Выделение из сосков молозива, а затем и молока – это вполне нормальное явление при кормлении грудью. Оно может непроизвольно сочиться или даже бить струйкой – не стоит переживать. Чаще всего молоко подтекает:
- утром, когда молока много
- когда вы кормите малыша
- когда вы не кормите.
Подтекание молока доставляет неудобства, но, впрочем, это хороший знак. Знак того, что у вас есть молоко!
Почему подтекает молоко?
Молоко может подтекать, когда грудь переполнена. Или когда выброс окситоцина вызывает приливы молока. Подобные приливы могут быть связаны:
- С кормлением малыша (малыш сосет одну грудь, а молоко рефлекторно подтекает и из второй)
- Когда малы плачет или когда вы думаете о малыше
- Когда вы принимаете ванну или душ и даже просто находитесь в натопленной комнате
Могу ли я контролировать подтекание молока?
Надежного способа избежать подтекания не существует. Попробуйте кормить ребенка или до того, как грудь переполнится. Иногда в первые недели после родов молоко прибывает особенно активно. Кормите малыша по требованию и пробуйте различные . Так вы установите оптимальный для вас и вашего малыша режим вскармливания, и грудь не будет переполненной.
Вы не можете контролировать приливы молока, но вы можете к ним подготовиться.
- Если вы чувствуете прилив, вы можете мягко нажать на соски, чтобы препятствовать подтеканию молока.
- Используйте прокладки для груди. Регулярно меняйте их, чтобы предотвратить появление трещин на сосках. Берите с собой запасные прокладки, когда вам надо отлучиться.
- Попробуйте использовать накладки для сбора молока.Простерилизуйте их перед использование. Молоко, которое вы соберете, вы сможете заморозить.
- Если вторая грудь подтекает, когда вы кормите, подкладывайте кусочек ткани, прокладку или накладку для груди в бюстгальтер.
- Носите одежду на которой не заметны пятна от молока. Принты и узоры отлично скроют подтекание молока. Если вы уходите на весь день — возьмите с собой запасной бюстгальтер и блузку.
Как долго это будет продолжаться?
Скорее всего, молоко будет подтекать несколько недель после родов, пока вы устанавливаете режим грудного вскармливания. У многих женщин это проходит на пятой-шестой неделе. В любом случае не переживайте: подтекание говорит о том, что вы настроены на грудное вскармливание и у вас прекрасный контакт с малышом.
Если молоко не подтекает, значит у меня мало молока?
Подтекание молока не связано с тем, сколько у вам молока. У многих мам молоко не подтекает. Все зависит от крошечных мышц, которые отвечают за открытие протоков. Если мышцы в тонусе, то молоко может вообще не подтекать.
Реки грудного молока - это благо, желанное состояние для любой мамочки, и ни одна разумная кормящая женщина не будет жаловаться на обилие пищи для своего чада. Но почему так происходит: стоит вам только подумать о ребенке, как молоко вытекает из груди, и вы не в силах контролировать этот процесс? Можно ли с этим бороться и когда не нужно этого делать? Как, наконец, спасать свою одежду от подобного "конфуза"?
Почему течет молоко?
В первые недели после родов капли и даже ручейки вытекающего грудного молока являются нормой , хотя это может быть неприятно и неудобно. Организм женщины все еще адаптируется к потребностям ребенка и "на всякий случай" вырабатывает молоко в избытке. В этот период отрабатывается и совершенствуется техника кормления, его суточный ритм, регулируется количество производимого молока. Когда все это будет окончательно упорядочено, жидкость уже не будет протекать тогда, когда вы этого меньше всего ожидаете.
Однако, помимо физиологических причин перепроизводства молока существует и эмоциональный "переключатель" этих спонтанных "гейзеров". Именно эмоции могут привести к тому, что молоко будет вытекать из груди не только в первые недели, но и в течение нескольких месяцев после родов.
Ваша грудь может выделять молоко, когда вы думаете или просто говорите о ребенке (даже если при этом он находится в другой комнате или... в другом городе). Окситоцин, отвечающий за лактацию, - это гормон, выделяемый гипофизом. Именно поэтому и говорят, что лактация у нас "в голове". Иногда ее может вызвать услышанный плач ребенка (даже чужого) или рассматривание фотографии младенца. Если вы припозднитесь с прикладыванием ребенка к груди , то тоже можете ожидать, что ваша одежда будет выглядеть как у "Мисс Мокрая футболка". Бывает и так, что, когда вы прикладываете ребенка к одной груди, молоко течет из другой. Лактацию может вызвать даже теплый душ или дремота.
Что можно сделать, чтобы немного уменьшить дискомфорт?
Новость из Самары про 9-летнюю девочку меня снова ввергла в панику. Дочь ходит в школу и из школы одна, дворами и через парк, другой дороги нет. Мне очень страшно за нее. Провожать нет возможности. Она уже видела в парке эксгибициониста в прошлом году. Но это ладно, мелочи. Лишь бы живая. Я каждый раз умираю, когда она не отвечает на звонок. Однажды мне позвонили из школы что ее не на уроках, а из дома она ушла утром, как обычно. Я кажется поседела, пока дозванивалась до нее. Оказалось что они с подружкой просто решили прогулять и пошли к подружке домой.
Мамы. Как вы справляетесь с паникой ща своих детей? Особенно после таких новостей. Как обеспечивает их безопасность? Нанять сопровождающего у меня нет возможности. Живём с дочкой вдвоем. Ей 11 лет. Она - вся моя жизнь, если с ней что-то случится, моя жизнь бессмысленна. Но я же не могу запереть ее дома и никуда не выпускать.
Про всякие опасности рассказывала ей сто раз. Что от одиноких мужчин держаться подальше. Что телефон всегда должен быть заряжен и в кармане под рукой. Что если что-то встревожило надо бежать прочь со всех ног. Что если что надо громко орать и привлекать внимание всех прохожих. Что обращаться за помощью надо к тетенькам. Что ещё я упускаю?
261Валерия Алексеевна
Сказать что я в шоке, это ничего не сказать! Мои родители, а точнее дедушка подстриг сына (2 года) под машинку, я смотреть не могу на него, он на маленького зека похож! Хотя я много раз говорила что стричь ребенка нельзя, тем более под машинку! А он взял и подстриг, это вообще не нормально! Это мой ребёнок, что за самодеятельность!
213Аноним
Люди, я в панике. Роды были в августе прошлого года. В октябре того же года поставила внутриматочную спираль. Первые месячные пришли 2 сентября этого года. Прошли как обычно. А теперь уже 11 октября и до сих пор нет месячных. Такое бывает или это беременность через вмс? Родным пока ничего не сказала, это будет для них ударом. Купить тест втайне от родных нет возможности
181О-Леся
Честно, хотела воспользоваться правом анонимности, но....
Короче, где брать терпение? Как не терять самообладание, когда все выводит и ребенок (старший) своим поведение в том числе.
Достало каждый день одевать и раздевать ребенка в саду (из сада), достало терпеть его вечные "хочу и точка", достали его психи со швырянием все, что под рукой. Не хватает терпения и времени, чтобы объяснить спокойно ребенку почему нельзя, почему то, почему се. Ну например, собираемся на улицу, собираю младшую, старшему одежду приготовлю и прошу одеться самому. А он "я не хочу на улицу и не пойду"... А мне с младшей на улице спать гулять надо и спать, старшего не с кем оставить. И вот упрется рогом все...Времени на переговоры-уговоры нет.
Начинаются психи с моей стороны, чт ребенок упрямиться... В сад собрать- мама одень, из сада пришли - мама, раздень, покушать "мама покорми". А ребенку, между прочим, скоро 5 лет. Да, понимаю, ревность и все-такое в связи с наличием младшей. Но... Вот сколько это длиться будет?? Я и так взрывная, и когда начинается вынос мозга это все для меня... туши свет.
Читала и общалась с психологом. Вот вроде все красиво говорят. Но по их словам, я должна смотреть на ребенка, который меня толкает, швыряет стулья и т.д. за то, что я запретила ему мульты, и приговаривать как мантру, что "сынок, я понимаю, что ты расстроен" и ждать, что это все пройдет...Вот очень много таких моментов. Когда в настроении - золотой ребенок, но хватает одного запрета (того же мульта) - начинается такое упрямство, что.... р-р-р-р рычать охота.
П.С. вот честно, комменты типа "ребенок разбалованный вот и получайте" - мимо!! Злая, заведенная с утра, могу и не сдержаться, потому что за экраном явно не видно, как воспитываем ребенка.
Админы, перенесите в нужный раздел, пожалуйста, я даже не могу сообразить куда лучше писать.
Мамы, где брать это самое терпение и спокойствие? как не посадить на шею ребенка?
Вот и завершилось долгое время вынашивания, и наконец-то у тебя родился такой долгожданный малыш. Теперь начался сложный и одновременно интересный период младенчества и грудного вскармливания. В связи с этим, у тебя наверняка возникает много вопросов. Один из них – почему подтекает молоко из груди и нормально ли это?
Как проходит лактация
Еще в процессе беременности , у будущей мамы начинается процесс лактации. Молочные железы активно адаптируются к предстоящему кормлению, и в них начинает вырабатываться молозиво. Это то, что малыш получает при первом кормлении. После того как малыш начинает сосать мамину грудь, у нее начинает вырабатываться уже настоящее молоко, этот процесс часто сопровождается «приливами», которые бывают с повышением температуры тела. Это связанно с тем, что молочные железы снова адаптируются к вырабатыванию молока. После наступает период зрелой лактации, когда молоко в груди уже не вырабатывается с запасом, а подстраивается ровно под потребности малыша. Грудь становится мягкой, болезненность проходит.
Что влияет на процесс лактации
Лактация напрямую связана с гормональными процессами в организме женщины, а гормоны в свою очередь, тесно связаны с проявлением настроения. Потому, любые положительные мысли могут вызвать гормональный всплеск и прилив молока, отрицательные же наоборот могут привести к затормаживанию процесса.
Подтекание молока до наступления периода зрелой лактации – явление нормальное и проходит у каждой женщины индивидуально. У кого-то только в первый месяц после родов, у других – более длительный период.
Что же все-таки делать?
Врачи считают, что самопроизвольное подтекание молока из груди это хорошо. Значит, у женщины продуцируется достаточное его количество, и притом никогда не будет застоя. А это означает, что молодой маме не грозят такие неприятности, как мастит и лактостаз.
Радость материнства нельзя сравнить ни с чем. Но вместе с тем у женщины, только что родившей ребенка, особенно первенца, всегда возникает множество вопросов, требующих незамедлительного и развернутого ответа. Это и уход за ребенком, и особенности питания, и вопросы лактации.
В частности, встревоженные женщины нередко обращаются к акушеру с вопросом: почему у меня подтекает молоко из груди, даже когда я не кормлю? Что это означает и что нужно делать в такой ситуации?
Молодые мамочки могут успокоиться – никакого повода для паники тут нет, ни малейшего. Самопроизвольное подтекание молока в период кормления грудью явление совершенно естественное и закономерное . И оно должно скорее радовать, чем тревожить.
Приливы молока
Виной всему все тот же гормон окситоцин
, который начинает вырабатываться еще перед родами. Он стимулирует родовую деятельность, и он же отвечает за продуцирование грудного молока. Достаточно небольшого эмоционального всплеска, плача малыша среди ночи или мысли о нем посреди дня, между домашними делами и хлопотами, чтобы произошел выброс окситоцина – и из груди стало сочиться молоко
.
На самом деле процесс лактации – то есть, выработки грудного молока, - начинается еще во время беременности. У него есть несколько стадий. Организм женщины готовится к выкармливанию малыша, грудь становится больше, набухает, на последних неделях беременности из сосков может выделяться . Это еще не молоко как таковое. Оно появляется позднее, примерно через 2 – 5 дней после появления на свет крохи.
На этой стадии грудь женщины достигает максимальных размеров, она наполняется молоком с очень высокой интенсивностью – это называется «приливы ». Их может быть несколько на протяжении всего периода лактации. Во время приливов молока грудь становится очень чувствительной, горячей и даже болит. Общая температура тела у женщины тоже может повышаться. Если слегка сжать сейчас грудь, из не может брызнуть молоко – ничего удивительного в этом нет, ведь она им переполнена.
Некоторые женщины и врачи акушеры рекомендуют во время приливов обязательно сцеживаться. Иначе молоко может застояться, а это грозит развитием таких не самых приятных патологий, как и . Таким образом, самопроизвольное подтекание является своеобразной мерой защиты организма. Он выплескивает избыток грудного молока из груди и тем самым не позволяет развиться опасным заболеваниям, которые кормящей матери будут точно ни к чему.
Что может вызвать подтекание молока у кормящей?
После прилива наступает стадия «зрелой» лактации, включается процесс саморегуляции. Грудь становится немного меньше в размере и значительно мягче
. Теперь уже понятно, сколько молока нужно малышу, и его вырабатывается ровно столько. Грудь снова набухает только в том случае, если по каким-то причинам время кормления было пропущено и молоко скапливается в ней.
Нужно сказать, что сроки наступления зрелой лактации у каждой женщины индивидуальны. Одному организму требуется всего лишь несколько недель, чтобы выработка молока стабилизировалась. У других женщин этот период затягивается до нескольких месяцев. Все это совершенно нормально и не свидетельствует о каких-либо нарушениях в организме, обращаться к врачу нет никакого повода. Самопроизвольные подтекания характерны именно для этого периода – становления зрелой лактации. Спровоцировать его могут :
- кормление ребенка – когда малыш сосет одну грудь, молоко подтекает из другой;
- употребление горячего питья;
- резкое движение рукой или корпусом, особенно незадолго до предстоящего кормления;
- случайное нажатие на грудь – например, во время ночного сна;
- любые положительные эмоции, мысли о ребенке;
- как ответная реакция на плач малыша.
Не нужно винить себя в неаккуратности и нечистоплотности – вы тут совершенно ни при чем. Как уже говорилось выше, это работа гормона окситоцина, при всем желании контролировать его выброс женщина не может. А вот о том, что она может и должна делать, чтобы не попадать в неловкие ситуации – ниже.
Как сделать, чтобы молоко не вытекало?
Все очень просто. Во-первых, нужно купить удобное белье специально для кормящих женщин из натуральных тканей
, если у вас такого еще нет. Синтетическое белье сейчас – не лучший вариант. Во-вторых, нужно обязательно использовать вкладки в белье для сбора подтекающего грудного молока
. По своей структуре эти вкладки напоминают ежедневные прокладки и действуют по такому же принципу. Если молока подтекает много, то расходуются они очень быстро.
В целях экономии финансовых средств дома вместо них можно использовать кусочки чистой пеленки или марлю, сложенную в несколько слоев. Но такие лоскутки нужно менять как можно чаще, а перед каждым кормлением обмывать грудь чистой теплой водой. Тогда у бактерий не останется ни одного шанса, а ваше белье и одежда будут всегда чистыми.
Важно знать, что подтекание молока из груди во время кормления – вещь естественная и неопасная . Даже когда ребенок уже отлучен от груди, выделения могут отмечаться еще на протяжении нескольких месяцев – например, при надавливании на грудь или под горячим душем. Это тоже нормально.
Если подтекания продолжаются даже спустя шесть месяцев после прекращения кормления грудью, то стоит показаться врачу – возможно, имеет место гормональный разлад.
Конечно, самопроизвольное подтекание молока может вызывать неудобства, особенно если это случается на людях и выделения настолько обильные, что проступают через бюстгальтер и одежду. Но уж лучше пусть будет молока в избытке, чем его не будет совсем – ведь в этом случае придется переходить на адаптированные смеси, что вовсе не на пользу здоровью и развитию малыша.
Потому не стоит слишком уж смущаться и переживать – это вполне физиологическое явление, которое вскоре пройдет. А пока что нужно просто тщательнее следить за собой и не забывать о вкладках в белье – тогда никакого конфуза в общественных местах или перед домашними не произойдет.