit sa konserbatibong paggamot ng glaucoma sa karamihan ng mga nasuri na tagapagpahiwatig.
4. Ang pagpapakilala ng gamot na citicoline (CDP - choline), na may antioxidant at lamad-stabilizing effect, sa kumplikadong therapy ay ginagawang posible upang makamit ang normalisasyon ng mga biochemical parameter ng lipid spectrum ng suwero ng dugo.

Panitikan
1. Astakhov Yu.S. at iba pang Resulta ng paggamit ng retinalamin sa mga pasyente na may pangunahing open-angle glaucoma // Glaucoma. 2006 Blg. 2. S. 43-47.
2. Burlakova E.B., Kerimov R.F. Relasyon sa pagitan ng nilalaman ng mga likas na antioxidant at lagkit ng lipid sa mga normal na lamad ng organelle // Bull. exp. biologist, medikal, 1986. No. 4. pp. 431-433.
3. Boldyrev A.A. Panimula sa membranology. M.: Publishing House ng Moscow State University, 1990. 208 p.
4. Boyko A.N., Kabanov A.A. Citicoline: mga bagong posibilidad ng neuroprotection at pharmacotherapy sa mga sakit ng nervous system. Pharmateka. 2007. Bilang 15. S. 57-63.
5. Bykova O.V., Boyko A.N. Mga modernong direksyon ng neuroprotection: pagsusuri ng karanasan ng paggamit ng alfoscerate sa kumplikadong therapy ng mga talamak na sakit sa cerebrovascular // Farmateka. 2005. Bilang 9. S. 55-59.
6. Vladimirov Yu.A., Olenev V.I., Suslova T.B. LPO at ang epekto nito sa biological membranes // Biophysics. Molekular na patolohiya ng mga istruktura ng lamad. M., 1975. T. 5. S. 53-59.
7. Volkov V.V. Glaucoma at pseudonormal pressure. Moscow: Medisina, 2001. 350 p.
8. G. D. Zhaboedov at O. V. Petrenko, Int. medikal na journal 2004. Blg. 2. S. 59-64.
9. Kashintseva L.T., Bezkorovainaya I.N., Mikheytseva I.N. at iba pa // Bago sa ophthalmology: Siyentipiko at praktikal. Conf., na nakatuon sa ika-130 anibersaryo ng kapanganakan ni ak. V.P. Filatova: Abstract ng mga ulat. - Odessa, 2005. S. 121-122.
10. Kopaeva V.G. Mga sakit sa mata. 2002. S. 361 - 370.
11. Kurysheva NI// Glaucoma optic neuropathy. - M.: MEDPRES-INFORM, 2006. S. 14-16, 30-34, 83.
12. Libman E.S., Melkumyants T.A., Shakhova E.V. et al. Ang halaga ng klinikal na pagsusuri sa pag-iwas at pagbabawas ng kapansanan dahil sa patolohiya ng organ ng paningin // Madalas. zhur. 1989. Blg. 1. S. 13-15.
13. Libman E.S. Epidemiological na katangian ng glaucoma. // Glaucoma. 2009. Blg. 1. S. 2-3.
14. Nesterov A.P. Pathogenesis ng pangunahing open-angle glaucoma: aling konsepto ang mas wasto? Mga tala ng ophthalmological. 2008. V. 1. Bilang 4. S. 63-67.
15. Stulin I.D., Musin R.S., Solonsky D.S. Efficacy ng choline alfoscerate (cereton) sa mga pasyente na may talamak na cerebral ischemia // Journal of Neurology and Psychiatry. 2009. Bilang 7. S. 87-89.
16. Shmyreva V.F. et al. Ang paggamit ng Noben sa paggamot ng glaucoma optic neuropathy // Glaucoma. 2007. Bilang 3. S. 1-5.
17. Cohen J. D., Drury J. H., Ostdiek J. et al. // Am. Puso J. 2000. Vol. 139. P. 734-738.
18. Han Y.S., Chung I.Y., Park J.M. et al. Neuroprotective effect ng citicoline sa pinsala sa retinal cell na dulot ng kainic acid sa mga daga // Ophthalmol. 2005 Vol. 19. P. 219-226.
19. Kaushik S., Pandav S.S., Ram J. Neuroprotection sa glaucoma // J. Postgrad. Med. 2003 Ene Mar. 49(1): 90-95.
20. Neufeld A. // International Glaucoma Review. 2005 Vol. 7. P. 21.
21. Haefliger I., Fleischhauer J., Flammer J. // Mata. 2000 Vol. 14. P. 464-472.
22. Schmetterer L.// Mga Abstract ng 7th ISOPT. Budapest, Hungary. 2008. P. 35.
23. Secades J.J., Lorenzo J.L. Citicoline: parmasyutiko at klinikal na pagsusuri // Mga Pamamaraan Maghanap ng Exp Clin Pharmacol. 2006 Vol. 28. P. 1-56.

.
Ang CDP Choline Raw Powder ay may ilang iba pang potensyal na gamit patungkol sa katalusan. Ito ay malawakang ginagamit bilang isang memory enhancer sa kabataan, ngunit sa kabila ng ilang mga rodent na pag-aaral na nagmumungkahi na maaaring posible sa CDP oral choline powder, walang mga pag-aaral ng tao sa puntong ito sa oras sa murang edad. Napansin ng isang pag-aaral ang pagtaas ng atensyon sa mababang dosis ng CDP CHP powder (na kailangang kopyahin), at ang whey CDP-choline powder ay maaaring gumanap bilang isang anti-dragging agent laban sa cocaine pati na rin (preliminary evidence).

2.CDP choline powder-CAS: 987-78-0

3. Paano gawin CDP Choline Powder Gumagana?

Ang CDP choline powder ay isang nootropic psychostimulant na gumagana sa maraming paraan: nagpapanumbalik at nagpapanumbalik ng mga neural membrane, nagpapataas ng mga antas ng dopamine sa central nervous system, at pinahuhusay ang produksyon ng neurotransmitter acetylcholine. Ang mga mekanismo ng pagkilos nito ay malawakang pinag-aralan at hindi tulad ng maraming nootropics, ang mga aksyon at proseso ng raw CDP powder ay naiintindihan ng mabuti.
Sa pagsipsip ng CDP, ang hilaw na choline powder ay nahahati sa choline at cytidine at nakakalat sa buong katawan, tumatawid sa hadlang ng dugo-utak at pumapasok sa central nervous system. Ang Cytidine ay na-convert sa uridine, isang nucleotide base na kritikal para sa neural membrane synthesis at naisip na mapahusay ang katalusan. Ang pinakawalan na choline ay kumikilos bilang isang cholinergic, na nagpapataas ng antas ng choline sa utak. Pakikipag-ugnayan sa racetam class nootropics. Ang post-absorption cholinergic action ng choline powder ay ginagawa itong isang mainam na karagdagan sa racetam nootropies, na lubos na nakakaimpluwensya sa choline para sa kanilang mga function sa pagpapabuti ng utak.
Ang Choline ay isang precursor sa neurotransmitter acetylcholine, na talagang mahalaga para sa maraming aspeto ng pag-andar ng cognitive, lalo na ang pag-aaral at memorya. Ang mga racetam-class na nootropics tulad ng piracetam ay itinuturing na acetylcholine agonists, mga compound na nagpapataas ng produksyon at pagpapalabas ng acetylcholine sa pamamagitan ng pagpapasigla sa naaangkop na mga neurotransmitter receptor site.
Kapag mayroong sapat na choline, ang pagtaas ng produksyon at pagpapalabas ng acetylcholine ay lumilikha ng makabuluhang mga pagpapabuti sa pag-iisip, mula sa mas mahusay na memorya hanggang sa mas mahusay na pokus, mas malinaw na pag-iisip, mas mabilis na paggunita, at kahit na pinahusay na pandama. Ngunit kapag walang sapat na choline sa utak, ang epekto ng racetam supplements ay lubhang nababawasan. Gayundin, ang menor de edad ngunit nakakainis na pananakit ng ulo na minsan ay nauugnay sa paggamit ng racetam ay kadalasang dahil sa hindi sapat na choline.
Para sa mga kadahilanang ito, maraming mga gumagamit ng nootropic ang isinasaalang-alang ang CDP Choline Powder na isang kinakailangan kapag nagtatayo ng isang stack na may kasamang racetams. Ang bawat isa sa kanila ay isang malakas na mahilig sa utak, ngunit magkasama sila ay mas mahusay kaysa sa alinman sa kanilang sarili.

4. CDP Choline Powder Pulbos (987-78-0) -Mode ng pagkilos

Paano eksaktong gumagana ang CDP whey powder kapag ito ay umabot sa utak?
Habang ang suplemento ay pumapasok sa daloy ng dugo at na-metabolize ng katawan, ito ay nahahati sa CDP Choline Raw Powder at Cytidine Diphosphate. Ang CDP choline powder ay matagal nang itinuturing na isa sa pinakamahalagang nutrients para sa kalusugan ng utak at pagpapabuti ng kapasidad ng utak. Ang CDP Choline Raw Powder ay ginagamit ng iyong mga selula ng utak upang i-synthesize ang acetylcholine, na isang neurotransmitter na malapit na nauugnay sa synaptic plasticity. Sa pamamagitan ng pagtaas ng aktibidad ng cholinergic na aktibidad, ang CDP Choline Powder ay maaaring magsulong ng pinahusay na pagbuo ng memorya, kakayahan sa pag-aaral, pagtuon, konsentrasyon, at mas mahusay na pangangatwiran at paglutas ng problema.
Ang CDP whey powder ay kadalasang ginagamit sa isang nootropic staple na may piracetam, aniracetam, o noopep dahil ang mga suplementong ito ay kilala na umakma sa isa't isa at nagreresulta sa mas mataas na antas ng aktibidad ng acetylcholine sa iyong mga neuron. Ang choline powder ay kasama rin sa phospholipid phosphatidylcholine. Ang sangkap na ito ay kasangkot sa pagbuo at pag-aayos ng tisyu ng utak, kabilang ang iyong mga neuron.
Sa katunayan, ito ay mahalagang parehong materyal na bumubuo sa mga lamad ng selula ng karamihan sa mga selula ng utak at nerve. Ito ay kumakatawan sa hanggang 30 porsiyento ng lahat ng gray matter tissue sa utak. Habang tayo ay tumatanda, bahagi ng sanhi ng memorya at pagbaba ng cognitive ay dahil sa ang katunayan na ang mga cell at lamad na ito ay napapawi. Nagagawang ayusin ng CDP choline powder ang mga cell na ito, tinutulungan silang gumana nang mas mahusay at mas mahusay na makipag-usap sa isa't isa.
Nakakatulong din ang supplement na ito na mapataas ang daloy ng dugo sa utak. Nagpapabuti ng oxygen uptake at glucose at metabolismo ng utak. Kadalasan ang mga epektong ito ay humahantong sa makabuluhang mas mataas na antas ng mental na enerhiya. Karamihan sa mga tao ay malamang na makaranas din ng pinahusay na kakayahang mag-focus at tumutok, at napansin pa nga ng ilan na mayroon silang pinalawak na tagal ng atensyon. Ang ilang mga mananaliksik ay tumitingin pa nga para sa mga bata at matatanda na may ADHD at ADD.
Kung talagang gusto mong palakasin ang iyong pokus at mga antas ng pagganyak, ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian ay pagsamahin ang CDP Choline Whey Powder sa iba pang mga nootropics tulad ng Noopept at Pramiracetam, ngunit ang suplementong ito ay maaari ding magkaroon ng malakas na epekto. Sa ngayon, ang pananaliksik sa CDP choline powder ay nagpakita ng pangako, gayunpaman mas maraming pananaliksik ang kailangan pa rin. Sa ngayon, ang CDP Choline Powder ay available lamang sa US bilang health supplement, at hindi inaprubahan ng FDA ang CDP Choline Raw Powder bilang isang gamot upang maiwasan o gamutin ang anumang mga kondisyon.

5. Karaniwang CDP Choline Powder pulbosdosis

Ang tamang dosis ng CDP Whey Powder ay nakasalalay sa maraming iba't ibang mga kadahilanan, kabilang ang edad, timbang, kasarian, pisyolohiya, at personal na sensitivity. Kung gaano karaming Choline CDP ang iyong ginagamit araw-araw ay depende rin sa iyong mga dahilan kung bakit mo ito kinuha sa unang lugar. Ang mga rekomendasyon sa dosis sa ibaba ay nasa pangkalahatang mga alituntunin lamang at ang iyong personal na dosis ay maaaring mag-iba. Palaging inirerekomenda na makipag-usap sa iyong doktor upang matukoy ang pinakamainam na dosis para sa iyong mga pangangailangan.
Halimbawa, kung naghahanap ka ng ilan sa mga benepisyong nagbibigay-malay na nakalista sa itaas, inirerekomenda ng karamihan sa mga user na manatili sa isang lugar sa hanay ng dosis na 500 hanggang 1,000 mg araw-araw. Ang ilang mga review at mga log ng user ay maaaring magmungkahi ng paggamit ng higit pa, ngunit hindi inirerekomenda na magsimula ka sa isang mataas na dosis. Ang isa pang bagay na nais mong tandaan ay ang pag-iwas sa pag-inom ng karaniwang dosis ng Choline CDL powder sa gabi dahil ito ay maaaring humantong sa pagtaas ng enerhiya na maaaring magpahirap sa pagtulog.
Sa ilang mga kaso, maaaring angkop na kumuha ng mas malaking dosis kung ikaw ay dumaranas ng klinikal na problema kung saan ang iyong doktor ay nagreseta ng CDP Choline Powder. Ito ay medyo bihira pa rin para sa mga doktor sa North America na magreseta ng suplementong ito, ngunit ito ay mas karaniwan sa Europa, kung saan ito ay ginagamit para sa mga nakaligtas sa stroke at mga matatandang may pagkawala ng memorya. Kung ang sitwasyong ito ay naaangkop sa iyo, dapat mong tiyak na suriin sa iyong doktor bago kumuha ng nootropic supplement na ito.

6. CDP Choline Powder Bmga benepisyoat mga epekto

Ang CDP Choline Powder ay isang intermediate para sa paggawa ng membrane phospholipids na pumapalibot sa bawat cell at para sa paggawa ng mahalagang kemikal na acetylcholine na matatagpuan sa utak at katawan. Ang nutrient na ito ay inaprubahan sa Europe at Japan para gamitin sa stroke, Parkinson's disease at iba pang neurological disorder at ibinebenta sa ilalim ng brand name na Citicoline. Sa isang paraan, maaari mong ituring itong isang mas malakas na anyo ng choline. Ipinapakita ng pananaliksik na ang CDP Choline Whey Powder ay tumutulong sa pag-convert ng phosphatidylcholine sa mga lamad ng selula ng utak ng tao; pinatataas ang synthesis ng acetylcholine; nagpapabuti ng pagganap ng kaisipan sa mga pasyente na may sakit na Alzheimer; at kahit na nagpapabuti ng memorya sa mga matatandang pasyente na kulang sa memorya. Natuklasan ng isang pag-aaral sa Belgian na ang pangangasiwa ng mga aso ay nagpabuti ng kanilang kakayahang matuto at matandaan.
Ang suplemento na ito ay hindi pa kilala, ngunit ito ay dapat dahil ito ay nagbibigay ng maraming nagbibigay-malay na benepisyo. Maaari kang bumili ng CDP choline whey powder nang mag-isa o sa isang kumbinasyong pormula na nagbibigay ng maraming mahahalagang pampalakas ng utak sa parehong oras.

1) Mababang CDP Choline Powder Ang mga antas ay maaaring humantong sa pinsala sa atay

Ang produksyon ng Phosphatidylcholine ay nangangailangan ng CHP choline powder. Ang Phosphatidylcholine ay mahalaga para sa pagkasira ng mga lipid sa atay. Samakatuwid, ang mababang antas ng CDP choline powder ay maaaring humantong sa akumulasyon ng mga lipid sa atay. Sa isang pag-aaral sa malusog na mga nasa hustong gulang, isang malaking porsyento ng mga paksang nalantad sa mga low-powder, low-CDP diets ay nagkaroon ng fatty liver disease at iba pang mga problema sa atay. Ang mga epektong ito ay nabaligtad nang mas maraming CDP choline powder ang ipinakilala sa diyeta. Ang pinsala sa atay na dulot ng mababang CDP choline powder ay maaaring maging sanhi ng labis na katabaan, hypertension, o insulin resistance.

2) Maaaring Bawasan ng CDP Choline Powder ang Pamamaga

Ang CDP Choline Whey Powder ay ipinakita upang mabawasan ang mga antas ng nagpapaalab na tugon na mga kadahilanan sa katawan. Ang agonism ng ilang mga acetylcholine receptor ay isang direktang anti-namumula. Kaya, ang COB choline powder ay maaaring mapabuti ang mga sintomas ng mga nagpapaalab na sakit tulad ng hika.

3) CDP choline powder ay kailangan para makalikha ng myelin at mapataas ang myelination

Ang Choline ay isang mahalagang nutrient para sa myelin, na kritikal para sa katalinuhan at IQ. Sa mga modelo ng hayop ng multiple sclerosis, ang whey CDP choline powder ay may kapaki-pakinabang na epekto sa myelin, oligodendrocytes, at axon. Pagkatapos ng demyelination na dulot ng droga, ang pagbabagong-buhay ng myelin ay epektibong napabuti at ang kakulangan sa koordinasyon ay nabaligtad. Ang pagtaas ng remyelination ay lumitaw dahil sa pagtaas ng bilang ng mga proliferating oligodendrocytes at oligodendrocyte progenitor cells.

4) CDP Choline Powder Maaaring makatulong na mapabuti ang pagganap ng pag-iisip

Ang acetylcholine ay isang mahalagang molekula sa sistema ng nerbiyos. Kung walang acetylcholine, hindi maipapadala ng nervous system ang impormasyon sa katawan. Ang pagbaba ng cognitive ay kadalasang dahil sa kakulangan ng acetylcholine. Sa pamamagitan ng pagtaas ng choline intake, ang mga paksa ay maaaring tumaas ang mga antas ng acetylcholine, bawasan ang cognitive decline, at protektahan ang nervous system mula sa pagkabulok. Ang isang pag-aaral ay nagpakita na ang mga pasyente na kumukuha ng CDP-choline-caffeine powder ay nagpabuti ng katalusan. Ang ilang mga pag-aaral ay nagpakita na ang CDP-choline powder ay maaaring mapabuti ang memorya. Natuklasan ng isa pang pag-aaral na ang CDP-choline powder ay maaaring makatulong na mapabuti ang atensyon sa mga bagay,

5) Maaaring makatulong ang CDP choline powder na mapabuti ang mga sintomas ng Alzheimer's at Parkinson's

Ipinakita ng mga pagsusuri na ang pagtaas ng pagkonsumo ng CDP powder ay nagpapabuti sa mga sintomas ng mga pasyente na may banayad na Alzheimer's disease. Ang sakit na Parkinson ay isang sakit na sanhi ng pagkasira ng mga neuron ng motor, na nagiging sanhi ng paninigas at panginginig sa mga paa. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang CDP Choline Powder ay makakatulong na mapawi ang mga sintomas na ito.

6). Ang mababang antas ng CDP choline powder ay maaaring magpataas ng panganib sa kanser

Ang mataas na antas ng homocysteine ​​ay isang kilalang kadahilanan ng panganib para sa kanser. Kung walang hilaw na powder choline CDP na kailangan upang masira ang Homocysteine, ang panganib sa kanser ay maaaring theoretically tumaas. Gayunpaman, natuklasan ng isang pag-aaral na ang mas mataas na antas ng CDP choline powder ay nauugnay sa mas mataas na panganib ng nakamamatay na kanser sa prostate. Ang CDP choline raw powder ay lubos na puro sa mga selula ng kanser sa prostate, at ang mga konsentrasyon ng dugo ng CDP choline powder ay nauugnay sa mas mataas na panganib ng kanser sa prostate. Ipinakita ng isang pag-aaral na ang mataas na antas ng CDP choline powder sa diyeta ay maaaring mabawasan ang panganib na magkaroon ng kanser sa suso. Ipinakita din ng pag-aaral na ang mga mutasyon sa gene na sumisira sa CDP choline raw powder ay maaaring magpataas ng panganib ng kanser sa suso. Ultimate Line: Ang CDP Choline Powder ay isang mahalagang sustansya sa pag-iwas sa kanser sa suso.

7) Maaaring Tumulong ang CDP Choline Powder sa Schizophrenia, Bipolar at Autism

Ang schizophrenia at autism ay maaaring sanhi ng kakulangan sa iron ng ina sa panahon ng pagbubuntis. Sa mga daga, napag-alaman na ang prenatal supplementation upang mapababa ang mga antas ng CDP choline ay maaaring makatulong na mabawasan ang posibilidad na magkaroon ng mga panganib na magkaroon ng mga karamdamang ito sa bandang huli ng buhay. Ang schizophrenia at autism na nabuo dahil sa genetic predisposition ay maaari ding mapigilan ng prenatal CDP whey powder supplementation. Sa isang pag-aaral na isinagawa sa mga paksang may schizophrenia, ang mga paksa ay nagpakita ng pagpapabuti sa cognitive at working memory pagkatapos ng paggamot. Ipinakita ng ilang pag-aaral na ang CDP choline powder ay maaaring makatulong sa paggamot sa bipolar disorder at maaaring maging kapaki-pakinabang na pandagdag sa mga interbensyon sa parmasyutiko.

8) Maaaring Pabutihin ng CDP Choline Powder ang Pagbawi sa mga Nagdurusa sa Mga Pinsala sa Utak

Ang pagbawi mula sa traumatikong pinsala sa utak ay maaaring mahaba at nakamamatay. Ang CDP Choline Powder ay ipinakita upang matulungan ang utak na makabawi mula sa traumatic injury.

9) Ang Mataas na Antas ng CDP Choline Powder ay Maaaring Tumulong sa Pagtaas ng Athletic Performance

Natuklasan ng pag-aaral na ang mataas na antas ng alpha GPC, na siyang pinagmumulan ng raw CDP powder, ay nakatulong sa pagpapabuti ng timbang. Mga resulta ng pag-aangat at palakasan. Ang mga paksa ay nagpakita ng pinsala sa kalamnan kapag nasa diyeta na mababa sa CDL choline.

10) Maaaring Bawasan ng Mataas na Antas ng CDP Choline Powder ang Gana

Ang mga antas ng CDP ng choline powder na 2000mg/araw ay ipinakita upang mabawasan ang gana sa pagkain ng mga paksa.

11) CDP choline raw na materyal Maaaring makatulong sa paggamot sa pagkagumon

Ang ilang ebidensya ay nagpakita na ang CDP Choline Whey Powder ay maaaring makatulong na mabawasan ang pag-asa sa mga gamot tulad ng cocaine.

12) Ang CDP choline powder ay mahalaga para sa pagbuo ng fetus

Ang CDP Choline Powder ay napakahalaga para sa pag-unlad ng pangsanggol. Maraming mga buntis na kababaihan ang hindi kumonsumo ng sapat na malamig na hilaw na CDP powder. Sa mga unang taon ng kamusmusan, habang ang ina ay nagpapasuso, mahalaga na ang ina ay kumonsumo ng maraming CDP choline powder. Ang CDP Choline Powder ay mahalaga para sa pagbuo ng nervous system, pagtataguyod ng cell division at tissue expansion. Bilang isang mahalagang pasimula sa acetylcholine, ang whey CDP-choline powder ay kritikal para sa pagbuo ng utak ng pangsanggol. Ang Fetal Alcohol Spectrum Disorder ay sanhi ng pag-inom ng alak ng ina sa panahon ng pagbubuntis at nailalarawan sa pamamagitan ng "mga pisikal na anomalya, abnormal na anomalya, at neurocognitive impairment, kabilang ang mental, executive, at memory deficits." Ipinakita ng pananaliksik na ang CDP Choline Powder ay maaaring makatulong sa pagpapagaan ng mga sintomas ng mga karamdamang ito.

13) CDP choline powder ay mahalaga para sa pagtukoy ng gene expression sa panahon ng pag-unlad

Ang pagpapahayag ng gene ay isang mahalagang bahagi ng pagtukoy sa mga katangian ng isang indibidwal. Ang ilang mga gene sa katawan ay maaaring i-off habang ang iba ay naka-on. Karamihan sa mga aspeto ng pagpapahayag ng gene ay tinutukoy sa panahon ng pag-unlad ng pangsanggol. Ang ilang mga gene ay pinapatay sa pamamagitan ng DNA methylation habang ang ibang mga gene ay nananatili. Betaine, isang metabolite ng choline CDP powder, ay mahalaga para sa pagbibigay ng methylation enzymes na may mga methyl group. Kung walang pinagmumulan ng mga pangkat ng methyl, hindi maaaring mangyari ang methylation at hindi mababago ang expression ng gene.

14) Ang mababang antas ng CDP choline powder ay maaaring maiwasan ang hindi tamang metabolismo ng lipid sa bituka

Ang Phosphatidylcholine ay mahalaga para sa metabolismo ng lipid sa bituka. Dahil kailangan ng CDP-Choline Raw Powder upang makagawa ng Phosphatidylcholine, maaaring limitahan ng mababang antas ng CDP Choline Powder ang produksyon. Nalaman ng isang pag-aaral sa mga lactating rats na ang mababang antas ng raw CDP choline powder ay nagresulta sa mas mataas na antas ng unmetabolized na mga bituka ng bituka. Ipinakita rin na ang mababang antas ng CDP choline powder ay nagreresulta sa pagbaba sa absorptive surface area ng bituka.

15) Maaaring Tumulong ang CDP Choline Powder na Pahusayin ang Mga Sintomas ng Glaucoma

Ang glaucoma ay isang sakit na dulot ng presyon sa likod ng optic nerve. Ang sakit ay maaaring humantong sa pagkabulag. Ang pag-aaral ay nagpakita na kapag ang mga paksa na may sakit ay binigyan ng CDP choline powder, ang mga sintomas ng Glaucoma ay makabuluhang napabuti. Ito ay nagpapahiwatig na ang serum CDP choline powder treatment ay maaaring isang pandagdag sa iba pang mga paggamot sa glaucoma.
Walang sinuman ang hindi makikinabang sa pagpapahusay ng utak, kalinawan ng isip at pagpapahusay ng mood na nauugnay sa Choline Raw CDL Powder. Ang malawak na sinaliksik na suplemento ay ligtas para sa lahat ng uri ng mga gumagamit at may ilang napatunayan at dokumentadong positibong epekto na mararamdaman kaagad pagkatapos ng pag-inom ng suplemento. Sa mga pasyenteng may ganap na malusog na utak at maging sa mga may kapansanan sa pag-iisip tulad ng stroke at mga taong may Alzheimer's disease, ang CDP-choline powder ay maaaring ligtas na magamit at mapabuti ang kanilang memorya at mood.

7. Mga Benepisyo ng CDP choline powder VSMga Benepisyo ng Alpha GPC

Ang katawan ay nagko-convert ng choline sa CDP choline powder, na pagkatapos ay nasira sa phosphatidylcholine. Ang Phosphatidylcholine ay ang kamalig ng choline sa katawan. Makakatulong ito sa pagbuo ng cell membrane at paggawa ng acetylcholine kung kinakailangan.
Ang Alpha GPC ay nasa kabilang dulo ng proseso mula sa CDP-choline. Ang Alpha GPC ay isang by-product ng phosphatidylcholine sa halip na isang precursor. Karaniwang kung ano ang ibig sabihin nito ay na sa proseso ng choline metabolism, whey powder CDP choline ay mas malapit sa orihinal na pinagmumulan ng choline at Alpha GPC ay mas malapit sa form na ginagamit ng mga cell.
Sa totoo lang, ito ay isang mahirap na tanong. Mayroon lamang dalawang pag-aaral na direktang naghahambing sa dalawang kaso na ito kapag pinangangasiwaan ng intramuscularly. Sa unang pag-aaral, tila nadagdagan ang katalusan ng higit sa whey CDP-choline powder, at sa pangalawa, ang Alpha GPC ay nagresulta sa mas mataas na antas ng plasma choline. Habang lumilitaw na ang Alpha GPC ang malinaw na nagwagi, iminumungkahi na ang paraan ng paglunok ay maaaring magkaroon ng epekto, gayundin ang mga antas ng plasma ay maaaring magpahiwatig ng mas mataas na pagkonsumo ng CDL-choline powder.
Kung hindi kumpara sa ulo ng ulo, parehong alpha GPC at CDP serum powder ay napatunayang gumana. Dahil sa hindi pagkakapare-pareho sa isang superyor na suplemento, ang pinakamahusay na paraan ng pagkilos ay subukan lamang ang mga ito. Maaari kang magsimula sa isa sa loob ng ilang linggo at pagkatapos ay lumipat. Kung ang isang tao ay nagtrabaho nang mas mahusay kaysa sa isa para sa iyo, mayroon kang isang panalo! Maaari mo ring gamitin ang mga ito nang sabay-sabay upang matiyak na saklaw ang buong proseso.
Pagdating sa mahahalagang sustansya, ang choline ay nangunguna sa pagpapanatili ng malusog na utak at katawan. Ang Choline ay gumaganap ng isang kritikal na papel sa synthesis ng mga lamad ng cell, na pagkatapos ay sumisipsip ng kanilang sariling mga sustansya.
Sa utak, ang choline ay isang precursor sa acetylcholine, isang neurotransmitter na tumutulong sa pagpapanatili ng tamang memorya ng kalamnan function. Ang kahalagahan ng wastong mga antas ng choline ay nagiging pinakamahalaga sa pagtanda ng mga populasyon kapag ang acetylcholine synthesis ay bumagal, na humahantong sa isang mabilis na pagbaba sa memorya at pag-andar ng pag-iisip.
Sa mga hindi gaanong malubhang yugto at mga kaso, ang epekto ng edad sa memorya ay ginagamit bilang isang biro o dahilan para makalimutan ang isang bagay, ngunit sa mas malubhang mga kaso, ang pagkawala ng memorya ay maaaring maging mapangwasak.
Ang choline ay maaari lamang makuha sa pamamagitan ng diyeta. Ang ilang mga pagkain, tulad ng mga itlog at karne, ay mas mataas sa choline kaysa sa iba, ngunit ito rin ang parehong mga pagkain na sinira at maling inakusahan na nagdudulot ng maraming iba pang mga sakit. Bilang resulta, maraming mga Amerikano ang kulang sa choline, at tinatayang 10% o mas kaunti ng mga lalaki, babae, at bata ang nakakakuha ng inirerekomendang pang-araw-araw na halaga ng choline. Ito ay lalong problemado para sa mga vegetarian at vegan na walang mga pagkaing ito sa kanilang diyeta.
Kapag ang isang kakulangan sa choline ay nangyayari, ang katawan ay naglalabas ng istraktura ng mga lamad ng cell, na iniiwan ang utak sa isang back burner. Bilang karagdagan sa pagkain ng mas maraming pagkaing mayaman sa choline, ang mga suplemento ng choline ay isang solidong paraan upang madagdagan ang iyong paggamit ng choline, lalo na sa mga grupo ng tumatanda. Dalawang sikat na mataas na bioavailable na nutritional supplement ay ang CDP Choline at Alpha GPC. Kahit na magkaiba sila sa teknikal, pareho silang epektibo dahil nangyayari ito sa iba't ibang yugto sa metabolic breakdown ng choline.

8. CDP choline powder Mga side effect

Mga side effect ng CDP powder powder. Nire-rate ng database ng Natural na Gamot ang CDP choline whey powder bilang Posibleng Ligtas para sa bibig na paggamit sa mga matatanda. Ang CDP Choline Powder sa pangkalahatan ay mahusay na disimulado kapag kinuha sa naaangkop na mga dosis.
Kahit na ang mga side effect ay bihira, may ilang mga banayad na epekto na nauugnay sa suplementong ito. Kabilang dito ang mga epekto tulad ng pananakit ng ulo, pagkapagod, nerbiyos, pagduduwal, pagtatae, at iba pang mga problema sa GI. Sa napakabihirang mga kaso, maaari itong humantong sa mababang presyon ng dugo at/o pagkahilo.
Muli, ang karamihan sa mga epektong ito ay medyo bihira. Ang suplemento na ito ay talagang may napakaligtas na toxicity index at dapat isaalang-alang ng halos lahat maliban sa mga buntis at nagpapasusong ina (dahil lamang sa kakulangan ng ebidensya at pagsusuri sa kaligtasan).
Sa pangkalahatan, ang CDP Choline Powder ay isang ligtas, mabisang suplemento na makakatulong na mapabuti ang memorya, konsentrasyon, at pokus, at maaari itong magdala ng maraming benepisyo para sa bata at matanda.

9. Karagdagang impormasyon tungkol sa CDP Choline Powderpulbos

Ang CDP Choline Powder, o CDP, ay isang mapagkukunan ng choline na ipinakita upang makatulong na mapabuti ang memorya at pag-andar ng pag-iisip ng mga gumagamit nito. Ang Choline CDP whey powder ay pinaniniwalaan na nagdudulot ng pagtaas sa mga densidad ng dopamine receptor at posible sa paggamit ng paggamot o tulong sa attention deficit disorder.
Ang CDP Choline Raw Powder ay pinagmumulan ng Acetylcholine at ang natutunaw sa tubig na nootropic na kemikal na klase na Choline. Ang CDP Choline Powder ay malawakang ginagamit sa paggamot at pamamahala ng Alzheimer's disease at bilang isang nootropic supplement upang makatulong na mapabuti at mapataas ang memorya at katalusan. Ang hilaw na choline powder ay ipinakita upang pigilan ang pagkabulok ng neuronal at bawasan ang bilang ng mga apoptotic na selula na naroroon. Nakakatulong din ang CDP choline powder na mapabuti ang visual function sa mga indibidwal na dumaranas ng glaucoma at amblyopia. Ang CDP Choline Whey Powder ay kilala na nakakatulong sa pagtaas ng metabolismo ng glucose sa utak pati na rin sa daloy ng dugo ng tserebral.
Sa isang pag-aaral, ang CDP choline powder ay ipinakita upang makatulong na mapabagal ang pag-unlad ng Alzheimer, pati na rin ang pagiging isang makatotohanang pandagdag upang mapahusay at mapahusay ang memorya at katalusan. Ang pag-aaral na ito ay nagpakita rin na sa mga kaso ng hypoxia at ischemia, ang CDP Choline Powder ay kumilos bilang isang neuroprotective supplement pati na rin ang isang epektibong paggamot para sa Parkinson's disease. CDP choline raw powder: pharmacological at clinical review.
Isang mataas na bioavailable na whey CDP powder na may potensyal na benepisyo sa mga tuntunin ng neurorepair at pagtaas ng mga antas ng acetylcholine sa central at peripheral nervous system, ang CDP choline powder ay ginamit sa maraming dokumentadong pag-aaral para magamit sa ilang mga kondisyon mula sa stroke, traumatic brain injury at Alzheimer's sakit . Sa marami sa mga sitwasyong ito, ito ay ipinakita na may kapaki-pakinabang na epekto sa neurorecovery.

10. CDP Choline Powder Pulbos Smga karagdagan

11. Paano bumili CDP Choline PowderPowder online?

Kapag nagpasya na gumamit ng CDP Choline Raw Powder bilang suplemento, isa sa mga unang tanong na sasagutin ay kung anong formulation ang pinakamahusay na gagana para sa iyo.
Ang CDP Choline Raw Powder ay magagamit sa anyo ng pulbos, bilang isang tableta, at maging bilang isang likidong iniksyon. Bagama't ang paraan ng pagpapadala ay isang bagay ng personal na kagustuhan, may ilang layunin na mga kadahilanan na maaaring mag-udyok sa iyo na magpasya sa isang paraan o sa iba pa.
Una, ang powdered CDP-choline powder ay may mas mabilis na epekto dahil mas mabilis itong masipsip sa bloodstream. Pinapadali din ng bersyon ng pulbos na kontrolin at i-personalize ang dami ng iyong mga dosis.
Halimbawa, kung mayroon kang CDP raw whey capsules na 500mg, kakailanganin mong uminom ng supplement sa mga dagdag na 500mg. Sa pulbos, maaari ka lamang gumamit ng 250mg sa isang pagkakataon sa pamamagitan ng paghahalo nito sa tubig o juice.
Siyempre, panalo ang mga tabletas sa labanan ng kaginhawahan, dahil hindi mo na kakailanganing sukatin ang mga dosis gamit ang isang hanay ng mga kutsara o panukat na kaliskis. Ngunit palagi kang makakagawa ng sarili mong tablet capsule sa bahay mula sa powder gamit ang isang simpleng pill capping machine. pulbosmga claim?

Formula sa Klinikal na Sinaliksik na Batay sa Agham
Sinuri sa lab para sa maximum na kadalisayan
Mula lamang sa pinakamagagandang sangkap
Pagiging maaasahan at mga rekomendasyon ng mga tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan

★ Ano ang CDP Whey PowderpulbosMga kalamangan?

Whey CDP powder - isang compound na sumailalim sa malawak na pananaliksik
Maaaring mabili ang application sa opisyal na website ng tagagawa
Binuo ng isang kagalang-galang na kumpanya

★ Ano ang mga side effect ng CDP choline powder?

Binanggit ng tagagawa ang ilang mga side effect ng pagkonsumo ng labis na CDP whey powder. Isinaad nila sa kanilang website na maaari itong magdulot ng labis na pag-igting ng kalamnan, na nauugnay sa pananakit ng ulo, paninigas ng leeg, at pananakit ng tiyan. Ang ilang mga gumagamit ay maaaring magkaroon ng malansang amoy dahil sa pagkasira ng CDL choline powder sa bituka.

★ Gaano katagal bago magpakita ng mga resulta?

Hindi pa ipinahayag ng tagagawa kung gaano katagal bago makakuha ng mga resulta.

★ Saan Bumili ng CDP Choline Powderpulbosat sa anong presyo?

Upang makipag-ugnayan sa amin sa pamamagitan ng aming email distribution system o Skype Online Customer Service (CSR).
-Iwan sa amin ang iyong mga tanong (CAS: ) dami at address.
-Bibigyan ka ng aming CSR ng quote, termino sa pagbabayad, tracking number, paraan ng pagpapadala at tinantyang petsa ng pagdating (ETA).
-Ang pagbabayad at mga kalakal ay ipapadala sa loob ng 12 oras (para sa order na wala pang 10kg).
- Nakatanggap ng mga produkto at komento.

Ang mga suplemento ng inositol at choline ay karaniwang pinagsama-sama para sa isang napakagandang dahilan. Ang mahahalagang suplemento sa utak na ito ay gumagana nang magkakasuwato upang maisulong ang mas mahusay na pag-andar ng pag-iisip at malusog na mga selula ng utak.

Ang Inositol ay dating kilala bilang B-bitamina, partikular na bitamina B8. Sa modernong panahon, hindi na itinuturing na bitamina ang nutrient na ito. Ang Choline sa kabilang banda ay itinuturing na isang bitamina at isa sa ilang mga sangkap na maaaring malayang dumaan sa blood-brain barrier (BBB).

Kahit na ang dalawang supplement na ito ay hindi kilala bilang ang pinakamakapangyarihang brain mental boosters, pareho ang kailangan para mapabuti ang mga proseso ng cognitive na nauugnay sa pag-aaral, memorya, energy level, at mood. Anong mga benepisyo ang ibinibigay ng inositol at choline, kung paano gumagana ang mga ito nang magkasama, at kung ano ang tamang paraan ng paggamit ng mga ito, tatalakayin natin sa ibaba.

Ano ang Inositol?

Ang inositol ay pinaniniwalaang lalong mabuti sa mga kababaihang dumaranas ng pagkabalisa o post menstrual syndrome (PMS). Matapos matuklasan na ang katawan ay may kakayahang gumawa ng sarili nitong inositol, ang nutrient na ito ay tinanggal mula sa kategorya ng bitamina. Available ang Inositol bilang isang natural na suplemento na maaaring maging kasing epektibo ng ilang iba pang mga iniresetang gamot sa paggamot ng iba't ibang sakit sa pag-iisip, na tatalakayin natin sa ibaba at babanggitin kung bakit.

Ano ang mga benepisyo ng inositol?

• Tinatrato ang Pagkabalisa: Ang inositol ay maaaring makagambala sa pagkilos ng neurotransmitter serotonin, isang tambalang naroroon sa dugo at mga serum na platelet na pumipigil sa mga daluyan ng dugo. Ang pagkakaroon ng depresyon at pagkabalisa ay pinaniniwalaang dahil sa pagbaba ng antas ng serotonin sa ating katawan. Inilathala ng Ministry of Mental Health sa Ben Gurion University ang ";Journal of Clinical Psychology”; noong nakaraang 1995 pagkatapos ng double-blind na pag-aaral. Ang panic disorder ay ipinakita rin na epektibong ginagamot gamit ang inositol. Bilang karagdagan, ang inositol ay gumaganap ng isang papel sa paghahatid ng nerve, tamang pagbuo ng cell, at transportasyon ng taba.
• Tinatrato ang Depression: Tulad ng nabanggit kanina, ang mababang antas ng serotonin ay pinaniniwalaan na pangunahing sanhi ng depresyon. Ang Inositol ay isang pangkaraniwang suplemento na ginagamit upang gamutin ang mga sintomas ng depresyon, dahil nakakatulong ito sa paggawa ng serotonin. Gayunpaman, hindi tulad ng choline, ang inositol ay hindi itinuturing na isang mahalagang nutrient. Walang sapat na pananaliksik upang suportahan ang pagiging epektibo ng inositol sa pagpapagamot ng depresyon.
• Binabawasan ang mga antas ng kolesterol sa dugo: Sa pamamagitan ng pagbagsak ng taba sa katawan, mapipigilan ang akumulasyon ng taba sa mga dingding ng puso, arterya at utak. Bilang resulta, binabawasan nito ang kolesterol at binabawasan ang taba sa iyong mga arterya. Ang nakakatuwang katotohanan ay, kapag umiinom ka ng inositol kasama ng choline, ang lecithin ay maaaring gawin sa iyong katawan.
• Tulong para sa mga batang may problema sa paghinga: Noong huling bahagi ng dekada 90, ipinapakita ng isang pag-aaral na ang inositol ay tumutulong sa mga bagong silang na may paghinga sa paghinga sa pamamagitan ng pagbabawas ng kapansanan at kamatayan. Ang suplementong ito ay walang mga side effect at nakakatulong sa pagbabawas ng rate ng kamatayan, pagdurugo sa utak, mga komplikasyon sa baga, at kahit na mga problema sa paningin. Gayunpaman, mahalaga na kung ikaw ay buntis, dapat kang kumunsulta muna sa iyong doktor bago magdagdag ng inositol sa prenatal na bitamina stack.
• Tumutulong sa mga may diabetes: Hindi mapapagaling ng inositol ang diabetes, gayunpaman, sa pagtaas ng pagkonsumo, maaari itong mapawi ang mga sintomas. Ang mga suplemento ng inositol ay maaaring makatulong sa paggamot sa diabetic neuropathy, isang uri ng pinsala sa ugat na nangyayari sa mga taong may diabetes. Ang inositol ay may positibong epekto sa mga selula ng katawan. Dahil ang karamihan sa mga function ng nerve ay apektado ng pagbaba ng inositol sa cell, samakatuwid, ang pagtaas ng paggamit ng inositol ay maaaring makatulong sa pagpapagaan ng kondisyong ito.
• Tumutulong sa paglaban sa kanser: Iminumungkahi ng ilang test-tube na pag-aaral na ang inositol, kapag pinagsama sa phytic acid, ay maaaring makatulong sa paglaban sa kanser.
• Pinapaginhawa ang tibi: Pinasisigla ng Inositol ang pag-urong ng kalamnan at pinapawi ang sakit ng paninigas ng dumi. Ang sobrang pagpapahinga ng mga kalamnan sa bituka at gastrointestinal tract ay dahil sa pagbaba ng inositol sa iyong system, na maaaring humantong sa paninigas ng dumi. Ginagamit din ang Inositol sa mga buntis na kababaihan sa panahon ng panganganak upang pasiglahin ang pag-urong ng kalamnan.
• Para sa pagtulog at hindi pagkakatulog: Ang Inositol ay nagtataguyod ng kapayapaan at katahimikan, na mahalaga upang makakuha ng magandang pagtulog. Ang mga inositol ay talagang nakakatulong para sa mga nahihirapang makatulog dahil nakakatulong ito na mapabuti ang normal na komunikasyon sa utak sa pamamagitan ng paglalabas ng mga kemikal tulad ng serotonin.

Ano ang Choline?

Ang Choline ay kilala bilang isang mahalagang nutrient, at itinuturing na miyembro ng pamilya ng bitamina B. Ito ay natural na matatagpuan sa ating katawan, at sa . Ang mahalagang nutrient na ito ay ginawa sa atay; Gayunpaman, ang halagang ito ay medyo maliit at hindi sapat upang hikayatin at mapanatili ang mabuting kalusugan.

Ang mga pagkaing mayaman sa choline ay kinabibilangan ng mga pula ng itlog, atay, spinach, mikrobyo ng trigo, beans, mani, at isda. Ang Choline Bitartrate ay isang uri ng choline na karaniwan mong mabibili sa mga tindahan ng suplemento, ngunit maaari ka ring bumili ng choline citrate.

Ang pangangasiwa ng pinahusay na choline na kilala bilang CDP (citicoline) o alpha GPC ay naobserbahang epektibo sa paggamot sa pagkabalisa, depresyon, dysfunction at sakit sa atay, pagkawala ng memorya, dementia, at Alzheimer's disease. Ang Choline ay maaari ding makinabang sa mga atleta dahil ito ay may kakayahang epektibong mapataas ang mass ng kalamnan at maantala ang simula ng pagkapagod. Ginagamit din ito bilang additive sa formula ng sanggol upang maiwasan ang mga depekto sa neural tube at maaaring nauugnay sa tumaas na mga marka ng IQ.

Kung gusto mong pagbutihin ang iyong utak, ang Choline ay maaaring ang pinakamahusay na pagpipilian para sa iyo dahil ito ay isang direktang pasimula sa Acetylcholine, na isa sa pinakamahalagang kemikal sa utak. Ang neurotransmitter na ito ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa maraming mga proseso ng pag-iisip kabilang ang pag-aaral, pagbuo ng memorya, paggawa ng desisyon, pagtutok, at higit pa.

Bukod dito, ang mga suplemento ng inositol at choline ay tumutulong sa pag-aayos at pag-unlad ng mga sira at bagong mga lamad ng cell ng mga neuron sa loob ng utak. Ang mga sangkap na ito ay gumagana din upang maghatid ng mga taba sa buong katawan, kaya pinipigilan ang paglitaw ng mataba na sakit sa atay at ginagawang mas madaling mawalan ng timbang.

Iba pang mga Benepisyo ng Choline?

• Ginagamot ang Asthma: Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang pag-inom ng choline ay maaaring mabawasan ang mga sintomas at saklaw ng hika sa ilang mga tao. Ang mas mataas na dosis ng choline, na 3 gramo bawat araw, ay maaaring mas epektibo kaysa sa mas mababang dosis (1.5 gramo bawat araw).
• Tinatrato ang sakit sa atay na pangalawa sa eksklusibong pagpapakain o parenteral na nutrisyon: Ang pagbibigay ng choline sa pamamagitan ng intravenous (by IV) administration ay napatunayan ng ilang pag-aaral na mabisa sa paggamot sa sakit sa atay sa mga taong kulang sa choline at tumatanggap ng parenteral na nutrisyon.
• Binabawasan ang panganib na magkaroon ng mga depekto sa neural tube: Ang ilang katibayan ay nagmumungkahi na ang mga kababaihan na may mataas na paggamit ng choline sa kanilang diyeta sa oras ng paglilihi ay lumilitaw na may mas mababang panganib na magkaroon ng mga sanggol na may mga depekto sa neural kaysa sa mga babaeng may mababang choline diet.

Mga stacker ng inositol at choline

Ang ibig sabihin ng mga stacker ay ang pagkuha ng dalawang supplement na nagbibigay ng isang synergistic na epekto, na gumagana nang naaayon sa isa't isa. Ang pagkuha ay mukhang parehong inositol at choline na mas epektibo kaysa sa pag-inom nito nang mag-isa. Naobserbahan ng mga eksperto ang karagdagang pagkilos ng dalawang additives na ito sa iba't ibang larangan, lalo na sa paggawa ng lecithin sa loob ng katawan. Ang lecithin ay isang uri ng lipid na gumaganap ng mahalagang papel sa paglaki at pagpapanatili ng mga lamad ng cell sa buong katawan.

At hindi lamang mapipigilan ng inositol ang napaaga na pagkamatay ng cell at pagbutihin ang kalusugan ng mga lamad ng cell, maaari din nilang dagdagan ang kakayahan ng mga selula na sumipsip ng mga sustansya. Ito ay humahantong sa pagtaas ng reaktibiti ng mga selula ng utak, na humahantong sa pinabuting mga pag-andar ng pag-iisip. Ang isang magandang paghahambing ng dalawa ay makikita dito: na makakatulong din sa iyong mahanap ang mga stack na gumagamit ng mga supplement na ito, kung pupunta ka sa page ng stacks maaari mong ilagay ang parehong mga supplement na ito at kumuha ng listahan ng lahat ng mga stack na naglalaman yung dalawang supplement.

Ano ang mga side effect ng choline inositol?

Ang Inositol Choline ay hindi nakakalason at hindi makakapagdulot ng masamang epekto. Gayunpaman, ang mga dosis na lampas sa 500 mg bawat araw ay maaaring magresulta sa kaunting epekto. Kabilang sa mga side effect na ito ang pagduduwal, pananakit ng ulo, pagbaba ng gana sa pagkain, amoy ng katawan, pagkahilo, labis na pagpapawis, at pamumula ng balat. Upang maiwasang mangyari ang mga side effect na ito, ipinapayong magsimula sa pinakamababang epektibong dosis pagkatapos ay unti-unting dagdagan ito kapag naging pamilyar ka sa mga epekto nito.

Kung sakaling mayroon kang hypotension (mababang presyon ng dugo) o anumang kondisyong medikal, mahalagang kumunsulta ka muna sa iyong doktor bago kumuha ng Choline Inositol.

Ang karaniwang inirerekomendang dosis para sa mga dumaranas ng pagkabalisa ay 1 gramo ng inositol bawat araw na nahahati sa dalawang pantay na dosis na kinukuha sa umaga at ilang oras bago matulog. Para sa mga nais na mapabuti ang kanilang memorya, ang isang dosis ng 2 g ng choline bawat araw ay inirerekomenda, nahahati sa dalawang pantay na administrasyon, na kinuha sa umaga at gabi.

Ang pag-inom ng matataas na dosis ay maaaring magdulot sa iyo ng malaking pera, lalo na sa Inositol brand ng choline na ibinebenta sa Walgreens, GNC, o Walmart. Mas mura ang pagbili ng choline at powder nang hiwalay at pagkatapos ay ihalo ang mga ito sa anumang dosis na gusto mo.

1. http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-299-inositol.aspx?activeingredientid=299&activeingredientname=inositol
2. http://vitguide.com/inositol-benefits/

Ano ang pinakamabisang nootropics na maaari mong subukan? Ang mga nootropic supplement ay kilala rin bilang brain at cognitive boosters dahil sa kanilang kakayahang mapabuti ang mental performance at makagawa ng iba't ibang kapaki-pakinabang na epekto sa utak. Kabilang dito ang pinahusay na bilis ng pag-recall, pinataas na enerhiya ng pag-iisip, pinahusay na maikli at pangmatagalang memorya, pinataas na kalinawan ng isip, at pinahusay na konsentrasyon.

Ang mga pandagdag na ito ay maaari ring mapabuti ang komunikasyon sa pagitan ng mga neuron, kaya tumataas ang kanilang pangkalahatang kahusayan at maaaring mag-ambag sa isang mas malusog na utak. Nagreresulta ito sa mas mahusay na executive function, pinahusay na fluid intelligence, mas malikhaing pag-iisip, at pinahusay na paglutas ng problema. Nangangahulugan ito na hindi lahat ng nootropics ay kinukuha;kapag kailangan mo ng tulong” ; ngunit maaaring kunin bilang isang " ;bitamina" ; para sa mga kadahilanang neuroprotective, at, Pagiisipan ko kung pwede kang uminom ng supplements para sa katawan mo bakit hindi na rin para sa utak mo.

Mayroong maraming mga klinikal na kaso kung saan nakatulong ang ilan sa mga nootropic na ito at kasama sa mga ito ang: , Parkinson's disease, dementia, Alzheimer's disease, at pati na rin sa age-specific cognitive decline. Ang mga benepisyong ito ang dahilan kung bakit ang nootropics ay malawakang ginagamit ng maraming tao, para sa ilan, maraming beses sa buong araw. Inililista namin sa ibaba ang aming nangungunang 10 supplement (& gamot) na maaaring maging kapaki-pakinabang para sa iyo. KONTAK ANG IYONG HEALTH SUPPLIER BAGO MAGSIMULA NG REGIMEN SA MGA ITO. Isaalang-alang ang artikulong ito na isang gabay para sa mga nagsisimula upang malaman ang tungkol sa kung ano';S doon at kung ano ang kanilang mga function.

Mayroong maraming mga uri ng mga add-on na magagamit at maaari itong maging napakalaki para sa mga nais magsimula. Nais naming gawing mas madali ito sa pamamagitan ng paglilista ng mga nangungunang nootropic supplement sa pagkakasunud-sunod ng pinaka-makapangyarihan at pinaka-epektibong nootropics sa ";hindi bababa sa" ; sa aming nangungunang 10. Least quoted dahil ang iba't ibang supplement ay nagbibigay ng iba't ibang benepisyo at may iba't ibang side effect. Sa anumang paraan ay ang listahang ito ay sumasaklaw sa lahat.

Ano ito? na nagpapataas ng antas ng enerhiya at pagkaalerto - lalo na sa mga taong karaniwang hindi nakakakuha ng sapat na tulog. Isinasaad ng mga ulat ng user na binibigyan sila nito ng ninanais nadagdagan ang mental na enerhiya kung ano ang dapat nilang gawin nang mas mahusay kaysa sa caffeine at iba pang mga stimulant. samakatuwid, ito ay naging mahusay na kilala para sa layunin nitong paggamit bilang isang focus enhancer. Ang Modafinil Clinical ay inireseta para sa mga taong dumaranas ng mga karamdaman sa pagtulog tulad ng obstructive sleep apnea, narcolepsy, bukod sa iba pang mga kondisyong nauugnay sa pagtulog.

Ano ang mga benepisyo ng Modafinil?

Lumitaw ang Modafinil upang tulungan ang mga tao na manatiling alerto at nakatutok, at bukod pa rito ay linawin ang kanilang isip kung nakakaranas sila ng kakulangan ng tulog o pag-aantok. Epektibong ipinakita ng mga mananaliksik ang kaugnayan sa pagitan ng paggamit ng gamot na ito at pagpapanatiling malusog ang katalinuhan mula sa mga variable tulad ng kakulangan sa tulog. Maging na ito ay maaaring, hindi bawat isa sa kanila ay maaaring maiugnay ang Modafinil sa isang pagbabago sa kapasidad ng psychomotor sa mga paksa ng tao.

Anuman ang mga kapaki-pakinabang na resulta nito sa pagpapabuti ng konsentrasyon, focus, at panandaliang memorya, hindi ito nagpakita ng malaking pagpapabuti sa malusog na mga nasa hustong gulang na may Attention Deficit Hyperactivity Disorder (o ADHD). At muli, ang parehong kondisyon na natagpuan sa mga bata ay lumilitaw na nakikinabang mula sa modafinil sa pareho o mas kilalang lawak bilang methylphenidate, ang iniresetang gamot na pinili para sa layuning ito.

Ano ito?

Ang Noopept ay pangunahing ginagamit upang mapahusay ang kakayahan sa pag-aaral, memorya, at konsentrasyon. Ito ay kilala bilang isa sa pinakamakapangyarihang pag-andar ng pag-iisip at itinuturing na mas epektibo kaysa sa karamihan ng iba pang mga sintetikong nootropics, lalo na kung ihahambing sa iba pang mga racetam.

Ano ang mga benepisyo ng Noopept?

Ang application na ito ay nagbibigay ng maraming mga benepisyo na may kaugnayan sa synaptic na aktibidad ng utak. Gumagana ito sa pamamagitan ng pagpapasigla sa mga site ng AMPK, nicotinic, at NMDA receptor sa utak. Ito ay humahantong sa pagtaas ng aktibidad ng ilang mga neurotransmitter tulad ng acetylcholine, glutamate, serotonin, at dopamine. Ang mga collaborative na aktibidad na ito ay naisip na sanhi ng malawak na hanay ng mga benepisyong nagbibigay-malay.

Ang pinakakilalang benepisyo ng gamot na ito ay ito' kakayahan makabuluhang taasan ang gumaganang memorya at pagsasama-sama ng memorya. Kasama sa iba pang mga benepisyo ng Noopept ang mga pinahusay na reflexes, pinahusay na mga kakayahan sa pag-aaral, mas magandang mood, nadagdagan ang sensory perception, nabawasan ang pagkabalisa, pangkalahatang pinabuting pagganap ng pag-iisip, at pagproseso ng lohika.

Adrafinil

Ano ito?

Ang Adrafinil ay isang gamot na halos kapareho ng modafinil. Gumagana ito sa pamamagitan ng pagpapalakas ng enerhiya ng isang tao at pagtataguyod ng pagkaalerto sa pag-iisip. Sa katunayan, maraming tao ang gumagamit ng Adrafinil kung hindi legal na inaprubahan ng kanilang bansa ang paggamit ng modafinil. Habang ang Modafinil ay isang kinokontrol na sangkap, ang Adrafinil ay hindi; ito ay na-metabolize sa atay upang bumuo ng modafinil. Ito ay maaaring medyo masakit sa atay para sa kadahilanang ito, kaya hindi inirerekomenda na dagdagan ang gamot na ito nang madalas at kung gagawin mo ito, ang iyong mga antas ng enzyme sa atay ay dapat na maingat na subaybayan.

Ano ang mga?

Naglalaman ito ng karamihan sa mga benepisyo na mayroon ang modafinil at pangunahing ginagamit bilang pampalakas ng enerhiya at walang label na nootropic. Mayroon din itong kakayahang pahusayin ang katalusan at memorya. Inirerekomenda ng mga eksperto ang paggamit ng Adrafinil sa paminsan-minsan upang maiwasan ang paglitaw ng mga side effect na maaaring magresulta pagkatapos ng pangmatagalang paggamit.

Ano ito?

Ang Pramiracetam ay isang " ;advanced na bersyon" ; piracetam, ang mga mekanismo ng pagkilos nito ay magkatulad din, ito ay nagsasangkot ng pagbubuklod sa mga receptor site sa utak at desensitization na pumipigil sa kanila upang mapataas ang potensyal na pagkilos ng mga neuron. Ang Pramiracetam ay isa sa pinakamakapangyarihang nootropic supplement na magagamit. Ito ay may napakataas na bioavailability at ito ay isang fat soluble racetam at kilala na may mahabang kalahating buhay.

Ano ang mga benepisyo ng Pramiracetov?

Ang Pramiracety ay kilala bilang isa sa mga "Purong" nootropics. Ang ilan sa mga kilalang benepisyo nito ay kinabibilangan ng mas mataas na kakayahan sa pag-aaral, tumaas na memorya, focus, attention span, at konsentrasyon, at pinahusay na pangkalahatang enerhiya ng utak. Ang pagkuha ng pramiraceta powder ay gumagawa ng napakaliit na epekto sa pagkabalisa at mga antas ng affective.

Ano ito?

Katulad ng kadakilaan, Ang phenylpiracetam ay isa ring"; advanced at mas malakas" ; bersyon ng piracetam. Naglalaman ito ng Phenyl molecule group na nakakabit sa parent na piracetam at kilala na mas puro 60x. Samakatuwid, ang phenylpiracetam ay nagbibigay ng mas mahusay na mga benepisyo ay maaaring isang maalalahanin na hakbang mula sa piracetam.

Ano ang mga benepisyo ng phenylpiracetates?

Ang Phenylpiracetam ay kilala sa kakayahang tumulong dagdagan ang pangkalahatang paglaban sa stress at malamig. Ayon sa mga review ng gumagamit nito, maaaring mapataas ng Phenylpiracetam ang memorya ng isang tao, focus, kakayahan sa pag-aaral, konsentrasyon, span ng atensyon, pati na rin ang mental energy. Bukod pa rito, nakakatulong ito na pataasin ang pisikal na pagganap, nagtataguyod ng matinding pagtutok, at pinapabuti ang oras ng pagbawi ng ehersisyo.

Ano ito?

Ang Sulbutiamine, na orihinal na na-synthesize sa Japan, ay isang sintetikong bersyon ng thiamine (o bitamina B1) at pangunahing ginagamit upang mapataas ang pangkalahatang antas ng enerhiya ng utak. Ang Sulbutiamine ay hindi talaga itinuturing na isang "totoong" Nootropic; Gayunpaman, ito ay tila napakahusay sa iba pang mga suplemento, kung kaya't ito ay karaniwang nakasalansan bilang bahagi ng isang mas malaking nootropic na regimen.

Ano ang mga benepisyo ng Sulbutiamine?

Tinutulungan ng Sulbutiamine ang isang tao na makapagpahinga at nagtataguyod ng isang pakiramdam ng pangkalahatang kagalingan. Pinapabuti nito ang kakayahang mag-concentrate at tumutok, pati na rin ang pagtaas ng konsentrasyon.

Ano ito?

Ang Aniracetam ay kabilang sa pamilyang ampakine at itinuturing na isang racetam. Ito ay may kakayahang magbigay ng mood boosting effect at bawasan ang antas ng pagkabalisa at stress at sa gayon ito ay kilala bilang isang malakas na tranquilizer. Malaki ang maitutulong ng Aniracetam sa mga dumaranas ng depression, social anxiety, at iba pang mood disorder.

Ano ang mga?

Ang ilan sa mga benepisyo ng aniracetam ay kinabibilangan ng pinabuting focus, memorya, at attention span. Ang Aniracetam ay hindi itinuturing na isang CNS stimulant. Gayunpaman bilang isang gumagamit, karaniwan nang makaranas ng paunang pagpapalakas ng enerhiya na sinusundan ng pakiramdam ng pagpapahinga. Ang nootropic na ito ay sinasabing nagpapataas din ng memory input at output (I/O Link: Dave Asprey), ibig sabihin nakakatulong ito sa memorya at katatasan sa pagsasalita, gayunpaman isaalang-alang ang anecdotal na ito.

Huperzine

Ano ito at ano ang mga benepisyo nito?

Si Huperzine A ay na malawakang ginagamit ng mga tao para dito' Kakayahang tumulong na pigilan ang isang enzyme na nagpapababa sa pag-aaral ng neurotransmitter, . Ito ay nagmula sa isang halaman na tinatawag na Huperzia serrata, na sagana sa China. Ang acetylcholine ay isa sa pinakamahalagang neurotransmitters sa ating katawan dahil nakakatulong ito na mapabuti ang maraming mga function at proseso ng cognitive at pagpapabuti ng memorya.

Ano ito at paano ito gumagana?

Ang 5-HTP ay isang kemikal na na-synthesize sa katawan ng tao sa tulong ng L-tryptophan at na-convert sa serotonin sa loob ng utak. Tulad ng acetylcholine, ang serotonin ay isa rin sa pinakamahalagang neurotransmitters, dahil responsable din ito para sa normal na pagtulog at regulasyon ng mood. Maaari din nitong maiwasan ang sobrang pag-excitation ng utak at tulungan kang mag-focus nang mas mahusay.

Ano ito?

Ang choline ay isang substance na makikita sa maliit na halaga sa iba't ibang pagkain na kinakain natin araw-araw. Ito ay isa sa mga pangunahing bahagi para sa anumang nootropic/. Ang mga mapagkukunan ng choline tulad ng Choline Bitartrate, o gumana bilang isang agarang pasimula sa paggawa ng acetylcholine, kaya mahalagang dagdagan o ubusin ito sa pamamagitan ng pagkain upang matiyak na mayroon kang sapat na antas.

Ano ang mga benepisyo ng choline?

Ang ilang mga pananaliksik ay nagmumungkahi na ang choline ay maaaring mas mahusay na potentiate ang pagiging epektibo ng iba't ibang mga nootropics. Ang pananakit ng ulo ay naisip na isang karaniwang side effect pagkatapos uminom ng racetams, ang choline depletion ay maaaring ang salarin. Bagama't ito ay talagang nakasalalay sa iyong sariling biology, tulad ng maraming iba pang mga kadahilanan. Marami ang maniniwala na dapat mong dagdagan ang choline sa anumang racetam, at hindi ito ang kaso. Dapat itong ubusin " ;kung kinakailangan" ;, na may kaunting pagsubok at pagkakamali, matutukoy mo ang tamang dosis habang nananatili pa rin sa loob ng iminungkahing dosis sa label.

Batay sa mga gumagamit ng TrackMyStack

Ang aming mga gumagamit ay kumukuha ng mga sumusunod na nootropic supplement para sa cognitive enhancement, ang ulat na ito ay ina-update nang live at maaaring matingnan sa real time.

Pagkakabahagi ng kasarian ng ulat sa itaas:

1. http://www.drugs.com/cdi/modafinil.html
2. https://en.wikipedia.org/wiki/Adrafinil
3. https://en.wikipedia.org/wiki/Phenylpiracetam
4. https://examine.com/supplements/sulbutiamine/
5. https://www.smartdrugsforthought.com/what-is-aniracetam/
6. http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-764-huperzine a.aspx?activeingredientid=764&activeingredientname=huperzine%20a
7. http://www.everydayhealth.com/drugs/5-htp-5-hydroxytryptophan
8. http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-436-choline.aspx?activeingredientid=436&

Maraming choline supplement ang madaling mapili ngayon, paano mo malalaman kung alin ang dapat inumin o natural na dapat mong makuha ang iyong pang-araw-araw na paggamit ng choline? Sa nootropic na mundo, ang iba't ibang uri ng choline supplement ay maaaring mapili mula sa. Ngunit ang tanong, paano sila nagkakaiba sa isa't isa? At ano ang pinakamagandang pinagmumulan ng choline sa kanilang lahat?

Bago pangalanan ang iba't ibang uri ng choline sources, talakayin natin kung ano talaga ang choline. Ang choline ay isang nutrient na nalulusaw sa tubig na unang natuklasan ni Adolph Strecker noong 1864. Noong taong 1998, ang choline ay inuri bilang isang mahalagang nutrient ng Food and Nutrition Board ng US Institute of Medicine. Ang ating mga katawan ay may kakayahang gumawa ng choline, gayunpaman, ito ay hindi sapat para sa pang-araw-araw na pangangailangan ng ating katawan. Dahil dito, maaaring makuha ang choline mula sa mga pandagdag sa pandiyeta at iba't ibang mapagkukunan ng pagkain.

Ang Choline ay malapit na nauugnay sa bitamina B-complex na pamilya. Ito ay gumaganap ng isang papel sa istraktura at integridad ng ating mga cell lamad, pati na rin sa proseso ng methylation. Bukod dito, ang choline ay itinuturing na batayan ng acetylcholine, isang mahalagang neurotransmitter sa utak. Ang acetylcholine, o Ach, ay mahalaga para sa wastong paggana ng ating mga neuron at malapit na nauugnay sa memorya at mga pag-andar ng pag-iisip nito (1). Para sa kadahilanang ito, ang Choline ay isa sa mga mahahalagang suplemento sa nootropic na mundo at ginagamit pa sa iba pang mga suplemento para sa mas malakas na mga benepisyong nagbibigay-malay. Bukod dito, maaari ding pigilan at bawasan ng Choline ang ilan sa mga negatibong epekto na nauugnay sa paggamit ng racetams.

Ano ang mga likas na pinagmumulan ng choline?

Bago ang pagdating ng mga pandagdag sa choline, paano nakukuha ng mga tao ang kanilang pang-araw-araw na dosis? Ang iba't ibang mapagkukunan ng pagkain ay naglalaman ng malaking halaga ng choline sa kanila. Matatagpuan ito sa maraming halaman at produktong hayop, pati na rin sa ilang naprosesong pagkain. At, nalaman niya na ang pagkain na may mataas na antas ng choline egg. oo, iyong mga itlog na kinain mo para sa iyong pang-araw-araw na almusal ay hindi lamang ang iyong regular na pagkain sa almusal. Nasa ibaba ang nangungunang 10 pinagmumulan ng pagkain na may pinakamataas na antas ng choline sa kani-kanilang partikular na bahagi.

Nangungunang 10 Choline Sources

1. itlog
1 buong itlog = 146.90 mg 35% DRI/DV

Ang mga itlog ay itinuturing na isa sa mga pinakamalusog na pagkain sa mundo at mayroong maraming mahahalagang compound dito. Bilang karagdagan sa kanilang mataas na antas ng choline, ang mga itlog ay kinikilala bilang isang mapagkukunan ng mataas na kalidad na protina. Naglalaman din ito ng mataas na halaga ng bitamina B3, bitamina B2, manganese, selenium, omega-3 fatty acids, amino acids, at higit pa. Ang bawat sustansyang ito ay may mahalagang papel sa maayos na paggana ng ating katawan at sa pagsulong ng isang malusog na katawan.

2. Hipon
4 oz = 153.54 mg 36% DRI/DV

Bilang karagdagan sa pagiging isang mahusay na mapagkukunan ng choline, ang hipon ay naglalaman ng mataas na antas ng iba't ibang mahahalagang sustansya na kailangan para sa wastong paggana ng katawan. Upang pangalanan ang ilan, ang mga ito ay Selenium, Vitamin B12, protina, posporus, at tanso. Gumaganap din ang hipon bilang isang anti-inflammatory at antioxidant agent, pati na rin ang pagiging mayaman sa omega-3 fatty acids.

3. scallops
4 oz = 125.53 mg 30% DRI/DV

Ang mga scallop ay kilala na may mataas na antas ng choline, bitamina B12, yodo, posporus, protina, at iba pang mahahalagang compound. Nagsisilbi itong isulong ang mas malusog na cardiovascular system, gayundin ang pag-iwas sa cancer at paghina ng cognitive na nauugnay sa edad.

4. bakalaw
4 oz = 90.38 mg 21% DRI/DV

Bukod sa choline content nito, ang Cod ay nagbibigay ng mataas na antas ng iba pang mahahalagang compound tulad ng bitamina B12, yodo, selenium, phosphorus, protina, at marami pang iba. Naghahain ito upang itaguyod ang isang mas malusog na cardiovascular system pati na rin ang pag-iwas sa kanser.

5. Collar Greens
1 tasa = 72.96 mg 17% DRI/DV

Bilang karagdagan sa pagiging mahusay na mapagkukunan ng choline, ang mga gulay ay naglalaman ng mataas na antas ng Vitamin K, Vitamin A, Manganese, Vitamin C, at iba pang mahahalagang compound. Tulad ng mustasa, gumaganap din ang collard greens sa pag-iwas sa kanser sa pamamagitan ng pagkilos sa detoxification, antioxidant, at anti-inflammatory system ng katawan.

6. Brussels sprouts
1 tasa = 63.34 mg 15% DRI/DV

Ang mga Brussels sprouts ay kilala sa kanilang mataas na antas ng choline, nilalaman ng bitamina K, bitamina C, at antas ng folic acid. Ito rin ay ipinakita na gumaganap ng isang papel sa pag-iwas sa kanser sa pamamagitan ng pag-apekto sa detoxification, antioxidant, at anti-inflammatory system ng katawan.

7. Brokuli
1 tasa = 62.56 mg 15% DRI/DV

Ang broccoli ay kilala bilang isang mahusay na pinagmumulan ng choline, bitamina K, bitamina C, chromium, at maraming iba pang mahahalagang compound. Kasama sa mga benepisyong pangkalusugan nito ang pagtugon sa pag-unlad ng kanser at ang kaugnayan nito sa tatlong metabolic na problema: talamak na pamamaga, oxidative stress, at hindi sapat na detoxification.

8. Swiss chard
1 tasa = 50.23mg 12% DRI/DV

Ang Chard ay hindi lamang isa sa mga pinakatanyag na gulay sa Mediterranean, ngunit isa rin sa mga pinaka masustansiyang gulay. Ito ay kabilang sa pamilya ng chenopod kasama ng spinach, beets, at quinoa. Ito ay isang mahusay na mapagkukunan ng choline, bitamina K, bitamina A, bitamina C, at maraming iba pang mahahalagang compound.

9. Kuliplor
1 tasa = 48.48 mg 11% DRI/DV

Ang cauliflower ay naglalaman ng mas mataas na halaga ng choline, Vitamin C, bitamina K, folate, at sa maraming iba pang mahahalagang nutrients. Ito ay nagpapakita ng mga benepisyo nito sa katawan ng tao bilang isang antioxidant, anti-inflammatory at sumusuporta sa isang malusog na cardiovascular system.

10. Asparagus
1 tasa = 46.98 mg 11% DRI/DV

Ang asparagus ay naglalaman ng maraming mahahalagang sustansya tulad ng choline, bitamina K, folate, tanso, at marami pa. Mayroon itong anti-inflammatory at antioxidant properties at sinusuportahan din ang cardiovascular system. (1)

At, Kaya, Ano ang Alpha GPC?

Minsan din tinutukoy bilang Choline Alfoscerate, ito ay isa sa maraming mga pagkakaiba-iba ng choline supplement na magagamit ngayon. Itinuturing ng maraming tao ang Alpha GPC bilang ang pinakamahusay na suplemento ng choline na magagamit dahil mayroon itong bahagyang naiibang ruta upang mapataas ang mga antas ng acetylcholine sa utak. Ang isa sa mga kakaibang katangian nito ay madali itong dumaan sa hadlang ng dugo-utak, kaya mas mabilis itong makagawa ng mga resulta. Bilang karagdagan sa pinahusay na cognitive function na ibinibigay nito sa pamamagitan ng epekto nito sa cholinergic system, pinapabuti din ng Alpha GPC ang mood sa pamamagitan ng dopaminergic system at pinatataas ang lakas at mass ng kalamnan sa pamamagitan ng epekto nito sa pituitary gland. Ang Alpha GPC ay mayroon ding mga katangian ng neuroprotective. Ito ay nagsisilbi upang mapanatili ang kalusugan ng ating mga neuron at ang mga neuron ng komunikasyon sa utak. Gayundin, nakakatulong ito upang bumuo ng mga bagong selula ng utak, na pumipigil sa pinsala. Sa mekanismong ito ng pagkilos na taglay ng Alpha GPC, pinapanatili nitong bata, malusog, at gumagana ang ating utak sa pinakamataas na pagganap nito.

Ang Alpha GPC ay mas puro at mas epektibo (bawat timbang) kaysa sa iba pang choline supplement. Bagama't malamang na mas mahal ang Alpha GPC, ito ay halos dalawang beses na mas malakas at makapangyarihan kaysa sa isa pang magandang pinagmumulan ng choline. Sa pag-iisip na iyon, ang Alpha GPC ay nangangailangan ng mas mababang dosis upang makagawa ng parehong mga epekto tulad ng iba pang mga suplemento ng choline. Halimbawa, ang inirerekomendang pang-araw-araw na dosis ng Alpha GPC ay nasa pagitan ng 250mg at 500mg. Ang dosis na ito ay sapat na upang mabigyan ka ng mga benepisyong nagbibigay-malay at kalusugan. samantala, maaaring kailanganin ng iba pang pinagmumulan ng choline na i-double ang dosis na ito upang makita ang mga resulta. Sa kasong ito, mas mababa ang babayaran mo sa iyong pera, ngunit may mas mataas na kalidad ng choline.

Ano ang iba pang pinagmumulan ng choline?

Bukod sa Alpha GPC, ang ilan pang magandang source ng Choline na available ngayon ay (Acephen) at Citicoline. Ang Centrophenoxine ay isang synthetic na variant na nagmula sa . Mula sa pagbabagong-anyo ng phospholipid, maaari itong humantong sa isang makabuluhang pagtaas sa mga antas ng acetylcholine sa utak. Mayroon itong mga anti-aging at detoxifying properties at nagbibigay ng pagtaas sa antas ng enerhiya ng utak.

Ang Choline Bitartrate sa kabilang banda ay isa pang mapagkukunan ng choline na medyo murang bilhin at gamitin. Kahit na ito ay may mataas na konsentrasyon ng choline, hindi ito epektibong makapasa sa hadlang ng dugo-utak. Sa kasong ito, maraming potensyal na epekto ang inilalagay sa basura.

Ang isa pang pinagmumulan ng choline ay citicoline, na tinutukoy din bilang CDP choline. Isang natatanging katangian kung saan ito ay sumasailalim sa dobleng conversion -; ito ay nahahati sa choline at cytidine, na parehong gumagawa ng mga benepisyong nagbibigay-malay. Ang Citicoline ay nagpapabuti sa mood at enerhiya, at nagtataguyod ng mas malusog na utak.

Ang pagpili ng isang suplemento, tulad ng isang mapagkukunan ng choline, ay higit sa lahat ay nakasalalay sa iyong pinili at kagustuhan. Mas mainam na subukan ang iba't ibang mga mapagkukunan ng choline at makita mo mismo kung alin ang pinaka-epektibo para sa iyo. Maaari mong makita kung aling nootropic supplier ang aming inirerekomenda at pinagkakatiwalaan.

Pagsusuri ng video ng add-on na ito:

1. http://www.whfoods.com/genpage.php?tname=nutrient&DBID=50

Ang Cytidine diphosphatecholine (Citicholine) ay isang nootropic agent na, pagkatapos ng paglunok, ay na-convert sa parehong choline at cytidine, na ang huli ay na-convert sa uridine sa katawan. Mayroon itong cognitive-promoting properties bilang prodrug ng dalawang compound na ito.

maikling impormasyon

Ang Cytidine diphosphatecholine (CDP-choline) ay isang nootropic na walang iba kundi isang prodrug ng choline at uridine, na na-convert sa katawan sa dalawang molekulang ito pagkatapos ng oral ingestion. Higit na partikular, ang CDP-choline ay nahahati sa choline at cytidine, at ang cytidine ay na-convert sa uridine. Ang CDP-choline ay isa sa tatlong choline-containing phospholipids na maaaring inumin nang pasalita (ang iba pang dalawa ay alpha-glycerylphosphorylcholine at phosphatidylcholine). Ang gamot na ito ay nakatuon sa pagpigil o paggamot sa kapansanan sa memorya na nauugnay sa pagtanda, dahil sa katotohanan na ang parehong mga molekula kung saan ito na-convert ay neuroprotective at potensyal na mapabuti ang proseso ng katalusan. Bagama't ito ay mas epektibo kaysa sa phosphatidylcholine sa bagay na ito, dahil sa isang bahagi ng pagtaas ng synthesis ng utak ng phosphatidylcholine, ang potency nito ay medyo maihahambing sa alpha-glycerylphosphorylcholine. Ang CDP-choline ay may ilang iba pang potensyal na gamit na may kaugnayan sa pagganap ng pag-iisip. Ito ay higit sa lahat ay ginagamit upang mapabuti ang memorya sa mga kabataan, at bagaman maraming mga pag-aaral ng rodent ang nakumpirma na ito ay posible sa pamamagitan ng oral administration ng cytidine diphosphatecholine, walang mga pag-aaral ng tao hanggang ngayon. Natuklasan ng isang pag-aaral ang pagtaas ng atensyon na may mababang dosis ng CDP-choline (na kailangang ulitin), at ang CDP-choline ay maaaring gumanap bilang isang anti-addiction na gamot para sa cocaine at (pansamantalang) pagkain. Kilala rin bilang: Citicholine, Cytidine diphosphocholine Hindi dapat ipagkamali sa: choline (CDP-choline ay naglalaman ng ilang choline, ngunit hindi eksklusibong choline), uridine (kumikilos nang katulad sa CDP-choline) Mahusay na pinagsama sa:

Posible, ang pagkilos nito ay pinahusay ng parehong mga sangkap tulad ng pagkilos ng uridine

Acetylcholinesterase inhibitors (upang mapataas ang antas ng acetylcholine)

Cytidine diphosphatecholine: mga tagubilin para sa paggamit

Ang karaniwang dosis ng CDP-choline ay 500-2,000 mg sa dalawang magkahiwalay na dosis (250-1,000 mg bawat isa), kadalasang 8-12 oras ang pagitan, kahit na ang isang solong pang-araw-araw na dosis ay ginagamit din sa ilang mga kaso. Ang isang solong dosis ng 4,000 mg ay hindi nagdulot ng mas malaking epekto kaysa sa isang dosis ng 2,000 mg, kaya hindi kinakailangan na kumuha ng ganoong mataas na dosis. Mayroong ilang mga katangian, tulad ng pinahusay na pokus o pinahusay na bioenergetics, na katangi-tangi o mas mabisa sa mababang dosis. Ang iba pang mga katangian, tulad ng gana, ay kabaligtaran, kaya ang perpektong dosis ay nakasalalay sa ilang lawak sa target.

Mga mapagkukunan at istraktura

Mga pinagmumulan

Ang CDP-choline (Cytidine Diphosphocholine o Citicholine) ay isang molekula kung saan ang choline ay pinalabas sa katawan at kung saan ay may kakayahang mag-convert sa uridine, sa gayo'y magkaroon ng isang kapaki-pakinabang na epekto, sa isang tiyak na lawak na nauugnay sa parehong mga molekula, at sinasabing nagtataguyod ng metabolismo ng acetylcholine at phospholipids.

Istraktura at katangian

Sa istruktura, ang CDP-choline (cytidine diphosphocholine) ay isang cytidine molecule na naka-link sa isang choline molecule sa pamamagitan ng dalawang phosphate group (pyrophosphate); dahil ang cytidine ay isa ring terminong ginamit upang tukuyin ang kumbinasyon ng cytosine na may ribose, ang CDP-choline ay sinasabing cytosine, ribose, pyrophosphate, at choline sa ilang mga kaso. Ang CDP-choline ay nalulusaw sa tubig.

biological na kahalagahan

Ang CDP-choline ay isang coenzyme sa synthesis ng phosphatidylcholine sa pamamagitan ng Kennedy cycle (kilala rin bilang CDP-choline pathway, ang phosphatidylethanolamine ay nabuo din ng pathway na ito). Sa landas na ito, pinapagana ng choline kinase ang choline sa phosphocholine sa pamamagitan ng pagkuha ng isang molekula ng ATP sa proseso, na may maliit na pagkakaugnay (kaya ang karamihan sa cellular choline ay agad na na-convert sa phosphocholine), at bagaman hindi ito ang tanging posibleng paraan upang makagawa ng phosphocholine (ang Ang pagkasira ng sphingomyelin ay nagbibigay din ng phosphocholine) ito ang pinaka advanced na paraan at ang unang hakbang sa synthesis ng phosphocholine sa pamamagitan ng Kennedy cycle. Sa ibang mga lugar, binago ng phosphocholine cytidylyltransferase ang cytidine triphosphate sa CDP-choline plus pyrophosphate (gamit ang dating nilikha na phosphocholine bilang pinagmumulan ng choline). Ang enzyme na ito ay ang pinakamabagal sa Kennedy cycle at limitado sa bilis, ngunit ang aktibidad nito ay tumutukoy sa buong synthesis ng phosphocholine. Karaniwan sa mga kultura ng cell mayroong labis na phosphocholine at kakulangan ng CDP-choline. Sa huli, ang choline phosphotransferase (hindi dapat malito sa carnitine palmitoyltransferase, na may katulad na pagdadaglat) ay naglilipat ng phosphocholine mula sa CDP-choline patungo sa diacyglycerol. Kasangkot din ang isang enzyme na tinatawag na choline-ethanolamine phosphotransferase, na may dual specificity para sa cytidine diphosphate choline at cytidine diphosphate ethanolamine (at lalo na para sa huli), ang pag-donate ng phosphocholine sa diacyglycerin sa kalaunan ay lumilikha ng mga phospholipid tulad ng phosphatidylcholine (iba pang mga enzyme na gumagamit ng cytidine diphosphate na phospholamine sa halip na ethanodylaminlet. ). Ang papel ng CDP-choline ay upang magbigay ng cytidine (na nagpapataas ng antas ng uridine) at choline, kaya nagbibigay ng isang lugar ng pag-aanak para sa reaksyon. Bagama't nabuo ang CDP-choline sa reaksyon sa itaas bilang resulta ng isang hakbang na limitado sa rate, ang pasalitang CDP-choline na binibigkas ay ganap na nasira at higit na isang prodrug para sa cytidine at choline kaysa sa nabuo sa katawan na CDP-choline. Ang Kennedy cycle ay gumagamit ng CDP-choline bilang isang tagapamagitan sa synthesis ng phospholipids, na mahalaga para sa paggana ng lahat ng uri ng mga cell, ngunit karamihan ay para sa mga neuron. Ang CDP-choline ay nabuo sa isang rate-limited na hakbang, ngunit ito ay higit na hindi nauugnay para sa supplementation dahil ang paglunok ng CDP-choline ay hindi nagbibigay ng plasma concentrations ng CDP-choline (sa halip, ito ay nagbibigay ng mga antas ng plasma ng cytidine at choline).

Pharmacology

Pagsipsip

Ang mga pag-aaral na sinusuri ang pagsipsip ng CDP-choline ay nabanggit na ito ay malapit sa ganap at nasa hanay na 97.55-100%.

Metabolismo

Mayroong ilang mga pagkakaiba sa interspecies sa metabolismo ng CDP-choline. Bagama't ito ay patuloy na ganap na nagpapasama, sa mga daga ang dalawang produkto ng pagkasira, ang cytidine at choline, ay matatagpuan sa sistematikong sirkulasyon at utak, sa mga tao, ang mga produkto ng pagkasira ay uridine at choline; supplementation na may CDP-choline (500-2000mg) sa mga tao ay nagpapataas ng plasma uridine concentration (101-136%) nang walang makabuluhang pagtaas ng mga antas ng cytidine. Ito ay pinatunayan ng mabilis na pagbabago ng cytidine sa uridine sa mga tao. Ang CDP-choline ay nagdaragdag ng mga serum na konsentrasyon ng purong choline sa mga dosis hanggang 500mg, na nangyayari 2-3 oras pagkatapos ng paglunok, habang ang karagdagang pangangasiwa ng 1000mg CDP-choline ay nabanggit upang makamit ang isang Cmax na halaga ng 2.085+/-0.189 na may Tmax na halaga ng 3.292+ /-0.689 na oras. Sa mga tao, ang CDP-choline ay nagsisilbing prodrug para sa choline at uridine.

pag-aanak

Ang kalahating buhay ng maximum na halaga ng choline kapag kumukuha ng CDP-choline (1000mg) ay medyo mahaba at 66.348+/-8.445 na oras.

Ang estado ng cardiovascular system

Presyon ng dugo

Sa vitro, pinasisigla ng CDP-choline ang panloob na relaxation na dulot ng acetylcholine (binababa ang EC50 mula 120ng/mL hanggang 23ng/mL na may 1mg/mL CDP-choline), ngunit hindi ang extrinsic, carotid vasculature (ang intrinsic vasculature ay may labis na collinergic innervation, receptors) at hinaharangan ng choline reuptake inhibitors. Ang mga potensyal na katangian ng vascular relaxation ay nauugnay sa cholinergic signaling, na nagpapaliwanag kung bakit ang CDP-choline ay maaaring may mga kakayahan sa pagpapahinga ng daluyan ng dugo. Bagama't medyo mataas ang konsentrasyon, ang CDP-choline (ginamit sa eksperimento sa laboratoryo) ay hindi nakita sa dugo sa dalisay nitong anyo.(Savci V, et al. Cardiovascular effects ng intracerebroventricularly injected CDP-choline sa mga normotensive at hypotensive na hayop : ang paglahok ng cholinergic system. Naunyn Schmiedebergs Arch Pharmacol. ( 2002))] cardiac stimulation ay nakamit sa pamamagitan ng cholinergic pati na rin ang histaminergic system (bagama't ang H1 receptor antagonist ay hinaharangan ang pagkilos, ang cholinergic antagonists ay hindi). Sa hypotensive (mababang presyon ng dugo) na mga daga, ang pagkuha ng CDP-choline ay nagdulot ng pagtaas ng presyon ng dugo at isang normalisasyon ng ritmo ng puso. Ang dalawahang pagkilos na ito ay nakamit sa pamamagitan ng parehong histaminergic at cholinergic system. Isang pag-aaral sa malulusog na matatanda na nagsisiyasat sa istraktura ng memorya gamit ang 500-1,000mg ng CDP-choline ay nakakita ng katamtaman ngunit makabuluhang pagbawas sa systolic na presyon ng dugo. Ang mga limitadong pag-aaral ng oral ingestion sa mga tao ay nakapansin ng mga katangian ng pagpapababa ng presyon ng dugo, na walang naobserbahang hypotensive crisis.

Neurology

Bioenergy

Ang isang pag-aaral sa mga matatanda na binigyan ng 500mg CDP-choline araw-araw sa loob ng 6 na linggo ay natagpuan ang mga pagtaas sa phosphocreatine (7%) at beta-nucleotide phosphate (14% sa kabuuan, karamihan ay ATP), na may 2,000mg na lumalabas na hindi epektibo.

Gana

Sa isang pag-aaral sa mga malulusog na indibidwal na binigyan ng 500mg o 2,000mg ng CDP-choline sa loob ng anim na linggo, natuklasan na ang pinakamataas na dosis ay nakapagpasigla sa amygdala, insula, at transverse orbitofrontal cortex (bilang tugon sa paggamit ng pagkain), na sumasailalim sa epektong pumipigil sa gana. nauugnay sa suplemento (sa sukat na 1 hanggang 10, bumaba ang gana sa pagkain mula 6.8 hanggang 5.92; kung saan 1 ang pinakamababang halaga; ang pagbaba ay 27%), bagama't walang epekto sa timbang. Maaaring bahagyang pigilan ang gana sa mga tao sa pinakamataas na dosis (2,000 mg araw-araw), kahit na ang dahilan para dito ay hindi pa naitatag.

Pansin

Sa malusog na kababaihan na may edad na 40-60 taon na kumuha ng CDP-choline 250-500 mg sa loob ng 28 araw at pagkatapos ay sumailalim sa Continuity Test II, nabanggit na ang pagkuha ng parehong dosis ay nakapagbawas ng bilang ng "miss" at "false positive. " mga error. signal", na nagpapahiwatig ng pagtaas sa konsentrasyon at pagbaba sa pang-aapi. Ang parehong mga grupo ay pantay na epektibo sa pangkalahatan, bagaman ang 250mg ay medyo mas epektibo. Hindi bababa sa isang pag-aaral ang nag-ulat ng tumaas na pagkaalerto sa 250-500mg (250mg outperformed 500mg) ng CDP-choline.

Sakit at analgesia

Ang choline mismo ay may analgesic effect, na humihinto alinman kapag ang choline ay nasisipsip sa utak o kapag na-block ng nicotinic receptors (ibig sabihin ang α7 subclass), kung saan ang choline ay isang agonist, habang ang muscarine antagonist ay hindi maaaring baligtarin ang epekto (sa kabila ng katotohanan na iyon ang muscarinic system ay nauugnay sa sakit). Ang pag-activate ng mga nicotinic receptor ay naglalabas ng mga opioid peptides (pantanggal ng sakit sa loob) na matatagpuan sa nikotina at inilalapat sa choline. Dahil sa pagtaas ng mga antas ng choline sa utak, ang CDP-choline ay mayroon ding analgesic effect sa pamamagitan ng nicotinic acetylcholine receptors; Ang pangangasiwa ng cytidine ay hindi nagbibigay ng gayong analgesic na epekto. Ang analgesic effect na ito ay nakasalalay sa dosis at hinaharangan ng naloxone (isang inverse opioid agonist) at CGP-35348 (GABAB receptor antagonist), na pinapamagitan ng nicotinic receptor, na nauugnay sa paglabas ng opioid, ngunit may kinalaman sa GABAB receptors ( Ang serotonin at adrenergic signaling, na sanhi din ng pag-activate ng mga nicotinic receptor, ay hindi nauugnay sa naobserbahang analgesic effect). Ang choline mismo ay may analgesic effect kapag umabot ito sa utak, dahil ang pag-activate ng choline receptors ay humahantong sa pagpapalabas ng mga opioid na pangpawala ng sakit. Ang CDP-choline supplementation ay maaari ding magbigay ng pain relief dahil sa choline content, ngunit walang oral studies hanggang ngayon (mga pag-aaral na gumagamit ng 1-5mc injection sa halip).

Neuroprotective action at pinsala

Napag-alaman na ang CDP-choline ay kumikilos bilang isang membrane stabilizer pagkatapos ng mga stroke at maaaring magkaroon ng iba't ibang epekto, kabilang ang pagpapanatili ng aktibidad ng ATP synthase, acetylcholinesterase, at cardiolipin at sphingomyelin, na pumipigil sa paglabas ng mga fatty acid mula sa mga nasirang neuron at pagsulong ng aktibidad ng glutathione , sa gayon ay binabawasan ang apoptosis. Ang mga prosesong ito ay sumunod sa pagpapanatili ng plasticity ng lamad sa panahon ng eksperimentong stroke na may CDP-choline 500mg/kg (mga daga), na natukoy ng mataas na antas ng mga biomarker (vascular endothelial growth factor (VEGF), synaptophysin, lineage-specific precursor). Sa pagtingin sa mga pag-aaral sa mga daga, ang pagbubuhos ng CDP-choline na ibinigay sa simula ng eksperimentong stroke ay nagagawang magbigay ng proteksiyon na epekto, bilang ebidensya ng pagbawas sa laki ng infarct, sa isang paraan na pinahusay ng mga kadahilanan ng paglago at mga activator ng SIRT1. Ang mga daga ng pang-eksperimentong pinsala sa utak ay naobserbahan din upang mapanatili ang memorya (karaniwang may kapansanan dahil sa pinsala sa utak) na may intravenous CDP-choline sa simula ng pinsala. Sa mga taong may traumatic brain injury (pagkatapos makapasok sa mga trauma center) na nakatanggap ng alinman sa placebo therapy o 2000mg CDP-choline sa loob ng 90 araw, walang makabuluhang pagbabago sa cognition o functional measures, at ang mga sukat ay isinagawa sa pagtatapos ng pagtanggap o 90 taon pagkatapos ng pagwawakas ng pagtanggap.

Stroke

Ang suplemento ng CDP-choline ay natagpuan na nauugnay sa pinahusay na pagbawi ng stroke na may isang bukas na pagbawas na ratio ng 1.33 (95% CI 1.10-1.62), tulad ng nabanggit sa isang meta-analysis ng iba pang mga pag-aaral. Gaya ng nakasaad, ang isang follow-up na pag-aaral gamit ang CDP-choline (1000mg dalawang beses araw-araw para sa tatlong araw na sinusundan ng 500mg dalawang beses araw-araw para sa 6 na linggo) sa mga taong may ischemic stroke ay hindi nagpakita ng anumang makabuluhang epekto kumpara sa placebo. na humantong sa maagang pagwawakas ng ang pag-aaral.

Cholinergic neurotransmission

Dahil sa ang katunayan na ang choline ay gumaganap bilang isang nutrient medium para sa produksyon ng acetylcholine, pinapataas ng CDP-choline ang synthesis ng acetylcholine dahil sa nilalaman ng choline dito, habang ang uridine ay kasangkot din sa prosesong ito (dahil ang uridine lamang ang natagpuan na dagdagan ang konsentrasyon ng acetylcholine sa pagtanda ng mga daga). Ang mga iniksyon ng CDP-choline (100mg/kg) ay nagkumpirma ng pagtaas sa antas ng extracellular acetylcholine sa utak (hippocampus at neocortex) sa mga malayang gumagalaw na daga na may traumatikong pinsala sa utak. Ang paggamit ng CDP-choline dahil sa parehong mga bahagi (choline at uridine) ay maaaring magpapataas ng paglabas ng acetylcholine sa mga live na modelo. Sa striatum at cortex, ang vesicular acetylcholine transporter protein ay nadagdagan sa pamamagitan ng supplementation na may CDP-choline (325mg/kg), na umaabot din sa alpha-glycerylphosphorylcholine habang kinokontrol ang mga antas ng choline (bagaman ang alpha-glycerylphosphorylcholine ay nakakaapekto sa higit pang mga rehiyon ng utak). Ito ay naobserbahan sa vivo kapag ang mga tumatandang daga na binibigyan ng 100-500mg/kg CDP-choline araw-araw sa loob ng 7 buwan ay nagpakita ng 6-17% na pagtaas sa konsentrasyon sa muscarinic acetylcholine receptor (samantala ang mga resulta ng control trial ay tinanggihan), bagaman ang receptor hindi nagbago ang affinity. Maaaring tumaas ang mga antas ng mga transporter ng choline sa utak kapag iniinom nang pasalita sa mataas na dosis, na ang choline mismo at uridine ay kasangkot sa mga naobserbahang pagbabago.

Pakikipag-ugnayan ng noradrenergic

Ang choline (infusion) ay nagpapataas ng serum na konsentrasyon ng epinephrine at norepinephrine, na umaabot sa CDP-choline habang ang choline mismo ay kumikilos sa nicotinic acetylcholine receptors upang maglabas ng mga catecholamines. Bagama't hindi ito epektibo sa ilalim ng normal na mga kondisyon sa hypothalamus, maaari itong makagambala sa pagbaba ng noradrenaline na nakikita sa hypoxia kapag ibinigay sa mataas na oral doses (1,000mg/kg sa mga daga). Ang pangangasiwa ng 325 mg/kg CDP-choline sa loob ng pitong araw sa mga daga ay hindi naging sanhi ng mga pagbabago sa konsentrasyon ng alinman sa norephedrine transporters o karaniwang vesicular monoamine transporters (VMAT2).

Pakikipag-ugnayan sa serotonin

Ang suplemento na may 325mg/kg CDP-choline sa loob ng pitong araw ay hindi naging sanhi ng mga pagbabago sa konsentrasyon ng serotonin transporters sa utak ng daga.

Pakikipag-ugnayan ng dopaminergic

Ang CDP-choline ay may dopaminergic activity, na napatunayang epektibo sa mga modelo ng hayop ng Parkinson's disease, at ito ay malamang dahil sa uridine moiety ng CDP-choline, dahil ang pagtaas ng potassium-induced dopamine release ay naobserbahan sa uridine bilang pati na rin sa CDP-choline.(250mg/kg oral induces a 59% increase in dopamine release), with one study noting that injections of CDP-choline (300mg/kg) alone produce a slight dopamine spike (23-29%, normalized pagkatapos ng 3 oras), mas mababa kaysa sa L-dihydroxyphenylalanine (74%). Sa mga pag-aaral na tinatasa ang mga antas ng baseline dopamine (nagpapahinga nang walang pagpapasigla), walang mga pangmatagalang pagbabago ang natagpuan. Ang isang solong iniksyon na 900mg/kg ay may epektong nagbabawal, na nagpapahiwatig ng isang antagonistic na epekto. Ito ay maaaring dahil sa tumaas na paglabas ng dopamine bilang resulta ng neuronal activation, dahil pinapataas ng mga antagonist ng dopamine ang dopamine synthesis (binababa ng mga agonist ang synthesis). Sa mga pag-aaral na gumagamit ng dopamine agonists, ang mga regular na iniksyon (300mg/kg ngunit hindi 100mg/kg) ay nagpapataas ng apomorphine-induced reversal (42%). Ito ay maaaring may kaugnayan sa dopamine transporter, isang pagtaas sa mga antas na dulot ng regular na pangangasiwa ng CDP-choline (cerebellum at frontal lobe), na naobserbahan sa pagtanda ng mga daga (11-18% na may oral intake na 100-500mg / kg CDP- choline) pagkatapos ng 7 buwan, o sa pagtaas ng dopamine release dahil sa stimulation na binanggit sa itaas. Ang pagtaas sa konsentrasyon ng mga receptor ng dopamine ay maaaring nauugnay sa bahagi ng uridine, dahil ang uridine ay nauugnay sa mga pagpapabuti sa rheology ng lamad. Ang purong CDP-choline ay walang epekto sa dopamine concentration, ngunit nagtataguyod ng dopaminergic signaling kapwa sa pamamagitan ng pagtaas ng mga antas ng dopamine transporters at sa pamamagitan ng pagtaas ng dami ng dopamine na inilabas mula sa mga stimulated neuron. Ang kapaki-pakinabang na epektong ito ay umaabot sa parehong dopamine agonists at dopamine mismo. Ang CDP-choline ay nagpakita ng pagpapanatili ng mga dopaminergic neuron sa pagkakaroon ng mga lason ng Parkinson na MPP+ at 6-hydroxydopamine, na maaaring nauugnay sa pangkalahatang anti-apoptotic na epekto nito. Bagama't higit na sinasalamin nito ang neuroprotective effect ng uridine moiety, ang pag-iingat ng mga dopaminergic neuron ay maaaring maiwasan ang pagbaba ng dopamine na nakikitang may mga lason o pinsala. Ang neuroprotective effect ng CDP-choline na umaabot sa dopamine-releasing neurons ay nagmumungkahi na ang CDP-choline ay maaaring mabawasan ang mga aberration sa dopamine secretion na nakikita sa neurological injury.

nakakahumaling

Ito ay malawak na pinaniniwalaan na ang mesolimbic at mesocortical dopaminergic system (pati na rin ang mga serotonergic) ay may papel sa pagkagumon, at ito ang nagiging batayan ng pharmacological therapy ngayon. Ang isang positibong epekto ng CDP-choline sa cocaine addiction ay ipinapalagay dahil sa cytidine component nito at mga epekto sa dopamine metabolism. Ang CDP-choline 500mg dalawang beses araw-araw sa loob ng dalawang linggo sa mga taong unang gumon sa cocaine ay nagpakita ng higit na kontrol sa paggamit, isang pagbawas sa pangangailangan para sa cocaine-induced euphoria, at isang pagbawas sa pangkalahatang cocaine craving o craving, na tinutukoy ng isang self-study pag-aaral, na may Gayunpaman, sa mga taong may bipolar disorder na gumon din sa cocaine, ang CDP-choline ay natagpuan na bawasan ang bilang ng mga taong may cocaine sa kanilang ihi sa pagtatapos ng 12-linggong pag-aaral (walang epekto sa mga sintomas ng bipolar disorder natagpuan). Sa kabaligtaran, sa mga adik sa cocaine na hindi aktibong humingi ng medikal na atensyon, na kumuha ng 500 mg dalawang beses araw-araw, ang CDP-choline ay nabigo na lumampas sa placebo sa pagbabawas ng paggamit ng cocaine o cravings (bagaman ang paggamit ng alkohol ay nabawasan). Sa mga taong dati nang inabuso ang cocaine (ngunit hindi nakamit ang DMS-IV addiction criteria), ang pagkuha ng parehong 500 mg dalawang beses araw-araw sa loob ng apat na araw bago kumuha ng cocaine ay hindi nagresulta sa mga makabuluhang pagbabago sa alinman sa cardiovascular o cognitive na mga parameter ng pagganap na dulot ng sarili. -pangasiwaan.cocaine. Ang CDP-choline ay maaaring may hypothetical na anti-addiction na mga katangian sa 500mg dalawang beses araw-araw, ngunit hindi ito makapangyarihan. Ang isang pag-aaral na walang nakitang epekto ay isa kung saan ang mga kalahok ay hindi lamang nagnanais na subukang bawasan ang kanilang paggamit ng cocaine, ngunit hindi rin humingi ng paggamot.

Memorya at nagbibigay-malay na aktibidad

Sa mga bata at malulusog na daga, nabigo ang CDP-choline na mapabuti ang spatial memory formation (500mg/kg sa loob ng 8 linggo) gaya ng tinutukoy ng water maze, ngunit sa ibang pag-aaral 10-500mg/kg ay nagpakita ng kakayahang mapabuti ang performance ng active at passive. nagtatanggol na mga gawain pagkatapos ng 10 araw ng paggamit, ang mga kasunod na pag-aaral ay natagpuan ang isang potensyal na maihahambing sa Piracetam at meclofenoxate (Centrophenoxin). Ang potensyal na maihahambing sa piracetam (100-500mg/kg) ay nabanggit sa iba pang mga pag-aaral ng mouse ng CDP-choline (25-500mg/kg), na parehong may parehong nagpapatibay na epekto sa panandaliang pagbuo ng memorya sa malusog na kontrol. rodents. Sa malusog na mga batang daga, ang CDP-choline ay may ilang mga nootropic at memory stimulant effect, ngunit ito ay hindi 100% maaasahan. Sa kaso kapag pinasisigla nito ang pagbuo ng memorya, ang lakas ng pagkilos nito ay maihahambing sa piracetam. Ang proseso ng pagtanda ay sinamahan ng pagbawas sa pagbuo ng spatial memory sa mga daga at tao, na nauugnay sa cholinergic at membrane dysfunction sa hippocampus, kumpara sa mga batang eksperimentong paksa. Dahil ang CDP-choline ay kasangkot sa parehong lamad at acetylcholine metabolism, ito ay isinasaalang-alang para sa cognitive decline (dahil ang uridine ay epektibo sa bagay na ito, ang parehong mga molekula ay naisip na kapaki-pakinabang). Ang suplemento ng 500mg/kg CDP-choline sa mga daga sa loob ng 8 linggo ay nagawang baligtarin ang mga kakulangan sa spatial memory na naobserbahan sa pagtanda ng mga daga, habang ang 10mg/kg ay nagdulot ng mga pagpapabuti sa pagganap ng mga aktibong gawain sa pagtugon sa pagtatanggol. Sa mga nonmarasmus na matatanda, ang 500-1,000mg ng CDP-choline ay nauugnay sa mga pagpapabuti sa mnemonic recall at verbal memory (1,000mg ay epektibo lamang sa bagay na ito na may marginal na pagkakaiba mula sa baseline, 2,000mg ay epektibo sa lahat ng mga paksa), ngunit hindi sa pagkilala sa bagay. Ang CDP-choline ay epektibo sa pagtataguyod ng pagbuo at pagkuha ng memorya sa mga matatandang paksa sa mga dosis na mula 500 hanggang 2,000mg, at sa loob ng saklaw na ito ay may mga epekto na nakadepende sa dosis. Sa mga pag-aaral na sinusuri ang katayuan ng memorya pagkatapos ng ilang uri ng pinsala, ang CDP-choline (100-1,000mg/kg) sa loob ng pitong araw ay nagkaroon ng neuroprotective effect sa mga daga na may cerebrovascular dementia, na ipinakita ng mas mahusay na mga resulta sa maze test at pagbaba sa hippocampal nekrosis ng selula. Ang epekto ay mas makabuluhan sa pinakamataas na dosis (1,000mg/kg). Dahil sa neuroprotective effect, maaari itong magkaroon ng memory-preserving effect sa mga kaso ng cognitive impairment. Gayunpaman, upang makamit ang epekto na ito, kinakailangan ang mataas na dosis.

Pakikipag-ugnayan sa metabolismo ng glucose

Pancreatic hormones

Ang antas ng parehong insulin at glucagon ay tumataas dahil sa pagbubuhos ng CDP-choline o choline lamang, na nauugnay sa isang pagtaas sa konsentrasyon ng acetylcholine sa pancreas dahil sa pag-activate ng nicotinic acetylcholine receptors. Maaaring pataasin ng Choline ang konsentrasyon ng parehong pancreatic hormones, ang praktikal na kahalagahan ng impormasyong ito ay hindi alam.

Pakikipag-ugnayan sa mga organ system

Mga mata

Ang pag-iniksyon ng CDP-choline (50mg/kg) sa mga kuneho sa loob ng pitong araw ay nagdulot ng pagtaas sa mga konsentrasyon ng retinal dopamine (na may trend patungo sa pagtaas ng adrenaline at walang makabuluhang pagbabago sa norepinephrine). Ang mga intramuscular injection ng 1,000mg CDP-choline araw-araw sa mga pasyente ng glaucoma sa loob ng 60 araw ay nakapagpataas ng sapilitan na visual na potensyal at pattern ng mga marka ng electroretinogram. Pagkatapos ng 180 araw ng paghuhugas, ang benepisyo ay lumiliit, ngunit higit na mas malakas kaysa sa placebo, at ito ay ginagaya sa ibang mga pag-aaral kung saan ang 1000mg na iniksyon ay may parehong proteksiyon na epekto gaya ng isang oral na dosis ng 1600mg CDP-choline. Sa pagtukoy ng intraocular pressure, hindi alintana kung ang mga napiling kalahok ay may intraocular pressure na mas mababa sa 18 mm Hg o higit sa 21 mm Hg, ang CDP-choline ay walang epekto. Maaaring magsulong ng neuronal conduction parallel sa visual pathways nang hindi naaapektuhan ang intraocular pressure.

Pakikipag-ugnayan sa mga hormone

Isang growth hormone

Ang intravenous administration ng CDP-choline ay nakapagpataas ng clonidine-stimulated release ng growth hormone, ang epekto ay naharang sa pamamagitan ng pagpigil sa neuronal uptake ng choline.

Mga hormone sa thyroid

Ang pagpapasigla ng thyrotropin ay nadagdagan ng intravenous administration ng CDP-choline sa mga daga, ang epekto ay pinipigilan sa pamamagitan ng pagharang sa pagkilos ng choline.

luteinizing hormone

Ang RLH-stimulated release ng luteinizing hormone ay nadagdagan ng intravenous administration ng CDP-choline sa mga daga, ang epekto ay tinapos sa pamamagitan ng pagpigil sa uptake ng choline sa utak.

Corticosteroids

Pinapataas ng CDP-choline ang pagpapalabas ng adrenocorticotropic hormone mula sa adrenal glands sa pamamagitan ng pagkilos sa mga nicotinic acetylcholine receptors.

Pakikipag-ugnayan ng nutrient-nutrient

Choline

Ang CDP-choline supplementation (500, 2000 at 4000 mg) ay maaaring humantong sa isang pagtaas sa serum choline sa mga tao ng 23%, 32% at 43%, ayon sa pagkakabanggit, kapag sinusukat 2-3 oras pagkatapos ng oral ingestion, na ang pagtaas ay nagaganap nang pataas. hanggang 10 oras.

uridine

Ang uridine ay isang nucleotide backbone na isa ring karaniwang ginagamit na dietary supplement. Ang uridine at cytidine ay maaaring palitan sa ilang mga kaso, dahil bagaman ang cytidine ay maaaring direktang ma-convert sa cytidine triphosphate para sa pagpasok sa Kennedy cycle, ang uridine ay maaari ding ma-convert sa cytidine triphosphate (hindi direkta sa pamamagitan ng pagbuo ng uridine triphosphate). Nagagawa ng oral CDP-choline na pataasin ang mga konsentrasyon ng uridine sa plasma, na ang 500mg (101% sa itaas ng baseline) ay hindi gaanong epektibo kaysa 2000mg (136%), habang ang 4000mg ay hindi mas epektibo (134%) kapag sinusukat 90 minuto pagkatapos ng paglunok, ang mga halaga. ay pinananatili sa loob ng 6 na oras.

Resveratrol

Sa mga daga na binibigyan ng 0.2-2g/kg CDP-choline intravenously bago ang isang experimental stroke, napag-alaman na ang infusion ay nakapagpataas ng level ng SIRT1 protein, na namamagitan sa neuroprotective effect na nakikita sa CDP-choline. Sa pinagsamang appointment ng Resveratrol (2.5 mg / kg), natagpuan ang isang synergistic na epekto.

: Mga tag

Listahan ng ginamit na panitikan:

Bracken BK, et al. Ang walong linggo ng paggamot sa citicoline ay hindi nakakagambala sa mga siklo ng pagtulog/paggising sa mga nasa hustong gulang na umaasa sa cocaine. Pag-uugali ng Pharmacol Biochem. (2011)

Fagone P, Jackowski S. Phosphatidylcholine at ang CDP-choline cycle. Biochim Biophys Acta. (2013)

Kent C. Regulatory enzymes ng phosphatidylcholine biosynthesis: isang personal na pananaw. Biochim Biophys Acta. (2005)

Horibata Y, Hirabayashi Y. Pagkilala at paglalarawan ng ethanolaminephosphotransferase1 ng tao. J Lipid Res. (2007)