Kas izraisa kakla sāpes? Kakla sāpes: biežākie cēloņi, simptomi, diagnostika, ārstēšana. Sāpīgs un pietūkušs kakls

Topogrāfiskā anatomija izceļ daudzas no svarīgākajām struktūrām un orgāniem, kas atrodas kaklā. Mugurkaula augšdaļā septiņi kakla skriemeļi veido mugurkaula kanālu, kurā atrodas muguras smadzenes.

Caur šo zonu iet svarīgi asinsvadi, tostarp miega un sejas artērijas un iekšējā jūga vēna, neirovaskulāri saišķi un sejas nerva kakla zars. Kakls ietver reģionālos limfmezglus, vairogdziedzeri un epitēlijķermenīšus, barības vadu, balseni un traheju.

Sarežģītā anatomiskā uzbūve ir biežu kakla sāpju cēlonis, jo patoloģiskas izmaiņas jebkurā no struktūrām var izraisīt sāpes. Parasti kakla sāpes, ko sauc par cervikalģiju, ir dzemdes kakla mugurkaula mehānisku problēmu rezultāts. Tomēr sāpes šajā zonā var rasties arī sistēmiskas slimības vai iekšējo orgānu patoloģijas klātbūtnē, kas atrodas ne tikai kaklā, bet arī citās cilvēka ķermeņa daļās.

Kakla sāpju cēloņi

Visus cervicalgia cēloņus var iedalīt vairākās grupās, no kurām katra ietver dažādas patoloģijas:

• Deģeneratīvas izmaiņas mugurkaulā, no kurām biežākās ir osteoartrīts.
• Traumatiski kakla bojājumi, tostarp skriemeļi, starpskriemeļu locītavas un diski, saites un muskuļi.
• Imūnās sistēmas traucējumi, tostarp dažādu etioloģiju artrīts, spondilīts un reimatiskā polimialģija.
• Labdabīgi un ļaundabīgi audzēji, tostarp citu orgānu audzēju metastāzes.
• Kaulu infekcijas slimības, tostarp tuberkuloze un osteomielīts.
• Norādītā cervicalgia, kas rodas ar sirds, barības vada, plaušu un citu iekšējo orgānu slimībām, kā arī ar smadzeņu asinsizplūdumiem un abscesiem.

Osteohondroze un osteoartroze ir divi mūsdienu cilvēka posti

Lielākajā daļā gadījumu dzemdes kakla sāpes ir osteohondrozes simptoms - slimība, kurā notiek deģeneratīvas izmaiņas mugurkaula kakla starpskriemeļu diskos. Skriemeļu pārvietošanās, ko izraisa palielināts stress, saspiež nervus un traukus, kas iet caur kaklu. Rezultāts ir izvirzījums jeb trūces starpskriemeļu diska sākuma stadija un tā trūces izvirzījums. Kakla sāpes šajā patoloģijā raksturo kā stipras, pastāvīgas, ko pavada galvassāpes, reibonis un troksnis ausīs. Ar osteohondrozi dzemdes kakla sāpes izstaro uz roku, lāpstiņu, un tās pavada grūtības pārvietot ne tikai kaklu, bet arī ekstremitātes.

Izvērstās formas izraisa mugurkaula kanāla stenozi, kas noved pie muguras smadzeņu saspiešanas. Sašaurināšanās cēlonis ir izspiedušies diski vai osteofītu augšana, kas kairina muskuļus un saspiež artērijas.

Osteoartrīts ir deģeneratīvu izmaiņu sekas mugurkaula kakla daļā un kakla sāpju cēlonis. Šī slimība izraisa arī muguras smadzeņu saspiešanu, kas var izraisīt augšējo ekstremitāšu vājumu un atrofiskas izmaiņas.

Sāpes kaklā pēc traumas

Bieži vien kakla sāpes var būt traumas rezultāts. Visnopietnākais mugurkaula kakla ievainojums ir pātagas sitiens, kas ietver pēkšņu spēcīgu pagarinājumu vai saliekšanu. Parasti šādas traumas cilvēks gūst autoavārijās, krītot, kautiņā vai pēkšņa stresa laikā sporta laikā. Sāpes kaklā, ko izraisa pātagas sitiens, var izraisīt saišu vai muskuļu sastiepums, un tās pāriet pašas dažu dienu vai nedēļu laikā. Ja ir bojātas skriemeļu locītavas vai diski, sāpes var kļūt par hronisku problēmu.

Traumatiskās sāpes ietver arī daudziem tipisku muskuļu spazmas sajūtu ilgstošas ​​statiskas fiziskās aktivitātes laikā vai pēc gulēšanas neparastā vai neērtā stāvoklī. Šādos gadījumos kakla sāpes parasti pāriet īsā laikā, un parastās sildošās ziedes vai berzes palīdz mazināt sāpes.

Sāpes kaklā imūnsistēmas traucējumu dēļ

Sāpes kaklā var būt reimatoīdā artrīta simptoms, kas skar arī dzemdes kakla reģiona skriemeļu locītavas. Ar šo slimību pacienti sūdzas par vispārēju stīvumu un ierobežotu kakla mobilitāti. Smaga slimības forma noved pie subluksācijas un akūtām sāpēm mugurkaula atlantoaksiālajā locītavā. Citi sistēmiski traucējumi, kas visbiežāk tiek novēroti sievietēm, ir ankilozējošais spondilīts, kas ietekmē mugurkaula saites un izraisa kakla sāpes.

Reimatiskā polimialģija ir raksturīga cilvēkiem, kas vecāki par piecdesmit gadiem, un tā strauji attīstās. Burtiski vienas nakts laikā pacientam var rasties stipras kakla sāpes un muskuļu stīvums plecu zonā. Slimība nav pilnībā izpētīta, un tās cēloņi nav zināmi. Tomēr ar savlaicīgu ārsta apmeklējumu to var izārstēt, un tāpēc pēkšņām kakla sāpēm vajadzētu būt par iemeslu, lai meklētu palīdzību medicīnas iestādē.

Audzēji un sāpes kaklā

Raksturīgi, ka citu iekšējo orgānu ļaundabīgi audzēji metastējas uz mugurkaula kakla daļu. Īpaši izplatīti ir plaušu, krūts, prostatas un nieru vēzis. Smagās stadijās un bagātīgās metastāzēs, kas ieaug muguras smadzenēs un ietekmē muguras nervus, pacienti sūdzas par stiprām sāpēm kaklā. Parasti šādos gadījumos vēža stadija ir tāda, ka to vairs nevar ārstēt, un tāpēc tikai spēcīgi pretsāpju līdzekļi var atvieglot pacienta stāvokli.

Dzemdes kakla orgānu audzēji tieši ietver vairogdziedzera vēzi, kas vairumā aprakstīto gadījumu notiek bez simptomiem un neizraisa sāpes.

Kā atbrīvoties no kakla sāpēm?

Kakla sāpes nevar paciest, tās ir jānovērš! Protams, parastā pretsāpju līdzekļu lietošana nenovērsīs problēmu, kas izraisa regulārus sāpju sindromus norādītajā vietā, tāpēc vispirms ir ieteicams konsultēties ar savu ārstu par kvalitatīvu diagnozi un pareizu terapiju. Tālāk ir sniegtas galvenās metodes un pieejas kakla sāpju mazināšanai.

Zāles pret kakla sāpēm

Sekojošie pasākumi palīdzēs ātri novērst sāpes:

1. Pretsāpju/anestēzijas līdzekļi – paracetamols, analgins.
2. Hormonālie līdzekļi - kortikosteroīdi.
3. Muskuļu relaksanti - Mivacron, Ditilin, Tubarin.
4. Vazokonstriktori un antidepresanti.

Ortopēdiskie instrumenti

Par labāko līdzekli pret sāpēm iepriekš aprakstītajā zonā tiek uzskatīta “Chance Collar” – īpašs cietas vai mīkstas fiksācijas komplekss, kas uztur pareizu galvas/kakla stāvokli.

Refleksoloģiskā terapija

Refleksu terapijas rīku komplekts ir diezgan plašs. Visas šādas sistēmas ar noteiktu elektrisko strāvu vai magnētiskajiem laukiem ietekmē dzemdes kakla reģionus, vienlaikus atjaunojot kakla muskuļu kustīgumu un tonusu. Pamattehnikas – akupunktūra, elektriskā neirostimulācija, elektroakupunktūra.

LLL terapija

Inovatīvu ārstēšanas metodi veido problēmzonas pakļaušana infrasarkano, ultravioleto un sarkano staru spektru lāzera stariem, kā rezultātā tiek daļēji atvieglots iekaisums un samazinātas sāpes. Šāda veida fizioterapija visbiežāk tiek veikta privātās klīnikās.

Ultraskaņas iedarbība

Klasiskā fizioterapijas metode ir piemērojama arī kakla sāpju neitralizēšanai. Visbiežāk izmanto ārstniecisko preparātu ultraskaņas injekcijām skartajā zonā un to iedarbības pastiprināšanai uz organismu.

Masāžas

Manuālā terapija šajā gadījumā ir ārkārtīgi efektīva, it īpaši, ja to veic kopā ar chiropractic un osteopātijas kursiem - attiecīgi neitralizējot pārvietojumus un subluksācijas un tiešu ietekmi uz kakla aktīvajiem bioloģiskajiem punktiem. Ar tās palīdzību stiepjas mugurkauls, atslābinās kakla muskuļi utt.

Ķirurģija

Dažos gadījumos problēmas novēršanai var būt nepieciešama operācija. Parasti tas ir paredzēts mielopātijām, radikulitopātijai, kā arī starpskriemeļu disku trūces gadījumā. Ķirurgs noņem elementus un sekcijas, kas traumē muguras smadzenes, tam bieži tiek izmantotas maztraumatiskas metodes, piemēram, tiek izmantots lāzers.

Fizioterapija

Cilvēks pats var ievērojami atvieglot kakla sāpes, ja viņš sāk regulāri iesaistīties speciālā fizikālā terapijā, kuras mērķis ir relaksēt un nostiprināt problēmzonu. Protams, pirms vingrinājumu lietošanas noteikti par to jākonsultējas ar savu ārstu.

1. Stājas korekcija. Sēdiet taisni, iztaisnojiet plecus un novietojiet kaklu taisnā stāvoklī. Turiet to 10 sekundes, pēc tam atpūtieties un atkārtojiet pasākumu vēl 20 reizes. Veiciet iepriekš minētās darbības katru reizi, kad jūtat, ka sākat slinkot, bet vismaz desmit reizes dienā.
2. Izplatīta nepareiza poza ir kakla izstiepšana uz priekšu. Sekojošā aktivitāte palīdzēs novērst šo problēmu un palīdzēs mugurkaulam nedaudz atrasties vietā: apsēdieties taisni, nedaudz pabīdiet galvu atpakaļ un sniedziet zodu pret kaklu. Dažas sekundes turiet maksimālo pozīciju, pēc tam atpūtieties. Veiciet 15 šādas cikliskas darbības vienā pieejā ik pēc trim stundām.
3. No sēdus stāvokļa ar taisnu muguru skatieties uz griestiem, izstiepjot kaklu un trīs sekundes noturot maksimālo pozīciju, pēc tam varat atgriezties ierastajā sēdus stāvoklī. Veiciet desmit atkārtojumus, šādā veidā iesildoties ik pēc trīs līdz četrām stundām.
4. No stāvošas pozīcijas ar taisnu muguru novietojiet rokas uz muguras lejasdaļas ar plaukstām uz sāniem, pēc tam izlieciet muguru, atmetot galvu atpakaļ. Mēģiniet šūpoties plati, divas sekundes noturot maksimālo pozīciju un ļaujot mugurai atpūsties, kad atpūšaties. Kopā 10 pieejas, ik pēc trim stundām dienā.
5. Apgulieties uz līdzenas, cietas virsmas ar seju uz leju un pēc iespējas vairāk atpūtieties. Sāciet celties no grīdas, nepaceļot rokas un kājas “Sfinksas pozā” - mugura ir izliekta, rokas ir saliektas elkoņos un balstās uz apakšdelmiem. Palieciet šajā maksimālā stāvoklī vienu minūti, pēc tam lēnām atgriezieties sākotnējā stāvoklī un desmit sekundes guliet atvieglinātas. Tikai desmit atkārtojumi, veiciet šo kompleksu vismaz divas reizes dienā.

Novēlam jums ātru un efektīvu atbrīvošanos no kakla sāpēm!

Sāpju novēršana

Lai novērstu cervikalģiju, ir svarīgi uzraudzīt savu svaru, jo liekais ķermeņa svars ir stimuls vairāku slimību attīstībai. Pareiza apģērba izvēle aukstajā sezonā arī palīdzēs novērst ne tikai saaukstēšanos, bet arī miozītu un kakla rajonā esošo nervu galu iekaisumu.

Jebkādām kakla sāpēm – akūtām, hroniskām, pēkšņām vai ierastām – vajadzētu būt par iemeslu ārsta apmeklējumam, pat ja šķiet, ka agri vai vēlu tās pāries pašas no sevis. Neaizmirstiet, ka to var izraisīt ne tikai problēmas ar mugurkaulu, bet arī citas slimības. Tie, kuru diagnostikā un ārstēšanā katra nokavētā diena varētu būt pēdējā.

Noderīgi materiāli

Video programma "Dzīvo veselīgi!" par kakla sāpēm un to cēloņiem.

Vietne sniedz atsauces informāciju tikai informatīviem nolūkiem. Slimību diagnostika un ārstēšana jāveic speciālista uzraudzībā. Visām zālēm ir kontrindikācijas. Nepieciešama speciālista konsultācija!

Sāpju cēloņi

Tādas sajūtas kakls sāp, cieš katrs trešais pieaugušais. Kakla struktūra ir tāda, ka tā ir diezgan neaizsargāta pret ievainojumiem un dažādām slimībām. Pastāvīga galvas kustība un spiediens izraisa sāpes un kakla skriemeļu darbības traucējumus. Cilvēks dienā veic aptuveni 500 dažādas kakla kustības. Nervi iet caur kaklu, pārraidot impulsus no smadzenēm uz visu ķermeni. Visbiežāk ar kakla sāpēm cēlonis jāmeklē muskuļos. Tie ir skalēnas, trapeces un lāpstiņas lejasdaļas muskuļi. Viņi piedalās ne tikai galvas, bet arī roku kustībā.

Sāpes kaklā, rokā un pakausī – tā varētu būt osteohondroze

Šīs slimības gadījumā nervu saspiež locītavu virsmas vai pārvietoti skriemeļi. Sāpes var izstarot uz roku, pakauša daļu vai templi.
Galvenais osteohondrozes attīstības iemesls ir mazkustīgs dzīvesveids. Sāpes galvā un pakausī ir izskaidrojamas ar to, ka pasliktinās smadzeņu audu asins piegāde. Dažreiz sāpes “iešauj” rokā.

Lai diagnosticētu osteohondrozi, bieži vien pietiek ar vienu pacienta pārbaudi. Bet parasti, lai precizētu diagnozi, tiek noteikts arī rentgens.
Efektīvas dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanas metodes ir fizioterapija, mugurkaula kakla daļas stiepšana, izmantojot īpašas ierīces, manuālā terapija, nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu un muskuļu relaksantu lietošana.

Lai novērstu mugurkaula kakla daļas osteohondrozi, jums vajadzētu vairāk kustēties un atteikties no sliktiem ieradumiem ( smēķēšana pasliktina asins piegādi audiem), uzraugiet savu stāju, jo nepareizs mugurkaula novietojums paātrina deģeneratīvos procesus tā audos.

Muskuļi sāp - tas ir izpūstas

Tas notiek bieži. Darbības pret kakla sāpēm, ko izraisa caurvējš, ir līdzīgas tām, kas tiek veiktas, ja kakls sāp pēc neērta miega. Jums jālieto nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu tablete. Jūsu labākais risinājums ir ibuprofēns. Šīs zāles ir ļoti spēcīgas, un tajā pašā laikā tās visplašāk izmanto muskuļu sāpju mazināšanai.

Turklāt jums vajadzētu berzēt kaklu ar krēmu ar sildošu un pretsāpju efektu. Šīs zāles uzlabos asinsriti skartajos muskuļos. Aptiniet kaklu siltu šalli. Vislabāk procedūru veikt naktī.
Jūs varat pagatavot kompresi ar degvīnu vai kliņģerīšu tinktūru. Tinktūra trīs reizes jāatšķaida ar ūdeni, pretējā gadījumā alkohols sadedzinās ādu. Uzklājiet celofāna lenti uz auduma, kas samitrināta ar spirtu, un pēc tam ap kaklu aptiniet siltu šalli.
Parasti šādas sāpes, pat bez jebkādas ārstēšanas, pāriet 2 līdz 7 dienu laikā. Ja pēc nedēļas sāp kakls, jādodas pie ārsta.

Man sāp kakls un galva – vai tā varētu būt hipertensija?

Biežākie sāpju cēloņi kaklā un pakauša daļā:
1. Ja no rīta sāp pakausis un kakls, tas var liecināt par hipertensiju.
2. Bieži vien šāds simptoms liecina par hronisku stresu. Garīgais stress bieži izraisa galvassāpes, kakla un plecu sāpes. Biežāk šādas parādības novēro daiļā dzimuma pārstāvēm vecumā virs 30 gadiem.

3. Intelektuāla vai fiziska pārslodze, kas bieži parādās ilgstoša darba laikā neērtā stāvoklī. Šī parādība ir raksturīga autovadītājiem, kā arī biroja darbiniekiem.
4. Daudzas mugurkaula kakla daļas slimības izraisa sāpes kaklā un galvas aizmugurē. Šādos gadījumos sāpes parādās biežāk, pārvietojot galvu. Sastiepumi, spondilīts, osteohondroze, starpskriemeļu locītavu subluksācijas - tas ir nepilnīgs visu slimību saraksts.
5. Ļoti stipras sāpes kaklā un pakausī izraisa osteofītu augšana - kaulu izaugumi uz mugurkaula ķermeņa. Līdzīgu slimību sauc par spondilozi. Daži uzskata, ka tā ir lieko sāļu nogulsnēšanās. Tomēr tas ir maldīgs uzskats. Faktiski slimību izraisa elastīgo audu kvalitātes izmaiņas. Spondiloze parasti skar gados vecākus cilvēkus, bet var attīstīties arī gados jaunākiem cilvēkiem ar zemu fiziskās aktivitātes līmeni.
6. Miogeloze - ar šo slimību muskuļu audi kļūst blīvāki. Tās pazīmes tiek novērotas pēc caurvēja, ar nepareizu stāju vai ilgstoši atrodoties neērtā stāvoklī ( piemēram, pēc miega), pēc stresa. Miogeloze izpaužas kā sāpes kaklā, plecos, reibonis, sāpes pakausī.
7. Pakauša neiralģija – bieži izraisa sāpes kaklā un pakauša daļā, ausīs, mugurā un apakšžoklī. Sāpes caurdur klepojot, pagriežot galvu, šķaudot. Šādi pacienti cenšas mazāk pagriezt galvu, lai mazinātu sāpes.

Plecu un kakla sāpes

Lielāko daļu šo sūdzību cēlonis ir ilgstoša nefizioloģiska ķermeņa pozīcija miega laikā.
Tā bieži notiek arī tiem, kuri pieraduši uz viena pleca nest smagu somu. Muskuļu spazmas un kustības kļūst ierobežotas, jo tās izraisa sāpes.
Somu labāk nomainīt pret mugursomu, kas vienmērīgi noslogo abus plecus un neizkropļo figūru.

Lai novērstu šādas sāpes, jums pastāvīgi jāuzrauga sava poza, sēžot, ejot un nēsājot kaut ko smagu. Īpaši uzmanīgam jābūt guļot, jo slikts spilvens bieži izraisa sāpes plecos un kaklā.
Pēc trieciena slodzēm treniņa laikā sāp arī kakls un plecs. Muskuļi ir jāatslābina un, parādoties pirmajām stresa pazīmēm, nekavējoties noņemiet to. Visi stiepšanās vingrinājumi ir ļoti noderīgi.

Bērnam ir

Sāpes kaklā bērniem un pusaudžiem visbiežāk izraisa citi faktori nekā pieaugušajiem. Tātad, tas varētu būt dzemdes kakla limfadenīts - smaga tonsilīta komplikācija. Kakls var sāpēt arī ar daudzām infekcijām, piemēram, poliomielītu, meningītu, pneimoniju. Tie var būt jaunveidojumi, asinsizplūdumi un abscesi.

Sāpēm kakla aizmugurē cēlonis var būt akūts torticollis vai agrīns reimatoīdais artrīts.
Ja jūsu bērns jau ilgu laiku sūdzas par kakla sāpēm, jums nevajadzētu mēģināt atrisināt problēmu pašam. Varbūt konsultācija ar pediatru palīdzēs ātri atklāt slimību un to novērst.

Slimības atklāšana un pareiza ārstēšana, tostarp fizioterapijas, masāžas un medikamentu lietošana palīdzēs novērst komplikāciju attīstību un novērst slimību.

Sāpes rīšanas laikā un drudzis

Sāpīgs kakls, apgrūtināta rīšana un paaugstināta ķermeņa temperatūra ir tiroidīta subakūtas formas simptomi. Slimības pazīmes parādās akūti - stāvoklis strauji pasliktinās, galvassāpes, drebuļi, pacients kļūst letarģisks. Sāpes izstaro uz galvu, ausīm un pastiprinās, pagriežot galvu. Palpējot vairogdziedzeri, tas ir skaidri palielināts, palpējot rodas sāpes, pulss kļūst neregulārs, pacients svīst. Ķermenis vairogdziedzera projekcijā ir pietūkušas un sarkanas. Tajā pašā laikā blakus esošie limfmezgli ir normālā stāvoklī. Pacienta ķermeņa temperatūra paaugstinās līdz 38 un pat 40 grādiem. Ja rodas šādi simptomi, jums nekavējoties jāsazinās ar ātro palīdzību un jānosūta pacients uz slimnīcu ārstēšanai. Mūsdienās ir iespējas pilnībā izārstēt šo slimību. Tās ilgums var sasniegt divus gadus.

Sāpīgs un pietūkušs kakls

Pietūkums kakla rajonā var būt limfmezglu pietūkums. Cēlonis var būt tuvumā esošs iekaisums: iekaisis kakls, iekaisis zobs, sāpīgas smaganas. Infekciozā mononukleoze, kā arī masalas izraisa kakla limfmezglu pietūkumu un jutīgumu gan uz sānu virsmām, gan priekšpusē.

Grūtniecības laikā

Grūtniecības laikā var sāpēt arī kakls. Galvenais šo sāpju cēlonis ir slikta stāja, kas obligāti tiek novērota grūtniecības otrajā pusē. Galva atrodas vairāk uz priekšu, un zods ir vērsts uz krūtīm. Šī pozīcija izraisa kakla muskuļu sasprindzinājumu, un tas sāk sāpēt.

Veselam cilvēkam mugurkauls kakla rajonā noliecas uz priekšu. Šo parādību sauc par lordozi. Pozīcijā ar taisnu galvu cilvēks jūtas ērti, un skriemeļi atrodas savās vietās. Ja noliec galvu nedaudz uz priekšu, uzreiz parādās diskomforts – muskuļi saspringst. Bieži vien grūtniecības laikā kakla sāpes tiek apvienotas ar sāpēm mugurā, lāpstiņās, plecos un rokās, kā arī pirksti var kļūt nejutīgi. Vairumā gadījumu sāpes izraisa neērta gulta vai spilvens. Bet dažreiz tā var būt trauma, tad jākonsultējas ar ortopēdu. Sēžot, guļot un ejot, jums jābūt ļoti uzmanīgam par ķermeņa stāvokli. Ja topošā māmiņa vēl strādā, tad īpaša uzmanība jāpievērš viņas darba krēslam. Tam jābūt ar galvas balstu, lai jūs varētu pilnībā atpūsties mugurā, ieskaitot pakausi.

Daži vienkārši padomi, kas palīdzēs izvairīties no kakla sāpēm grūtniecības laikā:

• Jums vajadzētu sēdēt pēc iespējas taisni un masēt kaklu vai veikt vingrinājumus ik pēc 60 minūtēm,
• nelieciet muguras lejasdaļu sēdus stāvoklī. Zem muguras lejasdaļas varat likt nelielu spilvenu, tam jābūt līdz 15 cm biezam,
• Vēlams turēt galvu taisni un neizstiept kaklu. Lai to atslābinātu, ik pa laikam to vajadzētu pēc iespējas vairāk atvilkt atpakaļ, nofiksēt pozīciju uz 5 sekundēm un pēc tam atpūsties,
• veiciet to pašu vingrinājumu, vienkārši velciet galvu uz priekšu, cik vien iespējams,
• Ērtam miegam vajadzētu izvēlēties labu spilvenu. Tam vajadzētu pilnībā aizpildīt tukšumu starp galvu un gultu. Šajā gadījumā mugurkaulam jābūt horizontālam, nevis izliektam. Visērtāk ir gulēt uz sāniem, zem vēdera novietojot plakanu spilvenu. Varat arī ievietot to starp ceļiem.

Sāpes ar VSD

VSD - veģetatīvā-asinsvadu distonija - ir diezgan izplatīta slimība attīstīto valstu iedzīvotāju vidū. Kaites izraisa veģetatīvo funkciju traucējumi: elpošana, asinsrite, urinēšana, svīšana... Veģetatīvi-asinsvadu distonija skar visu organismu un tās izpausmes ir ļoti dažādas.
Viena no VSD izpausmēm ir sāpes mugurā, kaklā, rokās un pirkstu nejutīgums. Ārstēšana ar masāžu kādu laiku sniedz atvieglojumu, bet drīz vien diskomforts atgriežas.

Ja kakls sāp veģetatīvās-asinsvadu distonijas dēļ, pacients vienlaikus ar sāpēm izjūt letarģiju, nogurumu, sirdsklauves, nosmakšanas sajūtu, spiediena pieaugumu, galvassāpes. Visbiežāk šiem pacientiem ir slikta cirkulācija pēdās un rokās, tāpēc viņi ir auksti un var būt mitri. Var rasties arī elpas trūkums.

VSD cēloņi var būt iedzimtība, veģetatīvās nervu sistēmas darbības traucējumi, stress, endokrīno dziedzeru slimības, neiroloģiski traucējumi, fizisks nogurums vai, gluži otrādi, pilnīgs fiziskās slodzes trūkums, kā arī ārēji faktori, piemēram, klimata vai laikapstākļu izmaiņas.

Pie kura ārsta man jāsazinās ar sāpēm?

Jums jāsazinās ar šādiem speciālistiem:

• terapeits,
• Traumatologs,
• LOR ārsts.

Ko darīt?

1. Lādētājs. Ir daudz iespēju. Jūs varat vienkārši ar degunu "uzrakstīt" gaisā skaitļus no viena līdz desmit.
2. Lietojiet pretsāpju līdzekļus. Jūs nedrīkstat tos lietot tukšā dūšā, jo visi pretsāpju līdzekļi negatīvi ietekmē kuņģa gļotādu.
3. Berzēt īpaši sāpīgās vietas. Tas palīdzēs mazināt muskuļu sasprindzinājumu. Sāpīgākajās vietās vajadzētu piespiest, piespiest un pāris minūtes turēt pirkstus.
4. Izvēlieties tikai krēslus ar augstām atzveltnēm un stingri balstieties uz tiem visu muguru.
5. Lietojiet aukstas kompreses ( ledus ietīts dvielī) vai otrādi, ierīvē ar sildošām ziedēm. Tā ir gaumes lieta. Kādam palīdz ledus, citam silta komprese naktī.
6. Pret kakla sāpēm jāēd treknas jūras zivis, kā arī 1 ēdamkarote lineļļas. Šie produkti satur daudz nepiesātināto taukskābju, tie mazina iekaisumu un sāpes. Protams, nevajadzētu gaidīt brīnumu un sāpes nepāriet uzreiz pēc ēšanas, bet pēc kāda laika noteikti kļūs vieglāk.
7. Brūvējiet vītolu mizu - tas atslābina muskuļu spazmas, mazina iekaisumu un sāpes. Vītola miza satur dabisku aspirīna analogu. Palīdzēs arī baldriāns – tas lieliski relaksē.
8. Ja osteoartrīta dēļ sāp kakls, tad jālieto glikozamīns. Tas veidojas cilvēka organismā, bet gados vecākiem cilvēkiem tā daudzums samazinās. Tāpēc vēlams tā līmeni regulēt mākslīgi.
9. Dzemdes kakla skriemeļu normālai darbībai jums vajadzētu turēt galvu taisni: vainagam jābūt vērstam uz augšu. Pat strādājot, nevajadzētu nolaist zodu.

Vingrinājumi

1. Pozīcija – sēžot uz krēsla ar augstu atzveltni. Īkšķiem jāatrodas uz vaigu kauliem, pārējiem – uz pakauša. Mēģiniet nospiest galvu uz pirkstiem, kas tur aizmuguri. Rokām vajadzētu nospiest galvas aizmuguri. Nospiediet 6–8 sekundes, atpūtieties un nospiediet vēl dažas reizes.
2. Situācija ir tāda pati. Gludi un lēni virziet galvu pēc iespējas tālāk atpakaļ, skatiens raugās uz priekšu, jūs varat atbalstīt zodu ar roku un noteikt virzienu.
3. Pozīcija - sēdus, galva atpakaļ. Izmetiet to pēc iespējas tālāk, uzmanīgi pagrieziet to pa kreisi un pa labi, turot gala punktā.
4. Pozīcija – guļus uz līdzenas gultas. Iespiediet pakausi gultā, paskatieties uz griestiem. Nostipriniet pozīciju un atpūtieties.
5. Pozīcija – guļus uz muguras, uz gultas, ķermeņa augšdaļa ( galva un pleci) karājās no gultas. Plaukstas zem pakauša, nolaidiet galvu pēc iespējas tālāk no gultas, uzmanīgi pagrieziet to uz kreiso un labo pusi.
6. Pozīcija – sēžot uz krēsla. Pagrieziet galvu pa labi, tad pa kreisi, griežot tikai tajā virzienā, kurā sāp. Jūs varat viegli nospiest galvu un palīdzēt tai.

Katrs vingrinājums jāveic līdz 10 reizēm. To secību nevajadzētu mainīt, jo tie visi papildina viens otru.

Shiatsu masāža

Pacients sēž uz krēsla, masāžas terapeits stāv aiz muguras.

• Nolieciet plaukstas uz pleciem un lēnām spiediet arvien stiprāk,
• ar kreiso roku turiet pacienta pieri, ar labo roku viegli iemasējiet pakauša muskuļus no augšas uz leju,
• maigi un ne pārāk intensīvi ar īkšķi nospiediet bedrīti galvaskausa pamatnē, virzieties uz kakla pamatni un ar otru roku veiciet līdzīgu kustību pa pakauša daļu,
• Ar abām rokām lēnām nospiediet muskuļus starp lāpstiņām abās mugurkaula pusēs, varat nospiest, līdz parādās diskomforts,
• Lai atslābinātu rokas, vairākas reizes ātri masējiet roku muskuļus no augšas uz leju.

Tautas aizsardzības līdzekļi

1. Uz sāpošās kakla virsmas uzklāj kompresi ar alkšņa, dadzis, kāpostu vai māllēpes lapām.
2. Sasmalciniet nātres un katru dienu naktī uzklājiet uz sāpošās kakla virsmas.
3. Pagatavojiet siltus losjonus ar kumelītēm, kosām un plūškokiem. Tvaicētus zaļumus var izmantot arī losjoniem.
4. Ņem 100 gr. ceriņu pumpuri un 0,5 litri spirta vai degvīna. Ielejiet spirtu pumpuros un paturiet tumšā vietā 14–21 dienu. Uzklājiet losjonus sāpīgajā vietā ar zālēm, varat arī veikt masāžu.
5. Pērciet aptiekā gatavu lauru eļļu. Sajauc 1 litru sakarsēta ūdens un 10 pilienus eļļas. Iemērciet drānu preparātā un izveidojiet kompresi 20 minūtes. Ātri mazina kakla sāpes.
6. Ņem jauno dadzis sakni, smalki sagriež 1 ēdamk. izejvielas, ņem 200 ml verdoša ūdens, ļauj nostāvēties 2 stundas. Dzert 100 ml. 3 reizes dienā pēc ēšanas 14 dienas.

Pēc sitiena

Ja cilvēks zaudē samaņu pēc kritiena, autoavārijas vai sitiena ar galvu pret ūdenstilpes dibenu, viņam var būt kakla trauma.
Sāpes kaklā var liecināt par kakla skriemeļa lūzumu. Bet, ja cietušajam tiks sniegta pareizi pirmā palīdzība, viņš atveseļosies un būs vesels. Bet, ja palīdzība tiek sniegta nepareizi, var plīst muguras smadzenes, kas var izraisīt paralīzi. Ja ir kaut mazākās aizdomas par kakla vai mugurkaula traumu, nevajadzētu pārvietot cietušo un pat nav ieteicams kustināt viņa galvu. Nepareiza kustība var izraisīt cilvēka nāvi.

Ja sūdzaties par sāpēm kaklā, uzmanīgi ieskatieties upura mutē, nedaudz paceļot zodu. Ja mutē ir svešķermeņi, izņemiet tos. Pēc tam saskaitiet pulsu un pārbaudiet, vai viņš elpo. Nekādā gadījumā nedrīkst noliekt cietušā galvu atpakaļ, pat ja viņš neelpo. Mute jāatver, tikai kustinot apakšžokli.
Ja cilvēks nav zaudējis samaņu, viņam jājautā: vai ir letarģija un tirpšana ekstremitātēs, vai tās kustas.
Pēc tam, protams, ir steidzami jāmeklē kvalificēta medicīniskā palīdzība.

Cilvēka kakls, tāpat kā jebkura cita dzīvnieka, ir pārsteidzoša ķermeņa daļa, diezgan trausla, bet spēcīga. Kakla mugurkauls kopā ar visiem muskuļiem un saitēm notur un kustina galvaskausu, amortizē triecienu ejot, pasargā smadzenes no satricinājuma, aizsargā asinsvadus, kas tās baro, kā arī nodrošina aizsardzību muguras smadzenēm.

Kad sāp kakls, iemesli var būt diezgan dažādi. Dažas no tām dažu dienu laikā var atrisināties pašas no sevis, savukārt dažas var izraisīt hroniskas slimības un sāpes.

Kāpēc rodas sāpes?

Visbiežākais kakla sāpju iemesls ir slikta stāja. Ar izliektu muguru galva pārstāj ieņemt pozīciju tieši virs ķermeņa un virzās uz priekšu. Šajā stāvoklī kakla muskuļi un saites piedzīvo paaugstinātu spriedzi. Noliekšanās un kakla sāpju veidošanos veicina ilgstošs darbs, nemainot stāvokli, gulēšana uz mīkstas gultas vai augsta spilvena un ilgstoša statiskā slodze.

Galvenais kakla sāpju cēlonis ir ilgstoša statiskā spriedze nepareizā stāvoklī.

Citi kakla sāpju cēloņi ir traumas, kas rodas, nokrītot ar galvu pa priekšu, ceļu satiksmes negadījumā vai sportojot. Pēkšņa paātrinājuma un pēc tam bremzēšanas laikā mugurkaula kakla daļa veic pātagu līdzīgu kustību. Rezultātā saites un muskuļi var pārstiepties, var rasties pārvietošanās vai kompresijas lūzumi kakla skriemeļos, var veidoties starpskriemeļu trūces.

Sāpes kaklā var rasties kā sekundāra citu slimību izpausme. Piemēram, sirdslēkmes laikā, kad sirdslēkme izraisa stipras sāpes, kas izstaro gar nervu pinumiem uz augšējām ekstremitātēm, krūtīm un kaklu. Sāpes kaklā sirdslēkmes laikā ir tikai daļa no liela simptomu kompleksa – elpas trūkums, svīšana, slikta dūša, vemšana. Ja sāp kakls vai žoklis vai tiek novērotas citas sirdslēkmes pazīmes, nekavējoties jāsazinās ar ātro palīdzību.

Kakla sāpes tiek izmantotas arī kā meningīta diagnostikas pazīme. Ar šo slimību kakla muskuļi kļūst hipertoniski, tas ir, tie kļūst stīvi. Kad mēģinu noliekt galvu uz krūtīm, man ļoti sāp pakauša.

Mugurkaula kakla rajonā sāp ar reimatoīdo artrītu, osteoporozi, fibromialģiju, spondilozi un osteoartrītu, trūci vai izvirzījumu, ar nervu sakņu vai muguras smadzeņu saspiešanu ar infekciozu tūsku, abscesiem, audzējiem vai labdabīgiem jaunveidojumiem.

Īpaši gadījumi

Deģeneratīvas slimības

Osteohondroze jeb, citiem vārdiem sakot, deģeneratīvi traucējumi starpskriemeļu diskos, noved pie tā, ka cilvēkam pastāvīgi ir sāpes kaklā. Tās parasti ir vieglas sāpes sāpes, ko bieži pavada nejutīguma sajūta un sāpes plecu joslā un galvā.

Osteohondrozes skartā apkakles zona var izraisīt smadzeņu artērijas sindroma attīstību. Samazinoties starpskriemeļu attālumiem šajā zonā, rodas saspiešanas bojājumi mugurkaula artērijās, kas iet cauri kakla skriemeļu šķērsenisko procesu atverēm. Spiediens uz trauku izraisa asinsrites samazināšanos smadzenēs, izraisot reiboni, redzes un dzirdes pasliktināšanos. Savukārt mehānisks artērijas kairinājums ar spiedienu no skriemeļiem izraisa refleksu spazmu, kas izpaužas kā dedzinošas, pulsējošas sāpes galvā.

Ārstēšana

Ja kakls pastāvīgi sāp osteohondrozes dēļ, tad terapija sākas ar sāpju sindroma novēršanu. Otrs obligātais ārstēšanas virziens ir kakla skriemeļu deģeneratīvo procesu apturēšana.

Sāpju mazināšanu var panākt, izmantojot šādas zāļu grupas:

• nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi - tieši bloķē mediatoru kaskādi, kas signalizē par sāpēm (diklofenaks, ibuprofēns, nimesulīds, meloksikāms);
• muskuļu relaksanti - novērš muskuļu spazmas, kas refleksīvi rodas no stiprām sāpēm (Sirdalud, Midkalm;
• nomierinoši līdzekļi – nomierina un kavē nervu sistēmu un sāpju impulsu pārnešanu, tai skaitā (baldriāns, antidepresanti, miegazāles);
• vazodilatatori - palīdz novērst mugurkaula artēriju sindromu un ar to saistītās sāpes (pentoksifilīns, eufilīns, papaverīns, cinnarizīns, drotaverīns).

Lai novērstu kakla sāpju cēloni osteohondrozes gadījumā, tiek noteikti hondroprotektīvi līdzekļi, kas novērš skrimšļa un skriemeļu iznīcināšanu - Dona, Structures, Artra, Teraflex, Alflutop, kā arī multivitamīnu minerālu kompleksus - Milgamma, Neuromultivit, Komlevit, Vitrum komplekss.

Sāpju ārstēšana sastāv arī no vingrošanas terapijas, fizioterapijas, masāžas, vilkšanas, refleksoloģijas un teipošanas terapijas. Paasinājuma laikā, lai mazinātu sāpes, pacientam ieteicams valkāt speciālu apkakli, kas pasargā kaklu no pārmērīgas mobilitātes.

Muskuļu sāpes

Sāpes kaklā var rasties kakla muskuļu iekaisuma dēļ, ko sauc par miozītu. Šādas sāpes jānošķir no neirīta (nervu stumbra iekaisums ar jutīguma traucējumiem) un osteohondrozes izraisītām sāpēm. Miozīts rodas pēkšņi, pēc predisponējošu faktoru iedarbības - hipotermijas, vibrācijas, ilgstošas ​​pārslodzes, īpaši ar ilgstošām atkārtotām tāda paša veida kustībām.

Dzemdes kakla miozīts: A – vislielāko sāpju punkti, B – sāpju izplatības zona, C – anestēzijas masāža

Dzemdes kakla miozītu raksturo akūtas sāpes, kas rodas, saraujoties iekaisušajam muskulim. Asas sāpju smagums rada grūtības veikt noteikta veida kustības. Parasti sāp garie kakla muskuļi uz anterolaterālās virsmas jeb sternocleidomastoid muskuļi, kas, saraujoties abpusēji, atvelk galvu atpakaļ, bet, saraujoties vienpusēji, to pagriež. Bieži iekaisuši ir arī dziļie muskuļi, kas ieskauj mugurkaulu un kustina visu kaklu un muguru.

Palpējot muskuļu, tiek atzīmēts tā paaugstināts tonuss un blīvas mezglu zonas. Mikrocirkulācijas un lokālā trofisma traucējumi noved pie pakāpeniskas miocītu aizstāšanas ar saistaudiem. Tā rezultātā novājinās kakla muskuļi, tiek traucēta to simetrija mugurkaula sānos, var parādīties “torticollis”, pacientam ir grūti noturēt galvu taisni. Par to, kāpēc sāp pakauša.

Ārstēšana

Ārstēšana sākas ar kakla slodzes samazināšanu. Pēc tam seko fizioterapeitisko procedūru kurss - UHF sildīšana, elektroforēze ar zālēm, parafīna sildīšana, ozokerīta ietīšana, diatermija, masāža, akupunktūra. Šādas procedūras atjauno asinsriti kakla muskuļos. Starp parakstītajām zālēm ir B vitamīnu injekcijas, pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļi - Diklofenaks, Nimesulīds, Indometacīns, ziedes un berzes, piemēram, Menovazin.

Tradicionālā ārstēšana iesaka izmantot kāpostu vai dadzis lapas kā pretsāpju kompreses, pagatavot ziedi no sasmalcinātiem vītolu pumpuriem sviestā un berzes gatavot no terpentīna maisījuma ar ābolu sidra etiķi un olas dzeltenumu. Kaklu arī ierīvē ar lavas eļļu un tad aptin. Galvenais jebkuras ārstēšanas panākumu atslēga ir nodrošināt atpūtu sāpošajam kaklam, līdz tā muskuļi ir pilnībā atjaunoti. Tad jums vajadzētu sākt tos atgriezt "pienākumos", izmantojot īpašu vingrošanu un masāžu.

Radikulārais sindroms

Stipras sāpes kaklā, kas izplatās uz galvas, plecu joslas, augšējo ekstremitāšu muskuļiem, var rasties, ja mugurkaula nervu saknes ir saspiestas prolapsa, izvirzījuma vai starpskriemeļu disku trūces dēļ.

Dzemdes kakla nervu sakņu bojājumu skartās vietas

Ar šo slimību diska iekšējā serdeņa izvirzījums notiek mugurkaula kanāla vai tā sānu ragu virzienā. Trūce un tās simptomi parasti parādās vienā pusē. Kad tiek radīts spiediens uz mugurkaula nervu saknēm, inervētajos muskuļos parādās dedzinošas, asas sāpes (dzemdes kakla lumbago). Pacients jūt nejutīgumu apakšējā žoklī, zonā ap ausīm, galvas aizmugurē, plecu lāpstiņām un rokām. Reibonis un asas sāpes kaklā parādās, mainot stāvokli no horizontālas uz vertikālu. Pakāpeniska diska serdes izvirzīšana izraisa apkārtējo audu traumas, to iekaisumu un pietūkumu. Tas rada priekšnoteikumus nervu galu iekaisumam ar radikulīta attīstību, pakāpeniski tiek ierobežota kakla un augšējo ekstremitāšu kustīgums. Ilgstoša mugurkaula nervu saspiešana izraisa ekstremitāšu parēzi vai paralīzi.

Terapija

Ko darīt, ja trūces dēļ sāp kakls? Mājās pret sāpēm tiek lietoti pretsāpju līdzekļi, nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, hormonālie medikamenti, muskuļu relaksanti, lai mazinātu spazmas.

Samazina sakņu iekaisumu Naproksēns, Ibuprofēns, Celekoksibs, Acetaminofēns (Tylenol), Diklofenaks.

Slimnīcā stipras sāpes kaklā tiek novērstas ar “blokāžu” palīdzību - pretsāpju līdzekļu ieviešanu mugurkaula sānos - Novokaīna, Baralgina, Lidokaīna injekcijām.

Pietūkumu un iekaisumu likvidē ar steroīdu preparātiem, kurus var injicēt tieši trūces zonā – Deksametazonu, Prednizolonu.
Muskuļu sāpes tiek novērstas, lietojot muskuļu relaksantus - Mydocalm, Sirdalud, Baclofen, Tizanidine.

Tāpat, lai novērstu trūces tālāku attīstību, lietoju zāles, kas stiprina skrimšļa audus - hondroprotektorus Rumalon, Chondrolon, Alflutop, Elbona.

Daudzos gadījumos ārstnieciskā vingrošana un mugurkaula kakla daļas vilkšana palīdz ar izvirzījumu vai nelielu izvirzījumu. Starpskriemeļu telpas palielināšana palīdz “ievilkt” starpskriemeļu disku un mazināt spiedienu uz nerviem.

Patiesas trūces gadījumā ar šķiedru gredzena plīsumu un kodola prolapsu mugurkaula kanālā ir nepieciešama operācija. Ir vairāki veidi, kā atbrīvoties no kakla sāpēm, izmantojot operāciju:

• dzemdes kakla priekšējā diskektomija – liekā diska gabala noņemšana, kas nospiež muguras nervus;
• bojāta diska nomaiņa ar mākslīgo locītavu, kas aizsargā mugurkaula kakla daļu no turpmākas iznīcināšanas;
• mikroendoskopiskā disektomija, izmantojot mugurējo pieeju, un nelielu trūces laukumu noņemšana caur endoskopu;
• Aizmugurējā dzemdes kakla disektomija caur iegriezumu kakla aizmugurē. Darbības kanāls ir īpaši palielināts, lai nākotnē neveidotos saspiešana.

Neoplazmas

Ja kaklā ir pastāvīgas spiedošas sāpes, šajā nodaļā var būt aizdomas par sveša veidojuma parādīšanos.

Labdabīgi vai ļaundabīgi audzēji kaklā var veidoties mugurkaula ķermenī, no asinsvadiem, epitēlija, saistaudiem, nervu, tauku vai dziedzeru audiem

Labdabīgiem audzējiem (lipoma, fibroma, neiroma, osteoma, hemangioma) visbiežāk ir regulāra forma un tie ir skaidri izteikti, tie reti izraisa sāpes. Diskomforts galvenokārt ir saistīts ar apkārtējo audu saspiešanu ar audzēju. Ļaundabīgiem audzējiem (osteogēnā sarkoma, mieloma, limfmezglu vai vairogdziedzera vēzis) nav robežu, un tie rada daudzas metastāzes blakus audos. To destruktīvā ietekme uz orgāniem izraisa sāpīgas sajūtas un vispārēju stāvokļa pasliktināšanos. Kakla priekšpuse var kļūt sāpīga balsenes, rīkles, mutes orgānu un vairogdziedzera vēža dēļ. Pacientam ir apgrūtināta rīšana, pietūkums kaklā un sejā, kā arī balss izmaiņas. Ja mugurkaula kakla daļa sāp kaulu audzēja dēļ, tad arī šis stāvoklis bieži vien pavada muguras smadzeņu un mugurkaula sānu nervu sakņu bojājumus ar paralīzes attīstību.

Ārstēšana

Audzēju izraisītu sāpju ārstēšana galvenokārt ir vērsta uz to cēloņa novēršanu - audzēja samazināšanu vai izņemšanu. Šim nolūkam tiek izmantota ķīmijterapija un staru terapija, audzēju barojošo trauku skleroze un patoloģiskā veidojuma ķirurģiska noņemšana.

Sāpju mazināšana ir atkarīga no sāpju smaguma pakāpes:

• vājas zāles: Paracetamols, Metamizola nātrijs, Diklofenaks, Etodolaks, Piroksikāms, Meloksikāms, Mefenamīnskābe. Lai pastiprinātu efektu, tiek pievienotas Aminazine tabletes, kas pastiprina pretsāpju efektu;
• mēreni pretsāpju līdzekļi: Ketorol, Ketanov injekcijas, Analgin kombinācijas ar difenhidramīnu (Sibazon) un Papaverine. Kaulu sāpēm – Meloksikams, Piroksikams, Ksefokams, bisfosfonātu zāles;
• palielinoties sāpēm, viņi pāriet uz vājiem opiātiem - Tramadols, Kodeīns;
• stipru sāpju gadījumā atsāpināšana iespējama tikai ar opiātu medikamentu palīdzību - Morfīns, Buprenorfīns, Fentonils. Lai uzlabotu atsāpināšanu pret kakla sāpēm, ko izraisa jaunveidojumi, tiek izmantoti antipsihotiskie līdzekļi (Droperidols, Galaperidols), pretkrampju līdzekļi (Diazepāms) un kortikosteroīdi (Prednizolons, Deksametazons).

Piezīme!
Sāpes kaklā var rasties dažādu iemeslu dēļ. Lai nepalaistu garām nopietnas slimības, vispirms jādodas pie ārsta konsultācijai par sāpju rašanos un precīzi jānosaka to avots.

Medicīnā kakla sāpes parasti sauc. Kā liecina daudzu skrīninga pētījumu rezultāti, tie visu gadu rodas 12-72% cilvēku darbspējas vecumā. Tas nozīmē, ka sajūtas pazīstams gandrīz katram cilvēkam. 1,7-11,5% cilvēku cervicalgia galu galā izraisa invaliditāti. Noskaidrosim to biežākos cēloņus un ārstēšanas metodes.

Cervicalgia klasifikācija

Visas sāpes kaklā ir sadalītas akūtās un hroniskās. Pirmie rodas pēkšņi un tiem ir izteikts raksturs. Parasti tie parādās pēc hipotermijas, smagas fiziskās slodzes vai smagas celšanas. Hroniskas sāpes nomoka cilvēku pastāvīgi, ilgstoši. Tās ir vieglas, sāpošas un pastiprinās pēc ilgstošas ​​sēdēšanas vai gulēšanas neērtā stāvoklī.

Atkarībā no atrašanās vietas sāpes var būt viscerālas, somatiskas virspusējas un dziļas. Pirmais rodas iekšējo orgānu bojājumu dēļ. Viscerālās (norādītās) sāpes var liecināt par sāpēm kaklā, barības vada vai rīkles slimībām, akūtu tireoidītu, mugurkaula vai miega artēriju sadalīšanu.

Virspusējas somatiskas sāpes rodas ādā traumu vai nelielu skrāpējumu dēļ, savukārt dziļas sāpes lokalizējas audos. Pēdējā cēlonis parasti ir muskuļu sasprindzinājums vai mugurkaula patoloģija.

Kā atšķirt viscerālās sāpes no somatiskām? Pirmajiem ir difūzs raksturs, tas ir, cilvēks nevar noteikt precīzu to lokalizāciju: tie izstaro uz citām ķermeņa daļām, ko pavada slikta dūša, vemšana, reibonis, drudzis utt.

2008. gadā kakla sāpju darba grupa ierosināja: cervikalģijas stadijas:

1. Pacientam nav simptomu, kas liecinātu par strukturālām novirzēm. Cilvēka ikdienas darbība nav ierobežota, un viņam nav nepieciešama papildu izmeklēšana vai ārstēšana. Šāda cervicalgia pazūd pēc minimālas dzīvesveida korekcijas.
2. Personai nav nopietnu mugurkaula vai dzemdes kakla orgānu struktūras bojājumu pazīmju, bet viņa ikdienas aktivitātes ir nedaudz traucētas. Pacientam dažreiz ir nepieciešami pretsāpju līdzekļi. Lai novērstu darbspēju zudumu, viņam nepieciešamas dzīvesveida izmaiņas un speciāli vingrinājumi.
3. Personai nav nopietnu organisku bojājumu pazīmju, bet ir neiroloģiski simptomi. Pacientam nepieciešama papildu pārbaude un visaptveroša identificētās patoloģijas ārstēšana.
4. Pacients atzīmē organisko izmaiņu pazīmju parādīšanos. Viņu satrauc stipras sāpes kaklā, kas visbiežāk liecina par traumām, audzējiem, mielopātijām, sistēmiskām slimībām utt.. Pacientam nepieciešama nopietna izmeklēšana un specializēta ārstēšana.

Kaklā sāpes var būt centrālas un neiropātiskas. Centrālās izcelsmes cervicalgia rodas ar meningītu, akūtiem cerebrovaskulāriem negadījumiem, galvas traumām, paaugstinātu intrakraniālo spiedienu un intracerebrāliem audzējiem. Neiropātiskas sāpes rodas saspiestu mugurkaula sakņu, tuneļu neiropātiju, traumatisku nervu traumu, polineiropātijas, multiplās sklerozes u.c. dēļ.

Galvenie kakla sāpju cēloņi

Sāpes kakla rajonā var parādīties reizēm vai apgrūtināt cilvēku katru dienu. Periodiska cervikalģija, kas notiek ik pēc pāris mēnešiem, visbiežāk ir nekaitīga un neliecina par patoloģiju. Tie ātri pazūd pēc pienācīgas atpūtas vai lietošanas.

Bet pastāvīgām sāpēm vai pēkšņām stiprām sāpēm kaklā vajadzētu radīt nopietnas bažas cilvēkā.

1. tabula. Galvenie iemesli

Cēlonis	Sāpju sindroma attīstības mehānisms	Raksturīgās patoloģijas pazīmes
Smags darbs vai treniņi sporta zālē	Liela daudzuma pienskābes veidošanās muskuļos. Tieši šī viela izraisa sāpes	Sāpes rodas nākamajā rītā pēc intensīvas fiziskās aktivitātes. Nepatīkamas sajūtas pastiprinās, kustinot rokas. Pāriet dažu dienu laikā
Hipotermija	Neiralģijas attīstība - sāpes pakauša nervu inervācijas zonā	Parasti cilvēkam ir sāpes zem auss. Vairumā gadījumu pakauša neiralģija ir vienpusēja: sāpes parādās tikai vienā pusē
Psihosomatika	Muskuļu bloku veidošanās - spastiskas kakla un plecu jostas muskuļu kontrakcijas	Cilvēkam bez redzama iemesla sāp kakls. Ar pilnu pārbaudi ārsti nevar atklāt mugurkaula bojājumu pazīmes vai iekšējo orgānu slimības
Plecu jostas patoloģiskā biomehānika	Augšējo ekstremitāšu jostas muskuļu normālas darbības traucējumi. Trapecveida muskuļu sastiepums un spazmas	Viegli kustību traucējumi plecos un mugurkaula kakla daļā. Sāpīgas sāpes, kas pastiprinās pēc ilgstošas ​​sēdēšanas tādā pašā pozā vai fiziska darba veikšanas
	Patoloģisku izmaiņu parādīšanās vienā vai vairākos mugurkaula kustības segmentos. Mugurkaula mobilitātes traucējumi, miofasciālu sāpju sindromu attīstība un mugurkaula sakņu saspiešana	, parestēzijas un motoriskie traucējumi dzemdes kakla rajonā, kas sniedzas līdz galvas aizmugurei un augšējām ekstremitātēm Raksturīgu izmaiņu noteikšana mugurkaulā MRI un rentgenogrammās (samazina attālumu starp skriemeļiem, starpskriemeļu locītavu bojājumu pazīmes)
Cervicobrachial	Iekaisuma procesa attīstība nervos, kas veido brahiālo pinumu	Vienpusējas asas sāpes, kas izstaro uz augšējo ekstremitāšu. Pacients sūdzas par dedzinošu sajūtu galvas aizmugurē. Nepatīkami simptomi rodas pēc hipotermijas vai smaga fiziska darba
Akūts tireoidīts	Iekaisīgu vai strutojošu perēkļu veidošanās vairogdziedzerī ar sekojošu sāpju sindroma attīstību	Asas sāpes un pietūkums vairogdziedzera rajonā. Palpējot var just palielinātu, sāpīgu, mezglainu vairogdziedzeri
Saaukstēšanās un infekcijas slimības	Rīkles, balsenes, trahejas gļotādas iekaisums auksta gaisa ieelpošanas vai infekcijas faktoru ietekmē	Sāpju parādīšanās un iekaisis kakls, galvassāpes, iesnas, paaugstināta ķermeņa temperatūra. Vispārējs vājums, apātija, samazinātas darba spējas
Rīkles vai barības vada apdegumi	Ķīmisko vielu iedarbība uz gļotādu, augsta vai zema temperatūra ar turpmāku iekaisuma procesa attīstību	Stipras sāpes gar barības vadu, kas pastiprinās norijot
Sprieguma galvassāpes	Pastāvīga plecu jostas muskuļu pārslodze, biežs stress, depresija	Sāpošas difūzas sāpes galvā, kas izstaro dzemdes kakla rajonā
Subarahnoidālā asiņošana	Smadzeņu membrānu kairinājums ar asinīm, kas izplūst subarahnoidālajā telpā	Asas sāpes pakausī, kas atgādina sitienu pa galvu
Multiplā skleroze	Smadzeņu un muguras smadzeņu mielīna šķiedru bojājumi ar turpmāku neiroloģisko simptomu attīstību	Pēkšņas sāpes kaklā, kas izstaro uz mugurkaulu. Pats pacients savas sajūtas raksturo kā “elektrisko šoku”
, plaušas, kakla orgāni	Audu, nervu vai orgānu saspiešana ar ļaundabīgu audzēju	Sāpīgas sāpes, kas saglabājas ilgu laiku. Ja jums ir rīkles vai barības vada audzēji, cilvēkam ir grūtības norīt pārtiku
Limfmezglu iekaisums	Iekaisuma procesa attīstība limfmezglos, reaģējot uz infekciju, hipotermiju utt.	Sāpīgas sajūtas kakla sānos. Palpējot gar sternocleidomastoid muskuļu, var just palielinātus, sāpīgus limfmezglus

Pārmērīgs darbs vai hipotermija

Ja pēc treniņa, fiziskas slodzes vai ilgstoša vienmuļa darba sāp kakls, vainojams muskuļu sasprindzinājums. Intensīvas fiziskās aktivitātes noved pie pienskābes veidošanās, kas izraisa stipras sāpes. Diskomforts pilnībā izzūd pēc 3-4 dienām.

Pēc hipotermijas var rasties sāpes kaklā, kas izstaro ausī. Zemas temperatūras ietekmes dēļ attīstās pakauša nerva neiralģija. Patoloģiju raksturo paroksizmālas, šaušanas, dedzinošas sāpes galvas aizmugurē. Patoloģija var būt vienpusēja vai divpusēja.

Dažiem cilvēkiem pēc miega bieži ir sāpes kaklā. Iemesls tam var būt nepareiza spilvena izvēle. Tomēr sāpīgas sajūtas var liecināt arī par dzemdes kakla osteohondrozi. Tāpēc, ja pēc miega sāp kakls, pirmā lieta, kas jādara, ir nomainīt spilvenu. Ja sāpes neizzūd, jādodas pie traumatologa vai vertebrologa.

Psihosomatiskas sāpes

Ja jums pastāvīgi ir kakla sāpes bez redzama iemesla, tas var būt psihosomatikas dēļ. Muskuļu blokādes var rasties nomāktu emociju, spītības un vienpusīgas domāšanas dēļ. Cilvēki ar psihosomatisku cervikalģiju regulāri izjūt sāpes un spriedzi mugurkaula kakla daļas muskuļos, taču ārsti pat pēc rūpīgas izmeklēšanas nevar atklāt šīs parādības cēloni.

Jaunākie zinātniskie pētījumi ir noskaidrojuši saistību starp personības īpašībām un vertebrogenic cervicalgia rašanos. Kā izrādījās, paaugstināta trauksme un agresivitāte veicina dzemdes kakla osteohondrozes attīstību. Atklātās attiecības var izmantot efektīvākai vertebrogēno sāpju ārstēšanai plecos un kaklā cilvēkiem ar neirozēm vai neirozēm līdzīgām slimībām.

Plecu jostas biomehānikas pārkāpums

Iemesls, kāpēc sāp kakls un pleci, var būt saistīts ar nepareizu plecu jostas muskuļu darbību. Deltoīda funkcionālais vājums un trapecveida muskuļu pārslodze izraisa miofasciālu sprūda punktu parādīšanos, kas izraisa sāpju attīstību. Sākumā ir sāpīgi kakla muskuļi, bet ar laiku veidojas organiskas izmaiņas mugurkaulā.

Nepareizs slodzes sadalījums plecu jostas muskuļiem ir bieži sastopams cervicalgia cēlonis. Ir nepieciešams novērst cēloni, tas ir, atjaunot normālu biomehāniku augšējo ekstremitāšu joslā. Lai to panāktu, jums rūpīgi jāuzrauga sava stāja un jāveic īpaši vingrinājumi.

Mugurkaula osteohondroze un tās komplikācijas

Vai jums pastāvīgi sāp kakls un mugurkauls? Tas var būt signāls par mugurkaula kakla daļas osteohondrozes attīstību. Patoloģiju raksturo pakāpeniska starpskriemeļu disku kodolu iznīcināšana ar sekojošu trūču attīstību.

Raksturīgās osteohondrozes pazīmes:

• sāpes kakla muskuļos, apkakles zonā;
• nejutīgums galvas aizmugurē;
• ierobežota mobilitāte mugurkaula kakla daļā;
• jušanas traucējumi augšējās ekstremitātēs;
• neliels vājums rokās;
• , bieži , .

Cilvēkam ar osteohondrozi ir sāpes ne tikai mugurkaulā kakla rajonā. Sakarā ar refleksu muskuļu sasprindzinājumu viņam attīstās miofasciālie sāpju sindromi. Viņiem ir raksturīga sāpju parādīšanās, parestēzija un nejutīguma sajūta muguras, plecu jostas un augšējo ekstremitāšu muskuļos.

Sākotnējās stadijās osteohondrozi atklāj, izmantojot MRI. Vēlāk patoloģiju var diagnosticēt, izmantojot radiogrāfiju. Uz mugurkaula kakla daļas rentgenogrammām kļūst pamanāms attāluma samazināšanās starp skriemeļiem, patoloģiskas izmaiņas fasešu locītavās un osteofitoze.

Daudzi cilvēki sūdzas, ka nevar pagriezt kaklu stipru sāpju dēļ, kas parādās, pēkšņi paceļot kaut ko smagu. Šī parādība norāda uz diska trūces veidošanos. Muguras, kakla un augšējo ekstremitāšu sāpju cēlonis ir vienas no muguras smadzenēm izplūstošās nervu saknīšu saspiešanas.

Cervicobrachial radikulīts

Slimību raksturo mugurkaula nervu iekaisums, kas iesaistīts pleca pinuma veidošanā. Iekaisuma procesa cēlonis var būt akūta intoksikācija, hipotermija, nervu saknes saspiešana ar spazmīgiem muskuļiem, starpskriemeļu trūces vai osteofīti.

Cilvēkiem ar išiass ir stipras sāpes kaklā, galvas aizmugurē, plecos un pat augšējā ekstremitātē. Sāpīgas sajūtas rodas akūti un tām ir dedzinošs raksturs. Daudzi cilvēki sūdzas par nejutīgumu pakausī, rāpošanu uz rokas, maņu un kustību traucējumiem augšējā ekstremitātē.

Ko darīt, ja sāp kakls, sāp pagriezt galvu, grūti kustināt roku? Nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību. Cervicobrachial radikulīts prasa nopietnu ārstēšanu, kuru jūs pats nevarat nodrošināt.

Vairogdziedzera slimības

Lielākajai daļai vairogdziedzera patoloģiju nav pievienotas sāpes. Un tikai cilvēkiem ar akūtu tireoidītu (vairogdziedzera iekaisumu) ir sāpes kakla priekšējā daļā. Pacientiem ir arī paaugstināta ķermeņa temperatūra, drebuļi, vispārējs vājums un citas intoksikācijas pazīmes. Rūpīgāk izpētot, var just palielinātu un sāpīgu vairogdziedzeri. Dažos gadījumos tajā tiek konstatēti vairāki blīvi infiltrāti.

Daudziem cilvēkiem ir sāpes kaklā pēc vairogdziedzera diagnostiskās punkcijas. Nepatīkamas sajūtas saglabājas vairākas dienas. Sāpju cēlonis ir mīksto audu traumas procedūras laikā.

Dzemdes kakla orgānu iekaisuma slimības

Ar rīkles un balsenes iekaisuma slimībām cilvēkam bieži ir iekaisis kakls, iekaist kakla limfmezgli. Patoloģijas cēlonis var būt hipotermija, infekcijas, zemas kvalitātes alkohola lietošana vai nejauša saskare ar ķīmisko vielu gļotādām. Par rīkles, balsenes vai barības vada bojājumu liecina sāpes kaklā, kas pastiprinās rīšanas laikā.

Slimības, kas izraisa kakla un rīkles sāpes:

• faringīts;
• laringīts;
• stenokardija;
• difterija;
• Infekciozā mononukleoze;
• skarlatīnu;
• epiglotīts;
• rīkles abscess;
• barības vada ķīmiskais apdegums.

Visbiežāk saaukstēšanās laikā sāp rīkles un kakla sāni. Slimības cēloņi ir hipotermija, pēkšņa auksta gaisa ieelpošana vai ilga pastaiga aukstumā. Laba atpūta, silta tēja un dažas Paracetamola tabletes palīdz tikt galā ar slimību.

Ja Jums ir iekaisis kakls kakla lejasdaļā, jums ir aizdomas par faringītu vai traheītu (balsenes vai trahejas iekaisumu). Slimību attīstību provocē vīrusu infekcija, karsta, auksta vai piesārņota gaisa ieelpošana. Ja sāp kakls, iespējams retrofaringeāls abscess. Patoloģiju raksturo drudzis, apgrūtināta rīšana, apetītes zudums, vispārējs vājums un apātija.

Centrālās vai perifērās nervu sistēmas bojājumi

Smagas sāpes rodas ar subarahnoidālām asinsizplūdumiem. Cilvēks pats tos raksturo kā “sitienu pa galvu” un pulsācijas sajūtu pakausī. Pacientam rodas slikta dūša, vemšana, apjukums un meningeālas pazīmes. Kakla stīvums attīstās apmēram 6 stundas pēc pirmo sāpju parādīšanās.

Meningītam ir līdzīga klīniskā aina.. Cilvēkam ar smadzeņu apvalku iekaisumu ir ļoti stipras kakla un galvas sāpes. Sāpīgas sajūtas pastiprinās kustībā. Pārbaudes laikā pacientam tiek konstatēts sasprindzinājums pakauša muskuļos. Šī iemesla dēļ cilvēks nevar pievilkt zodu pie krūtīm pat ar ārēju palīdzību. Tajā pašā laikā uz pacienta ķermeņa parādās raksturīgi izsitumi.

Kakla sāpes var izraisīt muguras smadzeņu vai perifēro nervu bojājumi, centrālās nervu sistēmas audzēji, demielinizējošas slimības u.c.. Visām šīm slimībām ir polimorfs klīniskais attēls, un sāpes ir viens no patoloģijas simptomiem.

Tās var būt viena no pirmajām multiplās sklerozes pazīmēm, kas ir centrālās nervu sistēmas demielinizējoša slimība. Cilvēkiem ar šo patoloģiju attīstās tā sauktais Lhermitte simptoms. To raksturo elektriskās strāvas trieciena sajūta pakausī, kas rodas, noliekot galvu uz priekšu.

Ļaundabīgi vai labdabīgi audzēji

Sāpes var izraisīt arī dažādi mugurkaula kakla, rīkles, barības vada, vairogdziedzera vai citu orgānu audzēji. Sāpes var rasties arī cilvēkiem ar Pancoast vēzi, ļaundabīgu audzēju, kas atrodas subpleurāli plaušu virsotnē.

Muskuļu bojājumi

Dažos gadījumos sānu kakla muskuļi sāp cilvēkiem ar polimialģiju, fibromialģiju. Šīs slimības raksturo jebkuras vietas skeleta muskuļu bojājumi. Ja cilvēks bez redzama iemesla pamana kakla muskuļu jutīgumu sānos, viņam var būt kāda no šīm slimībām.

Ja jums ir sāpīgi muskuļi kakla priekšējā daļā pie balsenes, padomājiet, vai jums nesen nav nācies skaļi kliegt, skaļi dziedāt vai ilgi runāt. Tad nepatīkamo sajūtu cēlonis ir balss saišu pārslodze.

Citi iespējamie cervicalgia cēloņi

Sāpes krūškurvja kreisajā pusē un atslēgas kaulā, kas sniedzas līdz kaklam, parasti norāda uz sirds slimību. Personām ar šādu sāpju sindromu tiek diagnosticēta stenokardija, sirds mazspēja vai sirdslēkme.

Cilvēkiem ar kariesu, mutes dobuma un rīkles vai nazofarneksa slimībām var sāpēt kakla sāni. Nepatīkamas sajūtas var rasties ar tonsilītu - mandeles iekaisumu. Ja tiek novērotas sāpes, tās var būt dzemdes kakla un/vai mugurkaula skoliozes sekas.

Kāpēc sāp kakla limfmezgli?

Dzemdes kakla limfmezgli atrodas kakla sānos, gar sternocleidomastoid muskuļu. Parasti tie ir mazi, un tos var būt grūti sajust. Tomēr dažos gadījumos kakla limfmezgli var palielināties un kļūt sāpīgi. Šai parādībai vajadzētu būt satraucošai, jo tā var liecināt par nopietnām slimībām un pat ļaundabīgiem audzējiem.

Visbiežāk tas notiek to iekaisuma (limfadenīta) dēļ. Patoloģija attīstās uz tonsilīta, rinīta vai akūtas elpceļu vīrusu infekcijas fona. Iemesls var būt to bojājumi ar rīkles, barības vada, plaušu vai citu orgānu audzēju metastāzēm.

Dzemdes kakla limfadenīta pazīmes:

• palielināti limfmezgli. Dažos gadījumos to izmērs var palielināties līdz 2-3 vai vairāk centimetriem;
• hiperēmijas un tūskas parādīšanās. Limfadenītu parasti pavada ādas apsārtums un pietūkums iekaisušo limfmezglu zonā;
• sāpīgas sajūtas. Cilvēkam ir sāpes aiz auss un kakla vienā vai abās pusēs. Pacientam var būt grūti pagriezt galvu un veikt aktīvas plecu kustības;
• intoksikācijas simptomi. Paaugstinās ķermeņa temperatūra, parādās drebuļi, vispārējs vājums, apātija un galvassāpes. Intoksikācijas parādības parādās akūtā limfadenīta formā.

Dzemdes kakla limfmezgli var kļūt iekaisuši pēc ilgstošas ​​uzturēšanās caurvējā. Visbiežāk sāpes jūtamas ausī un zem auss uz kakla. Zem pacienta ādas jūtami nedaudz palielināti un sāpīgi limfmezgli.

Vai jūsu kakla limfmezgli ir pietūkuši un sāpīgi, bet jūs nezināt, ko darīt? Vislabāk ir nekavējoties doties pie ārsta. Speciālists jūs rūpīgi pārbaudīs un nozīmēs papildu pārbaudi. Pēc nepieciešamo testu nokārtošanas jūs varat noskaidrot patoloģijas cēloni.

Iemesli, kāpēc visbiežāk sāp galva un kakls

Saskaņā ar statistiku, 70% cilvēku ar biežām galvassāpēm (cefalģiju) ir sāpes ne tikai galvā, bet arī dzemdes kakla rajonā. Cervicalgia cēlonis var būt sāpīgu sajūtu apstarošana vai vertebrogēns raksturs. Daudziem vīriešiem un sievietēm ar osteohondrozi ir sāpes kaklā, kas izstaro uz galvu. No visām galvassāpēm 15-20% ir cervikogēna rakstura.

Iemesli, kāpēc cilvēkam ir sāpes kaklā, galvā un deniņos:

• pārmērīgs darbs;
• traucēta asinsrite smadzeņu audos;
• mugurkaula kakla daļas slimības;
• deguna blakusdobumu iekaisums;
• sirds slimība;
• menopauzes periods;
• migrēna;
• plecu jostas muskuļu pārslodze.

Visizplatītākais cefalalģijas veids ir spriedzes tipa galvassāpes (TTH). Tas rodas garīga stresa, smagas garīgās aktivitātes vai ilgstošas ​​kakla, muguras un augšējo ekstremitāšu jostas muskuļu spazmas dēļ. Pret spriedzes galvassāpēm var palīdzēt kakla masāža, refleksoloģija un īslaicīga pretsāpju līdzekļu lietošana.

Ja jums bieži ir sāpes kaklā un reibonis, nevilcinieties saņemt ārstēšanu. Akupunktūra palīdz tikt galā arī ar spriedzes tipa galvassāpēm. Ja pēc masāžas kursa turpinās sāpes, nepieciešama pilna izmeklēšana. Varbūt aiz banālām galvassāpēm slēpjas nopietna problēma.

Kādi ir bērna kakla sāpju cēloņi?

Bērna kakla sāpes rodas ar iekaisušo kaklu, akūtām elpceļu vīrusu infekcijām, masaliņām, parotītu, meningītu un dažām citām infekcijas slimībām. Ja bērnam ir kakla sāpes tikai vienā pusē, cēlonis var būt vidusauss iekaisums, aizdegunes abscess, limfadenīts vai trauma.

Runājot par bērnu slimībām, jāpiemin torticollis. Patoloģiju raksturo iedzimts sternocleidomastoid muskuļa saīsinājums. Defekta dēļ mazuļa galva ieņem piespiedu stāvokli. Tas tiek pastāvīgi pagriezts uz augšu un virzienā, kas ir pretējs bojātajam muskulim. Bērnam ar torticollis ir arī sāpes kakla pusē. Galvenais iemesls tam ir pastāvīgs muskuļu sasprindzinājums.

Ko darīt? Nekavējoties paņemiet savu mazuli un dodieties uz slimnīcu. Savlaicīga medicīniskās palīdzības meklēšana palīdzēs laikus identificēt problēmu un sākt ārstēšanu.

Pie kura ārsta man jāsazinās? Vispirms vislabāk ir doties pie pediatra. Pēc pārbaudes pediatrs noteiks diagnozi un izrakstīs ārstēšanu vai nosūtīs uz konsultāciju pie speciālista.

Kā atvieglot akūtas sāpes kaklā

Daži cilvēki pēc hipotermijas vai smagu priekšmetu celšanas sūdzas: "Man sāp kakls, es nevaru pagriezt galvu...". Šis simptoms norāda uz akūtu mugurkaula sakņu iekaisumu vai pakauša nerva neiralģiju. Ja rodas šādas sāpes, vienmēr jākonsultējas ar ārstu.

Jūs varat to izmantot sāpju mazināšanai. Šajā gadījumā vislabāk ir izmantot , vai . Labi iedarbojas arī sausais karstums (sildīšanas spilventiņš, karsētu smilšu vai graudaugu maiss).

Ziedes, ko var lietot saaukstēšanās gadījumā:

• Capsicam;
• Dolgits;
• Nicoflex;
• Menovazīns;
• Finalgon.

Vai nezināt, pie kura ārsta vērsties, ja rodas nepanesamas kakla sāpes? Tā kā šāda cervikalģija parasti liecina par iekaisumu vai saspiestiem nerviem, vislabāk ir nekavējoties doties pie neirologa. Viņš izrakstīs adekvātu ārstēšanu un, ja nepieciešams, veiks zāļu blokādi. Injicējamie kortikosteroīdi var ātri un efektīvi mazināt sāpes.

Kā ārstēt vertebrogēnas kakla sāpes

Kakla sāpes ārstē ortopēds traumatologs vai vertebrologs. Pēc traumām un operācijām dzemdes kakla rajonā ārsti izraksta pacientam valkāšanu. Sāpju mazināšanai tiek izmantoti arī muskuļu relaksanti. Lai atvieglotu muskuļu spazmas un atjaunotu normālu plecu joslas biomehāniku, speciālisti iesaka vingrojumu kompleksu. Ārstnieciskā vingrošana ļauj attīstīt muskuļus un atjaunot normālu mugurkaula kustīgumu.

Pie kura ārsta vērsties, ja grūtniecības laikā sāp kakls? Vispirms jums jāapmeklē ārstējošais ginekologs. Viņš jūs izmeklēs un nosūtīs konsultācijai pie speciālista, kurš nozīmēs adekvātu ārstēšanu.

Neskatoties uz trauslumu un neaizsargātību, kakls veic ļoti svarīgas funkcijas un satur dzīvībai svarīgas struktūras. Kakla mugurkauls sastāv no 7 skriemeļiem, kuriem raksturīga visaugstākā mobilitāte. Tas, kā arī lielais smagas galvas spiediens uz trauslajiem skriemeļiem, rada priekšnoteikumus dažādu mugurkaula slimību attīstībai un sāpju rašanās kaklā un mugurā.

Starp galvenajām anatomiskām dzemdes kakla struktūrām, kuru bojājumi var izraisīt sāpes, ir kakla skriemeļi, to locītavas, mugurkaula saites un muskuļi, nervu šķiedras un asinsvadi, vairogdziedzeris, limfmezgli, siekalu dziedzeri, balsene, barības vads, traheja. .

Šajā rakstā apskatīsim, kā rīkoties, ja sāp kakls un kas to var izraisīt.

Jebkura no šiem orgāniem bojājumi var izraisīt kakla sāpes

Sāpīgu sajūtu veidi

Sāpes kakla rajonā var iedalīt 2 lielās grupās:

1. Cervicalgia ir pastāvīgas dažādas intensitātes sāpes, kas neizplatās tālāk par kaklu. Parasti tas parādās pakāpeniski, ir vienmuļš, sāpošs vai velkošs raksturs. Visbiežāk tas ir saistīts ar dzemdes kakla reģiona muskuļu patoloģisku sāpīgu spazmu attīstību. Ja šādas sāpes rodas kaklā un plecos, tad tās sauc par cervikobrahialģiju (rodas ar dzemdes kakla osteohondrozi), un, ja izplatās uz galvu, tad par cervikranialģiju, piemēram, ar pakauša neiralģiju.
2. Cervicago jeb dzemdes kakla lumbago ir stipras sāpes, kas rodas pēkšņi un ilgst vairākas minūtes. To var provocēt pēkšņas vai neveiklas galvas kustības, vai ilgstoša uzturēšanās vienā pozā. Uzbrukuma laikā cilvēks pat nevar kustēties intensīvu sāpīgu sajūtu dēļ. Sāpes var izstarot uz galvu, rokām vai krūšu mugurkaulu. Šīs sāpes ir saistītas ar muguras smadzeņu nervu sakņu saspiešanu vai kairinājumu.

Kakla sāpju cēloņi

Sāpes kaklā ir viena no biežākajām sūdzībām, kuru dēļ cilvēki vēršas pēc palīdzības pie ārsta. Tas var būt akūts vai hronisks. Ir svarīgi atzīmēt, ka hroniskas kakla sāpes ir nopietna medicīniska un sociāla problēma, jo tās galvenokārt skar jaunus un pusmūža cilvēkus, kas izraisa viņu biežu invaliditāti un dzīves kvalitātes pazemināšanos.

Lai ārstēšana būtu pareiza un efektīva, ir svarīgi atpazīt patoloģisko simptomu cēloni.

Nespecifiski cēloņi

Visbiežāk jums ir jācīnās ar nespecifiskām sāpēm. Tas rodas, reaģējot uz kakla muskuļu pārspriegumu, un tiek uzskatīts par normālu ķermeņa fizioloģisku reakciju. Piemēram, kakls bieži sāp pēc ilgstošas ​​uzturēšanās vienā pozā, biežām stereotipiskām kustībām vai fiziska noguruma.

Sāpīgas muskuļu spazmas rodas muskuļu audos kā reakcija uz pārmērīgu darbu (miospastiskais sindroms), un šī situācija rodas gan statiskās, gan dinamiskās slodzes gadījumā. Lai to novērstu, ķermenim ir nepieciešama atpūta. Šīs sāpes parasti pāriet pašas un nav jāārstē. Tas nav intensīvs un ilgst vairākas stundas vai dienas.

Ir svarīgi zināt! Regulāras pārslodzes gadījumā fizioloģiskas sāpes var kļūt hroniskas, jo mugurkaulā attīstās deģeneratīvi-distrofisks process. Tāpēc labāk ir novērst visus negatīvos faktorus uzreiz pēc to noteikšanas, nevis gaidīt, kamēr slimība attīstās.

Vēl vienu nespecifisku kakla sāpju piemēru var uzskatīt par sāpēm pēc miega, kas saistītas ar statisku slodzi (gulēšana nepareizā stāvoklī, nepiemērots spilvens). Droši vien katrs cilvēks vismaz reizi dzīvē ir izjutis šādas sāpes.

Vertebrogēni cēloņi

Šī ir cēloņu grupa, kas saistīta ar pašu skriemeļu, starpskriemeļu disku, fasešu locītavu, starpskriemeļu saišu un muskuļu bojājumiem. Otrajā vietā pēc izplatības. Visbiežāk, ja sāp kakls, tiek diagnosticētas mugurkaula deģeneratīvas-distrofiskas slimības. Dzemdes kakla segments ir ļoti jutīgs pret bojājumiem tā anatomiskās un fizioloģiskās struktūras dēļ:

• kakla locītavas ir mobilākās;
• skriemeļiem ir smalka struktūra un mazs izmērs;
• katru sekundi viņi iztur lielu slodzi - atbalsta galvu;
• Svarīgs neirovaskulārs saišķis iet skriemeļu iekšpusē.

Ar deģeneratīviem-distrofiskiem kakla mugurkaula bojājumiem tiek ietekmēti ne tikai diski un skriemeļi, bet arī asinsvadi ar nervu šķiedrām.

Dzemdes kakla mugurkaula deģeneratīvas-distrofiskas slimības:

• osteohondroze;
• deformējošā spondiloartroze;
• spondilolistēze;
• prolapss vai starpskriemeļu trūce.

Šādas slimības cilvēkam sagādā daudz ciešanu, turklāt tās var sarežģīt mugurkaula artērijas sindroms, tortikollisa attīstība, trūces diska izvirzījums, muguras smadzeņu saspiešana, dzemdes kakla radikulopātijas attīstība, mugurkaula kakla daļas deformācija, pastāvīgas galvassāpes, reibonis un troksnis galvā.

Kakla iekšējo orgānu bojājumi

Sāpes kakla priekšējā daļā var būt saistītas ar vairogdziedzera patoloģiju. Parasti sāpīgas sajūtas rodas tā iekaisuma, tireoidīta dēļ. Pazīmes, kas norāda uz šo slimību:

• paaugstināta ķermeņa temperatūra;
• vispārējs vājums un savārgums;
• pietūkums un/vai apsārtums kakla priekšējā daļā;
• apgrūtināta rīšana;
• hipotireozes vai tirotoksikozes pazīmes.

Sāpes ar tireoidītu ir pastāvīgas, pulsējošas un pastiprinās, norijot, pagriežot galvu vai palpējot iekaisušo vairogdziedzeri. Īpaša pretiekaisuma terapija palīdzēs mazināt šādas sāpes. Tiroidīta ilgums var sasniegt 2 gadus.

Ar vairogdziedzera slimībām sāpes jūtamas uz kakla priekšējās virsmas

Asas sāpes kakla sānos visbiežāk liecina par limfmezglu iekaisumu. Šai parādībai var būt vairāki iemesli:

• ENT slimības (iekaisis kakls, faringīts, laringīts, sinusīts);
• kariozi zobi;
• smaganu slimība;
• retrofaringeālie abscesi;
• vispārējās infekcijas slimības (mononukleoze, masaliņas, gripa, ARVI, tuberkuloze);
• hematoloģiskas slimības (limfogranulomatoze, limfomas).

Tajā pašā laikā kakls ne tikai sāp, bet arī uzbriest un zaudē kontūru skaidrību. Temperatūra paaugstinās un tiek novērotas pamata infekcijas pazīmes. Visbiežāk limfadenītu var novērot bērnam.

Vēl viena slimība, kas izpaužas ar līdzīgiem simptomiem kā dzemdes kakla limfadenīts, ir parotīts (aiz auss siekalu dziedzera iekaisums). Tā ir infekcija, kas parasti skar bērnus un ko pavada tādu komplikāciju attīstība kā orhīts, pankreatīts, tireoidīts un citi parenhīmas orgānu bojājumi.

Kad tiek skarts barības vads, balsene un traheja, papildus sāpēm kaklā parādās specifiski simptomi: apgrūtināta rīšana, grēmas, klepus, hemoptīze u.c.

Audzēju bojājumi

Sāpīgas sajūtas var izraisīt gan mugurkaula audu, gan kakla iekšējo orgānu, nervu, asinsvadu onkoloģiskās saslimšanas.

Mugurkaula audzēji var būt primāri (osteoma, osteosarkoma, hemangioma, hondrosarkoma) vai metastātiski (limfoma, limfogranulomatoze, mieloma, vairogdziedzera, balsenes, barības vada un citu orgānu vēža metastāzes). Sāpes var rasties arī ar muguras smadzeņu un nervu šķiedru audzējiem.

Traumas

Dzemdes kakla mugurkauls ir ļoti jutīgs pret dažāda veida traumām:

• skriemeļu ķermeņu un procesu lūzumi;
• skriemeļu dislokācijas un subluksācijas;
• starpskriemeļu saišu un kakla muskuļu sastiepums un plīsums;
• traumatisks starpskriemeļu diska plīsums ar akūtas trūces veidošanos;
• hematomas;
• muguras smadzeņu un to sakņu saspiešana.

Dzemdes kakla mugurkaula pātagas traumas mehānisms

Dzemdes kakla mugurkaula traumatiskie ievainojumi ir ļoti bīstami, jo muguras smadzenes šajā līmenī satur svarīgus dzīvībai svarīgus centrus (elpošana, sirdsdarbība). Ja tas ir bojāts, var iestāties tūlītēja nāve (1.-2. līmeņa kakla skriemeļi). Ja ir bojāti muguras smadzeņu apakšējie segmenti, var rasties pilnīgs jušanas un motoriskās aktivitātes zudums zem kakla (tetraparēze). Apakšējo segmentu (7-8) traumu gadījumā tiek ietekmētas tikai apakšējās ekstremitātes.

Iekaisuma slimības

Iekaisuma dēļ var tikt ietekmēts arī mugurkaula kakla daļa. Visbiežāk tie ir autoimūni procesi (sistēmiskas saistaudu slimības):

• reimatoīdais artrīts;
• sistēmiskā sarkanā vilkēde;
• dermatomiozīts;
• sklerodermija;
• Sharp sindroms;
• sistēmisks vaskulīts.

Visbiežāk kaklu skar ankilozējošais spondilīts, bet pēdējā vietā. Mugurkaula locītavas kļūst iekaisušas virzienā uz augšu. Pēdējā patoloģijas stadijā papildus sāpēm attīstās smagas deformācijas un pilnīga imobilizācija dzemdes kakla segmentā. Mugurkauls kļūst taisns, kā bambusa nūja, vai arī ievērojami palielinās kakla lordoze un veidojas “lūdzēja poza”.

“Lūgšanas poza” ankilozējošā spondilīta gadījumā

Kāpēc bērnam sāp kakls?

Ja pieaugušajiem pirmajā vietā starp kakla sāpju cēloņiem ir mugurkaula audu un muskuļu bojājumi, tad bērniem ir arī citi faktori:

• dažādu etioloģiju limfadenīts;
• tuberkuloze;
• parotīts;
• tiroidīts;
• hematoloģiskas slimības;
• retrofaringeālie abscesi;
• torticollis;

Ja bērns sūdzas par kakla sāpēm, tad nekādā gadījumā šīs sūdzības nedrīkst ignorēt. Ir obligāti jāapmeklē pediatrs, jo šāda simptoma cēlonis var būt ļoti nopietns.

Dzemdes kakla limfadenīts bērnam

Kakla sāpju ārstēšana

Jūs varat atbrīvoties no kakla sāpēm, zinot to patieso cēloni. Parasti visbiežāk sastopamas vertebrogēnas slimības. Apskatīsim kakla sāpju ārstēšanas pamatprincipus.

Paasinājuma atvieglošana

Lai ātri un efektīvi atbrīvotu cilvēku no kakla sāpēm, tiek izmantoti medikamenti. Nedomājiet, ka ārstēšana ar injekcijām, tabletēm un ziedēm ir galvenais. Tas neietekmē patoloģijas gaitu, bet tikai novērš simptomus, ļaujot pacientam sākt konservatīvās ārstēšanas pamatmetodes, piemēram, fizikālo terapiju.

Sāpju mazināšanai var lietot medikamentus no šādām grupām:

• pretsāpju līdzekļi un nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (deksalgīns, analgins, baralgins, ketorols, diklofenaks, ksefokams, ibuprocēns, celekokosibs, meloksikāms, aceklofenaks utt.);
• muskuļu relaksanti (zāles, kas novērš patoloģiskas muskuļu spazmas): Sirdalud, Mydocalm, Tizalud;
• glikokortikoīdu hormonus un anestēzijas līdzekļus (Diprospan, Kenalog, lidokainu, novokaīnu) izmanto, lai bloķētu mugurkaula kakla daļu, ja pretsāpju līdzekļu ievadīšana nesniedz vēlamo rezultātu;
• hondroprotektorus (Dona, Structum, Teraflex) izmanto kā papildu terapiju garos kursos, lai atjaunotu skrimšļa audus un apturētu to iznīcināšanas progresēšanu;
• zāles mikrocirkulācijas uzlabošanai, dekongestanti, pretkrampju līdzekļi un antidepresanti hronisku sāpju centrālajam mehānismam, B vitamīni.

Dzemdes kakla mugurkaula blokāde ātri un efektīvi novērš sāpes

Visas pārējās konservatīvās terapijas metodes (masāža, vingrošana, fizioterapija) ir kontrindicētas akūtā periodā, kad ir stipras sāpes.

Ārstēšana remisijas laikā

Pēc tam, kad sāpes ir novērstas, sākas galvenais ārstēšanas posms, kam ir arī preventīvs raksturs. Diemžēl lielākā daļa pacientu atstāj novārtā šo terapiju pēc sāpju novēršanas. Tā rezultātā pēc dažām nedēļām viņiem atkal attīstās saasinājums, jo tas neietekmē slimības gaitu.

Kakla sāpju nemedikamentozās ārstēšanas pamatmetodes:

• speciāli ārstnieciskās vingrošanas vingrinājumi;

Ķīniešu akupresūras masāža

• masāža un pašmasāža;
• citas manuālās metodes, piemēram, pēcizometriskā relaksācija;
• akupunktūra;
• fizioterapeitiskās procedūras;
• mugurkaula vilkšana;
• ortopēdisko atbalsta konstrukciju nēsāšana;
• tautas receptes;
• Spa ārstēšana.

Īpašu uzmanību ir pelnījušas jaunākās fizioterapijas metodes, kas ļauj iegūt rezultātus, neizmantojot spēcīgus medikamentus un operācijas:

• Hivamat,
• HILT terapija,
• Lāzerterapija mls,
• Elektroforēze Jonsons.

Kompleksā terapija ļauj stiprināt kakla muskuļus, likvidēt to spazmas, padarīt tos elastīgākus, uzlabo asins piegādi mugurkaula audiem, uzlabo kakla skriemeļu kustīgumu, novērš slimības progresēšanu un sāpju saasināšanos.

Kad nepieciešama operācija?

Kakla sāpju ķirurģiska ārstēšana tiek veikta saskaņā ar stingrām indikācijām:

• mugurkaula slimību komplikāciju klātbūtne (kanāla stenoze, trūce, kas saspiež muguras smadzenes vai nervu galus, mugurkaula nestabilitāte, spondilolistēze);
• hroniskas stipras sāpes, kuras nevar novērst ar visām konservatīvajām metodēm 6 mēnešus.

Jebkurā gadījumā operācija mugurkaula kakla daļā ir milzīgs risks. Tāpēc vispirms ir jāizmēģina visas konservatīvās slimības apkarošanas metodes, nevis jāmeklē vieglākais veids.