Всемирный день борьбы с раком груди ежегодно отмечается 15 октября. Важность этой даты заключается в том, что в последние годы огромное количество женщин сталкиваются с этим недугом. Многие из них не знают, какие симптомы указывают на возможное развитие проблемы, и медлят с обращением к медикам. Эта дата призвана обратить внимание общественности на существующую проблему и повысить информированность женщин о важности ранней диагностики.
История праздника
Идея празднования Дня борьбы с раком груди на всемирном уровне принадлежит ВОЗ. Инициатива учреждения подобной даты возникла в 1993 году. С тех пор она широко отмечается во всем мире, поскольку данная проблема вышла далеко за пределы какой-то одной страны. И действительно, в одной только России каждый год от этого заболевания умирают более 20 000 женщин. Стоит отметить стремительное омоложение рака, потому что его часто диагностируют у дам моложе 40 лет. Более 12% женщин в течение жизни рискуют заболеть им. Если говорить о максимальной заболеваемости, то она отмечена в интервале 45-60 лет, когда проходят гормональные изменения, чреватые снижением защитных возможностей и устойчивости гормональной системы.
В структуре онкологических заболеваний поражение молочных желез у женщин выступает недугом №1. Статистика поистине ужасна. Только в РФ за последние несколько лет количество заболевших женщин увеличилось вдвое. Неудивительно, что санкционирование подобной даты получило широкую поддержку всей мировой общественности.
Если несколько десятилетий назад недуг часто называли «болезнью монахинь», то сегодня жертвами рака стали женщины различного возраста, социального статуса, профессии. Поскольку проблема онкологических заболеваний в последние годы стала одной из наиболее актуальных во всем мире, с раком груди связаны некоторые заслуживающие самого тщательного внимания внимания факты.
В октябре начинается Всемирный месяц борьбы против рака груди, который был объявлен Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1993 году. Кроме того, ежегодно, 15 октября, в 44 странах мира проводится Всемирный день борьбы с раком молочной железы.
Рак молочной железы в структуре онкологических заболеваний женщин занимает 1-е место, причем заболеваемость постоянно растет. По статистике, заболеваемость населения России злокачественными новообразованиями молочной железы за последние 15 лет увеличилась более чем в 2 раза. Известно, что заболеваемость женщин, проживающих в крупных городах и индустриальных районах, выше, чем жительниц сельской местности.
По данным Российского онкологического научного центра им. Н. Н. Блохина, ежегодно в России выявляется около 50 тысяч случаев рака груди, что составляет примерно пятую часть от всех опухолей у женщин. Более 40% случаев рака груди диагностируется на поздних стадиях. Ежегодно от рака груди умирает более 20 000 россиянок. Болезнь стремительно молодеет: все чаще она обнаруживается у людей в возрасте до 40 лет. Каждая 8-я женщина на протяжении жизни рискует заболеть раком молочной железы. 90 % всех случаев рака молочной железы диагностируется у женщин после 40 лет. Максимальная заболеваемость отмечается в возрастном интервале 40-60 лет. В этот период происходят гормональные изменения, что обуславливает снижение защитных возможностей и устойчивости гормональной системы. Рак молочных желез встречается и у мужчин. Многие мужчины даже не подозревают о возможности развития у них такого заболевания. Именно поэтому они не сразу обращаются к врачам, что ведет к поздней диагностике, несвоевременному началу лечения и плохим терапевтическим результатам. Проблема онкологических заболеваний стала за последние годы особенно острой не только в России, но и во всем мире. Ежегодно более 10 млн человек заболевают раком молочной железы. По данным экспертов ВОЗ, к 2020 году эта цифра увеличится до 15 млн. От рака груди умирают более 6 млн женщин в год.
Наиболее вероятными факторами риска рака молочной железы являются:
- Возраст. Следует быть особенно внимательной к себе в возрасте после 30 лет. Это, прежде всего, ежемесячные самообследования, УЗИ молочных желез желательно раз в год. Нужно обращать внимание на фоновые заболевания (мастопатию, кисты в молочной железе), вовремя обращаться к врачу и правильно лечить, соблюдая все рекомендации. Помните, что у женщин старшего возраста риск заболеть выше, но это не повод не думать об этом в молодом возрасте. После 40 лет маммография раз в год, особенно это касается женщин, в семье которых у матери, бабушки был рак груди.
- Наследственный фактор. Помня об имеющейся предрасположенности, нужно быть более внимательным к своему здоровью.
- Гормоны. Бесконтрольный прием гормоносодержащих препаратов может привести к нежелательным последствиям. Следует строго соблюдать назначения врача, не заниматься самолечением.
- Позднее наступление климакса после 55 лет.
- Поздние первые роды. Это группа женщин, у которых первый ребенок родился после 30 лет.
- Отказ от грудного вскармливания.
- Травмы груди. Любая травма груди требует внимательного наблюдения.
- Искусственное прерывание беременности.
- Ожирение. Особенно увеличивается риск, когда ожирение развивается у женщин после наступления климакса. Хотя надо заметить, что ожирение опасно на протяжении всей жизни и в любом возрасте, так как является фактором риска для развития различных заболеваний.
- Характер питания. Фаст-фуды, перекусы, несбалансированное питание также является фоном для развития рака молочной железы.
- Радиоактивное излучение в зрелом детородном возрасте. Как правило, это связанно с работой, если вы не можете поменять ее, то следует принимать все меры предосторожности, которые можно использовать на производстве.
- Кистозно-фиброзная мастопатия. Обязательно лечить данное состояние и наблюдаться у маммолога, следуя всем его рекомендациям, так как данное доброкачественное заболевание молочной железы повышает риск развития рака молочной железы.
- Увеличение щитовидной железы (при снижении ее функции).
- Перенесенный послеродовый мастит, особенно леченный консервативно. Следует отметить, что сочетание нескольких факторов повышает риск заболевания раком молочной железы.
Специфической профилактики на сегодняшний день не существует, но есть меры, которые помогут снизить риск развития рака молочной железы, особенно если вы находитесь в группе риска:
Грудное вскармливание. Доказано положительное влияние грудного вскармливания на организм женщины. Поэтому если объективных причин нет, старайтесь сохранить грудное вскармливание как можно дольше. . Правильное сбалансированное питание. Наши пищевые привычки формируются с детства, поэтому перестраивайтесь и приучайте своих детей питаться правильно.
. Физическая активность, помогающая поддерживать организм в хорошей физической форме. Вы можете подобрать себе упражнения по возрасту и выполнять их регулярно. Появляются новые доказательства того, что регулярные занятия физической культурой в течение всей жизни играют защитную роль и препятствуют возникновению рака молочной железы. Занятия физкультурой приносят пользу также и в тех случаях, когда женщины начинают заниматься спортом после наступления менопаузы. Ежедневная умеренная физическая нагрузка в течение 30-60 минут поможет сохранить грудь здоровой.
. Отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя.
. Исключение воздействия прямых солнечных лучей. Необходимо помнить об этом, выходя на пляж или находясь в солярии.
. Ежемесячное самообследование должно стать привычкой. Если вы найдете в груди что-то новое (уплотнение, узел, непонятные пятна на коже, выделения из соска, кожу в виде «лимонной корки») немедленно обращайтесь к маммологу. Помните, ранняя диагностика — это почти 100% успеха лечения.
. Ежегодное профилактическое обследование у семейного врача и гинеколога. Как правило, в своей ранней фазе заболевание протекает бессимптомно. Если женщина не проходит регулярно маммологических и маммографических обследований, то чаще всего она не замечает начала болезни и обнаруживает ее на поздней стадии.
Своевременная диагностика рака груди спасает жизни. Если диагноз ставят на 1-й стадии, выздоравливает 98% женщин. Выявить заболевание на более ранней стадии позволяют регулярные посещения маммолога. Женщины после 40 лет должны раз в 2 года проходить рентгеновское маммографическое обследование. После 50 лет — ежегодно. Врачи не перестают повторять: любая женщина даже при отсутствии жалоб на здоровье должна показываться специалисту хотя бы раз в год.
#ЭтотДеньВИстории #личные_истории
15 октября проводится Всемирный день борьбы с раком молочной железы в рамках Всемирного месяца борьбы против рака груди, который был объявлен Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1993 году.
«Привет, меня зовут Марк , и предыдущие годы своей жизни я не придавал этому никакого значения. Казалось, термин «онкология» никогда меня не коснется, что он где-то далеко и в мифах. Безусловно, у меня было много знакомых, которые напрямую или косвенно относились к онкологии, но лично я никогда не думал, что попаду в больницу этого профиля. Еще и из-за груди, с которой у меня никогда не было проблем.
Август изменил многое. Предварительный диагноз, обследования, множество очередей у кабинета онколога. Истории людей. Именно здесь я узнал, что такому явлению как диспансеризация, которую яро агитируют пройти врачи, доверять не стоит: опухоли там не находят. Именно здесь я услышал страшные диалоги:
– Вы хорошо выглядите для своего диагноза!
– Это все, что у меня осталось.
И именно здесь начало потихоньку трещать мое мнение о том, что онколог – врач, к которому я не попаду. Один, второй, третий..
«Операция в мае 2019 года, не раньше».
Больше всего напрягала неизвестность. Доброкачественная или не очень, что делать дальше, куда идти, и почему я.
Затем, путем слишком наглого, аки в той сценке с Воробей и Гальцевым «НУ ВОЗЬМИТЕ МЕНЯ», сидя в кабинете хирурга, мне удалось выбить себе место под солнцем и назначить операцию на сентябрь 2018. Тут-то все и началось.
Онкологическая больница встретила меня холодными стенами, плывущими за кипятком людьми, упоминанием химиотерапии и женщинами, старательно прикрывающими свою голову после последней. В палате я слышал истории, всхлипы «Почему я?» и попытки помочь друг другу.
«– Вон, Тамара запустила, так ей совсем все ампутировали. Говорила ей дочь, что раньше идти надо было.
– Ну, тебе повезло, у тебя всего часть забрали».
Повезло. «Повезло» в отношении операции на груди.
В тот момент я понял, что это совсем не то, что стоит называть «повезло».
«Повезло» – когда выявили на первой стадии или не выявили вовсе.
Видя всю боль и мучения, я каждый раз думал о том, что хочу уберечь от этого как можно больше людей. Вы, возможно, удивитесь, узнав, что рак молочной железы встречаются у мужчин тоже, а в целом статистика говорит о том, что ежегодно регистрируется до 1 млн случаев во всем мире у обоих полов.
Онкология – страшно, больно и нагнетающе.
Я не тот человек, которого можно назвать впечатлительным. Я довольно скептически ко всему отношусь, стремлюсь оценивать ситуацию объективно, но в этот раз все было иначе. Атмосфера выедала последние куски рационального мышления и попытки держаться, что говорится, молодцом.
В больнице я начал придавать совсем другое значение онкологии, и после выписки ничего не изменилось. Я по-прежнему хочу просить каждого человека периодически проверяться, чем чаще, тем лучше (но не доводить до фанатизма, естественно), соблюдать рекомендации врача и любить себя.
Сегодняшний день – как способ рассказать вам мою историю о том, что не стоит наивно верить, что онкология может обойти стороной. Как способ попросить вас хотя бы раз в год провериться и не откладывать в долгий ящик какие-то заметные изменения в организме. Как способ попытаться донести мысль, что таких людей много, и они рядом.
Любите себя, своих близких, обращайте внимание на изменения в организме. Раннюю стадию любого заболевания вылечить проще, чем позднюю, если она вообще будет поддаваться лечению».
Если вам было бы интересно поучаствовать в мероприятии, посвящённому раку молочной железы (или онкологии в принципе), то поучаствуйте, пожалуйста, в опросе ниже.
Рак молочной железы входит в разряд самых страшных онкологических болезней, в зону риска которого попадают в основном женщины. В 1985 году ВОЗ объявила октябрь месяцем борьбы с этим жестоким заболеванием, а дату 15 октября - Всемирным днем борьбы с раком груди. Мероприятия проходят во многих странах мира, включая и Россию.
Традиционно в этот день женщины могут пройти бесплатную диагностику молочных желез. Медицинские организации распространяют информационные материалы о симптоматике и профилактике этого заболевания. В рамках программы «Розовая лента» проходит пробег, 3-дневный поход, подсветка розовыми огнями известных строений (в Бразилии - Ботанический сад, в Риме - Константиновская арка, в Италии - Арена, в Исландии - здание администрации г. Рейкьявик и так далее), благотворительные вечеринки и другие мероприятия, направленные на сбор средств организациям, занимающимся исследованием данной болезни.
Факты, статистика
В России эта болезнь среди злокачественных опухолей занимает 1-е место. Эффективность излечения зависит от стадии: 1-я дает шансы на выздоровление почти в 96% случаев, 2-я - 80%-90%, 3-я - 60-80%.
В 2010 году в Онтарио (Канада) была проведена процедура мастэктомии (операция по удалению груди) самой маленькой пациентке. Ей исполнилось 3 года.
Статистика показывает, что наиболее часто злокачественная опухоль обнаруживается в правой груди.
Ежедневно от этой болезни умирает около 112 женщин (1 пациентка каждые 15 минут).
Рак груди чаще развивается у белокожих, однако темнокожие (черные) женщины чаще умирают.
Раньше эту болезнь называли «болезнью монахинь», поскольку от нее страдало большое количество служительниц Богу.
Рак молочной железы - самое распространенное онкологическое заболевание среди женщин. Если верить статистике, данный недуг находится на втором месте среди онкологических патологий после рака легких. В зоне риска находится 12% женщин. Это означает, что каждая восьмая представительница прекрасного пола может столкнуться с этим жутким диагнозом.
Существует теория, что раку груди могут быть подвержены только те женщины, которые имеют к этому генетическую предрасположенность. Если в семье из поколения в поколение, от бабушек к матери, передавалась эта болезнь, то никто по женской линии от рака уже не застрахован. Однако врачи подтверждают неутешительную информацию: около 70% женщин, у которых был диагностирован рак молочной железы, наследственной предрасположенности к онкологическим заболеваниям не имели.
Ошибочно полагать, что заболевание возрастное, и вероятность столкнуться с этим недугом повышается лишь к 40 или 50 годам. К сожалению, и здесь хирурги разводят руками. В последнее время число пациенток, которые обратились к врачам в возрасте до 30 лет, начало возрастать.
Причины возникновения
Существует много факторов, которые способны спровоцировать развитие опухоли. Некоторые для вас станут неожиданными. В первую очередь, это дисбаланс гормонального фона , который влияет на рост, вес, структуру кожи и волос. Особенно влияют вопросы в сфере гинекологии: нарушения менструального цикла, бездетность, многодетность, очень поздние первые роды, воспаления матки и яичников, мастопатия. Женщина, родившая до 25 лет, сокращает риски развития опухоли в три раза.
Болезнь рака провоцируют ожирение , вредные привычки, как употребление алкоголя и курение . Учеными были проведены исследования, где было доказано, что если ежедневно на протяжении 7 лет выпивать 10 граммов любого вида алкогольного напитка, то риск возникновения рака груди составляет до 6%.
Еще одной причиной может стать стресс . Мы часто привыкли не обращать никакого внимания на наше эмоциональное состояние. Как только мы начинаем испытывать моральный дискомфорт, подавленность, нотки наступающей депрессии, вечно откуда-то появляется человек, который начинает заниматься сопоставлением проблем: «У некоторых ни воды, ни еды нет - вот это проблема. А ты тут ерундой страдаешь. Наши бабки ни о каком стрессе раньше и не слышали. Поколение нытиков. Иди делом лучше займись». Уверена, ситуация до боли знакома многим. Поэтому и решаем не заострять на таких вещах внимание, ведь у кого-то хуже, а у тебя всего лишь от стресса уже глаз дергается. Ничего, главное, что видит.
Но это большое заблуждение. Мы должны следить за своим настроением, должны уделять время причинам собственной подавленности или появившейся нервозности. Необходимо день за днем учиться правильно относиться к проблемам и конфликтам. Принимать и отпускать, а не постоянно прокручивать в голове, и тихо, но уверенно программировать себя на худший исход.
Симптомы
Рак молочной железы имеет 4 основные стадии, первые из которых совершенно никак не проявляют себя. Однако есть несколько признаков, при обнаружении которых, стоит обратиться к специалисту немедленно.
- Уплотнение в районе молочной железы;
- Изменение формы, вида кожи;
- Припухлость на соске или его втяжение. Есть ли трещины, влажность;
- Боль в груди;
- Кровянистые или гнойные выделения из сосков;
- Увеличение лимфатических узлов в районе подмышек.
Однако врачи призывают не заниматься самообследованием, потому как первые стадии рака выявить самому нереально. Доказано, что шансы полностью выздороветь есть у 90% женщин, которым поставили диагноз на нулевой и первой стадиях заболевания.
Профилактика
Врача-маммолога необходимо посещать регулярно, начиная с 20-летнего возраста. Специалисты не только осматривают руками, но и делают УЗИ, которое выявляет все степени рака молочной железы. Женщинам, достигшим 50-ти лет, требуется проходить маммографию раз в 2 года.
Нужно пересмотреть свой образ жизни. Соблюдать режим, отказаться от вредных привычек, следить за питанием, заниматься спортом и больше проводить времени на свежем воздухе. Исследователями было выявлено, что регулярная интимная жизнь также способна понизить риски появления опухоли.
Как бы ни кричали женщины, что в первую очередь нужно строить карьеру, пожить для себя, да и вообще за границей существует тренд рожать, начиная с 35 лет - все это в какой-то степени, может, и правильно, ведь лучше заводить детей осознанно и быть к этому максимально подготовленным, дело-то ответственное. Но если смотреть со стороны здоровья, то врачи утверждают, что рождение первого ребенка до 30-ти лет страхует женщину от рака груди. А лактация предупреждает развитие онкологических заболеваний.
Знаменитости, поборовшие рак груди
Казалось бы, на что могут жаловаться известные женщины? Они красивы, богаты, успешны и знамениты. Ни в чем не нуждаются, путешествуют, могут пожелать все, что захотят, и это окажется у них тут же. Только перед болезнью все равны и одинаково несчастны. В это трудно поверить, но в звездном цеху оказалось немало личностей, которые смогли побороть опухоль молочной железы.
Известную американскую актрису, знаменитой своей яркой ролью Миранды в фильме «Секс в большом городе», в 2002 году настигла болезнь, которая оказалась наследственной: бабушка и мать звезды боролись с этим недугом. Синтия победила рак.
Взрывная поп-певица, находившаяся в 34 года на пике своей популярности, была ошарашена новостью, когда ей диагностировали рак молочной железы. К слову, болезнь снова пришла к ней через 10 лет, но Анастейша с мужеством поборола и ее.
Невозможно представить, но еще в далеком 1991 году, певица висела на волоске от смерти: ее шансы на жизнь составляли всего 20%. Как видите, неподражаемая Вайкуле до сих пор радует своих поклонников знаменитыми хитами.
Известную певицу из Австралии рак также не пощадил. Ей пришлось остановить турне, когда в 36 лет у нее обнаружили опухоль в груди. Через полтора года Кайли Миноуг поправилась, и обратилась ко всем женщинам мира не запускать себя и ежегодно проходить обследования у маммолога.
Пожалуй, это была самая громкая новость 2013 года в сфере шоу-бизнеса. Знаменитая актриса Анджелина Джоли шокировала общественность своим заявлением: в результате обнаружения 87% вероятности рака груди, была проведена мастэоктомия - удаление молочной железы. Болезнь оказалась наследственной. Рак яичников унес жизнь матери Джоли, которой было на тот момент всего 56 лет.
Актриса не пожелала оставить в тайне свою проблему. Наоборот, своим примером она хотела побудить женщин начать следить за своим здоровьем, чтобы вовремя предотвратить развитие рака.
Подготовила Елизавета Хмельницкая