Υγεία 22/01/2018
Αγαπητοί αναγνώστες, δεν συνηθίζεται να συζητάμε τόσο ευρέως για τον πόνο κατά την έμμηνο ρύση και είναι άβολο για τις γυναίκες να μιλάνε για την ίδια την έμμηνο ρύση, αλλά θα άξιζε τον κόπο. Εξάλλου, η μηνιαία αιμορραγία εμφανίζεται στο μεγαλύτερο μέρος της νεαρής και δραστήριας ζωής: από την ηλικία των 13 περίπου ετών, αρχίζει η αιμορραγία, η οποία συνεχίζεται για τουλάχιστον 3 ημέρες κάθε μήνα. Δεν είναι δύσκολο να υπολογίσεις πόσα χρόνια ζωής χρειάζονται για να έρθει η έμμηνος ρύση, και αν εξακολουθεί να συνοδεύεται από έντονο πόνο, γίνεται εντελώς λυπηρό. Τι γίνεται όμως αν αυτή είναι η φύση μας; Είναι φύση;
Μετά από όλα, ο έντονος πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως απέχει πολύ από τον κανόνα. Και εμείς, κορίτσια, γυναίκες, δεν πρέπει να το ανεχόμαστε. Γιατί νιώθετε έντονο πόνο κατά την έμμηνο ρύση και τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση; Μια γιατρός της υψηλότερης κατηγορίας, η Evgenia Nabrodova, θα μιλήσει για αυτό.
Ο πόνος κατά την έμμηνο ρύση είναι αλγομηνόρροια ή αλγομηνόρροια. Η τελευταία παραλλαγή του συνδρόμου πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως συνοδεύεται από έντονη επιδείνωση της ευημερίας. Πολλές γυναίκες είναι εξοικειωμένες με την επιθυμία να κουλουριαστούν, να σκεπαστούν με μια ζεστή κουβέρτα και να μείνουν στο σπίτι. Φαίνεται ότι οι περίοδοι εμμήνου ρύσεως εμφανίζονται πολύ συχνά, ειδικά με συντομευμένο κύκλο. Γιατί όμως εμφανίζεται πόνος κατά την έμμηνο ρύση; Ας δούμε τους λόγους.
Αιτίες πόνου
Όλες οι γυναίκες βιώνουν πόνο πριν και κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, αλλά ο πόνος μπορεί να είναι ποικίλης έντασης και η αντίδραση σε αυτόν μπορεί επίσης να είναι διαφορετική. Μερικοί άνθρωποι δεν δίνουν προσοχή στην ενόχληση της περιόδου, άλλοι κυριολεκτικά «σκαρφαλώνουν στον τοίχο» και εγκαταλείπουν την ενεργό ζωή για τουλάχιστον 3 ημέρες.
Ποιες είναι λοιπόν οι αιτίες του πόνου περιόδου; Αν εξηγήσουμε το σύνδρομο πόνου, το οποίο δεν ξεπερνά τη φυσιολογική διαδικασία, τότε προκαλείται από αύξηση του επιπέδου των προσταγλανδινών, που προκαλούν συσπάσεις της μήτρας. Μπορεί να είναι αρκετά επώδυνα.
Επίσης, πόνος στη μέση πριν την έμμηνο ρύση και στο κάτω μέρος της κοιλιάς προκαλείται από την απόρριψη του ενδομητρίου και την επίδραση των ίδιων προσταγλανδινών στα νεύρα. Η μήτρα έχει νευρικές απολήξεις και ο συνδυασμός των διεργασιών που περιγράφονται παραπάνω προκαλεί την εμφάνιση πόνου. Συνήθως είναι πιο έντονο τις πρώτες 2-3 ημέρες της εμμήνου ρύσεως, όταν το αίμα απελευθερώνεται πιο άφθονο, και μαζί του το διευρυμένο ενδομήτριο - θα έπρεπε να ήταν η βάση για τη στερέωση του γονιμοποιημένου ωαρίου.
Αλλά ο έντονος πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μπορεί επίσης να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα παθολογικών λόγων:
- συγγενείς ή επίκτητες ανωμαλίες των γεννητικών οργάνων.
- στρεβλώσεις του σώματος της μήτρας, δίκερως μήτρα, ατρησία του τραχήλου της μήτρας και άλλες παθολογικές καταστάσεις που συνοδεύονται από μειωμένη εκροή εμμηνορροϊκού αίματος.
- χρόνιες φλεγμονώδεις διεργασίες στα πυελικά όργανα.
- Η αδενομύωση (ανάπτυξη του ενδομητρίου στον μυ της μήτρας), η ενδομητρίωση (ανάπτυξη του ενδομητρίου έξω από τα τοιχώματα της μήτρας) είναι οι κύριες αιτίες της αλγοδιμηνόρροιας.
- σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών;
- πυελική νευρίτιδα?
- εγκατάσταση ενδομήτριας συσκευής.
- ουρική στένωση της μήτρας, αποβολές, αποβολές, κακής ποιότητας επεμβάσεις στα πυελικά όργανα.
Παρά τις ευρείες δυνατότητες της σύγχρονης ιατρικής, μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να μάθουμε ακριβώς γιατί ο κοιλιακός πόνος εμφανίζεται κατά την έμμηνο ρύση. Αυτό το πρόβλημα συχνά συνδέεται με την ψυχολογική κατάσταση της γυναίκας και τον βαθμό διεγερσιμότητας του κεντρικού νευρικού συστήματος.
Συχνά, οι ειδικοί δεν εντοπίζουν οργανικές παθολογίες ή ορμονικές διαταραχές, αλλά ο πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως δεν εξαφανίζεται πουθενά και βασανίζει πολύ τη γυναίκα. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί μια ολοκληρωμένη διάγνωση και να δοθεί προσοχή στην ψυχική κατάσταση.
Συχνά οι γυναίκες σε ένα ραντεβού ρωτούν τον γιατρό: τι να κάνουν και πώς να ανακουφίσουν τον πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως; Εξάλλου, δεν θέλετε να παίρνετε αναλγητικά για μεγάλο χρονικό διάστημα και μερικές φορές η έμμηνος ρύση διαρκεί περισσότερο από 5 ημέρες. Ένας καλός ειδικός πρώτα απ 'όλα μελετά τα χαρακτηριστικά του κύκλου, ανακαλύπτει εάν υπάρχουν ασθένειες στο ιστορικό που προδιαθέτουν για αλγομηνόρροια και, φυσικά, συνταγογραφεί πάντα μια εξέταση.
Τι είδους εξέταση πρέπει να υποβληθείτε εάν έχετε έντονο πόνο;
Ο πόνος κατά την έμμηνο ρύση είναι ένας λόγος για να υποβληθείτε σε μια ολοκληρωμένη εξέταση. Μπορεί να περιλαμβάνει τις ακόλουθες διαδικασίες:
- Υπερηχογράφημα των πυελικών οργάνων;
- υστεροσκόπηση, λαπαροσκόπηση;
- εργαστηριακή διάγνωση αίματος και ούρων.
- Ακτινογραφία - υστεροσαλπιγγογραφία;
- CT, MRI των πυελικών οργάνων.
- διαγνωστική απόξεση ενδομητρίου.
Εάν έχετε πόνο κατά την έμμηνο ρύση, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν γυναικολόγο. Ο γιατρός θα κάνει οπωσδήποτε μια γυναικολογική εξέταση, θα πάρει ένα επίχρισμα από τον αυχενικό σωλήνα, την ουρήθρα και τον κόλπο και στη συνέχεια θα παραπέμψει τη γυναίκα για πρόσθετες εξετάσεις, συμπεριλαμβανομένης της αιμοδοσίας για ορμόνες και λοιμώξεις του ουροποιητικού.
Πρόσθετα συμπτώματα
Η έναρξη της εμμήνου ρύσεως συμπίπτει με ορισμένες ορμονικές αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας. Λόγω της αύξησης της ποσότητας των προσταγλανδινών, δεν εμφανίζονται μόνο μυϊκές συσπάσεις της μήτρας, αλλά και άλλα συμπτώματα:
- ζάλη;
- ναυτία;
- αυξημένος καρδιακός ρυθμός?
- κρυάδα;
- πονοκέφαλο;
- αυξημένη εφίδρωση.
Οι γυναίκες με αλγομηνόρροια υποφέρουν συχνά από προεμμηνορροϊκό σύνδρομο. Σχετίζεται με έντονους πονοκεφάλους κατά την έμμηνο ρύση και λίγο πριν την εμφάνισή τους. Οι αλλαγές στην ψυχή είναι επίσης χαρακτηριστικές: εμφανίζεται ευερεθιστότητα, απάθεια, συχνές εναλλαγές της διάθεσης, ακόμη και επιθετικότητα. Αν αναλύσουμε όλες τις περιπτώσεις καταστάσεων σύγκρουσης που προκύπτουν στη ζωή των γυναικών, τότε τουλάχιστον οι μισές από αυτές θα συμβούν κατά την προεμμηνορροϊκή περίοδο και τις πρώτες ημέρες της εμμήνου ρύσεως. Αυτό μας κάνει να σκεφτούμε σοβαρά τη σημασία της έγκαιρης διόρθωσης και της παροχής πραγματικά αποτελεσματικής βοήθειας σε όσους υποφέρουν από φυσιολογικές διεργασίες στο σώμα τους και ορμονικές διακυμάνσεις.
Σε αυτό το βίντεο, οι ειδικοί μιλούν για την πιο κοινή αιτία πόνου κατά την έμμηνο ρύση (ενδομητρίωση) και επιλογές για την επίλυση του προβλήματος.
Πώς να μειώσετε τον πόνο και να βελτιώσετε την ευεξία
Οι γυναίκες δεν καταλαβαίνουν πάντα ότι η αλγοδιμηνόρροια μπορεί να σχετίζεται με σοβαρές ασθένειες. Η κύρια ερώτησή τους προς τον γιατρό: πώς να μειώσετε τον πόνο κατά την έμμηνο ρύση και να βελτιώσετε την ευημερία τους; Η συμπτωματική θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση αναλγητικών και μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων που καταστέλλουν την παραγωγή της συνθετάσης της προσταγλανδίνης, η οποία προκαλεί πόνο ακόμη και σε ασθενείς χωρίς οργανικές παθολογίες.
Χάπια για τον πόνο περιόδου
Για την αλγοδιμηνόρροια, χρησιμοποιούνται ενεργά συνδυαστικά φάρμακα, τα οποία περιλαμβάνουν τόσο αντισπασμωδικά όσο και αναλγητικά. Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα ανακουφίζουν γρήγορα τη δυσφορία, αλλά αντενδείκνυνται σε άτομα με ασθένειες του πεπτικού συστήματος, ειδικά σε εκείνους που είναι επιρρεπείς στο σχηματισμό ελκών και στην επιδείνωση της γαστρίτιδας. Επομένως, λαμβάνετε ιβουπροφαίνη για τον πόνο της περιόδου, όπως και άλλα ΜΣΑΦ, με προσοχή. Είναι καλύτερα να βεβαιωθείτε πρώτα ότι δεν υπάρχει φλεγμονώδης διαδικασία στον βλεννογόνο του πεπτικού σωλήνα. Επιπλέον, συνήθως συνιστώνται ηρεμιστικά ή φάρμακα με ήπια ηρεμιστική δράση.
Η δροταβερίνη (no-spa) θεωρείται κλασική επιλογή για την ανακούφιση από τον πόνο. Για μηνιαίο πόνο χαμηλής έντασης, αυτό το αντισπασμωδικό δίνει καλά αποτελέσματα. Αν όμως έχετε έντονο πόνο κατά την περίοδο σας την πρώτη μέρα, εκτός από παυσίπονα, συνιστάται η χρήση σύγχρονης φυσικοθεραπευτικής θεραπείας.
Φυσιοθεραπεία
Η φυσιοθεραπεία της αλγοδιμηνόρροιας περιλαμβάνει τη χρήση των ακόλουθων διαδικασιών:
- φωνοφόρηση;
- ηλεκτροφόρηση χρησιμοποιώντας νοβοκαΐνη, θειικό μαγνήσιο.
- χρήση διαδυναμικών ρευμάτων και υπερήχων.
- Ρεφλεξολογία?
- μασάζ στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας, γενικό μασάζ.
- φυσιοθεραπεία.
Εάν οι ειδικοί δεν μπορούν να προσδιορίσουν τα ακριβή αίτια του πόνου κατά την έμμηνο ρύση, μην εντοπίσουν χρόνιες ασθένειες, μην περιοριστείτε μόνο σε αντισπασμωδικά και αναλγητικά και μην προσπαθήσετε να ανεχθείτε ένα σύνδρομο πόνου που δεν μπορεί με κανέναν τρόπο να είναι φυσιολογικό εάν σας φέρει τέτοια ταλαιπωρία. Αναθεωρήστε τον τρόπο ζωής σας, ξεκινήστε να αθλείτε.
Η γιόγκα βοηθά πολλές γυναίκες να ανακουφίσουν τον πόνο της περιόδου. Και φροντίστε να χρησιμοποιείτε υψηλής ποιότητας και ασφαλή παυσίπονα. Θα σας βοηθήσουν να υπομείνετε την επώδυνη έμμηνο ρύση χωρίς να μειώσετε την ποιότητα της ζωής σας.
Ορμονικά αντισυλληπτικά. Αμφιλεγόμενο ζήτημα ή λύση σε ένα πρόβλημα;
Μου αρέσει πολύ η προσέγγιση των Ευρωπαίων γυναικών στις φυσικές εκδηλώσεις του σώματός τους. Έχουν «διαγράψει» από καιρό την έμμηνο ρύση από τη ζωή με τη βοήθεια ορμονών - αβλαβών και αναγνωρισμένων στον επιστημονικό κόσμο. Χρησιμοποιούν COC (συνδυασμένα από του στόματος αντισυλληπτικά) και ελέγχουν οι ίδιοι την εμμηνορροϊκή τους αιμορραγία.
Κατά την ορμονική αντισύλληψη, η έμμηνος ρύση είναι ένα αναγκαστικό φαινόμενο. Προκαλούνται από «άδεια» δισκία που δεν περιέχουν την ορμόνη. Κατά τη διάρκεια της απόσυρσης, εμφανίζεται απλώς αιμορραγία που μοιάζει με εμμηνόρροια. Δεν παίζει κανένα ρόλο για το γυναικείο σώμα. Κατά τη λήψη από του στόματος αντισυλληπτικών, το σώμα «νομίζει» ότι η εγκυμοσύνη αναπτύσσεται, τα ωάρια δεν ωριμάζουν και οι ωοθήκες ξεκουράζονται. Και η παράλειψη χαπιών στο τέλος του κύκλου επινοήθηκε ειδικά για να είναι ήρεμη η γυναίκα: αν έχει περίοδο, σημαίνει ότι όλα είναι καλά μαζί της.
Οι Ευρωπαίες παίρνουν ορμονικά αντισυλληπτικά χωρίς διάλειμμα για 4-6 μήνες, μετά ξεκινούν ένα νέο πακέτο με ένα διάλειμμα και αρχίζουν οι λεγόμενες περίοδοι τους. Έχουν έμμηνο ρύση μόνο 2-3 φορές το χρόνο. Συμφωνώ, είναι βολικό; Και είναι ασφαλές για την υγεία. Τα COC κάνουν το ενδομήτριο λεπτό (παρεμπιπτόντως, πρόληψη υπερπλασίας και καρκίνου), απλά δεν υπάρχει τίποτα να απορρίψετε κάθε μήνα.
Προσωπική εμπειρία
Μακάρι κάποιοι συνάδελφοι που εργάζονται «με τον παλιό τρόπο» να με συγχωρέσουν, αλλά προσωπικά, ακόμα και χωρίς διάλειμμα από τη λήψη χαπιών, δεν υποφέρω από πόνο κατά την περίοδο μου, επειδή δεν έχω έμμηνο ρύση. Όπως είπα ήδη, το ενδομήτριο στα σύγχρονα COC γίνεται λεπτό και δεν απορρίπτεται. Για άλλες γυναίκες, η περίοδός τους γίνεται «πιο κηλιδωτή» και ο πόνος στην πραγματικότητα εξαφανίζεται. Αλλά αυτή η απλή λύση στο πρόβλημα είναι κατάλληλη για φυσιολογικά επώδυνες περιόδους.
Εάν μιλάμε για αλγοδιμηνόρροια που σχετίζεται με γυναικείες ασθένειες, η θεραπεία πρέπει να είναι ολοκληρωμένη. Παρεμπιπτόντως, για ορισμένες ασθένειες συνταγογραφούνται ορμονικά αντισυλληπτικά. Για παράδειγμα, με ενδομητρίωση.
Για πολλά χρόνια παίρνω το φάρμακο Zoely, ένα σύγχρονο COC, και είμαι πολύ ευχαριστημένος με αυτό. Για γυναίκες άνω των 30 που δεν θέλουν πλέον να μείνουν έγκυες, αυτή είναι μια ιδανική επιλογή. Η προοπτική να υποφέρω από έστω και μέτριους κοιλιακούς πόνους και μηνιαία αιμορραγία, νομίζω, δεν αρέσει σε κανέναν. Και μην πιστεύετε τις ιστορίες τρόμου σχετικά με την αύξηση του σωματικού βάρους: απλά δεν υπάρχει κάτι τέτοιο εάν επιλέξετε την τελευταία γενιά φαρμάκων με ελάχιστη ποσότητα ορμονών.
Οι άνδρες δεν θα καταλάβουν ποτέ πόση ενόχληση μπορεί να φέρουν οι επώδυνες περίοδοι. Ταυτόχρονα, εμείς οι γυναίκες πρέπει να συνεχίσουμε να εργαζόμαστε, να φροντίζουμε τα παιδιά και το σπίτι. Όμως στη χώρα μας ούτε πολλοί γιατροί ούτε οι ίδιοι οι ασθενείς καταλαβαίνουν ότι δεν χρειάζεται να αντέχουν τον πόνο. Και η φράση «Κάνε υπομονή, είσαι γυναίκα» ακούγεται βλάσφημη, δεδομένου ότι κατά τα 30-35 χρόνια της ενεργού ορμονικής περιόδου, χρειάζονται τουλάχιστον 9-10 χρόνια για να ζήσεις με έμμηνο ρύση (επώδυνη σε τουλάχιστον 60-70 % των γυναικών)!
Μερικές γυναίκες δεν μπορούν να λύσουν το πρόβλημα του πόνου κατά την έμμηνο ρύση για χρόνια. Τα συνδυασμένα από του στόματος αντισυλληπτικά είναι μία λύση. Για όσες γυναίκες δεν έχουν ασθένειες, αλλά δεν ανέχονται καλά την έμμηνο ρύση ή απλά θέλουν να νιώθουν πιο ελεύθερες. Τα COC δεν επιταχύνουν τη γήρανση του σώματος και δεν σταματούν να σε κάνουν γυναίκα, αλλά μάλλον το αντίθετο. Αλλά εάν το επιθυμείτε, μπορείτε να διαβάσετε σχετικά ελεύθερα στο διαδίκτυο και σε εξειδικευμένους ιατρικούς ιστότοπους.
Αγαπημένες γυναίκες, οι περίοδοι ασθενειών είναι ένα πρόβλημα που πρέπει να λυθεί. Και εσύ είσαι αυτός που παίρνεις την απόφαση. Ελέγξτε τις πληροφορίες από τις οποίες εξαρτάται η υγεία των γυναικών σας. Μερικές φορές ακόμη και έμπειροι γιατροί κάνουν λάθη και δεν βλέπουν μια προφανή λύση στο πρόβλημα. Και να είστε προσεκτικοί με τις παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας του πόνου της περιόδου: ορισμένα βότανα μπορούν να διαταράξουν την ορμονική ισορροπία και ακόμη και να οδηγήσουν στην ανάπτυξη κύστεων και όγκων.
Γιατρός ανώτατης κατηγορίας
Ευγενία Ναμπρόντοβα
Και για την ψυχή, θα ακούσουμε σήμερα GIOVANNI MARRADI - Και σε αγαπώ τόσο Σας έχω ήδη συστήσει αυτόν τον υπέροχο Ιταλό μουσικό. Ποιος άλλος θέλει να ακούσει κάτι για την ψυχή από τη μουσική του Giovanni Marradi, σας προσκαλώ.
δείτε επίσης
10 σχόλια
Πόνος κατά την έμμηνο ρύσηείναι μια αρνητική εκδήλωση της εμμήνου ρύσεως που επηρεάζει την πλειοψηφία (περίπου 75%) των κοριτσιών και των γυναικών που είναι σε θέση να συλλάβουν. Ανάλογα με τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά και τη δομή του σώματος, ο πόνος κατά την έμμηνο ρύση μπορεί να είναι διαφορετικής φύσης και έντασης: κάποιοι μπορεί να αισθάνονται κάποια ένταση και δυσφορία στο κάτω μέρος της κοιλιάς, ενώ άλλοι πρέπει να πάρουν παυσίπονα. Τις περισσότερες φορές, τέτοιες αισθήσεις δεν είναι παθολογικές - αυτό είναι φυσιολογικό. Αλλά σε περίπτωση πολύ συχνού και πολύ έντονου πόνου που δεν είναι ανεκτός, πρέπει να πάτε για διαβούλευση με έναν γυναικολόγο, ο οποίος θα συνταγογραφήσει μια ολοκληρωμένη εξέταση και θα είναι σε θέση να προσδιορίσει την αιτία και τη λύση στο τρέχον πρόβλημα.
Πόνος πριν την έμμηνο ρύση.
Πόνος πριν την έμμηνο ρύση- αυτό είναι επίσης ένα φυσιολογικό φαινόμενο και δεν το αισθάνεται περίπου το 25% όλων των γυναικών. Ενώ το 75% των άλλων γυναικών αναγκάζεται να υπομένει πόνο διαφορετικής φύσης κάθε μήνα. Επιστημονικά, ο πόνος της περιόδου ονομάζεται δυσμηνόρροια ή αλγοδυσμηνόρροια. Προσβάλλει κυρίως νεαρά κορίτσια και άτοκες γυναίκες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο πόνος πριν από την έμμηνο ρύση αρχίζει να εμφανίζεται 1-2 ημέρες πριν την έμμηνο ρύση, καθώς και την πρώτη ημέρα. Αν έβρισκες τρόπο να ανταπεξέλθεις πόνος πριν από την έμμηνο ρύση, και δεν σας προκαλούν μεγάλη ταλαιπωρία, τότε δεν πρέπει να ανησυχείτε για αυτό και να τρέξετε στον γιατρό - αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό.
Όπως όλοι έχουν ήδη καταλάβει, η κύρια εκδήλωση της αλγοδιμηνόρροιας είναι ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα. Τη δεύτερη ή την τρίτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως, ο πόνος σταδιακά υποχωρεί. Ο τύπος του πόνου μπορεί να είναι διαφορετικός: πόνος, τράβηγμα ή μαχαίρι (παροξυσμικό), που ακτινοβολεί στην ουροδόχο κύστη, στο ορθό, στη μέση.
Εκτός από τον πόνο, πολλά κορίτσια πρέπει να υπομείνουν τα ακόλουθα πρόσθετα συμπτώματα της εμμήνου ρύσεως: έλλειψη όρεξης, ναυτία, ακόμη και έμετο, αλλαγές στη συναισθηματική κατάσταση (κατάθλιψη, απάθεια, ευερεθιστότητα), αυξημένη εφίδρωση, γαστρεντερικές διαταραχές (διάρροια, δυσκοιλιότητα), πόνος στην περιοχή της θηλής.
Πρόκειται για επώδυνες αισθήσεις στο στήθος που συνοδεύουν κάποιες στιγμές του εμμηνορροϊκού κύκλου και αυτό είναι πρακτικά ο κανόνας για τις περισσότερες γυναίκες. Κρίνοντας από στατιστικά στοιχεία, περίπου το 60% των γυναικών στον κόσμο βιώνουν πόνο στο στήθος πριν από την έμμηνο ρύση.
Η ευαισθησία των μαστικών αδένων αυξάνεται στο 2ο στάδιο του εμμηνορροϊκού κύκλου και η διάρκειά της μπορεί να φτάσει τη μία εβδομάδα. Το σύμπτωμα εξαφανίζεται εντελώς 2-3 ημέρες πριν την έναρξη των κρίσιμων ημερών. Συχνά, μπορεί να παρατηρηθεί ελαφρύς πόνος και πρήξιμο των θηλών πριν από την ωορρηξία και αρκετά συχνά αυτή η ευαισθησία επιμένει μετά από αυτήν. Οι μαστοί μπορεί να γίνουν ελαφρώς παχύτεροι και να διογκωθούν καθώς το αίμα τρέχει στους μαστικούς αδένες.
Εάν έχετε πόνος στο στήθος πριν από την έμμηνο ρύση, ακόμα κι αν υπάρχει ακόμα περισσότερο από μία εβδομάδα πριν από την έναρξη της περιόδου σας, τότε μπορείτε να καταλάβετε ότι η ωορρηξία ξεκινά.
Αυτή τη στιγμή, το γυναικείο σώμα προετοιμάζεται για σύλληψη, απελευθερώνοντας «στον κόσμο» ένα ωάριο έτοιμο να συγχωνευθεί με το σπέρμα. Η σύλληψη είναι μια διαδικασία που προβλέπεται από τη φύση, και ως εκ τούτου το σώμα αρχίζει να προετοιμάζεται για το σχηματισμό και την ανάπτυξη του εμβρύου, το οποίο επηρεάζει επίσης τους μαστούς. Δεδομένου ότι παίρνει ένα πολύ άμεσο μέρος στη ζωή του παιδιού, και κατά τη διάρκεια των 9 μηνών θα αλλάξει ακόμη περισσότερο.
Οπότε, θα πρέπει να καταλάβετε ότι αν είστε σε αναπαραγωγική ηλικία, τότε ο μικρός και βραχυπρόθεσμος πόνος στο στήθος δεν είναι λάθος. Αντίθετα, αυτό σημαίνει ότι ενεργοποιείται ο φυσικός μηχανισμός έναρξης της διαδικασίας γαλουχίας.
Πόνος μετά την έμμηνο ρύση.
Πόνος μετά την έμμηνο ρύση- πιο σπάνιο φαινόμενο από τον πόνο πριν και κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Ωστόσο, παρά το γεγονός αυτό, πολλές γυναίκες έχουν πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς μετά την έμμηνο ρύση. Οι αιτίες αυτού του πόνου μπορεί να είναι αρκετά διαφορετικές και η διάγνωσή τους είναι συχνά δύσκολη. Σε γενικές γραμμές, αυτό μπορεί να εξηγηθεί ως εξής. Κατά την έμμηνο ρύση, η μήτρα συσπάται. Εάν ένα κορίτσι/γυναίκα έχει χαμηλό όριο ευαισθησίας στους υποδοχείς πόνου, τότε με κάθε συστολή της μήτρας μπορεί να αισθάνεται πόνο. Τα ορμονικά επίπεδα έχουν επίσης ισχυρή επίδραση σε αυτό. Όταν τα επίπεδα οιστρογόνων αυξάνονται, η έμμηνος ρύση γίνεται πιο επώδυνη. Επιπλέον, οι κρίσιμες μέρες γίνονται άφθονες και μεγάλες. Αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα, και συγκεκριμένα αύξηση των επιπέδων των οιστρογόνων, παρατηρούνται συχνότερα σε γυναίκες άνω των 30 ετών. Αρκετά δυνατό πόνος μετά την έμμηνο ρύση- αυτό είναι ένα μεμονωμένο σύμπτωμα, καθώς ακόμη και η διάρκεια των κρίσιμων ημερών ποικίλλει μεταξύ των κοριτσιών (4 - 7 ημέρες).
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιτία του έντονου πόνου μπορεί να είναι η λανθασμένη θέση της μήτρας. Σε αυτή την περίπτωση, σίγουρα θα εμφανιστεί ενοχλητικός πόνος. Ένας άλλος ενοχλητικός πόνος μπορεί να προκληθεί από μια συσκευή που έχει εισαχθεί στον κόλπο. Η σπείρα αποτελεί εμπόδιο στη φυσιολογική σύσπαση της μήτρας κατά την έμμηνο ρύση. Οι πιο κοινές αιτίες πόνου μετά την έμμηνο ρύση περιλαμβάνουν το άγχος, τη διαταραχή του ύπνου και την υπερένταση.
Εάν η διάρκεια πόνος μετά την έμμηνο ρύσηδεν υπερβαίνει τις 2-3 ημέρες, τότε δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας και έναρξη θεραπείας. Το γυναικείο σώμα δεν είναι ένας μηχανισμός που λειτουργεί χωρίς διακοπή. Είναι πολύ απρόβλεπτος, μερικές φορές μπορεί να συμβούν απροσδόκητα πράγματα που δεν είναι σωστά. Εάν ο πόνος αρχίζει μετά από κάθε έμμηνο ρύση, δηλ. τακτικά και διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα, πρέπει να κλείσετε ραντεβού με έναν γυναικολόγο.
Ο μέτριος πόνος κατά την έμμηνο ρύση είναι φυσιολογικός και συνοδεύει την έμμηνο ρύση στο 70% περίπου των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας.
Ήπιος πόνος, ενόχληση αλλά ανεκτή, αδυναμία -ειδικά στα άτοκα κορίτσια- όλα αυτά είναι φυσιολογικά.
Η έμμηνος ρύση στην κοινή γλώσσα ή η έμμηνος ρύση με ιατρικούς όρους είναι μια διαδικασία στο γυναικείο σώμα που έχει ως αποτέλεσμα την απόρριψη του βλεννογόνου της μήτρας. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται αιματηρή απόρριψη.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι μύες των τοιχωμάτων της μήτρας συστέλλονται έντονα και εμφανίζεται αγγειόσπασμος. Οι ιστοί στερούνται την ευκαιρία να τραφούν πλήρως, γι' αυτό εμφανίζεται έντονος πόνος κατά την έμμηνο ρύση.
Οι κύριοι λόγοι είναι τα υψηλά επίπεδα προσταγλανδινών στο αίμα. Καθ' όλη τη διάρκεια της λειτουργίας της μήτρας, η μήτρα στοχεύει στην προετοιμασία για τη σύλληψη. Οι ιστοί της εσωτερικής του κοιλότητας τρέφονται εντατικά και καλύπτονται με μικρά αιμοφόρα αγγεία. Είναι αυτοί που θα θρέψουν το έμβρυο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Ελλείψει σύλληψης, οι ιστοί δεν έχουν την ευκαιρία να εκτελέσουν την προβλεπόμενη λειτουργία τους και ως εκ τούτου ωθούνται προς τα έξω από τη μήτρα. Οι μύες του οργάνου συστέλλονται, ο λαιμός ανοίγει. Επομένως, ο μέτριος πόνος κατά την έμμηνο ρύση είναι απολύτως φυσικός.
Ο έντονος πόνος μπορεί να υποδηλώνει προβλήματα στο γυναικείο σώμα. Δεν πρέπει να τα ανεχτείτε, πρέπει να δείτε έναν γιατρό. Και αν ανησυχείτε για τον αφόρητο πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, μόνο ένας γυναικολόγος μπορεί να συνταγογραφήσει τι να πάρετε.
Πόνος κατά την έμμηνο ρύση
Όταν εμφανίζεται έντονος πόνος κατά την έμμηνο ρύση, δεν ξέρουν όλα τα κορίτσια και οι γυναίκες τι να κάνουν και γιατί συμβαίνει αυτό.
Όταν εμφανίζεται η έμμηνος ρύση, η ορμόνη προσταγλανδίνη παράγεται στους ιστούς της κοιλότητας της μήτρας. Αυτός είναι ο «ένοχος» για την έναρξη των περικοπών. Η ποσότητα της ορμόνης επηρεάζει άμεσα την ένταση του πόνου.
Η δυσμηνόρροια, που είναι ένα άλλο όνομα για τις επώδυνες περιόδους, εμφανίζεται σε δύο τύπους – πρωτοπαθή και δευτεροπαθή.
Πρωτοπαθής δυσμηνόρροια
Αυτή η πάθηση διαγιγνώσκεται σε έφηβες και γυναίκες κάτω των 35 ετών. Η αιτία του είναι το επίπεδο της προσταγλανδίνης που παράγεται. Είναι αυτό που προκαλεί αγγειόσπασμο και την εμφάνιση πόνου με κράμπες. Και στην ερώτηση, είναι αυτό φυσιολογικό ή όχι, η απάντηση είναι ναι, φυσιολογική.
Συμπτώματα πρωτοπαθούς δυσμηνόρροιας:
- το ίδιο σε όλη την έμμηνο ρύση.
- δυσφορία στην οσφυϊκή περιοχή.
- αδυναμία;
- ναυτία, έμετος?
- πονοκεφάλους και ζάλη?
- προβλήματα με τα κόπρανα.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, εάν το σώμα είναι υγιές, όλα αυτά τα σημάδια εξαφανίζονται μετά τον τοκετό ή με την ηλικία στα έφηβα κορίτσια.
Δευτεροπαθής δυσμηνόρροια
Αυτή η παθολογία διαγιγνώσκεται σε γυναίκες άνω των 35 ετών. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τη δυσμηνόρροια σε αυτή την κατηγορία ανθρώπων:
- Γυναικολογικά προβλήματα: φλεγμονώδεις διεργασίες και παθολογίες των πυελικών οργάνων, ενδομητρίωση, πολύποδες, ινοματώδεις κόμβοι, συνέπεια γυναικολογικών επεμβάσεων, εκτρώσεις, απόξεση.
- Αντισύλληψη: χρήση ενδομήτριων συσκευών.
- Άλλα: μεταβολικές διαταραχές, ορμονική ανισορροπία, κληρονομικότητα, ανθυγιεινή διατροφή.
Ως αποτέλεσμα της διάγνωσης, θα εντοπιστεί η αιτία του πόνου. Η συνταγογραφούμενη θεραπεία και η εξάλειψη της αρχικής αιτίας της δυσφορίας θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από επώδυνα προβλήματα.
Τι να πάρετε;
Μπορείτε να απαλλαγείτε από τις δυσάρεστες αισθήσεις, αν δεν σας ενοχλούν πολύ, μόνοι σας. Τι να πιείτε σε αυτή την περίπτωση; Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή, τα οποία περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- Αντιφλεγμονώδη μη στεροειδή φάρμακα. Καλό για ανακούφιση από τον πόνο. Αυτό περιλαμβάνει την ιβουπροφαίνη.
- Αντισπασμωδικά. Αυτά είναι τα Analgin, Spazmalgon, No-shpa.
- Ηρεμιστικά. Εάν η αιτία της ενόχλησης είναι το άγχος ή η περίσσεια συναισθημάτων, μπορείτε να πάρετε εκχύλισμα βαλεριάνας.
Μια άλλη μέθοδος θεραπείας είναι η από του στόματος αντισύλληψη. Ωστόσο, αυτή η κατηγορία φαρμάκων λαμβάνεται αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Περιέχουν ορμόνες που ομαλοποιούν τα ορμονικά επίπεδα στο γυναικείο σώμα, με αποτέλεσμα να εξαφανίζονται οι οδυνηρές αισθήσεις.
Παραδοσιακές μέθοδοι
Εάν δεν θέλετε να πάρετε χάπια, μπορείτε να απευθυνθείτε στην παραδοσιακή ιατρική.
Συνταγές για αποτελεσματικά αφεψήματα:
- Ρίζα ελεκαμπάνης.Ρίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού βότανο σε ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε το για μια ώρα, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα.
- Φύλλα βατόμουρου.Ρίξτε 3 κουταλάκια του γλυκού πρώτη ύλη σε ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε το για 15 λεπτά, πιείτε μικρές γουλιές όλη την ημέρα.
- Αλογοουρά χωραφιού.Ρίξτε 300 ml βραστό νερό πάνω από μια κουταλιά της σούπας του φυτού, αφήστε για μια ώρα, πάρτε 50 ml κάθε ώρα. Όταν η ένταση του πόνου μειώνεται, αυξήστε το διάστημα για τη λήψη της έγχυσης.
Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα πιο αδύναμα χωρίς να παίρνετε φάρμακα ακολουθώντας ορισμένες απλές συστάσεις:
- καθημερινό καθεστώς?
- ισορροπημένη διατροφή;
- καλό ύπνο;
- άρνηση καφέ, νικοτίνης, αλκοολούχων ποτών.
- αποκλεισμός αγχωτικών καταστάσεων.
- επαναφορά του βάρους στο φυσιολογικό?
- κανονική σωματική δραστηριότητα.
Βίντεο σχετικά με την επώδυνη έμμηνο ρύση
Σχεδόν όλες οι γυναίκες γνωρίζουν ότι ο πόνος εμφανίζεται συχνά κατά την έμμηνο ρύση. Αλλά, πρέπει να παραδεχτείτε, η σοβαρότητα του πόνου στην ίδια γυναίκα σε διαφορετικούς μήνες μπορεί να είναι διαφορετική και μερικές φορές δεν υπάρχει καθόλου. Και μερικές φορές - τουλάχιστον ανεβείτε στον τοίχο από αυτήν. Ας μάθουμε τι πονάει κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και πώς μπορεί να αποφευχθεί.
Ανατομία της εμμήνου ρύσεως
Ας θυμηθούμε την ανατομία. Κάθε μήνα, ένα ή περισσότερα ωάρια ωριμάζουν στο σώμα μιας γυναίκας. Περιμένουν τη γονιμοποίηση και χωρίς να περιμένουν αυτό το υπέροχο γεγονός, μετακινούνται μέσω των σωλήνων στη μήτρα. Η μήτρα, εν τω μεταξύ, παράγει πολλή ουσία που μπορεί να βοηθήσει το γονιμοποιημένο ωάριο να «προσκολληθεί» στα τοιχώματά του. Καταλαβαίνετε ότι σε ένα ορισμένο σημείο στη μήτρα υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός όλων των ειδών ιστών και κυττάρων που το σώμα της γυναίκας «δεν ήταν χρήσιμο» σε αυτόν τον κύκλο και πρέπει να αφαιρεθούν από τη μήτρα. Αυτή η αφαίρεση ονομάζεται έμμηνος ρύση· υπάρχει άφθονη απελευθέρωση αίματος και μαζί με όλο το περιττό βιολογικό υλικό.
Τι πονάει;
Μετά από ένα μάθημα ανατομίας, γίνεται σαφές γιατί ο πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως εμφανίζεται πριν αρχίσει και διαρκεί για κάποιο χρονικό διάστημα - από 2-4 ώρες έως 2 ημέρες. Η μήτρα αρχίζει να ανοίγει για να αφαιρέσει περιττά πράγματα. Θυμηθείτε τους πόνους του τοκετού - ο πόνος εμφανίζεται όταν ανοίγει η μήτρα. Φυσικά, κατά την περίοδο η μήτρα δεν ανοίγει τόσο πολύ, αλλά και πάλι ανοίγει! Οι μύες πιέζουν εσωτερικούς ιστούς πλούσιους σε νευρικές απολήξεις. Είναι λιγότερο ευαίσθητο και πιο επώδυνο. Αφού ανοίξει η μήτρα, αρχίζει μια παρορμητική μυϊκή σύσπαση, η οποία διώχνει το αίμα έξω. Φανταστείτε μια λαστιχένια λάμπα, την πατάτε, το νερό ρέει έξω, σωστά; Το ίδιο και η μήτρα, οι μύες την πιέζουν, βγαίνει αίμα. Και οποιαδήποτε πίεση φέρνει δυσάρεστες αισθήσεις.
Γιατί πονάει περισσότερο;
Αυξημένος πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως εμφανίζεται με ορισμένες ασθένειες. Εάν τα ορμονικά σας επίπεδα έχουν αλλάξει λόγω νευρικότητας, η μήτρα μπορεί να συστέλλεται ισχυρότερα ή πιο αδύναμα, αυτό επηρεάζει το επίπεδο του πόνου. Επίσης, με τα χρόνια, μια γυναίκα μπορεί να αρχίσει να υποφέρει από αυξημένη ευαισθησία στον πόνο. Τότε ακόμα και η παραμικρή σύσπαση της μήτρας θα προκαλέσει αφόρητους πόνους. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, αυτός θα συνταγογραφήσει τη σωστή θεραπεία. Αλλά η ίδια η γυναίκα πρέπει να ακολουθεί τους βασικούς κανόνες, ώστε να πονάει λιγότερο: μην αγχώνεστε, παίζετε αθλήματα, μην καπνίζετε, μην πίνετε αλκοόλ, μην κρυώνετε (ειδικά προστατεύστε τα πόδια σας από την υποθερμία).
Αλγομηνόρροια
Εάν ο πόνος αρχίζει 3-4 ημέρες πριν από την έμμηνο ρύση και στη συνέχεια εντείνεται μόνο, τότε δεν πονάει μόνο η μήτρα όταν εφαρμόζονται μύες σε αυτήν. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται αλγομηνόρροια και μόνο ένας γιατρός μπορεί να προσδιορίσει ότι πονάει κατά την έμμηνο ρύση. Ο πόνος μπορεί να προκληθεί από ενδομητρίωση και σε αυτή την περίπτωση πονάει ολόκληρη η βλεννογόνος μεμβράνη, όχι μόνο ο τράχηλος της μήτρας. Επίσης συχνά η αιτία του πόνου είναι η φλεγμονή των γεννητικών οργάνων. Ο πόνος κατά την έμμηνο ρύση μπορεί να προκληθεί ακόμη και από ενδομήτρια συσκευή, καθώς και από πολύποδες και περιτοναϊκές συμφύσεις. Παρεμπιπτόντως, πολλές γυναίκες δεν υποψιάζονται καν ότι έχουν συμφύσεις, νομίζοντας ότι πρόκειται για τυπικούς πόνους κατά την έμμηνο ρύση. Και αυτός είναι ένας πολύ μεγάλος κίνδυνος! Όταν οι μύες συστέλλονται, μπορούν να έχουν τόσο ισχυρή μηχανική επίδραση που τα όργανα που είναι κολλημένα μεταξύ τους θα προκαλέσουν ενοχλητικό πόνο. Στις πιο οξείες περιπτώσεις εμφανίζεται ρήξη και εσωτερική αιμορραγία, η οποία μπορεί να εξαλειφθεί μόνο χειρουργικά.
Οι κράμπες κατά την έμμηνο ρύση είναι ένα άσχημο πράγμα, αλλά τουλάχιστον είναι γνωστές. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αξίζει να δίνετε ιδιαίτερη προσοχή σε τυχόν αλλαγές - για παράδειγμα, εάν συνήθως μια αρκετά ανεκτή δυσφορία έχει μετατραπεί σε πραγματικό πόνο. Ή ο πόνος δεν σας εγκαταλείπει ακόμα και αρκετές μέρες μετά το τέλος της περιόδου σας. Τέλος, η έκκριση είναι ασυνήθιστα βαριά και διαρκεί για ασυνήθιστα μεγάλο χρονικό διάστημα. Όποια και αν είναι η αλλαγή, σηματοδοτεί ότι κάτι μπορεί να μην πάει καλά με το σώμα. «Και δεν μπορείτε να το αγνοήσετε», καταλήγει η Alice Dweck, μαιευτήρας-γυναικολόγος στην κλινική Mount Kisco στη Νέα Υόρκη.
Για να έχετε μια ιδέα για πιθανά προβλήματα, διαβάστε παρακάτω.
Πολύ έντονος πόνος και βαριές εκκρίσεις
Πιθανή αιτία:ινομυώματα της μήτρας. Αυτός είναι ένας καλοήθης όγκος στο εσωτερικό ή εξωτερικό τοίχωμα της μήτρας. Το γιατί εμφανίζονται τα ινομυώματα δεν είναι πλήρως κατανοητό, αλλά το πρόβλημα είναι πολύ κοινό στις γυναίκες 30-40 ετών. Ο πόνος, τον οποίο ο Dweck περιγράφει ως "εκτός κλίμακας", εμφανίζεται συνήθως λόγω μηχανικής πίεσης από τον όγκο στη μήτρα ή ως αποτέλεσμα φλεγμονής.
Τι να κάνετε: κλείστε ένα ραντεβού με τον γυναικολόγο σας και μιλήστε για τα συμπτώματά σας. Ο γιατρός πιθανότατα θα κάνει αρκετές εξετάσεις, με αποτέλεσμα να φανεί αν έχετε ινομύωμα και αν χρειάζεται να αφαιρεθεί. Το τελευταίο εξαρτάται από πολλούς παράγοντες - συμπεριλαμβανομένης της θέσης του όγκου και του μεγέθους του (διαφέρει από ένα κουμπί έως το μέγεθος ενός μεσαίου γκρέιπφρουτ). Δεδομένου ότι τα ινομυώματα είναι ευαίσθητα στα επίπεδα οιστρογόνων, μπορεί να σας συνταγογραφηθεί ένα COC ως αναλγητικό.
Συνεχής γκρίνια πόνος
Πιθανή αιτία:φλεγμονώδης διαδικασία στα όργανα της πυέλου, δηλαδή μόλυνση των ωοθηκών, της ουροδόχου κύστης, της μήτρας και/ή των σαλπίγγων. Από πού προέρχεται η φλεγμονή; Λοιπόν, για παράδειγμα, οποιοδήποτε ΣΜΝ σε προχωρημένο στάδιο μπορεί να οδηγήσει σε αυτό (θυμηθείτε ότι τα χλαμύδια και η γονόρροια είναι συχνά ασυμπτωματικά). «Ο πόνος είναι σχεδόν σταθερός, συνήθως χωρίς σοβαρές προσβολές, αλλά ταυτόχρονα πολύ δυσάρεστος», διευκρινίζει η Alisa. Και κατά την έμμηνο ρύση, σε συνδυασμό με κράμπες, ο πόνος από τη φλεγμονή μπορεί να ενταθεί.
Τι να κάνετε: πηγαίνετε στον γυναικολόγο χωρίς καθυστέρηση. «Η φλεγμονώδης διαδικασία σπάνια γίνεται λόγος για πολύ επείγουσα δράση, αλλά δεν μπορεί να ενεργοποιηθεί», λέει ο Dweck. – Όσο πιο γρήγορα ο γιατρός σας εξετάσει και προσδιορίσει την αιτία, τόσο πιο γρήγορα μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά. Εάν η φλεγμονή αγνοηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να προκαλέσει σχηματισμό ουλώδους ιστού, ο οποίος τελικά επηρεάζει την ικανότητά σας να συλλάβετε.
Έντονος πόνος στη μία πλευρά
Πιθανή αιτία:συστροφή ωοθηκών. «Αυτό συμβαίνει όταν κάτι (όπως μια κύστη) κάνει την ωοθήκη να συστρέφεται, εμποδίζοντας τη ροή του αίματος», λέει ο Dweck. «Πρόκειται για πολύ σοβαρό, σχεδόν αφόρητο πόνο που απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα». Μία από τις συνέπειες είναι η μείωση της λειτουργίας των ωοθηκών.
Τι να κάνετε: καλέστε ένα ασθενοφόρο. Πιθανότατα, θα απαιτηθεί υπερηχογράφημα και άλλες μελέτες. Εάν επιβεβαιωθεί η διάγνωση της στρέψης, απαιτείται άμεση λαπαροσκοπική (δηλαδή με ελάχιστο επίπεδο παρέμβασης) χειρουργική επέμβαση για να φέρει το όργανο στην κανονική του θέση. «Μερικές φορές, με έγκαιρη παρέμβαση, η ωοθήκη μπορεί να σωθεί. Αλλά αν δεν φαίνεται πλέον βιώσιμο, θα πρέπει να αφαιρεθεί. Ευτυχώς, αυτό το όργανο είναι ένα ζευγάρι και την παραγωγή οιστρογόνων και ωαρίων θα αναλάβει η υπόλοιπη ωοθήκη».
Σοβαρές κράμπες που δεν ανταποκρίνονται στα κανονικά παυσίπονα
Πιθανή αιτία:Η ενδομητρίωση είναι μια ασθένεια κατά την οποία ιστός από τη μήτρα μετακινείται σε άλλα όργανα (όπως οι ωοθήκες ή οι σάλπιγγες) και ριζώνει εκεί. Η ενδομητρίωση επηρεάζει σχεδόν το 10 τοις εκατό των γυναικών, σύμφωνα με το Αμερικανικό Κέντρο Μαιευτικής και Γυναικολογίας. Αλλά το θέμα είναι ότι μπορεί να χρειαστούν χρόνια για να τεθεί μια σωστή διάγνωση. Πριν συμβεί αυτό, οι περισσότεροι ασθενείς πιστεύουν ότι ο έντονος πόνος κατά την έμμηνο ρύση είναι σύνηθες φαινόμενο και υποφέρουν. Επιπλέον, συχνά αισθάνονται δυσφορία κατά τη διάρκεια του σεξ.
Τι να κάνετε: πάλι, πηγαίνετε στο γιατρό και περιγράψτε τα συμπτώματά σας. Σας έχουν συνταγογραφηθεί αρκετές εξετάσεις και μελέτες για να προσδιορίσετε πιθανές επιλογές θεραπείας. Δεδομένου ότι ο ενδομήτριος ιστός είναι ευαίσθητος στα επίπεδα ορμονών, η λήψη ορμονικών αντισυλληπτικών θα βοηθήσει στη μείωση του πόνου. Αλλά ο μόνος τρόπος για να επιβεβαιωθεί η ενδομητρίωση εξακολουθεί να είναι η λαπαροσκόπηση, κατά την οποία ο γιατρός μπορεί να προσπαθήσει να αφαιρέσει όσο το δυνατόν περισσότερο πλεονάζοντα ιστό.
Σοβαρές κράμπες μετά την εισαγωγή ενδομήτριων αντισυλληπτικών
Πιθανή αιτία:χάλκινη (μη ορμονική) ενδομήτρια συσκευή. Μέσα σε τρεις μήνες μετά την εγκατάσταση αυτής της μικροσκοπικής συσκευής σε σχήμα Τ, μπορεί να εμφανιστεί αυξημένος πόνος, επειδή η σπείρα χρειάζεται χρόνο για να «ριζώσει» στο σώμα.
Τι να κάνετε: «Εάν ο πόνος συνεχίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα ή εμφανίζεται ξαφνικά μετά από μια μακρά περίοδο κανονικής λειτουργίας του IUD, τότε πρέπει να εγγραφείτε για έναν υπέρηχο, ο οποίος θα σας επιτρέψει να μάθετε σε ποια κατάσταση βρίσκεται η σπείρα », συμβουλεύει ο Dweck. Ο γιατρός μπορεί να ελέγξει και να προσαρμόσει ελαφρώς τη θέση του IUD, μετά την οποία ο πόνος πρέπει να υποχωρήσει.