Tīrīšanas grafiki: Mēs piedāvājam labākos paraugus. Mājas uzkopšanas plānošana katrai dienai

Ir lietderīgi vienlaikus izstrādāt vairākus grafikus: katru dienu, nedēļu, mēnesi, jo tīrīšanas biežums un specifika dažādās telpās atšķiras.

Prasības telpu sanitārajai apkopei:

Tīrīšanas grafiks: Vispārējs paraugs

Skaidra darba organizācija - svarīgs punkts profesionālā kvalitatīvā uzkopšanā, tāpat kā jebkurā citā darba procesā.

Ja izpildītājs skaidri redz, ka viņš pavada skaidri noteiktu laiku konkrēta objekta sakārtošanai, viņa koeficients palielināsies. noderīga darbība un motivācija.

Bet, lai sastādītu piemērotu grafiku, ir jāņem vērā daudzi apstākļi, piemēram, objekta specifika, klientu prasības, speciālā aprīkojuma izvēle un tamlīdzīgi.

Piemēram, tualetes tīrīšanas grafiki bērnudārzs vai liels iepirkšanās centrs būs būtiskas atšķirības.

Katrs tīrīšanas pakalpojums ir sadalīts pēc šādiem raksturlielumiem:

  • Tehnoloģiskā. Tas ietver atkritumu savākšanu, sakopšanu dažādas virsmas, tīrīšana no traipiem, apstrāde ar vakuumu, mitrā tīrīšana, dezinfekcija, telpu, priekšmetu aizsardzība pret novecošanos, drošība ekspluatācijas laikā u.c.
  • Objekta tips. Veidus iedala objektos, kuros dzīvo cilvēki (dzīvokļi, mājas, kotedžas), sabiedriskās un rūpniecības iestādēs un piegulošās teritorijās.
  • Biežums. Šeit pakalpojumi tiek iedalīti visaptverošā sākotnējā, ikdienas, iknedēļas un vispārējā uzkopšanā.

Vēlamies atzīmēt, ka kompetenta pieeja procesam ir atkarīga no darba grafika pareizības, kā arī vienkāršo spēju to kontrolēt.

Pateicoties grafikam, tiek regulēts katra izpildītāja darbības apjoms, kas arī palīdz izvairīties no turpmākiem pārpratumiem.

Jūs varat saskaņot savu darba dienu, laiku un nepieciešamās telpas uzkopšanas izmaksas, ja izmantojat piemērotu grafiku ar īpašām specifikācijām.

Aicinot darbu veikšanai uzkopšanas uzņēmuma personālu, pārliecinieties paši, ka tīrīšanas process ir daudz efektīvāks, ja tas notiek pēc iepriekš sastādīta grafika.

Lai sakārtotu savu grafiku, izmantojiet ērto programma "1c uzņēmums". Vienkārši lejupielādējiet to no interneta. Ir labi aizpildīt visas kolonnas, veikt detalizētu uzskaiti utt.

Skatiet piemēru zemāk esošajā attēlā:

Lai palielinātu attēlu, noklikšķiniet uz tā

Varat arī izmantot šo vienkāršo veidlapu, lai aizpildītu grafiku:

Lai palielinātu attēlu, noklikšķiniet uz tā

Vēl viens diagrammas piemērs ir Mbou DOD bērnu mākslas skola, kas nosaukta A.N. Verstovskis:

Lai palielinātu attēlu, noklikšķiniet uz tā

Dzīvojamo ēku ieeju tīrīšanas grafiks: Paraugs

Katram adekvātam daudzdzīvokļu mājā dzīvojošam cilvēkam ir daudz patīkamāk iekļūt sava mājokļa tīrā un ērtā ieejā.

Iedzīvotāji paši izlemj, kurš lietas savedīs kārtībā. Daži to dara paši, pārmaiņus ar dzīvokļu numuriem.

Citos gadījumos pārvaldības sabiedrība ieceļ apkopējas vai izmanto uzkopšanas pakalpojumu.

Lai kā arī būtu, lai nerastos pārpratumi un strīdi un vienmēr spīdētu ieeja, nepieciešams publiski pieejams un visus apmierinošs grafiks, pēc kura tiek veikta tīrīšana.

Skaidrs, ka neviens nemazgās grīdas visu diennakti. Tāpēc priekšējo durvju sakārtošana tiek veikta pēc standarta algoritma, kas tiek parādīts grafikā.

Tīrīšanas posmi ieejās:

  • Pirmā un otrā stāva platība katru dienu tiek slaucīta ar mitru slotu daudzdzīvokļu ēka, kurā ietilpst lifta kabīne un atkritumu teknes platforma.
  • Lifta kabīne tiek uzkopta katru dienu.
  • Atkritumu izmešanas laukuma grīda tiek tīrīta katru dienu.
  • Reizi nedēļā tiek tīrīta ieeja pie ieejas, tiek tīrīts apavu režģis utt.
  • Divas reizes nedēļā ar mitru slotu tiek izslaucīti visu mājas stāvu laidumi, kā arī lifta kabīne un atkritumu teknes zona.
  • Divas reizes mēnesī visa ieeja tiek mazgāta ar speciāliem līdzekļiem.
  • Divas reizes mēnesī lifta griestus, griestus un sienas apstrādā ar speciāliem līdzekļiem.
  • Logu tīrīšana tiek veikta vienu vai divas reizes gadā.
  • Reizi vai divas gadā visu stāvu ārdurvis, abažūri un elektrības paneļi tiek tīrīti un mazgāti.
  • Divas reizes gadā radiatorus un margas apstrādā ar speciāliem līdzekļiem un mazgā.
  • Tehniskās telpas, kas atrodas pie ieejas, tiek uzkoptas divas reizes gadā.

Šīs ir standarta prasības sanitārais stāvoklis iekšējā koplietošanas telpa, kas parasti tiek attēlota grafikos, kuru mērķis ir uzturēt ieejas kārtīgumu.

Faktiski priekšējo durvju tīrīšanas paraugā var būt daudz citu priekšmetu, kas ir piemēroti visiem iedzīvotājiem.

Piemēram, dažu daudzdzīvokļu māju laukumi ir pārpildīti ar istabas augiem, bet citās ēkās kāpņu telpas ir pilnībā noklātas ar paklāju.

Pasūtot uzkopšanas pakalpojumus, grafikā attēlojiet visus vēlamos darbus.

Saglabājiet savā datorā ieejas tīrīšanas paraugu:

Lai palielinātu attēlu, noklikšķiniet uz tā

Lai palielinātu attēlu, noklikšķiniet uz tā

Lai palielinātu attēlu, noklikšķiniet uz tā

Vietējās teritorijas tīrīšanas grafiks: paraugs

Tīrīšana pie ieejas nav vienīgais, kas iedzīvotājiem nepieciešams daudzdzīvokļu ēkas. Tāpat ir jāatjauno kārtība uz ielas, un sētniekiem tas ir jāzina.

Skatiet tīrīšanas plānu vietējā teritorijā:

Lai palielinātu attēlu, noklikšķiniet uz tā

Tualetes tīrīšanas grafiks: paraugs

Ja pārfrāzējam labi zināmo teicienu par tualeti, kas it kā ir mājsaimnieces seja, tad tualetes tīrība un kārtība valsts iestādē ir uzņēmuma tēla rādītājs.

Vannas istabas tīrīšanas grafiks ievērojami vienkāršo procedūru un atbilst arī SanPiN prasībām.

Atkarībā no organizācijas, kurā atrodas tualetes telpa, no satiksmes daudzuma un dažiem citiem faktoriem, grafikā ir norādīts nepieciešamais tīrīšanas biežums un laiks, kas nepieciešams tās pabeigšanai.

Kārtējā tīrīšana tiek veikta atkarībā no piesārņojuma pakāpes, bet ne retāk kā divas reizes dienā. Piemēram, izglītības iestādē var piemērot šādu starpposma tehnisko grafiku:

Lai palielinātu attēlu, noklikšķiniet uz tā

Tualetes telpu dziļa tīrīšana dažādās vietās atšķiras no vienas reizes mēnesī līdz iknedēļai.

Gan ikdienas, gan vispārējās tīrīšanas laikā ir obligāti jādezinficē visas virsmas atbilstoši esošajiem standartiem.

Izpildītāju un kontrolieru ērtībām ir lietderīgi grafikā iekļaut šādus vienumus:

  • Laiks. Šeit ir norādīts ierobežotājs “no” un “līdz”, lai telpa netiktu slēgta pārāk ilgi. Gadījumā vispārējā tīrīšana ir norādīts konkrēts datums.
  • Izpildītājs. Kastīte pilnam vārdam un parakstam, lai sūdzību gadījumā (vēlams, protams, paldies) ir kam tās uzrādīt.
  • Kontrolieris. Kastīte ar tās personas pilnu vārdu un parakstu, kura veica pārbaudi. (Uzreiz ir skaidrs, ka organizācija vai uzņēmums ir nopietni - pat kaut kas līdzīgs tualetes stāvoklim tiek kontrolēts!).

Kontrolieris - persona, kuras pienākumos ietilpst tualetes tīrīšanas kvalitātes uzraudzība,

Viņam jāpievērš uzmanība tādām detaļām kā urīnakmeņu nogulsnes, rūsas traipi, katlakmens, cementa nogulsnes, kaļķa nogulsnes un tamlīdzīgi.

Lejupielādējiet tualetes tīrīšanas paraugu (divas iespējas un GOST noteikumi):

Lai palielinātu attēlu, noklikšķiniet uz tā

Lai palielinātu attēlu, noklikšķiniet uz tā

Lai palielinātu attēlu, noklikšķiniet uz tā

Daudzus cilvēkus biedē termins “pavasara tīrīšana”. Viņi redz kaut ko apgrūtinošu un bezgalīgu, kas iznīcina viņu ierasto dzīvesveidu.

Mēs steidzamies jums apliecināt: šis process neaizņems pārāk daudz laika un naudas, ja to uzņemsies tīrīšanas profesionāļi. Un vēl jo vairāk, ja katram izpildītājam tiek sastādīts detalizēts nepieciešamo darbu grafiks.

Lai atvieglotu plānošanu, jums jāzina, kādus pakalpojumus uzkopšanas uzņēmums sniedz. Lūdzu, ņemiet vērā, ka liela mēroga tīrīšanas laikā tiek izmantoti visi noteiktie mazgāšanas un tīrīšanas līdzekļi.

Tātad pakalpojumu sarakstā ir šādi vienumi:

  • Tīrīšana ar putekļu sūcēju.
  • Paklāju un mīksto mēbeļu tīrīšana.
  • Spoguļu, logu un palodžu mazgāšana.
  • Grīdas segumu, apgaismes ķermeņu, mēbeļu virsmu, iekārtu, radiatoru, apkures cauruļu mitrā tīrīšana, izmantojot dezinfekcijas līdzekļus.
  • Durvju un durvju rāmju mazgāšana.
  • Dušas, vannu, izlietņu, tualetes, santehnikas dezinficēšana un tīrīšana, urīna akmeņu un dažādu nosēdumu noņemšana.
  • Flīžu apstrāde, šuvju tīrīšana, mitrā tīrīšana no augšas uz leju.
  • Sadzīves tehnikas mitrā tīrīšana.

Jo īpaši sarežģīti gadījumi precizēti darbu veidi, to apjoms, kā arī kādas ierīces un iekārtas būs nepieciešamas gēnu tīrīšanas veikšanai.

Skaidrs, ka prasības tīrības uzturēšanai ir dažādas. Piemēram, medicīnas un skolu iestādēs, mazumtirdzniecības iestādēs, sporta centros tie ir daudz stingrāki nekā privātmājās, kur noteikumus nosaka nevis sanitārie dienesti, bet paši īpašnieki.

Tāpēc, plānojot vispārējo tīrīšanu, ņemiet vērā visas objektu īpašības. Vispārīgi elementi, kas jāatspoguļo dokumentā, ietver organizācijas nosaukumu un tās juridisko adresi, kā arī faktisko adresi.

Vēršam uzmanību, ka, veicot ģenerāltīrīšanu iestādēs, tiek izmantoti tikai sertificēti dezinfekcijas līdzekļi, kuriem arī jābūt atsevišķai rindai grafikā.

Tīrīšanas aprīkojums ir marķēts, uz marķieriem jānorāda telpas, kurām tas paredzēts, kā arī veikto darbību veidi. Instrumenti (spaiņi, mopi, izlietnes, salvetes utt.) tiek izmantoti speciāli paredzētajam mērķim.

Savukārt vispārīgie uzkopšanas grafiki var atspoguļot darbu veicošo apkopēju skaitu, kā arī viņu darbības ilgumu dažādās jomās.

Lejupielādējiet šāda veida tīrīšanas paraugus:

Lai palielinātu attēlu, noklikšķiniet uz tā

Lapa 4. Lai palielinātu attēlu, noklikšķiniet uz tā

Lai palielinātu attēlu, noklikšķiniet uz tā

Lapa 1. Lai palielinātu attēlu, noklikšķiniet uz tā

Lai palielinātu attēlu, noklikšķiniet uz tā

Ledusskapja tīrīšanas grafiks: paraugs

Šeit ir ledusskapja dezinfekcijas grafiks. Kad sākts, pabeigts, tie, kas atbildīgi par žurnāla uzturēšanu. Dezinfekcijas līdzekļa nosaukums, paraksts. Atkausēšanas un tīrīšanas žurnāls.

Ledusskapja apkalpotāja ikdienas pienākumu sarakstā ir daudzas lietas. Profesionāļiem ir jābūt informētiem. Lai to izdarītu, skatiet ledusskapja tīrīšanas plāna paraugu.

Mēs piedāvājam divas iespējas, īsāku un garāku.

Dezinfekcijas žurnāls, 1. lpp. Lai palielinātu attēlu, noklikšķiniet uz tā

Dezinfekcijas žurnāls, 2. lpp. Lai palielinātu attēlu, noklikšķiniet uz tā

Atkausēšanas un tīrīšanas žurnāls, 1. lpp. Lai palielinātu attēlu, noklikšķiniet uz tā

Atkausēšanas un tīrīšanas žurnāls, 2. lpp. Lai palielinātu attēlu, noklikšķiniet uz tā

Mums rūp ne tikai cilvēku, bet arī mūsu mazāko brāļu – kaķu un suņu tīrība un veselība. Sekojiet līdzi jaunumiem!

Daudzas sievietes kļuva par sistēmas cienītājām, kas viņas atbrīvoja no mājas verdzības. Tagad viņi plīvo pa mājām, saglabājot skaistumu un tīrību.

Nav vairs iknedēļas ģenerāltīrīšanas, kas nez kāpēc nepalīdz un liek katru mēnesi veikt rūpīgāku teritorijas apskati. Starp citu, stūri ar krāmiem un skapji, kas piepildīti ar dīvainām lietām, ir pagātne.

Mušu dāmu sistēmas principi “Pacelsimies kopā”

Mājsaimniecēm, kuras ievēro līdzīgu ikdienas rutīnu, ir savi baušļi, tie ļauj neapmaldīties pareizais ceļš. Tiek atzīmēts, ka jums nav smagi jāstrādā, lai tos ieviestu:

  • izlietne mājā nedrīkst būt netīra;
  • visi mājturības darbi tiek veikti saskaņā ar kontroles žurnālu;
  • Mēs nedrīkstam aizmirst, ka katru rītu mājsaimniece valkā tikai ērtu apģērbu un apavus;
  • Jums vajadzētu kontrolēt sevi un neveltīt daudz laika datoram vai televizoram;
  • pēc tam, kad priekšmets no kaut kurienes ir izņemts, tas jānovieto atpakaļ vietā;

  • nav nepieciešams satraukties, labāk izpildīt vienu uzdevumu, nekā atstāt vairākus nepabeigtus;
  • katrā dienā jāiekļauj kāds akts, kas izdarīts pašam;
  • jo ātrāk uzdevums tiks pabeigts, jo ātrāk sāksies patīkamu lietu periods;
  • jums jāsmaida katru dienu, pat ja jūs to īsti nevēlaties;
  • Vajag sevi mīlēt un palutināt.

Mušu dāma krievu stilā, iezīmes

Pēc lidojošo mājsaimnieču domām, nedēļas nogales būtu jāvelta tikai atpūtai. Bez darba vai pārstrādāšanas, vienkārši labi pavadīts laiks. Pretējā gadījumā rutīna sievieti aprīs ar galvu, un no šī purva izkļūt nebūs iespējams.


Jūs varat iztikt bez vispārējās tīrīšanas, tāpēc pastāv mušu dāmu sistēma. Mājas tīrība tiks uzturēta ikdienas uzkopšanai atvēlētajā laikā. Katru dienu 15 minūtes vienai no zonām.

Ir vērts tīrīt ne tikai piesārņojuma periodā, virsma tiek pastāvīgi apstrādāta. Tāpēc, neskatoties uz izskats sadzīves tehniku, mēbeles vai grīdas, tās ir jāsaved kārtībā. Starp citu, lietošanai paņemtajām lietām pēc manipulāciju pabeigšanas ir jāatrodas savās vietās.

Nav jēgas krāt savā dzīvoklī nevajadzīgas lietas, labāk tās kādam uzdāvināt vai neizmantoto vienkārši izmest. Neizmantoto priekšmetu glabāšana plauktos ir pirmais solis, lai atbrīvotu vietu.

Nav nepieciešams pirkt turpmākai lietošanai vai kaut ko jaunu, neizmetot veco. Daži lieki kilogrami rīsu vai jauni dvieļi, kad vēl ir vecie, ir lieki! Ja tika iegādāti virtuves piederumi, tad esošās lietas nonāk atkritumu tvertnē.

Pievērsiet uzmanību! Mušu dāmu sistēma palīdz sievietei saprātīgi izmantot savu laiku, lai pēc mājas uzkopšanas nenokristu no kājām. Tajā pašā laikā par uzticīgu uzdevumu izpildi viņa tiek apbalvota ar tīru un sakoptu dzīvokli.

Fly Lady sistēma: kur sākt

Iekļūšana pareizajā ikdienas rutīnā vienmēr sākas ar 31 soli no fly Lady sistēmas. Saimniece varēs pakāpeniski iedziļināties grafikā un izprast šīs rokasgrāmatas pamatus. Pēkšņas pārmaiņas parastā dzīve ne pie kā laba nenovedīs.

Bieži vien sistēmas sākums ir pasta sūtīšana ar ieteikuma vēstulēm, dāma katru mēnesi saņems vienu “aploksni”. Tas nav ērti visiem, tāpēc tālāk detalizēts apraksts manipulācijas. Jāatzīmē, ka sistēmas darbības var atšķirties, tāpēc nebrīnieties, ja tiek atrastas atšķirības.

Dažas sievietes, tiklīdz pierod, atļaujas koriģēt plāna punktus. Tas labvēlīgi ietekmē rezultātu, jo viņi šo grafiku pielāgo sev.

31 soļa mušu dāma

Psihologi bija vienisprātis, ka ieradums veidojas mēneša laikā, iespējams, tāpēc šī sistēma iesaka veikt pasākumus, lai ieietu ritmā.

1. Pirmā diena ir saistīta ar izlietnes spoguļa spīdumu.

2. No rīta viņi nododas sev, bet vakarā atkal rūpējas par izlietni. Lai sāktu jaunu dzīvi, redzamās vietās ir jāizliek atgādinājuma piezīmes.

3. Dienas pirmajā pusē viņi rūpējas par sevi, pēc tam iztīra izlietni, pēc tam lasa vakardienas piezīmes.


Mušu dāmu sistēma krievu valodā: jums nav pilnībā jāpieņem amerikāņu mājsaimnieču dzīvesveids un uzvedība, jūs varat vienkārši pieņemt sev piemērotus principus.

4. Iepriekšējās darbības tiek atkārtotas vēlreiz, tagad atgādinājumi par tiem tiek ievietoti vēl pāris vietās.

5. Pastipriniet ieradumu veidošanos un atkārtojiet soļus. Pārmaiņu periodā daudzi iekšā dzird balsi, kas saka, ka tās īpašnieks nav tik labs un dara visu slikti.

Tāpēc tiek paņemts papīrs, un vienā pusē ir uzrakstīti trūkumi, ko kritiķis sevī uzliek. Otrā puse paliek priekšrocībām, to vajag vairāk.

6. Kad ir izpildītas iepriekšējās rindkopās norādītās darbības, vēlreiz jāizlasa atgādinājumi. Ja iekšējā balss atkal atgādina par trūkumiem, ir vērts izlasīt uz papīra rakstītās priekšrocības. Tagad nāk pāreja uz jaunu līmeni, karsto punktu piešķiršana.

Karstie punkti ir punkti, kas liecina par haosa izplatīšanos. Darba vieta, plaukts pie spoguļa vai kafijas galdiņš, katram savs. Atvēlot tieši 2 minūtes, jums ir jāatjauno kārtība. Ne perfekta tīrība, bet pēc iespējas vairāk, vienlaikus vācot svarīgus papīrus, kas tur guļ.

7. Atkārtojiet visas iepriekšējās darbības, tostarp karsto punktu tīrīšanu. Pirms gulētiešanas ieteicams sagatavot apģērbu nākamajai dienai.

8. Vakardienas mušu dāmas tērpa gatavošanos sauc par vakara rutīnu. Kā redzams grafikā, ir arī rīta rutīna, kas ietver izlietnes tīrīšanu. Dienas pirmajā pusē vajadzētu veltīt laiku sev, palasīt atgādinājumus, aizmirst par savu iekšējo kritiķi un atcerēties to pēdējo reizi.

Vakarā tiek sagatavots tērps rītam, iztīrīta izlietne un 2 minūtes iztīrīti karstie punkti. Pirms gulētiešanas sagatavojiet gredzenveida stiprinājumu, kurā ir dažas tukšas lapas. Šis ir Fly Lady audita žurnāla sākums.

9. No rīta atkal jāsaved sevi kārtībā, jāizlasa atgādinājumi un jāuzslavē sevi. Pēc tam skrējiens pa karstajiem punktiem, kuriem tiek dotas 2 minūtes. Vakarā izlietne tiek uzturēta tīra un sagatavotas rīta drēbes.

Karstie punkti tiek apmeklēti vēlreiz, lai nodrošinātu kārtību un tīrību no rīta. Varat veltīt dažas minūtes pārblīvēšanai, lai nežēlīgi izmestu vai ziedotu nevajadzīgas lietas.

10. Dienas pirmā puse veltīta sevis sakārtošanai, atgādinājumu lasīšanai un personīgām uzslavām. Karstie punkti tiek dzēsti 2 minūtēs, un 5 minūtes tiek atvēlētas telpas uzkopšanai.

Vakarā tiek sagatavots rīta tērps, iztīrīta izlietne un sakārtoti karstie punkti.

Šī diena ir saistīta ar jauna ieraduma ieviešanu, dzīvokļa uzkopšanu 15 minūtēs. Šajā periodā visi atkritumi un atkritumi mājā, kas tiek sastapti ceļā, tiek nosūtīti uz miskaste vai tiem, kam tā nepieciešama.

Nākamās 15 minūtes tiek dotas priekam, var palasīt grāmatu vai ieskatīties ziņās. Svarīgi zināt

ka labas saimnieces dara savu darbu ar prieku, un necieš no pamatuzdevumu veikšanas!

11. Tagad no rīta, pēc sevis sakārtošanas, slavēšanas un pierakstu lasīšanas, 2 minūtes jāvelta karstām vietām, 5 minūtes telpas uzkopšanai un 15 – nekārtības attīrīšanai. Vakarā būs vieglāk, jo pēdējais atlikums ir izlietnes tīrīšana, drēbju sagatavošana un 2 minūšu skrējiens uz karstajiem punktiem.


Viņi veic ierakstus revīzijas liecībās un runā par ikdienām no rīta un vakarā. Tajos ir iekļauti arī dzejoļi vai citāti iedvesmai.

Papīra žurnālā varat ierakstīt uzdevumus par katru dienu: mājas uzkopšanu, piegružošanu vai karsto punktu tīrīšanu, vai arī varat saglabāt elektronisku failu.

12. Apskatījuši mušu dāmas kontroles žurnālu, viņi veic rīta un vakara rutīnu. Parādās jauna piezīme, kas atgādina jums pārbaudīt žurnālu.

14. 13. Pēc rīta un vakara rutīnas veikšanas atkal tiek veikta 15 minūšu atkritumi. Lai atšķaidītu sistēmu, tiek pievienots pirmais Kellija uzdevums.

Pēc iepriekšējās dienas atkārtošanas ir laiks izveidot ģimenes kalendāru. 15. No trešās nedēļas veidojas jauns ieradums, tagad priekšnoteikums

kļūst gultas klāšana. Revīzijas liecības uzdevumi notiek saskaņā ar plānu un tiek izpildīti no rīta un vakarā.

16. Pēc dienas rutīnas pabeigšanas varat lasīt iedvesmojošus ierakstus. 17. Kārtējais pagātnes darbību atkārtojums, pēc kura lietas tiek pievienotas vakara laiks . Ir svarīgi norādīt labs laiks

lai neciestu no miega trūkuma.

18. Uzdevumu izpilde pēc audita liecības, iepazīšanās ar galvenajiem noteikumiem mušu dāmām.

20. 19. Diena ir veltīta ierastajai rutīnai, lai tas nenogurtu vakarā ir vērts palasīt ko noderīgu un interesantu. Rīta un vakara rutīnas tiem nemainās;

Veļu šķiro, mazgā, žāvē, izgludina un noliek atpakaļ vietā.

21. Turpiniet veikt rīta un vakara uzdevumus.

22. Pēc rutīnas uzdevumu veikšanas ir jāatceras karsto punktu, piegružošanas un Kellija uzdevumu problēmas.

24. Plānu izpilde notiek visas dienas garumā, tos papildinot ar poda tīrīšanu ar birsti, vannas istabas malu noslaukot ar sūkli. No tā būs jānoņem liekie priekšmeti.

25. Ir pagājis pietiekami daudz laika, lai plāni tiktu automātiski izpildīti. Rīta, pēcpusdienas un vakara darbības tiek veiktas saskaņā ar žurnālu.

26. Tiek veikti rutīnas darbi, nenāktu par ļaunu parunāties ar sevi. Skatieties uz saviem panākumiem un uzslavējiet savus sasniegumus.

Interesanti zināt! Nav nepieciešams pārtraukt pieteikšanos, ja rodas kļūme un diena tika nokavēta vai izpildīta nepareizi. Pārmaiņas dzīvē notiek pakāpeniski, tāpēc dažas kļūdas sākumā ir piedodamas.

27. Paredzams, ka visi dotie uzdevumi tiks izpildīti dažādos diennakts laikos. Pirms 18:00 vērts padomāt par kādu ēdienu vakariņām, tas ierakstīts žurnālā.

28. Ir svarīgi pārbaudīt kontroles grāmatiņu un veikt visus ikdienas darbus. Plāna jaunais punkts būs rūpes par saimnieci. Jāēd pareizi, jāatceras atpūsties un dzert pietiekami daudz šķidruma.

29. Pārvarot noteiktu barjeru, kopš maratona starta jau pagājušas 4 nedēļas, lai attīstītu ieradumu. Saimniecei vajadzētu uzslavēt sevi par savu neatlaidību un pēc tam izpildīt jebkuru Danas uzdevumu.

30. Pēc uzdevumu izpildes jums jāpievērš uzmanība nākamā mēneša plāniem. Laiks tiek atvēlēts dienu iepriekš, lai izvēlētos dāvanas vai kartiņas gaidāmajiem svētkiem.


31. Jums nav jāzina visas sistēmas nianses, pietiek pareizi veikt uzdotos uzdevumus. Dienas laikā tiek veikts darbs pie rutīnas plāniem no audita liecības.

Fly lady sistēma - mājas uzkopšana

Mušu dāmu piegružošana

Katru dienu lidojošās mājsaimnieces pavada 15 minūtes, lai uzkoptu savu māju. Sakarā ar to viņu mājoklis tiek pārveidots, parādās brīva telpa, un, izjaucot dzīvokli, tiek tērēts mazāk pūļu. Lai nostiprinātu efektu, jums ir jāatbrīvojas no nevēlamā. Lai to paveiktu, tiek ieviesta piegružošana, un arī tam tiek atvēlētas 15 minūtes.

Atvēlētajā laikā sievietei jāsakārto lietas dažādās mājas vietās. Ne globāli, pa plauktiņiem, pa daļām, kamēr nevajadzīgās lietas jāizmet. Viņi nežēlīgi atvadās no mantām, kas nav lietotas pēdējo gadu.

Mājas (dzīvokļa) uzkopšana, izmantojot fly Lady sistēmu

  • rutīnas izpilde no rīta un vakarā;
  • ikmēneša ieraduma nostiprināšana;
  • uzlīmju izgatavošana ar atgādinājumiem;
  • sliktu domu neitralizācija;
  • audita izsekojamības uzturēšana;
  • izmantojot taimeri;
  • ikdienas uzdevuma izpilde no Kellijas;
  • atbrīvojoties no junk, regulāri;
  • ģimenes kalendāra uzturēšana;
  • nedēļas plāna sastādīšana;
  • sadalot telpu 5 zonās.

Fly Lady - mājturība

Fly Lady: finanšu izmaksu uzskaite

Lidojošās mājsaimnieces izceļ vairākus noteikumus savas peļņas un izdevumu kontrolei. Sieviete sāk uzraudzīt savu budžetu dažādu iemeslu dēļ. Lai nauda neiztvaikotu bez iemesla, uzdevumi ir jāpabeidz.

  • Visi čeki, rēķini un citi maksājumu dokumenti tiek glabāti vienuviet.
  • Svētība finansiālais stāvoklis, noteiktā stundā sievietēm notiek saruna ar augstākiem spēkiem.
  • Būtu lietderīgi iegūt bankas karti, ir ērti sekot līdzi saviem izdevumiem.
  • Kāpēc gan neizmēģināt baņķiera lomu un nereģistrēt savus izdevumus un ienākumus revīzijas liecībās.
  • Sekojiet līdzi, cik daudz naudas iztērējat pārtikai.

  • Izmestie ienākumi jāsamazina līdz minimumam, mēs runājam par par bojātiem produktiem.
  • Pirms dodaties iepirkties, izveidojiet sarakstu.

Interesants fakts! Pat tām sievietēm, kurām patika tērēt naudu bez grāmatvedības, patīk finanšu izsekošanas sistēma. Viņi novērtēja tās priekšrocības un spēja veikt iespaidīgus ietaupījumus, nezaudējot dzīves kvalitāti.

Mušu lēdija: ēdienkarte

Pirms pārtikas krājumu papildināšanas jāsastāda ēdienreižu plāns noteiktam laika periodam. Lai to izdarītu, jums ir jāveic vairākas darbības, lai sasniegtu kvalitatīvu rezultātu.

Vispirms mājsaimniece apskata savus krājumus, atzīmē, kuri priekšmeti būtu jāizmanto vispirms ierobežotā glabāšanas laika dēļ. Pēc tam aizpildiet vienumu par ģimenes iecienītākajiem ēdieniem.

Protams, pirmajā reizē šīm manipulācijām būs jāvelta daudz laika. Tomēr nākamajā reizē sieviete jau būs sagatavojusies un tiks galā ātrāk.

Tagad tiek sastādīta ēdienkarte uz 3 dienām, pirmajai reizei ar to pietiks. Un uz atsevišķas papīra lapas viņi pieraksta produktus, kas jāiegādājas. Galvenais veikalā neatkāpties no saraksta un sekot tikai tam. Akcijas, atlaižu paketes un citi vilinoši faktori nedrīkst mušu dāmu interesēt.

Fly lady sistēma dažādām sievietēm

Fly lady sistēma strādājošām sievietēm

Kad daiļā dzimuma pārstāve strādās, šķiet, ka viņai būs grūtāk visu izdarīt pēc sistēmas. Patiesībā tieši šīm dāmām mušu dāma ļauj iegūt vairāk brīva laika, lai sazinātos ar savu mājsaimniecību.

Svarīgi punkti strādājošām sievietēm:

  • Katrai ģimenei ir sava kārtība, kurā mājinieki ceļas apmēram pulksten 7. Lai ievērotu mušu dāmu noteikumus, jāceļas pusstundu vai stundu agrāk. Šajā periodā, kamēr visi vēl guļ, tiek pabeigtas lietas rīta rutīnai.
  • Arī uzdevumu apvienošana ļaus neciest laika trūkuma dēļ. Vakariņu gatavošana tiek apvienota ar virtuves uzkopšanu, bet zobu tīrīšanu ar vannas istabas uzkopšanu.
  • Tā ir gatavošana, kas sievietēm aizņem daudz laika, lai atbrīvotu vakaru, viņas var gatavot turpmākai lietošanai. Uzsildīts ēdiens no saldētavas garšo tikpat labi kā tikko pagatavotais ēdiens.

  • Ģimenes locekļiem ir noteikums, ka, ja jūs nepiegružot, jums nav jātīra. Tas ir, visas paņemtās lietas ir jāatgriež savās vietās.
  • Mēs nedrīkstam aizmirst par automatizāciju, kuras mērķis ir palīdzēt mājsaimniecei. Ir vērts atvēlēt vietu mājā robotam putekļsūcējam, veļas mašīnai, multivarkam.

Fly lady sistēma māmiņām

Sieviete ar bērnu nevar atteikties darīt noteiktas lietas, jo viņai ir mazulis. Viņai ir nepieciešama gludināšana, mazgāšana vai tīrīšana katru dienu, taču šos darbus var veikt pakāpeniski. Saskaņā ar lidojošo sieviešu sistēmu, rutīna prasīs maz laika, bet svarīgas lietas tiks izdarītas.

Lai sekotu sistēmai, standarta plāniem nekavējoties jāpievieno viens uzdevums no mammas. Tajā pašā laikā tam vajadzētu veltīt maz laika, lai pilnībā nenoslogotu savu grafiku. Atkarībā no tā, ko sievietei vajag vairāk, viņa pirmajā vietā izvirza noteiktus uzdevumus.

Šādām sievietēm pie spoguļa būs vairāk atgādinājumu, jo viņas aizņemtajam grafikam būtu traģēdija laicīgi nesaņemt malto gaļu vai neizmazgāt bērna apakšveļu. Tieši tāpēc īpašu uzmanību veltīta piezīmēm ar padomiem.

Svarīgi zināt! Lai grūtniecības laikā nepaliktu bez dzīvokļiem, sieviete tiek lūgta sastādīt grafiku 30 dienām. Tas ir visu punktu ievērošana, kas ļaus jums pavadīt dienas bez stresa un iegūt tīru dzīvokli.

Fly lady sistēma grūtniecēm

Interesanta situācija nedrīkst kļūt par iemeslu, lai atteiktos pildīt ierasto grafiku. Gluži pretēji, daudzas dāmas pēc grūtniecības kļuva par šādas brīnišķīgas metodes cienītājiem.

Pārnēsājot bērnu, daudzi tiek izrakstīti gultas režīms, ļaujot pielikt pūles tikai reizēm. Iekļūšana sistēmā notiek pakāpeniski, tāpēc ir ideāli piemērota šādām dāmām.

Lai padarītu jūsu dienu vieglāku, plānā ir iekļauti uzdevumi, kas saistīti ar grūtniecību. Piemēram, jūs plānojat vingrot no rīta un apmeklēt ārstu pēcpusdienā. Tā kā tas nav ikdienišķs uzdevums, tas viegli iederēsies mušu dāmas grafikā.

Dažās ģimenēs vīrs uzņemas daļu rūpju, piemēram, palīdz mīļotajai un sūc putekļus brīvajās dienās. Īpašā situācijā šādas iejaukšanās un pielāgojumi ir diezgan pieļaujami.

Fly Lady: uzdevumi šodienai un katrai dienai

Sastādot plānu, jāņem vērā daudzas nianses, lai nepārsniegtu parasto sistēmu. Ja ievērosiet dažus punktus, tad uzdevumu izstrāde nesagādās problēmas.

  1. Katram uzdevumam tiek atvēlētas ne vairāk kā 15 minūtes, ja tas ir liels, labāk to sadalīt.
  2. Uzdevumu saraksts nedrīkst pārsniegt 7 vienumus, jo katrai dienai tiek atvēlēts viens.
  3. Ar nosacījumu, ka darāmā ir daudz, bet izmitināt nav iespējams, daļu var pārcelt uz tīrīšanu pa zonām.
  4. Slodzei jābūt vienmērīgai, ja 15 minūšu uzdevums nāk ar vieglu uzdevumu, tas tiek papildināts ar citu.

Fly Lady sistēma: ikdienas uzdevumi (tabulas)

Katru nedēļu sieviete sagatavo jaunu grafiku ar uzdevumiem katrai dienai. Tajā tiks norādītas visas plānotās aktivitātes. Šai nodarbei ir jāvelta pietiekami daudz laika, lai neko nepazaudētu no redzesloka.

Zemāk ir gatava tabula, no kuras varat sastādīt personīgo kopiju.

pirmdiena otrdiena trešdiena ceturtdiena piektdiena sestdiena svētdiena
Svētības stunda mājās Lietu plānošana Neapstiprinātu uzdevumu izpilde Iepirkuma diena Citas lietas Ģimenes diena Diena sev
Darbs ar putekļu sūcēju 15 minūtes, lai notīrītu 1 zonu 15 minūtes, lai notīrītu 1 zonu 15 minūtes, lai notīrītu 1 zonu 15 minūtes, lai notīrītu 1 zonu Kinoteātra apmeklējums Iepirkšanās
Grīdas tīrīšana gaitenī, tualetē un vannas istabā Hotspot analīze 2 minūtēs Karstā punkta analīze Hotspot analīzeHotspot analīzeDošanās uz tirdzniecības centruVannā ar labumiem
Putekļu tīrīšana no mēbelēm un logiem Virtuves grīdas tīrīšana Izmetot 10 nevajadzīgas lietas Nometiet 10 preces 10 papildu priekšmetu izmešana Pastaiga parka zonā Epilācija
Spoguļu un durvju tīrīšana Augu laistīšanaGrīdas tīrīšana viesistabā Preču iegāde Guļamistabas grīdas tīrīšana Spēles ar jauno paaudzi Manikīrs un pedikīrs
Gultasveļas maiņa Produktu, medikamentu analīze Akvārija tīrīšana Sadzīves ķīmijas iegāde Labojiet sabojātās lietas Ģimenes vakariņasSkatos filmu
MazgāšanaĒdienkartes plānošana Kaķu bļodu tīrīšana Dāvanu pirkšana gaidāmajiem randiņiem Apavu spīdums Jūsu iecienītākā darba lasīšana
Veco iespiedmateriālu analīze Iepirkumu saraksta sastādīšana Tikšanās pieraksts pie ārsta Rēķinu apmaksaSakārtot savu maku un automašīnu
Atkritumu izņemšanaNedēļas nogales plānošana Sakārtot savu ledusskapi Tālruņa tīrīšana no liekā atkritumu Patīkams vakars ar mīļoto cilvēku

Svarīgs fakts!Šādas tabulas sagatavošana ir obligāta, ja to nav iespējams izdarīt elektroniskajos datu nesējos, varat to uzzīmēt ar roku. Šādas lietas ļoti organizē cilvēku, tās nozīmē atbalstu, ienākot sistēmā.

Kontrolsaraksts (dienasgrāmata) mušu dāma, kā pagatavot

Katrai mušu dāmai ir jābūt revīzijas liecībām, kurām viņa seko katru dienu.

Lai sniegtu papildu stimulu, piezīmju grāmatiņa ir jāpadara gaiša un neparasta. Lai izveidotu radošu žurnālu, jums būs nepieciešams:

  1. Piezīmju grāmatiņa vai bloknots, vēlams, lai lapas būtu kvadrātveida un savienotas ar gredzeniem.
  2. Pildspalvu un spilgtu marķieru komplekts teksta vai virsrakstu izcelšanai.
  3. Uzlīmes, sadalītāji, kas ir līmēti iekšpusē un satur svarīgu informāciju.
  4. Izgriezumi no iespiedmateriāliem, vizītkartes, motivatori.
  5. Saspraudes, skaista lente, skavotājs.

Tagad tiek izmantotas izveicīgas rokas, un gaiša galva viņiem pateiks, ko darīt. 60 minūtēs jūs varat izveidot skaista grāmata, lai tajā ierakstītu ikdienas uzdevumus.

Fly Lady audita pēdas:

Fly Lady: negatīvas un pozitīvas atsauksmes

Sieviešu pusei nav vienota viedokļa par mušu dāmu sistēmas izmantošanu parastā dzīve. Statistika liecina, ka tieši tīrīšanas cienītāji atsakās ievērot grafiku. Galu galā, pēc viņu domām, katru dienu ir vērts tīrīt ne tikai izlietni, bet visu dzīvokli.

Bet aizņemtiem cilvēkiem sistēma kļūst par glābiņu, un viņi iegūst tīru telpu minimālā laikā.

Fly Lady: Marla Seelly grāmata

Noderīgs ceļvedis tiem, kas nolemj pievienoties lidojošo mājsaimnieču rindām. Protams, bez tā var iztikt, bet Pēc grāmatas izlasīšanas sievietes jauno terminu krājumi tiks iespaidīgi papildināti.

Iegrimusi lasīšanā sievietei būs grūti atrauties no darba. Eksemplāru var iegādāties jebkurā grāmatnīcā. Gandrīz visos ķēdes tirgos plauktos ir kāda slavena grāmata.

Lai saprastu priekšrocības vai to trūkumu, jums ir jāizmēģina šī sistēma uz sevi.

Protams, saspringta grafika dēļ vai personiski iemesli daži atsakās no lidojošo sieviešu dzīves. Tomēr pietiek ar nelielu piepūli un sevi pārvarēt, lai novērtētu mušu dāmu sistēmas priekšrocības ikdienā.

Fly Lady sistēma krievu stilā. Kur sākt?

Fly Lady sistēma - mājas uzkopšana, uzdevumi katrai dienai:

Nav iespējams panākt kārtību bez ikdienas tīrīšanas. Šīs vienkāršās darbības var ievērojami samazināt jūsu iknedēļas tīrīšanas laiku. Tātad, kādas vietas dzīvoklī ir jāmazgā katru dienu?

Trauki

Traukiem vienmēr jābūt tīriem. Tajā pašā laikā vislabāk to mazgāt uzreiz pēc ēšanas, nevis krāt izlietnē un pēc tam vakarā nomazgāt izžuvušās pārtikas atliekas. Cik jauki būs uzreiz sākt gatavot vakariņas, vispirms neizmazgājot katlus un pannas.

Izlietne virtuvē

Viena no netīrākajām vietām mājā ir virtuves izlietne. Pārtikas pārpalikumi kopā ar mitru vidi rada ideālus apstākļus baktēriju, pelējuma un pelējuma attīstībai. Tāpēc pēc katras trauku mazgāšanas rūpīgi iztīriet izlietni. Un arī ik pēc divām līdz trim dienām piepildiet izlietni ar verdošu ūdeni.

Virtuves dvieļi

Virtuvē jābūt vairākiem dvieļiem: rokām, traukiem un darba virsmām. Ja lietojat tikai vienu, pastāv risks, ka baktērijas no auduma pāries uz šķīvjiem un mazgātiem dārzeņiem un augļiem. Turklāt uz mitriem dvieļiem attīstās dažādi patogēni mikroorganismi. Katru dienu mainiet virtuves dvieļus, mazgājiet tos augstākajā atļautajā temperatūrā un pēc tam gludiniet vai nosusiniet.

griešanas dēlis

Katru dienu mazgājiet griešanas dēli. Nomazgājiet to ar sūkli mazgāšanas līdzeklis un pēc tam rūpīgi noskalojiet karstu ūdeni. Ja izmantojat trauku mazgājamo mašīnu, katru reizi iedarbinot mašīnu, novietojiet dēli uz leju.

Lietu izvēršana

Šim vienumam jābūt iekļautam ikdienas tīrīšanas grafikā. Ielieciet drēbes skapī, netīrās drēbes veļas grozā, žurnālus avīžu plauktā un grāmatas atpakaļ plauktā. Apmāciet sevi un savu mājsaimniecību nemētāt mantas un nekavējoties atgriezt tās savās vietās. Šis labs ieradums samazināsies milzīgs daudzums laiks un nervi.

Reizi nedēļā

Iknedēļas tīrīšanas grafiks ietver visas mājas mitro tīrīšanu, dažu lietu tīrīšanu un dezinfekciju. Jūs varat izpildīt šos pienākumus vienā dienā vai arī varat tos pagarināt uz visu nedēļu.

Grīdas

Reizi nedēļā mazgājiet grīdas un noslaukiet putekļus no visām virsmām. Ja gatavojat katru dienu vai mājā ir mazi bērni, dažas telpas var būt nepieciešams veikt mitru tīrīšanu biežāk.

Gultas palagi

Miega laikā cilvēks zaudē daudz ādas šūnu un sviedri. Abi piesaista putekļu ērcītes. Šīs ērces ir nekaitīgas, taču to atkritumi ir spēcīgi alergēni, kas var izraisīt alerģiju un pat astmu. Lai atbrīvotos no tiem, tie ir jāmazgā katru nedēļu. gultas palagi maksimālā temperatūrā un pēc tam gludiniet to “kokvilnas” režīmā.

Paklāji un mēbeles

Neļaujiet ģimenei nēsāt pārtiku pa māju. Katru nedēļu sūc paklājus un mīkstās mēbeles, izmantojot īpašu stiprinājumu.

Durvju rokturi, slēdži un vadības paneļi

Katrs ģimenes loceklis šīm lietām pieskaras desmitiem reižu dienā, tāpēc baktērijas vairojas un izplatās visā mājā. Katru nedēļu mazgājiet durvju rokturus un slēdžus ar ziepēm un ūdeni un noslaukiet tālvadības pulti mitrās salvetes. Ja kāds no ģimenes locekļiem ir slims, dariet to katru dienu.

Tualete un vanna

Pietiek katru reizi pēc lietošanas vannu noskalot ar ūdeni un reizi nedēļā mazgāt ar tīrīšanas līdzekļiem. Nekavējoties jānotīra arī netīrumi, kas palikuši uz poda. Vispārējā tualetes tīrīšana tiek veikta reizi nedēļā.

Reizi mēnesī

Šīs virsmas tik ātri nesasmērējas, bet reizi mēnesī tomēr ir vērts par tām atcerēties un kārtīgi nomazgāt. Izmantojiet šo ikmēneša dzīvokļa uzkopšanas grafiku.

Ledusskapis

Atkausējiet ledusskapi, izņemiet visu saturu un izmetiet bojāto pārtiku vai pārtiku, kurai beidzies derīguma termiņš. Lai noņemtu baktērijas, izmazgājiet visus ledusskapja nodalījumus ar sūkli un silts ūdens un ziepes.

Mikroviļņu krāsns un krāsns

Šīs virtuves iekārtas ir jānoslauka katru reizi pēc lietošanas. Un reizi mēnesī rūpīgi notīriet tos. Atcerieties, ka mikroviļņu krāsns iekšpuse ir pārklāta ar īpašu pārklājumu, kas atstaro mikroviļņu starojumu, tāpēc to nevar mazgāt ar līdzekļiem, kas satur abrazīvas daļiņas.

Windows

Ikmēneša tīrīšanas grafikā neaizmirstiet iekļaut logu mazgāšanu, jo tieši tajā saules gaisma uz dzīvokli. Logus labāk mazgāt mākoņainā, bezvēja laikā. Pretējā gadījumā zem taisnām līnijām saules stari stikls ātri izžūs, un tad logus nevarēs nomazgāt bez svītrām.

Galda piederumu atvilktne

Šķiet, kāpēc mazgāt galda piederumu atvilktni, ja tajā ievietojat tīras karotes un dakšiņas? Faktiski mitras ierīces izraisa baktēriju, sēnīšu un pelējuma augšanu atvilktnē. Un tad viss beidzas uz karotēm, ar kurām tu ēd. Reizi mēnesī noņemiet visas ierīces, noskalojiet ar siltu ūdeni un notīriet caurumus un restes ar suku.

Reizi gadā

Protams, šīs lietas neapvainosies, ja, neievērojot uzkopšanas grafiku, tās tīrīsi biežāk, piemēram, reizi sezonā. Bet to mazgāšana retāk kā reizi gadā ir kontrindicēta!

Žalūzijas un aizkari

Pietiek ar aizkaru mazgāšanu un žalūziju tīrīšanu reizi gadā. Bet, ja jūs dzīvojat liela pilsēta un putekļi uzkrājas ātrāk, tas jādara, jo tie kļūst netīri. Neaizmirstiet, ka putekļi var veidoties dažādi elpceļu slimības. Mašīnā mazgājiet aizkarus vai ķīmiski tīriet tos, kā arī izsūc žalūzijas, izmantojot īpašu stiprinājumu.

Paklāji

Pat ja jūs regulāri sūcjat paklājus, tie joprojām ir rūpīgi jātīra reizi gadā. Tos var notīrīt ar speciālu šampūnu, izmantojot putekļu sūcēju ar atbilstošām funkcijām, vai arī var piezvanīt tīrīšanas uzņēmuma speciālistiem. Galvenais pēc mitrās tīrīšanas paklājus labi nožūt, jo zem mitriem segumiem uzreiz veidojas pelējums.

Lustras

Katru gadu notīriet lampas; uz tām uzkrājušies putekļi un netīrumi var samazināt spuldzīšu gaismu par 30%. Pirms darba sākšanas izslēdziet strāvu. Uzmanīgi noņemiet lustras daļas un nomazgājiet tās ar ūdeni, bet to, ko nevar noņemt, noslaukiet ar mitru drānu.

Sastādīts pareizi soli pa solim plāns Dzīvokļa uzkopšana ļauj uzturēt mājokli nevainojami tīru un tērēt tai minimālu laiku un pūles. Mājsaimnieces var izveidot īpašu grafiku nedēļas dienām tabulas veidā. Varat norādīt, ka pirmdien guļamistabā tiks sakārtota un sakopta, bet otrdien - vannas istaba. Ir labi norādīt obligātās procedūras katrai dienai, piemēram, visu virsmu putekļu tīrīšana.

Tādos gadījumos kā pavasara tīrīšana, galvenais ir piesaistīt savas ģimenes atbalstu un palīdzību. Galu galā uzdevumus var sadalīt starp mājsaimniecības locekļiem, un ikviens var atrast sev piemērotu darbu. Logu un lustru mazgāšanu var uzticēt kādam no pieaugušajiem, bet bērns gana labi tiek galā ar atkritumu savākšanu maisos. Katram ģimenes loceklim jāuzdod sakārtot savas lietas.

Tīrīšanu ieteicams sākt laicīgi, lai paspētu paveikt visu plānoto. Pat ja izrādās, ka darbs pēc plāna ir paveikts un vēl ir atlicis laiks, nav jāsāk jauns posms. Šo laiku labāk veltīt atpūtai un spēka uzkrātai nākamajam punktam. Galu galā galvenais mitrās tīrīšanas noteikums ir nepārkāpt doto algoritmu un darīt visu stingri saskaņā ar plānu.

Pirmais solis ir izveidot nepieciešamā aprīkojuma sarakstu. Jāpārbauda, ​​vai viss sarakstā iekļautais ir noliktavā – iespējams, nāksies iegādāties dažas lietas. Labāk to darīt uzreiz, lai tīrīšanas laikā netērētu laiku, iepērkoties, meklējot trūkstošo mazgāšanas līdzekli vai mopu.

Šeit ir vizuāls saraksts ar to, kas jums nepieciešams:

  • veļas pulveris;
  • atkritumu maisi;
  • mops, grīdas lupata;
  • trauku mazgāšanas līdzeklis, soda, veļas ziepes;
  • putekļu sūcējs, slota un putekļu panna;
  • papīra salvetes, avīzes stikla un spoguļu pulēšanai;
  • lupatas, sūkļi;
  • paklāju un mīksto mēbeļu sitējs;
  • gumijas cimdi, priekšauts;
  • spainis vai baseins;
  • speciāli tīrīšanas līdzekļi flīzēm, vannām, mēbelēm, hromētajām daļām;
  • speciāli instrumenti interjera priekšmetiem, kuriem nepieciešama individuāla pieeja.

Jāpārliecinās, vai tehnika ir labā stāvoklī: vai ir pietiekami daudz salvešu visam tīrīšanas laikam, vai darbojas putekļsūcējs un vai ir pietiekami daudz atkritumu maisu. It īpaši, ja runa ir par būvniecību.

Nevajadzīgu lietu kolekcijas

Ikvienam savā mājā ir stūrītis priekšmetiem un lietām, kas “pēkšņi noder”. Tie uzkrājas uz balkona, noliktavas telpā un starpstāvā. Viņi gaida savu laiku, kas parasti nekad nepienāk. Jums ir jāatbrīvojas no tādām lietām bez nožēlas. Salauztu galda lampu neviens tāpat nevar salabot. Trīsriteni labāk uzdāvināt kaimiņiem, kuriem ir mazi bērni. Un saplaisājušu puķu podu būs bezjēdzīgi kādreiz izmantot. Izmetot visas nevajadzīgās lietas, jūs varat pārsteigt, pamanot, cik plašs pēkšņi kļuvis jūsu mājoklis.

Pēc tam, kad telpa ir iztīrīta no nevajadzīgām lietām un izvesti atkritumi, jāizmazgā pieliekamais un balkons, kā arī jānoslauka putekļi no starpstāviem. Rūpīgi sakārtojiet lietas, kas palikušas un ir patiešām vajadzīgas.

Gaidāmās tīrīšanas laikā būs ērti un praktiski sastādīt plānu un ievērot to punktu pa punktam:

  • Pirmkārt, jums ir jānoņem aizkari un aizkari no visiem istabas logiem un durvīm. Tie uzkrāj diezgan daudz putekļu. Tas nosēžas uz mazgātiem priekšmetiem un to virsmām. Tāpat ir vēlams noņemt visus paklājus un pledus ne tikai no grīdām, bet arī no sienām. Visi šie priekšmeti ir jānomazgā, jāiztīra, jāizsit un jāsaloka pirms tīrīšanas pabeigšanas. Pa kailu grīdu būs ērtāk staigāt iekštelpu čībās vai vieglos apavos. Tāpat no mīkstajām mēbelēm ir jānoņem apmetņi un gultas veļa, kas tiek nosūtīta mazgāšanai.
  • Otrkārt, tīrīšana jāveic no augšas uz leju un jāsāk no aizmugurējām telpām. Ir nepieciešams noņemt zirnekļu tīklus uz griestiem un sienu stūriem. Noslaukiet putekļus starp mēbelēm un sienām. un lampas. Pēc tam logi un radiatori.

Istabas: skapji un plaukti

Kā minēts iepriekš, tīrīšana sākas no tālākās telpas, pakāpeniski virzoties uz koridoru vai gaiteni. Katru istabu var iztīrīt pēc tāda paša principa. Kad aizkari, gultas pārklāji un paklāji tiek izņemti, tie tiek ņemti piekarināmiem plauktiem, grāmatu skapjiem un skapjiem. Skapju un plauktu pašā augšā sakrājas daudz putekļu un kvēpu. Kad šo mēbeļu ārpuse ir izmazgāta, varat tīrīt tās iekšpusi. Noņemiet priekšmetus no plauktiem un pakaramajiem skapī un no visām pusēm. Ja nepieciešams, izejiet cauri lietām: dažas nosūtiet uz mazgāšanu, un dažas var nebūt piemērotas valkāšanai. Viss nevajadzīgais tiek izmests, bet dažas lietas var atrast citam nolūkam: piemēram, vecu dvieli var izmantot kā lupatu.

Labās lietas, kas palikušas, rūpīgi jānovieto tīros plauktos un īpašos konteineros. Tagad jūs varat risināt mīkstās mēbeles. To notīra, izsūc, izsit un noslauka no putekļiem. Grīda tiek mazgāta pēdējā.

Virtuve - saimnieces seja

Tie sākas ar virtuves skapjiem. Tukšās kastes, burkas un saplaisājušos traukus vajag izmest – tie nebūs noderīgi. Jāizmet produkti, kuriem beidzies derīguma termiņš, kā arī graudaugi, kuros ir invadēti kukaiņi. Pēc tam skapji ir jāizmazgā iekšā un tajos jāievieto trauki un ēdiens, pēc tam noslaukiet skapjus ārpusē.

Virtuves uzkopšana būtiski neatšķiras no citu telpu uzkopšanas. Pirmkārt, viņi arī noslauka griestus, lustru, logus un radiatorus. Tad viņi sāk tīrīt ventilācijas restes un pārsegus. Tīrīšana sadzīves tehnika, plīts. Jāsakārto arī ledusskapis: izņem no tā pārtiku, atkausē. Nomazgājiet plauktus un plauktus, neaizmirstot par saldētavu. Šķirojiet produktus, izmetiet visu nevajadzīgo, bet pārējo salieciet ledusskapī. Viņi sakārtoja lietas apakšējos naktsskapīšos. Tos vispirms noslauka iekšpusē, pēc tam, kad no turienes ir izņemti katli un pannas. Viss tiek mazgāts, iztīrīts un nolikts atpakaļ vietā. Visbeidzot nomazgājiet virtuves mēbeles un grīdu.

Vannas istaba un tualete

Vannas istabas tīrīšana tiek veikta saskaņā ar to pašu algoritmu. Jāizņem visas lietas: paklāji, izlietnes, veļas lupatas, šampūni un citi piederumi. Pēc tam notīriet ventilācijas restes un nolieciet skapjus. Apstrādājiet vannas istabas, jaucējkrānu un izlietnes virsmas ar mazgāšanas līdzekli. Ielej tualetē dezinfekcijas līdzeklis. Kamēr tas viss mirkst, var nomazgāt sienas, plauktus un durvis. Pēc tam atgriezieties pie santehnikas. Izsmidziniet spoguli ar stikla tīrīšanas līdzekli un noslaukiet to ar saburzītu avīzi vai salveti. Grīdas tiek mazgātas pēdējās.

Pasūtiet gaitenī

Vēl viena telpa, kurā tiek savākts daudz sīkumu, ir gaitenis. Atslēgas, lietussargi, apavi dažādiem gadalaikiem - tas viss ir jāizklāj, jāpakar un jānotīra. Lietas, kurām nav sezonas, ir jānotīra un jānoslēpj naktsskapī, kas vispirms jānoslauka no putekļiem.

Gaitenis ir vispieejamākā telpa. Daudzi dažādas rokas un kājas atstāj savas pēdas dažādas virsmas. Tāpēc visas mēbeles, t.sk priekšējās durvis, jums rūpīgi jānomazgā gan iekšpusē, gan ārpusē. Apsmidziniet spoguli ar mazgāšanas līdzekli un notīriet ar avīzi. Notīriet kājslauķi un noslaukiet grīdu.

Tīrība ir redzama detaļās

Kad lēmums ir pieņemts, jums ir jāizpēta visas nepilnības. Dažreiz kāds no ģimenes locekļiem savāc dažādu lietu kolekcijas. Tur uzkrājas vairāk putekļu, nekā varētu šķist no pirmā acu uzmetiena. Tāpēc visas figūriņas un mazās figūriņas ir jātīra un jānomazgā.

Dažu cilvēku mājās dzīvo dzīvnieki vai putni. Jātīra arī viņu bļodas un paplātes, būri un pakaiši. Arī iekšpuķes jāsaved kārtībā. Noņemiet sausas, dzeltenīgas lapas. Noslaukiet putekļus no podiem un statīviem.

Fotogrāfijas un gleznas uz sienām ir jānotīra no putekļiem. Apstrādājiet stikla elementus ar mazgāšanas līdzekli un noslaukiet ar sausu avīzi vai salveti. Nolobītās tapešu daļas jāpārlīmē. Bojātas grīdlīstes ir jāremontē. Nākamais solis varētu būt lietu sakārtošana somā, makā vai datorā.

Pēdējais posms ir mazgāšana. Jāmazgā visi noņemtie aizkari, gultas pārklāji un apmetņi. Pēc tam, kad tie ir nožuvuši, tie ir jāgludina. Pēc tam jāpakar aizkari, jāuztaisa gultas pārklāji un apmetņi. Paklāji ir iepriekš mazgāti un iztīrīti, lai tos varētu uzstādīt uz tīras, sausas grīdas.

Tīrīšana pēc renovācijas

Ja ģenerāltīrīšanu veic telpā, kur remonts vai celtniecības darbi, tad pirmais solis ir izvest būvgružus. Otrkārt, viņi atbrīvojas no tukšām krāsu bundžām, citiem konteineriem, tapešu paliekām un poliuretāna putām. Būvmateriāli, kas joprojām būs noderīgi, ir jāizņem vai jāuzglabā piemērotā vietā. Tas pats attiecas uz instrumentiem. Noslaukiet griestus un sienas no putekļiem un netīrumiem, nomazgājiet grīdu. Nākamais posms ir mēbeļu sakārtošana. Tad var likt paklājus, pledus, celiņus.

Jāatceras galvenais: tīrs ir nevis tur, kur viņi tīra, bet gan tur, kur nepiegružo. Ja visā mājā uzturēsiet kārtību un tīrību un regulāri veiksiet nelielu tīrīšanu, tā veiksies ātri un nebūs tik darbietilpīga.

Es turpinu pievienot lapas savām un, cerams, arī jūsu revīzijas liecībām. Arī turpinu plānot tīrīšanu. Šoreiz iesaku lejupielādēt un aizpildīt darblapu ar jūsu mājas iknedēļas uzkopšanas grafiku.

Es jums nedaudz pastāstīšu par šo.

Uztaisīju 2 loksnes. viens jau aizpildīts, tiem, kam interesē mans grafiks un kam šāds grafiks derēs. Un tukša veidlapa - to varat aizpildīt pats.

Es veidoju savu grafiku šādi. Katru dienu man ir atkārtoti rutīnas uzdevumi, un vispārējā tīrīšana mājās (nedēļas svētības stunda mājās, kā Mušu lēdija), es to “izkaisīju” pa nedēļu. Sestdien daru lietas kā parasti. Šajā dienā par meitu galvenokārt rūpējas tēvs. Tāpēc šī ir sava veida mana personīgā “gavēņa” diena. Nu, svētdiena ir mūsu ģimenes diena. Vienīgās lietas, ko esmu ieplānojusi šai dienai, ir tās, kas jau, varētu teikt, kļuvušas par ieradumu. Piemēram, uzklājot gultu vai noslaukot izlietni.


Es jums pastāstīšu nedaudz par dažiem punktiem. Lai nemulsina tāds moments kā grīdas mazgāšana katru dienu. Nē, es neesmu nekāda tīri domājoša mājsaimniece. Mums ir tikai 3 kaķi! tāpēc kažoks un citi kaķu prieki uzreiz liek par sevi manīt. Bet tomēr šī nav manta, kuru es nevainojami pildu katru dienu - tas ir sava veida atgādinājums: "Ja jums ir laiks, izmazgājiet to!" Bet, ja vakar palaidu garām grīdu mazgāšanu, tad šodien jāmazgā. tas ir, pat ja man ir katastrofāls laika spiediens, man jāatrod 3 minūtes, lai slaucītu.
Starp citu, šajā grafikā, neskatoties uz to, ka tas tīrīšanas plāns, ir tādi vienumi kā ēdienkartes un uzdevumu saraksta izveide nākamajai nedēļai.

Es tos iekļāvu šeit, jo plānošana man ir kā hobijs! Esmu gatavs sēdēt un plānot visas dienas garumā, pildot skaistas zīmes! PAR! Man patīk plānošana! Tāpēc dažreiz es tik ļoti aizraujos ar plānošanu, ka aizmirstu par saviem mājas darbiem un darbiem. Lai tas notiktu pēc iespējas retāk, es ievēroju šos punktus parastajās darba dienās. un šajās dienās cenšos tam veltīt laiku tikai un vienīgi tam. Nedēļas laikā es, protams, pārbaudu savus dienas uzdevumu sarakstus, taču šī ir korekcija, nevis apkopojums)).

Un sestdien man nav viegli plānot savu ēdienkarti! Svētdien visa ģimene dodas pastaigā, un atgriežoties dodamies uz lielveikalu pēc pārtikas ar ēdienkartes plānu nedēļai un sarakstu nepieciešamie produkti. Turklāt mums ir neliela ģimenes tradīcija, es to saucu par “Nedēļas ēdienu”. Katru svētdienu mēs visi kopā un, protams, arī mūsu trīsgadīgā Mašenka gatavojam kādu neparastas vakariņas. Bet par šo tradīciju pastāstīšu nedaudz vēlāk.